爸爸媽媽要從小關(guān)注孩子的心理發(fā)展

孩子成長發(fā)育的過程中，他會遇到很多挫折和迷茫，孩子現(xiàn)在的內(nèi)心還不是非常成熟，遇到事情總是不能夠想得透徹，所以爸爸媽媽的引導就尤為關(guān)鍵了。

非常多的爸爸媽媽只關(guān)心孩子的身體健康，沒有關(guān)心他的心理健康，這其實是非常危險的。孩子的心理是敏感而脆弱的，有時候爸爸媽媽的一個小小的舉動就會讓他覺得爸爸媽媽是不是不愛他了。

爸爸媽媽在關(guān)心孩子身體健康的同時，也要多關(guān)心孩子的心理健康，總是和孩子交流下，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。

社會學家是這樣認為的，爸爸媽媽在平時生活中的行為，特別是自己的感情，是寶寶心理健康發(fā)育的非常重要的因素；爸爸媽媽的行為是寶寶學習的榜樣，是寶寶心理發(fā)育的影響指針。

現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，爸爸媽媽如果平時表現(xiàn)地友善平和，接人待物謙虛禮貌，那么就會幫助寶寶的心理健康發(fā)育;但是如果爸爸媽媽在家里經(jīng)常情緒惡劣，一直吵吵鬧鬧的話，那么就會讓寶寶一直處于緊張和恐懼之中，對于寶寶的心理發(fā)育有著非常不好的影響。

一、做個敏感的媽媽

一般情況下，在眾多的家庭成員里面，媽媽往往是那個敏感細心的人，可以第一時間注意到孩子的行為異常。所以媽媽的安慰是非常關(guān)鍵的。因此媽媽要發(fā)揮好自己的作用。

媽媽在生活中要經(jīng)常觀察孩子，做個細心敏感的媽媽。孩子情緒發(fā)生變化的時候肯定會有一些很特別的動作。這就是孩子情緒變化的時候發(fā)出的信號，媽媽要是很細心的話，肯定能夠第一時間發(fā)現(xiàn)的。

孩子都非常希望自己得到肯定，因此要是他向你展示自己完成的作品時，媽媽不管在干什么都要停下來，抽出時間好好欣賞孩子的作品，要給與孩子鼓勵和引導。

二、積極關(guān)注孩子

爸爸媽媽的工作會很忙，有時候會忽略很多孩子的細小情緒變化，不過要知道的是，平時在生活中千萬不能吝嗇表達你的愛。擁抱和親吻是最能夠讓孩子感受到父母的愛的方式，所以要是有空的話，一定要多抱抱孩子，多親親孩子。

爸爸媽媽要經(jīng)常和孩子進行溝通，了解孩子在想什么。多使用溫柔和引導的語氣鼓勵孩子說出他的想法。孩子其實是非常敏感的，他可以感覺得到爸爸媽媽不經(jīng)意的冷落，遇到這種情況，他會覺得非常迷惑不安，不知道應該怎么做。

爸爸媽媽還要注意，最好是不要把工作中的煩惱帶給孩子，也不要開心的時候?qū)⒆雍命c，不開心的時候就不管不顧孩子。一貫的關(guān)愛和呵護才能讓孩子擁有安全感。

三、和孩子多說話

要是自己的工作實在太忙，平時抽不出時間陪孩子，在孩子晚上睡覺前可以輕輕地撫摸他，讓孩子知道你愛他。身體上的接觸是親子之間最能夠表達愛意的方式，要是爸爸媽媽經(jīng)常不觸碰孩子，孩子會覺得父母不愛他，可能會出現(xiàn)一些不好的行為。

因此，千萬不要吝嗇你的表揚，多多表揚他會給孩子自信心，會讓孩子感受到你濃濃的愛。

孩子是上天派來的天使，是最純潔的小精靈。爸爸媽媽在孩子小的時候一定要照顧好孩子，保護他內(nèi)心的單純和善良。孩子的心理健康很重要，爸爸媽媽要從小就多加關(guān)注。

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孩子小心眼，爸爸媽媽要怎么做

寶寶在成長的過程中會出現(xiàn)很多的問題，比方說寶寶動不動就會哭泣，就會發(fā)脾氣；寶寶有時候會惦記一件事情很久，只要不完成就會一直說；寶寶有時候不會體諒他人，總是以自己為中心等等。

