家園合作：8個小妙招，讓幼兒園孩子喝水不再困難

幼兒園教案喝水。

家庭有家庭的好處，學校有學校的妙處，兩者結(jié)合，可以讓教育更有意義！教師要同家長多交流溝通，以正確的教育方法，讓孩子在成長的天空里展翅高飛。那么，家長可以在哪些方面幫助到教師呢？下面是小編為大家整理的“家園合作：8個小妙招，讓幼兒園孩子喝水不再困難”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

水對于人類來說是非常重要的，因為水是人體組織體液的主要成分，它是機體中含量最高的成分之一，也是機體最重要的代謝物質(zhì)之一，部分代謝物只有溶解在水中才能排出體外。幼兒正處在生長發(fā)育階段，他們每天更需要保證一定的飲水量，所以，我們才會叮囑幼兒多喝水。但是光叮囑還是不夠的，作為老師，我們在幼兒園中還要有一些辦法引導幼兒積極自覺地飲水。下面介紹一些方法供大家參考。

教師榜樣法

在一天的活動中，教師也是要喝水的，教師的飲水行為也會間接地影響孩子。所以，教師要為孩子樹立榜樣。和幼兒一起飲水、和幼兒一起做飲水記錄看看老師喝了幾杯水等方式都會產(chǎn)生積極的影響。

環(huán)境提示法

指通過教室環(huán)境滲透引導幼兒多喝水。幼兒的年齡不同，環(huán)境創(chuàng)設(shè)的內(nèi)容也應有所不同。比如，在飲水區(qū)，教師把飲水桶或飲水機裝飾成奶牛的樣子，幼兒接水的時候就像在給奶牛擠奶，這樣的環(huán)境比較適合小班的幼兒。到了中、大班，教師可以在飲水區(qū)張貼一些圖片來展示飲水對身體的好處。教師還可以在衛(wèi)生間的墻上張貼一些不同顏色的小便的圖片，把它們作為飲水的提示圖。例如，在幼兒小便時引導他們觀察自己小便的顏色，并對照提示圖中的對應的顏色引導幼兒適量地飲水。

擬人游戲法

指讓幼兒在擬人游戲中養(yǎng)成愛喝水的習慣。這種方法比較適合小班幼兒。小班幼兒的一日活動為游戲所貫穿，教師可以把游戲中的情景或人物延伸到喝水的環(huán)節(jié)。例如，小汽車的游戲結(jié)束后，教師可以這樣引導幼兒："小汽車需要加油了！"然后，自然地引入喝水環(huán)節(jié)。

兒歌故事法

指利用兒歌如"小水滴"或者故事如"小水滴旅行記"引起幼兒喝水的興趣，激發(fā)幼兒喝水的愿望。

附：兒歌

小水滴

小水桶，大肚皮，里面藏著小水滴。

小水滴，別著急，寶寶馬上來接你。

咕嘟嘟，咕嘟嘟，水滴跑進肚子里。

附：故事

小水滴旅行記

大海媽媽有許多調(diào)皮、可愛的水滴寶寶。有一天，小水滴們對大海媽媽說："媽媽，我們想去旅行，魚姐姐說，外面的世界可精彩了。"大海媽媽笑了笑，指著太陽說："好！太陽公公會幫你們忙的。"太陽公公聽到了，說："小水滴們，快來吧，我?guī)銈兟眯腥ァ?這時，小水滴感到自己輕飄飄起來，它們變成了水汽向空中飛去。飛呀飛，飛到了云媽媽的身邊，云媽媽說："孩子們，快到我的懷里，讓我?guī)銈內(nèi)ヂ眯小?小水滴飛到了云媽媽的懷里，云媽媽一下子變胖了。云媽媽帶著小水滴到處旅行，小水滴看到了茂密的森林、可愛的動物、美麗的城市……最后，小水滴來到了北極，北極好冷啊。小水滴不禁哆嗦起來。一陣大風吹來，小水滴從云媽媽的身上掉了下來。寒冷的風讓它們變成了雪花，一片一片地落到了北冰洋。"好冷啊，我們想回家。"于是，小水滴順著北冰洋一路游去，游了好久好久，才回到了家。"媽媽，媽媽，我們旅游回來了。"它們高興地向媽媽講起了旅游的見聞。

