學(xué)習(xí)計(jì)劃。
是不是你也在為寫范文而焦慮呢?許多企業(yè)和機(jī)構(gòu)都需要處理大量的文檔來保持運(yùn)作,模仿范文的重要性不言而喻,我們精心篩選的這篇文章名為《學(xué)習(xí)小計(jì)劃》。
作為一個(gè)大學(xué)生,很明確一點(diǎn)就是以學(xué)習(xí)為主,學(xué)習(xí)是我們的首要任務(wù),畢竟自己還是學(xué)生嗎,由于自己剛離開高中那種沒有自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,我必須為自己時(shí)間做好合理的安排。需要做到的是從一開始就必須抓緊時(shí)間,嚴(yán)格要求自己,只有在大一,大二或者大三中打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),明顯這樣對(duì)我們的考研,畢業(yè)有很大的幫助,在工作中有明顯的發(fā)揮。
目標(biāo):初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。
所謂工欲善其事,必先利其器、適莽蒼者,三餐而返,腹猶裹然,適百里者,宿椿糧,適千里者,三月聚糧。腳踏實(shí)地地學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程是必須的,大一的學(xué)習(xí)是大學(xué)四年的基礎(chǔ),要有堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),才能使得大學(xué)的學(xué)習(xí)變得相對(duì)輕松。大一只是又一段新的人生的開始,在這里,我將為我的未來奠下基土,努力學(xué)好專業(yè)課,勤奮探出人生路。只為著一個(gè)亙古不變的真理:永遠(yuǎn)都只有根基穩(wěn)固的大廈才能在風(fēng)雨中堅(jiān)挺依舊。
首先是兩項(xiàng)重要的課程:英語,計(jì)算機(jī)。堅(jiān)持每天早上讀英語背單詞,多看英語雜志提高自己的閱讀能力,常聽英語廣播提高聽力水平。
再者計(jì)算機(jī),我會(huì)多加寫上機(jī)練習(xí),并且完成老師留下的任務(wù)。將計(jì)算機(jī)整體能力提高上來。這樣,不僅僅可以順利的度過以后的大學(xué)生活,還可以提高自己的競(jìng)爭(zhēng)能力,使自己更加的有能力和自信勝任以后的工作。
英語和計(jì)算機(jī)作為大學(xué)中必須通過的基礎(chǔ)課程,自己一定要多下功夫,下狠勁,一次性的把它們拿下。不緊要好好學(xué)習(xí),好要學(xué)精,作為二十一世紀(jì)的新大學(xué)生的基本能力。
還有便是基礎(chǔ)課了,它們可是專業(yè)知識(shí)的地基。所以要在大一打好基礎(chǔ)。當(dāng)務(wù)之急,就是對(duì)自學(xué)能力的培養(yǎng)。聽親戚,學(xué)長們說大學(xué)老師講課的速度快的驚人,所以自學(xué)成了必不可少的步驟。做到堅(jiān)持每天預(yù)習(xí)當(dāng)天的任務(wù)課下及時(shí)復(fù)習(xí)鞏固,認(rèn)真及時(shí)完成老師布置的作業(yè),塌實(shí)做好每一步。
新的環(huán)境新的起點(diǎn),大一我要改變自己以往的學(xué)習(xí)和生活上的一些習(xí)慣。我要積極參加學(xué)校的活動(dòng)增強(qiáng)交流技巧,同時(shí)要和師哥師姐們進(jìn)行交流,詢問學(xué)習(xí)情況,只知悶頭苦讀是不行的,自己要學(xué)會(huì)交際;當(dāng)然積極參加學(xué)?;顒?dòng),增加交流技巧也是必須的。同時(shí)也能提高我的人際溝通能力。
大一應(yīng)當(dāng)有最充裕的課余時(shí)間,是提升自我各項(xiàng)能力的最佳時(shí)期,所以不要在空閑的時(shí)候無所事事,去嘗試,去探索。
1.學(xué)好數(shù)學(xué)要抓住三個(gè)“基本”:基本的概念要清楚,基本的規(guī)律要熟悉,基本的方法要熟練。
2.做完題目后一定要認(rèn)真總結(jié),做到舉一反三,這樣,以后遇到同一類的問題是就不會(huì)花費(fèi)太多的時(shí)間和精力了。
3.一定要全面了解數(shù)學(xué)概念,不能以偏概全。
4.學(xué)習(xí)概念的最終目的是能運(yùn)用概念來解決具體問題,因此,要主動(dòng)運(yùn)用所學(xué)的數(shù)學(xué)概念來分析,解決有關(guān)的數(shù)學(xué)問題。
5.要掌握各種題型的解題方法,在練習(xí)中有意識(shí)的地去總結(jié),慢慢地培養(yǎng)適合自己的分析習(xí)慣。
6.要主動(dòng)提高綜合分析問題的能力,借助文字閱讀去分析理解。
7.在學(xué)習(xí)中,要有意識(shí)地注意知識(shí)的遷移,培養(yǎng)解決問題的能力。
8.要將所學(xué)知識(shí)貫穿在一起形成系統(tǒng),我們可以運(yùn)用類比聯(lián)系法。
9.將各章節(jié)中的內(nèi)容互相聯(lián)系,不同章節(jié)之間互相類比,真正將前后知識(shí)融會(huì)貫通,連為一體,這樣能幫助我們系統(tǒng)深刻地理解知識(shí)體系和內(nèi)容。
10.在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中可以利用口訣將相近的概念或規(guī)律進(jìn)行比較,搞清楚它們的相同點(diǎn),區(qū)別和聯(lián)系,從而加深理解和記憶。弄清數(shù)學(xué)知識(shí)間的相互聯(lián)系,透徹理解概念,知道其推導(dǎo)過程,使知識(shí)條理化,系統(tǒng)化。
11.學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),不僅要關(guān)注題型,更要關(guān)注典型題型。
