解決兒童自卑心理的辦法

兒童心理健康教育。

每一個(gè)小孩都有無(wú)限的潛能，家園共育可以讓孩子的潛能更好的激發(fā)出來(lái)！教師應(yīng)當(dāng)定期開家長(zhǎng)會(huì)，進(jìn)行溝通協(xié)商，實(shí)現(xiàn)家園相互配合，同步教育，促進(jìn)幼兒健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)！那么，家長(zhǎng)可以配合教師做哪些工作呢？小編特地為大家精心收集和整理了“解決兒童自卑心理的辦法”，僅供參考，歡迎大家閱讀。

自卑，是孩子對(duì)自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)，是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下，孩子遇到困難、挫折時(shí)往往會(huì)出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng)，從而阻礙孩子的健康成長(zhǎng)。

追根溯源

青少年階段，正是孩子學(xué)習(xí)功課、掌握知識(shí)的重要時(shí)期，如果此階段孩子產(chǎn)生自卑感，那么對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)是十分不利的。因此，爸爸媽媽就要從小培養(yǎng)孩子的自信心，使孩子克服自卑感。

孩子自卑感的產(chǎn)生，有以下兩個(gè)原因：一是由于目標(biāo)定得過(guò)而高連遭挫折；二是與他人相比在某些方面存在劣勢(shì)，以致造成不良的自我暗示等等。

自卑是一種性格上的缺陷，來(lái)源于心理學(xué)上的一種消極的自我暗示，表現(xiàn)為對(duì)自己能力和品質(zhì)偏低的評(píng)價(jià)。有自卑感的人常常膽小、怯懦、孤獨(dú)、沉默，不喜歡交際，缺乏知己，活動(dòng)能力差，進(jìn)取心不強(qiáng)，更多地考慮自我，對(duì)人不夠熱情，經(jīng)常回避群體活動(dòng)，缺乏自信心。自卑感強(qiáng)的人，是很難做出成績(jī)來(lái)的。

自卑的孩子往往有如下表現(xiàn)：

①總感覺自己的能力、才智不如別人，什么都比別人差，做什么事都缺乏信心，擔(dān)心做不好，怕被人恥笑。

②一旦學(xué)習(xí)成績(jī)不好或下降，則處處貶低自己，孤立自己，不愿與人交往，總感覺別人看不起自己，過(guò)于壓抑自己，悲觀，失望，對(duì)什么都不感興趣，封閉自己，在自己的小天地里自受煎熬。

③情緒低落，抑郁，還伴有焦慮，失眠等。

要使孩子克服自卑感，爸爸媽媽自己首先要有自信心，否則就很難使孩子克服自卑感。爸爸媽媽要多教育孩子，讓孩子知道任何人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不管是身體方面還是其他方面，要使孩子能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短。

爸爸媽媽可以多給孩子講，許多人都有著自己的缺陷，都會(huì)產(chǎn)生自卑感，關(guān)鍵要能夠克服自卑感。

一個(gè)人如果做了自卑的俘虜，不僅會(huì)影響身心健康，還會(huì)使聰明才智和創(chuàng)造能力得不到充分發(fā)揮，使人覺得自己難有作為，生活沒(méi)有意義。所以，自卑心理是一個(gè)重要的心理健康問(wèn)題。

榜樣魅力

洋洋出生于知識(shí)分子家庭，爸爸媽媽都是高級(jí)知識(shí)分子，大學(xué)里的教授。洋洋是獨(dú)生女，因此爸爸媽媽把全部希望都寄托在她身上，希望她能和他們一樣有知識(shí)，甚至超過(guò)他們。于是從洋洋很小的時(shí)候起，爸爸媽媽就給她制訂了發(fā)展計(jì)劃。當(dāng)洋洋剛會(huì)咿呀學(xué)語(yǔ)時(shí)，爸爸媽媽就教她念英文。等長(zhǎng)到三四歲時(shí)，洋洋每天的時(shí)間就被爸爸媽媽安排得滿滿的。如早晨起床要練聲，上午學(xué)知識(shí)，下午學(xué)跳舞，晚上練琴。洋洋的爸媽希望洋洋成為一個(gè)全才，所以對(duì)各方面的要求都非常嚴(yán)格。

