孩子不合群怎么辦。
我們要做孩子的朋友,幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長!家長與教師需要多溝通交流,和孩子做朋友,放低姿態(tài),互相尊重,彼此包容!那么,有哪些可以用在孩子身上的教育資源呢?考慮到您的需要,小編特地編輯了“孩子情商太低怎么辦”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
-->情商”,究竟怎樣才能算情商高呢?
其實很多人并沒有明確的認識,只是隨大流,好像“能說會道”“會來事兒”就是情商高。
其實情商并非這么片面,全名是“情緒管理商數(shù)”。就是一個人管理自己情緒的能力,也可以理解為能夠調(diào)節(jié)和平衡自己的精神狀態(tài),并與人與事和睦相處的能力。真正的高情商,就是由內(nèi)而外散發(fā)出的修養(yǎng)、內(nèi)涵,是溫暖而美好的品質(zhì),能夠給自己和他人帶來愉悅和舒心。
而能說會道,愛抖小機靈,這些都和真正的情商沒有多少關(guān)系,家長們在培養(yǎng)孩子情商時千萬別弄錯方向。
培養(yǎng)孩子的高情商,要注重以下原則:
1、熱愛自己和生活的原則
很多人總愛抱怨,無論走到哪里都是低氣壓和負能量,有人說,那這和情商有什么關(guān)系呀。其實所有的表現(xiàn)歸根結(jié)底是不愛自己,不愛生活。情感也是情商的一部分,情感暗淡或者缺乏者,情商必然高不到哪里去。
經(jīng)常抱怨、發(fā)牢騷的孩子,當(dāng)考試失利、跟同學(xué)發(fā)送矛盾,或者遇到其他不順利的事情,首先都尋找外部歸因,好像全世界到處都是陰暗、猜忌、傷害,就算遇到點好事情,也會認為是偶然的運氣。這樣的孩子無論說話還是做事,相信任何人都會自覺、不自覺的避而遠之。
這就需要家長們在孩子遇到挫折時抓住時機,及時引導(dǎo),從內(nèi)部找到自己的原因,推動他更積極地面對問題,充滿陽光尋求進步。所謂情商高,最起碼有明媚的情感,這是人生在世的基本原則。
2、尊重他人的原則
有時候情緒上來,控制不住的最顯著表現(xiàn)就是發(fā)大彪、隨意打斷別人、聽不進別人的話、以自我的感受為準、完全不換位思考。這個時候的情商基本等同于情緒控制,人在失控的時候任何表現(xiàn)都有可能出現(xiàn)。他們把自己或憤怒或傷心的感受無限擴大,任何來自對方的語言、動作等反應(yīng)對于他們來說都是一種攻擊、對立,所以很容易碰觸到最緊繃的那根弦。我覺得這是因為在當(dāng)事人心里,完全沒有對對方的尊重。
尤其進入青春期的孩子,有時候就是不愛和父母溝通,愛發(fā)脾氣,在公號后臺很多父母反映自己和孩子根本沒法溝通,一說話就吵架。其實就是孩子沒有控制好自己的情緒,沒有尊重父母,聽不進去父母在說什么。當(dāng)然父母自己的態(tài)度也很重要,你認真聽孩子說,控制好情緒,尊重他,他也才能尊重和理解你。有原則的被愛,也是情商的必修課。
3、真誠的原則
在我看來,有情商的第一表現(xiàn)就是真誠,坦然處事,自然為人。
有些孩子就是不能夠真誠的面對自己、對待他人。比如玩游戲玩輸了,考試沒考好,就耿耿于懷,甚至自暴自棄,一旦別人比自己哪個方面做得好,就會嫉妒、生氣。
爭強好勝的孩子很多,對他們來說也可以理解,但是過于注重輸贏,不坦然,就無法真正的去投入到他做的事情中去,也不能好好和其他孩子相處。這是人際關(guān)系中的大忌。
因此家長一方面要少說“別人家的孩子……”,不要過多比較,把注意力放在自己孩子的成長和進步上。另一方面要引導(dǎo)他去多贊美他人,認可他人的優(yōu)點和長處,減少壞情緒,這不僅能讓他更順利的處理人際關(guān)系,還能培養(yǎng)更寬廣的胸懷和包容的心態(tài)。
4、樂觀的原則
生活之事十有八九不能如意,多點幽默感才能將一地雞毛變得詩情畫意。情商更多地需要一種積極、樂觀的心境,這種幽默,并不是簡單的開玩笑、講笑話。
對自己,幽默感可以緩解壓力,激發(fā)動力,這也是一種能力,對他人,幽默也是最好的社交技巧之一。
培養(yǎng)孩子的幽默感,需要父母以身作則從小事入手,有些時候幽默樂觀的態(tài)度可以輕松化解看似難以解決的問題。
5、甄別的原則
甄別,就是能夠在遇到事情的時候有自己的判斷,有自己的原則,明辨是非,懂得拒絕。這是情商中的大智慧。
對孩子來說,好像這個原則很大,但實際上它與生活息息相關(guān)。比如同桌總是找我借錢,每次借的不多,但從來不還,我不好意思拒絕他,怎么辦?再比如,我本來不想逃課的,但是好朋友說讓我陪他去看最喜歡的電影,不去怕他生氣……這樣的事情其實經(jīng)常發(fā)生,當(dāng)孩子遇到的時候,不能一味遷就,違心去做。作為家長,就應(yīng)該適當(dāng)引導(dǎo)他,真正的好朋友不會用這些事情為難你的,他也應(yīng)該為你考慮,以朋友的名義去做你不想做的事情,可能他并不是你真的朋友!
