小學生暑假勞動心得體會。
當一項任務(wù)完成之后自己有了感悟時，我們可以將心中的千言萬語用筆記錄下來。通過不斷的思想總結(jié)，可以進一步提升自己，可以借鑒的小學生暑假勞動心得體會有哪些呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“關(guān)于小學生暑假勞動心得體會”，僅供參考，希望可以幫助到您。
人們常說，勞動是偉大的，是光榮的，沒有勞動就沒有這個豐富多彩的世界。也就是說，只要是勞動，不論是什么勞動，都是光榮的，2021年將要結(jié)束，我也已經(jīng)放寒假回到家中，回到家是興奮的，開心的，經(jīng)過一個學期在大學的學習，我更充分認識到一個大學生在這個社會中應(yīng)該盡的責任，所以我更明確了這次放假回家心里想做的事情。
我們都是平凡的人，在疫情當前，我們每個人都有義務(wù)和責任，同社會和國家一起挺過難關(guān)，當千千萬萬個醫(yī)護人員奔赴“戰(zhàn)場”時，我們能做的就是呆在家里，足不出戶，保證自己的安全和自己家人的安全，也許在家里我們會很無聊，而這個時候，我們可以通過勞動來解決我們的無聊，高爾基說過：“當勞動是種快樂時，生活是美的，當勞動是種責任時，生活就是奴役?！蔽覀?nèi)绻l(fā)自內(nèi)心的把勞動當成一個快樂的事情，我們的生活就會多出很多美好。就比如，剛放假一天之后，因為疫情的原因，我不能出去和好朋友們聚會見面，我就一直呆在家里，每天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口、衣來伸手，看到媽媽每天工作下班之后還要做家務(wù)，我感覺她很不容易，所以今天也想為家里做點家務(wù)勞動，減輕媽媽的負擔。
吃完早飯，爸爸媽媽都出去工作了，我也開始了我的密碼活動——家庭勞動。我開始第一步將拖把洗干凈，開始給我們家的地板進行一個打掃，還沒打掃兩個房間，我就滿頭大汗，氣喘吁吁了，想到媽媽每天做這種看似很簡單卻不簡單的家務(wù)，今天終于體會到媽媽的辛苦我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)拖起來，堅持就是勝利！大約過了一個多小時，我終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。但是看者亮的可以照的出人影的地板，我心里樂極了。
這更讓我聯(lián)想到，那些默默無聞，為我們社會付出自己的人，民族需要精神，社會需要脊梁。勞動奉獻者和為理想而奮斗者是全社會的脊梁，勞動模范都有平凡而感人的事跡，全社會需要弘揚愛崗敬業(yè)、甘于奉獻的勞模精神，弘揚勞動光榮、創(chuàng)造偉大的時代精神，營造全民熱愛勞動、勇于創(chuàng)造、不斷奮斗、追求幸福的氛圍，引導青年樹立正確的價值觀、勞動觀，勤勉為人、勤奮做事，通過勞動創(chuàng)造磨練意志，建功立業(yè)。
作為一名大學生我認為志愿去參加勞動以及活動是我們學習當中不可或缺的一部分，既能夠從中得到快樂又能夠從實踐中獲得更多的課堂上學不到的知識。這樣我們豈不“何樂而不為”呢。上周我們班集體去藥用植物園做義務(wù)勞動了，說是勞動也是挺輕松的：拔拔野草、松土、幫助種植人員種寫藥類植物等等。不過我見大家都挺來勁的也都干的熱火朝天的，有說有笑的，不乏讓我想到了以前在家里跟著爸爸媽媽去地里干活的那些情景，那真的是一種樂趣！這也使得我感觸很深：那些種植人員十分的辛苦，即便把種子播下去了，待到發(fā)芽后又得去細心照顧，培土，鋤草，施肥?；蛟S我們真的只有通過參加勞動與活動才能夠從中體會更多，知道他們的不容易。作為自小在農(nóng)村長大的孩子來說，大部分的同學都會深有感觸，對于城市的孩子可能會有些陌生，畢竟沒有親眼見過或是親自去做過，不會有很深的感觸。去參加勞動和活動對他們而言無疑是一個好的機會，可以讓他們更好的了解勞動人民。3月15日，我隨校學生會生活部的分支伙管會的主任以及理事們志愿去參加了“走進食堂”的義務(wù)勞動，我們都很熱情地去參加這樣的活動，雖然只是去擦擦桌子，玻璃，墻壁，掃地等，但是我們做的很開心，大家齊心協(xié)力一下子就打掃好好幾個食堂了，還開玩笑說：“男女搭配，干活不累”。我們還得到了后勤的夸獎，希望我們身臨其境多參加這樣的勞動。如果每次都有這樣的勞動我還是很樂意去做的，學生除了學習之外，參加勞動以及一些活動也是非常有意義的！常言道：勞動是最光榮的！
回顧逝去來預科將近一年，這一年的準大學生活即將接近尾聲了?；仡櫴湃サ狞c點滴滴，在這些日子里有過歡喜有過傷心，得到了也失去過。畢竟一切不是那么的完美，學會知足，“走自己的路讓別人去說吧”這一直都是我所喜歡的。我不會太在意別人對自己的看法，當然他人的批評還是的虛心接受的。當自己想去做的時候就大膽的去做，不要刻意的想別人是怎么想的。生活就像是七色的彩虹，五彩繽紛。我們的學習生活也應(yīng)該像彩虹這樣豐富多彩，不僅要學習，還要積極參加各類的勞動，活動；不僅要從家里到學校，兩點一線，不停息的往返，還要走出家門，校門，去大自然中，去社會中實踐。大家都知道我們的學習目的是為了服務(wù)于社會，因此我們更應(yīng)該開闊我們的視野，培養(yǎng)我們的實踐能力，寓知識于勞動之中，多實踐！我們誰都不是一座孤島，可以與世隔絕，我們是廣褒大陸中的一份子。當今是一個多元化的社會，競爭激烈，各個招聘單位對應(yīng)聘人員的要求都很高的：社會實踐是必不可少的。一個真正的大學生只有通過學習理論知識和實踐才算是一個合格的大學生。yjs21.coM
通過這兩次的義務(wù)勞動，使我的學習生活更加的充實，豐富了，我希望以后在社會中，大學里仍然能夠去參加更多的勞動與活動，去實踐更多。
從小到大，我們在父母的呵護下長大，沒有自己承受太多的'風雨。這一次，我們五年級一起參加了社會綜合實踐活動，自己體驗生活。
早上6：30，我們坐上了大巴，準備到達第一個目的地——-濕地公園。到了-濕地公園，我們看完了關(guān)于珍惜水資源的視頻，參觀完了博物館。就到達了第二個目的地——白彥花基地。在白彥花基地，我們吃過了午飯，休息了一會兒，又坐著大巴到了烏拉特部落。到了烏拉特部落，我們排著長隊走在林蔭道里，看到了棟棟別墅。走著走著，我隱隱約約地聽到了“汪汪汪”的聲音。走近一看，哇!好大的藏獒，薩摩等名貴的狗。再走一會兒，我們看到了珍珠雞，公雞，鴨子等動物。最令我高興的是，我看到了孔雀開屏?？兹搁_屏時，羽毛五顏六色，呈扇形，非常漂亮。
第二天早上是我們最痛苦的半天，因為我們步行了22里路，到達了烏拉山。我們在勞累下尋找“寶物”。我們班燕-找到了兩個“寶物”。
下午，我們伴著歌聲，到達了-國際高爾夫球場，一起練習打高爾夫，看正式的球場。
晚上，我們終于迎來了熱鬧的篝火晚會。晚會上，我們表演了許多節(jié)目，有《跟著感覺走》《拉丁舞》《印度舞》《森林狂想曲》《爵士》《蟲兒飛》《大合唱》等節(jié)目?！断x兒飛》是由董-，狄-等人演的?！陡杏X走》是由張-獨人演唱的?！独∥琛贰毒羰俊肥怯衫?，祁-等人演的?！队《任琛肥怯傻?演的?！渡挚裣肭肥怯赏?演的?！洞蠛铣肥俏灏税嗪臀逅陌喑摹侗Ｐl(wèi)黃河》《青春舞曲》。所有的節(jié)目表演完后，我們伴著《棒兒爽》，在篝火堆旁唱起來跳起來。
第三天上午，我們?nèi)チ斯锎?，參觀人們過去的生活。下午，我們伴著歌聲，帶著依依不舍的心，結(jié)束了三天兩晚的旅程，回到了校園。在我成長中，這次實踐，也讓我學會，懂得了許多人生中的道理……
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昨天下午，只我一個人在家。我想，我長大了，應(yīng)當幫家里做點家務(wù)了。做些什么呢?看看地板臟兮兮的，像張大花臉，就想拖一下。
我把水桶它放到衛(wèi)生間水龍頭底下，打開水龍頭，水“嘩嘩嘩”流了出來。水桶快滿時，我學奶奶的樣子，把拖把往水桶里浸透，攪一攪，然后，提出來用力擰。拖把上的水擰出來了，我把它扛到客廳，開始拖地啦。
我用足全身力氣，一會兒橫著拖，一會兒豎著拖，廚房、客廳、通道、晾臺，仔細地拖了個遍，一個角落也不放過。拖完了，我洗洗手，坐在沙發(fā)上一邊吃著鍋巴，一邊欣賞著自己的作品。這一“欣賞”不要緊，發(fā)現(xiàn)地板上到處是腳印。我想，這肯定是我穿的拖鞋臟，踩在濕地板上印下的。我趕緊把家里的拖鞋一只一只全洗干凈，又穿著洗凈的拖鞋，拿起拖把，邊倒退邊拖地，把那些臟腳印全拖了一遍。
哈哈，終于完成了！我坐在沙發(fā)上，看著被我拖得光光亮亮的地板，感覺我把大花臉變成了小白臉，也是一種成就呀。
延伸閱讀
對于某件事我們產(chǎn)生了新的看法時，我們可以用文字的形式表達我們的感受。總結(jié)自己的心得體會能幫助自己認識一個新事物，如何去寫一篇小學生暑假勞動心得體會呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編收集整理的“小學生假期在家勞動心得體會”，僅供參考，歡迎大家來閱讀。
星期三，我們在老師的帶領(lǐng)下，來到了中小學生社會實踐活動基地。
在教官的帶領(lǐng)下我們分了隊，并制作了了隊旗。還進行了一次“比美”。“比美”后，我們就來到了制作大廳，開始學做“中國結(jié)”。所需的材料有：一個泡沫板、八根釘子、一根繩子。準備好后，我們就開始做中國結(jié)。首先，把繩子對折，找到中心點；然后把對折后并固定好的繩子取出5厘米，再用兩根釘子固定……不一會兒，一個精致的中國結(jié)就在我的手里誕生啦！不過，這時我的手也累得又酸又疼。
吃過午飯后，教官帶領(lǐng)我們來到了植物園。在這里我看到許多植物，有素雅的金葉女貞、高大的法國冬青、惹人陶醉的美人眉、嬌艷動人的月季花、筆直挺拔的楊樹、絢麗多姿的紅楓、蔥郁的棕櫚樹、青翠欲滴的塔柏等多個品種，走在植物園里，空氣也清新得讓人陶醉。
這次社會實踐活動不但鍛練了自己的自理能力，還學到了勞動技能和團隊協(xié)作精神。給我以后的學習、生活帶來了很多益處和幫助，也伴我度過難忘而有意義的一天。
勞動基地是我們小學生訓練和學習技能的一個地方。我們學校每年都會組織學生去一次勞動基地。每次我們都會學到很多的東西。
這周三，我們四年級和五年級的學生們先去了。到那里之后，還是像往常一樣，先進行升旗儀式。然后介紹老師和做的東西。最后由老師帶學生入班。
我們做的是船模。還算是比較簡單。下午的副科是微型機床操控。再做船的時候首先得安裝線路。我很快的完成了。到下午組裝的時候遇到了點麻煩。到最后也只拼成了一個半成品。不過還是值得驕傲的。
