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暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃

發(fā)布時(shí)間:2022-06-27

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃。

時(shí)間一下子就到了要放暑假的時(shí)候了,暑假是對于炎熱的七八月學(xué)校不上課給予的假期,暑假時(shí)間很長,不妨準(zhǔn)備一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,好好的提升自己。寫暑假計(jì)劃需要注意哪些方面呢?考慮到您的需要,幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃(篇一)

兒子暑假在家,在他老爸的再三要求下,制定了一個(gè)暑假安排計(jì)劃,小子的暑假計(jì)劃。我一看忍俊不禁,驚呼小子的計(jì)劃水平和搞笑程度。下面是他的“暑假安排計(jì)劃1.0(英文版)”,計(jì)劃的內(nèi)容是用數(shù)軸表示的從一天的7點(diǎn)到20點(diǎn),要干的活全用英文標(biāo)注上,例如在早上7點(diǎn)半的刻度處標(biāo)上Geting up,然后是8點(diǎn)----9點(diǎn)區(qū)間:Doing homwork,9點(diǎn)----10點(diǎn)半?yún)^(qū)間:Play ing piano;10點(diǎn)半----11點(diǎn)半?yún)^(qū)間:Reading or Something else;————;15點(diǎn)----16點(diǎn)區(qū)間:Playing with Computer ;16點(diǎn)----17:30區(qū)間:Play ing piano;17:30----19點(diǎn)區(qū)間與20點(diǎn)后都標(biāo)注著My free time。

另附長篇補(bǔ)充說明:

1、數(shù)軸虛線部分為靈活部分,為了使時(shí)間安排不過于死板教條,特設(shè)靈活部分,可作適當(dāng)改變,以應(yīng)對突發(fā)情況及特殊情況。

2、本計(jì)劃只是初步踐行,如有不足或漏洞,我們將及時(shí)調(diào)整,工作計(jì)劃《小子的暑假計(jì)劃》。

3、數(shù)軸中的“free time”活動要安全。

4、根據(jù)上午精神普遍較佳,所以將學(xué)習(xí)任務(wù)多安排于上午,所以上午的學(xué)習(xí)任務(wù)較重,安排較密。

5、為了避免成為宅男:

13:00——15:00推薦swimming

17:00——19:00推薦playing outside

After20:00推薦可以在家休息也可以出去玩

6、本計(jì)劃本著“充實(shí)假期生活”為目的,“服務(wù)打理個(gè)人生活”為宗旨,請勿用于商業(yè)用途或非法用途。

7、本計(jì)劃即刻生效,自8月10日終止,另立《暑假安排計(jì)劃2.0》敬請期待。

鳴謝!

遵從人簽名(或指?。?/p>

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃(篇二)

間在生活充實(shí)的時(shí)候總是走得更快,在我還埋頭在學(xué)習(xí)中的時(shí)候,高三的暑假就到來了,沒錯(cuò),經(jīng)過今年的期末考試后我們再次往前跨上了一大步,在下次來到學(xué)校的時(shí)候我們就是高三的學(xué)生了。真是不敢相信,好像在前不久我們才進(jìn)入校園似的,現(xiàn)在卻已經(jīng)到了最后的時(shí)光了?;厥卓粗^去走過的道路,真不敢相信自己已經(jīng)走了這么遠(yuǎn)了,我多想停下來看看自己這些年的變化和成就,但是現(xiàn)在還不是時(shí)候!高三的到來不是結(jié)束,這段時(shí)間才是真正高中的開始!既然我們成為了高三的學(xué)生那就說明我們離傳說中的高考也不遠(yuǎn)了,老師們也早早的在教師里掛上了高考的倒計(jì)時(shí)。我自己也清楚,這次的高考不是像平時(shí)的期末那樣的簡單,比起普通的考試他絕對是“更加兇惡的猛獸”!是一次能夠改變我們命運(yùn)的選擇!幸運(yùn)的是這次的選擇不是任由命運(yùn)擺弄,是我們可以把握住的命運(yùn)!是我們可以通過自己的努力所打拼的未來!

為了這次的的機(jī)會,大家都是拼盡了全力的去努力,每天只是起早貪黑已將算是懈怠了,我們需要更加的詳細(xì),科學(xué)的時(shí)間規(guī)劃。不再浪費(fèi)時(shí)間我也開始進(jìn)行本次暑假的規(guī)劃方案,我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:

一、時(shí)間分析

本次的假期共有2月左右,因?yàn)樯敫呷?,所以學(xué)校要求我們要提前一個(gè)月。所以就只剩下一個(gè)月左右。我將這個(gè)月的時(shí)間大概劃分為4等分。

二、第一段計(jì)劃

本次的放假對我來說來的突然,也許是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力突增的原因,我在很多的知識點(diǎn)上并沒有得到很好的鞏固。在放假的第一周里,我要趁著自己還沒有在放假的氣氛中松懈下來,將自己的最大弱項(xiàng),英語給好好的鞏固一下,還有在語文方面的顧問翻譯對我都可能是致命的缺陷,在這周我要找準(zhǔn)這些問題進(jìn)行突破,但也不要過于急功近利,還要對其他重要的學(xué)科也進(jìn)行一些鞏固,要杜絕“撿了芝麻丟了西瓜”這種可能。

三、第二段計(jì)劃

第二周考慮到我可能會有一些地方?jīng)]能復(fù)習(xí)完整,所以留下兩天的時(shí)間作為預(yù)備,還有五天的時(shí)間我要對下個(gè)學(xué)期的科目進(jìn)行復(fù)習(xí),通過借來的畢業(yè)生學(xué)長們的書本和筆記,我能夠提前的了解之后的學(xué)習(xí),還能對下學(xué)期的學(xué)習(xí)做一些規(guī)劃。

四、作業(yè)解決

雖然我每天都能解決一些作業(yè),但是畢竟升上高三需要解決的作業(yè)的作業(yè)也是不少,還有各科老師給我們的練習(xí)考卷作業(yè)。我可能需要花上一周來完成并檢查這次的暑假作業(yè),同時(shí)也能鍛煉我的寫試卷速度和答題能力。

五、最后的時(shí)間

到了這個(gè)階段估計(jì)已經(jīng)只剩一周左右的時(shí)間,一整個(gè)月都泡在學(xué)習(xí)中雖然收獲不少但是我的精神一定已經(jīng)非??嚲o了,帶著這樣的的大腦去學(xué)習(xí)勢必不會有好的效率,在這最后的時(shí)間我還是要發(fā)揮暑假的本質(zhì)好好的放松自己。但也不能將自己徹底的從學(xué)習(xí)中解放,一旦陷入太深我之前的努力也會失去意義。我在剩下的時(shí)間里可以幫助媽媽解決一下家里的家務(wù),多出門走走,感受一下暑假的氣氛。

時(shí)間只有這樣多,既然已經(jīng)有了規(guī)劃我就會去遵守,以免浪費(fèi)進(jìn)行規(guī)劃的時(shí)間,等到我們熬過高考,會有時(shí)間給我們徹底放松的,但是現(xiàn)在松懈,就會功虧一簣!計(jì)劃重于行動而不是表達(dá),現(xiàn)在我該去實(shí)行我的計(jì)劃了。

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃(篇三)

1、語文:完成語文暑假作業(yè);把以前沒做完的語文卷子寫一寫;預(yù)習(xí)三年級的語文書。

2、數(shù)學(xué):完成數(shù)學(xué)暑假作業(yè);把以前沒做完的數(shù)學(xué)卷子寫一寫;預(yù)習(xí)三年級的數(shù)學(xué)書。

