怎樣讓寶寶不再吃被子？

寶寶入園。

古人云，工欲善其事，必先利其器。在平日里的學習中，幼兒園教師時常會提前準備好有用的資料。資料包含著人類在社會實踐，科學實驗和研究過程中所匯集的經(jīng)驗。參考資料我們接下來的學習工作才會更加好！你知不知道我們常見的幼師資料有哪些呢？以下是小編收集整理的“怎樣讓寶寶不再吃被子？”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

導讀：幼兒時期，孩子精力旺盛，上床睡覺時很難從興奮狀態(tài)過渡到睡眠狀態(tài)，加上自控能力差，上床后睡不著就很容易通過“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好來使自己入睡。

幼兒時期，孩子精力旺盛，上床睡覺時很難從興奮狀態(tài)過渡到睡眠狀態(tài)，加上自控能力差，上床后睡不著就很容易通過“吃”被子或其他一些奇怪的嗜好來使自己入睡。很多父母為此嘗試了很多辦法，但是很難徹底讓孩子放棄這一嗜好。一位有多年幼兒園工作經(jīng)驗的老師指出，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有這樣的習慣，家長可以嘗試如下方法：

1、坐在孩子旁邊，輕輕地給他們講一些衛(wèi)生常識的小故事，告訴他們“吃”被子是不衛(wèi)生的。這要考驗家長的技巧，可以通過講故事的辦法形象生動地告訴孩子“吃”被子的小孩容易生病，生病身體就不舒服，就要打針吃藥。小孩子知道“吃”被子是不好的，慢慢從心里認識到這件事的危害，利于日后慢慢改正這個壞習慣。在這點上，家長一定要有耐心，因為孩子的理解能力和自控能力畢竟不如成人，他們可能不會馬上改變固有的習慣，這時就需要有更多的耐心，做更多的努力。

2、在臨睡前轉(zhuǎn)移孩子的注意力。比如每天睡覺前給孩子講一些故事，或播放一些輕柔優(yōu)美的催眠樂，創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。家長也可以給孩子買一個干凈的毛絨玩具，讓他抱著入睡，這樣容易讓孩子的注意力從“吃”被子轉(zhuǎn)移到和毛絨玩具玩上來。轉(zhuǎn)移了注意力，時間長了，孩子就可以逐漸忘掉“吃”被子的習慣。

3、白天適當增加一些室外活動，加大活動量，使孩子在入睡時感到倦意，這樣有助于孩子盡快入睡。白天多帶孩子出去玩玩，和伙伴一起做做游戲，不要讓孩子總是呆在家里不活動。白天的運動會消耗掉很多能量，到晚上自然而然容易感到疲倦，上床睡覺也不會再精力充沛睡不著覺了。孩子上床就能睡著，就不會再“吃”被子了。

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如何讓寶寶不再摳鼻子

導讀：寶做事情的意識性還不強，摳鼻子往往是不知不覺的行為，你的大驚小怪反而會提醒他：原來這樣做能得到媽媽的關(guān)注，反而不利于習慣的改正；更不能呵斥，甚至打罵，這樣做會打擊寶寶尚未成熟的自尊心，阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢？裝作沒事的走過去，拉著他的手去做游戲。

寶寶又不自覺地把手指塞進鼻子里，又臟又難看，如何才能改正這個壞毛病呢？摳鼻子，寶寶這個壞習慣可真是讓人發(fā)愁，既不衛(wèi)生，又不美觀；強迫他改正，還怕傷害小家伙的自尊心，該怎么辦呢？看來只有了解行為的原因所在，才能真正做到事半功倍！

冷靜找原因

寶寶的行為都是有因可循的，從生理與心理兩方面來看，摳鼻子的原因可以總結(jié)為如下幾點：

1、生理興趣

寶寶的好奇心很大，對自己的身體更加不例外，會用他獨特的方式去探索，體驗身體器官的神奇，也許鼻孔對于他來說，就像一個小山洞，一定要知道里面有什么！

2、緩解壓力

寶寶在不斷探索自己周圍的世界，往往會有一些讓他感到困惑不解的事情，這個時候，為了緩解內(nèi)心的壓力，安撫自己焦躁的情緒，寶寶可能會尋求某種動作來排解，比如咬手指、摳鼻子等。

3、病理原因

因為季節(jié)變化、環(huán)境衛(wèi)生等因素，寶寶的鼻子會出現(xiàn)過敏癥狀，癢癢的、干干的，讓寶寶忍不住去摳：還可能因為感冒，導致流鼻涕，鼻腔充血不通氣，鼻涕凝固粘在鼻孔里，讓寶寶感覺不舒服，刺激他用手去摳來擺脫不適。

