如何讓寶寶順利去幼兒園

寶寶入園。

如果孩子有厭學(xué)情緒，那家庭就起了中間作用，安慰并鼓勵(lì)孩子！教師有樹(shù)立正確的家長(zhǎng)觀，用心教育孩子是每一個(gè)家長(zhǎng)與教師的責(zé)任與使命！那么，有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢？下面是小編精心整理的"如何讓寶寶順利去幼兒園",希望你更多關(guān)注本網(wǎng)站更新。

孩子長(zhǎng)大了就要上幼兒園了，但很多的孩子不想要離開(kāi)爸爸媽媽，所以在上幼兒園之前總是會(huì)哭鬧。很多原因都會(huì)讓孩子上幼兒園哭鬧，而入園恐懼癥就是其中之一。那么，孩子有入園恐懼癥的話應(yīng)該怎么做呢？

一、孩子有入園恐懼癥的表現(xiàn)

1.哭鬧不止

很多孩子在剛上幼兒園的時(shí)候都會(huì)哭鬧，而有入園恐懼癥的孩子進(jìn)入幼兒園之后，會(huì)哭鬧得更厲害，同時(shí)哭鬧的時(shí)間也會(huì)比其他孩子要長(zhǎng)。

2.裝病

有些孩子有入園恐懼癥，每次去到幼兒園之后就會(huì)裝病，認(rèn)為這樣老師就會(huì)叫爸爸媽媽把自己帶回家。

3.胡亂大小便

孩子有入園恐懼癥，不會(huì)和其他小朋友一樣去指定地方大小便，喜歡憋屎憋尿，甚至是喜歡在褲子上拉屎拉尿。

4.不合群

有入園恐懼癥的孩子，總是難以融入到集體生活中，和其他小孩子相處并不融洽，甚至在幼兒園里不愿和其他的小朋友交往。

5.喜歡打架

孩子有入園恐懼癥，可能會(huì)出于保護(hù)自己而對(duì)其他的小朋友做出排斥和抵抗行為，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)故意去打別的小朋友。

