破壞親子關(guān)系的四種溝通方式

幼兒園四季的教案。

家庭有家庭的好處，學(xué)校有學(xué)校的妙處，兩者結(jié)合，可以讓教育更有意義！家長要對教師多些理解、多些幫助，用心教育孩子是每一個家長與教師的責(zé)任與使命！那么，家園教育工作有哪些需要改進的地方呢？以下是小編為大家收集的“破壞親子關(guān)系的四種溝通方式”歡迎您參考，希望對您有所助益！

指責(zé)埋怨型溝通

“啊呀！你看你又把衣服弄臟了！成天跟在你后面洗衣服，我是你的傭人啦！”

“你玩不夠??！作業(yè)又不做，我看你哪天才能成人噢！”

“你看你桌子亂的，就不能收拾收拾！”……

這些語句體現(xiàn)出一個共同特征——指責(zé)和埋怨。

指責(zé)埋怨型溝通往往使家庭中形成“家庭相互指責(zé)黑三角”：

在這樣一個“黑三角”中，每個人都有可能有一個較為固定的指責(zé)對象，家庭問題往往在相互指責(zé)和埋怨中不了了之、不歡而散，問題最終并未真正解決，成為一個未了結(jié)事件遺留下來。雨天背稻草，越背越重。家庭未了結(jié)事件越多，家庭生活越是沉悶或緊張，危機四伏。這是一種很具破壞功能的家庭溝通模式，被指責(zé)者要不逆來順受，要不一味逆反、攻擊性強，對子女人格的成長極為不利。

遷就討好型溝通

“啊呀！媽媽不知道這個菜你不喜歡吃，將就著少吃點。你想吃什么？我明天就去買?！?/p>

“怎么，我給你買的這個圓規(guī)是小學(xué)生用的？對不起，我明天再去重買?！薄?/p>

愛孩子是要將孩子作為一個能承擔(dān)自己責(zé)任的獨立的人來愛，而不是遷就和討好孩子。

遷就討好型溝通的家庭，表面一團和氣，但缺乏一種家庭成員之間真摯的愛，而且會養(yǎng)成一個人依賴而又固執(zhí)、軟弱而又任性等不良人格特點。另外，這種溝通同樣也不是真正解決問題的溝通，是通過回避問題來“解決”問題，也是一種缺乏建設(shè)性功能的溝通。

孩子在這種遷就討好型溝通模式中，更容易形成的是任性，只要父母遷就自己，自己卻很少遷就父母。但是，這種溝通所造成的孩子的任性卻主要表現(xiàn)為眼前的、家庭內(nèi)部的，孩子在家庭以外往往是一個遷就型的人；孩子成人后，很可能又不自覺地組建起一個遷就討好型的小家庭，在一種缺乏真摯愛情的家庭情感氛圍中生活。

超理智型溝通

“媽媽，我要買活動鉛筆。”

“為什么要買？”

“原來那個壞了?！?/p>

“剛剛買的怎么就壞了？你怎么這么不愛惜東西？”……

“好了，下次可不準(zhǔn)再搞壞了，小孩子要知道愛惜物品。”……

超理智型溝通有兩大特點：一是夫妻對孩子，夫妻之間往往并不是“超理智”：一是父母“教育”意識、“規(guī)范”意識過強、戴著過濾鏡看孩子，孩子的一切成就、優(yōu)點都被過濾掉，剩下的只有缺點和危險，父母在任何時候都不忘了敲打、警示、規(guī)范孩子。

這是一種嚴(yán)重缺少孩子感情的溝通，特別容易產(chǎn)生親子感情障礙。對孩子的影響有時會看到不少眼前的“良好”效果，但從長遠來說，對孩子人格的成長是非常不利的，親子矛盾往往在孩子進入青春期后爆發(fā)出來。一些孩子在整個中小學(xué)期間都可能是一個十分規(guī)矩的“好學(xué)生”，但在進入社會的關(guān)口或以后，可能出現(xiàn)種種適應(yīng)障礙。而刻板、缺少熱情、固執(zhí)、偏執(zhí)、社交不良等等，也往往會成為在超理智型家庭溝通下長大的孩子的人格特點。

yjs21.cOm更多家園共育編輯推薦

建立好“親子關(guān)系”的方式

首先我們來看下這個家庭的故事——

昨天晚上8點多表姐給我打了電話，還沒說幾句，電話那頭她就開始哽咽了。

表姐跟我說，剛剛才跟女兒吵完架，琳琳過完暑假就要上初三了，可是她沒有絲毫的緊張，每天早上睡到9點多，一起來就開始聊微信，打手機游戲，除了吃飯，眼睛就沒離開過手機。

今天晚上我實在忍不住了，就把她手機給沒收了，沒想到她對我大吼：

“媽，這局游戲快要結(jié)束了，快把手機還給我！”

“不給，快去看書去?！?/p>

“學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，整天就是學(xué)習(xí)，你不要管我行不行啊！真是受夠了……”

說話間，還一下把手機從我手里奪回去，繼續(xù)玩了起來。

說到這里，表姐幾乎難過地說不出話來，抽泣聲也大了起來。

“我就不明白了，我出錢養(yǎng)她，供她讀書，怎么就沒資格管她呢？我是她媽啊，讓她看書還不是為了她好嗎？你是老師，你快跟姐說說這丫頭心里到底在想什么?。　?/p>

我大概勸了有20多分鐘，才讓表姐的情緒平靜了下來。掛了電話我就在思考，其實在教育孩子的道路上，親子關(guān)系是一切的基礎(chǔ)。

只有在建立了良好親子關(guān)系的前提下,

家庭教育才會發(fā)揮作用！

你跟孩子的關(guān)系如何，

直接決定了孩子以后人生高度。

親子關(guān)系不同于普通的人際關(guān)系。因為父母居于強有力的影響方，孩子缺少對父母的心理防御能力，因此，父母內(nèi)心的親子關(guān)系模式往往塑造了自己與孩子的親子關(guān)系模式。

