人性弱點(diǎn)讀書筆記。
為了滿足您的實(shí)際需求,我們修改了“人性的弱點(diǎn)讀書筆記”,特此提醒您將此頁(yè)添加到瀏覽器收藏夾中。當(dāng)一本書讀完后,記錄自己內(nèi)心的感悟稱為讀后感。人們重新閱讀著作時(shí),往往會(huì)有新的見解。通過寫作讀后感,可以更好地總結(jié)自己的閱讀經(jīng)驗(yàn)和收獲。
其實(shí)看完《人性的弱點(diǎn)》整本書,最喜歡的還是那句:“凡愛心,善行,應(yīng)即刻兌現(xiàn)。不要遲疑,不要停留。光陰易逝,時(shí)不我待,人生只有一次?!?/p>
我們都在這個(gè)世界上生活,其實(shí)活著的意義是什么?為什們要與人相處?應(yīng)該與人怎樣相處?每天都有不同的問題困擾著我們。小時(shí)候我們被教育“人之初,性本善”,或許這就是我們與別人相處的首要潛意識(shí)。其實(shí)沒有錯(cuò),當(dāng)我們抱著一個(gè)善良的心態(tài)與別人相處,我們用自己的真心,誠(chéng)摯地贊美別人,用善良的心態(tài)對(duì)待別人,別人也會(huì)以這樣的態(tài)度回報(bào)你吧~當(dāng)然,態(tài)度很重要,當(dāng)我們抱著一顆誠(chéng)摯的心與他人相處,這個(gè)世界也會(huì)因此變得美好。我們確實(shí)要抱著善良的心態(tài)在世界上活著,雖然心與心總是相通的,但有時(shí)候心計(jì)與心計(jì)是相克的。當(dāng)我們誠(chéng)心、善良,別人有時(shí)候不一定這樣想。古人說,人心都是肉長(zhǎng)的,彼此用心,才能做到血肉相連,生死與共。
我覺得在現(xiàn)在的世界上活著,就應(yīng)該抱著雙重心態(tài),善良,誠(chéng)實(shí)是很重要,但也應(yīng)該有自己的底線,這樣世界才能更好地生活和發(fā)展~善良是一種善行,我們要抱著善良的心態(tài)對(duì)一切關(guān)愛自己的人,懷著感恩的心。我也相信是一種生活態(tài)度,是一種品德,當(dāng)你抱著善良的心態(tài)與他人結(jié)交,懂得付出的對(duì)待別人,才會(huì)感受到人生的美好。常懷善良之情,必得善念之恩澤,心境自然安寧。善良地對(duì)待別人,就是善待自己,是一種福分,我就常常這樣想,我相信就是在生活中的每一件小事也是一樣的,我們?cè)谑澜缟献哌@一遭,路上定會(huì)遇到那么多的妖魔鬼怪,但是當(dāng)我們抱著善良的心態(tài),世界肯定是公平的,它不會(huì)虧待你的,當(dāng)別人說是,肯定他人的看法,這是基本的尊重,這樣才能得到別人對(duì)你的肯定。我們都相信一個(gè)人的美是由內(nèi)而外的,外表固然重要,但是心靈美才是真正的美,每一個(gè)人可以不漂亮,但一定不能不善良,因?yàn)橄嘤尚纳?。善良的人總?huì)透漏著別樣的光芒,就像荷花一樣出淤泥而不染,有著它們的超凡脫俗。修心養(yǎng)性,溫暖和善,抱著一顆善良的心態(tài)對(duì)待他人,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的將善良與真誠(chéng)對(duì)待他人,這樣個(gè)世界才會(huì)公正的對(duì)待你吧。你給我一個(gè)擁抱,我還你一個(gè)微笑,你給我一滴水,我傾其一片大海,播種善良與誠(chéng)信,這個(gè)世界才會(huì)變得更好吧!
戴爾·卡內(nèi)基的大名早已如雷貫耳,我所在的城市有卡內(nèi)基培訓(xùn)公司,主要是針對(duì)青少年勵(lì)志方面的課程。讀完這本書,我第一感覺是之前輿論給予卡內(nèi)基先生的定位有些偏頗,說他是勵(lì)志大師,倒不如說他是處理人際關(guān)系的指導(dǎo)大師。書中通過許多名人的故事和卡內(nèi)基的親身經(jīng)歷,講述了人性的“弱點(diǎn)”并教授我們?nèi)绾握J(rèn)識(shí)和規(guī)避這些弱點(diǎn),從而處理好人際關(guān)系,為我們的生活和事業(yè)帶來理想的結(jié)果。
書中并沒有把人性的弱點(diǎn)一一列出,究其原因,書中有答案,在“改變他而不傷害他的9個(gè)技巧中”,有一個(gè)就是“給人留面子”的技巧,如果卡內(nèi)基先生在書中將人性的弱點(diǎn)直接講出來,“我們”會(huì)多沒“沒面子”啊。
我揭開卡內(nèi)基含蓄的一面,將人性的弱點(diǎn)直接概括一下,“趨利避害、自我為中心、被尊重、被關(guān)注、被贊揚(yáng)、被欣賞、不被改變”等等,就像《道德經(jīng)》中“美言可以市尊,美行可以加人?!币粯???梢?,不論東方還是西方、黑皮膚還是白皮膚,“沒有永遠(yuǎn)的敵人、只有永遠(yuǎn)的利益”“己所不欲勿施于人”,人性方面都是半斤八兩。
細(xì)細(xì)體悟這本書,如果說我們的先哲們有關(guān)待人接物、處理人際關(guān)系方面的論述是“道”,那么《人性的弱點(diǎn)》就是“術(shù)”,他描述了許多的場(chǎng)景、告訴我們?nèi)绾稳ヌ幚?,甚至詳盡到先抬右手還是左手,值得品味的是,書中的故事離我們很近,盡管他講的故事是美國(guó)多年前的人物,更有趣的是他所采取的各種解決人性弱點(diǎn)的辦法行之有效,有些故事雖有點(diǎn)戲劇性,但不得不說,書中所說的辦法就本人來看也是最好的了。用我們國(guó)人的一個(gè)貶義詞來講就是“工于心計(jì)”。
這本書不僅適合青少年讀更適合社會(huì)人士、已婚人士讀,相信讀完之后,如能逐步做到知行合一,您一定會(huì)成為當(dāng)今中國(guó)的“卡內(nèi)基”。補(bǔ)充一句,有些書讀完就讀完了,這本書建議您放在枕邊,沒事了就讀讀。
作為在社會(huì)中的一份子,我們無(wú)時(shí)無(wú)刻不和各種各樣的人接觸和交流,我們是一個(gè)個(gè)完全獨(dú)立的個(gè)體,但是又與不同的人有著千絲萬(wàn)縷的交集,似乎又是一個(gè)不可分割的主體。
