請幼兒說一說在沙中作畫的感受

幼兒說故事。

不容爭辯，當(dāng)我們化身為孩子們的老師，我們需要對自己的教育教學(xué)行為進(jìn)行分析和思考，而教育筆記可以鍛煉老師的教學(xué)能力，提高教育水平。有什么值得推薦的優(yōu)秀的教育筆記呢？以下是小編收集整理的“請幼兒說一說在沙中作畫的感受”，希望對您的工作和生活有所幫助。

畫畫能發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力。在不斷的作畫中，能提高幼兒對繪畫的興趣和審美能力的提升。大班幼兒已有了豐富的作畫經(jīng)驗(yàn)。平時(shí)，我們一味地讓幼兒在紙上作畫，無意識地限制了他們作畫的空間，失去了其它練習(xí)作畫的途徑。由此，讓我想到了讓孩子們?nèi)ド持凶鳟嫷哪铑^。

這次活動的設(shè)計(jì)就是在我平時(shí)對孩子們的觀察中發(fā)現(xiàn)了他們對沙的獨(dú)愛之情，所以，今天借助孩子們感興趣的游戲而生成了這一活動。

活動中，孩子們自主選材，自選地盤后蹲下來進(jìn)行大膽作畫。在作畫過程中，有的孩子畫了一個(gè)大花園，里面開滿了爭奇斗艷的鮮花；有的孩子畫了一條長長的小河

，里面有來回游動的小魚；有的男孩子可沒有那么“規(guī)矩”了，他們的視野更廣闊了些，喜歡畫軍事類的武器，瞧，我們的軒軒就是其中的一位，他畫了一架坦克，邊畫邊叫著：“這是我制造的坦克，咔嚓咔嚓…”。沙池里一下子成了孩子們快樂的天地，呈現(xiàn)在我眼簾的是一副熱鬧的作畫景象。

活動中，讓孩子們盡情玩耍，創(chuàng)意作畫，我只是他們的支持者、合作者。孩子們都進(jìn)入狀態(tài)后，我以鼓勵的方式，激發(fā)他們的想象力，表揚(yáng)在作畫中有自己思想的孩子。最后的結(jié)束環(huán)節(jié)請幼兒說一說在沙中作畫的感受。

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讀報(bào)·說報(bào)·剪報(bào)——在報(bào)紙中獲取鮮活的知識

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整理了了關(guān)于幼兒語言教育論文《讀報(bào)·說報(bào)·剪報(bào)——在報(bào)紙中獲取鮮活的知識》，希望對幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。

星期二上午的水墨畫活動，因?yàn)榕履伭吓K桌面，我從柴火房里抱來一大捆報(bào)紙，鋪墊在桌面上，作業(yè)完畢，只見班里的孩子饒有興趣地拿起來看著、念著，相互分享沾有污垢的一個(gè)靈感觸動了我：報(bào)紙作為大眾新聞媒介，有著豐富的信息資源，它也許能讓孩子在這里獲取鮮活的知識，注意已定，我便開始行動下一步行動：

分發(fā)調(diào)查表

星期五我擬好了一份調(diào)查表，對本班幼兒的家庭進(jìn)行關(guān)于訂閱報(bào)紙的摸底調(diào)查，因?yàn)槲艺J(rèn)為只有家園的一致支持與互動，才能充分挖掘有效的教育資源。表中的問題是：你家訂閱什么樣的報(bào)紙？誰在閱讀？最喜歡報(bào)紙的哪些內(nèi)容？你認(rèn)為報(bào)紙與人們生活有何關(guān)系？你常給孩子念報(bào)嗎？他（她）喜歡報(bào)紙嗎？以上幾方面的民意調(diào)查，一方面我想了解家長對報(bào)紙已有經(jīng)驗(yàn)的了解，通過報(bào)紙能給予孩子多少知識，另一方面我想向家長攝取有關(guān)報(bào)紙方面的知識，因?yàn)樵诖朔矫娴男畔⑽液苋狈?，很少有時(shí)間看報(bào)，也沒有看報(bào)的習(xí)慣。關(guān)于報(bào)紙里蘊(yùn)涵多少內(nèi)容，能利用的教育價(jià)值有多少我心里沒底。

