期末學(xué)習(xí)計劃。
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夢境在現(xiàn)實中從來沒有出現(xiàn)過,直到的第一天——我生平第一次撥打了120……
20的第一天,本來是個平靜的日子。
次日是新年的第一個工作日,也是我正式回公司上班的日子,即將第一次長時間離開寶寶,我在整理東西也在整理心情。
傍晚,我和隊友出門辦事,寶寶和爺爺奶奶一起在家。開車回去的路上,隊友接到了寶寶奶奶的電話——
婆婆的聲音急促而慌張,好像從好遠好遠的地方飄來,我聽了好幾遍才拼出一句話:“怎么辦,爸爸,醒不過來了!“
我的大腦頓時當(dāng)機了幾秒,才反應(yīng)過來怎么回事,又聽到斷斷續(xù)續(xù)幾句,大意是說“回來有點頭暈,到床上躺下來,突然就睡過去,怎么也叫不醒。掐人中也沒有反應(yīng)?!?/p>
趕緊打120!這是我第一個念頭。
可是此時婆婆好像已經(jīng)慌張到不行,貌似說打不通什么的。
我的心砰砰直跳,腦袋也有點混亂,我吸了口氣,對婆婆說:“媽,你聽我說,你去找根針,把爸的十個手指頭尖扎出血,擠出來。120我來打?!?/p>
隊友急得開始加速,我提醒他專心開車,自己撥打120。
我在手機上點了好幾次,愣是沒找到撥號界面,仿佛夢里情景再現(xiàn)。我使勁甩了甩頭,又深吸口氣,集中注意力,終于撥出了120這三個數(shù)字。
電話里卻傳出“線路正忙請耐心等待”,簡直無語了,這也要等!
好在幾秒后電話接通了,我顫抖著聲音快速報了地址,接線員卻問哪個區(qū)?得到答復(fù)后說“幫你接浦東120”。我暈,原來應(yīng)該先報地區(qū)。
轉(zhuǎn)接很快通了,可是我地址說到一半,電話突然沒聲音了,估計路上信號不好。我的心跳一路加速,趕緊掛掉重新打,我知道這種時候1秒鐘都不能耽誤。
第二次120撥打很順利,聽到“救護車已安排”的話語,我立馬掛了電話撥給婆婆,婆婆喘著粗氣說:“十個指頭都扎了, 手動了一下,還是沒有醒。發(fā)出像打呼的聲音,還是沒有醒。”
我想了2秒,說“繼續(xù)用針把腳趾頭刺出血 ”。
掛了電話,我重新?lián)?20。得到救護車已經(jīng)出發(fā)的消息后,我再重新打給婆婆,婆婆聲音已經(jīng)平穩(wěn)了,說刺到第2個腳的時候,公公已經(jīng)醒了,還對她說了一句 “你在干嘛”。
我們的心總算暫時放下了。5分鐘后,我們兩個進了家門,此時公公人已經(jīng)相對清醒了,還感覺頭痛和發(fā)暈。
又過了5分鐘,120急救的人員也到了。由于人已經(jīng)清醒,沒有用上急救包,測了下血壓略高,由隊友和婆婆陪著上了救護車去醫(yī)院。
我在家里照顧寶寶等消息,心里雖然焦急,不過已經(jīng)平靜很多了:人清醒了,至少表明暫時沒有大問題。
后來,隊友從醫(yī)院發(fā)來消息,CT檢查過了,沒大問題,懷疑是腔梗,大概是細(xì)小血管的堵塞,掛了葡萄糖水拿了藥就可以回來了。
于是,新年的第一天,就這樣有驚無險地過去了。在家人的堅持下,我還是按原計劃上班去了。
我事后回想起來,真是又擔(dān)心又后怕。當(dāng)時婆婆一個在家,六神無主,公公昏迷,寶寶也太小,幸虧當(dāng)時糖寶特別乖,坐在餐椅上沒有動,不然還不知道要出什么亂子。
幸虧我當(dāng)時頭腦還算清醒,想到了手指和腳趾刺血的方法,否則還要混亂,畢竟昏迷時間越長越不好。
現(xiàn)在是冬天,對于老人來說,寒冷的天氣和室內(nèi)外的溫差特別容易引起各類心腦血管的問題。一旦昏倒,120救護車平均也要10分鐘左右才能到達。
在救護車到來之前,我們除了焦急和擔(dān)心,還能做些什么?
