小學生運動作文。
鍛煉身體，增強體質(zhì)?；钤谶@個世界，我們經(jīng)常會有感悟，哪些小學生運動鍛煉心得寫的比較好呢？急您所急，幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“小學生在家運動鍛煉感悟心得”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
生命在于運動。是的，生命不息，運動不止。因為運動，讓我擁有健康的體魂；因為運動，讓我快樂的成長；因為運動，讓我的生活變的五彩繽紛。我的運動來源于自行車。
一開始，我每天都是跑步運動，可我看到有人騎著自行車出門的時候，我便想到騎自行車的運動方法。
我學騎我爺爺?shù)淖孕熊嚕覄傞_始學的時候，妹妹扶著我，到后來，妹妹說：“我松手，你自己騎著試試?！蔽业拿妹靡凰墒?，我的心就慌了。我就對自己說：“我一定可以的?！鳖D時，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來，沒想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說：“我還是扶著你吧?！蔽艺f；“不用了，我一定可以學會的。”
我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來，摔了第二跤，第三跤，膝蓋都摔流血了，2個小時過去了，我終于學會騎自行車了。
我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說我會騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對我刮目相看。??！運動，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光，去體會運動生命川流不息的激情，因為運動，我健康，我快樂。
冬天，是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項目，但平時我玩得最多的還是跳繩。
說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。?。〔粚W不知道，一學嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習，跳雙飛也是一樣?！?/p>
如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊的一員。
在這個清涼的早晨，大約六點半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早，籃球場就有許多學生在熱火朝天地打籃球；老人們在輕松自如地活動著；小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風習習，風兒悄悄地跑進上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的?！芭懿降臅r候雙腳輕點落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會兒。可姐姐有大聲嚷道：“不要停下來，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。
偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實在跑不動了，想停下來，但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因為長跑，腿疼極了！到了籃球場，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會兒，我們就高高興興地回家了！
通過今天的運動，我明白了身體是自己的，要好好鍛煉身體，才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。
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我們常說，生命在于運動，在我們的人生路上，經(jīng)歷不同感悟就會不同，哪些小學生運動鍛煉心得值得參考呢？請您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《小學生體育鍛煉運動感悟心得》，相信能對大家有所幫助。
我從小身體就很瘦弱，為了讓我健壯起來，爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧，媽媽說：“就在樓下跑一跑，別累著。”可爸爸卻說：“到山上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，盡力跑，一定會越跑越快，越跑越遠的?！蔽矣X得爸爸說得很有道理，可是，想想我的身體，還是照媽媽說的做吧！
于是，每天繞樓下小區(qū)三圈，成了我每早必修的功課，但我從來沒試過往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑瞇瞇地說：“怎么樣，今早一起往山上跑，去山頂看日出吧?”我猶豫了：既想看日出，又擔心自己跑不動。但我還是答應了。
我和爸爸跑出樓區(qū)。奔向通往山頂?shù)男÷?，不一會兒，我開始呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子，我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠，在晨光下發(fā)出珍珠般的光芒，仿佛也在為我加油?？僧斘覞M頭大汗地望著離山頂還有好長一段路的時候，我氣餒了?！鞍?，我跑不動了。”“好，回府……”爸爸看了看我，似乎想說點什么。返回的路上，望著初升的太陽，在彌漫著紅光的晨曦中，我心底涌出些許感動：生命好美，應該有所追求！
第二天，我主動約爸爸陪我跑步，我們又一次奔向山巔。跟著爸爸堅毅的腳步，我努力地跑著，忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉，吸引了我，走近細看，競是一株小草，扎根在石下堅強地向上生長著。望著這身體如此柔弱而意志又如此堅韌的小草，我仿佛明白了自強不息的真諦。
爸爸也過來了，他深情地說：“一株小草也好，一棵大樹也好，無論以何種方式存在，它都是一個完整的生命；不論它的生命長久還是短暫，它們都以自己特有的形式演繹著生命的不朽與輝煌?！?/p>
我覺得爸爸像個詩人，我知道我該怎樣做了。一種叫“堅持”的東西在激勵著我，推動著我向前，向前，向前……
于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐堅定扎實。我知道我的目標是山巔，我更知道只要不停下前進的腳步，我的目標就會實現(xiàn)。我大聲對爸爸說：“目標—山頂！”爸爸高興地說：“好樣的！”同時他摸著拳頭揮舞了一下。
