最新小學跳繩教案(模板10篇)

小學跳繩教案。

教師只要心中有夢，工作也就有了目標。每個老師都已經(jīng)將教案準備工作作為自己的常態(tài)工作，教案的質(zhì)量高有利于讓很多老師能展現(xiàn)自己的特色，寫教案時需要注意哪些格式要求呢？經(jīng)過欄目小編精心整理，推出最新小學跳繩教案，請馬上收藏本頁，以方便再次閱讀！

最新小學跳繩教案【篇1】

一、學情分析：

1、教學對象，九年級學生，實踐課

2、近幾年隨著體育考試的進行，尤其是今年又把跳繩例如體育考試項目。九年級學生，通過前段時間的學習，體能普遍較好，對跳繩有關的練習方式都有較強的興趣。

跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術動作有較好的基礎。大部分學生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術動作學生都有較濃的興趣。

3、另外中考體育考試的需要，學生學習跳繩的熱情、組織紀律、認識能力、身體素質(zhì)相對其他年級有一定的優(yōu)勢。

因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學生能更好的接受本次課的教學。另一方面，九年級學生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強的特點，跳繩恰好有此方面的鍛煉價值，這更增加提高了學生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。

二、教學目標

1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。

2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關系，為終身體育打基礎。

4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1——2種原地雙人跳繩的技術，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育考試作好準備。

三、教學重點和難點

“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法。

“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。

教學內(nèi)容的重點：嘗試雙人跳繩的不同玩法。

難點：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。

四、教學過程：

（一）準備部分6———8（分鐘）巧用跳繩。

1、課堂常規(guī)1——2’

2、跳繩慢跑2——3’

生在教師的帶領、引導下完成，體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎。

4、繩操2—3（分鐘）

用跳繩做器械，進行繩操練習，目的：達到熱身活動關節(jié)的目的。

（二）基本部分27—30（分鐘）熟練運用跳繩

1、復習

（1）原地的單人跳繩5—6’

目的：發(fā)展學生的主體性，體驗運動快樂及敢于控制探究的精神。

（2）跑步跳繩5—6’

目的：發(fā)展學生的奔跑能力，體驗跑動中的繩間最佳節(jié)奏。

2、嘗試雙人跳繩6—7’

目的：發(fā)揮學生的主體性，體驗合作的快樂及敢于探究的精神。

3、快速跳繩10——12’

目的：發(fā)展學生的快速能力，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

（三）結(jié)束部分4—5’體驗收獲

目的：主要是教會學生放松身體的方法，讓學生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學。師生互評。

（四）效果預計：

1、通過教師的引導，學生能認真參與各個內(nèi)容的練習，達到教學目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預計每一組學生都能有1——2種雙人跳繩的玩法，并能學會用運于實際鍛煉中。

3、預計通過快速跳繩學習，體驗快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學生的學習熱情，體驗到合作帶來的快樂。

4、預計的練習密度在40%——50%，平均心率達120——140次/分。

五、板書設計

學校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機一部。

六、我的自評：

1、跳繩是中學生十分喜歡的一種體育活動，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運動項目。在教學中如何調(diào)動學生學習的積極性是我首先要突破的難點。通過“以繩練跳”使學生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

2、為了活躍課堂的教學氣氛，我讓學生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵，使學生達到“練跳”的目的，既可收到良好的教學較果，又可促進學生身心的發(fā)展，提高學生的彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

3、在課開始的時候，我?guī)ьI孩子們一起用繩子做一些簡單的徒手活動，這樣既進行了熱身，也提高了孩子們的學習興趣，接著安排學生站在原地做跳繩的動作（不拿繩）要求學生手腳協(xié)調(diào)，讓他們進行練習，練習會做的動作。我在教學《跳短繩》一課，采用傳授式教學法、學生創(chuàng)新方法、學生反復練習、分組比賽等方法來完成教學任務。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵法進行教學嘗試，取得了較好的效果。練習過程中，一些基礎好的學生很快就完成老師布置的任務，為了保持學生的練習興趣，一方面，引導學生學習花樣跳繩，一方面，讓學生當小老師教不會的同學。每當發(fā)現(xiàn)學生微小的進步，我都會不失時機地給予表揚。

