讀后感活在當(dāng)下800字精選

讀后感活在當(dāng)下。

讀書要四到：一是眼到，二是口到，三是心到，四是手到，讀了作品后，我總算找到了許多我許久都未知的答案。寫讀后感能幫助我們更好的理解作品，你知道如何寫一份作品讀后感嗎？幼兒教師教育網(wǎng)的編輯特地為你收集并編輯了讀后感活在當(dāng)下，供你參考，希望能夠幫助到大家！

讀后感活在當(dāng)下 篇1

拿到這本書好幾年，當(dāng)時找不到閱讀的感覺就隨手放下了，最近再次拾起，快速的讀了一遍，發(fā)現(xiàn)有許多觀點(diǎn)值得思考，開始細(xì)細(xì)研讀，意外的是又有讀不下去的沖動。明明書中有挺多值得深思的內(nèi)容，為何閱讀體驗(yàn)如此不愉悅呢？為了找到原因，決定堅(jiān)持讀完它。

第一次讀不下去，是因?yàn)殡m然明白“當(dāng)下”的重要性，但那時的我只把它看作無意識的知足常樂，甚至是得過且過的自我放縱，比如用逛淘寶來消磨無聊時光，用偶爾的旅行來緩解無趣的日常生活。而自我是什么從來未想到過。

通過這近一年的學(xué)習(xí)，再次拾起這本書，終于理解“當(dāng)下”的真實(shí)意義。作者對當(dāng)下給出了三個要素——意識、聯(lián)系和徹底交出自己。按這樣的條件來看，那幾年我所謂的“活在當(dāng)下”完全不達(dá)標(biāo)，或許只有在旅途中有與一些人、景色的聯(lián)系和無我的狀態(tài)，其他時間幾乎都說盲目的享樂。為何會如此？我想還是對自己了解的太少，不明白自己真正喜歡什么、討厭什么，更不明白自己習(xí)以為常的處理問題的方式。

這再次讀不下去的沖動，不再是我不愿意了解自己，而是我對成長的需要已經(jīng)改變，本書是以闡述道理和觀念為主，作者特別以自己成長的經(jīng)驗(yàn)作解釋，很有真實(shí)性，但卻缺少了一些如何去做的方法。每個人成長的經(jīng)歷和方式都不盡相同，有什么是可以普遍適用的呢？本書很少涉及。另外，我更喜歡邏輯清晰表達(dá)緊湊的文字，而本書的寫作風(fēng)格比較散文式?？磿c交朋友一樣也是需要緣分的吧，哈哈～～

總之，閱讀的過程就是一段自省的歷程，《活在當(dāng)下》讓我從其他角度看到了未曾在意的自己，使我更理性的意識到機(jī)關(guān)工作對我生活的影響，也讓我確認(rèn)愛是需要一生去追求和學(xué)習(xí)的能力，最欣喜的是看見了自己近一年的改變與成長。

讀后感活在當(dāng)下 篇2

最近讀了一本書《活在當(dāng)下》，很受啟發(fā)，我一直認(rèn)為人活著重要的是追求一種心態(tài)，一種健康的心態(tài)。這樣就會榮辱不驚，得失不計，任憑風(fēng)雨襲來，勝似閑庭信步。每個人都喜歡追求完美，但怎樣才是真正的完美？往往都是事與愿違。我們必須相信，目前我們所擁有的，不論是順境、逆境，都是對我們最好的安排。心若如此，我們才能爭取主動，逆境轉(zhuǎn)變?yōu)轫樉?。人生沒有十全十美，不管是順境還是逆境，我們都要面對現(xiàn)實(shí)，保持一顆平常心態(tài)，認(rèn)真地生活，不因順境而昏然，不因逆境而頹廢。

馬克思說過這樣的話：心若改變，你的態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；性格改變，你的人生跟著改變；順境中感恩，逆境中仍存喜樂，這樣才會活的灑脫，才會在生活中始終充滿自信。現(xiàn)實(shí)生活中我常常把這樣的一句名言作為自己的方向，溫不增華，寒不改棄。朋友們，讓我們共勉共勵！