洋洋起初的確表現(xiàn)很出色，不論在幼兒園里還是學(xué)校里，她都是一個(gè)活躍分子，老師同學(xué)們都很喜歡她。在德智體等方面，她都不會(huì)落于人后，但這樣仍不能讓她的爸爸媽媽滿意，因?yàn)榘职謰寢尳o洋洋定的標(biāo)準(zhǔn)是“永爭(zhēng)”第一。每當(dāng)洋洋拿著自己還認(rèn)為滿意的成績(jī)單高高興興地回家時(shí)，得到的總是爸爸媽媽的訓(xùn)斥：“這道題怎么能錯(cuò)呢?這么簡(jiǎn)單，真是笨呀!”聽到爸爸媽媽對(duì)自己的評(píng)價(jià)，洋洋傷心地低下了頭。上小學(xué)一年級(jí)時(shí)，洋洋參加了全市的歌詠比賽，拿了二等獎(jiǎng)。

下臺(tái)之后，她欣喜地向爸爸媽媽跑去，沒(méi)想到面對(duì)的卻是爸媽冰冷的面孔：“你看人家獲一等獎(jiǎng)的那個(gè)小朋友，嗓子多甜美，表情多自然，可比你強(qiáng)多了。你呀，真讓我們失望?！笨蓱z的小洋洋，流下了委屈的淚水。在這樣的教育方式下，小洋洋慢慢地變了。

漸漸地小洋洋仿佛換了一個(gè)人，原先她是一個(gè)特別開朗、調(diào)皮、聰明可愛的孩子，而現(xiàn)在她總是一個(gè)人獨(dú)處，很害羞、膽怯，不和小朋友們一起玩；上課從來(lái)不主動(dòng)回答問(wèn)題，就是老師把她叫起來(lái)，她的回答也是含含糊糊、猶猶豫豫，總是說(shuō)她不行、她不知道，再也看不到小洋洋那充滿自信、活潑可愛的樣子了。

后來(lái)，洋洋的媽媽看到孩子越來(lái)越消沉，便請(qǐng)教教育專家該怎么辦。專家向她講解自信對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要性，以及如何幫助孩子樹立自信心的方法，她才恍然大悟，明白是自己一手造成了孩子的現(xiàn)狀。亡羊補(bǔ)牢猶未晚也，在專家的指導(dǎo)下，她開始采取有效措施幫助洋洋克服自卑，培養(yǎng)自信。不久之后，自信的笑容又回到了洋洋的臉上。

解決方法

有一句教育名言這樣說(shuō)：要讓每個(gè)孩子都抬起頭來(lái)走路?！疤痤^來(lái)”意味著對(duì)自己、對(duì)未來(lái)、對(duì)所要做的事情充滿信心。任何一個(gè)人，當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時(shí)候，在他的心里有諸多的潛臺(tái)詞——“我能行!”“我不比別人差!”“我的目標(biāo)一定能達(dá)到!”“我是最棒的!”“小小的挫折對(duì)我來(lái)說(shuō)不算什么”……假如每一個(gè)小學(xué)生、中學(xué)生，都有這樣的心態(tài)，肯定能不斷進(jìn)步，成為德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。因此，激發(fā)孩子的自信，讓孩子挺起自信的胸膛，是爸爸媽媽應(yīng)該重視的問(wèn)題。

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矯正兒童自卑心理的8種方法

有一些孩子在學(xué)習(xí)上存在障礙，無(wú)法提高學(xué)習(xí)成績(jī)。而學(xué)習(xí)障礙的產(chǎn)生，往往是因其自身存在的自卑心理所致。矯正自卑心理，幫助其樹立信心，是幫助孩子進(jìn)步的關(guān)鍵。

1.語(yǔ)言暗示法

積極的語(yǔ)言能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的心態(tài)，因而家長(zhǎng)可以有意識(shí)地用“你聰明”“你一定行”之類的語(yǔ)言為孩子打氣，或是在此基礎(chǔ)上，讓孩子根據(jù)自己的實(shí)際情況，每天上學(xué)之前都念上幾遍，在語(yǔ)言暗示之后再滿懷信心地去上學(xué)。

2.改變形象法

心理自卑的孩子，通常具備說(shuō)話吞吞吐吐，走路畏縮等特點(diǎn)。從說(shuō)話的音量、走路的姿勢(shì)入手，便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別注意教育他們改變自己的形象：穿著整潔大方的服裝，講話爽快，走路昂首闊步等。

