高一學習計劃。
對于您需要的“高一學習計劃”資料,以下是一些相關資源。那么,如何學習寫作范文的技巧和方法呢?在工作中,我們需要提供各種文檔材料,而范文則是幫助我們解決寫作難題的有效工具。
過完一個無比有意義的暑假和軍訓后,高一新學期開始了我首先想到就是制定一個高一新學期學習計劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校,又投入到了高中階段的學習之中。經(jīng)過一周的學習,我發(fā)現(xiàn)了自身在學習上的'時間觀念和計劃性不足,為此制定了一個完善的高一學習計劃,以鞭策自身有個好的開始和努力的方向。
一、學習目標:所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起床,首先認真閱讀今天的學習計劃,做到像在軍訓期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學,做到上學不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與同學吵鬧、打架,與同學團結(jié)友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自身的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自身,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復習當日所學知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完,。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè),我平時還要多核同學們交流一下學習方法心得;
5、有時間當晚提前預習第二天的課程,并養(yǎng)成自身檢查作業(yè)的習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。
三、作息時間表:
1、早上6:20-6:30起床、洗漱。
2、6:30-6:50早讀(分別讀語文和英語)
3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上學(在學校早讀一定要有效率)
5、12:10-12:40吃午餐。
6、12:50-1:50午睡。
7、1:50后上學。
8、晚上6:00-6:30吃晚飯。
9、6:40-10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10:00-10:30預習功課。10:30-10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
11、盡量不帶手機去學校,晚上睡覺關機。
四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自身,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自身的興趣和愛好,并達到鍛煉身體的目的。
語文學科是一門綜合性極強的學科,所以語文學習質(zhì)量也應講究綜合效益。首先,應講究良好的語文學習方法。
1、制定計劃。為了保證學習目標的實現(xiàn),就必須制定學習計劃。制定學習計劃有利于增強學習的主動性,避免盲目性,從而增強有序性。只要我們能制定一份詳細、周密的學習計劃,并且按計劃主動學習,形成良好的學習習慣,從而提高學習效率。
2、主動預習。強調(diào)課前的預習,是學會主動學習的一個重要環(huán)節(jié),是學習的初始階段。-般的預習要達到以下四個目的:
一是要對課文或下一課所學的內(nèi)容及層次有大致的了解:
二是要鞏圍復習舊知識,理解新知識,能把新舊知識進行粗層次的有機聯(lián)系:
三是要找出課文中的重點、難點和自己感到費解的地方,尤其對那些似是而非、似曾相識的知識要特別引起注意:
四是要了解課文后面的練習,對于難度較大的問題要做記號,等老師授課時注意聽講或提出。預習實際上是聽課前在思想上、心理上及知識上的準備。
3、做好上課準備。
課堂學習的準備工作主要有幾個方面:
(1)確立明確的課堂學習目標。明確的學習目標對課堂學習有很強的導向和激勵功能,能使學生集中注意力,活躍思維,提高學習效率。
(2)調(diào)適良好的心理狀態(tài)。一要有旺盛的求知欲:二要有樂觀的學習情緒;三要有積極的思維定向。
(3)做好身體上的準備,為了保證有飽滿的精神投入到課堂學習。
(4)準備好學習用具,同時注意把課桌整理得井井有條,以免課桌上東西零亂而影響你的學習情緒。
高中的學習和初中不一樣了,為了能有好的成績考上好的大學,為此制定了以下學習計劃,以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。
一、學習目標:所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起床,做到像在軍訓期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀和上學,做到上學不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與同學吵鬧、打架,與同學團結(jié)友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學一起在外玩?;蛸I小攤上的東西吃。要嚴格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復習當日所學知識點和例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè);
5、有時間當晚提前預習第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。
三、作息時間表:
1、早上6:20-6:30起床、洗漱。
2、6:30-6:50早讀(分別讀語文和英語)
3、6:50-7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上學(在學校早讀一定要有效率)
