訓(xùn)練孩子集中注意力的方法

力的教案幼兒園。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學(xué)校以及社會，家長配合學(xué)校才能實現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！教師應(yīng)當(dāng)定期開家長會，進(jìn)行溝通協(xié)商，及時注意孩子學(xué)習(xí)情況，幫助孩子在學(xué)習(xí)的樂趣中不斷成長！那么，家園教育中有哪些是父母必做的功課呢？下面是由小編為大家整理的“訓(xùn)練孩子集中注意力的方法”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

訓(xùn)練孩子集中注意力的方法

如果孩子具有注意力分散度較大的氣質(zhì)特點，應(yīng)該及早給予幫助，否則到學(xué)齡時期就會出現(xiàn)多動癥癥狀。對于這類孩子，挑選講故事作為訓(xùn)練注意力的項目之一。

具體操作方法：講故事前，先與孩子面對著面手拉著手坐好，再開始有聲有色地為孩子講故事，并經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語言與孩子交流，還可以用提問形式讓孩子參與講故事。直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)?！彪S著聽故事時間的延長，注意力的提高，可以發(fā)展到讓孩子收聽電臺里的故事。其它活動形式也可按類似方式進(jìn)行。

在訓(xùn)練孩子的注意力時需要注意些什么：

1、剛開始訓(xùn)練時，可能孩子并不合作，這時切忌打罵是關(guān)鍵，否則他們會對訓(xùn)練產(chǎn)生厭惡情緒，導(dǎo)致訓(xùn)練無法深入進(jìn)行。

2、訓(xùn)練內(nèi)容一定要圍繞著“玩”字，切忌認(rèn)字、寫字或課堂式教育。

3、練時間長短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定，不要用成人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量與要求小孩子。

只要父母注意這三點，注意力訓(xùn)練會收到良好效果。

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訓(xùn)練孩子集中注意力的竅門

訓(xùn)練孩子集中注意力的竅門

注意力不集中，容易分心，是孩子的共性。年齡越小，控制注意力的時間越短，比如1～2歲左右的孩子的注意力最多不會超過3分鐘。

這類孩子具有注意力分散度較大的氣質(zhì)特點，應(yīng)該及早給予幫助，否則到學(xué)齡時期就會出現(xiàn)多動癥癥狀。對于這類孩子，挑選講故事作為訓(xùn)練注意力的項目之一，具體操作方法：講故事前，先與孩子面對著面手拉著手坐好，再開始有聲有色地為孩子講故事，并經(jīng)常用眼神和體態(tài)、語言與孩子交流，還可以用提問形式讓孩子參與講故事。直到發(fā)現(xiàn)孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣布“今日故事講到這里，明日繼續(xù)?！彪S著聽故事時間的延長，注意力的提高，可以發(fā)展到讓孩子收聽電臺里的故事。其它活動形式也可按類似方式進(jìn)行。

在訓(xùn)練孩子的注意力時需要注意些什么：

1、剛開始訓(xùn)練時，可能孩子并不合作，這時切忌打罵是關(guān)鍵，否則他們會對訓(xùn)練產(chǎn)生厭惡情緒，導(dǎo)致訓(xùn)練無法深入進(jìn)行。

2、訓(xùn)練內(nèi)容一定要圍繞著“玩”字，切忌認(rèn)字、寫字或課堂式教育。

3、練時間長短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定，不要用成人的標(biāo)準(zhǔn)去衡量與要求小孩子。

只要父母注意這三點，注意力訓(xùn)練會收到良好效果。

培養(yǎng)孩子集中注意力

培養(yǎng)孩子集中注意力

注意力不集中有哪些弊端

孩子注意力不集中的后果至少有三弊。

一是學(xué)習(xí)花費時間長。注意力渙散的孩子，完成作業(yè)的時間，與一般速度的同學(xué)比，要多花40%~60%，因而學(xué)習(xí)時間的負(fù)擔(dān)就會比別的孩子重。這樣會失去玩耍、運動、課外閱讀的許多時間，孩子的學(xué)習(xí)很難進(jìn)入良性循環(huán)。

二是很難勝任難度大的學(xué)習(xí)內(nèi)容。一般說，解難度大的題需要持續(xù)思考較長的時間，好多孩子因為不能持續(xù)地思考一個問題，所以解難題很難成功。牛頓之所以取得劃時代的成就，是因為"不停地一直思考它"，這個"不停地思考"，就是持續(xù)思考的能力強。

三是思維速度和書寫速度也很難達(dá)到高水準(zhǔn)。注意力不集中會導(dǎo)致思考和書寫的速度大大降低。到了中學(xué)，學(xué)科內(nèi)容成倍增加，學(xué)習(xí)速度不快的孩子就更感覺困難，完全掌握不了主動權(quán)，學(xué)習(xí)肯定要落在人家后面。高效率和快速精確的思維是優(yōu)秀學(xué)生的重要標(biāo)志。愈到學(xué)習(xí)高段，速度就愈顯得重要。所以家長一定

要從小抓起，讓孩子的注意力品質(zhì)好好發(fā)展，為十幾年的學(xué)習(xí)以至一生的事業(yè)創(chuàng)造好條件。

怎樣引導(dǎo)孩子集中注意力

怎樣培養(yǎng)孩子集中注意力呢？這里提供一些具體的做法供家長參照。

家長最好在孩子兩三歲時，就給他們一張固定的小桌、小椅子，離成人交談場合遠(yuǎn)一些，離電視、廚房也遠(yuǎn)一點，總之干擾愈少愈好。孩子一旦坐下來看書，玩玩具，就盡可能讓他維持長一些時間專注，來了客人也不一定非要打斷孩子要他表示禮貌。家長講故事也要專心地講，盡量吸引孩子的注意力時間長一點，不要講幾句又扯到別的事情上去了，不要隨便中斷。即使孩子捏泥人、做手工，也是大腦連續(xù)的活動，家長最好不去干擾他們的思路，這樣就能使孩子逐漸養(yǎng)成沉浸于內(nèi)心活動的習(xí)慣，不容易分心。