每次去勞動基地都會有不同的收獲。而且還很多。可以說勞動基地教給了我不少的知識和勞動技能。就拿這次的微型機床操控來說吧。我以前只知道機床是一個工廠里得一個大型機器。這次老師介紹了機床的種類。比如:鉆床、磨床等。讓我受益匪淺。通過老師的介紹中我又知道了很多知識。包括如何使用機床和操控要點等。
最后一節(jié)課老師帶我們?nèi)ピ囋嚧懿荒茉谒镉巍＝Y(jié)果我的船做成功了。我當時很興奮。最后開開心心的回了家。
勞動基地讓我學到了很多的知識。也讓我學到了不少的技能。我要感謝勞動基地的老師教給了我這么多。我也不會忘了教給我這么多知識的這個地方的。
有人說父親是山，母親是水，我總覺得不確切。父母親，不單單只是山或者是水，他們都是山和水！山山水水一直保護和養(yǎng)育著我們，現(xiàn)在的我雖然只能做做家務(wù)來幫父母減輕生活的一點點負擔，總比什么都不做的好。
其實，幫助父母做事，只是講孝的一種方式，更重要的是要有體會，不能只做不思，也不能只思不做。父母養(yǎng)我們，我們要報恩。怎樣報最少自己心里應(yīng)該心存感恩，體會到爸爸媽媽的苦衷，不讓他們?yōu)槲覀儞?。然后要行動起來，為他們做事，小到家?wù)事，大到父母老時做到老有所養(yǎng)。因為，他們既是我們的第一位老師也是我們的唯一不會背叛的最好朋友。絕大多數(shù)情況下，父母是唯一可以不顧一切幫助兒女的人。因為父母的愛是世界上最無私的愛！
白云在蔚藍的天空中飄蕩，細繪著那一幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩；落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。
從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜。從上小學到初中，乃至大學，又有多少父母為自己的兒女嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。平時，你可以不承認自己的父母，甚至你們之間的關(guān)系可以是一種十分極端的狀況。但是在生命誕生的那一刻，已經(jīng)把父母和你牢牢的纏在一起，而且你心里很清楚，無論發(fā)生什么情況，他們就是你的父母。
在自己家做家務(wù)的時候，最應(yīng)注意的是：自覺與真實。盡孝，不是別人讓你，而是你讓自己去做。真實，就是發(fā)自內(nèi)心的感謝，沒有任何虛假的東西。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報?！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他們生日時遞上一張卡片，在父母勞累后上一杯暖茶，在他們失落時奉上一番問候與安慰他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那一縷縷銀發(fā)，那一絲絲皺紋開始一天一天多了起來。感恩需要你用心去體會，用行動去報答。所以，我打算以后盡量在爸爸媽媽上班的時候，在家打掃衛(wèi)生，疊被子，條理地安排時間，總起來說，我還要繼續(xù)做下去，繼續(xù)幫助爸爸媽媽做些家務(wù)，分擔一下她們平日工作的勞苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報答父母平時為我們做的事。”我繼續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。
我想，我還是先把衛(wèi)生打掃干凈吧。便高高興興來到洗手間，拿拖把在水里打濕，等水少點兒了，我拿著拖把來到書房，看見爸爸在玩兒電腦，心里十分想玩，可又一想，一定要讓媽媽周末休息一下，就努力不讓自己看電腦，只在一旁拖地，可有禁不住去看，我急急忙忙拖好書房，逃命一般的出來了。
接下來我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。
我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。
媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的?！翱蓱z天下父母心啊。”我這作兒子的心里樂開了花。
父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊。
由于我校處于鬧市區(qū)，更應(yīng)加強交通安全方面的社會實踐活動，我們就利用星期天，通過社區(qū)青少年活動中心聯(lián)系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會秩序，打掃環(huán)境衛(wèi)生，宣傳交通衛(wèi)生知識。通過這種實踐，不僅讓小朋友自己知道應(yīng)該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。
這是我第一次參加團隊暑期社會實踐活動，讓我學到了很多。我明白了合作的重要性，也有了一種團隊的使命感。我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當做是成功路上的墊腳石，不斷地總結(jié)經(jīng)驗，積累寶貴的財富?？傊?，這是一次特別的社會實踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人!
每當我們經(jīng)歷某些事情對可能會產(chǎn)生啟迪時，我們可以用筆紙進行簡單的記錄。通過不斷的思想總結(jié)，可以進一步提升自己，寫小學生暑假勞動心得體會時可以從哪些方面著手呢？下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“小學生暑假個人勞動心得”，僅供參考，大家一起來看看吧。
在這個有點悶熱的早晨，我們出發(fā)來到了夏令營目的地，哇……首先映入我眼簾的是一大片一大片的茶樹，還有那連綿不斷的'群山。氣中到處彌漫著茶的清香，迎著微微的風，我深深吸了一口氣，真是沁人心脾。原來好的茶葉就是在沒有污染的綠色空間里產(chǎn)生的。
開始采茶了，當?shù)氐囊晃焕蠋煾嬖V我們采茶要采茶葉最嫩的茶尖，也就是雀舌，聽了這句話，我開始信心滿滿采了起來……我細心地尋找茶尖，一邊看一邊小心翼翼把茶尖采下，怕自己把它給捻碎了，慢慢我好象掌握了技巧，越來越快，我也采得不亦樂乎，不一會兒，我早已是滿頭大汗，可我卻感到十分開心。抬頭看看周圍的同學們，雖然通紅的臉龐上流著汗，但都十分專注，當老師說還有二分鐘的時候，所有的人都加快了速度，哈哈,看誰采得最多……
這次的夏令營我體會到的是辛苦還有就是樂趣。這不僅僅是一個活動，是一次較量，是一次鍛煉，也是一次難忘的經(jīng)歷。
快樂的暑假生活結(jié)束了。為了讓學生過一個有意義的暑假，學校在放假之前圍繞我校自強人生，精彩人生的辦學理念，對學生提出了生活能自理、學習能自主、行為能自律、活動能自信的要求，并擬定了具體的實踐活動，使學生在家庭、社會這個大樂園里培養(yǎng)自強意識。新學期的到來，學生們懷著喜悅的心情走進課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流。現(xiàn)將學生的社會實踐活動作以下總結(jié)：
1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床鋪和房間;能洗襪子、內(nèi)褲、裙子等簡單的衣物;會主動洗碗、掃地、倒垃圾;少數(shù)孩子還能煮飯。生活自理能力較強。
2、學習能自主：88%的孩子能自覺、認真完成老師布置的暑假作業(yè);部分孩子能主動練習書法，并交有大字、小字書法作品;部分孩子能主動閱讀健康的書籍，寫了作文、讀書心得。但家長的總體評價是：孩子自覺學習不夠、貪玩?？梢钥闯龊⒆訉蠋熞蟮淖鳂I(yè)能較好完成，但自主學習能力較差。
3、行為能自律：多數(shù)孩子安全意識較強，出門能注意交通安全，不和陌生人交談，不玩水、火、電。多數(shù)家長反映孩子最喜歡上網(wǎng)聊天、打游戲。
4、活動能自信：少部分孩子在假期里參加了各種輔導班，如：跳舞、繪畫、鋼琴、寫作、普通話等。個別孩子還參加了舞蹈比賽，參加了軍訓。少部分孩子去旅游、回了老家等，體驗了生活。但多數(shù)孩子都呆在家里，沒有參加社區(qū)活。
總體上看大部分學生的生活學習習慣和行為習慣得到了規(guī)范，我校提出的自理、自主、自律、自信實踐活動培養(yǎng)了學生的自強意識。但學生參加有意義的社區(qū)活動較少。
已經(jīng)長大了的我，我會幫助爸爸媽媽分擔家務(wù)。
星期天家里包餃子。我主動承擔了剁餃子餡的重任。爸爸媽媽夸我，干的有模有樣！
媽媽做壽司，姥姥不能吃硬的酸蘿卜和胡蘿卜，我特意為姥姥做了一盤軟壽司，姥姥吃的老高興了。
小弟弟才一百多天，很累人。我有時間就幫父母照看小弟弟，還給弟弟喂奶。
能為父母分擔家務(wù)我很開心，媽媽說我已經(jīng)成為了有責任有擔當?shù)哪凶訚h啦！我愿意成為家里的男子漢，祖國的棟梁！
從小到大，我們在父母的呵護下長大，沒有自己承受太多的風雨。這一次，我們五年級一起參加了社會綜合實踐活動，自己體驗生活。
早上6：30，我們坐上了大巴，準備到達第一個目的地——-濕地公園。到了-濕地公園，我們看完了關(guān)于珍惜水資源的視頻，參觀完了博物館。就到達了第二個目的地——白彥花基地。在白彥花基地，我們吃過了午飯，休息了一會兒，又坐著大巴到了烏拉特部落。到了烏拉特部落，我們排著長隊走在林蔭道里，看到了棟棟別墅。走著走著，我隱隱約約地聽到了“汪汪汪”的聲音。走近一看，哇!好大的藏獒，薩摩等名貴的狗。再走一會兒，我們看到了珍珠雞，公雞，鴨子等動物。最令我高興的是，我看到了孔雀開屏。孔雀開屏時，羽毛五顏六色，呈扇形，非常漂亮。
第二天早上是我們最痛苦的半天，因為我們步行了22里路，到達了烏拉山。我們在勞累下尋找“寶物”。我們班燕-找到了兩個“寶物”。
下午，我們伴著歌聲，到達了-國際高爾夫球場，一起練習打高爾夫，看正式的球場。