5、12:10-12:40吃午餐。
6、12:50-1:50午睡。
7、1:50后上學。
8、晚上6:00-6:30吃晚飯。
9、6:40-10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10:00-10:30預習功課。10:30-10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
11、盡量不帶手機去學校,晚上睡覺關機。
四、每天自檢,爸爸和大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養(yǎng)自己的興趣和愛好,并達到鍛煉身體的目的。
數(shù)學:上課前一定要預習,上課專心聽講,課后認真做作業(yè)。老師講的例題一定要過關,不能漏一題,此外最重要的是
認真,細心,錯題更正本一定要看,講完一節(jié)看一遍,筆記本也是。
語文:上課前預習,上課專心認真,不懂的記在錯題更正本上,早上找出來讀一讀,做作業(yè)一定要認真。多記些名人名言,拼音,詩詞。
英語:課前預習,上課快記,快聽,細心,不管是什么,只要老師講出口的我沒聽過的就記。課后一定要復習,此外,
數(shù)學,語文也要復習。練習冊一定要跟上去,時間緊,抽一抽就出來了。
歷史:背一定要細心,耐心,系統(tǒng)化。借高二下學期的書,早上6:30以前讀。政治:上課認真聽,課本要重中有重地讀。早上還有10分鐘讀
地理:上課前一定要預習,上課要細心,多記,在早讀讀完后讀10分鐘或少點。
傍晚歷史,政治,地理,自己調(diào)整。每一科都要預習和復習。理科也要多看,多做,上面的都只是一些學科方面。生活
上早上跑一圈步,傍晚隔兩天去洗澡,中午做作業(yè),課間背英語單詞,和名人名言詩歌。成語詞典也要在晚上下課后或有空的時候爭取快些看完。吃完飯后看讀5分鐘生物。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
2、學習時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學習計劃,大家應該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學習方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進行寒假的學習。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如:你數(shù)學定的是2個小時,但2小時過后任務還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下??梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習,文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進入我們“學習區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進了溝通。 真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復習和預習計劃!風雪再大,黃岡中學網(wǎng)校與你一起進步!
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:①知識量大;②學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點: 黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:
00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。
關于化學:把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學反應的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關于數(shù)學:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績
早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表,可供參考:
每天6:00起床, 6:30-7:30復習英語,7:40-9:40復習數(shù)學,9:50-11:50機動安排;中午午休;下午2:00-4:00復習化學,4: 10 -6:10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中,不同階段以不同內(nèi)容為主,多看課本或多做習題,要掌握好。
呵呵 .
語文英語為記憶性知識,估計貴校會分配晨讀,語文靠自己的閱讀,英語為語法+單詞(高中背單詞很重要),既然你以后走理科路線,那么你要著重將物理知識學好。在高三上學期你就回知道,理科靠物理。物理靠基礎,如果你高一搞不好物理,基本上可以說你理科會殘廢了。
不要將歷史地理政治看很重,你選擇理科路,文科知識你在上課就能做好。即使高一有這三
科拖你后腿致使你整體成績不佳也無所謂,因為你有殺手锏——強悍的理科知識。
忘記說一點了 ,做筆記很重要很重要,筆記不是抄課本知識點,而是總結(jié)知識點,將老師出題的不同解法記錄下來、自己試卷批改后不要珍惜,將里面經(jīng)典題目用小刀剪切貼在筆記上,在在下面做出解法。以后考試前2遍課本+3遍筆記(其實筆記應該是沒事就翻看看的),而且到高三的時候也會用到。。
說了這么多我的總結(jié)就是:抓住課上+課下適度復習(不用花費太多時間)+閱讀好書+背單詞+記筆記,常翻閱。
高一年級是一個嶄新的起點。當我們面對著新的環(huán)境時,總是希望能以最快的速度與之融為一體,總是希望能以最佳的狀態(tài)從中獲得優(yōu)異的回報。但是,高中階段與初中階段存在著巨大的差別,當我們幾乎無法改變它的時候,我們只能嘗試著改變自己。
為了不虛度年華,究竟如何規(guī)劃高一的學習生活呢?
