籃球教案。
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一、指導思想
本課程以“健康第一”為指導思想,實施素質教育為宗旨,以學生為主體,充分利用情景教學、游戲、個性教育等多種教學方法的同時,始終堅持以學生為本,注重激發(fā)學生的運動興趣,發(fā)揮學生的主體作用,培養(yǎng)學生的自主學練能力,讓學生學會學習、學會創(chuàng)造、學會合作,在體育與健康課堂上體驗健康、自由和快樂的體育。
二、教材分析
籃球是一項人民群眾都非常喜歡的體育運動,在珠三角地區(qū)開展得很普遍,學生興趣高,有好多有扎實的基本功。將籃球教學融入情景游戲及合作創(chuàng)新之中。寓教于樂,不僅提高了學生身體素質,鞏固了專項基本知識,而且進一步增強了學生間團結協(xié)作的精神,促進學生知、情、意、行的整體發(fā)展,達到學生心理、生理獲得滿足的教學效果。
三、學情分析
高二級學生成長發(fā)育很快,具備一定的自制力,在心理上逐漸表現(xiàn)出成熟狀態(tài),對美的追求和個人表現(xiàn)比較強烈,隨著身體的增高、體力的增強、知識的增多、認識能力的提高,大部分學生能夠發(fā)揮團體的合作精神。因此,在教學中,逐步引導學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生提供再認識所學知識的機會,從而提高教學效果。
四、教學目標
1、認知目標:了解籃球技術及籃球規(guī)則和學練法以及在體育運動中的作用;鞏固提高籃球基本知識和技能。
2、技能目標:通過本次課的學習,使80%的學生能掌握籃球基本動作要領。90%以上的學生掌握正確的籃球技術學習訓練方法。提高動作配合、團隊精神及技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
3、情感目標:激發(fā)學生學習的積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)自尊、自信、積極進取和團結合作的優(yōu)良品質。
五、教材選擇
本課按照新課程標準《高中階段》水平五的學習領域目標要求,以高中籃球教學為課例進行教學。教學上采用教學比賽及游戲等方法,使內容豐富,增強實效性和趣味性;使學習內容適應和服從學生的需要,引導學生在寬松愉快的氛圍中積極主動地學習。在相互學習,相互交流中達到取長補短的學習目的,從而讓學生在原有的水平上獲得不同程度的提高,并通過相互的學習和交流,提高學生積極進取和交往合作精神,體現(xiàn)心理健康和社會適應的學習目標。
六、教學組織形式
1、教師:積極運用語言和身體動作示范、提示、點拔、激勵學生,充分調動學生的積極性和主動性為學生創(chuàng)造一個輕松、愉快的學習環(huán)境。
2、學生:自覺積極學習,體驗籃球的技術,培養(yǎng)團隊精神和競爭意識,提高自我水平。
3、組織:教師采用集中與分散相集合,以分組練習的授課形式,營造學生在競爭學習的教學氣氛。
七、學法指導
本課釆用“嘗試→比較→討論→創(chuàng)造→練習→評價→鞏固”的教學流程,讓學生充分領會主動性學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能。
八、教學流程
教學常規(guī)熱身運動→學生自編6—8節(jié)雙手胸前傳接球游戲比賽教:規(guī)則、要求、巡視籃球反彈傳球、學:聽、練、論、創(chuàng)、演教:傳授知識、線路指引、講評練習四角傳球學:分組練習、反饋評價 整理放松、小結、作業(yè)下課收回器材。
九、預計效果
平均心率125—135次╱分鐘左右;課的練習密度約為:30—35%。練習強度中。
十、課堂情感氛圍
1、激發(fā)興趣。
2、積極思維。
3、協(xié)作互助。
4、安全、守紀、奮進、活潑。
新塘中學水平五發(fā)展籃球技術小單元教學計劃單元教學目標:
1、提高籃球的技能和技術,正確運用籃球技術進行鍛煉。
2、懂得基本的籃球規(guī)則和裁判規(guī)則。
3、能全面掌握籃球技術,合理運用,大膽創(chuàng)新,懂得團結友愛的集體精神,加深同學間的情感交流。
課次課程目標教學內容重點、難點教學策略1~2熟悉基本的籃球技術球性練習籃球場游戲如何提高控制球能力課的開始,觀看多媒體有關球性,玩球視頻課件,跟老師模仿、合作、比賽。
3提高運球的難度行進間急停急起問題:
1、運球急停、急起的手腕變化如何。
2、運球的關鍵在哪里行進間徒手二步急停急起練習慢速中練習急停急起。
友伴組合,探索實踐、消極防守。
4~5掌握運球和傳接球技術。
復習行進間運球急停急起。
學習單手肩上傳接球。
傳接球技術的掌握及運用。
行進間運球急停急起由慢過渡到合理速度6~7提高傳接球技術。