3、英語:預(yù)習(xí)三年級的英語書;背一背新劍奧英語作業(yè)、單詞,并聽磁帶。

4、閱讀:從《書香寶貝》借書35—40本,然后讀其它的課外書。

5、書法:每天練字2—3頁,為自己的鋼筆字打個(gè)基礎(chǔ)。

6、電子琴:每天彈電子琴10—20分鐘,準(zhǔn)備8月11日的電子琴考級。

7、鍛煉身體:每天7:00—8:00鍛煉身體。

8、做家務(wù):利用業(yè)余時(shí)間幫爸爸媽媽拖地、掃地,刷碗,收拾桌子,洗衣服。

9、看電視:每天看電視1個(gè)小時(shí),每周看1—2部電影。

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃(篇四)

1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補(bǔ)缺。先補(bǔ)習(xí)容易的知識,之后再補(bǔ)有難度的知識。只要循序漸進(jìn),就會做到“事半功倍”。

2.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

3.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保證長時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食,保證足夠的營養(yǎng)攝入。

4.具體時(shí)間應(yīng)該如下:

單數(shù)天:

6:00起床、洗漱

6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)

7:30~8:00早餐時(shí)間(因人而異,時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整)

8:00~8:50溫習(xí)物理公式,記憶化學(xué)和生物知識點(diǎn)(早上的記憶很重要)

9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)

11:30~12:00修改錯(cuò)誤的選擇題答案,加深記憶

12:00~14:00午餐和午休時(shí)間

14:30~17:30模擬一套數(shù)學(xué)真題(數(shù)學(xué)刷題效果很好)

17:30~19:00晚餐時(shí)間(期間可以順帶記單詞)

19:00~22:00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯(cuò)誤

22:00~準(zhǔn)備休息(睡前喝杯奶,補(bǔ)充營養(yǎng),有助睡眠)

雙數(shù)天:

6:00起床、洗漱

6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)

7:30~8:00早餐時(shí)間(因人而異,時(shí)間可以適當(dāng)調(diào)整)

8:00~8:50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)

9:00~11:00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)

11:30~12:00修改錯(cuò)誤的選擇題答案,加深記憶

12:00~14:00午餐和午休時(shí)間

14:30~17:00改正所做英語真題的錯(cuò)誤

17:30~19:00晚餐時(shí)間(期間可以順帶記單詞)

19:00~22:00回顧這兩天的錯(cuò)誤和知識點(diǎn)(一定要回顧課本)

22:00~睡覺

暑假假期生活學(xué)習(xí)簡單計(jì)劃(篇五)

我的暑假已經(jīng)開始了!我要度過這個(gè)美好的假期,首先我和爸爸制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,詳細(xì)計(jì)劃如下:

1. 認(rèn)真完成學(xué)校老師留的作業(yè)。

2. 每天必須完成當(dāng)天的作業(yè)后再玩兒。

3. 預(yù)習(xí)三年級的數(shù)學(xué)、語文、英語。

4. 在假期里把這學(xué)期沒學(xué)會的課程都學(xué)會。

5. 我報(bào)名了的“清爽一夏”的課程, 劍橋少兒英語基礎(chǔ) 和 國際音標(biāo):從零到精通 ,我要認(rèn)真的上好每一節(jié)課,并且完成老師留的作業(yè)。。

6. 每天把我的學(xué)習(xí)情況記錄在我的范文網(wǎng)上,讓老師和同學(xué)們監(jiān)督。讓老師和同學(xué)們夸我頂呱呱!

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2023暑假假期快樂生活適度學(xué)習(xí)的計(jì)劃通用五篇


我們滿懷期待的迎接著暑假的到來,暑假是學(xué)校結(jié)束上半年的課程而放的假期,暑假一般有兩個(gè)月左右的時(shí)間,可以好好的提升自己的能力。哪些寫得不錯(cuò)的暑假計(jì)劃模板值得借鑒呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“2023暑假假期快樂生活適度學(xué)習(xí)的計(jì)劃”,大家不妨來參考,希望您能喜歡!

2023暑假假期快樂生活適度學(xué)習(xí)的計(jì)劃(篇一)

7月4日,我們放暑假了,假期整整有差不多兩個(gè)月,我想我要好好的安排,過一個(gè)有意義的暑假。

首先按照老師布置的有關(guān)要求,暑假里我們小朋友要讀兩本以上的好書,我和媽媽商量,決定到西安圖書大廈去看看,有什么合適我看的有教育意義的好書。在圖書大廈里,真是書的海洋,各種各樣的圖書,琳瑯滿目,搞的人眼花繚亂。我真的不知買什么書好了,后來我媽媽精挑細(xì)選了了一本《青銅葵花》,我左翻右翻,選了一本有非常豐富科學(xué)知識的書《中國兒童百科全書》,然后我拿著這兩本書和媽媽興高采烈的乘車回家了。

回到家后,我對這兩本書愛不釋手。我想:我一定要認(rèn)真把這兩本書讀完,并寫出讀書感受。

其次,我要按時(shí)把暑假作業(yè)完成,計(jì)劃每天早上寫兩個(gè)小時(shí)的暑假作業(yè),下午寫兩頁描紅,爭取在暑假里把我的毛筆字練好。

2023暑假假期快樂生活適度學(xué)習(xí)的計(jì)劃(篇二)

1、語文:完成語文暑假作業(yè);把以前沒做完的語文卷子寫一寫;預(yù)習(xí)三年級的語文書。

2、數(shù)學(xué):完成數(shù)學(xué)暑假作業(yè);把以前沒做完的數(shù)學(xué)卷子寫一寫;預(yù)習(xí)三年級的數(shù)學(xué)書。

3、英語:預(yù)習(xí)三年級的英語書;背一背新劍奧英語作業(yè)、單詞,并聽磁帶。

4、閱讀:從《書香寶貝》借書35—40本,然后讀其它的課外書。

5、書法:每天練字2—3頁,為自己的鋼筆字打個(gè)基礎(chǔ)。

6、電子琴:每天彈電子琴10—20分鐘,準(zhǔn)備8月11日的電子琴考級。

7、鍛煉身體:每天7:00—8:00鍛煉身體。

8、做家務(wù):利用業(yè)余時(shí)間幫爸爸媽媽拖地、掃地,刷碗,收拾桌子,洗衣服。

9、看電視:每天看電視1個(gè)小時(shí),每周看1—2部電影。

2023暑假假期快樂生活適度學(xué)習(xí)的計(jì)劃(篇三)

盼望已久的暑假馬上就要到了,我有很多愿望。

我最大的愿望就是想讓我媽媽帶我去參觀上海世博會。我想?yún)⒂^所有的館,豐富我的知識,開闊我的眼界。

我第二個(gè)打算就是要在暑假里多運(yùn)動運(yùn)動,把我身上的小肉肉減掉一些,讓我成為一個(gè)帥氣的小伙子 。

另外,我還想再讓爸爸給我買一套書。我要在假期里好好讀書,豐富我的知識,提高我的閱讀理解能力。我可不想成為站不起的布袋。

這就是我的暑假打算。

2023暑假假期快樂生活適度學(xué)習(xí)的計(jì)劃(篇四)

馬上要放暑假了,我給自己制定了一個(gè)暑假計(jì)劃,希望自己的暑假過的充實(shí)和有意義:

第一、 每天早上吃完早餐,閱讀一小時(shí)。先接著前邊把《三國演義》看完,看完之后,開始閱讀《水滸傳》。

第二、 每天做快樂暑假中的語文、數(shù)學(xué)、英語各兩頁。

第三、 每天下午要學(xué)習(xí)朗文英語30分鐘。

第四、 每天下午要練習(xí)吉他30分鐘。

第五、 每天把語文、數(shù)學(xué)和英語老師布置的作業(yè)按照進(jìn)度要求做一部分。

第六、 每天傍晚5:00下樓和小伙伴一起鍛煉一個(gè)小時(shí)。如果下雨,就在家用健身器材鍛煉身體半個(gè)小時(shí)。

第七、 7月份回外婆家看望外婆一周。

第八、 每周末和爸爸媽媽出去玩一次。

這就是我的暑假計(jì)劃。

2023暑假假期快樂生活適度學(xué)習(xí)的計(jì)劃(篇五)

