暑假計劃。
我們期待已久的暑假即將到來,暑假是對于炎熱的七八月學(xué)校不上課給予的假期。暑假一般有兩個月左右的時間,可以好好的提升自己的能力。幼兒教師教育網(wǎng)編輯為您整理了這篇“暑假兩個月學(xué)習(xí)計劃”相關(guān)的資料,歡迎閱讀并參考!
暑假快到了,我早就想好了我的暑假之旅。今天說給你聽聽。
我要去秦皇島的黃金海岸玩玩,聽媽媽說那里景色可美了,更讓我高興的是我可以在那里坐船、游泳、抓小魚。這是我的第一站,讓人向往吧。
第二站我們打算去天下第一關(guān)——山海關(guān)去看看,我也要登一登萬里長城。以前看爸爸在長城上照的照片真是帥,我也要照幾張給我的同學(xué)們看。
第三站我想去西游記宮,里面有西游記人物,我最喜歡孫悟空了,他那些機智勇敢的故事我都會講呢!
小朋友們,我的暑假之行怎么樣,如果你感興趣的話就來加入吧,我們一起度過一個快樂的暑假。
暑假學(xué)習(xí)計劃
暑假是一年中最美好的季節(jié)之一,它不僅是一個好的放松和休息的時期,也是一個絕佳的機會來提高個人技能和知識水平。在這個期間,我們可以利用自己的時間以及資源,來制定一個好的暑假學(xué)習(xí)計劃,來增加自己的學(xué)業(yè)成就,掌握新的技能和知識,并最終取得成功。
為了制定一個好的暑假學(xué)習(xí)計劃,我們需要考慮以下幾個關(guān)鍵因素:
1. 設(shè)置明確的目標(biāo)
我們需要確認(rèn)自己的短期和長期目標(biāo),以設(shè)定我們在暑假期間所要達(dá)到的目標(biāo)。在設(shè)定目標(biāo)時,必須確保其可行性,并考慮到時間和資源的可利用性。
2. 制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃
我們需要制定詳盡的學(xué)習(xí)計劃,以確保我們可以高效地利用時間。這份計劃應(yīng)包括具體的步驟和可視化的目標(biāo),明確每天需要完成的任務(wù)和計劃完成日期。同時,我們也需要考慮將各種活動和休息時間整合到學(xué)習(xí)計劃之中,以確保計劃能夠長久持續(xù)并對我們的身體和心理健康沒有任何不良影響。
3. 提前獲得所需資源
在計劃學(xué)習(xí)過程中,我們需要獲得所需資源,如書籍、圖書館訪問權(quán)限、電腦、互聯(lián)網(wǎng)連接等。為確保我們能夠高效地利用時間,我們需要在學(xué)習(xí)計劃制定前提前獲得這些資源。
4. 與他人保持聯(lián)系
我們需要與他人,如學(xué)校老師或同學(xué)進(jìn)行交流,以獲取學(xué)習(xí)建議、指導(dǎo)和支持。此外,我們也可以考慮加入學(xué)習(xí)小組或與其他有共同目標(biāo)的人建立聯(lián)系,以取得更多的靈感和創(chuàng)意。
在考慮到上述因素后,我們可以開始創(chuàng)建一個適合自己的暑假學(xué)習(xí)計劃,來增加自己的學(xué)業(yè)成就和提高自己的技能水平。
下面是一個具體的例子,適用于那些想要自學(xué)計算機編程的人:
1. 目標(biāo)設(shè)定
- 了解計算機編程的基本概念和工具
- 學(xué)習(xí)至少兩種編程語言,并完成一個小型項目
- 深入了解至少一種編程語言,并掌握其高級概念和應(yīng)用
2. 學(xué)習(xí)計劃
- 第一周:了解計算機編程的基本概念和工具;選擇一門編程語言開始學(xué)習(xí)
- 第二周 - 第七周:學(xué)習(xí)第一個編程語言,并完成第一個小型項目
- 第八周:學(xué)習(xí)分布式系統(tǒng)和機器學(xué)習(xí)等高級編程概念
- 第九周 - 第十周:學(xué)習(xí)第二個編程語言,并完成一個小型項目
- 第十一周 - 第十五周:深入學(xué)習(xí)第一個編程語言,掌握其高級概念和應(yīng)用,并完成一個中型項目
3. 資源準(zhǔn)備
- 在學(xué)習(xí)計劃開始之前,獲取一本與編程有關(guān)的入門書籍,以及一臺計算機和互聯(lián)網(wǎng)連接
- 在學(xué)習(xí)過程中,使用在線編程教程和實操練習(xí),以及與他人交流和參與他人的項目
4. 與他人交流與支持
- 加入在線編程社區(qū)和論壇,向他人求助并與他人交流
- 利用微博、微信、QQ等社交媒體平臺與其他有編程興趣的人建立聯(lián)系,以獲得更多見解和知識
總結(jié)