遇到寶寶出現(xiàn)這樣的問題的時候，爸爸媽媽要怎么做呢？怎么樣才能夠讓寶寶的心胸寬廣一點呢？接下來就跟大家說一些讓寶寶變得大度的方法。

讓孩子學會適應環(huán)境

要是有新鮮的事物或者人出現(xiàn)在孩子面前的話，爸爸媽媽要教會孩子適應，這樣孩子才不會顯得那么驚慌失措，孩子能夠很好的適應環(huán)境，也會變得更加大度。

要做好榜樣

寶寶平時接觸最多的人呢就是爸爸媽媽和一些親戚了，孩子的言行模式是通過模仿所看到的人的行為所形成的。因此，要是爸爸媽媽在平時的生活中能夠做到相互理解，包容，熱情，和他人和諧相處的話，相信寶寶們看在眼里，也會一點點去模仿。

這樣一來，寶寶在進入一個新的環(huán)境以后，就會慢慢在和別人的相處過程中，變得大度，變得比較和善。

平時要換位思考

“自私”是孩子與生俱來的東西，在孩子跟他人不開心的時候，總是會覺得自己很委屈，所以爸爸媽媽在安慰孩子的時候，最好是能夠教會孩子換位思考，也思考一下別人的委屈，讓孩子也能夠體諒他人。

多讓孩子跟同齡人玩

現(xiàn)在的孩子大多是獨身子女，在上幼兒園之前很少和別的孩子相處，所以孩子無法了解到別的孩子的性格。因此，讓孩子多和同齡人一起玩吧，這樣時間長了，孩子就會開始慢慢接受別人了。

對待孩子要寬容

孩子非常調(diào)皮，總是會不由自主地破壞一些東西。爸爸媽媽要知道這是孩子的本性，不能因為孩子這樣做了，就不分青紅皂白打罵孩子。

孩子非常希望爸爸媽媽用愛來對待自己，所以，要是孩子出現(xiàn)破壞的行為的時候，爸爸媽媽要寬容孩子，了解孩子這樣做的原因，跟孩子說明，下次不能再這樣做了，孩子感受到爸爸媽媽的寬容，以后也會寬容待人。

寶寶小心眼是能夠改正的，所以爸爸媽媽一定要多加觀察，及時把孩子的小心眼扼殺在搖籃里。

孩子內(nèi)心的話---爸爸媽媽我想說

摘要：“親愛的爸爸媽媽，我既愛您們，又怨您們。愛您們的是關(guān)心我的成長，怨您們的是為什么有時嚴厲得不合情理。” 作為父母，你知道孩子們在想些什么嗎?你知道孩子心底的真實想法嗎?從現(xiàn)在開始聆聽孩子的心聲吧!

孩子的心聲:

1、你要是覺得人家的孩子比我好，就讓他(她)當你的孩子好了，何必老拿我和人家比呢?

2、“媽媽，我知道您擔心我的學習，但是您不能老逼我，讓我喘不過氣來，這樣我會學一次，忘一次?！?/p>

3、“媽媽，我想自己上學，不要您接送了，你總是送我上學，害得我在班上好慚愧。如果一直讓您接送，一直在您的呵護下，那我長大了怎么辦?”

4、“每次媽媽罵我笨豬，我氣得牙齒都要掉了，這讓我感覺自己很笨，和豬一樣，以后希望媽媽不要罵我了”

5、“爸爸，請把25%的溫柔+75%的嚴厲變成100%的溫柔好嗎?”

