兒童的自我安慰情緒是如何產(chǎn)生的

幼兒園科學(xué)聲音的產(chǎn)生說課稿。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學(xué)校以及社會，家長配合學(xué)校才能實現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師有樹立正確的家長觀，幫助孩子解決問題，并使其積極健康快樂地成長！那么，家園教育工作中存在哪些問題呢？以下是小編收集整理的“兒童的自我安慰情緒是如何產(chǎn)生的”，希望能對您有所幫助，請收藏。

兒童的自我安慰情緒是如何產(chǎn)生的

1、合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘．斶@些孩子達不到所規(guī)定的標準時，就否定或指責這個標準不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

2、精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

3、自我保護

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責任，解脫心理壓力。

4、推脫責任debasrideb.com

這些兒童把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績不好歸于老師講課沒有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責任。

這些自我安慰通常都起不到很好的效果，是一個讓自己不努力的理由，久而久之跟不上了之后就真的開始認為自己不行了，就真的開始自我貶低了，慢慢的就產(chǎn)生了厭學(xué)情緒，厭惡周邊的人。甚至變得沉默寡言。自閉孤獨等等。造成一個惡性循環(huán)，不易糾正，所以應(yīng)當及早發(fā)現(xiàn)及早處理才是。

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兒童厭學(xué)情緒的產(chǎn)生

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。

(1)推脫責任

這些兒童把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績不好歸于老師講課沒有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責任。

(2)精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

(3)合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?。當這些孩子達不到所規(guī)定的標準時，就否定或指責這個標準不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

(4)自我保護

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責任，解脫心理壓力。

(5)自我貶低

一些厭學(xué)兒童在學(xué)習(xí)成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅信自己的學(xué)習(xí)能力，而自我懷疑，自我否定，認為自己的智力發(fā)育落后，不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。

以上這些心理活動往往會給這些兒童帶來更大的心理問題，使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。

寶寶厭學(xué)情緒的產(chǎn)生

導(dǎo)讀：具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。

(1)推脫責任

這些兒童把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績不好歸于老師講課沒有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責任。

(2)精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

(3)合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?。當這些孩子達不到所規(guī)定的標準時，就否定或指責這個標準不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

(4)自我保護

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責任，解脫心理壓力。

(5)自我貶低

一些厭學(xué)兒童在學(xué)習(xí)成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅信自己的學(xué)習(xí)能力，而自我懷疑，自我否定，認為自己的智力發(fā)育落后，不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。

以上這些心理活動往往會給這些兒童帶來更大的心理問題，使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。

揭示兒童安慰物的“秘密”

兒童時期，很多孩子都有自己的安慰物，這些安慰物可以是一塊毛巾、一個絨毛玩具、一個毛巾被等等，孩子們從很小的時候便和這個安慰物形影不離。

兒童的安慰物有以下一些特點：

第一，在眾多的同類物品中‘他只喜歡其中的一個比如，同樣的毛巾，他只要那一塊，即使破舊得已不成樣子，他依然對這塊毛巾情有獨鐘；

第二，每天都離不開，隨時有要帶著它，吃飯、睡覺、玩、外出等，有的孩子上幼兒園也要帶上；

第三，孩子對安慰物吸吮、聞氣味；

第四，無論安慰物多么破舊不堪，孩子也拒絕更換新的，即使是完全一樣的物品。

兒童的安慰物對于兒童來說，已經(jīng)不僅僅是一個玩具、一塊毛巾，而是他們適應(yīng)這個新世界、新環(huán)境的情感支持！是他們適應(yīng)陌生環(huán)境的情感拐杖！不是每個兒童都需要安慰物，但對需要安慰物的孩子來說，他們需要成年人的理解和支持，他們是如此的弱小，感覺新環(huán)境的不安全，所以，安慰物對他們來說，是如此的重要！

當孩子需要安慰物的時候，父母不妨多多審視一下自己：

1、孩子很小就和父母分開，長期見不到父母；

2、平時主要是老人或保姆帶，與父母相處的時間太少；

3、與孩子身體親密接觸的時間太少；

4、孩子缺乏工作的引領(lǐng)，太多時間處于無聊狀態(tài)；

5、孩子與外界接觸太少；

6、不懂得或不注重孩子精神力量的培養(yǎng)等等。

如果我們因為種種的原因和借口不能夠在孩子幼小的時候給予他們足夠的情感支持和安慰，為什么不可以允許兒童自己找到安慰自己的方式呢？當孩子漸漸長大以后，當他們能夠有足夠的精神力量來適應(yīng)和面對這個社會的時候，他們自然就會放棄安慰物了。所以，不要粗暴地拿掉孩子的安慰物！

我們的習(xí)慣是不用發(fā)展的眼光來看待兒童的成長，對我們的兒童沒有信心，我們不相信孩子自然成長中的一些規(guī)律，對孩子成長過程中所出現(xiàn)的正常狀態(tài)不理解，在這種不理解的情況下就給孩子下一些不利于孩子發(fā)展的定義，什么心理有問題呀，什么行為有退縮呀，還提出什么預(yù)防措施！還對孩子進行治療！我們已經(jīng)愚蠢到用干涉孩子正常發(fā)展規(guī)律的方式來“治療”孩子正常的行為！