身為初中生的我,在校學(xué)習(xí)期間最頭疼的科目就是英語,隨著剛剛結(jié)束的期末考試,果然英語沒有及格,已經(jīng)嚴(yán)重拉低了我的個(gè)人平均分和班級平均分,鑒于這種無奈的現(xiàn)實(shí)情況以及即將到來的暑假,我決定先暫時(shí)制定一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望能夠?qū)酉聛淼某醵W(xué)習(xí)有所幫助。

首先,根據(jù)自身英語科目的弱勢,我父母幫我申報(bào)了英語補(bǔ)習(xí)班,盡管我對英語不感興趣,但我也知道這是為了我好。至于初二英語的教材我已經(jīng)從哥哥那里借到手了,接下來我便可以開始自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。鑒于初中英語是比較基礎(chǔ)的,因此現(xiàn)在進(jìn)行補(bǔ)習(xí)是完全來得及的,我準(zhǔn)備先提升自己的語感,要摸清每個(gè)音標(biāo)的讀法,至少要保證自己能讀準(zhǔn)單詞,否則的話是無法進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)的,另外我也知道英語必須要大聲讀出來才行,所以每天除了補(bǔ)習(xí)班的生活以外,我還要花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間大聲讀英語,不斷練習(xí)自己的語感,當(dāng)自己能夠?qū)⒂⒄Z課文讀通順并且沒有停頓的時(shí)候,就可以采取便聽英語磁帶便讀書的方式,爭取能夠?qū)⒈容^短的英語作文背下來。

其次,英語最為重要的就是單詞了,這也是英語的組成部分,在會讀的基礎(chǔ)上,我得要肯寫,要主動去抄寫單詞,十遍不行就抄五十遍,要通過重復(fù)的抄寫將其反復(fù)記憶在腦海之中,這樣才能確保不會遺忘,等到抄單詞比較熟練以后就開始嘗試聽寫單詞,找同學(xué)來幫我進(jìn)行聽寫,等到時(shí)機(jī)差不多了便開始常識默寫,到了這一步才能夠確保自己是真正將單詞都記住了,而不是僅僅只是課前默寫課后忘記的程度。

最后,我可以常識練習(xí)語法知識了,當(dāng)完成上述的步驟以后,我便具備了學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ),接下來的語法練習(xí)也會容易很多,其實(shí)這方面我主要還是請教于補(bǔ)習(xí)老師,因?yàn)楠?dú)自摸索的話很容易出現(xiàn)錯(cuò)了卻不知道的現(xiàn)象,另外我也要多準(zhǔn)備一些教輔資料。內(nèi)容不需要太高深,只要淺顯易懂就行,這樣我才能從簡單到困難,將自己的暑假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃一步步執(zhí)行下去,我覺得這樣做一定能夠讓自己的英語成績有所提升。

這份計(jì)劃是必須要執(zhí)行的,因?yàn)槲椰F(xiàn)在還有時(shí)間,初中的英語也不算難,只要我肯努力學(xué)習(xí)便能追上來,不要拖到以后再去做,不然需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容越來越多,自己也會更加跟不上其他同學(xué)學(xué)習(xí)的節(jié)奏,這樣會嚴(yán)重影響到以后的升學(xué)的。

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃收藏八篇


今年的暑假似乎來的比往年快,暑假是學(xué)校結(jié)束上半年的課程而放的假期,暑假是自己對知識進(jìn)好好查缺補(bǔ)漏的時(shí)候。哪些寫得不錯(cuò)的暑假計(jì)劃模板值得借鑒呢?為此,幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇一】

1.制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間看書,就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。

2.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的基本原則:

一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度

前提是: 晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個(gè)查漏,看看自己在哪些知識點(diǎn)上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時(shí)就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個(gè)字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍,做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時(shí)做練習(xí)題時(shí),就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。

關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時(shí)間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個(gè)特殊的,同時(shí)知道每個(gè)化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..

關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運(yùn)用圖像,有時(shí)不會計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。

關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運(yùn)用,做題時(shí)要理解題目描述的過程.

3.實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。

6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn),但是為了新鮮的生活值得付出)

6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅(jiān)持~~)

8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時(shí)間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計(jì)劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)如果堅(jiān)持下來的話一定會收獲不小)

9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時(shí)間 主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)

12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)

2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時(shí)間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)

5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)

6:00--8:00 讀書 (這段時(shí)間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)

8:00--9:00 靠墻站立一小時(shí) (這是瑜伽的一種 減肥很有效不過會很累 堅(jiān)持住啊~)

10:00 睡覺

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇二】

作為初三的學(xué)生,應(yīng)該也能算的上是準(zhǔn)高中生了吧,在即將到來的暑假,為了保持住自己這種學(xué)習(xí)的積極性,也為了不荒廢時(shí)間,我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,涉及到了方方面面的知識梳理,我相信只要嚴(yán)格執(zhí)行這份計(jì)劃,那么等到開學(xué)的時(shí)候,我就能夠以的狀態(tài)來面對學(xué)習(xí)上的難題并將其一一解決。

一、晨讀與晚聽

在學(xué)校的時(shí)候,每天都會進(jìn)行早自習(xí),而早自習(xí)一般都是朗讀課文,這樣做是有著科學(xué)根據(jù)的。早上的學(xué)習(xí)狀態(tài)是的,可以說早上學(xué)習(xí)并進(jìn)行晨讀的話可以起到一個(gè)很好的記憶效果,這些都是不會輕易遺忘的。除此之外,晚上睡覺的時(shí)候進(jìn)行英語聽力訓(xùn)練,并在英語歌曲的陪伴下進(jìn)行睡眠,這樣做可以加深自己的記憶力,也能加強(qiáng)對英語的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,由于效果是潛移默化的,因此我覺得這樣做比默寫英語單詞的效果要好些,畢竟單純默寫的話,如果不去反復(fù)記憶很容易忘記,這樣做也能夠程度將閑散的時(shí)間利用起來。

二、試卷練習(xí)

暑假的學(xué)習(xí)自然不能僅僅滿足于暑假作業(yè)的完成,對于題型的練習(xí),要做到每天都練習(xí),因?yàn)榭荚嚦龅念}目不是一成不變的,盡管只是在我們所學(xué)知識的范圍內(nèi)出題,但我也不能夠保證自己全部都弄懂了,一定還有自己不理解的地方,這個(gè)時(shí)候就要購買試卷進(jìn)行練習(xí),要爭取每天做兩張數(shù)學(xué)試卷,要在有限的時(shí)間內(nèi)做得又快又好,這樣在開學(xué)以后的月考之中我便能夠享受暑假學(xué)習(xí)帶來的成果了。

三、體育訓(xùn)練

新世紀(jì)的學(xué)生自然要德智體美勞全面發(fā)展,因此身體上的訓(xùn)練也不能落下,每天傍晚都要進(jìn)行跑步訓(xùn)練,既能夠有消化并吸收晚餐的營養(yǎng),還能夠起到鍛煉的作用,我可是聽說體育考試中有專門的考核呢,雖然不知道規(guī)定的時(shí)間是多少,但暑假的時(shí)候鍛煉一下總是沒錯(cuò)的。

四、補(bǔ)習(xí)班課程

暑假少不了的自然還有補(bǔ)習(xí),既然學(xué)習(xí)上還有不足的地方,那么就去專門的補(bǔ)習(xí)班進(jìn)行補(bǔ)課。我的化學(xué)成績是比較差的,因此我應(yīng)該重點(diǎn)學(xué)習(xí)這門科目,每天花費(fèi)半天的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí),還有專門的題目訓(xùn)練,我覺得如何更有效的學(xué)習(xí),補(bǔ)習(xí)老師肯定知道的比較多,因此有不會的地方就應(yīng)該要多多請教。

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇三】

暑假,一個(gè)很熟悉的名詞。Yes!暑假要來了!