12.對(duì)于數(shù)學(xué)學(xué)科中的某些原理,定理,公式,不僅要記住它的結(jié)論,而且要了解這個(gè)結(jié)論是如何得出的。
13.學(xué)習(xí)數(shù)學(xué),要熟記并正確地?cái)⑹龈拍詈鸵?guī)律性內(nèi)容。
14.在學(xué)習(xí)中要注意理解,開拓思路,變抽象為具體,逐漸培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
15.適當(dāng)?shù)貙?duì)概念進(jìn)行分類,可以使所學(xué)的內(nèi)容化繁為簡(jiǎn),重點(diǎn)突出,脈絡(luò)分明,便于進(jìn)行分析,比較,綜合,概念。
一、 班會(huì)主題:談未來,促發(fā)展;完善自我,實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
二、 活動(dòng)背景:大學(xué)四年,說長不長,說短也不短。有些同學(xué)可能利用這四年的準(zhǔn)備,使自己具備一定的專業(yè)技能和良好的表達(dá)交際能力。有些同學(xué)可能只有在畢業(yè)的時(shí)候感嘆大學(xué)匆匆,渴望重新再來。在大學(xué)里,他們應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立和自主。
為了使大一新生能從思想上對(duì)大學(xué)有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),順利實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換,并盡快投入實(shí)際活動(dòng)中,樹立正確的人生觀、價(jià)值觀,做一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,讓學(xué)生們有意義地度過大學(xué)四年,同時(shí)也加深交流,而舉辦本次班會(huì) 。
三、 活動(dòng)對(duì)象:20xx級(jí)外語系大一2.4班新生
四、 活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月23日
五、 活動(dòng)地點(diǎn):文管317教室
六、 班會(huì)準(zhǔn)備:1.團(tuán)支書組織班委開會(huì),為班會(huì)做準(zhǔn)備2.通知學(xué)生為自己的發(fā)言準(zhǔn)備材料 3.班長準(zhǔn)備相關(guān)資料 4.班委于前1小時(shí)布置教室
七、 班會(huì)流程:1.出席班會(huì)的團(tuán)學(xué)干部及全體同學(xué)準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng) 2.團(tuán)支書致開場(chǎng)詞,并對(duì)班會(huì)目的做詳細(xì)闡述。宣布開始。 3.由輔導(dǎo)員表明班級(jí)目標(biāo)及發(fā)展方向 4.圖文資料的展示及交流 5.學(xué)生各自發(fā)表自己四年的規(guī)劃 5.學(xué)生將自己的夢(mèng)想寫下來放進(jìn)志愿瓶 6.合唱《我的未來不是夢(mèng)》7.團(tuán)支書宣布班會(huì)結(jié)束,并對(duì)本次班會(huì)做簡(jiǎn)短總結(jié)
八、 活動(dòng)預(yù)期結(jié)果:通過本次班會(huì)的開展,學(xué)生們充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生活,提高思想覺悟。同時(shí),能夠客觀的重新認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我,逐漸適應(yīng)大學(xué)生活。充實(shí)自己,并為自己制定一個(gè)科學(xué)合理的規(guī)劃
九、 主辦單位:外語系2、4班
20xx年十月
時(shí)間:20xx年10月
地點(diǎn):302教室
人物:英語系1、3班全體同學(xué)
主題:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
目的:增進(jìn)大家對(duì)自己未來的認(rèn)識(shí),對(duì)以后的發(fā)展有清晰的規(guī)劃。
班會(huì)內(nèi)容:
一、由班長或團(tuán)支書闡述有關(guān)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)內(nèi)容,增進(jìn)同學(xué)們對(duì)班會(huì)主題的理解,以便對(duì)自己的未來有更加 清晰的認(rèn)識(shí)。
(此部分演講材料來自大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃歷屆優(yōu)秀學(xué)生演講范例。)
二、在舒緩的音樂下,每位同學(xué)下發(fā)一份,職業(yè)生涯規(guī)劃自我測(cè)試題,幫助同學(xué)在較短時(shí)間內(nèi)認(rèn)清自己的優(yōu)缺點(diǎn),有利于 分析自己以后的職業(yè)生涯。
三、節(jié)目結(jié)束后,有請(qǐng)班委和幾名同學(xué)上臺(tái)演講,講述自己從小的夢(mèng)想以及到現(xiàn)在為止對(duì)未來的規(guī)劃。
四、進(jìn)行一個(gè)小游戲,兩副撲克牌,同學(xué)們?nèi)耸忠粡垼鞒秩耸掷镆桓迸?,主持人隨手抽取一張牌,被抽中的同學(xué)可以再 抽一個(gè)號(hào)碼,可以要求被抽中的同學(xué)完成一件事,當(dāng)然不能太過分,可以增進(jìn)同學(xué)們之間的了解。