管理兒童情緒的方法

一天中感到最自由的時間是晚上十點半以后，精力旺盛得可怕的小家伙終于上床睡覺了。靜下來仔細想一想一天中和孩子的相處，發(fā)現(xiàn)讀再多的書，懂再多的道理，總還是會有想發(fā)火的時候，也有板起面孔說教的時候。

尤其當孩子大喊大叫時，我便開始懷疑溫柔的勸說是否正確，是不是“狂風暴雨”更容易讓孩子長記性。

比如昨天茜茜一直要在小區(qū)輪滑，下雨了卻鬧脾氣不肯回家，對我喊叫。我覺得很丟臉，每天那么耐心的跟她講道理，教她怎么控制心里的“小惡魔”，為什么還是不管用。板起面孔讓茜茜回家，她哭的時候不管她繼續(xù)往家走。一邊走一邊心里在糾結(jié)，到底該沖她發(fā)火還是繼續(xù)講道理。最后我選擇了停下來等她，給她臺階下，握手言和。

孩子錯了還是我錯了？

為什么下雨就不能在外面輪滑？如果她自己能接受可能會感冒發(fā)燒的結(jié)果，還是選擇不回家，為什么必須強求她回家？

她為什么不能好好說話，為什么會大喊大叫？

重新學(xué)習(xí)一遍關(guān)于兒童情緒的知識，提醒自己，應(yīng)該“接受孩子的情緒，規(guī)范孩子的行為?！?/p>

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負面情緒的正面意義價值：

這些負面情緒，不是給我們力量就是指引我們新的方向，了解了。就可以運用。

憤怒——是給我們力量去改變一個不能接受的情況；

痛苦——給一份動力擺脫方向（青蛙與熱水）；

恐懼——是不想付出以為需要付出的代價；

困難——是以為付出比收取的更多；

失望——對己：不接受自己，對人：想操控的企圖失敗。

煩躁——不該放在這里，可是不得不在；

委屈——把自己放低，你沒給我應(yīng)該的；

無奈——已知、已做的不管用，需找全新的方向，但沒有找到；

愁——我不愿意站在這里，可不知道到哪里去（無力）；

慚愧——內(nèi)疚、遺憾，以為完全的事里還有沒完成的部分；

恨——毀滅自我或他人，是唯一沒有價值和意義的情緒。

傳統(tǒng)無效的處理方法：

“交換”——就是對有情緒的人提供一些他追求的價值，讓這個人拋開情緒，例如“不要哭了，我給你買……”或者“不要不開心了，我?guī)闳コ浴边@份交換，因為沒有針對引發(fā)情緒的事情做過什么，所以只有短暫的轉(zhuǎn)移效果，過后情緒又會回來，其實，這也是“逃避”的招數(shù)而已；

“懲罰”——認為負面情緒是不好的東西，是不應(yīng)該有的。誰有負面情緒就是他的錯，應(yīng)該受到懲罰，所以對有情緒的人說的話里面充滿懲罰的文字，例如：“你老是……！再……就揍你！”或者“跟你說話就生氣，我們還是不說了?！鄙磉叺娜瞬荒軠贤?，是最常用的懲罰對方的武器之一，使陷入情緒的人更受到隔離和孤獨，更難跳出來了；

“冷漠”——碰到孩子有情緒求助的時候，叫他們“自己搞定”。例如“這些事，別人幫不了的，還是自己冷靜去想想吧”。，這樣的話，使有情緒的人就像墮入了情緒的黑洞一樣，感到十分孤單和無力；

“說教”——是父母在無計可施時最常見的一招，就是對有情緒的人說大量的道理：應(yīng)該怎樣、什么不對……但對事情的解決，或是情緒的舒緩?fù)耆珱]有幫助，他們堅持自己是“苦口婆心”、“循循善誘”，嘴里說的都是無法反駁的東西，但是就沒有提供什么有效可行的辦法。有情緒的人面對這些喋喋不休的人，情緒只會變得更差：“你真是煩死人了”孩子在心里就這么喊。

有效的EQ型處理：

“接受”——就是你注意到孩子有情緒，同時接受這個有這份情緒的孩子。這可以用類似以下的話表達出來：“我看到你有些不開心，愿意跟我談?wù)剢?？”或者“你的樣子糟透了，坐下來告訴我有什么事？”假如你裝著沒有看到他（她）的情緒，或者否定他的情緒，例如“你又鬧情緒了！”、“什么事又發(fā)脾氣了？”等，你便是在把他推開了。

“分享”——這一步里，最重要的是先分享情緒感受、然后才分享事情本身。他總是先說事情：誰、誰不合理、什么事不如意等，你必須把他的注意力遷移到他的情緒感受上，例如“現(xiàn)在你感覺怎樣？”、“原來你受到委屈了。”、“他這樣對待你感到憤怒或者悲傷？”當對方回答是憤怒時，你繼續(xù)問：“憤怒的背后是什么？失望或無力感”；不斷的把注意力引向身體感覺或者情緒感受上，待對方說出大約6個這樣的詞語時，你會發(fā)覺對方已經(jīng)開始平靜下來，或者聲調(diào)降低了、身體動作減少了。現(xiàn)在，你可以問對方引起情緒的事情了。當你明白了是什么一回事，你可以進入第三步。