近了，更近了，再加把勁！終于到了山頂，當我極目遠眺時，火紅的太舊已完全躍出了地平線，它照亮大地，照暖人心。望著四周的美最，沐浴習習春風，感受成功的喜悅，美哉！壯哉！
那天之后，就有一顆太陽種在了我的心里，當我遇到困難時，當我失掉勇氣時，當我想要放棄時……它都準點地升起在我的心中！
我欣賞生活的美好，感嘆生活的多彩；品味生活的樂趣，感悟生活的真理。
x月xx日，我和伙伴們一起走進了網(wǎng)絡健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡健身館？那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡健身館也叫客廳健身館，利用電腦儲存運動游戲，和電視連線，在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球，我拿著裝了控制器的球拍，就能控制電視屏幕上的球，隨著我的手揮動，球就被打過去，就能對打了。
我先玩了三局乒乓球，對著電視打球和在球臺上打還是有點不同，一開局就輸了，第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點套路，但是胳膊累酸了，還是輸了。隨后我又體驗了網(wǎng)球，對手先發(fā)球，看見球被打過來，我手一揮把球打過去。就這樣，球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。
因為以前我學過游泳，所以懂得怎么游，我快速的揮動著胳膊，不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了，由于剛才揮動胳膊太快太猛，這時感覺累了，速度也隨之慢了下來，但是，借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。
在這次活動中，我不但玩的高興，而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑，笑迎明日的光彩；我對著生活微笑，笑迎生活的燦爛；我對著生活微笑，笑迎未來的光輝。
寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長個兒?！庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔心的是我現(xiàn)在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在個高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。
來到學校的操場里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中，我無心練習運球與走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。
每一個優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運動鍛煉。生活在這個大千世界，經(jīng)歷不同的事情會得到不同的感悟，一篇小學生運動鍛煉心得應該怎么動筆呢？為滿足您的需求，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“小學生在家運動感想與收獲”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
晚上，我和媽媽一起去東湖體育場鍛煉身體。
我們來到東湖體育場，媽媽說：“你先試著跑一圈，看看需要多少時間?！薄邦A備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機，用了兩分鐘，說：“還可以，以后要繼續(xù)努力?！蔽衣犃耍睦锩雷套痰?。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個我非常喜愛的健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會兒，好嗎？”媽媽不假思索地說：“好吧，不過不要亂跑，就在這里玩，我待會兒來找你?！蔽易诮∩砥鞑纳?，一會兒爬上，一會兒爬下，玩得高興極了！過了一會兒，媽媽來了，對我說：“我們再跑幾圈就回家吧！”“好吧！”我爽快地答應了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。
我們又在那里休息了一會兒，就回家了。運動真有意思，不僅可以鍛煉身體，還可以愉悅心情，我愛運動。
我叫王xx，是個活潑可愛的小孩。但是，你知道嗎？我原來很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因為我不鍛煉身體而造成的。
原來的時候，我一放學，先吃點小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動畫片，很少出去鍛煉。
我每天都這樣，慢慢地，過了一段時間，我就生病了，吃了很多藥，也不見好轉(zhuǎn)，每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請假，不能去上學。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說：“你要多出去曬曬太陽，最重要的是，你要多參加體育鍛煉?！贬t(yī)生說的話我一句也沒聽進去，就像人們說的左耳朵進，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當成了圣旨，牢牢記在心里。
回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽，鍛煉。我才沒那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會這樣，她就穿著大衣出來了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想：幸好媽媽沒有看見我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉，又過了一段時間，我的病果然好了起來。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強身健體，所以不用媽媽說，也知道鍛煉了。從那時起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。
由于身體結(jié)實了，現(xiàn)在我的學習成績在班里名列前茅，我的興趣愛好越來越廣泛，還獲得了許多獎項。鍛煉身體給我?guī)砹藰啡ず秃锰?，我愛體育鍛煉。