我們總是把學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí),提高自己的專業(yè)素養(yǎng)放在學(xué)習(xí)的首位,總是認(rèn)為只要有著足夠的專業(yè)知識(shí),就一定能夠受到別人的追捧。但現(xiàn)實(shí)往往不是如此,有的人雖然沒有過硬的專業(yè)知識(shí),卻能夠成為一個(gè)出色的領(lǐng)導(dǎo)者。有因必有果,在成功的背后,必然有他的過人之處。
不難發(fā)現(xiàn),有的人就能夠輕松處理好人際關(guān)系,但是有的人卻為糟糕的人際關(guān)系大傷腦筋。對(duì)于包括我在內(nèi)的大部分人來說,處理人與人之間的關(guān)系總是順其自然,我們不會(huì)對(duì)這個(gè)方面有更多的思考,大部分人都是以平時(shí)的習(xí)慣來應(yīng)對(duì)這一切,這樣,往往一個(gè)人平時(shí)身處的環(huán)境會(huì)對(duì)一個(gè)人的性格產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,決定了他待人處事的態(tài)度,所謂近朱者赤近墨者黑。
但是同時(shí),我也聽到過另一種說法,所謂出淤泥而不染,濯清漣而不妖,荷花能夠從淤泥中生長(zhǎng)而不受到污泥的影響。雖然這是大自然的規(guī)律,但是對(duì)于人與人之間的關(guān)系來說,也是同樣的道理,有的人雖然身處鬧市,身邊噪雜無(wú)比,卻能夠有一顆比普通人更寧?kù)o的心靈,古代的文人墨客,很多如此。
為什么同樣是身處不同的環(huán)境中,會(huì)有兩種截然不同的情況出現(xiàn)呢?我感覺應(yīng)該從潛移默化這個(gè)詞語(yǔ)來理解。所謂潛移默化,是隨著時(shí)間的推移,我們會(huì)不自覺地隨大流,在某些時(shí)候自然而然地模仿著我們所看到別人的一言一行,我認(rèn)為,對(duì)于這種行為,我們往往并沒有去思索其是否正確,往往當(dāng)我們對(duì)這件事情有所察覺的時(shí)候,我們已經(jīng)在不經(jīng)意間形成了一種習(xí)慣。
但是,我們可以很清楚地看出在這個(gè)過程中存在的一些問題,我們受到周邊環(huán)境的這種不太好的影響可以說有一半的責(zé)任在我們自己身上,在面對(duì)一種新的事物的時(shí)候,在這件事情中就是別人,或者說大眾的一些習(xí)慣的時(shí)候,我們并沒有對(duì)其進(jìn)行一定的了解,沒有經(jīng)過深刻的思索就貿(mào)然將其完全模仿并付諸實(shí)踐,這實(shí)際上是我們自己對(duì)自己不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),這也是為什么有的人能夠做到特立獨(dú)行,并不是因?yàn)樗惺裁闯芰?,而是在做每件事情之前,他們能夠?jīng)過一番深思熟慮。
從這個(gè)層面上來看,人與人之間的交往實(shí)際上是有規(guī)律可循的,這本書讓我體會(huì)到了人與人交往之間的藝術(shù),希望有更多的人能夠?qū)θ诵杂兄嗟恼J(rèn)識(shí),我也能夠在今后的學(xué)習(xí)生活中付諸實(shí)踐。
人性的弱點(diǎn)讀書筆記精選
《人性的弱點(diǎn)》這本書就像良師益友般,給我以做人的指導(dǎo),其中的一些觀點(diǎn)很是受用?!澳闳绻P(guān)心別人,在兩個(gè)月內(nèi)所交的朋友,就比一個(gè)需要關(guān)心他自己的人,在兩年之內(nèi)所交的朋友還要多。”這是《人性的弱點(diǎn)》中的一句話。友誼是我們每個(gè)人都需要的,常言道“團(tuán)結(jié)就是力量”。只有在朋友、親人的幫助下,才可以把事情辦好?!度诵缘娜觞c(diǎn)》就告訴了我們?nèi)绾乌A得朋友并建立良好的人際關(guān)系。
一、與人相處的技巧??突壬嬖V我們:“盡量去了解別人,而不要用責(zé)問的方式;盡量設(shè)身處地地去想,他們?yōu)槭裁匆@樣做?這比起批評(píng)責(zé)怪要有益、有趣得多,而讓人心生同情、忍耐和仁慈”。細(xì)細(xì)品讀,不是不覺間豁然開朗。設(shè)身處地地為他人著想是人最優(yōu)良的品質(zhì)之一,是生活中交到真心的朋友的必要條件,一個(gè)人只有懂得換位思考,才能取得別人的認(rèn)可和尊重。生活如此,工作亦然。
二、快樂的生活。尋求快樂的唯一途徑是不要期望他人感恩,付出是一種享受施予的快樂。要追求真正的快樂,就必須拋棄別人會(huì)不會(huì)感激你的念頭,只享受付出的快樂。另外,當(dāng)今社會(huì)瞬息萬(wàn)變,面對(duì)工作和生活的壓力,疲勞是每個(gè)人都會(huì)有的,這就需要學(xué)會(huì)放松。我們的壓力往往不是由工作引起,而是由于憂愁、煩惱、打擊和不滿,學(xué)會(huì)與自己交談,可以引導(dǎo)自己思考什么是勇氣和幸福,什么是自信和力量,每天跟自己談些需要感謝的人和事,懂得感恩、懂得回饋,這樣你的心靈就會(huì)海闊天空,舒心歡暢。
三、如何使人喜歡你。這點(diǎn)對(duì)于每個(gè)人來說都是是很重要的,能讓更多的人喜歡你,那你的工作和生活就能更加的順利。想要做到讓別人喜歡你,首先就要做到真誠(chéng)的關(guān)心別人。這不僅使得到關(guān)心的人有所收益同時(shí)也能使付出關(guān)心的人得到相應(yīng)的回報(bào)。如果我們有真心的關(guān)心別人,那我們的身邊的人對(duì)我們就一定會(huì)倍加喜愛。每個(gè)人都有需要幫助的時(shí)候,當(dāng)別人有困難的時(shí)候我們?nèi)椭鷦e人,那么在我們需要幫助的時(shí)候他們也回來幫助我們,這能使彼此之間的情誼更加深厚。
其次要發(fā)自內(nèi)心的微笑。做一個(gè)微笑者,因?yàn)槲⑿?huì)讓別人明白:我很高興見到你,我喜歡你。微笑其實(shí)是個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作,但微笑一下可以縮短人與人之間的距離,微笑一下可以縮小與他人空間的范圍,微笑一下可以消除彼此間的隔閡······卡耐基說:“微笑,在別人心中造成的快樂會(huì)像回力板一樣飛回給你;在別人心中造成快樂的感覺,將使自己覺得更大的'快樂。