在家里急救的方法,我們每個人都應(yīng)該知道,我整理了最簡單的,希望大家能記得,以備萬全~
基本處理:
如果遇到突然昏倒的病人,把他就地放平,不要搖晃和挪動,不要墊枕頭,保持呼吸通暢,解開衣領(lǐng),拿掉嘴里的東西。
人中在人嘴唇水溝上的三分之一的位置,針頭向上斜刺,刺入后輕輕捻。
掐人中:不敢操作針,也可以指甲用力掐,注意掐住人中并往上推。
如果掐、刺人中沒有反應(yīng),用三棱針(注射器、縫衣服針、細(xì)竹簽也可以臨時代替)刺破十個手指頭,擠出幾滴血。
手法:一個個手指刺太慢了,一次把五個手指頭都捉住,先每個刺完,再五只指頭一起用力擠出血。
如果仍未蘇醒,就用同樣的方法,將腳趾頭刺破放血。
將人的腳掌握起來,會看到“人”字紋,“人”字紋的紋頭就是涌泉穴,該穴為急救大穴??梢韵箩?。
如果病人手足發(fā)冷,一定要把手腳按摩搓熱,也可以用熱水袋捂著,保持溫?zé)幔梢跃S持氣血運作,為搶救贏得時間。
如果放血沒有起作用,病人很可能不是閉癥,是脫癥,此時最重要是補充陽氣。艾條點燃,在肚臍的位置熏烤,可以在肚臍里填滿鹽,目的是讓陽氣盡快回復(fù)。
人生無常,誰知道意外和明天哪一個先到來呢。雖然我們不能預(yù)測人生,但可以在意外到來的時候,冷靜地判斷和急救。
1、高效的復(fù)習(xí),要學(xué)會梳理自身學(xué)習(xí)情況,以課本為基礎(chǔ),結(jié)合自己做的筆記、試卷、掌握的薄弱環(huán)節(jié)、存在的問題等,合理的分配時間,有針對性、具體的去一點一點的去攻克、落實。哪塊內(nèi)容掌握的不多就多花點時間,復(fù)習(xí)的時候要系統(tǒng)化,不要東一下西一下,最后啥都沒復(fù)習(xí)好。
2、可以學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力,提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活腦、眼潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀、學(xué)習(xí)方式。速讀記憶的練習(xí)見《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練》,用軟件練習(xí),每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5、6倍,記憶力、理解力等也會得到相應(yīng)的提高,最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率,取得好成績。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話,可以好好的去練習(xí)一下。
3、要學(xué)會整合知識點。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。
4、做題的時候要學(xué)會反思、歸類、整理出對應(yīng)的解題思路。遇到錯的題(粗心做錯也好、不會做也罷),最好能把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集(錯題集要歸類),當(dāng)我們進行考前復(fù)習(xí)的時候,它們是重點復(fù)習(xí)對象,保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
根據(jù)化學(xué)教學(xué)計劃和考試進度要求,這次期末考試內(nèi)容為高一化學(xué)上半冊全部內(nèi)容,內(nèi)容多,時間緊。為了考出較好的成績,研究常州市樣卷,針對教研室出題意圖,針對重點復(fù)習(xí)。我備課組作如下安排:
1、復(fù)習(xí)時間:約為十天,即元月五號到十五號。
2、復(fù)習(xí)內(nèi)容:整冊教材,四個專題,十個單元。
3、復(fù)習(xí)重點:2、3、4、5、9、10單元。
4、復(fù)習(xí)過程方式:
(1)復(fù)習(xí)基本概念和方程式,叫學(xué)生默寫方程式等。在復(fù)習(xí)過程中,對準(zhǔn)每個知識點,精選2到3個例題進行講解,大概用3到4課時。
(2)根據(jù)復(fù)習(xí)順序以及《學(xué)習(xí)與評價》留下來的專題復(fù)習(xí)資料,講解專題復(fù)習(xí)練習(xí),特別期中考試后的內(nèi)容。
(3)根據(jù)四個專題具體內(nèi)容,精選三份練習(xí)題,期中考試前的一份,期中考試后的兩份。針對學(xué)生弱點,加強針對性練習(xí)。具體安排為:史可衛(wèi)負(fù)責(zé)兩份,吳柯軍負(fù)責(zé)一份,抽空考試形式叫學(xué)生練習(xí),抓住學(xué)生存在問題,精講,并能延伸知識點,以求實效。
(4)針對學(xué)生調(diào)查反應(yīng),練習(xí)效果,出一分簡單的概念性試卷,回歸課本,增強學(xué)生考試信心(吳柯軍負(fù)責(zé))。
(5)指導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)方式方法,讓化學(xué)知識在學(xué)生腦中形成系統(tǒng)化、結(jié)構(gòu)化、網(wǎng)絡(luò)化。
(6)最后一節(jié)課為考前指導(dǎo):解決如下問題:a教學(xué)生如何準(zhǔn)確、全面、快捷審?fù)冈囶};b如何挖掘題意,與知識點聯(lián)系進行解題;c如何使答題規(guī)范優(yōu)化;各種試題應(yīng)答策略。20__~20__年第二學(xué)期高二化學(xué)備課組計劃
一、指導(dǎo)思想
堅持立足“校本”,尊重“人本”,研究“能本”的工作思路,以解決教育教學(xué)中存在的問題和提高教學(xué)質(zhì)量為突破口,以提高教師實施新課程改革為契機,以集體備課研究為中心,以提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),進一步深化教育科研理論的學(xué)習(xí)和校本研究制度建設(shè),為完善備課組工作而努力奮斗。