二、孩子有入園恐懼癥怎么辦

1.提前帶孩子適應(yīng)環(huán)境

在上學(xué)之前，先帶孩子了解一下幼兒園的環(huán)境，讓孩子提前熟悉起來(lái)，這樣去了幼兒園就不容易由于環(huán)境陌生而心生恐懼。

2.講述幼兒園趣味生活

把上幼兒園的好處講給孩子聽(tīng)，讓孩子滿懷期盼地去迎接幼兒園生活。

3.教孩子相處之道

讓孩子跟其他的小朋友多溝通，這樣能夠讓孩子逐漸忘記害怕，更好得融入進(jìn)去。

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如何讓寶寶盡快適應(yīng)幼兒園

寶寶終于上幼兒園了，爸爸媽媽們終于可以松一口氣了。可是，誰(shuí)知更多的問(wèn)題接踵而來(lái)，首先寶寶對(duì)幼兒園的適應(yīng)成了家庭的頭等大事。一、克服分離焦慮1.“分離焦慮”的表現(xiàn)每年幼兒園都會(huì)迎接一批新的小班幼兒，在最初的一個(gè)階段里，我們經(jīng)常會(huì)看到哭鬧不止的孩子拽著媽媽的衣角，而媽媽也早已淚水漣漣，此情此景真是令人感動(dòng)。但是，孩子終究是要一步步走出去的，初次分離的挑戰(zhàn)就是這樣不可逃避，分離焦慮不僅僅是孩子需要克服的，家長(zhǎng)首先也要克服。有的媽媽實(shí)在放心不下，一天好幾次給老師打電話，詢問(wèn)孩子的情況；有的甚至偷偷跑到幼兒園親眼要看看孩子在幼兒園有沒(méi)有哭，吃飯好不好，睡覺(jué)香不香；有的家長(zhǎng)則對(duì)老師不信任，怕孩子受委屈，怕孩子有需要不敢說(shuō)，怕孩子被別的孩子欺負(fù)沒(méi)人關(guān)心等等。2.產(chǎn)生的原因家長(zhǎng)的情緒是對(duì)孩子最重要的暗示，家長(zhǎng)的種種焦慮通過(guò)表情、通過(guò)身體和語(yǔ)言傳遞給孩子，如果爸爸媽媽一臉的舍不得和難過(guò)，孩子自然也會(huì)變本加厲地感到痛苦。所以，作為父母，要堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，把燦爛的笑容和充滿力量的鼓勵(lì)送給孩子，把自信和期待留給自己。而對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，習(xí)慣了被爺爺奶奶爸爸媽媽圍繞呵護(hù)的感覺(jué)，習(xí)慣了在家里隨便自由的生活方式，來(lái)到幼兒園，忽然變得一整天看不到爸爸媽媽，忽然有阿姨時(shí)不時(shí)會(huì)約束自己，有別的陌生的小朋友和自己爭(zhēng)搶玩具，寶寶受不了了，于是他就要反抗，渴望回到原來(lái)的生活狀態(tài)。3.如何化解孩子入園的“分離焦慮”對(duì)于孩子的這種心理，我們不難理解。但是問(wèn)題還是要解決的。分離焦慮會(huì)對(duì)孩子的身心發(fā)育產(chǎn)生消極影響，比如在飲食、消化、睡眠及免疫力等方面會(huì)產(chǎn)生生理性疾病，美國(guó)一位心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，早期分離焦慮如果比較嚴(yán)重的話，會(huì)降低孩子智力、創(chuàng)造力以及社交能力。因此，在早期減少孩子的分離焦慮，對(duì)他能力的發(fā)展和健康人格的形成有著十分重大的意義。具體建議如下：(1)早上送孩子入園的時(shí)候，家長(zhǎng)要控制好情緒，鼓勵(lì)孩子對(duì)走進(jìn)幼兒園充滿希望。比如輕松地拍拍孩子的小肩膀，大聲說(shuō)：“瞧，小朋友們都在等你和他們一起玩呢！”“媽媽相信你，你最了不起，晚上給媽媽好好講講今天學(xué)到的大本事，好不好！”(2)可以在最初的時(shí)候早一些接孩子回家，以后再慢慢推遲到正常時(shí)間，這樣可以在開(kāi)始時(shí)不至于讓寶寶一下子受不了，家長(zhǎng)一點(diǎn)一點(diǎn)習(xí)慣，孩子也一點(diǎn)一點(diǎn)習(xí)慣，習(xí)慣了也就適應(yīng)了。(3)接孩子的時(shí)候可以不要急著回家，帶著孩子玩玩活動(dòng)區(qū)里的大玩具，家長(zhǎng)還可借此機(jī)會(huì)多接觸別的家長(zhǎng)，互相交流，學(xué)習(xí)一些經(jīng)驗(yàn)。而且這個(gè)時(shí)候，孩子們看到各自的爸爸媽媽們?cè)谝黄鹆奶欤麄冎g也會(huì)很自然地走到一起，用不了幾天，孩子們就會(huì)成為要好的朋友。當(dāng)幼兒園里有了自己喜歡見(jiàn)到和一起玩的好朋友，那么你的孩子就會(huì)開(kāi)始喜歡幼兒園了。(4)回到家，鼓勵(lì)孩子講述在幼兒園發(fā)生的事情，比如老師講了什么有趣的故事，一起做了什么好玩的游戲，學(xué)會(huì)了幾首兒歌等等，孩子在回憶講述的過(guò)程中會(huì)重新體會(huì)其中樂(lè)趣，從而進(jìn)一步加深他對(duì)幼兒園、老師和小朋友的喜歡。(5)一定要與老師多溝通，多聯(lián)系。家長(zhǎng)需要多了解幼兒園的各方面情況，了解班級(jí)情況，了解孩子的在園表現(xiàn)，并根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整親子溝通的內(nèi)容和方式，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，要及時(shí)和老師商量解決辦法，共同協(xié)力幫助孩子盡快度過(guò)適應(yīng)期。至于分離焦慮會(huì)持續(xù)多久，因人而異，有些孩子可能短些，一周就好，有些則可能時(shí)間長(zhǎng)些，甚至長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)多月，但如果家長(zhǎng)能夠積極配合老師，首先從自身做出改變，那么焦慮很快就會(huì)過(guò)去。

育兒觀念：如何讓寶寶愛(ài)上幼兒園？

育兒觀念：如何讓寶寶愛(ài)上幼兒園？

最近開(kāi)學(xué)了，很多家長(zhǎng)都向我訴苦，說(shuō)自己的孩子很不適應(yīng)幼兒園，各種鬧騰各種哄，效果也不明顯，心力交瘁。你的孩子是否有這個(gè)問(wèn)題呢？