四、如何能更好的工作??突壬嬖V我們:“個(gè)人邁向成熟的第一步應(yīng)該是勇于承擔(dān)責(zé)任?!贝_實(shí),為人處世就要面對(duì)社會(huì)中的許多責(zé)任,要承擔(dān)自己行為的后果,要為自己的行為負(fù)責(zé)。工作中則更需要責(zé)任,一個(gè)人能力或許有高低,但是如果是一個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人,最起碼能夠得到別人的尊重。反之,一個(gè)不負(fù)責(zé)的人,縱使天資卓越,也會(huì)對(duì)團(tuán)隊(duì)和集體帶來無(wú)法挽回的損失。正所謂:“責(zé)任字字重千斤”。同時(shí),一個(gè)敢于承擔(dān)責(zé)任的人,也會(huì)得到團(tuán)隊(duì)和集體的認(rèn)可,是使工作更好開展和進(jìn)行的最佳方法。
卡耐基先生的《人性的弱點(diǎn)》一書無(wú)疑為我們打開了一扇認(rèn)識(shí)的大門,這不僅僅是對(duì)生活哲理的闡述,更是對(duì)人性的仔細(xì)剖析。認(rèn)清人性的弱點(diǎn),正視人性的弱點(diǎn),我們才能更好的完善自己。讀完《人性的弱點(diǎn)》,讓我覺得受益匪淺。
我用一月的時(shí)間拜讀了戴爾卡耐基先生的《人性的弱點(diǎn)》,讓我受益匪淺。細(xì)細(xì)品讀,像是在品嘗一場(chǎng)美味的人生盛宴,自得其樂;慢慢品味,好似在品茗春花秋華,漫流余香。雖以事過三秋但依然被卡耐基先生的智慧所折服,似乎這已不僅僅是一本書,而是凝聚無(wú)數(shù)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)而成的處世哲學(xué),處處散發(fā)著智慧的光芒。它就像一面鏡子,讓我自我認(rèn)識(shí),自我了解,從而自我完善,自我駕奴,使我能夠更美好的經(jīng)營(yíng)自己的生活。
《人性的弱點(diǎn)》是被譽(yù)為“成人教育之父”的美國(guó)作家卡耐基.戴爾卡內(nèi)基先生思想與事業(yè)的精髓。書中介紹在20世紀(jì)上半葉的美國(guó),當(dāng)經(jīng)濟(jì)不景氣、不平等,戰(zhàn)爭(zhēng)等惡魔正在磨滅人類追求美好生活的心靈時(shí),卡耐基先生以他對(duì)人性的洞察,通過栩栩如生的故事和通俗易懂的原則,大量普通人不斷努力取得成功的事跡……從人性本質(zhì)的角度,挖掘出潛藏在人體內(nèi)的敗和光耀。
讀完卡耐基的作品后,我了解到這是一部教人如何為人處事的書,這部書正好合適即將踏入社會(huì)的我們,學(xué)會(huì)該如何待人做事,不僅有利于提高自己的能力,使我們更好地融入社會(huì),從而獲得成功,也有利于融合自己和周圍的人的關(guān)系,讓他人幸福,也讓自己幸福。
第一、寬容他人的過失,漫施自己的溫馨。
其實(shí),人與人之間的關(guān)系是很微妙的,一個(gè)眼神,一句話都會(huì)對(duì)周圍的人產(chǎn)生影響。
例如,面對(duì)朋友時(shí),我們應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容,尤其是當(dāng)面對(duì)朋友的過失時(shí),要存有一顆包容的心,正如卡耐基所說的:“批評(píng)不但不會(huì)改變事實(shí),反而會(huì)招致憤恨。”小心地處理所謂的“批評(píng)”。這就是與朋友相處的基本準(zhǔn)則之一,不過,在平時(shí)面對(duì)朋友時(shí),該學(xué)會(huì)如何真誠(chéng)地贊賞朋友,每個(gè)人都渴望被肯定,被贊賞,當(dāng)朋友取得成功時(shí),給予最真誠(chéng)地贊賞,那是很令人感動(dòng)的?!霸谀忝刻斓纳钪弥?,別忘了為人間留下一點(diǎn)贊美的溫馨。這一點(diǎn)小火花會(huì)燃燒起友誼的火焰?!笨突倪@番話真的是直入人心。朋友是我們一生中很重要的一部分,我們應(yīng)該要珍惜,要懂得該如何對(duì)待這難得的友誼。
第二.積極地自我暗示,提升自己的欲望。
自卑作為一種消極的心理狀態(tài),每個(gè)人或多或少都會(huì)有一些,它與自信緊有一步之遙,如果我們超越了它,變之為發(fā)奮的動(dòng)力,我們就能走向成功和卓越。在生活中,我們常常會(huì)碰到自卑的情形。自卑很明顯對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展是不利的,也有礙于我們與別人正常交往。我們之所以害怕在人群面前講話,是由于我們害怕自己犯錯(cuò),也害怕自己的發(fā)音,音調(diào)或姿態(tài)被別人嘲笑,這就是自卑的表現(xiàn)。克服這種自卑的一個(gè)辦法是,告訴自己,這種行動(dòng)讓我們只會(huì)賺而不會(huì)賠,因?yàn)槲覀冇锌赡艹晒?,即使不成功。我們也得到了寶貴的經(jīng)驗(yàn),我們保證下次能繼續(xù),并做得更好直到成功??謶趾蛻n慮是一種消極,失敗的心態(tài),是自卑心理的表現(xiàn),它使人盲目擔(dān)心,害怕,最終在恐懼的逃避中碌碌無(wú)為。因此,我們必須克服這中消極的心態(tài),以積極成功的心態(tài)作為有用的武器,暗示自己:你能戰(zhàn)勝它,并且摘取靡麗的碩果。
第三,心態(tài)決定命運(yùn),思想極其重要。
一個(gè)人的內(nèi)心的想法非常重要,好的想法考慮到原因和結(jié)果,可以產(chǎn)生很合邏輯的,很有建設(shè)性的計(jì)劃,而壞想法通常會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的緊張和精神崩潰。只要知道你在想什么,就可以知道你是怎樣的一個(gè)人。如果在一天里,我們腦海中都是快樂的念頭,我們就能快樂;如果我們想的是悲傷的事情,我們就會(huì)覺得悲傷;如果我們想到一些可怕的情況,我們就會(huì)害怕。試想當(dāng)我們的心已經(jīng)選擇了消極,選擇了失敗…我們還會(huì)積極去努力譜曲人生的輝煌成就嗎?
