如何培養(yǎng)孩子的自信心。
家庭與學(xué)校都是教育孩子的載體,家長(zhǎng)與教師互相配合可以揚(yáng)長(zhǎng)避短,更好激發(fā)孩子潛能!教師與家長(zhǎng)在教育中,應(yīng)不斷改正自己的錯(cuò)誤觀念,以積極正確的教育方式,幫助孩子放飛夢(mèng)想!那么,家長(zhǎng)需要做的工作有哪些呢?下面是小編精心為您整理的“如何培養(yǎng)幼兒的注意力”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
人一生最大的難題,也許就是如何才能真正認(rèn)識(shí)自己。要從事一項(xiàng)工作,人們需要機(jī)會(huì),需要種種條件,更需要被稱(chēng)之為“素質(zhì)”的那些內(nèi)在而恒穩(wěn)的因素,而注意力的培養(yǎng)占有重要地位。幼兒養(yǎng)成較好的專(zhuān)注能力,對(duì)其終身的發(fā)展是受益不盡的。家長(zhǎng)可以從以下幾方面入手:
首先,注意讓孩子養(yǎng)成在某一段時(shí)間內(nèi)做一件事的能力。
如在看書(shū)時(shí),讓孩子看完一本再換一本;給玩具時(shí)也不要一下子放一大堆。干著這個(gè),想著那個(gè),容易形成注意力分散的壞習(xí)慣。
其次,訓(xùn)練孩子善于“聽(tīng)”的能力,通過(guò)聽(tīng)的途徑來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力。
如堅(jiān)持每天給他講故事,在講之前向他提出要求,必須在聽(tīng)過(guò)若干遍之后,由他復(fù)述一遍,再講給你聽(tīng),并鼓勵(lì)他在最短的時(shí)間內(nèi)能復(fù)述完整。
第三,對(duì)孩子談事情只說(shuō)一遍,不要老是重復(fù)。
有些家長(zhǎng)對(duì)同一件事情或某一點(diǎn)要求總要反復(fù)交代,久而久之,孩子便習(xí)慣于一件事要反復(fù)地聽(tīng)好多遍,才能聽(tīng)好。這樣的孩子入學(xué)以后,聽(tīng)課會(huì)漫不經(jīng)心,以為老師也會(huì)像父母那樣重復(fù)地講。
第四,培養(yǎng)孩子的自我控制能力,排除主觀因素的干擾。
家長(zhǎng)可以幫助孩子從控制外部行動(dòng)做起,如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時(shí),不東張西望,不胡言亂語(yǔ),不亂動(dòng),不亂摸等等。
最后,在培養(yǎng)孩子注意力的過(guò)程中,必須循序漸進(jìn),不能急于求成。
孩子越小越不容易集中精力,因此,在要求孩子集中注意力做某件事的時(shí)間上,要隨其年齡漸大而逐步增加,開(kāi)始可以要求5分鐘或10分鐘;要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量亦應(yīng)與時(shí)間要求相應(yīng)。
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案例
孩子今年上大班了。他平時(shí)和小朋友玩游戲或者玩自己拼裝積木時(shí),總能夠安靜地坐在那里,一玩就是一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí),可是每次我想教他說(shuō)兩句英文或者學(xué)學(xué)算術(shù),他卻只能坐個(gè)三五分鐘。如果我勸他坐在那里聽(tīng),他不是小眼睛瞄著窗外,就是瞄著自己的玩具。是不是我們平時(shí)讓孩子太寬松自由了,所以孩子的心老是靜不下來(lái),注意力也沒(méi)法集中?這會(huì)不會(huì)影響孩子今后的學(xué)習(xí)?