我的困惑：體育教學與現(xiàn)實中存在一定的差距，比如一些學生不喜歡的項目，如何去培養(yǎng)他們的興趣。從而達到真正的全民運動。

七、他評：

1、教學整體設計，能滲透現(xiàn)代體育教學思想、觀念。

2、說課與上課的統(tǒng)一，理論與實踐的有機結(jié)合。

3、學生的興趣被老師充分激發(fā)。

4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。

最新小學跳繩教案【篇2】

一、指導思想：

依據(jù)《課程標準》的基本理念，貫徹落實健康第一的教學思想，讓學生學會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學方法，激發(fā)學生的運動興趣。在教學中以學生為主體，使學生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學習目標，發(fā)展學生敢于動腦，大膽實踐的能力，培養(yǎng)學生的參與意識和創(chuàng)新精神。

二、學生分析：

本課的授課對象是七年級學生。好動是學生的天性，他們對體育活動有廣泛興趣，喜歡學習新穎運動技巧。自信心強，但有時過高的估計自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此在教學中針對學生的心理生理特點，靈活的安排多樣的跳法練習，在課堂上為學生創(chuàng)設公平競爭的氛圍，留給學生一定的自主活動天地，讓學生在學習和觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚，少批評和指責。同時讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感，給學生帶來以下心理體驗：學會了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪。

