培養(yǎng)孩子5種健康之心

如何培養(yǎng)孩子的自信心。

家園共育講究的是快樂(lè)專遞，開(kāi)心學(xué)習(xí)！教師有樹(shù)立正確的家長(zhǎng)觀，幫助孩子解決問(wèn)題，并使其積極健康快樂(lè)地成長(zhǎng)！那么，教師除了教學(xué)，還有哪些責(zé)任與義務(wù)呢？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《培養(yǎng)孩子5種健康之心》，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

悅心：快悅之心是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的基石，快樂(lè)的經(jīng)歷，有助于造就高尚而杰出的個(gè)性，使孩子從小熱愛(ài)生命。因此，父母要放開(kāi)手腳，讓孩子自己尋找樂(lè)趣，盡情享受人生美好的一切。家長(zhǎng)要盡力創(chuàng)造一種快悅的家庭氛圍，并讓孩子在與父母的交往之中獲得快樂(lè)。

愛(ài)心：愛(ài)心是人生最美麗的心靈之花，要引導(dǎo)孩子成為富有愛(ài)心的人，父母首先要保證自己有一顆仁愛(ài)之心。孩子通過(guò)與父母朝夕相處，受到潛移默化的影響，慢慢地也會(huì)獲得愛(ài)心。

誠(chéng)心：正直誠(chéng)實(shí)則意味著彼此互不欺騙，言出必行。教導(dǎo)孩子正直的一種可行方法，是用自己的生活方式言傳身教，對(duì)人要誠(chéng)實(shí)正直，要讓孩子能自豪地說(shuō)：我們家從不騙人。

信心：每個(gè)人的成長(zhǎng)都會(huì)遇到坎坷，要從小培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝困難的信心，使他們鼓起勇氣克服種種磨難。家長(zhǎng)無(wú)須粉飾人生，應(yīng)當(dāng)坦白地告訴孩子，痛苦和挫折本身是生活的一部分，需要正視而不是逃避。debasrideb.com

恒心：孩子有自己的計(jì)劃和愿望，無(wú)論他們顯得多么幼稚，是否能最終實(shí)現(xiàn)愿望，父母都必須用慈愛(ài)之心，有禮貌地傾聽(tīng)，并給予鼓勵(lì)和加油，使孩子能最終實(shí)現(xiàn)自己美好的愿望；家長(zhǎng)可以向孩子敞開(kāi)知識(shí)和藝術(shù)大門，讓他們?cè)谀抢飳ふ颐篮迷竿臍w宿。

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專家推薦孩子5種健康早餐 讓孩子健康成長(zhǎng)

怎樣吃早餐才是健康的呢?下面為孩子推薦5種健康食物，適合早餐加入。

按照膳食金字塔的分類方法把食物分為谷類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果食用了兩類或者少于兩類就算早餐質(zhì)量差，食用了其中三類則為早餐質(zhì)量較好。

番茄

可以降低血中膽固醇含量，保護(hù)皮膚健康，維護(hù)胃液的正常分泌，促進(jìn)紅細(xì)胞的形成，對(duì)牙齦炎、牙周炎、鼻出血和出血性疾病患者有扶正固本的作用。

吃法：直接生食，拌沙拉或其他方式?jīng)霭?。煮食或做番茄醬。

玉米

可增強(qiáng)人的體力和耐力，刺激胃腸蠕動(dòng)，保護(hù)皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，降低血清膽固醇，對(duì)抗眼睛老化。

吃法：吃玉米時(shí)應(yīng)把玉米粒的胚尖全部吃進(jìn)去，因?yàn)橛衩椎暮芏酄I(yíng)養(yǎng)都集中在里面。

蘑菇

蘑菇中的維生素不僅種類多，含量也高。能降血壓，改善神經(jīng)功能，增強(qiáng)人體免疫力。

吃法：蘑菇燒菜時(shí)與葷素均能搭配，也能燒湯，也能拌著吃。

雞肉

雞肉的蛋白質(zhì)含量高達(dá)24.4%，吃雞肉能增強(qiáng)體質(zhì)，又不會(huì)過(guò)度肥胖。益氣養(yǎng)血、滋養(yǎng)補(bǔ)虛。

吃法：雞肉切成蓉，可與蘑菇、玉米、鴿蛋等多種材料搭配燒湯，味道鮮美。

土豆

含有人體所需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在各類食品中，只有牛奶的營(yíng)養(yǎng)能與土豆媲美。