今天一大早，一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢中喚醒，我從床上一骨碌爬起來。
我梳好頭發(fā)，就去刷牙、洗臉，然后接著來到陽臺鍛煉身體。起先，我還以為媽媽會罵我，說蹦蹦跳跳的，搞得樓下的人睡不著覺，可是，我在鍛煉身體的時候，沒有聽到媽媽說我，于是，我就跳得高高的，一會兒跑步，一會兒扭扭腰和像青蛙跳的動作。做完運動后，我熱得要命，耳朵和臉紅得跟太陽似的那么紅，簡直是一個火球一樣。這時候，媽媽也醒來了，大概是被我吵醒的吧！
媽媽洗漱完后，也來鍛煉身體，媽媽說她今天感冒了，鼻子不流通，但只要鍛煉身體，感冒就好得快。
“是嗎？”我半心半疑地問。
“不信，待會鍛煉完身體，你就看看我的鼻子流不流通?！眿寢屝χf。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么說我又不是你?！?/p>
“那好，我告訴你，我現(xiàn)在什么味也聞不出來，待會運動完，你拿一件東西給我聞?！?/p>
“OK，沒問題?！?/p>
媽媽在鍛煉身體的過程中，她跟我說：“我也許會久點，你要耐心等待哦！”我問：“為什么要那么久？”媽媽回答：“這樣把汗全排放出來，感冒才會好得快??！”
時間一分一秒地過去了，媽媽還仍然地在鍛煉。突然，我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗，汗把媽媽的衣服給弄濕了，我就問媽媽：“媽，你流了那么多汗，應該好了吧！”媽媽點了點頭。
我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞，媽媽果真聞到了，并且還說出是什么味?？磥礤憻捝眢w不僅能使人長高，還能消除疾病哩！
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，美好的寒假腳步越來越近了，小學生的寒假生活是令人向往的，小學生在寒假期間有感而發(fā)的心得體會怎么寫呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為您收集整理“小學生寒假在家運動感悟”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
假期是我最快樂的時光，因為可以做許多平常因為某些原因不做不了卻一直想做的事，也算是對自己的一種放縱。然而這個假期，卻讓我內(nèi)心受到了觸動，我不再感到輕松。我一下子有了一些學習的沉重感。
那是回到老家的一周以后。那天，我和往常一樣與暫住在奶奶家的表姐一起看電視。表姐突然跟我說她今天晚上有事，會晚點回來，讓我和奶奶先吃飯，不用等他了。我聽了，心不在焉的“哦”了一聲，表示知道了
到了晚上，表姐果然沒有回來。吃飯的時候。飯桌上只有我和奶奶兩個人，不免有些沉悶。吃著吃著，我忽然一抬頭，看到奶奶面前的飯和菜竟一口沒動，想了想。以前沒吃吃飯的時候也是，奶奶總是看著我吃。自己則是等我吃完以后才動筷子，以前一直沒注意，今天便覺得很奇怪，就問到：“奶奶。你怎么不吃呀?看我干嗎?”奶奶聽了。先是一愣，才回答我說：“我還不餓，大孫女先吃?！薄盀槭裁疵看味际俏以俪?。這回我不吃了，你先吃。吃完我再吃?！蔽夷枪摄@牛角尖的勁上來了，稍有些不服氣的說道?！翱禳c吃。聽話，等會菜就涼了。
大孫女吃飽了，就有力氣學習了。到時候考上一個好大學，我就高興!”聽了奶奶這些話，我有些不屑，就不再說話，埋頭吃起飯來。而奶奶仍然和原來一樣，等我離開飯桌后。才吃起飯來，飯后我坐在桌子前學習，奶奶坐在我旁邊，看著我，說了一句：“這些字我都不認識了。上學好啊。大孫女要是能考上大學，呵呵，我就高興啊?！蔽衣犃诉@句和吃飯時一模一樣的話。卻沒有多不在意。反而想起了我爸爸和大姑，他們小時候家窮，上到高中就不上學了，奶奶剛剛那話，不僅僅是單純的希望我考上大學。而是對后輩的一種希望啊。
就在那一刻，我心里不再反感奶奶讓我好好學習的話，我從那句話中讀出了奶奶的愛，讀出了奶奶的期盼，我覺得我的身上有了一種對奶奶愛的責任感，這種責任感以前從未有過，它讓我更加勤奮，更加努力。
唉！一眨眼，一個寒假又過去了。我們又要回到學校繼續(xù)學習新知識。面對新的學期，我們又要以全新的姿態(tài)，迎接新的學年了。
過了一個年，我們都長大了一歲。似乎同時我們也跟著年齡的增長而變化，再次回到學校，我覺得同學們都比以前更懂事了、更成熟了、更努力了、更認真了。想起剛上x年級的那段時間，我們都還帶著小學生的稚氣，來到這個美好而又和諧的校園。整天在走廊上追打、嬉戲、擁擠在欄桿上，無所顧忌，每天都在瘋玩。嘻嘻，現(xiàn)在想起來覺得那時的我們真是太幼稚、太不珍惜能在這美好的環(huán)境里學知識。
時間過得可真快，又一個寒假過去了。我不禁捫心自問：在這個寒假里我究竟做了什么、又獲得了什么。只知道自己每天都是睡到12點才起床，吃完午飯。玩到3點才做作業(yè)，然后到4點又玩電腦，玩到5點就下來吃飯，吃完飯到9點多才做作業(yè)。(而且每次做作業(yè)都吃一邊吃零食，一邊做作業(yè))就這樣一天又眨眼間過去了，接下來的每一天都是這樣度過的。現(xiàn)在開學了，我就開始后悔自己當初為什么那么貪玩、為什么不多看一些作文選、為什么不好好利用這寶貴的時間。我知道過去了就是過去了，再怎么后悔、怎么使喚，那段時間也不會再回來。現(xiàn)在，我們唯有踏踏實實過好每一天，將每一天過得充實，這樣到了結(jié)束的時候，我們就不會再流著眼淚說：“后悔自己當初沒怎么樣、怎么樣?！?/p>
我知道，在這里說空話是沒有用的，只有用那默默的行動去證明自己那才是最實際的。新的一年、新的學期，做個全新的女孩。用那最質(zhì)樸的行動實現(xiàn)我那美好的夢想吧！
寒假對于一名六年級的學生我來說是一段特別忙碌、有意義而又快樂的時間吶！眾所周知，假期期間全國人民都得過一個特別的節(jié)日——春節(jié)。那假期忙碌的腳步正向我們踏來。
假期是忙碌的。春節(jié)之前我們家家戶戶都必須得進行大掃除活動，我也得為父母分擔分擔吧！母親擦玻璃我趕緊上前幫忙，雖然我的技藝并沒母親那么高超但是在母親看來我做的挺好的。還有一個忙碌是變做家務邊做作業(yè)了，作為一名即將面臨升學測試的我來說，壓力無比巨大，但這繁瑣的家務與繁重作業(yè)都得讓我親身“操作”。因為我既想當個好女兒又想當個好學生，希望自己可以在考試中得以超常發(fā)揮，取得好成績，回報父母、老師、母校……
假期是有意義的。雖然我是名六年級的學生，但我對春節(jié)的了解并不夠多。比如：作揖，其實作揖也是有講究的。男士作揖時就必須右手握拳，再由左手手掌將右拳包覆，拳眼即食指彎曲處，應朝向自己，兩臂微微下垂。習武之人，左手則應為掌，貼于右手拳面，其余相同，女士則左右相反；還有貼春聯(lián)，對聯(lián)應從右往左讀，如果該對聯(lián)的末字為仄聲字，應貼于右邊兒；如果該對聯(lián)的末字為平聲，應貼于左邊兒；還有一些對聯(lián)兒只是一個字，但利用該字諧音和多音也能呈現(xiàn)出其中的許多意義來；對于貼“福”字來說，應該倒著貼的。因為“福倒”諧音即“福到”。其實過年也能增長一點兒課外知識?。〖倨谑强鞓肥?。因為終于可以一大家子人團團圓圓了。
