會遺傳的“數學焦慮癥”

幼兒園的數學游戲。

如果孩子有厭學情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵孩子！家長與教師需要多溝通交流，及時發(fā)現孩子的不良情況，幫助孩子健康成長！那么，家園共育工作中是否有需要進一步改進的地方呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《會遺傳的“數學焦慮癥”》，但愿對您的學習工作帶來幫助。

一個不爭的事實是，顯然并非所有人都能學好數學，很多人甚至對其望而生畏。英國《衛(wèi)報》稱，全世界約1/4的人患有“數學焦慮癥”。從現在開始，要想讓孩子成為數學“學霸”，家長們自己得先對“數學焦慮感”說不。

一項新研究顯示，“數學焦慮癥”居然是會遺傳的。

遺傳的方式?幫孩子做功課。

根據一項針對一、二年級學生的調查研究表明，那些自己患有“數學焦慮癥”的父母的孩子也會學不好數學，并且也患上“數學焦慮癥”，尤其是在父母經常幫他們完成數學作業(yè)的情況下。

研究人員調查了來自中西地區(qū)的29所公立學校和私立學校的438個孩子，在學年的始末分別測驗了他們的數學能力和數學焦慮感。而這些孩子的父母也要完成有關數學焦慮感和幫孩子完成作業(yè)的頻率的問卷。

調查結果非常引人關注。那些自己患有“數學焦慮癥”的父母越想幫他們的孩子，孩子的數學越差，甚至和同齡人的水平相差1/3之多。而正因為孩子成績差還會進一步惡化尚處于初期階段的“數學焦慮癥”。

“家長們顯然不是想害他們的孩子，”芝加哥大學的認知心理學家同時也是有關焦慮和表現的《窒息》一書的作者SianL.Beilock說“但我們必須保證他們的投入是真正有效的。他們需要認識到自己的數學焦慮癥，而且對孩子說什么話其實很重要。”

舉個例子，她說，要安慰一個對做作業(yè)感到很痛苦的孩子，如果對他說，“我也不擅長數學，這也沒什么，”這就并不是一個良好的信息。

這項研究結果對來自賓州阿斯帕的四個孩子的母親JenniferHare來說一點都不意外，在大學里，她的父母也患有數學焦慮癥，所以她當時也果斷為了避免上數學必修課而改換了專業(yè)。

一位“足球媽媽”(非常重視小孩休閑活動，親自開車接送小孩參加運動，活動的母親)仍在努力地幫助她患有數學焦慮癥的孩子。為了掩飾她自己在面對那些擬代數問題的痛苦表情，她用一張紙擋在自己臉上。但這糊弄不了她的孩子——也許是因為她經常會突然憤憤地說：“這些老師在想什么?他們是瘋了么?”

數十年來，研究人員一直在關注數學焦慮癥的影響，一些研究顯示，10%到20%的成人備受數學焦慮癥的困擾。數學焦慮癥不僅影響到考試成績還會影響自信心和日常的計算能力。(例如：涂客廳的兩面墻需要多少加侖的涂料?你能夠用制作兩層蛋糕的食譜配比來制作三層蛋糕嘛?)

內華達大學拉斯維加斯分校的數學焦慮癥專家MarkH.Ashcraft解釋這個現象非常好理解，“有挑戰(zhàn)性的數學問題需要大腦中很多工作記憶的空間，而患有數學焦慮癥的人無法達到這一水平，這部分空間被焦慮和擔心占據了，所以他們也就沒有多余的空間去解題了?！?/p>

很多成年人把初中代數視為數學焦慮癥的源頭。而研究顯示這一現象可能開始得更早。

在一項2010年的研究中，Beilock的團隊發(fā)現了一個導致數學焦慮癥的重要因素，特別是對小女孩的影響尤為顯著，那就是：她們同樣患有數學焦慮癥的初中老師，而且90%的人是女性。

不過患有數學焦慮癥且老是要幫孩子做作業(yè)的父母的因素是一個新發(fā)現。杜克大學的心理學和神經科學教授HarrisCooper在研究了作業(yè)的影響后指出，每當學校引入新的數學學習方法后，父母的數學焦慮癥就會加劇。

在紐約時報的臉書主頁上，來自愛達荷州桑德波因特的TheresaEllson在回應一條標注時描述了她在幫她女兒應對共同核心數學測試的焦慮：“我把數學作業(yè)的難度標記為我需要在幫她做完以后喝幾杯紅酒。例如長除法就是兩杯紅酒的難度。而這只是四年級孩子的數學作業(yè)?！?/p>

如果這個研究有什么安慰之處的話，那就是患有數學焦慮癥的父母對孩子的閱讀能力沒有負面的作用。

那么這些父母到底該如何幫他們的孩子學數學呢?