記錄監(jiān)督法

即讓幼兒記錄下自己每天喝水的次數(shù)和飲水量。這種方法適合中、大班幼兒。根據(jù)幼兒記錄水平的不同，教師可以引導幼兒選擇多種記錄的形式。剛開始可以選用插卡記錄或貼畫記錄的方法，這種方法比較好操作，幼兒容易掌握。隨著幼兒年齡的增長和記錄水平的進步，可以引導他們用畫圖表和填表格的記錄方法，這種方法利于幼兒了解自己近期（一周）的飲水情況，每天可以做對比。

增添味道法

我們不提倡幼兒經(jīng)常飲用飲料或用飲料代替白開水。所以，幼兒園為幼兒提供的是沒有味道的白開水或直飲水。但是在特殊的季節(jié)，如干燥的秋、冬季，可以給幼兒添加水果茶或花草茶，與白開水交替給幼兒喝，用山楂片泡的水、用菊花泡的水，還有用檸檬片泡的水都是不錯的選擇。把泡好的水果茶倒入涼杯，讓幼兒自己倒茶、喝茶，幼兒品嘗的興趣濃厚，也增添了喝水的樂趣。

鼓勵表揚法

鼓勵表揚法

與記錄監(jiān)督法同時使用效果較好。指根據(jù)幼兒的飲水記錄進行表揚，樹立榜樣，以保持幼兒自覺飲水的行為。但是要注意，有些幼兒可能為了得到表揚有時會沒有喝水也記錄或多記錄。所以，教師要結(jié)合自己或其他小朋友的觀察與監(jiān)督實施這種方法。

家園協(xié)作法

有些幼兒不愛在幼兒園喝水與家庭的飲水方式有關(guān)。比如，幼兒在家里習慣了喝飲料、果汁，不經(jīng)常喝白開水；還有的家長用幼兒喜歡的飲料來代替白開水。所以，我們要了解幼兒在家庭中的飲水情況，讓家長引導幼兒多喝白開水。

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8妙招讓孩子學會獨立

未來是屬于孩子的，孩子未來的路要靠他們自己去走，未來的生活要靠他們自己去創(chuàng)造。父母應循序漸進，耐心引導孩子，多給孩子自己去嘗試體驗的機會，培養(yǎng)孩子做一個獨立的人。孩子的獨立能力越強，將來他就越能成功。

每個家長都希望自己的孩子變成矯健的雄鷹，但要讓雛鷹變成雄鷹，就必須讓它自己去飛。因此，要想讓孩子長大成才，自立于社會，一定要從小就重視培養(yǎng)孩子的獨立性，提高孩子的獨立意識與能力。那么，怎樣才能讓孩子自己獨立起來呢？以下建議可供參考。

1、尊重并培養(yǎng)孩子的獨立意識

一歲的孩子就有了獨立意識的萌芽，他們什么都要來一個“我自己”，自己拿小勺吃飯，自己搬小凳子。隨著年齡的增長，他們不僅要獨立臆穿脫衣服、洗臉洗手，而且還要自己洗手絹、洗襪子，自己修理或者制作一些玩具，甚至還想自己上街買東西，自己洗碗。對于孩子正在增長的獨立意識，家長一定要予以重視，并支持、鼓勵他們：“你只要好好學，一定能做好！”千萬不能潑冷水：“你還小，干不了！“

2、幫助孩子克服依賴心理

家長的過分寵愛，反而使孩子原先自己能做的事情也會不愿意去做，碰到一些困難就喊爸叫媽，完全依賴他人。因此，父母、長輩必須改變包辦代替的做法，使孩子克服依賴他人的心理。當孩子遇到困難的時候，應當幫他樹立克服困難的勇氣。

