健身活動方案

健身活動方案。

做事有計劃，才能接近成功，學會從不同角度分析問題。通過方案明確產品邏輯和商業(yè)趨勢，方案是或對具體的問題制定的計劃，寫方案怎么寫？我們來一起看看幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家整理的“健身活動方案”，歡迎閱讀，希望你能夠喜歡并分享！

健身活動方案 篇1

為增強全民健身意識，推進全民健身運動的普及，在第xx個全民健身日來臨之際，x社區(qū)攜手x社區(qū)將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下:

一、活動主題

健身走進百姓運動成就健康

二、活動時間

_年8月8日8:00

三、活動內容

按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

四、活動路線

碗場壩--二橋--富都匯河堤--檢察院門口--大橋--天上天背后--民政局背后--碗場壩

五、獎項設置

本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得x社區(qū)精心設計的文化衫一件。

歡迎廣大居民群眾及各駐區(qū)單位人員積極參與！

健身活動方案 篇2

為全面落實全民健身、健康中國國家戰(zhàn)略，推動大型體育場館免費或低收費開放工作，更好地發(fā)揮大型體育場館公共服務作用，解決好群眾去哪健身問題，不斷滿足人民群眾對公共體育服務的需求。經研究，決定在6月10日紀念毛澤東同志為中華全國體育總會題詞“發(fā)展體育運動、增強人民體質”發(fā)表66周年、8月8日第十個“全民健身日”期間，在全市范圍內組織開展系列全民健身主題活動。

一、指導思想

2020年是毛澤東同志題詞“發(fā)展體育運動，增強人民體質”66周年和國務院批準設立的第十個“全民健身日”。為進一步弘揚中華體育精神，貫徹落實《全民健身實施計劃（2016-2020年）》，滿足廣大人民群眾日益增長的體育文化需求。經研究，決定在全市范圍內組織大型體育場館開展系列全民健身主題活動，組織開展一批內容豐富、形式多樣、特色鮮明、實效性強的利民惠民體育健身活動，讓人民群眾充分享受全民健身活動帶來的幸福感、獲得感，形成人人參與、共同推動的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。

二、活動原則

就近就便、因地制宜、節(jié)儉務實、公益惠民、積極發(fā)動、結合實際、創(chuàng)新特色、務實求效。

三、活動主題

“全民健身促健康，同心共筑中國夢”

四、宣傳口號

1、發(fā)展體育運動增強人民體質

2、紀念毛澤東同志為中華全國體育總會題詞發(fā)表66周年

3、沒有全民健康就沒有全面小康

4、推動全民健身和全民健康深度融合

5、從體育大國向體育強國邁進

6、體育強國夢與中國夢緊密相連

7、落實全民健身國家戰(zhàn)略實現(xiàn)人民對幸福生活的追求

8、每天鍛煉一小時幸福生活一輩子

9、天天健身天天快樂

10、全民健身利國利民功在當代利在千秋

五、活動時間

20xx年6月—8月

六、活動內容

1、6月4-6日，舉辦全市中小學生乒乓球、羽毛球比賽。

2、6月12日，舉辦2020年——省龍舟公開賽（——站）暨“——灣杯”第四屆端午龍舟賽。

3、6月14日-7月15日，舉辦——市第五屆五人制足球賽。

4、6月29-30日，舉辦第二屆中國××——“中視好少年”全國青少年國標舞展演比賽。

5、7月6-8日，承辦-城市青少年羽毛球錦標賽。

6、7月7-8日，舉辦——市首屆乒乓球混合團體邀請賽。

7、7月28-29日，舉辦“AYSL青少年輪滑聯(lián)賽”比賽。

8、8月3-4日，組織開展全市啦啦操暨三級社會體育指導員培訓班。

9、8月8日，舉辦“全民健身日”第二屆廣場健身操舞大賽。

10、活動期間，——市奧林匹克體育場、——小學等40所學校公共體育設施向居民免費開放，進行國民體質監(jiān)測公益活動。

七、活動要求

1、各單位、單項體育協(xié)會、俱樂部社團組織，要高度重視開展“系列活動”，發(fā)揮組織、協(xié)調作用，統(tǒng)籌安排，結合實際制定系列活動計劃，并認真組織實施。

