集中寶寶注意力的錦囊妙計(jì)

給寶寶取名字要注意什么。

我們要做孩子的朋友，幫助孩子在學(xué)習(xí)中成長！不管是家長還是老師，都需要互相包容，用心關(guān)注，用心傾聽，用心幫助，幫助孩子發(fā)現(xiàn)問題并自己解決問題。那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？以下是小編為大家收集的“集中寶寶注意力的錦囊妙計(jì)”歡迎大家閱讀，希望對(duì)大家有所幫助。

首先，家長應(yīng)當(dāng)給孩子學(xué)習(xí)提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。如孩子的屋內(nèi)應(yīng)盡量少布置一些圖畫或照片，少給孩子呈現(xiàn)與學(xué)習(xí)無關(guān)的刺激，因?yàn)檫@樣孩子很容易為無關(guān)的刺激所吸引。在孩子做作業(yè)時(shí)，家長應(yīng)關(guān)上屋子的窗簾，不可開電視或收音機(jī)，以免打擾孩子。

在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，家長之間不要說話，因?yàn)樗麄儗?duì)大人的話會(huì)都記在心里，而對(duì)面前的作業(yè)則一點(diǎn)也記不住。

其次，如果有條件，家長可給這樣的孩子買一些內(nèi)容活潑，字跡大一些的復(fù)習(xí)書。他們會(huì)被書中的大字或活潑的內(nèi)容所吸引，讀書的時(shí)間會(huì)更長一些。

第三，家長可從小培養(yǎng)孩子的讀文字書的能力。這種孩子一般都伴有不愛閱讀、愛看帶畫兒的書的習(xí)慣。許多注意力不集中的孩子，已經(jīng)上高中了，還手拿一本卡通書滋滋有味地看著。家長尤其要培養(yǎng)快速閱讀的習(xí)慣，對(duì)于不會(huì)的字要借助上下文猜測字意。yJS21.COM

家長還可以利用空余時(shí)間來培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)能力，尤其是打打乒乓球、羽毛球、籃球等。有條件的還可以培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)能力，讓孩子跳蹦蹦床、走平衡木等，以增加孩子的大腦興奮性，因?yàn)檫@類孩子的多動(dòng)與注意力不集中，常常是由于大腦皮層興奮不起的緣故。

家長尤其要愛護(hù)孩子的自尊心，多鼓勵(lì)孩子，而不是動(dòng)不動(dòng)就呵斥。孩子的上進(jìn)心和自尊心正是家長可以利用的教育資源。有一次我班劉星語文得了100分，他緊緊地抱住了我，半天說不出話來。如果我們能看到孩子身上這種上進(jìn)心和自尊心，我們就能掌握教育他們的金鑰匙。

當(dāng)然如果有條件的話，也可去有關(guān)的心理教育咨詢中心，請(qǐng)有關(guān)的專家進(jìn)行進(jìn)一步的診斷，發(fā)現(xiàn)弱點(diǎn)，進(jìn)行有針對(duì)性的補(bǔ)救訓(xùn)練。這樣經(jīng)過大約六個(gè)月的訓(xùn)練。學(xué)習(xí)的自覺性就會(huì)有極大提高，大部分作業(yè)都能在自習(xí)課上完成了，寫作業(yè)的速度和準(zhǔn)確性都會(huì)有很大的提高，老師也會(huì)覺得孩子就像換了一個(gè)人似的，真是比過去長大了。其實(shí)這是他的學(xué)習(xí)能力有了很大提高。

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注意力不集中的表現(xiàn)

注意力不集中的孩子可能有以下幾種或多種情況，而且屢教不改。

1.好動(dòng)，坐不住，無精打采，心不在焉，想入非非，老走神。

2.粗心，馬虎，差錯(cuò)多，拖沓，磨蹭。做一會(huì)作業(yè)就要活動(dòng)一下，去洗手間、吃點(diǎn)東西什么的。上一會(huì)課就要說會(huì)話、做點(diǎn)小動(dòng)作等。

