體育課教案。
幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為您準(zhǔn)備了一些有關(guān)此話題的內(nèi)容,歡迎分享給你的朋友。上課前準(zhǔn)備好課堂用到教案課件很重要,因此就需要我們老師寫好屬于自己教學(xué)課件。?預(yù)先準(zhǔn)備教案課件,有助于我們理清教學(xué)思路和難點(diǎn)。
教材分析
1、跳躍作為人體基本活動,深受小學(xué)生喜愛,也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。本課教材是一項實用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動項目。以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為重點(diǎn)的內(nèi)容,跳遠(yuǎn)、跳高與游戲的緊密結(jié)合,全面達(dá)成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的教學(xué)指導(dǎo)思想。課的`重點(diǎn)是初步學(xué)會雙腳跳過障礙、準(zhǔn)確起落目標(biāo)的方法。難點(diǎn)是要求學(xué)生勇敢地、靈巧、協(xié)調(diào)地運(yùn)用合理的方法通過障礙、準(zhǔn)確起落。
2、情境式游戲教學(xué),音樂渲染,調(diào)動了學(xué)生積極參與的熱情。游戲中包括跑、跳、投等各種活動,對全面發(fā)展身體素質(zhì)有一定的積極作用。游戲的目的是培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷、良好的合作精神。
學(xué)生分析
本課是水平二的學(xué)生,這一年齡段的學(xué)生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲,他們的團(tuán)隊意識比較濃厚,也有一定的互助合作的觀念,那么課中創(chuàng)設(shè)情境:模仿各種動物的跳,這樣一個主題的創(chuàng)設(shè)較好的將學(xué)生的興趣和激情融合在一起,然后充分利用學(xué)校的場地器材(墊子)來設(shè)計課的內(nèi)容。通過雙腳跳的練習(xí),訓(xùn)練學(xué)生身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生活動中盡量自由地發(fā)揮,充分地展示自我。
設(shè)計理念
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,以激發(fā)學(xué)
生的興趣為出發(fā)點(diǎn),創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的教學(xué)情境,讓學(xué)生大膽去想,積極參與,通過一些音樂的渲染、營造活躍的氣氛,學(xué)生在生動形象的環(huán)境里自覺自愿的進(jìn)入到學(xué)習(xí)環(huán)境中。讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,也使學(xué)生的個性和創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)雙腳跳躍游戲的興趣,并對學(xué)好動作充滿信心。 2、指導(dǎo)學(xué)生初步掌握雙腳跳躍的方法,發(fā)展學(xué)生雙腳連續(xù)跳躍的能力。
3、運(yùn)用情境教學(xué)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,鍛煉身體,磨練意志。
一、教學(xué)背景
在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下,教師填鴨式地教 ,學(xué)生被動地學(xué),再加上中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測試給學(xué)生造成了一定的心理負(fù)擔(dān),出現(xiàn)了隨著年齡增長,喜歡上體育課(特別是喜歡體育活動)的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出,上體育課時出現(xiàn)無精打采,畏難情緒增大,借故請假的增多了等等情況。我認(rèn)為體育課對于學(xué)生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課,但是由于體育課的教學(xué)理念過于陳舊,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法簡單缺乏新意,學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低,最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進(jìn)體育教學(xué),以此來提高高中學(xué)生特別是高中女生對體育課的學(xué)習(xí)興趣。這是開學(xué)初的一個單元一節(jié)體育課,教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復(fù)性練習(xí),重點(diǎn)是提高學(xué)生靈敏素質(zhì)。為了達(dá)到教學(xué)目的,男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。
二、教學(xué)過程
教學(xué)背景:高三(2)班是一個文科班,女生有10多人身體素質(zhì)較好,活潑好動,有幾個還是班級的體育骨干,另外的女生則身體素質(zhì)一般,不怎么愛活動。
課堂上:
教師:同學(xué)們,今天我們做一個游戲 ??
學(xué)生:不是 “貼膏藥”吧(小聲地說)。
教師:不是,是個新游戲,方法是:所有人圍成一個圈并且編號;老師喊一個號后將一個排球高拋;其他同學(xué)跑開;被喊中號的同學(xué)上來拿球喊停;然后用球滾過擊打其他同學(xué);打中后交換角色,不中繼續(xù)。同學(xué)們高興地去玩去了。五分鐘后 ??
學(xué)生:(大聲地)老師換一個吧,這個不好玩。
教師在想:這幫女生還挺挑剔!再一想,也難怪,這些女同學(xué)中有幾個是體育特長生和學(xué)校運(yùn)動隊成員,還有好幾個身體素質(zhì)也不錯,這個游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c(diǎn)簡單了。索性給她們換一個男生的項目 ----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高,不知道她們行不行。
教師:好吧,我們換項目。大家聽好:前排同學(xué)圍成一個大圈,用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué),圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避,擊中者退出,如果接住可以重新進(jìn)來一個;直到全部擊中后交換。場面一下子熱鬧起來,同學(xué)們奔跑、跳躍、躲閃,歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。
教師:同學(xué)們你們真行!沒想到這個游戲你們做得還真不錯。
學(xué)生甲:老師,我覺得還是簡單了,還有沒有更難的。
教師:可以。只要將排球換成兩個或者三個;記?。罕仨氉⒁饬?,視野開闊、反應(yīng)要快;當(dāng)然也要注意安全。
學(xué)生乙:不行,別換了,受不了了 ------
游戲還是增加難度了,而且效果很好。學(xué)生們哄堂大笑,被打的同學(xué)也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運(yùn)動場中。只看見學(xué)生滿場飛,夾著尖叫聲和笑聲。教師用一種滿臉喜悅的神情看著學(xué)生,在想:看起來溫文爾雅的女生,想不到她們是那樣的活躍,真有種自嘆不如的感覺。
【教學(xué)反思】
