如何培養(yǎng)寶寶的受挫折能力

寶寶幼兒園的游戲。

每一個小孩都有無限的潛能，家園共育可以讓孩子的潛能更好的激發(fā)出來！家長與教師之間需要經(jīng)常進行溝通與交流，用心關注，用心傾聽，用心幫助，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么，家園共育工作中是否有需要進一步改進的地方呢？為滿足您的需求，小編特地編輯了“如何培養(yǎng)寶寶的受挫折能力”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

培養(yǎng)寶寶的這種能力對寶寶的未來將會起到很大的作用，家長也要在日常生活中通過練習慢慢的增強寶寶面對風雨的能力，希望寶寶未來可以變的更強大，使得寶寶不會因為一點小小的困難而被打倒。

很多人把現(xiàn)在的小寶寶比喻成為草莓族，漂亮的小草莓禁不起一點的風吹雨打，但是很多的家長都不愿讓自己的孩子成為草莓族，這樣的孩子像是溫室的花朵經(jīng)不起一點點的風浪，成不了大氣，怎樣防止孩子成為草莓族呢？

如何培養(yǎng)寶寶的挫折忍耐度

期望寶寶有良好的挫折忍耐度必須循序漸進，當寶寶遇到挫折時，家長應該引導他去找出挫折的原因，陪他一起檢討其它改善的方法，最后建議他再試一次、兩次、三次，當寶寶發(fā)現(xiàn)很多問題是可以解決的，就由此建立自信心。

1、不過度預期寶寶的能力：不要灌輸寶寶：你絕對是第一名、我最喜歡你考一百分等，因為過度膨脹寶寶的能力，會讓他覺得只有第一名的他，爸媽才會喜歡，如果做不到、失敗了，爸媽、老師就不愛他，使他不愿意面對挫折及失敗的時候。

2、要剝奪他嘗試的機會：不要因為怕寶寶失敗，就不讓他試試看，小時失敗經(jīng)驗并不會造成什幺大損失，反而能讓寶寶了解失敗沒什幺大不了，否則等長大之后，小挫折可能會變成大石頭，寶寶不相信自己有能力將石頭移開。

3、不要隨口答應寶寶：大人經(jīng)常的失約，會讓寶寶對承諾及大人的話失去信心。

YJS21.cOm更多家園共育小編推薦

改變寶寶受挫折的情緒

(一)明了寶寶受挫之原因

當發(fā)現(xiàn)寶寶悶悶不樂時，大人可以協(xié)助寶寶找出其不快樂的原因。對于許多較為內向或是不善言詞表達的寶寶，大人可讓寶寶以說出、畫出或是寫出的方式表達自己心中的感受。

(二)不要過度保護孩子

當寶寶遇有挫折的情境時，大人不必急于立即插手協(xié)助，許多大人因為心疼孩子而過度保護孩子，卻使寶寶喪失主動學習的機會。例如：于孩子間的爭吵過程中，大人可在旁觀察而不需置身于其中排解紛爭，這樣可讓寶寶學習與友伴相處的技巧。

(三)協(xié)助寶寶分辨及思考

當寶寶受到挫折時，其往往會使用消極的哭泣，或是用暴力的攻擊行為來對抗之；然而不管是前者或是后者，皆無法有效解決他所面臨到的問題。這時大人可提醒寶寶，想想看若是再有遇到類似的情形發(fā)生，他可以用什么樣的方法來解決其困境。

(四)幫助寶寶發(fā)泄情緒

由于寶寶并不明了自己情緒的狀況，自然也不知怎樣才是控制及疏導情緒的好方法，所以當不滿的情緒充滿于心時，嚎啕大哭或是動手打人都是常見的情形。大人可以教導寶寶一些有效處理不滿情緒的方法，如：將所發(fā)生的事情告訴大人、把所有的不滿在紙上畫出。這種方式雖不能解決受挫問題，但卻能不讓其一直受同一種問題困擾而整天悶悶不樂。

