讓寶寶說出內(nèi)心感受，有七大好處

寶寶睡前故事有哪些。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來進行教育的！家長與教師需要多溝通交流，及時發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長！那么，有哪些積極正確的教學(xué)觀念呢？下面是小編為大家整理的“讓寶寶說出內(nèi)心感受，有七大好處”，歡迎大家閱讀，希望對大家有所幫助。

從寶寶小時候開始，父母要學(xué)著多花一點點時間去等待，以便更好地了解寶寶的哭聲和動作，確認他到底想要什么，然后再給予回應(yīng)。在這個等待與了解的過程中，寶寶也將得到7項好處，為擁有高EQ奠定良好的基礎(chǔ)。

從寶寶小時候開始，父母要學(xué)著多花一點點時間去等待，以便更好地了解寶寶的哭聲和動作，確認他到底想要什么，然后再給予回應(yīng)。在這個等待與了解的過程中，寶寶也將得到7項好處，為擁有高EQ奠定良好的基礎(chǔ)。

1、充分表達，展現(xiàn)自我

寶寶的特質(zhì)不同，有的是急脾氣，有的是慢郎中，多給點時間讓寶寶練習清楚地表達，讓他覺得受到了重視，他將更愿意把自己的真實想法傳達給父母，而不是在父母屢猜不中后干脆放棄表達。

2、尊重他人，學(xué)會傾聽

傾聽，是一種尊重他人的禮貌回應(yīng)。如果父母能耐心傾聽寶寶的需求，日后寶寶就會以父母為榜樣，學(xué)著去傾聽父母說話，讓親子溝通更加順暢，否則，將很容易出現(xiàn)大人說個不停、寶寶卻哭鬧不休的混亂場面。

3、建立同理心

有時父母并不能完全滿足寶寶的需求，如果不加解釋的話，很可能讓寶寶覺得備受打擊。所以，父母要讓寶寶明白其需求不能被滿足的原因，使寶寶在父母的陪伴下學(xué)習釋懷，這樣有助建立同理心，讓寶寶懂得從他人的角度出發(fā)去思考。

4、從思考中漸漸獨立

每一次表達都需要經(jīng)過思考，有思考能力的人才能獨立。在一次次的隨機應(yīng)變中，寶寶會尋求到解決問題的辦法，擁有越來越強的獨立能力。

5、培養(yǎng)邏輯及組織能力YJs21.com

如果要求被拒絕，會刺激寶寶改變表達的方法和內(nèi)容。在這個過程中，寶寶必須歸納經(jīng)驗并改進表達方式，才可能讓父母答應(yīng)請求，這便鍛煉了邏輯及組織能力。不過，寶寶畢竟還小，所以不宜給予太多挫折，否則他容易因此而放棄表達。

6、良好的口語能力

如果寶寶能以哭聲與肢體語言與父母充分溝通，那么將為良好口語能力打下堅實的基礎(chǔ)。因為在獲得了充分表達的滿足之后，寶寶將對口語學(xué)習充滿更強烈的興趣和信心。

7、減少情緒障礙

如果寶寶能夠清楚表達自己的情緒及感受，并能得到父母的善意回應(yīng)，那么出現(xiàn)情緒障礙的幾率將更低，寶寶也不至于將情緒反應(yīng)在行為上。

TIPS：適度引導(dǎo)，放低身段

在傾聽寶寶的過程中，父母還能通過觀察寶寶的表現(xiàn)來引導(dǎo)他擁有更好的表達能力。在寶寶無法清楚表達又不知如何才好時，就需要父母及時而適度的引導(dǎo)，通過各種表情和動作的示范，將有助寶寶更好地學(xué)習如何正確表達。請注意，在與寶寶交流時，父母應(yīng)先放低自己的身段，以便與寶寶有眼神的交會，讓寶寶有平等的感覺，這樣寶寶才有更強的動力去交流。

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教育孩子的七大好的時機

教育孩子一直是家長特別關(guān)心的問題，但是應(yīng)該在什么時候教育孩子也是一個重要的問題，應(yīng)該重視。下面一起來看一下學(xué)大的專家精心的為大家準備的關(guān)于教育孩子的七大最佳時機的一些資料，幫助大家更好的教育孩子。