“設(shè)范”——在這一步里，你先找出事情中你可以接受的地方，對之加以語言上的肯定，例如“你覺得他這樣做很不合理，難怪你這么生氣啦?！薄澳阋呀?jīng)準備了這么長時間，突然取消，你當然失望啦?！币话闱闆r下，你可以很容易找到對方看事情的角度并做出肯定，或者干脆肯定對方的情緒（“事情不如意當然生氣啦”）肯定的行為會使對方說“是呀”、“對呀”“就是嘛”等的話，這時，在心里對方已經(jīng)認為你站在他的一邊了。接下來，你向?qū)Ψ街赋鍪虑橹兴枰淖兊牡胤?，你不可以直接說出對方的不對，或者應(yīng)該怎樣做，因為這樣你是把自己重新放在與對方對立的位置，使剛才建立出來的心理效果破壞了。你應(yīng)該從對方的位置出發(fā)指出需要的部分，例如：“可是，你每天都要跟他一起相處，他每天這樣不講理你便每天生氣，你會變得很辛苦的呀！”或者“你雖然準備這么久了，可因故取消是你控制不了的，但你可以控制‘怎樣才能開心’這件事呀！”有了前面的肯定，你現(xiàn)在這樣說，對方當然會容易接受改變了。

“策劃”——就是對未來行動做些計劃，目的是讓自己會有更好的表現(xiàn)。你用一句話做這個部分的概念基礎(chǔ)：“凡事都有三個解決的辦法嘛！”你可說：“想想你怎么做他對你的態(tài)度會有不同？”或者“有些什么其他的選擇，是你能夠在活動取消后還能開心的度過這一天？”引導(dǎo)對方看到其他可能性，對方的負面情緒便不會再出現(xiàn)，同時也會有更積極的表現(xiàn)，重新把事情的控制權(quán)掌握在手里了。

收拾好自己的情緒啟蒙兒童情緒

一般高情商的人高明之處在于他們能夠控制住自己的情緒。本篇文章將帶領(lǐng)媽媽們讀懂與認清情緒，學(xué)習(xí)如何不生氣處理孩子的事情與控制自己和孩子的情緒。

1.控制情緒只為更好的認清自己

相信是個人都會看不慣，并且譴責這種行為！

但我們有沒有真正考慮過這種行為的背后有什么？

究竟是什么因素導(dǎo)致這位媽媽這樣的行為呢？

其實這種行為不僅僅是這位“狂躁魔媽”的憤怒之舉，而是無法與孩子建立正常的聯(lián)結(jié)，所導(dǎo)致的的家庭悲劇！

當孩子的需求受到媽媽的忽略時，孩子與媽媽間的連結(jié)方式便會發(fā)生「質(zhì)」的變化。

由于孩子的需求常得不到回應(yīng)，便會試著以其他方式來安撫自己，如吸吮手指、咬指甲、自我傷害等。

若一再得不到適當回應(yīng)，這種「自我調(diào)適」的方式會變成一種習(xí)慣行為。

長久下來他們會覺得「無助」，覺得沒有人關(guān)心他，覺得媽媽不可靠且外面的世界不安全，久而久之孩子就會形成容易悲傷的性格。

而且媽媽有情緒問題，孩子日后也容易出現(xiàn)較多的情緒與行為問題，學(xué)習(xí)情形也會比一般小孩差！

因此，我們有必要控制自己的情緒！

2.學(xué)會正確梳理孩子的情緒

對于還懵懵懂懂的孩子來說，我們要如何教導(dǎo)他們認識情緒呢？小新媽教你3個方法！

1

幫孩子說出情緒感受

最自然的方法就是在日常對話之中加入情緒的元素，在孩子有些情緒表現(xiàn)的當下，我們主動幫孩子說出這些情緒。

比如當孩子完成拼圖時，我們可以說：

哇～你是不是覺得很開心

看到孩子扭扭捏捏不敢講話時，可以跟孩子說：

寶貝，你看起來很緊張喔～為什么緊張呢，可以和媽媽說說嗎？

一開始孩子對于自己的情緒感受較為模糊，這時候需要我們幫忙表現(xiàn)孩子的情緒感受及強度，比如：

寶貝，你現(xiàn)在看起來非常生氣哦~ 寶貝，你現(xiàn)在有一點難過~

這樣，孩子便能夠有機會學(xué)習(xí)到，原來我現(xiàn)在的狀況是叫生氣、難過。

2

借機認識他人情緒

當我們自己心情不好的時候，也可以趁機引導(dǎo)孩子認識各種情緒。

比如：

媽媽今天在路上走路撞到東西，腳現(xiàn)在很痛，我心情很難過~

再讓孩子看看媽媽的腳，以及一臉難過的表情，孩子便會了解發(fā)生這樣的事情時，我的爸媽會有怎樣的心情。

3

善于運用情緒繪本

坊間有許多適合孩子閱讀的情緒繪本，都是很好的工具。

由于情緒概念較為抽象，如果孩子有些詞匯不太能夠理解，我們可以舉出孩子日常生活的例子，把繪本與生活經(jīng)驗連結(jié)，這樣孩子會比較容易了解。

3.