孩子與父母之間的三種可能關(guān)系

1

父母強勢，孩子壓抑或父母討好，孩子跋扈

只關(guān)注自己的感受，控制孩子、讓孩子來滿足自己期待的父母，有可能把孩子養(yǎng)育成物化的人，一個為了實現(xiàn)某種目標(biāo)的工具，孩子只有壓抑自己的個性，難以享受生活的樂趣。

表現(xiàn)在實際生活中也可能是被動地攻擊，比如，你想讓我好好學(xué)習(xí)，我乖乖地就是無法學(xué)習(xí)好。如果我學(xué)習(xí)好，就是替你實現(xiàn)了目標(biāo)，你就得逞了。

如果父母與自己的父母之間是順從與支配的關(guān)系，有可能讓孩子順從自己，也有可能再也不愿意讓孩子像自己一樣。

而在關(guān)系中壓抑自己的需要，把自己當(dāng)作滿足孩子期待的工具，沒有原則地遷就討好孩子，孩子就處于絕對支配的地位，孩子有可能飛揚跋扈，無視他人的權(quán)益、以自我中心。

2

親子之間輸和贏的關(guān)系

作為二元的對立存在，容易陷在一個你對我錯的反抗和沖突關(guān)系中。父母常常把孩子當(dāng)成人一樣地事事講道理，事事分個正確對錯，要求孩子按照成人一樣地思考和做事。

孩子借助理性來處理和應(yīng)對恐懼，理性既是他面對困難的解決方式，也是他試圖理解世界的方式。認為任何事情都有個絕對的外在標(biāo)準(zhǔn)，因此，理性的外表下往往隱藏著深深的焦慮。

這種關(guān)系中的孩子或許智商高，但通常缺少豐富的情感體驗。

有的父母會非常執(zhí)拗強迫地要求孩子一定要承認錯誤和道謙，關(guān)注的點永遠是做錯了沒有，選擇對了沒有，這樣做對不對等，而較少關(guān)注這樣做是否合適。所以，孩子有時特別認死理，愛鉆牛角尖，顯得僵化和執(zhí)拗。這種親子關(guān)系，通常比較疏離。

3

共享親子關(guān)系

這是一種更親密，更輕松，可以自由成長為自己，也允許對方成為自己的關(guān)系。

父母通常把孩子當(dāng)成一個獨立人格，能夠看到并接納孩子的不一樣，允許孩子以自己的方式存在。在安全的前提下，允許孩子自由選擇，如他怎么玩，畫什么，選擇自己喜歡的玩具、衣服等比較個人化的生活內(nèi)容，允許孩子做符合年齡特點的相應(yīng)決定。

比如，你不能因為尊重孩子，把生不生二胎的決定讓一個六七歲的孩子來做最后一票的決定權(quán)。然而，你可以讓他選擇衣服鞋子的顏色，可以允許他以自己的方式來拼樂高，而不是一定要拼出一個看起來多么漂亮的東西等。

孩子精神相對自由，對于對錯不過分糾結(jié)，靈活處理事情，能夠接受拒絕、也能夠拒絕別人等。因為作為人這個主體能夠得到一定程度的表達。因此，負面情緒體驗恰恰相對較少，尤其是缺少加諸成人評判的，比如羞恥或過分地自責(zé)、愧疚這些限制人心靈的情緒。他就更可能和別人創(chuàng)造出“我們”這樣一種滋養(yǎng)的關(guān)系。

當(dāng)然，這種“我們”的關(guān)系并不容易達到，可以作為一個目標(biāo)去努力。塵世中的你我都需要不斷地學(xué)習(xí)和自我覺察，向這樣一種精神上相互滋養(yǎng)的關(guān)系靠近。

有一條定律叫“自己的孩子怎樣都可愛”，講的就是自己的孩子怎么看都好，哪怕脾氣小暴、不禮貌或者有各種壞習(xí)慣，你都能“睜一眼閉一眼”。但是，客觀的說，身為父母，要為了孩子的未來著想，做好榜樣，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子的各種“壞”習(xí)慣時，請及時審視自己，與孩子一起共成長。

[金屬質(zhì)感分割線]

如果你還沒有放棄你的孩子，

請一定要做到下面這件事。

1

平等溝通是建立良好親子關(guān)系的基礎(chǔ)

如果一個家庭環(huán)境里，彼此沒有溝通或者是溝通很少，那么一定會有很多誤會，就像表姐家里，琳琳覺得媽媽不理解她，但是她從來沒說過，我表姐也從來沒多過問。

在很多家庭里，溝通少最主要的原因是，父母總是高高在上，說一不二，也不管孩子到底愿不愿意，有沒有超過孩子的能力范圍。而良好的親子關(guān)系一定是建立在良好的溝通基礎(chǔ)之上的，而不是“一堂之言”，這樣只會讓加劇親子沖突。

聽孩子把話說完

讓孩子把話說完，這聽上去很簡單，可事實上，有一部分父母卻很難做到，總是孩子剛要說點什么，就被他們無情打斷，尤其是在孩子犯錯之后。

就事論事

孩子什么地方做的不好，就把這件事錯的地方明確給孩子指出來，別抓著他過去的錯誤不放，翻舊賬只會引起孩子反感，然后跟你頂嘴，導(dǎo)致無法正常溝通。

給予孩子積極的回應(yīng)

每個父母都希望跟孩子溝通的時候，孩子能積極回應(yīng)。孩子也一樣啊，他們也希望能得到父母的支持和肯定。這會讓他以后遇到困難時，主動來跟你溝通，減少了很多不必要的麻煩。

2

定位明確是建立良好親子關(guān)系的重點

不做“統(tǒng)治者”，學(xué)做“輔助者”

