體育教師年度工作計劃5篇

體育教師年度工作計劃。

我為您提供了豐富的關(guān)于“體育教師年度工作計劃”相關(guān)信息。為了更好地協(xié)調(diào)下一步計劃工作，我們需要完善下一階段的工作計劃。工作計劃的主要目的是確立目標(biāo)并實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。希望您喜歡并收藏這篇文章！

體育教師年度工作計劃 篇1

一、學(xué)生情況分析：

我所教學(xué)的對象是三年級學(xué)生，學(xué)生上體育課的紀(jì)律比較差，每次上課之前的集合排隊(duì)每次要浪費(fèi)很多的事情，每節(jié)課的準(zhǔn)備運(yùn)動如做操或者跑步，學(xué)生們過于活潑，導(dǎo)致秩序大亂，學(xué)生們都比較喜歡自由活動，女生喜歡跳牛皮筋或者跳繩，男生喜歡打乒乓球或者籃球，特別是喜歡玩球類，由于此類的運(yùn)動缺乏創(chuàng)意跟新奇感，今年我想還是多安排新鮮的游戲及課程或者競爭性的游戲比賽讓學(xué)生發(fā)掘很多體育課的興趣特長，使學(xué)生更好的提高身體質(zhì)量的同時學(xué)習(xí)接觸更多的體育項(xiàng)目，讓其善于學(xué)習(xí)新知識，掌握能力也逐漸提高，更使同學(xué)間彼此關(guān)照，共同克服困難，班級凝聚力比較強(qiáng)。

二：全冊教材基本分析：

知識從跑,跳過度到投擲，由下肢發(fā)展到對上肢的發(fā)展，以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展，知識難度逐漸提高，以及中間結(jié)合體操，武術(shù)知識,要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì).

在這冊教材中,提高學(xué)習(xí)跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學(xué)習(xí)難度,知識向多方面發(fā)展,延伸,特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí)，使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn),如果敢于挑戰(zhàn)，那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過后達(dá)到真正鍛煉身體的目的，反之，則達(dá)到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了,要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展,而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對上身的練習(xí),比如俯臥挺身等,加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度.體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術(shù)方面教到少年拳等，對技能學(xué)習(xí)提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺體育，真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。

三：教學(xué)的重點(diǎn)

對柔韌性的練習(xí)，以及武術(shù)的套路學(xué)習(xí)，投擲類的項(xiàng)目如何投擲的更遠(yuǎn)，球類方面的控制球的能力，通過跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，前滾翻到縱叉，直跑屈腿跳高等運(yùn)動項(xiàng)目的基本知識，基本技術(shù)，基本技能

教學(xué)的難點(diǎn)：學(xué)生學(xué)習(xí)的能力是造成學(xué)習(xí)技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一。在球類游戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學(xué)習(xí)技能的難度的原因之一，比如有個別學(xué)生身體先天因素的原因，要使他們在體育課中也能鍛煉身體，這是更難的，所以我安排了一些簡單的跑跳動作，因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習(xí)到位的最大原因。除此之外，柔韌性，彈跳能力等對學(xué)習(xí)技術(shù)的影響，身體的平衡能力，上下肢對運(yùn)動項(xiàng)目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習(xí)好技巧的制約因素。

四：教材總體目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能：

2、培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣：

3、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式：

4、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

5、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。

6、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

7、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。

8、學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習(xí)；

9、學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動；

10、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢；

11、在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功的心情；

12、在社會適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊

重和關(guān)心

五：教學(xué)的具體措施和輔助手段

由于新課標(biāo)的下達(dá)，今年的教學(xué)主要措施主要是讓學(xué)生自己在課堂中創(chuàng)造，發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神，使自己的課堂中成為主人，學(xué)到老師教不到的知識。其他的一般是把教學(xué)內(nèi)容融入到游戲中，以游戲的方式貫穿全課程，在游戲中結(jié)合比賽，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進(jìn)行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機(jī)的生動的演示，使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動作。在課堂中結(jié)合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學(xué)，陶冶學(xué)生的情操。在課上盡量讓學(xué)生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，比如在課堂中講解在跑步中如何正確的呼吸，以及奧運(yùn)會的一些知識等等。

