孩子聰明與否與飲食有關(guān)

小學(xué)與感恩有關(guān)班會(huì)。

每一個(gè)小孩都有無(wú)限的潛能，家園共育可以讓孩子的潛能更好的激發(fā)出來(lái)！教師與家長(zhǎng)之間要互相理解、互相幫助，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長(zhǎng)！那么，家園教育工作中存在哪些問(wèn)題呢？以下是小編為大家收集的“孩子聰明與否與飲食有關(guān)”歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

飯野節(jié)夫還發(fā)現(xiàn)，有8種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)腦力的健全發(fā)育起到了重要作用。充足的脂肪可使腦功能健全；充足的維生素C可使腦功能敏銳；充足的鈣質(zhì)能使大腦持續(xù)工作；糖是腦活動(dòng)的能源，但過(guò)量則會(huì)損害其正常功能；蛋白質(zhì)是腦從事復(fù)雜智力活動(dòng)的基本物質(zhì)；維生素B族可預(yù)防精神障礙；維生素A能促進(jìn)大腦發(fā)育；維生素E能保持腦的活力。上述物質(zhì)不可能靠吃化學(xué)合成的藥物獲得，只能靠搭配合理的食物，才能長(zhǎng)期向人體足量提供。也就是說(shuō)，孩子能長(zhǎng)期合理地?cái)z取富含上述物質(zhì)的食物，才會(huì)變得聰明起來(lái)。

飯野節(jié)夫的這一發(fā)現(xiàn)，是在研究“自然療法”----—種專門研究不用打針吃藥，而用合理的食物治療健身的新療法時(shí)獲得的。這種新療法，與我國(guó)傳統(tǒng)的“食療”，有異曲同工之效?，F(xiàn)代生活中，不少家長(zhǎng)由于缺乏營(yíng)養(yǎng)科學(xué)知識(shí)，過(guò)分強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)藥”的一些作用，過(guò)分強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練對(duì)兒童智力的作用，忽視飲食的科學(xué)搭配，使攝取食物中糖、脂肪和蛋白質(zhì)偏多，鈣和維生素偏少，影響孩子的智力發(fā)育。因此，糾正孩子的嗜糖習(xí)慣，控制蛋白質(zhì)和脂肪的攝入，擴(kuò)大和變換食譜，減少食物中維生素的損失，才是讓孩子的大腦能得到充分發(fā)育，提高其智力的重要措施。YjS21.COm

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要想孩子聰明就與他聊天

據(jù)美國(guó)一項(xiàng)研究顯示，父母與9個(gè)月至3歲的幼兒多交談，會(huì)使這些孩子日后變得更聰明。該項(xiàng)目的研究人員指出，在所有家庭中，家長(zhǎng)在防止孩子們發(fā)生危險(xiǎn)及麻煩方面付出的努力，是相似或相近的，但在與孩子耐心地交談、細(xì)致地回答孩子提問(wèn)及互相溝通方面，知識(shí)分子家庭與普通職工家庭有所不同?？蒲腥藛T曾對(duì)42戶家庭的兒童做過(guò)長(zhǎng)達(dá)兩年半的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)白領(lǐng)家庭中家長(zhǎng)比較健談，與孩子談話的頻率，比一般藍(lán)領(lǐng)家庭高兩倍，比靠救濟(jì)的家庭高4倍。這就是為什么在不同家庭成長(zhǎng)的孩子上學(xué)以后，呈現(xiàn)出智商及學(xué)習(xí)成績(jī)差別的重要原因之一。

另一方面，父母能經(jīng)常親熱地與孩子交談，孩子有事情、有心里話才會(huì)對(duì)你說(shuō)，你才能及時(shí)幫助孩子解決生活中的困惑，同時(shí)在交談過(guò)程中把對(duì)子女的殷切期望傳達(dá)給孩子。

隨著孩子逐漸長(zhǎng)大及其理解力的增強(qiáng)，父母可以通過(guò)與孩子交談，及時(shí)了解與掌握孩子的心理活動(dòng)及對(duì)周圍發(fā)生的事物的反應(yīng)，從而引導(dǎo)孩子建立正確的是非觀念、對(duì)社會(huì)的責(zé)任感、正確的價(jià)值觀，以及崇高的理想與追求等，在不知不覺(jué)中糾正孩子一些幼稚或者模糊的觀念，把孩子引向健康發(fā)展的道路。要記住，與孩子說(shuō)話是一種交流，一定的時(shí)間，平等的氣氛，耐心的態(tài)度，都是必要條件。