3.預(yù)演勝利法

每當(dāng)孩子遇到困難，不敢接受挑戰(zhàn)時(shí)，就要求他們先在頭腦中想象完成任務(wù)時(shí)的勝利情景。這種白日夢(mèng)式的預(yù)演勝利法，對(duì)于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理，愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，具有立竿見影的效果。

4.儲(chǔ)蓄成功法

自信是成功的保證，自信也是建立在成功的經(jīng)驗(yàn)之上的，科學(xué)家研究表明，每一次成功，人的大腦便有一種刻劃的痕跡——?jiǎng)幼髂Ｊ降碾娐芳y。當(dāng)人重新憶起往日的成功模式時(shí)，又可重新獲得成功的喜悅，在消除孩子自卑心理時(shí)，為了能讓他生活在成功的體驗(yàn)之中，行之有效的方法就是指導(dǎo)他建立成功檔案，將每一次哪怕是非常小的成功與進(jìn)步都記錄下來(lái)，積少成多，每隔一段時(shí)間就拿出來(lái)看看，經(jīng)常重溫成功的心情，這樣能使他信心百倍地去克服困難。

5.發(fā)揮長(zhǎng)處法

“尺有所短，寸有所長(zhǎng)”。每一個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，同時(shí)，也有自己的短處和劣勢(shì)。如果用其所短，而舍其所長(zhǎng)，就連天才也會(huì)喪失信心，自暴自棄;相反，一個(gè)人若能揚(yáng)長(zhǎng)避短，強(qiáng)化自己的長(zhǎng)處，就是有殘疾的人也能充滿信心，享受成功的快樂(lè)。因此，消除孩子的自卑心理，要善于發(fā)現(xiàn)他們的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì)，并為他們提供發(fā)揮長(zhǎng)處的機(jī)會(huì)和條件，這也是幫助孩子克服自卑心理的關(guān)鍵。

6.逆向比較法

沒(méi)有比較就沒(méi)有鑒別，要認(rèn)識(shí)自己就得拿別人來(lái)做比較。我們通常不提倡逆向比較，即用自己的長(zhǎng)處去比別人的短處，但對(duì)于“羨人之長(zhǎng)，羞己之短”的孩子來(lái)說(shuō)，采用逆向，選擇別人的短處作為比較的對(duì)象，對(duì)于消除自卑心理，達(dá)到心理平衡能收到意想不到的效果。

7.降低追求法

一位哲人說(shuō)過(guò)：“追求越高，才能的發(fā)揮就越充分?！睂?duì)于后進(jìn)孩子來(lái)說(shuō)，與其空談立志，還不如讓這些孩子適當(dāng)降低追求，讓大的目標(biāo)分解成若干個(gè)小目標(biāo)，做到一學(xué)期、一個(gè)月、甚至一個(gè)星期都有目標(biāo)可尋。目標(biāo)變得小而具體，就易于實(shí)現(xiàn)，這樣一來(lái)孩子會(huì)經(jīng)常擁有成功感，可以更快地進(jìn)步。

8.洗刷陰影法

失敗的陰影是產(chǎn)生自卑的溫床。有自卑心理的孩子遇到挫折與失敗比一般孩子要多得多，及時(shí)洗刷失敗的陰影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失敗陰影方法很多，較為常見的有兩種：一是家長(zhǎng)要幫助孩子將失敗當(dāng)做學(xué)習(xí)的機(jī)遇，認(rèn)真分析失敗的原因，從失敗中學(xué)習(xí)和吸取教訓(xùn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn);二是徹底遺忘，家長(zhǎng)要幫助孩子有意將那些不愉快的、痛苦的事徹底地忘記，或是用成功的經(jīng)歷去抵消失敗的陰影。

幼兒自卑心理的產(chǎn)生及糾正

現(xiàn)實(shí)生活中，幼兒的分辨和行為能力差，不可避免地犯一些所謂的“錯(cuò)誤”，這些錯(cuò)誤并不可怕，它在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中是很正常的。可怕的是，家長(zhǎng)不能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)幼兒進(jìn)行引導(dǎo)，致使幼兒產(chǎn)生自卑心理。幼兒自卑心理的產(chǎn)生大致有以下幾個(gè)原因：