寶寶幼兒園焦慮不適應(yīng)怎么辦？如何讓寶寶愛(ài)上幼兒園？先界定下，今天我們探討的主要是針對(duì)剛?cè)雸@上小班的孩子。

其實(shí)，絕大部分孩子上幼兒園都有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程少則幾天，多則一月甚至三個(gè)月，這是非常正常的情況。

中國(guó)健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)項(xiàng)目辦公室上周發(fā)布的《幼兒園新生狀況專項(xiàng)調(diào)查》結(jié)果顯示：近88%的孩子在入園初期會(huì)出現(xiàn)各種不適應(yīng)癥狀；超過(guò)一半的孩子入園后生病幾率明顯增加，其中44%的孩子在第一學(xué)期生病次數(shù)超過(guò)3次。

換位思考下，作為成年人，把你一個(gè)人扔到一個(gè)完全陌生的地方，你是不是也需要一個(gè)過(guò)程來(lái)適應(yīng)呢？所以，大家不用過(guò)度擔(dān)心和焦慮，尤其是別把自己的焦慮傳遞給孩子，否則只會(huì)讓孩子更不適應(yīng)更痛苦。

下面，我們首先來(lái)解決第一個(gè)問(wèn)題：寶寶不適應(yīng)幼兒園有哪些表現(xiàn)？

常見(jiàn)表現(xiàn)：喊叫、哭鬧。孩子會(huì)用喊叫、哭鬧來(lái)表達(dá)自己的焦慮，呼喚媽媽的出現(xiàn)。比如寶寶早上看到媽媽拿起書包就哭，說(shuō)不肯上學(xué)，即使到了學(xué)校門口，寶寶也拉住大人的手哭著不放。

沉默隱忍：不吃、不喝、不玩，不尿、不便。由于焦慮中的孩子會(huì)把所有的注意力放在尋找親人上。有時(shí)，他們甚至表現(xiàn)出不吃、不喝、不玩，這些平時(shí)最能引起親近的人關(guān)注的行為，現(xiàn)在成了他用來(lái)呼喚親人的一種方法。有些寶寶在幼兒園里不說(shuō)話，坐在角落里呆呆地什么都不愿意做，也不跟其他小朋友玩，不參與游戲，也不敢與老師交流。有些寶寶從來(lái)不敢在幼兒園大便，甚至小便也時(shí)常拉在褲子，或者有時(shí)候整天憋尿，一放學(xué)就立即拉。

情緒反常：過(guò)度敏感、脆弱、劇烈波動(dòng)。情緒起伏變化非常大，一點(diǎn)小事就哭，老師隨便說(shuō)一句就哭，回家后情緒也變得暴躁易怒或者易哭。

行為反常：突然出現(xiàn)攻擊性行為、兩面性行為。攻擊性行為包括動(dòng)手、打人、推撞等。兩面性行為：在家里很活潑，但是到了幼兒園之后，顯得特別乖順，而且老師叫做什么就做什么，一刻也不敢怠慢。這是典型的受到壓抑之后的表現(xiàn)。

語(yǔ)言反常：說(shuō)不喜歡老師、不喜歡幼兒園、害怕老師，惡夢(mèng)“不要、怕”。寶寶經(jīng)常說(shuō)害怕老師，甚至要上學(xué)時(shí)，會(huì)緊張恐懼，這種情況爸媽就要考慮老師是否曾經(jīng)懲罰或者威脅寶寶，或者做了讓寶寶害怕的事情。

生理反常：容易生病，軀體障礙，食欲下降。焦慮還會(huì)引起孩子生理上的應(yīng)激反應(yīng)，長(zhǎng)時(shí)間焦慮，容易使孩子抵抗力下降，剛?cè)雸@的孩子常常很容易感冒、發(fā)燒、肚子疼等等。有些孩子一提上學(xué)就喊肚子疼、頭暈，甚至腹瀉、出虛汗、嘔吐、暈厥，可到了醫(yī)院又查不出原因，這就是孩子的軀體障礙，也就是假病，比如有的孩子每到周日晚上開(kāi)始肚子疼。

大家可以對(duì)照下自己寶寶的表現(xiàn)，看看有哪幾條？尤其提醒大家注意的是第二條沉默隱忍類型的，這種類型的孩子通常性格比較內(nèi)向，不容易被人關(guān)注到，老師通常會(huì)把注意力集中在哭鬧厲害的孩子身上，所以家長(zhǎng)尤其要注意觀察，和老師多交流了解自家孩子的情況。

寶寶不想上幼兒園主要有兩大類原因：

分離焦慮

新環(huán)境適應(yīng)

