提高孩子情商的方法

關(guān)于孩子的教育問題。

幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的，而是需要家長的配合與幫助。教師與家長在教育中，應(yīng)不斷改正自己的錯誤觀念，和孩子做朋友，放低姿態(tài)，互相尊重，彼此包容！那么，家長需要做的工作有哪些呢？下面是小編幫大家編輯的《提高孩子情商的方法》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

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9大招教你提高孩子情商

一、教會孩子學(xué)會生存技能debasrideb.com

有一個故事，說的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”，一個孩子絕望地哭泣著說，“我們會死在這兒?！?/p>

然而，11歲的伊芙雷站了出來，“我不想死！”她堅定地說，“我爸爸說過，只要沿著小溪走，小溪會把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會遇到一個小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走?！苯Y(jié)果，他們在伊芙雷的帶領(lǐng)下，勝利地穿出森林。

也許人們會認(rèn)為，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能，其實才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育，從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護(hù)自己等。

二、培養(yǎng)忍耐力和自制力

心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，幼兒園老師給每個孩子一塊糖，并告訴他們：“現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時后再吃，可以再獎勵一塊。”以后的跟蹤調(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時效應(yīng)，或延時滿足。

許多孩子辦事虎頭蛇尾，缺乏意志和耐性，長大以后事業(yè)上也少有成功。那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢？

比如，幼小的孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，一邊慢慢和他說話，一邊拍他的后背，然后再給他吃，忍耐時間逐漸加長，從幾秒到幾分鐘。

對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，你可以攢起來買你需要的大東西了?！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

三、多接觸社會，經(jīng)風(fēng)雨見世面

有的家長很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那。孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。有的小孩子自私自利，缺乏團結(jié)精神，因而也很少有朋友，長大以后也會因人際關(guān)系緊張，而影響才能的發(fā)揮。

所以，孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的孩子鼓勵他多接觸人，或主動站起來回答老師提出的問題，這一過程又叫脫敏。不給孩子機會，他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。

四、培養(yǎng)好奇心和探索精神

孩子對外界刺激最初是被動地接受，逐漸開始對周圍的一切感到好奇，都想嘗試去摸摸、看看、甚至?xí)淹婢卟鸬闷吡惆怂?，這是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識和技能的重要途徑。

如果家長什么都不讓孩子動，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩。

五、讓孩子多動腦

一個男孩子因為腿短而無法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動動腦筋你就會有辦法的?！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾?，然后站上去?！薄昂芎?，去吧，孩子?！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。

生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

六、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力

一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說：“要是投不中呢？”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗?！毙∨⒎磸?fù)練習(xí)，終于獲得成功。

因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

七、保護(hù)孩子的自尊心

孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的，不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話！”“這個不能動，那個不能動?！边@會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長，因為幼兒的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到滿足之后。

情緒和社會化等方面所表現(xiàn)出來的一種良好的心理狀態(tài)。家長也要克制自己簡單和粗暴的教育方式。如果真是不讓孩子玩某樣?xùn)|西，應(yīng)該用轉(zhuǎn)移注意力的方式把孩子的興趣轉(zhuǎn)移開。

八、給予鼓勵和支持

孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在遇到困難和挫折時更需要鼓勵和支持，千萬不要潑冷水。盡管他們的夢想對你來說是那么稀奇古怪，你應(yīng)高興的是他們擁有較強的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。

九、培養(yǎng)孩子尊重他人，團結(jié)友愛和合作意識

社會是一個群體，任何一項事情光靠一個人單槍匹馬的奮斗是不可能實現(xiàn)的，必須依靠群體的力量，這就要學(xué)會同不同人打交道，并能取長補短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓(xùn)練孩子的合作行為，增加孩子的合作能力。這首先要學(xué)會尊重他人，并善于團結(jié)和自己意見不同的人。

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提高情商的方法

1. 感知情緒

這第一個技能，顧名思義，就是能夠準(zhǔn)確地讀取情緒。如果你能意識到情緒，意味著你知道情緒的來源，它是來自于你還是別人，還是某件事。也許你正過著糟糕的一天，不是受到別人負(fù)面情緒的感染。如果你善于感知情緒，你會認(rèn)出那些情緒是屬于你還是其它人。如果你是高情緒智力，你將更能抵抗別人的壞心情，能夠在周圍混亂的環(huán)境中維持自己的平靜。