現(xiàn)在的我心中波濤澎湃,對(duì)未來充滿了希望,我的人生弱點(diǎn)將被我一一征服。我相信黎明的光輝即將撒向我的窗臺(tái),那破曉時(shí)的靚麗就是我輝煌人生的寫照。那閃閃的璀璨就是譜寫我人生華章的辭藻……
見自己,見天地,見眾生
喜歡卡耐基這本勵(lì)志經(jīng)典的中文書名,【人性的弱點(diǎn)】比起英文書名”How to win friends and influence people”,似乎更容易讓讀者體會(huì)怎樣帶著對(duì)人性的敬畏之心去讀這本書。前面的章節(jié)主要介紹跟他人溝通的技巧,最后四章介紹提升自我的方法。無(wú)論是在職場(chǎng)跟同事打交道,還是在生活中跟愛人孩子溝通,或者是在社會(huì)上辦事,都可以在這里找到解決問題的思路。不同的人生階段看這書,總能得到到不同的收獲。所謂好書,常讀常新。
第一次讀這本書的時(shí)候,看到目錄和章節(jié)的標(biāo)題,就被書中所涉及的方方面面打敗了。感覺只要把所有的章節(jié)標(biāo)題連起來,再加上每章開頭的卡耐基成功金言,就可以當(dāng)作自己跟他人相處和溝通的行為準(zhǔn)則了。仔細(xì)讀起來,發(fā)現(xiàn)看似心靈雞湯的標(biāo)題和成功金言背后,具體內(nèi)容卻更像是實(shí)在的工具書,背后有著更深層次的邏輯思維。書中的很多案例也十分接地氣,盡管有些翻譯可能還可以更柔軟一些,但是可讀性還是很高的,容易讓人讀到心里去,在生活中也就容易舉一反三。
印象最深刻的是那個(gè)工人不愿意帶安全帽的例子,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)硬生生地要求工人們戴安全帽的時(shí)候,大家很不高興,只是在他出現(xiàn)的時(shí)候戴上,他離開時(shí)就脫掉。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不在為自己考慮,而是為工人們考慮的時(shí)候,他問大家是不是帽子不舒服或者尺寸不合適,提醒大家安全帽的重要性,工人們發(fā)現(xiàn)自己似乎沒有不戴安全帽的理由,甚至開始明白戴安全帽是為了保護(hù)自己,便主動(dòng)去做這件事情了。生活中,有的孩子可能有一段時(shí)間不愿意按時(shí)吃飯,與其強(qiáng)迫孩子,父母也許更應(yīng)該思考一下孩子不想吃飯的原因,也許孩子吃了零食現(xiàn)在不餓,也許飯菜不合胃口,也許孩子惦記著玩玩具,也許孩子太累了想休息…… 事實(shí)是,當(dāng)孩子感覺到自己的需求被認(rèn)可,自己的想法被尊重,溝通起來就容易多了,盡管孩子的需求不一定會(huì)被我們滿足,但是當(dāng)他們感受到父母的接納,也就不再?gòu)?qiáng)烈對(duì)抗了。
書中還有很多很多的例子,似乎始終基于一個(gè)道理,那就是多從他人的角度考慮問題,己所不欲 勿施于人。當(dāng)對(duì)方感受到自己的意愿被理解,自己的自尊心得以滿足,自己的需求被重視,當(dāng)對(duì)方感受到真心和誠(chéng)意,問題就容易得到解決。很多時(shí)候,成全他人,也就成全了自己。
這本書,有道德論,也有方法論,可圈可點(diǎn)的經(jīng)典語(yǔ)錄數(shù)不勝數(shù),但最關(guān)鍵的,是在于對(duì)人性本身的剖析。所以這本書不是單純的成功勵(lì)志書,也不是簡(jiǎn)單粗暴的工具書。很多時(shí)候,有些勵(lì)志文章的確充滿了正能量,讀到的時(shí)候也覺得仿佛有人給了自己一個(gè)大大的擁抱,但是那些至理名言卻很難長(zhǎng)久地真正影響到讀者。有些工具書的確介紹了很多平時(shí)意想不到的解決問題的方法,但是卻往往只能解燃眉之急。這往往是因?yàn)?,這些書給人的指導(dǎo)和技巧,多是外在的,而真正的改變,多來自內(nèi)在,也與自己的閱歷相關(guān)。我想,這大概就是為什么自己有時(shí)候看到一些至理名言,盡管知道那些話都對(duì),卻很難時(shí)時(shí)刻刻用它們來引導(dǎo)和規(guī)范自己。
書中前半部分的大部分章節(jié),都是先引入核心思想,然后講述具體案例,再進(jìn)一步分析案例,最后小節(jié)。意在通過分析案例中的因果關(guān)系讓讀者明白某些做法為什么會(huì)給他人帶來傷害進(jìn)而引發(fā)更嚴(yán)重的后果,明白哪些行為可以讓他人產(chǎn)生良好的感覺以幫助推進(jìn)事態(tài)的發(fā)展,明白如何應(yīng)用那些他推薦的高明的技巧來達(dá)到自己的目的。唯一沒有深入仔細(xì)探討的,是怎樣看待那些他不贊同的做法背后的內(nèi)在動(dòng)機(jī)。(這樣的要求對(duì)作者來說也許是不公平的,身為人際關(guān)系學(xué)大師,想來他自己一定深知人際關(guān)系背后的心理學(xué)和哲學(xué),只是沒有寫進(jìn)書中而已。)
無(wú)可厚非的是,明白某些行為會(huì)導(dǎo)致的結(jié)果,的確會(huì)讓人在做決定之前三思;懂得溝通的技巧,也確實(shí)非常有用。但是如果能明白自己做事情的動(dòng)機(jī),比如,為什么自己忍不住想要把自己的意志強(qiáng)加在別人身上,為什么自己想要批評(píng)指責(zé)命令嘮叨或者挑剔別人。洞察自己的需求,也許才是問題的關(guān)鍵。
比方說,喜歡指責(zé)別人的人,往往是非??粗厥欠菍?duì)錯(cuò)的人。正是因?yàn)樗^的是非善惡正誤在他們眼中太重要,情感反而成了次要的因素。指出別人的錯(cuò)誤,也許是為了證明自己是正確的,也許是為了維護(hù)某種秩序,本質(zhì)上,是渴望自己的價(jià)值觀世界觀被認(rèn)可,是對(duì)自己斷定正確與錯(cuò)誤的一種盲目自信,也是對(duì)別人行為舉止的特定期待。更深一層來說,其實(shí)是自己缺乏安全感的緣故。如果別人沒有達(dá)到自己的要求,就容易批評(píng)別人。然而并不是所有人都有義務(wù)滿足自己的需求和期待,特別是當(dāng)這種需要會(huì)給別人帶來傷害或者自己的期待不切實(shí)際的時(shí)候。如果可以意識(shí)到自己對(duì)別人的期待是不合理的,那么就放下期待,容允別人用他認(rèn)為正確的方式去解決問題,而不是站在制高點(diǎn)批評(píng)和指責(zé)對(duì)方。如果可以意識(shí)到自己對(duì)正誤的判斷不一定是準(zhǔn)確的,也就不會(huì)輕易地責(zé)難他人了。這本身,也是一種認(rèn)識(shí)和接受自己的過程,承認(rèn)自己的問題,接受自己的不完美,容許別人“犯錯(cuò)誤”,明確自己對(duì)外在環(huán)境的需求,安撫自己情緒,建立自己的安全感。