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最開始正式提出“情商”理論的人,是美國心理學(xué)家薩洛維和梅耶。1990年,他們發(fā)表了一篇論文,提出“emotional intelligence”這個概念,中文叫“情緒智力”。傳到國內(nèi),大概是為了跟“智商”相對應(yīng),就被翻譯成“情商”了。
情緒智力,指的是監(jiān)察自己和他人的感受和情緒的能力,區(qū)分情緒之間差別的能力,以及運用這種信息以指導(dǎo)自己的思維和行動的能力。
情緒智力包括,自主動機和堅持、反思的能力、控制沖動的能力、對情緒的覺察力、同情心,和交朋友的能力。其實是一系列社會情緒技能的綜合,比如識別情緒,表達情緒,調(diào)整情緒,合作能力,毅力等。
情緒智力里包括控制沖動的能力。
比如,你在孩子面前放兩顆奶糖,告訴他現(xiàn)在可以吃,不過,如果他愿意等十分鐘再吃,可以再給他兩顆。如果孩子想要過十分鐘再吃糖,那么孩子的大腦里會經(jīng)歷什么呢?他可能需要盤算一下,再等十分鐘多兩顆糖,劃算不?大人不會騙他吧?好,他決定了,等。
等的過程好漫長,香噴噴的糖就在眼前,怎么能忍住不吃?嗯,扭頭不看它,也不想它,哼一支剛學(xué)的兒歌......你看,在這個過程中,孩子要做決策,要抑制自己的沖動,還有可能用上注意轉(zhuǎn)移的方法,其實,這些都是認知能力。所以,人的情緒和認知密不可分,不能人為地分開。
經(jīng)常有家長會問老師“如何提高孩子情商?”老師會要求他們說得更細致些,比如,“你具體是想讓孩子嘴更甜,更會夸人?還是他能覺察、照顧到別人的情緒?還是遇到困難不會亂發(fā)脾氣?”情商的概念太復(fù)雜了,描述清楚才能防止歧義、才能對癥下藥。
如何培養(yǎng)孩子的社會情緒技能?
其實,你關(guān)心的情商,是希望孩子有一些人際交往相關(guān)的技能。這些能力可以統(tǒng)稱為社會情緒技能,比如識別情緒,表達情緒,調(diào)整情緒,合作能力,毅力等。
舉的幾個孩子的例子,從認知的角度,教家長一些培養(yǎng)孩子社會情緒能力的方法。
(1)如果你希望孩子會恰當(dāng)?shù)刭澝绖e人
例如:
5歲的貝貝,他跟著媽媽去朋友家做客,吃飯的時候瞪著大眼睛看著媽媽的朋友,說:“阿姨你做的菜真香!我特別愛吃!”
方法:
教孩子用積極的眼光看待人和事,鼓勵孩子敢于表達,培養(yǎng)孩子的語言能力,培養(yǎng)孩子的同理心,也就是設(shè)身處地地理解別人的感受。
記得有一個笑話,說一個人去村子里吃滿月酒,其他人都祝這孩子長命百歲,這個人卻在旁邊嘀咕:“早晚還是會死啊?!彪m然他說的是實話,卻沒有看到事情積極的一面,也沒有考慮別人的感受,就非常不合適。
(2)如果你不希望孩子只顧自己的感受,不會安慰人
例如:
4歲的子子,有一次,媽媽跟子子一起玩,不小心被積木砸到腳趾頭,痛得呲牙咧嘴,子子哈哈大笑,然后說:“媽媽我肚子餓了,我要吃東西?!?/p>
方法:
培養(yǎng)孩子的同理心,通過表情、聲音、肢體語言等信號判斷別人的感受。比如媽媽的腳被碰到了,媽媽皺眉、大叫“哎喲”,都是表示不舒服,明白情緒會變化,用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭鷦e人走出壞情緒。
假裝游戲是培養(yǎng)同理心的好辦法。媽媽可以跟孩子玩“換角色”的游戲,孩子當(dāng)媽媽,媽媽當(dāng)孩子。孩子特別難受的時候,媽媽哈哈笑,還指揮孩子“你給我捶捶背”,這樣幫助孩子體驗媽媽的狀態(tài)。
(3)如果你希望孩子不要輸不起,還發(fā)脾氣
例如:
樂樂跟琪琪比賽扔飛機,看誰扔的遠,琪琪總是贏,連續(xù)贏了五六次,樂樂哇哇大哭,把琪琪的飛機搶過來撕破了。
方法:
教他識別情緒,意識到自己當(dāng)前的情緒是什么,用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_和調(diào)節(jié)情緒,正確看待挫折,有韌性,鼓勵自己繼續(xù)努力。
可以跟孩子聊一聊,問問孩子:
剛才是有什么感覺?孩子如果認識情緒,會說生氣,媽媽可以補充說,可能還有些嫉妒。
再問他為什么生氣?因為琪琪一直贏。
除了發(fā)脾氣、撕東西,還可以怎樣表達你生氣的感覺?可以直接說,可以畫出來,可能還有很多好辦法,但不能毀壞物品和傷害到人。
你能想到哪些辦法來贏琪琪?可以再折一架飛機,可以問問琪琪是怎么折的,學(xué)習(xí)一下,還可以請爸爸媽媽幫忙,爸爸媽媽總會支持樂樂。
最后強調(diào)一下,想要提升情商,首先要想清楚,你具體是要提高孩子的哪些社會情緒能力,這樣才能“對癥下藥”哦。
到底怎樣才算是情商高呢?