3.對(duì)所學(xué)的東西（和所做的事）不感興趣。

4.自控能力差。上課集中注意力時(shí)間短，經(jīng)常東張西望。做小動(dòng)作，如玩鋼筆、抓耳撓腮等。

5.上課時(shí)常想與同座位說話，不能專心做作業(yè)，影響別人。不聽從老師的指令，不能遵守課堂紀(jì)律。

6.寫作業(yè)速度慢，寫字倒著寫，如寫5、6倒著寫。把數(shù)字寫反，漢字少筆畫。

7.情緒容易波動(dòng)。脾氣暴躁沖動(dòng)，不能推遲需要的滿足。一件小小的事在他身上反應(yīng)強(qiáng)烈，情緒激動(dòng)，并好長時(shí)間平靜不下來。做事難以持久，一件事沒做完又去干別的事。

8.不喜歡閱讀文字書，經(jīng)常愛看漫畫書，并樂此不疲,顯得與自己年齡不符。

9.只愛做具體的數(shù)學(xué)題，而不愛解決與聽、說、讀、寫、記有關(guān)的作業(yè)。

10.不注意細(xì)節(jié)，在做作業(yè)或其他活動(dòng)中常常出現(xiàn)粗心大意的錯(cuò)誤。

11.與人說話時(shí)，常心不在焉，似聽非聽。

12.在生活中行為懶散、做事被動(dòng)、經(jīng)常丟三落四?；蛱貏e不愛惜東西（如常把衣服弄臟）。

13.常常不愿意或逃避需要用腦的事情，遇事易沖動(dòng)，好發(fā)脾氣；

14.嚴(yán)重的可能就是ADD--注意力失調(diào)癥，盡快找專業(yè)醫(yī)院。

怎樣使孩子的注意力集中

怎樣使孩子的注意力集中現(xiàn)況：如何讓幼兒的注意力能夠集中，是幼兒學(xué)習(xí)、游戲、生活過程中最受父母和老師關(guān)注的話題之一。而所謂“專心”指的是專注且持續(xù)地進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)。根據(jù)研究指出，幼兒平均專注長度為：2歲孩子平均約為7分鐘，3歲平均約9分鐘，4歲平均約12分鐘，5歲約14分鐘。從這些數(shù)據(jù)看來，幼兒的注意力是不容易持續(xù)太久，也很容易被轉(zhuǎn)移開來。此外，孩子本身的個(gè)性特質(zhì)，學(xué)習(xí)環(huán)境的安排，及學(xué)習(xí)內(nèi)容的有趣性，也都是影響注意力的主要因素。

培養(yǎng)措施：

一、盡量安排一段自由活動(dòng)的時(shí)間，讓幼兒充分游戲，不要輕易去干擾或打斷他們，讓他們有機(jī)會(huì)有時(shí)間去培養(yǎng)專心的態(tài)度，或是以提出預(yù)告方式讓孩子知道即將進(jìn)行的事項(xiàng)。

二、以興趣培養(yǎng)注意力：找出孩子的興趣所在，把活動(dòng)內(nèi)容圍繞在這些興趣點(diǎn)展開，鼓勵(lì)孩子多去接觸，如此就能增加孩子對(duì)一件事的注意力集中度。

三、安排一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：過分嘈雜的環(huán)境（如電視機(jī)）或是干擾物過多時(shí)（玩具過多），孩子都無法專注于身邊的事物，因此，良好的環(huán)境才能讓孩子能免受外力干擾而分心。

四、盡可能避免讓幼兒進(jìn)行看動(dòng)畫片、看電視等類似被動(dòng)注意的活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行有意義的游戲活動(dòng)，使其主動(dòng)、自覺的集中注意力。如：和孩子一起玩拼圖、走迷宮、背兒歌，這都是一些幫助孩子提高注意力的方法。

培養(yǎng)孩子集中注意力

培養(yǎng)孩子集中注意力

注意力不集中有哪些弊端

孩子注意力不集中的后果至少有三弊。

一是學(xué)習(xí)花費(fèi)時(shí)間長。注意力渙散的孩子，完成作業(yè)的時(shí)間，與一般速度的同學(xué)比，要多花40%~60%，因而學(xué)習(xí)時(shí)間的負(fù)擔(dān)就會(huì)比別的孩子重。這樣會(huì)失去玩耍、運(yùn)動(dòng)、課外閱讀的許多時(shí)間，孩子的學(xué)習(xí)很難進(jìn)入良性循環(huán)。