讀后感活在當(dāng)下 篇3

1.重視此時此刻而非未來。

2.找到正確的方向。

3.重新思考某樣?xùn)|西的重要程度并給予相對應(yīng)的重視。

這么一歸納，感覺全書結(jié)構(gòu)非常松散。事實(shí)上也確實(shí)是的，因?yàn)槲抑换税胄r就看完了。我覺得作者想表達(dá)的觀點(diǎn)主要是慢下來，主動地感受生活，而不是被生活裹挾著往前走。同時，也要停下來，仔細(xì)思考你現(xiàn)在所走的方向是不是一個對的方向。

這個“對的方向”想表達(dá)的意思應(yīng)該是，相比工作，家庭也很重要；相比拼命賺錢，適當(dāng)?shù)叵硎苌钜埠苤匾?。讀這段內(nèi)容的時候想到了《家有兒女》里面歡歡的媽媽。她就是一個典型的工作狂，最后在他人的勸說下，為了兒子放棄了一個大的訂單。實(shí)際上這個故事就是讓人思考工作和家庭如何平衡取舍。

我覺得這個是作者想要表達(dá)的。當(dāng)然，這本書的重要程度和可讀性遠(yuǎn)沒有達(dá)到作者自己所表達(dá)的程度。

她在《作者序》里面說，當(dāng)她告訴她的朋友要寫這樣一本書的時候：《所有人的反應(yīng)竟然都是：“天啊，我真要好好讀讀這本書！”》

實(shí)際上這本書應(yīng)該算是雞湯文，沒有必要讀。尤其是書的第二章，讀完了感覺比較雜亂，列舉了種種原因，甚至離題八萬里，也沒有提到具體的措施，就是闡述了她認(rèn)為的一些原因。

讀后感活在當(dāng)下 篇4

明燈是人生旅途中不可缺少的路標(biāo)，它給人希望，給人指引前進(jìn)的方向。今天，捧起《閱讀年選》，《點(diǎn)燃最后一盞明燈》吸引了我的眼球。什么時候要點(diǎn)燃最后一盞明燈，這最后一盞燈會給人們帶來些什么呢?帶著這些問題，我細(xì)細(xì)品讀其中的兩則小故事，令我大飽眼福，回味無窮。

許多時候，許多事情，我們總瞻前顧后，左右徘徊，猶豫不決，因而往往錯過時機(jī)，成功失之交臂。就比如故事中的農(nóng)民，遇到了大旱，滿田的稻子幾乎顆粒無收，家里已經(jīng)揭不開鍋了。這時，家里還剩下幾擔(dān)谷種。家里人提議將谷種碾了作糧食充饑，可那農(nóng)民堅(jiān)決不同意，他認(rèn)為那是他們未來的希望，萬萬吃不得……農(nóng)民看似留住了希望，可結(jié)果呢?那幾擔(dān)谷子分毫未動，全家老小卻都餓死了。這不就是在告誡人們：與其對遙遠(yuǎn)、縹緲的未來絞盡腦汁，還不如踏踏實(shí)實(shí)地走好眼前的路，度過當(dāng)下的難關(guān)。

如果你是故事中陷入漆黑一團(tuán)的迷宮中的人，點(diǎn)完了九盞燈，仍然找不到出路。想必很多人也會贊同文中乙的想法——不點(diǎn)燃最后一盞燈，但我想那答案是肯定的——永遠(yuǎn)走不出迷宮，但只要點(diǎn)燃最后一盞燈，繼續(xù)耐心地尋找，或許就有可能找到出路!

所以，動用那些儲備的谷種，你就會好好活下去;點(diǎn)燃最后一盞燈，你就有可能找到出路。毫無疑問，無論做什么事情，我們都必須講究現(xiàn)實(shí)，持之以恒!點(diǎn)燃最后一盞燈吧，也許它會給我們“柳暗花明又一村”的希望!因?yàn)橛袝r活在當(dāng)下便是一種大智慧!