2、充分利用現(xiàn)有的公共體育場館免費或低收費向廣大群眾開放，并將開放措施提前公示。鼓勵和支持其他各類體育設施和學校免費或優(yōu)惠開放體育場館，吸引更多人群就近、就便參加健身活動，為群眾參加各項健身活動提供方便。

3、創(chuàng)新宣傳方式，及時進行全方位、多角度、深層次的宣傳報道，形成輿論聲勢，營造濃厚的全社會關心、支持、參與全民健身活動的良好氛圍。

4、按照屬地管理的原則，根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點等制定切實可行的安全防范預案，落實安全責任人，并對活動場地、設施等進行事故隱患排查，確保活動安全順利舉行。

健身活動方案 篇3

為了全員健身，增強大家的身體素質，改善工作壓力，公司定于2015年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準備，準時參加。具體實施方案如下：

一、指導思想。

為貫徹《xx集團關于改善員工工作環(huán)境，保持員工身心健康的意見》精神，貫徹落實公司每月進行的以“健康工作，快樂生活”為主題的健身活動，全面提升員工的身體素質，積極貫徹“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進公司體育活動，弘揚公司企業(yè)文化組織此活動。

二、目標和原則

(一)目標

1、促進員工健康工作，并形成健康意識和終身體育觀，確?！敖】倒ぷ鳎鞓飞睢毕肼涞綄嵦?。

2、讓員工有選擇地參與、學習、享受體育，激發(fā)員工的運動興趣，發(fā)揮員工的學習積極性和潛能。

3、促進員工與領導間、員工間的和諧關系，提高員工的合作、競爭意識和交往能力。

4、豐富公司文化生活，營造積極向上的工作作風。

(二)原則

1、以人為本，樹立“健康工作，快樂生活”的意識。

2、增強體質。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進員工與領導間、員工間的和諧關系，建立更好的團隊合作關系。

3、友誼第一，比賽第二；人人參與，公平競爭。

三、實施措施

1、時間地點

時間：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比賽，下午15：00--17：00羽毛球比賽

地點：單位原比賽場地

2、比賽內容及實施辦法

乒乓球單打、羽毛球單打

1、賽制淘汰賽，每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。

2、比賽方案

按部門分號。

第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手，即1號對2號、3號對4號依此類推，勝者進入第二輪比賽，輪空的選手直接進入第二輪。

第二輪對陣形式，1、2號的勝者對3、4號的勝者，5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。

以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進行。

3、比賽規(guī)則

每局11分，采用每球得分制。一局決勝負領先2分及以上取得11分者為勝當比分出現(xiàn)10：11時繼續(xù)比賽領先2分者為勝。

開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權。

每發(fā)5個球后交換發(fā)球權直至決出勝負。

文明比賽重在參與友誼第一。

四、獎勵實施

每個比賽項目分別設一、二、三等獎各一名，另設部門組織獎一個，分別給與物質獎勵。(具體參照公司原有計劃，綜合部提前進行獎品的采購)

五、活動保障

具體由綜合部組織負責。

六、活動要求

1、為保證全員參與，無特殊事由不得請假。

2、文明參賽，積極參賽。

3、各部門負責人不能離開現(xiàn)場。

4、裁判組嚴格執(zhí)裁，公平執(zhí)裁。

健身活動方案 篇4

為增強全民健身意識，推進全民健身運動的普及，在“五一”勞動節(jié)來臨之際，號房灣社區(qū)攜手東坡社區(qū)將舉辦一次大型全民健身活動，活動方案如下：

一、活動主題

健身走進百姓運動成就健康

二、活動時間

20__年4月25日14：00

三、活動內容

按指定路線繞河堤健步走三圈;本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

四、活動路線

碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背后——民政局背后——碗場壩

五、獎項設置

本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得號房灣社區(qū)精心設計的文化衫一件。

歡迎廣大居民群眾及各駐區(qū)單位人員積極參與!