在游戲中讓孩子聰明成長(zhǎng)

自然智能的定義是“在環(huán)境中，對(duì)多種植物和動(dòng)物的一種認(rèn)識(shí)和分類的能力”。不像其他的一些智能，自然智能更關(guān)注在大自然、戶外這樣特定環(huán)境中的各種生命形式。

游戲1草木大體驗(yàn)

讓孩子用手去摸，感覺(jué)大自然，不要因?yàn)楸Ｗo(hù)過(guò)度，減少孩子探索這個(gè)世界的機(jī)會(huì)。而缺乏觸覺(jué)刺激，也會(huì)影響孩子的智能和情緒。

適合年齡：2-4歲

準(zhǔn)備道具：公園綠地的各種草木

游戲說(shuō)明：

1、帶孩子到有花草樹(shù)木的地方，讓他用手去觸摸樹(shù)葉、樹(shù)干、樹(shù)枝、花朵、草、石頭、細(xì)沙....。.等等。

2、帶著孩子一邊摸的時(shí)候，要一邊緩慢而且清楚地告訴他現(xiàn)在摸的是什么東西，一再重復(fù)也沒(méi)有關(guān)系，讓孩子不僅看到了、摸到了，也了解那是什么東西。

注意事項(xiàng)：

1、孩子的注意力時(shí)間有限，不宜急躁地灌輸給孩子一大堆東西，效果會(huì)大打折扣。

2、要細(xì)心注意孩子的反應(yīng)，多給一些正面的響應(yīng)；同時(shí)掌握孩子的態(tài)度與興趣，了解孩子吸收的程度，并不斷給他參與的機(jī)會(huì)。

3、跟孩子說(shuō)話，要慢慢地、清楚地說(shuō)，而且語(yǔ)調(diào)溫柔，讓孩子能夠很容易接收父母要表達(dá)的意思，進(jìn)而作出反應(yīng)。

游戲2小魚日記

通過(guò)飼養(yǎng)和觀察，訓(xùn)練孩子視覺(jué)的追視能力，培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的精神，及對(duì)自然生態(tài)的了解。

適合年齡：5-6歲

準(zhǔn)備道具：魚缸、水草、小魚數(shù)條等

游戲說(shuō)明：

1、在魚缸內(nèi)置入除過(guò)濾氣的水，并和孩子一起布置小魚的家。

2、帶孩子到水族店買幾條小魚，一次不需買太多條，可以公母都有，建議可以選孔雀或是球魚等卵胎生魚種，方便孩子觀察紀(jì)錄。

3、父母可為孩子準(zhǔn)備一本記事簿，鼓勵(lì)孩子隨時(shí)將觀察的現(xiàn)象記錄下來(lái)。

注意事項(xiàng)：

1、第一次養(yǎng)魚，可能孩子會(huì)碰到魚兒不適應(yīng)水質(zhì)而死掉的情形，爸媽要適時(shí)的安慰孩子，如果可以趁機(jī)解釋一下自然的生死現(xiàn)象。

2、當(dāng)母魚大肚子的時(shí)候，可以提醒孩子增加觀察紀(jì)錄的時(shí)間，跟孩子一起期待小生命的到來(lái)。

3、魚缸的水要定期的更換，并清洗魚缸，爸媽可以跟孩子分配工作，讓孩子更有參與感。

九大訣竅讓孩子聰明過(guò)人

1.學(xué)習(xí)樂(lè)器

這是一個(gè)輕松又簡(jiǎn)單的提升右腦學(xué)習(xí)好方法。根據(jù)多倫多大學(xué)的研究結(jié)果，音樂(lè)課程可以提升小孩的智商與課業(yè)表現(xiàn)。且學(xué)習(xí)的時(shí)間越長(zhǎng)，效果越加明顯。