制定一個合理的暑假學(xué)習(xí)計劃,在我們的職業(yè)或?qū)W術(shù)生涯中具有重要的意義。通過設(shè)定目標(biāo)、制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃、獲得所需資源和與他人保持聯(lián)系,我們可以在暑假期間增加自己的學(xué)業(yè)成就,達(dá)到我們想要的目標(biāo)。
這個暑假怎樣才能讓孩子們過得快樂而又充實?孩子暑假生活過得不好,主要的原因是在家長,專家們認(rèn)為,暑假和寒假是學(xué)校教育的空檔期,但也是提高孩子素質(zhì)、增加暑假見聞、親子交流和充實暑假作業(yè)的黃金時期,不容錯失。為您準(zhǔn)備了暑假學(xué)習(xí)計劃、暑假旅游計劃,希望能給家長們一些啟示,讓孩子們過一個快樂而又有意義的假期。
高中暑假學(xué)習(xí)計劃時間安排:
一:早上6:30必須起床,晚上11:30必須睡覺,中午休息一個小時。
二:起床后讀一個小時英語,睡覺前花半個小時復(fù)習(xí)英語單詞。
三:8:20左右開始上午的學(xué)習(xí)12:00結(jié)束,下午2:00至2:30半開始,6:30結(jié)束,晚上最好看一下新聞聯(lián)播,然后開始晚自習(xí)。
這是學(xué)習(xí)時間安排,對自己要狠一點,我已給你留下了足夠的休息時間,和不多的娛樂時間,一定不要占用休息時間,另外在家里生活可以搞好點,身體是本錢,要好好保護!
高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)安排:
學(xué)習(xí)講究專業(yè)調(diào)和,就是不要用一個時期專攻一門課程,要協(xié)調(diào)發(fā)展。盡量做到以半天為一個學(xué)習(xí)單位制定學(xué)習(xí)計劃,要注意以下幾條:
一:英語必須每天抓,這個有了早晚的時間分配,不能變動。再一個星期分二到三個學(xué)習(xí)單位就可以了,如果你英語基礎(chǔ)相對不是很好也可以多花一點時間。
二:數(shù)理化生都是理科,除數(shù)學(xué)要多花一點時間處,其他可以平均分配。當(dāng)然你也可以因自己情況而定,"取長補短"。
三:語文,這個難得計劃,分配一些時間閱讀課本,把課本后面的詞匯背一下,你如果還有計劃的話可以另分時間。
高中暑假學(xué)習(xí)計劃學(xué)習(xí)方法:
一:在白天正常的學(xué)習(xí)單位里,做兩件事:1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本,把課本上的每一個習(xí)題都做完。2完成這些后就做一些課處習(xí)題。
二:是晚上的時間不要做其它習(xí)題,做一份試卷,一個星期為一個周期六門課順著做,你最終是要參加高考的,不能放松對考試的訓(xùn)練。
三:定期對自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié),跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較,做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
最后的一點建議:
一:如果你自制力好的'話,在家里自學(xué)完全可以事半功倍,但如自制力不行,那么我個人覺得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方,你要想清楚了。
二:學(xué)習(xí)可以很有樂趣也可以很枯燥無味,就看你用什么樣的心態(tài)來學(xué)習(xí),重復(fù)的做習(xí)題是很煩,我有體會,但你如果明確要參加高考,那么不要多說做吧!
三:對于電腦我要說的是,你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過多的使用,對我們這一代人來說,使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了,電子閱讀永遠(yuǎn)沒有書本閱讀親切!
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今年的暑假似乎來的比往年快,暑假是對于炎熱的七八月學(xué)校不上課給予的假期。暑假漫長的時間里,不能散漫揮霍時間,需要好好利用起來。本篇文章是經(jīng)過精心挑選的一篇優(yōu)秀的“暑假勵志學(xué)習(xí)計劃”作品,不妨參考一下本文,希望你喜歡!