在教育孩子上，父母總喜歡站在領(lǐng)導(dǎo)者的位置指點江山，孩子報什么興趣班，買什么輔導(dǎo)書都是自己拍板決定的，完全不征求孩子的意見。這樣時間長了，孩子就會覺得你高高在上、脾氣暴躁威嚴(yán)，對你有畏懼感、敵視感，自然不會跟你交心，你的話孩子也不會真的聽到心里去。

可如果你不給孩子自由，用親情來將他綁架，那樣孩子和關(guān)在動物園的動物又有什么太大的區(qū)別嗎？

比起獨裁者，孩子更需要一個輔助者。當(dāng)孩子遇到難題，跟他一起想解決問題的辦法，給出建議，不替孩子做決定，把更多選擇的權(quán)利交到孩子自己手里。

不做“裁判”，學(xué)做“拉拉隊員”

裁判的工作，是時刻盯著場上的每一位運動員，看他們有沒有犯規(guī)，一旦犯規(guī)就要受到嚴(yán)厲的警告、處罰，毫不留情。而拉拉隊員，則時刻保持著燦爛的笑容，關(guān)鍵時刻給隊員加油鼓勁，吶喊助威。

在孩子成長的路上，很多事情都有第一次，第一次吃飯，第一次穿衣，第一次上學(xué)……而在這過程中難免會犯一些小錯誤，如果父母不是鼓勵，而是潑冷水，甚至加以指責(zé)和懲罰：“你怎么這么笨，走個路都能摔倒”、“上次不是教會你怎么拿筷子嗎，怎么還不會！”

這些批評除了讓孩子對你厭惡，沒有任何好處。如果你換個方式去說，也許會更好，比如：“孩子，如果你走路得慢一點也許就不會跌倒了”、“爸爸以前拿筷子也用了很久，你知道最后我怎么學(xué)會的嗎？”

當(dāng)他在這些事情上做得不好的時候，父母的鼓勵、加油，能幫孩子很好地建立起自信心，用輕松的心態(tài)不斷嘗試。

在我們所接觸的人中，十分之九都是因為所受的教育不同而成為好人和壞人的，教育造成了人與人之間的差別。

——英國教育家洛克

給孩子安全感，讓孩子體會到家是溫暖的港灣，建立安全的依戀關(guān)系，不僅是建立親子關(guān)系的“良藥”，也是讓他走上人生巔峰的臺階。

破壞親子關(guān)系的根源，是付出感

今天，書單君和大家分享一篇有關(guān)親子關(guān)系的文章。

很多人以為，愛是關(guān)系的潤滑劑。那些壞掉的親子關(guān)系，都是因為父母缺乏對孩子的愛。

然而，本期分享人伊姐卻發(fā)現(xiàn)，有時候謀殺親子關(guān)系的元兇，正是異化的愛——付出感。

無論你是否已為人父母，這篇文章的道理，都值得你牢記于心。

▼

作為一個媽媽，我是一個不折不扣的剁手黨，是那種會在日本ABC MART給孩子按色系一口氣買四五雙鞋，海淘各國益智玩具，包裹刷刷進家門的嘚瑟主兒。

有一天我在拆快遞，我媽媽大聲對葫蘆說：葫蘆你看，媽媽總把最好的給你，長大要孝順?gòu)寢尠　?/p>

我立刻阻止了她，并請她以后再也別這么說了。

因為，我深深地知道，這句話，是謀殺健康親子關(guān)系的元兇。

請回想一下：為什么要生孩子？

以前跟一個未婚的女孩聊天，她坦然告訴我，最討厭父母們在微信圈沒完沒了曬孩子——尤其是配文表達“孩子呀，媽媽不容易，以后要記得媽媽的好哦”這種調(diào)調(diào)的。