其實很多家長也沒有明確的認識,只是想當(dāng)然地認為,“能說會道”“嘴皮子溜”“吃得開”就算是情商高。
但實際上,情商沒有這么片面,它最常用的全名是“情緒商數(shù)”,更傾向于衡量一個人的情緒管理能力,也可以理解為:調(diào)節(jié)自己的精神狀態(tài),并與人和睦相處的能力。它包括獨立性、同理心、責(zé)任心、自信心、自律等好多方面。
真正的高情商,更像是由內(nèi)而外散發(fā)出的修為、涵養(yǎng)。
這樣的人,有良好的心理自愈能力,雖然也會因為學(xué)習(xí)、生活的瑣事而或喜或悲,但也總能及時自我調(diào)整,不在怨天尤人的悲觀情緒里消磨自己,盡快投入到新的生活中。
跟這樣的人在一起,你會感覺很舒服、很寬松。即便你們并不是交往多年的老友,但你總感覺他很親切,能尊重你、理解你,有時誠心誠意地為你操心一些小事。(此時此刻,你腦海里肯定浮現(xiàn)了某個人的面容)。
而嘴皮子利索、愛抖小機靈、總能在聊天中占點便宜,這最多叫為人處世的圓滑,跟真正的情商不算一回事。
所以,家長們在培養(yǎng)孩子情商時,方向可不要錯了。
與智商培養(yǎng)不同,我們沒有一套專門的教育體系去培養(yǎng)一個孩子的情商。所以如何學(xué)會覺察并管理自己的情緒,往往都是從與身邊的人的互動學(xué)會的。
父母在這個過程中就起到了非常關(guān)鍵的作用??梢哉f,對于孩子情商的培養(yǎng),父母是孩子的第一位老師,并且是最重要的那位老師。
培養(yǎng)孩子高情商,注意這六點:
01
多贊美別人
有句話說的好,“你說話讓人舒服的程度,決定你所能抵達的高度”。
一個 “嘴甜”懂得恰當(dāng)贊美別人的孩子,總會讓人心生歡喜,樂得與之親近,當(dāng)然也就更容易成功。
當(dāng)然了,孩子能否學(xué)會好好說話,還是要靠父母的教導(dǎo)和點撥,因為他們是在復(fù)制、粘貼、升級父母的言行,如果要想擁有一個好好說話的孩子,最好的方式就是先好好對他們說話,并把如何好好說話展示給他們。
在餐廳,對服務(wù)員說謝謝。
打擾到別人,說“不好意思”。
不炫耀自己,不在背后責(zé)怪或抱怨他人。
遇到欣賞的人或事,不吝嗇贊美。
遇到爭執(zhí),先道歉。
爭執(zhí)時,不戳人痛處
……
02
不帶著情緒,戳人痛點
每個人都有自己的忌諱,也都反感別人提及自己的忌諱。為了逞一時嘴快,故意的揭人之短,戳人痛處,不僅會傷害對方的自尊,引起對方的反感,有時可能還會招來怨恨。
小的時候有次我弟和同學(xué)小林因為一件小事吵架,我弟嘴笨吵不過,氣急之下脫口而出,“你說話這么惡毒,難怪被你媽拋棄,說你是累贅?!苯Y(jié)果小林當(dāng)場就把我弟給揍了。
我媽知道了原因后,狠狠了批評了我弟,還拉著他去小林家道歉。
教會孩子即使在生氣時也絕不戳人痛點,拿人家的缺陷和不幸來取笑,因為那樣自己得不到愉悅,別人也得不到溫暖。
03
培養(yǎng)一點幽默感
“如果火柴在你的口袋里燒起來了,你該慶幸,還好你的口袋不是炸藥庫?!逼蹩品蛟?jīng)這么幽默地安慰他的朋友。
幽默使人快樂
幽默使人笑
幽默感強的人
能把難過變成歡笑
能把失敗變成動力
幽默總能給人很多啟示
我們的孩子,說實話壓力挺大的,讀書很辛苦,但生活可以是快樂的,有一顆幽默的心,有幽默感,那一串一串的英文單字好像也沒有那么面目可憎嘛,那搞得人頭疼的數(shù)學(xué)公式好像也不是那么難如登天嘛。孩子能幽默起來,壓力會小、成績會好。
笑一笑的力量有多大?
據(jù)分析,如果在做作業(yè)前能聽到一個笑話笑一笑,就那么幾秒鐘就能緩解他一整晚的作業(yè)壓力和復(fù)習(xí)壓力!
04
少發(fā)牢騷,少抱怨
牢騷和抱怨,都是很強的負面情緒。
雖然表面看起來我們是在指責(zé)別人、對外發(fā)泄怨氣,但實際上卻點燃了自己內(nèi)心的火氣,讓我們時刻處于一種“內(nèi)耗狀態(tài)”,一點點消磨掉了自己的耐心、自信和進取心。
許多父母都會遇到這樣的情況,自己的孩子特別愛發(fā)牢騷:
他們一會兒抱怨老師故意刁難自己,不喜歡自己;
一會兒抱怨英語單詞和數(shù)學(xué)公式特別難記;
一會兒又說老師留的作業(yè)太多,到晚上十一點都寫不完;
一會兒埋怨學(xué)習(xí)環(huán)境不好、校園散發(fā)出一種難聞的氣味
……
面對這種情況,有的父母希望用嚴厲批評的方式來制止孩子的抱怨,卻引起孩子的逆反心理;有的父母則置之不理,結(jié)果孩子的牢騷更多。為此,許多家長都感到十分煩惱。
無論是哪一種原因引起孩子發(fā)牢騷,父母都不應(yīng)嚴厲斥責(zé)或者不聞不問,這樣會使原本就覺得委屈的孩子心靈受到更大傷害。
正確的方法是弄清孩子愛發(fā)牢騷的原因,然后加以正確引導(dǎo),逐漸改變孩子的這種心理傾向。
05
正視失敗,輸?shù)闷?/p>
從兒童心理學(xué)的角度來講,孩子“輸不起”是一種正?,F(xiàn)象。無論什么事情,孩子總是希望自己能做到更好,比別人強,獲得周圍人的認可。
可是因為孩子年齡小,各方面都不成熟,他并不了解自己的強項和弱項,在人前或是在集體活動中,一旦不如人、輸于人時,他就會表現(xiàn)出不滿,不高興。
孩子的所謂挫折感、無力感大多是由后天學(xué)習(xí)得來的。當(dāng)孩子做得不好時,家長總會有這樣的責(zé)罵:“你沒把心思放在學(xué)習(xí)上,恐怕不是讀書的材料!”
久而久之,孩子也會用這些想法去評價自己。
所以,當(dāng)孩子遇到挫折時,我們不要揪住孩子的錯處不放,也不要將焦點一味地放在結(jié)果上,重要的是孩子在此過程中肯嘗試以及為此付出努力。
女兒很小的時候,我們就有目的地從游戲中讓她學(xué)習(xí)面對失敗,讓她有機會在玩樂中嘗到“輸”的滋味,體驗“勝敗乃兵家常事”的道理。
讓孩子正視失敗
才能讓她在失敗和挫折中堅強起來
不至于被失敗和挫折打倒
06
愿意傾聽
有一位哲人說:“上帝給我們兩個耳朵,卻只給我們一個嘴巴,意思是要我們多聽少說。”
不過身邊遇到的孩子,好好聽別人說的很少。很多家長苦惱,大人說話時孩子會隨意插話,更為糟糕的是對于爸爸媽媽說的話,根本聽不進去。
怎樣才讓孩子能夠耐心地傾聽完他人講完或做完一件事后再去提問,而不是隨心所欲地打斷他人正在做的事情?