Cooper教授建議年紀小的孩子父母應該為他們的孩子營造一個積極的學數學氛圍，指出一些正確的數學行為的模板?？梢允沁@樣的在玩中學，告訴你的孩子“你有數學作業(yè)，我也我的數學作業(yè)”，然后在你算找零，計算晚餐什么時候好，在雜貨店比價的時候都和他們強調這一點。

下面就是一位母親TaraSweeney的例子：

來自紐約花卉園的Sweeney到現在還記得自己三年級的時候在全班面前背誦乘法口訣表時的焦慮。所以當她自己的兒子上三年級的時候，她會仔細看他的數學作業(yè)，并且發(fā)郵件抄送給她在歐洲工作的老公。

“他會和我們開電話會議因為我實在是對數學感到太焦慮了，”Sweeney說，“我會大吼著說我受夠了，我做不出?！?/p>

而最后她還是不得不妥協(xié)，“數學是必須要學的?！?/p>

所以她開始仔細地研究學校的數學課程。她向老師討來教學手冊和課程大綱，她還觀看授課視頻。

“班上孩子的媽媽有時會很煩我，”Sweeney說，“但我不介意花費那么多時間，因為我需要變得自信。我不想讓我兒子也和我一樣對數學感到如此焦慮。”

而且她還說，“在過去的這一年中，我已經開始覺得數學沒那么難了?！?/p>

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安慰患上黃昏焦慮癥的寶寶

對你的寶貝來說，傍晚時分是不是最難熬的時刻？他會無緣無故地又哭又鬧，焦躁不安。是生了病，還是屋里的溫度不合適？來讓我們幫你找出他焦慮的原因，以及撫慰他的辦法。

毛毛是個很乖的孩子――一天當中有22個小時都是如此?？墒牵蝗挥幸惶?，毛毛望著窗外漸漸昏暗的天空，忽然哇哇大哭。從此以后，用毛毛媽媽的話來形容，“每天下午她都像是著了魔一般，哭鬧個不停?！?/p>

截至目前，還沒有任何科學研究表明，孩子會在下午4點至6點期間表現得極為焦慮。但是孩子的父母和兒科專家卻對此有著深切的感受。

安慰患上黃昏焦慮癥的寶寶

3個月：疲勞，難以入睡

為什么黃昏時分對嬰兒來說是如此難熬，飽受煎熬――尤其是那些出生僅3個月的孩子？原因很簡單，他們累了。兒科專家認為，與普通人一樣，嬰兒到了傍晚也會感到精神疲憊。但是，嬰兒的神經系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，因此他們無法自己緩解壓力。專家指出，出生后的頭3個月里，嬰兒的大腦還無法調節(jié)自己的行為，例如迅速調整自己的精神狀態(tài)，從壓力中解脫出來。此外，嬰兒分泌的褪黑素非常少，而這種化學物質則有助于我們養(yǎng)成有規(guī)律的睡眠習慣。這也就是說，3個月大的嬰兒還沒有區(qū)別白天和黑夜的能力，或者說這么大的嬰兒沒辦法連續(xù)睡眠很長一段時間。而且，傍晚這個時間段是嬰兒最不容易放松的時刻。有研究表明，嬰兒的體溫在下午會達到頂峰，他們會因此而難以入睡。這樣一來，嬰兒在下午就會感到非常疲憊。睡眠對于小嬰兒來說，是消除疲憊、恢復體力最有效的辦法。但是，最疲憊的時候卻無法入睡，越發(fā)讓他們煩躁不安。