讀這本書也讓人意猶未盡,如果可以再多談?wù)勑睦韺W(xué),就能更進(jìn)一步地幫助讀者從內(nèi)在找原因,認(rèn)清自己,估計(jì)會(huì)更好地改善自己解決問題的方式方法。
直接告訴讀者面對(duì)某些情況的時(shí)候應(yīng)該如何應(yīng)對(duì),固然很好,講明原因,分析道理,列舉實(shí)例,闡述技巧,也非常在理。然而由于人們對(duì)同一件事情的認(rèn)知不同,處理問題的時(shí)候心境不同,看待他人的眼光不同,所以即使明白某些道理,卻不一定會(huì)真的在實(shí)際中做出改變。也許只有理性地剖析自己,擴(kuò)展自己的視野,才是真正改變自己完善自己的途徑。人生中的道理論和方法論,實(shí)在太多了,要想用來指導(dǎo)自己,先要做到客觀的自我認(rèn)知。如果你看不到自己的本心,無(wú)法正確認(rèn)知自己的情緒,無(wú)法改變自己的心態(tài),不能明確自己情緒背后隱藏的需求,就很難改變自己的行為。也許也是這個(gè)原因,意圖通過改變說話方式來提高自己情商,真的是有點(diǎn)兒捉襟見肘的意思。
電影『一代宗師』里有句話讓人印象深刻,見自己,見天地,見眾生。那些見天地見眾生的道理和方法,只有先見過自己,才有實(shí)現(xiàn)的可能。
這本書如果結(jié)合心理學(xué)的書一起看,會(huì)更受益。所以建議讀這本書的時(shí)候也讀一下【非暴力溝通】和【愛的五種能力】,前者也是闡述如何跟別人良性溝通,溫和的表達(dá)自己,還給出了特別明確的“公式”,并且系統(tǒng)地解釋了一些消極情緒背后的根源,強(qiáng)調(diào)了如何發(fā)現(xiàn),理解和尊重彼此的需要,探討可以滿足多個(gè)需求的方法,后者的作者是中國(guó)人,里面的例子也更貼近亞洲現(xiàn)實(shí)環(huán)境,還有一些實(shí)用的練習(xí)。這兩本書幫助讀者體會(huì)自己的心境,跳出固有的思維框架,超越初級(jí)情感的局限性,洞察觸發(fā)負(fù)面情緒的原因所在,也給出了具體方法,真的能夠提升自己的認(rèn)知,改善自己的心態(tài)。如果這兩本書還不過癮,武志紅的書【愿你擁有被愛照亮的生命】也很不錯(cuò),看標(biāo)題像心靈雞湯,但實(shí)際上是比較易讀的探討心理學(xué)的書。
如果真的想吃透這些書,估計(jì)還要再讀好多遍,再體會(huì)好多年,畢竟只有持續(xù)地認(rèn)清自己,結(jié)合自己的閱歷,才會(huì)有長(zhǎng)久的收獲。
摘抄一下書中的對(duì)自己目前的狀態(tài)很有幫助的話。
如何才能以更成熟的態(tài)度去認(rèn)識(shí)自己發(fā)現(xiàn)自我呢?
第一,每天抽出時(shí)間獨(dú)處,進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己。
第二,掙脫習(xí)慣的枷鎖,走向社會(huì)。
第三,找出生活中最能讓我們感興趣的東西。用熱忱與興奮去追求自己的目標(biāo)。
最后不免俗套卻忍不住引用一句正好跳到腦海里的話:
人一切的痛苦,本質(zhì)上都是對(duì)自己的無(wú)能的憤怒。──王小波
戴爾·卡內(nèi)基是美國(guó)著名人際關(guān)系學(xué)大師,西方現(xiàn)代人際關(guān)系教育奠基人。其在1936年出版著作《人性的弱點(diǎn)》,70年來始終被西方世界視為社交技巧圣經(jīng)之一。他并在1912年創(chuàng)立卡內(nèi)基訓(xùn)練,以教導(dǎo)人們?nèi)穗H溝通及處理壓力技巧。前一段時(shí)間有幸讀了他《人性的弱點(diǎn)》,讓我受益匪淺。它就像一面鏡子,幫助我認(rèn)識(shí)自我,了解自我,從而完善自我,駕馭自我,成為一個(gè)善于經(jīng)營(yíng)自己生活成功者。它讓我在能看清來路同時(shí),更清楚自己在面對(duì)怎樣未來。
“真誠(chéng)地欣賞與贊美他人”是我讀完此書最深感觸?!度诵缘娜觞c(diǎn)》是卡耐基思想與事業(yè)精髓,全書通過栩栩如生故事和通俗易懂原則,從人性本質(zhì)角度,挖掘出潛藏在人體內(nèi)60大弱點(diǎn),一個(gè)人只有認(rèn)識(shí)自己,不斷改造自己才能有所長(zhǎng)進(jìn),直至成功!卡耐基寫得并不是很深?yuàn)W,寫都是平常小事,但書中又嵌入了卡耐基藝術(shù)靈魂。他對(duì)這些小事作出反應(yīng),是我從未想到過,使我心靈受到了震撼,也使我感到自己是那么渺小。世界并不會(huì)因?yàn)槭タ突V罐D(zhuǎn)動(dòng),卻因?yàn)橛辛怂D(zhuǎn)得更好??突壬运麑?duì)人性洞見,利用大量普通人不斷努力取得成功故事,通過他演講和書,喚起無(wú)數(shù)陷入迷惘者斗志,激勵(lì)著我們后人不斷取得輝煌成功。
在書中,作者談到了我們?cè)谏?、工作中要學(xué)會(huì)真誠(chéng)贊賞他人??突f:“天底下只有一種方法可以促使他人去做任何事情——給他想要東西?!薄霸谀忝刻焐钪弥校瑒e忘了為人間留下一點(diǎn)贊美溫馨,這友誼小火花會(huì)燃燒友誼火焰?!?/p>
卡耐基說:“人就是這樣,做錯(cuò)事時(shí)候只會(huì)怨天尤人,就是不去責(zé)怪自己?!笨突徽Z(yǔ)道破人了這一劣根性。我們總是喜歡高高在上,談?wù)搫e人是非對(duì)錯(cuò),為什么就不能對(duì)照他們,審視一下自己呢?別人做不好時(shí),是否自己做就完美無(wú)暇呢?當(dāng)你認(rèn)識(shí)到自己也會(huì)犯錯(cuò)誤時(shí)候,你又會(huì)上升到一個(gè)高度,總結(jié)出一個(gè)亙古不變真理:“人非圣賢,孰能無(wú)過?究竟病源是因?yàn)槿藗冎g缺少理解和寬容。我永遠(yuǎn)記得電視劇《還珠格格ii》大結(jié)局時(shí),紫微為皇后求情時(shí)一句話,那就是“人生最大美德是饒恕”,當(dāng)我們每天擠公交車別人不小心踩到你腳時(shí),當(dāng)我們每天走在路上別人不小心撞到你時(shí),你是怎樣態(tài)度呢?怨氣十足破口大罵還是饒恕別人善待自己?我們考慮事情總是習(xí)慣于站在自己立場(chǎng)上去思考,于是,別人所做一切與己相異時(shí)都是錯(cuò),同時(shí)對(duì)于別人來說,豈不亦然!可是如果雙方都能站在別人角度審視一下自己話,結(jié)果定會(huì)截然不同。站在別人角度審視自己是需要理解和寬恕別人素質(zhì)和修養(yǎng)。只有不夠聰明人才批評(píng)和抱怨別人——確,很多愚蠢人都這么做。我們只有學(xué)會(huì)真誠(chéng)地關(guān)心身邊朋友,才能贏得朋友們最大信任。
