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生命在于遠動的感受和體會(6篇)

發(fā)布時間:2022-10-02

小學生運動作文。

我們常說,生命在于運動,生活在這個大千世界,經歷不同的事情會得到不同的感悟,小學生運動鍛煉心得優(yōu)秀模板是什么樣的呢?幼兒教師教育網(wǎng)編輯特地為您收集整理“生命在于遠動的感受和體會”,相信能對大家有所幫助。

生命在于遠動的感受和體會【篇1】

早在一年前,媽媽就開始為減肥發(fā)愁。起初想來想去沒什么頭緒,便心急地施行起了又老套又俗氣又沒用又不健康的“饑餓療法”。天天晚餐的時候,媽媽老是只吃菜不吃飯,就連肉也是避而遠之。

果不其然,沒過幾天,這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另辟蹊徑”,決定采用大家一致推舉的運動減肥法。

剛開始,媽媽跑步的路程很短,也就是一公里左右的樣子,有時忙這忙那也就給忘了。我一開始就中斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了,就和以前她心血來潮學法語一樣,估計過不了多久跑步這事也就沒影兒了??墒菦]想到的是,媽媽的愛好不但沒有消減,反而跟著時間的推移蹭蹭蹭地往上漲,熱情度絕不亞于前幾年學外語時的沖勁。

每次跑完步,媽媽總會拍下沿途的風景,用專門的軟件保留下自己的跑步數(shù)據(jù),這也算是一種糊口的記實吧??粗鴭寢審膭傞_始的一公里,到五公里、六公里,再到后來十多公里也輕松拿下,真是從心底里由衷地為她感到興奮。而媽媽也不再知足于天天在區(qū)域有限的小區(qū)里跑,一到周末要么就往深圳灣跑,要么就往南山跑。真是閑不住啊。

現(xiàn)在,運動對于媽媽來說早已不是減肥那么簡樸。我想,對于她來說,這也是一種減壓,平日的各種壓力都通過汗水開釋;這更是一種享受的方式,在運動的過程中,找到最真的自己。

生命在于遠動的感受和體會【篇2】

晚上,我和媽媽一起去東湖體育場鍛煉身體。

我們來到東湖體育場,媽媽說:“你先試著跑一圈,看看需要多少時間?!薄邦A備,開始!”隨著媽媽的口令聲下,我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場跑了一圈后,累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機,用了兩分鐘,說:“還可以,以后要繼續(xù)努力?!蔽衣犃?,心里美滋滋的。我又和媽媽走了一圈,突然,我發(fā)現(xiàn)了一個我非常喜愛的健身器材,于是便懇求媽媽:“媽媽,我想在這里玩一會兒,好嗎?”媽媽不假思索地說:“好吧,不過不要亂跑,就在這里玩,我待會兒來找你?!蔽易诮∩砥鞑纳?,一會兒爬上,一會兒爬下,玩得高興極了!過了一會兒,媽媽來了,對我說:“我們再跑幾圈就回家吧!”“好吧!”我爽快地答應了。我和媽媽又跑了兩圈,跑得滿頭大汗。

我們又在那里休息了一會兒,就回家了。運動真有意思,不僅可以鍛煉身體,還可以愉悅心情,我愛運動。

生命在于遠動的感受和體會【篇3】

我從小身體就很瘦弱,為了讓我健壯起來,爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧,媽媽說:“就在樓下跑一跑,別累著?!笨砂职謪s說:“到山上轉轉,盡力跑,一定會越跑越快,越跑越遠的?!蔽矣X得爸爸說得很有道理,可是,想想我的身體,還是照媽媽說的做吧!

于是,每天繞樓下小區(qū)三圈,成了我每早必修的功課,但我從來沒試過往山上跑,去看日出。一天,爸爸笑瞇瞇地說:“怎么樣,今早一起往山上跑,去山頂看日出吧?”我猶豫了:既想看日出,又擔心自己跑不動。但我還是答應了。

我和爸爸跑出樓區(qū)。奔向通往山頂?shù)男÷罚灰粫?,我開始呼呼直喘,但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子,我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠,在晨光下發(fā)出珍珠般的光芒,仿佛也在為我加油。可當我滿頭大汗地望著離山頂還有好長一段路的時候,我氣餒了?!鞍?,我跑不動了?!薄昂?,回府……”爸爸看了看我,似乎想說點什么。返回的路上,望著初升的太陽,在彌漫著紅光的晨曦中,我心底涌出些許感動:生命好美,應該有所追求!

第二天,我主動約爸爸陪我跑步,我們又一次奔向山巔。跟著爸爸堅毅的腳步,我努力地跑著,忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉,吸引了我,走近細看,競是一株小草,扎根在石下堅強地向上生長著。望著這身體如此柔弱而意志又如此堅韌的小草,我仿佛明白了自強不息的真諦。

爸爸也過來了,他深情地說:“一株小草也好,一棵大樹也好,無論以何種方式存在,它都是一個完整的生命;不論它的生命長久還是短暫,它們都以自己特有的形式演繹著生命的不朽與輝煌?!?/p>

我覺得爸爸像個詩人,我知道我該怎樣做了。一種叫“堅持”的東西在激勵著我,推動著我向前,向前,向前……

于是,我和爸爸一起向前跑去,步伐堅定扎實。我知道我的目標是山巔,我更知道只要不停下前進的腳步,我的目標就會實現(xiàn)。我大聲對爸爸說:“目標—山頂!”爸爸高興地說:“好樣的!”同時他摸著拳頭揮舞了一下。

近了,更近了,再加把勁!終于到了山頂,當我極目遠眺時,火紅的太舊已完全躍出了地平線,它照亮大地,照暖人心。望著四周的美最,沐浴習習春風,感受成功的喜悅,美哉!壯哉!