原地傳反彈球,四角傳球。
掌握傳反彈球的動作要領及傳接位置。在較快速度跑動的同時傳接球的穩(wěn)定性。
由原地傳反彈球過渡到行進間傳反彈球。
8~9通過教學比賽懂得籃球規(guī)則及合理運用。
基礎傳切配合二人傳切教學比賽運用。
1、配合中合理的傳球應做到哪些隱蔽、及時、到位)
2、配合中合理的切入就做到哪些(假動作、起運突然)二人一組攻防練習四人一組加防守消極四人一組二對二的教學比賽。
一、指導思想
本課內容以“健康第一”為指導思想,以學生發(fā)展為中心。根據新的《課程標準》精神,在教學中,要充分體現(xiàn)學生的主體性,發(fā)揮教師的主導作用。挖掘教材的內涵,培養(yǎng)學生“主動參與、樂于探究”的良好學習習慣和團結向上、勇于拼搏集體主義精神,在學習中逐步形成敢于迎接挑戰(zhàn)的積極態(tài)度和堅強的意志品質。為其終身體育打下基礎。
二、教材分析
交叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃是水平五中的教學內容之一,是籃球運動中運用較為廣泛的一項技術,主要應用于進攻、突破上籃,它的特點是出手速度快、不易被封蓋,命中率高、穩(wěn)定性強。在實際的教學比賽中有很多學生對持球突破技術缺乏正確的應用,因此為了培養(yǎng)學生對籃球的興趣,提高學生在籃球比賽進攻能力,把交叉步持球突破與行進間單手低手投籃技術結合起來,應用到比賽中,大大增強了學生的籃球技術的實用性。在素質練習中采用X跑訓練來提高學生團結協(xié)作積極主動參與,把練習推向高潮!
三、學情分析
本課教學對象為高中學生。高中學生身心發(fā)展已趨向成熟,具備獨立思考、判斷、概括和模仿能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。同時,學生還普遍存在的一個通病——喜歡上體育課但不喜歡跟著老師上,喜歡自已玩。鑒于此,在課中,一方面針對性要非常強,針對學生普遍存在的問題,針對普遍重視不夠的細節(jié),做到有的放矢,只有這樣才能引起學生的興趣,得到學生的認可,提高課堂教學的有效性;另一方面也要加強組織紀律性的教育,一個班的學生在水平層次上差異不小。在教學當中我們要把動體和動腦很好的結合起來,給學生提供創(chuàng)造性和自主性學習的平臺,促使學生努力達到教學目標。
四、教學目標
1、認知目標:初步學習交叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃的動作技術
以及素質練習的一些基本知識。
2、技能目標:通過本次課的學習,使70%以上的學生能基本掌握和完成叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃的動作,使60%以上的學生能熟練掌握這一動作,達到命中率高,穩(wěn)定性強,動作協(xié)調優(yōu)美;同時使80%以上的學生能掌握X跑訓練積極參與,提高學生的團結協(xié)作。
3、情感目標:激發(fā)學生的學習積極性和創(chuàng)造性,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的意志品質。
五、教學重難點
重點:1、選擇突破時機2、運球與上籃的銜接
難點:1、蹬跨有力,上步快,搶占有利位置2、手腕撥球的動作
六、學法指導
高中生的思維能力和體育實踐能力已得到了一定的發(fā)展,本次課通過將理論知識與運動技能的有機結合,運用“誘思探究”教學理論:在教學實踐中,以“體驗為紅線”和以“思維為主攻”的教學策略,來保證實現(xiàn)學生的主體地位和發(fā)揮教師的引導作用,學生在學習時,行為表現(xiàn)為“探索—研究—應用”,心理上表現(xiàn)為“觀察—思維—遷移”。采用導學、導思、導練等教學方法,調動學生思維參與體育學習,讓學生通過探索(觀察)--研究(思維)--應用(遷移)的學習思維活動過程,達到了解動作技術的實質和規(guī)律,讓學生的知識學習、身體鍛煉寓于教學、練習之中,在講解與運用交叉步持球突破技術接行進間單手低手投籃時,選擇學生一對一的“單挑”和學生與老師一對一的“單挑”,在極富挑戰(zhàn)的情況下,調動學生學習的主動性與積極性,提高課堂教學效果。
七、教學過程
1、開始部分,考慮運動本身的特點,讓學生盡可能多接觸球。熱身活動把側滑步和急停跳起有機的結合起來,時刻在運動中去體驗籃球美,應用各種形式的運球練習,來提高控制球的能力。專項準備活動,在配合動感音樂下,創(chuàng)編形式新穎的籃球操,來增強學生球性球感,提高練習的積極性。
2、基本部分,以“思維為主攻”的教學策略,首先通過設疑(在一對一的對抗