一、父母過(guò)于苛求。父母總是指責(zé)幼兒這也不是，那也不行，在孩子短暫的生活中，難以體會(huì)成功的喜悅，會(huì)覺得一事無(wú)成，懷疑自己的能力，形成一種自卑心理。

二、父母之間的攀比。父母盲目地拿別人孩子的長(zhǎng)處和自己孩子的短處相比，責(zé)罵訓(xùn)斥，諷刺挖苦，會(huì)使自家的孩子越來(lái)越自卑。

三、有的父母性格暴躁，態(tài)度專橫，經(jīng)常打罵孩子。其實(shí)“棍棒教育不僅不能使孩子受到正面教育，而且會(huì)使他們直覺上以為自己力量弱小，久而久之形成自卑心理。

四、有的父母對(duì)幼兒的吃喝拉撒，以至玩玩具、交朋友的細(xì)枝末節(jié)，都有規(guī)定，甚至包辦代替，不給他們留任何發(fā)揮才干的機(jī)會(huì)，使孩子極少體驗(yàn)到自己的決定、行為所帶來(lái)的成功感，無(wú)形中產(chǎn)生自卑心理。

五、父母及其家庭成員遇事無(wú)主見，缺乏自信，平?？傉f(shuō)“不行”，孩子耳濡目染，便學(xué)習(xí)模仿，最終形成“大人不行，我當(dāng)然更不行了?！钡纫活惖淖员靶睦?。

對(duì)于兒童階段產(chǎn)生的自卑心理，幼兒教育專家認(rèn)為，只要注意糾正，可隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失;而不注意調(diào)控，少數(shù)幼兒會(huì)變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此，家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)幼兒有自卑表現(xiàn)時(shí)，一定要給予足夠的重視。

既要認(rèn)識(shí)到孩子在成長(zhǎng)達(dá)程中難免發(fā)生錯(cuò)誤，做到對(duì)幼兒不一味地責(zé)備、訓(xùn)斥，同時(shí)為幼兒提供必要的條件，鼓勵(lì)他們獨(dú)立“闖世界”。只要孩子有了成功和進(jìn)步，即使只是很小的一點(diǎn)，就及時(shí)對(duì)其表?yè)P(yáng)，幫助他們建立自我價(jià)值，培養(yǎng)自信心。

幼兒自卑心理的形成及糾正

現(xiàn)實(shí)生活中，幼兒的分辨和行為能力差，不可避免地犯一些所謂的“錯(cuò)誤”，這些錯(cuò)誤并不可怕，它在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中是很正常的?？膳碌氖?，家長(zhǎng)不能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)幼兒進(jìn)行引導(dǎo)，致使幼兒產(chǎn)生自卑心理。幼兒自卑心理的產(chǎn)生大致有以下幾個(gè)原因：

一、父母過(guò)于苛求。父母總是指責(zé)幼兒這也不是，那也不行，在孩子短暫的生活中，難以體會(huì)成功的喜悅，會(huì)覺得一事無(wú)成，懷疑自己的能力，形成一種自卑心理。

二、父母之間的攀比。父母盲目地拿別人孩子的長(zhǎng)處和自己孩子的短處相比，責(zé)罵訓(xùn)斥，諷刺挖苦，會(huì)使自家的孩子越來(lái)越自卑。

三、有的父母性格暴躁，態(tài)度專橫，經(jīng)常打罵孩子。其實(shí)“棍棒教育不僅不能使孩子受到正面教育，而且會(huì)使他們直覺上以為自己力量弱小，久而久之形成自卑心理。

四、有的父母對(duì)幼兒的吃喝拉撒，以至玩玩具、交朋友的細(xì)枝末節(jié)，都有規(guī)定，甚至包辦代替，不給他們留任何發(fā)揮才干的機(jī)會(huì)，使孩子極少體驗(yàn)到自己的決定、行為所帶來(lái)的成功感，無(wú)形中產(chǎn)生自卑心理。

五、父母及其家庭成員遇事無(wú)主見，缺乏自信，平?？傉f(shuō)“不行”，孩子耳濡目染，便學(xué)習(xí)模仿，最終形成“大人不行，我當(dāng)然更不行了?！钡纫活惖淖员靶睦?。