(五)大人應以身作則

有的家庭中，夫妻一旦吵架便是碗盤滿天飛、惡言相激、拳腳相向，在如此環(huán)境中長大的寶寶要想讓其能合宜處理自己受挫的情緒，實在不易。故在教導寶寶的同時，大人應重視自己的言行，身教絕對重于言教。

(六)家中保持愉快的氣氛

一個健康快樂的孩子，絕對是出自于一個快樂健康的家庭。人生不如意事十之八九，我們不可能保護孩子在外不遇到一番風浪，但我們可讓孩子在回家后，能將家當成一個避風港。讓寶寶感覺到被愛、關懷與溫暖，是協(xié)助孩子面對挫折的最佳法寶。

如何培養(yǎng)寶寶的獨立能力

1歲多的寶寶已經(jīng)初步有了獨自玩耍的能力。如果有一天，你突然發(fā)現(xiàn)寶寶在客廳里自言自語，而且好一會兒也沒有叫媽媽陪。走近一看，卻發(fā)現(xiàn)小家伙正一本正經(jīng)地和毛絨玩具們說著“外星人”的語言。這是寶寶在享受獨自游戲的樂趣。別打擾他，更不要笑話他。這樣的自娛自樂正是寶寶獨立玩耍的開始。

寶寶獨立思考能力從小培養(yǎng)

方案1：親子閱讀邊看邊想

給寶寶提個問題

媽媽可以根據(jù)故事情節(jié)、畫面的內容和孩子的實際水平，設置一些問題，引領寶寶去想。當然，也可以引申開來：“汽車越來越遠和越來越近，我們看起來會有什么不同？”這樣，把書中的內容和現(xiàn)實生活結合起來，拓展了孩子的思路。如果媽媽和寶寶互換角色，相信寶寶會更有興趣。

方案2：在游戲中“動腦”

耐心等待

在游戲的時候，寶寶經(jīng)常會因“走投無路”而發(fā)出“求救”信號。這時，媽媽最需要做的就是沉住氣，讓他有時間自己琢磨琢磨：還有沒有別的路可走？如果不行，媽媽可給一點提示，而不是直接告訴他該怎么做，比如啟發(fā)昭昭：“想想看，在漏斗放進瓶子之前，怎樣才能讓它不漏呢？”然后鼓勵寶寶自己去嘗試。這有助于孩子從小學會從多種角度來思考一個問題，使之終身受益。

走出家門

博物館、科技館也是孩子的好去處，不過，這需要媽媽和寶寶一邊看一邊聊：“如果恐龍復活了，地球會變成什么樣？假如沒有竹子，還會有大熊貓嗎？”便于孩子根據(jù)眼前的事物，聯(lián)想到更多的內容，養(yǎng)成遇事思考的習慣。

方案3：在“破壞”中研究

先自己試試看

童童盯著萬花筒看了好一陣，隨后擺弄來擺弄去，終于，把它的外殼拆下來了，發(fā)現(xiàn)里面有三片鏡子，有小花片，還有塑料盒。噢，原來如此！看明白了，童童試圖把萬花筒復原，卻屢試屢敗。他跑到媽媽跟前，指著一堆“零件”說：“壞了！”

面對這種情況，媽媽如何應對？比較好的方法是，平靜地對孩子說：“寶寶先回憶一下剛才是怎么一點點拆下來的，再自己想想辦法，說不定你能裝好呢！”然后，給孩子獨處的空間和時間、自己解決難題。如果過一段時間孩子還弄不好，媽媽再來和他共同解決難題。如此，孩子就經(jīng)歷了一個思考的過程，從中受益。

總有新的玩法

“舉一反三”地玩同一種玩具，對鍛煉寶寶的思考能力大有好處，心理學家研究表明，孩子最喜歡的，是那些他們可以自己決定怎么玩的玩意兒，比如積木、橡皮泥、拼插玩具、折紙，甚至是那些日常用品。因此，父母盡量在這些司空見慣的物品中，啟發(fā)孩子去發(fā)現(xiàn)它們與眾不同的玩法和用途，比如一個紙盒子，既可以裝東西，又可以當帽子。

