運(yùn)動(dòng)好處不多作文700字集錦8篇

運(yùn)動(dòng)好處作文。

幼兒教師教育網(wǎng)主題欄目精選：“運(yùn)動(dòng)好處作文”，敬請(qǐng)?jiān)L問。

作文是我們學(xué)習(xí)語文中必須把握的，寫作文可以記錄自己真實(shí)所思所想和感情感悟。優(yōu)秀的作文通常是寫實(shí)的，而非虛構(gòu)。是不是有時(shí)覺得作文非常難寫？在此，你不妨閱讀一下運(yùn)動(dòng)好處不多作文 ，希望能幫助到你，請(qǐng)收藏。

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇1】

說到運(yùn)動(dòng)，良多人可能對(duì)此在認(rèn)識(shí)不外了，但是真正了解運(yùn)動(dòng)，能夠做到多運(yùn)動(dòng)的同學(xué)有多少呢？

那么今天我就要給大家來說一說這運(yùn)動(dòng)的好處。從小的來說，運(yùn)動(dòng)能使人強(qiáng)健體魄。

那就舉游泳的例子來說吧。

游泳的好處就有良多，專家表示：人在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官都介入其中，耗能多，血液輪回也隨之加快，以供應(yīng)運(yùn)動(dòng)器官更多的營養(yǎng)物質(zhì)。血液速度的加快，會(huì)增加心臟的'負(fù)荷，使其跳動(dòng)頻率加快，收縮強(qiáng)而有力。常常游泳的人，心臟功能極好。

也就是說，游泳能夠增強(qiáng)人的心肌功能。而且，游泳還能夠增強(qiáng)抵擋力，加強(qiáng)肺部功能，護(hù)膚，要的是游泳能夠減肥和健美體形。

我國偉大的領(lǐng)袖小時(shí)候就特別喜歡這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)！據(jù)說：在上學(xué)時(shí)，除了外出求學(xué)之外，天天都會(huì)去附近的池塘或河里游泳！在解放后，他也依然有這樣的習(xí)慣！他最后的一次橫渡長江，是他在73歲的時(shí)候。由此可見，僅游泳這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就可以帶給人這么多的好處！可見運(yùn)動(dòng)對(duì)人十分有益！

從大的來說，運(yùn)動(dòng)對(duì)國家的建設(shè)有是有決定性的作用！大家假設(shè)一下，假如我國的軍人在入伍前都是一個(gè)個(gè)不接觸過運(yùn)動(dòng)的人！身體素質(zhì)甚至連布衣都不如！那又如何稱為軍人？那又如何捍衛(wèi)祖國？那我們有如何能安穩(wěn)的站在這兒呢？同學(xué)們啊！聽到了這兒大家是否有一點(diǎn)什么感悟了呢？

實(shí)在，我今天站在這兒，為大家講了一點(diǎn)知識(shí)，是但愿大家能夠多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，更是但愿大家能夠成為一個(gè)德智體美共同發(fā)展的學(xué)生！在不遠(yuǎn)的將來為祖國為社會(huì)做出屬于自己的一點(diǎn)貢獻(xiàn)！

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇2】

今天早晨，我們?cè)诓賵?chǎng)上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的體育。今天輪到楊老師體育。他一上來就問：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請(qǐng)舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手，但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會(huì)？”同學(xué)們異口同聲地說：“運(yùn)動(dòng)會(huì)！”“那么運(yùn)動(dòng)會(huì)的最高級(jí)別是什么？”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答：“奧運(yùn)會(huì)！”楊老師又說：“奧運(yùn)會(huì)上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對(duì)，可惜在一次比賽的時(shí)候，他在快到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地體育著，鼓勵(lì)我們要積極鍛煉，為祖國爭光。

最后，楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講，結(jié)束了他的談話。

這一次演講告訴了我們多運(yùn)動(dòng)對(duì)我們?nèi)梭w非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛煉才能夠?yàn)樽鎳鵂幑猓?/p>