卡耐基先生說:“一個(gè)人成功,只有15%歸結(jié)于他專業(yè)知識(shí),還有85%歸于他表達(dá)思想、領(lǐng)導(dǎo)他人及喚起他人熱情能力。”所以,我想:只要我們不斷反復(fù)研讀《人性的弱點(diǎn)》,它必將有助于我們獲得成功所必備那85%能力。
現(xiàn)在,我把這本讀物時(shí)刻放在床頭,把它作為反思自己,修正自己一面鏡子。我希望年輕朋友們有時(shí)間話去看一看,那會(huì)使你同樣受益匪淺。
1、永遠(yuǎn)不要去也被他人,因?yàn)槟愕呢?zé)備毫無(wú)作用。
2、溫暖人心的方式之一就是記住他人的名字。無(wú)論對(duì)于何人,無(wú)論以何種語(yǔ)言,自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的詞匯。
3、談?wù)搶?duì)方最在乎的事情,是直抵對(duì)方內(nèi)心深處的捷徑。
4、人性中最深層的動(dòng)力是“對(duì)重視的渴求”,用鼓勵(lì)的方式可以激發(fā)人們的潛能。如果看到任何閃光點(diǎn),可以由衷地贊許,不吝嗇贊美之詞,但要區(qū)別贊美與奉承。(比如,學(xué)會(huì)夸夸我們的父母,而不是總指責(zé)他們不懂我們;又比如,給這篇內(nèi)容點(diǎn)個(gè)贊,鼓勵(lì)我持續(xù)創(chuàng)作)
5、沒有人愿意改變自己的想法,你無(wú)法強(qiáng)迫他人認(rèn)同你的觀點(diǎn)。然而如果我們溫和友好。也許他們終有一天會(huì)被感動(dòng)。
6、談?wù)搫e人想要的,并且告訴別人,如何才能得到它,這才是世界上唯一能影響對(duì)方的方法。
7、贏得爭(zhēng)論的方法只有一個(gè),那就是避免爭(zhēng)論。
8、唯一能夠影響他人的方式,就是找出他們想要什么,并教給他們?nèi)绾潍@得。
9、和人打交道時(shí),請(qǐng)牢記這一點(diǎn):人并非理性動(dòng)物,他們由情感驅(qū)使,被偏見支配,傲慢與虛榮是他們的動(dòng)力之源。
10、人類本性中最大的沖動(dòng)“成為重要人物的欲望”——渴求被人重視
11、人人都討厭虛偽,假笑是無(wú)法騙過任何人的。只有真正發(fā)自內(nèi)心的笑容才能夠暖人心房,帶來積極的影響。
12、想要?jiǎng)穹藭r(shí),先問問自己:“怎樣才能使他心甘情愿的去做這件事”?
13、關(guān)注細(xì)節(jié),很簡(jiǎn)單的一個(gè)例子,便是記住他人的生日,對(duì)于一個(gè)你想要去“巴結(jié)”的人,給予他意想不到的關(guān)懷,能快速拉進(jìn)你們的關(guān)系。當(dāng)然,表達(dá)關(guān)懷是要表現(xiàn)的誠(chéng)摯,別過于諂媚。
14、無(wú)論做任何事,真誠(chéng)的關(guān)心他人都非常重要。
15、專注的傾聽是我們能夠給予他人的最高贊許。“請(qǐng)記住,你的談話對(duì)象,并不關(guān)心你和你的問題,而對(duì)他們自己,他們的欲望和煩惱要感興趣得多。他的牙疼遠(yuǎn)比異國(guó)餓殍遍地的饑荒更重要,他脖子上的癤子也遠(yuǎn)比非洲的四十次地震更讓人心煩。所以下次開口之前,請(qǐng)先想想這一點(diǎn)。”
美國(guó)石油大王洛克菲勒曾經(jīng)說過“人際交往能力也是一種可以購(gòu)買的商品,正如糖和咖啡一樣。因而我愿意為這種能力付酬,而且酬金比世上任何知識(shí)和技術(shù)都多?!辈徽撃闶且晃簧倘?,還是一位會(huì)計(jì)師、家庭主婦、建筑師或者是工程師,人際交往能力都會(huì)是人們面對(duì)的最大的問題。卡耐基運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)寫出《人性的弱點(diǎn)》一書,成為了繼《圣經(jīng)》之后第二大暢銷書。
1、指責(zé)別人是引發(fā)事端的導(dǎo)火索
無(wú)論犯任何錯(cuò)誤,也沒有誰(shuí)會(huì)為了任何一件事情進(jìn)行自我批評(píng)。這種情況甚至達(dá)到了百分之九十九。
人們?cè)谑录l(fā)生之后,總是埋怨別人,埋怨命運(yùn),就是沒有埋怨自己。
很少有人能夠真正的了解自己,并做到慎獨(dú)內(nèi)??;也很少有人能夠面對(duì)自己的錯(cuò)誤;面對(duì)指責(zé),他們都在竭力地辯解,而正是這些辯解反過來又加深了自以為是。
西奧多-羅斯??偨y(tǒng)說過,在總統(tǒng)任職期間,如果遇到困難,他會(huì)靠著座椅,望著林肯畫像問自己,如果是林肯,他會(huì)如何去做。所以當(dāng)我們遇到問題的時(shí)候,不妨仰起頭,問一下自己如果這是偉大的總統(tǒng),他會(huì)如何去處理。卡萊爾說過“一位大人物的偉大與否,在于他如何對(duì)待一個(gè)卑微的人?!?/p>
2、贊賞是一種偉大的力量
在世界上所有的道路之中,心與心的道路是最難行走的,人人都在追求利益,卻找不到通往心靈的方向。其實(shí)走進(jìn)他人的心靈有時(shí)又是輕而易舉的,路標(biāo)就是真誠(chéng)地贊賞他人。
在這個(gè)世界上,只有一種方法可以促使人去做任何事,那就是給他想要的東西,讓他產(chǎn)生具有重要性的感受。其實(shí)每個(gè)人想要的東西并不多,但是毋庸置疑,有少數(shù)幾樣?xùn)|西是人們極希望擁有的,那就是:
1、健康的體魄
2、可口的食物
3、充足的睡眠
4、豐厚的金錢以及可以用金錢買來的東西
5、未來生活的保證
6、性的滿足
7、兒女的幸福
8、被他人重視的感覺
所有的這些需要,除了一項(xiàng)以外都是容易滿足的,不亞于對(duì)食物和睡眠的需要,正如弗洛伊德曾經(jīng)說的“渴望偉大”,或者是杜威所說的“希望具有重要性”,愛迪生也曾經(jīng)說過“遇見的每一個(gè)人,都是自己的老師,因?yàn)樽约簭乃麄兩砩蠈W(xué)到了東西”。