簡單易行的安撫方法

以下這些技巧可以幫助孩子減輕午后的焦慮，更加平靜地度過一天。

使用襁褓包

如果包裹的合適，1～4個月的嬰兒很容易平靜下來。因為這種感覺可以讓他們回想起在媽媽子宮內的感受。由于行為受到限制，孩子就不容易弄痛自己，不會讓自己感到很累。這樣一來孩子哭鬧的次數就會明顯減少。

調整作息時間

如果孩子總是在下午4點左右表現出焦躁不安，你可以試著調整他的午睡時間，或者增加睡眠次數。另外，你應該想到孩子的焦躁情緒也有可能是饑餓所致。你可以先給他喂些奶。如果他已經能夠吃固體食物了，你也可以給他喂些零食。

營造氣氛

千萬不要低估了有節(jié)律的晃動和甜美的音樂對孩子緊張情緒的撫慰作用。你可以為孩子放一支動聽的音樂，同時把他放在童車里搖晃，或是開車帶他去兜兜風。

6～7個月：疲勞，不愿入睡

當孩子4個月時，他對日落的不適會逐漸消失。身體中分泌的褪黑素增加，大腦發(fā)育逐漸趨于成熟，他可以輕松地把注意力由一件事轉向另一件事。也就是說，孩子可以自娛自樂，而且可以很快調整自己的情緒。焦慮的情緒會暫時消失。

盡管孩子在4～6個月期間，表現得比較平靜，但他們仍然不會完全放松：當他們長到6～7個月大時，他們會遇到新的問題從而導致午后焦慮再次出現。專家指出，在這個階段，孩子的好奇心非常強，他們對任何新事物都感到興奮不已，因此他們往往不愿睡覺休息，結果就會變得非常疲勞。

10個月：疲勞，活潑好動

10個月大的孩子已經開始學習匍匐前進和爬行，這讓他們有了更多的活動空間，有了更多吸引他們注意力的事物。活潑好動是這個階段孩子的特點，但是，活潑好動的孩子從早到晚忙個不停，最容易感到疲勞。這使他們午后的情緒更加焦躁，因為此時他們的身體已經感到疲倦，但好奇心仍然驅使他們去嘗試各種新事物。

別讓孩子患上搬家焦慮癥

隨著城市的發(fā)展，人們生活水平的提高，越來越多的家庭要搬家，遷入新居，人們忙這忙那，一旦房子裝修好了，接下來是安排什么時候搬家，這些事情往往是由成年人參與決定的。但有一件重要的事情，被很多人忽略了，就是孩子對搬家的“知情權”。

有些家庭突然搬家后，特別是一家人由原來的一居室變?yōu)槎嗑邮遥⒆优c父母分室而居，有些敏感的孩子就容易出現一些焦慮反應，比如，尿床等。這是為什么呢？這就是離開熟悉的環(huán)境，來到一個比較陌生的新地方，人們都會產生一些分離焦慮，這種焦慮有深有淺，也就是人們適應新環(huán)境的能力是有差異的。搬家后，有些孩子會有失落感、恐懼感，小朋友沒有了，沒人玩了，沒地方玩了，所以容易出現一些行為方面的問題。

人的安全需要得到滿足，生活才會穩(wěn)定愉快，任何人失去安全感都會產生焦慮。比如，剛剛把幼兒送到幼兒園，一些幼兒為什么會大哭大鬧呢？這其實是一種因為安全感沒有得到滿足而產生的分離焦慮反應。因為幼兒離開了親密的父母，離開了熟悉的家，來到一個新的陌生的地方，他沒有了安全感。有經驗的家長往往在這之前，先帶幼兒去幾次幼兒園，熟悉環(huán)境，見見老師，減少陌生感，以降低幼兒的焦慮感。

如何降低搬家焦慮呢？要搬到一個新的地方時，最好先收集一下新環(huán)境周圍的信息，了解街坊鄰居的情況，盡量熟悉新家的情況，最好看看是否有合適的小伙伴，然后，主動跟孩子說一說搬家的事，告訴孩子搬家的原因。在搬家之前，帶孩子先過去看看新房，給孩子介紹一下新家及周圍環(huán)境的情況，這時再搬家過去，孩子已經有了熟悉感，就不至于彷徨無依了。