閱讀著一份份問卷，我知道各家訂閱的報(bào)紙種類，其中有東南早報(bào)、泉州晚報(bào)、福建日報(bào)、海峽都市報(bào)、泉州廣播電視報(bào)、每周文摘等報(bào)種，除此之外，不同家庭成員閱讀的內(nèi)容有所不同，如“爺爺喜歡看時(shí)事新聞；奶奶喜歡看戲劇介紹；爸爸喜歡看體育賽事、媽媽喜歡看消費(fèi)指南，知道報(bào)紙與人們的生活的密切關(guān)系，如根據(jù)“今日天氣”，注意出行的著裝，雨天要帶傘，根據(jù)證券分析購買股票，根據(jù)醫(yī)訊就診，根據(jù)價(jià)格提供科學(xué)購物等等，還知道報(bào)紙有著不同的版面，各類的報(bào)紙導(dǎo)向性不一樣，人們根據(jù)自己的不同需求加以選擇。從表中我還得到這樣的信息：與孩子一起讀報(bào)的家庭只占8%，大多數(shù)家長認(rèn)為報(bào)紙孩子不懂得看報(bào)，聽報(bào)、講報(bào)他們很喜歡。作為教育者的我，從家長他們提供的各類報(bào)紙中我敏銳洞察到很多教育素材，發(fā)現(xiàn)報(bào)紙中蘊(yùn)涵著與我們課程教材無法比擬的教育價(jià)值，于是，我開始與家長同步閱讀，飽覽豐富的信息，攝取知識的營養(yǎng)，在學(xué)習(xí)中工作，在工作中學(xué)習(xí)。

報(bào)紙以其豐富的信息資源為人們生活和工作提供了動態(tài)的導(dǎo)向作用，同樣它給孩子也帶來五彩繽紛的知識資源。在前期知識經(jīng)驗(yàn)的支撐下，我擬在班上開展了讀報(bào)、說報(bào)、剪報(bào)的互動活動。

一、給孩子讀報(bào)

學(xué)齡前兒童由于受識字的限制，他們很難從字面上進(jìn)行獨(dú)立閱讀，必須依賴于成人的幫助，如何給孩子閱讀報(bào)紙，我們通過“家教論壇”展開討論，家長們普遍認(rèn)為：（一）要有所選擇，考慮孩子的接受性。（二）從孩子感興趣的內(nèi)容開始。（三）選擇附有圖片的內(nèi)容效果會更好。我們在班上發(fā)動家庭互動讀報(bào)活動，因?yàn)槲艺J(rèn)為讀報(bào)需要一對一或兩三個(gè)組合的小組形式，這種讀報(bào)方式比起大班集體讀報(bào)效果更佳，它可以獨(dú)立提問，對話交流，大大提供互動的頻率。為了檢查讀報(bào)質(zhì)量，我分發(fā)了每周一張的家庭作業(yè)單，內(nèi)容有；今天你家給孩子讀報(bào)了嗎？都讀了些什么內(nèi)容？（請孩子用日記畫的形式記錄下來），孩子懂得了多少？請一一填出，周一我一一閱看，目的在于提醒家長定期給孩子讀報(bào)，另一方面想了解孩子到底從報(bào)紙中獲取了多少知識。經(jīng)過兩周的讀報(bào)活動，我發(fā)現(xiàn)孩子對報(bào)紙產(chǎn)生了濃厚的興趣和喜愛，知識量不斷增加，大千世界，無奇不有的新聞都成了孩子課間聊天的話題，他們從21次南極科學(xué)考察隊(duì)勝利歸來講到姚明在世界錦標(biāo)賽中的出色表現(xiàn)，從北京動物園里產(chǎn)下三胞胎講到植樹節(jié)少先隊(duì)員種樹的活動，從福廈807國道上發(fā)生的交通事故講到燒毀一批非法出版的VCD等，內(nèi)容廣泛，涉及面廣，看來，這取之不盡，用之不絕資源庫確實(shí)儲藏著豐富的教育價(jià)值。

（評析：幼兒園教育不僅僅依靠幼兒園，家長是幼兒園的重要合作伙伴，在個(gè)別教育方面，一位教師面對幾十位幼兒的教育效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有一對一的效果好，讀報(bào)還是采用此種最好。另者，報(bào)紙的動態(tài)信息給孩子提供的知識是教科書里無法比擬的，它的信息新、容量大，貼近生活，是孩子了解世界的最直接的窗口。）