嵐皋縣城關鎮(zhèn)號房灣社區(qū)

20__年4月14日

健身活動方案 篇5

一、活動目的：

通過開展“紅領巾迎奧運快樂健身”活動,進一步推動“紅領巾與文明同行--爭當南太湖好少年”主題教育深入開展，大力推進“體育、藝術2＋1項目”省級示范區(qū)創(chuàng)建工作，同時加強民族精神教育，豐富奧運年活動內容，提高少年兒童健康素質，活躍少先隊員課余文體生活，讓全區(qū)少先隊員更加活躍、更加健康、更加快樂。

四、活動口號：

紅領巾與健康、快樂同行，爭當南潯好少年！

快樂紅領巾、同心迎奧運！

迎奧運、慶六一，我健康、我快樂！

紅領巾迎奧運、快樂健身伴成長！

五、實施步驟及活動內容：

1、進行一次國旗下講話，做好宣傳發(fā)動。

2、各中隊制定具體活動計劃。

3、各中隊出好一期“紅領巾迎奧運”宣傳黑板報。

4、以大隊部為單位在“紅領巾文明街”上舉辦一次“”紅領巾迎奧運“手抄報展。

1、普及”紅領巾系列健身活動“。

（1）各中隊根據(jù)省少工委統(tǒng)一下發(fā)的紅領巾健身活動光盤，結合中隊實際，從提供的3個舞蹈（我的20xx、幸福娃、快樂跳跳）合個游戲（從A到B的創(chuàng)意無限、五環(huán)爭輝、奧運秀）中學練其中的2個。

（2）各中隊自創(chuàng)自編紅領巾小集體舞和小集體游戲1個。

2、開展”迎奧運“主題中、小隊活動。

（1）各中隊要以豐富多彩的形式至少開展一次如”小奧林匹克運動會“、”我話奧運“、”奧運知識競賽“等等中、小隊活動。

（2）在隊員中開展”我贊福娃、祝福奧運“活動。人人寫一句或一段”贊美福娃、祝福奧運“的話或一首詩等。

3、開展”聽看知學揚“五個奧運活動。

少先隊小隊和雛鷹假日小隊要在雙休日和暑期開展”五個奧運“活動：

（1）聽奧運故事--收集奧運會中生動感人的小故事，”說一個聽十個“開展假日小隊小小故事會；

（2）看奧運賽事--每天收看或收聽一次奧運賽事，了解北京奧運盛況，為中國奧運喝彩；

（3）知奧運文化--了解奧運會來歷，知道中國奧運會的吉祥物和建筑，參加一次宣傳體驗奧運文化的活動；

（4）學奧運冠軍--數(shù)數(shù)中國的金牌，看看冠軍的英姿，學冠軍的拼搏精神，為家鄉(xiāng)的奧運冠軍加油；

（5）揚奧運精神--在假期中，當好小小奧運志愿者，在活動中體會”更高、更快、更強“的奧運精神。

4、做好活動的宣傳報道工作。

（1）、各中隊及時在本校校園網(wǎng)上做好中隊的相關活動報道。

（2）學校也要在校園網(wǎng)、南潯教育網(wǎng)等市、區(qū)相關媒體上做好我?！奔t領巾迎奧運快樂健身“活動的宣傳報道工作。

1、舉行校內”紅領巾迎奧運，快樂共成長“展示活動。

以慶?！绷弧盀槠鯔C，交流各中隊紅領巾健身活動成果，展示少先隊員迎奧運風采。以各中隊自學、自創(chuàng)的集體舞和集體游戲為展示內容。以大隊活動的形式開展，并評出若干個優(yōu)勝獎。