2. 使用情緒

這是使用你的情緒敏感性做決定的能力。你必須能夠評估不同的情緒狀況，并把它們結(jié)合起來創(chuàng)建一個有效的方法。

舉個例子：如果你面對一個強勢的人，你可能會生氣，因為你不喜歡被那樣對待。然而，如果你使用你的情緒智力，你會以另一種方式讓他知道，你討厭這種侵略性的行為，通過發(fā)送一些微妙的肢體語言信號表明：他們的行為讓你緊張。確定你的情緒，搞清楚它來自何處，然后決定采取何種行動來應(yīng)對這種狀況，有可能產(chǎn)生更好的結(jié)果。

這種戰(zhàn)略在你的愛情關(guān)系中也有用。當(dāng)一些事情出錯時，它會阻止你發(fā)火，并促使你努力與伴侶達(dá)成共識。

3. 理解情緒

情緒很少保持不變。它們往往以一種不斷變化的方式來演變。理解情緒的最佳方式是，把它看作是一個具有短暫屬性的東西。你能在準(zhǔn)確無誤的"情緒預(yù)測"中受益。

這個術(shù)語指的是預(yù)測你未來的情緒。不幸的是，很多人都不能準(zhǔn)確地預(yù)測他們的情緒。就像氣象預(yù)報員提供一定比例的準(zhǔn)備性的天氣預(yù)報一樣，人們也可以提供自己在未來是感覺更好還是更壞的預(yù)測。你越善于預(yù)測你的情緒在未來的情況，就越有可能做出智慧的決策。例如，你誤以為只要你找到那個"完美"的配偶你就會幸福。這種預(yù)測總是使你失望，因為沒有人會符合這一標(biāo)準(zhǔn)。

4. 管理情緒

自我調(diào)節(jié)情緒可能是最困難的事情，但你可以做到，特別是當(dāng)你體驗強烈的情緒中的其中一種時。在你的個人生活中，當(dāng)你的伴侶吃飯遲到讓你感到挫敗時，或你的孩子成績差讓你感到失望時，自我調(diào)節(jié)情緒可以幫助您處理這些負(fù)責(zé)情緒。你的老板不給你加薪，你能夠管理好你的情緒就意味著你不會情緒失控。一旦你情緒失控，不管是什么原因，你都不太可能會得到你渴望的結(jié)果。

洞察你的情緒并管理好它們，然后適當(dāng)?shù)嘏c他人分享你心中的想法是成功的情緒交流的所有要素。它越好，你的感覺就越好，你與他人的互動就越順利，最終你會有更多的快樂的感覺。

提高孩子情商的方法是什么

隨著時代的發(fā)展，情商的重要性越來越明顯。培養(yǎng)兒童的情商必須從小抓起。那么，爸爸媽媽們是否關(guān)注過孩子的情商問題呢？家長應(yīng)如何培養(yǎng)孩子的情商呢？小編帶你來看看。

如何培養(yǎng)寶寶的情商

什么是情商？

情商簡稱EQ，主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。而且總的來說，人的情商先天沒有什么差別，一般都是后天培養(yǎng)而成的。而且，也有越來越多的人認(rèn)為，情商往往是可以決定命運的，他是一種人的能力。

如何培養(yǎng)寶寶的情商？

1.父母要給孩子足夠的愛，要經(jīng)常表達(dá)愛意。身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。相信在有愛的家庭中才能成長出優(yōu)秀的孩子。

2.父母要學(xué)會尊重孩子，傾聽孩子的聲音。在寶寶向你訴說他的感覺時，你要注意傾聽，然后再把他告訴你的感受反饋給他。

3.父母要教會孩子自主決定。獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨立的性格。

4.肯定孩子的情緒。允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

5.培養(yǎng)好奇心和探索精神。一個人要是有了好奇心和探索精神，一定會在未來有非凡的成就。

6.承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽儭⒆拥闹橇τ肋h(yuǎn)要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負(fù)面情緒。

7.很重要的一點，那就是爸爸媽媽千萬不能溺愛孩子，避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感。

其實孩子的情商培養(yǎng)是潛移默化的，而爸爸媽媽也是孩子最好的榜樣，所以在日常生活中爸爸媽媽做好示范哦~~

兒童情商提高的方法

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現(xiàn)在的家長們聚在一塊，已經(jīng)較少聊“智商”了。一是因為大家都知道，只要孩子不是明顯的目光呆滯、行為障礙，基本上不會有太大的智商問題；二來，智商的概念已經(jīng)“過時了”，現(xiàn)在流行“情商”和“教養(yǎng)”。