對(duì)于兒童階段產(chǎn)生的自卑心理，幼兒教育專家認(rèn)為，只要注意糾正，可隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸消失；而不注意調(diào)控，少數(shù)幼兒會(huì)變得更加孤僻、懦弱、缺乏自信心。因此，家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)幼兒有自卑表現(xiàn)時(shí)，一定要給予足夠的重視。

既要認(rèn)識(shí)到孩子在成長(zhǎng)達(dá)程中難免發(fā)生錯(cuò)誤，做到對(duì)幼兒不一味地責(zé)備、訓(xùn)斥，同時(shí)為幼兒提供必要的條件，鼓勵(lì)他們獨(dú)立“闖世界”。只要孩子有了成功和進(jìn)步，即使只是很小的一點(diǎn)，就及時(shí)對(duì)其表?yè)P(yáng)，幫助他們建立自我價(jià)值，培養(yǎng)自信心。

幼兒自卑心理７大征兆

自卑是一種性格缺陷，人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。因此，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注自己的孩子有沒(méi)有自卑心理，一旦發(fā)現(xiàn)，須盡早幫助克服和糾正，以避免形成自卑性格。自卑兒童往往會(huì)出現(xiàn)以下征兆：

1.膽怯怕羞

兒童略有怕羞純屬正常，但是過(guò)度膽怯、怕羞，如不愿拋頭露面、不敢接觸生人，則可能內(nèi)心深處隱藏強(qiáng)烈的自卑情結(jié)。

2.獨(dú)來(lái)獨(dú)往

一般來(lái)說(shuō)，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但具自卑心理的孩子對(duì)交結(jié)朋友興趣索然，往往喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往。

3.猜疑心重

自卑兒童對(duì)家長(zhǎng)、教師、小伙伴對(duì)自己的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)小朋友的批評(píng)，更是感到難以接受，有時(shí)甚至無(wú)中生有地懷疑別人討厭自己，且表現(xiàn)出憤憤不平。

4.有自虐傾向

占相當(dāng)比例的自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)為自暴自棄，更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄、深夜獨(dú)自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。

5.缺乏自信

雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競(jìng)賽中出人頭地，但又無(wú)一例外地對(duì)自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他們大都盡量回避參與任何競(jìng)賽。

6.表述困難

據(jù)統(tǒng)計(jì)，8成以上自卑兒童的語(yǔ)言表達(dá)能力較差?；虮憩F(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。專家們認(rèn)為，這是因?yàn)閺?qiáng)烈的自卑感阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語(yǔ)言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作之故。

7.承受能力差

自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來(lái)的壓力，即使遇到小小失敗或小小疾病，便“痛不欲生”，有的甚至對(duì)諸如搬遷、父母患病等意外都感到難以適應(yīng)。

怎么判斷幼兒是否有自卑心理

自卑是一種性格缺陷，人的自卑性格的形成往往源于兒童時(shí)代。因此，家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注自己的孩子有沒(méi)有自卑心理，一旦發(fā)現(xiàn)，須盡早幫助克服和糾正，以避免形成自卑性格。自卑兒童往往會(huì)出現(xiàn)以下征兆：

1.膽怯怕羞

兒童略有怕羞純屬正常，但是過(guò)度膽怯、怕羞，如不愿拋頭露面、不敢接觸生人，則可能內(nèi)心深處隱藏強(qiáng)烈的自卑情結(jié)。

2.獨(dú)來(lái)獨(dú)往

一般來(lái)說(shuō)，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼。但具自卑心理的孩子對(duì)交結(jié)朋友興趣索然，往往喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往。

3.猜疑心重

自卑兒童對(duì)家長(zhǎng)、教師、小伙伴對(duì)自己的評(píng)論十分敏感，特別是對(duì)小朋友的批評(píng)，更是感到難以接受，有時(shí)甚至無(wú)中生有地懷疑別人討厭自己，且表現(xiàn)出憤憤不平。

4.有自虐傾向

占相當(dāng)比例的自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)為自暴自棄，更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄、深夜獨(dú)自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。

5.缺乏自信

雖然有的自卑兒童十分渴望在諸如考試、體育比賽或文娛競(jìng)賽中出人頭地，但又無(wú)一例外地對(duì)自己的能力缺乏必要的自信心，因此，他們大都盡量回避參與任何競(jìng)賽。