游戲是一種很好的教學(xué)方式,在這節(jié)課同學(xué)們真正體會玩在其中,樂在其中。有時候女生表現(xiàn)出來的懶散畏難,是對你講授的東西不感興趣,而并不是對體育活動沒興趣,那歡笑就是最好的證明。實際上體育課的標(biāo)準(zhǔn)就是兩個字:“笑”和“汗”。因此,在體育教學(xué)中要多采用游戲教學(xué)法,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能被激發(fā)出來?!芭d趣是最好的老師”,從事任何活動都需要有興趣,否則活動的效率就難以提高。忽視培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、鍛煉身體的習(xí)慣就不會養(yǎng)成,更不會奠定終生鍛煉的習(xí)慣。實踐說明:一成不變的東西會令人生厭,只有在實踐和創(chuàng)新中、才能體會到體育運(yùn)動的樂趣。要改變傳統(tǒng)單一、枯燥的體育教學(xué)方法,必須加強(qiáng)對學(xué)生的了解,做到因人而異。作為教師如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景中,積極、主動地得到鍛煉,從而提高上體育課的興趣呢?通過這節(jié)課,讓我感受到了這么幾點(diǎn):
1、教師要轉(zhuǎn)變觀念,提高自身創(chuàng)新意識。要研究學(xué)生的心理需求,才能超越常規(guī),更大膽地、獨(dú)特地運(yùn)用有創(chuàng)造性的教學(xué)模式。
2、加強(qiáng)賞識教育,在教學(xué)中給予學(xué)生以自由發(fā)揮、大膽創(chuàng)造的廣闊的空間。讓每位學(xué)生都有機(jī)會去真正實踐,去參與,真正體現(xiàn)出學(xué)生的主體作用。在教學(xué)中少批評多表揚(yáng)、多鼓勵、多肯定,營造一種寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
3、教師要多提供給學(xué)生展現(xiàn)的機(jī)會,表達(dá)自己的獨(dú)立個性。要讓學(xué)生表達(dá)自己的見解,讓每一位學(xué)生在點(diǎn)滴中取得進(jìn)步,享受到參與運(yùn)動和自我學(xué)習(xí)所帶來的快樂。讓學(xué)生在運(yùn)動中獲得一點(diǎn)的成功和喜悅,在功和喜悅中不斷提高對體育的興趣,甚至養(yǎng)成“終身體育”的思想理念。
一、教材內(nèi)容:
本課選自人民教育出版社《體育與健康》第五冊當(dāng)中跑的教學(xué)內(nèi)容之一。此項教材較貼近生活,具有較強(qiáng)的實用技能;是最能體現(xiàn)學(xué)生在集體性體育活動中如何與他人合作,建立和諧的人際關(guān)系;具有良好的合作精神和體育道德的體現(xiàn),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。七年級學(xué)生運(yùn)動基礎(chǔ)較薄弱,側(cè)重于感性;學(xué)生對動作練習(xí)能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)、好動;教材能發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。因此,在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),既面向全體學(xué)生,又注重學(xué)生個性發(fā)展,注意技巧,嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生。
二、教學(xué)創(chuàng)意:
本課教學(xué)以“以人為本,健康第一”教育思想為指導(dǎo),以新課標(biāo)為依據(jù),以團(tuán)結(jié)協(xié)作、分享成功喜悅為主題,以游戲練習(xí)為主線,選用“大容量、高密度、小強(qiáng)度”的教學(xué)模式,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,采用多種激勵的手段,調(diào)動學(xué)生主觀能動性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在玩中學(xué)、學(xué)中玩。抓住教材本身的德育因素和學(xué)生實際,有機(jī)滲透新課標(biāo)理念和營造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生掌握障礙跑的方法。
2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):通過本課的練習(xí),培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和合作互助、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。
四、教學(xué)重點(diǎn):
利用各種器材“設(shè)計、擺放”多種多樣的障礙方法,采用多種動作快速安全過障礙的形式,全方位調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,讓他們能夠在活動中愉快地共商、探究、協(xié)作,從而達(dá)到相互關(guān)愛、共同進(jìn)步、和諧發(fā)展的目的。
五、教學(xué)難點(diǎn):
難點(diǎn)是要在規(guī)定距離內(nèi)自然快跑,途中用“跨、跳、鉆、繞”等方式通過障礙,以提高綜合運(yùn)用運(yùn)動技術(shù)的能力,發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的精神。
六、教學(xué)、學(xué)法:
本節(jié)課以培養(yǎng)學(xué)生的合作、探究能力和實踐能力為指導(dǎo)。為此,我設(shè)計了“自主準(zhǔn)備活動——自我嘗試——討論、點(diǎn)撥——小組練——相互評議——自由放松?!边@一教學(xué)程序。此程序是在教師激勵和啟發(fā)的指導(dǎo)下學(xué)生自主學(xué)、練的互動過程,以學(xué)生為主體,使學(xué)生的個體得到充分的展示,為他們的合作探究創(chuàng)造了學(xué)練空間。圍繞本課的目標(biāo)和指導(dǎo)思想,我根據(jù)學(xué)生“實踐——認(rèn)知——再實踐”的認(rèn)識規(guī)律及學(xué)生的學(xué)法要求,在課的基本部分,主要采用了“嘗試教學(xué)法”。嘗試的.過程是學(xué)生探索、創(chuàng)新、理解新知和體現(xiàn)自我的過程,其本身就包含著學(xué)法。我以此為媒體,誘導(dǎo)學(xué)生主動去自學(xué)、嘗試、探索;引導(dǎo)學(xué)生積極討論、相互幫助、相互學(xué)習(xí);使他們的學(xué)法沿正確的方向發(fā)展,養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、積極探索、創(chuàng)新思維的習(xí)慣。
七、教學(xué)過程:
1、預(yù)備部分:
本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和明確學(xué)習(xí)任務(wù),為后面的教學(xué)做好準(zhǔn)備。設(shè)計如下:
教學(xué)過程——完成常規(guī)要求。
教學(xué)方法——談話法。
教學(xué)原則——誘導(dǎo)性原則。
教學(xué)目標(biāo)——引發(fā)興趣、導(dǎo)入新課。
2、準(zhǔn)備部分:
本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備。設(shè)計如下:
教學(xué)過程——完成課前準(zhǔn)備練習(xí)。
教學(xué)方法——師生共同練習(xí)法。
教學(xué)原則——示范性原則。
教學(xué)目標(biāo)——引發(fā)動機(jī)、進(jìn)入狀態(tài)。
3、基本部分:
本部分是整堂課教學(xué)的主要環(huán)節(jié),也是本課重點(diǎn)。因此,要求學(xué)生情緒飽滿,,講求效益,并注重勞逸結(jié)合。教學(xué)中注意層次、面向全體,發(fā)展個性,使學(xué)生樂學(xué)、善學(xué)、勤學(xué)?!罢系K跑”作為教材體系中“跑”類的重要內(nèi)容之一,其重點(diǎn)是要“快速安全地通過障礙”?;静糠衷O(shè)計如下:
教學(xué)過程——完成障礙跑教學(xué)內(nèi)容。