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇3】

在學(xué)習(xí)了《新時(shí)代幼兒園教師職業(yè)行為十項(xiàng)準(zhǔn)則》后，我更深層次地體會(huì)了教師工作的重要性及自己身上所肩負(fù)的責(zé)任。長期以來，教師默默奉獻(xiàn)，落實(shí)立德樹人的根本任務(wù)，對(duì)教師提出了更新、更高的要求，規(guī)范職業(yè)行為，明確師德底線，努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛之心的好教師。有了這十項(xiàng)準(zhǔn)則的引領(lǐng)，我更有了前進(jìn)的目標(biāo)和動(dòng)力。作為一名幼兒教師，我們更要以準(zhǔn)則嚴(yán)格要求自己，幼兒是一群特殊的教育群體，因?yàn)樗麄兡挲g小，更需要教師以媽媽般的情懷去關(guān)愛他們，照顧他們。記得我現(xiàn)在教的孩子小班的時(shí)侯剛?cè)雸@，孩子年齡小，哭鬧現(xiàn)象比較嚴(yán)重，我們幾位老師一起齊心協(xié)力，共同用各種形式，玩游戲、玩玩具、講故事等，帶著孩子們很快適應(yīng)了幼兒園的生活，現(xiàn)在的孩子們非常喜歡幼兒園的生活，喜歡和老師、小朋友們一起玩游戲。幼兒園教師的工作非常細(xì)致，只有以高要求、嚴(yán)要求來規(guī)范自己，方能做好這份工作!每天和孩子們?cè)谝黄?，我也同時(shí)享受孩子們帶來的快樂，也感受到來自孩子對(duì)老師最純真的愛!這種愉快而感動(dòng)的體驗(yàn)，只有幼兒園老師能體會(huì)到!

態(tài)度決定一切，不管做什么事情，態(tài)度是非常重要的，在生活中如此，工作中亦如此。既然是工作，就要愛崗敬業(yè)，用職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)來要求自己，做到細(xì)心、耐心、用心愛孩子，要有極強(qiáng)的責(zé)任心，才能體現(xiàn)工作的價(jià)值。

作為一名教師，要更加熱愛和珍惜教師職業(yè)。幼兒教師是幼兒的啟蒙之師，教師的一言一行都對(duì)幼兒都有著重要的影響，我們應(yīng)該珍惜教育事業(yè)，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，嚴(yán)格要求自己，引導(dǎo)幼兒健康快樂的成才!

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇4】

運(yùn)動(dòng)的好處

冬天的一個(gè)下午，我去戶外玩耍，街道上刮著冷風(fēng)，路上的行人都穿著棉衣。我呢，冷得瑟瑟發(fā)抖。忽然，我看到一位小朋友身上穿的很薄，縮在一個(gè)墻角落，身體輕輕地顫抖著。

我走過去，問道小朋友，你怎么不回家呢？，她回答說：我爸爸媽媽還沒有下班，我進(jìn)不了家門。我想：天哪！這么冷的天，她爸爸媽媽沒下班，這該怎么辦呢？我又想：我的爸爸媽媽也沒有下班啊！我對(duì)她說：我們一起來活動(dòng)活動(dòng)吧！我用我的零花錢買了兩根跳繩，一人一根，我們來跳繩比賽，一、二、三、---，就這樣，我們跳了好久。身上熱起來了，這樣既鍛煉身體，還練習(xí)了跳繩。

我們的小臉頰紅通通的，頭上都冒汗了。

在回家的路上，我想：以后我一定要多鍛煉身體，就會(huì)少生病，讓我健健康康的了。

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇5】

運(yùn)動(dòng)是我無聊的時(shí)分能夠做的事，也是我上體育課時(shí)能夠做的事，也是我剩余的時(shí)刻能夠做的事，所以我十分的健康也很高興。

我十分喜愛運(yùn)動(dòng)，由于運(yùn)動(dòng)能夠瘦身和推陳出新等等，所以我十分喜愛運(yùn)動(dòng)，就算流了渾身大和也會(huì)覺得很舒暢，并且不運(yùn)動(dòng)的話很簡單患病又要依托十分多的藥，不如多多運(yùn)動(dòng)才不會(huì)生一大堆的病，所以你患病時(shí)醫(yī)師才會(huì)說你要多運(yùn)動(dòng)才能夠把身體里的病菌排出來，這樣就有一個(gè)健康的身體。