三、教材的選擇：

跳繩是學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

教學內(nèi)容

1、花樣跳繩

2、胯下傳接跳繩比賽

教學目標

1、認知目標：

（1）在跳繩中，充分發(fā)揮學生的自主創(chuàng)新能力，使學生懂得一根跳繩能有多中玩法，學會在活動中思考，在玩中鍛煉。

（2）通過游戲，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。

2、技能目標：

（1）通過教學使學生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學生的腿部力量。

（2）通過學生自主設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的創(chuàng)新能力。

3、情感目標：

（1）通過合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神。

（2）激發(fā)學生學習興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。

學習關鍵

1、運動參與

2、感情投入

3、群體意識

4、團結(jié)協(xié)作

5、自我創(chuàng)新

教學內(nèi)容

導入階段

1、師生問好

2、介紹課的內(nèi)容和要求。

3、教師強調(diào)運動安全問題。

4、教師儀表端正、語言親和。

5、講解清楚、聲音宏亮。

6、學生成四列橫隊，面向教師站立，跳繩拿于手中。

7、注意力集中，關注教師。

8、能有一種良好的參與欲望。

學生個個情緒高漲，體現(xiàn)良好的精神風貌。

熱身階段

1、跟老師一起做自編的繩操。

2、每人跳30個繩。

3、計時1分鐘跳繩。

4、教師師范動作，師生分喊口令。

5、教師監(jiān)督學生練習并計時。

6、學生有走到跑圍成圓圈。

7、左右間隔一臂距離

8、盡自己最大努力去完成老師的任務。

通過練習，達到熱身活動。

初步探討階段

玩跳繩。

自由結(jié)合4人一組，邊玩邊想新的玩法。

1、教師給學生時間，讓學生自己玩。

2、教師啟發(fā)學生用各種方法跳。

3、學生在積極參與的基礎上能思考出不同的練習方法，并積極嘗試。

4、有一定的合作練習。

學生自己嘗試練習自己組合動作，能發(fā)揮他們的主動性，創(chuàng)造性和想象力。

發(fā)展能力階段

1、集體交流你組想到的各種跳法。

2、讓學生體驗練習。

3、主要讓學生練習左右腳跳、雙腳跳、單跳、雙飛跳、花樣跳等等。

4、教師與學生一起玩，播放歡快的音樂。

5、教師個別輔導學困生。

6、學習自己不會的跳繩方法。

7、小組內(nèi)互幫互助練習。

教師與學生一起活動，增進師生間的親近感。

游戲階段

分男女隊各自進行胯下傳接跳繩比賽游戲

教師講解游戲的規(guī)則和示范動作，強調(diào)應注意的問題。

1、排頭把跳繩挽起來，其余的放在身邊，學生間隔一臂距離，雙手前后傳接跳繩。

2、學生自己先練習，然后聽教師口令練習。

學生自己動手放置器材，突出了實踐操作，這有利于學生綜合能力的培養(yǎng)。

結(jié)束階段

1、放松練習。

2、簡單小結(jié)并提出要求。

3、收拾器材師生再見。

4、帶領學生手拿跳繩做各種放松操，用音樂和口令感染學生，讓學生盡量放松。

5、讓學生說本課學習的收獲。

6、教師提出要求。

在教師的帶領下，結(jié)合音樂，手拿跳繩完成各種放松操練習。

通過放松，使學生機體恢復到運動前的狀態(tài)。

場地器材

籃球場地、單人跳繩37根、音響一臺。

教學反思：

本節(jié)課我以短跳繩貫穿始終，由易到難，循序漸進的提高學生跳繩的能力，在學習過程中使學生充分體驗到運動的樂趣與運動后的愉悅。課堂氣氛活躍，學習熱情高，能較好地完成了課時的教學目標。

在這節(jié)課中，如果在學生小組交流多樣跳繩過程中，我能著重要求學生練習大部分學生不會的花樣，教師進行必要的技術指導，然后再進行比賽鞏固，相信效果會更上一層樓，在以后的教學中更要重視學困生的身心健康，使每位學生都能在體育課中體驗成功的快樂和喜悅。

最新小學跳繩教案【篇3】

教學目標：

1、初步學習并雙人同心跳的動作方法，提高互相配合能力。

2、通過游戲發(fā)展學生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

3、通過雙人繩練習，培養(yǎng)同學們良好的團結(jié)協(xié)作的精神。

教學重點：

兩人搖繩要配合默契。

教學難點：

有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。

器材：人手一根跳繩

教學過程：

一、上課常規(guī)

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好。

2、宣布教學內(nèi)容。

3、檢查服裝，安排見習生。

二、基本功練習

1、并腳跳練習。

2、單腳跳練習。

三、學習雙人同心跳。

動作方法：兩人交叉握繩。同時搖繩，搖繩的速度節(jié)奏要一致。

組織隊形：

四列橫隊，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動作方法，并示范。

2、教師與一學生講解跳繩的方法，并示范。

3、學生認真聽老師講解并仔細看示范動作。

4、學生兩人自由搭配模仿練習。

5、教師巡回指導，并及時糾正錯誤動作。

6、學生練習雙人同心跳，看誰跳的多。

7、選擇跳的好的示范，計數(shù)時前后同學計數(shù)。

四、游戲：雙人單繩跳繩跑接力

方法：兩人一組靠近的手臂挽在一起外側(cè)手臂握繩進行跳繩跑接力。

規(guī)則：從哪里失誤從哪里重新開始跳，直至最后一組同學完成為止。

組織：學生分成4組

步驟：1、教師講解，示范。

2、學生練習，教師評價。1

3、學生比賽。

五、結(jié)束部分

1、放松活動

2、小結(jié)

最新小學跳繩教案【篇4】

一、教學課題

1、課的主題：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調(diào)、自然。通過競賽激勵法，調(diào)動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

2、可的宗旨：好心情，好心態(tài)，運動快樂，健康第一。探究思維與發(fā)展。

指導思想：樹立“健康第一”的指導思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動入手促進身心同動，構(gòu)建良好的學習氛圍。給學生以自主的空間，培養(yǎng)學生體育意識、體育志向，為終身體育奠定基礎。

二、教材分析：

在教學過程中，始終貫徹學生為主體的思想。課的熱身部分，采用學生自己收集的各部位關節(jié)操進行教學，更有利于調(diào)動學生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學生在寬松愉悅的學習過程中來完成接下來的學習任務。在學習過程中，采用“啟發(fā)式”教學，讓學生自己動腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時總結(jié)請同學表演，給學生展示自我的機會，這樣，就集中了學生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項目，通過這樣的學習，更提高它的技術性。使學生認為跳繩中有內(nèi)容可學，更積極的去探索，在這一學習過程中，達到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導，師生共同探討，增進了師生情感，從而，更明確了學生的主體地位。通過游戲進一步培養(yǎng)學生間的合作協(xié)調(diào)能力。

（1）通過競賽激勵法，調(diào)動學生學習、練習的積極性，激發(fā)學生對體育的情趣，培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

（2）使學生在活動中掌握跳繩的要領，并在活動中創(chuàng)新、研究出新的跳法。

（3）培養(yǎng)學生機智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。

教學重點：學會跳繩的要領，體會起跳時機，動作協(xié)調(diào)、自然。

教學難點：自主學練、探究、創(chuàng)新

三、教學方法：

采用合作交流、共同探究的學習方式。

教學形式的表現(xiàn)，基本采用小組學習法，根據(jù)學生學習需要的實際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學生的合作精神。