恰當找辦法

了解了寶寶摳鼻子的真正原因，該如何對癥下藥，幫助他克服不良習慣呢？

擺正心態(tài)要冷靜

寶寶做事情的意識性還不強，摳鼻子往往是不知不覺的行為，你的大驚小怪反而會提醒他：原來這樣做能得到媽媽的關(guān)注，反而不利于習慣的改正；更不能呵斥，甚至打罵，這樣做會打擊寶寶尚未成熟的自尊心，阻礙身心的健康發(fā)育。能怎么做呢？裝作沒事的走過去，拉著他的手去做游戲。

快讓小手忙起來

寶寶天生就愛玩，摳鼻子那是無聊時候做的事情，小手忙起來，誰還顧得上小鼻子！

言當玩具。手偶可是擺脫壞習慣最有效的玩具，戴在小手上，還有空摳鼻子嗎？坐車、走路的時候，可以和寶寶一起互動，打發(fā)無聊的時間；

少點空閑。寶寶一閑下來，難免會重操舊業(yè)，多安排些親子游戲，讓寶寶在玩積木、捏面團的游戲中，慢慢忘記自己的小動作；

及時叫停。玩游戲的過程中，寶寶也舍不自覺地去摳鼻子，及時地抓住小手，把它放在玩具上面，自然而然地化解“危機”。

教會寶寶學干凈

鼻子里有臟東西，當然不舒服。要時常給寶寶進行清潔，注意生活環(huán)境的改善，保證鼻腔的通暢，也是抑制壞習慣的途徑之一。

定期吸鼻子——用漂亮的吸鼻器吸引寶寶的注意，養(yǎng)成定期吸鼻子的好習慣。

隨時擦鼻涕——在寶寶的胸前掛一塊小手帕，培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習慣。

保證空氣濕潤——天氣干燥的時候，要保證生活環(huán)境的濕潤，多吃水果多喝水，必要時可以借助加濕器來幫忙。

衛(wèi)生好習慣——要勤剪指甲，勤洗手，避免細菌的快速傳播。

小貼士

如果寶寶的行為沒有好轉(zhuǎn)，甚至有加劇的狀況，要及時咨詢醫(yī)生，檢查鼻腔是否有炎癥，或者是否有精神方面的疾病。

讓寶寶不再任性十二妙招

導讀：隨著孩子自我意識的成長，大多數(shù)的孩子會出現(xiàn)一些任性的行為，尤其是在2～4歲最為常見。一些爸爸媽媽對孩子過于溺愛、嬌慣，凡事都順著孩子的心意。

隨著孩子自我意識的成長，大多數(shù)的孩子會出現(xiàn)一些任性的行為，尤其是在2～4歲最為常見。一些爸爸媽媽對孩子過于溺愛、嬌慣，凡事都順著孩子的心意。一旦某件事不能按照孩子的想法去做，孩子就會任性地大哭、大鬧。如果爸爸媽媽為此而心疼做了第一次讓步，這就讓孩子意識到了他的這種做法十分有效，以后就會不斷使用這種手段來達到自己的目的，這就滋養(yǎng)了孩子任性妄為的壞毛病。此外，孩子因為自己的能力有限，在多次嘗試、努力做某件事情后仍舊失敗，這種挫折感也會讓孩子大發(fā)脾氣。對于這些情況，爸爸媽媽可以參考以下的一些方法：

⑴平日不要過于嬌慣孩子，要給予孩子正確的引導，讓他知道爸爸媽媽不是萬能的，不是他的每一個要求都能夠?qū)崿F(xiàn)。

⑵年幼的孩子在情緒上比較多變，因此爸爸媽媽在處理事情時要思想先行，在考慮好可能發(fā)生的情況及處理的辦法之后再行動，以免到時不能應(yīng)付孩子的任性撒嬌。

⑶對待孩子任性和發(fā)脾氣，雖然心里很著急，但臉上不要過于表露，可以采取不理睬的方式淡化法處理，孩子在自覺沒趣后會自己停止。

⑷用孩子感興趣的事物轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他將精力投入新的事物中。孩子是健忘的，自然就會忽略剛才發(fā)生的事情。