二、工作目標(biāo)
1、探索提高教育質(zhì)量的途徑。本學(xué)期,我教學(xué)備課組老師要求做到“五鉆”:鉆研大綱、鉆研考綱、鉆研教材、鉆研教法、教研學(xué)生,尤其是在鉆研教法上狠下功夫。
2、做好課件的制作和完善工作。在教學(xué)中,要求做到盡量使用課件,利用媒體,培養(yǎng)學(xué)生的空間想象能力,并做到資源共享、為我所用。
4、做好備課的三研工作。堅持以提高教學(xué)質(zhì)量為宗旨,發(fā)揮教師個性特長,做到研究學(xué)生的學(xué)習(xí)實際情況,研究高考應(yīng)對措施和高考信息,研究相互協(xié)作的途徑和方法。營造研以致用的教研氛圍。
三。具體措施
1、備課組每人上一堂研究課,每周開展一次集體備課。
2、做好單元過關(guān)和查漏補缺工作,每章完后進行一次單元小考,每節(jié)課前10分鐘,做一些鞏固練習(xí)。
3、認(rèn)真做好階段考出題、審題、考試閱卷工作及分析總結(jié),做好教學(xué)反思工作。
四,教學(xué)計劃
周教學(xué)計劃
1、甲烷單元測驗
2、烷烴課堂練習(xí)
3、乙烯烯烴
4、乙炔炔烴
5、苯芳香烴
6、石油的分餾本章復(fù)習(xí)及檢測
7、溴乙烷鹵代烴
8、乙醇醇類
9、有機物分子式和結(jié)構(gòu)式的確定
10、期中復(fù)習(xí)學(xué)生實驗
11、期中考試
12、苯酚
13、乙醛醛類
14、乙酸羧酸本章復(fù)習(xí)及測試
15、實驗會考
16、糖類蔗糖淀粉纖維素
17、油脂蛋白質(zhì)
18、有機高分子簡介有機合成材料
19—20、新型高分子材料本章復(fù)習(xí)期末復(fù)習(xí)及考試
我的復(fù)習(xí)計劃如下:
一、星期一——星期五除了老師布置的作業(yè)以外的復(fù)習(xí)安排:
星期一:復(fù)習(xí)語文和英語,1.寫兩課語文的練習(xí)題。2.復(fù)習(xí)標(biāo)點符號。3聽寫1——2單元的生詞和要背誦的地方。4.背1——2課的英語單詞。
星期二:復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)和科學(xué),寫一面的數(shù)學(xué)練習(xí)題。2.看一章的玩轉(zhuǎn)數(shù)學(xué)。3.復(fù)習(xí)科學(xué)書2——17面。
星期三:主要復(fù)習(xí)英語,1.寫一課英語雙基訓(xùn)練。2.背3——4課英語單詞。3.看一章玩轉(zhuǎn)英語。
星期四:主要復(fù)習(xí)語文,1.聽寫3——4單元的生詞和要背誦的地方。2.看一章玩轉(zhuǎn)語文。
星期五:主要復(fù)習(xí)科學(xué),復(fù)習(xí)科學(xué)書18——24面。2.、看一章十萬個為什么。
二、周末的復(fù)習(xí)計劃:
周六時間安排:
早上7:30—8:30寫家庭作業(yè),聽讀錄音20分鐘。
9:00—11:30復(fù)習(xí)6—7課的英語單詞
下午2:30—3:30復(fù)習(xí)科學(xué)。
4:00—5:00默寫所有古詩詞,聽寫5—6單元的生詞。
晚上7:00—8:00復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),做一面練習(xí)題。
周日時間安排 :
早上8:00—10:00上書法課。
10:30—11:30寫家庭作業(yè),聽讀錄音20分鐘。
下午2:30—3:30聽寫7—8單元的生詞。
4:00—5:00 復(fù)習(xí)8—9課的英語單詞。
一、學(xué)生情況分析
從本學(xué)期平時掌握知識的情況及期中測試成績來看,部分學(xué)生知識掌握得較扎實,成績穩(wěn)定,但也有一部分學(xué)生基礎(chǔ)差,學(xué)習(xí)能力比較低。普遍存在的問題表現(xiàn)在字詞的靈活運用,閱讀和口語交際掌握得差一些,關(guān)鍵是沒有養(yǎng)成良好的做題習(xí)慣,不能認(rèn)真審題,按要求完整地表達,做完后沒有養(yǎng)成認(rèn)真檢查的習(xí)慣,造成馬虎失分。
對于學(xué)困生差的原因還是基礎(chǔ)知識字、詞、句,掌握得很不扎實,個別學(xué)困生甚至拼音都不認(rèn)識,更談不上靈活運用所學(xué)知識,學(xué)習(xí)起來較困難。
二、復(fù)習(xí)目標(biāo)
1、全面復(fù)習(xí)本冊書要求會認(rèn)、會寫的生字,并能用常用字組詞或者說話。
2、熟讀、了解本冊課文內(nèi)容,能背誦指定課文,能復(fù)述課文,了解課文主要講述的內(nèi)容,能夠按課文內(nèi)容填空。
3、結(jié)合《語文園地》中出現(xiàn)的訓(xùn)練,針對性地對學(xué)生進行知識梳理和擴散練習(xí),達到舉一反三的目的。能夠根據(jù)《語文園地》口語交際的場景說話,不僅會說而且要會寫。
4、結(jié)合每期報紙看圖寫話的內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生看圖寫話的能力。
三、復(fù)習(xí)內(nèi)容
要以課本為基本出發(fā)點,重視課本內(nèi)容和基礎(chǔ)知識,在此基礎(chǔ)上給學(xué)生擴寬知識面,要加強各種句式的訓(xùn)練,使學(xué)生能較為熟練地掌握把句子補充完整的方法。注重詞語、句子、古詩的積累,提高學(xué)生的人文素養(yǎng),并且要經(jīng)常設(shè)計一些語言遷移的訓(xùn)練,提高學(xué)生靈活運用課文語言的能力。加強閱讀寫話的練習(xí),進一步培養(yǎng)學(xué)生獨立閱讀的能力,擴大閱讀量和閱讀面,努力在教學(xué)中落實語文新課程標(biāo)準(zhǔn)。