五、在班會(huì)接近尾聲時(shí),拿出心愿瓶,每人發(fā)一張紙,寫下自己的理想及未來的職業(yè)規(guī)劃,每個(gè)人必須慎重寫,沒想好的 可以先空著,每個(gè)人要對(duì)自己的未來負(fù)責(zé)。
結(jié)尾大家合唱一曲《明天會(huì)更好》,至此班會(huì)圓滿結(jié)束。
大學(xué)生活已經(jīng)開始兩個(gè)月,當(dāng)初剛踏進(jìn)校門時(shí)的茫然無措和陌生感不復(fù)存在,凡事預(yù)則立,不預(yù)則退,現(xiàn)在的確是時(shí)候制定一份規(guī)劃,以使之在今后的日子里能不斷提醒自己當(dāng)初的目標(biāo)和夢(mèng)想,不斷引領(lǐng)我朝著正確的方向和充滿光明的未來前進(jìn)。
學(xué)業(yè),是大學(xué)生的立身之本,是大學(xué)階段應(yīng)當(dāng)集中精力努力掌握的知識(shí)、能力、素質(zhì)體系。具備和擁有好的學(xué)業(yè),才會(huì)有好的就業(yè)、好的職業(yè)。
對(duì)于我來說,日語只是剛剛接觸,以前僅有的了解便是動(dòng)漫、日劇之類較為皮毛的東西,因此我將以嚴(yán)肅、認(rèn)真、謹(jǐn)慎的態(tài)度對(duì)待這四年日語專業(yè)的學(xué)習(xí),努力從聽、說、讀、寫、譯等多方面培養(yǎng)自己的日語能力,做一個(gè)知識(shí)過硬、理想遠(yuǎn)大、成熟穩(wěn)重的優(yōu)秀畢業(yè)生。
下面我將以時(shí)間為標(biāo)尺談?wù)勎业拇髮W(xué)階段學(xué)習(xí)規(guī)劃。
大一時(shí),一定要注重打好日語基礎(chǔ),并且多參與一些學(xué)生會(huì)工作和課余活動(dòng)。千里之行,始于足下。比如剛開始的五十音圖,它就像漢語里的拼音一樣重要,我會(huì)像剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生一樣,跟著老師一遍一遍的練習(xí)發(fā)音,并且在課下花時(shí)間熟記鞏固這些假名。上課認(rèn)真聽講,因?yàn)榇髮W(xué)和老師相處的時(shí)間是非常有限的,我要在有限的時(shí)間里從老師那里獲取最多的信息量,充分利用老師這種資源,同時(shí)輔以日劇動(dòng)漫、日文歌曲等途徑培養(yǎng)自己的語感,從多方面來打好基礎(chǔ)。 另外,因?yàn)榇笠粫r(shí)課余時(shí)間相對(duì)較多,我可以利用這部分時(shí)間來充實(shí)自己,參加感興趣的社團(tuán),學(xué)一些平時(shí)在課堂上學(xué)不到的東西,為學(xué)生會(huì)各項(xiàng)工作的順利開展奉獻(xiàn)自己的力量,積極參與學(xué)院和學(xué)校的各項(xiàng)比賽等等。
大二,是相當(dāng)關(guān)鍵的一年。這一年,我們既要學(xué)好重要的基礎(chǔ)課,又要做好學(xué)習(xí)專業(yè)課的準(zhǔn)備,同時(shí)將應(yīng)對(duì)英語四級(jí)的考驗(yàn)。無論如何也不能讓自己松懈。日語學(xué)習(xí)方面,可以多與留學(xué)生和外教交流,如經(jīng)常參加學(xué)院的日語角活動(dòng),不僅鍛煉了日語口語能力,還能與一些留學(xué)生交流感情,成為朋友。其次,我還應(yīng)該堅(jiān)持寫日語日記,因?yàn)榇蠖r(shí)已經(jīng)具備了一定的單詞量和語法知識(shí),能夠以此來提高自己的表達(dá)能力,復(fù)習(xí)所學(xué)。因?yàn)槲疑钚艡C(jī)會(huì)只給有準(zhǔn)備的人,所以還要努力爭(zhēng)取出國留學(xué)的機(jī)會(huì),
此外,如果有合適的機(jī)會(huì)我還可以嘗試兼職,最好是與日語相關(guān)的工作,培養(yǎng)自己的吃苦耐勞精神和社會(huì)責(zé)任感,體驗(yàn)父母賺錢的不易。
大三,應(yīng)當(dāng)繃緊一根弦。一方面是專業(yè)知識(shí)的深化提高,單詞量的不斷積累,口語的強(qiáng)化。尤其重要的是日語一級(jí)能力測(cè)試,通過前兩年的學(xué)習(xí)和最后的努力沖刺,我的目標(biāo)是能夠一次性通過并取得一個(gè)較為理想的分?jǐn)?shù)。另一方面是開始向畢業(yè)和就業(yè)邁步,著手做起一些準(zhǔn)備工作來,如在假期對(duì)自己心目中的職業(yè)進(jìn)行實(shí)踐,多向老師和大四的學(xué)長學(xué)姐討教求職信息,面試技巧等,還可以練習(xí)簡(jiǎn)歷的制作和投遞,這樣,我將以信心滿滿的姿態(tài)迎接大四的到來。
大四,是加速?zèng)_刺的一年。大四伊始,我應(yīng)當(dāng)做好一個(gè)職業(yè)規(guī)劃,我想做什么,我應(yīng)該做什么,我的條件允許嗎,我還缺少什么,諸如此類。明確了目標(biāo)和自身情況,我就可以有一個(gè)工作單位的方向,仔細(xì)寫好求職簡(jiǎn)歷,參加一些招聘活動(dòng),多關(guān)注求職招聘信息,進(jìn)入實(shí)習(xí)單位實(shí)習(xí),積累經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)積極準(zhǔn)備畢業(yè)論文和答辯,給大學(xué)畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
規(guī)劃制定了需要實(shí)施,實(shí)施過程中也必然會(huì)出現(xiàn)各種各樣的困難,而我所要做的就是:堅(jiān)持!
大學(xué),是一個(gè)實(shí)現(xiàn)無數(shù)人夢(mèng)想的舞臺(tái)。我追逐著更深的知識(shí),更強(qiáng)的能力,更廣的天空而來,也必將滿載著碩果而歸!