讀后感活在當(dāng)下 篇5

利用假期休閑之余，我翻看了《活在當(dāng)下》這本書，這本書語言優(yōu)美、內(nèi)容豐富，由一個一個的小故事所構(gòu)成，每個故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，闡述的道理簡單而深刻，發(fā)人深省。

這個世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，是目前現(xiàn)實(shí)所缺乏的？是目前現(xiàn)實(shí)所面臨的缺失？《活在當(dāng)下》所想要表達(dá)的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實(shí)的自己而已。初讀此書，感悟有三：

第一，“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結(jié)于過去的種種包袱，不迷茫于以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂、陽光的溫暖、如畫的美景，體驗(yàn)生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在現(xiàn)在，人生的意義就在眼前，生命的喜悅俯拾皆是。

人在世間，不過是三天的過客，昨天、今天和明天。雖然每段往事都并不如煙，無論是精彩，還是失敗，都已然過去，畢竟，我們能真正擁有的只有今天。我們總結(jié)過去，是為了積累、成長，而我們?nèi)ァ皻w零”是為了放下心中的負(fù)擔(dān)，保持平和心態(tài)，以便積極、淡定地面對生活中的否泰事宜。

第二，“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)坦然的人生態(tài)度，在黑暗與光明中，既不回避，也不逃離，在順境中學(xué)會珍惜與感恩，在逆境中學(xué)會忍耐與包容，過一個充實(shí)的人生。

第三，“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實(shí)的生活態(tài)度，“知否世事常變，變幻原是永恒”，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性，更顯得現(xiàn)在此刻的重要性與價值性。昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天。

人，用一輩子來成長，用一輩子去思考，只為能夠保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功絕非偶然，保持成功則更為不易，如今社會上的精英和賢達(dá)，有一個共性就是“專注”，尤其是對事業(yè)、專業(yè)技術(shù)等方面的專注，當(dāng)我們專注于學(xué)習(xí)、專注于成長，這份精神力量也會讓我們終生受益。

我們應(yīng)該快樂地生活，活在當(dāng)下，心懷夢想，望在遠(yuǎn)方。用陽光、歸零專注的心態(tài)去生活、去拼搏，幸福感就再身邊，明天不會留下遺憾?；钤诋?dāng)下，享受當(dāng)下，今后在生活中、工作中學(xué)會培養(yǎng)一種自我調(diào)節(jié)、自我愉悅的能力，活得自由、活得灑脫！做工作的主人！