還應(yīng)加強學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。如:注意培養(yǎng)學(xué)生先仔細(xì)讀題目,弄清題目的意思后再做題的習(xí)慣。學(xué)生卷面的整潔性。
總之,在語文復(fù)習(xí)中教師要把基礎(chǔ)、閱讀、寫話同時作為復(fù)習(xí)重點,讓學(xué)生多做多練,并且還要教給學(xué)生做題的方法,不斷培養(yǎng)學(xué)生的分析、閱讀、寫作能力,還要發(fā)展學(xué)生的邏輯思維能力。
四、復(fù)習(xí)方法
以單元復(fù)習(xí)為主,歸類復(fù)習(xí)為輔,滲透學(xué)生的思維訓(xùn)練。通過反復(fù)識記和歸類做題方法的配合,提高復(fù)習(xí)效果。
1、單元知識梳理本冊共八個單元,圍繞了八個專題進行復(fù)習(xí)。
2、分類知識概括和提煉(1)用音序查字法。
(2)字:看拼音寫字詞,形近字辨析組詞,多音字(組詞,在句子中選擇字音),總結(jié)易錯的字,寫出相同偏旁的字(獨體字加偏旁組新字,再組詞。)詞語:反義詞、近義詞、填合適的詞(數(shù)量詞、詞語搭配)
(3)句子:加標(biāo)點、造句、被字句和把字句、比喻句,句子的轉(zhuǎn)換,陳述句、感嘆句和反問句之間的轉(zhuǎn)換。
(4)古詩背誦:要求背誦的課文,能填空或會默寫。
(5)閱讀:數(shù)句子和自然段。按要求畫有關(guān)的句子。(注意畫準(zhǔn)、畫全。)根據(jù)短文內(nèi)容填空。(要找到有關(guān)句子注意標(biāo)畫,寫正確。)選擇文中的多音字的正確讀音或正確的字,選擇恰當(dāng)?shù)脑~。詞語搭配、找近義詞、反義詞。(連線、填空)加標(biāo)點符號。拓展(如:你想對文中的##說點什么?)注意抓住主要人物說,句子要通順。
(6)看圖寫話:重點指導(dǎo)學(xué)生如何看圖。單幅圖看圖寫話:抓住圖上都有什么,是什么樣的。最重要的是抓住誰在干什么,怎么干的?干得怎么樣?當(dāng)時會說什么,神態(tài)怎樣。(由圖展開想象。)
五、學(xué)困生輔導(dǎo)方法:
1、因材施教:根據(jù)班內(nèi)同學(xué)對知識掌握的水平不同,成績比較優(yōu)異的學(xué)生在完成應(yīng)復(fù)習(xí)的知識以后,可以完成一些讓學(xué)生感興趣的提高題。學(xué)困生則著重夯實基礎(chǔ)知識,在此之上,可以有所提高。
2、課下,為每名學(xué)困生指定小老師,擴大幫助隊伍。
3、放學(xué)后,幫助學(xué)困生夯實當(dāng)天的知識,不讓問題過夜。
不知是春寒尚勁還是其他原因,最近狀態(tài)一直不好。跟這連綿的陰雨天一樣,整個思緒顯得紛亂而糾結(jié)。
一程延安之行,回來后不料卻倒在了病魔手中。十年難遇的感冒猝不及防,沒半點征兆,高燒便發(fā)生了,竟一下子就擊倒了我。連續(xù)兩天,糊里糊涂,連眼都不想睜開,走路飄飄悠悠。打針,吃藥,高燒仍然不退,不得已只好打點滴,這是平生的第一次。短短兩個小時,看著藥水一滴一滴流進血管,而自己卻不得自由,心里倍感焦急,猶如過了漫長的一個世紀(jì)。幾天里,病中雖是寂寥,卻也深深體人間真情的可貴。母親和妻子無微不至的照顧,兒子的乖巧懂事,親人、朋友的關(guān)心問候,讓我心中溢滿暖暖的感動。很多時候,我們總是忙忙碌碌,無暇停下腳步思量,便錯過了很多美好。當(dāng)遭遇生老病死的時候,我們才有時間讓自己靜下來,讓心慢慢淡下來,世間的一切恩怨情仇、名利富貴都漸漸化為了云煙。也許,人生是不該一帆風(fēng)順的,多味的人生才豐盈,快樂的和痛苦的遭際都是生命中的一筆財富。
人在“江湖”,身不由己,連養(yǎng)病的安閑時光也不得不因各種事由擱置。強撐著趕赴單位,一大堆事情早已等著。盡管腿腳乏力,咳喘未息,也不能有半點托辭。生活本來如此殘酷,怨又何用?
看著老師們撰寫的.宜川考察報告,我的心里多了幾許欣慰。因為從簡單質(zhì)樸的文字中,我看到了新的希望:老師們對教育的思考,對學(xué)校發(fā)展的關(guān)心,對自身工作的反省,真實的想法映射在字里行間,帶給我以更深的啟迪和更強烈的思想沖擊。而這些,是我和我的團隊在未來的教育發(fā)展道路上不斷前進的動力源泉。我相信,老師們已經(jīng)在思考,在行動,將來一定會帶給我們以驚喜。在這里,要衷心感謝每一個關(guān)注和關(guān)心學(xué)校發(fā)展的同仁們,愿我們的路越走越寬闊,最終抵達教育理想的海岸!
接踵而至的教師年度考核,又一個備受關(guān)注的焦點問題。每年此時,總有幾家歡喜幾家愁,考核、職稱、獎金等一系列的東西折騰得老師們精疲力竭。在不少學(xué)校,有的老師為爭個人利益而眼睛發(fā)紅,更有甚者吵吵鬧鬧、大打出手,實為一道灰色風(fēng)景。不過,讓人感動和慶幸的是,我們學(xué)校在這方面有著優(yōu)良的傳統(tǒng),一方面學(xué)校會記著老師們的事,盡力考慮統(tǒng)籌好個人的需求,另一方面老師們的素質(zhì)和涵養(yǎng)較高,能夠理解學(xué)校的決定,就算遇到矛盾與困難,也能夠及時溝通思想,最終和諧處理好教師個人與個人、個人與學(xué)校的關(guān)系。彼此之間的理解,信任,是我校教師關(guān)系融洽,學(xué)校多年來得以平穩(wěn)、協(xié)調(diào)發(fā)展的堅實基礎(chǔ)。
一直喜好的文字,在這樣那樣的借口中被淡忘了。“每日推薦”、“日有所思”等日常的讀寫活動也沒能持續(xù)下來,這是一種損失。經(jīng)歷過困惑,迷惘,掙扎,我的心漸漸踏實,思路愈加清晰,我會盡快回歸文字,與我的同胞們一起享受精神的愉悅,
沒有什么比夢想更美麗,沒有什么比責(zé)任更重大,盡管路還很遙遠,困難依然重重。既然已經(jīng)啟程,就沒有停下來的理由,無論我們終將得到什么,失去什么。學(xué)習(xí),思考,行動,是我們沒有退路的選擇。
薄寒未褪,春天遲遲不來,玉蘭花正在枝頭醞釀著芬芳的甜夢。站在三月里仰望,我們的教育,我們的生活,正像即將到來的春天一樣,在嚴(yán)冬的沉默里終將煥發(fā)新的、更強勁的活力!