沒有運(yùn)動(dòng)而患病時(shí)，咱們能夠吃一些生果，因位生果里有維生素C，還有許多十分養(yǎng)分的東西，可是也不能徹底吃生果來看病，所以仍是動(dòng)一動(dòng)比較好，還有有心臟病的人都不適合做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)給家人找來費(fèi)事，還會(huì)本來運(yùn)動(dòng)是對(duì)身體有協(xié)助的，變成自己的費(fèi)事也有很多人這樣失去了名貴的一條命，所以不要運(yùn)動(dòng)到失去了自己的名貴生命。

我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)本來做一些不起眼的事卻能夠一箭雙雕，并且還能夠協(xié)助自己的身體，所以我要祝你們永久都能夠顧好自己的身體并多多運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇6】

1、手球能夠提高團(tuán)隊(duì)的配合能力。

公司同事之間玩手球是非常有好處的，因?yàn)檫@很能夠提高隊(duì)友這件的團(tuán)隊(duì)合作團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，特別在與別的企業(yè)或者公司對(duì)陣中，特別能提高這方面的能力，而且還能提高員工對(duì)公司的歸屬感和責(zé)任感。

2、手球能夠互贈(zèng)隊(duì)友之間的感情。

手球能夠互贈(zèng)隊(duì)友之間的感情，相信經(jīng)常手球的人都會(huì)深有體會(huì)。如果因?yàn)槟臣虑槎c他人之間有摩擦的話，可以嘗試著來一場(chǎng)友誼的手球運(yùn)動(dòng)，來消除彼此之間存在的隔閡。

3、手球能夠讓自己腦袋反應(yīng)敏捷。

其實(shí)，我們?cè)阱憻捤闹臅r(shí)候，也就是在鍛煉的大腦。特別是我們?cè)谑智蜻\(yùn)動(dòng)中的及時(shí)應(yīng)變的反應(yīng)，都是提高我們大腦配合動(dòng)作的有效方法。再根據(jù)別人的路線以及動(dòng)作，快速做出反應(yīng)，這不僅僅是提升我們手部的敏捷，更是提高我們大腦的反應(yīng)能力，所以，經(jīng)常手球還能夠在腦力上提高我們自己，這也是手球比較大的好處的。

4、手球能夠提高我們的反應(yīng)能力。【W(wǎng)Ww.968OK.CoM OK語錄網(wǎng)】

手球隊(duì)友之間的傳球，以及在面對(duì)對(duì)手時(shí)的快速應(yīng)變能力，都會(huì)隨著我們經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，而慢慢的提高；并且在這方面，我們會(huì)根據(jù)每個(gè)人的情況提高的反應(yīng)能力也不同，所以，在這種競(jìng)爭對(duì)陣中的手球運(yùn)動(dòng)，是很容易提高我們的反應(yīng)能力的。

5、經(jīng)常手球能夠減輕煩惱，忘記難過郁悶之事。

在每次進(jìn)入手球場(chǎng)，就會(huì)忘記所有的煩惱，盡情的奔跑，無論技術(shù)好壞，能使人愉悅就可以。所以手球技術(shù)真的不重要，重要的是在這個(gè)來回跑的過程，以及隊(duì)友之間配合的過程這些情況，能讓我們放松。

6、手球可以鍛煉身體。

其實(shí)，手球運(yùn)動(dòng)也和其他運(yùn)動(dòng)，如跑步，跳繩等運(yùn)動(dòng)是一樣的，是一種全身肌肉都在活動(dòng)，能夠鍛煉我們的身體健身運(yùn)動(dòng)。

手球運(yùn)動(dòng)的觀賽禮儀：

①在激烈對(duì)抗的手球比賽中，場(chǎng)上緊張的氣氛會(huì)強(qiáng)烈感染觀眾，同時(shí)，觀眾也應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上的頑強(qiáng)拼搏精神給以掌聲鼓勵(lì)。

②對(duì)手球有一定了解和精通的觀眾，除欣賞運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的攻防技術(shù)外，還可從全隊(duì)整體戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用的層面上觀賞手球比賽。