讀后感活在當(dāng)下 篇6

最近在讀一本書。關(guān)于心靈的救贖，關(guān)于個人的成長，關(guān)于靈性的成長。

巴巴拉。安吉麗斯寫這本書的那個年代的美國，似乎就是現(xiàn)在的中國。

年輕人處于信息爆炸的年代，每天接觸各種災(zāi)難，暴力，動蕩，虐待，離婚，毒癮……

心靈上承受著各種壓力與壓迫。每個人都變得急躁，驀然，麻木，被各種欲望包圍著。

每個人都想出人頭地，不懂得怎么才是幸福，更不可能找到通往幸福的路。

想象為什么現(xiàn)在的孩子比以前更聰明。因?yàn)樗麄兘佑|了更多的信息，無論好的還是壞的。

我身邊的朋友。要么為現(xiàn)在窘迫的生活奔波著，要么為現(xiàn)在不如意的工作痛苦著，要每對未來的無法預(yù)知迷茫著。

似乎很少人覺得自己幸福。覺得自己幸福的時刻就更少。更別提真實(shí)的剎那。

真實(shí)的剎那——就是你全心全意地關(guān)注或者做一件事情的時刻。

比如，你在醫(yī)院里等待著父母親的檢查結(jié)果。

比如，你在產(chǎn)房前等待孩子的出生。

比如，你在搖晃的房屋里感受地震的過程……

你是否覺得自己經(jīng)歷了漫長的過程，在巴巴拉的心中這就是真實(shí)的剎那。

想想畢業(yè)這幾年的我，真實(shí)的剎那少的可憐，恍惚間已經(jīng)5年了，這5年我都做了什么，有哪些值得我記憶的.東西。

也許是因?yàn)槲叶紱]有用心去感受，去體會。就連結(jié)婚我似乎都忘記了當(dāng)時的感受。

每天上班，下班，吃飯，睡覺，不知不覺一天過去了，一個星期過去了，一個月過去了，一年過去了。

我不知道身邊的朋友有多少值得記憶的片斷。

關(guān)于靈性

從小我們就被無神論體制教育著，沒有信仰。如果說有，那就是共產(chǎn)主義?？墒悄壳暗纳鐣覀冞€敢相信么？

在以前，我以為i每個社會，每個體制都有它的問題。所以一些小的問題不足以說明整個共產(chǎn)主義。

當(dāng)有人說他不好的時候， 我還會像以前的老人一樣來為他辯解。

可是在我了解得越多，看得越多，我就越不敢相信我所謂的信仰，我甚至開始有點(diǎn)憎恨。

看到這樣一段話：

越來越嚴(yán)重，承認(rèn)嗎？

社會治安越來越差，承認(rèn)嗎？

兩極分化程度越來越高，承認(rèn)嗎？

民眾對官員越來越恨，承認(rèn)嗎？

生活壓力越來越大，承認(rèn)嗎？

食品安全越來越嚴(yán)重，承認(rèn)嗎？

犯罪分子越來越多，承認(rèn)嗎？

我完全以及全部承認(rèn)，可是我們有辦法改變嗎？

所以，我寧愿相信還有上帝，還有神，還有靈魂，還有我們無法預(yù)知的靈界。

讀后感活在當(dāng)下 篇7

活在當(dāng)下的力量讀后感1000字

讀《活在當(dāng)下的力量》之后，我不知道拿筆之后應(yīng)該如何寫讀后感，書中主人公筆下交織的情感讓我內(nèi)心有一絲絲顫動，心中琢磨主人公以及家屬是以何種勇氣戰(zhàn)勝這強(qiáng)大的病魔？有一本國外書埃克哈特托利寫的《當(dāng)下的力量》，他們的中心思想都很相似，是以心靈治療法來感悟生命的偉大序章和以愛的力量戰(zhàn)勝病魔。

得了血液病和癌癥病的患者無疑是不幸的，它要飽受疾病的痛苦和精神上的打擊，飽受著每天輸入血液的痛苦和醫(yī)生對他們的治療，沒有人愿意有一天疾病會降臨到自己的身上，沒有人愿意得這樣的病，得了這個病，有早點(diǎn)結(jié)束生命的想法，而且捫心自問，我為什么會這么不幸呢？我為什么會得這樣的病呢？這樣的沉重也給家人帶來了痛苦和壓力。

也許這種痛苦是常人無法理解的，也是無法體驗(yàn)到的。記得書中主人公小茉說過，讓我很感動的一句話就是：“我想多活好幾年，能陪你一直到老?！碑?dāng)時我的眼淚忍不住嘩嘩流下，她對于老公這樣深沉的表白，讓我不禁對生命有一種深深的敬畏，感受生命是如此珍貴。我不想早早離開這世間，我想活好今年，再活好明年，感受家人帶來的溫暖和給予的至愛，那種親情無法代替的。對于家人來說，他們要承擔(dān)著病人所要給予的精神上的痛苦，也有經(jīng)濟(jì)上造成的壓力，不管是什么，我們都要承受著，看著親人受著病苦的折磨，還有那些巨額的醫(yī)療費(fèi)，我們應(yīng)該怎么做，應(yīng)該以什么心態(tài)面對，這是一種愛和承擔(dān)的開始。同樣身患白血病和癌癥的小茉，每天能以積極的心態(tài)面對他的老公和家人，也是可敬佩的。