2.喂食母奶

許多的科學(xué)研究證實(shí)母奶除了提供許多重要的營(yíng)養(yǎng)，還可以提高嬰兒的免疫力與智慧。嬰兒經(jīng)過(guò)九個(gè)月的喂食母奶，明顯的比只有一個(gè)月喂食母奶的嬰兒還要聰明。

3. 提升健康

伊利諾大學(xué)(University of Illinois)的研究團(tuán)隊(duì)已證實(shí)小學(xué)生健康與課業(yè)的相關(guān)性。歐本海默基金公司(Oppenheimer Funds)的研究更指出團(tuán)體運(yùn)動(dòng)不僅能提升信心，建立團(tuán)隊(duì)精神，還能培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能。百分之八十一的女性高級(jí)公司主管在她們年幼時(shí)都曾參與團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

4.電動(dòng)游戲

有些游戲的確會(huì)使玩家變得暴力、孤僻、或是不想動(dòng)腦思考。但仍有一些游戲可以提升團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)意啟發(fā)，更可以訓(xùn)練策略思考以及規(guī)劃能力。美國(guó)羅徹斯特大學(xué) ( University of Rochester)的研究也發(fā)現(xiàn)玩電動(dòng)游戲的小孩更能發(fā)現(xiàn)與學(xué)習(xí)視覺(jué)線索。

5.拒絕吃垃圾食物

少吃高糖、反式脂肪與其它垃圾食物，并多吃高營(yíng)養(yǎng)健康飲食將有助于兒童智能與動(dòng)作發(fā)展，尤其對(duì)未滿兩歲的嬰兒更是重要。比如說(shuō)小孩必須攝取一定量的鐵，以助于大腦的成長(zhǎng)。若攝取不足，神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)將會(huì)減慢。

6.培養(yǎng)好奇心

專家指出，當(dāng)父母鼓勵(lì)孩子有自己的想法時(shí)，實(shí)際上是教導(dǎo)他們追求知識(shí)的重要性。關(guān)切小孩的興趣、教導(dǎo)小孩新的技能與定時(shí)的戶外教學(xué)，都是一些好方法來(lái)培養(yǎng)孩子追求知識(shí)的渴望。

7.閱讀

隨著科技的發(fā)展，很多人忽略了閱讀的重要性。閱讀是最直接、最有效提升小孩智商的方法。讀給小孩聽(tīng)、辦理圖書館借書證、與添置書籍都是培養(yǎng)孩子閱讀興趣的好方法。

8.吃早餐

早起的鳥兒有蟲吃并非毫無(wú)根據(jù)。早在1970年，科學(xué)研究就發(fā)現(xiàn)有吃早餐的小孩有較佳的記憶力、比較專心、也學(xué)習(xí)的比較快。與其完全不吃，吃一塊餅干或是喝一杯牛奶都對(duì)學(xué)習(xí)有很好的幫助。

9.玩益智游戲

下棋、拼字游戲、謎語(yǔ)等游戲都可以激蕩腦力。數(shù)讀(Sudoku)游戲更可以培養(yǎng)策略思維、解決問(wèn)題的能力。

除此之外，在孩子年幼時(shí)一定要多與孩子多聊天，讓孩子記憶一些生活中常用的詞匯，或多讓孩子背誦等，都是些能幫助孩子培養(yǎng)高智商的妙招。

【專家表示】：“關(guān)掉電視，讓孩子走出戶外、接近自然并活動(dòng)身體，是訓(xùn)練孩子聰明敏捷及身體健康的最佳方式之一?！?/p>

孩子聰不聰明一出生就知道

孩子聰不聰明一出生就知道

在出生時(shí)，聰明的孩子可能要比其他孩子更機(jī)警。有些孩子從一開(kāi)始就能獨(dú)自把頭抬高一會(huì)兒，仿佛在環(huán)顧四周，對(duì)生活有強(qiáng)烈的好奇心。

一個(gè)感覺(jué)敏銳、反應(yīng)迅速的嬰兒常常很聰明。在你抱他時(shí)，你會(huì)感覺(jué)到這一點(diǎn)。如果他似乎避開(kāi)某個(gè)東西，那就表明他能區(qū)分什么是讓他感到愉快的，什么不是，這也就是心理活動(dòng)的開(kāi)始。嬰兒越敏感，也就越容易得到滿足。