7月初,暑假開始。要成為高中時代的佼佼者,僅成績優(yōu)秀是不夠的。不妨利用這個假期多讀書,多游覽,多體驗,在放松心情的同時開拓眼界,強化語言表達能力,提升氣質(zhì),結(jié)識更多優(yōu)秀的同齡朋友,準備迎接多彩的高中生活。
8月初,收心。提前備戰(zhàn)開學前的分班考試。爭取進入重點班、實驗班,獲得最優(yōu)秀的教育資源。如果進入普通班也要調(diào)整好心態(tài),告訴自己可以努力成為普通班的尖子,成績還是會比重點班里一般的學生好,也不會有那么大的壓力。關鍵還是要靠自己的努力和信心。
9月——10月,學習。適應新的老師、同學和學習任務。尤其需要關注學習觀念和方法的改變。和初中時知識淺顯、只需大量練習就能提高成績的情況不同,高中課程的理論性、抽象性強,就需要在對知識的理解上下功夫,要多思考、多研究,以探究的觀念對待每一個問題。
11月,高一第一次期中考試。不一定要追求多么優(yōu)異的成績,最重要的是要從考試過程及結(jié)果中找到問題和不足,發(fā)現(xiàn)目前學習習慣和方法中的缺陷,明確接下來努力的方向。可能很多同學覺得成績不盡如人意,出現(xiàn)心理落差,這是正?,F(xiàn)象,一定要注意調(diào)整心態(tài)。
11月——1月,學習。接觸新課改之后的新知識,平衡用于各學科學習的精力。高一需要學習的學科眾多,一定要注意盡量均衡,不要厚此薄彼,否則會因為忽視某個學科而在之后的學習中出現(xiàn)“拖后腿”,打亂屆時其他的學習計劃和節(jié)奏。
1月,高一第一次期末考試。至少提前兩周備考復習,制訂復習計劃并嚴格執(zhí)行。萬不可認為自己初中時成績很好而掉以輕心或期待過高,因為高中的知識和初中相比幾乎完全不同,大家基本是站在同一起跑線上,要正確面對考試成績,檢閱這一學期的學習成果。
1月——2月,寒假。結(jié)束了上半學期的緊張學習,可以適當放松,同時分析期末考試各科結(jié)果,及時查缺補漏,不可因為有些科目成績不理想而從此喪失興趣和信心。豐富假期生活,多讀書,拓展自己的知識面。
3月,新學期開始。告訴自己,不論上學期表現(xiàn)如何,現(xiàn)在要面對的是一個全新的開始,制訂全新的計劃并嚴格執(zhí)行,實現(xiàn)自己的目標。
3——4月,學習。此階段是高中學習中的分水嶺,數(shù)理化學科都在高一上學期的基礎上繼續(xù)加大難度。更為重要的是,各個學科的“歸納性課程”開始出現(xiàn)——從現(xiàn)象到理論的抽象在高一下學期達到頂峰!對于各知識點的要求不僅僅是簡單掌握,而是要深入挖掘到高考難度。
4月,期中考試。本次考試是檢驗和反思自己目前學習方法和學習思路的絕佳機會,可以在成績公布后請各科老師幫助自己進行分析,做到更全面地了解自己的學習狀況。
5月——6月,學習。調(diào)整思路后繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打地學習知識,上課認真聽講,認真完成作業(yè)并消化、深化所學知識,及時預習、復習,使用自己的錯題本,善于總結(jié),不留學習死角。
6月中旬,提前備戰(zhàn)期末考試。至少提前兩周開始制訂期末考試的復習計劃,在學好新課的同時按步驟梳理復習整年學習過的重點內(nèi)容,避免臨近考試才手忙腳亂地投入復習,造成心情焦慮。