吃法：既可煎、炒、烹、炸，又可燒、煮、燉、拌，烹調(diào)出幾十種美味菜肴。

幼兒期培養(yǎng)孩子的自信5種做法

自信在很大程度上影響著人們的做事動(dòng)機(jī)、態(tài)度和行為。孩子的自信可在約3~4歲時(shí)出現(xiàn)，當(dāng)孩子學(xué)會(huì)用湯勺將飯放進(jìn)自己嘴里時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)“我能做到”這種心理。自信心強(qiáng)的孩子比較樂(lè)觀，自我感覺(jué)較好，喜歡與別人交往，愿意追求新的興趣，從不輕視自己。遇到難題時(shí)不說(shuō)“我是白癡”，而說(shuō)“我暫時(shí)還不理解”。反之，缺乏自信心的孩子比較悲觀，總是感覺(jué)“我不行”或“我什么事情都做不好”等。往往表現(xiàn)出被動(dòng)、抑郁和孤獨(dú)。培養(yǎng)孩子的自信，父母的正確做法如下：

1、注意孩子說(shuō)話的語(yǔ)氣。不僅在孩子做得好的時(shí)候要表?yè)P(yáng)，而且在孩子做出努力后，盡管未達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，也要進(jìn)行鼓勵(lì)。2、及時(shí)發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤信念。孩子除數(shù)學(xué)外，各科學(xué)習(xí)成績(jī)都挺好。孩子有可能會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)笨學(xué)生?！澳闶且幻脤W(xué)生，數(shù)學(xué)僅僅是幾門功課的一門，只要多花點(diǎn)時(shí)間成績(jī)會(huì)好的。3、對(duì)孩子流露出發(fā)自內(nèi)心的愛(ài)。將孩子抱在懷里告訴他你為他而驕傲，經(jīng)常地、誠(chéng)懇地給予表?yè)P(yáng)。4、對(duì)孩子行為給予及時(shí)準(zhǔn)確的糾正。不要說(shuō)“你總是這樣看不仔細(xì)題目”。這會(huì)使孩子認(rèn)為自己控制不住自己。“你這次真的是看得太神速了，但如果你肯再看得慢些，我會(huì)非常高興的”。5、創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭氛圍。孩子在家里沒(méi)有安全感或受虐待時(shí)，將會(huì)喪失自信心，如父母經(jīng)常爭(zhēng)吵。讓你的家成為孩子的避風(fēng)港，時(shí)刻注意孩子是否有受他人虐待的跡象。

孩子有這5種行為，一定要好好培養(yǎng)！

小時(shí)候就常聽(tīng)大人說(shuō)這句話：“從小看大，3歲知老”，時(shí)至今日，還是有很多人在說(shuō)，老話很多時(shí)候，還是有它的道理。

孩子小時(shí)候的行為習(xí)慣和品質(zhì)，常常影響著以后的發(fā)展和走向！做父母的都希望自己的孩子將來(lái)有出息，到底什么樣的孩子長(zhǎng)大后能成大器呢？這5種孩子，如果好好培養(yǎng)，長(zhǎng)大后必定前途無(wú)量！

1、“自來(lái)熟”

一次，帶著優(yōu)優(yōu)參加同學(xué)婚禮。剛到婚禮現(xiàn)場(chǎng)，她就和旁邊的妹妹聊了起來(lái)，幼兒園的事情，喜歡吃的東西......說(shuō)著說(shuō)著變成了他們都愛(ài)看的《熊出沒(méi)》劇情，也有《灰太狼與喜羊羊》情節(jié)……幾個(gè)人一邊聊一邊分享著各自帶來(lái)的小零食，笑聲不斷。

正因?yàn)楹⒆佑羞@個(gè)“自來(lái)熟”特點(diǎn)，優(yōu)媽就不擔(dān)心沒(méi)她有朋友，上個(gè)新學(xué)校也能很快認(rèn)識(shí)新同學(xué)，交到新朋友。

這個(gè)時(shí)代的獨(dú)生子女非常多，孩子非常需要朋友，沒(méi)有兄弟姐妹的他們未來(lái)靠誰(shuí)？當(dāng)然要靠肝膽相照的朋友們。

孩子在陌生人面前會(huì)主動(dòng)打招呼，會(huì)準(zhǔn)確地表達(dá)自己，落落大方、毫不怯場(chǎng)。如果你有一個(gè)這樣“開(kāi)朗外向”的孩子，實(shí)在值得開(kāi)心，因?yàn)檫@正是孩子自信心充足，具有高情商的表現(xiàn)。

這樣的孩子長(zhǎng)大后，會(huì)有良好的溝通能力，可以廣交朋友，所以以后走到哪里都會(huì)有人幫襯。所以，不要再說(shuō)孩子“你話怎么這么多啊，你認(rèn)識(shí)人家嗎，就打招呼??？”