傾聽?wèi)?yīng)該是相互的,成人傾聽了孩子,孩子才會傾聽我們。作為成人首先要以身作則,用對待成人的方式尊重孩子,而不是一斥了之。
換言之,作為父母的我們,不會對另外一個成年人在向我們提問的時候直接生硬地拒絕。同樣地,在面對孩子向我們詢問各種各樣的問題時,我們必須得把孩子當(dāng)作大人同等對待。
孩子會因為被尊重了,然后才能在被尊重中學(xué)會尊重他人。
孩子天生就有能力發(fā)展成
一個具有高度認知功能的成人
但他們需要時間成長
對孩子來說,道理并不是最重要的。他們需要的是有人能夠傾聽他們說什么,在難受的時候能夠握住一雙溫暖的手,有讓他們感覺安全的父母,能夠?qū)Ω改赋ㄩ_心扉。
你這樣做看似放棄了對孩子“嚴厲”的教育手段,但卻用一種溫和而堅定的方式讓孩子明白對與錯,讓他對自己情緒的覺察力更強,讓他在成長中學(xué)會如何“合理地”管理自己的情緒。
父母善解人意的教導(dǎo),會將孩子教導(dǎo)成一個善解人意的人。
1,話別說太滿,人別熟太快。
2,別人自嘲可以,但你千萬別附和。
3,不要把別人想得太壞,也不要把別人想得太好,都是凡人。
4,可以嘲笑你的朋友,但不能嘲笑他喜歡的東西。
5,把每一句“我不會”都改成“我可以學(xué)”。
6,剛開始和對方不熟悉的時候,聊到晚上十點多對方發(fā)來消息就別回復(fù)了,第二天早晨再回復(fù),這樣又可以聊一天。
7,把“隨便”改成“聽你的”。
8,別人罵你你要聽,別人夸你你別信。
9,請道歉而不是取笑別人開不起玩笑,你以為誰沒有底線只不過還沒到底而已。
10,聊天時別人發(fā)微笑,你不知道怎么回的話,就回,你笑得真好看。
11,能用表情包解決的就不要說臟話!
12,恰到好處的裝酷,適可而止的套路。
13,如果一個人不理你,有可能是對方的問題;如果大家都不理你,那你就要考慮自身問題了。
14,人前不應(yīng)該說的話,背后也別說。
15,在最憤怒時忍住最傷人對方的那句話。
16,如果沒有十足的把握和必要,就不要輕易說假話。
17,不要把負能量帶給身邊的人。
18,不要吝嗇你的贊美和表達愛意的語言。
19,女孩子永遠抗拒不了陪她通宵聊天的人。
20,刻薄嘴欠和幽默是兩回事;
口無遮攔和坦率是兩回事;
沒有教養(yǎng)和隨性是兩回事;
輕重不分和耿直是兩回事。
21,真的不必把太多人請進生命里,太多熱情總是不被珍惜。
22,如果遇到了傻Ⅹ,不要與他爭論,而且要同意他的一切觀點,把他培養(yǎng)成大傻Ⅹ。
-->23,把“聽明白了嗎”換成“我說明白了嗎”。
24,不能侮辱別人的idol,謹記!
25,在拒絕這件事上,越簡單越好,明明是別人需求自己幫忙,解釋半天變成自己虧欠了別人的感覺,幫得上,想幫就幫,幫不上,就拒絕。人際交往,簡單明了有時最恰當(dāng),懂得拒絕,才可以灑脫不糾結(jié)。
26,逢人只說三分話,未可全拋一片心。
27,不要在公眾場合揭別人的短處,讓別人難堪。
28,社交沒那么容易,每個人都有他的手機。
29,看透不說透,還是好朋友。
30,當(dāng)你往上爬的時候?qū)e人好一點,因為你走下坡路的時候會遇到他們。
31,顏值要高,脾氣要好,原則要有。
32,該叫阿姨的叫姐,該叫姐的叫美女該叫美女的叫妹子。
33,學(xué)會拒絕,沒人會感激你的善良,他們只會得寸進尺。
34,自嘲是最高境界,而不是嘲笑別人。
35,請不要隨意出賣一個朋友的隱私來取悅另一個不熟的朋友。
36,有分寸的信任,有理由的懷疑。
37,把身材練好,把妝化好。
38,不會講話時別瞎說沉默微笑更好。
39,最印象的一句話,“交友不必言盡,言盡則無友”。
40,越是親近的人越要用心對待,一句隨意的話會傷害她。
41,修得豆腐嘴,藏得刀子心。
42,千萬不要為了戀愛而淡了身邊所有人。
43,清醒時做事,糊涂時讀書,大怒時睡覺,獨處時思考。
44,永遠不要聽信別人口中的他。
45,女生之間的嫉妒心太可怕,不要公開說這個女生比那個好看。
46,不要人后捅刀子嘴別賤。
47,踐踏別人的夢想等同于謀殺。
48,常與同好爭高下,不共傻瓜論短長。——出自《歡樂頌》
導(dǎo)語:情商在親密個人關(guān)系的形成,發(fā)展,維持及增進中有明顯的重要性。智商在一生中不會發(fā)生大變化,但情商隨著我們的學(xué)習(xí)和成長可以得到進步。
“當(dāng)我們的情緒健康處于糟糕境地時,我們的自尊也會一樣。我們不得不放慢腳步,處理困擾著我們的東西,這樣才能享受內(nèi)心幸福平和的簡單快樂?!薄芪鳌に箍铺?/p>
情商(EQ或者EI)可被定義為理解,管理并且有效表達自我感覺,同時能成功參與和引導(dǎo)其他人自我感覺的能力。據(jù)《領(lǐng)英》調(diào)查,在工作中表現(xiàn)優(yōu)秀的人中,90%具備高情商,同時工作表現(xiàn)底下的人中,80%的人情商很低。
情商在親密個人關(guān)系的形成,發(fā)展,維持以及增進中有明顯的重要性。不同于智商,它在一生中不會發(fā)生大變化,情商可以隨著我們的學(xué)習(xí)和成長得到進步和增長。
以下是提高情商的六大訣竅:
1.降低負面情緒的能力
也許情商的任何其他方面都不能和我們有效管理自身負面情緒的能力相比,這種能力能阻止負面情緒壓倒我們并影響我們的判斷力。為了改變我們看待情境的能力,我們首先必須改變對它的看法。這里僅提供兩個例子:
A.降低負面?zhèn)€性化。