怎樣避免寶寶的分離焦慮癥

陳先生和陳太太想利用“十一”出游，但這次出游計劃沒有包括剛滿周歲的寶寶?！白詮膶殞毘錾螅罹蛧蜣D?，F在寶寶稍大一點了，想趁此機會享受‘二人世界’?！睘榱四茼樌鲂?，一個月前就把寶寶送到奶奶家，以便寶寶盡早適應“沒有爸爸媽媽”的生活。

對于計劃長假享受“二人世界”的父母，專家提醒，要當心寶寶可能產生“分離焦慮”。6個月以下的寶寶可以在沒有父母在身邊的情況下，平靜地度過一二個晚上，到了七八個月時，寶寶開始對父母的離開有所察覺，這時就會產生“分離焦慮”。

為避免“分離焦慮”，專家提醒，首先保持一致的日常生活規(guī)律和舒服自然的環(huán)境，可讓寶寶暫時忘記父母的離開。同時要盡可能讓寶寶和他很熟悉的人在一起——比如：祖父母、保姆等；其次，在旅行前，不妨提前排練幾遍，幫助寶寶逐漸適應分離。可嘗試幾個晚上不在寶寶身邊，或者讓寶寶在奶奶家過夜，幫助寶寶為較長時間的分離做好心理準備；最后，不妨在出行前給寶寶寫些漂亮的小卡片，通過郵局寄出去，寶寶就會在你離開家的這段時間接到你的問候。不管什么年齡段的寶寶，電話溝通都必不可少，可有效緩解相思之苦。如果寶寶聽到你的聲音就大哭不止，趕緊說再見，讓看護寶寶的人帶他出去透透氣，轉移注意力。

育兒知識：兒童焦慮癥的防治

育兒知識：兒童焦慮癥的防治

近年來兒童焦慮癥有不斷上升的趨勢.主要表現與危害：

兒童焦慮癥常見于剛入園的兒童,以女孩為多見.當急性焦慮癥發(fā)作時,患兒表現出過度煩躁、焦慮不安、睡眠不好、做噩夢、講夢話、食欲不振、心跳加速、氣促、出汗、尿頻、頭痛等植物神經功能失調的癥狀.患兒夜間往往不敢單獨睡,怕黑暗,常需要媽媽陪伴,往往伴有夜間遺尿.

原因：

1.有的家長對孩子過于苛求,對孩子進行超前教育,而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發(fā)育的水平;孩子懾于家長的權威,整天處于緊張狀態(tài),久而久之,便導致了過度焦慮反應.

2.有的家長對孩子過于溺愛,在家中對其百依百順,使孩子不能正確地估計自己獨立處理問題的能力.當孩子走出家庭,在幼兒園或社會上碰到挫折時,就容易發(fā)生過度焦慮.

3.一些家長由于工作生活壓力過大,回到家里時仍然表現出焦慮、煩躁、心事重重的樣子,這樣對孩子的心理會產生很不好的影響.

4.有的家庭不和睦,使孩子受到波及和影響,產生了其年齡段無法承受的心理焦慮.

盡早預防：

創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境.要想把孩子培養(yǎng)成自信、豁達、活潑、開朗的人,家庭環(huán)境一定要整潔、樸實、有條理、明快;家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助.

父母要依孩子的天性、愛好、興趣給予適當的指點和幫助,要不急不躁,不要對孩子要求過高.

兒童焦慮癥有很多體現為"分離焦慮",所以父母離開孩子時,一定要跟孩子打招呼,告訴孩子自己什么時候回來,絕對不能說走就走,或者自己偷偷走掉,這樣會使孩子缺乏安全感,從而產生焦慮情.