我決定定一個(gè)暑假計(jì)劃,我想做的第一件事情是做作業(yè),因?yàn)?,做好作業(yè)就不會有顧慮,而先玩會使我一直焦慮作業(yè)做不完,這樣就玩不爽。老媽說過:“堅(jiān)持就是勝利”于是,我決定在前面的十天把作業(yè)做完。我的人生格言是“最難的放在最后做”因此,我決定先做我的拿手好戲:英語。再做還可以的語文,最后做我最不擅長的數(shù)學(xué)、科學(xué)。唉,年級一高,作業(yè)就是多。說實(shí)話,我還真希望休學(xué)式時(shí)沈老師不在,那就不會有作業(yè),我就可以玩一個(gè)暑假了。真期望休學(xué)式趕快到來,不過,想讓沈老師休學(xué)式不來,就是天塌下來也不可能。

這學(xué)期,我的字差了許多。所以,我決定再去學(xué)已經(jīng)放棄的書法,我一定要好好的練,因?yàn)楫?dāng)我看到程淑銘的字時(shí),說實(shí)話,我和她簡直是兩個(gè)境界(一個(gè)超爛,一個(gè)超好)。我羞愧萬分,決定從新學(xué)期,把我和程淑銘之間的差距縮短。我一定要把字練得爐火純青,暑假過完,我就能向程淑銘自豪地昂起頭顱了。

我還打算串串門,因?yàn)檫M(jìn)入三年就級以后,就從來沒跟同學(xué)玩過。嗚~~命苦!說白了,我最喜歡和同學(xué)玩了,每當(dāng)我看見大家正在齊樂融融地玩耍時(shí),我就感到無比的溫馨,仿佛有一團(tuán)暖氣包圍著我。我準(zhǔn)備叫:徐子云、戴佳時(shí)、陸佳琦。我們是班里盡人皆知的四兄弟,我要玩的游戲剛好也是四個(gè)人物,而且,我們四人性格也很和,叫他們是再好不過的了。

我更想學(xué)學(xué)游泳,因?yàn)槲也粫斡?。被同學(xué)看不起,被家人視為“旱鴨子”,這是很大的恥辱。這個(gè)暑假,我決定賭上命也要學(xué)會游泳。再說,游泳高手陸佳琦是和我一個(gè)班的,還是我的黃金搭檔,在他面前,可不能出丑??傊視W(xué)會游泳的。

美好的暑假向著它奮斗吧!暑假,我來了!

我的暑假計(jì)劃:

暑假已經(jīng)來了,我怎么才能讓這個(gè)暑假過的更愉快呢?

1.我即將要到城市去讀書了,要把英語給跟上,所以每天都得記十個(gè)以上的單詞.

2.通過這次五年級期末考試以后我知道了自己的不缺,語文習(xí)作水平要大大的提高,才能更上一層樓.

3.到了初中就要奮斗了,那我就要有一個(gè)健康的身體,想要有一個(gè)健康的身體,就得鍛煉,所以我在暑期準(zhǔn)備練會一道拳法,就想一個(gè)等待著出征少兵,勇往

直前決不退縮,無論前面的風(fēng)有多大,雨有多狂我決是勇往直前決不退縮,只有吃苦將來才能享福.

這就是我的暑期計(jì)劃

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇四】

暑假已經(jīng)開始啦,長達(dá)兩個(gè)月的時(shí)間里我為自己制定的目標(biāo)如下。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)xi能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1、組織好學(xué)xi小組,以三個(gè)人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)xi。(學(xué)xi水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

3、把練xi卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練xi卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練xi、強(qiáng)化。

5、無論在訂正試卷xi題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)xi素質(zhì)。

8、對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)xi內(nèi)容)

9、每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇五】

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì);

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1、組織好學(xué)習(xí)小組(邀上同班、同小區(qū)的同齡伙伴們),以三個(gè)人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2、按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。

10、每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報(bào),和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排:

1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時(shí),下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時(shí)間。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

四、督促自律:

1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評價(jià)表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇六】

又一個(gè)暑假到來了,為了在新的學(xué)期有好的開始,我決定制定一個(gè)暑假計(jì)劃。我最薄弱的科目是語文,化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都是化學(xué),語文拉分,在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高;建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來,逐一解決,形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。

1.因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動。

空閑時(shí)間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。

2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。

3.每天堅(jiān)持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認(rèn)真識記考綱后面的單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄,要求重點(diǎn)掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。

4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價(jià),酸、堿、鹽溶解表,嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌谥锌贾惺Х帧UJ(rèn)真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。

5.認(rèn)真識記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認(rèn)真,仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識,按時(shí)完成作業(yè),做筆記。

6.根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識點(diǎn),在未來的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強(qiáng)記憶,認(rèn)真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點(diǎn),關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事,聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。

7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認(rèn)真參考其他地市的中考題目。

以上的學(xué)習(xí)計(jì)劃要認(rèn)真實(shí)施,成功在于行動,過一段時(shí)間要仔細(xì)分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計(jì)劃。

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇七】

現(xiàn)在放假了,所以我也制定了我的暑假計(jì)劃。

首先制做我的暑假作息時(shí)間表。

第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃飯。5:40去跑步。一直到8:00才開始看書、寫作業(yè)。然后9:40—11:50去學(xué)英語。12:00去吃飯,12:30去睡午覺。14:30去游泳(鍛煉身體嘛)

第二、18:30回家吃飯,吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù)。如掃地、拖地等等。19:00準(zhǔn)時(shí)出去玩,20:00回家。從20:10開始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)、寫作業(yè)、看書。直到22:10分睡覺。

其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫睿w驗(yàn)一下農(nóng)村生活。每天寫一篇日志,寫一篇讀書筆記,寫10頁暑假生活。要是爸爸媽媽有時(shí)間的話,那就出去旅游,狂歡或happay一下。

這就是我制作的暑假計(jì)劃,你認(rèn)為我制作的合理嗎?

暑假終于來到了。在歡樂的暑假里,第一,我要有計(jì)劃的把暑假作業(yè)做好。第二,我想去學(xué)游泳,先學(xué)蛙泳,在學(xué)蛙泳時(shí),先把腳分開,再翹起來,然后放下來,最后飛快的合起來,一直做這樣的動作就可以在水中游了。 第三,我想去海灘那邊郊游,我要在海灘上撿貝殼。第四,我要學(xué)做燒飯,幫媽媽做一點(diǎn)家務(wù)。

這就是我的暑假!

放暑假中小學(xué)生簡單假期生活計(jì)劃【篇八】

緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了,迎來的是愉快的、漫長的暑假生活。在這兩個(gè)月,我不能白白浪費(fèi)了時(shí)間,所以我要制定個(gè)暑假作息時(shí)間的計(jì)劃。

每天早晨8:00起床,穿衣服,洗臉?biāo)⒀?0分鐘,

8:30吃飯,9:00吃完,

9:30出門學(xué)二胡,12:00到家,

12:30開電腦玩一會,1:00準(zhǔn)時(shí)寫博文,1:30寫完。然后再玩一會。

2:00去學(xué)二胡,下午5:00回到家。

下午6:00寫暑假作業(yè),8:00寫完。

8:20看電視,9:00睡覺。

這就是我的暑假計(jì)劃,大家來監(jiān)督我吧!

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃推薦七篇


我們期待已久的暑假即將到來,暑假,是一個(gè)學(xué)年下學(xué)期結(jié)束放的假期。暑假時(shí)間很長,不妨準(zhǔn)備一份學(xué)習(xí)計(jì)劃,好好的提升自己。哪些暑假計(jì)劃寫的不錯(cuò)呢?為滿足您的需求,幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃”,大家不妨來參考,希望您能喜歡!