6.表述困難

據(jù)統(tǒng)計(jì)，8成以上自卑兒童的語(yǔ)言表達(dá)能力較差。或表現(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。專家們認(rèn)為，這是因?yàn)閺?qiáng)烈的自卑感阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語(yǔ)言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作之故。

7.承受能力差

自卑兒童大多不能像正常兒童那樣承受挫折、疾病等消極因素帶來(lái)的壓力，即使遇到小小失敗或小小疾病，便“痛不欲生”，有的甚至對(duì)諸如搬遷、父母患病等意外都感到難以適應(yīng)。

育兒知識(shí)：如何引導(dǎo)有自卑心理的幼兒？

班里有的孩子會(huì)跳的舞非說(shuō)不會(huì)跳，明明會(huì)背的詩(shī)歌非說(shuō)不會(huì)背。這并不是想要偷懶，而是一種自卑心理的表現(xiàn)。因?yàn)樽员靶睦恚ε伦约鹤霾缓迷馊藧u笑，干脆一開始就說(shuō)“不行”，以拒絕別人進(jìn)一步的要求。在生活中，很多孩子都因受自卑心理的影響而表現(xiàn)得非常不自信，原本能夠做得很好的事情，非說(shuō)自己不會(huì)。這些孩子遇事總是喜歡說(shuō)“我不懂”“我不會(huì)”“我不行”等自我否定的話，在面對(duì)選擇時(shí)更是不知如何是好；有的孩子總是在挫折之后自暴自棄。

那么，是什么原因容易導(dǎo)致孩子自卑心理的出現(xiàn)呢？

1。不良標(biāo)簽效應(yīng)。

在生活中，很多父母不信任孩子，總認(rèn)為孩子年紀(jì)小，這也不行，那也不行。當(dāng)孩子要求自己吃飯時(shí)，大人往往怕孩子弄臟衣服而選擇喂他；當(dāng)孩子滿心歡喜想要自己穿衣服時(shí)，大人卻為了趕時(shí)間而麻利地給孩子穿上；當(dāng)孩子和小伙伴為搶玩具發(fā)生爭(zhēng)吵時(shí)，大人怕自己的孩子不會(huì)解決問(wèn)題而挺身而出。父母這種不信任的行為，無(wú)疑給孩子貼上了不良標(biāo)簽，在這種不良標(biāo)簽效應(yīng)下，孩子自然喪失了信心。

2。目標(biāo)不當(dāng)。

這里的目標(biāo)不當(dāng)主要是指兩種情況：沒(méi)有目標(biāo)和目標(biāo)設(shè)置過(guò)高。二者都會(huì)導(dǎo)致孩子變得沒(méi)有自信。沒(méi)有目標(biāo)，意味著沒(méi)有奮斗的方向。當(dāng)孩子看到別的孩子實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)目標(biāo)而自己一無(wú)所獲的時(shí)候，就會(huì)信心大跌，認(rèn)為自己沒(méi)有能力；同樣，如果目標(biāo)設(shè)置過(guò)高，久久無(wú)法實(shí)現(xiàn)，自然也會(huì)讓的孩子覺得自己能力不行，從而失去信心。

3。挫折打擊所致。

孩子很容易遇到挫折。當(dāng)失敗的現(xiàn)實(shí)擺在面前，孩子除了用哭來(lái)表示自己的情緒，內(nèi)心也會(huì)對(duì)自己的能力、行為產(chǎn)生懷疑，繼而產(chǎn)生不自信的心理。

4。父母沒(méi)有及時(shí)肯定。

做了一件事情是對(duì)還是錯(cuò)、是好還是壞，孩子自己還沒(méi)有建立自己的評(píng)判系統(tǒng)，所以需要父母幫助孩子作出評(píng)判。如果這一步缺失，孩子會(huì)把父母的這種行為反饋到自己的心里，認(rèn)定是自己做錯(cuò)了或做得不夠好，不然父母怎不夸獎(jiǎng)自己呢？

具體該如何引導(dǎo)孩子克服自己的自卑心理呢？

1。制定合理的目標(biāo)。

在幫助孩子制定目標(biāo)時(shí)，父母一定要量體裁衣。如果孩子達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，獲得成功，父母要多贊揚(yáng)，讓孩子充分品嘗成功的喜悅。當(dāng)孩子體會(huì)到成功的快樂(lè)后，自然就會(huì)有自信心了。