2、敢于嘗試，有冒險(xiǎn)精神

有這樣一個(gè)故事：一只幼蝶正在裂開(kāi)一條縫的繭中痛苦地掙扎，有人于心不忍，拿剪刀把繭剪開(kāi)，幫助蝴蝶脫繭而出?？墒牵@只早產(chǎn)的蝴蝶卻身體軟弱，翅膀干癟，飛不起來(lái)，不久便死去了。

原來(lái)，幼蝶在繭中的掙扎是在鍛煉自己，讓身體更加結(jié)實(shí)，翅膀更加有力，使自己脫繭后能夠飛翔，恰恰是那顆充滿同情的“愛(ài)心”害死了這只本可翩翩起舞的蝴蝶。

在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，很多家長(zhǎng)就是這樣，處處防范，這也不讓孩子碰，那也不讓孩子動(dòng)，時(shí)刻拘束著孩子的行為。這樣的培養(yǎng)方式，不僅扼殺了孩子的冒險(xiǎn)精神，也扼殺了他們的創(chuàng)造力！

敢于嘗試，有冒險(xiǎn)精神，其實(shí)是一種非常積極的心態(tài)，是孩子面對(duì)生活中各種挑戰(zhàn)的勇氣。一個(gè)有冒險(xiǎn)精神的孩子，實(shí)際上也是也一個(gè)自信自強(qiáng)的孩子，他更清楚自己的不足，懂得揚(yáng)長(zhǎng)避短，最大限度發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。

這樣的孩子父母一定要好好培養(yǎng)，加以引導(dǎo)。因?yàn)橐粋€(gè)擁有足夠知識(shí)的人，不一定走的很遠(yuǎn)，但一個(gè)敢于嘗試，勇于冒險(xiǎn)的孩子，卻可以走的更遠(yuǎn)！

3、有禮貌

優(yōu)媽有個(gè)表姐的孩子上初中，見(jiàn)人從不搭理。有一次送孩子去夏令營(yíng)，母子倆曬得黝黑回來(lái)，還向我抱怨說(shuō)：“夏令營(yíng)老師照顧得倒挺周到，但總覺(jué)得他們跟我家孩子不親近?！?/p>

因?yàn)槭怯H戚，我便旁敲側(cè)擊地問(wèn)她：“孩子是不是很少跟老師講話？”其實(shí)我是想說(shuō)——是的，沒(méi)有人會(huì)喜歡一個(gè)不講禮貌的孩子，因?yàn)槭澜缟蠜](méi)有無(wú)緣無(wú)故的愛(ài)。

她若有所思并表示她懂了。后來(lái)再見(jiàn)面，孩子變化很大，非常懂事，小嘴巴可甜啦。

每個(gè)優(yōu)秀的孩子，背后都有一個(gè)冰雪聰明的父母，你的心里必須跟明鏡兒似的。中國(guó)人好成人之美而不揭人之短，幾乎沒(méi)有人會(huì)告訴你，你家孩子不懂禮貌。因?yàn)?，那也是一件極不禮貌的事兒。

即便一個(gè)考了滿分的孩子，如果不懂禮貌，他的人生也永遠(yuǎn)不會(huì)及格。因?yàn)槟悴焕磉@個(gè)世界，世界也不會(huì)理你！

不懂禮貌的孩子，世界就為他關(guān)上了一扇門，空有一紙文憑和一身本領(lǐng)也難以在社會(huì)真正立足。禮貌，才是最重要的通行證！

4、喜歡問(wèn)“為什么”

前幾天，有個(gè)媽媽對(duì)優(yōu)媽說(shuō)：“孩子最近總是愛(ài)問(wèn)為什么。一開(kāi)始還驚異于孩子能提問(wèn)，可漸漸地問(wèn)題越問(wèn)越多，就招架不住了，孩子這樣纏著我問(wèn)這問(wèn)那讓我感到非常的煩躁，不知該怎么辦？”

面對(duì)孩子的提問(wèn)，有些父母就會(huì)覺(jué)得孩子很煩，便會(huì)指責(zé)孩子說(shuō)：“年紀(jì)小小的知道那么多干什么呢”“自己看書去”“長(zhǎng)大了你就知道了”“煩死啦，成天問(wèn)問(wèn)問(wèn)，世界本來(lái)就是這樣的！”