二是很難勝任難度大的學(xué)習(xí)內(nèi)容。一般說，解難度大的題需要持續(xù)思考較長的時(shí)間，好多孩子因?yàn)椴荒艹掷m(xù)地思考一個(gè)問題，所以解難題很難成功。牛頓之所以取得劃時(shí)代的成就，是因?yàn)?不停地一直思考它"，這個(gè)"不停地思考"，就是持續(xù)思考的能力強(qiáng)。

三是思維速度和書寫速度也很難達(dá)到高水準(zhǔn)。注意力不集中會(huì)導(dǎo)致思考和書寫的速度大大降低。到了中學(xué)，學(xué)科內(nèi)容成倍增加，學(xué)習(xí)速度不快的孩子就更感覺困難，完全掌握不了主動(dòng)權(quán)，學(xué)習(xí)肯定要落在人家后面。高效率和快速精確的思維是優(yōu)秀學(xué)生的重要標(biāo)志。愈到學(xué)習(xí)高段，速度就愈顯得重要。所以家長一定

要從小抓起，讓孩子的注意力品質(zhì)好好發(fā)展，為十幾年的學(xué)習(xí)以至一生的事業(yè)創(chuàng)造好條件。

怎樣引導(dǎo)孩子集中注意力

怎樣培養(yǎng)孩子集中注意力呢？這里提供一些具體的做法供家長參照。

家長最好在孩子兩三歲時(shí)，就給他們一張固定的小桌、小椅子，離成人交談場合遠(yuǎn)一些，離電視、廚房也遠(yuǎn)一點(diǎn)，總之干擾愈少愈好。孩子一旦坐下來看書，玩玩具，就盡可能讓他維持長一些時(shí)間專注，來了客人也不一定非要打斷孩子要他表示禮貌。家長講故事也要專心地講，盡量吸引孩子的注意力時(shí)間長一點(diǎn)，不要講幾句又扯到別的事情上去了，不要隨便中斷。即使孩子捏泥人、做手工，也是大腦連續(xù)的活動(dòng)，家長最好不去干擾他們的思路，這樣就能使孩子逐漸養(yǎng)成沉浸于內(nèi)心活動(dòng)的習(xí)慣，不容易分心。

孩子入學(xué)以后，家長就要注意從一開始就培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如孩子完成作業(yè)，除了固定桌椅外，與學(xué)習(xí)無關(guān)的擺設(shè)(如畫片、小玩意等)一律撤除。孩子坐下來寫作業(yè)看書以前，要求孩子準(zhǔn)備好筆、墨水、橡皮等學(xué)習(xí)用具，喝水、上廁所等瑣事也最好不要坐下寫作業(yè)以后才又想起，這樣的目的是讓孩子一坐下來就很快進(jìn)入思考狀態(tài)。堅(jiān)持一段時(shí)間，不但能提高學(xué)習(xí)效率，也有利于思維的流暢靈敏。

有的家長疼愛孩子不得法，坐在孩子旁邊削鉛筆，遞水喂點(diǎn)心，這是完全錯(cuò)誤、完全失策的。甚至有的孩子被家長寵得作業(yè)習(xí)慣壞透了，一邊做作業(yè)一邊"呼風(fēng)喚雨"，一會(huì)兒要家長這，一會(huì)兒支使家長那，稍不如意，就發(fā)脾氣，威脅家長"我不做作業(yè)了"，哪里還談得上注意力集中！有的孩子雖不起身東走西走，但連續(xù)用腦和書寫的持續(xù)性差，一個(gè)問題不能在腦子里待多久，思路很容易中斷。