她說，麻煩每個媽媽回想當(dāng)初，為什么要生孩子？

有的是想留下愛情的結(jié)晶；

有的是迫于傳宗接代的壓力；

有的是潛意識希望夫妻關(guān)系得以鞏固；

有的是渴望一份超級的親密關(guān)系。

她認為——

“孩子，是為了豐富和完整我們的生命，為了我們的渴望，而來到這個世界。

孩子的到來，基于我們百分百武斷的選擇，我們?yōu)楹⒆痈冻?，只是一種成年人基本的負責(zé)?！?/p>

女孩的觀點有點偏激，但細想不無道理。

所以，當(dāng)我們想對母愛索求回報的時候，先清楚這個前提——你對孩子付出的一切，起點從來不是“我為你好”，而是“為自己好”。

健康的親子關(guān)系是怎么消失的？

養(yǎng)兒防老是中國人傳統(tǒng)觀念，所以在中國的關(guān)系里，親子關(guān)系是一個“有用”的東西，這份感情，是需要回報的。

朋友A的父母有個小本子，從A出生開始到結(jié)婚買房，為他花的每筆錢都寫在小本子上，每次A與他們意見相左，就會拿出小本子數(shù)落A。

這個本子，于A而言，是孫悟空的緊箍咒。

還有一種比要求物質(zhì)回報更要命的，是情感回報。

朋友B的父母，在老家有房有車有朋友圈，但退休后，他們非要雙雙擠到兒子在北京不足60平米的小家。

理由是擔(dān)心B從小不會照顧自己，愿給錢愿干活，怎么都行，總之不愿意與B分離。分離，在他們看來，就是不孝。

兩代人生活觀念差異在B生了孩子后達到頂峰，育兒觀念差異、婆媳矛盾、地小人多，孩子兩歲時，B離婚了。

據(jù)我所知，A是農(nóng)村家族三代唯一考上大學(xué)的，整個家族希望都寄托在A身上。

而B的父母感情一直不和，雙方拼命爭奪孩子的愛，來填補自己的失落。

A的父母是愛孩子，但更愛的孩子帶來的榮耀；B的父母也愛孩子，但更愛這份不愿放手的情感寄托。

事實上，A和B從小就有一個愿望，考到外地，遠離父母。

親子關(guān)系讓他們備受束縛的程度遠超過了青春期叛逆，變成了一種內(nèi)心的恐懼。

這樣的父母其實我們見得不少，他們本身也許是時代或者命運的受害者，我們不忍指責(zé)，但有一點極度清晰的事實是——

在這樣直接或變相表達“我已經(jīng)把最好的給你，你要孝順我”的過程中，健康的親子關(guān)系，消失無蹤。

孩子的愛無需要求，它一直都在

我不太喜歡“孝順”這個詞語，尤其是“順”字，等級色彩太重。

愛是互相的尊重，愛是自然而然、水到渠成的，只有不自信的父母、害怕自己不值得愛的父母，才會拼命去強調(diào)愛，要求愛。

這種不自信，跟階層有時候是沒關(guān)系的，再底層再艱難的父母，也有智慧和能力，給孩子一份“不求回報的愛”。

《麥兜-我和我媽媽》里，麥兜從小沒有爸爸，麥兜媽媽打很多份工來維持母子倆的生計。

她不僅不在麥兜面前訴苦他的爸爸，而且?guī)е湺到?jīng)歷生活困苦的時候，總有能力消解它。

帶著麥兜街頭賣藝，翻滾麥兜，逗得他哈哈大笑；去菜市場，教麥兜學(xué)會萌萌地說“便宜點賣掉算了”砍價必殺技。

麥兜一直吵吵要去馬爾代夫度假，麥兜媽媽就帶著他坐公車到廉價酒店，在局促的小房間里，假裝在韓國，奏樂起舞；假裝在日本，大吃壽司。

麥兜媽媽有時候會告訴麥兜，跟大表叔住一段，自己要代表宇航局去太空執(zhí)行任務(wù)。很久之后麥兜才知道，那是媽媽在住院，卻不愿意小小的他承受不安和驚恐。

麥兜媽媽靠零工維持生計，沒房沒車，甚至沒有麥兜爸爸。她比你，比我，比大部分的人都艱難，她完全可以跟麥兜大吐苦水，大提要求。

但她不，她用自己的樸素的人生智慧，消解了這種生活的沉重，用樂觀和堅韌給了孩子一個快樂的童年。

這種智慧叫：舍不得、會心疼。

真正愛孩子的父母，絕對舍不得他們背負這種“被付出感”的沉重。

付出感，是謀殺健康親子關(guān)系的元兇

中國有一個關(guān)于孩子贖罪的神話，非常慘烈——哪吒剔骨還父，削肉還母。

哪吒就是不能承受父母的“付出感”，為了脫離要償還的這種沉重。

一個健康家庭成長的孩子絕少可能變成白眼狼，因為隨著他接觸外界變多，他會愈加明白，父母給出的，不求回報的愛，多么克制包容，多么用心良苦。

孩子給我們愛的回饋，不是我們要求來的，它是自然而然的存在。

像種子在土地，只要有陽光雨露就可以生長，我們的要求和監(jiān)督，是拔苗助長，甚至?xí)m得其反。

麥兜長大成為名偵探，每一個習(xí)慣、每一個思維方式、每一個小動作，都留著媽媽的痕跡。

他說：

“多年之后我終于明白，面對命運，媽媽把能輸?shù)亩驾數(shù)袅?，把能贏的都贏來了。只不過，輸?shù)乃剂艚o了自己，贏來的，她都留給了我?！?/p>

這句話我每次想起，都感動得想哭。

我相信普天下每個媽媽都是這么做的，但區(qū)別就是，你是自己說了出來，還是留給時間，讓孩子自己悟到。

前者是索取，后者才是愛。

我們喜歡說一個很浪漫的愛情觀點：親愛的，我愛你，但與你無關(guān)。

這句話的意思，我是成年人，我對自己感情和選擇和負責(zé)。

其實，這個世界上，我們最該對孩子持有的態(tài)度，也莫過于此——孩子，我愛你，我甘之如飴地去付出，但這份付出，與你無關(guān)。

讓親子關(guān)系更好的方式

日常生活中，我們在制止孩子的行為時，總是自覺不自覺地說“這樣不行”、“你不能這么做”。有時候孩子成功地記住了這個指令，不再有這種行為；有時候孩子好了傷疤忘了疼，沒多久又開始重復(fù)這種行為；還有的時候孩子立刻就翻了臉……那這個指令到底有沒有效果呢？

總是說“不要”，有什么壞處呢？

使孩子感到沮喪

如果家長們總是說“不要”，會給孩子營造出一個負面的環(huán)境。當(dāng)孩子覺得自己的行為一直被否定時，他將會變得沮喪又焦慮。

親子關(guān)系惡化

其實我們回頭想想也能意識到，說“不要”時，我們是處于居高臨下的姿態(tài)的，和孩子不是平等的。這不涉及溝通，只是硬生生地向孩子下達了一個命令。

無標(biāo)準(zhǔn)無原則

我們的標(biāo)準(zhǔn)總是在變化，有的時候甚至是按自己的心情確定的。如果今天發(fā)了獎金心情好，孩子的行為就能出格一點；若是心情不好，就把氣轉(zhuǎn)移到孩子頭上。還有的時候，我們的標(biāo)準(zhǔn)會隨著地點發(fā)生變化。在家里時，孩子的一些行為是被允許的，出門以后就不被允許了。這樣沒有一個確定的標(biāo)準(zhǔn)，會讓孩子困惑不已。