光陰似箭,歲月如悛。還記得這學(xué)期剛開學(xué)時候的事情,一轉(zhuǎn)眼就到期末了,要想取得一個好成績,復(fù)習(xí)很重要,以下我對我的三門主科的復(fù)習(xí)計劃:
語文
我的弱項主要在閱讀理解與作文,也是我主要失分的地方。要提高這些方面,我覺得主要還是要增加課外閱讀量,每天堅持看課外書,同時也要找一些閱讀理解來練習(xí),看題的時候仔細(xì)一些,認(rèn)真一些,不囫圇吞棗,讀懂其中的意思。同時,看一些課外習(xí)作,看看比較好的作文的架構(gòu)是怎么來構(gòu)思的。另外,把以前默寫錯誤的字再看一看,寫一寫,把它記住。
數(shù)學(xué)
需要復(fù)習(xí)一些讓我覺得有困難的單元,比如:圖形的對稱、平移和旋轉(zhuǎn),還是就是質(zhì)數(shù)、素數(shù)與合數(shù)的一些概念。我打算多做一些習(xí)題,再看看哪些方面掌握得不牢靠,將這些都搞懂。
英語
英語是我自己認(rèn)為掌握得最好的一門學(xué)科,但也會犯錯誤,多是因為我的粗心大意造成的,我需要在做題的時候更加細(xì)心一些,可以多做一些習(xí)題,來改掉我粗心的壞習(xí)慣。
最后,我祝愿班上的同學(xué)們,也祝愿我自己能在期末考試中取得理想的成績。
期末,在我眼里是一個恐怖的詞語,帶將代表著分?jǐn)?shù)的天下,代表著這個學(xué)期的結(jié)束,還代表這個學(xué)期的你的學(xué)習(xí)情況如何。原本以為期末離這個學(xué)期的結(jié)束,還很遠很遠,沒想到啊,如今一眨眼,期末已悄悄來到我們的身邊。
期末,顧名思義,要開始?xì)埲痰摹叭碎g煉獄,魔鬼訓(xùn)練”——復(fù)習(xí)了。但是復(fù)習(xí)固然重要,可我們該怎樣利用時間,來好好復(fù)習(xí)呢?
如果是我的話,我先會搞明白,怎樣復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語。
語文,應(yīng)該分項復(fù)習(xí):
1、基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)在怎樣的情況下怎樣正確的使用;
2、一到八單元所需要背誦的課文或段落;
3、重新回顧一遍本學(xué)期學(xué)過的生字新詞;
4、進行本學(xué)期的古詩文的默寫;
5、復(fù)習(xí)一到八單元所考過練習(xí)卷的錯題以及不會做的題目。等到以上這些內(nèi)容全部完成并且是保質(zhì)保量的完成之后,最后做一套期末模擬訓(xùn)練,語文這一塊主科就翻過去了。
數(shù)學(xué),是一門厲害的主科,如果數(shù)學(xué)不學(xué)好的話,那么等到初中、高中的時候,一些與數(shù)學(xué)掛鉤的理科,成績就好不到哪里去了。怎么樣復(fù)習(xí),也得和語文一樣分塊進行,慢慢來。
1、把課本上的重要的公式、內(nèi)容理解透徹,方便以后做題,能夠舉一反三;
2、曾經(jīng)做過的錯題(課堂作業(yè)本上、練習(xí)卷上、每天做的小練習(xí)卷上……),抄到自己的本子上,再做一遍;
3、不懂得題目要及時問老師,明白之后再找類似題目做一做。最后將所有的內(nèi)容記住,并且明白以后,做一張練習(xí),測驗測驗。
英語雖然看以來很難學(xué),但是只要你有耐心,有毅力,你就能有很高的成績。
1、每天聽讀一個單元的內(nèi)容,反復(fù)聽讀;
2、將老師所要求的四會(聽、說、讀、寫)單詞和句子,在家長的.幫助下進行一遍;
3、每單元里的Let’take(兩篇),每天一單元進行默寫,默到全對為止;
4、音標(biāo)部分是最難的,也是最簡單的,每天復(fù)習(xí)一個單元的元音和輔音,并且自己試著找一找,說一說,舉幾個類似的例子。5、將練習(xí)卷的錯題抄一遍,做一遍(當(dāng)然了,聽力部分沒有材料就不用了,雖然聽力部分,礙于沒有材料,不能進行錯題重做,但是在考試中還是要認(rèn)真聽老師的內(nèi)容,不要走神。)
最后,一張練習(xí),英語這門主課,搞定!