寶寶兩歲后會越來越渴望和其他小朋友一起玩耍，而適應獨自玩耍的寶寶，在和小伙伴的相處中會表現(xiàn)出明顯的主動和積極的游戲能力，為日后入園后的集體生活奠定良好的基礎，同時培養(yǎng)寶寶的獨立能力，不會太過依賴家長！

家長如何培養(yǎng)寶寶的交友能力

媽媽曾經(jīng)將一些小朋友請回家，結果幾個孩子又哭又鬧，效果不佳。”原來交友是一種能力，是需要培養(yǎng)的。

媽媽在寶寶2歲開始就可以培養(yǎng)寶寶交朋友的能力了。

★在游戲中教會寶寶與社會溝通的能力

——通過做游戲，你的孩子將學會與他人分享快樂，遵守游戲規(guī)則。

懂得輪流玩耍，而且通常情況下，他們也會禮貌地對待游戲伙伴。你可以試試下面這些活動來培養(yǎng)寶寶的能力。

☆跟我做

在這個游戲中，你可以組織許多蹣跚學步的寶寶跟隨你做各種各樣的動作，這些動作由你來命名，并且由你來表演，越滑稽越好。為了增加一些趣味，你可以在整個過程中設置一些簡單的障礙，領著寶寶們爬過枕頭，穿過用紙箱做的隧道，或者繞著椅子一圈又一圈地走。

☆畫大幅的圖畫

鼓勵兩個或更多的寶寶一起畫畫，可以用粉筆在人行道上畫，或者在家里用蠟筆在一張紙上畫。

☆跳舞

放些音樂，進入角色，看著你的寶寶和他的朋友一起投入地舞蹈。

☆老鷹捉小雞

這種很古老的游戲不僅能增強寶寶的協(xié)調能力，還能培養(yǎng)他們的團隊精神。

★當寶寶交友遇到困難時

——不要給你的寶寶定性，也不允許別人給你的寶寶定性。

社會技能應當被描繪為某些我們在努力學習的東西，而且任何寶寶的社會特性都不應該被描繪成固定的模式。比如說一個寶寶的害羞、遲鈍或者好斗。任何定性的描述往往逐漸成為固定的行為，成為永久的性格。

與年齡更小的寶寶建立友誼有機會讓你的寶寶同比他更小而欽佩他的寶寶交往，鍛煉他的領導能力和社會技能，這有助于他獲得與同齡人相同水平的社會參與能力。

☆排除壓力

當孩子們將注意力集中在如何回應長輩的問候或疑問時，他們的窘態(tài)和不自然會急劇加強。我們不應該到了這種時候才教寶寶要禮貌。應當提前教會寶寶應當怎么做，比如見了長輩要問好。

☆你也參與其中

通過同其他寶寶一起參與社會活動來幫助你的寶寶交朋友。約別的寶寶到院子里，發(fā)起一支偵察隊；讓你的寶寶和他的朋友一起過家家或者參加鄰里的活動。

☆評價幼兒園的環(huán)境

當你選擇幼兒園時，盡量評價一下幼兒園的社會環(huán)境。這里的行為規(guī)范有哪些？是否對所有的寶寶來說都是一個友好而樂于接受的環(huán)境？是否鼓勵寶寶們相互合作？

☆將你自己作為寶寶的榜樣

你未必要比你的寶寶做得更多、更好。但如果你回避一些社會問題，或者表現(xiàn)出這種傾向，會極大地影響你的寶寶。

☆必要時尋求專業(yè)人士的幫助

對一些寶寶來講，心理學教育可能對他有所幫助。如果你的寶寶極度膽小，總當“替罪羊”，或者非常好斗，極易發(fā)怒，告訴專家，他會幫助你找到寶寶與他人友好相處的恰當方式。