體育教師年度工作計劃 篇2

在上一個教學(xué)年度，在上級的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下，我順利的完成一年級體育教學(xué)的工作。新學(xué)期我跟進(jìn)班級任教一年級四個班的體育教學(xué)工作。因?yàn)槿谓桃荒昙?，深感身上?zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)成績，更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作，特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計劃如下：

一、學(xué)情分析：

我校一年級共分八個教學(xué)班，我任教1---4班的教學(xué)，近200名學(xué)生，他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)橐荒昙墝W(xué)生面臨中考，他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理，處理好學(xué)習(xí)與活動的安排，讓他們在體育考試中取得好成績是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異：男生活潑好動，表現(xiàn)欲強(qiáng)，能夠較好的鍛煉；女生趨于文靜，不好活動，課中就要經(jīng)常與她們溝通交流，因勢利導(dǎo)，及早轉(zhuǎn)變觀念，讓男生帶動女生，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績。

二、指導(dǎo)思想：

以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識，敢打敢拼勇爭一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、學(xué)期目標(biāo)：

1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好一年級中考多個可能被測試的項(xiàng)目。

2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，以備綜合能力考試。

3.讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

四、具體措施：

1.利用課中或課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。

2.認(rèn)真?zhèn)浜谜n，向課堂45分要效率，確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。[實(shí)用文書網(wǎng) wei508.coM]

3.課堂上，參與到學(xué)生中間，以此拉近與他們的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先的作用。課中多采用比賽的方式，激勵他們敢于爭創(chuàng)的好成績。

4.課后做到及時反思總結(jié)。

五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)：

1.認(rèn)真領(lǐng)會課改精神，熟練各學(xué)段教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。

2.多聽課，評課參與集體研討，取其長補(bǔ)己之短，豐富自己的閱歷。

3.充分利用多媒體、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。

4.努力學(xué)習(xí)電腦知識，能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。

5.多與同行共同交流，共同研討，共同提高。

6.加強(qiáng)自我鍛煉，提高自身素質(zhì)。

六、教研課題與研究措施：

課題：寓教于樂于體育教學(xué)中

措施：

1.實(shí)踐法：以課堂為載體，精心設(shè)計每一堂課，讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)，學(xué)中玩。

2.問卷調(diào)查法：通過對學(xué)生的調(diào)查反饋，加以改進(jìn)。

七、評價教育教學(xué)：

通過測試和平時的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評價的方式，分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個層次：

1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。

2.體能與技能：能否正確的將動作掌握與運(yùn)用情況。

3.交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。

八、教研課的安排：

1.爭取在優(yōu)質(zhì)課評選中取得較優(yōu)異的成績，以提高自己的授課水平。

2.在教師基本功比賽中取得好成績。

3.與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。

4.認(rèn)真落實(shí)兩操一課活動。

九、教學(xué)進(jìn)度：

按教研室安排的進(jìn)度且結(jié)合本校實(shí)際進(jìn)行。

體育教師年度工作計劃 篇3

新的學(xué)期開始了，為了開展良好的教學(xué)工作，進(jìn)行有步驟的教學(xué)，順利完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，根據(jù)學(xué)校工作安排，特制行本學(xué)期的教學(xué)計劃。

一、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1.全面鍛煉，努力增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實(shí)踐能力的培養(yǎng)為重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方式。

二、學(xué)生基本情況分析：

一年級有四個班，學(xué)生約200余人，年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識及技術(shù)技能差，自控能力不強(qiáng)，組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動，非常樂意參加體育活動和上體育課，通過上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，對隊(duì)列的有關(guān)動作掌握的較好，本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動學(xué)生的自主性，積極學(xué)習(xí)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析：

本學(xué)期一年級體育內(nèi)容有走、跑、跳、體操及游戲等內(nèi)容，以游戲?yàn)橹?，將其他?nèi)容穿插其中，使學(xué)生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強(qiáng)了體質(zhì)，還學(xué)到了簡單的體育知識。