四、教學過程：

（一）、激發(fā)興趣

1、組織上課，學生站成V字形。

2、師生問好。

3、創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。

師：同學們你們會編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學過的各種跳繩動作為基礎。編一套繩操。

生：學生分散，邊創(chuàng)編邊練習。

學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。

（設計意圖：一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態(tài)，達到熱身的目的。）

（二）、學習體驗

師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？

生：好?。w回答）

師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個信息。

1、幾個人合作的跳法。

2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。

3多繩多人跳法。

師：大家能不能編出來？

生：能?。w回答）

（A）、創(chuàng)編短繩的跳法

重點：自主學練，創(chuàng)編學習。

難點：各種跳短繩的方法

師：同學們我們比一比吧！看一看誰編的多、誰編的新穎。

生分散嘗試學練。

師：剛才同學們練得很認真，下面同學們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強調(diào)動作要領、方法。教師及時給表演的同學評價，并且總結(jié)學生的跳法，供學生練習。學生再次練習。

（B）集體練習長跳繩

重點：學生跑入時機，起跳時機。

難點：集體練習，合作學習。

師：同學們我們學習短繩手跳法，那么長跳繩大家會嗎？

生：會。（集體回答）

師：下面大家舉行一場比賽吧！“八字接力”

生：分成四個小組，自主嘗試練習，然后比賽。

師：總結(jié)評價各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動作。

（三）、知識延伸。

分組競賽，看一看哪組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。

（設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創(chuàng)新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養(yǎng)學生團隊合作精神，調(diào)動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。）

（四）、舒展身心

師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學生自評、互評、教師點評。同時要求給教師的表現(xiàn)作一番評價。

下課，師生共同收拾體育器材。（培養(yǎng)學生良好的習慣）

（設計意圖：音樂響起，師生共舞。讓學生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時也讓學生消除疲勞。通過學習自評、互評、師評等手段，讓學生踴躍參與評價活動，在此看到自己的長處與不足，下課前讓學生給教師的表現(xiàn)作一評價，體現(xiàn)師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學生的評價中獲得他們的需求，知道努力的方向。）

五、教學反思：

這節(jié)課能以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心，通過用跳繩進行各種活動，培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力，激發(fā)學生主動參與體育運動學習的興趣，使學生在輕松愉快的氣氛中進行鍛煉，跳躍是人體基本活動，也是小學體育教學的重要內(nèi)容之一，跳躍和游戲練習給學生帶來快樂，能使學生獲得基本的動作知識和實用技能，還能有效的促進和發(fā)展學生的跳躍能力，使學生身心得到和諧地發(fā)展。

以“花樣跳繩”為教材，首先改變以往的教法，根據(jù)學生的認識規(guī)律和身心發(fā)展規(guī)律，根據(jù)體育的特點，我們設計了個人跳繩自愿組合重組創(chuàng)新——分組展示四個教學環(huán)節(jié)，以同學們喜歡的游戲“闖關”活動同學的身體將學生導入課中，學生每人一根繩，在固定的時間里，跳不同的花樣，看誰跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎的跳法，又激發(fā)了學生跳繩的興趣鼓勵學生多跳花樣。學生在競爭中培養(yǎng)了自己不服輸?shù)木瘛?/p>

小組練習給了學生合作的場所，小組創(chuàng)新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛因斯坦說過：“發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更重要?！苯處熞龑W生善于觀察，善于思考，在最初的合作中，學生從學習的實踐中去發(fā)現(xiàn)問題，然后主動的去探索研究，學生會思考搖繩的動作要領是什么？動作方法有什么不同？如何在原來的花樣基礎上有所創(chuàng)新。在花樣跳繩的過程中，學生通過動腦，主動探究，在練習的過程中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，根據(jù)自己的能力和經(jīng)驗做各種跳繩的練習，不僅鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性、同時培養(yǎng)了學生善于動腦、敢于創(chuàng)新、大膽實踐的優(yōu)秀品質(zhì)。