孩子聰不聰明一出生就知道

孩子笑得越早，聰明的可能性就越大。盡管這不是完全可信的跡象，但它是個(gè)象征。很早就開(kāi)始笑的嬰兒常常會(huì)成為聰明活潑的兒童。

非常聰明的兒童在出生時(shí)常常大一些、重一些，但也不盡然。理由是：大一些的健康的嬰兒更有可能是由那些懷孕時(shí)得到良好營(yíng)養(yǎng)和關(guān)照的母親生的。這些母親也更可能在家中給予她們的寶寶最好的教育和幫助，這在后來(lái)的智力測(cè)驗(yàn)中會(huì)表現(xiàn)出來(lái)。較重的嬰兒也可能在生活中有心理上的優(yōu)勢(shì)，有較好的身體素質(zhì)，因而有理由比其他孩子更快活。

例如，他們每次可以吃更多的食物，因而不需頻繁地喂養(yǎng)，可以把精力轉(zhuǎn)向更多的智力活動(dòng)方面。此外，父母因不必忙于給孩子喂食和清洗，會(huì)認(rèn)為孩子可能是社會(huì)型的人，于是就可以對(duì)他采取不同的做法。因此，從一出生起，與較輕的孩子相比，較重、較吸引人的孩子可能會(huì)發(fā)現(xiàn)他們處在一個(gè)愉快的、情感上得到支持的世界里，就會(huì)以許多方式利用這種最初的好運(yùn)氣。

新生兒身上不同能力的發(fā)展速度是不同的。盡管這些能力之間有某些關(guān)聯(lián)，但是根據(jù)一兩種已測(cè)出的能力的發(fā)展來(lái)判斷其他能力的發(fā)展是難以做到的。嬰兒的某些技能與其身體發(fā)育狀況有關(guān)，有些與經(jīng)驗(yàn)有關(guān)，而有些與兩者都相關(guān)。在設(shè)法判斷孩子聰明與否的早期跡象時(shí)，要把他作為一個(gè)完整的人來(lái)看?？偠灾?，聰明兒童在發(fā)展中各個(gè)方面都超前，在父母的幫助下，他們有可能保持住這一優(yōu)勢(shì)。

讓孩子聰明的大腦思維游戲

"聰明"可綜合體現(xiàn)于這六大智力能力：觀察力-注意力-記憶力-想象力-表達(dá)力-思維力。聰明的孩子都是玩出來(lái)的，而思維游戲即是讓孩子聰明的游戲法寶。

"游戲"是孩子的天性，會(huì)陪孩子玩是我們每一位父母必修的課題，也就是我們所說(shuō)的"親子游戲力"。

思維游戲=動(dòng)手+動(dòng)腦，并且讓孩子有目的的在游戲中完成某項(xiàng)任務(wù)。這個(gè)"目的"即需要父母在游戲中的引導(dǎo)與啟發(fā)，也就是父母的"游戲力"。

那什么樣的游戲可以讓孩子越玩越聰明？

游戲1：手指操--手指小兵

能力培養(yǎng)：注意力、動(dòng)手能力、數(shù)學(xué)思維能力

簡(jiǎn)單的手指小兵"起立、蹲下、集合、跑步"的動(dòng)作會(huì)讓大朋友小朋友們玩得不亦樂(lè)乎。最重要的是用兒童化、趣味性、有韻律的語(yǔ)言引導(dǎo)吸引孩子跟著我們一起玩。除了手眼協(xié)調(diào)、注意力和動(dòng)手能力的培養(yǎng)，"起立""蹲下"的動(dòng)作中還藏著數(shù)學(xué)思維："五個(gè)小兄弟呀他們站一起，一個(gè)蹲下去呀幾個(gè)站一起？"回家不妨帶孩子試一試。手指可是孩子學(xué)習(xí)計(jì)數(shù)最好的工具呢！

游戲2：撕紙拼圖

能力培養(yǎng)：觀察力、注意力、動(dòng)手能力、空間思維能力

孩子可多玩拼圖類游戲。其實(shí)拼圖根本不必要咱們買昂貴的拼圖玩具，隨手的一張廢舊圖畫紙即可"先撕后拼"，讓孩子玩轉(zhuǎn)拼圖。"撕紙"的動(dòng)作中也有手眼協(xié)調(diào)和注意力的培養(yǎng)哦！