教學(xué)方法——講解示范法、重復(fù)練習(xí)法、評價法、傳統(tǒng)教學(xué)法。
學(xué)習(xí)方法——練習(xí)法、循序漸進(jìn)、觀察法、實踐法。
教學(xué)原則——直觀性原則、循序漸進(jìn)原則、協(xié)作性原則、鞏固性原則。
教學(xué)目標(biāo)——突出重點(diǎn)、突破難點(diǎn),體現(xiàn)玩中學(xué)、學(xué)中玩的快樂體育觀念。
4、結(jié)束部分:
本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了解除學(xué)生在活動中的疲勞,為今后體育課奠定良好的基礎(chǔ)。設(shè)計如下:
教學(xué)過程——完成放松練習(xí)。
教學(xué)方法——師生共同放松法或?qū)W生自由放松法。
教學(xué)原則——引領(lǐng)性原則。
教學(xué)目標(biāo)——共同活動、消除疲勞。
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、掌握中長跑的途中跑技術(shù)
2、提高中長跑能力、發(fā)展心肺功能
3、提高探究學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)合作精神
4、在發(fā)展耐力基礎(chǔ)上,感受成功的'樂趣
學(xué)習(xí)內(nèi)容:中長跑的途中跑技術(shù)
游戲:打龍尾
場地:田徑場地一塊
課的部分內(nèi)容安排學(xué)生活動教師指導(dǎo)興趣投入小組合作探究學(xué)習(xí)
1、中長跑的途中跑技術(shù)
2、800m-1000m由慢跑到中速跑
1、聽哨聲集合,認(rèn)真聽老師布置本次課內(nèi)容及要求
2、學(xué)生自由組合成4-6學(xué)習(xí)小組,跑800m-1000m,體會跑的動作實際效果
3、以小組為單位,活動關(guān)節(jié)
4、各個小組討論并回答老師提出的問題
5、全班同學(xué)共同交流:每組選派代表,陳述在途中跑的感覺
1、鳴哨集合,宣布本次課內(nèi)容:中長跑的途中跑技術(shù)
2、分組,讓學(xué)生由慢跑到中速跑800m-1000m,體會中長跑的途中跑動作技術(shù)
3、活動關(guān)節(jié)
4、讓學(xué)生提出:采用什么動作方法跑,才能跑的輕松、自然、省力
5、組織學(xué)生進(jìn)行組間交流活動,引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)自己的看法和認(rèn)為發(fā)展體力(略)身心放松相互評價(略)
分析:該計劃中雖然提出了“提高探究學(xué)習(xí)的能力”的目標(biāo),但是在手段與目標(biāo)的結(jié)合方面則存在一定的不足,案例研討比如,在計劃中雖然設(shè)計了讓學(xué)生采取“小組討論并且回答教師提出的問題”的方式,但是這些討論是以怎樣的問題情境為平臺展開,以及試圖解決或發(fā)現(xiàn)哪些具體問題卻沒有在教學(xué)設(shè)計中體現(xiàn)出來,而這一教學(xué)設(shè)計上的缺陷勢必導(dǎo)致“提高探究學(xué)習(xí)的能力”這一目標(biāo)的實現(xiàn),在該教學(xué)過程中顯然難以得到保證。如果進(jìn)一步對照下面這個單元教學(xué)計劃,就會通過對照英國的單元教學(xué)計劃我們可以注意到:在他們那里,探究學(xué)習(xí)是借助具體的目標(biāo)(比如能感受到運(yùn)動時的身體感覺)、相關(guān)的活動(比如讓兒童互相觀察他們的舞蹈動作并進(jìn)行討論。讓他們解釋出舞蹈為什么會給他們那樣的感覺。讓他們觀察和描述出運(yùn)動的不同特性。描述出他們看到的身體動作.以及使用了身體的哪些部位。讓兒童討論如何在運(yùn)動中更有表現(xiàn)力)以及預(yù)期的結(jié)果(比如運(yùn)用簡單的舞蹈詞語來描述動作;談?wù)撐璧?,把運(yùn)動和情緒、思想和感覺聯(lián)系起來)這些構(gòu)成教學(xué)過程的各個環(huán)節(jié)體現(xiàn)出來的。已發(fā)表
一、指導(dǎo)思想:
隨著體育中考加試的進(jìn)行,尤其是又把跳繩定為體育加試項目,學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩熱情、練習(xí)的積極性、重視的程度都在不斷提高。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識。根據(jù)《20xx年廣州市體育中考評分標(biāo)準(zhǔn)》在體育教學(xué)中,通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的教學(xué)手段,來幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動技能,提高體育鍛煉興趣,發(fā)展綜合素質(zhì),為初三的體育中考打下堅實的基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容:
復(fù)習(xí):一分鐘雙腳跳繩。提高:跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。
三、教材分析:
跳繩是我國民間的一項體育項目,深受青少年兒童的喜愛,具有較大的鍛煉價值,尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價值的體育活動。一分鐘跳繩不僅是我國每年學(xué)生體質(zhì)測試的重要項目之一,也是近年來體育中考的重要考試選項之一,對于學(xué)習(xí)和掌握好一分鐘跳繩的技術(shù)動作具有重要的意義。
四、學(xué)生分析:
1、教學(xué)對象:八年級學(xué)生
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2、近幾年隨著體育加試的進(jìn)行,尤其把跳繩列入體育加試項目,因此學(xué)習(xí)掌握好一分鐘跳繩技術(shù)為中考做好準(zhǔn)備成為八年級階段的重要任務(wù)。八年級學(xué)生通過初二上學(xué)期的練習(xí),單搖跳繩技術(shù)動作已經(jīng)有較好的基礎(chǔ)大部分學(xué)生具備了向較高一層次發(fā)展的條件。另一方面八年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期,靈敏,協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn),跳繩恰好有此方面的鍛煉價值,這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。因此,我根據(jù)學(xué)生的實際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
五、目標(biāo)分析:
1、使學(xué)生了解到體育中考的重要性和保證體育中考分?jǐn)?shù)的必要性。
2、使學(xué)生認(rèn)識到輪腕發(fā)力、前腳掌發(fā)力蹬地跳在跳繩技術(shù)中的重要性,使全班90%以上學(xué)生基本掌握三大技巧。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
六、教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn):
“教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵表揚(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實際情況,發(fā)揮自主能動性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個展示的平臺,激勵學(xué)生獲得成功。教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn):提高跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習(xí)。
難點(diǎn):能夠掌握及運(yùn)用跳繩技術(shù)動作。
學(xué)習(xí)好資料歡迎下載
七、教學(xué)過程:
(一)準(zhǔn)備部分10(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)2’
2、跳繩慢跑3’
3、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成,體會跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操5(分鐘)
用跳繩做器械,進(jìn)行繩操練習(xí),目的:達(dá)到熱身活動關(guān)節(jié)的目的。
(二)基本部分25(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩
1、前腳掌蹬地輕跳技巧的學(xué)習(xí)
要領(lǐng):迅速蹬地、干凈利落、積極落地。
2、跳起高度的把握
要領(lǐng):高度適中、繩過即可。
3、輪腕發(fā)力
要領(lǐng):以腕為軸、幅度小而快、勿甩大臂。
4、教學(xué)比賽:小組接力賽目的:提高跳繩技術(shù)。
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(三)結(jié)束部分
5’體驗收獲
目的:主要是教會學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。
(四)效果預(yù)計:
1、通過教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個內(nèi)容的練習(xí),達(dá)到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。
2、預(yù)計90%以上學(xué)生基本掌握三大技巧。
3、預(yù)計通過跳繩技能的學(xué)習(xí),體驗跳繩中的感覺,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗到跳繩帶來的快樂。
4、預(yù)計的練習(xí)密度在40%———50%,平均心率達(dá)120———140次/分。
八、場地器材:籃球場、短繩32根、錄音機(jī)一部。
教學(xué)反思
跳繩對八年級的學(xué)生來說,大部分學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,以及掌握跳繩的能力較好,但還存在小部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生。所以在教學(xué)生跳繩時,我注意以上學(xué)生的特點(diǎn),一步步慢慢的進(jìn)行教學(xué),在這個過程中,這類學(xué)生出現(xiàn)手搖繩的節(jié)奏和腳協(xié)調(diào)不起來,過繩是腳跳的過高,手臂搖繩等。這些學(xué)生都抱怨說自己跳不起來,準(zhǔn)備放棄。因此我根據(jù)錯誤動作的類型分成組,先一個個動作進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生做小老師去教不會的學(xué)生,讓這樣學(xué)生不斷進(jìn)步。
針對學(xué)生身體差異較大,活潑好動,為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個教學(xué)過程,使學(xué)生在實踐中積極
教學(xué)目標(biāo):
1、通過耐力跑,使學(xué)生的下肢力量得到鍛煉和發(fā)展。
2、通過耐力跑,提高學(xué)生的奔跑能力,以及心肺功能的增強(qiáng)。
3、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、不怕苦不怕累的拼搏精神。
教學(xué)內(nèi)容:耐力跑
教學(xué)重點(diǎn):保持正確的呼吸。教學(xué)難點(diǎn):體力的合理分配。
一、常規(guī)教學(xué):
1、集合整隊,體委報告人數(shù)。檢查出勤、服裝,安排見習(xí)生。
要求:站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。組織:
2、宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、準(zhǔn)備部分:
1、各種的小反應(yīng)練習(xí)
要求:反應(yīng)快,精力集中。
2、課課練:跳躍練習(xí)。
三、基本部分:耐力跑
1、游戲——開小火車
教法:
(1)每路縱隊由排頭帶領(lǐng)視為一列火車,分別行駛。
(2)教師運(yùn)用口哨來指示學(xué)生走跑練習(xí)。
要求:車尾跟好車頭,不準(zhǔn)掉隊,掉隊視為小火車翻車。
2、耐力跑:
組織:成兩路縱隊集體進(jìn)行。
教法:
(1)教師講解;(2)提示注意事項;(3)耐力跑呼吸的重要性。
要求:不得故意摔倒,不得打雪仗。
3、游戲——貼膏藥
組織:男女生各組成一個圓進(jìn)行游戲。
四、結(jié)束部分:
1、放松整理
2、小結(jié)下課
3、布置課后作業(yè)
體育課《耐力跑》教學(xué)反思
學(xué)生整體素質(zhì)耐力都是比較薄弱的,所以耐力課是不太好上的,要想上好一節(jié)耐力課需要不斷從孩子的興趣方面考慮,讓孩子在不斷的玩耍中得到鍛煉,不僅學(xué)生高興,老師也會很輕松。如果上成單純的耐力跑課,學(xué)生顯得極為乏力。不僅不利于教學(xué),也不利于小學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。教師教學(xué)的最大目的就是要讓學(xué)生對其運(yùn)動項目產(chǎn)生興趣,而不是從這節(jié)課開始讓學(xué)生害怕跑步。
教學(xué)目標(biāo)
1、引導(dǎo)學(xué)生從小注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣;
2、讓學(xué)生自己對假期的一些鍛煉進(jìn)行自我總結(jié)。
教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)過程
設(shè)計意圖教學(xué)流程解析與拓展
一、常規(guī)教學(xué)
1、集合站隊,報告人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求。
二、同學(xué)們,愉快的暑假結(jié)束了,在長長的假期里,你們過的愉快嗎?你們參加了哪些有意義的活動?你堅持鍛煉身體了嗎?讓我們先自己回顧一下。
學(xué)生自己回想。
分小組討論:4人一組
教師集合分別提出問題
學(xué)生踴躍舉手回答教師的問題
三、總結(jié)
1、只有從小鍛煉,才會養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣;
2、只有加強(qiáng)鍛煉,才會有一個更強(qiáng)壯的身體;才會適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要;
3、新的學(xué)期里我們要共同鍛煉,共同營造我們的和諧課堂。
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想,體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中的主體地位,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,關(guān)注個體差異,確保每一個學(xué)生受益,使每個學(xué)生都能體驗到體育練習(xí)與成功的樂趣,以滿足他們的發(fā)展需要。
二、教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內(nèi)容,是發(fā)展學(xué)生跳躍能力的重要手段。它對促進(jìn)學(xué)生的上下肢、關(guān)節(jié)、韌帶、和身體器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義,又是為以后學(xué)習(xí)急行跳遠(yuǎn)項目打下基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