漸漸地，孩子不敢問(wèn)了、不愿問(wèn)了，漸漸地孩子也覺(jué)得確實(shí)沒(méi)什么好問(wèn)的了，一切正如爸爸媽媽所說(shuō)的“本來(lái)就是這樣”！于是，原來(lái)濃郁的好奇心逐漸被習(xí)以為常所泯滅，孩子習(xí)慣了一切，也懶得去追究為什么了。

兒童處在創(chuàng)造力的萌芽階段。他們好動(dòng)、好問(wèn)，對(duì)周圍環(huán)境有強(qiáng)烈的創(chuàng)造欲望和好奇心。孩子能提問(wèn)，就說(shuō)明他們善于觀察身邊的事物，善于思考，兒童此時(shí)的創(chuàng)造力是一種潛在的才能，也是成才的起點(diǎn)。

孩子愛(ài)問(wèn)為什么，是因?yàn)楹⒆佑泻軓?qiáng)的好奇心。孩子的好奇心是多么的珍貴，是多么需要我們?nèi)ビ眯暮亲o(hù)。

當(dāng)孩子提出“為什么”時(shí)，我們不但不應(yīng)嘲諷，而應(yīng)予以鼓勵(lì)，甚至參與其中，陪同孩子一同去找資料、去做實(shí)驗(yàn)、去請(qǐng)教他人。漸漸地，孩子學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考，并勇于去尋找答案，創(chuàng)新思維自然而然地從中萌發(fā)。

5、愛(ài)上閱讀

喜歡閱讀的孩子有兩個(gè)明顯的特點(diǎn)：一，不喜歡看電視，二讀書成績(jī)絕不會(huì)差。

因?yàn)樗麄兛吹臅嗔耍緵](méi)有時(shí)間也沒(méi)有興趣去玩電腦游戲。優(yōu)優(yōu)的電腦上都沒(méi)有安裝電腦游戲，這也省了一筆錢啊。記得有一次，她的小同學(xué)們都到家里來(lái)玩，家里什么玩的都沒(méi)有，只有一些圖畫和小本漫畫書，于是他們就干脆把桌子一擦，一人一本書，坐在桌子邊就開(kāi)了個(gè)讀書會(huì)。

比起看電視來(lái)說(shuō)，看書更需要專注、定力、腦力。而腦袋是越用越靈光的，多看書，大腦也會(huì)感謝我們。比起被動(dòng)地接受影像來(lái)說(shuō)，看書更可以充分發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性。

愛(ài)看書的孩子，人際交往總不會(huì)太差。當(dāng)擁有豐富的知識(shí)儲(chǔ)備、良好的涵養(yǎng)之時(shí)，自然會(huì)吸引各種各樣的人，尤其是同樣優(yōu)秀的人。

愛(ài)看書的孩子，工作總不會(huì)太差。當(dāng)閱讀達(dá)到一定深度，思想也會(huì)跟著具有足夠的獨(dú)立思考能力，博采眾長(zhǎng)，但并不盲從。選擇工作時(shí)，可以遵從內(nèi)心，合理權(quán)衡。進(jìn)入工作時(shí)，可以靜心學(xué)習(xí)，尋找突破。

孩子是家庭的未來(lái)，每個(gè)家長(zhǎng)都想讓自己的孩子有出息，能夠成材，如果你的孩子具備以上特征中的一個(gè)或幾個(gè)，那你就好好培養(yǎng)你的孩子，因?yàn)檫@樣的孩子長(zhǎng)大后一定前途無(wú)量！

育兒觀念：培養(yǎng)孩子尊重他人的5種做法

育兒觀念：培養(yǎng)孩子尊重他人的5種做法

培養(yǎng)孩子尊重他人的一個(gè)最好的方法就是尊重地對(duì)待他們。這里的5種做法，能幫助孩子們意識(shí)到自己是個(gè)有價(jià)值的人。因?yàn)榻處煹男袆?dòng)可以讓他們知道教師是多么熱愛(ài)、尊重和珍惜他們。

一、把孩子當(dāng)作世界上最重要的人來(lái)對(duì)待

如果您要孩子感受到珍惜，就把他們當(dāng)作世界上最重要的人來(lái)對(duì)待。

二、無(wú)條件地給予孩子愛(ài)心

沒(méi)有哪個(gè)孩子非得需要做出努力來(lái)贏得教師的尊重的愛(ài)心，孩子應(yīng)該生來(lái)就得到尊重和愛(ài)心。教師無(wú)條件的愛(ài)就是不計(jì)任何回報(bào)孩子，當(dāng)然，那并不是意味著教師有必要對(duì)孩子所有的行為都表示認(rèn)可。在孩子的行為不妥當(dāng)時(shí)，做教師的需要做出反應(yīng)，明白無(wú)疑地糾正他們。但是，孩子們知道，無(wú)論如何教師總與他們?cè)谝黄?，這正是孩子需要感覺(jué)到自己真正受到尊重和珍惜的那種愛(ài)。