當(dāng)你對某人行為感到敵意時,要避免立即得出負面結(jié)論。相反的,在反應(yīng)之前要得出看待當(dāng)時情境的多種方式。例如,我可能認為我的朋友忽略了我而沒有回我電話,或許我能考慮到她可能非常忙。當(dāng)我們避免將其他人的行為個人化時,我們能更客觀的看待他們的表達。人們做自己的事情更多地是因為他們自己而不是因為我們。放寬視角能減少可能的誤解。
B.降低對被拒絕的恐懼。
一個管理對拒絕的恐懼的有效方法是在重要場合給自己提供多種選擇,這樣無論發(fā)生什么,你都有其他選擇。避免將所有的雞蛋放在一個(情緒的)籃子里,在A計劃可能失敗的時候,發(fā)現(xiàn)切實可行的B計劃,還有C計劃。例如:
增強對被拒絕的恐懼:“我正申請我夢寐以求的工作。如果他們不雇傭我,我會被徹底打倒。”
降低對被拒絕的恐懼:“我正申請三份令人激動的工作。如果一個被拒了,我還有其他兩個足夠勝任的工作崗位。”
2.保持冷靜和管理壓力的方法
大部分人都承受著一定的生活壓力。我們處理壓力情境的方式能造成武斷與靈活,沉著與疲憊的不同。在壓力下,最需要切記于心的就是保持冷靜。這里有一些——速成貼士:
A.如果你感到緊張焦慮,就洗個冷水臉,呼吸一些新鮮空氣。涼爽的溫度能幫主減少焦慮水平。避免咖啡因飲料,它們能激發(fā)你的緊張不安。
B.如果你感到害怕,沮喪,或者棋類,就去嘗試激烈的有氧運動。激發(fā)自己的活力。我們使用身體的方式會極大的影響我們的情緒。正如俗語所說:身動決定心動。當(dāng)你感覺到身體的活力時,自信也會增長。
3.在必要的時候態(tài)度果決并表達出棘手情緒的能力
“想要做自己,我們必須能夠公開談?wù)搶ψ约褐匾氖虑?,我們必須在重要的情緒問題上立場堅定,我們必須厘清一段關(guān)系中我們可接受的與我們可容忍的事物的界限?!薄亍だ漳?/p>
必須設(shè)立適當(dāng)?shù)慕缦?,讓他人知道我的立場——我們所有人都曾?jīng)歷過這樣的時刻。這包括:練習(xí)不贊同的權(quán)利(讓他人覺得能夠接受),沒有負罪感的說“不”,設(shè)定自己的特權(quán),得到自己應(yīng)得到的,并且保護自己不受脅迫和傷害。
在需要表達棘手情緒時有一個模式,就是XYZ技巧——當(dāng)你在Z情境下做Y的時候我覺得X。如下示例:
“基于我的表現(xiàn)我強烈希望得到公司的認可。”
“當(dāng)你期望我放棄自己的權(quán)利幫助你時我覺得不舒服?!?/p>
“當(dāng)你沒有實踐你告訴過我的事情時我感到失望?!?/p>
你應(yīng)當(dāng)避免使用以“你”開頭并伴隨著指責(zé)或者意見的句子,比如“你是……”,“你應(yīng)該……”,或者“你需要……”跟隨著這種指令的“你”語言會迫使聽者辯解,使得他們不太可能接受你不得不說出口的話。
4.在一個難以相處的人面前保持積極而不是消極態(tài)度的能力
大部分人都會在生活中遭遇不可理喻的人。我們可能會在工作中或者家中“杠上”一個難以相處的人。一個難以應(yīng)付的人可以很容易地影響我們并毀掉那一天。在這種情境下保持積極態(tài)度的關(guān)鍵是什么?這里有三個速成貼士:
A.當(dāng)你對某人感到憤怒煩亂的時候,在說出一些以后可能會后悔的話之前,深呼吸并且慢慢數(shù)到十。在大部分情況下,當(dāng)你數(shù)到十的時候,你能夠找到一種更好的交流方式,這樣你便能化解而不是加劇問題。如果數(shù)到十后你仍然覺得心煩意亂,那么可能的話先緩一緩,等到平靜下來之后再討論這個問題。
B.另一種降低消極性的方式是嘗試設(shè)身處地的為難以相處的那個人想一想,哪怕一小會兒。例如,想著你正在應(yīng)付的那個人,并且完成以下句子:“……肯定很不容易?!?/p>
“我的孩子這么叛逆。他要處理來自學(xué)校和社會的壓力肯定很不容易。”
“我的老板真的很苛刻。她在管理能力上承受如此高的期待肯定很不容易?!?/p>
誠然,移情的表達不能寬免不可接受的行為。這樣做是為了提醒你自己,人們做事是因為他們自己的問題。一旦我們變得理智而體諒他人,就會發(fā)現(xiàn)來自他人的棘手行為更多是針對他們自己的問題而非針對我們。通過反個性化,我們可以更客觀的看待整個情境,想出解決問題的更好方法。
C.設(shè)置結(jié)果。確定并堅持結(jié)果的能力是你可以用于“拿下”一個難以相處的人的最重要技巧之一。有效表達的結(jié)果讓難以相處的人喊停,并促使她或者他的態(tài)度從侵犯轉(zhuǎn)向尊重。在我的書《如何有效溝通和處理人際關(guān)系》中,結(jié)果是作為可以用于造成積極轉(zhuǎn)變的七種不同的能力呈現(xiàn)的。
5.從逆境反彈出來的能力
“在我的職業(yè)生涯中我曾錯過9000次投籃。我曾輸過大約300場賽事。有26次,人們信任我可以帶領(lǐng)球隊取勝但我最終輸?shù)袅吮荣?。在生活中我失敗過無數(shù)次。這就是我為什么取得了成功?!薄~克爾·喬丹
生活并不總是容易的。我們都知道這個道理。該如何思考,感覺,并且應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)?我們的選擇方式常常造成希望與失望,樂觀與沮喪,勝利與失敗的區(qū)別。
在遭遇的每一個困難情境中,我們要問自己這樣的問題:“這次的教訓(xùn)是什么?”“我怎么從這次經(jīng)驗中學(xué)習(xí)?”“現(xiàn)在最重要的是什么?”以及“如果跳出條條框框去思考,更好的答案是什么?”