3、真誠(chéng)的關(guān)心他人
如果你想結(jié)交新的朋友,就要先為別人做一些事情---那些需要花時(shí)間、精力、體貼、奉獻(xiàn)才能做到的事情。一個(gè)人可以聰明絕頂、能力過人,但是如果不懂得藉積極、熱心、體貼來贏得良好的人際關(guān)系,不論多成功都會(huì)付出事倍功半的努力。
4、微笑是一種萬(wàn)能劑
人是很容易被感動(dòng)的,而感動(dòng)未必都是慷慨的施舍,巨大的投入。往往一個(gè)熱情的問候,溫馨的微笑,也足以在人的心靈下灑下一片陽(yáng)光。
5、姓名是人最為重要的商標(biāo)
能夠牢記結(jié)識(shí)的所有人的姓名,是一項(xiàng)重要的人際交往能力,即使是只有一面之緣,如果你能隨時(shí)隨地稱呼他的姓名,是對(duì)他最大的恭維和贊賞。
6、善談?wù)哒f的少聽得多
為了讓自己成為尊重的人,我們必須培養(yǎng)一種設(shè)身處地的能力,也就是拋開自己的立場(chǎng)設(shè)身處地為他人著想的能力。(勵(lì)志的句子 djz525.com)
7、恰當(dāng)?shù)墓ЬS和贊美
在你每天所到的地方,不妨多說幾句贊美和感謝的話,留下友善的小小火花。盡量學(xué)會(huì)夸贊對(duì)方,感謝對(duì)方。
8、讓他人感覺到自己很重要
人與動(dòng)物相異之處,就是自重感,這也是人類最為迫切需要的。
9、爭(zhēng)論不能改變別人的思想
如果我們知道自己遭受責(zé)備時(shí)先發(fā)制人,自己責(zé)備自己,這樣比別人責(zé)備好的多。
10、尊重他人的意見
諒解和寬容是伸向友誼的一雙手,諷刺和謾罵只會(huì)收獲仇恨。
11、以友好的方式開始
溫和、友善和贊賞的態(tài)度更能教人改變心意,當(dāng)你希望被人接受你的想法,并對(duì)你信服時(shí),請(qǐng)記住“以友好的方式開始”。
12、讓對(duì)方說是
當(dāng)你希望別人同意你時(shí),先不要討論你不同意的事情,要以對(duì)方同意的觀點(diǎn)開始。也許你們的目的是相同的,相異之處只在方法。
13、不要把自己的意見強(qiáng)加于人
人與人之間的理解,一向是人際溝通中最為重要的、也是最容易忽略的關(guān)鍵。
14、善于從他人的角度看問題
認(rèn)識(shí)別人,被別人認(rèn)識(shí),認(rèn)識(shí)自己,用一顆真誠(chéng)的心將三者統(tǒng)一,把別人當(dāng)成自己,把自己當(dāng)成別人。
15、指責(zé)別人之前最好先降低自己的高度
指責(zé)別人之前承認(rèn)自己的無(wú)知、少知為智者明智之舉。既可以使人看出其修養(yǎng)的深度,又可令人容易接受。
16、越是逆境越要去挑戰(zhàn)
人生最重要的不是以你的所得去做投資,任何人都可以做,真正重要的是如何從損失中獲利,這才能顯示出人的智慧。
17、擁有自己的信仰
每個(gè)奇跡中都孕育著始終如一的信念,堅(jiān)信自己的信念。
18、別指望別人感激你
要追求真正的快樂,就必須拋棄別人會(huì)不會(huì)感恩的念頭,只享受付出的快樂。
19、學(xué)會(huì)授人以權(quán)威
渴望得到權(quán)威,是人類的一種天性。授權(quán)是最為成功的信任。
20、鼓勵(lì)激發(fā)潛能
如果你告訴孩子、丈夫或是員工,他在某一件事情上愚蠢至極,沒有一點(diǎn)天賦,那你就破壞了他想要積極進(jìn)取、上進(jìn)的信心。如果你利用一些技巧,多給人們一些鼓勵(lì),把事情看的很容易,使對(duì)方有信心,他就會(huì)為了爭(zhēng)取而努力去做。
21、送人一個(gè)好名聲
如果你想改變一個(gè)人在某一方面的缺點(diǎn),要表達(dá)出他已經(jīng)具有這方面的優(yōu)點(diǎn)了,那么他就會(huì)按照設(shè)計(jì)好的去行事。
翻開卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》,我沉浸其中。這是一本特別的書,關(guān)于成功學(xué)的書?,F(xiàn)實(shí)的很多人都想獲得成功,那他們看了這本書沒有呢?其實(shí)所謂的成功,不是物質(zhì)的問題。這本書所說的,都是人性的問題,關(guān)于態(tài)度、心理、為人處事。態(tài)度決定一切。
生活中隨處可見人們對(duì)現(xiàn)實(shí)的抱怨和不滿,他們總是在苛責(zé)他人的不足。我在想,他們這樣該有多累啊,不但要找出別人不好的地方,并且要想方設(shè)法地?cái)?shù)落甚至攻擊他們。何不換個(gè)角度對(duì)待別人的不足呢?我們大可以給出我們的意見和建議,這樣一來我們也不至于拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,而且可以讓自己變得更寬容,甚至也可以交到朋友,那些所謂的不足和缺陷實(shí)在是不值得我們?nèi)ケг故裁?。如卡耐基所說:批評(píng)是一種危險(xiǎn)的導(dǎo)火線,一種能使自尊的火藥庫(kù)爆炸的導(dǎo)火線。這種爆炸,有時(shí)會(huì)置人于死地。所以,我們應(yīng)該用更為有效和智慧的方式對(duì)待別人的錯(cuò)誤,并幫助他們改善。
現(xiàn)在隨波逐流的現(xiàn)象也頗為嚴(yán)重,小到穿著打扮,大到城市建設(shè),那些原有的特色幾乎可以達(dá)到被同化的地步。悲哉!每一個(gè)個(gè)體都是獨(dú)一無(wú)二的,怎能被現(xiàn)實(shí)所改頭換面呢?我們的文化是源遠(yuǎn)流長(zhǎng)而又博大精深的,又怎能讓它就這樣被毀呢?所以,保持自我本色真的很重要!不要讓撲朔迷離的現(xiàn)實(shí)蒙蔽你的雙眼,你要時(shí)刻警惕被卷入不屬于你的空間和時(shí)間;不要讓他人的想法左右你的思想,只要你是對(duì)的,就堅(jiān)持;不要讓多數(shù)人的真理禁錮你的腳步,世上沒有絕對(duì)的真理。朝著你的夢(mèng)想前進(jìn)吧,即使你的夢(mèng)想被嘲笑,被現(xiàn)實(shí)摧殘,即使前方充滿陰霾,道路坎坷,但絕不可以放棄!因?yàn)槟憔褪悄悖愕奈磥硎悄愕?,你不能被他人打斷你前進(jìn)的步伐。我們的城市建設(shè)也應(yīng)保持它本身的特色,不應(yīng)一味追求現(xiàn)代化而改變本色。如果所有的城市都是大大小小的長(zhǎng)方體,那哪來的特色呢?