三、全身心地傳遞尊重

大多數(shù)時(shí)候，孩子聽(tīng)教師說(shuō)話，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及他們觀察教師的姿勢(shì)、手勢(shì)、面部表情，以及聽(tīng)出說(shuō)話的聲調(diào)來(lái)得直接。因此確保做到與孩子說(shuō)話時(shí)，要全身心地傳遞尊重，您可以說(shuō)：“我想聽(tīng)聽(tīng)你的想法?！钡侨绻⒆涌匆?jiàn)您說(shuō)話的同時(shí)聳聳肩膀，揚(yáng)起眉毛、假裝或轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛，他有可能認(rèn)為您在表達(dá)相反的意思。

四、樹(shù)立正面的自我概念

給孩子貼上“膽小鬼、犟驢、神經(jīng)病、笨蛋”等標(biāo)簽會(huì)大大降低孩子的自尊心，讓他們天天想到自己沒(méi)有用，不管這些標(biāo)簽是真是還是假，孩子們聽(tīng)到了就會(huì)信以為真。因此教師對(duì)待孩子只能用建立肯定的自我概念的標(biāo)簽，使用標(biāo)簽有這樣一條好規(guī)則要記住：如果綽號(hào)不尊重孩子、最好別用。

五、與孩子快樂(lè)地呆在一起

幫助孩子感到受到尊重的一個(gè)最好的辦法就是讓他知道您與他們?cè)谝黄饦?lè)趣無(wú)窮。把孩子放在您工作的首位，與孩子共度時(shí)光，這樣您就會(huì)真正了解孩子。只有在這時(shí)候，您才能讓他知道您那么珍惜、熱愛(ài)和尊重他的原因。

培養(yǎng)小孩孝敬之心有感

“樹(shù)欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”的意思指的是樹(shù)想靜靜地呆一會(huì)，可是風(fēng)卻讓他不停地?fù)u曳。當(dāng)你想贍養(yǎng)雙親，可能他們已等不及便過(guò)世了。現(xiàn)如今這樣的事情越來(lái)越多的發(fā)生在我們身邊，父母能等你到什么時(shí)候？有些事情，一旦錯(cuò)過(guò)，永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)！愛(ài)在細(xì)節(jié)中！從小事開(kāi)始，不要給自己留下終生的傷痛！所以作為一名家長(zhǎng)，認(rèn)為本次幼兒園組織的孝敬故事活動(dòng)，開(kāi)展得非常及時(shí)，讓孩子們做一些力所能及的事，從小培養(yǎng)孩子的愛(ài)心以及對(duì)長(zhǎng)輩的孝心。

對(duì)我們家的女兒，由于工作的關(guān)系，平時(shí)照顧地也不是很多，更多的是她爺爺奶奶在照顧。但在培養(yǎng)孝心方面我對(duì)女兒爺爺奶奶地教育絕對(duì)有信心。因?yàn)槲揖褪窃谒麄兊呐囵B(yǎng)下成長(zhǎng)起來(lái)。在他們的言傳身教下，我女兒成長(zhǎng)為一個(gè)活潑可愛(ài)有孝心的小女孩。每當(dāng)放學(xué)回家，看見(jiàn)爺爺奶奶在辛苦地工作，懂事的女兒會(huì)幫爺爺奶奶捶捶背，前兩天奶奶手疼的時(shí)候，會(huì)幫奶奶揉一揉。還會(huì)奶聲氣地跟奶奶說(shuō)，“我是老虎（女兒屬虎），揉幾下奶奶就不會(huì)疼了?！彪m然在大人看來(lái)這都是一些微不足道的事情，但我個(gè)人認(rèn)為這主要是從小培養(yǎng)孝敬父母，孝敬長(zhǎng)輩的一個(gè)習(xí)慣。只有從小就注重培養(yǎng)這方面的習(xí)慣，那孩子長(zhǎng)大后才會(huì)有一顆孝敬之心。

“百善孝為先”千百年來(lái)，尊重長(zhǎng)輩，孝敬父母，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，是中華民族禮儀之邦的內(nèi)在柱石和精神支柱?！靶ⅰ笔侨藗愔?，立人之本，人類有了基于“孝”的人倫后，才開(kāi)始邁向“家”的天地，從而走向文明。愿我們這次孝敬故事活動(dòng)能夠培養(yǎng)孩子成為一名有孝心的人。

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