解題專(zhuān)家:某幼兒園園長(zhǎng)
注意力是人腦的基本功能,沒(méi)有了注意力,就沒(méi)有了學(xué)習(xí)、思考、探索的可能,所以說(shuō),注意力是一切認(rèn)知活動(dòng)的基礎(chǔ)。而且注意力不僅是一種學(xué)習(xí)上的能力,更是一種品質(zhì)。一個(gè)人的專(zhuān)注程度對(duì)于他未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都致關(guān)重要。注意力品質(zhì)的培養(yǎng),關(guān)鍵取決于家庭的教養(yǎng)環(huán)境,尤其是父母的教養(yǎng)態(tài)度與方法。
學(xué)齡前兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善,興奮和抑制過(guò)程的發(fā)展還不平衡,就會(huì)出現(xiàn)孩子的自制力比較弱,注意力或不夠穩(wěn)定或不易集中,或者即使注意力能集中但時(shí)間也不長(zhǎng)。每個(gè)孩子都是天生愛(ài)學(xué)習(xí)的,問(wèn)題出在我們?cè)鯓涌创⒆拥膶W(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)英文、算術(shù)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有多大意義?他能夠?qū)W⒌赝度氲赝纯斓睾突锇閭円黄鹨槐楸椴粎捚錈┑赝嫫囱b賽車(chē)的游戲,其實(shí)也是對(duì)他注意力和反應(yīng)力的挑戰(zhàn)與考量,也是同伴學(xué)習(xí)的絕佳機(jī)會(huì)。
不管什么樣的孩子,培養(yǎng)孩子注意力的首要條件必須做到尊重孩子,當(dāng)孩子正聚精會(huì)神地做著一件對(duì)他來(lái)說(shuō)很重要的事情時(shí),請(qǐng)不要打擾他;當(dāng)孩子說(shuō)話時(shí)語(yǔ)言不連貫甚至表達(dá)不清時(shí),請(qǐng)耐心地聽(tīng)他講完;當(dāng)孩子不愿意接受你為他安排的學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí),請(qǐng)讓他做自己喜歡的事。
在生活中,還要通過(guò)一些細(xì)節(jié)提高孩子的注意力。比如,通過(guò)讓孩子在一定時(shí)間內(nèi)做一些有意義的事情,鼓勵(lì)他一定要把一件事情做完后才能做其他的事情。當(dāng)孩子完成后,及時(shí)表?yè)P(yáng)他,使他養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這樣做的同時(shí),孩子的自制力也會(huì)得到相應(yīng)提高,而自制力的提高又會(huì)大大促進(jìn)注意力的發(fā)展。
也可以讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成指令。比如讓孩子看一些圖片,圖片中有各種不同的東西,包括各種玩具、汽車(chē)、房屋、桌椅等,然后讓他分別把你要求的東西找出來(lái)。這對(duì)于訓(xùn)練注意力的選擇性很有用處。
注意力廣度的開(kāi)發(fā)可以借助游戲來(lái)進(jìn)行。快速地在孩子面前呈現(xiàn)數(shù)個(gè)物品,然后馬上收起來(lái),讓他說(shuō)出看到的物品來(lái)。為了提高孩子的興趣,呈現(xiàn)的物品不要太單一,可以變換各種形式,選用不同類(lèi)別內(nèi)容,比如水果、花卉、服裝、玩具、動(dòng)物、人物、交通工具,等等。這樣,不僅可以保持孩子的興趣,還可以擴(kuò)大和增長(zhǎng)他的知識(shí)面。
日常生活中的訓(xùn)練。父母和孩子在一起的時(shí)候有很多場(chǎng)合都可以用來(lái)培育孩子注意的分配和轉(zhuǎn)移能力,比如和孩子在超市買(mǎi)東西時(shí),可以由他來(lái)帶路,或是讓他自己尋找哪里是買(mǎi)他需要的商品的地方。父母可以通過(guò)鼓勵(lì)的方法,在注意力的速度和準(zhǔn)確性上強(qiáng)化孩子的能力。
“找錯(cuò)”游戲:給孩子看一些畫(huà)中有錯(cuò)的圖片,讓他迅速地找出其中的錯(cuò)誤。沒(méi)錯(cuò)的地方故意用上顯眼的顏色,要讓兒童在找錯(cuò)的過(guò)程中主動(dòng)地排除干擾,及時(shí)地分配和轉(zhuǎn)換注意,迅速地完成任務(wù)。
對(duì)不同的孩子,注意力培養(yǎng)的方式也要不同——