6月末或7月初,期末考試。這次考試是對于高一一年學習成果的整體檢閱,一定要認真對待,因為本次成績也許會對之后的自主招生有影響。善于在考試后發(fā)現(xiàn)問題,及時求助解決,提煉經(jīng)驗教訓。同時,你也可以將這次考試的體驗和成績作為重要依據(jù),思考自己在文理分科時應該如何選擇。
7月——9月,暑假。這個暑假是體驗高一豐富生活的寶貴機會,你需要加以充分利用,使自己從各個方面都變得更優(yōu)秀,成為更符合自己期待的人。同時,要總結(jié)反思這一學年的學習成果,及時查缺補漏,不留短板。
高一升高二數(shù)學學習方法和計劃
和高一數(shù)學相比,高二數(shù)學的內(nèi)容更多,抽象性、理論性更強,因此不少同學進入高二之后很不適應。代數(shù)里首先遇到的是理論性很強的曲線方程,再加上立體幾何,空間概念、空間想象能力又不可能一下子就建立起來,這就使一些高一數(shù)學學得還不錯的同學不能很快地適應而感到困難,以下就怎樣學好高二數(shù)學談幾點意見和建議。
培養(yǎng)濃厚的興趣:
高中數(shù)學的學習其實不會很難,關鍵是你是否愿意去嘗試.當你敢于猜想,說明你擁有數(shù)學的思維能力;而當你能驗證猜想,則說明你已具備了學習數(shù)學的天賦!認真地學好高二數(shù)學,你能領悟到的還有:怎么用最少的材料做滿足要求的物件;如何配置資源并投入生產(chǎn)才能獲得最多利潤;優(yōu)美的曲線為什么可以和代數(shù)方程建立起關系;為什么出車禍比體育中獎容易得多;為什么一個年段的各個班級常常出現(xiàn)生日相同的同學??
當你陷入數(shù)學魅力的"圈套"后,你已經(jīng)開始走上學好數(shù)學的第一步!
培養(yǎng)分析,推斷能力:
其實,數(shù)學不是知識性,經(jīng)驗性的學科,而是思維性的學科,高中數(shù)學就充分體現(xiàn)了這一特點.所以,數(shù)學的學習重在培養(yǎng)觀察,分析和推斷能力,開發(fā)學習者的創(chuàng)造能力和創(chuàng)新思維.因此,在學習數(shù)學的過程中,要有意識地培養(yǎng)這些能力.
關于學習方法和效果的關系,可以這樣描述:當你愿意去看懂大部分題目的答案時,你的考試成績應該可以輕松及格;當你熱衷于研究各種題型,定期做出小結(jié)的時候,你一定是班級數(shù)學方面的優(yōu)等生;而當你習慣根據(jù)數(shù)學定義自己出題,并解決它,你的數(shù)學水平已經(jīng)可以和你的老師并駕齊驅(qū)了!
學習程度不同的學生需要不同的學習方法:
如果你正因為數(shù)學的學習狀態(tài)低迷而苦惱,請按如下要求去做:預習后,帶著問題走進課堂,能讓你的學習事半功倍;想要做出完美的作業(yè)是無知的,出錯并認真訂正才更合理;老師要求的練習并不是"題海",請認真完成,少動筆而能學好數(shù)學的天才即使有,也不是你;考試時,正確率和做題的速度一樣重要,但是合理地放棄某些題目的想法能幫助你發(fā)揮正常水平.
如果你正因為數(shù)學的學習成績進步緩慢而郁悶,請接受如下建議:收集你自己做過的錯題,訂正并寫清錯誤的原因,這些材料是屬于你個人的財富;對于考試成績,給自己定一個能接受的底線,定一個力所能及的奮斗目標;合理的作息時間和良好的學習習慣將有助你獲得穩(wěn)定的學習成績,所以,請制定好學習計劃并努力堅持;把很多時間投入到一個科目中去,不如把學習精力合理分配給各個學科.人對于某一知識領域的學習常出現(xiàn)"高原現(xiàn)象",就是說當達到一定程度,再努力時,進步開始不明顯.