至于什么是“情商”，什么是“教養(yǎng)”，好像沒有誰能給出確切的定義。很多人只是籠統(tǒng)地覺得，能說會道、處事圓滑、人緣好便是情商高，吃西餐知道如何放置刀叉、喝紅酒知道搖搖杯子便是教養(yǎng)好。

其實，情商并不是什么深奧難懂的概念，說得簡單點，就是一個人調(diào)節(jié)自我精神狀態(tài)、與他人正常交往的能力。一個孩子健康成長所需要的良好品性，其實都屬于情商，比如：獨立、同理心、自信心、責(zé)任心、自律能力等等。

而教養(yǎng)，也包含兩個方面，一是自己舉止得體，而是讓別人跟自己相處時感到舒適。所以才有人說：所謂高情商和好教養(yǎng)，是相通的，就是自己過得舒服，也讓別人過得舒服！

孩子情商高就是教養(yǎng)好 提高孩子情商給你六個小建議

高情商的表現(xiàn)

1、尊重所有人的人權(quán)和人格尊嚴(yán)。

2、不將自己的價值觀強加于人。

3、對自己有清醒的認(rèn)識，能承受壓力。

4、自信而不自滿。

5、人際關(guān)系良好。

6、善于處理生活中遇到的各方面的問題。

那么，如果我們打算在新學(xué)期之初，去培養(yǎng)孩子的情商和教養(yǎng)，最應(yīng)該從哪些方面入手呢？提高孩子情商，小編給你六個小建議：

第一，要經(jīng)常表達(dá)愛意。身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力。在玩耍、吃飯和交談當(dāng)中經(jīng)常表達(dá)出愛意，可以培養(yǎng)孩子的健康情緒。

第二，幫助孩子表達(dá)情感。幫助孩子了解和認(rèn)識各種情緒表達(dá)也很重要。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現(xiàn)為憤怒。

第三，教會孩子自主決定。獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學(xué)會自己拿主意，才能培養(yǎng)出獨立的性格。

第四，肯定孩子的情緒。允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們“不要生氣”。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒。

第五，承認(rèn)他們?nèi)〉玫某煽儭⒆拥闹橇τ肋h(yuǎn)要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力。當(dāng)孩子遇到挫折時教會他們積極應(yīng)對和克服負(fù)面情緒。

第六，不過分溺愛。避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感

孩子情商低的表現(xiàn)

“固執(zhí)”

咱們身邊總不缺少這樣的人，他們常常這樣說：“我寧可……也不……”“我曉得那樣做好，你說的道理我理解，可是我不愿意?！惫虉?zhí)的人總是甘愿支付很大的價值，也不愿意冤枉自個一點點。這是由于他們的自尊心過于軟弱了。這樣的人不能逆來順受、統(tǒng)籌兼顧，常常由于“小不忍”而“亂大謀”。他們由于缺少彈性，很難在雜亂的得失中做出清晰的判別。由于缺少自制力，常常遭受不必要的沖擊進(jìn)而遭到重創(chuàng)。

“順毛驢”

常常聽到爸爸媽媽兄弟說，“咱們家的孩子是順毛驢，好好說怎樣著都行，逆著他，怎樣都不可。”“順毛驢”固然是人類巴望尊重的天然反響，但也是情商低的一種體現(xiàn)。

孩子情商高就是教養(yǎng)好 提高孩子情商給你六個小建議

“抱怨”

抱怨看起來似乎是人之常情，但事實并非如此。無論是碰見糟糕的人，面對糟糕的事，還是對自己不滿，抱怨都不是明智之舉。抱怨不僅徒勞無益，還分散人們對應(yīng)該關(guān)注的事情的注意力和精力。抱怨是一種消極心態(tài)的象征，不去深入地觀察現(xiàn)實，不去為改變現(xiàn)實做積極的思考，而是一味地怨天尤人，這是一種沒出息的表現(xiàn)。

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即便是糟糕的現(xiàn)實不能改變，那么抱怨比忍受更能增加我們的痛苦，而博得同情意味著將自己的弱勢地位展示給別人，實非強者所為。總之，抱怨是弱者不明智的選擇。聰明的父母不會在孩子面前抱怨，并且從孩子第一次抱怨就制止他。此外，孩子情商低還可以表現(xiàn)在：