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇一】

一、訓(xùn)練目標(biāo):

為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運(yùn)動會,我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運(yùn)動隊(duì),有針對性的進(jìn)行專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí),并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強(qiáng)學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),從而提高運(yùn)動技術(shù)水平和運(yùn)動成績。

二、訓(xùn)練的重點(diǎn):

重點(diǎn)抓跑、跳、投項(xiàng)目的訓(xùn)練,以爭取在區(qū)運(yùn)動會上能夠獲得好的成績。

三、訓(xùn)練時(shí)間:

20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點(diǎn)到8點(diǎn)30分。

四、訓(xùn)練期間的要求:

1、運(yùn)動員要積極主動出席訓(xùn)練,聽從教練的安排,關(guān)心同伴,愛護(hù)器材;

2、運(yùn)動員要掌握所要訓(xùn)練的項(xiàng)目、技能;

3、運(yùn)動員要提高自我保護(hù)意識,避免發(fā)生傷害事故;

4、教師要注意安排運(yùn)動員的運(yùn)動強(qiáng)度和運(yùn)動量,由小到大,由少到多與循序漸進(jìn)的原則。

五、第一階段:時(shí)間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強(qiáng)度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績,及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

第二階段:時(shí)間為五天,采用高強(qiáng)度的訓(xùn)練,加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練和專項(xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項(xiàng)素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運(yùn)動會成績。

第三階段:時(shí)間為一周,采用中等強(qiáng)度,調(diào)整運(yùn)動量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù),迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時(shí)加強(qiáng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。

六、運(yùn)動隊(duì)計(jì)劃如下:

1、恢復(fù)階段:

(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。

(2)、體驗(yàn)站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。

2、學(xué)習(xí)階段:

(1)、根據(jù)參賽項(xiàng)目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;中長跑項(xiàng)目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。

(2)、200米、400米項(xiàng)目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項(xiàng)目根據(jù)實(shí)際情況練習(xí)手臂、起跑等;中長跑項(xiàng)目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。

(3)、短跑項(xiàng)目練習(xí)150米跑;200米、400米項(xiàng)目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目練習(xí)助跑和起跳;中長跑項(xiàng)目練習(xí)變速跑。

(4)、短跑項(xiàng)目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽),合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠(yuǎn)項(xiàng)目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;中長跑項(xiàng)目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;

(5)、短跑項(xiàng)目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米)。

3、鞏固和提高階段:

(1)、繼續(xù)練習(xí)以上項(xiàng)目,稍微加大訓(xùn)練強(qiáng)度和運(yùn)動量;

(2)、強(qiáng)化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;

(3)、模擬測試;

4、調(diào)整與休息階段:

(1)、運(yùn)動量和強(qiáng)度逐漸減少;

(2)、進(jìn)行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);

(3)、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。

六、參賽學(xué)生名單:

男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊

張翔凱 董云吉 劉成浩

女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨

趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉

天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊(duì)訓(xùn)練計(jì)劃

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇二】

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)該包括:某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會調(diào)查計(jì)劃、每天活動計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的`學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實(shí)處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實(shí),否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點(diǎn)放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時(shí)代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識系統(tǒng)樹,牽一發(fā)而動全身,做到由一個(gè)知識點(diǎn)可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究知己知彼,百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃,必須要知己。知己包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計(jì)自己的能力。做到知己后,我們就可以制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個(gè)字詳、實(shí)就足夠了。

首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂實(shí),就是一定要符合自己的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計(jì)劃;但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高,開始還能拼一拼堅(jiān)持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃,常常完不成,那么時(shí)間一久也就會對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

必須強(qiáng)調(diào)的是,制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂,不能仿制別人的計(jì)劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇三】

樹立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。

2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份暑假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開小差。

3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!

4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份暑假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。

6、晚上是你自由活動的時(shí)間,但要看看新聞。

7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。

8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇四】

1、語文:完成語文暑假作業(yè);把以前沒做完的語文卷子寫一寫;預(yù)習(xí)三年級的語文書。

2、數(shù)學(xué):完成數(shù)學(xué)暑假作業(yè);把以前沒做完的數(shù)學(xué)卷子寫一寫;預(yù)習(xí)三年級的數(shù)學(xué)書。

3、英語:預(yù)習(xí)三年級的英語書;背一背新劍奧英語作業(yè)、單詞,并聽磁帶。

4、閱讀:從《書香寶貝》借書35—40本,然后讀其它的課外書。

5、書法:每天練字2—3頁,為自己的鋼筆字打個(gè)基礎(chǔ)。

6、電子琴:每天彈電子琴10—20分鐘,準(zhǔn)備8月11日的電子琴考級。

7、鍛煉身體:每天7:00—8:00鍛煉身體。

8、做家務(wù):利用業(yè)余時(shí)間幫爸爸媽媽拖地、掃地,刷碗,收拾桌子,洗衣服。

9、看電視:每天看電視1個(gè)小時(shí),每周看1—2部電影。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇五】

暑假已經(jīng)開始啦,長達(dá)兩個(gè)月的時(shí)間里我為自己制定的目標(biāo)如下。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):

1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)xi能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會做簡單的家常菜。

二、具體措施:

1、組織好學(xué)xi小組,以三個(gè)人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)xi。(學(xué)xi水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

3、把練xi卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

4、把練xi卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練xi、強(qiáng)化。

5、無論在訂正試卷xi題,還是在做輔導(dǎo)材料時(shí),遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后,就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)xi素質(zhì)。

8、對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)xi內(nèi)容)

9、每周打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇六】

一、語文:每天保證半小時(shí)閱讀

變化:高中語文與初中階段相比有較大的跳躍,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主閱讀和自主寫作,變“要我讀,要我寫”為“我要讀,我要寫”。因此,學(xué)習(xí)高中語文,一要善于“發(fā)現(xiàn)”,二要善于“表達(dá)”。

方法:要留意體察自然、社會和人生,關(guān)注文化生活,獲得許多發(fā)現(xiàn),積累到豐富的寫作素材。在閱讀優(yōu)秀作品時(shí),也要學(xué)會發(fā)現(xiàn):品味語言,感受作品思想、藝術(shù)的魅力;領(lǐng)悟其豐富的內(nèi)涵,思考人生價(jià)值和時(shí)代精神;提出自己的新看法。對自己的新發(fā)現(xiàn),要學(xué)會不斷追問,懂得聯(lián)想和想象。對語文基礎(chǔ)知識進(jìn)行系統(tǒng)的梳理對高中生來說十分必要,從字音、字形、詞語、標(biāo)點(diǎn)到句法、修辭等方面進(jìn)行整理,搜集文學(xué)常識、寫作知識等內(nèi)容,構(gòu)建起自己的語文知識框架體系。

學(xué)習(xí)文言文最有效的方法是“積累”和“轉(zhuǎn)化”。積累最好的辦法就是背誦,把若干重要的文言篇章熟記于心,文言的實(shí)詞意義、虛詞應(yīng)用、各種句式的變化其實(shí)就已經(jīng)包含其中了。轉(zhuǎn)化是指把課內(nèi)學(xué)到的知識轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰?,在閱讀背誦的基礎(chǔ)上掌握文言文的學(xué)習(xí)規(guī)律和方法,從而能夠自己閱讀比較淺顯的陌生文言文。

此外,要學(xué)好語文,光讀課本是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還應(yīng)把課外閱讀納入語文學(xué)習(xí)的計(jì)劃當(dāng)中。高一正是廣泛涉獵課外書籍的好時(shí)機(jī),每天至少用半個(gè)小時(shí)閱讀課外書。

二、數(shù)學(xué):耐心+恒心+毅力

變化:高中數(shù)學(xué)在知識的深度、能力的要求上都比初中有了質(zhì)的飛躍,內(nèi)容難度大、抽象,對分析能力的要求高。所以進(jìn)入高中后,成績有所下降是正常的,大可不必為沒拿到高分而煩惱。當(dāng)然,態(tài)度決定一切,既有耐心,又有恒心和毅力,相信是能夠把高中數(shù)學(xué)學(xué)好的。

