健身語錄勵(lì)志的說說句子精選45條

健身語錄勵(lì)志句子。

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健身語錄勵(lì)志的說說句子【篇1】

1、堅(jiān)持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

2、瑜珈有助于維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態(tài)。

3、別想太多，有些事不知道答案也沒什么。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時(shí)光，希望每天都是美好的一天。

4、瑜伽能夠教你如何再度處于此時(shí)此地、如何忘掉過去、如何忘掉未來、如何帶著如此的一個(gè)強(qiáng)度停留在現(xiàn)在，而使得這個(gè)片刻變成無時(shí)間性的，使目前這個(gè)片刻變成永恒。

5、天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠(yuǎn)的！人是遠(yuǎn)的，心是近的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛笑口常開，瑜伽練習(xí)使人堅(jiān)定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

6、在練習(xí)體式的過程中，你會學(xué)到調(diào)整的藝術(shù)。

7、親愛的，你不必為了誰而改變，如果要成為更好的人，請為了自己。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。

8、于是古印度瑜伽修行者根據(jù)動(dòng)物的姿勢觀察、模仿并親自體驗(yàn)，創(chuàng)立出一系列有益身心的鍛煉系統(tǒng)，也就是**法。這些姿勢歷經(jīng)了五千多年的錘煉，瑜伽教給人們的治愈法，讓世世代代的人從中獲益。

9、穩(wěn)定性是自然產(chǎn)生的，完整性和明確性緊隨其后。

10、當(dāng)你吸氣時(shí)，你會緊張。當(dāng)你呼氣時(shí)，你放松。

11、瑜伽不是一個(gè)體式的最終定型，而是在這過程中身體的精微感受。它是你酸疼中的接納，呼吸間的穩(wěn)定和焦躁時(shí)的忍耐，它讓你更了解自己也更體諒別人。所以，這個(gè)過程本身就很美，它讓你發(fā)現(xiàn)自己的弱勢，正面去解決不足；它讓你平和愉悅，越來越好。

12、禪定是心靈的瑜伽，瑜伽是身體的禪定。

13、自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動(dòng)了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成功。每天日子很充實(shí)，健身瑜伽，護(hù)膚，努力看書充實(shí)自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。

14、人一定要經(jīng)得起假話，受得起敷衍，忍得住欺騙，忘得了諾言，放得下一切。失去的東西，其實(shí)從來未曾真正地屬于你，也不必惋惜。有品位的女人，她會聽聽音樂，練練書法，彈彈鋼琴，練練瑜伽。她廣泛的興趣愛好，積淀了她內(nèi)斂的心靈。

15、一次意外的杰出，我覺得瑜伽不只是運(yùn)動(dòng)，它更像是調(diào)理，腰背肩都能有效舒緩，所以它不只是屬于年輕人，廣大朋友都可以嘗試與接觸。

16、在呼吸的控制上，智慧應(yīng)該是堅(jiān)定的，就像沒有風(fēng)的蠟燭。

17、瑜伽真正練的是心，一顆隨遇而安的心，不管事情開始于哪個(gè)時(shí)刻，都是對的時(shí)刻；已經(jīng)結(jié)束的，已經(jīng)結(jié)束了。

18、如果你想要仿效模仿現(xiàn)在的我，當(dāng)然會受苦，因?yàn)槲乙呀?jīng)做瑜珈超過半個(gè)世紀(jì)。

19、征服困難，就是榮耀。也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。

20、對我來說，瑜伽是我生活中不能缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，就像肚子餓了，我要找吃的；冷了，我要多穿衣服。累了，我就要練瑜伽；心情不好時(shí)，我也要練瑜伽，它就像家人一樣永遠(yuǎn)陪伴著我，不離不棄。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那個(gè)心底深處的自己才會回歸。

21、瑜伽是通過讓你身體達(dá)到一個(gè)極限后，用一種痛覺讓你的頭腦放空，從而達(dá)到“天人合一”的感覺。

22、瑜伽：前屈使人謙卑，后彎使人開放，扭轉(zhuǎn)使人純凈，支撐使人堅(jiān)毅，倒立使人勇敢，內(nèi)心所有的問題都可以通過體式練習(xí)而改變。