先說(shuō)說(shuō)分離焦慮。

1-5歲，孩子的安全依戀?zèng)]有形成，幾乎所有的孩子都會(huì)在一定程度上喜歡“粘著”媽媽。從七八個(gè)月開(kāi)始，很多孩子喜歡用哭聲“拴住”媽媽，這是孩子在尋求安全感。這種情況在心理學(xué)上被稱為“分離焦慮”，它是孩子離開(kāi)母親時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒體驗(yàn)。分離焦慮的出現(xiàn)，與孩子的不安全感有關(guān)。

分離焦慮正常嗎？其實(shí)，分離焦慮的出現(xiàn)具有特殊的適應(yīng)意義。它促使孩子去尋找他所親近的人，或者發(fā)出信號(hào)，呼喚親近人的出現(xiàn)。這是孩子尋求安全保護(hù)自己的一種有效的方法。

再來(lái)說(shuō)說(shuō)新環(huán)境適應(yīng)。

有孩子尿褲子后再也不愿意上幼兒園，原因是老師說(shuō)最好統(tǒng)一下課后上廁所，所以孩子就一直忍著，結(jié)果忍不住尿了褲子，就再也不愿去幼兒園了。

還有寶寶不上幼兒園竟然是因?yàn)椤昂人?，因?yàn)椴涣?xí)慣喝幼兒園大開(kāi)水桶里的水，就一直忍著不喝，當(dāng)然很不舒服，最后就不想去幼兒園了。

這兩個(gè)例子可以看出，幼兒園中確實(shí)有很多需要孩子適應(yīng)的“新”的內(nèi)容，這些內(nèi)容也許在大人眼中是小事，但在孩子眼中，那就是“大事”，家長(zhǎng)一定要換位思考，理解和接納孩子的感受，不可簡(jiǎn)單訓(xùn)斥說(shuō)教了事。

總的來(lái)說(shuō)，寶寶要適應(yīng)的幼兒園新環(huán)境包括以下3大方面的內(nèi)容：

人：老師、小伙伴。寶寶對(duì)幼兒園的老師和小伙伴都有個(gè)了解、接納、喜歡的過(guò)程，有的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)一些困難，比如不喜歡某個(gè)老師的長(zhǎng)相、身材、脾氣、聲音、說(shuō)話方式等。

事：活動(dòng)、規(guī)則。活動(dòng)指幼兒園的各種游戲、活動(dòng)、課程等，規(guī)則是指幼兒園對(duì)孩子在各類活動(dòng)中的各種要求，比如不可以大吵大鬧，上課要安靜，聽(tīng)老師的話，睡午覺(jué)，吃飯上廁所要定時(shí)，玩玩具要先來(lái)后到等。提醒大家尤其注意規(guī)則，因?yàn)楹图依锏淖杂勺栽谙啾?，幼兒園是集體生活，為了有效管理以及孩子們和諧相處，一定會(huì)有很多規(guī)則，會(huì)讓孩子覺(jué)得被束縛、不習(xí)慣。生活自理能力弱的孩子也會(huì)表現(xiàn)出更多的不適應(yīng)。

物：裝修、布局、設(shè)備、玩具、物資、食品等。比如孩子天生喜歡色彩鮮艷活潑，有利于刺激視覺(jué)，過(guò)于復(fù)雜高大上或者沉悶的風(fēng)格都不適合孩子。還有一些家長(zhǎng)在家里給孩子吃得過(guò)于精細(xì)或者“花式”，色香味形俱佳，到了幼兒園，孩子一看就有了對(duì)比落差，食欲就難以調(diào)動(dòng)了。所以，偶爾也要給孩子簡(jiǎn)單點(diǎn)，既要住得了五星級(jí)，也要吃得了路邊攤。

接下來(lái)重點(diǎn)談?wù)劦谌齻€(gè)問(wèn)題：如何讓寶寶愛(ài)上幼兒園？總的來(lái)說(shuō)，寶寶愛(ài)上幼兒園要闖3關(guān)：

身體關(guān)：身體免疫力不夠，就容易感染和生病。

心理關(guān)：增強(qiáng)安全感，化解分離焦慮。

能力關(guān)：集體生活對(duì)孩子自身會(huì)有一定的能力要求，比如自己吃飯、穿衣、整理、上廁所等基本能力，以及語(yǔ)言、交往、學(xué)習(xí)等能力。