方法:學(xué)會聽課在高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中至關(guān)重要,上課聽老師分析問題時(shí),應(yīng)注意思路、方法,掌握了原理,一節(jié)課就有收獲了。記筆記可以提高聽課的效率,但不能因此影響聽課,遇到不懂的地方,要及時(shí)跳過去。如果發(fā)現(xiàn)聽課吃力,則要做好課前的預(yù)習(xí)工作。學(xué)數(shù)學(xué)的本質(zhì)是學(xué)解題,要學(xué)會多問幾個(gè)為什么。通過反復(fù)思考,理解后的知識才能真正成為自己的東西。在理科的學(xué)習(xí)中,樹立自學(xué)的意識非常必要。此外,多做練習(xí)對學(xué)好數(shù)學(xué)有很大幫助,但是應(yīng)該強(qiáng)調(diào)“適當(dāng)”,而不是多多益善,搞題海戰(zhàn)術(shù)。

三、英語:語法和詞匯是兩大要素

變化:進(jìn)入高中后,英語教材的內(nèi)容增多,跨度大,不像初中一節(jié)課就可以把知識點(diǎn)反復(fù)操練到完全掌握,所以更要注意自學(xué),溫故而知新。高中英語非常側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力,需要把所學(xué)知識靈活運(yùn)用到對語言、文章的理解之中。這除了一定的練習(xí)之外,還需要大量的自主閱讀。

方法:高一,重在培養(yǎng)興趣,樹立信心,鍛煉聽說能力,掌握幾個(gè)重要的語法點(diǎn),掌握基本的閱讀方法,培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

高二,堅(jiān)持聽說聯(lián)系,著重?cái)U(kuò)大單詞量和閱讀量,提高語言的綜合運(yùn)用能力。

高三,提高語言知識的準(zhǔn)確性和綜合性,通過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練提高解題技巧和應(yīng)試能力。

此外,語法和詞匯是學(xué)習(xí)英語的兩大要素?!罢Z法萬能唯一論”和“語法無用論”都不可取,語法應(yīng)堅(jiān)持結(jié)合語境中體會學(xué)習(xí)。對于詞匯的學(xué)習(xí)應(yīng)堅(jiān)持詞不離句、句不離文的原則,在閱讀中主動記憶。在初記單詞時(shí),鼓勵結(jié)合拼讀規(guī)則,達(dá)到“讀其音,知其形”的境界。另外,要重視聽說能力的夯實(shí)鍛煉,通過背誦經(jīng)典課文,主動參與類似英語角的活動等途徑來實(shí)現(xiàn)。

四、物理:培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

變化:物理是高考理綜考查的科目之一,理綜總分300分,物理就占了120分。根據(jù)往年高考成績,物理科得分不太理想。今年初三畢業(yè)生是參加過課改的,而高中物理末參加課改,這樣就使原本所具有的初高中物理銜接的難度增大,和其他科目相比,學(xué)物理要投入更多精力。

方法:良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是獲得好的學(xué)習(xí)效果的關(guān)鍵,可這一點(diǎn)卻常常被忽視。高中的物理問題中,大部分要求畫圖,有些內(nèi)容對圖的精確度要求高(如幾何光學(xué)),規(guī)范作圖書寫是必須做到的。高中物理的知識結(jié)構(gòu)是按力學(xué)、電學(xué)、熱學(xué)、光學(xué)及原子物理的順序展開。暑假中,建議對初中物理中有關(guān)的章節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí),如九年級物理第十一章運(yùn)動和力、第十二章力和機(jī)械、第十四章機(jī)械能。而且高中物理以定量計(jì)算居多,初中物理則以定性了解居多,因此在復(fù)習(xí)時(shí)尤其要關(guān)注相關(guān)的計(jì)算題。此外,物理是高中學(xué)科中比較難學(xué)的一門,培養(yǎng)興趣非常重要,同學(xué)們可以有計(jì)劃地觀看有關(guān)的科普類電視節(jié)目和書籍,增加對物理的興趣。

暑假詳細(xì)假期生活學(xué)生計(jì)劃【篇七】

一、暑假主要學(xué)習(xí)安排

有計(jì)劃的認(rèn)真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個(gè)月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認(rèn)真練習(xí)毛筆字,每周練習(xí)三節(jié)課。

認(rèn)真復(fù)習(xí)三、四年級學(xué)過的英語單詞,預(yù)習(xí)五年級英語,爭取把五年級單詞背下來。

二、暑假業(yè)余學(xué)習(xí)安排

每天彈琴1。5小時(shí),把古箏七級的《戰(zhàn)臺風(fēng)》和《秦桑曲》彈熟練,準(zhǔn)備考級,爭取考級成功,認(rèn)真參加古箏暑期培訓(xùn)班,爭取新學(xué)一首曲子。

復(fù)習(xí)學(xué)過的葫蘆絲曲子,自學(xué)《彝家歡度火把節(jié)》《藍(lán)色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學(xué)巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學(xué)習(xí)3~5次,錄制曲子3~5首。

三、暑假其它

利用多媒體學(xué)習(xí):酷6教育網(wǎng)的賈老師教作文、中小學(xué)課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時(shí)上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強(qiáng)體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0。5~1小時(shí),要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務(wù)活,如:擦桌子、洗碗……

我要嚴(yán)格要求自己,按照制定的計(jì)劃學(xué)習(xí),這樣,我就能度過一個(gè)多姿多彩的暑假。

簡單合理的暑假計(jì)劃10篇


孩子們最期待的暑假馬上就要開始了,暑假是對于炎熱的七八月學(xué)校不上課給予的假期,暑假是自己對知識進(jìn)好好查缺補(bǔ)漏的時(shí)候。哪些寫得不錯(cuò)的暑假計(jì)劃模板值得借鑒呢?為了讓你在使用時(shí)更加簡單方便,下面是幼兒教師教育網(wǎng)整理的“簡單合理的暑假計(jì)劃”,供有需要的朋友參考借鑒,希望可以幫助到你。

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇1】

7月4日,我們放暑假了,假期整整有差不多兩個(gè)月,我想我要好好的安排,過一個(gè)有意義的暑假。

首先按照老師布置的有關(guān)要求,暑假里我們小朋友要讀兩本以上的好書,我和媽媽商量,決定到西安圖書大廈去看看,有什么合適我看的有教育意義的好書。在圖書大廈里,真是書的海洋,各種各樣的圖書,琳瑯滿目,搞的人眼花繚亂。我真的不知買什么書好了,后來我媽媽精挑細(xì)選了了一本《青銅葵花》,我左翻右翻,選了一本有非常豐富科學(xué)知識的書《中國兒童百科全書》,然后我拿著這兩本書和媽媽興高采烈的乘車回家了。

回到家后,我對這兩本書愛不釋手。我想:我一定要認(rèn)真把這兩本書讀完,并寫出讀書感受。

其次,我要按時(shí)把暑假作業(yè)完成,計(jì)劃每天早上寫兩個(gè)小時(shí)的暑假作業(yè),下午寫兩頁描紅,爭取在暑假里把我的毛筆字練好。

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇2】

身為初中生的我,在校學(xué)習(xí)期間最頭疼的科目就是英語,隨著剛剛結(jié)束的期末考試,果然英語沒有及格,已經(jīng)嚴(yán)重拉低了我的個(gè)人平均分和班級平均分,鑒于這種無奈的現(xiàn)實(shí)情況以及即將到來的暑假,我決定先暫時(shí)制定一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望能夠?qū)酉聛淼某醵W(xué)習(xí)有所幫助。

首先,根據(jù)自身英語科目的弱勢,我父母幫我申報(bào)了英語補(bǔ)習(xí)班,盡管我對英語不感興趣,但我也知道這是為了我好。至于初二英語的教材我已經(jīng)從哥哥那里借到手了,接下來我便可以開始自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃了。鑒于初中英語是比較基礎(chǔ)的,因此現(xiàn)在進(jìn)行補(bǔ)習(xí)是完全來得及的,我準(zhǔn)備先提升自己的語感,要摸清每個(gè)音標(biāo)的讀法,至少要保證自己能讀準(zhǔn)單詞,否則的話是無法進(jìn)行下一步的學(xué)習(xí)的,另外我也知道英語必須要大聲讀出來才行,所以每天除了補(bǔ)習(xí)班的生活以外,我還要花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間大聲讀英語,不斷練習(xí)自己的語感,當(dāng)自己能夠?qū)⒂⒄Z課文讀通順并且沒有停頓的時(shí)候,就可以采取便聽英語磁帶便讀書的方式,爭取能夠?qū)⒈容^短的英語作文背下來。