③在觀看比賽時(shí)，一般要提前入場(chǎng)并就座，這是對(duì)運(yùn)動(dòng)員、教練員、裁判員最起碼的尊重；

④舉止要文明，著裝應(yīng)得體；不要出現(xiàn)侮辱性的語言或向場(chǎng)內(nèi)亂扔雜物的現(xiàn)象；

⑤飲料、食物最好是軟包裝的，垃圾要用方便袋或紙袋自行帶出；要注意適當(dāng)控制自己的情緒，不要失控。

⑥在比賽場(chǎng)地內(nèi)禁止吸煙，手機(jī)要關(guān)機(jī)或設(shè)置在振動(dòng)、靜音狀態(tài)。

⑦在比賽進(jìn)行中，觀眾應(yīng)服從組織安排，盡量不要站起來或來回走動(dòng)，也不要大聲談笑、嬉戲；要為運(yùn)動(dòng)員打出精彩的球而歡呼喝彩，但不要因運(yùn)動(dòng)員一時(shí)的失誤而起哄發(fā)出噓聲，要能同時(shí)欣賞雙方運(yùn)動(dòng)員的精彩表現(xiàn)。

⑧在運(yùn)動(dòng)員罰球時(shí)，觀眾最好保持安靜，不要擾亂運(yùn)動(dòng)員的情緒，罰球后再喝彩鼓掌。

⑥手球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員之間的傳接球花樣繁多，多樣、準(zhǔn)確的射門動(dòng)作更是令人賞心悅目。同時(shí)，還可以領(lǐng)略到雙方運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上的友好舉止和文明禮儀。

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇7】

說到運(yùn)動(dòng)我是非常的討厭的，新的一天開始了，我媽說今天要運(yùn)動(dòng)下，項(xiàng)目是跳繩和跑步！

我愁眉苦臉的拿著跳繩開始跳起來，一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)跳了不到一百下就累趴了，媽媽說：跳繩可以讓人長高減肥，而我又認(rèn)真的一下一下的堅(jiān)持跳，不偷懶，我跳了300下的時(shí)候，已經(jīng)累的滿頭大汗，但是我沒放棄，堅(jiān)持的跳下去，有幾次跳壞了，我不氣妥再接著跳不知不覺我跳的越來越快，開始找到了感覺，最后我跳了1000下的好成績，可能是我今年發(fā)揮最好的水平了，我覺得自己是跳繩小達(dá)人！

下面我開始跑步，我一下子像支箭一樣的嗖！的一聲，向前沖去，我在院子跑了幾個(gè)來回，汗已經(jīng)一滴一滴從頭上滴到地上，渾身感覺沒力氣，媽媽看見我滿頭大汗就讓我休息一會(huì)再跑，但我還是堅(jiān)持跑完整個(gè)路程！跑完后我大口大口的喘著粗氣，但內(nèi)心無比的興奮！

通過這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅鍛煉了我的耐力，還增強(qiáng)了我的體魄，提高了自身免疫力。運(yùn)動(dòng)可使人身心舒暢；所以我愛上運(yùn)動(dòng)，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來吧！

運(yùn)動(dòng)好處不多作文 【篇8】

今天早晨，我們?cè)诓賵?chǎng)上升國旗。升好國旗以后就是老師在國旗下的演講。今天輪到楊老師演講。他一上來就問：“同學(xué)們，你們喜歡體育嗎？喜歡的請(qǐng)舉手！”話音剛落，一只只小手就高高地舉起，許多學(xué)生還舉起了兩只手來表示十分喜歡。楊老師看見了又笑又兇巴巴地說：“多舉一只手干嗎？想找死呀？”說完，同學(xué)們就哄堂大笑。那一些舉起兩只手的同學(xué)大部分放下了一只手，但是有一些同學(xué)還是舉著兩只手，表示他們特別喜歡體育。接著，楊老師說：“我們即將臨近什么會(huì)？”同學(xué)們異口同聲地說：“運(yùn)動(dòng)會(huì)！”“那么運(yùn)動(dòng)會(huì)的最高級(jí)別是什么？”楊老師又問。同學(xué)迅速地回答：“奧運(yùn)會(huì)！”楊老師又說：“奧運(yùn)會(huì)上我們國家的超人是誰？”“劉翔！”“對(duì)，可惜在一次比賽的時(shí)候，他在快到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)候被人超過了……”楊老師在滔滔不絕地演講著，鼓勵(lì)我們要積極鍛煉，為祖國爭光。

最后，楊老師用歌聲結(jié)束了自己的演講，結(jié)束了他的談話。

這一次演講告訴了我們多運(yùn)動(dòng)對(duì)我們?nèi)梭w非常有益，光說不練是假把式，只有積極鍛煉才能夠?yàn)樽鎳鵂幑猓?/p>