下面我分別給大家談?wù)劽恳魂P(guān)該如何幫助孩子共同度過(guò)。

身體關(guān)——提升免疫力

規(guī)律作息：盡量在9點(diǎn)前入睡，這樣才不會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素的分泌，這是長(zhǎng)高的秘密哦！每天適當(dāng)午睡。

曬太陽(yáng)：不要給孩子涂防曬，否則無(wú)法合成維生素D3，影響鈣吸收。早晨和傍晚的陽(yáng)光不會(huì)曬傷孩子。

戶外運(yùn)動(dòng)：每天保證1-2小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，給孩子穿得寬松舒適點(diǎn)，確保身體在運(yùn)動(dòng)時(shí)能舒展，運(yùn)動(dòng)時(shí)要特別注意別穿連帽衫，容易發(fā)生勒脖子的危險(xiǎn)。

均衡營(yíng)養(yǎng)：飲食搭配合理，確保孩子充分的營(yíng)養(yǎng)。

心理關(guān)——增強(qiáng)安全感，化解分離焦慮

這部分我從兩個(gè)角度來(lái)給大家分享，一是入園前可以做的，一是送孩子入園時(shí)可以做的。

入園前可以做的：

告知：向孩子說(shuō)明要上幼兒園的原因，如媽媽要上班、奶奶要回老家等，沒(méi)有人陪你等。帶領(lǐng)孩子去上班的地方看看，讓孩子理解什么是“上班”，知道媽媽還會(huì)回來(lái)。

準(zhǔn)備：和孩子一起準(zhǔn)備他上學(xué)的相關(guān)物品，比如書包、文具、水壺、飯盆等；還可以給孩子準(zhǔn)備一個(gè)對(duì)他來(lái)說(shuō)具有特別意義的“依戀物”，讓孩子帶著去上幼兒園，當(dāng)他產(chǎn)生緊張、恐懼等負(fù)面情緒時(shí)都可以看到和握住這個(gè)依戀物，從而帶來(lái)更多的安全感、親切感與溫暖感。依戀物有2類，一類是和孩子最親的人有關(guān)的，比如媽媽的小絲巾、手帕、照片等，或者是你和孩子約定的和媽媽有關(guān)的某個(gè)物品，比如有家長(zhǎng)就和不愛(ài)喝水的孩子約定，孩子帶去幼兒園的杯子代表媽媽，思念媽媽時(shí)就可以喝一口水，代表媽媽的愛(ài)，既解決了孩子不愛(ài)喝水的問(wèn)題，也解決了依戀物的問(wèn)題，一舉兩得；一類是孩子自己最喜歡的物品，比如某個(gè)小玩具、某本書之類。

訓(xùn)練：通過(guò)繪本引導(dǎo)、漸進(jìn)分離游戲來(lái)訓(xùn)練孩子適應(yīng)分離。繪本在末尾我會(huì)給大家推薦清單，這里先重點(diǎn)講講漸進(jìn)分離游戲。你可以和孩子在家里玩“找媽媽或者爸爸”的游戲，剛開(kāi)始，爸爸媽媽可以短時(shí)間地離開(kāi)孩子的視線，但要讓孩子聽(tīng)到你的聲音，讓他順著聲音來(lái)找到你。然后，這個(gè)時(shí)間可以加長(zhǎng)，距離可以拉大，讓孩子形成信任：現(xiàn)在爸爸媽媽不在，但不久會(huì)回來(lái)。直到較長(zhǎng)時(shí)間的離開(kāi)，但是這個(gè)時(shí)候要跟孩子約定好，“爸爸媽媽會(huì)在……以后回來(lái)，你就在這里……我們會(huì)到時(shí)候準(zhǔn)時(shí)過(guò)來(lái)的”。說(shuō)完之后離開(kāi)，要準(zhǔn)時(shí)回來(lái)，鞏固孩子的安全感；

父母要輕松：如果孩子也從父母那里讀到了同樣的焦慮，那么，他自己的焦慮也會(huì)被進(jìn)一步放大。要幫孩子走出焦慮狀態(tài)，爸爸媽媽首先自己要放松些。比如不要老說(shuō)：明天你就要和媽媽分離了，媽媽會(huì)想你的之類?；蛘撸耗憔鸵嫌變簣@了，媽媽好擔(dān)心你啊，吃不飽飯?jiān)趺崔k？不會(huì)XXX怎么辦？