2、給積極參加活動的少先隊員頒發(fā)雛鷹健身章。

六、活動領導小組：

1.落實活動時間。各中隊要統(tǒng)一安排，結合大課間體育活動時間、音樂課、班隊活動、課外活動、午間、十分鐘隊會、體育課等時間舉行各種形式的培訓、學練、創(chuàng)編，做到”隊隊有活動、人人都參與“。

2.要把本次活動和雛鷹爭章活動有機結合，形成少先隊迎奧運，爭戴”健身章“的濃厚氛圍，人人爭當”與健康、快樂同行“的南太湖好少年。

3.要將本次活動和學校開展的”體育、藝術2＋1項目"成果展示活動有機結合,開展面向全體隊員、全員參與的全校性學生才藝大展示活動，并在活動中積極探索學生有興趣、有特色的群體活動形式，努力形成生動活潑、生機勃勃的校園體育藝術氛圍。

健身活動方案 篇6

1．健身項目組負責人負責總體管理，做好場地、器械和教練員的協(xié)調工作。策劃人員主要負責制定健身活動計劃，按計劃組織活動。參加活動的教職工要自覺遵守活動要求，尊重教練，遵守秩序。

2．各項目組負責人應在集體活動前認真準備場地器材和授課內容。要自覺維護活動安全，維護好活動場地的衛(wèi)生。室外活動的要維護好場地周圍的綠化草木，嚴禁許亂扔瓜果皮、方便袋等垃圾。

3．全體教職工要充分認識職工健身運動的重要意義，不但自己自覺參與健身活動，還要帶動身邊的人積極投身到運動中去。要做到經常性開展活動，真正把健身活動變成自覺行為，達到健身目的。

4．正確處理健身鍛煉與正常工作的關系，健康體魄是做好工作的基礎和保障，在確保完成工作任務的前提下，希望各處室、各年級積極支持，為教職工參加健身活動提供便利條件。

5．為了保證教職工健身活動落到實處，學院工會將隨時組織監(jiān)督檢查，集中進行健身情況的督導、反饋，保證各項活動質量。

6．學院工會、后勤要購置一定數(shù)量的體育文娛用品，支持和引導教職工開展文體活動，積極開展戶外健身活動，讓廣大教職工在健身中陶冶情操。應注意加強安全教育，嚴防事故的'發(fā)生。因地制宜，因勢利導，保證全民健身計劃的順利實施。

6．對于活動表現(xiàn)特別積極、優(yōu)秀的項目組負責人、教練員、學員每學期給予表彰和一定獎勵，鼓勵教師積極開展健身鍛煉。

一．負責對項目進行全面日常管理，做到因地制宜、因材施教，制定具體的活動計劃，按計劃組織活動，保證健身的順利實施。 二．合理安排好訓練內容，布置、管理好場地器材。根據(jù)學員的實際情況確定健身訓練的內容，以滿足不同學員的健身需求。

三．健身活動實行教練員指導下的自主管理，設立與項目身體練習相適應基本小組管理，促進自主健身意識的內化。倡導“健康生活、快樂工作”的理念，促進教職工養(yǎng)成經常性體育鍛煉的良好習慣。加大宣傳力度。讓更多的教職工參與到健身活動中去，為自己的身體健康著想，為自己的長遠幸福著想，改變不良生活習慣，積極配合課程的實施，變被動為主動，堅持日常鍛煉。

四．組織健身報名時，認真了解學員的身體狀況，采取循序漸進的方式對學員的運動練習進行有效輔導，對患有各種急、慢性疾病的學員給予照顧，堅持適度運動，促進健康的基本原則。

五．負責組為教職工提供健身知識、健康營養(yǎng)等方面的講座，通過網(wǎng)絡學習、專家介紹等方式，普及健康知識。

六．對相關場地、器材的使用情況進行監(jiān)督，如確有增添、維修等需求，應以書面的形式向工會申報，由工會報批學院。

健身活動方案 篇7

一、組織領導：

總指揮：

副總指揮：

成員：全體中層干部

承辦：校工會

二、印刷宣傳資料：標志、主題口號、棗強中學全民健身活動方案

三、本校男、女乒乓球團體賽(9月1日-10日)，分年級部報名，每隊限報男、女隊員各三名，截止日期8月30日前報工會辦。

四、組建教工籃球隊，參加教文體局組織的比賽(9.12-9.15)