大年初一是最最快樂的一天，因為我可以和父母兄妹一起給親人和親戚，給他們送上新年祝愿。祝他們“新年新氣象，身體健康，萬事順意！”春節(jié)將至，寒假也接近尾聲。假期的一樁樁快樂之事都歷歷在目?。∵@個假期既有激情也有意義，快樂假期將快要結(jié)束了，我們又何妨不珍惜剩余的假期呢？只希望時間鐘可以緩緩轉(zhuǎn)動，但愿歲月長流！
我寒假的收獲可多了，過了一個寒假，我學會了打羽毛球和扔沙包……
先說打羽毛球吧。我看見別人打羽毛球的時候把球往上扔一下，然后對準球一拍，就把球打到對方那邊去了。我看見別人那樣拍，我跟著別人扔到空中再一拍，但球就是不聽我的指揮，就要給我對著干似的，老打不到羽毛球，可把我急得快受不了了。后來我再看看他們打，爸爸也很耐心的教我怎么發(fā)球？我終于明白，原來打球也有方法和技巧的。發(fā)球的方法有兩種。一種是：把球拿在手上，把球拍接近羽毛球然后用力往斜上方一拍，球就發(fā)出去了。第二種方法是：和上面一樣，把球往上面一扔，然后對準一定的角度用力一拍，球也就順利到達了對方。
扔少包就不一樣了。扔沙包要很多人參加，有兩個人扔沙包，一個人站在左邊，一個人站在右邊，其余的人就都站在中間，無論多少人都行。玩的方法是：把沙包向在左右的兩個人來回扔，扔的時候如果哪位扔的。沙包碰到了中間的人，那個人就得站到旁邊去，就算列掉了，如果被中間人接住了，那個人就得到一條命。如果沒人接住沒人碰到，那么扔沙包就成功，如果右邊的人接住的話，全體就定住了，不能動。只有等到接到沙包的人再扔沙包時才能解開。
看到了吧，在寒假的收獲雖然只寫了兩件，但是還有很多沒寫呢！比如打乒乓球的技術(shù)也進步不少，每次投籃也會準些，玩沙包躲的速度也快了5倍，給煮飯的技巧也增加不少?，F(xiàn)在我煮的飯連媽媽都夸好吃。寒假的收獲真不小啊！
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，一下子就到了放寒假的時刻了。小學生的寒假生活是絢麗多彩的，寫小學生寒假生活心得體會要注意哪些方面呢？請您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《小學生寒假鍛煉感悟心得》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
時間匆匆而過，寒假的時間總是那么短暫。眨眼間，寒假又要結(jié)束了。在這個寒假中，我過得很充實。
在這個寒假中最值得一提的就是春節(jié)了。在春節(jié)期間，走親訪友是不可缺少的一部分。
而在這個寒假中，我們家連續(xù)七天都在走親訪友中。
第一天，小年夜是在自己家與爺爺奶奶一起過的。這是我們家永遠不變的定律：小年夜在自己家中，與爺爺奶奶姑父姑母和哥哥一起過的，而大年夜是與外公外婆舅舅舅媽小姨小姨父弟弟妹妹一起過的。
第三天由于外婆的弟弟去外婆家，所以我們一家也都去了外婆家。外婆身體不好，所以媽媽和小姨就負責廚房的那一部分，又因為媽媽的廚藝比較好，所以就當起了主廚。
在開飯前，由于無聊，爸爸、小姨父、舅舅還有外婆的弟弟買了幾副牌，開始玩起了斗地主。我和妹妹在一旁看著，看著看著就覺得的無聊也開始玩起了兩個人的斗地主。一邊吃著外婆為我們準備的小番茄、瓜子、花生等食品，一邊玩斗地主，好不愜意啊!
開飯了，隨著菜一道道的上桌，親戚們一聲聲的稱贊也想起來了。一直以來我都為了媽媽的廚藝感到驕傲，但是我自己卻是對這些一竅不通，為此我也暗暗下定決心，一定要學會如何做飯，而且還要比媽媽做的還要好吃。
吃完飯又開始了斗地主，不過媽媽和小姨也加入了我們。
我們在一次次的輸贏中，時間過得飛快，在不知不覺中已經(jīng)到了晚上10點了。在媽媽和小姨的催促聲中，我和妹妹只好依依不舍的離開了外婆家，回了各自的家。
我覺得在春節(jié)中走親訪友是必不可少的，經(jīng)常走動走動可以聯(lián)絡親戚們之間的感情。
寒假中的事有很多很多，我也不多說了。
短暫的寒假眨眼間就揮之而去了，在時間流逝中，我慢慢地長大了，享受成長的酸甜苦辣。多了一歲，就多了一份懂事。
這個寒假，我學會了保持健康，因為健康是最重要的。以前我總是不喜歡吃早飯，無論媽媽怎么樣勸我，就是不吃。但是現(xiàn)在即使媽媽不叫我吃早飯，我也會很自覺地去吃早飯。早飯是三餐中最重要的，爸爸說早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少，所以我要乖乖地吃早飯才行。晚上再也不隨便吃夜宵了，因為不能撐著胃睡覺呀！不僅如此，我還要求全家人都要注重自己的健康，弟弟總是挑食，但是在我的督促下，他也漸漸在改掉挑食的壞毛病了。
勞動對人的健康也是有很大利益。在家里的時候，我會幫忙做些家務事，雖然很簡單。但是偶爾掃地，倒垃圾，整理東西，擦桌子之類的勞動，還可以促進血液循環(huán)呢！
除了保持健康之外，我還堅持看書。書籍是人類進步的階梯嘛，所以多看些有益的書不僅可以幫我們消磨時間，還可以豐富我們的知識，更可以提高我們的寫作水平。所以下學期，我要多看課外書，不要浪費時間在玩耍這方面上。
我學會了感恩，過年的時候給老師發(fā)祝福，撫慰老師的辛苦付出。我們要帶著感恩的心快樂生活，快樂成長。
寒假對于一名六年級的學生我來說是一段特別忙碌、有意義而又快樂的時間吶！眾所周知，假期期間全國人民都得過一個特別的節(jié)日——春節(jié)。那假期忙碌的腳步正向我們踏來。
假期是忙碌的。春節(jié)之前我們家家戶戶都必須得進行大掃除活動，我也得為父母分擔分擔吧！母親擦玻璃我趕緊上前幫忙，雖然我的技藝并沒母親那么高超但是在母親看來我做的挺好的。還有一個忙碌是變做家務邊做作業(yè)了，作為一名即將面臨升學測試的我來說，壓力無比巨大，但這繁瑣的家務與繁重作業(yè)都得讓我親身“操作”。因為我既想當個好女兒又想當個好學生，希望自己可以在考試中得以超常發(fā)揮，取得好成績，回報父母、老師、母?！?/p>
假期是有意義的。雖然我是名六年級的學生，但我對春節(jié)的了解并不夠多。比如：作揖，其實作揖也是有講究的。男士作揖時就必須右手握拳，再由左手手掌將右拳包覆，拳眼即食指彎曲處，應朝向自己，兩臂微微下垂。習武之人，左手則應為掌，貼于右手拳面，其余相同，女士則左右相反；還有貼春聯(lián)，對聯(lián)應從右往左讀，如果該對聯(lián)的末字為仄聲字，應貼于右邊兒；如果該對聯(lián)的末字為平聲，應貼于左邊兒；還有一些對聯(lián)兒只是一個字，但利用該字諧音和多音也能呈現(xiàn)出其中的許多意義來；對于貼“?！弊謥碚f，應該倒著貼的。因為“福倒”諧音即“福到”。其實過年也能增長一點兒課外知識?。〖倨谑强鞓肥?。因為終于可以一大家子人團團圓圓了。