3、尊重孩子

家長要注意對孩子說話的口氣和方式，要認真聽孩子講話，使孩子感到你在尊重他。孩子吃飯不要硬逼，讓孩子做事盡量不用命令的口吻。不要當眾手指責孩子“不爭氣”、“笨蛋”、“沒出息”等，這樣會深深傷害孩子的自尊心，應該以平等的態(tài)度對待孩子。事實證明：受到父母充分尊重的孩子，大多待人友好、懂禮貌、舉止大方、自我獨立意識強。心理學家認為，這是孩子受到應有的尊重的良好反應。

4、不要過度保護孩子

歐美父母非常重視孩子獨立性的培養(yǎng)，他們主張從小就培養(yǎng)孩子的獨立意識。孩子一出生就讓他獨宿一室，極少與父母同住。孩子學走路時，跌倒了，就讓他自己爬起來。這樣的做法值得我們學習。

5、從興趣上培養(yǎng)孩子愛勞動的習慣

讓孩子們做任何事都要避免簡單的命令，防止他們產(chǎn)生對立情緒或厭惡心理。孩子對游戲活動有強烈的興趣，讓孩子做些象征性的勞動時，要盡量游戲化，這樣他們就會以極大的興趣積極參加。如果能經(jīng)常地堅持訓練，他們就會逐步養(yǎng)成熱愛勞動的習慣。獨立性和勤勞、不畏艱苦是密不可分的，只有愛勞動，不怕艱苦，才能夠獨立起來。

6、為孩子獨立性的發(fā)展提供條件和機會

為了培養(yǎng)孩子的獨立性，必須解放孩子的手腳，放手讓他們?nèi)プ瞿切撟龆矣质橇Ψ茨芗暗氖虑?，即使孩子做得不好、處理得不圓滿也沒關(guān)系。有些家長總怕孩子做不好，習慣于包辦代替，習慣于指手畫腳，總以擔憂的目光注視和提醒孩子，或者干脆替孩子掃除障礙，鋪平道路。這種態(tài)度和做法，有意無意地束縛了孩子的手腳，阻礙了他們獨立性的發(fā)展。

7、教給孩子獨立做事的知識和技能

孩子不僅要有獨立意識，而且還要有相應的知識和技能，即不僅愿意自己做事，而且還會自己做事。例如，怎樣擇菜、洗菜，怎樣掃地、擦桌子，這些教育是在日常生活中自然而然進行的。獨立性還表現(xiàn)在孩子學習、交往等各個方面。家長要教孩子自己完成游戲和學習任務，自己去和同伴交往，當孩子和同伴發(fā)生糾紛時，還要教他們用各種有效的方式自行解決矛盾。

8、讓孩子自己決策

自己決策是獨立決策發(fā)展的一個非常重要的方面，我們要從小培養(yǎng)孩子自己決策的能力。孩子的事應該由孩子自己去思考，自己去決定。玩具放在什么地方？游戲應該怎樣布置？和誰玩？玩什么？這些孩子的事，家長不要作決定，要讓孩子自己去動腦筋，想辦法，作出決策。家長可以幫助孩子分析，引導孩子判斷，但不要干涉，更不要包辦、代孩子決策。

附自立小故事：做人的尊嚴

很久很久以前，有位年輕人天生左手殘疾，而他的國家當時正好處在戰(zhàn)亂之中。為了謀生，年輕人便來到了相鄰的矮人國，想找一份工作來維持生活。

“啊，可憐的人！快進來吧，我給你一個熱乎乎的烙餅充饑?！碑斈贻p人經(jīng)過一個小矮人開的烙餅店時，店主上前對他說。

“謝謝你，好心的店主。但在吃你的那個烙餅之前，請允許我先幫你做一件事，否則，我就不會接受你的烙餅?！蹦贻p人認真地說。

“真是神經(jīng)??！你一只手能干什么活？我好心送你一個烙餅，你還死要面子?！钡曛髡f完，鄙夷地關(guān)上了店門。

一位挑柴火的老者見了，說：“小伙子，我看你有一只健全的手，還能干活，請你幫我把這擔柴火挑到我家，我將給你一個烙餅，作為你付出勞動的報酬?！蹦贻p人高興地答應了。

一個過路的人見了，不解地問年輕人：“現(xiàn)成的烙餅你不聽懂，去偏偏要通過勞動來換取一個烙餅，值嗎？”