6、“親愛的爸爸媽媽，我既愛您們，又怨您們。愛您們的是關(guān)心我的成長，怨您們的是為什么有時嚴厲得不合情理?！?/p>

7、我還是想告訴您(媽媽)：我畢竟是兒童，兒童的興趣是多方面的，難道死讀書您就高興嗎?您也是從兒童時代一步一步走過的。希望三思。

8、請爸爸媽媽放大胸懷，不要小肚雞腸吵鬧不停，試著體諒、容忍別人的態(tài)度……我多么希望有一個和藹的爸爸，慈祥的媽媽，組成一個和諧幸福的家，一家人快快樂樂地過日子。

9、父母天天教育我這個哪個，我覺得，首先他們自己就沒做好，他們以身作則才對。

10、爸爸經(jīng)常說我胖，本來很好的心情，被他弄得一團糟。

11、媽媽趁我上廁所的時候翻我的房間，結(jié)果什么也沒發(fā)現(xiàn)，我覺得媽媽一點都不信任我，更不尊重我。

12、爸爸，請不要強迫我學我不感興趣的東西好不好，這是強迫不來的呀。

13、我覺得世界里就只有“不要”，沒有自由，沒有主見，什么事都是由大人來安排，沒有了生活的樂趣。

14、每晚我都很孤獨，會害怕，你們快快回家吧!

15、“老媽，我的學習我做主，你的計劃不能執(zhí)行!

16、媽媽每次不開心，氣都往我身上撒，我不想跟她說話了，有時，我真希望媽媽能溫柔一點兒。

17、“最近家里欠了很多債，我會知道節(jié)儉的，不要老是說我們沒錢，許一個愿望——爸爸掙了好多錢，我們再也不欠人家錢了。”

18、“爸爸，我不想你老是抽煙喝酒，怕你們吵架，怕你們說要離婚，因為我怕你們互相傷害?！?/p>

“媽媽會累倒的，她常擔心自己上班遲到，擔心被老板解雇。爸爸，你要多回來看看我和媽媽?！?/p>

19、爸爸總是說：“今晚寫完作業(yè)，先寫日記，后拉琴，再做復習資料，不準看電視!”我整天都被他們關(guān)在家里。

20、爸爸總拿我和電視劇里的小孩比，說我什么都比不上人家，即使電視里的小孩做錯了，爸爸也說他好，因為他知錯能改，那我做錯了也知道改正啊，為什么你不說我好呢?

21、爸媽天天嘮嘮叨叨叫我趕快寫作業(yè)，這讓我學習很有壓力。

22、我多么想像課文中的烏塔一樣獨自一人去旅行，可是媽媽能讓我一個人坐的士已經(jīng)不錯了。

23、我“恨”爸爸，“恨”他對我的嚴厲，“恨”他對我自尊心的傷害，他讓我這沉重弱小的心靈受到了極大的傷害。我不要這樣的爸爸，爸爸請別說了。

24、媽媽喜歡說臟話，可我不喜歡聽她說臟話。

25、在我遇到困難和挫折時，我需要的是一個包容和理解的媽媽，而不是出口傷人的媽媽。

26、爸爸媽媽對我談的話題，做的游戲都不感興趣。有時我想做個模型、畫一會畫、下一會棋，總被他們干涉，往往會嚇我一跳。

27、我總是很心痛，為什么我不是個神童?為什么我不能總是第一名?

寶寶非常渴望得到爸爸媽媽的關(guān)注

相信大家都有這樣的感受，平時去參加一個聚會，在聊天吃飯的過程中，大家肯定希望別人能夠把注意力集中在自己的身上，而不是自己一個人默默坐在角落里面，被大家所忽視。

大人都有這樣的想法，更何況是孩子呢？孩子出生后對一切都一無所知，所能夠依靠的就只有爸爸媽媽了，因此他們會希望爸爸媽媽能夠時刻關(guān)注著自己。

所有的孩子都需要媽媽和家人的關(guān)注，不過孩子需要關(guān)注的度可能不一樣，有時候爸爸媽媽會覺得處理起來很困難。那么，爸爸媽媽要如何面對這些尋求注意型人格的孩子呢？接下來告訴大家一些方法，這些方法能夠幫助你滿足尋求注意型人格孩子的需求。

根據(jù)他的行為舉止找到需求點

如果你發(fā)現(xiàn)孩子在尋找你，同時希望你能夠關(guān)注到他的時候，不管符不符合邏輯，都是有原因的。有時候可能是因為你一直在忙于工作，很久沒有和他玩了，有時候是由于孩子在嫉妒他的兄弟姐妹。