如果能選擇比較好的時機去教育孩子，往往能收到事半功倍的效果。以下為教育孩子的七大最佳時機：

第一：在孩子取得成績時

孩子經(jīng)過自己的努力，取得了一定的成績，此時定會處于興奮的狀態(tài)，家長一方面要對他的成績給予積極的肯定，另一方面也要提出更高的要求和具體的任務(wù)，由于孩子此時心情舒暢，一般比較容易接受。

第二：在孩子對某一事物表現(xiàn)出濃厚的興趣時

興趣是最好的老師，在孩子對某一事物表現(xiàn)出濃厚的興趣時，做事情的主動性會大大提高，因為這是他發(fā)自內(nèi)心愿意做的事。此時，家長要及時地給予肯定和鼓勵，激勵孩子深入鉆研，取得優(yōu)異的成績。

第三：在孩子看到他人取得成績時

看到別人取得成績，孩子往往會暗自下定決心：我也要做出成績來，而且要做的比他好!家長要抓住這一時機，和孩子一塊分析別人取得成績的原因，然后對孩子提出適當?shù)哪繕艘?，最后一起探討如何才能實現(xiàn)目標。

第四：和孩子一起外出旅游時

孩子在和家長一起外出旅游時，心情一般會比較舒暢，家長在給他講解旅游景點的來歷或故事的同時，要有意識地教育他熱愛祖國的大好河山，不能攀折花枝、亂涂亂寫、用食物或臟物投擲動物、亂丟瓜皮果殼等。

第五：當孩子出現(xiàn)過錯時

孩子犯了錯誤后，內(nèi)心會產(chǎn)生愧疚感，此時對家長的教誨容易接受，也愿意改正自己的過錯。家長要和孩子一塊對錯誤產(chǎn)生的原因進行分析，明確指出孩子的問題所在。但要注意，千萬不要過分嘮叨，不能一味地批評和指責孩子，循循善誘常常會收到振聾發(fā)聵的效果。

第六：在孩子遇到困難時

一旦遇到困難和挫折，孩子往往容易失去信心。此時，家長要積極地肯定孩子的成績，對他的不足之處予以點撥，一塊探討解決困難的方法，幫助他重新樹立信心，走出困境。在戰(zhàn)勝困難后，孩子的自信心會大大提高，以后遇到同樣的問題也會知道如何去解決。

第七：在新學(xué)期開始時

在新學(xué)期開始時，孩子會進入一種新的學(xué)習環(huán)境，從而產(chǎn)生一種新的求知欲望，此時家長若因勢利導(dǎo)，會取得理想的效果。

通過上面的學(xué)大的專家精心的為大家準備的關(guān)于教育孩子的七大最佳時機的一些資料，家長們應(yīng)該注意在這七個時刻教育自己的孩子，學(xué)會鼓勵孩子。

訓(xùn)練寶寶爬行的八大好處

讓孩子學(xué)爬行有哪些好處呢？首先，爬行時嬰兒必須頭頸抬起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這。就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛煉，逐漸發(fā)達起來，為以后站立和行走打下基礎(chǔ)；其次，嬰兒學(xué)會爬行之后，擴大了視野和接觸范圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進各方面的協(xié)調(diào)，對大腦的發(fā)育、智力開發(fā)有非常重要的意義；通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長發(fā)育。爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動比坐著消耗能量多1倍，以尚著消耗能量多脂。由于身體能量消耗增多，嬰兒就吃得多，睡酗實，身體也長得決。

嬰兒爬行動作的發(fā)展大體可分為兩個步驟：大約在7個月時甸甸爬行，以腹部蠕動，四肢不規(guī)則地劃動，注注不是向前，而是后退。第二階段約在8—葉月時發(fā)展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最后發(fā)展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。嬰兒爬行對提高嬰兒全身的協(xié)調(diào)性非常關(guān)鍵，因此無論哪一個家長均應(yīng)對自己的嬰兒按月齡進行這個項目的訓(xùn)練。