本次授課的對象是初一年級,學(xué)生已經(jīng)具有一定的體育活動能力和認(rèn)知水平。但是這一階段的學(xué)生學(xué)習(xí)注意力也不是很集中,并且在個體的體能和心理方面存在著顯著的差異。因此,在立定跳遠(yuǎn)的的學(xué)練過程中我們對部分體能基礎(chǔ)差,自信心不足的同學(xué),給予特別的關(guān)注,使他們積極主動地投入到課堂教學(xué)中來,以有效達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作。為了更好的達(dá)到目標(biāo),讓學(xué)生帶上問題看示范動作。
2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)水平。通過“對比找錯”、“設(shè)計糾錯方案”來完成這一目標(biāo)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感和創(chuàng)新精神。在小組合作創(chuàng)編游戲中實現(xiàn)這一目標(biāo)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
根據(jù)教材和學(xué)生的特點(diǎn),確定本節(jié)課的重點(diǎn)為:雙腳起跳,雙腳輕巧落地。我將通過激烈游戲來解決;將擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力為本節(jié)課的難點(diǎn),通過讓學(xué)生利用跳繩設(shè)計糾錯方案來解決。
六、教法:
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。
1、啟發(fā)嘗試教學(xué)法:依據(jù)“實踐————認(rèn)知————再實踐”的規(guī)律,在講解前,先讓學(xué)生主動探索,鼓勵學(xué)生去發(fā)現(xiàn)問題,啟發(fā)學(xué)生解決問題,理解知識、自我完善,同時也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。
2、示范法:利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn),在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
3、指導(dǎo)、糾正錯誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中,通過對比找錯、創(chuàng)新糾錯方式培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、大膽創(chuàng)新的精神。
4、游戲、比賽參與法:將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
5、表揚(yáng)法:利用學(xué)生的好勝心理,多鼓勵多表揚(yáng),發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn),提高學(xué)生的主動性。
七、學(xué)法:
根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)習(xí)的情況我主要采用采用了以下幾種教法:
1、對比學(xué)習(xí)法:小組長組織每人輪流展示,大家找錯誤,然后齊心協(xié)力糾錯誤組內(nèi)互助學(xué)習(xí),其目的是通過小組合作,真正做到把課堂還給學(xué)生,保證了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和真實的需要。
2、小組合作學(xué)習(xí)法:在教師或同伴的指導(dǎo)下大膽嘗試設(shè)計糾錯方案。其目的是:通過大膽的嘗試增強(qiáng)學(xué)生的勇氣,建立自信心,并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。
最后通過“小組協(xié)作探究”和“個人練習(xí)”相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與。
八、教學(xué)過程:
1、熱身階段(開始和準(zhǔn)備部分):大約用時10分鐘。具體步驟為:首先是課堂基本常規(guī)(包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等)。然后是跳繩熱身,繩操代替徒手操。
設(shè)計意圖:動感的音樂配上簡單的動作,既能調(diào)動學(xué)生的積極性,又營造了和諧的課堂氛圍
2、發(fā)展階段(基本部分):大約用時25分鐘。本著寓教于樂、先練后教的原則,這個環(huán)節(jié)我準(zhǔn)備分五步完成:
一是學(xué)生自主練習(xí),因為立定跳遠(yuǎn)對于初中六年級學(xué)生來講并不陌生,他們也有一定的基礎(chǔ),采用這種方法能及時把握學(xué)生情況,有針對性的進(jìn)行教學(xué),進(jìn)而打造高效課堂。
二是對比找錯,在練習(xí)的基礎(chǔ)上,教師示范動作,然后找?guī)讉€同學(xué)做動作,讓學(xué)生帶上問題“看看誰發(fā)現(xiàn)了錯誤動作”,讓學(xué)生有目的的看動作示范。
三是啟發(fā)嘗試設(shè)計糾錯方案:相信學(xué)生,大膽放手。給每組兩塊墊子、兩根跳繩,讓學(xué)生小組合作制定適合自己的糾錯方案。
四是闖關(guān)賽,檢測本節(jié)課學(xué)習(xí)效果,并為下節(jié)課奠定基礎(chǔ)。五是讓學(xué)生利用自己組的跳繩進(jìn)行障礙跑練習(xí)。
設(shè)計意圖:整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
3、恢復(fù)身心階段(結(jié)束部分):大約用時4―5分鐘。具體步驟為:
①街舞放松
②教師講評本節(jié)課的情況,并對課堂中發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)進(jìn)行鼓勵,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
③安排值日生收回器材,培養(yǎng)學(xué)生勤勞的好習(xí)慣。最后師生有禮貌的再見。
九、場地器材
跳繩40根、錄音機(jī)一臺
十、練習(xí)密度預(yù)計35%
運(yùn)動量預(yù)測平均心率110次左右最高140次左右。
十一、本課亮點(diǎn):
1、“以繩串課”、“一材多用”
2、“我的課堂我做主”將課堂還給學(xué)生。
教學(xué)目的:
1、能正確、流利、有感情地朗讀課文。
2、學(xué)會本課10個生字,認(rèn)識2個生字,正確讀寫詞語。
3、引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容,了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,是怎樣爬上橫木頂上的,體會涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)。
4、領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
教學(xué)重點(diǎn):
引導(dǎo)學(xué)生把握課文內(nèi)容,了解體育課上涅利在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,是怎樣爬上橫木頂上的。
教學(xué)難點(diǎn):
體會涅利自強(qiáng)、自立、自信的精神品質(zhì)。領(lǐng)悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點(diǎn)的。
課前準(zhǔn)備:
1、布置學(xué)生自學(xué)生字,讀通課文,理解大意,找出描寫涅利、老師、母親、同學(xué)的句子,在感受深刻的句子旁邊寫上感受。
2、準(zhǔn)備課件。
教學(xué)時數(shù):
兩課時
第一課時
一、(出示課件)引課:
同學(xué)們,意大利作家亞米契斯寫了一本教育性小說叫《愛的教育》。這本書是以一個三年級小學(xué)生日記的形式寫成的,里面的一個個小故事都非常感動人,提倡人與人之間要相互諒解,互相愛護(hù),團(tuán)結(jié)友愛。今天我們要學(xué)的《體育課》就是這本書里面的一個小故事。
二、初讀課文:
1、下面請同學(xué)們快速默讀課文,看看課文主要講了一件什么事?