那天之后,就有一顆太陽種在了我的心里,當我遇到困難時,當我失掉勇氣時,當我想要放棄時……它都準點地升起在我的心中!

生命在于遠動的感受和體會【篇4】

每個人都有自己喜歡的體育運動,但是我想你們肯定猜不出我喜歡的體育運動是什么?讓我來告訴你吧!那就是自行車運動,俗稱騎自行車。

要學會這門運動說難也不難,說簡單倒也不簡單,最主要的是要掌握平衡,為了掌握平衡我是吃盡了苦頭,開始我急于求成沒掌握要領,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,還是不能很好的掌握平衡,我真想放棄!這時媽媽經常講的一句話在我耳邊想起:別人能做到的你也能做到!就是這句話一直鼓勵著我,我開始腳踏實地,一步步循序漸進學習,首先我坐在自行車上,雙腳在地上像在走路一樣往前“走”。

等這樣練了個三五天后。我就試著用一個腳在踏腳板上面騎,另一個在地上“走”。這得練一兩個星期才行。到最后,也就是最關鍵的一環(huán),那就是將另一只腳也放到踏板上,兩腳配合起來,使自行車往前運動。這時別以為已經大功告成了,我又發(fā)生“尾朝天”的狀況了,但我并不沮喪,因為“失敗是成功之母”,只要我再接再厲、堅持不懈,相信我就會成功。水道渠成,我現(xiàn)在不但會騎了,而且騎得“賊溜”??!

暑假里,我每天都會去騎兩三個小時,這不僅能讓我肥胖的身軀進行了鍛煉,同時我也找了幾個好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴們去運動啦!

生命在于遠動的感受和體會【篇5】

我喜歡體育運動,它可以讓我增強體質,讓我身體健康,讓我體力充沛。我喜愛短跑,它可以讓我像駿馬一樣飛馳出去,讓我感觸感染百米沖刺,能使我在短時間內,施展我全部的氣力。

打籃球也是我的興趣之一。投籃球可以讓我的正確度增加。在我每次投出球時,都會感觸感染到體育的內涵,當球進了的那一刻,我全身的血液都會沸騰,享受成功的喜悅。打籃球要講技術,要講巧門,這樣才能使球進的更加輕松、簡樸。

踢足球也是我的興趣之一??墒俏业淖闱蛱叩貌皇翘?,在足球場上跑來跑去非常累,讓我每次都累得上氣不接下氣,所以我一般都喜歡當后為,這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽,可是看足球卻讓人很痛心,特別是看中國足球。但是,也有讓我們值得賞識的地方,好比一些人漂亮的腳法和出色的傳球,飛一樣的速度和強悍的體魄,讓我們看得目不暇接。假如當一個人進球的時候那可真是全場沸騰,甚至會讓人為之瘋狂,讓人為之號啕大哭。

長跑是最能讓人領悟到體育的不收留易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的,我以為跑過長跑的人是最能體會到什么事堅持,什么是毅力。我一口吻跑過最長的一次是1000米,當我跑完500米之后,就覺得不行了,我想了想,覺得應該再堅持一會,當我堅持到900米之后,我想,快了,一定要堅持,我咬了咬牙,最后終于挺過去了。當時我停下之后,我都快站不住了,我跑這一千米是一直不停地跑的,我當時的感觸感染是無法用語言表達的。debasrideb.com

打籃球等體育是人類自我完善的偉大創(chuàng)造,是力與美的象征。所以,我們一定要多加強體育鍛煉,感觸感染體育,使自己成為一個體育健兒。

生命在于遠動的感受和體會【篇6】

在生活中,我們都要運動的,因為只有運動起來,生命才會活躍起來,我也一樣,我也熱愛運動,比如,跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……

早上五點半左右,媽媽就會把我叫醒,我是非常的瞌睡,仿佛一閉眼就能呼呼大睡,我的兩只眼睛睜得又大又圓,即使下刀山,下火海,我還得忍住,因為是為了運動,讓生命運動起來,活躍起來,這樣我才能變得又高又壯。

踏出家門,走出門洞,一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中,頓時一陣陣清新環(huán)繞我身上,我也變得精神起來。在熟悉的羊腸小道上跑,看見旁邊的小樹,都已經長出了嫩嫩的綠葉,像一個個綠精靈似的,充滿活潑、可愛,讓人忍不住撫摸。雖然時間很早,但是路邊的人也是很多,大多數(shù)都是中年人和老年人,也許他們都快到了老年時期,多運動鍛煉自己的身體,減少得病的幾率,到了這個年紀都想多運動,因為生命在于運動,這使我更加想運動,向往運動了。

我和媽媽一早上走的路也不少,繞著這一圈可以在微信上大約走1000步。正當別人睡著懶覺時,我們就已經運動很長時間了,雖然走了一上午,但是運動后卻顯得格外的輕松,因為出汗也是排泄的一種。在我看來,出汗比在家享受空調好多了,因為排汗可以排掉身體的尿素和多余的水、無機鹽,而享受空調就又是一說了,既費電,又顯得格外的懶惰,你愿意這樣嗎?剛剛做完運動,媽媽說還不能坐或者蹲,需要活動活動大腿,為了讓腿放松,不讓抽筋,有時還會壓腿,雖然很痛,但是壓過后格外的輕松、舒適。等到太陽高照時,我們也就匆匆離開了。

我熱愛運動,運動不禁能帶來我們快樂,還能讓我們更加健康,生命在于運動,我們運動,我們不停息,加油!

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