“當然值！因為這個烙餅是我通過勞動換來的，我才吃得下去。我雖然貧窮，但沒有丟掉做人的尊嚴?！?/p>

家園合作—讓溝通更有效

家園合作—讓溝通更有效

家長開放日活動是一項注重家園合作的活動，為了讓家長更好地了解孩子在園學習與生活狀況，了解科學的幼兒教育方法和理念，了解幼兒園的教學方式，促進幼兒在德智體美等方面的全面發(fā)展。我班于11月18日組織了一次別出生面的家長開放日活動?；顒与m然很快結(jié)束了，但留下來的思考還有很多，作為教師更要從家長的角度思考孩子在開放日當天的表現(xiàn)，從一些細節(jié)之處反思教育教學的不足，提升自己的教學技能。

1.活動準備，優(yōu)化流程

家長開放日活動是向家長展示半日活動流程，幫助他們了解幼兒的學習生活情況。為此，各項活動都要做一定的準備。圍繞家長們較為重視的內(nèi)容—集體活動，我們選取了課程中的美術(shù)活動青花瓷，讓孩子們在動手操作中感受自己創(chuàng)作的快樂；同時，青花瓷的獨特裝飾方法，還能使家長也參與其中，利用剩余時間與孩子們一同創(chuàng)作大的青花瓷盤，體驗親子制作的樂趣。為了讓開放日當天的集體教學效果變得更好，在開放日前一個禮拜，我們便進行了試教活動，通過試教活動，讓其他教師提出意見或建議，以更好地優(yōu)化集體活動。

除了集體教學，由于天氣原因，我們的戶外活動也改為了室內(nèi)活動。為了讓孩子們在室內(nèi)盡情地運動，我們將教室和走廊的空間充分利用，優(yōu)選了一些室內(nèi)游戲活動方法，如跳皮筋、鉆跳呼啦圈、鉆皮筋、爬桌子、跨椅子等。利用教室內(nèi)的一些隨處可見的材料開展游戲。走廊內(nèi)則準備了一些體育材料如高蹺、毽子、沙包、網(wǎng)袋等供幼兒自選活動。

2.提供機會，積極參與

《綱要》中指出“提供幼兒自由表現(xiàn)的機會，讓每個幼兒都有能力去創(chuàng)造”。集體教學活動作為一個平臺，方便家長直觀地了解幼兒的學習情況。每個孩子都是爸爸媽媽的心頭肉，家長們一定都想看到自己的孩子在集體教學中的表現(xiàn)。在美術(shù)活動《青花瓷》中，通過ppt的展示，讓孩子們通過觀察青花瓷的花紋的基礎(chǔ)上，了解這些好看的花紋是由線和點組成的。為了給幼兒的操作活動節(jié)省時間，前面幾個環(huán)節(jié)如了解點和線的名稱只是一帶而過，在線和點是怎樣結(jié)合的環(huán)節(jié)，則作了重點介紹。孩子們對于本次活動的內(nèi)容也很感興趣，很多孩子都積極地舉手發(fā)言，對于一些內(nèi)向膽小的孩子，則多給予了鼓勵，讓他們有發(fā)言的機會。家長們看到自己的孩子在課堂上積極發(fā)言，也很是開心。操作活動中，孩子們有充足的時間創(chuàng)作青花瓷盤，家長們大多讓孩子們自主創(chuàng)作，沒有包辦代替，讓孩子們有自由想象的空間。小朋友創(chuàng)作好了，我們還提供了大盤子，讓家長與孩子進行親子創(chuàng)作，體驗了親子制作的樂趣。