晚上，我們終于迎來了熱鬧的篝火晚會。晚會上，我們表演了許多節(jié)目，有《跟著感覺走》《拉丁舞》《印度舞》《森林狂想曲》《爵士》《蟲兒飛》《大合唱》等節(jié)目?！断x兒飛》是由董-，狄-等人演的?！陡杏X走》是由張-獨人演唱的?！独∥琛贰毒羰俊肥怯衫?，祁-等人演的?！队《任琛肥怯傻?演的?！渡挚裣肭肥怯赏?演的。《大合唱》是五八班和五四班唱的《保衛(wèi)黃河》《青春舞曲》。所有的節(jié)目表演完后，我們伴著《棒兒爽》，在篝火堆旁唱起來跳起來。
第三天上午，我們?nèi)チ斯锎澹瑓⒂^人們過去的生活。下午，我們伴著歌聲，帶著依依不舍的心，結(jié)束了三天兩晚的旅程，回到了校園。在我成長中，這次實踐，也讓我學會，懂得了許多人生中的道理……
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星期六，我早早的醒了。躺在床上，回憶著老師說的話“回家以后，一定要幫父母做家務(wù)事，報答父母平時為我們做的事?！蔽依^續(xù)回憶母親為我做的每一件事。都是那么辛苦。
我想了想，媽媽平時又要上班，下午回來做家務(wù)，還要為我輔導，多么辛苦啊。我一定要幫她做一件事，讓媽媽周末好好休息一下。
我來到媽媽的房間，為了讓媽媽的房間非常干凈，我特地在拖把上放了洗衣粉，在媽媽的房間里瘋狂地拖來拖去。出了一身大汗，終于拖完了。我一看地板是花的，高興勁一下就消失得無影無蹤，十分灰心。時間一分一秒的過去了，我想了許久又開始拖了，這次我聰明點兒了，順著地板的紋路細細的慢慢拖，拖了沒多久，豆大的汗珠從腦門上流下，可我一點也沒覺的累，反而覺得開心，我稍作休息又開始拖了，過了沒多久我把媽媽的房間拖完了。
我看著閃閃發(fā)光，一塵不染的地板，十分開心，我突然看見有香水的瓶子，于是我拿起香水在媽媽的房間里噴了幾下，房間里頓時香氣四溢。我心想，媽媽看見自己的房間是那么干凈，那樣清香，心情也會十分好吧。
媽媽下班回來，進屋一看，本來一臉的疲憊，現(xiàn)在全沒了，變得就像天使一樣春風滿面。原來媽媽的心也容易被兒子的一小點兒的“成就”滿足的。父母的愛是偉大的，他們一直在為了我們操勞。以前是我們小，還不懂的孝敬父母，可現(xiàn)在。我們應(yīng)該去孝敬父母，報答為我們所做的一切。哎。我這才發(fā)現(xiàn)幫媽媽做事的感覺真好啊！
熱愛運動，運動會給與你健康的身體。在人生路上前行，歷經(jīng)世事后的感悟是成長的一部分，哪些小學生運動鍛煉心得寫的比較好呢？為此，幼兒教師教育網(wǎng)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《小學生我愛運動心得體會》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
在同學們的期待下，迎來了一年一度的秋季運動會。
下戰(zhàn)書，我們來到運動會場地舉行開幕式。各個班排著整潔的方隊，他這矯健的步伐經(jīng)由主席臺，進入場內(nèi)。伴著莊重的國歌，國旗冉冉升起。領(lǐng)導公布了運動會開幕。運動會正式開始了。
第二天早上，同學們懷著激動的心情來到體育場，就位后期盼著運動會的開始?？上旃蛔髅?，寒風刺骨，但是并沒有影響到我們的心情。八點鐘，運動會開始了。運動員們熱好身，進入賽場，預備開始比賽。同學們都緊張的盯著賽場上的運動員，但愿運動員們能奪得傲人的成績。
運動會持續(xù)兩天，第一天為初賽，進度很快，篩選出優(yōu)秀的運動員參加第二天的決賽。為了節(jié)省時間，也有一部門運動項目在第一天下戰(zhàn)書進行。第一天很快過去，迎來了運動會的第二天——決賽。
最消耗體力的項目是1500米長跑。槍聲響起，運動員們?nèi)珉x弦之箭一般沖出，但這是一場耐力賽，到了后面就大部門人體力不支，速度慢了下來。合法每個人都目光鎖定在賽場中的運動員身上，為他們加油鼓勁時，幕后的工作者也在同學們之間穿梭著。臺上老師拿著發(fā)話器為同學們加油鼓勁；臺下“一名名記者”舉著相機在場內(nèi)跑來跑去，為大家拍攝下每一個出色難忘的瞬間。
這一幕幕，沒有語言可以表達，也無法將它保留，但打動留在我心間。
在我八歲的時候，我經(jīng)常生病。不是肚子痛，就是頭暈。真受不了。從那時候起，爸爸就對我說：“晉晉，我告訴你一個身體 健康的秘訣吧！”這秘訣就是：每天早上早早起床，把個人衛(wèi)生搞完之后，先做早操，再練習跑步 ，最后再吃飯。這樣，你的身體就會越來越強壯了。
我聽了爸爸的話，心想：這有什么難的。
說起來容易，可做起來真難?。傞_始我可 真受不了。我本來想只做一天運動就得了，可爸爸總是嘀嘀咕咕的，說個不停。沒辦法，只好每天6：30起床 ，跑五圈，做一套早操。多少次，我一邊跑一邊悄悄的哭，心里總想著，我流了這么多汗水，要什么時候才能身體強壯起來呢？
隨著時間的推移，我慢慢地適應(yīng)了，我沒有哭，也沒有想什么，可是，每次跑步后，我總是氣喘吁吁。但是，我不怕，咬緊牙，堅持著。
果然，我九歲了，身體強壯起來了 ，也沒有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴，因為我勝利了！
早在一年前，媽媽就開始為減肥發(fā)愁。起初想來想去沒什么頭緒，便心急地施行起了又老套又俗氣又沒用又不健康的“饑餓療法”。天天晚餐的時候，媽媽老是只吃菜不吃飯，就連肉也是避而遠之。
果不其然，沒過幾天，這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另辟蹊徑”，決定采用大家一致推舉的運動減肥法。
剛開始，媽媽跑步的路程很短，也就是一公里左右的樣子，有時忙這忙那也就給忘了。我一開始就中斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了，就和以前她心血來潮學法語一樣，估計過不了多久跑步這事也就沒影兒了?？墒菦]想到的是，媽媽的愛好不但沒有消減，反而跟著時間的推移蹭蹭蹭地往上漲，熱情度絕不亞于前幾年學外語時的沖勁。
每次跑完步，媽媽總會拍下沿途的風景，用專門的軟件保留下自己的跑步數(shù)據(jù)，這也算是一種糊口的記實吧。看著媽媽從剛開始的一公里，到五公里、六公里，再到后來十多公里也輕松拿下，真是從心底里由衷地為她感到興奮。而媽媽也不再知足于天天在區(qū)域有限的小區(qū)里跑，一到周末要么就往深圳灣跑，要么就往南山跑。真是閑不住啊。
現(xiàn)在，運動對于媽媽來說早已不是減肥那么簡樸。我想，對于她來說，這也是一種減壓，平日的各種壓力都通過汗水開釋；這更是一種享受的方式，在運動的過程中，找到最真的自己。
冬天，是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項目，但平時我玩得最多的還是跳繩。
說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。啊！不學不知道，一學嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習，跳雙飛也是一樣?！?/p>
如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊的一員。
寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長個兒?！庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔心的是我現(xiàn)在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在個高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。
來到學校的操場里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中，我無心練習運球與走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。
“運動是健康之本”我是十分的賞識這句話的，咱們來推測一下：健康是生命的成本，那么運動又是健康之本，運動好了，生命也好了，人是跟鐵一樣的，但是人不運動，身體就會“生銹。”
以前，我是一個十分討厭運動的孩子，一聽到關(guān)于運動的事，好比：跑步、打球、跳遠。我馬上焉了的茄子，假如我一跑起來五分鐘不到就累的氣喘吁吁的躺在地上了，但后來我變得熱愛運動了，由于我發(fā)現(xiàn)運動能治病。
這事還得發(fā)源于我跑步那時候。那一次，我肚子痛了起來，當時只是一點點小痛一次，我就沒跟爸爸媽媽說，但是后來越來越痛，沒辦法，我只能和爸爸媽媽說了，當我要說的時候，媽媽說：“小勇，今天這么好的月光，去跑步吧！”無奈，我被媽媽的挽勸下，去了。一開始因為我肚子痛就走的很慢，后面開始一點一點的好了，但當回到家肚子也不痛了，還覺得精神十足。
就這樣，我愛上了運動，大家也一起運動吧！
前蘇聯(lián)作家高爾基曾說過，生命在于運動。是的，體育，生命的動力，健康樂觀的秘籍。
“噔噔噔、噔噔噔……”隨著廣播里《運動進行曲》的響起，校運會在一年的離別后又重新回歸了。在這三天里，學校的操場又將是一片的勃勃生機。
賽項表上，有我報名的一項比賽——800米長跑，被占據(jù)了最后的“寶座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成為了最后的“壓軸神器”。
眼見一個又一個的比賽項目的結(jié)束，離我比賽項目的時間也越來越近，心中也緊張忐忑不安起來，回想起了和隊員們一起訓練的那份艱辛，從每天放學后我們都要繞著操場先跑上十圈，而后還要練習階梯跳，俯合撐，每次訓練完后感覺身體都處于一種崩潰的邊緣地帶，衣服已經(jīng)被汗水浸透，渾身無力，連邁腿的力氣都沒有，回到家連飯都顧不上吃，倒在床上就睡著，到后期訓練越來越輕松，每次訓練完后身體感到無比的輕松，就連媽媽也說，最近身體練的越來越棒了。
廣播里終于傳來了召喚的聲音：“請參加800米長跑的運動員到操場的小舞臺前集合，比賽馬上就要開始了?！蔽矣悬c激動又有些緊張，耳邊也傳來了老師平時一直念念叨叨的一些注意事項，不停的深呼吸，調(diào)整好自己的呼吸，告訴自己，加油，一定要為班級爭光。
在“砰”的一聲槍響聲后，跑道上的運動健兒們就如離弦的箭一般沖出去，我也卯足勁死死盯著跑道，拼命向前沖。耳邊響起了我們班同學的呼喊聲：“洪xx，加油!洪xx，加油!”“一定要加油，第一屬于你!”