當孩子鬧情緒時，有些爸媽會忍不住動起怒火，這樣其實是不可取的！

那到底我們應(yīng)該怎么做比較妥當呢？這4點很重要！

1

先控制住我們的情緒

情緒不只是小孩有大人也有！

當孩子鬧情緒時，我們要先控制好自己的情緒。

若是我們自己的情緒也爆炸了，便沒有辦法回應(yīng)孩子的需求。

對于原先的規(guī)定也無法理性看待，可能會變成抒發(fā)式的罵人，這對孩子的情緒認識是沒有一點幫助的。

而我們想要控制自己好情緒，首先就要先照顧好自己。

如果我們一直照顧孩子，都沒有意識到自己已經(jīng)太疲累了，便很容易對孩子的一些小事暴怒。

在此，小新媽建議各位爸爸媽媽，應(yīng)該要有充足的睡眠、避免過于勞累，幫自己找到情緒的出口。

并且夫妻雙方要有個共識，若一方感覺快受不了的時候，另一方要能夠立即支援。

這種支持非常重要的，可以幫助我們維持良好的狀態(tài)，也能順利幫助鬧情緒的孩子面對情緒問題。

2

簡單回應(yīng)孩子的感覺

當孩子鬧情緒，我們很多爸爸媽媽總是會不停地追問著孩子：

寶貝，你怎么了？你要說阿～你不說，媽媽怎么知道？

這樣不斷逼著孩子說話，孩子反而越說不出話來，因為人在有情緒的時候是說不清楚話的。

小新媽建議各位爸爸媽媽，這個時候不要急著去問孩子，可以自己先猜猜看孩子怎么了。

我們可以觀察孩子的肢體表情，再做出簡單的回應(yīng)。

比如：

媽咪看到你很生氣、媽咪看到你很難過~

我們先回應(yīng)孩子的感覺，當孩子發(fā)現(xiàn)我們知道他的感覺時，情緒就會慢慢緩和下來。

如果孩子沒有這么快緩和也沒有關(guān)系，我們只要繼續(xù)陪著孩子就好。

3

提供選項給孩子選擇

等到孩子的情緒緩和之后，我們可以提供幾個孩子可能鬧情緒的原因給他選擇。

若是孩子能夠說的出來問題所在，我們就可以順著處理。

如果問不出來，也沒關(guān)系，就繼續(xù)陪伴著孩子。

有時候，孩子鬧情緒挑戰(zhàn)了我們的規(guī)矩，我們也不要急著指責或評價孩子！

因為孩子不會因此而停下鬧情緒，就算停了下來，也只是暫時屈服在威嚇之下，其實心中并不服氣。

不妨就讓孩子繼續(xù)抱怨！

4

理解及討論其中困難

在孩子的情緒稍微緩和之后，我們再告訴孩子規(guī)則是什么，可以這樣說：

寶貝，媽媽知道你很生氣，不過，我們說好規(guī)則就是這樣，媽媽知道你做不到，但媽媽只是想跟你討論你做不到的困難是什么。

如此一來，孩子才會有安全感地和我們討論，否則孩子會認為：

做不好我已經(jīng)感覺十分挫折了，爸媽還一直罵我。

這只會讓孩子更加生氣。

沒有人天生就知道如何當一位好父母，大多是真正當了爸媽之后，才開始學(xué)習(xí)。

或是從過往的長輩經(jīng)驗之中得到信息，但長輩不會教我們怎么處理孩子的情緒，市面上的書本大多也是處理孩子的行為 。

因此，遇到孩子的情緒問題，我們的情緒也被引爆了。

通常就是指責性斥罵或直接對孩子做出評價，而不是單純針對孩子的情緒和行為進行引導(dǎo)！

這樣做的結(jié)果只會是，我們的情緒很激烈，而孩子的情緒也沒緩和，最終傷害了孩子也傷害了自己！

所以啊，控制自己的情緒很重要，從小給孩子建立好的情緒教養(yǎng)更重要！

孩子還小，路還很長，成長階段還需要我們給予更多的正確引導(dǎo)！

與其想要改變孩子的行為，不如先改變自己！

就從控制自己的情緒開始吧！

導(dǎo)致兒童心理問題產(chǎn)生的原因

孩子的健康是做父母的最關(guān)心的問題，養(yǎng)育一個健康、活潑、聰明的孩子，不僅關(guān)系到家庭的幸福，而且也關(guān)系到民族的素質(zhì)，國家的前途。怎樣才算是個健康的兒童？過去認為孩子不患病，體格發(fā)育好，聰明伶俐就是健康，其實這是不全面的。精神上的健康必須以身體的健康為基礎(chǔ)，而精神健康又可作用于身體健康，同時還可促進智能的正常發(fā)育。例如孩子長期的憂慮、恐懼、過度緊張會導(dǎo)致神經(jīng)癥，表現(xiàn)為頭痛、腹痛、失眠、食欲不振等癥狀。由此可見，心理健康在兒童健康成長中產(chǎn)生了重要影響。