四、教學(xué)研究內(nèi)容：

1.教材的重點(diǎn)是以、游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點(diǎn)是隊(duì)列的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點(diǎn)教材。

2.教研專題：本學(xué)期的教研專題“體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力”

3.集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時間安排

一至九周擲輕物

十至十五快速跑

十六至二十跳短繩

五、教學(xué)措施、教學(xué)進(jìn)度與教學(xué)時間安排

1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2.遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。

3.參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。

4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

5.教師處處以身作則，為人師表。

6.教研專題實(shí)驗(yàn)措施：

①注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

②加強(qiáng)對實(shí)驗(yàn)課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。

六、教學(xué)輔導(dǎo)計劃

1.學(xué)生情況分析：一年級有學(xué)生200余人，他們活潑好好動，非常樂意上體育課，但對體育知識及技能差，自控能力不強(qiáng)，為全面提高學(xué)生的整體水平，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)培優(yōu)輻中及后進(jìn)的轉(zhuǎn)化工作。

2.輔導(dǎo)知識與時間安排。

3.培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施：

①因材施教，分類指導(dǎo)。

②培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動手，動腦的好習(xí)慣。

③要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。

④教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學(xué)生。

⑤教師要定時、定點(diǎn)，加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

體育教師年度工作計劃 篇4

一、指導(dǎo)思想

教師發(fā)展是教師人生價值實(shí)現(xiàn)的過程，是教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強(qiáng)烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。教師在充分認(rèn)識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過程。為切實(shí)提高教學(xué)質(zhì)量,促進(jìn)職業(yè)教育向更高層次發(fā)展；為了學(xué)校和教師的持續(xù)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化，從我自己的實(shí)際出發(fā)特制定教師五年發(fā)展規(guī)劃。

二、現(xiàn)狀分析：

從學(xué)校未來的發(fā)展對師資的需求來看，我缺陷的主要表現(xiàn)有：

1、新課程思想觀念、現(xiàn)代教育理論和管理知識較為欠缺。

2、現(xiàn)代教育教學(xué)手段掌握不夠。

3、從事教育教學(xué)科研的能力亟待提高。

4、缺少全面的知識儲備和專業(yè)技能，專業(yè)基本功不夠扎實(shí)，專業(yè)素質(zhì)還亟待提高。

三、主要措施

在實(shí)施五年規(guī)劃的操作過程中，考慮到我自己特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校對教師提出的要求，體育教師的專業(yè)水平發(fā)展的方向，能夠在原有基礎(chǔ)上得到不同程度的提高，特制定以下學(xué)習(xí)計劃：

1．學(xué)習(xí)理論，主動積累

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種積極探究的心態(tài)，也會讓自己觀察研究自己的教學(xué)，對自己和他人的行為與觀念會有深層的認(rèn)識。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)發(fā)展資源的主要方式，因而經(jīng)常做好讀書筆記、寫教學(xué)反思可以使自己業(yè)務(wù)水平再上新臺階。每學(xué)期作好業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記和政治筆記，每學(xué)期結(jié)束自己檢查，落實(shí)情況，作為教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)之一，以促進(jìn)學(xué)習(xí)深入。

2．制訂計劃，自我規(guī)劃

立足個人發(fā)展，通過制定《教師個人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃》，做到有目標(biāo)、抓落實(shí)。根據(jù)自己制定的目標(biāo)和措施，有針對性地把握教師的整體發(fā)展方向。根據(jù)所教學(xué)科和自身實(shí)際情況確定研究目標(biāo)，按照規(guī)劃努力進(jìn)行自我培訓(xùn)和科學(xué)研究。