送園時(shí)可以做的：

約定：前一天晚上可以和寶寶說(shuō)：寶寶高高興興上幼兒園，媽媽才會(huì)高高興興工作，老師和小伙伴們也都會(huì)高高興興的，你想讓媽媽高興嗎？那我們明天試一試？早晨出發(fā)時(shí)再次提醒寶寶：今天寶寶去幼兒園，媽媽去上班。下午媽媽一下班，就去接寶寶，然后咱們一起回家來(lái)，晚上我們一起吃飯一起看繪本，媽媽陪你入睡。這樣，讓寶寶心理有一個(gè)準(zhǔn)備，知道過(guò)一會(huì)兒媽媽就要去上班，而且下午會(huì)回來(lái)接我，分離焦慮就不會(huì)在幼兒園離別的那一刻爆發(fā)得過(guò)于猛烈。

告別：不要悄悄溜走或者是欺騙孩子，這只會(huì)加劇他的不安全感。設(shè)計(jì)一個(gè)和孩子獨(dú)特的告別儀式并堅(jiān)持，比如，到窗口和媽媽再見(jiàn)，和媽媽擁抱一會(huì)兒、親吻后再見(jiàn)等等，都會(huì)產(chǎn)生特殊的效果。告別時(shí)一定要堅(jiān)決而鎮(zhèn)定溫柔，如果你也表現(xiàn)得依依不舍，孩子就會(huì)哭得更厲害。

安撫：共情但不煽情，堅(jiān)定、溫柔、輕松。你要接納孩子的情緒，理解他的難處，但同時(shí)也要用輕松的心態(tài)讓他相信，一切都會(huì)好起來(lái)的，他一定能逐步適應(yīng)的。所以，你不能煽情強(qiáng)化孩子的負(fù)面情緒。安撫孩子一定要有時(shí)間底線，不能沒(méi)完沒(méi)了，哭了又哭、抱了又抱、說(shuō)了再見(jiàn)還回頭，都只能更加激化孩子的負(fù)面情緒。

如何讓惡夢(mèng)遠(yuǎn)離寶寶？

一、夢(mèng)是孩子情緒的反映

一歲的孩子雖不善表達(dá)夢(mèng)境，但是他們會(huì)做夢(mèng)，當(dāng)孩子接近兩歲時(shí)，他就可以用語(yǔ)言來(lái)講述對(duì)夢(mèng)的回憶。幼兒做夢(mèng)的內(nèi)容并不復(fù)雜，白天受驚嚇、被責(zé)罵、嚴(yán)厲的管教、突發(fā)意外等，到睡覺(jué)時(shí)便容易有做惡夢(mèng)的現(xiàn)象。

無(wú)論是好夢(mèng)還是惡夢(mèng)，它都是為兒童設(shè)計(jì)一個(gè)允許表現(xiàn)和虛擬的舞臺(tái)，去做他在現(xiàn)實(shí)生活中不敢、不做、不行做的事情?？傊?，夢(mèng)是一種心理緩和劑，安全閥。

美國(guó)一位專攻睡眠方面的專家佩杰博士指出，受恐怖夜夢(mèng)所影響的孩子，約占1——4%，發(fā)生在4到12歲。但若是持續(xù)性的惡夢(mèng)，特別是孩子醒來(lái)之后仍長(zhǎng)時(shí)間感到驚慌，恐懼，害怕，便是孩子承受過(guò)多壓力的信號(hào)，父母最需要做的是鼓勵(lì)孩子將夢(mèng)境講述出來(lái)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)影響他情緒的重要線索。

二、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的惡夢(mèng)

佩杰博士解釋：讓孩子安心、以及適當(dāng)?shù)膬A聽(tīng)、支持鼓勵(lì)才是唯一的治療方法，如果使用藥物治療，會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致睡眠的失常與紊亂。

如果他的語(yǔ)言表達(dá)有欠缺，讓孩子用紙和鉛筆將惡夢(mèng)描繪出來(lái)，

在傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō)或分析圖畫時(shí)，嘗試將孩子從虛幻中拉到現(xiàn)實(shí)，向他證實(shí)：“一條蛇在你衣柜里是不可能的，根本不存在會(huì)吃小孩的大怪獸?！眱和睦韺W(xué)家還有更有趣的建議。爸爸走進(jìn)臥室，連喊了3次“惡夢(mèng)！惡夢(mèng)！離開(kāi)房間！”不要小看這種做法，孩子相信父母有力量解決一切難題。這是一種有效的游戲方法，不信你可以試試。比利時(shí)著名的兒科專家還想出另一奇招。他們用羽毛編織了一張網(wǎng)，取名為“捕捉惡夢(mèng)神網(wǎng)”。當(dāng)然，這只是一張象征性的網(wǎng)。網(wǎng)的制作非常簡(jiǎn)單：取一塊釘著長(zhǎng)釘?shù)哪景?，長(zhǎng)釘之間用鐵絲網(wǎng)相連。然后把它放在窗前。然后告訴孩子，惡夢(mèng)從此再也進(jìn)不下房間了。