2。尋找失敗的原因。

面對(duì)孩子的失敗，父母要幫孩子尋找失敗的原因，切忌求全責(zé)備。孩子失敗后產(chǎn)生不自信的心理常因不明白失敗根源所致，正所謂“一朝被蛇咬，十年怕井繩"。作為父母，一定要意識(shí)到這一點(diǎn)，培養(yǎng)孩子的自信心。平時(shí)，父母可以讓孩子做自己的事情。比如3-4歲，可以讓孩子學(xué)會(huì)自己吃飯、穿衣服、如廁、收拾玩具。5-6歲可以進(jìn)一步讓孩子自己盥洗、洗小件衣物，如襪子等。這樣可以為孩子提供更多的鍛煉機(jī)會(huì)，幫助孩子掌握一些基本能力，逐步培養(yǎng)孩子的自信。

3。激勵(lì)效應(yīng)。

日常生活中，父母要善于發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并經(jīng)常贊賞、鼓勵(lì)孩子。比如可以對(duì)孩子說(shuō)：“我覺得你的手工做得很好”“你會(huì)主動(dòng)整理自已的玩具箱很不錯(cuò)”“你的畫畫得很好看，看起來(lái)很有想法"。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子的自信心也就慢慢增強(qiáng)了。

家長(zhǎng)要警剔幼兒的自卑心理

幼兒自卑是指幼兒同于某種原因懷疑、輕視自己，在社會(huì)交往或集體活動(dòng)中懦弱害羞和畏懼。自卑是幼兒常見的問(wèn)題之一，據(jù)調(diào)查了解發(fā)現(xiàn)幼兒自卑的比例是比較高的。幼兒教育專家認(rèn)為：個(gè)別的兒童階段產(chǎn)生的自卑心理隨著年齡增長(zhǎng)可逐漸減輕或消失，但是如不注意調(diào)控，也有少數(shù)兒童將變得孤僻、寡言、內(nèi)向、缺乏自信心。隨著社會(huì)的發(fā)展，我們需要充滿自信而又有朝氣的人，一個(gè)自卑、性格懦弱的人很難適應(yīng)未來(lái)社會(huì)，所以幼兒的自卑心理不容忽視。

幼兒自卑心理一般有以下幾種表現(xiàn)：

1、做事沒(méi)有主見，不敢自己選擇游戲，愛說(shuō)：我不會(huì)，我不敢，我不能等。

2、不愿與別人交流，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，從不主動(dòng)提出問(wèn)題。

3、害怕在陌生人或集體面前出來(lái)說(shuō)話。

造成自卑的原因大至有以下幾點(diǎn)：

1、不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，隨意的批評(píng)、訓(xùn)斥與挖苦，使幼兒感到自己很笨或者行為不好，這種消極的自我體驗(yàn)幾經(jīng)反復(fù)就會(huì)固定下來(lái)，形成幼兒自卑心理。

2、父母期望值過(guò)高，強(qiáng)迫孩子所難，過(guò)分的溺愛孩子，使孩子行為能力交叉，造成孩子心目中認(rèn)為自己“我不行”傷了孩子的自尊心。

3、教師和父母評(píng)價(jià)幼兒有偏見，實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)不公。

如何消除幼兒的自卑心理，培養(yǎng)幼兒的自信心呢？我認(rèn)為應(yīng)采取以下措施：

1、多肯定、多鼓勵(lì)、少批評(píng)。幼兒對(duì)成人的主人非常敏感，往往以成人的評(píng)價(jià)作為自我評(píng)價(jià)的重要依據(jù)。父母、老師是幼兒生活中的重要人物，經(jīng)常得到成人的肯定、鼓勵(lì)，他們就會(huì)從成人對(duì)他的肯定鼓勵(lì)中獲得信任感，從而產(chǎn)生自信心。因此，多肯定、鼓勵(lì)、少批評(píng)。不能一味的指責(zé)、訓(xùn)斥幼兒，打擊幼兒做事的積極性，挫傷幼兒的自信心。