大年初一是最最快樂的一天，因為我可以和父母兄妹一起給親人和親戚，給他們送上新年祝愿。祝他們“新年新氣象，身體健康，萬事順意！”春節(jié)將至，寒假也接近尾聲。假期的一樁樁快樂之事都歷歷在目?。∵@個假期既有激情也有意義，快樂假期將快要結(jié)束了，我們又何妨不珍惜剩余的假期呢？只希望時間鐘可以緩緩轉(zhuǎn)動，但愿歲月長流！
短暫的寒假瞬間過去了，在這短暫的寒假中，我又長大了一歲，享受和經(jīng)歷過生活中的苦辣酸甜，我似乎又比以前的我懂事了一點。
今年寒假，我按照自己的寒假計劃，每一天都在認真的完成老師布的作業(yè)，每一天我都在認真的看作文，寫作文，終于功夫不負有心人，我的作文水平有所提高。我還利用寒假時間閱讀了許多書，書中的知識使我受益匪淺，讓我不禁感慨書真是我們的良師益友。書中的知識像海洋一樣是無變無際的，是像宇宙一樣浩瀚無窮。書籍不僅能豐富我們的知識，還能提高我們的寫作能力。在這個寒假中，我還和家人，小伙伴們度過了快樂又難忘的新年。
寒假時間匆匆流逝，我才發(fā)現(xiàn)自己兒訂的學習計劃，已經(jīng)完成了絕大部分，原來這就是一個大孩子的自覺啊。對于即將到來的新學期，我下定決心要好好學習，但是不知道老師會不會比以前更嚴格。看來寒假的最后幾天要好好調(diào)整心態(tài)，認認真真的學習，爭取在下次的期中考試考個好成績。
寒假結(jié)束，馬上就要進入校園開啟新一階段的學習，我想和自己、小伙伴們說，讓我們以今天的榮譽為起點，以今天的不足為揚起理想的風帆，在20xx年這片遼闊無垠的大海中向成功的港灣遠航！爭取為未來升入更高的學習階段打好基礎(chǔ)。
常言道，堅持運動就會有健康的體魄。人生就是一段無止境的旅行，歷經(jīng)世事后的感悟是成長的一部分，如何動筆去寫小學生運動鍛煉心得呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《小學生假期鍛煉身體感悟心得》，相信能對大家有所幫助。
晚上，我和媽媽一起去東湖體育場鍛煉身體。
我們來到東湖體育場，媽媽說：“你先試著跑一圈，看看需要多少時間?！薄邦A備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機，用了兩分鐘，說：“還可以，以后要繼續(xù)努力?！蔽衣犃?，心里美滋滋的。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個我非常喜愛的健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會兒，好嗎？”媽媽不假思索地說：“好吧，不過不要亂跑，就在這里玩，我待會兒來找你?！蔽易诮∩砥鞑纳?，一會兒爬上，一會兒爬下，玩得高興極了！過了一會兒，媽媽來了，對我說：“我們再跑幾圈就回家吧！”“好吧！”我爽快地答應了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。
我們又在那里休息了一會兒，就回家了。運動真有意思，不僅可以鍛煉身體，還可以愉悅心情，我愛運動。
我從小身體就很瘦弱，為了讓我健壯起來，爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧，媽媽說：“就在樓下跑一跑，別累著?！笨砂职謪s說：“到山上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，盡力跑，一定會越跑越快，越跑越遠的?！蔽矣X得爸爸說得很有道理，可是，想想我的身體，還是照媽媽說的做吧！
于是，每天繞樓下小區(qū)三圈，成了我每早必修的功課，但我從來沒試過往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑瞇瞇地說：“怎么樣，今早一起往山上跑，去山頂看日出吧?”我猶豫了：既想看日出，又擔心自己跑不動。但我還是答應了。
我和爸爸跑出樓區(qū)。奔向通往山頂?shù)男÷?，不一會兒，我開始呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子，我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠，在晨光下發(fā)出珍珠般的光芒，仿佛也在為我加油。可當我滿頭大汗地望著離山頂還有好長一段路的時候，我氣餒了?！鞍郑遗懿粍恿?。”“好，回府……”爸爸看了看我，似乎想說點什么。返回的路上，望著初升的太陽，在彌漫著紅光的晨曦中，我心底涌出些許感動：生命好美，應該有所追求！
第二天，我主動約爸爸陪我跑步，我們又一次奔向山巔。跟著爸爸堅毅的腳步，我努力地跑著，忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉，吸引了我，走近細看，競是一株小草，扎根在石下堅強地向上生長著。望著這身體如此柔弱而意志又如此堅韌的小草，我仿佛明白了自強不息的真諦。
爸爸也過來了，他深情地說：“一株小草也好，一棵大樹也好，無論以何種方式存在，它都是一個完整的生命；不論它的生命長久還是短暫，它們都以自己特有的形式演繹著生命的不朽與輝煌。”
我覺得爸爸像個詩人，我知道我該怎樣做了。一種叫“堅持”的東西在激勵著我，推動著我向前，向前，向前……
于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐堅定扎實。我知道我的目標是山巔，我更知道只要不停下前進的腳步，我的目標就會實現(xiàn)。我大聲對爸爸說：“目標—山頂！”爸爸高興地說：“好樣的！”同時他摸著拳頭揮舞了一下。
近了，更近了，再加把勁！終于到了山頂，當我極目遠眺時，火紅的太舊已完全躍出了地平線，它照亮大地，照暖人心。望著四周的美最，沐浴習習春風，感受成功的喜悅，美哉！壯哉！
那天之后，就有一顆太陽種在了我的心里，當我遇到困難時，當我失掉勇氣時，當我想要放棄時……它都準點地升起在我的心中！
生命在于運動。是的，生命不息，運動不止。因為運動，讓我擁有健康的體魂；因為運動，讓我快樂的成長；因為運動，讓我的生活變的五彩繽紛。我的運動來源于自行車。
一開始，我每天都是跑步運動，可我看到有人騎著自行車出門的時候，我便想到騎自行車的運動方法。
我學騎我爺爺?shù)淖孕熊嚕覄傞_始學的時候，妹妹扶著我，到后來，妹妹說：“我松手，你自己騎著試試?！蔽业拿妹靡凰墒?，我的心就慌了。我就對自己說：“我一定可以的?！鳖D時，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來，沒想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說：“我還是扶著你吧?！蔽艺f；“不用了，我一定可以學會的?！?/p>
我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來，摔了第二跤，第三跤，膝蓋都摔流血了，2個小時過去了，我終于學會騎自行車了。