23、每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出門，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道今天會遇見誰。漂亮如果有秘訣，那就是：狠狠寵愛自己！堅(jiān)持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！

健身語錄勵(lì)志的說說句子【篇2】

24、三年沒有練瑜伽了，今天練了一下，整個(gè)人都不好了，一把辛酸淚。

25、你腦子里東西的多寡，就關(guān)系著你將來的前途。你希望掌握永恒，那你必須控制現(xiàn)在。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。

26、瑜伽真的是女生最好的朋友，讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

27、今天所遭遇的一切，哪怕殘忍如毒藥，也會在未來某一天，讓你強(qiáng)大到百毒不侵。不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。

28、學(xué)品茶，練習(xí)瑜伽讓生活放松下來，充實(shí)自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。

29、跟事實(shí)一起生活是唯一的瑜伽、唯一的訓(xùn)練。一旦你徹底覺知到人的處境，你就會變得虔誠。于是你開始放棄；你不再占有。

30、修行意味著創(chuàng)造出你內(nèi)在的秩序?，F(xiàn)在的你，可說是一團(tuán)混亂，完全處于無秩序狀態(tài)。

31、你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅(jiān)持在家練瑜伽的女人，都非常的優(yōu)秀，讓自己變得越來越美吧。

32、結(jié)束生命的吃喝和轉(zhuǎn)圈，每天做半個(gè)小時(shí)的健美操，做一個(gè)小時(shí)的瑜伽，堅(jiān)持一個(gè)星期，整個(gè)臉都變成一個(gè)小圈。

33、瑜伽就是在不舒服的情況下，讓自己舒服起來。

34、學(xué)會承受痛苦，有些話，適合爛在心里；學(xué)會選擇忘記，有些傷，適合埋在記憶里；當(dāng)一切坎坷都成為經(jīng)歷，才能夠挑戰(zhàn)任何風(fēng)雨。你的人生不會辜負(fù)你的。練瑜伽，那些轉(zhuǎn)錯(cuò)的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨(dú)一無二的自己。

35、昨晚多幾分鐘的準(zhǔn)備，今天少幾小時(shí)的麻煩。堅(jiān)持練瑜伽的女人，美在那份獨(dú)特的氣質(zhì)！

36、對我，瑜伽就是一種堅(jiān)持。從無知開始了練習(xí)，真正意義上，不只是一個(gè)體式這么簡單了，而是給予精神上更多的幫助。在堅(jiān)持中，我看到了自己的弱點(diǎn)，看到了對生活的態(tài)度。所以，瑜伽，歇息讓我遇見你……

37、最有效的資本是我們的信譽(yù)，它小時(shí)不停為我們工作。瑜伽練習(xí)使人堅(jiān)定，遠(yuǎn)離疾病并擁有輕盈的身體。

38、練瑜伽真的是一看就會，一做就毀。

39、有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。

40、也是時(shí)候減掉自己身上多余的肉肉。那就練練瑜伽吧，也可以舒緩下自己的筋骨。順便練下自己的形體，做個(gè)精致的豬豬女孩吧。

41、不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。

42、放下包袱，繼續(xù)前進(jìn)。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。

43、瑜伽的即時(shí)任務(wù)是尋找結(jié)合—心與身之間，個(gè)人與神明之間，思想與思源之間，老師與學(xué)生之間，甚至我們自身與不易屈伸的鄰人之間的結(jié)合。

44、用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費(fèi)面對現(xiàn)在，用最多的夢想面對未來。不練瑜伽，永遠(yuǎn)不知道自己有多美，堅(jiān)持和努力總有回報(bào)。

45、有人說：潑在你身上的冷水，你應(yīng)該燒開了潑回去。我說：我更愿意做一個(gè)像石灰一樣的人，別人越潑冷水，我的人生越沸騰！宅在家，練瑜伽，全力珍惜當(dāng)下和家人的時(shí)光，希望每天都是美好的一天。