我們問的問題質(zhì)量越高,我們得到的答案質(zhì)量也越好。問一些基于學(xué)習(xí)和優(yōu)先權(quán)的建設(shè)性問題,我們能獲得幫助自己處理手頭情境的適當(dāng)視角。
“亞伯拉罕·林肯在成為美國總統(tǒng)前,輸過八次競選,做生意失敗過兩次,遭受過一次嚴重的人生打擊?!薄A爾街日報
6.在親密的個人關(guān)系中表達親昵感情的能力
有效表達并證明溫柔的,關(guān)愛的感情對于維持親密的個人關(guān)系十分重要。在這里,“有效”意味著以一種有助益和建設(shè)性的方式,與一段適當(dāng)關(guān)系中的某人分享親密感覺,并且在另一人分享這種親密感覺的時候做出肯定回應(yīng)。
一個人的“心會私語如果它沒有另一顆心去回應(yīng)的話。”——賽珍珠
心理學(xué)家約翰·哥特曼博士把親密感情的表達概括為“召喚”,召喚可以是兩個期望親密關(guān)系的人之間的任何積極溝通模式。比如:
口頭召喚:“你今天過得怎樣?”“你感覺如何?”“我愛你?!薄拔腋屑つ??!薄拔液芟矚g我們這樣交談?!薄拔液芨吲d我們一起度過這段時間?!薄澳闶莻€極好的朋友?!薄拔液鼙浮!?/p>
肢體語言召喚:積極的眼神接觸,擁抱,微笑,拍胳膊,伸手環(huán)抱肩頭。
行為召喚:提供食物或者飲料,一張個人化的卡片,一份精心準備的禮物,一個需要的贊同。移情列舉。參與能創(chuàng)造親密紐帶的共同進行的活動。
哥特曼博士的研究揭示了人與人彼此間親密健康的情感召喚在一天中會以或大或小的方式呈現(xiàn)上百次。話語和姿態(tài)會有一百萬種變式,所有的變式其實都在說:“我在乎你。”“我想和你親近?!被蛘摺澳阍谖业纳钪泻苤匾??!背掷m(xù)不斷的召喚對于親密的個人關(guān)系的維持和發(fā)展極其重要。它是愛之維他命。
當(dāng)不喜歡食物的口味或因不良的飲食習(xí)慣而拒絕進食或極少進食某一類食物就稱為挑食。挑食對兒童的影響人體健康成長需要六種營養(yǎng)素:蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物,維生素,礦物質(zhì)和水。這些營養(yǎng)素存在于某一類或幾類食物中,只有保持均衡的膳食,才能保證營養(yǎng)攝入的全面與平衡。挑食容易導(dǎo)致某些營養(yǎng)素攝入不足,從而導(dǎo)致營養(yǎng)不良,體質(zhì)虛弱,抵抗力差,容易患病,甚至影響孩子的生長發(fā)育。造成孩子挑食的主要因素1.受大人飲食習(xí)慣的影響:經(jīng)常見到的現(xiàn)象是小孩隨著父母不吃這個而愛吃那個父母有挑食毛病,子女就跟著學(xué),久而久之孩子就養(yǎng)成了挑食的壞習(xí)慣。2.不良的飲食習(xí)慣:孩子不能按時定量進餐,吃零食太多
,就會影響食欲,俗話說"餓吃甜如蜜,飽時蜜不甜"。孩子的胃本來就不大,胃內(nèi)食物排空需要3----4小時,到了吃飯時間有饑餓感覺,吃飯就香。如果不是定時吃飯,而是點心,鍋巴,餅干,各種飲料,亂吃亂喝,胃內(nèi)總有食物,胃就得不到休息,這樣到吃飯時間孩子就沒了食欲,再好的東西他也沒胃口,自然就挑三揀四。3.孩子的口味與成人不同:孩子需要清淡,甜味的食物,而大人的食物大都味濃,調(diào)料翻雜。這些飲食問題沒有引起父母的重視。4.疾病及藥物的影響:各種急慢性傳染疾病,寄生蟲病,消化道疾病,某些元素缺乏特別是微量元素如鋅和鐵缺乏是常見的引起食欲不振的主要原因。另外患病期間服用各種藥物其副作用的影響也是一個因素。對策針對以上因素采取如下辦法:1.避免大人的挑食習(xí)慣影響孩子。父母一定要起到榜樣的作用,自己不再挑食,從而帶動小孩合理進食
。2.想方設(shè)法改掉不良的飲食習(xí)慣。教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時進食,按頓吃飽。3.為了增進孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調(diào)時使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個好聽的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛吃,多吃。4.在孩子患病期間,飯食一定要做得清淡,多做流食,適宜于小孩的口味。藥物要注意合理使用,盡量選用胃腸道副作用小的藥物。按時給小孩查體,聽取保健醫(yī)生的建議。
。2.想方設(shè)法改掉不良的飲食習(xí)慣。教育孩子不吃零食,少喝飲料,要定時進食,按頓吃飽。3.為了增進孩子的食欲,要盡量把飯做得好吃一些,變換花樣,烹調(diào)時使色香俱全,一種菜可以多種做法,再取上個好聽的菜名,引起孩子的好奇與興趣,從而想吃,愛吃,多吃。4.在孩子患病期間,飯食一定要做得清淡,多做流食,適宜于小孩的口味。藥物要注意合理使用,盡量選用胃腸道副作用小的藥物。按時給小孩查體,聽取保健醫(yī)生的建議。
孩子愛哭怎么辦
3-6歲是開發(fā)幼兒智力潛能的最佳時期,是促進幼兒健康發(fā)展的關(guān)鍵時期,也是培養(yǎng)幼兒藝術(shù)特長的敏感時期,還是增進幼兒品德的奠基時期。當(dāng)孩子哭泣時,家長可以與孩子交流,弄清楚哭泣原因,對孩子進行說理教育。3-6歲的寶寶一般具有認知能力,能夠聽懂爸爸媽媽講的道理。那么,幼兒愛哭泣怎么辦呢?