捉迷藏可克服孩子焦慮癥

哥斯達黎加心理專家近日說，小孩上幼兒園或與父母分開時常?？摁[不休，這主要是因為孩子出現分離焦慮癥，而玩捉迷藏游戲能有效幫助孩子適應和父母的分離。

哥斯達黎加心理專家布蘭科日前在哥《民族報》上撰文指出，這種兒童情緒障礙多發(fā)生在學齡前兒童身上，表現為孩子在與親人分離時出現極度焦慮反應。分離性焦慮癥如果不加以重視和治療，會影響孩子未來的學習和生活。

那么，父母應該如何幫助孩子克服分離焦慮癥？布蘭科建議說，玩捉迷藏游戲能有效幫助孩子適應和父母的分離。這個游戲可以讓孩子在玩耍中知道，父母不在眼前不代表他們消失了。另外，還可在家中讓孩子先練習與父母分離，讓孩子逐漸習慣父母離開的感覺，比如讓爺爺奶奶暫時照顧一下孩子，父母離開時間也可慢慢延長。

她還說，家長應該隨著孩子的成長，鼓勵他們學習認識周圍的世界，培養(yǎng)獨立性。她建議說，當孩子剛能動手時，就應有意識地培養(yǎng)他們自理習慣，如自己吃飯、穿衣、刷牙、梳頭和大小便等。在孩子做這些事情的時候，家長一定要有耐心，孩子犯錯不要責怪他們，否則會影響孩子學習和自立的積極性。

布蘭科強調，有些父母離開年幼的孩子時會流露出不安情緒，而孩子很善于捕捉父母要離開時流露的焦慮神色，因此父母要學會在孩子面前隱藏這種情緒，否則長此以往，孩子的依賴心理就更難以克服。

開學在即如何緩解孩子開學焦慮癥

孩子開學焦慮癥怎么辦

孩子在暑假里瘋玩瘋鬧；日夜顛倒，晚上不肯睡，早晨不肯起；眼看就要開學了，完全靜不下心來，一提開學就"蔫"了，嘟囔不想去。

專家提醒，這種現象一般會持續(xù)一周左右，家長應幫助孩子熱身、調整，讓孩子及早進入"角色"。

開學焦慮癥很常見

暑假是孩子們的歡樂時光。可眼看著最后剩幾天就要開學了，一些小學生出現了提到開學就情緒低落、心慌意亂、無緣無故發(fā)脾氣、注意力不集中、記憶力減退等現象。

專家提醒，暑假時間比較長，孩子們處于高度興奮狀態(tài)，而對學校的學習生活變得陌生，于是就會產生緊張感，這種感覺一般會持續(xù)一周到半個月時間。所謂的"開學焦慮癥"多集中于年齡13歲至14歲的性格內向的學生，而且女生多于男生；成績優(yōu)異、追求完美的學生和適應能力、處理人際關系能力較差的學生是"開學焦慮癥"的常見易發(fā)群體。

找到原因對癥下藥

要消除開學焦慮癥，最關鍵的自然是找到深層次的原因，"對癥下藥"。

楊女士的兒子貝貝上三年級，雖然在楊女士的嚴格督促下，貝貝的暑假作業(yè)快寫完了，但一提到開學，貝貝還是會緊張。楊女士通過和孩子談心，了解到孩子是因為怕上學完不成作業(yè)，老師批評，還怕鄰桌的小孩欺負自己。

專家介紹，小孩兒提到開學就焦慮，肯定有原因。有的是因為寒假作業(yè)沒做完，害怕開學老師批評；有的是假期作息生活極不規(guī)律，每天看電視、上網、晚睡晚起，不想開學那么辛苦；還有的學生擔心新學期功課太重，課程太難學不會，害怕老師批評或同學欺負，想逃避；還有的學生是壓力太大，怕自己不夠優(yōu)秀，不能當班干部，達不到父母的要求。

家長一定要和孩子談心，找出孩子一提開學就焦慮的真正原因，幫助孩子解決問題。

調整"時差"，營造環(huán)境

在開學焦慮的孩子中，很多是假期沉迷于網絡游戲，經常晚睡晚起。有些孩子一玩游戲，晚上一兩點才睡覺，到中午才起。如今快開學了，孩子的作息時間還是顛倒的。

"這種情況下，家長要積極督促孩子調整生物鐘。如果不及時調整，開學后孩子學習起來會思維遲鈍、記憶力減退、注意力不集中。"專家提醒。

首先，家長要檢查孩子的暑假作業(yè)是否做完，如果沒有做完，更要督促孩子逐步調整作息，盡量按照上學的作息時間，每天定量完成暑假作業(yè)。

其次，節(jié)后家里要營造平靜的學習氣氛，家里的環(huán)境要盡量從嘈雜恢復安靜，確保孩子有一個良好的休息環(huán)境和秩序。家長也要以身作則，和孩子一起調整好生活作息，并盡量創(chuàng)造樂于學習的家庭氛圍，千萬不能自己一邊在家打麻將，一邊要求孩子按時睡覺。