游戲3：舒爾特方格

能力培養(yǎng)：觀察力、注意力

玩法一：說(shuō)幾找?guī)祝煌娣ǘ河?jì)數(shù)-找的數(shù)比說(shuō)的多1；玩法三：順序找數(shù)-正數(shù)倒數(shù)。

"舒爾特方格"是培養(yǎng)注意力最經(jīng)典的游戲之一，而它僅需一張紙即可讓孩子動(dòng)手自制哦！第一步：對(duì)折，分成若干格（3歲多寶寶九宮格即可），5歲左右我們可嘗試16格或25格。注意每一次對(duì)折多問(wèn)孩子一個(gè)問(wèn)題"猜猜打開(kāi)分成幾份？有幾個(gè)長(zhǎng)方形？"這里還有折紙中的數(shù)學(xué)思維。第二步：混亂寫上數(shù)字。第三步：盡情享受找數(shù)字的游戲吧！

游戲4：小玩具捉迷藏

能力培養(yǎng)：觀察力、注意力、記憶力

玩法一：混亂的小玩具放在一堆，你能快速找到糖果在哪嗎？

玩法二：寶貝閉上眼睛，媽媽藏起來(lái)若干小玩具，你還能找到誰(shuí)不見(jiàn)了嗎？

7年學(xué)前教育專業(yè)鍛造，屬科班出身，教育課程設(shè)計(jì)師，4-6歲數(shù)學(xué)思維教師，好未來(lái)教學(xué)課件大賽第一名。

色彩鮮艷會(huì)令孩子聰明？

色彩鮮艷會(huì)令孩子聰明？

兒童的健康狀況與遺傳、營(yíng)養(yǎng)及教育有關(guān)，這是人所共知的。但兒童居住環(huán)境的顏色對(duì)智力的開(kāi)發(fā)也有影響，這是鮮為人知的。

色彩鮮艷會(huì)令孩子聰明？

一位心理學(xué)家，花費(fèi)了3年時(shí)間研究環(huán)境顏色對(duì)兒童學(xué)習(xí)、智力的影響。他挑選了一些天花板較低的房間，把其墻壁分別漆成不同的顏色，然后讓孩子們?cè)诓煌伾沫h(huán)境中玩耍、游戲和學(xué)習(xí)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在那些所謂顏色“好看”的房間里，如淡藍(lán)色、黃色、黃綠色、橙色，孩子們的智商比平時(shí)高出12點(diǎn)之多，而在所謂“難看”的房間里，如白色、黑色、褐色的房間，孩子們的智商比平時(shí)低。研究者還發(fā)現(xiàn)，在那些顏色“好看”的房間里，孩子們玩耍、做游戲時(shí)，會(huì)變得機(jī)敏和富有創(chuàng)造性；而在那些顏色“難看”的房間里，則會(huì)變得遲鈍。研究表明那些“好看”的顏色會(huì)使人的身體感到舒適。使人的情緒得到均衡。行動(dòng)變得靈活和協(xié)調(diào)。

許多家庭的孩子都有自己的“小天地”，這樣的家庭，父母只需按孩子對(duì)顏色的喜歡，把“小天地”四壁的顏色改變成“好看就能為孩子提供一個(gè)良好的、富有創(chuàng)意的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境。沒(méi)有條件的家庭，不妨選擇孩子常玩耍和學(xué)習(xí)的房間，按照孩子喜歡的顏色，把四壁的顏色改變一下。其實(shí)環(huán)境的色彩不僅對(duì)兒童的心理和生理有影響，對(duì)成年人也有影響。

在淡藍(lán)色、藍(lán)綠色、黃色、黃綠色和橙色中，挑選一種您和孩子都偏愛(ài)的顏色，讓家中四壁改變一下，相信您會(huì)發(fā)現(xiàn)您和孩子將置身于一個(gè)舒適、恬靜和溫馨的環(huán)境中，您的孩子將會(huì)變得更加聰明可愛(ài)。

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