一、兒童心理問題產(chǎn)生的原因

（一）家庭環(huán)境的不良影響

家庭是少年兒童發(fā)展的基礎(chǔ)和主要場所，家長的教育方式和家庭成員之間感情的融洽與否是影響少年兒童心理健康發(fā)展的重要因素?，F(xiàn)代家庭中，“望子成龍”、“望女成鳳”是眾多父母的期望，這種期望致使許多父母在教育子女問題上有以下三種態(tài)度：第一種態(tài)度是對子女要求過高，在教育方法上苛刻，甚至有時不分場合當面訓(xùn)斥、打罵，要求絕對服從。這樣會使子女自尊心受到傷害，心理壓力過大，最終形成憂郁、孤僻、退縮、逆反心理。第二種態(tài)度是對子女嬌慣溺愛，百依百順，這容易造成子女自私自利、任性、蠻橫、懶惰、依賴等不良心理。這兩種截然不同的教育方式，對少年兒童正常心理的發(fā)展都是有害的。第三種，就是忽視型，完全不關(guān)注孩子任何的動態(tài)，包括身體健康以及學(xué)習(xí)情況。此外，家庭破裂也會給子女造成心理創(chuàng)傷和失落感。據(jù)研究表明：父母離異家庭的孩子由于缺乏父愛或母愛，產(chǎn)生消極情緒，不愛學(xué)習(xí)，敵視同學(xué)等，由此可見，家庭破裂會使少年兒童產(chǎn)生強烈的心理失衡。

（二）少年兒童自身弱點的不良傾向

人的心理是由各種心理成分組成的一個多層次、多側(cè)面的統(tǒng)一體。處在自我意識逐漸加強期的少年兒童，獨立性與依賴性同在，自覺性與幼稚性并存，他們一方面發(fā)現(xiàn)新的自我，要求獨立自主；另一方面又表現(xiàn)得非常幼稚，缺乏必要的分析判斷能力。他們年齡小、閱歷淺、知識少，不善于用理智控制自己的情緒，感情不穩(wěn)定，因此，此時期的孩子經(jīng)不起外界的誘惑，在環(huán)境消極因素影響下，容易形成狹隘的意識，不良的心態(tài)。因此，少年兒童自身的人格弱點是其心理問題產(chǎn)生的主要因素。

（三）學(xué)校教育錯誤引導(dǎo)

長期以來，我國學(xué)校教育一直受片面追求升學(xué)率的影響，致使許多學(xué)校只重視學(xué)生的智育，甚至以學(xué)生的分數(shù)高低來評價學(xué)生的優(yōu)劣，而忽視了對學(xué)生的心理教育。學(xué)生分數(shù)，成為了評價學(xué)生好壞的唯一標準，使得許多學(xué)生學(xué)習(xí)壓力異常增加。其實，在現(xiàn)代社會中，學(xué)生具有完美的個性和人格要比擁有智慧和能力更為重要。因為社會用人已不僅僅考核專業(yè)技能，卻越來越需要心理素質(zhì)較好的人才?？梢?，傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式給少年兒童的心理健康發(fā)展造成了消極影響。而且，學(xué)校也存在教師的教育方法不正確的問題，有的教師挖苦、諷刺學(xué)生，更有甚者打罵學(xué)生，對學(xué)生不一視同仁，對考分高的學(xué)生或家長有錢有地位的學(xué)生另眼相看，對學(xué)習(xí)成績差或家庭貧困的學(xué)生當成另類看待，這也嚴重影響了少年兒童正常心態(tài)的形成。除此，有些學(xué)校把素質(zhì)教育掛在口頭上，口號喊的響，卻無貫徹落實素質(zhì)教育的實際行動。

（四）社會消極因素的不良影響

社會對少年兒童的影響因素是十分廣泛和復(fù)雜的。不良的社會輿論導(dǎo)向、不擇手段的利己主義，往往使少年兒童在紛繁復(fù)雜的外部世界面前感到無所適從，這對他們?nèi)烁竦慕】蛋l(fā)展是非常有害的。社會風氣中的積極方面如新風尚對少年兒童養(yǎng)成良好的品格和人格有促進作用，但社會上的一些不良風氣也會腐蝕少年兒童的心靈，有些少年兒童效仿某些成年人講究吃喝玩樂，說大話、假話騙人。

孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒的五大原因

兒童之所以產(chǎn)生厭學(xué)情緒，一般來說，有以下幾個原因，與家長們分享一下。

(1)推脫責任

這些兒童把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學(xué)習(xí)成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓(xùn)。他們常常把考試成績不好歸于老師講課沒有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責任。

(2)精神勝利法

具有厭學(xué)情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學(xué)習(xí)的厭惡情緒。

(3)合理化

這些孩子往往把自己學(xué)習(xí)上的失敗變?yōu)楹侠砘?。當這些孩子達不到所規(guī)定的標準時，就否定或指責這個標準不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內(nèi)心沖突。

(4)自我保護

這些學(xué)生在學(xué)習(xí)上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產(chǎn)生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責任，解脫心理壓力。

(5)自我貶低

一些厭學(xué)兒童在學(xué)習(xí)成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不能從科學(xué)地分析中堅信自己的學(xué)習(xí)能力，而自我懷疑，自我否定，認為自己的智力發(fā)育落后，不是學(xué)習(xí)的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。

以上這些心理活動往往會給這些兒童帶來更大的心理問題，使得學(xué)習(xí)困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。