或許是現(xiàn)實(shí)太過殘酷,但我們不得不承認(rèn)它真的冷漠了。難道這是必然的嗎?不。社會(huì)的問題是許多都是人為造成的。如果沒有人們的冷漠,那社會(huì)又怎么會(huì)自己變冷淡呢?沒錯(cuò),我們需要微笑,需要關(guān)懷,需要感恩!微笑是最能感染人的一種表情,它能拉近人與人之間的距離,讓社會(huì)和諧。學(xué)會(huì)真誠(chéng)地問候和關(guān)心他人,也是一種品質(zhì)?,F(xiàn)實(shí)的城市中,許多鄰居都互不認(rèn)識(shí),以外他們總是進(jìn)屋就關(guān)上了門。冷冷的門,把人心里的門也鎖上了。難道他們就愿意一直這樣下去嗎?他們不覺得孤獨(dú)嗎?其實(shí)每個(gè)人都回有空虛感,那么如何充實(shí)自己呢?只有自己才能打開心里的那扇門。所以,何不主動(dòng)地與他人交流呢?大膽地表達(dá)自己吧。沒有誰(shuí)的心是冰冷的,也沒有誰(shuí)愿意活在冰冷的世間里?,F(xiàn)實(shí)虛偽了,但是你不可以虛偽。
做一個(gè)快樂的人。那么就多做些能使你快樂的事吧:結(jié)交快樂的朋友,回憶快樂的往事,聽歡快的歌曲,看幸福的電影。。。如果你的行為散發(fā)著快樂,那么你就不可能在心理上保持抑郁。每天快樂一點(diǎn)點(diǎn)??鞓返娜瞬艜?huì)給別人帶來快樂,有誰(shuí)愿意整天和一個(gè)總是郁悶的人在一起呢?
學(xué)會(huì)尊重、鼓勵(lì)他人。只有尊重他人才能贏得別人對(duì)你的尊重。而鼓勵(lì)他人只是多說幾句讓人奮進(jìn)的話,也許就這幾句話就可以改變他們,何樂而不為呢?愛是相互的。你對(duì)他人好,也許不一定能得到他人的回報(bào),但贈(zèng)人玫瑰,手有余香,起碼你可以獲得快樂。
看完這本書,真的很多收獲,我思考,回憶,感慨、反省。。。一本好書就是這樣,總能帶給人享受與收獲。
到目前為止讀的最長(zhǎng)的一本書,受益匪淺,情商高 的人或許深知人性的弱點(diǎn),而有效避免這些,使得 別人和他在一起舒服,對(duì)自己也有深入的了解,知 道自己想要什么,知道自己的弱點(diǎn)。小心眼兒,自 卑,對(duì)自己沒有清晰的認(rèn)識(shí),人要學(xué)會(huì)與己相處, 與人相處。
1.如何使人喜歡你
發(fā)自內(nèi)心地關(guān)懷他人、帶上你的微笑、牢記他人的 姓名、學(xué)會(huì)傾聽他人講話、談?wù)撍烁信d趣的話題 、讓他人感到自身的重要性
2.如何贏得他人的贊同
成功不需要爭(zhēng)辯不休、千萬(wàn)不要指責(zé)他人的錯(cuò)誤、 勇敢地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤、以友善的方式對(duì)待他人、 使對(duì)方一開始就說“是”、讓對(duì)方多表現(xiàn)自己、把 你的意見變成對(duì)方的、從對(duì)方的立場(chǎng)看問題、真誠(chéng) 地同情他人、激發(fā)他人高尚的動(dòng)機(jī)、巧妙的表達(dá)你 的意愿、向?qū)Ψ教岢鲇幸饬x的挑戰(zhàn)
3、如何更好地說服他人
成功從贊美和欣賞他人開始、間接而委婉地提醒對(duì) 方的錯(cuò)誤、首先認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)、不要命令別人、 給對(duì)方留面子、激勵(lì)贊賞能創(chuàng)造最偉大的力量、讓 他人有個(gè)好名聲、鼓勵(lì)使他人更易改正錯(cuò)誤、善于 向他人授權(quán)
4、讓你的家庭生活幸??鞓?/strong>
不要自掘婚姻的墳?zāi)?、不要試圖改變你的伴侶、在 家庭中杜絕批評(píng)、發(fā)自內(nèi)心地欣賞對(duì)方、對(duì)家人殷 勤有力、掌握基本的婚姻知識(shí)、不要忽略家庭中的 小事
5、如何讓你變的更加成熟
勇于擔(dān)當(dāng)責(zé)任是成熟人生的開始、困難不等于不幸 、擺脫不幸福的5種方法、將堅(jiān)定的信念付諸行動(dòng) (成熟必須靠學(xué)習(xí)得來,而且通常必須經(jīng)過苦難才 能學(xué)到)、做獨(dú)一無(wú)二的自己、學(xué)會(huì)喜歡自己、堅(jiān) 持自我本色、不要做讓人生厭的人、爭(zhēng)取并珍愛友 誼
6、走出孤獨(dú)憂慮的人生
擺脫孤獨(dú)的方法、不要讓憂慮扼殺幸福的生活、生 活在完全獨(dú)立的今天、消除憂慮的萬(wàn)能公式(我們 要放棄害怕、預(yù)計(jì)出最壞的情況,讓自己敢于接受 它、瓶頸下來把時(shí)間和精力用于改善所面對(duì)的問題 和困難)、在繁忙中遺忘憂慮、不應(yīng)為小事煩惱、 摒棄愚蠢的擔(dān)憂、接受并適應(yīng)不可避免的事實(shí)、讓 憂慮到此為止、永遠(yuǎn)不做無(wú)用功
7、不要為工作和金錢而煩惱
使工作憂慮減半的四個(gè)方法(分析清楚問題,我們 要問自己一下問題,1、問題是什么/2、問題的起 因是什么/3.解決問題的方法有哪些、4你建議用哪 一種方法)、選擇自己喜歡做的工作、正確處理金 錢的煩惱、解決夫妻間的職業(yè)沖突、合理規(guī)劃你的 收入
8、防止疲勞、永葆活力
疲勞之前先休息、減少憂慮的最好辦法,就是和你 新人的人討論你的問題,把心底的話說出來、就等 于打了一劑強(qiáng)心劑,我們必須感覺到這個(gè)世界上還 是有人愿意聽我們說話,也愿意了解我們,要對(duì)你 的鄰居有興趣,對(duì)那些和你共同生活在一條街上的 人保持一種友善的態(tài)度;要有安全感,避免失眠
9、與人相處的基本技巧
如欲采蜜,勿蹴蜂房;真心誠(chéng)意地贊賞他人;欲釣 魚,先設(shè)美味的餌
10、平安快樂的要訣
永遠(yuǎn)保持自我本色;養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣;不要讓 疲倦征服自己;使自己的工作變得有意義;以快樂 的心態(tài)面對(duì)今天;沒人愿意踢一只死狗;不要報(bào)復(fù) 你的敵人;不要要求別人感激你的恩德;牢記你所 得到的恩惠;在人生中反敗為勝;每天都要給別人 快樂;懂得欣賞他人對(duì)自己的批評(píng);學(xué)會(huì)自我批評(píng) 。
越發(fā)覺得讀書的重要性,作者的思想和自己的思想 碰撞時(shí)會(huì)進(jìn)行思考,同時(shí)輸入了很多信息到大腦中 ,看待事情慢慢有所變化。但讀書的過程也存在問 題,看的不夠仔細(xì),對(duì)內(nèi)容記得少,不能抓住重點(diǎn) ,狀態(tài)不好的情況很容易分心,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
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