就在沖刺最后一圈的時候，我的體力明顯不支，喘氣的聲音連我自己都覺得有些震耳欲聾，步伐越來越重，我的速度漸漸慢了下來。我閉起雙眼，想起這些天的努力和辛苦。對，不能讓那些努力付之東流，也想起了臨比賽前班主任的那一雙期待的雙眼，對，也不能讓老師失望，要為班級爭光。眉心一鎖，牙關(guān)一咬，豁出去了，沖，最后一圈，堅持，堅持就是勝利。我不知道自己是怎么到達終點的，只知道沖出紅線的那一剎那，頭嗡嗡的響，連抬眼皮的力氣都沒有了，就攤在了地上，耳邊卻響起了一陣陣的歡呼聲。事后我才知道，我打破了學校的800米長跑記錄，而且超越第二名一圈多。
在不經(jīng)意間，我們都愛上了體育，無論貧窮富貴，都可以享受它帶來的強身健體的益處，體育，人類的最大營養(yǎng)品，全世界的身心食糧。
運動，永遠都在進行時。
當一個人觀看了一本書籍之后都會有所感悟，在閱讀安徒生的《海的女兒》過程中，書中的描述讓人欲罷不能，很多思維的火花在閱讀中不斷地在腦海里閃現(xiàn)，不斷地跳躍出來，這就是讀后感的素材。我們?nèi)绾稳ヮI(lǐng)會《海的女兒》的內(nèi)函呢？為了讓您在使用時更加簡單方便，下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的“海的女兒小學生讀書心得體會”，希望能為您提供更多的參考。
《安徒生童話》中《海的女兒》講述人魚和人的動人故事。讓我最感動的幾段，王子和小人魚的那一幕幕。
我覺得，小人魚是心地非常善良的“美人魚”。當她的六個姐姐用漂亮的頭發(fā)，從巫婆那了可以讓小人魚重生的尖刀。只要小人魚把尖刀刺進王子的胸口，讓王子的鮮血滴的腳上，她的腳魚尾巴，她又可以在大海里自由自在地活上整整五百年。
假如是我，我辜負姐姐們的期望，會把王子殺死。但她并做。她，假如她把王子給殺掉了，另人和她痛苦，她不忍心下手，更不愿下手。小人魚寧可犧牲，都不愿犧牲別人的幸福。從這可以看出，小人魚的心靈是純真。善良啊！ 我不知為故事，為那條善良又可憐的小人魚流了淚。人所愛人的幸福而犧牲的幸福是的不容易啊！又是的！可平時在班中一點點小事而斤斤計較，動起武來。當在小人魚面前把的心靈抖露，是的羞愧啊！
小人魚，你雖離我遙遠，但我覺得你近，近得貼著心，你純潔的心靈已讓我與你結(jié)下了不解之緣。
今天我讀了一篇很有趣的文章，文章的書名叫《海的女兒》，這篇文章是安徒生寫的一篇最著名的`童話故事。
我讀了一遍文章，找出了優(yōu)美的句子，我最喜歡的一句是：在海的遠處，永是那么藍，像最美麗的天車菊花瓣，同時又是那么清，像最明亮的玻璃。然而他是很深很深，深的任何苗鏈都達不到底。在作者的筆下，就能把這個句子寫得這么生動，優(yōu)美，如果讓你寫，你能寫的這么優(yōu)美生動嗎?可是作者怎么能寫得這么好呢?我的腦子中出現(xiàn)了一大串的問題，這讓我疑惑不解。
這篇文章主要講了：一個海里住著好多的魚兒，他們在這這枝子中間游來游去，住在地下的海王做了好多年的夫，他有老母親，管理家務(wù)，還有六個小小的海公主，最小的長的皮膚有光又嫩，像玫瑰的花瓣，眼睛是蔚藍色的，下邊是一條魚尾。他最喜歡聽關(guān)于人類世界的故事，老祖母說：“等小公主到了十五歲，我就準許你浮到海面上去?！?/p>
讀了這篇文章，我學會了許多優(yōu)美的句子，作者寫的'栩栩如生，以后每讀一篇文章，我們都要把句子寫的優(yōu)美，生動。讓讀者仿佛進入了海底世界。
我在心里為美人魚打抱不平，為什么公主對王子這么好，而王子卻不回報她，可她卻為了王子的幸福，自己投入海中，化為泡沫。而“王子和公主幸福的生活在了一起”雖然這句話人們都聽膩了，可它代表一個美滿的結(jié)局。后來，我知道經(jīng)典的名著《羅密歐與朱麗葉》也是悲劇結(jié)尾，我明白了悲劇結(jié)尾并不是一件壞事，這種結(jié)尾更含蓄，更深情，更能成為經(jīng)典。
《海的女兒》通過美人魚對愛情的執(zhí)著追求和為愛而不惜犧牲自己生命的感人故事，來表現(xiàn)美人魚崇高的精神境界和美好善良的心靈。我更加喜歡小美人魚了。
海的女兒是我自小就十分喜歡的文章，每次讀都有著不一樣的領(lǐng)悟。
幼年時，讀懂啦：小人魚回到海底宮殿，她變得十分憂郁，她愛上了王子，她愿意放下自我三百年的生命，只為擁有一個人類一樣的靈魂。于是，他去找海巫婆。海巫婆給小人魚一瓶使她的人魚尾巴變成人腿的藥。海巫婆警告她說，如果他不能嫁給王子，那么在王子結(jié)婚的那天早晨，她就會變成海上的泡沫。作為代價，小人魚失去了自我的聲音。小人魚來到王子的宮殿，喝下了藥，她覺得好像一把利刃劈開了她的身體，她昏了過去。當她醒來時，那位王子正站在她面前。王子收留了她。小人魚是宮殿里最美麗的人了，然而她是一個啞巴，既不能講話。小人魚為王子表演舞蹈，沒人明白她的腳接觸到地面時候，就像是在刀刃上新走一樣。
但是，王子娶了海邊那位年輕女子做妻子，他一向以為她是自我的救命恩人。小人魚的心都要碎了。姐姐們送來一把刀子，只要把它插進王子的心臟，王子的血會讓小人魚與恢復原形。小人魚不愿意傷害王子，在天亮之前在王子的婚禮即將舉行時，她跳進大海，化成了泡沫。
那時，這個故事告訴我，為了友情，感情、感情，要勇于犧牲自我的精神。
如今，《海的女兒》告訴成年的我：人魚是海底的公主，在海底她能夠擁有很多，有父母的愛、有姐妹的關(guān)心。她卻向往岸上的一切，個性是遇上自我的王子時，為了靠近他，她犧牲了一切。為了獲得這個靈感她放下了海里的生活，她忍受得這些痛苦把自已的魚尾換成了一雙人腿。之后她喜歡上了一個王子，得到一份人類的靈魂。那個王子和人間女子結(jié)婚了，她的期望沒有了。
小時候讀《海的女兒》，我以為，那是一個悲傷的童話。
此刻讀《海的女兒》，我堅信，那是一個幸福的童話。
美人魚為王子割去長發(fā)，犧牲了甜美的歌。但是，她能夠用微笑傳達對王子的愛。她會有甜蜜的感覺……
美人魚為王子離開王宮。但是，她的生活每一天都是幸福的，因為，她活在王子的世界里……
美人魚為王子變成泡沫，雖然，她沒有漂亮的長發(fā)，沒有甜美的歌喉，她甚至連繼續(xù)活下去的權(quán)力都沒有。但是，她卻是最美的泡沫，因為她能夠守候王子，看到王子的幸福。
美人魚有守候的幸福，王子有思念的幸福。放下又何不是一種幸福？
今天，我讀了一個叫《海的女兒》的故事。
海的王國有七位公主，她們到15歲就可以到人間去，終于到了小公主15歲的生日，她來到岸上，救了一位王子，小公主就深深的愛上了他。由于她的善良，最后，把不幸留給了她一個人。
小公主非常勇敢。為了追求幸福用聲音作交換，她為了讓被人幸福，寧可犧牲自己。
勇敢堅強的小公主因善良，而獲得永生，還得到了永恒的幸福，最后升入天國。
這個故事告訴我們：心地善良、堅強勇敢的人，雖然吃虧一時，但是不會吃虧一世。要是我們也保持優(yōu)良的品質(zhì)，幸福和快樂也會降臨到我們的頭上。
可是人有一個永不滅的靈魂，而魚只能變成泡沫。她愿意用幾百年的生命來換取一個擁有靈魂的自己。她的愿望實現(xiàn)了，但巫師說，如果曾經(jīng)被她救過的王子，要是跟別人結(jié)婚了，她必須第二天就跳入海中變成泡沫。結(jié)果，王子果然與別人結(jié)婚了，在第二天太陽剛剛升起的時候，她為了不傷害王子，就跳入了海中。如果不跳，王子會有生命危險。在王子娶新娘的時候，小美人魚變成了五顏六色的泡沫。［過了三百年，美人魚終于有了一個不滅的靈魂，她仍然為人們做奉獻。
這個故事中的美人魚有一顆善良的心，她寧可去死也不愿把自己心愛的王子殺了。美人魚的人生很短暫，她的尸體在海中散了，所以叫海的女兒。
我覺得這是一篇很感人的故事。
這幾天，因為一直在排練童話劇《海的女兒》。爸爸媽媽和我經(jīng)常湊在一起商量這篇童話。
我說，王子真糊涂，我恨不得把王子給殺了。
爸爸媽媽說，這可不行。因為，如果王子被殺死了，他的親人和朋友們會很傷心！美人魚自己也會因為自己傷害了別人而不好過。事到如今，為了不傷害別人，只好犧牲自己了。
但是，爸爸媽媽說，這個故事有沒有另一種結(jié)局呢？
假如一開始，海的兒女就如實告訴王子，她是一條美人魚，她沒有雙腿，只有一條美麗的尾巴。親愛的王子，你能接受我嗎！
也許，王子毫不在意。從此以后，王子和公主永遠幸福的生活在了一起！
五一勞動節(jié)在我國具有重要的影響力。勞動推動社會前進與發(fā)展，勞動成就光榮與夢想。由于思辨思維的能力不足，很多人都寫不好作文，為了寫好作文我們要多加閱讀別人的佳作。有關(guān)于五一勞動節(jié)主題的小學生作文怎么寫呢？下面是由幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的“小學生五一勞動節(jié)心得體會作文”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