如何應(yīng)對寶寶的反抗情緒

導(dǎo)讀：從寶寶有了自我意識以后，開始學(xué)習(xí)模仿成人，能夠獨立行走，獨立進食時就會出現(xiàn)人生的第一個反抗期。隨著年齡的增長，寶寶的反抗行為日益明顯。

曾幾何時，那個父母懷抱里嗷嗷待哺的小寶寶會自己用小勺吃飯了，并且搖搖晃晃地邁出了第一步，寶寶長大了，父母是多么的欣喜。隨著寶寶運動能力的提高，活動范圍的擴大，他的好奇心也越發(fā)強烈，寶寶開始起草自己的“獨立宣言”，這一階段，他一反常態(tài)地執(zhí)拗、任性、甚至強硬。在他的成長詞典中，“不”成為運用頻率最高的字眼，這個時期我們通常稱之為“第一反抗期”。面對變得“難搞”的寶寶，父母難免不知所措，心里還有些許失落和擔憂。其實，這是每一個寶寶在心理發(fā)展歷程中的必經(jīng)之旅。本版特邀專家支招，并請有經(jīng)驗的父母談心得，幫助您從容地應(yīng)對寶寶的第一反抗期。

在兒童的心理發(fā)展過程中，有個比較明顯的階段，表現(xiàn)為性情急躁，不聽話，不愿讓別人干涉他們的事。以這種逆反為特點的表現(xiàn)，心理學(xué)家稱之為反抗期。

在寶寶出生后的頭三年里，是寶寶生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，不管是在生理還是心理方面都有著顯著的變化。因此如何讓寶寶順利度過人生的第一反抗期，成為家長最為關(guān)心的話題。但是需要知道的是，反抗現(xiàn)象是兒童成長進步的標志，是兒童發(fā)展自主性、獨立性、自信心、意志力、想象力等行為品質(zhì)的關(guān)鍵時期，這一時期只要兒童的行為不具傷害性，成年人就不要過分干涉和束縛寶寶的行為。如果成年人仍然用對待新生兒一樣的養(yǎng)育方式對待反抗期的寶寶，強迫寶寶按成人的意志去做，或采取打罵、恐嚇手段對待寶寶，那這些寶寶就會喪失自信，并產(chǎn)生自我否定的觀念，國內(nèi)外的醫(yī)學(xué)心理學(xué)研究表明，對寶寶反抗現(xiàn)象過分抑制，會影響寶寶的身心發(fā)育。

反抗期的寶寶什么樣

從寶寶有了自我意識以后，開始學(xué)習(xí)模仿成人，能夠獨立行走，獨立進食時就會出現(xiàn)人生的第一個反抗期。隨著年齡的增長，寶寶的反抗行為日益明顯。常常表現(xiàn)為與成人持對立態(tài)度：你說這種東西不能碰，他卻偏要去碰碰、摸摸；你說吃蔬菜有營養(yǎng)要多吃，他卻偏不吃。經(jīng)常是你說你的，他做他的，甚至還與大人頂嘴。進入這個“非常時期”，你能聽到寶寶說的最多的一個字眼就是“不……”

處理和調(diào)整寶寶反抗情緒的方法

當寶寶處于第一反抗期時，尤其需要家長的耐心疏導(dǎo)，要引導(dǎo)和教育寶寶認識他們尚不熟悉的世界，要學(xué)會表揚寶寶和善意批評寶寶，使寶寶的身心得以正常發(fā)育。

當我們的寶寶發(fā)脾氣時，作為家長應(yīng)該首先了解孩子發(fā)脾氣的原因。讓寶寶能夠發(fā)泄出來，比如說大聲叫喊。然后我們及時地了解原因，找到解決的方法。等寶寶冷靜下來的時候我們再跟寶寶講道理，并且告訴他無緣無故發(fā)脾氣的做法是不對的，以后當寶寶遇到不開心的事情時應(yīng)該及時地告訴媽媽或者爸爸，讓大家一起想辦法解決。

運用轉(zhuǎn)移法，家長可以做些奇怪的舉止，例如突然把電燈關(guān)掉又打開，以此來轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，寶寶的脾氣便發(fā)不起來了。因為寶寶年齡小注意力不集中，因此容易注意力轉(zhuǎn)移。當我們還不是很清楚寶寶發(fā)脾氣的原因時可以采取這個方法。

帶寶寶外出，如果他突然發(fā)脾氣吵鬧，你就靜靜的把他帶到車子里或洗手間去，等吵鬧平息后，再帶回原處。

寶寶做出了你不喜歡的舉動時，先要看他做的程度如何，如果只是無理取鬧，或者不會傷害到身體，就不要理他，等他自然平息。孩子太吵的時候，你壓低聲音和他說悄悄話，他就會停下來聽。

當寶寶作出令人討厭的表現(xiàn)時做家長的干脆不理他，也不做出任何反應(yīng)，既不看他也不理他，裝作正在干自已的事情，一副什么都沒看見的樣子，這樣寶寶自己就會平息下來。因為處于反抗期的寶寶有的時候作出些奇怪的舉動只是想引起大人的注意，因此當您的寶寶作出這樣的舉動時，家長就要考慮一下是否忽略了他。