你可能會覺得很神奇，如果寶寶認為自己沒有充分得到你的注意，孩子會想各種辦法，希望你能夠多多關(guān)注他。

總結(jié)尋求關(guān)注的模式

孩子在成長的過程中會逐漸摸索出一套固定模式來獲得你關(guān)注。不管是在你正打電話的時候，還是你正在給其他孩子喂飯洗澡的時候，或者是孩子不想要某樣東西的時候，這些都是在讓你關(guān)注他們。一旦你發(fā)現(xiàn)后并順著他們的意思，孩子就會乖乖地，不會去打擾你，也不會發(fā)脾氣了。

考慮到孩子的年齡

有的爸爸媽媽可能會覺得非常納悶，“孩子為什么會出現(xiàn)這樣的動作？”當寶寶用力拉你，在你說話的時候突然打斷你，或者突然發(fā)脾氣，這些看似不乖的行為都是孩子想要得到你的關(guān)注。

告訴寶寶你看見了什么

不管正常與否，這時候你都不需要太刻意來指正孩子的行為。怎么處理那些四歲的孩子插話的行為呢？

你可以跟孩子說，人們在聊天的時候是不能插嘴的，在和別人結(jié)束聊天的時候，你有什么話才能夠說。如果是年紀大一些的孩子，在事情平息后，可以和孩子好好進行一番談話，讓孩子明白自己的行為是錯誤的”

不要用消極的方式

要記住，不管是采用哪種方式來關(guān)注孩子，都不要使用消極的方式，比如，過分指責他的行為，直接沖著孩子大喊大叫。如果孩子沒有做出危險指數(shù)高的行為，你就可以簡單的忽視他。如果你想說出來，要心平氣和地孩子說，一定要冷靜。

忽略那些負罪感

一些媽媽在談到孩子時就會覺得有負罪心理，比如說在生產(chǎn)完以后就忙著工作，沒有在孩子身上花費太多的時間。實際上，孩子很容易察覺到負罪心理，如果孩子在你負罪感的基礎(chǔ)上跟你鬧的時候，你一定要控制好自己的情緒。不要讓孩子知道他戳到了你的痛處。

孩子在小的時候最渴望的就是爸爸媽媽對自己的關(guān)注了，所以爸爸媽媽平時不妨多多關(guān)注孩子哦~

孩子膽子小跟爸爸媽媽的教育是有關(guān)系的

孩子的性格的形成和爸爸媽媽的教育是分不開的，如果孩子的膽子很小，那肯定是爸爸媽媽在教育孩子的過程中出現(xiàn)了一些問題。如果爸爸媽媽的教育方式是錯誤的，那會給孩子帶來很多的壓力和負擔，會讓孩子無法釋放天性，這樣孩子就會變得很膽小。

那么，爸爸媽媽要如何做才能避免錯誤的教育方式呢？又有什么方法能夠讓孩子的膽子變大呢？

哪些誤教育區(qū)讓孩子變得膽小

沒有“因材施教”

每個孩子的性格特點都是不一樣的，所以總會有擅長和不擅長的地方。很多爸爸媽媽有沒有實現(xiàn)的夢想，于是就會把希望寄托在孩子身上，從來不考慮孩子的想法。

沒有興趣的教學是失敗的，孩子的潛能也沒有辦法被挖掘出來。時間久了，孩子就會養(yǎng)成了畏畏縮縮不敢堅持自己想法的個性。

過分保護孩子

很多爸爸媽媽對孩子都特別寶貝，總是擔心孩子出去會遇到危險，所以不讓他出門。其實過度保護反而是錯誤的，這樣會造成孩子過分依賴父母，等到了孩子要獨當一面的時候，孩子就沒有足夠的能力了。

太嚴格

孩子要學會釋放天性，如果爸爸媽媽給孩子太多的壓力，或者對孩子過于嚴格的話，那么會讓孩子的天性無法得到釋放，讓孩子不敢輕易說出自己的想法。所以只能跟著爸爸媽媽的想法來生活，自己會變得沒有主見，膽子也不大。

怎樣讓孩子的膽子變大

好的環(huán)境

孩子的成長需要一個輕松愉快的環(huán)境，所以爸爸媽媽不要給孩子太多的壓力，只有按照自然規(guī)律成長，孩子的天性才能夠得到釋放。在孩子成長的過程中，爸爸媽媽要充當糾正者的角色。