下列學習方法比較經(jīng)典:
一、提高聽課的效率是關鍵。
1.課前預習能提高聽課的針對性。預習中發(fā)現(xiàn)的難點,就是聽課的重點;對預習中遇到的沒有掌握好的有關的舊知識,可進行補缺,以減少聽課過程中的困難;有助于提高思維能力,預習后把自己理解了的東西與老師的講解進行比較、分析即可提高自己思維水平;預習還可以培養(yǎng)自己的自學能力。其次就是聽課要全神貫注。
2、特別注意講課的開頭和結(jié)尾。講課開頭,一般是概括前節(jié)課的要點指出本節(jié)課要講的內(nèi)容,是把舊知識和新知識聯(lián)系起來的環(huán)節(jié),結(jié)尾常常是對一節(jié)課所講知識的歸納總結(jié),具有高度的概括性,是在理解的基礎上掌握本節(jié)知識方法的綱要。另外,老師講課中常常對一些重點難點會作出某些語言、語氣、甚至是某種動作的提示。
3、最后一點就是作好筆記,筆記不是記錄而是將上述聽課中的要點,思維方法等作出簡單扼要的記錄,以便復習,消化,思考。
二、做好復習和總結(jié)工作。
1、做好及時的復習。課完課的當天,必須做好當天的復習。復習的有效方法不是一遍遍地看書或筆記,而是采取回憶式的復習:先把書,筆記合起來回憶上課老師講的內(nèi)容,例題:分析問題的思路、方法等(也可邊想邊在草稿本上寫一寫)盡量想得完整些。然后打開筆記與書本,對照一下還有哪些沒記清的,把它補起來,就使得當天上課內(nèi)容鞏固下來,同時也就檢查了當天課堂聽課的效果如何,也為改進聽課方法及提高聽課效果提出必要的改進措施。
2、做好單元復習。學習一個單元后應進行階段復習,復習方法也同及時復習一樣,采取回憶式復習,而后與書、筆記相對照,使其內(nèi)容完善,而后應做好單元小節(jié)。
三、指導做一定量的練習題
有不少同學把提高數(shù)學成績的希望寄托在大量做題上。我認為這是不妥當?shù)?,我認為,“不要以做題多少論英雄”,重要的不在做題多,而在于做題的效益要高。做題的目的在于檢查你學的知識,方法是否掌握得很好。如果你掌握得不準,甚至有偏差,那么多做題的結(jié)果,反而鞏固了你的缺欠,因此,要在準確地把握住基本知識和方法的基礎上做一定量的練習是必要的。而對于中檔題,尢其要講究做題的效益,即做題后有多大收獲,這就需要在做題后進行一定的“反思”,思考一下本題所用的基礎知識,數(shù)學思想方法是什么,為什么要這樣想,是否還有別的想法和解法,本題的分析方法與解法,在解其它問題時,是否也用到過,把它們聯(lián)系起來,你就會得到更多的經(jīng)驗和教訓,更重要的是養(yǎng)成善于思考的好習慣,這將大大有利于你今后的學習。當然沒有一定量(老師布置的作業(yè)量)的練習就不能形成技能,也是不行的。
光陰似箭,日月如梭。一瞬間,我在校園的生活已經(jīng)是一個星期了。大家都說:“新學期,新氣象。”是的,沒有錯,但是我不是那么認為,因為我沒有什么新學期,為什么這么說呢?在我的心中高中生活就是一體的,是一個全面發(fā)展的過程。
在初三學期中我得到了家長、教師、同學們的幫助。都在支持我,鼓勵我,表揚我,批評我,教育我。我對他們的感激之情無以言表,然而,上學期期末我在班級里只考了個二十一名。我感覺對不起他們,讓他們失望了,其中我最對不起5班班主任,因為他對我的考試一向很關心,雖然不是教我的教師,但是還是那么的關心我。我的心里面不是滋味,于是我給我自己施加了一定的壓力。在高一的新學期里,我給自己制定了學習目標。
首先,我給自己已經(jīng)找到了自信。如果一個人沒有了自信,那么他將是軟弱的、不徹底的、低能的、低效的失敗者。要成為自信者,就要像自信者一樣去行動。我們在生活中自信地講了話,自信地做了事,我們的自信就能真正確立起來。面對社會環(huán)境,我們每一個自信的表情、自信的手勢、自信的言語都能真正在心理中培養(yǎng)起我們的自信。可想而知自信對于一個人是多么的重要呀!其次,我將要盡量的去實現(xiàn)我的目標,說個不好聽的我到了“今天”才領略到《論語》十則的真正的含義,從而使我有了目標的新計劃。那就是日目標、周目標、月目標、學期目標和學年目標。
日目標——吾日三省吾身;
周目標——學而時習之;
月目標——溫故而知新;
學期目標——擇其善者而從之,其不善者而改之;
年目標——士別三日,當刮目相看。
第三,我希望自己能再接再厲,迎接高中的的每一日、每一節(jié)課,把不好的習慣要改正,好的習慣要保持,不管怎么說,只要把上課的知識記住,認真聽講,不要開小差,作業(yè)及時做好,質(zhì)量也要高。還要多多積累一些課外的知識。另外,我要注意少玩電腦。不管遇到種種困難,我都要穩(wěn)住心,堅持把它克服掉。最后,從小的目標逐個去實現(xiàn),不犯冷熱病,要有恒心,堅持到底。這是有些辛苦的,而我不能怕辛苦,別人能夠做到,我相信自己一定能做到。不能放棄,不能灰心,我已經(jīng)做好了辛苦的準備?,F(xiàn)在的準備是必然的,現(xiàn)在辛苦一時,以后就不會辛苦一世了。
俗話說得好:“人無壓力不進步,井無壓力不出油,只有付出,才有收獲。”請教師和同學一起來監(jiān)督我,我不會辜負你們的期望。
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習、努力學習。所以從現(xiàn)在起,我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習:
1.學習前先預習。在認真投入學習之前,先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學習進程。
2.充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。
3.課堂上做的筆記要在課后及時復習。不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本,并做一些相關的題目。