xxxx年x月x日 星期x 天氣x
今天是五月一日，是國際勞動節(jié)。我和爸爸約表哥去挖筍，表哥爽快地答應(yīng)了。我與表哥從來沒挖過筍，這是第一次，當然感到很新奇。
我們來到表哥村旁的山上。可是天不作美，走到半路，下起了綿綿細雨。但這并沒有減弱我們挖筍的興致，反而堅定了我們的意志，因為俗話說：雨后春筍嘛！我們奮力登山，汗水、雨水混淆不清。
爸爸是鐵將軍開路，走在前頭。不一會兒，就拉開了距離。哇，筍，還有嘰嘰頭，可真多?。∥液捅砀缣ь^一看，是在前頭探路的爸爸的叫喊聲。當我們趕到時，他手里已抱著一大捆筍、嘰嘰頭。可我倆卻一無所獲。我焦急萬分，使勁地撓著頭發(fā)，想：我們?yōu)槭裁赐诓恢S呢？也許我想得太入神了，一不小心，摔了一跤，還摔出了血，我捶胸頓足喊道：老天，你何故此般折騰我，我也是人，也是萬物之主，憑什么不賜我野菜，還摔我一跤！此時的我懊惱極了。爸爸便對我們說：不如你們走在前頭，或許會有收獲。
好。
表哥，快看筍。沒走幾步，一個獵物就進入了我的眼簾，我驚喜萬分。
我也有獵物了，表弟。
沒過多長時間，我們的筍可以與爸爸的比試多少了。我們高興極了。
我終于明白，跟在爸爸后面，是挖不到筍的，只有走到前面去，才會有收獲。開辟自己的道路，別跟在別人身后。是我今天五一節(jié)勞動中悟道的一個小小道理。
“勞動最光榮”這是送個普天下所有勞動人民最好的安慰，以前我經(jīng)?？床黄鹉切氖轮芏辔⑿〉墓ぷ鞯娜耍J為他們很沒用，可我慢慢感覺我錯了……
在一節(jié)課堂上，老師提了一個問題，我們的理想是什么?這個很簡單，于是我們齊刷刷的舉起了手，我說我的理想是一個天文學家，而其他同學也是科學家，醫(yī)學家等。
老師眼中流出失望的神情，他語重心長說道：“每個人都有自己的理想，每個人都應(yīng)該為自己的理想奮斗，但你們的問答我很失望，你們只喜歡那些能讓你們享盡榮華富貴的職業(yè)，可從未想過事物的基礎(chǔ)，假如世上沒有那些在底層為人們默默奉獻的人，那么會有榮華富貴嗎?會有我們今天這優(yōu)越的生活嗎?老師的一番話，我思索很久也明白老師的苦心，他想讓我們不要好高鷲遠，一切的事物就像修房子一樣，必須要有地基才能修好，人也一樣，不努力，不磨練哪里來成功?“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”我們不能忘記那些為我們成長而鋪路的基石，沒有它們就不會有成功?，F(xiàn)在我再也不輕視那些從事低微職業(yè)的人了，在我心里這些人其實很偉大，五一勞動節(jié)也是這些最美的人的最美的節(jié)日，老師的一番話我也銘記肺腑，扎根腦中。
其實每個職業(yè)都是最偉大的，不要羨慕某個職業(yè)，也不要輕視某個職業(yè)，每個職業(yè)都會有自己獨特的特點，只要用心發(fā)現(xiàn)，就會覺得“勞動最光榮”這句話真正含義：勞動者也是最美的！
今天，是五一勞動節(jié)，每到這一天，世界各國的勞動人民都要集會，游行，以示慶祝，我也打算好好勞動一下。
一大早，我就起了床，一絲絲白色的霧悠悠地圍繞在，黃中透紅的初升太陽身旁，就像給太陽姐姐的腰間系上了一縷白絲帶。我欣賞著這美麗的景色，并招呼著從四川來的姨媽。姨媽和媽媽急匆匆地出了門，直留下我和爸爸。
我無聊地甩動著胳膊，抬起沉重的腿跨向臥室，這才看見床上的被子亂糟糟的，像麻花一樣彎彎曲曲地揪在一起，我心想：唉~媽媽走了，床上又這么亂，不如，我來整理一下吧！剛想到這個，我又自言自語地說：“不行！媽媽回來了，肯定以為是爸爸整理的，我也不會得到什么好處的。”
剛想走開，我又轉(zhuǎn)了一個身，想：算了，反正今天我無聊，沒事干，而且又是勞動節(jié)，就做一件事吧！
我先是來到床邊，將枕頭分別拿到沙發(fā)上，再牽著被子的一角，放在相應(yīng)的床角上，其它的被子角也是如此，我接著確定被子的中心，用手分別從中心向上，下，左，右將被子上的皺起的布撫平，以看起來更加潔凈，隨后，我小心翼翼地拿著枕頭放在床頭上，然后，把放在枕頭底下多余的被子折疊起來，使枕頭底下沒有被子，最后，我吃力地拿著姨媽送給我的“大鱷魚”布娃娃，斜著放在被子上，這樣，我的“杰作”就完成啦！看著我的“杰作”，不禁心里美滋滋的。
在五一勞動節(jié)這一天，我自己動手整理了被子，并得到了媽媽的夸獎，啊！今天真快樂！
五一勞動節(jié)是我期盼的日子，因為我可以好好的玩一把，嘿嘿，天天數(shù)日子吧！
盼啊盼，終于盼到了五一長假。長假的x天，媽媽帶著我和弟弟去溜冰。
我們從北翼商業(yè)街南面的一個小門進入了這個地下溜冰場。只見里面燈火輝煌，許多人在里面盡情地溜冰。彩燈放出不斷變幻的燈光，我看得眼花繚亂。換上了溜冰鞋，我小心翼翼地步入了溜冰場?？粗鴦e人都在嫻熟地溜冰，不斷做出一些驚險動作。我有些不知所措，一點也回憶不起來溜冰的動作了。我是學過一點溜冰的，但這也是好久以前的事了。我只好學著別人的樣子挪動著雙腳，扶著欄桿慢慢向前滑，生怕摔跤，引來別人的嘲笑。
就在這時，弟弟“呼”的一下子快速地超越了我。我想：我怎能比不過弟弟?于是，我放開手腳，漸漸地加速了。可是，速度一快，我就重心不穩(wěn)，“啪”的一下，我摔了個“狗吃屎”。雙腿摔得生疼生疼的，我忍著痛爬起來，頓時覺得膝蓋火辣辣的。我撩起褲管一看，還好，沒擦破皮。
我微微躬身，扶著欄桿，再次加速，心里回想著以前教練教我的動作。我似乎突然掌握了什么技巧，居然能不攙扶桿子而較快地滑行了。我下決心追上弟弟，可是每當我加速到極限并接近弟弟時，弟弟總能輕而易舉地加速到比我快一些，又甩開我一大段。
我再次達到了*高速度。突然，一個人迎面向我高速駛來，滑行路線也忽東忽西。眼看就要相撞了，我往邊上一側(cè)，雙手緊緊抱住欄桿。那人竟然騰云駕霧般的從我和后面趕上來的一個人中間穿了過去，把我嚇出一身冷汗。
不知不覺中，1個小時的時間如流水般過去了。我和弟弟依依不舍地離開了溜冰場。我在這個五一節(jié)中真快樂！
五一勞動節(jié)最快樂的事情就是溜冰了，那感覺真好！
五月是一個美好的月份，也是一個忙碌的日字，在五月里，有一個節(jié)日讓我非常喜歡，那就是勞動節(jié)。
五一勞動節(jié)源于美國芝加哥。1886年5月1日，芝加哥的20多萬工人為爭取實行八小時工作制而舉行大罷工，經(jīng)過艱苦的斗爭，工人們終于獲得了勝利。為了紀念這次工人運動，1889年7月14日，由各國馬克思主義者召集的社會主義者代表大會，在法國巴黎隆重開幕。大會上，所有人一致同意：把5月1日定為國際無產(chǎn)階級的共同節(jié)日。這一決議得到世界各國工人的積極響應(yīng)。1890年5月1日，歐美各國的工人階級率先走上街頭，舉行盛大的示威旅游與集會，爭取合法權(quán)益。從此，每逢這一天世界各國的勞動人民都要集會、旅游，以示慶祝。
中國人民慶祝勞動節(jié)的活動可追溯至1920xx年。是年，一些革命的知識分子在上海、蘇州等地向群眾散發(fā)介紹"五一""的傳單。1920xx年5月1日，北京、上海、廣州等城市的工人群眾走上街頭舉行了聲勢浩大的旅游、集會。新中國成立后，于1949年12月將五一定為法定勞動節(jié)。
從此，每到五月一日這一天，就成了人們旅游，休閑和勞動的日子，我愛五一勞動節(jié)！
體育運動是孩子成長路上不可缺少的伙伴，運動不僅能提高孩子的身體健康，還能緩解孩子們的心理情緒，每個孩子都能在體育運動中找到獨屬于他們自己的樂趣。下面是小編精心整理收集的“小學生暑假完成體育運動的心得體會”，供您參考，希望能幫助到大家。
假期，我迷上了打羽毛球，很喜歡和哥哥打羽毛球。雖然我技術(shù)不高，總是輸給哥哥，但我還是喜歡和他打球。這幾天下來，技術(shù)應(yīng)該提升了很多，于是我便向哥哥發(fā)起了挑戰(zhàn)。
首先，哥哥發(fā)球，只見他把球往上一拋，頭一仰，一揮拍便打了個漂亮球，那球在他球拍的英明指導下，像一顆核彈似的向我飛來，我心里暗暗想：飛到我這邊來呀！飛到我這邊來呀！可是羽毛球好象跟我作對似的偏往我身后飛。我無力回天，只能讓在空中飛來飛去的羽毛球落了地。慘呀！第一球就失利了。
該我發(fā)球了，我便把球向空中一拋，用力揮拍打去，球在空中形成一道美麗的弧線，非常高，本來以為他絕對接不到球，然而他的球拍好象有一種奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飛，他又回了個好球，我接到球略施小計，回了個斜球。本以為我這種”陰招”能使對方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之勢，接住了我的球，輕而易舉的將我的“陰招”化為烏有。