3.親子游戲，快樂無窮

本次的家長開放日活動采取了親子游戲的形式，但這次的親子游戲又與往常的有些不同，有的游戲是家長們一起玩的，有的游戲是幼兒一起玩的，有的游戲是家長和幼兒一起玩的。多樣化的游戲形式讓孩子們在親子游戲中體驗到了很大的快樂。如在木頭人的游戲中，一開始是小朋友一起玩做木頭人造型，家長們便為孩子拍照；接下來是家長們與自己的孩子做木頭人造型，他們有的閉著眼睛，有的爸爸抱著寶寶，有的媽媽與寶寶做了一個愛心造型，真是精彩極了。不過，遺憾的是，我們沒有及時將此場景用攝像的形式記錄下來，方便家長與小朋友欣賞。還有一個美中不足的游戲便是鉆山洞游戲，由于場地限制，活動的場地相對來說較小，搭的山洞也不能長長地得以延續(xù)。但是我們轉(zhuǎn)變了多種游戲形式，如家長與家長一起搭山洞，孩子們鉆；家長與孩子搭山洞，一半家長和孩子鉆；小朋友和一個好朋友搭山洞，家長鉆。相信如果天氣晴好，大家一定會玩得更開心。斗雞游戲家長們顯得比較羞澀，可能不太好意思論輸贏，我想采用獎勵的形式可能會更容易調(diào)動家長們參與活動的積極性，孩子們也一定會更加積極。

在開放日空閑時間，我與家長也進行了溝通交流，在孩子的生活和行為習慣的養(yǎng)成上也與他們達成了共識，同時也表揚了一些表現(xiàn)好的小朋友，讓家長多鼓勵孩子，多表揚孩子，通過正向的鼓勵、引導促進孩子在家園配合下發(fā)展得更好。

通過這次活動，家長們也體會到了老師的用心，同時也接近我們與家長的距離。相信在以后的教學中家長們會更加配合、支持我們的工作。

讓孩子更合群的五個妙招

妙招一：如何教寶寶分享

場景一：

1歲多的洋洋在小區(qū)公園里玩，被鄰居小朋友看上了他手里的小車。媽媽要求洋洋“與小朋友們分享”，洋洋不樂意，媽媽好言相勸了半天還是死攥著不撒手，媽媽急了，把小車從洋洋手里搶過來，交到小朋友手上。

事件分析：

媽媽認為這是在幫助培養(yǎng)孩子“分享”的好習慣，但兒童心理學發(fā)現(xiàn)，3歲以下的孩子“物權(quán)”概念還沒有完全建立，他們心里會以為，“東西不在我手上，那就不是我的東西了?！?/p>

如果有人一定要你把心愛的鉆石戒指送人你會怎樣？要求孩子把自己的心頭好拿給別人，孩子的感覺是類似的——生氣，害怕，不理解。對這個叫做“分享”的游戲，孩子會越來越不喜歡。

媽媽幫一幫：

問孩子，“能把這個小車子借給小君玩一下嗎？他會很高興的！”同時跟孩子解釋，“他只是暫時借一下，一會兒就還給你，這還是你的小車子?！焙⒆右苍S就答應了?？吹叫【璧酵婢吆笈d高采烈的樣子，他能逐漸建立起“分享讓朋友高興我也很高興”的心理反射。

但是，如果這個玩具正好也是他當時最心愛的玩具，他的反應就跟媽媽碰到別人要借自己的鉆戒一樣，”不可以！”媽媽也只能對小君說抱歉了。

妙招二：教寶寶和其他寶寶打交道

場景二：

院子里有3個孩子正在玩奧特曼的游戲。4歲的松松也想跟他們一起玩，可明顯這3個孩子并不希望多來一個隊員。其中一個說：“你不會玩！”媽媽想帶松松離開，可是松松舍不得走。

事件分析：

那3個孩子的游戲正如火如荼，加入新來的孩子意味著“打擾”。所以他們表現(xiàn)出“排斥，不耐煩”，是很自然的，并不帶有成人理解的“羞辱”。只要被拒絕的孩子沒有表現(xiàn)出沮喪難過，就說明孩子并沒有受到傷害。如果家長氣呼呼地拉開自己的孩子，其實是在把自己的“受挫情緒”強加給孩子。