我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說我會騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對我刮目相看。啊！運動，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光，去體會運動生命川流不息的激情，因為運動，我健康，我快樂。
我們常說，生命在于運動，在人的一生中會充滿很多無奈，經(jīng)歷不同感悟就會不同，小學生運動鍛煉心得怎么寫呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《最新運動使人快樂小學生鍛煉感悟》，但愿對您的學習工作帶來幫助。
在這個清涼的早晨，大約六點半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場開始長跑。一大早，籃球場就有許多學生在熱火朝天地打籃球；老人們在輕松自如地活動著；小孩子們在興奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風習習，風兒悄悄地跑進上衣里給我撓癢，舒服極了！
順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的?！芭懿降臅r候雙腳輕點落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會兒?？山憬阌写舐暼碌溃骸安灰Ｏ聛?，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。
偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實在跑不動了，想停下來，但一想到“堅持到底就是勝利”這句話有堅持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因為長跑，腿疼極了！到了籃球場，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會兒，我們就高高興興地回家了！
通過今天的運動，我明白了身體是自己的，要好好鍛煉身體，才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。
兩年前，我家搬到新樓的16層，第一次住有電梯的高樓，甭提有多高興了。搬來的第一天，我就過足了“電梯”癮。
第二天放學，我興沖沖地拉著爸爸走進樓道?！鞍?，等一等！”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我?！案墒裁?？”我疑惑不解地問老爸?！皝恚液湍闵塘考??！?/p>
爸爸說，“你體質(zhì)本來就差，再加上不愛運動，所以體育總達不了標。我想了一個好辦法，保證讓你今年能達標?！薄笆鞘裁春棉k法？”我眼前一亮?！熬褪且院蟛蛔娞?，上下都爬樓梯，怎么樣？”啊？我一聽腿都發(fā)軟，爸爸看我的樣子，趕忙給我打氣：“不就是個16層嗎？肯定能行。來，爸爸陪你一起走！”說完，便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。
開始幾層還行，越走腿越沉，簡直邁不動步，抬頭一看，才到八層，還有一半呢！只好停下來喘口氣，稍息片刻，繼續(xù)前進。天哪，上這16層樓簡直比爬一座高山還累。我已經(jīng)氣喘吁吁、汗流俠背，喉嚨干得發(fā)澀，仿佛要著火，身子也像散了架似的。到了12層，只好又坐下休息，誰知越休息越累，費了好大勁才站起來。最后，爸爸拖著疲憊不堪的我走進了家門。
從此，爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次，爸爸有事，沒能陪我一起回家。我一看：機不可失，失不再來，連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然，輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績，想到了爸爸對我的鼓勵，我向電梯瞥了一眼，轉(zhuǎn)身朝樓梯走去。
半年過去了，爬樓梯已成了我的習慣。坐上電梯，我會感到不自在，只有用自己的雙腿去爬樓，才感到舒服。原來爬一次樓，要休息兩三次，現(xiàn)在不但不用休息，就是跑著上去也不會感到很累。
期末，我的體育居然全部達標了，而且成績名列前茅，我真高興！感謝樓梯！
寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長個兒。”于是決定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔心的是我現(xiàn)在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在個高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。
來到學校的操場里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中，我無心練習運球與走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。
鍛煉身體，增強體質(zhì)。在人的一生中會充滿很多無奈，歷經(jīng)世事后的感悟是成長的一部分，你知道哪些有關(guān)于小學生運動鍛煉心得呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的小學生健康運動鍛煉身體心得，希望能為您提供更多的參考。
兩年前，我家搬到新樓的16層，第一次住有電梯的高樓，甭提有多高興了。搬來的第一天，我就過足了“電梯”癮。
第二天放學，我興沖沖地拉著爸爸走進樓道?！鞍?，等一等！”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我?！案墒裁矗俊蔽乙苫蟛唤獾貑柪习??！皝?，我和你商量件事?！?/p>
爸爸說，“你體質(zhì)本來就差，再加上不愛運動，所以體育總達不了標。我想了一個好辦法，保證讓你今年能達標?！薄笆鞘裁春棉k法？”我眼前一亮?！熬褪且院蟛蛔娞?，上下都爬樓梯，怎么樣？”啊？我一聽腿都發(fā)軟，爸爸看我的樣子，趕忙給我打氣：“不就是個16層嗎？肯定能行。來，爸爸陪你一起走！”說完，便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。
開始幾層還行，越走腿越沉，簡直邁不動步，抬頭一看，才到八層，還有一半呢！只好停下來喘口氣，稍息片刻，繼續(xù)前進。天哪，上這16層樓簡直比爬一座高山還累。我已經(jīng)氣喘吁吁、汗流俠背，喉嚨干得發(fā)澀，仿佛要著火，身子也像散了架似的。到了12層，只好又坐下休息，誰知越休息越累，費了好大勁才站起來。最后，爸爸拖著疲憊不堪的我走進了家門。