孩子入學(xué)以后，家長就要注意從一開始就培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如孩子完成作業(yè)，除了固定桌椅外，與學(xué)習(xí)無關(guān)的擺設(shè)(如畫片、小玩意等)一律撤除。孩子坐下來寫作業(yè)看書以前，要求孩子準(zhǔn)備好筆、墨水、橡皮等學(xué)習(xí)用具，喝水、上廁所等瑣事也最好不要坐下寫作業(yè)以后才又想起，這樣的目的是讓孩子一坐下來就很快進(jìn)入思考狀態(tài)。堅持一段時間，不但能提高學(xué)習(xí)效率，也有利于思維的流暢靈敏。

有的家長疼愛孩子不得法，坐在孩子旁邊削鉛筆，遞水喂點心，這是完全錯誤、完全失策的。甚至有的孩子被家長寵得作業(yè)習(xí)慣壞透了，一邊做作業(yè)一邊"呼風(fēng)喚雨"，一會兒要家長這，一會兒支使家長那，稍不如意，就發(fā)脾氣，威脅家長"我不做作業(yè)了"，哪里還談得上注意力集中！有的孩子雖不起身東走西走，但連續(xù)用腦和書寫的持續(xù)性差，一個問題不能在腦子里待多久，思路很容易中斷。

幫孩子集中注意力的方法

幫孩子集中注意力的方法

在美國，10歲以下的兒童中有6%-10%患有“多動癥”。這是指一種過量的、無法自控的活動。癥狀常常表現(xiàn)為精力分散、多動、注意集中時間短。 一個患有“多動癥”的兒童不能安靜地坐在椅子上或放慢動作的節(jié)奏。真正的多動癥是大腦神經(jīng)的紊亂，可以由兒科醫(yī)生來治療。過渡的緊張可以引發(fā)或增強孩子的多動癥。

多動癥的孩子除了多動之外，還會有其他問題。首先，由于受到同齡人的排斥，他會產(chǎn)生一些心理方面的問題。他的過分緊張，過剩的能量不但會惹惱成年人，而且也會使同齡朋友離開自己。他很快會覺得自己不如別人，很快就會失去自尊。第二，在校期間他很可能在學(xué)習(xí)方面存在問題。他的注意時間非常短，很難坐在座位上，集中精力聽課，這樣他就會影響和干擾他人，甚至?xí)o別的孩子帶來傷害。

解決的方法是什么？下面是一位專門研究“多動癥”兒童的美國醫(yī)生杜博士對父母的一些有用的建議：

1、堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀(jì)律。

2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。

3、預(yù)料到孩子可能會出麻煩，并做好準(zhǔn)備；在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜

4、對任何積極的行為給予承認(rèn)，作出反應(yīng)，哪怕是很小的行為；如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言，如“不許”、“停止”、“不”。

6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如，可以和孩子說：“我喜歡你，但我不喜歡你不聽話?！?/p>

7、給孩子制定一個非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排，但當(dāng)孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時，也要靈活處理。過一段時間后，你的作息安排將成為孩子自己的習(xí)慣。

8、當(dāng)你教他新東西時，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重復(fù)你的要求。

9、爭取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間，避免用鮮艷強烈的色調(diào)裝飾，保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下，使它遠(yuǎn)離干擾，這有利于孩子的注意力集中。

10、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書，你要關(guān)上收音機或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。

11、給孩子一定的責(zé)任，這在成長過程中是至關(guān)重要的。交給他的任務(wù)應(yīng)該是他力所能及的。他一旦完成了任務(wù)，即使完成得不理想，也要給予承認(rèn)和表揚。

12、每次只允許一個朋友來家玩。你應(yīng)該負(fù)責(zé)監(jiān)管他們的活動。

13、切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子，也不要被孩子嚇倒。他最終是會學(xué)乖的。

14、同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。

五種方法鍛煉孩子集中注意力

五種方法鍛煉孩子集中注意力

1，全神貫注法

5-7歲的孩子能聚精會神地注意某一事物的時間為15分鐘左右;7-10歲約20分鐘;10-12歲約25分鐘;12歲以上是30分鐘左右。家長要掌握孩子的注意力特點，科學(xué)合理安排時間。

2，消除干擾法

環(huán)境對孩子的注意力有明顯的影響，如果孩子正在做某件事情，突然被其他聲音或色彩打擾，極易分散孩子注意，所以最好消除干擾，同時家長要以身作則。

3，游戲鍛煉法

孩子做游戲時總是全身心地投入，此時家長切不可打擾、干涉。給孩子講故事時，不要照本宣科地讀，要有表情或穿插些動作，這樣能吸引孩子的注意力。家長切忌同時給孩子買太多的玩具或圖書，這樣會分散孩子的注意力。

4，鼓勵表揚法

鼓勵孩子做有興趣和可勝任的事情，但要求孩子做的事情不能超過他本身的能力，也不能過于簡單。如發(fā)現(xiàn)孩子有注意力集中的表現(xiàn)，應(yīng)及時鼓勵和表揚。

5，培養(yǎng)興趣法

興趣是注意力的源泉，培養(yǎng)孩子對活動的間接興趣，并努力把間接興趣轉(zhuǎn)化為對活動的直接興趣，是培養(yǎng)孩子注意力的好方法之一。

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