對松松來說，他可以選擇立刻離開，或者等待機會。一個心理脆弱的孩子的反應才是立刻離開。而選擇留下來的孩子，說明他的內(nèi)心夠強大。

媽媽幫一幫：

處理孩子交往的矛盾，很多時候，媽媽能提供的最好的幫助就是：只要不至于發(fā)生嚴重的流血事件，如果不是孩子主動要求，不要干預。

我們來看看松松是怎么辦的。松松站在3個男孩中的“頭目”身邊，不吭聲，但在等待加入的機會。過了一會，“大古隊長”隨手推了他一下：“你，去查一下電腦！看看怪獸在哪里！”松松立刻假裝敲鍵盤，然后匯報說：“怪獸在A地區(qū)！”“沖啊……”勝利隊隊員們，包括松松，都向“A地區(qū)”沖了過去……

如果媽媽當時把松松拉開，孩子將喪失一次多么寶貴的解決社交矛盾的鍛煉機會。而堅持留下來，并最終用自己的人際智慧得到了進入集體的機會，他的自信心和自尊心得到了多么大的鼓勵！

妙招三：引導寶寶變開朗

場景三：

小英在班上是年紀最小的孩子，而且比較木訥內(nèi)向。有時候她會被別的同學戲弄，比如總有同學把她的橡皮擦鉛筆等文具藏起來，讓她找不到。

媽媽心疼之下，這么教育小英：“以后別理他們了?！薄叭绻麆e人推你，你就立刻打回來！”慢慢地，那個被欺負的小英變成了一個“欺負人”的小英。如果有人不小心得罪了她，她會一言不發(fā)一拳頭打過來，小英越來越不受歡迎，越來越孤獨。

事件分析：

媽媽無論什么樣的情況下，都應該表揚那些符合社會期望的“好行為”，比如分享，比如適當?shù)亩Y貌；無論什么樣的情況下都不應當提示，甚至鼓勵孩子“不好的行為”，比如用攻擊對方，獨自游戲、目中無人等，來處理社交中的問題。

媽媽幫一幫：

媽媽可以通過扮演故事之類的方式，教給孩子面對某些常見矛盾或者場景時，相對固定的處理套數(shù)。在類似情景發(fā)生時，孩子能很快地“脫口而出”。

比如孩子之間發(fā)生爭執(zhí)的時候，可以教給孩子一個簡單的三段式：

1.你剛才……（干了什么，比如拿了我正在玩的機器人，說不跟我玩，對我尖叫了等等）

2.我覺得……（不高興，生氣，很傷心，等等）

3.我希望你能夠……（把我的機器人還給我，不要再那么說了，向我道歉等等）

這樣既沒有指責別人又表明了自己的意見，還指出了解決矛盾的方法。

妙招四：教寶寶如何不被欺負

場景四：

2歲半的阿寶所在的小班是個友愛的集體，孩子們都能玩到一塊?？勺罱嗬锏耐蝗蛔兊孟矚g咬人掐人，而且還特別喜歡“欺負”平時最好的朋友阿寶。童童咬人的原因一是因為她在出大牙，另外童童的語言發(fā)育比較滯后，面對最要好的朋友只好用“咬你一口”來提請好朋友注意“我在這兒呢！”或者“我太喜歡你了！”這樣一來同伴小朋友們就遭殃了，阿寶每天都帶著童童的牙印和撓痕回家。

媽媽早就告訴阿寶，”無論如何，你不能動手打人！“忠厚老實的阿寶把這條記得牢牢的，結(jié)果總是傻愣愣地站著被小童童掐。

媽媽后來告訴阿寶，“童童打你，你就跑吧！”可是童童以為那是阿寶在跟她玩呢，兩個孩子一個跑一個追，童童追上了，阿寶還是要被撓一下。

阿寶媽媽再告訴阿寶，“如果童童打你，你就告訴他你不喜歡他這樣做！”可是，事到臨頭，阿寶結(jié)結(jié)巴巴的，長長的句子還沒說完，就已經(jīng)被掐得差不多了。