二、說報(bào)進(jìn)行時(shí)

在以報(bào)紙為載體家長資源為依托的情境下，我們在班級里開展里說報(bào)活動，我采用了滾動式說報(bào)活動，具體有如下幾方面的方式：

一次命題作畫

一次美術(shù)課，我讓幼兒畫一幅命題畫《秋天來了》，當(dāng)聽到了這個(gè)題目后，多數(shù)孩子坐在那里不動，有的小朋友說不會畫，還有的小朋友坐著抓耳撓腮，甚至還有的孩子讓我畫在黑板上。這時(shí)我裝做不理睬的樣子，心想：這次不出示范畫，看究竟有幾個(gè)孩子能畫出來?？墒沁^了一會兒只有個(gè)別孩子畫了出來，但是他們的作品沒有一點(diǎn)創(chuàng)意，見此情景，我的心中有種說不出的感覺。

愛因斯坦說得好：“想象力比知識更重要。因?yàn)橹R是有限的，而想象力概括著世界上的一切，推動著進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉?！庇纱丝梢娕囵B(yǎng)想象力的重要性，可是現(xiàn)在的孩子缺少的就是創(chuàng)新意識。這說明我們的教育存在著一定的問題：以前上美術(shù)課時(shí)總是先出示范畫讓幼兒觀察，然后再講述并示范畫法，這樣剝奪了孩子們自由創(chuàng)作的權(quán)利，久而久之孩子們的想象力被扼殺了，導(dǎo)致了今天的現(xiàn)狀，難道這不是自己工作的失誤嗎?

為了培養(yǎng)幼兒的想象力，我改變了原來的方法，首先在各種教學(xué)活動中培養(yǎng)幼兒的想象力和創(chuàng)新意識：在繪畫時(shí)我讓他們自己大膽創(chuàng)作，現(xiàn)在已經(jīng)不在乎他們畫的像不像，只要能表達(dá)他們思想感情，確切地反映了幼兒的創(chuàng)造力，就是一幅好的作品。在音樂課的教學(xué)中，打破了以往教幼兒朗誦歌詞的教學(xué)模式，在學(xué)習(xí)歌曲時(shí)，教師可以運(yùn)用啟發(fā)、提問的方式，鼓勵幼兒自己創(chuàng)編出歌詞，這樣減少了幼兒學(xué)習(xí)的依賴性，增強(qiáng)了自主性，培養(yǎng)了幼兒獨(dú)立思考問題的能力，為幼兒創(chuàng)新意識的培養(yǎng)奠定了基礎(chǔ)。

其次，為幼兒創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新能力，努力為幼兒創(chuàng)設(shè)開放式的環(huán)境，開放活動室的環(huán)境，精心構(gòu)思活動室的每一個(gè)墻面，每一個(gè)角落，讓活動室環(huán)境處處成為孩子求異思維發(fā)展的天地，多方面正確地對待幼兒創(chuàng)造性的表現(xiàn)，不能否定孩子在各種活動中的探索創(chuàng)新意識。

經(jīng)過前段工作的開展，現(xiàn)在孩子們的想象力豐富了，并且多數(shù)孩子在各種活動中能產(chǎn)生創(chuàng)新的愿望和創(chuàng)新的意識，尤其表現(xiàn)在繪畫方面，現(xiàn)在多數(shù)孩子做到了：繪畫時(shí)，在構(gòu)圖與用色上具有了自己的特色、想象新奇，總之，這一切正反映了幼兒的創(chuàng)新能力的提高。