看來我得改變戰(zhàn)術(shù)，當哥哥發(fā)球過來，我便迅速的回他一個大力扣球。此時只見球俯沖了下去。這回是哥哥回天無力了。耶！我終于贏了！我們一個個大汗淋漓，但心里爽快極了。雖然我現(xiàn)在的技術(shù)也不是很好，可是我從中得到了很大的樂趣，也懂得冰凍三尺非一日之寒的道理。我很喜歡我們?nèi)ゴ蚝们颍呐驴赡芙硬蛔〉那蚰瞧疵纳碛?，直到精疲力盡為止，也決不放棄。
運動使我快樂，從運動中我學到了堅持，學會了毅力，更讓我鍛煉了頭腦和身體。
每個人都有自己的愛好，比如體育鍛煉是我最喜歡的事情，我喜歡跑步，打乒乓球，打羽毛球，打籃球等。不過我最喜歡的還是打籃球，籃球是一項很好的運動項目，因為它可以鍛煉我的反應(yīng)能力，也可以讓我增強體質(zhì)，還可以讓我和小伙伴們增強團結(jié)意識。
我每天都會下樓打半個小時的籃球。有一次，我和爸爸在樓下打籃球，遇到了幾個小朋友，他們過來找我要和我一起打籃球賽，我心想：我打籃球的時候，別人都不是我的對手，來幾個繞身球，再來個蓋帽就能贏了。想著想著我同意和他們比賽，爸爸當裁判幫我們分了組，三個人一組，然后比賽就開始了，剛一開始，對方"敵軍"就突然跑過來攔住想投三分球的我，我往右側(cè)跑去，誰知道對方也很厲害，不光把我攔住還把球給搶走了，就在這時我旁邊的隊友迅速來個蓋帽搶走了對方的球，然后把球傳給我，我看機會來了也不甘示弱，來了個"鯉魚跳龍門”，投球成功！就在我正得意的時候，被對方趁虛而入，又贏了我一球，我不想失敗，于是集中注意力來了個"猴子攀桃”，連扣了幾球。結(jié)果我們隊險勝了對方！
經(jīng)過這次的比賽讓我明白了，無論做任何事情都不能因為小小的成功而驕傲，不然到最后就會失敗，并且我還要繼續(xù)練習籃球，因為它讓我感受到了體育的魅力是強大的，它讓我鍛煉身體，變得更加強壯，小朋友們和我一起增強體質(zhì)打籃球吧！
我喜歡長跑，不僅在與它能增強體質(zhì)，更重要的是長跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松，舒坦，它卻關(guān)系著以后的跑速。就像一個人小時候養(yǎng)成的習慣一樣，好的受益非淺，壞的遺憾終身。
中間幾圈有點吃力了，腳上就像灌了鉛似的。望望前面的路，還有那么幾圈，而不少同伴又陸陸續(xù)續(xù)追上來或超過了你。這時，輕松舒坦的感覺煙消云散，代之以煩躁和叫焦慮。就像人生道路上遇到了挫折，前途有吉兇難料，心中自然萬分苦悶，焦急與矛盾。難怪有些人說：“我活得太累了。”于是他們原諒了自己，放棄了拼搏，鉆進了“避風港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們，幸福之神也不在光顧。
最糟糕最令人生畏的是長跑中的最后幾圈。這時，人的體能已基本達到極限，所能支持你的唯一信念就是毅力。但也有那么一些人，看見勝利在望，便放松了最后的沖刺。他們想：“算了吧，反正快到終點了，就是拿不到第一，中游非我莫屬了?！庇谑撬麄円蔡兆碓诒壬喜蛔悖认掠杏嗟淖晕野参恐?，在人生競技場上退了下來。也有不少的人，他們自始至終，不停地向前跑，跌倒了，爬起來再跑，無論多么累，多么苦，都堅持下來了，既使失敗，他們也是生活的強者，命運的強者，是失敗的英雄，當他們站在終點時，他們完全可以宣布：這樣的拼搏，值！作文
我堅信：長跑就是一首生命之歌，一首充滿豪情壯志之歌。如果你熱愛人生，那么你一定會和我一樣喜歡長跑的，愿你在長跑中獲勝！
暑假里我進行了多項體育鍛煉。如：跳跳繩，打羽毛球，游泳等等。在這些運動的過程中，我們往往會有以下一些情況發(fā)生，參加某項有趣活動時間過長，完成某個動作強度較大，過多重復進行，參加體育比賽中，由于運動量的突然加大，往往會使人感到四肢肌肉酸疼，不適，這是一種很自然的生理現(xiàn)象。
人在參加體育運動時，全身的肌肉，特別是四肢的肌肉交替進行著強力和迅速的收縮，同時肌肉組織也在發(fā)生一系列化學變化，即物質(zhì)代謝的過程。肌肉組織內(nèi)的化學變化有兩個階段；一是無氧階段（沒有氧氣參加的化學反應(yīng)）；二是有氧階段（有氧氣參加的化學反應(yīng)）。在無氧階段中，肌肉中的三磷酸腺苷，磷酸肌酸和肌糖元等。（這些都是供給能量的基礎(chǔ)物質(zhì)）分解，同時放出能量，供給肌肉收縮。肌糖元在缺氧的條件下，分解產(chǎn)生代謝產(chǎn)物乳酸。在進入有氧階段時，乳酸被氧化成為水和二氧化碳，同時亦時放出能量。但貝氧化的乳酸只有約1/5，而4/5的乳酸可重新變化成為糖元。
當運動量和強度突然加大，使四肢血液供給不足缺少氧氣的情況下，肌肉中的`乳酸不能及時被消除而產(chǎn)生堆積，并刺激其中的化學感受器或由于積累的乳酸量太多，使肌肉膨脹，都會使肌肉產(chǎn)生酸痛不適的感覺。但是，這對人體并沒有什么害處。只要經(jīng)過一段時間的鍛煉，逐漸適應(yīng)了加大的運動量，這種現(xiàn)象就會隨之消失。
如果肌肉酸痛的太厲害，則可以進行按摩熱敷或用松節(jié)油，紅花油等藥物來揉擦痛處，還可以進行熱水浴，這樣能促進血液循環(huán)，加速肌肉中乳酸的轉(zhuǎn)變，排出，使酸痛減輕或較快地消除。因此，在體育鍛煉中遇到這種情況就不必有顧慮，仍可用較小的運動量或調(diào)整鍛煉計劃，也可進行一些其他身體部位的輔助鍛煉，逐步提高肌體的負荷能力，只要合理安排運動量，持之以恒地進行體育鍛煉，就能闖過肌肉酸痛關(guān)。
所以要想在體育鍛煉中取得成效，就必須堅持不懈，不要放棄！
健康的身體是一切事物的本錢，人的一生很長，我們經(jīng)常會有感悟，優(yōu)秀的小學生運動鍛煉心得是什么樣的呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“小學生每天運動鍛煉心得體會”，希望能對您有所幫助，請收藏。
幾乎天天清晨，我都會在操場上跑幾圈，于是，我與運動結(jié)下不解之緣。
從去年開始，我天天六點半就會起床，換好衣服以后就下樓跑兩圈，有的時候，我會遇見其他跑步的小朋友，一起聊會天，有的時候又不會遇見，這種情況，不是我起早了，就是我起晚了，也可以說是我下去的晚了，假如碰到大雨、暴風，我也不會間中斷，但跑不了步了，只好爬樓梯，爬三圈。天天回來都會累的氣喘吁吁，但我仍是堅持著繼承。有一天，外面都刮臺風了，我仍是堅持著，固然沒有去跑步但也爬了樓梯；還有一次，由于跑步跑太久了，上學都遲到了呢。
除了跑步，我喜愛的運動還有羽毛球、跳繩、籃球、足球、游泳、乒乓球……這其中，我最喜歡的是足球。足球可以讓我強身健體，增長腿部氣力，還讓我結(jié)識了好幾個朋友呢。之前每個禮拜六，我都會有一次足球練習，但后來由于禮拜六沒有時間了，就沒能繼承練習。在這期間，每次上課中間都會做一些小游戲，我們每次都玩的不亦樂乎。
其次，就是羽毛球了，它練習了我的臂力、團隊精神和應(yīng)對能力。剛開始學羽毛球的時候，只是我一個人，但很快，我就有一個“同伙”了。每個木曜日，我們就會去打羽毛球，有時候教練會讓我們對打，有時候和我們對打，還有時候讓我們打完以后再和別人對打。但打完羽毛球以后卻有能讓我們痛不欲生的體能練習，這就是最不幸的了。
這就是我與運動的經(jīng)歷了，我喜歡運動，我愛運動。
“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到，我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。
校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內(nèi)心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來。“啪——”發(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場賽跑。
這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現(xiàn)自我的舞臺。
冬天，是強身健體的好季節(jié)。每到這個時候，學校操場上總會熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項目，但平時我玩得最多的還是跳繩。