花樣跳繩讓學生們領略到了體育的快樂，它不僅讓學生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時還培養(yǎng)了學生不服輸?shù)镁?，滿足了學生的表現(xiàn)欲，增強了學生的自信心。學生在學習花樣跳繩中，通過思考體驗掌握花樣跳繩的動作方法，通過練習提高花樣跳繩的動作技能。

最新小學跳繩教案【篇5】

一、指導思想

根據(jù)《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”為指導思想，促進學生健康成長。牢固樹立學生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)初一學生身心特點，在教學中創(chuàng)設快樂有趣的學習氛圍，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的教學手段，來幫助學生掌握基本運動技能，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神，并充分給予學生表現(xiàn)與展示的機會，體驗運動所帶來的快樂。

二、教材分析

本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容，又是體育鍛煉的有效運動之一，是學生容易掌握和喜愛的項目。通過教學，可以增強學生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學生學習的興趣更濃，會更多的利用跳繩鍛煉身體，為終生鍛煉打下基礎。

三、學情分析

本課教學對象為初一學生，他們喜愛體育運動，有較強的體育意識和運動參與積極性。但由他們性格活拔、好動、喜歡求新求異，如果反復練習某一個技術動作，將導致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生，就會影響到教學效果。本節(jié)課力求從教法和學法上改變傳統(tǒng)的教學方法，以學生自主探究學習為主，激發(fā)學生學習的主動性。另外中考體育加試的需要，學生學習跳繩的熱情高。因此，我根據(jù)學生的實際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學生能更好的接受本次課的教學。

四、目標分析

1、使學生了解到跳繩運動對人體的鍛煉價值，并積極參與鍛煉。

2、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂。

4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術，努力掌握快速跳繩（并腳跳繩）及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準備。

五、教法、學法分析

“ 教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表揚法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，

通過小組自主合作、探究學習，鼓勵學生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況，發(fā)揮自主能動性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學生素質(zhì)的教學方法。

“學”法：讓學生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、創(chuàng)新演示，為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。

六、課的流程

最新小學跳繩教案【篇6】

教學內(nèi)容：

跳繩

教學目標

1.認知目標：學生學習花樣短繩的各種跳的方法，能夠自己想象其他跳法

2.技能目標：學會花樣短繩的跳法，單跳，合作雙人跳，三人合作跳，自主創(chuàng)新跳。

3.情感目標：培養(yǎng)學生相互合作，相互幫助，不斷創(chuàng)新的精神，提高學生的身體素質(zhì)

重點

1.花樣式跳繩

2.自主創(chuàng)新跳

難點

相互合作跳，提高學生合作能力

開始部分

教師活動

1.教師整隊

2.師生問好

3.教師宣布課的內(nèi)容

4.安排見習生

學生活動

1.學生整隊做到快靜齊

2.學生認真聽教師宣布課的內(nèi)容

激發(fā)興趣

教師活動

1.準備活動

①熱身跑

②原地徒手練習

2.跳繩練習

①圍操場跑跳繩練習

學生活動

1.學生按照教師講解的隊形進行熱身。

2.學生準備跳繩練習。

基礎部分

教師活動

1.單跳練習

①．學生原地自由單跳練習

②．一分鐘單跳練習

2.合作跳練習

①．兩人面對面合作跳

②．兩人面朝同一方向練習

③．兩人側(cè)面跳練習

3.自主創(chuàng)新

①．兩人各拿一繩頭練習

②．兩人個拿繩頭，一人跳一人搖

③．每人交叉單跳練習

學生活動

1.學生在教師組織下自由練習單跳，做好測試準備。

2.合作跳要求兩位學生配合默契，抓住跳的時機，不宜過早或過晚。

3.學生兩人一組想象跳繩的其他跳法，并且相互交流相互練習。

結(jié)束部分

教師活動

1.教師整隊

2.放松練習

墊子上放松練習

3.課上小結(jié)

4.師生再見

5.收理器材

學生活動

1.放松練習：

①兩腿向上劃水

②兩人一組抖手放松

③．坐位體前屈練習

2.學生聽教師總結(jié)本節(jié)課

最新小學跳繩教案【篇7】

一、教學目標

1、運動參與目標：通過舞蹈、游戲，讓學生在不知不覺中完成身體的準備。

2、運動技能目標：學生在游戲中掌握跳繩技術動作，發(fā)展學生的耐力，彈跳，靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì)，