幼教筆記：請悄悄跟我說

有一次，午睡起床時(shí)，我正給女孩子梳頭發(fā)。突然，周老師問我，第一張床下鋪是誰睡的。我一聽，那不是濤濤的床嗎，出了什么事呀？上去一看，只見濤濤的墊被上有一大塊濕的痕跡，原來小家伙尿床了。我連忙下樓，把濤濤叫到我身邊，濤濤牽強(qiáng)地笑著看著我。我把濤濤叫進(jìn)了盥洗室，悄悄地問他，是不是尿床了，終于，他非常尷尬地點(diǎn)了點(diǎn)頭。于是，我連忙給濤濤的爺爺打了個(gè)電話，請他送條褲子來給濤濤換。第二天，濤濤的奶奶送濤濤來幼兒園時(shí)說：濤濤會尿床是因?yàn)槔蠋熣f午睡時(shí)要少上廁所。為了避免孩子們在午睡上廁所時(shí)感冒。我們要求孩子們午睡前都解好小便，盡量不要在午睡時(shí)上廁所，如果實(shí)在太急，再去廁所。濤濤如此活躍的孩子面對此事會會如此膽小，讓我不免有些吃驚。看來，對一個(gè)孩子的評價(jià)不能一概而論。于是我便有意地觀察著濤濤各方面的表現(xiàn)。

在觀察中，我發(fā)現(xiàn)調(diào)皮的濤濤也有非常可愛的一面。有一次，在梳頭前，一個(gè)女孩子搬來了孩子坐的椅子放在前面讓梳頭的孩子坐，于是我表揚(yáng)了她。到了第二次梳頭時(shí)，機(jī)靈的濤濤見我拿梳子就把孩子坐的椅子搬過來放好了，我開心地表揚(yáng)了他，濤濤也開心地笑了。于是在后來梳頭時(shí)，濤濤都非常積極地?fù)屩嵋巫印Ｓ袝r(shí)，我找不到梳子，濤濤都幫著找，我也毫不吝嗇地表揚(yáng)他。這件事也讓我找到了“治”濤濤的辦法，那就是及時(shí)地肯定表揚(yáng)他。于是在以后的活動中，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)濤濤的進(jìn)步時(shí)就及時(shí)地表揚(yáng)他。當(dāng)濤濤在活動時(shí)坐得很好時(shí)，我表揚(yáng)他，他能堅(jiān)持更長的時(shí)間；當(dāng)我發(fā)現(xiàn)不愛吃飯的濤濤吃完飯時(shí)，表揚(yáng)他，在第二天吃飯時(shí)，他能夠堅(jiān)持多吃些飯。

每個(gè)孩子都是多面的，作為一位老師要學(xué)會尋找孩子的長處，尋找孩子的可愛之面。作為一位老師要學(xué)會多表揚(yáng)孩子，那么孩子們才會朝著更好的方向發(fā)展。

請不要對孩子說這樣的話

孩子們在生活中和學(xué)習(xí)中，遇到困難的時(shí)候“你真笨”這個(gè)詞經(jīng)常就會出現(xiàn)在父母的口中，什么叫笨?學(xué)東西慢就叫笨。一學(xué)就會那叫聰明，不聰明的就是笨。在動作上，不靈巧的叫做笨，遲緩的叫做笨?

如此說來，新生兒是最笨的，他什么都不會，連吃都不會，也不會說話，不會走路，為什么我們不說他笨。

原來笨是人為規(guī)定的概念，是同別人比出來的。別人都會走路了，而你還不會走，那是你笨手笨腳;別人都會說話了，而你還不會說，那是你笨嘴拙舌。為什么別的同學(xué)考試全對，而你總是做錯題?還是你笨吧!

懂事的孩子最怕別人說他笨，他不明白自己為什么總是出錯，學(xué)東西這么費(fèi)勁。也許，多年之后他能證明自己不笨，可當(dāng)時(shí)心里就像壓了一塊大石頭，“你真笨!”這三個(gè)字從自己父母口中說出來，孩子心里有多么難受!他想說：“實(shí)在對不起，我怎么這么笨呢?”

為人父母者，不知是否聽人說過這三個(gè)字，或者在心里對自己說過這三個(gè)字，如果你知道這三個(gè)字的份量，怎么忍心對自己的孩子說呢?