使自己失去威信

在聽多了“不要”之后，孩子可能就對此不以為意了，也不再重視父母給的禁令。在關(guān)鍵時刻，當(dāng)我們真的需要孩子立即停下來的時候，我們說“不要”，孩子卻停不下來了。例如：當(dāng)孩子要碰開水杯子的時候，我們會喊“不要碰”，但孩子可能根本不聽，碰了杯子才知道燙。

孩子依然不知道該怎么做

告訴孩子不要做只是讓孩子停止他正在做的事，卻沒有告訴孩子應(yīng)該怎么樣做。即使孩子能聽話停下動作，下一次卻仍然只能按他會的但不被我們接受的方式去做，行為得不到改善。

如果我們能改變?nèi)粘＝o指令的習(xí)慣，其實很多行為都是可以直接改善的。比如說：

下達正面指令

正面指令可以直接告知孩子他應(yīng)該怎么做。

·不要跑——慢慢走

·不要用手抓飯——用勺子吃飯

·不要摔門——輕輕關(guān)門

·不要尖叫——說話要小聲

·不要亂扔垃圾——扔到垃圾筒里

·不要搶玩具——一起玩玩具

語言和動作結(jié)合

在告訴孩子應(yīng)該怎么做之后，如果孩子不能完全明白的話，請馬上輔助孩子完成。語言和動作相結(jié)合，才能讓孩子更好地理解他現(xiàn)在的行為是錯誤的，知曉他應(yīng)該怎么做。

不吝嗇你的夸獎

當(dāng)孩子跟從指令和輔助做了之后，一定要記得夸講孩子，并且給予他獎勵。在強化物的作用下，孩子的行為將會越來越規(guī)范。

緊要時刻才說“不”

在緊要的時刻，為了孩子的健康和安全，我們要嚴(yán)厲地說“不”，并且馬上用動作制止孩子的行為。這樣才能建立起孩子對“不”的即時反應(yīng)。這個反應(yīng)，在很多危急時刻是非常重要的。

要改掉對孩子說“不”的習(xí)慣很不容易，但一旦建立起這個好習(xí)慣卻是我們能終身受益的。當(dāng)我們挑孩子毛病的時候，第一件事要想的是，孩子應(yīng)該怎么樣做，然后告訴和輔助孩子。在這個過程里，你會發(fā)現(xiàn)孩子對指令的服從會越來越好，而且你也會越來越多地看到孩子好的方面，親子關(guān)系也會變得正面積極起來。

親子關(guān)系問題有效的溝通方法

“一旦孩子不聽話，或者不按父母的想法來，父母往往就開始用情緒控制孩子，呵斥、哄騙、利誘、威逼，還認為是孩子出了問題?！比涨?，在新蕊計劃2017北京家庭教育公益大講堂巡回講座上，兒童教育專家張娟建議家長要在孩子10歲之前學(xué)會接納孩子，才能建立起有效的親子溝通。

真正的溝通是雙向互動

“溝通的技巧、方法并不重要，重要的是父母是否跟孩子有真實的、內(nèi)在的聯(lián)結(jié)?！睆埦暾f。

張娟舉例說，孩子出生那一刻，父母心中充滿了喜悅、幸福、興奮，是男孩女孩都不重要，只要孩子四肢健全、沒有毛病就心滿意足了。那一刻父母對孩子是全然的接納、全然的愛，發(fā)自內(nèi)心地接納他的每個部分，這就是聯(lián)結(jié)。

但是隨著孩子長大，父母開始用自己的行為標(biāo)準(zhǔn)、道德標(biāo)準(zhǔn)來糾正孩子，逐漸失去了接納孩子本來樣子的那份初心，開始有目標(biāo)、有比較，在跟孩子的互動中更關(guān)注孩子是不是聽話，是不是讓自己有面子。張娟說，孩子3歲以后開始形成獨立的人格和自我意識，越大越希望表達自己，就開始跟父母反抗，父母如果總是用“如果你不這樣，媽媽就那樣”的方法跟孩子講道理，用“如果你好好的，媽媽就給你這個”的方法訓(xùn)練孩子，孩子就不可能真正感受到愛。他感受到的是“如果我好，媽媽爸爸就愛我；如果我不好，他們不一定愛我”。

為什么家人之間看起來給出去的都是愛，但有時候彼此收到的卻是傷害？張娟認為真正的溝通應(yīng)該是雙向的能量流通，讓孩子聽到父母的想法，也讓孩子表達他自己的想法，讓人覺得窒息和壓抑就不是愛。父母只顧嘮叨指責(zé)，孩子就學(xué)會了沉默，這是對孩子極大的不尊重，是剝奪孩子認識世界、體驗世界、見證自己內(nèi)在力量的過程和經(jīng)歷。而這個過程和經(jīng)歷是非常重要的。

什么才是有效的親子溝通？張娟總結(jié)為：有情緒時先不溝通，避免情緒化導(dǎo)致無效溝通；在公眾場合單獨溝通，呵護孩子的自尊心；日常生活中，觀察孩子的情緒給予及時關(guān)注；每次溝通結(jié)束一定要給孩子一個回饋，形成完整的溝通。

給孩子說“不”的權(quán)利

“很多媽媽一邊指責(zé)孩子不干事，一邊大包大攬把事情干了。等孩子好不容易出去干了一件事，媽媽又說孩子干得不夠好?！睆埦暾f有一次看到孩子們在義賣，攤位上的孩子多數(shù)戴著耳機，一副事不關(guān)己的樣子。旁邊的媽媽則不停地說：“阿姨問價呢，你趕緊說，10塊10塊，你快招呼，這是你的攤位?！薄澳憧飚?dāng)老板，你快賣呀?！薄鞍パ?，你給的折扣太多了?！睆埦杲ㄗh父母反省一下，如果有擔(dān)憂、恐懼和害怕的情緒，到底是對自己還是對孩子。