中,進攻隊員一般采用什么技術擺脫防守進攻得分?)看教學圖。組織學生圍繞提出設疑進行嘗試練習 ,講解、示范交叉步持球突破接行進間單手低手投籃技術動作。分組練習,教師巡回指導,請學生展示、教師評價糾錯。繼續(xù)練習及拓展提高練習,體能練習。放松身心,(在節(jié)奏鮮明倫巴舞曲伴奏下,師生共同練習倫巴舞步,達到身心放松的目的)自評、小結。
八、預計課的效果
學生能在教師指導下認真積極地參與練習,課堂氣氛活躍。整堂課練習密度為35%—40%,練習強度中等偏上,素質練習時強度達到最高峰。
九、場地器材
籃球場1—2塊,籃球若干
籃球行進間運球教學設計
一、指導思想
堅持以“健康第一”為指導思想,激發(fā)運動興趣培養(yǎng)學生終身體育的意識為依據。以學生的身心發(fā)展為中心,促進學生身體、心理和社會適應能力的綜合發(fā)展。在教學中通過之前所學知識的復習,引導學生對新學內容的學習,同時讓學生了解運球在籃球比賽中的作用。
二、教材分析
行進間運球在籃球教材中是一個重要的教學內容,是學好籃球的一項必備技術,是在掌握原地運球動作技能的基礎上進行教學的,主要學習行進間運球的基本動作,進一步培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,提高學生的運球能力,把學練活動和積極、愉快的心情融合在一起,獲得運動的樂趣和成功的體驗。
三、學情分析
作為四年級學生,身體素質和運動能力已有了一定的基礎,學生具有活潑好動和豐富的想象力,模仿能力,表現(xiàn)欲望強,勇于展示自己。學生對籃球運動具有一定的基礎及了解,對籃球運動的興趣很濃,因此,我注意培養(yǎng)學生對籃球運動的興趣,注重學生在運球時運球高度和運球時的節(jié)奏的掌握。但他們對于運球的技術基礎不是太好,學生在練習運球時動作太隨便,因此形成運球時動作不規(guī)范,不協(xié)調及控制球的能力較差的狀態(tài)。
四、教學目標
1. 認知目標:通過學習,初步學習籃球行進間運球的基本動作方法,掌握運球時的按拍球動作技術。
2. 技能目標:發(fā)展學生協(xié)調、靈敏、下肢力量等素質,不斷提高行進間運球的水平。
3. 情感目標:培養(yǎng)學生克服困難,積極上進的品質,并在學習中體驗運動樂趣。
五、教學方法
在教學過程中主要采用:探究教學法、示范法和游戲教學法。
1、探究教學法 教師依據教學目標,讓學生自主探究、討論、交流、協(xié)作并根據自己的特點去選擇學習,并思考、分析、歸納形成自己正確的動作,教師只對學生的學習效果作針對性引導和小結,激勵學生以積極的態(tài)度去學習。
2、示范法:教師根據學生的特點進行講解并示范,這些示范有利學生掌握正確的動作,使學生獲得具體、形象、生動的直接經驗,便于學生獲得更多的知識。
3、游戲教學法:通過游戲,進一步鞏固行進間運球的技術動作。
4、自學法:學生自己分析、討論學習,培養(yǎng)學生獨立獲取知識的能力。
一、教學內容分析
籃球體前變向換手運球,是籃球單元的第四課時。運球是水平四籃球教學重要組成部分,是籃球運動的基礎,其內容簡單、趣味、實用,對培養(yǎng)學生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進間變向-側身探肩快、加速突然的技能,在學生參與活動的過程中逐步突破上下肢協(xié)調和控制支配球這一技術難點。讓學生在活動中發(fā)展技能,在比賽與練習中體驗到籃球運動的樂趣。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
二、教學目標
1、認識目標:建立體前變向換手運球動作概念,明確學習的目的性。
2、技能目標:初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調等身體素質。
三、學習者特征分析
隨著籃球運動不斷發(fā)展,特別是NBA比賽全球推廣,使更多的學生有機會看到高水平的比賽,學生對學習籃球技術充滿興趣。初二學生好動、好學,模仿力強,興趣廣泛,并且該班體育骨干能力較強,學生對體育運動有良好的參與意識。同學之間團結合作,集體榮譽感較強。
四、教學重點及難點
本課的教學重點。體前變向換手運球
教學難點是初步掌握體前變向換手運球技術動作和對球的控制與支配能力,發(fā)展靈敏、速度協(xié)調等身體素質。
五、教學過程 教師活動
a籃球變向的徒手腳步練習、復習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球。提高原地運球技術動作及控制球的能力,重點體驗原地不同運球方式,手近球的不同部分。通過專項準備活動,即活躍課堂的氣氛又為下一環(huán)節(jié)的學習起到鋪
b、教師組織學生分組比賽。(教師發(fā)現(xiàn)問題及時停止比賽)大多數(shù)學生都會不由自主地出現(xiàn)遇到防守時無法突破、丟球的現(xiàn)象,導致全隊進攻的失敗。習內容──體前變向換手運球。