2、多參與實(shí)踐鍛煉活動(dòng)。幼兒自卑與幼兒能力較差有著密切的關(guān)系，因此在培養(yǎng)幼兒的自信心時(shí)，必須多給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)，利用種種機(jī)會(huì)幫助幼兒掌握一些基本的能力。如：交往能力、動(dòng)手能力、運(yùn)動(dòng)能力等。放手讓幼兒去獨(dú)立完成一些簡(jiǎn)單的力所能及的任務(wù)。

家長(zhǎng)改正兒童逆反心理的辦法

家長(zhǎng)改正兒童逆反心理的辦法

正確看待兒童逆反心理

1、不要抱有成見

預(yù)想孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理或情緒的父母實(shí)際上是在挑起這種情緒。父母不要一看到孩子們有獨(dú)立意識(shí)的跡象便極力壓制，擔(dān)心稍有讓步，就會(huì)導(dǎo)致孩子走上歧途。父母反應(yīng)越激烈，越過(guò)分，孩子們就越會(huì)堅(jiān)持己見。

2、把握重要問(wèn)題

不要對(duì)孩子的每個(gè)細(xì)枝末節(jié)都指手畫腳，這只能使孩子們反感。你兒子留了披肩發(fā)或是你女兒用了一種新的化妝品，你最好還是把這當(dāng)作一種無(wú)害的時(shí)髦而予以接受。

3、不要盲目責(zé)怪孩子

有時(shí)，看起來(lái)"逆反行動(dòng)"是針對(duì)你的，但實(shí)際上也許根本不是那么回事。有一家人一向在星期日早上10點(diǎn)鐘去爺爺奶奶家看望老人。一天，兒子卻宣布他要晚起，不參加次日的"集體活動(dòng)"了。他的父母本來(lái)可以大發(fā)其火，把此舉解釋為青少年對(duì)家庭的抵制。但是，他們并沒(méi)有這么做，而是心平氣和地問(wèn)明了原因。原來(lái)，孩子前一天為了學(xué)校的校報(bào)忙到很晚，實(shí)在是太疲倦了。于是家人便把去爺爺奶奶家的時(shí)間改為下午2點(diǎn)。

4、建立統(tǒng)一戰(zhàn)線

孩子有時(shí)會(huì)更喜歡兩位家長(zhǎng)中的一位。一位父親也許會(huì)為女兒的親密行為而"硬"不起心腸，并允許她享有母親所反對(duì)的"特權(quán)"。同樣，當(dāng)父親要為某件事而斥責(zé)兒子時(shí)，母親也許會(huì)為兒子辯護(hù)。對(duì)孩子的不同態(tài)度會(huì)導(dǎo)致父母之間的沖突。因此，在處理孩子的某個(gè)問(wèn)題時(shí)，你應(yīng)同你的愛人多商量，決定你們?cè)谀男┓矫婊ハ嘧尣健Ｈ缓?，一起向孩子說(shuō)明你們的決定。

如何處理兒童逆反心理

1、冷卻法

當(dāng)孩子出現(xiàn)逆反心理，情緒強(qiáng)烈激蕩時(shí)，父母不要惱怒，不可"針尖對(duì)麥芒"，以任性對(duì)任性，否則會(huì)火上加油。正確的做法是冷處理，對(duì)他的任性不予理睬。當(dāng)孩子以哭作為武器來(lái)威脅時(shí)，不要心軟，可以讓他哭一陣，等他平靜下來(lái)以后再教育誘導(dǎo)。

2、溫暖法

父母要尊重、理解、關(guān)懷、鼓勵(lì)和信任孩子，經(jīng)常和他溝通，做他的貼心人。一旦發(fā)現(xiàn)他有細(xì)小的進(jìn)步，就及時(shí)給予肯定、鼓勵(lì)。

3、刺激法

要掌握兒童爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理，利用逆反心理來(lái)激發(fā)他。如有意識(shí)地說(shuō)"你不會(huì)穿衣服，是不是？""你不會(huì)說(shuō)禮貌話，對(duì)不對(duì)"之類的話來(lái)刺激他。

4、心理保健法

幫助指導(dǎo)孩子客觀地了解自我，克服認(rèn)識(shí)上的主觀性和片面性，培養(yǎng)良好情感和鍛煉意志，增強(qiáng)自我控制能力，促進(jìn)孩子的心理健康發(fā)展。

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