只要每天一條一條的進行復(fù)習(xí),那么在不日后的期末大考中,一定能旗開得勝,擁有一個只屬于你的獨一無二的完美分?jǐn)?shù)。
1、及時復(fù)習(xí)
人們對于剛學(xué)過的東西,總是一開始忘得快,過一段時間就逐漸減慢。每天從學(xué)?;貋矶紝W(xué)了一些新東西,要先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容,復(fù)習(xí)之后再做作業(yè)。每天晚上睡覺前想一想:我今天都學(xué)了什么!然后在頭腦里把這些東西過一遍。
對于低年級的學(xué)生,可以讓家長來提問,比如今天的語文課都學(xué)了什么?孩子回答后,再進一步詢問。比如孩子說學(xué)了兩個生字,就可以說:這兩個字是怎么寫的,寫給媽媽看好嗎?孩子不會寫的話,就可以鼓勵他再去看看書,然后寫出來。如果不及時復(fù)習(xí),時間一長孩子就忘記了,許多內(nèi)容最后集中到一小段時間復(fù)習(xí),效果自然不好。
2、分散復(fù)習(xí)
如果有60分鐘的復(fù)習(xí)內(nèi)容,您是讓孩子一下子復(fù)習(xí)完呢?還是分成幾段間隔復(fù)習(xí)呢?心理學(xué)家很早就對這個問題進行了實驗,實驗的結(jié)果表明:分散復(fù)習(xí)要比長時間的集中復(fù)習(xí)效果好。對于孩子來說,其身心發(fā)育的特點也要求采用分散復(fù)習(xí)的方式。所以,您不妨讓孩子每次復(fù)習(xí)20分鐘。中間休息之后再復(fù)習(xí),這樣孩子就不會疲勞,復(fù)習(xí)的效果也會更好。
3、交叉復(fù)習(xí)
當(dāng)孩子同時面臨幾門課程的復(fù)習(xí)任務(wù)時,最好采用交叉復(fù)習(xí)的方式,即這10分鐘復(fù)習(xí)語文,休息后換成數(shù)學(xué),再之后又變成別的什么,這樣復(fù)習(xí)的好處是不會使孩子產(chǎn)生厭倦心理。
4、讀寫結(jié)合法
加大對基本知識、基本技能的復(fù)習(xí)力度,做到溫故而知新。充分利用點滴的時間,爭取多記幾個公式,多背一篇課文,多溫習(xí)一遍老師講的重點。
5、查漏補缺法
在對知識點進行梳理的時候抓住重難點。還可以把平時作業(yè)中所出現(xiàn)的錯誤再分析,確保不再犯同樣的錯誤。
1.期末考試時間安排
2.學(xué)生期末考試的學(xué)習(xí)計劃
3.初一學(xué)生上學(xué)期學(xué)習(xí)計劃
4.高三學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計劃時間表
5.新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該怎么制定
一、復(fù)習(xí)內(nèi)容:
長度單位,100以內(nèi)的加法和減法,角的初步認(rèn)識,表內(nèi)乘法,觀察物體,統(tǒng)計和數(shù)學(xué)廣角。
二、學(xué)情分析:
學(xué)生對本期所學(xué)基礎(chǔ)知識掌握的一般,有關(guān)概念部分學(xué)生掌握的較差,主要表現(xiàn)在平時訓(xùn)練時學(xué)生對概念的內(nèi)涵和外延模糊不清。計算方面有80%的學(xué)生已經(jīng)過關(guān),個別學(xué)生由于學(xué)習(xí)習(xí)慣差計算經(jīng)常出錯。在能力方面,目前在兩位數(shù)加減中學(xué)生基本能夠正確計算,在乘法有關(guān)計算中個別學(xué)生存在問題,特別是解決問題和自己提問題不夠完整。通過期末總復(fù)習(xí),使學(xué)生在知識、技能和邏輯思維能力要有一定的提高。
三、復(fù)習(xí)目標(biāo):
1、進一步掌握100以內(nèi)筆算加、減的計算方法和估算方法,能夠正確,迅速地進行計算和進一步體會估算方法的多樣性。
2、進一步理解乘法的含義,能熟練運用乘法口決進行口算兩個一位數(shù)相乘。
3、通過復(fù)習(xí)進一步理解米和厘米的長度概念,熟記1米=100厘米,會用刻度尺量物體的長度(限整厘米)并形成估計長度的意識。
4、進一步認(rèn)識線段,會量整厘米線段的長度,熟悉角的各部分名稱,能用三角板迅速判斷一個角是不是直角和畫線段、角和直角。
5、繼續(xù)辯認(rèn)從不同位置觀察簡單物體的形狀和進一步認(rèn)識軸對稱現(xiàn)象。
6、進一步了解統(tǒng)計的意義,繼續(xù)體驗數(shù)據(jù)的收集、整理、描述和分析的過程,并會用簡單的方法收集和整理。認(rèn)識條形統(tǒng)計圖形(1格表示2個單位)和統(tǒng)計表,能根據(jù)統(tǒng)計圖表中的數(shù)據(jù)提出并回答和問題。
7、進一步通過觀察、猜測、實驗等活動,找出最簡單的事物的排列數(shù)和組合數(shù),培養(yǎng)學(xué)生的觀察、分析能力,形成有順序地、全面思考問題的意識。
四、復(fù)習(xí)重、難點:
1、100以內(nèi)加減法中進位加法和退位減法。
2、表內(nèi)乘法在實際生活中的應(yīng)用。
3、聯(lián)系生活實際發(fā)展學(xué)生的空間觀念。
五、復(fù)習(xí)的具體措施:
1、首先組織學(xué)生回顧與反思自己的學(xué)習(xí)過程和收獲。能夠讓學(xué)生說一說在這一學(xué)期里都學(xué)了哪些內(nèi)容,哪些內(nèi)容最有趣,覺得哪些內(nèi)容在生活中最有用,感覺學(xué)習(xí)比較困難的是什么內(nèi)容,問題中還有什么問題沒解決,等等。也能夠引導(dǎo)學(xué)生設(shè)想自己的復(fù)習(xí)方法。這樣學(xué)生能了解到自己的學(xué)習(xí)情況,明確再努力的目標(biāo),教師更全面地了解了學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,為有針對性地復(fù)習(xí)輔導(dǎo)指明方向。
2、總復(fù)習(xí)不是單純的復(fù)習(xí)練習(xí),而是要將知識進行整理,形成知識網(wǎng)絡(luò),要分幾條線把新舊知識系統(tǒng)起來,把知識縱橫聯(lián)系起來。本冊教學(xué)內(nèi)容能夠分計算和應(yīng)用題兩條線,把知識串起來,確立復(fù)習(xí)的重點,有的放矢的搞好復(fù)習(xí)工作。