c、行進間折線運球(分為六小組、兩人一球體前變向換手運球過人:教師完整動作示范,學生進行多次模仿和練習。體驗完整動作技術。
b、一人一球分解動作:教師把完整動作分解為左手運球-變向-向右側身壓肩-換球-加速 前進。左、右手交替練習(弱勢手先行,弱勢手練習的時間要長于強勢手),體驗拍球不同部分,教師及校隊同還反復示范,學生反復練習 學生活動
1、徒手腳步練習原地高、低運球、左右手交替橫向運球、體側前拉后推運球
2、體前變向換手運球。
3、體前變向換手運球。
反復練習
六、調節(jié)與評價
a、男、女學生分別站在直徑為8米、15米的圓周線上,踏著《THE GAME OF LOVE》音樂節(jié)拍放松肢體,放飛心靈。
b、學生談練習感想,教師總結,布置家庭作業(yè),收回器材。
七、教學反思
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念,真正做到以學生發(fā)展為本“為了一切學生,為了學生的一切,一切為了學生”。在現(xiàn)實生活中,每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多,在技能要求比較高的項目練習時,常受到同學嘲笑,因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同學的嘲笑,久而久之,便疏遠了體育活動,成了體育課上受冷落的旁觀者,特別是體育課改的今天,此類問題更加突出。那么如何使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣,是我們每個體育教師的職責和追求目標,也是課改的今天要解決的問題。通過教學實踐,我感悟到只要教師努力去關愛這些特殊學生,這個目標是一定能夠實現(xiàn)的?,F(xiàn)在可能所有班級中都有一位或是多位同學人特胖,有的不但胖個子又高,跑起步來挺費力的(200米都跑不完),別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵,甚至遭到嘲笑。我所教的初一年級就有這樣一位同學,不太愛和同學們一塊活動,做練習時總是往后溜,摸底測驗成績也比較差。課后我找到他,問他為什么上課不積極活動?開始他不說,在我的啟發(fā)下,他才說:“其實我很喜歡體育活動的,可我長得這么胖,做起動作來很吃力,又不好看,同學們會笑話我,所以就不想動了”。根據他的想法,我誘導說:“不管誰在學習新動作時,都不可能做得很好,再說對于你,重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數(shù)多了,動作也就好看了。老師相信你,你一定會戰(zhàn)勝自我,找到體育活動的樂趣?!痹诤髞淼幕顒又形易屑殞ふ以撋拈W光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底,不管和其他同學有多大的差異,始終堅持到底。久而久之,在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習內容。在體育課上,我及時表揚了他,并要求其他同學多向他學習。同學們也報之以熱烈的掌聲,紛紛向他詢問起來。老師的表揚,同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入,與同學合作的也很愉快,體育成績也有了相應的提高。在上課時每個人一定要克服內心的自卑心理,融入到集體的大家庭之中,不懂不會的主動請教,反復練習,同時常于同學合作、交流??傊?,“在課堂上只要主動參與、積極練習,就一定能獲得快樂,獲得成功”。
一、設計思路
實施教改以來,以學生為中心,以“健康第一”為指導思想,以掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能,培養(yǎng)運動興趣和愛好;以多種多樣的教學方法來培養(yǎng)學生主動性學習、創(chuàng)造性學習,養(yǎng)成良好的運動習慣。
二、教材和學生分析
高一學生已有一定的籃球基礎,喜愛的體育項目。男生處于思維的成熟期,但城鄉(xiāng)學生差異較大,對籃球技術、技能掌握的程度也不同,在教學中安排一些復習內容,照顧到不同層次學生的需要,盡可能給學生創(chuàng)造成功的機會,體驗成功的喜悅,煥發(fā)學生學習的熱情。
學習重難點:
1.突破時機的選擇
2.蹬跨步大有力
3.假動作逼真
4.啟動迅速
三、教學目標
1、運動參與:培養(yǎng)學生學習籃球的興趣,以及積極參與體育鍛煉的意識和行為。
2、運動技術:學生能夠在練習中體會掌握原地交叉球的動作要領,能夠在綜合練習和教學比賽中熟練運用行進間運球技術。