聊點趣事、買點文具，激發(fā)積極性

還有一些孩子是因為害怕開學后學習壓力大，產生焦慮。專家建議，家長要多和這類孩子談心、聊天，不要給孩子過多壓力，要多鼓勵孩子，去緩解壓力。

家長首先可以從生活方面緩解孩子壓力。比如開學前幾天里，家長可以幫助孩子一起整理書包，買一些孩子喜歡的新鮮好玩的學習用具。家長沒事的時候可以多和孩子聊聊學校里的趣事兒，讓孩子對學校生活產生向往。

同時，家長要多和孩子聊天，告訴孩子只要用心、用功了，成績高低不是最重要的。即使孩子去年期末考試考得不好，也要鼓勵孩子。

如果有些孩子害怕學習，怕新學期課程太難，學不會會挨批，家長可以幫孩子預習有趣簡單的科目，或者讓孩子向高一級的學生或者是老師了解該科目具體情況，了解一些有趣的地方、掌握學習的竅門等。

家庭教育-什么是育兒焦慮癥？

每個孩子從出生之日起，就有著自己獨特的長相、性格與脾氣。人世間沒有兩片脈絡一模一樣的樹葉，也沒有兩個稟賦與習性一模一樣的孩子，這是造物主賦予每個家庭的欣喜。然而中國的學校教育注重統(tǒng)一的標準和效率，孩子們性格中那些不符合統(tǒng)一法則的凹凸有致的特點，被學校這部機器無情地刪減。或許，這也成為以個體為對象的家庭教育與注重整體的學校教育之間必然產生的差異和矛盾。

導言：教育作為社會必需品，它屬于中國少數開放不夠、競爭不足的產業(yè)。尤其是義務教育，統(tǒng)一的教育標準已經很難滿足中國家庭以及學生個人的多元化需求。我們所處的社會里，其他領域越開放，就越顯得義務教育領域如平原上壘起的城堡，防衛(wèi)森嚴，高墻林立。

“育兒焦慮的高發(fā)群體存在于只有一個孩子，或者第一次做父母的人。更多孩子的出生，會削減父母的憂慮。和多子多孫的前輩人相比，只有一個或者兩個孩子的父母會更長久地沉溺于育兒焦慮中。”美國育兒方面的臨床醫(yī)學家戴維. 安德雷格的研究結論，已經成為一個世界性的話題。從歐美等發(fā)達國家來看，越來越多的家庭選擇只要一個孩子，新手父母的焦慮感明顯增強。而隨著中國獨生子女一代開始生兒育女，喂奶、添輔食、早教、擇?！?，養(yǎng)育孩子的每一個階段，都能夠看到父母們的無限焦慮。

什么是育兒焦慮癥？

“如果你沒有孩子以外的生活，或者當你的孩子出了一點小問題，比如磕破頭皮，和別的孩子發(fā)生一點口角和爭執(zhí)，你就處于高度緊張狀態(tài)，無法承受一點意外發(fā)生，你可能就是這可憐又可厭的家長中的一位?！倍聊缬诮箲]泥潭，過于兒女情長的父母，都被研究者定性為弊大于利。他們比放任的父母更加毀壞孩子的未來——伴隨焦慮而來的過度控制，不僅毀掉孩子之所以為孩子的生活樂趣，還會毀壞他長大成人的能力：比如自信、獨立、忍耐力。過于苦口婆心的父母被社會學家們總結為“失去自己人生目標的人”，“通常人們說到對孩子的擔心時，他們是將自己對人生的恐懼移情到了孩子身上”。中國絕大部分家庭只有一個孩子，這種“第一個孩子照書養(yǎng)”的愛惜之情，使得養(yǎng)育變得格外謹慎。從備孕開始，“七零”“八零”后家長們，發(fā)揮出當年備戰(zhàn)高考的勁頭，在論壇里、書本上、朋友圈里認真研習每一個需要注意的步驟，仿佛是奔著生產一臺精密儀器的架勢而去。小孩還沒到三歲，一些父母就已經焦急地把孩子幼兒園、小學、中學之路規(guī)劃好了?？吹脚笥阉秃⒆尤饬魧W，自己就難免焦急：我是不是在給孩子最好的教育，我付出的是不是還不夠多？