7-8個月的嬰兒開始學(xué)會爬行。嬰兒爬行時，頭與頸部抬起，胸腹部也相應(yīng)挺高，由于整個身體的重量是借助上下肢支撐的，每天反復(fù)如此活動，不光四肢的肌肉可以得到鍛煉，還有以下多種好處。

好處1提高活動能力

爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動，有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，促進身體的協(xié)調(diào)；還可使血液循環(huán)流暢，并且促進肌肉、骨骼的生長發(fā)育。

好處2增強體質(zhì)

爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運動，可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量較大，有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

好處3增進親子交流

爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬后，在父母的引導(dǎo)下獲得的成功體驗不斷增多，并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗?zāi)軌蜇S富寶寶的情感，研究表明，經(jīng)常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態(tài)明顯高于不會爬行的寶寶。

好處4促進社會性發(fā)展

嬰兒會爬后，他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動的機會；同時，嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性，并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子，開始對嬰兒不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發(fā)展。

好處5促進大腦發(fā)育防止弱智

爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系，促進腦的生長。爬行動作由最初的爬行反射，經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行，需要經(jīng)歷多次的學(xué)習、實踐；每一次學(xué)習與實踐都是一次對大腦積極性的調(diào)動與激發(fā)。因此，學(xué)習爬行其實就是對腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強化訓(xùn)練，對于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。

好處6促進語言發(fā)展防誦讀困難

寶寶語言交流的頻率，取決于肢體語言的頻率，會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結(jié)果的未知性，所以家長語言的發(fā)出頻率明顯多于不會爬的寶寶。而爬行則使視聽范圍大幅度擴大，刺激量大了，思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結(jié)果的互動中，寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發(fā)展要快得多。

好處7良好的性格發(fā)展

爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個性培養(yǎng)。

好處8探索欲望

寶寶的運動、神經(jīng)等系統(tǒng)在爬行中得到充分的鍛煉。這不但有助于寶寶骨骼、肌肉、神經(jīng)、大腦的發(fā)育，而且可以為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎(chǔ)。這些學(xué)習經(jīng)驗將化為好奇心，讓寶寶勇于探險，而且培養(yǎng)未來獨立解決問題的能力及自信。

需要學(xué)習和了解更全面的科學(xué)育兒知識，請關(guān)注由全國心系系列活動組委會“心系新生命”活動辦公室主辦，恒安集團協(xié)辦共同開展的“安兒樂自由成長——中國家庭時尚育兒教育”活動，主要以開展“爬爬添活力，寶寶更健康”知識大賽、全國百家醫(yī)院慰問、“安兒樂自由成長”寶寶爬爬總動員等多種形式的活動增強廣大育齡家庭的科學(xué)育兒觀念，幫助中國的寶寶們更加健康快樂地成長。

頑皮寶寶的七大內(nèi)在潛能

自從寶寶學(xué)會自己邁著小腳撒歡，他就時不時制造出讓我們頭疼的狀況，頭疼歸頭疼，有時換個角度想想，孩子身上所謂的缺點也可能變成優(yōu)點，例如表面看是調(diào)皮搗蛋，實質(zhì)卻可能包含著許多潛能。

每個孩子身上都有這樣那樣的缺點，例如調(diào)皮搗蛋，但這并不妨礙他們成為英才，關(guān)鍵要靠父母的教育培養(yǎng)。

潛能一：繪畫

搗蛋表現(xiàn)：才入住沒多久的新房子，不知道什么時候客廳的墻上多了幾條長長短短粗粗細細的蠟筆線。天天爸發(fā)現(xiàn)后，怒火中燒掄起巴掌就給天天PP來了幾下，要知道這房子的裝修凝結(jié)了天天爸3個月的心血，就這樣被淘氣的寶寶破壞了。事后媽媽問天天為什么這么做？天天委屈地說幼兒園里的墻就是彩色的，他想把家打扮得和幼兒園一樣漂亮。看著天天紅紅的小PP，爸爸覺得有點后悔當時不應(yīng)該這么沖動。