3、身體健康:發(fā)展學生協(xié)調性、靈敏性等素質。
4、心理健康:發(fā)展學生自信心,提高情感的自控能力。
5、社會適應:增進交往、促進團結,培養(yǎng)集體注意精神。
四、教學設想
本課緊緊圍繞健康、運動兩條主線,以運動參與和運動技能為載體,把身體健康、心理健康、社會適應滲透到各項練習中。遵循“學生為主體,教師為主導,練習為主線”的原則,創(chuàng)設民主、平等、開放的教學環(huán)境,讓每個學生都體驗到學習的樂趣和成功的滿足,培養(yǎng)學生自主、合作、探究性學習的能力。
教法:啟發(fā)引導法、討論法、分層教學法、小組合作、競賽、
學法:自主學習、探究學習、合作學習、觀看學習
1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒打籃球的敏捷度。
2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。
3、幼兒能自主結隊進行游戲,學會與他人協(xié)作,提高團結協(xié)作能力。
4、提高幼兒身體的協(xié)調能力,體驗玩游戲的樂趣、
大班幼兒已經能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動,傳球這個游戲很受幼兒的喜愛,幼兒在游戲中能夠手腳并用,達到全身的協(xié)調運動。在游戲中能獲得很大的樂趣,它既增強了幼兒的體質,又強化幼兒的競爭意識和動作的協(xié)作能力。
籃球若干
教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。
1、導入游戲老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,第一種玩法把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,腿下傳或者側身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。
注意事項在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球。
3、開始游戲幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。兩個游戲輪流嘗試進行……
4、活動結束,對表現(xiàn)好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結活動反思傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。
一、教材分析
籃球運動是一項以投籃得分為目的而進行的攻守交替、集體對抗的球類運動項目。經常參加籃球活動,可以使身體得到全面鍛煉。籃球運動形式靈活,具有較強的趣味性和競技性,且便于普及,因而深受廣大青少年的喜愛。
本次課教學內容為原地單手肩上投籃。原地單手肩上投籃是籃球運動中最基本的投籃技術,也是比賽中應用廣泛的技術。結合投籃比賽等練習方式,可以培養(yǎng)學生優(yōu)良的心理素質,增強個人的自信心。教學過程中利用學生喜歡投籃的特點,讓學生理解動作要點,通過練習提高投籃命中率,進而提高學生的學習興趣,并為以后的教學和學生終身體育打下良好基礎。
二、學情分析
學生對籃球活動興趣高,對籃球技術的學習具有較強的欲望,喜歡表現(xiàn)自己,具有一定的技術基礎,因此對本課的內容具有較強的求知欲。只要激發(fā)得當,學生學習的積極性和主動性會很高。
雖然學生掌握一定的籃球投籃技術,但掌握的技術動作并不規(guī)范,個別學生心理因素不夠穩(wěn)定,自我控制能力較差,因此在教學時應采用多樣的教學手段,豐富的教學內容來進行教學組織,從而激發(fā)學生的興趣,使教學順利進行。
由于學生籃球技術水平參差不齊,有些同學怕自己動作做不好而難看,練習時可能出現(xiàn)比較被動,所以教師要根據學生自身的技術特點安排練習,不要過分強調動作要領,使學生在快樂學習中達到教學效果。
三、教學目標
1、培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度,使學生主動參與到籃球運動技能學習中來。
2、大部分學生能夠初步掌握籃球投籃的基本技術。
3、利用籃球運動發(fā)展學生的身體控制能力,和協(xié)調能力,同時進行安全性教育。
4、通過籃球運動樹立對自己的信心。
5、體驗自主學習,合作學練,共同協(xié)作的能力。
四、重、難點分析
重點:出手時手臂和肘關節(jié)的動作
難點:投籃上下肢協(xié)調配合用力及手對球的控制掌握能力
五、教學方法