從此，爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次，爸爸有事，沒能陪我一起回家。我一看：機不可失，失不再來，連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然，輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績，想到了爸爸對我的鼓勵，我向電梯瞥了一眼，轉(zhuǎn)身朝樓梯走去。
半年過去了，爬樓梯已成了我的習慣。坐上電梯，我會感到不自在，只有用自己的雙腿去爬樓，才感到舒服。原來爬一次樓，要休息兩三次，現(xiàn)在不但不用休息，就是跑著上去也不會感到很累。
期末，我的體育居然全部達標了，而且成績名列前茅，我真高興！感謝樓梯！
在我八歲的時候，我經(jīng)常生病。不是肚子痛，就是頭暈。真受不了。從那時候起，爸爸就對我說：“晉晉，我告訴你一個身體 健康的秘訣吧！”這秘訣就是：每天早上早早起床，把個人衛(wèi)生搞完之后，先做早操，再練習跑步 ，最后再吃飯。這樣，你的身體就會越來越強壯了。
我聽了爸爸的話，心想：這有什么難的。
說起來容易，可做起來真難??！剛開始我可 真受不了。我本來想只做一天運動就得了，可爸爸總是嘀嘀咕咕的，說個不停。沒辦法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。多少次，我一邊跑一邊悄悄的哭，心里總想著，我流了這么多汗水，要什么時候才能身體強壯起來呢？
隨著時間的推移，我慢慢地適應了，我沒有哭，也沒有想什么，可是，每次跑步后，我總是氣喘吁吁。但是，我不怕，咬緊牙，堅持著。
果然，我九歲了，身體強壯起來了 ，也沒有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴，因為我勝利了！
今天一大早，一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢中喚醒，我從床上一骨碌爬起來。
我梳好頭發(fā)，就去刷牙、洗臉，然后接著來到陽臺鍛煉身體。起先，我還以為媽媽會罵我，說蹦蹦跳跳的，搞得樓下的人睡不著覺，可是，我在鍛煉身體的時候，沒有聽到媽媽說我，于是，我就跳得高高的，一會兒跑步，一會兒扭扭腰和像青蛙跳的動作。做完運動后，我熱得要命，耳朵和臉紅得跟太陽似的那么紅，簡直是一個火球一樣。這時候，媽媽也醒來了，大概是被我吵醒的吧！
媽媽洗漱完后，也來鍛煉身體，媽媽說她今天感冒了，鼻子不流通，但只要鍛煉身體，感冒就好得快。
“是嗎？”我半心半疑地問。
“不信，待會鍛煉完身體，你就看看我的鼻子流不流通?！眿寢屝χf。
“嘿，我怎么知道你的鼻子流不流通呀！再怎么說我又不是你?！?/p>
“那好，我告訴你，我現(xiàn)在什么味也聞不出來，待會運動完，你拿一件東西給我聞。”
“OK，沒問題。”
媽媽在鍛煉身體的過程中，她跟我說：“我也許會久點，你要耐心等待哦！”我問：“為什么要那么久？”媽媽回答：“這樣把汗全排放出來，感冒才會好得快??！”
時間一分一秒地過去了，媽媽還仍然地在鍛煉。突然，我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗，汗把媽媽的衣服給弄濕了，我就問媽媽：“媽，你流了那么多汗，應該好了吧！”媽媽點了點頭。
我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞，媽媽果真聞到了，并且還說出是什么味?？磥礤憻捝眢w不僅能使人長高，還能消除疾病哩！
熱愛運動，運動會給與你健康的身體。在我們的人生路上，歷經(jīng)世事后的感悟是成長的一部分，如何動筆去寫小學生運動鍛煉心得呢？請您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《小學生熱愛運動鍛煉身體感悟2022》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
“男子200米跑開始檢錄?！辈门袉T高聲喊到，我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。
校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內(nèi)心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來?！芭尽卑l(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場賽跑。
這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現(xiàn)自我的舞臺。
我欣賞生活的美好，感嘆生活的多彩；品味生活的樂趣，感悟生活的真理。
x月xx日，我和伙伴們一起走進了網(wǎng)絡健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡健身館？那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡健身館也叫客廳健身館，利用電腦儲存運動游戲，和電視連線，在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球，我拿著裝了控制器的球拍，就能控制電視屏幕上的球，隨著我的手揮動，球就被打過去，就能對打了。
我先玩了三局乒乓球，對著電視打球和在球臺上打還是有點不同，一開局就輸了，第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點套路，但是胳膊累酸了，還是輸了。隨后我又體驗了網(wǎng)球，對手先發(fā)球，看見球被打過來，我手一揮把球打過去。就這樣，球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。
因為以前我學過游泳，所以懂得怎么游，我快速的揮動著胳膊，不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了，由于剛才揮動胳膊太快太猛，這時感覺累了，速度也隨之慢了下來，但是，借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。
在這次活動中，我不但玩的高興，而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑，笑迎明日的光彩；我對著生活微笑，笑迎生活的燦爛；我對著生活微笑，笑迎未來的光輝。
在我八歲的時候，我經(jīng)常生病。不是肚子痛，就是頭暈。真受不了。從那時候起，爸爸就對我說：“晉晉，我告訴你一個身體 健康的秘訣吧！”這秘訣就是：每天早上早早起床，把個人衛(wèi)生搞完之后，先做早操，再練習跑步 ，最后再吃飯。這樣，你的身體就會越來越強壯了。