父母的內(nèi)心往往都期待能說服孩子。無論表現(xiàn)得和藹還是堅定，都要讓孩子聽自己的。長此以往，孩子就慢慢變成了一個討好的、愿意聽爸爸媽媽話、讓爸爸媽媽喜歡的孩子，但付出的代價就是無法做自己了。

所有孩子本來都是有主見的，但是都會在媽媽的說服、講道理中被瓦解掉。等孩子長到16歲時，媽媽突然失望地發(fā)現(xiàn)孩子沒有自我、沒有主見。

對此，張娟建議父母要鼓勵孩子表達自己內(nèi)在真實的想法，要給孩子說“不”的權(quán)利。能夠堅定地看著對方的眼睛說自己要什么或不要什么，就是內(nèi)在的力量。允許孩子表達自己、說出自己的想法，是父母跟孩子聯(lián)結(jié)的第一步。

張娟認為“允許”有很大的療愈作用，允許孩子做自己，只要不傷害自己、不打擾別人、不破壞環(huán)境，孩子有權(quán)利做他自己想做的事情?！爱?dāng)孩子叫囂、生氣的時候，媽媽可以蹲下來對他說：媽媽知道你很生氣，媽媽看到了，我就在這里，你可以試著告訴媽媽你的感受。”孩子知道在你這里表達情緒和感受是安全的，這很重要。

如果孩子在家里被允許發(fā)脾氣，被允許哭，被允許看著父母的眼睛說“我不想聽你的，我想做我自己想做的事情”，就值得恭喜，因為孩子可以表達自己，他內(nèi)在的力量和心智的建構(gòu)就開始越來越完善、越來越強大。張娟說：“父母隨時允許孩子的情緒表達出來，并愿意協(xié)助他去走情緒的探索之路，培養(yǎng)的就是一個人格健全的孩子。人格健全意味著什么？意味著有一天父母死了，他也能夠獨立幸福地在這個世界上活著，因為他是一個內(nèi)在健康的人。”

安全地體驗被拒絕

“孩子吵著要喝可樂、要買名牌鞋，怎么辦？”講座現(xiàn)場，聽眾問及這個日常生活中最容易出現(xiàn)的難題。張娟建議父母真實地表達自己的立場和家庭的規(guī)則，讓孩子清楚地知道，有些事情被拒絕和爸爸媽媽是否愛他沒有關(guān)系，“我愛你，但同時我也有權(quán)利拒絕你，拒絕并不意味著不尊重你?！边@樣孩子就收到一個重要的訊息：爸爸媽媽愛我，我會有被拒絕的可能。

對于很多家長咬著牙為孩子犧牲的做法，張娟認為父母不可能替孩子擋掉所有他要面對的事情，能做的就是孩子的心理建設(shè)，教孩子知道如何應(yīng)對問題。愛孩子要有規(guī)則，允許孩子主張他的權(quán)利，也要讓孩子知道哪些是他的義務(wù)，讓孩子知道爸爸媽媽的愛并不是意味著可以犧牲一切。

一旦孩子在原生家庭里感受到被愛、被尊重，知道自己是安全的，可以表達自己、探討問題，可以肆無忌憚地說自己想說的話，家庭就成了孩子練習(xí)面對沖突、解決困難、面對外在挫折的場所?！爸灰改冈敢獍殉砷L的力量還給孩子，讓孩子覺得父母無條件地愛他、相信他，孩子就知道即使在外面受了委屈和創(chuàng)傷，父母也是可以幫他撫平的。”張娟說。

跟10歲之前的孩子建立積極有效的溝通，關(guān)系到孩子如何建立跟這個世界的關(guān)系，如何建立跟其他個體的關(guān)系。父母要給孩子更多的機會去歷練自己、體驗自己，真正找到自己的核心動力。孩子借助這樣的經(jīng)驗去面對世界的時候，就沒有那么多的恐懼，更多的是一份堅定和勇敢。

“如果你想要一個內(nèi)在和諧、人格完整、心理健康，又能夠跟你有良好互動關(guān)系的孩子，最重要的就是知道他、接納他、了解他、相信他、祝福他，任何時候都不要丟掉跟孩子內(nèi)在的聯(lián)結(jié)?！?/p>

四種氣質(zhì)孩子的教養(yǎng)方式

前不久，德國漢堡大學(xué)著名的兒童心理學(xué)家扎比內(nèi)·梅爾巴迪博士發(fā)表了一篇學(xué)術(shù)論文，為如何教育不同性情、氣質(zhì)的孩子，提供了啟迪。

(一)活潑型的孩子，不要過分溺愛。

如果你的孩子屬于活潑型的孩子，你就會發(fā)現(xiàn)他喜動厭靜，生命力旺盛。

這樣的孩子往往不愿意老老實實地呆在父母身旁，而是喜歡自己到處亂跑，結(jié)交一些同年齡的朋友，有時，還會捅出一些紕漏，干出一些讓你想象不到的“壞事情”來。

對于特別活躍的孩子，你應(yīng)該不時給他一點點小小的教訓(xùn)，使他從中學(xué)到一些有益的東西。如果你過分地溺愛他，完全順著他的性子來，那么，這樣的孩子長大成人以后，就有可能會目空一切，無所顧忌，不知天高地厚。

(二)靦腆型的孩子，不要過于心急。

如果你有一個膽小羞怯的孩子，不要為他的不活躍過分心急。因為他需要一定的時間或適宜的氛圍，才能適應(yīng)新的環(huán)境、新的事物。

和其他孩子們在一起，開始時候他可能有點兒不合群，而一旦與別的小朋友“混熟”了以后，他們也會活躍起來。原因在于這種類型的孩子性情溫順，“節(jié)奏”慢，若家長迫使他提前活躍起來，他們就會心里不踏實，感到信心不足，彷徨不前。