當寶寶在你拒絕了他的要求后糾纏不休時，你不要沒完沒了地說服他，你可堅持用一句簡單的話重復(fù)回答他，直到他聽話為止。

在寶寶改正他的行為后，你應(yīng)立即注意他，并及時表揚。鬧得太不像話時，可讓寶寶自己單獨呆幾分鐘，當他安靜下來時家長再進行安撫。

如何安撫寶寶的怒氣

把寶寶緊緊抱在懷里，一邊搖晃一邊哼些歌使他平靜，然后打些比方來表示你有多么喜歡他，例如說：“我好喜歡你哦，我的喜歡有花那么大……有房子那么大……有天空那么大……”你要越說越大，還要孩子一起幫忙想出更大的東西。

對著寶寶的耳朵說悄悄話，通常可使他停止哭叫；若你能想出一些更好的話來，說不定孩子聽了心情會變得很愉快。

告訴寶寶，他肚子里面裝有一個叫做“笑”的東西，如果讓它跑出來就會轉(zhuǎn)變成格格的笑。這招通常會使他忘了發(fā)怒，真的格格地笑出聲來。

幫寶寶發(fā)泄怒氣

我們可以為寶寶設(shè)計個沙袋或者大沙包，讓他用來發(fā)泄自己的怒氣。等寶寶發(fā)泄完后再詢問他發(fā)怒的原因。

可以讓寶寶用各種肢體語言表現(xiàn)出來，比如說讓他很大聲的數(shù)數(shù)，或者播放段節(jié)奏比較快的舞曲讓寶寶在隨著節(jié)奏舞動的過程中發(fā)泄怒氣。或者讓寶寶自己畫張畫來表現(xiàn)心中的不滿等等。

和寶寶討論他為何生氣的原因，若只是因為不能稱心如意而生氣，就要勸他忍耐，要寬宏大量，肯為別人著想。家長還可以以朋友的身份與寶寶溝通，設(shè)法讓寶寶說出使他生氣的事情，并建議他下次遇到這種情形該怎么辦。

鼓勵寶寶用語言來表達他的憤怒，譬如教他說一些你認為可以接受的表示憤怒的字眼。

如何平息爭吵局面

讓爭吵的寶寶們做深呼吸，并讓每個寶寶心平氣和地說明爭吵的理由，然后請他們提出解決方法，他們會很樂于接受這個建議。

讓兩個打架的寶寶相互擁抱對方。這樣他們再想打架時就會多考慮一下，因為沒有人喜歡去抱住正在跟他嘔氣的人。寶寶打架時，你可以走出屋子，或到浴室去避開一下，跟處理發(fā)脾氣的寶寶一樣，沒有觀眾往往就沒有勁再打下去。

要寶寶自己說說有什么解決紛爭的辦法，即使他們的辦法行不通，也可以緩和一下局面，讓他們?nèi)タ紤]下一步的行動。

要兩個吵架的寶寶，面對面地坐在房間相對的兩個角落里，讓他們互相商量，通常能使他們講和。或要每個寶寶說出一項他認為對方具有的長處，互相稱贊一番便能結(jié)束爭吵。

把引起爭執(zhí)的東西拿走或把寶寶分開，也能促使他們和解。

良好的家庭環(huán)境幫助寶寶平穩(wěn)度過反抗期

家庭環(huán)境是寶寶個性產(chǎn)生、發(fā)展和形成的最初也是最重要的因素。在家庭中父母無時無刻不在對寶寶的精神進行熏陶。和諧的家庭生活和家庭氣氛是寶寶身體、心理健康成長的重要條件之一。寶寶的世界應(yīng)當由愛、溫存、體貼關(guān)懷和歡樂組成。家庭成員對寶寶的要求一定要保持一致。尤其是老人們跟年輕的父母之間的教育觀要協(xié)調(diào)一致，由于老人們的“隔輩疼”往往使我們的寶寶容易鉆空子，在父母和爺爺奶奶面前的表現(xiàn)不一致，而導(dǎo)致反抗期的表現(xiàn)更加突出。因此家庭成員之間要經(jīng)常溝通，教育觀點要保持一致。

父母是孩子的第一任老師，父母的生活理念、態(tài)度以及教養(yǎng)孩子的方式方法對孩子的影響具有深遠的意義。反抗期并不可怕，只要有良好的家庭環(huán)境，正確的引導(dǎo)方法以及家庭成員之間的密切配合，一定會使您的寶寶順利地度過人生的第一個反抗期。

如何征服2歲寶寶的情緒

由于2歲寶寶的注意力非常有限，所以人們往往感覺他的情緒波動非常大。

在2歲這個年齡段，寶寶的第一步就是學(xué)著獨立，取得的每一個成績都會給他帶來巨大的快樂。當他完成一項新任務(wù)，如用蠟筆畫畫，做拼圖游戲，他會感到非常自豪。但當拼圖拼不好，或被阻止在墻上畫畫時，他又會表現(xiàn)出非常不滿。總之，2歲寶寶的情緒很不穩(wěn)定。