本課采用了講解、示范、啟發(fā)、競賽等教學方法,以及各種練習方法。分步分層的遞進,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。幫助學生運用自主、合作、模仿、創(chuàng)新、探究的學習方法。通過小組內部與小組之間的相互交流,培養(yǎng)學生交往與合作的意識和能力,提高學生主動性和積極性,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造能力。
六、教學過程
(一)準備部分
一、課堂常規(guī)
1.整隊、清點人數(shù)。
2.教師宣布本次課的內容及注意事項。
3.檢查服裝,安排見習生。
二、游戲:滾球接力—全班分成四組,排頭一個人分別拿兩個球,從起點用雙手把球滾到球場中線再滾回來,擊掌后第二名同學出發(fā),直至結束。
(二)基本部分
一、分組進行原地單手肩上投籃練習,教師提出問題。
二、優(yōu)秀學生進行展示:每組選一名。
三、原地單手肩上投籃;動作要領:以右手投籃為例。兩腳左右或前后開立,兩腿微屈,重心在兩腳間。右手五指自然分開,以指根以上部位持球,手心空出,屈肘置球于右肩上,左手扶球左側。投籃時,兩腳蹬地、伸膝,右手隨勢向前上方伸直,接著手腕前屈,食指、中指用力撥球,通過指端將球投出。球出手后,身體向上伸展,腳跟微提。
重點:出手時手臂和肘關節(jié)的動作
難點:投籃上下肢協(xié)調配合用力及手對球的控制掌握能力
1、原地持球-舉球-投籃模仿
2.原地正面近距離投籃
3.有防守(消極或積極)的投籃練習。
四、投籃比賽:分成4組進行比賽,每組排成一路縱隊,一個接一個投籃,每投進一球全隊所有同學大聲的報數(shù),哪個隊投進的球數(shù)多為勝,輸?shù)年犨M行小的身體素質練習。
(三)結束部分
一、集合整隊
二、收拾器材
三、放松練習
四、講評下課
1.學習任務分析
籃球運球技術是《體育健康課程標準》中對學習籃球的內容。我們可以學習如下一些方面。
1.1初步學習和體驗籃球的運球技術動作。
1.2.發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調能力。
1.3.培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我,學會與他人合作的良好社會適應能力,
1.4.能做出原地高姿、低姿運球動作,并嘗試行進間運球動作,培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)自我,超越他人的競爭意識。
1.5通過游戲教學增加學練興趣及難度,進一步提高學生的控球能力,同時磨練學生不怕困難,敢于拼搏的精神。教學重點掌握正確的籃球原地高、低姿運球方法控球能力教學難點掌心空出,手腕、手指正確的下壓動作控球能力
2.學習者分析。
學習者是高中二年級的學生,全班人數(shù)45人,其中男生25人,女生20人。全班學生的身體素質屬于中等水平,個體間差異較大。高中一年級的時候已經接觸過籃球,加上大多數(shù)同學對籃球的熱愛,,對運球已經有了一定的基礎,但是對于球的控制能力還有待于進一步提高。
3.教學目標
(1)、知識與技能:通過合作學習在籃球運球技術教學中的應用,讓學生對籃球運球知識進一步了解。通過游戲與比賽,提高學生運球技能,使70%以上的學生成功地掌握籃球運球技術,發(fā)展學生的運球能力發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調能力。發(fā)展學生身體對運動的感知能力和支配身體的能力,以及提高發(fā)現(xiàn)問題、思考問題、解決問題的能力,發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。
(2)、過程與方法:復習鞏固傳接球技術,體驗在練習中的實際運用,初步學習和體驗籃球的運球技術動作教學中通過體驗、討論、學習、嘗試等方法,使學生學會交流、溝通與合作。同時運用糾正、評價、游戲、比賽的手段使運球技術得到提高。
(3)、情感態(tài)度價值觀:通過運球游戲和比賽,使學生認識到運球在籃球運動中的重要性,團結協(xié)作在籃球運動中的重要性。通過創(chuàng)設挑戰(zhàn)性目標,激發(fā)學生勇于挑戰(zhàn),積極合作,互幫互助,戰(zhàn)勝困難勇于拼搏的意志品質,以及在比賽中為小組爭光的責任和使命感
4.教學準備
籃球場1個,籃球45個,口哨一個,秒表一個。
5.教學過程設計
導入新課教師首先介紹籃球明星喬丹和姚明的故事激發(fā)同學們的興趣,并提問大家知道目前NBA誰的運球技術最好,教師表演“籃球雜耍”,激發(fā)同學們模仿的興趣,自然地引入教學主題。新課教學
1.體育委員整隊并檢查人數(shù)。