高中步入大學(xué),是新的起點(diǎn),新的挑戰(zhàn),一切將要從零開始,為此我要結(jié)合自己的實(shí)際情況,制訂一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃和對(duì)自己學(xué)習(xí)中的提出的要求,來完成我的學(xué)業(yè)。
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確,做好切實(shí)可行的計(jì)劃。
根據(jù)學(xué)校要求,大概需要7個(gè)學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。
二、合理安排時(shí)間,按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
在學(xué)習(xí)課程中,精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時(shí)間,抽出1小時(shí)去學(xué)習(xí),循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。
在課前,做好預(yù)習(xí)筆記,有針對(duì)性的列出重點(diǎn)和難點(diǎn)并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶,便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上,做好聽課筆記,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè),養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、多向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
遇到疑難問題,要及時(shí)向老師請(qǐng)教,或者通過電子郵件與老師同_系,尋求輔導(dǎo)和幫助。
六、及時(shí)做好考前的復(fù)習(xí)工作。
七、利用業(yè)余時(shí)間,通過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展,遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中,我要利用業(yè)余時(shí)間,通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽,以便及時(shí)的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺(tái)的學(xué)習(xí)。通過電子郵件與老師同_系,尋求輔導(dǎo)和幫助。
八、不斷加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí),確定補(bǔ)修專業(yè)。
為了加強(qiáng)綜合素質(zhì),還需要在完成學(xué)業(yè)后,不斷地加強(qiáng)與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí),來完善自我。吸納新的技能和知識(shí)充實(shí)自己,提高分析和處理工作的能力,注重總結(jié)經(jīng)驗(yàn),完善自我。
總之,雖然客觀制定了個(gè)人初步學(xué)習(xí)計(jì)劃,還存在許多不完善與不足之處,還需要今后根據(jù)自己的切實(shí)情況,在學(xué)習(xí)中不斷地補(bǔ)充,加以改進(jìn)、及時(shí)地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),以合格的成績(jī)來完成自己三年的學(xué)業(yè)。
為實(shí)現(xiàn)自己的計(jì)劃目標(biāo),我會(huì)合理安排好時(shí)間,用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏,挑戰(zhàn)自我
一、前言在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。
二、自我盤點(diǎn)本人性格內(nèi)外兼之,業(yè)余時(shí)間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文,平時(shí)與人相處較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入,但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。不敢去嘗試一些新事物;對(duì)失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力;對(duì)于別人對(duì)自己的評(píng)議蠻在乎;,在公眾場(chǎng)合不敢展現(xiàn)自己,有些害羞;做事情有時(shí)拖拖拉拉。
三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì),真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教,及時(shí)指出自己存在的不足,并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),以彌補(bǔ)海拔不夠帶來的負(fù)面影響。
四,藥學(xué)專業(yè)環(huán)境及評(píng)價(jià)藥學(xué)專業(yè)的就業(yè)方向十分廣闊,具體而言有醫(yī)院、科研院所、藥廠、醫(yī)藥公司、國家藥品管理機(jī)關(guān)等單位。在全國就業(yè)形勢(shì)不容樂觀的情況下,藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景仍然普遍看好。目前從教學(xué)資源情況看,各學(xué)校都沒有擴(kuò)招計(jì)劃。對(duì)藥學(xué)畢業(yè)生來說是一個(gè)機(jī)會(huì)。在崗位方面,畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多,這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。目前隨著人們的生活水平在不斷的提高,會(huì)對(duì)醫(yī)療,保健方面的需求會(huì)大大增加.所以只要你的技術(shù)夠好,前景很好!醫(yī)藥市場(chǎng)沒有形成統(tǒng)一的規(guī)范?,F(xiàn)在假藥經(jīng)常出現(xiàn),藥品質(zhì)量得不到保障,導(dǎo)致消費(fèi)者對(duì)很多藥品心存懷疑。而且現(xiàn)在越來越多的人開始關(guān)注醫(yī)藥行業(yè),導(dǎo)致行業(yè)內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。
;鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院高級(jí)員工或者縣、市級(jí)人民醫(yī)院?jiǎn)T工2、短期目標(biāo)規(guī)劃——大學(xué)三年目標(biāo)大一:目前處于大一下學(xué)期準(zhǔn)備完了,努力把各學(xué)科考試考過,甚至考得優(yōu)秀。
大二:爭(zhēng)取更加努力學(xué)習(xí),拿到獎(jiǎng)學(xué)金。參加各種活動(dòng),競(jìng)選班干,彌補(bǔ)大一沒能擔(dān)任班干的遺憾,從而鍛煉自己的膽量。還有就是爭(zhēng)取被評(píng)選成為入黨
1.目的
為提升本廠員工安全衛(wèi)生、消防及環(huán)保意識(shí)及理念,使人人具備相關(guān)知識(shí)及技能,以期消除不安全之作業(yè)環(huán)境,進(jìn)而防止設(shè)備毀損、職業(yè)災(zāi)害及環(huán)境污染的發(fā)生。
2.適用范圍
本廠設(shè)單位所屬工作人員。
3.權(quán)責(zé)
3.1單位主管:?jiǎn)挝恢鞴軕?yīng)依工作特性之需要,指派適任的人員從事管理或操作,屬法令特別要求應(yīng)具備合格證照之作業(yè),在人員未取得前,不得指派其從事相關(guān)之操作。
3.2安衛(wèi)人員:
1)列出安全衛(wèi)生、消防及環(huán)保,相關(guān)法令要求應(yīng)實(shí)施訓(xùn)練之項(xiàng)目,提供各單位提報(bào)訓(xùn)練名單后列管追蹤。
2)每年十二月底前針對(duì)法令宣導(dǎo)、危害通識(shí)教育、公傷事故預(yù)防宣導(dǎo)、承攬商管理、及各項(xiàng)環(huán)境管理要求事項(xiàng)等排訂次年度的工環(huán)教育訓(xùn)練計(jì)劃,并依計(jì)劃實(shí)施。
4.3訓(xùn)練需求規(guī)劃