發(fā)掘方案：首先安撫傷心的寶寶，肯定他畫得不錯。其次讓孩子明白畫畫要選擇地方，即使是打扮自己的房間，也要先問問爸爸媽媽。然后再給寶寶準備足夠大的紙張和畫筆，滿足寶寶愿意畫長線的愿望。對于孩子來說，愛好就是學(xué)習繪畫的啟蒙，如果父母一直對他的涂鴉抱怨不已，那這一點繪畫智能就很有可能被扼殺在搖籃里，所以看見孩子畫在墻上的“拙作”，父母先要保持冷靜，問清楚以后再做判斷。

潛能二：舞蹈或運動

搗蛋表現(xiàn)：媽媽下班回到家，就被房間里的場景嚇了一跳，她發(fā)現(xiàn)自己的大床上有3個小姑娘穿著鞋在蹦蹦跳跳，除了自家的丫丫，還有同個小區(qū)的2個小女孩，空調(diào)毯不知何時變成了大家的跳舞裙。而保姆周姨卻在外面看電視，她尷尬地說：“我不知道你這么早回來，我打算在你回來前收拾好的。”媽媽氣得沖進房間一下子就把3個小孩拎到了地上，丫丫被結(jié)實地訓(xùn)了一頓。

發(fā)掘方案：媽媽愛干凈固然不錯，但是也要原諒丫丫的頑皮，畢竟女孩子愛唱唱跳跳也很正常。為此挨罵會讓小小孩心生陰影，孩子的玩劣可能由此止步，但有可能她會用更倔強姿態(tài)來面對你的粗暴。所以除了告訴她不能把床當舞臺之外，還應(yīng)當創(chuàng)造條件讓她玩得自在，比如購置充氣式地墊，讓丫丫在地墊上玩耍，也可以帶丫丫去參觀兒童舞蹈班，或者帶她去運動學(xué)?？纯矗纯词遣皇怯悬c舞蹈或者運動天賦。這一類的智能就是這樣開始培養(yǎng)的。

潛能三：科學(xué)技能

搗蛋表現(xiàn)：欣欣的爺爺家養(yǎng)著很多植物，有高大的海芋，有漂亮的四季海棠，有石榴還有綠綠的富貴竹。

每次欣欣都會圍在爺爺身邊，看爺爺把植物搬進搬出、澆水、松土，也就忍不住兩只小手偷偷摸摸跟著擺弄，他常常制造點小麻煩，讓爺爺哭笑不得。有一次大家發(fā)現(xiàn)海棠的盆子里冒著熱氣，過去一看原來欣欣把自己喝的溫開水都倒到海棠盆子里了，那是爺爺最喜歡的海棠花，于是他就給欣欣立了條規(guī)矩-絕對不準靠近花草，否則打屁股。

發(fā)掘方案：這樣的處罰似乎嚴厲了些。換個角度看，欣欣并不純粹是淘氣，那天他聽見爺爺嘴里嘀咕著要給植物澆水，才去“捷足先登”。至于溫水，更是寶寶的好意?！皨寢屨f小朋友要喝開水。”欣欣自己這么解釋。所以為人父母，永遠不要對孩子失去耐心，在你的誘導(dǎo)下，寶寶出格的行為也很容易得到解釋。欣欣的爺爺如果愿意教欣欣一些基本的常識并給他實踐的機會，欣欣一定會樂于學(xué)習。一個愿意探究植物生長奧秘的孩子，長大后成為科學(xué)家的可能性很大哦。

潛能四：邏輯探索能力

搗蛋表現(xiàn)：揚揚喜歡各種各樣的汽車玩具，可到了手的玩具最后都離不開一個厄運：摔得七零八落“尸橫變野”。父母如何勸說，他依然我行我素。那天又把生日姑姑送的遙控警車給摔壞了，爸爸一氣之下，給揚揚一頓教訓(xùn)，揚揚哭得“蕩氣回腸”，爸爸也頭疼不已。

發(fā)掘方案：喜歡拆東西的寶寶讓人頭痛，看著好好的東西變成一堆零件，有理智的人都會覺得來氣。但這是寶寶的杰作，你不能用成人的目光來判斷好壞，正因為有好奇心，寶寶才會這么做，如果他能無師自通學(xué)會安裝，那你家一定有一個小天才。所以看著寶寶一直走彎路把好東西給拆了，不如給寶寶買兒童專用的拆裝玩具。喜歡拆拆裝裝的寶寶往往邏輯能力和探索能力都很強。