缺乏自控能力

言行舉止始終被欲望牽著鼻子走，貪玩，注意力分散，網(wǎng)癮。不懂忍讓和遷就，暴躁易怒，極具破壞性。

缺乏責(zé)任感

對自己的行為沒有擔(dān)當(dāng)，對家人和伙伴，沒有服務(wù)意識，對團體的榮譽不知愛護(hù)。

缺乏人情味

自私，霸道。不懂感恩，不知分享。孝敬父母，友愛朋友的意識很淡漠。

缺乏對情緒的調(diào)控能力

壓力，疲勞，焦慮等負(fù)面情緒長期存在。最后積聚成為導(dǎo)火索，釀成突發(fā)事件。

缺乏心理承受能力

從小嬌生慣養(yǎng)，沒有吃過苦，遇到一點挫折，就難以承受，動輒出走，抑郁，自殺。

缺乏人際交往能力

無法理解別人正常的感情，因而難以與人交往溝通與合作。孤僻另類，不合群。

導(dǎo)致孩子情商低的原因

家庭

孩子從小到大，上不同的幼兒園、不同的學(xué)校、去眾多的公共場所，家——始終是孩子每天歸來的地方。BBunion早教認(rèn)為家庭中的家庭結(jié)構(gòu)、親子關(guān)系、依戀程度、家庭氛圍、經(jīng)濟條件、居住環(huán)境等方面表現(xiàn)出的差異，父母的教養(yǎng)方式，是權(quán)威的、放縱型的？還是民主型的都影響著兒童情商的發(fā)展。

社會

兒童處在特定的社會環(huán)境中，社會文化、經(jīng)濟、政治等因素對兒童的情緒情感、價值觀、性格、信念等方面產(chǎn)生重要的影響，從而影響兒童情商的形成和發(fā)展。而良好的情緒情感、意志品格又有利于社會的穩(wěn)定。兒童置身于社會中，周圍的人們，電影、電視、小說中的主人公，都是兒童模仿的對象，都為孩子學(xué)會自我情緒管理、人格培養(yǎng)、親社會行為形成提供直觀生動的示范。鼓勵孩子多參加正面的、積極向上的社會活動。BBU國際早教每階段課程均設(shè)置相關(guān)戶外體驗活動，旨在讓孩子們通過自身的體驗，學(xué)為所用。

早期童年經(jīng)驗

中國有句俗語：“三歲看大，七歲看老?！叭松缙谒l(fā)生的事、所獲得的實踐經(jīng)驗對人的一生影響巨大，這歷來被心理學(xué)家所重視。幸福的童年有利于兒童情商的發(fā)展，不幸的童年可能阻礙兒童情商發(fā)展，但二者并不存在一一對應(yīng)的關(guān)系。比如，溺愛可能使孩子形成不良的性格特點，逆境也可以磨練出孩子堅強的意志品格。兒童情商發(fā)展，受到遺傳、家庭、學(xué)校、社會等諸多因素的影響，其間成人的影響引導(dǎo)極為重要。

學(xué)校

早教中心是有目的、有計劃向兒童施加影響的教育場所，可以通過集體教育、教師、學(xué)習(xí)活動、同伴交往、班級氛圍等對兒童情商的發(fā)展起到滲透和影響作用，意義重大。大家知道，老師往往在孩子心中大多是權(quán)威人物，一個老師的某些行為舉止、引導(dǎo)評價止往往影響孩子的一生。兒童情商的培養(yǎng)，離不開早教中心、學(xué)校的參與，學(xué)校老師及時補充兒童情商教育方面的知識非常必要，只有具備了相應(yīng)的情商知識，才能更好的進(jìn)行兒童情商教育。

遺傳方面

兒童情商教育中，其中包含兒童情緒及人格、氣質(zhì)的教育培養(yǎng)，受到遺傳因素影響的。人在胚胎時期，孕期母親的情緒直接影響到人與生俱來的一些情緒表現(xiàn)，如：人們常說孩子一生下來就愛哭鬧或是安靜、急躁或是安穩(wěn)等等。因此，孕期準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意自身的情緒調(diào)節(jié)，擁有樂觀、積極而又平和的心態(tài)，為孩子良好的情商發(fā)展打好基礎(chǔ)。

提高兒童情商的方法

傾聽和確認(rèn)孩子的情緒

孩子的情緒需要父母注意他們的身體語言，如臉部表情和姿勢。別忘了，孩子也會觀察父母的身體語言。因此，父母可以一種輕松但專注的態(tài)度和語氣，不帶質(zhì)問的反應(yīng)，如說：“你今天看起來有點累？”然后，等待孩子的反應(yīng)。