1)安衛(wèi)人員依「法定派外訓(xùn)練人員審查標(biāo)準(zhǔn)」(附件5.1)及訓(xùn)練計(jì)劃涉及訓(xùn)練費(fèi)用支出者,匯整分析次年度廠區(qū)應(yīng)實(shí)施之項(xiàng)目、人數(shù)及費(fèi)用,于每年九月底交由管理部編列預(yù)算。
2)各單位依各自所屬轄區(qū)設(shè)備、環(huán)境或其它設(shè)施,工作時(shí)可能會(huì)對(duì)環(huán)境、安全衛(wèi)生或消防產(chǎn)生重大影響者,提出該設(shè)備、環(huán)境或設(shè)施訓(xùn)練計(jì)劃并據(jù)以實(shí)施,以使其勝任所負(fù)責(zé)的任務(wù)。
3)廠區(qū)共通性的訓(xùn)練項(xiàng)目及計(jì)劃,由安衛(wèi)人員規(guī)劃呈核廠長后實(shí)施,并將副本送工環(huán)部。
4.實(shí)施
1)新進(jìn)人員訓(xùn)練
1.由人事單位事先知會(huì)安衛(wèi)人員新進(jìn)人員報(bào)到之相關(guān)信息。
2.人員報(bào)到后依「新進(jìn)或職務(wù)異動(dòng)之安全衛(wèi)生教育訓(xùn)練記錄」之規(guī)定訓(xùn)練課程施予教育訓(xùn)練,并經(jīng)測(cè)驗(yàn)完全了解后,由受訓(xùn)人員于附件5.2上簽名確認(rèn),測(cè)驗(yàn)未完全了解前,不得進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)。
3.如其工作性質(zhì),須由用人單位再行施予作業(yè)環(huán)境安全衛(wèi)生實(shí)務(wù)訓(xùn)練者,訓(xùn)練記錄由安衛(wèi)人員轉(zhuǎn)交用人單位,經(jīng)完成訓(xùn)練并測(cè)驗(yàn)完全了解后簽名確認(rèn),始得從事實(shí)務(wù)操作,惟最遲應(yīng)于10天內(nèi)完成訓(xùn)練,完整之「新進(jìn)或職務(wù)異動(dòng)之安全衛(wèi)生教育訓(xùn)練記錄」送管理部存盤備查。
4.用人單位應(yīng)依實(shí)際工作需要加強(qiáng)附件5.2之訓(xùn)練課程以外之其它課程,或延長訓(xùn)練時(shí)數(shù)。
5.教育訓(xùn)練之實(shí)施,除針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)程序予以指導(dǎo)外,并應(yīng)使人員認(rèn)知偏離特定作業(yè)程序時(shí),可能造成的結(jié)果。
6.測(cè)驗(yàn)方式由訓(xùn)練單位視實(shí)際狀況得以筆試或?qū)崉?wù)操作進(jìn)行。
2)職務(wù)異動(dòng)人員訓(xùn)練
1.職務(wù)異動(dòng)后之工作性質(zhì)除一般行政人員外,異動(dòng)后之用人單位應(yīng)依附件5.2之規(guī)定課程重新施予教育訓(xùn)練,經(jīng)測(cè)驗(yàn)完全了解并于附件5.2簽名確認(rèn)后,始得從事異動(dòng)后之實(shí)務(wù)操作。
2.訓(xùn)練方式及記錄視同新進(jìn)人員訓(xùn)練辦理。
3)消防訓(xùn)練
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。
每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個(gè)半小時(shí),下午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)}學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!
今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。
1、利用現(xiàn)有資源進(jìn)行復(fù)習(xí):
·上學(xué)期在課堂里平時(shí)沒有來得及聽完的課程,或者沒有弄懂的問題,可以利用假期結(jié)合京翰教育各大學(xué)科網(wǎng)站進(jìn)行學(xué)習(xí)。最后實(shí)在還是沒弄懂的可以在線向老師提問,我們的老師會(huì)給你回復(fù)。
·大家在學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要按我們教你們的“四步學(xué)習(xí)法”——知識(shí)強(qiáng)化,名師面授,智能測(cè)評(píng),名師答疑來進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
·語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等各學(xué)科的內(nèi)容,學(xué)生可利用假期時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)。
·“智能測(cè)評(píng)”的難題反復(fù)推敲,重在理解解題思路。對(duì)于由于知識(shí)點(diǎn)沒弄懂而做錯(cuò)的題目及時(shí)的放入到“我的錯(cuò)題本”里面做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:
·通過相關(guān)資料,將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一遍,掌握各科下學(xué)期的重難點(diǎn)。
·預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,以方便下學(xué)期課堂的學(xué)習(xí)。
·在學(xué)習(xí)過程中遇到的疑問,可以及時(shí)向老師請(qǐng)教。
各大高校一輪又一輪的擴(kuò)招風(fēng)潮,各大媒體有關(guān)就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻的一撥又一撥的炒作,使得原先躲在校園里不問世事的學(xué)子們,也在邁出校園之前,就早早開始了為以后職業(yè)發(fā)展的儲(chǔ)蓄和準(zhǔn)備,大學(xué)生實(shí)習(xí)與職業(yè)生涯規(guī)劃。于是乎,學(xué)校里的各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),到各大公司拿著微薄的薪水去實(shí)習(xí),也成了希望畢業(yè)以后能夠立馬被大公司看中,一步登天的前奏。但是,在選擇實(shí)習(xí)的公司和職位時(shí),該做怎樣的權(quán)衡?高校生實(shí)習(xí)會(huì)遇怎樣的誤區(qū),怎樣才能夠避開這些誤區(qū)并真正達(dá)到向往的彼岸?
——赫敦(上海)管理顧問有限公司在對(duì)高校生的實(shí)習(xí)狀況作過一番調(diào)查以后,提醒高校實(shí)習(xí)生,謹(jǐn)防實(shí)習(xí)的三大誤區(qū)。
誤區(qū)一:實(shí)習(xí)是為了讓簡(jiǎn)歷更好看一點(diǎn),所以做什么工作無所謂
小馬是20xx屆的應(yīng)屆畢業(yè)生,學(xué)生物工程的他,實(shí)習(xí)期間,卻進(jìn)了一家房地產(chǎn)公司跑起了市場(chǎng)調(diào)查。雖說忙前忙后似乎樂在其中的樣子??赡阏娴膯査?,覺得這份工作學(xué)到了什么東西,對(duì)以后的職業(yè)發(fā)展究竟有什么幫助時(shí),卻也一下子答不上來了。
赫敦職業(yè)顧問認(rèn)為:實(shí)習(xí)作為很多大學(xué)生從學(xué)校邁向社會(huì)的第一步,一定是要能夠?yàn)槟阋院蟮穆殬I(yè)發(fā)展打下基礎(chǔ)的,如果小馬是學(xué)房地產(chǎn)或市場(chǎng)營銷,并且以他的職業(yè)潛質(zhì)和自己希望的職業(yè)發(fā)展方向也是向房地產(chǎn)或者市場(chǎng)營銷方面發(fā)展。那么,這份兼職對(duì)其職業(yè)發(fā)展會(huì)有更大的幫助。我們并不是說去做市場(chǎng)調(diào)查,鍛煉與人溝通的`技巧不好,而是要找一份對(duì)你的職業(yè)發(fā)展更有幫助的實(shí)習(xí),保持你職業(yè)的連續(xù)性和可持續(xù)性。
誤區(qū)二:反正公司只是用一些廉價(jià)勞動(dòng)力,也不會(huì)讓我們長期留下來做,所以,干好干壞一個(gè)樣,職場(chǎng)故事《大學(xué)生實(shí)習(xí)與職業(yè)生涯規(guī)劃》。
計(jì)算機(jī)系的小城在一家軟件公司實(shí)習(xí),也就是做做網(wǎng)管。不過活兒輕松,小城也沒有人認(rèn)真真去做。在他看來,公司用他們這些實(shí)習(xí)生,只不過是圖個(gè)便宜,等實(shí)習(xí)期過了,肯定就讓自己走人。而對(duì)于自己來說,不過是這段時(shí)間找個(gè)地方去罷了,所以,干好干壞也沒什么差別了!