我聽了爸爸的話，心想：這有什么難的。
說起來容易，可做起來真難??！剛開始我可 真受不了。我本來想只做一天運動就得了，可爸爸總是嘀嘀咕咕的，說個不停。沒辦法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。多少次，我一邊跑一邊悄悄的哭，心里總想著，我流了這么多汗水，要什么時候才能身體強壯起來呢？
隨著時間的推移，我慢慢地適應了，我沒有哭，也沒有想什么，可是，每次跑步后，我總是氣喘吁吁。但是，我不怕，咬緊牙，堅持著。
果然，我九歲了，身體強壯起來了 ，也沒有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴，因為我勝利了！
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，美好的寒假腳步越來越近了，小學生的寒假生活是令人向往的，小學生在寒假期間有感而發(fā)的心得體會怎么寫呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為您收集整理“寒假在家體育鍛煉心得體會小學生”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
轉(zhuǎn)眼這個暑假就要過去了，新的學期就要開始了，我感覺有必要對我的整個暑假生活和學習情況做一個總結(jié)，以便對以后有所幫助?？偨Y(jié)分生活方面和學習方面。 生活方面。我已經(jīng)上了五年小學了，自己也是住在學校和同學們一起生活，已經(jīng)習慣了自己照顧自己，不再是衣來伸手、飯來張口了。
假期里，當媽媽看到我自己洗衣服時，很是高興，說我長大了。我也十分高興，自己通過在小學的學習，不但學習了書本知識，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規(guī)律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開學后的繁重學習提供健康的身體，也為了后面階段更艱苦的升學；學習我也沒有耽誤， 在學習方面，我把上學期學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學習。
雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。當然，我也有玩的時候。 有時我會看看電視，上上網(wǎng)，玩玩游戲。網(wǎng)絡現(xiàn)在發(fā)展很迅速，我們可以通過網(wǎng)絡做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業(yè)時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。
新的學期即將出來，為自己加油！
光陰似箭，日月如梭。時間過得真快啊!眨眼間，短暫的寒假生活就要結(jié)束了?；仡欉@學期的寒假生活，是那么快樂、那么美好。
每天夜晚，我終于不用擔心明天起床的事情，只管甜甜地進入夢鄉(xiāng)……呼啦，呼啦，不管風有多大，我還是在溫暖的被窩中窩著。嘀嗒，嘀嗒，不管何時何刻，我依然可以甜蜜地在夢中旅行。餓了，可以及時補充營養(yǎng);乏了，我可以離開夢的隧道……呵呵呵，這就是我想在寒假做的第一件事：睡個好覺。
寒假開始，為了提高我的學習水平，我參加了一系列的輔導班，接觸了很多類型的題目……盡管題目很難，做起來很辛苦，但是多做題總是有好處的，也希望我在下學期成績有所進步，取得佳績。我認真地完成了老師給我布置的各項作業(yè)，還按照學校的`要求，閱讀了很多好書。通過閱讀這些書，我開闊了視野，懂得了一些科學的道理，還知道了一些自然現(xiàn)象。時常我會放松一下，陶冶自己的情操：寫寫字，畫畫畫，寫寫作文等等。
寒假的到來就意味著快過年了，它象征著一切不美好的東西都會隨舊的一年而去，我們即將迎來的是一個新的開始，一切都過去了，一切又都開始了。每家每戶的屋頂上掛著紅燈籠，墻上貼著春聯(lián)、福字，到處歡聲笑語，好一派新春佳節(jié)的熱鬧景象。
在完成學習任務的同時，我還幫助爸爸媽媽做了力所能及的家務事，比如：幫爸爸媽媽洗碗、掃地、疊被子、購買年貨……每一次都做的很細心，很到位，將自己的成長記于生活的點滴積累之中。有時我會和爸爸媽媽或者朋友一起到外面去玩，領(lǐng)略美麗的自然風光、放松心情。
我的寒假似乎很充實，我也很滿意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺點：時間過的太快了。我還有很多想要做的事還沒完成，有點遺憾，不過既然時間如此殘酷，快樂的時光，總是過的特別快，那么我就繼續(xù)期待下一段假期好了。下一段假期是在暑假，我繼續(xù)期待暑假的來臨，希望下一段假期能比我這一次寒假還要更加精采。
這個寒假，老師給我們布置了讀書作業(yè)。假期里媽媽常帶我去阜康市圖書館看書。圖書館里有許許多多好看的書，我看了好多本書，每次去看書我都不想回家了。
因為媽媽讓我背誦《三字經(jīng)》這本書。我就把這本書記得最清楚。這本書講述了人從生來的本性到兒童再到少年時期，父母師長對他成長的重要性。讀了這本書我收益很多。
《三字經(jīng)》還告訴我們年幼時不好好學習，年紀一大把時后悔已經(jīng)來不及了，一塊玉石不加以琢磨，怎么會成為有用的器具呢?書中還教我們要親近良師益友，孝順父母尊敬長輩恭敬兄長這些道理。黃香九歲就能為父親暖席子，孔融四歲時就知道把大梨讓給哥哥。這些為人處事的道理對我們終生受益。
這本書讓我明白：一個人從小就要戒除不良習慣，自覺養(yǎng)成勤勉用功愛學習的習慣。
我還要給大家介紹一本很好看的書《米小圈上學記》。這本書讓我感受到了同學之間純真的友誼。書中講的是一個活潑，開朗又搞笑的小男孩米小圈。米小圈是個一年級的小學生了，剛開始他還想上幼兒園，因為幼兒園可以玩玩具，還不用寫作業(yè)，更重要的是還有一位美麗的老師;他上一年級的時候，又遇上了一個美麗的老師，這讓他喜歡上了一年級，在一年級中又認識了好多同學，有姜小牙、李黎......
他們在一起發(fā)生了搞笑的場面，有時候和姜小牙一起，米小圈也會受苦，可是他一點也不計較，他總和他的伙伴們團結(jié)互助。我從中看到了一個頑皮淘氣，但是又非常團結(jié)友愛的米小圈。他和朋友間純真的友誼令我羨慕。我現(xiàn)在也是一年級的小學生，我們班的同學也很好，雖然我是哈薩克族，但是老師和同學們都很關(guān)心我。我在班里有很多好朋友，我和他們一起上學很開心，我覺得在我們學校上學真好。以后我要讀更多書，做一個愛學習的好學生。
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