在一日生活中滲透教育

各種活動都具有教育的因素，豐富的生活、有趣的游戲是幼兒有效的課堂。

我們可以從一下幾點(diǎn)做起：1、在每天的早鍛、戶外活動和早操中加強(qiáng)幼兒的鍛煉，給幼兒一個(gè)健康的身體。

孩子多少會有點(diǎn)惰性，有時(shí)對運(yùn)動缺乏熱情，作為老師這時(shí)候就應(yīng)該向幼兒講清楚鍛煉的好處，鼓勵孩子參與鍛煉。

還有教育幼兒注意運(yùn)動的安全，學(xué)會自我保護(hù)的方法，同時(shí)懂得簡單的衛(wèi)生常識。

2、可以通過每天的起居飲食培養(yǎng)幼兒自己的事情自己做。

如盥洗、大小變、用餐、睡覺、自己物品的管理都需要在老師不斷地幫助、提醒、督促中培養(yǎng)起來。

3、在各種教育活動中發(fā)展幼兒的聰明才智。

老師要不斷地發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)幼兒的興趣，培養(yǎng)其觀察的能力和動手能力，發(fā)展其想象力、思維能力和口語表達(dá)能力。

4、培養(yǎng)幼兒良好的品德行為。

“五愛”的教育、尊重長輩、團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、勇敢誠實(shí)、文明有禮都是、幼兒一日生活中必不可少的教育內(nèi)容。

5、給孩子美的熏陶。

讓美充滿孩子的生活，培養(yǎng)幼兒對藝術(shù)美的感受，認(rèn)識自然美和社會美。

幼兒游記：在秋游中成長

秋高氣爽，我們大班年級組一同來到了戚家山。這一路上我們可是一直提著一顆心：幼兒園離戚家山路途還是比較遠(yuǎn)的，路上車輛較多，戚家山的階梯對幼兒來說又比較多而陡，所以我們肩負(fù)的安全使命也比較高。一到山頂，在安頓好孩子們坐下休息后，我們老師也累得坐在了地上。

孩子就是孩子，他們似乎一點(diǎn)都不覺得疲勞，大家都很興奮，每個(gè)人都打開了自己的書包開始倒騰里面的東西，刷拉一下就吃開了。

我正在休息，修修拿著3顆牛奶片來到我的身邊：“顧老師，你們幫我分享一下吧！”我有點(diǎn)不解：“牛奶片吃了可以恢復(fù)力氣的，我請你和何老師、嬤嬤一起吃。”原來是這樣，我開心地接了過來，并對她說：“謝謝！”

修修剛走，飛飛馬上拿了一瓶飲料過來：“顧老師，這個(gè)給你喝，你一定渴了?！蔽议_始不要：“你自己喝吧！”“我自己還有，這個(gè)給你喝，你不是告訴我們說要學(xué)會分享嘛！”我也開心地接了下來。

接著又有很多孩子拿了一大堆東西給我們?nèi)槐＝倘藛T吃，雖然可能只是一片薯片，但是我們也覺得很開心，因?yàn)槲覀冇X得孩子們已經(jīng)會關(guān)心老師、愛老師了。

令我更加欣喜的就是孩子們之間的那種分享精神，你請我吃一顆糖，我請你吃個(gè)橘子；你請我吃一塊蛋糕，我請你吃一包薯片……孩子們毫不吝嗇自己的零食。特別是當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)一個(gè)孩子忘記帶零食了，所有的小朋友都分了一樣自己的小零食給他，結(jié)果，他反而成了“零食萬元戶”了。

在下山途中，禾禾覺得累了，他已經(jīng)背不動自己的書包了，旁邊的思思一見，馬上就自告奮勇地幫助禾禾背書包。瑜瑜有點(diǎn)走不動了，晨晨馬上拉起瑜瑜的手一起走……這一幕幕也令我充滿了感動。

在這次的秋游中，充滿了各種各樣真摯的情感，我真的感覺我們的孩子又長大了。

在孩子面前，請hold住壞情緒

我們總是在抱怨孩子不聽話惹得我們心煩，因而我們總是會對孩子發(fā)脾氣、甚至給他嚴(yán)厲的懲罰。

其實(shí)，想讓孩子乖乖聽話，作為家長我們首先要控制好我們的情緒。

寶寶不聽話，媽媽叫他往東他偏要往西，特別到了“可怕2歲”的反叛期，更是和爸媽對抗到底。

“如果你不那么淘氣，我就不會這么生氣了。

”“你讓我很煩躁!”我們的煩惱真是孩子不聽話造成的嗎?怎樣在孩子面前控制好情緒?怎么才能讓寶寶乖乖聽話呢?

怎樣在孩子面前控制好情緒?