2.向老師報告。
3.師生問好。
4.宣布課的內容及目標。
5.檢查服裝,安排見習生隨堂見習。
6.教師帶領學生做好準備活動。
7.指導學生迅速拿球、準確到位引導學生由“拍死球”(原地起球)練習過渡到原地低運球和原地高運球。
8.講解原地低運球和原地高運球的動作方法,指導學生練習、體會。
9.教師巡回指導,根據學生的練習情況及時評生中去,和學生一起進行籃球球性練習。
10.認真聽教師講解原地高運球和低運球方法,并在練習中體會。
11.自主練習,同伴間互相體會“拍死球”練習中手腕、手指拍球的感覺。
12.在嘗試練習中體會行進間運球的愉悅感。
13.小結,重新講解原地低運球和原地高運球的動作方法,并做標準示范動作,指出同學們常犯的運球錯誤,并糾正。
14.師生聽音樂集體放松練習主要是四肢的伸拉和柔韌練習。要求動作舒展大方,身心放松。集中教師小節(jié)“本次課我們重點復習了籃球的運球技術,解決了我們在運球過程中重心過高的問題,通過錄相與練習的對照,找到問題加以解決,游戲比賽貫穿課的始終,每位同學為本組的獲勝付出了自己的努力。”布置作業(yè):“課后加強運球技術的復習,可以自己組織小型比賽?!睅熒僖姡瑢W生收還器材。
6.資源及媒體的應用
學生在上課之前通網絡和書籍收集有關運球技術的種類,教師在上課的時候通過問同學們收集到了那些運球技術的種類并對運球技術進行總結加上同學們對運球技術的理解和運用,并利用口哨練習同學們的反映,用籃球練習運球。并創(chuàng)設了師生互動、生生互動、合作學習的情景,引導學生通過合作,告訴學生籃球是集體運動項目,必須發(fā)揮團隊的力量才能獲得勝利。
7.教學設計后記。
本內容的設計遵循了《體育健康課程標準》的理念,并結合籃球運球恰當?shù)膭?chuàng)設了情景。
教師教態(tài)自然,講解精煉,示范動作準確,很好的完成了本課的教學目標。教學策略選擇的優(yōu)劣,可通過學生參與學習的態(tài)度與行為表現(xiàn)出來。本課通過游戲和比賽貫通在技術教學之中,讓學生在游戲和比賽中發(fā)現(xiàn)問題,在技術練習中解決問題,在比賽中運用已解決問題的技術,調動學生的學習興趣,提高了學生間互相交流的機會,增強學生的合作意識利用示范講解的方法讓學生突破了運球的重難點,并創(chuàng)設了師生互動、生生互動、合作學習的情景。告訴學生籃球是集體運動項目,只有發(fā)揮集團的力量才能在比賽中獲勝。
一、設計理念
本課采用籃球游戲貫穿整個教學過程。以此來代替枯燥的基本動作練習,滿足了不同學生運動需求,保護了學生對籃球的興趣。從設計到評價各個環(huán)節(jié),始終把學生的發(fā)展放在中心地位,激發(fā)每個學生的興趣,提高學生學習的能力,增強集體意識。在教學中設計了不同層次的練習,使每個學生都能受益,體驗成功的樂趣。教學中還設計了多處空間讓學生通過想象學練,充分發(fā)揮學生學習的積極性和學習的潛能,從而提高課堂的效果。
二、教材分析
籃球是小學生非常喜愛的體育運動項目之一,而原地運球更是籃球運動中的基礎技術。籃球運動的趣味性,不僅能讓學生在和諧平等友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學習壓力消除不良情緒,帶來情感的愉悅,還能發(fā)展學生的協(xié)調能力,提高靈敏性,培養(yǎng)學生良好的體育道德的集體主義精神。本課教學內容《籃球—原地運球》練習針對水平二學生的身心特點,旨在讓學生通過游戲嘗試籃球的玩法,來達到激發(fā)學生興趣的目的,提高學生對籃球的興趣,從而真正掌握籃球的基本技術。
三、學生分析
四年級學生體育的運動技能雖然有差異,但學生總體身體素質比較好,模仿動作的能力較強,好奇肯學,組織紀律性和集體榮譽感很強,有較強的思維能力,創(chuàng)造能力。
四、教學目標
1、通過籃球——熟悉球性及原地運球的學習,初步熟悉球性,掌握手指分開、掌心空出的運球手法。
2、體驗、鞏固原地運球的正確技術動作,感受籃球活動的樂趣。
3、激發(fā)學生對籃球的愛好,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應能力,提高自信,形成積極主動的學習與生活態(tài)度。
五、教學重難點
重點:原地運球的動作要領。
難點:控球能力。
六、教學方法和手段
在教學過程中使用小組合作的方式進行學習,結合講解,示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法激發(fā)學生學習興趣,充分挖掘每個學生的潛在能力,發(fā)揮學生的主體作用,以促進學生努力達到學習目標;學生學習主要采用嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中