詳細(xì)的暑假計劃
轉(zhuǎn)眼間,六年的時光悄悄流逝,又到了暑假。過完這個暑假,我就將以嶄新的一面迎接初中生活。下面的學(xué)習(xí)將越來越緊張,我必須在暑假制定一份詳細(xì)而又嚴(yán)密的計劃。如下:
1、目標(biāo):我現(xiàn)在所要做的、所能做的就是努力打好小學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),認(rèn)真復(fù)習(xí),查漏補缺,多做練習(xí),學(xué)著去喜歡學(xué)習(xí),真正知道學(xué)習(xí)不是為了家長,而是為了自己。還有一個十分重要的目標(biāo),那就是學(xué)習(xí)一種樂器。四年級時,爸爸因為怕我以后太過勞累,負(fù)擔(dān)太重,所以沒有要求我繼續(xù)上電子琴課,現(xiàn)在的時間用來學(xué)正好綽綽有余。
2、實際行動:現(xiàn)在,萬事俱備,只欠行動,行動也是最實際的。我決定在這段期間認(rèn)真看數(shù)學(xué)知識集錦上的例題及分析,接著,完成爸媽布置的數(shù)學(xué)精粹題,提高做題的速度和質(zhì)量。然后,在剩下的時間里看一看課外書,增長知識,提高生活素養(yǎng),懂得人生道理! 最后,就要去上電子琴,上完回來后都要鞏固今天和前面學(xué)習(xí)的知識,以防遺忘。
當(dāng)然,現(xiàn)在我的個子不高,要想長高,不被別人瞧不起、嘲笑,就好好鍛煉,趁空余時間多去游泳,晚上可以去溜冰,和爸爸打羽毛球。還有,可以在業(yè)余生活中多做做思維的鍛煉,比如和爸爸下一下象棋、圍棋、五子棋,增強腦部的發(fā)育。
3、暑假時間的分配:我的計劃將從7月12日開始執(zhí)行,天天都要過得充實而又多彩,不要整天無所事事,要行動起來,不然等開始上初中的話,我就趕不上別人了,所以要從現(xiàn)在開始抓緊一分一秒,
不得怠慢!
計劃我都已經(jīng)定好了,我相信,只要通過我的不懈努力,一定可以功夫不負(fù)有心人!
1、語文
語文是一門需要日積月累才能學(xué)好的科目,有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語文很容易,不用過于認(rèn)真的對待。其實不然,語文雖然不是一門難學(xué)的科目,但也絕對不是一門好提高成績的科目。
首先,自己要想提高語文成績,就必須提高對基礎(chǔ)知識的積累,平時我會多掌握一些詞匯的讀音和字型。
然后,課本上必背的詩句一定背過,多讀一些文言文和散文,提高自己的閱讀理解能力。
最好,好好寫B(tài)LOG,嘿嘿!鍛煉自己的寫作的能力。
高考目標(biāo):100分以上
2、數(shù)學(xué)
其實初中時的數(shù)學(xué)成績還算OK了,中考時還考了100多分,不過初中時的函數(shù)就學(xué)的不太好,以至于高中的數(shù)學(xué)成績會直線下滑,高中數(shù)學(xué)函數(shù)知識應(yīng)用的比例很大,所以自己在很多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。
今后我上課時一定好好聽講,課下多做一些針對性的練習(xí),將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透,并且在最后的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里,抓住重點,讓自己的數(shù)學(xué)成績有一次飛躍般的提高。
高考目標(biāo):80分以上
3、英語
英語一直就是一門很讓我頭痛的科目,不過自覺得還是一門很好學(xué)的科目,只不過成績一直不理想罷了。初中時的英語糟糕透了,中考竟然還不到50分,其實初中時在英語上花的財力和精力很多,只不過自己不喜歡背東西。從初2起,我就經(jīng)常請Hometeacher上課,畢業(yè)的那個暑假里,更是天天看英語,用2、3個月的時間搞定了那6本English,不過高中的英語學(xué)起來還是那么吃力,但我明白最根本的問題就是不背單詞。
高考目標(biāo):80分以上
4、地理
可以說是我認(rèn)為最好學(xué)的一門課,上課不曾認(rèn)真聽過,考試也都會,成績也不差。不過話說回來,這種學(xué)習(xí)態(tài)度可不好。