(三)乖巧型的孩子，不要過高提要求。

乖巧型的孩子整天不哭也不鬧，心情幾乎總是好的，好像是天天都生活在愉悅之中。這種類型的孩子適應(yīng)性特別強，他們不怕生人，但對陌生人的熱情也不高。

因為這種孩子很少大聲表示抗議，所以不少“望子成龍”、“盼女成鳳”的父母往往對他們要求過高，強迫他們接受自己的意志，提出一些過分的要求，但這可能會導(dǎo)致一種不良的后果：這樣的孩子成人以后，對自己缺乏自信心。

(四)問題型的孩子，不要過多責(zé)難。

問題型的孩子，常常讓父母操透了心，這種孩子時常是睡醒后就哭鬧，一天到晚很難安靜下來。他們對新的環(huán)境總不能很快地適應(yīng)，一會兒又心血來潮，過度熱情。一會兒又心煩意亂，又哭又鬧。

對于問題型的孩子，父母需要極大的耐心，不要對他給予過多的責(zé)難，更不能聽之任之，要學(xué)會用愛心去感化他們，他們感覺受到大人重視的時候，就會自然而然地平靜下來。問題型的孩子，如果教育不當(dāng)?shù)脑?，則有可能在長大以后，放任自流，自暴自棄。

建立良好的親子關(guān)系需要溝通

溝通是一種過程(process)，在一段時間之內(nèi)，有目的地進行一系列的行為。其重點在于它是一種有意義 (meaning)的行為。雙方在溝通過程中表現(xiàn)的是一種互動，在溝通的過程中以及溝通之后所產(chǎn)生的意義都要負有責(zé)任存在。

親子溝通的質(zhì)量以及方式能夠影響到孩子的性格以及對父母的依賴。好的親子溝通能夠促進親子感情，而不良的親子溝通反而會導(dǎo)致親子情感的破裂。因此親子溝通的重要性不容忽視，這必將是每位父母應(yīng)當(dāng)研究的一個話題。

在第28界心理學(xué)大會上，美國心理學(xué)專家琳達.卡姆拉斯發(fā)表的《中美兒童發(fā)展》引起了許多人的關(guān)注。她的研究結(jié)果顯示，3歲美國孩子的微笑比同齡的中國孩子多55.6%.美國孩子比中國孩子愛笑,意味著美國孩子比中國孩子快樂。美國密歇根州立大學(xué)心理學(xué)系教授琳達.杰克遜對130個平均年齡為13.5歲的美國孩子跟蹤調(diào)查表明，美國孩子不經(jīng)常使用網(wǎng)上聊天工具。在她的調(diào)查中許多孩子都表示，既然有父母和朋友，為什么還要同陌生人交談？而中國父母缺少與孩子的平等溝通，反而促成了孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)，之后父母粗暴的干涉，又激發(fā)了孩子的逆反心理，這樣孩子怎么會快樂呢？主要問題還在于溝通！由此對蘇州的20名學(xué)生及家長進行了問卷調(diào)查和訪問，得出以下觀點：

中外親子溝通現(xiàn)狀對比

項目

狀況

家長

孩子

家長對孩子的了解程度

非常了解

45．6%

31．3%

了解一般

不太了解

54．5%

68．7%

家庭成員相處和睦程度

非常和睦

57．6%

55．6%

較和睦

40．4%

36．3%

不和睦

2．4%

8．1%

由表可知，家長和子女彼此對親子關(guān)系的自我滿意度不太一致：家長的滿意度比子女的高。這從某一個側(cè)面可以反映出，由于家長與子女之間的溝通不夠，導(dǎo)致雙方對家庭成員之間溝通狀況的關(guān)注焦點有所不同，最終使雙方對親子關(guān)系狀況評判的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)果都有所不同。例如，父母不經(jīng)意的一句武斷的話或過于嚴(yán)厲的訓(xùn)斥對于他們自身來說是司空見慣的事，但對于孩子來說或許足以影響到他（她）對家庭關(guān)系的評判因此對他們而言，任何觸動深刻的言行都會影響他們?nèi)烁竦耐暾蛢r值觀的形成。

一項調(diào)查顯示，美國有50％的青少年，在空余時間選擇與家人共處，而認為與父母關(guān)系不佳的青少年僅占3％。融洽的親子關(guān)系，不僅給孩子也給家庭的健康成長提供了必不可少的環(huán)境，使得家長和孩子能夠在這樣良好的環(huán)境中共同學(xué)習(xí)與提高，這是家庭教育成功的一種重要標(biāo)志。在美國的家庭中，父母對孩子說的最多的一句話是：“你是最棒的，再試一次吧！”他們允許孩子犯錯，鼓勵孩子不斷嘗試創(chuàng)新，從而激發(fā)孩子的“自我感”。持續(xù)不斷地鼓勵會幫助孩子克服心中的怯懦，變得勇敢自信，而且通過實踐磨礪也培養(yǎng)了他們的責(zé)任感。從親子溝通的現(xiàn)狀可以看出事實上親子溝通存在著很多問題和障礙?；蛟S有人以為不要做任何努力，只要順其自然，有一天孩子長大了，有了自己的孩子，他就會明白做父母的苦心了。我不贊成這種看法。溝通是需要費點心思的，即使是自家人也不例外。而且搭筑兩代人之間的橋梁，應(yīng)該由父母這邊做起，畢竟父母的經(jīng)驗比較豐富，在家里的權(quán)利也比較大，親子溝通從父母這邊做起，自然也容易多了。

國外的家長就很注重親子溝通。比如成立親子俱樂部，開展父母與子女共同參加的夏令營。親子俱樂部通常是父母們相互交流的好場所，特別是有特殊問題的父母，比如離異父母，他們可以通過觀察別的家庭，通過心理專家、教育專家的指導(dǎo)來改善與子女相處的狀況。在美國每年4月都會安排一個周末的一天叫做“跟著爸媽去上班”，讓孩子了解父母在做什么，了解社會，了解從議員到普通工人的職業(yè)特點，從而理解他們的父母。在我國，像這種有意識的親子溝通還很少。根據(jù)我國的親子溝通現(xiàn)狀我提出以下觀點：