七、教學流程
課堂常規(guī)→自編籃球操→熟悉球性→原地運球→花樣接力→放松與評價。
一.教學內容
籃球:運球,雙手胸前傳,接球
二.教學分析
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協(xié)調性,增加內臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合的質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經介紹學習,所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉換銜接其它技術動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球 的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。
三.教學目標
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
四.本節(jié)難點重點
1.重點:運球--準確的手型及按拍球的部位、力量。
2.雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。
3.難點:運球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制掌握能力。
4.雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調配合和手對球的控制支配能力。
五.教學過程
1.熟悉球性
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。 學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。[勵志的句子 djz525.com]
2.運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進間的運球練習。
3.搶運球:要求:先進行一對一的“搶運球”對抗練習,然后進行分組“搶運球”對抗練習。
4.四人一球一組,行進間運球后傳球、接球后運球。
要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進一步提高傳接球和支配球的能力,使學生全面發(fā)展身體素質和技術水平。
5.三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進攻意識和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術行動與提高傳接球技術相結合。要求:無球隊員跑動、接應要積極,防守隊員要密切注意傳球隊員的行動,搶斷、封堵要積極。
6.連續(xù)傳接球(接龍)比賽
通過比賽,進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術,提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。
六.放松活動
1、慢跑放松法:慢跑3--4分鐘,能較全面的促進肌體恢復,既能緩解大腿肌肉的緊張狀態(tài),又能恢復肌肉彈性。
2、徒手放松法:用輕松的不費力的徒手操來放松肌肉,并使人體由激烈的運動狀態(tài)逐漸過度到安靜狀態(tài)。
3、按摩放松法:學生自己或相互間用某些按摩手法來達到放松的目的。
4、深呼吸放松法:學生人為的加深呼吸以達到放松的目的。同時可配上輕松的走步和緩慢的上肢伸展擴胸動作。
預計教學效果:
預計平均心率為:130--135次/分,
高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%,運動負荷為中等稍上。
教學評價:
在教學目標的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學生的情況等進行了比較透徹的分析,教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生心理特點,順利地達到本課制定的教學目標,學生能在教師的指導下認真參與各項練習,課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學比賽中同學們積極投身與籃球運動之中,學生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。
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