潛能五：交際智能

搗蛋表現(xiàn)：佳佳簡直是個小事兒媽，無論發(fā)生什么事都要擠著小腦袋搞清楚。大人聊天，她口齒不清是非不分也要參與其中。

佳佳膽大不怕生，特別喜歡到別人家串門，甚至玩到了吃飯時間都不肯回家，好幾次都在別人家完成了晚餐，這讓平時行事規(guī)矩的父母倆尷尬不已。真不知道怎么生了這么一個愛軋熱鬧的孩子。所以，現(xiàn)在只要佳佳提出想出門玩，媽媽就毫不客氣地說“不行！”任憑佳佳哭鬧。

發(fā)掘方案：也許父母覺得孩子“太野”，反過來看佳佳是個性格活躍的孩子，只是缺乏一些引導(dǎo)，容易讓人覺得沒“教養(yǎng)”，父母是不是也要找找自身的原因呢？現(xiàn)在社會，人際交往是一門大學(xué)問，佳佳能在別人家蹭到晚餐，這說明她還是個討人喜歡的小女孩。所以，如果對方父母不介意，不如你也可以找個機會把他們的孩子請到家里來玩，由佳佳做一次東。這樣既增加了孩子間的交流，也給父母間搭起情感平臺。奉勸父母，千萬別把孩子管得太緊，以免失去交際智能的培養(yǎng)。

潛能六：動手能力

搗蛋表現(xiàn)：奇奇很喜歡“玩家務(wù)”。每次媽媽動手包餃子，他都嚷著要參加，媽媽總是嫌奇奇礙事自己一人動手，奇奇就偷偷拽了一塊小面團放在手心里玩，等到媽媽發(fā)現(xiàn)的時候已經(jīng)把面粉揉成黑面團，奇奇還搶著掃地，結(jié)果地沒掃成，卻把垃圾筒給捅翻了。害得媽媽多了一件家務(wù)活。于是媽媽就對奇奇吼了起來：“走開走開，再搗亂媽媽就打你了！”

發(fā)掘方案：為什么媽媽不能對奇奇的熱愛勞動耐心些呢？有很多父母都在抱怨孩子太懶，什么家務(wù)都不會做，那么孩子表現(xiàn)出勞動的主觀能動性后，媽媽為什么要粗暴對待呢？不妨給寶寶制造一些“玩家務(wù)”的機會吧，表揚他的進步而不是專門挑他的不足，你要知道4歲的孩子拿著比他個子還高的掃帚掃地是一件吃力的事。他的樣子雖然笨拙，但是也不失可愛，只要你肯靜下心來認真欣賞就會這么發(fā)現(xiàn)。寶寶的勞動智能只有在你的引導(dǎo)和耐心下慢慢養(yǎng)成。

潛能七：觀察力

搗蛋表現(xiàn)：女孩一蘇的記憶力和觀察力非常好，她常常會發(fā)現(xiàn)大人說話的漏洞，以“糾正”大人的口誤為樂。

久而久之她就養(yǎng)成了“小大人”的脾氣，不分場合發(fā)表言論，家里人都認為一蘇聰明而乖乖接受她的“教導(dǎo)”。可上次一蘇和媽媽遇上媽媽單位的領(lǐng)導(dǎo)，一蘇糾正了領(lǐng)導(dǎo)那半吊子普通

話半天，最后領(lǐng)導(dǎo)尷尬離開，媽媽也尷尬萬分，誰讓自己的孩子太較真，越想越氣，她回去把一蘇狠狠地數(shù)落了一頓，并警告說以后在家也不準當大嘴巴，否則打PP，一蘇委屈地大哭一場。