媽媽幫一幫：

最后，阿寶媽媽發(fā)現(xiàn)了一個秘訣，簡單直接，特別有效！“再有人打你，你就尖叫！”這個不難，本來疼痛時阿寶的第一反應也是尖叫，現(xiàn)在也不用動腦筋轉(zhuǎn)彎子，只要叫得更大聲就行了！一尖叫，吸引了大人的注意力，他們立刻就能發(fā)現(xiàn)發(fā)生了什么事情。媽媽要給孩子制定明確的行為準則：無論什么情況下，都不能傷害別人，更要保護自己！

妙招五：教寶寶必要的社交禮儀

場景五：

娜娜是個小混血兒，走在大街上經(jīng)常被不認識的阿姨阿婆拉住，摸摸小臉，夸一句“真是個漂亮的孩子！”娜娜碰到這樣的情景，常常就呆在了那里，不知道如何接下去。

事件分析：

媽媽要教育孩子必要的社交禮節(jié)。我們約定俗成的禮節(jié)中其實包含了尊重、理解、友善等等信息，非常有利于增進感情，加深交往。一個彬彬有禮的孩子總是受到大人喜歡和同伴歡迎的。

媽媽幫一幫：

媽媽教給娜娜，如果別人夸你漂亮，是因為別人喜歡你，你很可愛。那么你就這么回答“謝謝你，我覺得你也很漂亮！”這么簡單的一句話被娜娜練得滾瓜爛熟，只要有人夸她，她立刻脫口而出，對方就更加笑得一朵花了。

育兒知識：5個竅門讓孩子多喝水

育兒知識：5個竅門讓孩子多喝水

“我不喜歡喝沒味道的水！”很多家長都有這樣的經(jīng)歷，當端著一杯白開水送到孩子面前時，遭到他們堅決的拒絕。平淡無味的白開水怎能跟甜蜜的飲料、香甜的可樂相比呢？

其實，聰明的父母只要掌握幾個小絕招，便能讓你的孩子多喝水。

爸媽統(tǒng)一戰(zhàn)線

對于一些正確的事，一定要統(tǒng)一戰(zhàn)線，千萬不要發(fā)生跟媽媽要不到，跟爸爸要就有的“漏洞”。而且，家長一定要耐得住孩子哭鬧、撒嬌，如果立場不堅定，一旦有一，肯定有二。孩子的“拗”都是一時的，但養(yǎng)成好習慣卻可以受用一輩子。

家長自己先別喝

自己喝著可樂卻要孩子多喝水，最沒有說服力，孩子也會覺得不公平。家長應該以身作則，盡量避免喝飲料。孩子喜歡向父母學習，如果看到爸爸媽媽口渴了就倒杯水喝，自然就學著喝水。家長最好不要買、也不要在家里儲存飲料，讓孩子渴了就只能喝開水。就算偶爾讓孩子解解饞，也要當場就喝完，不要買個半打一箱的，讓孩子打開冰箱就有。

讓孩子明白“為什么不”

家長在拒絕孩子的同時，要讓他們知道為什么，比如可樂太甜了不健康，喝多了會變成大胖子，就長不了高個兒了……如果一味地拒絕，也許會引起孩子的逆反心理。孩子可能會認為，不是不能喝，是你不讓我喝，為什么其他的家長就讓孩子喝飲料！這時，可以試著跟孩子有個約定，如一個星期可以喝一次可樂，或周末的時候可以喝珍珠奶茶等等，讓孩子解解饞。但是一定要幫孩子建立偶爾喝飲料可以，但平常要喝沒有味道的水才是正常的觀念。

自然而然達到目的

想辦法讓孩子喝水，但要給得自然，不要刻意。可以在孩子寫作業(yè)的桌上或是玩耍的地方準備一瓶水，當他們感覺渴了的時候，隨手就能拿到水來喝。非正餐的時間，當孩子向你要零食吃的時候，請他們先喝水再吃。此外，經(jīng)常在孩子的面前喝水，用行為來教育他們喝水是很自然且必要的事。

白水加“料”更誘人

可以在白開水中加些天然的“配料”，檸檬片、蘋果片、山楂片等，讓水看起來很漂亮，而且有淡淡的水果味，這樣會增加孩子喝水的樂趣。

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