4.找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學習時,應該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
5.養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。
6.嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預習下一章的數(shù)學課本,復習本章內(nèi)容,做適量習題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
7.利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。
8.上課前預習,找不懂的地方,上課時學習,解決不懂的地方,上課后復習,溫故而知新。
9.認真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。
10.學習態(tài)度端正,認真改正自身的不良學習習慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。
11.積極參加學校和班集體組織的各種活動,團結(jié)同學,樂于助人。
過完一個無比有意義的暑假與軍訓后,高一新學期開始了我首先想到就是制定一個高一新學期學習計劃。我信心滿滿地回到了我讀了三年初中的母校,又投入到了高中階段的學習之中。經(jīng)過一周的學習,我發(fā)現(xiàn)了自己在學習上的時間觀念與計劃性不足,為此制定了一個完善的高一學習計劃,以鞭策自己有個好的開始與努力的方向。
一、學習目標:所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊,將所有知識點靈活掌握。
二、具體做法如下:
1、早上6:20按時起床,首先認真閱讀今天的學習計劃,做到像在軍訓期間一樣,動作快捷洗漱完畢,開始早讀與上學,做到上學不遲到;
2、在校期間,上課做好筆記,認真聽講,不開小差,不做小動作,積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問,記錄好每堂課的筆記;
3、在校下課后,不與同學吵鬧、打架,與同學團結(jié)友愛、互幫互助,起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發(fā)展;
4、下午放學回家一定要及時,不在別處逗留,更不要與同學一起在外玩?;蛸I小攤上的東西吃。要嚴格要求自己,回家后快速做作業(yè),做題之前,首先復習當日所學知識點與例題,然后一鼓作氣吧作業(yè)做完,。晚上做題時,適當每隔1小時休息五至十分鐘,保證高效率做作業(yè),我平時還要多核同學們交流一下學習方法心得;
5、有時間當晚提前預習第二天的課程,并養(yǎng)成自己檢查作業(yè)的習慣,同時將筆記整理好(仔細認真看一遍與補充不足);
6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯與午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好,以便早上上學。
三、作息時間表:
1、早上6:20—6:30起床、洗漱。
2、6:30—6:50早讀(分別讀語文與英語)
3、6:50—7:00早餐(一定要快速吃完)
4、7:00后上學(在學校早讀一定要有效率)
5、12:10—12:40吃午餐。
6、12:50—1:50午睡。
7、1:50后上學。
8、晚上6:00—6:30吃晚飯。
9、6:40—10:00做作業(yè)(其間可以休息或洗澡)
10、10:00—10:30預習功課。10:30—10:40清書包。10:40睡覺,最遲不超過晚上11:00睡覺。
11、盡量不帶手機去學校,晚上睡覺關機。
四、每天自檢,爸爸與大姑監(jiān)督。每周寫篇隨筆,順帶總結(jié)計劃落實情況。
五、周末好好調(diào)整自己,在全面完成作業(yè)后,安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板……多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,并達到鍛煉身體的目的。
高中可以算是一個比較忙的階段,為了能在高考的時候有一個好狀態(tài),乘著暑假好好提升自己的實力。以下是我的暑假學習計劃:
1.制定一個計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學習時間
看書,就要把能掌握的點搞清楚。
2.制定的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天寫一篇、一個月內(nèi)背完1000個單詞、每天仔細讀完20頁課本、背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學習任務的量和深度
前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學完,不用急于轉(zhuǎn)入階段,上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎,有空就看看以前學過的東西,積少成多,并且在這一學期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,與學習才有一個方向和,
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習了,到就一定要熟練了,還有平時就要注意心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關鍵!