對爸爸媽媽而言，最大的挑戰(zhàn)是既要幫助寶寶自立又要使他能夠控制好自己的情緒，特別是那些消極情緒。

是什么讓寶寶的情緒像在蕩秋千

是什么使寶寶的心情從歡欣雀躍轉(zhuǎn)瞬變成生氣憤怒呢？一句話，挫折感。

盡管2歲寶寶已經(jīng)開始有了語言表達能力，但與人交流的能力還是十分有限，常常不能很清楚地表達自己的想法。寶寶生氣的原因，常常是因為大人不明白他的意思。

另外，2歲寶寶遇到自己不滿意的事情時自控能力往往比較差。當?shù)貌坏剿胍臇|西時，感覺就像到了世界末日。當媽媽對他說不能做什么事時，他感到完全沒有可選擇的余地。

所幸2歲寶寶的沮喪情緒不會維持太長時間。他很容易對某件事物發(fā)生興趣‘但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。寶寶的注意力集中在一件事情上的時間不會超過幾分鐘。

聰明的父母會利用寶寶注意力分散的特點，從容控制寶寶的情緒。如果寶寶不高興或是遇到了挫折，你可以把他的注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去。例如，當思思在廚房里吵鬧著要玩小刀時，媽媽會把她帶到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快會安靜下來。另外，場景的迅速改變也能達到同樣的目的——安靜地把思思從廚房帶到房間里去，那里有許多吸引她注意的東西，玩具恐龍、圖書都可以讓她忘記剛才的不愉快。

和寶寶談感受

盡管分散注意力能阻止寶寶情緒失控，但對父母來說，和寶寶談?wù)撍母惺芤彩侵陵P(guān)重要的。當然，你不可能期待一個2歲的寶寶能告訴你他很憤怒、孤獨或者無聊，因為他沒有足夠的自控能力和相關(guān)的詞匯來表達自己的感受。你可以教他如何表達自己，“那件事一定讓你很生氣”，或是“你看上去很傷心”，諸如此類的話能幫助寶寶認識到有很多的語言能描述自己的內(nèi)心感受。最終，寶寶會認識到這些感受是再正常不過的事情。

比如，如果每次寶寶都拼不好拼圖，你說，“哇，你真的很生氣”，多重復(fù)幾次，寶寶就會把這句話和他自己的感受聯(lián)系起來。當寶寶快3歲時，開始能理解像生氣、傷心等詞的意思，很快，他就能談?wù)撍母惺芰恕?/p>

這并不意味著你可以忽視寶寶那些不正確的行為。你需要了解寶寶的感受，例如，詢問寶寶對丟了東西是否很傷心，或是對媽媽占著電話聊天感到生氣，然后你應(yīng)該讓他知道因此而尖叫或打人都是不被允許的。盡管寶寶還不能完全理解這些訊息，但是這種交流能為他形成一種理念奠定基礎(chǔ)，那就是：過激的情緒，甚至消極情緒都是生活中很平常的，但是傷害和破壞性的行為是絕對不被允許和容忍的。

要教寶寶區(qū)分積極情緒和消極情緒。當寶寶滿意高興的時候，你可以說，“我看你真的很喜歡吃冰淇淋”或者“和爸爸媽媽玩捉迷藏的游戲讓你很快樂，對嗎？”這可以幫助寶寶區(qū)分積極和消極的情緒，可以教會他認知所有的情緒，無論是好的還是壞的，都是生活中很正常的。

理解他人

兩歲的寶寶大都以自我為中心，不明白別人也有情感。一旦寶寶能夠區(qū)別自己的情感，他也會將那些表述的詞語用于其他人。

一個兩歲大的寶寶如果曾和媽媽談?wù)撨^生氣，便會了解生氣的感受。當媽媽說“寶貝，我也生氣”時，寶寶就會意識到媽媽也有和自己一樣的感受。這就是體會別人情感，識別他人感受的開始。這種能力不是一蹴而就的，而是非常漫長的循序漸進、持續(xù)整個童年的過程。

嬰兒時期是教寶寶去理解自身和他人情感的最佳時期，因此早教應(yīng)多談情感問題，當你在教寶寶一種行為為什么是對的或錯的時候，就是在向?qū)殞氄故酒渌说母惺?，如“我們不可以打人，因為這會傷害到別人，讓別人感到難過”或者“他這種事發(fā)生在你的身上你不會難過嗎？”。

控制好自己的情緒，理解他人的感受，與人為善，這些對寶寶將來在社會上獲取成功會起到很大的幫助，如果寶寶沒有學(xué)好這一課，那么未來的生活對他來說會非常困難。

游戲的情感力量

另一種方法就是擴大寶寶的情感視野：坐在地上用玩具或毛毛熊和他玩角色扮演的游戲。這可以幫助寶寶更好地了解人與人之間的不同，例如，你可以描述其中一只動物如何喜歡被搔癢癢而另一只卻不喜歡。如果寶寶時常感害怕，角色游戲是一種最好的辦法，你可以扮成媽媽去上班，讓寶寶想下一步可能發(fā)生什么事情，然后你們共同去解決這些問題。這種游戲能深植于寶寶的頭腦里，假扮的游戲雖然簡單卻是十分有效的獲取信息的活動，它讓你了解寶寶在想什么并感受到了什么，為你和寶寶之間建立更為融洽的關(guān)系提供極好的機會。

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