如何讓寶寶平息憤怒？

生活中，免不了發(fā)生孩子脾氣暴躁、反抗家長(zhǎng)的事情。假如孩子已經(jīng)無(wú)法控制自己的情緒，父母應(yīng)先保持冷靜，這樣做有助于幫助孩子控制住他自己的情緒。

溫柔地講話。注意簡(jiǎn)化自己的用語(yǔ)，用克制平靜的語(yǔ)氣和孩子說(shuō)話。你的話語(yǔ)越是簡(jiǎn)單，語(yǔ)氣越是平和，對(duì)孩子傳遞的信息就越是清晰，對(duì)孩子的安撫作用就越是強(qiáng)大，這也是暗示自己不要被孩子的情緒同化的好辦法。

給孩子提供限定的選擇。如果孩子面臨太多選擇，也會(huì)變得急躁。例如不要對(duì)孩子說(shuō)“你午飯想吃什么？”而是對(duì)孩子說(shuō)“你想吃餃子還是面條？”

給孩子一些親密的身體接觸。讓孩子坐在你的大腿上，或者親密地坐在孩子身邊，摟一摟他的肩膀，拍他的背。

讓“激戰(zhàn)”變成可笑的事，小家伙暴跳如雷的時(shí)候，為什么不和他一起跳呢？或者用錄音機(jī)把他的哭鬧錄下來(lái)，放給他聽(tīng)。一旦小孩子覺(jué)得這事兒有點(diǎn)可笑，他就會(huì)學(xué)會(huì)控制自己。

從10倒數(shù)到1，這是一種能讓孩子迅速平靜下來(lái)的好方法，簡(jiǎn)單、有效。要慢慢數(shù)，期間無(wú)論如何不要提高聲音。

孩子在第一反抗期發(fā)脾氣是件很正常的事情，父母必須堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，不要輕易妥協(xié)。不然孩子就會(huì)反復(fù)用這一招，他的反抗，就從無(wú)意識(shí)變成有意識(shí)。另外，威脅并不是一個(gè)安慰和控制孩子情緒的好方法，只會(huì)加劇親子間的碓立。

如何讓寶寶成為“萬(wàn)人迷”

有些寶寶不愿意與同伴交往，即使在外邊，也只和大人在一起，不主動(dòng)去找小朋友玩。有的甚至當(dāng)同伴主動(dòng)找到他時(shí)，他也采取“回避政策”。

【分析與建議】

這類寶寶不愿交往的原因可能有以下三點(diǎn)。

首先是缺乏交往動(dòng)機(jī)，有些家庭以孩子為中心，對(duì)孩子的各種需要幾乎是無(wú)條件滿足，而且總有人陪著玩游戲。當(dāng)寶寶總有人陪伴在身邊時(shí)，他們難以產(chǎn)生找同伴游戲的動(dòng)機(jī)。還有些寶寶只愿意與成人交往，是因?yàn)槌扇丝傋屩?，要知道孩子與成人之間是“垂直關(guān)系”，而與同伴之間則是“平行關(guān)系”，因此在與同伴交往，兒童需要協(xié)調(diào)、商量，甚至還要想辦法解決沖突，因此為了“省事”，孩子往往喜歡與成人交往。

對(duì)于這類寶寶，父母應(yīng)及早對(duì)其進(jìn)行“心理斷乳”。要求家庭不要以寶寶為中心，當(dāng)寶寶有了一定的獨(dú)立能力時(shí)，就應(yīng)給他一個(gè)簡(jiǎn)單的時(shí)間表，讓他明白，家庭成員有聚在一起的時(shí)候，也有各自工作、游戲的時(shí)候，彼此之間不能互相干擾。這樣不僅有助于他們產(chǎn)生同伴交往的動(dòng)機(jī)，而且能更好的促進(jìn)其獨(dú)立性發(fā)展。同時(shí)實(shí)踐研究證明，及早進(jìn)行這種訓(xùn)練，也有助于縮短寶寶剛?cè)胗變簣@時(shí)產(chǎn)生的“分離焦慮”時(shí)間。