⑸盡量不要讓孩子第一次發(fā)脾氣就得逞，勝利感會激勵他以后次次都使用這種方法。

⑹當著孩子的面多夸獎別的聽話的孩子，讓他多接受正面暗示，意識到任性的孩子爸爸媽媽不喜歡。為了博得爸爸媽媽的表揚，他也會學得很乖。

⑺不要當著孩子的面表現(xiàn)出自己沒辦法，也不要說諸如“再不聽話我揍你”等話語。

⑻不要輕易對孩子許諾，特別是做不到的事情，而答應(yīng)了的一定要做到，這樣你說的每一句話，孩子才可能信任、明白它的分量。

⑼適當懲罰，告訴孩子因為他發(fā)脾氣而錯過了他盼望已久的活動，這足以令他在下次發(fā)脾氣前慎重考慮。

⑽家人態(tài)度要一致，不能一人一個態(tài)度，讓發(fā)脾氣的孩子鉆空子。

⑾讓孩子在多種選擇中自己做出決定，因為是他自己的選擇，他不太好意思發(fā)脾氣。

⑿要堅定，不要因為孩子的大哭而改變主意。

怎樣讓寶寶變勇敢？

有這樣一則小故事：兩位媽媽分別帶著自己的寶寶在公園里玩耍。當看到美麗的蝴蝶在草地上翩翩起舞時，兩個孩子奔跑著去追趕，不小心都摔倒了。

一位媽媽趕緊跑過去，抱住孩子心疼地說：“乖乖，摔疼了吧？”孩子“哇”地一聲大哭起來：“我好疼啊。”而另一位媽媽則站在一旁，淡淡地說：“沒關(guān)系，自己爬起來?！边@位孩子若無其事地爬起來，又繼續(xù)奔跑著玩去了。

同樣是摔跤，為什么有的孩子顯得脆弱嬌氣，而有的孩子卻表現(xiàn)得堅強勇敢呢？這跟兩位媽媽不同的表現(xiàn)有關(guān)。前一位媽媽緊張不安的態(tài)度在暗示孩子，摔跤是很疼痛的，從而在心理上增加了孩子疼痛的感覺，使孩子變得嬌嫩，這是消極的暗示。而另一位媽媽淡然平靜的態(tài)度卻暗示著孩子，摔跤沒什么大不了，自己應(yīng)該勇敢爬起來，這是積極的暗示。

心理學家說，暗示是指通過語言、手勢、表情等施加心理影響的過程，暗示的結(jié)果是使受暗示的人在心境、情緒、興趣、意志方面發(fā)生變化。暗示教育最大的特點就是“暗”，在潛移默化、不知不覺中影響孩子稚嫩的心靈。

積極的心理暗示帶給孩子的是積極的認識和體驗。與說理教育相比，暗示教育能融洽教育者與被教育者之間的關(guān)系，含蓄而委婉，避免說理教育給孩子帶來的壓抑感和逆反心理，使孩子于無形中養(yǎng)成良好的道德認識和行為舉止、以及堅強的情感意志。據(jù)調(diào)查，有接近90％在品質(zhì)、意識、和智力方面有杰出表現(xiàn)的人，年幼的時期都感受過來自家長的積極暗示。

幼小的孩子在心理上具有容易接受暗示的特點，可塑性很強，所以，家長應(yīng)注意善用積極暗示，避免消極暗示。家長從哪些方面對孩子進行積極的心理暗示呢？

語言暗示

*設(shè)喻法

教育孩子時，曉之以理的“理”，不一定非要直白地說出來，有時通過設(shè)喻、講故事、做游戲、角色體驗等點撥啟發(fā)孩子，讓其從中懂得道理，能達到很好的教育目的。

*對比法

在糾正孩子的錯誤時，家長采用對比的方式，給孩子樹立榜樣，利用榜樣的力量感染孩子，使其不斷進步，注意恰當運用暗示性對比，以免傷害孩子的自尊和信心。

*激將法

好勝心強是孩子的天性，生活中家長不妨用暗示性的語言激起孩子的好勝心，往往能起到事半功倍的效果，促使他很快去完成某項事情或達到某種要求。

非語言暗示

·神態(tài)表情

神態(tài)表情是人心靈和內(nèi)在情感的直接表現(xiàn)，家長可借助神態(tài)表情給孩子積極的暗示教育。孩子獨立完成一件事時，給孩子贊賞、肯定的眼神，讓孩子體會到成功的愉悅；孩子遇到挫折時，給孩子鼓勵、安慰、愛撫的目光，讓孩子感受到勇氣和力量。這些飽含情感和愛的積極暗示，能對孩子產(chǎn)生更大的影響。

·行為舉止

家長是孩子的第一任老師，他們的一舉一動都時刻影響著孩子，為孩子所效仿。家長自覺排隊，用行為暗示孩子，插隊的人是不受歡迎的；在公共場所不隨地亂丟果皮紙屑，也會讓孩子學會自覺把垃圾丟到垃圾桶里。家長良好的行為舉止都在無形中暗示孩子正確的道德、行為規(guī)范。

暗示用得好，就像一陣潤物無聲的細雨，悄悄滋潤著孩子稚嫩的心靈，對于培養(yǎng)孩子規(guī)范的舉止、優(yōu)良的品性、良好的習慣具有很重要的意義。讓我們多給孩子一些積極的心理暗示吧。