今后在地理課上認(rèn)真聽講,課下認(rèn)真復(fù)習(xí),多做題,將題與圖結(jié)合起來,用思維在大腦里編制一個地球,便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。
高考目標(biāo):90分以上
5、歷史
我對古代史和外國近代史的學(xué)習(xí)還算OK,只不過對中國近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹,大腦里沒有一個系統(tǒng)的結(jié)構(gòu),對中國近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡答題上丟分很多,主要是課本上需要背的東西總是記得不牢固。
今后著重對中國近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí),課本上需要背誦的知識點一定記住。
高考目標(biāo):80分以上
6、政治
在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問題和在歷史上的問題很相識,都是上課不認(rèn)真聽講、課下不背。在考試時尤其在客觀題上,丟分很多。
今后自己上課要認(rèn)真聽講,課下多背書。而且要多做客觀題,將學(xué)過的知識點和材料結(jié)合起來答題。
高考目標(biāo):80分以上
夏天,總是令人感到生氣勃勃,充滿了希望和未來。對于學(xué)生來說,暑假期間是一個寶貴的時間段,孩子們可以放松身心、散心享樂,同時也可以充分利用這段時間進(jìn)行學(xué)習(xí),提高自己的學(xué)業(yè)水平,為未來的學(xué)習(xí)生涯打好基礎(chǔ)。因此,對于每個學(xué)生來說,制定一個扎實的“暑假學(xué)習(xí)計劃”顯得極為重要。
首先,我將購買一些適合自己年級和知識儲備的課外輔導(dǎo)課程資料。如同許多家長所了解的,暑假補課是孩子們提升學(xué)習(xí)成績的絕佳機會。而這個機會,并不僅僅是掌握一些知識和技能,更是為未來的學(xué)習(xí)生涯打造了良好的心態(tài)和優(yōu)秀的習(xí)慣。在這方面,我打算訂制三大模塊的教學(xué)資料:語文、數(shù)學(xué)以及英語,其中具體的課程包括閱讀、寫作、口語、聽力、數(shù)學(xué)思維、數(shù)學(xué)運算能力等等。
其次,我將加強自己的背景知識和課外擴展。通常情況下,學(xué)生在暑假期間通過閱讀、參加一些活動等方式,會更好地拓寬知識面。對于我自己而言,我會挑選一些優(yōu)秀的書籍并且了解一些領(lǐng)域的知識:歷史、文化、自然、科學(xué)等等。此外,我也會參加一些具有意義和價值的活動,譬如實地探險、營地生活、社會實踐等等。這些活動不僅可以讓自己更全面地了解世界,同時也可以為自己的智力發(fā)展和健康成長提供強有力的支撐。
第三,我也會利用暑假進(jìn)行一些自我修養(yǎng)和自我提升。這一點包括很多方面,就比如說音樂、畫畫、舞蹈、體育、語言等等。在這方面,每個人都有自己獨特的興趣和愛好,因此,我會依據(jù)自己的喜好,選擇一些感興趣的任務(wù)且專注于學(xué)習(xí)對這些技能的理解和掌握。對于我而言,我比較感興趣的是視覺藝術(shù)以及音樂等領(lǐng)域。我將利用自己的時間,通過學(xué)習(xí)和練習(xí),不僅練就一些技術(shù),同時也提升自己的審美能力和想象力。
最后,我將充實我的暑假,增加生活的質(zhì)量。不同于和外界相互依賴的學(xué)習(xí)和知識,生活的質(zhì)量來自生活的態(tài)度和心境。為了達(dá)到這樣的效果,我將嘗試一些新的事物,比如新鮮的美食、新奇的娛樂活動、健康的鍛煉等等。同時,夏天是一個開放和愉悅的季節(jié)。所以,我將邀請一些朋友,一起去欣賞一些美麗的風(fēng)景、體驗一些愛好、創(chuàng)造一些回憶??傊?,暑假在我的心目中不僅是一個學(xué)習(xí)的時間段,更是一個生活和成長的過程。
總之,暑假是一個完美的時光,期待孩子們的家長為孩子建立一個扎實、富有想象力的暑假學(xué)習(xí)計劃。這樣的計劃不僅可以提高孩子的學(xué)習(xí)成績、拓寬孩子的人生視野和豐富孩子的生活,在這個過程中,任何困難和疲憊都將成為可愛的回憶。讓我們一起度過一個充滿創(chuàng)造力、成長和溫馨的暑假吧!