如何培養(yǎng)寶寶的思維能力

思維的幾個層次

我們先來看一個上世紀50年代起橫行美國教育界的Bloom's Taxonomy，它描述了認知能力的幾個層次。嗯，跟馬斯洛需求層次很類似。

剛橫空出世，它就成為美國教師和職業(yè)訓練中的重要一環(huán)。美國的很多教室里你都能看到這個金字塔，教學人員也被要求根據(jù)它來設計教學活動，讓學生各個層次的認知能力都得到訓練。

適用年齡段從學前兒童一直到博士后。最近一次修訂在01年。

怎么理解它呢？

舉個例子

以炒雞蛋為例。

第一層：識記：識別一個事物，或者從記憶中調出信息。這個階段，認知還僅在信息層面。

比如你看到一個雞蛋，你知道那是一個雞蛋，不是乒乓球。

第二層：了解：通過分類，推理，比較的方法來構產(chǎn)生意義（meaning），比上面的單純“信息”又高一級。這時，腦里的不再是原始的信息，而是知識。

比如你炒雞蛋中，雞蛋是作為食材，沒雞蛋的話，鴨蛋可以代替但乒乓球不行。但如果你是畫復活節(jié)蛋，你就可以用乒乓球了。（不嫌棄形狀的話）

第三層：應用：開展，執(zhí)行或實施的過程。

比如你用鍋炒蛋這個行為本身。

第四層：分析：分解一個事物為零件，確定零件之間如何相互關聯(lián)影響，或者零件如何關系到整體的結構或用途。

比如雞蛋炒黑了，你想：可能是油太少了，也可能是火大了，可能鍋不干凈。

第五層：評估：對價值和目的做出評價，并用一套科學的準則來支撐評估。

比如通過各次實踐得出油鹽雞蛋各種輔料最佳配比，最佳火溫，翻炒時間，何時大火何時小火。

第六層：創(chuàng)造。即把各個元素結合到一起，通過規(guī)劃重組來產(chǎn)生新的結構。

微觀上，你可以成為牛逼花樣多多的大廚：比如你用小火，改用黃油，加黑胡椒迷迭香，嘿，做出來個西式炒蛋 scrambled eggs；宏觀上，你結合自動化知識設計了一套批量生產(chǎn)炒雞蛋的全自動流水線，味道好，效率高，全球大賣。

從思維的高級低級和對應產(chǎn)生的價值來說：第1-2層是低階的，3-4是中階的，5-6是高階的。

例如說炒蛋，在1-2階，你連個蛋都炒不出來，真一廢物??！

到了3-4階，你可以炒出蛋來，產(chǎn)生了價值：你可以去餐廳當炒蛋小工了。

到4-6階，你要么能成炒蛋藝術家（名廚），要么能當企業(yè)家，到了能產(chǎn)生大價值的等級！

所以說聰明（擁有高級思維形式）人沒窮鬼。知識就是力量，思考就是財富！

插個嘴，高階思維對大腦來說挺累的。而且，我們的大腦是很懶惰的，它的人生哲學就是“能不動就不動”

所以必須從小開始訓練，讓大腦形成勤快的習慣。

低齡兒童的思維基本在第一二個層次。例如說整個手工，都不想他就迫不及待動手了，結果搞得一團糟。

天資聰明的娃試了一次，就會停下來，評估，然后第二第三次就做好了。

燃鵝世上沒那么多天才，普通的娃大多第一次不成，郁悶，于是東西一扔，放棄（一名盧瑟的心路歷程）。

這時父母能做的，就是一步步引導他們進入更高階的層次，而且練習。很多很厲害的人，其實也就是習慣了在高階幾層之間循環(huán)很多很多次。

高水準認知

諾貝爾經(jīng)濟學獎得主Daniel Kahneman在他的著作《Thinking, Fast and Slow》里面寫到，圍棋大師瞄一眼別人的棋盤就知道下一步怎么走，本質就是高水準的認知能力。