二、教學的重點與難點

１、重點：提高和改善學生參與活動的意識和行為，增強學習的主動性和自信性。

２、難點：手搖和腳跳動作的配合協(xié)調(diào)，能否利用所給的器材“跳繩”，友好合作，進行健身。

三、教學過程

（一）、準備部分

1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上，跳起了歡快的兔子舞，跟音樂跳。

2、跟老師做繩操，動作伸展充分。

3、游戲《石頭剪刀布》

老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵學生，控制游戲的時間。要求：明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動中去。

（二）、基本部分

教師提示學生：剛才我們進行了游戲：石頭剪刀布。那么接下來，我要看看你們：利用這根繩子，還能做哪些體育游戲？

1、單人跳

（1）個別同學示范。

（2）師講解正確技術動作并示范，（繩對折，兩手拿著繩柄，將繩正中放于小腿處，兩手收起來，手腕搖動繩，膝關節(jié)微屈，利用前腳掌，有節(jié)奏連跳。

（3）跟老師讀兒歌：手先搖，腳后跳，手搖腳跳最重要，雙腳并跳本領高。

（4）分小組練習，邊練邊吟兒歌。師巡視引導，個別輔導，糾正錯誤。

（5）自創(chuàng)花樣跳繩。（單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等）（大家評）

大家練一練。要求：勇敢+智慧

2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽

以小組為單位，人員由大家決定。

要求：配合默契，團結(jié)協(xié)作，友誼第一。

3、跑跳比賽

分成5個組，人員由小組為單位。跑在距離30米處，用自己喜歡的方式跳5次，然后接力比賽。

要求：加強合作，賽出風格，賽出水平，體驗樂趣。

（三）、整理放松活動

在音樂的伴奏下，做放松操。

要求：輕松愉快，活潑生動。

（四）、師生小結(jié)，活動延伸階段

本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風格，賽出水平，值得發(fā)揚。

除了這些活動以外，在課外，大家再想想看：利用繩子還能做哪些游戲？開展哪些活動？

四、器材和場地

器材:跳繩；學生數(shù)29人；錄音機１臺。

場地:學校大院。

五、教學的設計

為了貫徹新課程標準的精神，全面達成五個學習領域的目標，摸索有效的、合理的教學方法，本課選擇適合我校實際，又能發(fā)展學生跳躍能力，作為教學內(nèi)容，運用情景教學法，自主創(chuàng)新，小組合作，發(fā)現(xiàn)教學法，使學生體驗快速跳躍時的身體感受和游戲中團結(jié)合作的意義。本課設想通過教師適當?shù)狞c撥，讓學生在反復的游戲，練習活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能，寓學于游戲活動之中，寓樂于教學之中，并發(fā)展學生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。

跳繩是比較枯燥的教學內(nèi)容，根據(jù)新課程標準的精神和學生求新、求異、求變的心理特征，教師通過生動、簡明、趣味的語言，激起學生的探究欲望，運用“單人跳”、“花式跳繩”等活動，來達到本課的教學目標，讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

最新小學跳繩教案【篇8】

教學目標：在音樂實踐中，準確有感情地演唱《跳繩》，并試著在歌曲中加入三角鐵伴奏，探索三角鐵的敲擊方法，掌握姿勢，能在《跳繩》的間奏加入鑼鼓镲的伴奏，感受為歌曲伴奏的愉快。

教學重點：準確有感情地演唱《跳繩》

教學難點：加入打擊樂伴奏

教學準備：電子琴、錄音機

教學內(nèi)容及過程：

一、開始部分：

１、聽音樂問好！

２、復習上節(jié)課內(nèi)容。

３、復習柯爾文手勢。

二、基本部分：

１、導言：

２、表演《跳繩》

（１）完整地聆聽音樂錄音。

（２）提示各種唱出了哪些內(nèi)容？復聽歌曲。

（３）隨著錄音輕輕敲擊雙響筒。

３、編創(chuàng)與活動雙響筒的認識

４、表演《跳繩》

（１）提示學生注意聽覺與視覺相結(jié)合。

（２）跟著歌曲錄音，用聽唱法學會歌曲。

（３）提示學生，沒有歌詞的旋律時間奏部分，有鑼鼓镲伴奏。

５、編創(chuàng)與活動認識三角鐵

６、編創(chuàng)與活動鑼鼓镲的創(chuàng)編

三、結(jié)束部分：

小結(jié)，結(jié)束全課。

最新小學跳繩教案【篇9】

一、學情分析

本節(jié)課的授課對象是小學二年學生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識，因為已經(jīng)能夠判斷自己的能力大小，所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時，相應地會引起心理的變化。當別人不如自己時，內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以跳繩游戲為活動主形式，以繩激趣，營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。