赫敦調(diào)研數(shù)據(jù)顯示:75%以上的實(shí)習(xí)生被用人單位留了下來。其實(shí),這是有其道理所在的。公司愿意讓你進(jìn)來實(shí)習(xí),除了少數(shù)只是想用廉價(jià)勞動(dòng)力的公司以外,其他的公司是希望可以吸納一些有潛質(zhì)的新鮮的血液,并且認(rèn)為你是可以留下來觀察,且有培養(yǎng)潛力的。因?yàn)?,公司招畢業(yè)實(shí)習(xí)生,雖說付的薪水少了,但是他們因此付出的培訓(xùn)卻無形中增加了。所以,如果你去的公司是你心儀的職業(yè)目標(biāo),不妨好好干下去,讓它成為你事業(yè)發(fā)展的第一步!
誤區(qū)三:實(shí)習(xí)嘛!哪個(gè)錢多去哪個(gè)唄!
精細(xì)化工專業(yè)的小雪,實(shí)習(xí)期間并不是像其他的同學(xué)一樣去找了與專業(yè)對(duì)口的公司去做。而是把時(shí)間花在了做促銷小姐上,在她看來,那些工廠和公司個(gè)個(gè)吝嗇得要命,一個(gè)月才三、四百塊錢,還被人呼來喝去,做死做活。哪像自己現(xiàn)在,工作既輕松,到手的money又很多。
赫敦職業(yè)顧問認(rèn)為:實(shí)習(xí)本身帶給你的,是提供給你一個(gè)學(xué)習(xí)的舞臺(tái),是你所有書本上的理論知識(shí)在實(shí)踐中最真切的檢驗(yàn),它所帶給你的是一種不同于學(xué)校的思維方式和做事習(xí)慣。而如果能夠遇到一家規(guī)范的大公司,那么你從中的獲益就不是你一個(gè)月多幾百塊錢能夠換來的。所以,建議實(shí)習(xí)生,千萬不要為了一時(shí)的收入多少,而放棄未來的職業(yè)發(fā)展!
赫敦(上海)管理顧問有限公司執(zhí)行董事兼首席職業(yè)顧問張建勤女士指出:大學(xué)畢業(yè)前夕的實(shí)習(xí)階段,是初涉職場(chǎng),開始自身職業(yè)生涯規(guī)劃最好的一個(gè)起點(diǎn)。在實(shí)習(xí)過程中,大學(xué)生可以大概知道自己需要什么,和公司的實(shí)際運(yùn)作情況。由于職業(yè)生涯還沒有正式開始,一些調(diào)整可以無成本地開始。相比已經(jīng)工作一段時(shí)間的職業(yè)人,實(shí)習(xí)生在這方面不能不說是一種幸運(yùn)。職業(yè)生涯早在正式職業(yè)開始之前規(guī)劃,可以早進(jìn)入職業(yè)的高速發(fā)展軌道。對(duì)于應(yīng)屆畢業(yè)生,這是個(gè)不能錯(cuò)過就不會(huì)再來的時(shí)機(jī)。
一.戶外活動(dòng)型
家境富裕,經(jīng)濟(jì)上不愁者居多。盡情享受暑期長假帶來的放松體驗(yàn)。
生活形態(tài):提前對(duì)自己的長假做好了出行的計(jì)劃,爬山、游泳、度假、觀日出、嘗小吃、看世博、賞夜景,找機(jī)會(huì)多看看外面的世界,或放松心情,或增長見聞。充分享受外出游玩的快樂,使自己在假后重返學(xué)校更有動(dòng)力。
提醒:戶外活動(dòng)可以調(diào)整身體狀態(tài)和心情,但要多多注意出行安全。
二.宅家休閑型
長假居家,大門不出二門不邁,蟄伏在屬于自己的小房間里。性格內(nèi)向、喜歡獨(dú)處的大學(xué)生居多。
生活形態(tài):選擇宅于家中來個(gè)大放松,或捧起神往已久的金庸武俠小說,或借來同學(xué)的偶像劇補(bǔ)碟,或者就是慵懶地賴在家里,日夜顛倒地瀟灑過日子。
提醒:暑假在家熬夜當(dāng)夜貓子是很自然的事,反正第二天也不用上課??墒?,如果暑期生活沒有正常的作息時(shí)間,很容易打亂自己的生物鐘,等到開學(xué)后返校,很容易得長假綜合癥。所以,宅家型的大學(xué)生還是有必要制定一個(gè)作息制度,比如每天有正常的起床、睡覺時(shí)間,周一看書,周二幫媽媽打掃衛(wèi)生,周三看碟,周四陪老爸健身,周五去超市Shopping等等,有了作息時(shí)間表,暑假生活才會(huì)張馳有度,勞逸結(jié)合。
三.聯(lián)絡(luò)感情型
重視親情、友情、愛情的情感型人居多。特別是對(duì)于遠(yuǎn)離家人、朋友異地求學(xué)的大學(xué)生來說,寒暑假是享受親情、聯(lián)絡(luò)友情的最佳時(shí)期。
生活形態(tài):平時(shí)遠(yuǎn)在異地求學(xué),飽受了鄉(xiāng)思之苦,如今回到家中了,不禁感慨終于回家了,還是家里好啊!。陪媽媽擇菜,幫老爸修自行車,舅舅、姨媽、姑姑、叔伯家轉(zhuǎn)上一圈,自己長大了,長輩們也長出白發(fā)了。邀上兒時(shí)的玩伴,叫上初中的同桌,找個(gè)茶樓開心地聊天,誰要被保送讀研了,誰當(dāng)了學(xué)生會(huì)主席了,誰的女朋友是學(xué)校的?;?,誰在準(zhǔn)備找實(shí)習(xí)單位,不亦樂乎。