關于理科的復習與練習,首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導,公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應的數(shù)字,在平時做練習題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當然不用寫出來,但自己必須清楚。
關于:把整本書的所有方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個反應的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關于:整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
科學的、實際的個人學習計劃。
團委工作主要有賽,,征文比賽,十大歌手比賽,黑板報評比,書法比賽,志愿者活動,等一系列活動。看起來活動較多,較散,但是只要你仔細觀察,就會發(fā)現(xiàn)他們都有一個共性,就是都需要我們同學積極參與,需要從同學中找出他們各自的特長和閃光點,有的同學懷才不露,那就需要你和他多交流,給他搭建展現(xiàn)自我的平臺,有的同學文采較好,那就讓他多參加征文活動,有的同學比較積極,那么就讓他踴躍參加志愿者活動,有的同學有書法等特長,那么就讓他參加書法比賽,有的同學德才兼?zhèn)?,就向推薦她參加會,并且有兩位同學擔任會部長,上進的但還沒入團的同學,要求他入團等。計劃重在堅持并不是說一定很嚴格
簡單的日程只要每天都做到就可以了
下面是為你制定的計劃~呵呵不知道怎么樣
6:30起床(夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,
但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅持~~)
8:00--9:30早讀學習時間(我是英語專業(yè)的學生相信我
如果想學好英語早讀很重要
會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面
從下面的計劃可以看到我為你暑期安排的學習時間不多
但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)
9:30--12:30自由活動(畢竟是暑假時間主要還是放松自己嘛
這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)
12:00--2:00睡覺(夏天最熱的時間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)
2:00--5:00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時間
打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)
5:00--5:30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00讀書(這段時間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者干脆就學學習不是很好嗎)
8:00--9:00靠墻站立一小時(這是瑜伽的一種減肥很有效
不過會很累堅持住啊~)
10:00睡覺
pS。計劃里早飯是中飯沒有寫進去這個是依你個人而定的
不過不管什么時候吃飯后一定要站立半小時之后再活動
有利于你的減肥
其實計劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅持的
否則再好的計劃也只是一張白紙~
呵呵最后加油~~~把玩的時間多安排一點,一天又4,5個小時學習就好了,不要太緊,但是不能都玩,最好早上一起來就學習,然后中午或者下午的時候看看雜志什么的休閑一下
學習:
7月
每周
2、
4、
6、7上超前學習課。
下午3小時作業(yè)。
其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學習。
8月
每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學習。
體鍛:
7月每天堅持跑1000米,30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米,30分鐘羽毛球。
閱讀:
讀完語文書上推薦名著(你們可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)
堅持每天讀報,其余時間自己閱讀感的書。
家務:
隔天在家掃地,每天自己整理床鋪,房間。
幫助洗、曬、收衣物。
娛樂:
每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時
每周外出娛樂時間小于等于12小時
這只是我的計劃,我覺得你最好自己制定比較好。
自己按實際制定的最適合自己,
暑假過去,新學期到來了。們將以新的精神面貌跨進新的學期。
首先,上課時,要認真聽講,不做小動作,不與同學交頭接耳,好好努力學習,在新的學期又應該給自己訂一下目標才好。像電視里說的那樣,“時光如水,生命如歌?!钡拇_,初中3年的生活在忙碌中已經(jīng)從們身邊察過,現(xiàn)在開始的是高中的生活,又是一個新的學期,新的集體,新的生活。回想起去年的生活,是那么的糟糕。怕未來的天空是黑暗的,不希望的未來是黑暗的,想的未來是光明,有意義的,那么現(xiàn)在只有好好學習,努力去奮斗,初中3年的時間被錯過了,現(xiàn)在要在高中學校好好學,希望能學到一技之長。