他也提出了達到這個水準的兩個基本條件：

1. 處于一個相對常規(guī)的，可預見性的環(huán)境（圍棋是極端常規(guī)的例子，當然這里不是叫你帶娃一窩蜂學圍棋哈??！反面的，極不可預測的例子是炒股，總統(tǒng)大選 ）

2. 有機會對這種常規(guī)進行長期的練習（1萬小時理論）

接下來，怎么引導孩子進入高階的思維？怎么引導孩子做分析，做評估？

我才不會告訴你，我寫大學畢業(yè)論文的時候都沒弄清楚啥是“分析”，自以為是的寫了一大段觀察和說明，被導師批得慘兮兮的。

廢話少說，上工具。

現(xiàn)成版：蒙氏教具，益智玩具，拼接類（如樂高），棋類，幼兒編程，思維訓練，科學實驗，科技館，辯論訓練。

我認為，日常啟發(fā)練習最重要，去上專門課程也行，但不是最佳解決方式。

以下是不那么現(xiàn)成版：

例子基于家里4歲不到的孩子。其實這些招式很多父母有意無意都在用，請長期保持，繼續(xù)延伸，無限擴展。

低齡兒童

在對一些事物有基本認知的基礎上，對于生活中的任何大事小事都可以用上以下幾招：

識別分類

男孩兒和爸爸去男士衛(wèi)生間，女孩兒和媽媽去女士衛(wèi)生間。

小朋友生病了看兒科醫(yī)生，牙疼看牙科醫(yī)生。

兩只腳兩個翅膀會飛會下蛋的是鳥類，四只腳有尾巴爬來爬去的是爬行動物，生出來是小動物寶寶需要媽媽喂奶的是哺乳動物。

——日常在教娃所有的事物名詞和概念的同時，教分類！

創(chuàng)建分類

疊衣服，小朋友的衣服放一堆，父母的衣服放一堆。

理菜，理出來的菜葉放一個框，要扔掉的桿兒放一個框。

一堆動物玩具，水生的擺一起，陸地的擺一起；野生擺一起，禽畜擺一起；現(xiàn)實的擺一起，滅絕的擺一起，神話臆想的擺一起。

比較（比喻）、區(qū)分

《培養(yǎng)娃的邏輯思維》寫過了，這里再啰嗦幾句，這招實在是太好用了！

解釋熱脹冷縮：就像天氣冷的時候，你就縮成一團了。天氣熱的時候，你就展開四肢涼快。

解釋水循環(huán)：浴室花灑出來的水就像下雨，腳下形成小小的河流，水汽上升就像云的形成。

排序：按時間先后，按物理性質，按序列規(guī)則（串珠子），擺放積木或玩具，尺寸從小到大，顏色由深到淺；每個家人的生日月份和先后順序（愛吃生日蛋糕的孩子表示毫無壓力）。

因果關系：因為是周末，所以飯后有甜品（平日也不會吵鬧要甜品）；因為下雨，所以要穿雨靴。

放大縮?。?天是一周，約4周是一月，12個月是一年，10年是一個十年（decade），10個十年（decades）是一個世紀，10個世紀是一個千年（millenium）。這個寫下來好像挺無聊，可是每次跟孩子聊到時間她都要求從頭到尾講上好幾次。

出去玩過幾次回來，她很快就建立了地點-城市-國家-洲際的概念。

我的體會是，習慣了這些工具，孩子看到和想到任何一個東西，腦袋里出現(xiàn)的不止是它的名字和用途，還有從多個維度延伸出去的其他事物和概念。

例如從一個點，到一個面，然后一張網(wǎng)。

而且，能延伸出去，也能收得回來。思路很清晰，不會輕易被別人牽著走。

反過來，在高階思維中“分析”這一步，孩子能更好的識別兩個或者多個事物之間可能存在的內在復雜關系。

高齡兒童

因為娃還不到4歲，下面這幾招我還沒有廣泛并深入的用過，只是在適當?shù)臅r機做過初步的嘗試。

提出假設，檢驗假設

hypothesis

這就是咱理工狗每天向希臘方向朝拜三次的神圣的scientific mechod科學方法啦！雞凍！

舉個栗子：娃問，熱水和冷水在一起，會變成什么？她自己想不出來。我?guī)退喕艘幌拢殖扇N情況：很多熱水加一點冷水，很多冷水加一點熱水，一樣多的冷水熱水。她假設了結果，我們一起做了檢驗。