五、號召全體教職工，利用家屬院的健身器材、體育場等現(xiàn)有條件，積極參加科學鍛煉身體。

六、學校教工專用籃球場一個，乒乓球臺兩副，乒乓球室兩間，課余時間全部開放。

七、健美操室一個，學校組織教練，節(jié)假日、課余時間培訓，自愿報名參加。

健身活動方案 篇8

為切實做好20xx年“全民健身日”活動的組織實施工作，使設立“全民健身日”的成果真正惠及廣大群眾，根據(jù)省體育局、市文體新局相關要求，結合我區(qū)實際，特制訂方案如下：

一、指導思想

以滿足廣大人民群眾對公共體育服務的需求為出發(fā)點和落腳點，通過創(chuàng)新形式，整合現(xiàn)有資源，提升宣傳質量，動員和引導全區(qū)干部群眾和社會力量，組織開展一批豐富多彩、形式多樣、特色鮮明、實效性強、便于參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識，激發(fā)人民群眾健身熱情，讓人民群眾享受到“全民健身日”的成果，在全區(qū)形成人人參與、共同推動的全民健身事業(yè)發(fā)展良好氛圍。

二、活動原則

創(chuàng)新、儉樸、務實、惠民。

三、活動主題及宣傳口號

以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題，倡導“天天都是健身日”理念。宣傳口號為“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地各單位可以結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

四、活動時間

8月8日為全區(qū)集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地各單位可以組織開展“全民健身月(周)”、“全民健身節(jié)”等活動，結合自身實際，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。

五、主要安排

1.x區(qū)第二屆太極達人秀

時間及地點：8月1日-7日每天早晨6:00—7:30，龍泉公園門前。

2.x區(qū)全民健身日展示暨第二屆太極達人秀活動

時間及地點:8月8日早7點，龍泉公園門前。

3.x區(qū)全民健身知識問答暨北門社區(qū)文化節(jié)

時間及地點：8月8日晚7點，金地廣場門前。

4、社會體育指導員進社區(qū)(村組)活動

時間及地點：8月1日-31日，全區(qū)各室外健身站點。

各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、街道在8月8日“全民健身日”舉辦慶?；顒訒r，應與區(qū)主會場形成呼應，形成全區(qū)聯(lián)動、上下互動、社會協(xié)動、集中廣泛的“全民健身日”活動格局。

六、有關要求

1.加強宣傳，擴大影響。

2.精心組織，認真實施。圍繞“每天鍛煉一小時”的主題，結合我區(qū)各地特色，根據(jù)各類人群實際，廣泛開展針對不同地域、不同年齡、不同行業(yè)人群的各類特色活動，引導廣大群眾和全社會積極響應、廣泛參與。

3.公益惠民，服務便民?！叭窠∩砣铡被顒悠陂g，鼓勵和支持學校體育場館和其他體育設施向群眾開放，提供“每天鍛煉一小時”的條件。

4.志愿服務，服務全民。廣泛動員和組織體育項目協(xié)會、各級社會體育指導員、學校體育教師、體育院校學生及其他社會力量，利用掌握的體育專業(yè)知識和體育資源，向廣大群眾普及健身知識，推廣健身方法，宣傳科學健身理念，服務全民健身活動。

5.切實加強組織領導，注重“全民健身日”活動實效。

6.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道文化站、有關單位及各單項活動負責人要注意認真做好全民健身主題系列活動的圖片、音像和宣傳資料的收集和整理，做好各項全民健身主題系列活動的總結工作，按照要求，活動結束后，將圖片、文字材料報區(qū)文化體育和廣播電影電視局體育科。