如何讓孩子的注意力集中

如何讓孩子的注意力集中

現(xiàn)在的孩子做什么事都不集中，這也是父母在孩子學(xué)習(xí)方面發(fā)愁的地方，往往孩子在家做功課，都會(huì)有貪玩的現(xiàn)象發(fā)生，父母上前教導(dǎo)孩子，告訴孩子學(xué)習(xí)不可以貪玩的時(shí)候，孩子心中就會(huì)產(chǎn)生不滿，這種情況會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)興趣。孩子在學(xué)校時(shí)，教師也為上課注意力孩子犯愁，孩子上課注意力不集中學(xué)成績也會(huì)上不去，同時(shí)也聽不到老師課上所講的知識(shí)重點(diǎn)。我們應(yīng)該如何改變孩子注意力集中的現(xiàn)象那？

一、不要正面的去教導(dǎo)孩子，要學(xué)會(huì)一些技巧去給孩子側(cè)面的暗示。

二、為孩子制作一個(gè)沒有規(guī)律性的時(shí)間表，要分段去進(jìn)行的。

三、鬧鐘不一定是教孩子起床用的，可以用于規(guī)定做某件事的時(shí)間，是讓孩子有時(shí)間觀念。

四、孩子在家中的時(shí)候，父母可以讓孩子做家務(wù)，要適量的分配。

五、平時(shí)可以準(zhǔn)備一些題，用這些題來做游戲，讓孩子猜一猜，從而提高注意力。

六、改掉孩子松懈的意識(shí)，要學(xué)會(huì)給孩子限制，要掌握其中的暗示的技巧。

七，孩子在家做功課，我們要給孩子設(shè)計(jì)一個(gè)有彈性的計(jì)劃表，要用數(shù)量促進(jìn)孩子前進(jìn)。

八、在講課之前，對(duì)孩子們的課前熱身那是必不可少的。

如何讓一歲寶寶集中注意力

首先父母需要真正了解一歲嬰兒的心理特別和發(fā)展需要。例如，這一階段孩子的注意力不再像以前那樣只是表現(xiàn)在視覺方面，而是以更為廣泛和復(fù)雜的形式表現(xiàn)出來。這時(shí)嬰兒的動(dòng)作技能開始多元化發(fā)展，可以逐步坐立、爬行、扶物站立并且扶物走，抓握和擺弄物件的能力也發(fā)展起來。這使得其注意力的選擇性不僅表現(xiàn)在選擇性注視(即用眼看)上，而更多地表現(xiàn)為選擇性夠物、選擇性抓物、選擇性吸吮、選擇性操作和選擇性運(yùn)動(dòng)等方面。

這說明3個(gè)問題：

一、評(píng)價(jià)這階段孩子的注意力是否集中，不能再以他是否用眼睛看不惟一標(biāo)準(zhǔn)了--這也是很多父母的誤區(qū)。孩子用手抓、用嘴咬、用腳踢等等都表明他正在“專心研究”。

二、這階段孩子的注意力選擇范圍大大擴(kuò)展，他有了自己的選擇余地，就不再只聽命于您，因此不再是“你指哪兒他看哪兒”，由此許多父母就認(rèn)定孩子為“注意力不集中”，這其實(shí)是天大的冤枉。

三、這階段孩子的父母需要學(xué)會(huì)利用孩子這一剛豐富起來的注意力選擇性，投其所好，培養(yǎng)和教育孩子，他指哪您就“打哪兒”，而不是反其道而行之，非得讓他聽您的指揮。否則就是真正的拔苗助長。

解決2歲寶寶吃飯注意力不集中的方法

最近有小伙伴說她家寶寶對(duì)任何愛上吃飯的方式都“免疫”！在簡單的溝通后瓜媽知道了緣由，想必也有不少家長會(huì)做同樣的事情——讓寶寶長時(shí)間坐在餐桌前，不管他究竟有怎樣的情緒。

2歲孩子在餐桌上的注意力只有10分鐘！

咱們最常見的喂寶寶吃飯的方式有這三種：一是追著喂、二是喊孩子過來吃、三是用學(xué)習(xí)椅“固定”在餐椅上吃。

但英國的一家醫(yī)學(xué)機(jī)構(gòu)公布了一項(xiàng)多年的跟蹤研究：他們追蹤1歲半到2歲半的小朋友的喂食方式，一直到他們4、5 歲的飲食習(xí)慣，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不是所有小朋友都能夠從小訓(xùn)練坐在餐椅上好好吃完飯！