爸爸媽媽要以身作則

都說孩子是天生的模仿者，如果爸爸媽媽不膽小，足夠自信的話，那么在耳濡目染中，孩子也會變得勇敢。平時可以多給孩子講一些類似的故事。

讓孩子有獨立性

要對孩子有信心，讓孩子經(jīng)常出去走走，多多交朋友，嘗試和陌生人交流。培養(yǎng)孩子的獨立能力，遇到困難時能夠自己解決，遇到選擇的時候也不要畏首畏尾。

孩子如果膽小的話，會影響到他以后的生活。所以爸爸媽媽一定要從小培養(yǎng)孩子的獨立能力，讓孩子能夠發(fā)揮自己的潛能，不再膽小。

爸爸媽媽，別讓孩子看不懂

在幼兒園生活時間長了，每天和形形色色的家長打交道，有時也會走進孩子們的家門，走進他們真實的家庭生活。了解得多了，有時你會感嘆：現(xiàn)在的世界很精彩，現(xiàn)在的世界很無奈?，F(xiàn)在的爸爸媽媽雖然給了孩子太優(yōu)越的物質(zhì)生活，但對孩子的精神需求和心靈的關(guān)愛少之又少。在大人的紛紛擾擾中，孩子們已經(jīng)越來越看不懂父母和世界了。

浩浩是春節(jié)過后來幼兒園的大班男孩，長得很清秀。報名那天，孩子的爸爸拿不出任何關(guān)于孩子的證件和證明，就是纏著園長要入園。經(jīng)過園長的悉心解釋，他終于同意回去試著找找相關(guān)資料，直到孩子報到的那一天，他也只是帶來了村里的一個簡單證明。在辦完孩子的入園手續(xù)后，他很緊張也很嚴肅的找到我，根本顧不了孩子，有時打個電話就是要老人們對孩子嚴厲點，孩子不管不顧年邁生病的爺爺奶奶，依然我行我素，氣得老人在家大發(fā)雷霆。有一次暑假，小威去媽媽那玩，沒過幾天就被“遣送”回老家。爸爸一年四季就是春節(jié)回家?guī)滋?，趕上日期早，還可以接送兒子幾天，在家看見兒子太淘，有時也會控制不住脾氣對孩子動粗。時間長了，孩子也無所畏懼。今年開學時，我們了解到小威爸爸媽媽離婚了，孩子徹底變成了一個皮球?？粗鵁o憂無慮的孩子在操場上和小伙伴玩耍，我真的有一種心痛的感覺。

常說幸福的家庭是一樣的，不幸的家庭各有各的不幸。在開放自由、物質(zhì)豐盈的今天，我們的家庭倫理責任感為何世風日下，看著一個個聰活潑的孩子，我們的家庭、我們的父母還有什么障礙跨越不了呢?親愛的爸爸媽媽們，在你們追求自己的幸福浪漫時，你們打算把你們的孩子置于何境地?為什么要讓無辜的生命去承擔你們放任的責任呢?

爸爸媽媽請不要遷怒于我

父母們可能都會有這樣的經(jīng)歷，下班后感覺特別累，往往會因為孩子做的一件小事而大怒，事后又會覺得后悔。您是否也曾遷怒于孩子呢？

大家都有過這樣的經(jīng)歷，心情好的時候，看誰都順眼，心情糟的時候，看誰都不順眼。所以說?，F(xiàn)實生活中的人，無論對自己的親人、朋友、同事都會有由于心氣不順而遷怒的時候，當然大多數(shù)遷怒表現(xiàn)并不是十分的明顯故而有一般不會對對方造成傷害。

遷怒對象最多的人，就是與自己相處時間最長的人——親人。丈夫事業(yè)受挫折而遷怒于妻子，家長遇有不順遷怒于孩子。夫妻之間，不過火的遷怒也無妨，讓對方宣泄一下，自己再安慰兩句，怒氣也就消了，某種程度還起到了平復心緒的心理療效。但對于未成年的孩子，尤其是年幼的孩子，家長的任何遷怒，都無助于自己心緒的平復，只能給孩子帶來心理的傷害。