1.孩子少言、好靜,做事時(shí)開(kāi)始不夠?qū)P?,但中途注意力逐漸集中。對(duì)于這類(lèi)孩子,在安排學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí),要先易后難,使他們逐漸適應(yīng)。
2.孩子活潑、好動(dòng)、善交往,做事時(shí)開(kāi)始專(zhuān)心致志,但不能堅(jiān)持到底,虎頭蛇尾。對(duì)于這類(lèi)孩子,要把握住他們初期對(duì)事情能高度集中的時(shí)間段安排學(xué)習(xí)活動(dòng),切忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng),一般四五歲的孩子在10分鐘左右,六七歲的孩子在20分鐘左右。而且最好能與游戲結(jié)合起來(lái),增加學(xué)習(xí)的趣味性。
3.孩子的情感穩(wěn)定,做事有堅(jiān)持性。對(duì)于這類(lèi)孩子,要幫助他們學(xué)會(huì)有節(jié)奏地學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)了一段時(shí)間后,要適當(dāng)放松、休息一會(huì)兒,避免腦細(xì)胞過(guò)度疲勞。
4.孩子注意力有缺陷,不易集中,有多動(dòng)習(xí)慣。對(duì)于這類(lèi)孩子,應(yīng)為其制定明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃,監(jiān)督他們按時(shí)完成。學(xué)習(xí)計(jì)劃不能一蹴而就,要慢慢增加難度,著力于培養(yǎng)孩子的興趣,樹(shù)立孩子的自信心。
如何培養(yǎng)孩子持久的注意力
孩子對(duì)周?chē)h(huán)境總是充滿探索的欲望,好奇、愛(ài)動(dòng)、容易分心似乎是普遍存在的現(xiàn)象,一般父母會(huì)認(rèn)為“這是孩子的本性”或“長(zhǎng)大了就好了”,而忽略了對(duì)孩子專(zhuān)注能力的培養(yǎng)。
其實(shí),注意力集中是孩子從事一切活動(dòng)的條件,蒙特梭利曾以圓規(guī)畫(huà)圓做比喻,強(qiáng)調(diào)注意力如圓心,只有圓心固定,才可能畫(huà)出完美的圓。所以,從小培養(yǎng)注意力是非常重要的。
為孩子提供能使其專(zhuān)心的環(huán)境
嘈雜、紊亂、刺激物過(guò)多的環(huán)境容易使孩子分心。因此,為孩子安排有條不紊的環(huán)境,家中的物品各有其位,玩具不要太多,吃飯、學(xué)習(xí)、游戲的時(shí)間也相對(duì)固定,孩子在專(zhuān)心做事、學(xué)習(xí)時(shí),盡量使他不受到干擾(如電視機(jī)的聲音和其他人為的吵鬧)。
給予合理的生活規(guī)則要求
和孩子共同制訂生活作息表和規(guī)范,比如:一次只玩一種玩具,使用過(guò)后一定要放回原處,不允許邊玩邊看電視,使孩子在有秩序的環(huán)境中培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒和安全感,進(jìn)而減少孩子分心的現(xiàn)象。
成人應(yīng)以身作則為孩子提供良好的示范
成人的生活態(tài)度和行事作風(fēng)是孩子環(huán)境經(jīng)驗(yàn)的一部分。因此成人平時(shí)要避免邊看電視邊吃飯或者邊看書(shū)邊聊天。與孩子溝通時(shí)要專(zhuān)心地聽(tīng)和說(shuō),孩子在專(zhuān)心做事時(shí),不要隨意打斷,成人不當(dāng)?shù)慕槿霑?huì)扼殺孩子剛剛萌芽的注意力。
讓孩子做力所能及的事
孩子能專(zhuān)注地完成一件事情時(shí),會(huì)獲得成功的經(jīng)驗(yàn),享受專(zhuān)注工作所帶來(lái)的樂(lè)趣,無(wú)論他完成得是否如預(yù)期中的那樣完美,都應(yīng)給予鼓勵(lì),因?yàn)槟愕呐u(píng)和指責(zé),會(huì)使孩子為了避免失敗而拒絕完成工作。當(dāng)孩子缺乏經(jīng)驗(yàn)或從事比較困難的活動(dòng)時(shí),有了成人的陪伴和參與,孩子會(huì)更有信心、更有效地完成活動(dòng)。
育兒知識(shí):如何培養(yǎng)孩子注意力
注意力的持續(xù)時(shí)間及專(zhuān)注水平,與孩子的氣質(zhì)、當(dāng)時(shí)的身心狀態(tài)以及外界的環(huán)境等很多因素相關(guān)。在一般情況下,孩子的年齡越大,能夠堅(jiān)持在一件事情上的時(shí)間就會(huì)越長(zhǎng),反之,年齡越小越難以保持注意力集中。