而這個(gè)年齡層的小朋友坐在餐椅上專心吃飯的時(shí)間大概只有5 ～ 10 分鐘，即使3歲的孩子也只有15分鐘左右。

超過15分鐘之后，他們就會(huì)開始扭來扭去、掙脫餐椅、轉(zhuǎn)頭不吃或哭鬧不休。但以父母的經(jīng)驗(yàn)，5~10 分鐘是喂不完的，接下來能否再讓孩子繼續(xù)吃飯才是體重持續(xù)增加的關(guān)鍵。

不要急著喂！把握黃金10 分鐘

不是每個(gè)小朋友都可以訓(xùn)練長時(shí)間坐在餐椅上吃飯的，因此父母應(yīng)該要了解幼兒在飲食上的專注力最多只有10 分鐘，這是很正常的現(xiàn)象。不要強(qiáng)迫孩子非得坐在餐椅上把飯吃完，否則餐椅反而可能成為孩子厭惡吃飯的主因。

好好把握前10 分鐘鼓勵(lì)孩子盡量多吃一些，當(dāng)他想要用手抓飯菜、或搶湯匙、筷子，就讓他們自己吃。不要斥責(zé)孩子來搶湯匙或吃得亂七八糟，這樣反而破壞了他的吃飯動(dòng)機(jī)。

之后孩子開始躁動(dòng)時(shí)，父母可以用變化菜色或拿飯菜來發(fā)揮想像力跟孩子玩等方式，讓他有興趣繼續(xù)吃飯。再接下來孩子再也坐不住時(shí)就不要硬壓著他坐，跟孩子制定好規(guī)范，就讓他坐在你身旁的一般椅子上自己吃就好。

很多爸媽沒注意孩子一開始有好好吃飯，或吝于鼓勵(lì)他們，只在意孩子在10 ～ 15 分鐘之后的行為，被氣得一肚子火，孩子也會(huì)發(fā)現(xiàn)每次吃飯就挨罵，親子雙方都鬧得不開心，吃飯變成是一件很痛苦的事，他們就更不喜歡吃飯了。

所以說：“沒有不能好好吃飯的孩子，只有吃飯動(dòng)機(jī)被破壞光的孩子”。

不要有“非吃完不可”的餐桌強(qiáng)迫癥

還有一點(diǎn)需要注意的，就是盡量避免“非吃完不可”的餐桌強(qiáng)迫癥！其實(shí)，吃飯最多只要30分鐘就好，超過30 鐘，有吃完六、七成就不要再強(qiáng)迫孩子吃了。

很多媽媽或長輩不能接受，硬要孩子非得把飯吃完才可以。甚至誤以為孩子只是不喜歡吃冷飯菜，將飯菜拿去微波加熱之后又再繼續(xù)要孩子吃。

其實(shí)，回鍋加熱之后的食物，色、香、味都跑掉了，這么難吃的食物，為何要再強(qiáng)迫孩子吃呢？

再加上這時(shí)候大人通常情緒已經(jīng)不好，責(zé)怪孩子不肯好好吃，孩子被罵又被逼著吃走味的食物，站在他們的立場，其實(shí)也是蠻慘的。

只要孩子長高，體重沒有往下掉太多（2%之內(nèi)都可接受），健康和活力也沒有異狀，到了飯點(diǎn)的時(shí)間也會(huì)有想吃飯的反應(yīng)，這樣就表示他的飲食沒有問題。

也有研究發(fā)現(xiàn)，其實(shí)5個(gè)月大的嬰兒在父母向他說話時(shí)，他腦中就已經(jīng)有回應(yīng)，只是他嘴巴講不出來而已。

由此可見，幼兒懂得比大人想像的多很多，他們很早就想模彷大人的飲食行為，想跟大人一樣坐一般的椅子吃飯、想學(xué)大人用湯匙或筷子，只是能力不到，做得無法像大人一樣好。