推理 / infer

根據(jù)已有信息得出結論（不用很嚴謹?shù)墓?/p>

我經(jīng)常跟孩子玩的是描述一個東西（例如一個動物）的幾個特點，或者模仿一些動作，他們來猜。他們也喜歡做動作讓我猜。

上學后最務實的用途：看圖說話。

區(qū)分事實和觀點

Fact vs. Opinion

事實是實際發(fā)生的，真實可驗證的，無法反證的，比如地球繞著太陽轉。

觀點是主觀認為的，不一定是真實的，并且不可驗證。比如“我這么做是為了你好”。

我們日常接收到的信息中，觀點遠多于事實。不幸的是很多人把觀點當事實。

最希望我們把觀點當事實的是廣告商。

我的目標是孩子能有效識別觀點背后的動機。

區(qū)分因果，相關和巧合

causation，relevance，coincidence

因為感冒了，所以流鼻涕，這是因果關系。

感冒了，流鼻涕，還咳嗽。流鼻涕和咳嗽是相關關系。兩者可能同時出現(xiàn)，但是相互沒有因果關系。

孩子走到噴泉池前，剛好噴泉開始了，這是巧合。

考慮多種解決方式

multiple solutions

可以和娃玩角色扮演游戲，來進行練習。娃喜歡扮演老師和醫(yī)生，這時我扮演的學生和病人就不斷提出古怪要求，娃為了演好角色，就想出很多解決方案來。

闡明觀點和依據(jù)

viewpoint and augument

娃必須在頭腦里形成一個基本完整的思路，并且找到適當?shù)恼Z言，才能清晰的講出來。這點對孩子的思維和語言能力要求都很高。

娃發(fā)現(xiàn)：板栗不是果子，因為它沒有果汁。她原話是Chestnut is not a fruit because it has no juice. 雖說論據(jù)不一定正確，但是明確的表達觀點和依據(jù)還是很牛的。

海外工作過的華人常抱怨：看那幾個印度阿三，做事不咋地，一口咖喱味兒，加薪升值還比我們快。為啥？嘴巴會說??！我有幾個出生印度優(yōu)渥家庭的同學，做事也靠譜，而且那口才簡直不要太好。大部分中國人遇到這樣的職場對手，妥妥被秒殺。

這些工具更多的傾向于邏輯思維和發(fā)散性思維，有助于高階思維中的“評估”和“創(chuàng)造”。

日常應用

平常聊天話題中，工具都用熟了，就可以引導孩子進入高階的思維，對一個具體的情景做分析評估。

有點像個迷你辯論會。

比如，周末出去吃飯。孩子說，要去某個西餐廳。

我們就讓她說出理由。

她會列出一些原因：食物好吃，旁邊的噴泉好看。

還有她沒說出來但是我們知道的，比如：餐廳領班會給小朋友發(fā)禮物，旁邊有玩碰碰車的地方（私心）。

我們都會故意說出反對意見，比如：前不久剛去過，不好停車。有時候故意把她的私心說出來，她也會承認。

她也會給我們提出解決方案，比如這次可以點上次不同的菜，可以早點出門便于停車。

整個就是一個簡單的分析評估的過程。

只要娃能講出來讓大家都信服的道理，給出合理的解決方案，我們也都按照她的來。

習慣了這樣玩，遇到問題和意見不一，娃會主動積極思考，積極參與解決問題。

當然，給家長帶來的麻煩是：現(xiàn)在已經(jīng)沒法輕易糊弄娃了。。。（家長管理成本提高了嗚嗚。。。）

“寶貝，今天下雨了，媽媽只拿了傘，沒拿錢包，明天給你報名舞蹈課好吧？”