如果仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn),對(duì)于3歲以內(nèi)的小寶寶而言,是很難長(zhǎng)時(shí)間做同一件事的;在一件事情上,小寶寶們往往做不了多久就會(huì)跑開(kāi),或者時(shí)不時(shí)東張西望。這些在成人看來(lái),可能就覺(jué)得寶寶的注意力不集中;但是,如果是年齡較大的寶寶,他們能夠堅(jiān)持做一件事的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些。
心理學(xué)家是這樣解釋這種現(xiàn)象的:年幼兒童不能長(zhǎng)時(shí)間保持注意,是因?yàn)樗麄兊淖⒁馊菀资艿礁蓴_,而且,他們很難抑制與任務(wù)無(wú)關(guān)的思維活動(dòng)。3歲以前的寶寶,注意是被動(dòng)的,只有新奇的、令他們感興趣的東西或事情才能吸引寶寶,而且控制注意的能力較弱。
孩子的注意力跟大腦發(fā)育有關(guān),一個(gè)人的大腦要到20多歲才會(huì)完全發(fā)育成熟。如果做一件事情超過(guò)20分鐘,孩子想做點(diǎn)別的事、起來(lái)動(dòng)一動(dòng),這是非常正常的現(xiàn)象。而且,越是年幼的兒童,越不能長(zhǎng)時(shí)間保持注意,因?yàn)樗麄兛刂谱⒁獾哪芰€比較弱,容易受到干擾,很難抑制與任務(wù)無(wú)關(guān)的思維活動(dòng)。所以,當(dāng)孩子不能安靜地坐下來(lái)聽(tīng)故事,不能堅(jiān)持學(xué)習(xí)和寫(xiě)字的時(shí)候,請(qǐng)不要輕易給孩子貼上“注意力不集中”的標(biāo)簽。
其實(shí),每個(gè)人在不同的情況下,注意力的表現(xiàn)也都是不同的。不要說(shuō)寶寶,即使是成人,在一些情況下,也是很難保持注意力的,因?yàn)?,人的注意力不能一概而論,在不同情況下表現(xiàn)出的注意力也是不一樣的。
孩子的注意力不能集中,還可能是源于一些外在的因素,比如:學(xué)習(xí)或游戲的內(nèi)容不適合孩子,或者室內(nèi)活動(dòng)太多,孩子(尤其是男孩)的精力不能得以發(fā)泄,就會(huì)顯得躁動(dòng)不安;此外,還可能是源于疾病或者情緒上的問(wèn)題,餓了、困了、病了、心情不好或者壓力過(guò)大等等,都會(huì)造成孩子注意力無(wú)法集中,顯得心不在焉。
但是,有一種情況不屬于我們討論的范圍:如果孩子已經(jīng)超過(guò)3歲,在做任何事(包括他最感興趣的事情)的時(shí)候都不能超過(guò)5分鐘的話,家長(zhǎng)要考慮孩子是不是屬于多動(dòng)癥或注意力缺失方面的問(wèn)題,需要向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢和尋求幫助。
育兒心得:如何培養(yǎng)孩子的注意力
應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢?培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個(gè)問(wèn)題之外,還要從以下幾個(gè)方面入手:
(1)提供安靜的環(huán)境
孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會(huì),但也有個(gè)人活動(dòng)的時(shí)候。在安靜的環(huán)境中,使心靈逐漸沉靜,發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣,以增進(jìn)專(zhuān)心度。此外,在孩子專(zhuān)注于學(xué)習(xí)時(shí),大人不宜隨便打攪,應(yīng)在告一段落時(shí),再提出要求。
(2)陪伴孩子需有技巧
若是孩子無(wú)法獨(dú)立完成學(xué)習(xí),大人可在旁陪伴、協(xié)助,但切忌給予過(guò)多指導(dǎo)。
(3)用靜態(tài)的游戲延續(xù)注意力
像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡(jiǎn)單的開(kāi)始,享受完成的成就感,以訓(xùn)練短時(shí)間的注意力,再慢慢加深游戲的難度和延長(zhǎng)游戲的時(shí)間,以延長(zhǎng)孩子的耐力,增進(jìn)專(zhuān)心度。
(4)從1分鐘開(kāi)始
孩子只要保持1分鐘的專(zhuān)注力,就予以稱(chēng)贊,再逐漸延長(zhǎng)到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。
(5)從孩子有興趣的事著手