說起跳繩，我在讀幼兒園時就已經(jīng)學會了，不過那時我們只會單飛，速度也不快。到了二年級，當我覺得自己有了一定的跳繩基本功時，我就學著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。?。〔粚W不知道，一學嚇一跳，原來跳雙飛可不簡單。有時眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時勉強跳過了一個，可再也沒力氣跳第二個。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個了，我高興極了！哥哥又對我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習，跳雙飛也是一樣。”
如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊的一員。
我欣賞生活的美好，感嘆生活的多彩；品味生活的樂趣，感悟生活的真理。
x月xx日，我和伙伴們一起走進了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問什么是網(wǎng)絡(luò)健身館？那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館，利用電腦儲存運動游戲，和電視連線，在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球，我拿著裝了控制器的球拍，就能控制電視屏幕上的球，隨著我的手揮動，球就被打過去，就能對打了。
我先玩了三局乒乓球，對著電視打球和在球臺上打還是有點不同，一開局就輸了，第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點套路，但是胳膊累酸了，還是輸了。隨后我又體驗了網(wǎng)球，對手先發(fā)球，看見球被打過來，我手一揮把球打過去。就這樣，球被打過來打過去。玩一會后我又玩游泳去了。
因為以前我學過游泳，所以懂得怎么游，我快速的揮動著胳膊，不一會就領(lǐng)先了有好幾米。開始往回游了，由于剛才揮動胳膊太快太猛，這時感覺累了，速度也隨之慢了下來，但是，借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢還是贏得了最后的勝利。
在這次活動中，我不但玩的高興，而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對著生活微笑，笑迎明日的光彩；我對著生活微笑，笑迎生活的燦爛；我對著生活微笑，笑迎未來的光輝。
寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長個兒?！庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔心的是我現(xiàn)在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在個高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。
來到學校的操場里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中，我無心練習運球與走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。
生命就是運動，人的生命就是運動。在人生路上前行，不同的人有不同的感悟，小學生運動鍛煉心得優(yōu)秀模板是什么樣的呢？考慮到您的需要，幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“小學生堅持運動打卡心得體會”，希望能為您提供更多的參考。
早在一年前，媽媽就開始為減肥發(fā)愁。起初想來想去沒什么頭緒，便心急地施行起了又老套又俗氣又沒用又不健康的“饑餓療法”。天天晚餐的時候，媽媽老是只吃菜不吃飯，就連肉也是避而遠之。
果不其然，沒過幾天，這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另辟蹊徑”，決定采用大家一致推舉的運動減肥法。
剛開始，媽媽跑步的路程很短，也就是一公里左右的樣子，有時忙這忙那也就給忘了。我一開始就中斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了，就和以前她心血來潮學法語一樣，估計過不了多久跑步這事也就沒影兒了?？墒菦]想到的是，媽媽的愛好不但沒有消減，反而跟著時間的推移蹭蹭蹭地往上漲，熱情度絕不亞于前幾年學外語時的沖勁。
每次跑完步，媽媽總會拍下沿途的風景，用專門的軟件保留下自己的跑步數(shù)據(jù)，這也算是一種糊口的記實吧。看著媽媽從剛開始的一公里，到五公里、六公里，再到后來十多公里也輕松拿下，真是從心底里由衷地為她感到興奮。而媽媽也不再知足于天天在區(qū)域有限的小區(qū)里跑，一到周末要么就往深圳灣跑，要么就往南山跑。真是閑不住啊。
現(xiàn)在，運動對于媽媽來說早已不是減肥那么簡樸。我想，對于她來說，這也是一種減壓，平日的各種壓力都通過汗水開釋；這更是一種享受的方式，在運動的過程中，找到最真的自己。
前蘇聯(lián)作家高爾基曾說過，生命在于運動。是的，體育，生命的動力，健康樂觀的秘籍。
“噔噔噔、噔噔噔……”隨著廣播里《運動進行曲》的響起，校運會在一年的離別后又重新回歸了。在這三天里，學校的操場又將是一片的勃勃生機。
賽項表上，有我報名的一項比賽——800米長跑，被占據(jù)了最后的“寶座”，心里不禁粘粘自喜，我居然成為了最后的“壓軸神器”。
眼見一個又一個的比賽項目的結(jié)束，離我比賽項目的時間也越來越近，心中也緊張忐忑不安起來，回想起了和隊員們一起訓練的那份艱辛，從每天放學后我們都要繞著操場先跑上十圈，而后還要練習階梯跳，俯合撐，每次訓練完后感覺身體都處于一種崩潰的邊緣地帶，衣服已經(jīng)被汗水浸透，渾身無力，連邁腿的力氣都沒有，回到家連飯都顧不上吃，倒在床上就睡著，到后期訓練越來越輕松，每次訓練完后身體感到無比的輕松，就連媽媽也說，最近身體練的越來越棒了。
廣播里終于傳來了召喚的聲音：“請參加800米長跑的運動員到操場的小舞臺前集合，比賽馬上就要開始了。”我有點激動又有些緊張，耳邊也傳來了老師平時一直念念叨叨的一些注意事項，不停的深呼吸，調(diào)整好自己的呼吸，告訴自己，加油，一定要為班級爭光。
在“砰”的一聲槍響聲后，跑道上的運動健兒們就如離弦的箭一般沖出去，我也卯足勁死死盯著跑道，拼命向前沖。耳邊響起了我們班同學的呼喊聲：“洪xx，加油!洪xx，加油!”“一定要加油，第一屬于你!”
就在沖刺最后一圈的時候，我的體力明顯不支，喘氣的聲音連我自己都覺得有些震耳欲聾，步伐越來越重，我的速度漸漸慢了下來。我閉起雙眼，想起這些天的努力和辛苦。對，不能讓那些努力付之東流，也想起了臨比賽前班主任的那一雙期待的雙眼，對，也不能讓老師失望，要為班級爭光。眉心一鎖，牙關(guān)一咬，豁出去了，沖，最后一圈，堅持，堅持就是勝利。我不知道自己是怎么到達終點的，只知道沖出紅線的那一剎那，頭嗡嗡的響，連抬眼皮的力氣都沒有了，就攤在了地上，耳邊卻響起了一陣陣的歡呼聲。事后我才知道，我打破了學校的800米長跑記錄，而且超越第二名一圈多。
在不經(jīng)意間，我們都愛上了體育，無論貧窮富貴，都可以享受它帶來的強身健體的益處，體育，人類的最大營養(yǎng)品，全世界的身心食糧。
運動，永遠都在進行時。
我是一個貪玩愛動的男孩，暑假馬上就來了，我早就和媽媽計劃好暑假要去九寨溝游玩了，一想到可以出去玩我就開心的不得了，我幻想著九寨溝那里各種好玩漂亮的景色。
可是，我們準備出發(fā)的前一天夜里，我發(fā)燒了。第二天早上，我渾身沒勁。剛坐上車，我就上吐下瀉。結(jié)果，媽媽一個人去玩，我只好留在家里打針吃藥。媽媽回來后，眉飛色舞地對我講漂流怎么刺激驚險有趣，我聽了真是后悔莫及。
平時，媽媽總在耳邊嘮叨“經(jīng)常鍛煉才能有個好身體”。我像似沒聽見，從不放在心上。這次慘痛的經(jīng)歷，讓我下決心每天堅持運動，遠離體弱多病。
剩余的假期里，我給自己定了個運動計劃，我要把輕松的暑假生活變成我的運動暑假。下午，我在游泳池、漢江邊快樂地游泳戲水，享受著涼爽。晚上，我跳上滑板，在廣場跳舞的人群中瀟灑地來回穿梭，像一條自由自在的魚兒。到了周末，我和爸爸會騎著自行車在城市的大街小巷穿行，一邊鍛煉身體一邊熟悉地理環(huán)境。以前到圖書館借書，我坐公交車，實行運動計劃后，我就騎著自行車去借書，不輕易放過鍛煉身體的好機會…
也真奇怪，自從我養(yǎng)成每天運動的習慣后，我再也沒病過，飯量也增大了，睡覺也睡得舒服香甜。這好處真是多呀。
運動暑假，我健康，我快樂!