其次,英語最為重要的就是單詞了,這也是英語的組成部分,在會讀的基礎(chǔ)上,我得要肯寫,要主動去抄寫單詞,十遍不行就抄五十遍,要通過重復(fù)的抄寫將其反復(fù)記憶在腦海之中,這樣才能確保不會遺忘,等到抄單詞比較熟練以后就開始嘗試聽寫單詞,找同學(xué)來幫我進(jìn)行聽寫,等到時(shí)機(jī)差不多了便開始常識默寫,到了這一步才能夠確保自己是真正將單詞都記住了,而不是僅僅只是課前默寫課后忘記的程度。

最后,我可以常識練習(xí)語法知識了,當(dāng)完成上述的步驟以后,我便具備了學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ),接下來的語法練習(xí)也會容易很多,其實(shí)這方面我主要還是請教于補(bǔ)習(xí)老師,因?yàn)楠?dú)自摸索的話很容易出現(xiàn)錯(cuò)了卻不知道的現(xiàn)象,另外我也要多準(zhǔn)備一些教輔資料。內(nèi)容不需要太高深,只要淺顯易懂就行,這樣我才能從簡單到困難,將自己的暑假英語學(xué)習(xí)計(jì)劃一步步執(zhí)行下去,我覺得這樣做一定能夠讓自己的英語成績有所提升。

這份計(jì)劃是必須要執(zhí)行的,因?yàn)槲椰F(xiàn)在還有時(shí)間,初中的英語也不算難,只要我肯努力學(xué)習(xí)便能追上來,不要拖到以后再去做,不然需要學(xué)習(xí)的內(nèi)容越來越多,自己也會更加跟不上其他同學(xué)學(xué)習(xí)的節(jié)奏,這樣會嚴(yán)重影響到以后的升學(xué)的。

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇3】

我們高三已經(jīng)結(jié)束,我們也即將迎來我們進(jìn)入大學(xué)前的一個(gè)漫長的暑假了,這次的暑假因?yàn)楦呖嫉慕Y(jié)束而多出來的一個(gè)月的時(shí)間,所以我們不能白白浪費(fèi)掉這將近三個(gè)月。我們應(yīng)該要在這三個(gè)月的時(shí)間里,讓自己對自己之后大學(xué)的生活有一個(gè)充足的準(zhǔn)備。不能因?yàn)楦咧蟹泵Φ膶W(xué)習(xí)結(jié)束就去放縱自己,所以在這個(gè)大學(xué)前的暑假我們也要充實(shí)自己生活,讓自己有更好的準(zhǔn)備去迎接我們即將到來的大學(xué)生活。

首先,我們在這個(gè)暑假最先要做好的一件事,就是根據(jù)自己的志愿,了解自己想要讀的一些專業(yè)。一個(gè)專業(yè)的選擇是非常重要的,它不僅關(guān)系到我們自己之后的學(xué)習(xí)方向,同時(shí)也可能決定我們之后的擇業(yè)方向。所以我在這個(gè)暑假里,應(yīng)該根據(jù)自己的喜好,去對自己感興趣的專業(yè)進(jìn)行查詢,并了解它們的詳細(xì)情況,再做出是否要選擇該專業(yè)的填寫的決定。選擇好自己之后在大學(xué)的專業(yè),不僅會讓自己在之后的大學(xué)學(xué)習(xí)中,對自己專業(yè)的學(xué)習(xí)更加有興趣,同時(shí)也讓自己對自己之后的學(xué)習(xí)方向,有一個(gè)非常明確的指導(dǎo)。

另外,在這個(gè)漫長的暑假里,自己也應(yīng)該去學(xué)習(xí)一門技能,比如跳舞、樂器、或者是其他的才藝技能。我認(rèn)為在這個(gè)暑假我可以去學(xué)習(xí)吉他這個(gè)樂器。第一,吉他這個(gè)樂器比較便宜,自己現(xiàn)在可以用自己的零花錢買到。其次是因?yàn)榧且婚T比較簡單的樂器,自己可以根據(jù)一些教學(xué)視頻學(xué)會,自己也可以在這短短的三個(gè)月時(shí)間里,取得在吉他這個(gè)樂器上一定的成就,而不像其他的樂器要花大量的時(shí)間才可以學(xué)會一點(diǎn)。學(xué)習(xí)吉他這門樂器,更不用自己去相應(yīng)的培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)專業(yè)的吉他教學(xué),這樣不僅讓自己花費(fèi)更多的錢不說,還讓自己暑假的時(shí)間變的不好安排。

然后,我自己在暑假里也不能落下的英語的學(xué)習(xí),這是一門在大學(xué)繼續(xù)要學(xué)習(xí)的高中學(xué)科,并且也是對我們有很大幫助的一門學(xué)科,所以在這暑假里,我應(yīng)該繼續(xù)跟上自己上學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)進(jìn)度。在每天早晨,我要做的第一件事情就是背誦英語單詞,讓自己在英語詞匯量的積累上越做越好。同時(shí)也要鍛煉自己的英語口語,自己在高中階段一直忽視自己的英語口語的學(xué)習(xí),讓自己英語口語變得很差,每次說英語時(shí)自己都會感覺到尷尬。所以我會報(bào)一個(gè)英語口語的培訓(xùn)班,同時(shí)自己也會多看英語電影或者是電視劇,讓自己多聽英語的新聞,并去模仿他們的發(fā)音,讓自己的英語口語越來越純正。

以上就是我高三暑假的計(jì)劃,同時(shí)也是我大學(xué)前的一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望自己能夠能在暑假里將這些計(jì)劃都實(shí)現(xiàn)。

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇4】

時(shí)間 項(xiàng)目 內(nèi)容

7:00 起床

7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地,擦家具等,學(xué)會做人

7:20-7:40 吃早飯

7:40-8:00 休息

8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀

8:45-9:00 休息 做體操

9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊語文和數(shù)學(xué)

9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶

10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫日記

11:15-12:00 自由活動 做游戲和看電視

12:00-12:30 吃午飯

12:30-14:30 午休

14:30-15:15 第四節(jié)課 練字

15:15-15:30 休息 吃水果

15:30-16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級語文和數(shù)學(xué)

16:15-16:30 休息 做游戲

16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩,讀故事并講給父母聽

17:15-18:00 休息 戶外活動

18:00-18:45 自由活動 看電視

18:45-19:00 休息

19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國內(nèi)外主要大事

19:30-20:00 吃晚飯

20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

21:00 睡覺

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇5】

在這陽光燦爛的夏天里,暑假很快就要到了,我要設(shè)計(jì)一個(gè)屬于我的暑假計(jì)劃,過一個(gè)既充實(shí)又快樂的假期。

現(xiàn)在我就跟大家來分享一下我的暑假計(jì)劃吧!

計(jì)劃一:制定一張作息時(shí)間表。每天早睡早起,鍛煉身體,學(xué)習(xí)、玩樂兩不誤。

計(jì)劃二:每天按時(shí)完成一定量的作業(yè)。設(shè)計(jì)一個(gè)時(shí)間銀行,每天完成任務(wù)可以儲存一個(gè)印章或一顆星星,反之就倒扣,積累到一定數(shù)量可換禮物哦。

計(jì)劃三:參加游泳培訓(xùn)班,爭取學(xué)會游泳。這樣我就能像魚兒一樣在水里自由自在地游來游去啦。

計(jì)劃四:把字練得更漂亮。每天抽半小時(shí)練習(xí)硬筆書法,日積月累,希望我的字能寫得越來越好。

計(jì)劃五:每天堅(jiān)持閱讀。我的書柜里又多了好幾本厚厚的書,希望在暑假里能盡情享受美好的閱讀時(shí)光。

計(jì)劃六:全家總動員,多多運(yùn)動,身體棒棒。

對了,我還有一件很重要的事情差點(diǎn)忘了,那就是在長長的假期里,我還要到處旅行。

哎呀!我的快樂假日列車馬上就要啟動了,我得趕緊帶著我的計(jì)劃,坐車列車,開始?xì)g樂暑假的旅程嘍!