易遷怒的家長，只要臉色不好，孩子就會恐懼，只想避開家長，防止引火燒身，欲加之罪，何患無辭。一點小事也會把孩子臭罵一頓。孩子無助的哭泣又加重了家長的心煩，家長這時可能只顧自己發(fā)泄了，根本沒有想孩子是什么感受，孩子會覺得自己是個多余的人，覺得自己很委屈，只能讓父母不高興；或讓孩子心生厭惡。認為家長無能，只會在家拿孩子出氣，家長很難讓孩子信服。如此會造成孩子性格的扭曲。

在現(xiàn)代社會，生存、競爭的壓力使得每個人都不輕松，我們會受到各種各樣我們無法預料的責難或誤解，一味地抱怨、懊悔，甚至遷怒于他人，既不負責任，又有失風范。一個成熟有責任感的人，應該學會自己解決這樣問題，勇于承擔，調(diào)整心態(tài)，不抱怨環(huán)境，不怪罪別人，控制好自己的情緒，而不是傷及他人。

一天班上下來，人累得什么都不想動，但是家里的各種家務都等著，這個時候任誰都不會太高興。如果孩子在這個時候有點兒什么錯或者要求，大人可能就無法接受或滿足。這也是較為常見的家長遷怒于孩子的原因，生活中很多人都曾這樣遷怒于孩子，雖然對孩子的方式各異，但態(tài)度是一致的——內(nèi)心有氣沒地方發(fā)作，把火氣撒在孩子身上。

其實，遇到不順心的事，如果自己實在無法排泄，可以找朋友訴說一起分擔。如果是工作上的事可以跟家人訴說一起分擔。不要什么事都積壓的心底，更不能遷怒于孩子。

很多家長心情不好的時候，習慣拿孩子出氣，不過很快就后悔了。有的家長打過孩子以后，又覺得心痛后悔，立即去撫摸孩子挨打的痛處，甚至抱著孩子痛哭，并加倍給孩子物質(zhì)上的“補嘗”。這種情況，在開始時孩子會感到莫名其妙。但是時間一久。孩子也就習以為常了，慢慢地孩子也就得喜怒無常。所以，家長要學會控制自己的情緒。

每個人都有不良情緒，不良情緒是一種“毒性”極強的精神垃圾，隨時產(chǎn)生要隨時要把它排泄掉，不能讓它久駐人心。排除這種精神垃圾的方式方法有很多，既有合理的，也有不合理的，合理不合理，這主要看對自己和他人帶來什么樣的影響，對自己只要排泄掉就有積極的影響。而對他人則不同，有些宣泄的方式可能就會對他人帶來不利的影響，比如遷怒于他人，尤其是對未成年的孩子，很有可能帶來影響一生的心理傷害，更嚴重的甚至要了孩子的命。

有太多的案例，家庭不合，父母總是把情緒遷怒于孩子，最后導致孩子離家出走或走上不歸路。悲痛的結(jié)局是沒有后悔藥吃的。事實告戒我們孩子是無辜的。

無論怎么樣，成年人應學會克制自己，如果在家以外產(chǎn)生的不良情緒，應在進家門前把它全部截留在門外，也在學點阿Q精神，用精神勝利法來達到心態(tài)的平衡，夫妻間的問題，更是要兩個人面對面才能解決，拿孩子撒氣，只能讓兩人的關(guān)系更糟糕。

人的情緒空間是有一定的量的，負面情緒侵入正面的情緒自然就會被等量剔除，刪除了負面情緒，正面情緒又會得以很好的恢復，而且精神會更加地飽滿，以這樣的心態(tài)再面對你的孩子，孩子收獲的就不再是傷害，而是快樂。給孩子一個和諧溫馨的家庭，讓孩子健康快樂中成長吧！

爸爸媽媽的壓力會影響到孩子

很多媽媽可能會有這樣的一種感覺，如果自己壓力很大，寶寶好像也會有所反應。比如在給孩子喂奶的時候，自己不耐煩或者生氣，寶寶就會哭鬧，溢奶，打嗝，睡覺的時候也會很不踏實，而且醒來后容易發(fā)脾氣。