在們奮斗中,目標也是們成敗的最重要的因素,有了目標,不用說其它的,那么他一定就擁有了無比的動力。有的時候還可以到讀書館里借閱有關烹飪的知識,沒有學的完的知識,而是只有學不完的知識。付出一份努力才會換取一份收獲。學習烹飪是一種興趣,一種好奇,如果是爸媽他們逼你的那可能是學不好的,在選擇那個職業(yè)時,提出了烹飪,媽當時反對了,還跟媽吵了幾句,后來媽還是支持的選擇,同時學習必定會有負擔。沒有苦的。累的過程,就不會有們的進步與提升,無論是今天的學習,還是明天的工作都是如此。
同學們:“讓們揚起理想的風帆,在絢麗多彩的知識海洋中航行,也許會有坎坷,艱險,但是我堅信,在敬愛的老師舵手指揮與操縱下,們一定會戰(zhàn)勝一切困難,避過所有的煩惱,到達成功的彼岸!們即將充滿激情,踏上征途。未來是們的!
同學們,老師們,祝愿們?nèi)A僑高中每一位師生在新學期里,以新的氣象,新的努力,取得新的進步!
不覺間我以踏上人生中的新的一段征程,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學習,認真學習,努力學習。所以,從現(xiàn)在起,我要有一份合理的學習計劃來輔導我學習:
學習前先預習。在認真投入學習之前,先把要學習的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學習內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學習進程。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。
課堂上做的筆記要在課后及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復習那些仍感模糊的認識。堅持定期復習筆記和課本,并做一些相關的題目。
找一個安靜的、舒適的地方學習。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學習時,應該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
養(yǎng)成良好的學習習慣。改掉以往學習的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學習惡習。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。
嚴格按照學校的作息時間和安排自己的學習生活,除了上課時間外,晚自習時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預習下一章的數(shù)學課本,復習本章內(nèi)容,做適量習題,加以鞏固。背誦所有科目必背的課文。
利用課外時間多閱讀中外名著,加強寫作,開闊視野。
上課前預習,找不懂的地方,上課時學習,解決不懂的地方,上課后復習,溫故而知新。
認真上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當天的知識當天融會貫通。
學習態(tài)度端正,認真改正自身的不良學習習慣,對待大小考試的成績要有正確的認識,深刻的自省,不驕不躁。
積極參加學校和班集體組織的各種活動,團結(jié)同學,樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的大學。
這就是我的學習計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績。
與初中相比,高中的學習有一些新的特點:
①知識量大;
②學科內(nèi)容深,學科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;
③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學好的東西也學不好,這就需要制定一個學習計劃,每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率,減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同,學習計劃也應該因人而異,但在制定計劃時應注意以下幾點:
(1)黃金時間來記憶
同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學習比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
(2)尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后,按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
(3)學習要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預習和復習要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學習,可以使注意力高度集中,提高復習效率。同時,每學習完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復習下去。
(4)對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應該根據(jù)自己的學習情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學習。
(5)公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學在制定學習計劃后,最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
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