消極情緒“傷感情”

有時(shí)候我們難免對屢教不改的孩子大動肝火，有時(shí)候孩子吵鬧不已我們?nèi)滩蛔〗o他一點(diǎn)顏色瞧瞧。

楊瀾在談子女教育時(shí)說過，不要做情緒化的媽媽。

或許成人的世界有眾多不愉快的事情，你的寶寶是無辜的，他不是你的“出氣筒”，不要把你生活的不滿發(fā)泄在你孩子的身上。

愈小的孩子愈不了解成人，愈容易將所有的錯歸咎在自己身上，而且會想：“爸媽不愛我了”。

家長時(shí)而蜜糖，時(shí)而棍棒，家長的性情不定讓孩子長期處于緊張的心理狀態(tài)，患得患失的安全感容易讓寶寶變得自卑、怯懦的人格。

6方法控制消極情緒

孩子吵鬧惹我們心煩、孩子拒絕與我們溝通我們感到生氣，其實(shí)這些激動情緒都是由孩子引起的嗎?那為什么有時(shí)我們面對相同的情形或同一種孩子的行為，卻會有不同的情緒反應(yīng)?其實(shí)很多時(shí)候我們會將生氣歸咎于孩子的不懂事行為，但實(shí)際上是我們的內(nèi)心操縱了我們的情緒。

小編教你6方法控制消極情緒，讓寶寶乖乖聽話。

TAG:在孩子面前防止壞情緒

1、改變不合理觀念

寶寶犯錯后還屢教不改，讓我們一次又一次地為他收拾爛攤子，確實(shí)是很讓家長們費(fèi)心。

做情緒的主人，在這樣的情況下我們也可以通過改變我們原來的觀點(diǎn)，讓自己更“舒心”一些。

比如，我們可以跟自己說孩子從不成熟走向成熟，犯錯誤是孩子成長的必經(jīng)階段，孩子出錯、遇到問題是一件很自然的事情，多次教導(dǎo)都不聽，或許是我們和孩子相互溝通不夠，或者是讓他改正的方式不對。

如果家長能夠轉(zhuǎn)變一下自己固有的觀念，嘗試換個(gè)角度思考解決問題的方法。

當(dāng)父母采取了這樣一些較合理的觀點(diǎn)時(shí)，就容易擺脫不良情緒的困擾，對孩子的言行舉止產(chǎn)生正向的情緒反應(yīng)，從而能夠采取有效措施了解孩子，給予孩子關(guān)懷和支持，為孩子提供一個(gè)好的成長環(huán)境。

2、試著調(diào)整你的聲調(diào)

聲調(diào)能夠傳達(dá)你的情緒和態(tài)度。

生氣的時(shí)候我們總是會語速很快，音調(diào)上揚(yáng)尖銳，孩子在與你的對話中已經(jīng)能夠感受到你憤怒的情緒。

情緒是很容易傳染的，你的焦躁同時(shí)帶動孩子的不安與反叛，在這樣的情況下，你覺得你和孩子能夠靜心聽你說話嗎?

所以在生氣的時(shí)候，不妨先冷靜一下，在心里默數(shù)1,2,3讓自己平靜下來。

把激動的語速放慢一些，聲調(diào)平和一些，你開放的姿態(tài)讓孩子感覺你是樂意溝通的，而不只是“下指令”，那么孩子更愿意和你對話。

3、調(diào)節(jié)你的表情和肢體語言

如果生活和工作的壓力讓你感到疲倦和沮喪，你不妨面對鏡子微笑，或者做一些輕松的動作。

讓你的精神狀態(tài)好起來。

如果在情緒低潮時(shí)要面對孩子的種種煩心事，眼看戰(zhàn)火就要一觸即發(fā)，那么就先暫時(shí)打住，或者暫時(shí)離開談話的地方，倒杯水、上個(gè)廁所什么的。