提醒:充分滿足了父母精神和心理上的需求,自己也感受到更多的親情、友情的溫暖,激發(fā)自己的責(zé)任感,使學(xué)習(xí)充滿動(dòng)力。
四.社會(huì)實(shí)踐型
生活獨(dú)立自主,責(zé)任感強(qiáng),能主動(dòng)分擔(dān)家庭的經(jīng)濟(jì)壓力,想通過暑期打工來獲得一定報(bào)酬,提前適應(yīng)職場(chǎng)生活。多為行動(dòng)力強(qiáng)、勇于嘗試的大學(xué)生。
生活形態(tài):利用暑假的機(jī)會(huì)留在就學(xué)當(dāng)?shù)伢w驗(yàn)生活,打短工做促銷,或到中小企業(yè)尋找暑期實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。大學(xué)生可以從中體驗(yàn)到工作的挑戰(zhàn),也能獲得一定的收入。雖然當(dāng)實(shí)習(xí)生啥都要干,像個(gè)打雜的,但卻可以提前進(jìn)入職業(yè)熟悉就業(yè)環(huán)境,如果表現(xiàn)好還能爭(zhēng)取留在企業(yè)的就業(yè)機(jī)會(huì)。
提醒:利用暑假時(shí)間去尋找實(shí)習(xí)或工作的機(jī)會(huì),一方面能夠提前熟悉職場(chǎng),適應(yīng)就業(yè)環(huán)境,學(xué)習(xí)職場(chǎng)的生存技巧,同時(shí)也能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不足,以便回校后盡快彌補(bǔ)短板,提高競(jìng)爭(zhēng)能力。如果能夠圍繞自己的職業(yè)定位和求職目標(biāo)來尋找暑期工作的機(jī)會(huì),必然對(duì)未來的求職加分。
五.充電謀劃型
在就業(yè)高壓下,想進(jìn)一步吸收新知或?yàn)榱藢砀玫那舐毦蜆I(yè)做準(zhǔn)備。以學(xué)習(xí)目標(biāo)清晰、發(fā)展欲望強(qiáng)烈的大學(xué)生居多。
生活形態(tài):盡管在學(xué)校參加過學(xué)校組織開展的一些求職就業(yè)方面的培訓(xùn)和講座,但總感覺缺乏一定的系統(tǒng)性,可操作性不強(qiáng)。于是,平時(shí)學(xué)習(xí)任務(wù)頗重的大學(xué)生們選擇在暑期充電。如每年的暑假期間都會(huì)有來自全國各地的大學(xué)生匯集上海參加JCP超級(jí)規(guī)劃家特訓(xùn),在求職壓力持續(xù)增長的當(dāng)下,掌握求職的核心技能,提升個(gè)人求職能力,擴(kuò)展自己的職業(yè)發(fā)展空間,為接下來的求職就業(yè)做好準(zhǔn)備。
提醒:平日學(xué)習(xí)緊張,大學(xué)生們更愿意在暑假期間多做一些就業(yè)準(zhǔn)備。以向陽生涯JCP特訓(xùn)為例,5天3夜的體驗(yàn)式教學(xué)課程對(duì)學(xué)員來說是一個(gè)不小的挑戰(zhàn),職業(yè)規(guī)劃的知識(shí)點(diǎn)融會(huì)在各個(gè)游戲環(huán)節(jié),技能以外的感悟通過各種分享得到升華,在課堂上除了掌握職業(yè)規(guī)劃的基本技能外,更多的是深入地認(rèn)識(shí)自己、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)、找到最適合自己的職業(yè),修煉職業(yè)心態(tài)、擺正求職觀和價(jià)值觀等等。要提升求職就業(yè)能力,首先要有求職的動(dòng)力,弄明白我為何而工作,明確了價(jià)值觀找出了答案,求職的動(dòng)力自然就足了;其次,要了解職場(chǎng)和職業(yè),提前做好從學(xué)生到社會(huì)人的角色轉(zhuǎn)變,明確自己的最佳定位,實(shí)現(xiàn)自主擇業(yè);最后,要掌握求職技巧,了解求職中的游戲規(guī)則,制作有戰(zhàn)斗力的簡(jiǎn)歷,模擬面試情節(jié)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演練,積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),從而真正提升其求職能力。
近兩個(gè)月的假期,切不可讓其平淡地匆匆而去。不妨認(rèn)真分析一下自己的需求,科學(xué)規(guī)劃暑期生活,過一個(gè)愉快而充實(shí)的暑假,同時(shí)也為來年的求職就業(yè)作好準(zhǔn)備。這樣,才能休息、進(jìn)步兩不誤,過一個(gè)完美暑假!