3．精于思考，勤于筆耕

每學(xué)年撰寫至少一篇論文、一篇好教案、一篇案例分析，積極參加教研組活動，市區(qū)各部門組織的論文評比。

4、認(rèn)真學(xué)習(xí)現(xiàn)代化教學(xué)手段

通過《體育教學(xué)》、《中國學(xué)校體育》等刊物的認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)揮教師集體智慧，在集體備課、課堂觀摩、小組交流中相互啟發(fā)，取長補(bǔ)短，共同提高。從中領(lǐng)悟適合現(xiàn)代教學(xué)的方法，形成自己的教學(xué)特點(diǎn)，

5、學(xué)習(xí)信息技術(shù)，動手制作課件

電腦現(xiàn)已被運(yùn)用到各行各業(yè)中，電腦的運(yùn)用大大推進(jìn)了社會的發(fā)展，效率的提高。新世紀(jì)教育工作者應(yīng)具備。

努力使自己成為一名研究型和發(fā)展型的教師；樹立終身學(xué)習(xí)的觀念；課堂教學(xué)形成一定的獨(dú)特風(fēng)格。促進(jìn)自我展示與自我實(shí)踐，自我監(jiān)控與調(diào)整能力，同時加強(qiáng)課堂教學(xué)管理，構(gòu)建個性課堂教學(xué)模式。

體育教師年度工作計劃 篇5

一、教學(xué)工作計劃。

高一武術(shù)班學(xué)生人數(shù)較多，高二也有一些參差不齊的情況，但基本都是最后一個學(xué)分選項(xiàng)中的基本情況，有助于學(xué)習(xí)期間這個項(xiàng)目的連續(xù)性。學(xué)習(xí)的時候也可以知道老師的教學(xué)意圖，便于教學(xué)的統(tǒng)籌安排，也可以在一定程度上增加一些技術(shù)難度和要求。

二、教材及輔助分析。

教材及補(bǔ)充教材內(nèi)容結(jié)構(gòu)分析：本學(xué)期同時采用2學(xué)分，有利于整個學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃和安排，無需教授基本技能。這學(xué)期我在永春白鶴拳安排了兩個套路作為校本課程進(jìn)行教學(xué)，采用了一套拳法和一套器械配合實(shí)用技巧進(jìn)行教學(xué)，有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。從內(nèi)容和結(jié)構(gòu)上的安排是要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，尤其是動作是否到位，并沒有太多需要學(xué)習(xí)的地方。

教材特點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)分析：教材具有有利于學(xué)生學(xué)習(xí)、趣味性強(qiáng)、更注重學(xué)習(xí)過程、方便不同素質(zhì)學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)；重點(diǎn)是武術(shù)，這是這個項(xiàng)目的重點(diǎn)，也是教學(xué)過程中最重要的一點(diǎn)，讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的基本意圖，控制自己。難點(diǎn)在于如何掌握套路的實(shí)用技巧，提高防身能力。

提出教學(xué)任務(wù)：在全面發(fā)展體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展靈敏、力量、速度和有氧耐力，培養(yǎng)武術(shù)；引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會合理掌握練習(xí)和討論的時間，了解實(shí)現(xiàn)目標(biāo)可能遇到的困難。在不斷經(jīng)歷進(jìn)步和成功的過程中，表現(xiàn)出應(yīng)有的自信，形成勇于克服困難、積極向上、樂觀開朗的優(yōu)秀品質(zhì)；了解現(xiàn)代社會必要的合作意識和競爭意識，在武術(shù)學(xué)習(xí)過程中學(xué)會尊重和關(guān)愛他人，將自身健康與社會需求聯(lián)系起來，展現(xiàn)良好的體育道德品質(zhì)，結(jié)合自己的項(xiàng)目學(xué)習(xí)一些武術(shù)名人，并對其進(jìn)行簡單評價；加強(qiáng)研究性學(xué)習(xí)，討論學(xué)習(xí)技能的實(shí)用性，加強(qiáng)學(xué)生之間的討論交流環(huán)節(jié)。