幼兒教師教育網(wǎng)編輯特意為你呈上“暑假學(xué)習(xí)計劃”,相信您在本文中有所收獲。根據(jù)公司要求,我們常常需要擬寫一些文檔,我們在寫作困惑時一般都會翻閱相關(guān)范文,我們需要深入思考范文的構(gòu)思才能描繪出一個完美的寫作框架。
一、暑假學(xué)習(xí)計劃如下:
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強運動,提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案:
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強化練習(xí),填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累
8.看名著,中高考時,會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段,看幾本必看的小說是中學(xué)生必需要做的事情之一,即可增長見識,又可陶冶心情。
9.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能工作計劃。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、暑假計劃具體安排:
一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
四、家長一起參與孩子計劃:
1.設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
5.帶著孩子旅游一次,開闊孩子的視野,讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃,相信你的暑假不會無趣,學(xué)習(xí)了知識,更開闊思緒,讓你的暑假精彩又健康!
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。
低年級小學(xué)生應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為小考處處有課本的影子。課內(nèi)知識課外考的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
六年級是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。六年級的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,牽一發(fā)而動全身,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就水到渠成。
2、知己
作戰(zhàn)講究知己知彼,百戰(zhàn)不殆。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要知己。知己包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到知己后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字詳、實就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂實,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進(jìn),很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤堅持是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進(jìn)步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
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5.小學(xué)生每天學(xué)習(xí)計劃
暑假就要來了,忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議,
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。
前幾天結(jié)束了我們這個學(xué)期的期末考試,昨天拿到了成績單??粗疫@次期末考試的并不理想的成績,再加上暑假結(jié)束之后我就是一名高三的學(xué)生了,所以我覺得我有必要制定一個暑期學(xué)習(xí)的計劃,讓我在假期能夠認(rèn)真學(xué)習(xí),在開學(xué)之后迅速調(diào)整好學(xué)習(xí)狀態(tài),投入高三緊張的學(xué)習(xí)生活中。希望通過暑假的學(xué)習(xí),我能夠在高三的第一次考試中取得一個好的成績。
從昨天開始我的暑假就正式開始了,到開學(xué)報道的那天正好是兩個月。我把這次兩個月的假期分為兩個部分,每個部分制定不同的學(xué)習(xí)任務(wù),具體內(nèi)容如下:
一、第一個月
前不久為了讓所有同學(xué)順利的通過高中學(xué)業(yè)水平考試,學(xué)校組織了一次系統(tǒng)的復(fù)習(xí)。這次主要復(fù)習(xí)的是基礎(chǔ)的知識,在這個月,我準(zhǔn)備把復(fù)習(xí)的時候沒有掌握好的知識牢牢的掌握,先從最簡單、最基礎(chǔ)的題目做起;把已經(jīng)掌握好了的知識進(jìn)行更深層次的學(xué)習(xí),加大這部分知識的做題難度。
我復(fù)習(xí)的主要方法就是刷題,有需要背誦的就進(jìn)行背誦。我認(rèn)為,基礎(chǔ)的知識是非常重要的,只有掌握好了基礎(chǔ),才能夠?qū)W會做更難的題目。一周七天,每天安排一個學(xué)科進(jìn)行復(fù)習(xí)。
周一復(fù)習(xí)語文,語文的學(xué)習(xí)主要是背誦文言文、古詩句,不在填空題上失分;多做材料閱讀題,掌握好解題模板和技巧。周二復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),數(shù)學(xué)主要就是依靠多刷題,數(shù)學(xué)有些題目只是變換了出題形式,但解題方法還是一樣,我需要在閱讀完題目之后就能夠知道解題方法。周三復(fù)習(xí)英語,英語主要是多練習(xí)聽力,多刷閱讀題目,以及背誦單詞、詞組和語法。其他的三個科目也是多刷題,背誦一些知識點、公式等需要背誦的。周日對這一周的學(xué)習(xí)進(jìn)行再回顧,并做好下周的具體學(xué)習(xí)計劃。
二、第二個月
這一個月我打算用來預(yù)習(xí)高三的課本知識。高三不僅要復(fù)習(xí)過去兩年所學(xué)的知識,也還有新的知識需要學(xué)。老師們?yōu)榱蓑v出時間來進(jìn)行復(fù)習(xí),這一年講課的節(jié)奏會比較快,可能第一個學(xué)期就要學(xué)第二個學(xué)期的內(nèi)容。所以為了趕上老師的進(jìn)度,在暑假我先把所有的知識都預(yù)習(xí)一遍,有不懂的可以上網(wǎng)查,如果查了之后還不懂,可以跟同學(xué)討論或者標(biāo)記好不懂的地方,在老師講到這里的時候重點聽。
在這個時候,大家在放假的時候都不會松懈,所以為了高三我能夠更好的追趕學(xué)校的學(xué)習(xí)進(jìn)度,也不會被同學(xué)甩掉,這兩個月,我一定要嚴(yán)格按照計劃進(jìn)行學(xué)習(xí),爭取取得更好的成績。
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學(xué)基礎(chǔ)較差,他就制定數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃,目的就在于加強數(shù)學(xué)基礎(chǔ),提高教學(xué)成績。某人英語單詞記不牢,他就要制定一個目的在于掌握單詞的復(fù)習(xí)默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學(xué)習(xí)情況確定的。