不管是誰，我們可能更多的是怎樣對待疾病的痛苦，而不敢去面對其他病房的病人，醫(yī)生或護(hù)士。我們有很多病人，他們都需要被關(guān)心和照顧，那些躺在病床上的病人，他們心里是如何的感受，眼睛看到的只是醫(yī)生在做些什么，也許他們突然開悟，感受到生命是那么的脆弱，我們的生命只是在那一呼一吸之間！

醫(yī)院的每一天都有醫(yī)生和護(hù)士看守著，他們內(nèi)心充斥著害怕和恐懼。因?yàn)椴∪藷o時無刻不需要照顧，照顧他們的身體狀況以及一天的心情，他們也很辛苦，所以我們平日里應(yīng)該要多關(guān)注自己的身體。醫(yī)院里有各式各樣的病人，都有不同的心理現(xiàn)象，他們同樣要感受疾病的痛苦，如果我們像病人一樣多多感受病人的疼痛，那我們就能承擔(dān)他們多少的痛苦！小茉的身體就像許多的病人一樣，都經(jīng)歷了無數(shù)次的折磨，她的內(nèi)心該如何去感受呢？

生命如此可貴，可平日里不注重健康的那些人，該如何去珍惜你們來之不易的珍寶呢？你們不珍惜自己的生命，那么健康、平安怎么會帶給你呢？能夠平安地活著就是一種福氣，珍惜現(xiàn)在的親情、友情和愛情。感悟生命，真心實(shí)意地活著。用真心實(shí)意的心，去念佛，去靜靜地過好每一天。

讀后感活在當(dāng)下 篇8

《活在當(dāng)下》是一本行文優(yōu)雅的心靈散文，字里行間洋溢著一股純粹而詩意的氣息，細(xì)品之仿佛一杯好茶，讓人沉浸其中，歷久彌香。

活在當(dāng)下，它就是一句精巧凝練的心靈小語，充滿了哲理和禪意。我們的生命歷程說長不長，說短也不短，但是該怎么樣對待自己的人生，在幾十年的光陰里活出怎樣的一份心態(tài)，這是許多人都不曾細(xì)心思考過的問題。活在當(dāng)下其實(shí)是一種生活態(tài)度，在人生的旅途上行走，每時每刻都經(jīng)歷著不同的變化，無論過去或?qū)矶际菬o法把握的，只有現(xiàn)在，只有今天才是真正屬于自己的。讀過朱自清先生寫的那篇散文《匆匆》，對于其中幾句印象特別深刻：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去如果一味地感嘆過去或者期待將來，不珍惜眼前的時光，那么一切都將像這匆匆流逝的時間一樣，一去不再復(fù)返了。

安吉麗思通過記述自己在生活中如何去品味每一個當(dāng)下，以及其他一些懂得享受當(dāng)下滋味的人，為我們展現(xiàn)出一種有滋有味的生活態(tài)度。人生就像是一出戲，序幕拉開，你不得不硬著頭皮上演，無論演的好或者壞，我們都要努力，也許此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是無悔的人生。細(xì)心觀察身邊的一些朋友，似乎總有發(fā)不完的牢騷，無處發(fā)泄的苦惱，其實(shí)他們擁有美滿的家庭，有房，有車，生活富裕，不愁吃穿，可是我聽到的卻是這個嫌錢賺的不夠多，那個嫌工作不夠清閑，每天都抱怨昨天過的不如意，明天是否會金融危機(jī)，擔(dān)憂，困惑，苦惱，總是沒完沒了地在他們的腦子里轉(zhuǎn)動。其實(shí)不斷地要求自己，不斷地給以后定下目標(biāo)，有的甚至后悔已經(jīng)溜走的機(jī)會和青春，卻忽略了當(dāng)下最重要的東西，總是緬懷過去，或者是奢望明天，這是多么不切實(shí)際的想法。滿足當(dāng)下的生活狀態(tài)，體會最真實(shí)的剎那，全心投入你所做的每件事情，這樣你才能夠品味到真正的快樂。