如拿本相片簿,為孩子講述他出生、成長(zhǎng)的故事;欣賞孩子的勞作,聽(tīng)聽(tīng)他小腦袋里在想什么;觀察漁港里的小魚(yú),池塘里的蝌蚪……
(6)建立秩序感
為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落,從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過(guò)程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律,生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過(guò)程中,家長(zhǎng)要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。
(7)加強(qiáng)孩子意志鍛煉,培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣
讓孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的,并引起做事的興趣;在做事過(guò)程中,孩子遇到困難,父母要教育提高孩子克服困難的能力,使孩子具有一定的責(zé)任感,這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中,去克服一些小的困難。久而久之,就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。完成一件事的時(shí)候,要及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià),孩子就會(huì)產(chǎn)生一種滿足感、快樂(lè)感。
應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子注意力呢?培養(yǎng)孩子的注意力除了要解決上面談到的幾個(gè)問(wèn)題之外,還要從以下幾個(gè)方面入手:
(1)提供安靜的環(huán)境
孩子生活中雖需要團(tuán)體生活的機(jī)會(huì),但也有個(gè)人活動(dòng)的時(shí)候。在安靜的環(huán)境中,使心靈逐漸沉靜,發(fā)掘?qū)W習(xí)的興趣,以增進(jìn)專(zhuān)心度。此外,在孩子專(zhuān)注于學(xué)習(xí)時(shí),大人不宜隨便打攪,應(yīng)在告一段落時(shí),再提出要求。
(2)陪伴孩子需有技巧
若是孩子無(wú)法獨(dú)立完成學(xué)習(xí),大人可在旁陪伴、協(xié)助,但切忌給予過(guò)多指導(dǎo)。
(3)用靜態(tài)的游戲延續(xù)注意力
像玩拼圖、穿珠子等靜態(tài)游戲可以從簡(jiǎn)單的開(kāi)始,享受完成的成就感,以訓(xùn)練短時(shí)間的注意力,再慢慢加深游戲的難度和延長(zhǎng)游戲的時(shí)間,以延長(zhǎng)孩子的耐力,增進(jìn)專(zhuān)心度。
(4)從1分鐘開(kāi)始
孩子只要保持1分鐘的專(zhuān)注力,就予以稱(chēng)贊,再逐漸延長(zhǎng)到一次5分鐘、10分鐘。贊賞、鼓勵(lì)是學(xué)習(xí)的重要因素。
(5)從孩子有興趣的事著手
如拿本相片簿,為孩子講述他出生、成長(zhǎng)的故事;欣賞孩子的勞作,聽(tīng)聽(tīng)他小腦袋里在想什么;觀察漁港里的小魚(yú),池塘里的蝌蚪……
(6)建立秩序感
為孩子提供一個(gè)屬于自己的角落,從學(xué)習(xí)物歸原處、整理個(gè)人物品的過(guò)程中,逐漸建立秩序感。在日常生活作息上也要有規(guī)律,生活規(guī)范要建立。在執(zhí)行過(guò)程中,家長(zhǎng)要嚴(yán)格而不嚴(yán)厲。
(7)加強(qiáng)孩子意志鍛煉,培養(yǎng)其形成有始有終地做好每一件事的良好習(xí)慣
讓孩子做些力所能及的事,在做事之前,父母應(yīng)讓孩子懂得做事的目的,并引起做事的興趣;在做事過(guò)程中,孩子遇到困難,父母要教育提高孩子克服困難的能力,使孩子具有一定的責(zé)任感,這樣孩子在做事的時(shí)候注意力就會(huì)集中,去克服一些小的困難。久而久之,就能養(yǎng)成善始善終做完每一件事的良好習(xí)慣。完成一件事的時(shí)候,要及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)評(píng)價(jià),孩子就會(huì)產(chǎn)生一種滿足感、快樂(lè)感。
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