“你可以一只手拿雨傘，另外一只手拿錢包的呀?。―rBing翻譯：拿傘就不拿錢包？你獨臂的？好虎爛的理由?。?/p>

你在你的手機里做一個提醒就不會忘錢包了?！?（具體解決方案）

口才這么好，腦子那么清晰，很不好對付的呢！

最后，有人會問，應試教育下，老師不喜歡有挑戰(zhàn)性思維的孩子咋辦？

改變寶寶受挫折的情緒五大方法

導讀：當寶寶受到挫折時，其往往會使用消極的哭泣，或是用暴力的攻擊行為來對抗之；然而不管是前者或是后者，皆無法有效解決他所面臨到的問題。這時大人可提醒寶寶，想想看若是再有遇到類似的情形發(fā)生，他可以用什么樣的方法來解決其困境。

(一)明了寶寶受挫之原因

當發(fā)現(xiàn)寶寶悶悶不樂時，大人可以協(xié)助寶寶找出其不快樂的原因。對于許多較為內向或是不善言詞表達的寶寶，大人可讓寶寶以說出、畫出或是寫出的方式表達自己心中的感受。

(二)不要過度保護孩子

當寶寶遇有挫折的情境時，大人不必急于立即插手協(xié)助，許多大人因為心疼孩子而過度保護孩子，卻使寶寶喪失主動學習的機會。例如：于孩子間的爭吵過程中，大人可在旁觀察而不需置身于其中排解紛爭，這樣可讓寶寶學習與友伴相處的技巧。

(三)協(xié)助寶寶分辨及思考

當寶寶受到挫折時，其往往會使用消極的哭泣，或是用暴力的攻擊行為來對抗之；然而不管是前者或是后者，皆無法有效解決他所面臨到的問題。這時大人可提醒寶寶，想想看若是再有遇到類似的情形發(fā)生，他可以用什么樣的方法來解決其困境。

(四)幫助寶寶發(fā)泄情緒

由于寶寶并不明了自己情緒的狀況，自然也不知怎樣才是控制及疏導情緒的好方法，所以當不滿的情緒充滿于心時，嚎啕大哭或是動手打人都是常見的情形。大人可以教導寶寶一些有效處理不滿情緒的方法，如：將所發(fā)生的事情告訴大人、把所有的不滿在紙上畫出。這種方式雖不能解決受挫問題，但卻能不讓其一直受同一種問題困擾而整天悶悶不樂。

(五)大人應以身作則

有的家庭中，夫妻一旦吵架便是碗盤滿天飛、惡言相激、拳腳相向，在如此環(huán)境中長大的寶寶要想讓其能合宜處理自己受挫的情緒，實在不易。故在教導寶寶的同時，大人應重視自己的言行，身教絕對重于言教。

(六)家中保持愉快的氣氛

一個健康快樂的孩子，絕對是出自于一個快樂健康的家庭。人生不如意事十之八九，我們不可能保護孩子在外不遇到一番風浪，但我們可讓孩子在回家后，能將家當成一個避風港。讓寶寶感覺到被愛、關懷與溫暖，是協(xié)助孩子面對挫折的最佳法寶。

培養(yǎng)孩子受挫能力，這才是正確的開啟方式！

據(jù)美國中文網(wǎng)報道，來自美國麻州安多弗的11歲華裔女童葉詩雯在2015年3月以2203積分晉級為大師，成為美國國際象棋史上最年輕的女大師棋手，比目前記錄保持人、加州華裔王安妮年輕了4個月。葉詩雯表示，她喜歡下棋是因為有挑戰(zhàn)性，她說：“我喜歡和水平高的人下棋?！背讼缕?，與其他女孩一樣，葉詩雯有多種其他的愛好。她喜歡游泳、打高爾夫球及彈鋼琴。雖然葉詩雯很愛象棋，但是以后也打算成為一名職業(yè)高爾夫球手和女警察。