二、教學理念

由此，在設計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學形式，以學生的心理趨向為導向，面向全體學生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進步，人人擁有健康。讓學生利用已有經(jīng)驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng)，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流，以此來增強學生的自信心，使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)、合作精神。

三、教學目標

根據(jù)體育課程標準的學習領域目標，以及二年級學生的特點，我初步預設了本節(jié)課的教學目標：

1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。

2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進智力開發(fā)。

3、本節(jié)課的重難點：

重點：通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

難點：在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

場地器材：一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。

四、教法、學法預設

為了達成以上目標，突破重、難點，我初步預設本課教法和學法是：

教法：情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。

學法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。

五、教學程序

(一)情景導入

對于低年級學生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領學生去旅游參觀，學生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。

(二)旅游第一站——“過關”

通過創(chuàng)設“王國門崗”，指導學生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進行熱身活動。

(三)旅游第二站——“踩蛇尾”

我設計踩蛇尾活動，通過“甩、踩”游戲，讓學生進一步開展熱身活動，發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。

(四)旅游第三站——“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動物園，瞧!里面有很多的小動物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多?”的談話引導，指導學生進入本節(jié)課的主體活動，要求學生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導，要求注意動作規(guī)范和安全，邊參與學生活動?；顒又校瑢W生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。

(五)旅游第四站——“拼圖”

本站的主要目標是通過整合學科間的知識，以體育小組合作活動形式，促其思，啟其智，煉其身。首先，讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎上，先進行展示和交流。然后引導學生選擇自己喜歡拼圖，組成新小組進行有序跑跳練習、展示，讓全體學生沉浸在愉快地學、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。

(六)旅游結(jié)束——放松總結(jié)

播放歌曲《小白船》組織放松活動，恢復學生生理和心理狀態(tài)，進行課堂小結(jié)，評價，頒獎，滲透德育美育教育。

總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導，學生主體”思想理念，充分利用“自主學練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進學生身心發(fā)展，提高教學效果。

最新小學跳繩教案【篇10】

教材分析

《跳繩》是一首活潑短小的創(chuàng)作歌曲，2/4拍，宮調(diào)式。歌曲的節(jié)奏規(guī)律性強，由八分音符、四分音符組成，旋律以跳進為主，活潑、跳躍，結(jié)合生動的歌謠體歌詞，形象地刻畫了小朋友喜愛小繩的心情，表達了小朋友每天跳小繩為建設祖國而鍛煉身體的決心。歌曲約創(chuàng)作于20世紀五 六十年代，是多年來深受兒童們喜愛的一首歌曲。

歌曲《跳繩》第一句采用了小鈴圖形譜示意旋律的高低。歌曲的第二段詞未出全，是為學生留下了編創(chuàng)歌曲的空間。讓學生在教師的鼓勵下動腦編創(chuàng)合適的詞演唱，以調(diào)動學生學習的積極性。

學情分析：

一年級學生剛?cè)雽W，學生年紀小，對音樂有著濃厚的興趣和積極性，樂于參加音樂課堂活動，樂于在活動和課堂上表現(xiàn)自己。但是部分學生比較羞澀，不敢上臺展現(xiàn)自己，對自己缺乏信心。學生沒有進行過系統(tǒng)的音樂學習，學前段主要以律動為主，因而進入小學系統(tǒng)學習后，學生沒有正確的演唱習慣和技能。學生記憶力強，對歌曲、舞蹈、表演等藝術形式有著強烈的喜愛，聽唱了很多課外歌曲，但以流行歌曲居多，且有著唱音不準，節(jié)奏不穩(wěn)定，不符合學生心理年齡等諸多問題?？偟膩碚f，一年級學生對音樂的興趣是他們進行音樂學習的動力和出發(fā)點，課堂常規(guī)和音樂課的相關知識技能需要從零開始。