記得五年級的時候，學校舉辦了一次長跑比賽。
當老師告訴我們這個動靜后，我第一個設(shè)法主意就是不參加，由于我曾經(jīng)做了個大手術(shù)體力肯定不行，而且我跑得慢，仍是把機會留給跑得快的吧。合法我想著，老師就說：“你們先在操場上跑五圈，然后我選人?！睕]想到我竟跑下來了。老師讓跑下五圈的都參加比賽。我想：五圈既然都跑下來了，長跑應(yīng)該沒問題了。我很興奮，由于我能為班級爭光了。
長跑這天到了，老師對我們說：“先在學校跑一圈，然后在小區(qū)里跑一大圈，最后在學校跑一圈?！碑斘衣犃撕螅悬c緊張，腿有點發(fā)抖，總覺得我跑不下來。當我站在起跑線后，裁判一聲令下，我們就出發(fā)了。開始在學校的一圈我們的速度差不多，并沒使出全力。可一出校門，許多人就從我身邊跑過。我回頭一看，后面就剩幾個人了，趕快加快速度。在跑的時候，我總咳嗽，所以我的速度就放慢了，這時離終點還有一差不多半的間隔，跑到最前面的都已經(jīng)快進校門了，我特別著急。于是，便使出全身的力氣，我超過里了一個又一個，每超一個我都覺得特有成就感。當我跑進校門時，我的腳有點發(fā)軟，也沒多少勁了，但是我仍是堅持跑完了全程。
我跑的快累死了，但我取得了全年級第十四名的好成績。我想：我真的很棒，今后碰到什么事都不能退縮要一往無前，你會成功的！
寒假中，我為了鍛煉身體，實施我的減肥計劃，便想練一項運動。爸爸建議我去打籃球，我想：“打籃球不僅增強了體質(zhì)，還能長個兒?！庇谑菦Q定這個寒假讓爺爺教我打籃球。
這天天氣不錯，我?guī)е@球牽著爺爺?shù)氖滞l(wèi)校的籃球場走去。在路上，我又興奮又擔心，興奮是因為我從沒有打過籃球，這還是第一次，一定很刺激；擔心的是我現(xiàn)在太小，個子與球籃之間距離太大，能否投進去都是個問題。但是我又想：“俗話說，有志不在個高，這豈不是說‘鍛煉不在個高’嗎？”于是便向籃球場跑去。
來到學校的操場里，因為是寒假期間，校園也像冬眠了一樣，空無一人。開始練球了，爺爺先從最基本的運球、走步、投球講起，又給我做示范；最后讓我一個動作一個動作的練習。在練習中，我無心練習運球與走步，只是一心想投球。
我托起球，瞄準球筐，第一球還沒到球籃下就掉下來了，直到第六個球，才碰了一下籃板。我灰心了，生氣地把球往地上一摔，球卻著了魔法似的進了，從籃筐里掉了下來的球在地上彈跳著，好像在說：“別灰心，萬事開頭難嗎！”我立刻信心百倍，又開始練球了。
現(xiàn)在，寒假已經(jīng)過去了，但是我對籃球的熱愛一直沒有改變，只是沒有更多的時間去練習罷了，但是只要天氣不錯，時間允許，我都會去打籃球的。
晚上，我和媽媽一起去東湖體育場鍛煉身體。
我們來到東湖體育場，媽媽說：“你先試著跑一圈，看看需要多少時間?！薄邦A備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機，用了兩分鐘，說：“還可以，以后要繼續(xù)努力?！蔽衣犃耍睦锩雷套痰?。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個我非常喜愛的健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會兒，好嗎？”媽媽不假思索地說：“好吧，不過不要亂跑，就在這里玩，我待會兒來找你。”我坐在健身器材上，一會兒爬上，一會兒爬下，玩得高興極了！過了一會兒，媽媽來了，對我說：“我們再跑幾圈就回家吧！”“好吧！”我爽快地答應(yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。
我們又在那里休息了一會兒，就回家了。運動真有意思，不僅可以鍛煉身體，還可以愉悅心情，我愛運動。
每一個優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運動鍛煉。在人生路上前行，我們經(jīng)歷過事情就會有感悟，哪些小學生運動鍛煉心得值得參考呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《運動使我快樂小學生心得體會》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
運動是我們在生活中不可缺少的東西，它可以保證我們有個健康的身體，充實的度過每一天。
最近我們學校開展了一個以陽光體育運動為主題的活動，同學們都在積級踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園里有許許多多的同學在運動，有的同學在跳繩，有的同學在踢毽子，有的同學在夾沙包，還有的同學在打羽毛球······校園里到處都有運動的痕跡。
看到這里，有的人可能會說：“運動這么累，干嘛還要那么拼命的去練習，不僅費時又費力?！比绻氵@么說，就錯了。運動可以讓我們有個健康的身體，因為運動會使人的血液流速加快，肺臟擴張收縮加快，長期運動能增加肺活量，提高心臟機能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會很健康。可我們還是要注意一個問題，運動時間不能過長，每天鍛煉一小時就可以了。
最近我也在家里運動，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺中，我身體的健康也提高了。家里人看到后，不禁說：“這運動可真好啊！我以前的身體不舒服也沒了，看來今后還要堅持下去，有個好身體，可是比有什么都強。”
同學們，讓我們一起運動吧！運動能讓我們有個健康的身體，充實的度過每一天。運動能讓我們有個好心情，快樂的度過每一天。
每個人都有自己喜歡的體育運動，但是我想你們肯定猜不出我喜歡的體育運動是什么？讓我來告訴你吧！那就是自行車運動，俗稱騎自行車。
要學會這門運動說難也不難，說簡單倒也不簡單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，開始我急于求成沒掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起：別人能做到的你也能做到！就是這句話一直鼓勵著我，我開始腳踏實地，一步步循序漸進學習，首先我坐在自行車上，雙腳在地上像在走路一樣往前“走”。
等這樣練了個三五天后。我就試著用一個腳在踏腳板上面騎，另一個在地上“走”。這得練一兩個星期才行。到最后，也就是最關(guān)鍵的一環(huán)，那就是將另一只腳也放到踏板上，兩腳配合起來，使自行車往前運動。這時別以為已經(jīng)大功告成了，我又發(fā)生“尾朝天”的狀況了，但我并不沮喪，因為“失敗是成功之母”，只要我再接再厲、堅持不懈，相信我就會成功。水道渠成，我現(xiàn)在不但會騎了，而且騎得“賊溜”啊！
暑假里，我每天都會去騎兩三個小時，這不僅能讓我肥胖的身軀進行了鍛煉，同時我也找了幾個好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴們?nèi)ミ\動啦！
我叫王xx，是個活潑可愛的小孩。但是，你知道嗎？我原來很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因為我不鍛煉身體而造成的。
原來的時候，我一放學，先吃點小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動畫片，很少出去鍛煉。
我每天都這樣，慢慢地，過了一段時間，我就生病了，吃了很多藥，也不見好轉(zhuǎn)，每天都無精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請假，不能去上學。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說：“你要多出去曬曬太陽，最重要的是，你要多參加體育鍛煉。”醫(yī)生說的話我一句也沒聽進去，就像人們說的左耳朵進，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當成了圣旨，牢牢記在心里。
回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽，鍛煉。我才沒那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會這樣，她就穿著大衣出來了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽底下跳起繩來。心想：幸好媽媽沒有看見我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅持鍛煉，又過了一段時間，我的病果然好了起來。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強身健體，所以不用媽媽說，也知道鍛煉了。從那時起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。
由于身體結(jié)實了，現(xiàn)在我的學習成績在班里名列前茅，我的興趣愛好越來越廣泛，還獲得了許多獎項。鍛煉身體給我?guī)砹藰啡ず秃锰?，我愛體育鍛煉。
“男子200米跑開始檢錄。”裁判員高聲喊到，我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場。
校運動會男子200米即將開始，大地的高溫代表著我必爭第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲，結(jié)束了一批批運動員的比賽。終于，輪到我了。站在起跑線上，我努力的平靜我的內(nèi)心，并告訴自己：我一定要得第一名，為班爭光。操場上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾，雙眼緊緊盯著前方，好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意，發(fā)令員舉起發(fā)令槍；此時，我身上的每一個細胞都活動起來?！芭尽卑l(fā)令槍一響，我的右腳猛的一蹬，左右丙臂迅速擺動。每踏出的一步，都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。
慢慢的，到了第二圈，我的體力開始下降。我嘴里喘著粗氣，邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣，沒了勁。后面第二位同學開始趕超我了，這時我心想：我的目標是第一名，但是如果被他超過，那之前所有付出的努力就都白費了。如果我這個時候奮力一搏，說不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水，左腳一蹬，加快擺臂，拼了命的奔向終點。終于，我第一個跑到了終點。這是我人生中最精彩的沖刺，也是我戰(zhàn)勝自我奮力拼搏的一場賽跑。
這次運動會，令我終生難忘，這不僅是一次比賽，更是我展現(xiàn)自我的舞臺。
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