1、認識孩子的改變

孩子不僅外表在變，內(nèi)心也在變，父母不能用一成不變的方式來對待他們。

2、接納孩子的特性

每個孩子都有自己的個性，不要拿他跟別人相比，只有我們真正接納孩子的特性，我們跟孩子的溝通才能順利。

3、以大膽假設(shè)，小心求證的精神來跟孩子交往。

美國有一個娛樂節(jié)目，一次一個主持人問一個孩子，如果讓你架著宇宙飛船帶著許多人去太空旅游，突然飛船沒有油了，你怎么辦呢？孩子回答：“我會讓乘客系好安全帶，自己帶著降落傘跳下去。”當(dāng)時在場的所有人都笑了，而主持人繼續(xù)問他：“你為什么這么做呢？”孩子回答：“我跳下去拿油箱，再回來救他們啊?！笨梢姾⒆拥男袨榭赡苡性S多不同的解釋，我們?nèi)绻J定孩子的行為意思是怎樣，然后根據(jù)這樣的認定一成不變地來做反應(yīng)，就容易變成一個主觀的，難以溝通的父母了。相反的，如果能把自己的認定看成是一種假設(shè)，再從孩子身上小心求證我們的認定是否正確，當(dāng)假設(shè)錯誤的時候愿意去修改，這樣自然可以減少對孩子行為錯誤的解釋，也就可以成為有彈性，容易相處的父母了。

4、善于處理自己的情緒

孩子在身邊，最容易成為出氣筒。做父母的要學(xué)會先處理自己的情緒，再來面對孩子。情緒當(dāng)頭，絕對不是一個溝通的好時刻，等心情平靜再溝通比較妥當(dāng)。

5、放手讓孩子去做

做父母的要學(xué)會，像放風(fēng)箏一樣讓孩子去闖，跌倒了，自己爬起來，這一條路走不通，自然會換成另一條。以這樣寬闊的心胸面對孩子，即使對孩子有期望也不至于形成沉重的負荷。

6、給孩子多一點的肢體語言。

美國紐約大學(xué)的觸摸心理實驗發(fā)現(xiàn)，缺乏父母身體觸摸的兒童，長大以后普遍缺乏溫情和體貼，而且往往不自信，自我評價低，難以向人傳達快樂的情緒，對周圍的人也常常是冷漠的，缺乏親和力。

大部分成年人從沒覺察到孩子的感覺有多敏銳，盡管他不能表達出來。我們也沒認識到親親、摟摟、抱抱或撫摸、注視等身體語言對兒童的情緒、情感的發(fā)展有多大的作用。需要強調(diào)的是青春期孩子的親子溝通顯得尤為緊迫，但是要以幼兒園、小學(xué)時建立溝通習(xí)慣為基礎(chǔ)的，因此親子溝通要從小做起，從父母這邊做起。

溝通是加強親子關(guān)系的橋

溝通是加強親子關(guān)系的橋

溝通是加強親子關(guān)系的橋梁，大多數(shù)父母都明白自己要花時間和自己孩子溝通。但是為什么有那么多父母即使和孩子溝通也挺多的，但是親子關(guān)系依舊沒有變化。一個重要的原因在于這些家長沒有掌握溝通時與孩子相處的一些技巧。父母在和孩子溝通時，堅持做好以下這四點，可能會事半功倍！

1、注意觀察孩子的神情

眼神交流其實是最好的交流方式，家長在與孩子溝通時一定不要一個勁的說而不與孩子進行眼神交流。姐姐以前是學(xué)育兒的，在教育孩子方面很有方法。每次她在和小侄子聊天時，都會注意觀察小侄子的神情。如果發(fā)現(xiàn)有神情有些不對，姐姐就會馬上安慰小侄子的情緒。由此可見，注意觀察孩子的神情是溝通的一大神器。

2、聆聽孩子的想法

大部分家長在與孩子溝通的時候都很少靜靜的聽聽孩子的想法。可以聽孩子想法的家長大部分可以和孩子做朋友。小編的表弟是一個天馬行空的孩子，盡管他的想法有時候很幼稚舅舅舅媽都不會隨便打斷他。他們和孩子的相處模式就像朋友一樣，表弟是一個非常聽話有愛的孩子。由此可見，溝通的時候家長多多聆聽孩子的想法，可以加強親子關(guān)系。

3、不要用命令的口吻和孩子說話

大部分孩子都是吃軟不吃硬的，育兒專家也說過很多媽媽們在孩子面前要學(xué)會示弱。溝通的時候用命令的語氣只會讓孩子產(chǎn)生反感。菲菲是一個非常溫柔的媽媽每次和她的孩子溝通的時候，都可以深入的了解她的孩子。由此可見，用命令的口吻只會讓孩子反感，溝通也就失去了意義。換句話說，家長們還是在用自己的思維套用孩子的思維。

4、及時給孩子抱抱

家長在適當(dāng)?shù)臅r候和孩子進行肢體接觸，會增進與孩子之間的感情。冰冰是一個非常聽媽媽話的孩子，一個重要的原因就是冰冰媽媽努力為冰冰營造一個有愛的家庭氛圍。每次與冰冰出現(xiàn)異常和他溝通的時候，冰冰媽媽總是及時給予冰冰抱抱。及時的給孩子一個擁抱，會讓孩子更有安全感，也更愿意與父母傾訴和溝通。

總之家長與孩子溝通固然重要。但是溝通過程中的幾部曲是必不可少的，家長不能忽視。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《破壞親子關(guān)系的四種溝通方式》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒園四季的教案專題，希望您能喜歡！