2、理清文章脈絡(luò):課文哪些自然段寫同學(xué)們上體育課的情景?哪些段落寫體育課后的情景?
三、理解插敘部分內(nèi)容:
1、上體育課前一天,涅利的母親來學(xué)校了,你知道她來干什么嗎?
2、找出描寫母親的句子,你從句子中感受到了什么?【指導(dǎo)朗讀感受媽媽的擔(dān)心】
3、涅利是怎么做的?你體會到了什么?(出示課件)【指導(dǎo)朗讀理解硬是表達(dá)的思想感情】
4、這段的敘述方式叫什么?
四、體會其他同學(xué)爬橫木的情景:
1、同學(xué)們是怎樣上體育課的呢?請大家畫出同學(xué)們爬橫木的情景:
2、他們是怎么爬的?完成得怎樣?
3、從同學(xué)們爬橫木的表現(xiàn)你知道了什么?
五、檢查生字自學(xué)情況:
1、檢查拼讀情況。
2、學(xué)生指出易寫錯的字,規(guī)范臂和憋的寫法。
3、糾正膝和饒的讀音。
六、作業(yè):
1、抄寫生字。
2、形近字組詞。
第二課時
一、(出示課件)引課:
他們在干什么?很多同學(xué)都已經(jīng)爬過了,爬橫木容易嗎?健康的同學(xué)要爬到橫木頂都并非易事?,F(xiàn)在輪到身患?xì)埣玻劚呈萑醯哪?板書)了,他能不能爬上去?老師和同學(xué)們(板書)又會怎樣做呢?讓我們一起去看看,請打開課本。
二、交流課前預(yù)習(xí)成果。
1、(出示課件)默讀課文,想想:涅利是怎樣爬到橫木頂?shù)?同學(xué)、老師和母親是怎樣關(guān)心、鼓勵他的?你從中體會到了什么?
2、這個問題課前已布置同學(xué)們?nèi)ヮA(yù)習(xí)過,下面請四人小組長組織本組組員討論交流一下你的看法。
3、小組交流討論。
三、品讀體會涅利的自信、自強(qiáng)、自立。
1、涅利是怎樣爬到橫木頂?shù)?
2、(出示句子)可憐的小家伙,他使出了全身的力氣,臉都憋紫了,豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。老師對他喊:下來吧!可他沒有聽,努力堅持著。
a、這句話著重于涅利的什么描寫?你體會到了什么?
b、請把你的感受讀出來。
c、誰對這句話還另有體會?
過渡:涅利堅持著,繼續(xù)往上爬
3、(出示句子)但是,涅利希望自己也能像其他人那樣站到那個平臺上。他又一使勁,胳膊肘搭到平臺上了,接著腿也上去了。最后,他終于站到了平臺上,喘著氣望著下面的我們。他在笑呢!
a、涅利希望怎么做?也能,別人能做的事情他也能。表達(dá)出了涅利怎樣的思想感情?
b、結(jié)果他怎么做?容易嗎?讀出來。
c、是啊!要爬到頂上是多么不容易啊,此刻,你的眼前,看到了怎樣的涅利?
d、在我們眼前,自信堅強(qiáng)的涅利正一點(diǎn)一點(diǎn)使勁往上爬,全班齊讀他又一使勁。
e、涅利終于爬到最頂上,他在笑呢!這是一種怎樣的笑?(成功、喜悅、)
(這是一種成功的笑,這是一種喜悅的笑,這是一種別人能做的事我也能做的自信的笑,這是一種克服重重困難自強(qiáng)自立的笑,這還是一種堅持不懈的笑)
四、品讀體會同學(xué)老師的鼓勵。
涅利能爬上橫木頂除了靠自己的自信、自強(qiáng)自立、堅持不懈,還離不開誰的鼓勵?請找出老師同學(xué)鼓勵涅利的語言。
【指導(dǎo)朗讀,進(jìn)一步感受老師和同學(xué)對涅利的鼓勵以及為涅利能爬上去的贊賞、開心】。
五、寫話練習(xí):看著為自己加油的同學(xué),看著向自己偷來贊賞目光的老師,此時,涅利的心情非常復(fù)雜,(出示課件)
他想對自己說
他想對同學(xué)說
他想對老師說
他還想對母親說
六、品讀體會母親的關(guān)愛。
1、涅利爬到橫木頂看到母親在干什么?為什么不敢往這邊看?
2、放學(xué)時,母親看到涅利第一個動作時什么?可憐天下父母心,原來雖然母親沒有看,其實內(nèi)心卻著急得很,請讀母親的話。【指導(dǎo)朗讀】在這里,讓我們再次感受到了什么?(關(guān)愛)
3、同學(xué)們是怎樣評價涅利的?用怎樣的語氣讀?從同學(xué)們的口中,讓我們再次知道了涅利的什么品質(zhì)?
4、聽到同學(xué)們的肯定,此時,可用那些詞來形容母親?(快樂,高興,激動)
5、讓我們一起去分享母親的這種感情,齊讀課文最后一自然段。
七、總結(jié)課文,滲透思想教育。
1、同學(xué)們,這是一節(jié)感人的體育課,它讓我們知道了小涅利能爬上橫木頂端靠的是什么?