與孩子商討解決之道

讓孩子了解自己的情緒不是問題，偏差的行為才是問題，這是幫助孩子成長和進(jìn)步的關(guān)鍵。與孩子一起討論問題的解決。舉例而言，父母可以如此說：“你很生氣小杰拿了你的東西，如果是我也會生氣，但你打他是不對的。讓我們想想有沒有其他解決的方法？”

察覺孩子的情緒

孩子如同成人一樣，他們的情緒背后有其原因，不管他們是否清楚原因何在。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明來由的生氣或沮喪時，不妨停下腳步來了解他們生活中發(fā)生了什么事情，并且運用一些方法來引導(dǎo)孩子安全地表達(dá)各種情緒。

幫助孩子以言語表明情緒

當(dāng)父母看到孩子流淚，可用同理心來反應(yīng)：“你覺得很傷心，是不是？”這不僅讓孩子了解，而且學(xué)到描述情緒的字眼。研究顯示，一個人如能以適當(dāng)?shù)难哉Z形容情緒，可以幫助自己在神經(jīng)系統(tǒng)上得到寬心或鎮(zhèn)靜的效果。當(dāng)然，不是父母告訴孩子該如何表達(dá)情緒，它只是單純地協(xié)助孩子發(fā)展表達(dá)情緒的語匯。孩子也如同成人一樣，他們同時亦會有兩種以上的混合情緒，因此父母可以讓孩子了解這是正常的，如說：“我知道你對參加少年棒球隊選拔有點興奮，也有點害怕。”

體察情緒是與孩子親近和教導(dǎo)孩子的機會

一些父母試圖忽視孩子的負(fù)面情緒，希望他們的情緒過去，但常發(fā)現(xiàn)效果不好。事實上，情緒的抒解需父母協(xié)助孩子澄清情緒、了解情緒，才不致使情緒擴大或惡化。

家長快來利用以上的方法來培養(yǎng)孩子的情商吧。

提高情商的方法分享

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情商(Emotional Quotient)指情緒商數(shù)，簡稱EQ，是人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)反映了一個人的非智力綜合素質(zhì)。情商是一個人非常重要的軟實力，也是決定一個人能否成功、成才的重要因素。那么，我們該如何提高自己的情商呢？

第一，不抱怨不批評。

高情商的人一般不批評別人，不指責(zé)別人，不抱怨，不埋怨。其實，這些抱怨和指責(zé)都是不良情緒，它們會傳染。高情商的人只會做有意義的事情，而不做沒有意義的事情。

第二，熱情和激情。

高情商的人對生活工作或是感情保持熱情，有激情。知道調(diào)動自己的積極情緒，讓好的情緒伴隨每天的生活工作。不讓那些不良的情緒影響到生活或工作。

第三，包容和寬容。

高情商的人寬容，心胸寬廣，心有多大，眼界有多大，你的舞臺就有多大。高情商的人不斤斤計較，有一顆包容和寬容的心。

第四，溝通與交流。

高情商的人善于溝通，善于交流，并且以坦誠的心態(tài)來對待，真誠又有禮貌。溝通與交流是一種技巧，需要學(xué)習(xí)，在實踐中不斷地總結(jié)摸索。

第五，多贊美別人。

高情商的人善于贊美別人，這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠的?？吹絼e人優(yōu)點的人，才會進(jìn)步得更快，總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。

第六，保持好心情。

高情商的人每天保持好的心情，每天早上起來，送給自己一個微笑，并且鼓勵自己，告訴自己是最棒的，告訴自己是最好的，并且周圍的朋友們都很喜歡自己。

第七，聆聽好習(xí)慣。

高情商的人善于聆聽，聆聽別人的說話，仔細(xì)聽別人說什么，多聽多看，而不是自己滔滔懸河。聆聽是尊重他人的表現(xiàn)，聆聽是更好溝通的前提，聆聽是人與人之間最好的一種溝通。

第八，有責(zé)任心。

高情商的人敢做敢承擔(dān)，不推卸責(zé)任，遇到問題，分析問題，解決問題。正視自己的優(yōu)點或是不足，敢于擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>

第九，每天進(jìn)步一點點。

高情商的人每天進(jìn)步一點點，說到做到，立刻就開始行動。不是光說不做，行動力是成功的保證。每天進(jìn)步一點點，朋友們也更加愿意幫助這樣的人。

第十，記住別人的名字。

高情商的人善于記住別人的名字，用心去做，就能記住。記住了別人的名字，別人也會更加愿意親近你，和你做朋友，你會有越來越多的朋友，有好的朋友圈子。

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