“七零”“八零“后的家長們，與自己的父輩們不一樣，這些二三十歲的年輕人趕上了中國社會近年來的人口大遷徙，不少人通過個人奮斗進入了城市的中產階層，他們不懼折騰，從崇尚歐美的化妝品、藍天白云到崇尚起歐美的教育，希望孩子比自己年少時眼界更開闊、英語更標準、更具有世界公民的潛質。過去三十多年膨脹起來的個人財富，使得不少家庭為了孩子的教育，有能力去做更多選擇。

教育作為社會必需品，它屬于中國少數開放不夠、競爭不足的產業(yè)。尤其是義務教育，統(tǒng)一的教育標準已經很難滿足中國家庭以及學生個人的多元化需求。我們所處的社會里，其他領域越開放，就越顯得義務教育領域如平原上壘起的城堡，防衛(wèi)森嚴，高墻林立。

家長個人對于義務教育的呼吁和反饋，往往如小石子投入大海，激不起多少浪花。一些茫然而不甘的家長們開始離開教育大道，去尋覓可能更適合自己孩子的羊腸小徑。近些年來低齡留學、國際學校的持續(xù)升溫，一批家庭開始探路，去尋找能夠結合東西方文化的最佳教育方式。而家長們尋找新教育方式的起因，基本都源于對眼下學校教育的困惑

能干的母親，小心害小孩得焦慮癥

人們贊美母親是一棵大樹，春天倚著您幻想，夏天倚著你繁茂，秋天倚著您成熟，冬天倚著您沉思。而筆者卻用這個題目有點大逆不道，不過我相信在我們周圍焦慮癥確實存在，所以想用危言聳聽的方式加以提醒。

美國大學健康學會(American College Health Association)2016年度全國調查顯示，在過去的12個月內有17%的學生被診斷為焦慮癥(Anxiety )或因焦慮癥接受過治療。其中男生占9.5%，女生比例更高占19.8%。焦慮癥已經超越抑郁癥成為大學生中最常見的心理健康問題。一些研究顯示，亞裔學生在社會焦慮和社交恐懼的各種測試中表現出更高的痛苦，而且他們常常不會主動尋求治療。

焦慮癥主要表現

焦慮癥主要表現為，焦慮的時候感到恐慌、心跳加速、呼吸急促、食欲變化、急躁、冒汗、失眠等等。越是想要做的事，結果卻什么也做不成。焦慮的原因以課業(yè)為主，也包括金錢、感情等的人際關系。

許多專家認為，由于美國高中期間的壓力不斷增大，學生本身就是帶著壓力進的大學。很多學生都習慣于父母無微不至的關懷和監(jiān)督，幾乎沒有自制能力。而且，由于家長總在身邊，學生們普遍缺乏自主學習和獨立生活的技能和動力。

德國弗萊堡大學的阿斯布蘭德(Julia Asbrand)博士，為了拓展這方面的研究，她的心理學團隊給55對母親和兒童進行實驗，這些小孩年齡在9到13歲之間，其中有些已診斷出有焦慮癥，另一些則沒有。

實驗模擬學生完成家庭作業(yè)的環(huán)境，讓孩子必須在十分鐘內盡可能多地完成有一定難度的七巧板拼圖，然后老師會公布每個小孩完成的評分成績。規(guī)則是母親可在一旁陪伴小孩，但不鼓勵出手幫助。在實驗者不知情下，用錄像記錄下來母親和小孩的互動過程。

阿斯布蘭德博士發(fā)現，有焦慮癥兒童的母親明顯地表現出更多地企圖與小孩互動，或稱作干預。有焦慮癥兒童的母親在實驗中，常在小孩沒有請求幫助時，更頻繁地觸摸拼圖，并且情不自禁地想要協(xié)助。這與阿斯布蘭德博士以前的研究一致， 有焦慮癥兒童的母親常常過度地介入和幫助小孩的學業(yè)及生活的邊邊角角。