第三，教學(xué)目標(biāo)。

總目標(biāo)：樹立健康第一的理念，培養(yǎng)學(xué)生的健康意識和體質(zhì)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)永春白鶴拳的興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，注重學(xué)生身心健康發(fā)展，重視學(xué)生主體地位的同時關(guān)注學(xué)生個體差異和不同需求，確保每一位學(xué)生受益，以及多元化、選擇性的教學(xué)理念。結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，本次教學(xué)工作計劃旨在滿足學(xué)生選項(xiàng)需求，深化學(xué)生運(yùn)動。強(qiáng)化永春白鶴拳的基本套路，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自身素質(zhì)，尤其是武術(shù)的修養(yǎng)。

具體目標(biāo)：

鍛煉參與：a、養(yǎng)成練習(xí)武術(shù)的良好鍛煉習(xí)慣。b .根據(jù)科學(xué)鍛煉的原則，制定并實(shí)施個人鍛煉計劃。學(xué)習(xí)評價體育鍛煉效果的主要方法。

運(yùn)動技能：a了解武術(shù)運(yùn)動的價值，關(guān)注國內(nèi)外重大體育賽事。b .有目的地提高技戰(zhàn)術(shù)水平，進(jìn)一步強(qiáng)化技戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用能力。c .學(xué)習(xí)和掌握社會條件下的活動技巧和方法，掌握運(yùn)動損傷和突發(fā)事件的簡易處理方法。

健康：A可以在很多方面發(fā)展肌肉力量和耐力。了解一些疾病和其他

心理健康：A通過身體活動有意識地改變自己的心理狀態(tài)，并爭取一種成功感。展示武術(shù)練習(xí)中調(diào)節(jié)情緒的意愿和行為。用實(shí)際技能在實(shí)踐中體驗(yàn)克服困難快樂。社會適應(yīng)：A在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出良好的體育道德。

與合作創(chuàng)新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

四、教學(xué)措施

采用教師示范與講解，學(xué)生討論，練習(xí)，教師評價，再進(jìn)行個別指導(dǎo)，后進(jìn)行學(xué)生練習(xí)，最后進(jìn)行展示與學(xué)生的綜合評價相結(jié)合的方式方法，培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法更好地完成教學(xué)任務(wù)，達(dá)到教學(xué)目標(biāo);實(shí)行培優(yōu)扶中輔差，采用學(xué)習(xí)小組的建立，加強(qiáng)學(xué)習(xí)小組的相互學(xué)習(xí)、相互討論、相互研究的功能，提升學(xué)習(xí)的效率;加強(qiáng)多邊學(xué)科的整合，特別是加強(qiáng)心理健康的教育，加強(qiáng)運(yùn)動力學(xué)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)等進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提升學(xué)生的運(yùn)動自我保護(hù)意識與能力。

教學(xué)研究的計劃

(1)課題研究：加強(qiáng)校本課程功夫青春的開發(fā)與教學(xué);提出趣味奧運(yùn)會進(jìn)入校園的課題進(jìn)行研究。

(2)校本教研：加強(qiáng)校本課程的開發(fā)，加強(qiáng)體育備課組的教研能力，做為備課組成員的我與其他老師加強(qiáng)討論校本的研究與開發(fā)，本次校本開發(fā)利用了三個內(nèi)容：籃球、足球、排球。

(3)論文撰寫：結(jié)合課題研究的內(nèi)容進(jìn)行撰寫，特別是利用《晉課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚(yáng)平山體育的品牌文化建設(shè)，

(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉市教育局兼職中學(xué)體育教研員、校際組成員，協(xié)助教育局、進(jìn)修學(xué)校開展好教研活動，履行職責(zé);積極參加校際組開展的各項(xiàng)活動，加強(qiáng)提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項(xiàng)活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現(xiàn)的一系列問題，針對選項(xiàng)會出現(xiàn)的問題進(jìn)行溝通，加強(qiáng)學(xué)習(xí)過程的評價，協(xié)調(diào)選項(xiàng)內(nèi)容的評價標(biāo)準(zhǔn)及認(rèn)證過程。

(5)公開教學(xué)、聽課、評課。本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)聽課的機(jī)會的掌握，加強(qiáng)本校的聽課，外校的聽課，繼續(xù)向各位開課老師進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現(xiàn)的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強(qiáng)談話水平

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