3、以游戲活動為主進行總復(fù)習(xí)。游戲是低年級兒童最喜歡的活動。游戲讓學(xué)生在玩中復(fù)習(xí),在復(fù)習(xí)中玩,在玩與復(fù)習(xí)相結(jié)合中發(fā)展。如復(fù)習(xí)表內(nèi)乘法,讓學(xué)生玩猜一猜、對口令、接龍等游戲,加深記憶,熟練的運用乘法口訣進行計算。在復(fù)習(xí)乘法口訣時,既要注意全面,同時,要注意有所側(cè)重。例如7——9的乘法口訣,數(shù)目比較大,學(xué)生容易出現(xiàn)錯誤,應(yīng)該多讓學(xué)生做些練習(xí)。又如加減法計算的復(fù)習(xí),不能出現(xiàn)單純的題海練習(xí),這樣學(xué)生會厭倦的。能夠設(shè)計多種多樣的游戲活動,也可創(chuàng)和情境,學(xué)生邊玩邊熟練加減法的正確計算,是學(xué)生在理解的基礎(chǔ)上掌握計算方法。
4、與生活密切聯(lián)系。復(fù)習(xí)時同樣要把數(shù)學(xué)知識與日常生活緊密聯(lián)系。能夠設(shè)計一些生活情境畫面給學(xué)生用數(shù)學(xué)的眼光去觀察,提出數(shù)學(xué)問題,解決數(shù)學(xué)問題。能夠讓學(xué)生到生活中尋找數(shù)學(xué)問題,然后在全班中交流。學(xué)生不僅感受生活即是數(shù)學(xué),數(shù)學(xué)即是生活,而且各方面都得了發(fā)展。
5、設(shè)計專題活動,滲透各項數(shù)學(xué)知識。專題活動的設(shè)計能夠使復(fù)習(xí)的內(nèi)容綜合化,給學(xué)生比較全面地運用所學(xué)知識的機會。如設(shè)計學(xué)生調(diào)查班級同學(xué)最喜歡的季節(jié)或最喜歡的學(xué)科,學(xué)生在調(diào)查中經(jīng)歷數(shù)據(jù)的收集和整理,繪制成統(tǒng)計圖和統(tǒng)計表,根據(jù)表中的數(shù)據(jù),自己提出問題,自己解決問題。在這個專題活動中學(xué)生復(fù)習(xí)了統(tǒng)計、兩位數(shù)加、減兩位數(shù)的計算,用加減法解決一些簡單的問題等知識,同時發(fā)展了學(xué)生的合作交流、實踐操作等能力,得到良好的情感體驗。
6、以實踐操作為主進行總復(fù)習(xí)。實踐操作是本班學(xué)生最喜歡的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動形式。如拼一拼、折一折,畫一畫,擺一擺,量一量等操作活動加深角的認(rèn)識。在復(fù)習(xí)長度單位時,教師要引導(dǎo)學(xué)生通過活動加深“米”和“厘米”的認(rèn)識,如引導(dǎo)學(xué)生進一步用自己身體的其他部位表示這些長度。也可引導(dǎo)學(xué)生觀察周圍的事物,借助某一具體實物形成長度單位的表象。這樣,既能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,又能夠把數(shù)學(xué)知識的學(xué)習(xí)與現(xiàn)實生活聯(lián)系起來。同時,使學(xué)生在腦中形成米和厘米的實際含義。
首先,保持一個好的高效的學(xué)習(xí)狀態(tài)很重要:
1.讓自己的走路比平時快30%,時間飛逝,熱情不覺(郁悶時很有效)
2.學(xué)習(xí)之前,把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完,手機盡量靜音放在書包里,不要在學(xué)習(xí)過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。此外,不要在學(xué)習(xí)的時候聽音樂。
3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間
其次,制定學(xué)習(xí)計劃和時間表。這樣,你可以對自己的學(xué)習(xí)進度有個整體的把握,知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學(xué),因為不同時間學(xué)習(xí)不同的科目是有著內(nèi)在的規(guī)律的,這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長時間可以完成的事情。
再次,整合資料。這一點,對于把希望放在最后兩周的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的,這也就涉及到了一個人的情商。每個人都會多多少少有些資料,這個時候,找你覺得信賴的朋友,然后把你的資料給他復(fù)印,或者問他是否需要。他拿到了你的資料,相信了你,過不了多久,他也許就和你聯(lián)系,他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作,不斷擴大至不同范圍圈的人。
最后,要注意復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。
1.我們習(xí)慣看書從第一章看到最后一章,但有時這種方法卻可能是致命的。對于數(shù)學(xué)之類的肯定沒有問題,前面已經(jīng)說過,這個是需要拉長戰(zhàn)線的,但對于其他課,復(fù)習(xí)最好的是從重點到次重點再到非重點的順序,因為一旦出現(xiàn)時間不夠,我們還可以保證通過,大學(xué)考試重點是一定會考的。在保證重點復(fù)習(xí)完(通常過沒有任何問題),再不斷地往非重點走(走的越深,當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了)。
2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的,語言引導(dǎo)思維,我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán),要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己,書本很簡單,我一定可以搞定。
3.記憶的幾個小技巧。
(1)記憶的時間段:短時記憶:5:30——7:30
長時記憶:14:00——17:00
深度思考:20:00——22:30
(2)對于一些東西,要重復(fù)記憶,如英語、數(shù)學(xué)公示、財管公示、會計分錄等。
(3)記憶的四個層次:數(shù)字——文字——聲音——圖像,其中圖像是最高級的記憶技巧。我是一直努力實現(xiàn)著這種記憶方法,所以很多時候,我在考試的時候,我總會在腦海里打開書,然后翻頁,雖然看不見書,但已然在看書。不過,只要實現(xiàn)記憶的層級的提高,都會讓記憶更有效。比如:根號2=1.41421(意思意思而已)、根號6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。