嬰兒是靈敏的測量器

醫(yī)學博士安德魯戛納說：“當爸爸媽媽有壓力時，孩子也會產(chǎn)生壓力。經(jīng)過一系列的研究我們發(fā)現(xiàn)，人和動物都是如此，嬰兒是一部靈敏的測量器?！?/p>

如果嬰兒的生活中有太多的壓力或者情緒波動，這會對孩子產(chǎn)生深遠的影響。當爸爸媽媽憂傷、不開心的時候，對孩子的關(guān)注就會減少。

每當這個時候嬰兒就會感到受冷落、恐懼。如果爸爸媽媽可以很好地應對壓力，比如做做深呼吸、數(shù)數(shù)或者做運動，寶寶也會受到你的影響，不自覺的模仿。如果爸爸媽媽沒有正確處理壓力，孩子就有可能會學會咆哮、不健康的生活方式。

爸爸媽媽壓力對幼兒影響的表現(xiàn)

桑德拉維斯教授說孩子的這種情況在任何年齡段都可能發(fā)生。

疾病控制和預防中心的報道指出，長期壓力等不良情緒對孩子的大腦發(fā)育會有一定的影響，會影響大腦和身體機能。比方說：

1.長期的壓力能夠影響大腦回路的連接，導致大腦偏??；

2.在孩子未來的成長道路上，可能對不利情況更加敏感，很容易產(chǎn)生壓力；

3.壓力能夠抑制免疫反應，孩子的免疫力會降低，所以更有可能會生病。

4.長期的壓力能夠破壞大腦學習和記憶的區(qū)域。

教孩子正確應對壓力

嬰兒可能會感受到生活中的輕微的或者中度的壓力，但這些壓力對寶寶的成長不會有很大的影響。有時候壓力反而會帶給寶寶一些好處，嬰兒的心率會增加，激素水平發(fā)生改變，當爸爸媽媽安慰寶寶以后，寶寶就會學會應對克服壓力，這是一種必要的生存技能。

其實最簡單的辦法還是爸爸媽媽能夠處理自己的壓力，不要讓孩子受到感染。孩子的壓力越小，就會生活地越積極，吃得更多、睡得更好。

減輕爸爸媽媽壓力的小貼士

爸爸媽媽應該怎樣釋放自己的壓力呢？最簡單的方法有時候反而是最好的。如深呼吸、數(shù)數(shù)，這樣心率就會降低，緩解緊張。長期的消除壓力的方法有：

（1）放松活動。平時可以做一些瑜伽，冥想等。

（2）嬰兒按摩。給嬰兒進行按摩對于媽媽和寶寶來說都是非常好的。

（3）運動。戛納博士說：“運動是最好的緩解壓力的方法。如果照看孩子沒時間，你可以尋求相關(guān)組織的幫助，讓你和孩子同其他父母及孩子一起去運動?！?/p>

（4）和朋友出去玩。

（5）找一個幫助小組，無論是網(wǎng)絡上的朋友還是現(xiàn)實生活中的朋友，聊天是很好的去除壓力的方法。

你可能會這樣想，平時我忙于工作，沒有時間進行鍛煉，也沒有時間在晚上和朋友出去玩，成為一個好媽媽需要做的事情很多，這不單單是為了你自己，同樣是為了孩子，減少你的壓力對你對孩子都好。

孩子上小學，爸爸媽 媽準備好了嗎？

一、心理準備

1、培養(yǎng)孩子向往小學的生活。

讓孩子知道我已長大了，要去上小學，學習更多的新知識了。小學對幼兒來說是完全陌生的，家長可以在入學前帶孩子熟悉小學的學習環(huán)境，了解小學的學習活動，比較幼兒園與小學的不同；讓孩子接觸身邊的小學生，了解小學上課、作業(yè)、考試等情況。告訴孩子做一名小學生真棒，鼓勵他們喜歡學習，以此啟發(fā)和引導孩子喜歡學習，樂于學，培養(yǎng)孩子向往小學生活。孩子入學前心理上要放松，家長的心理也要表現(xiàn)得輕松，給孩子一種安全的氣氛，同時要讓孩子覺得上小學很光榮，很開心。