一、問清楚幼兒哭泣原因
家長可以與幼兒交流一下,問清楚她為啥要哭。應(yīng)該可以講清楚的,只有問清原因,分析對策,對癥下藥,才能夠取得好的教育效果。
二、講清幼兒哭泣的弊端
家長可以講清幼兒哭泣的弊端,愛哭的孩子會被人認為沒本事,膽小,不討人喜歡。當(dāng)幼兒哭泣時,可以跟幼兒說:“哭泣會被人當(dāng)作沒有用,會哭的孩子很傻,會被人瞧不起。我的寶寶最聰明能干了,肯定不會哭。趕快擦干眼淚吧,還是媽媽的乖寶寶。”
三、說明哭泣不解決問題
家長告訴幼兒哭泣不能解決問題,哭泣很痛苦,不能贏得別人的同情。當(dāng)寶寶哭泣時,可以問寶寶:“寶寶你為啥哭起來了呢?哭泣難受嗎?哭泣后問題解決了嗎?”通過提問,幫助寶寶分析問題,知道哭泣很難受,而且不能夠解決問題,達不到自己的目的,不起任何作用。
四、觀看動畫片比較評價
家長可以陪同幼兒觀看動畫片,讓幼兒比較評價,是勇敢的寶寶可愛還是愛哭泣的寶寶可愛,明確應(yīng)該向誰學(xué)習(xí)。
五、同伴交往中學(xué)習(xí)技巧
家長應(yīng)讓幼兒與同齡的小伙伴玩耍,學(xué)習(xí)待人接物與處理問題糾紛的技巧。
六、鼓勵幼兒要勇敢不哭
當(dāng)幼兒哭泣時,家長要鼓勵幼兒勇敢不哭泣。爸爸媽媽可以鼓勵幼兒:“寶寶最勇敢了!身體碰到物體了,沒有感覺到疼痛,不怕痛,自己揉揉就好了。不哭泣的寶寶最勇敢,真是爸爸媽媽的好孩子?!?/p>
通常幼兒哭泣都是有原因的,家長應(yīng)弄清楚原因,講清哭泣的弊端,說明正確的處理辦法,幼兒就一定會糾正愛哭的壞習(xí)慣。
四歲的佩佩和小朋友玩猜拳游戲,石頭、剪子、布。只要佩佩贏,就會繼續(xù)玩下去。但要是她輸了,就會吵著說"不算數(shù)",或是阻止別人贏她。其他的小朋友都不高興了,紛紛跑開,不愿再和他玩。
四歲的佩佩和小朋友玩猜拳游戲,石頭、剪子、布。只要佩佩贏,就會繼續(xù)玩下去。但要是她輸了,就會吵著說"不算數(shù)",或是阻止別人贏她。其他的小朋友都不高興了,紛紛跑開,不愿再和他玩。眼見大家都跑開,各玩各的,佩佩跑到媽媽身邊,忍不住大哭說:"他們都不跟我玩。"其實,媽媽早就看到佩佩和小朋友吵架的那一幕,明知理虧又霸道的是佩佩,但看到寶貝女兒傷心難過的樣子,又是很心疼。媽媽真不知道如何對佩佩做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。佩佩的年齡正處于自兒為中心的階段,她的行為也是可以理解的。孩子在社會化的過程中,有時要讓她自己去摸索,有時要給她引導(dǎo),如果兩者搭配得當(dāng),孩子則會成為身心健康,為大家所接受的快樂小孩。對待佩佩這樣的孩子,要有一定的方法。
適度安慰,講請道理
孩子受挫時,適度的安慰是絕對必要的,此時應(yīng)先同情別人都不跟她玩的感受。等她情緒稍稍緩和下來后,主動邀她玩同樣的游戲,并且學(xué)她剛才霸道的模樣,讓她體會別人的心情,知道為什么別人不想和她玩,再告訴她遵守游戲規(guī)則的重要性,相信她會容易接受的。當(dāng)孩子了解自己的行為是不對的之后,問問她,是否愿意向小朋友致歉,并再和他們一起玩耍。如果愿意,就帶著她誠摯地邀請小朋友們同玩。希望從這樣的過程中,能讓孩子學(xué)會知錯就改,及合群,尊重別人的重要。
察顏觀色,具體指導(dǎo)
建立尊重他人的觀念,是人際關(guān)系發(fā)展的第一步。然而,佩佩正處以自我為中心的階段,只準自己稱王,不許別人贏她的行為,使她的人妹關(guān)系受挫,若此時媽媽嚴厲指責(zé)她,或?qū)λ龝砸源罅x,恐怕她不能接受,或根本聽不懂。如果我是佩佩的媽媽,我會尋找機會觀察別的孩子在一起玩的場景。同時,也讓佩佩在一旁觀察。回家后與佩佩仔細討論別人友好相處時有什么規(guī)則可循,陪她回想自己和別人是如何相處的,比較之后,指導(dǎo)她選擇適合的方式來對待周圍的人,相信她的情形會慢慢改善的。當(dāng)然,建立良好的人際關(guān)系并非短時間所成。只有父母的耐心指導(dǎo)和溫柔支持,才能幫助孩子踏出人際關(guān)系成功的第一步。
將心比心,巧妙溝通
幼兒自身能力有限,面對挫折的忍受底低,一有不如意的事情發(fā)生,常會把責(zé)任歸罪別人。這果,父母的情緒疏導(dǎo)是非常必要的。家長應(yīng)先接納孩子的情緒,讓她描述當(dāng)時的場景然后告訴她:"佩佩想贏,別的小朋友和你一樣,如果別的小朋友輸了,不甘心,吵著說不算,或是阻止你贏,那你會不會生氣,還和她玩嗎?"用這樣的方式與孩子溝通,提供她一個自我反省的機會,讓她發(fā)現(xiàn)自己錯在哪里。父母運用將心比心的方法來處理孩子的問題,孩子就比較能反省自己提高學(xué)習(xí)動機,繼而拓展各方面的能力。其實,每個人都是在和同伴大大小小的沖突中慢慢累積經(jīng)驗,學(xué)習(xí)與人相處的社會能力的。
模擬游戲,培養(yǎng)能力
玩游戲時,愛玩又不服輸?shù)暮⒆?,審自尊心強且缺乏安全感。他們很害怕輸,一輸就無法肯定自己。同時,個性好強的緣故,使得他們在無法隨心所欲地控制環(huán)境時,便以耍賴來否定既定的事實?,F(xiàn)代社會競爭強,壓力大,父母常鼓勵孩子追求勝利和成功,卻往往忽略了孩子在失敗中可以學(xué)習(xí)更多的經(jīng)驗。失敗可以顯露人們的不足之外,讓人們學(xué)習(xí)謙卑、順服。孩子如果了解失敗也有正面意義,可以平和處理失敗的心情,加強承受挫折的能力。大人可以和孩子玩輸也有獎勵的游戲。當(dāng)然獎勵輸?shù)那疤崾钦f出輸?shù)脑?。孩子年齡小,也許想不清楚,父母可以循循善誘,通過這種辦法,平衡孩子輸不起的心態(tài)。