2、這節(jié)體育課還讓我們明白了做人要怎樣?(做個自強(qiáng)自立自信的人,做個會鼓勵會關(guān)心別人的人)
3、這節(jié)體育課還讓我們學(xué)習(xí)到了可以怎樣去表現(xiàn)人物的特點(diǎn)?(通過人物的言行去突出人物品質(zhì))
4、同學(xué)們,先相信自己,然后別人才會相信你。生活就像海洋,只有意志堅強(qiáng)的人才能到達(dá)彼岸。老師把這兩句名言送給大家,希望大家做個自信、自立、自強(qiáng)的人。
八、作業(yè):
1、搜集張海迪、孔琪等人物自立自強(qiáng)的故事,四人小組分享。
2、學(xué)完課文,你想對涅利說什么?比較自己,給涅利寫一封信。
教學(xué)內(nèi)容:
1、快速跑
2、游戲>
一、教材分析
水平三快速跑的教學(xué),是在水平二走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的,是水平二同類教材的發(fā)展、變化和重新組合。教材內(nèi)容是一些比較簡單的動作,沒有過細(xì)的技術(shù)要求。但是,教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點(diǎn),內(nèi)容與生活相聯(lián)系,通過多種方式的游戲,使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力。以身體練習(xí)為主,在活動中使學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)三者都得到進(jìn)步。
二、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、認(rèn)知目標(biāo):通過游戲活動,讓學(xué)生體驗快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目標(biāo):通過游戲活動,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目標(biāo):通過游戲活動增強(qiáng)學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊精神。
教學(xué)重點(diǎn):在跑中手腳協(xié)調(diào)配合
教學(xué)難點(diǎn):在快速跑中保持正確的身體姿勢。
三、學(xué)情分析
水平三的學(xué)生,處在長身體的時期,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育不成熟,但是,對走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力。如果在教學(xué)中,以跑的各種游戲來教學(xué),使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學(xué)生的能力,結(jié)合趣味性強(qiáng)、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機(jī)會,讓兒童體驗參加體育運(yùn)動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
四、教學(xué)方法運(yùn)用
1、教法
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,大膽運(yùn)用創(chuàng)新教學(xué),一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法
本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)。最后通過小組練習(xí)、個人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、場地設(shè)計與器材
一個籃球場一臺錄音機(jī)45個小風(fēng)車40個小籃球
六、教學(xué)過程
(一)課堂常規(guī)
1、師生相互問好。
2、提問導(dǎo)入:同學(xué)們想健康嗎?同學(xué)們想快樂嗎?那咱們就去跑步吧!
組織形式:
(1)由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。
設(shè)計意圖:
(1)利用教師憨厚的提問,充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛,集中學(xué)生的注意力,縮短師生間的距離。
(2)圍成圓圈的目的主要是,起到為課堂熱身活動散開隊形的作用。
(二)熱身運(yùn)動
(舞蹈:大笨象會跳舞)
(1)頭部運(yùn)動
(2)擴(kuò)胸運(yùn)動
(3)擺臂練習(xí)
(4)前弓步、側(cè)弓步
(5)腰部運(yùn)動
(6)小步跑
(7)高抬腿
(8)全身運(yùn)動
設(shè)計意圖:
利用歡快的歌曲創(chuàng)設(shè)情境,從而激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣。熱身時,針對快速跑運(yùn)動,重點(diǎn)做好腿、腰、肩的活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。
(三)展開
1、學(xué)生嘗試快速跑練習(xí)
小風(fēng)車游戲,教師做提示,同時講解活動要求。
組織形式:先讓學(xué)生分小組練習(xí),后展示、講評。
設(shè)計意圖:
俗話說:“興趣是最好的老師?!苯處煆纳顚嶋H出發(fā),提問學(xué)生:大家以前玩過風(fēng)車嗎?通過提問使學(xué)生為之一振,激發(fā)起“玩小風(fēng)車”的興趣和欲望。利用游戲活動讓學(xué)生體驗成功的樂趣,使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。最后通過提問學(xué)生:你們是采用什么辦法使自己的“風(fēng)車”能轉(zhuǎn)更快呢?就很自然地引出課題>。
2、學(xué)生自由組合,體驗動作。
追逐游戲:
(1)拍背追逃
(2)剪刀、石頭、布
(3)貓捉老鼠
組織形式:讓學(xué)生
(5—10人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,選出小組長,由小組長組織游戲活動。
設(shè)計意圖:
課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間,自己琢磨動作、體會動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。在學(xué)生進(jìn)行游戲體會時,此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用,在這個過程中教師巡回指導(dǎo)、參與,鼓勵學(xué)生的`練習(xí)積極性。
3、集體練習(xí),展示、講評。
游戲:追雪球
組織形式:
(1)學(xué)生列隊練習(xí)。
(2)教師巡回指導(dǎo)并且激勵學(xué)生。
(3)讓學(xué)生上前展示相互觀察、交流、評價。
設(shè)計意圖:
(1)根據(jù)學(xué)生個體差異,鼓勵他們建立自信心,使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
(2)充分發(fā)掘?qū)W生運(yùn)動潛能,通過教師評價,學(xué)生間互評,促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作。以完美的動作展示體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在展示過程中體驗成功。
(四)游戲活動:>
場地準(zhǔn)備:一個籃球場即可。
設(shè)計意圖:
調(diào)節(jié)學(xué)生身心,培養(yǎng)機(jī)智、靈敏、奔跑、躲閃等能力,加強(qiáng)與他人團(tuán)結(jié)合作意識。
游戲方法:
(1)把游戲者分成兩個組,一組當(dāng)魚,另一組當(dāng)魚網(wǎng)
(互換)。
(2)教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后,當(dāng)魚的同學(xué)在規(guī)定的區(qū)域里跑動,當(dāng)魚網(wǎng)的同學(xué)手拉手準(zhǔn)備捕魚。
(3)教師發(fā)出“開始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲,當(dāng)魚的同學(xué)采用奔跑、躲閃,當(dāng)魚網(wǎng)的同學(xué)采用圍困捕魚。
規(guī)則:
(1)魚只能在規(guī)定的區(qū)域里跑動,如果被圍困或跑出線外就算捕獲,應(yīng)自覺加入魚網(wǎng)聯(lián)手捕魚。
(2)魚網(wǎng)必須手拉著手,否則就無效。