健身活動方案 篇9

“每天鍛煉一小時，快樂工作幾十年，幸福生活一輩子”。為提高教職工的健身意識和健康水平，建設積極向上的校園文化，為學校建設一支穩(wěn)定、優(yōu)質的師資隊伍，特制定本。

1、提倡和鼓勵教師利用課余時間進行各類健身活動（一般安排在早鍛煉、課間操、下午第三節(jié)課和放學后）。

2、提倡走路或騎自行車上下班。

①教職工在不影響工作的前提下，自愿參加各種健身活動，人數(shù)較多可以組成健身俱樂部。

②俱樂部由隊長負責，自行制定組內制度，最后報工會登記。不登記則不進行考核、獎勵。

③俱樂部受工會領導，各俱樂部隊長具體進行日常管理。

（2）活動開展：俱樂部須定期開展活動，科學鍛煉，并有活動記錄（含考勤記錄）、相片資料、經費收支記錄等。

（3）活動場地：

學校整合體育資源，提供必要的場所、器材支持，其余自備。

①考核：負責人定期向工會匯報活動開展情況，期末交一份總結材料。工會不定期對各俱樂部的活動開展情況進行記錄監(jiān)督。

②獎勵：學校每學期期末時根據(jù)考核情況設“健身積極分子”個人獎，獎勵紀念品。

1、人家給我介紹個女朋友，這漂亮啊，臉長得像車禍現(xiàn)場似的。

2、你以為我不敢燉你，我們家要有鍋我早把你燉了。

3、這腦仁就松籽兒大的個兒，打開腦殼一看，就一碗鹵煮。

4、來一分錢的西瓜，秤給準點兒。

5、我小學十年，中學十二年，我被評為全校最熟悉的面孔，新老師來了都跟我打聽學校內幕。

6、有二尺長的龍蝦嗎？對不起沒有二尺長的只有二尺二的，什么破飯店連二尺長的龍蝦都沒有，來盤土豆絲。

7、連炸醬面都不愛吃？你忘本??！

8、打車…咱不打一塊六的，咱打一塊二的！我才不坐前面呢，坐前面得結帳！

9、我賣開封菜，我把他弄的洋味十足。取英文字母頭一個字。開（?。㎏，封（取）F，菜（?。〤，KFC。再把我爺爺那個戴眼鏡的照片掛上去。

10、上次喝多了，拿筷子當雞爪子，吃了一根半。

11、都知道啊！你們傳閑話也沒提到過我？

12、我扔鉛球扔得可遠了，教練說了，人出去了不算??！

13、我們半路迷路了，他拿出一堆儀器來，指東南西北針……我說你這都落后了，咱得采取先進的辦法，扔鞋吧。

14、沒有攔得住他的'門，沒有擋得住他的鎖，就是銀行的保險鎖，他弄根芹菜就能把它捅開了。

15、認識于謙嗎？不認識！那你肯定不經?？捶ㄖ七M行時。

16、陰曹寶殿底下支著油鍋，小鬼們拿著鋼叉，把剛死的人叉挑油鍋，有一個人下去的，有倆人一塊兒下去炸的，還有抻成四方的炸的……

17、“爸爸，我餓！”“又喊餓，你去年沒吃飯嗎？”

18、我要了份魚翅炒飯，用三雙筷子楞沒找著魚翅，你能告訴我魚翅在哪嗎？廚師說，我叫魚翅。

19、想吃漢堡，包張紙揭開吃；想吃螃蟹，揭個蓋；想喝奶，饅頭上弄一揪兒……

20、我買50輛好車――奧拓、奧拓、奧拓……！用鐵絲鏢起來，開起來跟火車一樣！

21、再說一個，說個什么呢？說點實事吧。

22、來到天堂，這兒建筑好看，兩邊還有牌子天堂左右一百米嚴禁擺攤！

23、正說著呢，布什身上BP機響，英顯的。

24、跟家里打電腦，和網(wǎng)友們在SM上聊天，我有多大勁使多大勁。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《健身活動方案》一文，希望能解決您找不到幼兒活動方案時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了健身活動方案專題，希望您能喜歡！