4.如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài),我可以提出我的一個獨家秘方(當(dāng)然其他人可能也在用)。準(zhǔn)備一套撲克牌,隨便抽4張,玩24點的游戲。
5.考試的時候,如果遇到不會的題,把試卷拿起來(我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視),這個時候很多題說不定就會了。
6.不要想著作弊。一是后果很嚴(yán)重,二是作弊會心虛,影響正常發(fā)揮。
7.考前不要熬夜,一定要保證睡眠質(zhì)量,這點對狀態(tài)很重要。
優(yōu)化學(xué)習(xí)的策略
策略1:確保了解每門課程的要求,即這門課程是如何被講授的,對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準(zhǔn)備的建議。
策略2:成為一個積極的學(xué)習(xí)者,通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當(dāng)中。
策略3:將你所學(xué)的每一科目內(nèi)容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學(xué)思維思考;在化學(xué)課上用化學(xué)思維來思考。
策略4:成為一個勤學(xué)好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問,你很難知道自己掌握了哪些內(nèi)容、沒有掌握哪些內(nèi)容。
策略5:探尋內(nèi)在的相互聯(lián)系。每門課上的學(xué)習(xí)內(nèi)容都是相互聯(lián)系的知識體系,絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學(xué)舌一樣地機械記憶,而要進行探索性的學(xué)習(xí),將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。
策略6:把你的大學(xué)老師當(dāng)作教練,把你自己看作團隊的成員,努力練習(xí)教練示范出來的思維方式。例如,在代數(shù)課上,想象自己是代數(shù)學(xué)員,仔細(xì)聆聽教練對比賽準(zhǔn)備的要求(在允許的范圍內(nèi)思考)。
為迎接期末考試,特制訂如下復(fù)習(xí)計劃:
1.復(fù)習(xí)以教材內(nèi)容為主,包括教材標(biāo)題、大小子目及具體的內(nèi)容,做到事無大小、輕重,均一一過目,理清各標(biāo)題之間的關(guān)系。目錄是知識的框架,只有把握了歷史框架,才能將零碎、非有序的具體知識點歸屬弄清楚。
2.復(fù)習(xí)以理清歷史線索并進行知識拓展為重點。歷史學(xué)科的試題有兩個顯著特點,
(一)、強調(diào)對歷史發(fā)展沿革(即歷史基本線索)的考查。
(二)、注重考查學(xué)生的綜合及創(chuàng)新能力。因此復(fù)習(xí)時要注重對歷史發(fā)展基本線索的整理并力所能及地進行學(xué)科間的知識滲透。
3.周復(fù)習(xí)內(nèi)容:
(一)、第一周復(fù)習(xí)課本內(nèi)容第三單元。
(二)、第二周復(fù)習(xí)試卷內(nèi)容為第四單元。
(三)、第三周復(fù)習(xí)期中考試以前的內(nèi)容
(四)、第四周綜合復(fù)習(xí),利用試卷檢測學(xué)生的復(fù)習(xí)效果,并進行查漏補缺。
計劃人:
年 月 日
同學(xué)們,復(fù)習(xí)首先要對自己有足夠的信心,堅信自己有很大的上升空間,有未曾開發(fā)的潛力,事實上人的潛力是無窮的。其次,復(fù)習(xí)需要科學(xué)的方法,尤其是物理。下面提供幾條建議供參考:
一、立足基礎(chǔ)知識、基本技能和基本方法,重在理解?;镜母拍睢⒁?guī)律、技能、方法是物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),打好基礎(chǔ)才能向前發(fā)展。如何做到理解呢?我以為,不僅能知其然更要知其所以然、能舉一反三、能辨別近似概念和規(guī)律,則可以視作理解了。多從不同角度考問自己,多和同學(xué)探討如何理解,多做聯(lián)想和比較,自然理解力大增哦。
二、緊緊抓住重點和難點,努力感悟和突破。所謂重點和難點其實就是老師上課反復(fù)強調(diào)和題目中經(jīng)常犯錯的地方。如果能集中精力把重點的內(nèi)容理解透徹,熟練掌握,有助于你提高復(fù)習(xí)效率。如果你能抓住經(jīng)常犯錯的地方吸取教訓(xùn),你就不會在考試時犯同樣的錯誤,同樣是效率很高的復(fù)習(xí)良策。無論是重點還是難點,在復(fù)習(xí)時強調(diào)領(lǐng)悟,明白其中的道理,而不僅僅是我作過多少個這樣的題目。
三、需要一定數(shù)量的訓(xùn)練,力求熟能生巧??荚囀窃谝?guī)定的時間內(nèi)解決一定數(shù)量和難度的問題,所以熟練也是考查的一個項目。我這里所說的熟練不僅僅是快,而是準(zhǔn)確的基礎(chǔ)上盡可能一遍做對,具備一定的自我評判的能力,能估計自己的答案對的可能性有多少。這就需要你有不同的方法驗證題目的答案,對結(jié)果有反思的習(xí)慣。
四、養(yǎng)成良好習(xí)慣和健康的心理狀態(tài),做到穩(wěn)定發(fā)揮。穩(wěn)定是壓倒一切的事情。這不僅僅是一句口號,也適用于物理學(xué)習(xí),需要指出的是我講的穩(wěn)定是正常地發(fā)揮出你的水平,是向前發(fā)展的穩(wěn)定,正常的情況下人是循序發(fā)展的。
此外,還有一個很重要的方面是必需擁有良好的心理狀態(tài)。考試的分?jǐn)?shù)固然重要,但是能否成功地解決一個物理問題卻跟這個分?jǐn)?shù)的意義毫無關(guān)系,它是由你的應(yīng)用物理知識的能力和這種能力的發(fā)揮水平?jīng)Q定的。腦科學(xué)研究表明,人的大腦處于輕松的狀態(tài)時,那是你智力發(fā)揮最佳的時候。如何保持輕松,關(guān)鍵是有充分的自信,自信能發(fā)揮出正常的水平(前提是給自己合適的定位)。自信的秘訣在于充分的計劃和執(zhí)著的努力,凡事預(yù)則立。
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