阿斯布蘭德博士解釋說「母親通過觸摸拼圖，可能給小孩傳達了一個訊息，你不能單獨解決這個難題，從而限制了孩子的自我效能（self-efficacy)，這種行為可能導致孩子不斷地感到環(huán)境的壓力和威脅，從而增加主觀的恐懼。母親的行為也限制了孩子發(fā)揮自己策略取得成功的機會。」

父母受良好教育，或成孩子壓力

今天的父母多半都受過良好的教育，似乎有更多幫助子女的技能，按理這是優(yōu)勢，不過應用不當，也會事與愿違。就如美國教育家約翰?霍爾特 (John Holt)所說：「很能干的父母不一定能為小孩樹立很好的榜樣，因為有時可能給小孩造成一種感覺，他們不可能做得和父母一樣好，所以小孩甚至連試都不愿意試?！?/p>

我們常以為父母關心小孩，幫助小孩，用榜樣激勵小孩，甚至用尖酸刻簿的語言指責小孩，這些都是為了小孩好，是一種崇高愛的表達。即便小孩現在不能接受，以后會理解的?？墒俏覀兪欠褚庾R到這種愛，可能也是導致小孩焦慮癥的根源？如果小孩承受得了，也不會把負面情緒積蓄起來，或許沒什么大問題?？墒敲總€小孩是不一樣的，有些小孩父母用再狠的語言羞辱都不再乎，就象常言說的死豬不怕開水燙，實際也不會起什么教育效果；但對另一類小孩常常就是因為父母忽略了負面的影響，在不知不覺中，把小孩推入焦慮癥的陷阱，且越陷越深。越是我們以為的好學生，他們的臉皮可能越薄。

不要拿「鄰家小孩」作對比

我們許多人或許都講過那個「鄰家小孩」的故事，總是以別人家的小孩是多么優(yōu)秀來激勵自己小孩的上進。記得我鄰家有個華裔小孩，高中學習很好，SAT滿分，考上美國最頂級的大學。那時多少人羨慕，父母也感覺風光無比。幾年前當得知那「鄰家的小孩」在美國名校沒有完成學業(yè)，精神奔潰輟學回到家的消息時，我心中有許久的不安。記得我女兒上哈佛第一年的暑假回中國時，我哥就說我女兒的話少了一些，說實話我也不清楚是什么原因。也許小孩大了，不再象小女孩那樣嘰嘰喳喳；也許上哈佛學業(yè)上不再有任何優(yōu)勢而感覺到了壓力。所以，我女兒上大學后，我從沒主動過問過她的大學成績。成年了，自己的路自己走，也應該知道做自己的選擇和決定，父母不再給什么更高的期望。

心理問題的出現，通常也有一個過程，冰凍三尺，非一日之寒。當小孩遇到困難時，鼓勵小孩戰(zhàn)勝逆境非常重要，可碰到就是越不過那道坎時，我以為休學、繞道、甚至放棄也是一種選擇。小布什總統(tǒng)時代的切尼副總統(tǒng)，耶魯大學沒畢業(yè)，后來不也當了美國副總統(tǒng)！可我們蠻多亞裔家長，遇到這種情況，總是以為是小孩不夠努力，更覺得讓父母在親朋好友面前臉上掛不住。結果，給小孩添加更大的壓力，最后把事情變得更糟。

一個家庭中父母與小孩的良性交流互動是一個非常重要的環(huán)節(jié)，學業(yè)當然重要，但如何面對社會，戰(zhàn)勝逆境的能力一樣是重要的品格。每個小孩都是不同的個體，別人成功的經驗不一定放之四海皆真理，而過度呵護，整天嘮嘮叨叨地指指點點則可能產生不良的負作用。其實人都有情緒變化的時候，就如月有陰晴圓缺一樣，用不著太大驚小怪，重要的是給小孩多一點信任和鼓勵，多一點成長的空間。】

感謝您閱讀“幼兒教師教育網”的《會遺傳的“數學焦慮癥”》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了幼兒園的數學游戲專題，希望您能喜歡！