2、增強孩子的自信心。

告訴他"長大了，馬上要當小學生了"，要讓他覺得自己真的長大了，很能干了。要讓孩子有信心，想做一個好學生。有了這種良好的心態(tài)，入學后，孩子比較容易適應全新的學習生活。家長要給孩子創(chuàng)設(shè)成功的機會，平時要經(jīng)常給孩子布置一些他們力所能及的任務，并鼓勵他們按時完成，比如掃地、整理衣櫥、收拾碗筷、購買簡單物品等。同時，經(jīng)常鼓勵他說："你真的長大了，瞧，這件事做的多棒啊！真像一個小學生。

3、注重鍛煉孩子的意志力和良好的心理素質(zhì)。

鍛煉孩子的堅強的意志力，可通過一些活動，如爬山，遠足或做一些比較有困難的事，讓孩子從中感受并體會堅持就是勝利的道理。當今時代，還要針對孩子生處優(yōu)越環(huán)境卻又經(jīng)常獨處的特點，家長將重點放在樂于合群，興趣廣泛，情緒愉快，胸懷寬廣，敢于創(chuàng)造等心理素質(zhì)的培養(yǎng)

二、行為準備

加強良好行為習慣的培養(yǎng)，良好的習慣可以讓孩子終身受益；

1、可通過故事、游戲、角色扮演等方式讓孩子在玩的過程中知道什么是文明、禮貌的行為。通過形式多樣的活動強化訓練，幫助孩子去除以自我為中心的毛病，克服沖動與攻擊性，培養(yǎng)一定的禮儀規(guī)范。

2、教育孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣和獨立生活能力，適當減少游戲時間和延長學習時間，多安排棋類、拼圖、聽故事等安靜的活動，培養(yǎng)孩子的堅持性。同時教育孩子自己的事情學著自己做，如穿衣、洗臉、刷牙等。

3、安全意識的培養(yǎng)?？捎幸庾R引導孩子開展有益身心健康的游戲，并告訴孩子“為什么不可以這樣玩”、“這樣玩會有怎樣的后果”，讓孩子懂得其中的道理。要教會孩子自己照顧自己，讓他們懂得一些生活的常識。

4、讓孩子樹立時間觀念，訓練孩子早睡早起，在規(guī)定的時間內(nèi)吃完飯，并改變無節(jié)制看電視的壞習慣，還要孩子要參加一定的家務勞動。

5、培養(yǎng)幼兒與他人的交往能力。對孩子交往能力的培養(yǎng)，家長可以這樣，讓孩子主動與不認識的小朋友打招呼，教孩子一些解決糾紛的方法，還要學會說"對不起"。

6、培養(yǎng)幼兒的生活自理能力。助孩子逐步學會生活自理，做家長的必須提高自控能力，不絮叨，不說反話，不額外加壓，只有這樣，孩子才能在較寬松合理的環(huán)境下用科學的方法學到必要的知識。

三、物質(zhì)準備

1、在家里準備一個固定的地方給孩子學習，地方一定要固定，別讓孩子"打游擊"。

2、準備書包文具，特別要注意簡潔耐用、經(jīng)濟實惠，越簡單越好，有利于孩子上課注意力的集中。

3、準備好課本和作業(yè)本，特別是課本要裝書皮，并告訴孩子要愛護書籍，保持課本和作業(yè)本的整潔。

4、準備好手帕，孩子用手帕好處很多，諸如：吸水性強，適合孩子好動多汗的需要，還可乘機對孩子進行"環(huán)保"教育。

四、健康的準備

要使幼兒有強健的身體，小學階段是以學習為主，要求小學生進行較長時間的較緊張智力活動：只有健壯和精力充沛的兒童為能愉快地勝任小學階段的任務。作為家長，應該知道這一階段的孩子已處于生長發(fā)育時期對鋅、鐵、鈣等微量元素要求相對較多，但是這一時期中的孩子飲食往往偏于單調(diào)，還有些孩子挑食，偏食的不良習慣，所以合理地安排好孩子的生活，多參加體育運動，使孩子生活有規(guī)律，心情愉快，有健康的身體和氣質(zhì)。

只要父母重視對孩子幼小銜接的工作，提前做好孩子上小學一年級的準備，教孩子學會做人，學會學習，只有這樣，孩子才會順利度過人生第一過渡期，盡快地適應小學生活。