發(fā)掘方案：孩子的世界很單純，她并不知道如何對外人察言觀色，這個尷尬其實也是你自己造成的--平時的不作為。如果轉(zhuǎn)念想想就應(yīng)該表揚她的細心觀察，在日常生活中有了她的監(jiān)督，也給生活增加了不少樂趣，同時可以使成人注意自己的言行規(guī)范，從本質(zhì)上說，這是件好事。當然，大人在平時生活中掌握好挑刺的度，有些尷尬就可以避免。畢竟大家見多了小迷糊寶寶，這樣心肝靈清的寶寶很討人喜歡。所以不要因為我們自己的尷尬而呵斥寶寶，從而使寶寶失去觀察智能的鍛煉。

溫馨提示

頑皮的孩子總會出其不意制造出考驗家長修養(yǎng)智慧的事情?？吹揭粍t讓人吃驚的評論：90%的父親都曾在某個晚上萌生出把孩子從窗口扔下去的念頭。這恐怕可以一笑了之，不過可以肯定的是很多父母都會對孩子出格的行為有過激的情緒、語言反應(yīng)。

靜下心來想想：人無完人，金無赤足。如果我們能從消極的事件中發(fā)現(xiàn)積極的一面，這也是生活的一件快事。就好象這個階段的孩子由于生活經(jīng)驗和各類常識的儲備不足，行事虎頭蛇尾或過猶不及。他們的自理意識的萌芽和發(fā)展，離不開家長的勉勵與教導(dǎo)。如果粗暴地把孩子撥拉到一邊，剝奪他“在錯誤中學(xué)習”的權(quán)利，孩子的自信心和情緒將受到很大打擊。

寶寶光腳玩耍的兩大好處

光著腳丫子玩耍，是許多孩子的“嗜好”，可父母卻不讓，理由很多，也很有道理：不衛(wèi)生、怕孩子踩到尖銳的東西、怕孩子的腳受冷而生病……

其實，孩子赤腳玩耍不僅是出于好奇，更是一種鍛煉。在日本，“赤腳”已成為一門正式課程，登上了國立學(xué)校的大雅之堂。如著名的愛知大學(xué)附屬幼兒園不惜耗資700多萬日元，將院內(nèi)的水泥地面撬開搬走，換上沙土，以便讓孩子們在沙地上盡情地玩耍。

日本為何要為孩子打赤腳大開綠燈呢?因為赤腳訓(xùn)練可為孩子生理和智力的發(fā)育帶來莫大的好處。

一、益智

赤腳鍛煉的最大貢獻在于能健腦益智，提升孩子的智力水平。

腳是由骨骼、肌肉、肌腱、血管、神經(jīng)等組織組成的運動器官。雙腳共有66個穴位，不少穴位與內(nèi)臟器官特別是大腦都有連接神經(jīng)反應(yīng)點，醫(yī)學(xué)上稱為足反射區(qū)。孩子經(jīng)常赤腳活動，可刺激并興奮密布于足底的神經(jīng)末梢感受器，通過中樞神經(jīng)的反饋作用，發(fā)揮調(diào)節(jié)包括大腦在內(nèi)的器官功能，從而提高大腦思維的靈敏度和記憶力。由此，科學(xué)家提出了“要使腦袋靈，每天走萬步”的觀點。

二、健身

孩子新陳代謝旺盛，腳部皮膚毛細血管和末梢神經(jīng)十分豐富。如果整天穿著鞋子，會使孩子感到很不舒服。孩子活潑好動，腳汗分泌多，而潮濕的鞋子易生長、繁殖病菌，可能導(dǎo)致孩子腳部軟組織發(fā)生炎癥。赤腳鍛煉恰恰避免了鞋襪的這些弊病，不同程度地避免了足癬、雞眼和足部軟組織炎癥等腳病的發(fā)生。

同時，讓孩子細嫩的足底直接與泥土、砂石接觸，不僅有益于足底皮膚的發(fā)育、提高足底肌肉和韌帶的力量，更有助于足弓的形成，避免或減少扁平足的發(fā)生，無異于腳的健美操。同時，赤腳運動對腳趾、腳掌心等部位也是一種良好的穴位按摩，能起到“健脾益胃消積、強心安神定志、補腎強骨明目、補髓益腦聰耳”等作用，對于小兒的遺尿、腹瀉、便秘、疳積等治療都有獨特的效果。