其次是有過(guò)交往失敗的經(jīng)歷。有些寶寶由于有過(guò)負(fù)面的交往經(jīng)歷，比如被同伴欺負(fù)過(guò)，而不愿意再與同伴交往。他們采取回避的方法，目的是為了保護(hù)自己免受傷害。對(duì)于這類問(wèn)題，父母應(yīng)細(xì)心觀察，找出問(wèn)題的癥結(jié)，然后“對(duì)癥下藥”。孩子若是被同伴欺負(fù)過(guò)，父母不妨直接帶領(lǐng)孩子與同伴交往兩三次，為寶寶“壯壯膽”，當(dāng)寶寶學(xué)習(xí)到交往技能，體會(huì)到交往的樂(lè)趣后，父母就可以撤了。

最后可能是寶寶個(gè)性的原因。有些寶寶由于受遺傳或自身個(gè)性特點(diǎn)影響，比較內(nèi)向，不愿與人打交道，而只喜歡與物打交道。對(duì)于這類寶寶父母可以引導(dǎo)，但不要指望一蹴而就。父母要盡可能引導(dǎo)寶寶與同伴多一些交往，否則孩子就失去了一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)途徑。年齡較小的寶寶（大約在3歲以下）不愿交往是正?，F(xiàn)象，因?yàn)檫@時(shí)他們還處在“單獨(dú)游戲時(shí)期”或“平行游戲時(shí)期”。但3歲以后，寶寶應(yīng)表現(xiàn)出逐漸增強(qiáng)的交往需要，如若不是，父母應(yīng)從以上方面尋找原因。

寶寶沒(méi)有與同伴交往的膽量時(shí)，怎么辦？

有些寶寶害羞、膽小，想與小朋友交往卻不敢交往。比如想交換玩具卻不敢說(shuō)，讓父母帶著交往等。

【分析與建議】

造成寶寶不敢交往的原因可能有以下兩點(diǎn)。

首先是寶寶缺乏交往經(jīng)歷和經(jīng)驗(yàn)，寶寶對(duì)于沒(méi)有經(jīng)歷或經(jīng)歷少的事情總懷有恐懼心理；其次是不自信。

因此，除了多帶寶寶進(jìn)行同伴交往外，比如經(jīng)常帶孩子到樓下院子里玩，到有孩子的鄰居家串門，與朋友一起帶著孩子出門游玩等，還要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的自信心。

可以首先讓孩子與比他們年幼的同伴交往，因?yàn)槟挲g的優(yōu)勢(shì)會(huì)為他們帶來(lái)能力的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)孩子在與較小寶寶交往過(guò)程中積累起豐富的交往經(jīng)驗(yàn)、建立起自信時(shí)，他們就逐漸敢于交往了。

寶寶在3歲左右出現(xiàn)不敢交往的情況比較多，因?yàn)檫@時(shí)他們正處于想交往又不會(huì)交往的階段。但隨著交往經(jīng)驗(yàn)的豐富，他們會(huì)變得樂(lè)于交往，如果還不敢交往，那多是自信心不足所致。

“自閉癥”的可能

除此之外，父母應(yīng)考慮“自閉癥”的可能，不要諱病忌醫(yī)，要及早帶孩子到專業(yè)機(jī)構(gòu)去治療。

關(guān)于自閉癥有以下一些外在表現(xiàn)，家長(zhǎng)可以作為參考：

*冷漠而孤獨(dú)，很難與其他人混在一起，玩在一起；

*重復(fù)自己的話或別人的話；

*不知危險(xiǎn)，有時(shí)自傷自殘；

*對(duì)疼痛的知覺(jué)弱；

*無(wú)緣無(wú)故大哭或大笑；

*不喜歡被人觸摸或擁抱；

*反復(fù)機(jī)械玩同一物品；

*用手勢(shì)或含糊單音表達(dá)需要；

*聽(tīng)而不聞或視而不見(jiàn)；

*沒(méi)有視線接觸；

*反抗一般性教學(xué)方法；

*對(duì)特定物品有特殊偏好，喜歡旋轉(zhuǎn)物件；

*不能接受日常習(xí)慣之變化；

*運(yùn)動(dòng)感覺(jué)統(tǒng)合功能失調(diào)，普遍智力偏底；

*語(yǔ)言障礙，口吃或吐音不準(zhǔn)，吐字用詞簡(jiǎn)單，語(yǔ)言破碎；

*羞澀怕陌生人，逃避不愿見(jiàn)人，不愿說(shuō)話。

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