明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。如果都在等待著明日，不去把握當(dāng)下的機(jī)遇和時間，那么一日日，一天天，流逝的也許將是悔恨和痛苦。也許你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那么即使是最簡單的事情也會變的富有意義。吃飯，聊天，都需要這樣的一種心態(tài)，安心地享受美食，專心地陪坐在對面的朋友聊天，感受難得的閑暇時光，不要顧左右而言他，那么相信這一刻你是快樂的?，F(xiàn)在有很多人都在說回歸這兩個字，其實(shí)回歸到自己的心靈，讓我們放慢自己的身心，把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當(dāng)下的味道自然呈現(xiàn)，生命的喜悅自然浮現(xiàn)，這難道不是最好的生活方式么？生命的片段總是充滿不同碎片，有喜悅也有憂傷，讀了此書后我想告訴身邊的朋友，珍惜當(dāng)下，珍惜屬于自己的今天，不要給明天留下太多的遺憾，那么你的人生將是充實(shí)而豐盈的。

讀后感活在當(dāng)下 篇9

最近，一位認(rèn)識不久的朋友推薦我翻一本書《活在當(dāng)下》是一本概括人生哲學(xué)的書集。雖然目前我還只看了三輯但文章說理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，當(dāng)然受益匪淺。

反省這一路走來的前半生，不是在癡情過去就是在擔(dān)憂未來，唯獨(dú)沒有認(rèn)真地，專注地感受當(dāng)下的生活。雖說，我也明白人生沒法重來，畢竟，昨日已成歷史，已經(jīng)過去的事情我們無法再改變什么，盡管有太多的遺憾和追悔留在了過去。人總是有一個很奇怪的情況，就是會粉飾記憶。當(dāng)現(xiàn)實(shí)遭遇到不如意時，人往往會追憶往昔，在追憶的過程中不自覺地忽略掉過往的不快，留下的都是美好的回憶，跟現(xiàn)實(shí)對比，越發(fā)覺得自己的生活充滿了失望。書上指這種現(xiàn)象是源于人類的自我保護(hù)本能，這種本能雖然可以使人很快忘記痛苦，但是卻可能讓人無法正視現(xiàn)實(shí)。如果放任自己追憶過去，就會讓人陷入虛幻與現(xiàn)實(shí)糾結(jié)的空間中。過去，我已經(jīng)把太多時間浪費(fèi)給了迷惘和虛空無聊逐漸成了我生命的底線。日子一天天的過，心中的那個夢想早已經(jīng)慢慢變得模糊，只剩下一絲絲的不甘心，不甘心當(dāng)生命終結(jié)的那一天，人生就只剩下遺憾了。

或許我真的還能改變?nèi)松幪幨瞧瘘c(diǎn)，真的不可以始終再糾結(jié)于過往，即便過去的日子里幾經(jīng)波折，還有許多蹉跎的歲月，但過去是我們誰也回不去的。既然是錯誤的，失敗的；為何不干脆把昨日畫上一個句號，活在當(dāng)下就從這一刻開始，重新規(guī)劃人生，追求未來，開始全新的旅程。已然成為事實(shí)的事物，過多的介懷只會令自己停滯不前，失敗過，沮喪過應(yīng)該可以在今后的生活中引以為鑒，讓其成為今后人生道路上的警世鐘長鳴耳畔。我堅(jiān)信人生不會因一次失敗或幾次挫折就滿盤皆輸，即便是曾經(jīng)迷航只要能及時覺醒，找到正確方向，人生便會有許多種未知的選擇，一切皆有可能。

我要努力改變就在當(dāng)下！改變自己便能達(dá)到勝利的彼岸，心若改變，態(tài)度隨著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣隨著改變；習(xí)慣改變，性格隨著改變；性格改變，人生自然也會隨著改變，不再讓剩余的生命留有遺憾。