由此看來，經(jīng)常讓孩子赤腳玩耍，確實是一種“寓健康于娛樂”的有益活動。

赤腳鍛煉的方法應(yīng)根據(jù)孩子的年齡來選擇。

1、1歲-1歲半的寶寶適合于在床上訓(xùn)練;

2、1歲半以后可用布袋裝滿光滑的鵝卵石，扶著孩子在上面赤腳踏步;>>>0-12個月寶寶六個喂養(yǎng)階梯

3、3歲后，可帶孩子在室內(nèi)地板上行走;

4、5歲時，可帶他到干凈的草地、沙地上赤腳行走。

融于游戲的赤腳訓(xùn)練

1、撿圓環(huán)法

將各色塑料環(huán)套在小棍上，轉(zhuǎn)動小棍將圓環(huán)甩出去，讓孩子赤腳追趕在地上滾動的圓環(huán)，撿回來再套在小棍上，反復(fù)做。

2、撿花片法

將彩色皺紙折成一個個花朵，或者將厚一點的彩紙剪成各種花片，大人來個“仙女散花”，讓孩子赤腳跑去撿拾，放到籃子中，重復(fù)數(shù)遍。

3、踢球法

選用較大的吹氣塑料球，讓孩子赤腳邊踢邊跟著向前走。

4、撿豆法

用紙或其他材料做成體積較大的紅豆豆、綠豆豆，撒在地上，讓孩子赤腳跑去撿起來。

5、滾罐法

在空罐頭盒里裝入小鈴或石子，封好，拴上長繩，讓孩子赤腳牽著在地上滾動。

當然，與其他鍛煉方式一樣，安全不可疏忽。例如路要直且平坦、干凈，以軟硬適中的沙土質(zhì)地為適宜，以防泥土污染及寶寶的腳被尖銳利物刺傷。

培養(yǎng)孩子動手能力的四大好處

從小培養(yǎng)兒童的動手能力，對于兒童的智力發(fā)展、勞動習慣和良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)都有十分重要的意義。

培養(yǎng)兒童的動手能力有什么好處呢?

第一，經(jīng)常動手可以促進大腦運動中樞的發(fā)展。手的操作、語言的發(fā)展在人類意識形成過程中起著極為重要的作用。人和動物的根本區(qū)別，在于人有思維，而思維的發(fā)展與勞動、語言的促進是分不開的。在人的大腦頂部有一個很突出的中央前回，是軀體運動中樞，在這皮層部位，定位的大小是同軀體各部分的動作發(fā)展和靈巧程度成比例的。而這一部位定位面積最大的是人的手，其中拇指和手腕占有更大的比例。手的動作可以促進大腦相應(yīng)部位的發(fā)展，而大腦運動區(qū)的發(fā)展又促進手的靈活程度，二者互相促進。因此，如果兒童從小就經(jīng)常動手操作，就會鍛煉得聰明、靈巧。

第二，從小動作靈活，可為長大掌握各種知識技能提供有利條件。掌握知識是要動腦又動手的。寫字、畫圖、體育動作、演奏技巧、生物、理化實驗、各種實習等等，無不需要手的操作。而從小勤于動手，就會變得靈巧，這樣掌握各種知識技能都會得心應(yīng)手。

第三，手的動作，可促進記憶和思維能力的發(fā)展。人的記憶有形象記憶、邏輯記憶、動作記憶、情緒記憶等分類。在這幾種記憶中最不易遺忘的是動作記憶。所以民間有“眼看十遍，不如手過一遍”的說法。同樣，抽象邏輯思維也是以形象思維和動作思維為依托和支柱的。所以動手能力可促進記憶和思維的發(fā)展。

第四，經(jīng)常動手可以培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。意志是確立目標、支配行動、克服困難、實現(xiàn)預(yù)定目標的心理過程?？朔щy不能光靠動口支使別人，而要親自動手解決問題。平時動手操作的過程，就是克服困難解決問題的過程。它可以培養(yǎng)人的堅韌性、自制力等意志品質(zhì)。從小衣來伸手、飯來張口，連自己的生活都不能自理的人，決不會成長為意志堅強、能戰(zhàn)勝各種艱難險阻的勇士。

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