你也可以試著轉(zhuǎn)換一下話題，想一些快樂的事情。

比如回憶以前愉快的片斷等等，使自己暫時(shí)忘掉眼前不愉快的話題。

停止對不愉快話題的思考，可以暫時(shí)避免產(chǎn)生憤怒、處罰孩子的不合理反應(yīng)。

4、放輕松

平時(shí)可以多做一些放松練習(xí)，到了真正感到緊張、焦慮和有壓力的時(shí)候，這些練習(xí)說不定就能派上用場。

你可以在感到焦躁不安時(shí)，閉上眼睛，調(diào)整你的呼吸。

你也可以通過一些肢體伸展動作來放輕松緊張的身體。

當(dāng)你感到憤怒，你可以在心里默唱一首歡快的歌曲。

這些方法都能夠很好地幫助你轉(zhuǎn)移注意力，從而讓心情變得輕松一點(diǎn)。

5、給自己安靜獨(dú)處時(shí)間

平日生活壓力大，再加上照顧孩子的重?fù)?dān)，都總是會讓家長們失去“平靜”的日子。

正是因?yàn)槲覀儾坏貌幻鎸ι睿蚨覀兏枰诜泵Φ娜兆?，找到安靜獨(dú)處的時(shí)間和空間。

給自己留出一段時(shí)間，獨(dú)自安靜地做些事，告訴家里人不要打擾自己。

你可以閱讀，聽音樂，或者看電影;你也可以思考你的生活，反思你的工作和教養(yǎng)孩子的方式。

你會發(fā)現(xiàn)這些獨(dú)處的休息時(shí)間，其實(shí)是讓你重拾好心情的休整之旅。

6、幽默

遇到挫折、沮喪的事情時(shí)，努力換個(gè)角度，用夸張的方式來想這件事情，開開自己的玩笑。

收集一些滑稽的卡通圖片，貼在隨時(shí)可以見到的地方，心情不好的時(shí)候看一看，或者讀一些笑話。

幽默有趣的事情能讓自己愉快起來。

你的幽默，除了能夠讓你自己心情更好，其實(shí)還能把一種坦然、放松的處世態(tài)度傳達(dá)給孩子，對他的成長是一種積極影響。

幽默的說話方式和生活態(tài)度，會讓孩子更樂于和你溝通交流，你們的親子關(guān)系會變得更親密哦!

在聽課中感悟

前幾天，聽了顏芳老師的一節(jié)繪本故事課《活了一百萬次的貓》，今天我又重溫了一遍故事內(nèi)容，我覺得現(xiàn)實(shí)生活中不可能存在這樣的貓,而這個(gè)童話讓我理解到,生活中愛是多么的重要,沒愛的活了一萬次，也不如有愛活一次。這節(jié)課對于我來說除了說好，那就是精彩。課的開始，教師優(yōu)美的語言，從貓到虎斑貓，引起了孩子們濃厚的興趣，接下來讓孩子們猜一猜貓會喜歡故事中的誰？孩子們暢所欲言發(fā)表自己的見解；此環(huán)節(jié)發(fā)展了孩子的想象力和語言表達(dá)能力，同時(shí)為下一個(gè)環(huán)節(jié)埋下了伏筆。孩子們欣賞故事情節(jié)，教師在輕音樂的伴奏下講述故事，并在恰當(dāng)?shù)沫h(huán)節(jié)進(jìn)行提問。教師聲音圓潤，聲調(diào)抑揚(yáng)頓聽起來有親和力，不僅符合孩子的天性要求，也為孩子闡述問題起了表率作用。在活動中教師以孩子為主，把時(shí)間留給孩子，讓每個(gè)孩子都有表現(xiàn)的機(jī)會。課的結(jié)束部分，教師以愛為線索，教育孩子愛自己的同時(shí)，要學(xué)會愛身邊的每一個(gè)人。只有對別人付出愛，才會收獲更多的愛；只有真正自愛的人才更有力量去愛別人，那是一種愛的升華的跨越，使孩子們懂得感恩，教師在孩子們高潮中結(jié)束了本次活動。聽和讀完了這個(gè)故事，我才知道為什么有那么多人愛過貓，貓都還是那么討厭生活，因?yàn)樨堃恢倍疾皇亲约旱呢?，它一直不滿足，一直在尋找自己理想的生活，直到它遇到那只平凡的白貓，才感到了生活那么美好。最后，白貓死了，貓覺得這一生很有意義，已經(jīng)沒遺憾了，所以它陪著白貓死了，再也沒活過來。此刻，我深刻地感受到了生命雖然短暫，但是只要我們珍惜每一天，珍惜我們身邊的每一個(gè)人，我們的一生也可以像貓一樣沒有遺憾了。

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