教學目標

1、 能夠整齊地演唱《跳繩》，理解“小繩小，真輕巧”的含義。

2、 學習用歌聲及動作表達活潑，歡快的情趣。

3、 是學生在理解的基礎上編創(chuàng)歌詞及動作，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造意識。

教學重點：

學會唱《跳繩》

教學難點：

正確地掌握歌曲節(jié)奏，能夠正確的演唱歌曲。

教學過程：

一、激情導入

師：同學們，你們喜歡跳繩嗎？誰來模仿一下？

1、請個別學生模仿，全體學生模仿。將學生分成兩部分，隨著老師放的音樂有節(jié)奏地模仿跳繩的動作。

模仿跳繩的動作，隨著音樂有節(jié)奏地做跳繩的動作。

從生活入手，模仿跳繩的動作，感受不同音樂中的跳繩動作。

2、學生表演

表現(xiàn)好的獎勵五角星

二、欣賞全曲

導入：你們跳得太好了，現(xiàn)在聽一聽演奏家們是怎樣用音樂來表現(xiàn)跳繩的。請同學們認真聽，大膽想，音樂中描繪的是什么樣的情景。

回答問題：有單人跳繩、雙人跳繩……

初聽全曲，感受樂曲情緒，想像作品描繪的內(nèi)容。

問題：你都聽到了什么？（根據(jù)學生回答，進行小結(jié)）

師：同學們說得非常好，請你們?yōu)檫@個曲子起個名字好嗎？（學生各抒己見，說出自己的想法）

師：作曲家給這首曲子起了個名字叫做“跳繩”。

剛才同學們聽得非常認真，有的同學已經(jīng)坐不住了，那么，現(xiàn)在老師就給大家一個機會，我們一起來隨著音樂做表演，把你聽到的、想到的用動作表現(xiàn)出來。

給學生一個完整的音樂形象，初步感知全曲，并在了解樂曲內(nèi)容的基礎上想像并回答問題。

三、分段欣賞，表現(xiàn)作品內(nèi)容

師：聽！小朋友在怎樣跳繩？請幾個小朋友聽完音樂到前面來表現(xiàn)。（邊聽邊做動作）。

師：剛才小朋友跳得真好，我們接著來聽下一段音樂，聽這段音樂的速度、力度和剛才那一段有什么不同。

請同學說一說兩段音樂的不同之處。并做出不同的表現(xiàn)。

生，邊聽音樂邊模仿跳繩的動作來表現(xiàn)音樂，學生想像用語言說出音樂的不同之處。

通過分段欣賞，使學生對作品有一個深入的理解，培養(yǎng)學生的想像力。

四、主題音樂

師：小朋友們你們聽出哪段音樂出現(xiàn)的次數(shù)比較多了嗎？現(xiàn)在我們來聽一聽。當聽到這段音樂的時候，請你做出你喜歡的動作好嗎？（老師放音樂，請學生聽到這段音樂做出表現(xiàn)）

學生聽到主題音樂就做出相應的動作。

師：現(xiàn)在我們就來唱一唱這段音樂好不好？（教師出示主題音樂的曲譜）

師：請同學們隨著老師的鋼琴伴奏來唱這段音樂。

學唱主題音樂。

師：大家唱得分常好，現(xiàn)在我們一起來隨著音樂跳起來吧?。ㄍ暾乓魳罚瑢W生走出教室）

學生能夠聽出主題音樂并準確的唱出來，能夠大膽的表現(xiàn)自己。

課堂小結(jié)

通過本節(jié)課欣賞《跳繩》，讓我們知道了生活和音樂是分不開的，也學會了用顏色表示樂曲的段落分辨。學生在《跳繩》樂曲聲中離開教室，結(jié)束課程。

教學反思

本節(jié)課中，教師通過引導學生練習聽、說、表演等多種形式，運用參與欣賞法來激發(fā)起學生的學習興趣，例如：讓學生聽音樂來跳繩，學生的興趣一下子就調(diào)動起來了。

本節(jié)課教師通過創(chuàng)設情境，將學生自然引入教學情境中，充分調(diào)動起學生的積極性，使學生積極主動參與，并在玩中學、樂中學，不但創(chuàng)造性思維得以培養(yǎng)，而且從欣賞中獲得快樂。

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