由此我們可以看出，11歲的葉詩雯之所以能夠不斷提高棋藝，成為美國最年幼的國際象棋大師，關鍵在于她內心喜歡挑戰(zhàn)，胸懷卓越目標，并追求不斷的進步。追求卓越，勇于挑戰(zhàn)是孩子取得成功的良好品質，但這種勇于挑戰(zhàn)困難的品質，需要很強的抗挫折能力。因為挑戰(zhàn)困難就意味著需要面對可能存在的失敗，任何人做事情都不可能一帆風順，都會有諸多的問題和挫折，如果沒有一顆堅韌的心，缺乏承擔失敗的勇氣就不可能走向成功。

不過很多父母培養(yǎng)孩子容易走進一個誤區(qū)：他們覺得培養(yǎng)孩子的抗挫折能力，就是讓孩子多經(jīng)歷失敗，或讓孩子過早地承受著壓力，甚至讓孩子去挑戰(zhàn)超出其能力范圍的事情。2015年3月18日《華西都市報》報道了四川一名爸爸，一年中無論春秋冬夏，都讓1歲三個月大的兒子光著身子在街上晃悠，而且每天給孩子露天洗冷水澡，給孩子所謂的磨礪教育。這種隨心所欲不尊重孩子身心成長特點的教育方法，引起育兒專家的批評，因為這很可能對孩子身心健康造成傷害。除了身體健康外，忽視孩子心理承受力，而一味給孩子挫折感，還會造成孩子的心理傷害。

比如心理學家塞利格曼就提到過一個“習得性無助”的心理現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在人類身上的表現(xiàn)就是經(jīng)歷了太多的挫折和失敗，從而使自己內心充滿了無價值感，喪失信心，變得自暴自棄或者對未來缺乏信心。這不僅不利于孩子的抗挫感的培養(yǎng)，反而有可能讓孩子內心變得更加脆弱和自卑。那么孩子的抗挫折能力竟究如何來培養(yǎng)呢？

1.父母要保護孩子的好奇心，鼓勵孩子自己去探索世界的勇氣

孩子從剛出生時就對周圍的世界充滿著好奇，有著對未知的探索沖動。從孩子能爬能走時，父母就需要讓孩子感受到世界的美妙，不要因為擔心孩子會弄臟自己的衣服，或弄亂家里的擺設而限制孩子的自由，同時對于孩子的探索行為給予鼓勵。如果教育得當，到了中小學時孩子就會變得興趣廣泛，樂于嘗試新鮮事物。這時父母就可以進一步發(fā)掘孩子身上的潛能，發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)勢，培養(yǎng)他的愛好，這對孩子未來事業(yè)的發(fā)展和人生的方向都會起到重要的影響。

2.讓孩子在做事中擁有成就感

孩子之所以能堅持不懈，很多時候是做事的成功體驗讓他們著迷，他們喜歡完成事情之后父母的稱贊，別人的仰慕，甚至是自己欣賞的滿足。所以，孩子的每個進步都需要得到及時的發(fā)現(xiàn)和肯定，父母對孩子真誠的肯定和表揚，都是孩子成就感的來源。

3.讓孩子自己承擔相應的職責

許多孩子敢于面對挑戰(zhàn)，就是因為他們有承擔失敗的勇氣，而這種勇氣，很多時候都是在其自我承擔中獲得的。很多父母對孩子太多的溺愛和包辦代替，讓孩子在成功的道路上走得太順，直至孩子受到大的挫折，摔個“大跟頭”不肯起來時，父母才知道自己對孩子過度溺愛讓他喪失了承擔的能力。所以父母要在現(xiàn)實生活中讓孩子學會自己做事，并學會自我承擔，比如讓孩子自己定鬧鐘起床，自己處理與伙伴的矛盾，自己去驗證自己的想法等。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《如何培養(yǎng)寶寶的受挫折能力》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了寶寶幼兒園的游戲專題，希望您能喜歡！