爸媽不要有預(yù)設(shè)心理，認(rèn)為他們什么都不會(huì)，還沒試試看怎么知道行不行呢？

四招搞定餐桌上的“小烏龜”

其實(shí)講到小孩吃飯吃太慢或是總等著大人喂食的問題，最終的關(guān)鍵致命點(diǎn)，就掌握在大人手上！

因?yàn)榭粗⒆友矍暗倪@碗飯還留一大堆，我們的心就不禁的揪了起來：“小孩子不吃飽怎么可以呢！”隨后我們的手就比大腦的反應(yīng)還快，馬上伸出手來喂食小孩。

但也就是這樣可怕的無限輪回，讓小孩在餐桌上越加的被動(dòng)，到了吃飯的時(shí)間，小孩不開心，但其實(shí)大人也沒能好過到哪里去，吃一頓飯要整場盯，不時(shí)的催促，不時(shí)的警告，不時(shí)的生氣，最后吃飯這件事對(duì)小孩來說，似乎成為了一種處罰跟無限痛苦！

下面就說一下我自己總結(jié)的四招，搞定餐桌上慢吞吞的“小烏龜”：

第一步：把小孩碗里的飯量先減量一半

記得之前在催促寶寶吃飯時(shí)，他曾經(jīng)回嘴說：“我就算吃快點(diǎn)也吃不完呀！”所以或許是我真得的太過高估他的食量了，滿滿的一碗飯菜確實(shí)容易讓他望而生畏。

所以我在幫他準(zhǔn)備餐點(diǎn)的時(shí)候先減量一半，但是當(dāng)我把碗交到他手上的時(shí)候，一定會(huì)先說：“媽媽這次幫你準(zhǔn)備少少的飯菜，吃完還想要再跟我說～”

第二步：預(yù)告！把流程先講清楚

不管用餐地點(diǎn)是在餐廳還是自家，都先把待會(huì)的流程預(yù)告給講清楚，我一般都是說：“寶寶！媽媽吃完自己的飯之后，就要離開這里（整理碗筷），所以你要把握時(shí)間喔！如果來不及吃完是很可惜～也很浪費(fèi)食物！”

第三步：無論寶寶怎么鬧，就是要雷打不動(dòng)！

面對(duì)小孩可憐兮兮的喂食要求，或是玩這摸那再加唱歌聊天的不吃飯行為，媽媽就是要雷打不動(dòng)！

專心的用正常速度把自己的餐點(diǎn)給吃完，中途可以好心的提醒不專心吃飯的寶寶：

“我們這餐吃完之后，下一餐是午餐（晚餐），如果你現(xiàn)在沒吃飽，等一下肚子餓的話，要自己忍耐到下一次吃飯喔！”

第四步：說到做到！這條最重要！

如果自己說出口的規(guī)則沒能夠?qū)嵺`，等同于告訴孩子：“媽媽只是說說而已！”所以這最后一步就是整個(gè)計(jì)劃中最重要的關(guān)鍵！

大人一定要說到做到！剛剛說了吃完就要離開，就不應(yīng)該有：“好啦！我再給你十分鐘”這種事。

剛剛也說了下一餐之前餓了要忍耐，所以絕對(duì)沒有下午茶、點(diǎn)心或是零食，即使小孩祭出一哭二鬧三滾地，大人可以溫柔且堅(jiān)定的說：“哭鬧是沒用的！”

在確認(rèn)周圍環(huán)境安全的狀況之下，不妨就放他們自己好好宣泄一下情緒吧。

首先，咱們都要從頭腦中清除“把飯吃光光才是好寶寶”的錯(cuò)誤思維！只要按照上面的方法嘗試，雖然寶寶不是餐餐都吃很多，但是應(yīng)該不會(huì)再要求大人喂，也不會(huì)像之前干脆就不動(dòng)手等著人喂！

還有一點(diǎn)更重要的，就是讓孩子知道我們的時(shí)間是有限的！吃飯是自己的事情！而且早一點(diǎn)吃完，就會(huì)有更多的時(shí)間一起玩咯~

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