像在廣場和小伙伴們玩溜冰比賽,比誰跑得最快,誰最先到達約定的地點。通常xx會滑的比較快,但也有偶爾失誤會落在別的小伙伴后面,當(dāng)xx眼看自己就快要輸了時。他就會馬上把游戲規(guī)則作改變。有時會故找借口說,大家休息一會。有時會說這局不算重新來過,又或者他會跟小伙伴們說:“等一下,我覺得這個不好玩,我們換種新的玩法?!狈凑还茉趺礃?,不會輕易讓“輸”字體現(xiàn)在自己身上。
在家也是一樣,xx若和我以及他爸下棋,當(dāng)他發(fā)現(xiàn)自己走錯棋子時,他就要求我們還回上一步,又或者發(fā)現(xiàn)自己馬上全盤皆輸時,他會馬上找借口開溜說,今晚到此為止不玩了。有時他還會轉(zhuǎn)移方向?qū)ξ覀冋f:“爸爸,媽媽我覺得這個不好玩,我們玩點別的吧!”開始一、兩次我和他爸還會依著他。但久了不見xx有改變,我就跟他爸說,xx這樣輸不起,必須要適當(dāng)?shù)慕o他一點挫敗教育,不然他老以自己為中心,時間久了和小朋友在一起,還有誰愿意跟他一起玩。
于是在家里xx再次邀請我們一起玩時,提前我和他爸把游戲規(guī)則提出,并對xx說,你若輸不起,現(xiàn)可以選擇不玩,若想玩就必須按游戲規(guī)則走,不然,對不起,我和爸爸不奉陪了。xx當(dāng)然想玩,開始答應(yīng)的好好的,但到自己快輸時,老毛病又犯了。這時我就說,對不起xx,你若又耍賴,那我不玩了并不給他任何機會,轉(zhuǎn)身就走。xx見狀有時急了就掉眼淚,有時還會亂摔東西??吹絰x這樣,我心里美著,要的就是這樣的效果,小樣看你能堅持多久。經(jīng)過半年多的時間,現(xiàn)xx在家里若提出要玩什么,我把規(guī)則說出來,基本上他能接受,就是輸了,雖然心里還有點不服,但再沒有像之前那樣無理取鬧了。
在外面xx和同學(xué)每天上學(xué)等車時,他們都會比誰最先到等車處。為了能奪個第一,xx早上把之前的6點50的鬧鐘自己調(diào)到6點40分。前一段時間一直是第一個到等車處,等后面的同學(xué)來時,他就會說:“我第一,你第二,他第三..........,就我最厲害?!焙髞碛心且?、兩次,xx會落到了第二或第三。這時當(dāng)同學(xué)也像他那樣數(shù)著,誰第幾,誰第幾時。xx接話就開始狡辨了,我說過今天不比的,不然還會有你第一呀!這時同學(xué)聽了委屈的早餐都吃不下,好不容易趕個早,卻被xx說不比了。有一次兩個小家伙為此事還爭論了一番,同學(xué)氣的連早餐都不肯吃了。我走上前悄悄地對他同學(xué)說:“下次你若來晚了,你也這樣跟他說,到時看誰厲害。”這時他同學(xué)才找到了平衡。
幾天后機會來了,當(dāng)xx顯擺著第一時,我和他同學(xué)一起說,今天取消比賽了,你不知道?這時xx聽了拿著個早餐愣了半天沒說話。后來xx長記性了,等路過等車點時,他不去買早了,先占位,讓我?guī)退I早餐。但不管怎樣,總會有那么一天走到后面。今早xx因在家里拿錢買??税胩?,等我們到等車點時,四位同學(xué),就差他一人了。這時同學(xué)們算著,xx第四。偷瞄了一眼xx,這回他沒作任何反映,低著頭吃自己的早餐。小樣,不錯,終忍著住認回輸了。
xx有這樣的改變,還得感謝我的韓老師,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)xx有這個小毛病時,正好韓老師在群里給別的家長在同樣問題上作指導(dǎo),同時讓我也學(xué)習(xí)了。用韓老師所給予的方法,我花了半年多的時間,在今天終見到改進。
最近,一些家長反映孩子經(jīng)常說謊。這樣的現(xiàn)象在大班幼兒中比較明顯。比如,幼兒帶了各種文具或者圖書回來,有些孩子覺得漂亮,就想辦法擁有,被別人發(fā)現(xiàn),會找理由推脫。孩子說謊,家長生氣,但孩子說謊的真實原因是什么呢?
1、想象與現(xiàn)實混淆
他們常會將想像與現(xiàn)實混淆在一起,明明是自己的愿望,卻說得像真的一樣。如將幼兒園的東西帶回家,說:“這是我的!”其實,他并不是有意“說謊”。而是以為玩過的就是自己的。
2、“虛榮心”作怪
很多孩子為了能“贏”而在游戲或?qū)W習(xí)中“撒謊”。明明知道規(guī)則,卻偏偏違反,還裝作無辜的樣子說“不知道”。再如,為了與同伴攀比,沒有的東西卻說“我家也有,可好玩了”。
3、取悅長輩
孩子做事時不僅想做好,很大程度上也想讓父母、老師高興,從而得到更多獎勵。成功難度較大時,為了不讓父母、老師失望,只好“說謊”。
4、逃避懲罰
“要真說了我不乖,爸爸媽媽會批評我?!边@些都是孩子真實而又天真的想法,而“說謊”有時還真能躲過“一劫”!
5、獲得“自由”
孩子看動畫片正在興頭上,父母開始催促:“該寫作業(yè)了!”于是孩子順口說:“寫完了”,因為說“不想做”往往不被接受,而隨口一個謊話倒容易搪塞過去。
6、引起對自己的關(guān)注
孩子很多時候不會表達自己到底需要什么,可能用一些“謊話”來表達?!皨寢?,我一個人很怕黑!”——其實只是想讓母親陪他?!鞍职郑疫@里疼”——其實是想和父親親近一下。
對孩子的說謊現(xiàn)象,不同年齡的孩子,含義不同,成人要善于合理分析,找出孩子說謊的動機與原因。這樣可以讓孩子知道你不僅關(guān)心他們的行為,更關(guān)注他們的需求。不要因孩子的某一次謊言就定性,如對孩子說“你就是愛說謊”“你這個小騙子”等,更不要用暴力的方式試圖改變孩子,這樣做只能讓孩子把謊話編得更圓滿。對于孩子說謊是因為不誠實或其他不夠積極向上的心理,家長應(yīng)直接告訴孩子說謊不好,讓孩子明白說謊的后果,并以身作則。
如果你希望自己的孩子誠實,那么就力圖完善自己的誠實:你可以在家中建立一套誠信規(guī)則,將誠實守信放在核心的位置上。在每個孩子成長過程中,都或多或少會出現(xiàn)一些說謊行為。面對孩子不同情況的說謊,作為家長又有什么好的方法和建議呢?
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