怎樣讓惡夢遠離寶寶？

一.夢是孩子情緒的反映

一歲的孩子雖不善表達夢境，但是他們會做夢，當孩子接近兩歲時，他就可以用語言來講述對夢的回憶。幼兒做夢的內(nèi)容并不復雜，白天受驚嚇、被責罵、嚴厲的管教、突發(fā)意外等，到睡覺時便容易有做惡夢的現(xiàn)象。

無論是好夢還是惡夢，它都是為兒童設(shè)計一個允許表現(xiàn)和虛擬的舞臺，去做他在現(xiàn)實生活中不敢、不做、不行做的事情。總之，夢是一種心理緩和劑，安全閥。

美國一位專攻睡眠方面的專家佩杰博士指出，受恐怖夜夢所影響的孩子，約占1——4%，發(fā)生在4到12歲。但若是持續(xù)性的惡夢，特別是孩子醒來之后仍長時間感到驚慌，恐懼，害怕，便是孩子承受過多壓力的信號，父母最需要做的是鼓勵孩子將夢境講述出來，就會發(fā)現(xiàn)影響他情緒的重要線索。

二.學會傾聽孩子的惡夢

佩杰博士解釋：讓孩子安心、以及適當?shù)膬A聽、支持鼓勵才是唯一的治療方法，如果使用藥物治療，會進一步導致睡眠的失常與紊亂。

如果他的語言表達有欠缺，讓孩子用紙和鉛筆將惡夢描繪出來，在傾聽孩子的訴說或分析圖畫時，嘗試將孩子從虛幻中拉到現(xiàn)實，向他證實：“一條蛇在你衣柜里是不可能的，根本不存在會吃小孩的大怪獸。”兒童心理學家還有更有趣的建議。爸爸走進臥室，連喊了3次“惡夢！惡夢！離開房間！”不要小看這種做法，孩子相信父母有力量解決一切難題。這是一種有效的游戲方法，不信你可以試試。比利時著名的兒科專家還想出另一奇招。他們用羽毛編織了一張網(wǎng)，取名為“捕捉惡夢神網(wǎng)"。當然，這只是一張象征性的網(wǎng)。網(wǎng)的制作非常簡單：取一塊釘著長釘?shù)哪景?，長釘之間用鐵絲網(wǎng)相連。然后把它放在窗前。然后告訴孩子，惡夢從此再也進不下房間了。

讓寶寶不再每天黏電視的六招

導讀：很多孩子都喜歡長時間“掛”在電視機前，大人拖也拖不動，電視怎么也關(guān)不掉。研究發(fā)現(xiàn)，孩子一天最少在電視機前待上2小時，周末更多。電視看得太多，不但對眼睛極為不利，體能、智力、腦力的發(fā)育也會受到影響。

很多孩子都喜歡長時間“掛”在電視機前，大人拖也拖不動，電視怎么也關(guān)不掉。研究發(fā)現(xiàn)，孩子一天最少在電視機前待上2小時，周末更多。電視看得太多，不但對眼睛極為不利，體能、智力、腦力的發(fā)育也會受到影響。

事先訂好看電視規(guī)則

先說好規(guī)則，可減少爭執(zhí)和賴皮的機會。比如說，周末就和孩子討論下周可看哪些節(jié)目，還包括看的時間和次數(shù)。像吃飯時不能看電視、作業(yè)沒做好不能看或是看到幾點就要去做作業(yè)，都要事先跟孩子說好。

用好的DVD取代不好的電視節(jié)目

其實已有愈來愈多的家長發(fā)現(xiàn)電視節(jié)目并不能提供孩子有益的內(nèi)容，愿意花錢購買或租借優(yōu)質(zhì)的DVD當孩子的教學工具。

把電視和遙控器藏起來

自從人類有了電視，它似乎就霸占了客廳最重要的角落，但現(xiàn)在最新的潮流卻要把電視推到最不起眼的角落，以減少它的誘惑。美國“關(guān)機聯(lián)盟”就不斷倡導，把你們家的電視連同遙控器都一起藏起來。如果不習慣家里突然沒有電視的聲音，不妨打開收音機，利用音樂和有趣的廣播節(jié)目當家里的背景音樂。

別在孩子的房間放電視

現(xiàn)代人的家里都會有一臺以上的電視，理由是讓家中不同成員各取所需。但如果在孩子房里也放電視，只會讓孩子和家中其他成員更疏遠，也會影響他們學習和睡覺的時間。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不該看的節(jié)目。

別把電視當保姆

別因為無暇陪伴，就把孩子丟給電視。相反的，可請孩子來分擔一些家務(wù)，比如一起準備晚餐、打掃房間等等。時間長了，你會發(fā)現(xiàn)和孩子變得更加親近了。

家長要以身作則

如果不想讓孩子看電視，家長首先要以身作則，關(guān)掉電視，花心思創(chuàng)造更多有趣的家庭活動，比如參加各種活動或游戲、一起運動健身等。更重要的是增加與孩子互動相處的時間。

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