讀后感活在當(dāng)下 篇10

近期，讀了一本文筆優(yōu)美、充滿詩意的散文集《活在當(dāng)下》。作者芭芭拉?安吉利斯博士是美國知名的人際關(guān)系專家，是當(dāng)代個人成長與靈性成長領(lǐng)域最有影響力的導(dǎo)師之一。初讀此書，感悟頗多。

“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結(jié)于過去的種種包袱，不迷茫于未來的種種未知；“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)坦然的人生態(tài)度，既不回避，也不逃離；“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實(shí)的處事原則，仰望星空，腳踏實(shí)地。當(dāng)我們感受當(dāng)下，沒有被過去所“累”，也沒有被未來所“壓”，全部的力量都凝聚在當(dāng)下這一刻的時候，生命也因此具有一種強(qiáng)烈的張力。

有個小和尚，每天早晨負(fù)責(zé)清掃寺院里的落葉。清晨起床掃落葉實(shí)在是一件苦差事，尤其在秋冬之際，每一次起風(fēng)時，樹葉總是隨風(fēng)飛舞，需要花費(fèi)許多時間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已。他一直想要找個好辦法讓自己輕松些。后來有個和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來，后天就可以不用掃落葉了”。小和尚覺得這是個好辦法，于是隔天他起了個大早，使勁地猛搖樹，這樣他就可以把兩天的落葉一次掃干凈了，一整天小和尚都非常開心。第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一樣滿地落葉。老和尚走了過來，對小和尚說：＂傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來＂。小和尚終于明白了，世上有很多事是無法提前的，唯有認(rèn)真地活在當(dāng)下，才是最真實(shí)的人生態(tài)度。

假若時時刻刻都將力氣耗費(fèi)在未知的未來，卻對眼前的一切視若無睹，也許很難追尋到快樂。一位作家這樣說過：“當(dāng)你存心去找快樂的時候，往往找不到，唯有讓自己活在＇現(xiàn)在＇，全神貫注于周圍的事物，快樂便會不請自來?！被蛟S人生的意義，不過是嗅嗅身旁每一朵絢麗的花，享受一路走來的點(diǎn)點(diǎn)滴滴而已。畢竟，昨日已成歷史，明日尚不可知，只有＂現(xiàn)在＂才是上天賜予我們最好的禮物。

許多人喜歡預(yù)知明天的煩惱，想要早一步解決明天的困難，每一天都有今天的人生功課要交，努力做好今天的功課不給明天留下尾巴也許是最簡單的解決之道。用平常的心對待每一天，用感恩的心對待當(dāng)下的生活，我們才能理解生活和快樂的真正含義！

讀后感活在當(dāng)下 篇11

讀了《活在當(dāng)下》，解決了我一些一直困擾的問題！享受每一刻的每一秒！用真心去感受！為什么我們都向往童年！因?yàn)橥甑奈覀冏钫鎸?shí)的去感受當(dāng)下！而現(xiàn)在我們好像在走到了一個死胡同一樣！害怕傷害，逃避著逃避著。好像在心里作了一堵墻！

里面有一個故事，說一個總出差的業(yè)務(wù)員，工資待遇都很好，很令人羨慕。有一天他孩子生病了，很嚴(yán)重！他的妻子很著急，很無助，聯(lián)系不到這個業(yè)務(wù)員。當(dāng)業(yè)務(wù)員知道后，就想到我掙這么多錢是為了什么？工作到處都能工作，但是家只有一個。他毅然決然的辭去工作，買了個出租車來干，雖然錢少了，但他更快樂了，因?yàn)樗Ｗ×思彝?。他知道自己要什么而我們呢？活在?dāng)下，更應(yīng)該去享受每一刻每一秒的時間。用心靈去感受。

我感覺這確實(shí)是一本很不錯的書！一本心靈上的書籍，如果你茫然了，總?cè)ケг股鐣牟还剑敲茨闳タ匆豢催@本書吧！希望能打開你的心結(jié)！