(3)最后在規(guī)定的時間里,捕獲多者為勝。
(五)放松,師生道別
1、舞蹈放松
(伴奏:小白船)
組織形式:學(xué)生自然站立,在舒緩的音樂伴奏下,跟著教師進(jìn)行緩慢地反復(fù)舒展動作。
設(shè)計意圖:
可以放松學(xué)生的身心,使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。
2、師生小結(jié)、道別
設(shè)計意圖:小結(jié)是對本節(jié)課教學(xué)過程的歸納。在小結(jié)中,通過學(xué)生和老師評價、交流成功的經(jīng)驗,使知識再現(xiàn),激勵學(xué)生今后更加努力學(xué)習(xí)。
教學(xué)復(fù)習(xí)
1、復(fù)習(xí)跳繩內(nèi)容
2、新授前滾翻
本課任務(wù)
教具
跳繩、墊子
1、復(fù)習(xí)跳繩并掌握多種跳繩的姿勢與方法;知道前滾翻的動作要領(lǐng)和該技術(shù)動作的基本練習(xí)方法。
2、90%以上的學(xué)生前滾翻時能做到團(tuán)身滾動、控制好平衡,能夠較標(biāo)準(zhǔn)的完成前滾翻的技術(shù)動作,發(fā)展學(xué)生的滾翻能力。
3、通過本課學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中充分展示自我,提高自信心和意志品質(zhì),親身體會成功的快樂。
4、重點(diǎn):滾動圓滑,直線滾動。
5、難點(diǎn):蹬地有力,頭后部著墊。
教學(xué)內(nèi)容
一、常規(guī)
1、體育委員整隊報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、提出教學(xué)內(nèi)容與要求。
4、安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)
復(fù)習(xí)稍息、立正、向右看—齊!向前—看!向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)。
1、體委組織整隊
2、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)(Zb258.Com 執(zhí)筆作文網(wǎng))
3、教師指揮,口令,隊列隊形練習(xí)。
4、整隊集合:四列橫隊。
三、準(zhǔn)備活動
(1)徒手操
1、頭部運(yùn)動(4X8拍)
2、肩部運(yùn)動(4X8拍)
3、腹背運(yùn)動(4X8拍)
4、弓步壓腿運(yùn)動(4X8拍)
5、手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(4X8拍)
1、在體育委員的帶領(lǐng)下繞籃球場慢跑兩圈;
2、成體操隊形站位(如圖2)4X8拍4?。▓D2)
3、要求:①動作要舒展、到位;②做好充分熱身活動,防止受傷。組織與要求:
四、跳繩(復(fù)習(xí)、拓展)
1、原地雙腳并腿跳1分鐘
2、原地雙腳交換跳
1、學(xué)生分5組
2、示范講解并列舉一些跳繩方法
3、學(xué)生練習(xí),認(rèn)真體會動作
4、動作協(xié)調(diào),失誤少
五、前滾翻(新授)
1、前滾翻動作方法:由蹲立開始,兩手撐地,重心前移至兩手上,同時兩腳用力蹬地,提臀、屈臂、低頭含胸,順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動,上體及時跟進(jìn),手抱小腿成蹲立(團(tuán)身)。
組織教法與措施
1、老師先讓幾個學(xué)生示范前滾翻,后通過學(xué)生的示范和教師展示的圖片讓學(xué)生回答前滾翻的動作要領(lǐng)是什么?(口訣:兩臂撐墊成蹲撐;兩腿蹬直快低頭;團(tuán)身滾動像圓球。)
2、教師講解示范完整的前滾翻動作,和保護(hù)與幫助地方法。
2、技術(shù)要點(diǎn):
(1)兩腳蹬地,提臀,同時低頭屈臂。
(2)前翻順勢經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動。
(3)及時跟上體,、迅速抱腿成蹲立。
3、動作規(guī)格:蹬地用力,瞬間腿要伸直,滾動圓滑。
4、保護(hù)幫助:保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè),外側(cè)腿單膝跪地,一手托肩,一手扶其大腿后部,前滾翻時推手,助其完成。
一、教材內(nèi)容:
省編高一《體育》課本教材內(nèi)容,籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球。
二、教材分析:
籃球運(yùn)動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運(yùn)動,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動中最主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生來自全區(qū)各個初中,體育的運(yùn)動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,根據(jù)學(xué)生的年齡和學(xué)習(xí)的特點(diǎn)在教學(xué)中采用引導(dǎo)學(xué)生積極體驗和頓悟的教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在激發(fā)思維和能力有很大的幫助,教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生參與運(yùn)動的熱情。讓學(xué)生不知不覺中掌握運(yùn)動知識和技能,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定:
重點(diǎn):運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。難點(diǎn):運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過程:
1、先讓學(xué)生看圖示,了解手型、傳接球動作問題――a.兩腳的站位;b.用力腿為何前后移動;c.手臂為何要伸出去接球。讓學(xué)生帶著疑問去實踐,在實踐中去體會,去解決問題。
2、我邊示范邊講解,并對配合教師示范的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)和表揚(yáng),讓其形成骨干。
3、讓學(xué)生嘗試性練習(xí),我巡回指導(dǎo),對出現(xiàn)的錯誤動作糾正并進(jìn)行對傳,師生互動,表揚(yáng)鼓勵好的學(xué)生。同時讓學(xué)生思考開始提出的問題。
4、集中,讓學(xué)生示范,表揚(yáng),鼓勵,學(xué)生能夠解答問題了,比如,為何手臂要伸出去接球。學(xué)生回答:如果手臂不伸出去,球來了,手還沒反應(yīng)過來,球已到胸口。充分說明學(xué)生認(rèn)真去思考了,認(rèn)真去參與練習(xí)了。
5、再通過練習(xí),讓學(xué)生熟悉動作并自我評價,自己到展示板上拿代表等級的貼花,貼在胸口,讓學(xué)生體現(xiàn)自信,體會成功。在展示技能,提高技能階段,根據(jù)學(xué)生的自我評價進(jìn)行分組,男生分成3組,最好的一組進(jìn)行全場教學(xué)比賽,其余二組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,在比賽中的傳球必須用雙手胸前傳接球。女生分成2組,一組做迎面胸前傳接球,一組做三角胸前傳接球,然后輪換。在練習(xí)中,伴著音樂《相信自己》、《超越夢想》的節(jié)奏,學(xué)生積極性很高,氣氛活躍,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性。期間,教師穿插于各組之間,進(jìn)行互動,進(jìn)行鼓勵。充分體現(xiàn)了分層教學(xué)的思維,實現(xiàn)了在樂中學(xué),在樂中練的目標(biāo)。
最后在放松、結(jié)束階段,讓學(xué)生一起聽著音樂跟我學(xué)太極拳,放松四肢,恢復(fù)身心,愉悅身心,聽音樂進(jìn)行想象,精神放松。發(fā)放評價表,布置課后作業(yè),讓學(xué)生去鞏固,去提高。和學(xué)生進(jìn)行了交流,學(xué)生們認(rèn)為這堂課上得很快樂,也掌握了技能。
八、場地器材:
1、場地:籃球場一只;
2、籃球41只,球筐4只,錄音機(jī)1臺
九、預(yù)計教學(xué)效果:
預(yù)計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二
十、三十五分鐘運(yùn)動密度約為55%,運(yùn)動負(fù)荷為中等稍上。
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