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇6】

給大家分享一個(gè)真實(shí)的暑假計(jì)劃表,如果在暑假制定計(jì)劃表還沒有頭緒的孩子們可以參照哦,暑假時(shí)間短暫且行且珍惜。

早上8:30起床,中午12:30-13:30午休,晚上十點(diǎn)半之前按時(shí)睡覺

(提醒大家,暑假的時(shí)間如果掌控不好,計(jì)劃是很容易被拖延的,大家一定要戰(zhàn)勝惰性,在暑假全力以赴地完成自己制定的計(jì)劃表哦).

星期一:上午早點(diǎn)起床練一篇字、看一會兒書,下午的時(shí)間自由安排

星期二:上午做數(shù)學(xué)冊子,做兩頁加上練一篇字,下午畫畫(根據(jù)自己的興趣自由安排)

星期三:上午幫忙打掃家里衛(wèi)生,練一篇字,下午學(xué)英語,學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí),其他時(shí)間自由安排;

星期四:上午做數(shù)學(xué)題,下午休息,晚上畫畫

星期五:上午練習(xí)一篇字,下午看會書

星期六:上午自由安排,下午學(xué)英語和做數(shù)學(xué)題

星期日:幫媽媽做家務(wù)

以上是很簡短的暑期計(jì)劃,只是為了告訴大家,做一個(gè)暑期計(jì)劃并不難,根據(jù)自己的實(shí)際情況,加上學(xué)習(xí)的目標(biāo)和休息時(shí)間就是一份完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃表了,相信通過大家的努力都能夠在暑期的.時(shí)間里有所成長哦。

如果我們制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃在實(shí)踐中和現(xiàn)實(shí)情況有沖突的話,可以自行調(diào)整哦。要靈活多變才不會感到厭煩,也更容易堅(jiān)持下來哦。所以每一個(gè)小朋友都要有自己的計(jì)劃,這樣才能夠把每一天的時(shí)間都合理的利用,不會出現(xiàn)浪費(fèi)大把時(shí)間的情況。

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇7】

我即將升入五年級了,這個(gè)暑假,將是一個(gè)不平凡的暑假,因?yàn)?,五、六年級是小學(xué)中最重要的時(shí)段,為此,我為自己制訂了一個(gè)暑假計(jì)劃表。

6:30 起床

6:35--6:40 洗漱、扎頭發(fā)

6:40--7:00 用早餐

7:00--7:05 休息

7:05--10:05 學(xué)校寒假作業(yè)

10:05--11:00 看電視

11:00--11:30 午餐

11:30--11:40 休息

11:40--1:40 暑假作業(yè)

1:40--3:40 運(yùn)動

3:40--5:40 練鋼筆字

5:40--6:00 晚餐

6:00--6:30 洗澡

6:30--9:00 看電視

9:00 睡覺

怎樣。我的計(jì)劃夠詳細(xì)了吧,你的暑假計(jì)劃呢!

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇8】

暑假到了,如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個(gè)成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言,署假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期,也是補(bǔ)缺補(bǔ)差的."挽救期"和鞏固提高的"非常時(shí)期"。因此,在適度放松的同時(shí),黃岡網(wǎng)校希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成寒假作業(yè);認(rèn)真查找平時(shí)學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點(diǎn),之后進(jìn)行"集中轟炸",重點(diǎn)突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點(diǎn)。因此,針對初中生我們做了如下的建議:

理規(guī)劃時(shí)間,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。

每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo),攻克薄弱環(huán)節(jié)

學(xué)習(xí)目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。

利用黃岡網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)資源,有效進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固和預(yù)習(xí)提高

1、利用網(wǎng)校現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí):

1·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒有來得及聽完的課程,或者沒有弄懂的問題,可以利用假期結(jié)合“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師面授;重新學(xué)習(xí)一遍。最后實(shí)在還是沒弄懂的可以到“名師答疑”里面提問{24個(gè)小時(shí)之后}我們的老師會給你回復(fù)。

2·大家在網(wǎng)校上學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識強(qiáng)化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

3·網(wǎng)絡(luò)教材:初中網(wǎng)絡(luò)教材全部更新為配套資源。含語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,與教科書完全同步,學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。

4·“智能測評”的難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對于由于知識點(diǎn)沒弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

1·通過黃岡網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)教材,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下期的重難點(diǎn)。

2·預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,以方便大家下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。

3·在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問,可以通過“名師答疑”向老師請教。

真心的希望你們每個(gè)初中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇9】

令人放松的暑假如期而至,也許大多數(shù)同學(xué)都和父母旅游。我有些許羨慕,卻也只能回歸現(xiàn)實(shí)。宅在家的我有了兩個(gè)新的計(jì)劃(也不是新穎)。

一、我想寫本小說。

二、開學(xué)后教師節(jié)不是快到了嗎,我不知該送什么禮物給老師。(正思考著要買還是手工)。

說干就干,第一個(gè)計(jì)劃,是寫小說,我正寫一部校園小說,名叫《夏日調(diào)味劑》,主要講的是主角竺子琳在開學(xué)時(shí),有兩個(gè)男生,第一個(gè)叫逸然,是偶然撞到的,后轉(zhuǎn)進(jìn)子琳所在的班級,給子琳講述了他的好友顧銘(子琳同桌),顧銘從小父母離婚,他跟隨父親,父親沒怎么管他,他就相當(dāng)于是個(gè)孤兒。轉(zhuǎn)進(jìn)班級后,性格高冷,但后來知道子琳的家境后就變了個(gè)人。子琳從小母親不在世,父親后想找個(gè)媽媽,子琳回絕,后又慢慢接受……(我才寫到第四章,內(nèi)容有些凌亂。我會慢慢整理的)。唯一的問題是,我有點(diǎn)不會投稿,上網(wǎng)查閱后,我搜到了一個(gè)起點(diǎn)中文網(wǎng),還沒實(shí)施。

第二個(gè)計(jì)劃,我決定是我去買小禮品。我想了想,我手工不太好,即使做出來也只是紙,很浪費(fèi),沒有利用價(jià)值,遲早要丟,還浪費(fèi)材料錢(嘿嘿)。所以我決定買個(gè)小禮品得了,簡單有價(jià)值。我在網(wǎng)上查了查,說可以買支鋼筆、果籃、水杯或絲巾。(知道我為什么沒提花嗎?因?yàn)榛ㄟt早會枯萎,沒用,雖然我知道那是對老師的一片心意,也有寓意。)我最近去書城看書,由于某個(gè)原因,我看見那里有家小禮品店。目前計(jì)劃正慢慢實(shí)施……

我的暑假計(jì)劃就這些,好像有點(diǎn)凌亂,望海涵,哈哈。

簡單合理的暑假計(jì)劃【篇10】

盼望已久的暑假馬上就要到了,我有很多愿望。

我最大的愿望就是想讓我媽媽帶我去參觀上海世博會。我想?yún)⒂^所有的館,豐富我的知識,開闊我的眼界。

我第二個(gè)打算就是要在暑假里多運(yùn)動運(yùn)動,把我身上的小肉肉減掉一些,讓我成為一個(gè)帥氣的小伙子 。

另外,我還想再讓爸爸給我買一套書。我要在假期里好好讀書,豐富我的知識,提高我的閱讀理解能力。我可不想成為站不起的布袋。

這就是我的暑假打算。

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