古人說:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。兵法上講:謀動(dòng)而后行。意思是做事情要成功,必須要有計(jì)劃性,否則就會(huì)失敗。同學(xué)們,在你們樹立了一個(gè)遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后,接著就應(yīng)該制定一份詳實(shí)的計(jì)劃來保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
下面我想談幾點(diǎn)意見供大家參考:
一、制定計(jì)劃的依據(jù)
1、依據(jù)學(xué)校特別是高三年級(jí)組和本班的教學(xué)計(jì)劃來制定。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)不能獨(dú)立于學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)教學(xué)的工作之外。所以個(gè)人的計(jì)劃必須考慮學(xué)校、年級(jí)、班上的安排。
2、根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況來制定。要考慮兩個(gè)方面因素:一是現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀況、身體狀況、心理狀況等,二是可能達(dá)到的發(fā)展?fàn)顩r,即心理學(xué)上所說的最近發(fā)展區(qū)。這樣制定的計(jì)劃就能避免不切實(shí)際,半途而廢。
3、考慮客觀存在的條件。如學(xué)習(xí)的環(huán)境條件、父母能夠提供的幫助、教師的輔導(dǎo)機(jī)會(huì)、家庭的經(jīng)濟(jì)條件、可供自由支配的時(shí)間等等。
二、計(jì)劃的主要內(nèi)容
1、有學(xué)習(xí)目標(biāo)??煞譃榭傮w目標(biāo)和分科目標(biāo)。
2、要采取的主要措施和辦法。譬如如何預(yù)習(xí)、怎樣聽課、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè)、怎樣安排復(fù)習(xí)、怎樣做好錯(cuò)題集和典型題集、什么時(shí)間安排分析總結(jié)等等。
3、訂一份學(xué)習(xí)時(shí)間表。以本班課表和學(xué)校作息時(shí)間表作依據(jù),系統(tǒng)地、有重點(diǎn)地、巧妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習(xí)、休息、體鍛和其它事務(wù)。
4、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計(jì)劃行事,怎樣監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行,沒做到怎么辦。
三、計(jì)劃的結(jié)構(gòu)和形式
1、標(biāo)題。寫明時(shí)間和計(jì)劃名稱。2、引言。說明制定計(jì)劃的緣由目的。
3、正文??梢詫⒁粚W(xué)期按照月考時(shí)間做學(xué)段,分為四至五個(gè)學(xué)段,分別列出每一學(xué)段的目標(biāo)、措施和辦法;也可以把一期分為半期和期末兩段,分別制定兩段的目標(biāo)、措施和辦法,總之,要從計(jì)劃中看出進(jìn)步,看出提高,而且是循序漸進(jìn),逼近最后目標(biāo)。4、監(jiān)督和保證措施。
5、附表。計(jì)劃后附一份精心研究制作的時(shí)間表。
四、制定計(jì)劃的幾個(gè)技巧
1、要留有余地。俗話說,計(jì)劃趕不上變化。制定計(jì)劃時(shí)要充分估計(jì)可能出現(xiàn)的變化,要有應(yīng)急措施,以免計(jì)劃經(jīng)常被打亂,無法正常執(zhí)行。
2、安排上最好前緊后松。俗語云;一早三光,一遲三慌。抓得早抓得緊,往往會(huì)主動(dòng)贏得時(shí)間,回旋余地大;抓得晚抓得松,常常處于被動(dòng),處處受掣,時(shí)間使用上會(huì)捉襟見肘。
3、張弛有度。計(jì)劃安排上要講文武之道,文理搭配,腦體兼顧,勞逸結(jié)合十分重要。
4、重視時(shí)間的邊角余料。古人有利用“三余”學(xué)習(xí)的佳話,今人有“我從不忽視五分鐘”的名言,都說明零碎的時(shí)間具有極大的利用價(jià)值。實(shí)踐證明,大塊時(shí)間的學(xué)習(xí)容易導(dǎo)致疲勞,而零碎時(shí)間的學(xué)習(xí)則能保持大腦的興奮,兩者的學(xué)習(xí)效果大不一樣。
5、重視薄弱學(xué)科的時(shí)間傾斜。特別是高三上期和下期前半段時(shí)間,正是補(bǔ)“跛”和扶“弱”的大好機(jī)會(huì),安排上實(shí)行傾斜政策不能不考慮。
五、計(jì)劃的執(zhí)行和調(diào)整
制定好計(jì)劃就要執(zhí)行,否則就成了擺設(shè),就是一紙空文。然而,實(shí)際生活中執(zhí)行計(jì)劃是很難的。要與懶惰作斗爭(zhēng),要與習(xí)慣作斗爭(zhēng),要與貪玩作斗爭(zhēng),要有毅力,要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,要耐得住寂寞,要淡泊寧靜,才能嚴(yán)守規(guī)定,堅(jiān)守時(shí)間,不為自己找借口,不允許例外。但是世界上的事情總是變化的,我們要根據(jù)變化了的情況和學(xué)習(xí)的需要調(diào)整自己的計(jì)劃和策略,包括目標(biāo)的'調(diào)整,方法的調(diào)整,措施的充實(shí)完善等。所以在計(jì)劃執(zhí)行過程中,既要堅(jiān)守不變,又要適時(shí)而變。
同學(xué)們,能夠制訂一份計(jì)劃是一件了不起的事情,它會(huì)讓你走向成功;而執(zhí)行計(jì)劃則是更加了不起的行動(dòng),它將使你獲得成功。我祝愿大家制定出切實(shí)可行的計(jì)劃,用行動(dòng)實(shí)踐計(jì)劃,一步步走向成功的彼岸。高一優(yōu)秀作文高一期中考試作文愛學(xué)習(xí)作文
中學(xué)英語更多是考查學(xué)生的綜合知識(shí),聽力、語法、完形填空、閱讀理解、寫作一個(gè)都不能少。而且初中會(huì)增加歷史、地理、物理、化學(xué)等多門課程,需要大量時(shí)間記憶,而英語課要不斷積累外加靈活應(yīng)用,如果能在課堂上把老師講的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)記好并消化積累,你的英語水平就會(huì)得到大提升。
其次,要積累課外知識(shí)。語言通常是多方面知識(shí)的融會(huì)貫通。到初中后應(yīng)多準(zhǔn)備幾個(gè)本:筆記本、聽寫本、單詞本和錯(cuò)題本。其中筆記本和單詞本,就是為大家日常點(diǎn)滴積累服務(wù)的??吹揭黄梦恼拢x到一些優(yōu)美詞句,遇到幾個(gè)高頻難詞,統(tǒng)統(tǒng)記下來,相信一個(gè)學(xué)期,就能有一筆寶貴的收獲。另外,保持聽音樂、舞蹈、體育等廣泛的興趣愛好也能使你思維更活躍。
進(jìn)入初中后,同學(xué)們或多或少會(huì)遇到一些問題,比如成績(jī)?cè)趺磁σ彩峭磺?,或是與同學(xué)、老師之間有些小矛盾等等。這些問題如果處理不好會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。遇到問題,首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),多從積極的方面思考問題。其次,也要多跟父母、老師進(jìn)行溝通,尋找解決問題的途徑。有些同學(xué)為了自尊心,逃避問題,這樣做并不能保護(hù)自尊心,只有把問題解決了,成績(jī)提高了,作為學(xué)生,才會(huì)真正獲得認(rèn)可和尊重。
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
各科目課程計(jì)劃過年前完成暑假作業(yè),過年后檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的.任何書籍;
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆12天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排12天,當(dāng)12天家長;
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