2.要有學(xué)習(xí)內(nèi)容和完成時間,也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。例如某人在自己的數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)計劃中,規(guī)定自己在初一升初二的暑假中,把小學(xué)數(shù)學(xué)和初一數(shù)學(xué)全面復(fù)習(xí)一遍,于是他就要把復(fù)習(xí)的內(nèi)容排成序列,假期的時間也排成序列,然后再把這兩個序列合成一張復(fù)習(xí)進(jìn)度表。
3.要有保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)的方法和措施。
例如怎樣保證時間和精力的使用,如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃,還應(yīng)注意以下問題。
(1)個人學(xué)習(xí)計劃應(yīng)服從于學(xué)校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的,在時間安排上可能有矛盾,個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學(xué)習(xí)時間,充分利用自由時間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時間主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),"消化"當(dāng)天所學(xué)的新知識,在這部分時的內(nèi),由于任務(wù)驅(qū)使,一般同學(xué)基本上是能保證完成任務(wù)的,自由學(xué)習(xí)時間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi),一般可以做兩件事:補課和提高。補課,指彌補自己學(xué)習(xí)中的不足;提高,指深入鉆研,發(fā)展自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢和特長。對學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來講,開始自由學(xué)習(xí)時間幾乎沒有或很少,以后隨著學(xué)習(xí)水平的提高,常規(guī)學(xué)習(xí)時間會逐漸減少,自由學(xué)習(xí)時間會逐漸增加。由于開始時自由學(xué)習(xí)時間比較少,同學(xué)們往往不容易抓住它,這也正是他們學(xué)習(xí)被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學(xué)習(xí)時間給學(xué)習(xí)帶來的好處,他們就會努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率,來增加自由學(xué)習(xí)時間,使自己掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化,往往不好預(yù)測,所以長遠(yuǎn)計劃不能訂得太具體,不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是,下個月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個主要問題,心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題,第一個星期每天干什么,就應(yīng)當(dāng)具體些。這樣安排以后,在每天學(xué)習(xí)時,心中就會明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位,有了具體的短安排,長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠(yuǎn)計劃,又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時,具有明確的學(xué)習(xí)目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學(xué)習(xí)的實際情況。不少學(xué)生在制定計劃時滿腔熱情,往往忽略了實際情況,結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學(xué)習(xí)的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)?;A(chǔ)好,就要拓寬加深進(jìn)一步提高,基礎(chǔ)差,就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度,任務(wù)不能太多,要求不可太高,應(yīng)做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段,能提供自由學(xué)習(xí)的時間有多少,應(yīng)量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學(xué)進(jìn)度而訂,很多學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃的"破產(chǎn)",就是因為不了解老師教學(xué)進(jìn)度的實際,而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過緊就是過松,還會出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如,某個階段有的學(xué)科難度大,作業(yè)多,這樣計劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時間就會增加,而自由學(xué)習(xí)時間就會減少。計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如,有時集體活動比計劃估計的多,占用了較多的時間,也會影響學(xué)習(xí)計劃的落實等等。所以,為了保證計劃的實現(xiàn),在訂計劃時必須留有余地。否則,在實施過程中受到?jīng)_擊時,會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了,就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃,成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照,及時調(diào)整。
計劃訂好之后,要貼在顯眼的地方,經(jīng)常對照,檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松,余地較大,可以考慮進(jìn)度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù),要分析是什么原因,對癥下藥,采取措施。必要時可調(diào)整計劃,降低標(biāo)準(zhǔn),減慢速度,使計劃切實可行,為學(xué)習(xí)服務(wù)。
時間運籌的原則
制訂一份學(xué)習(xí)的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學(xué)習(xí)時間表都適用的一些總的原則:
消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位,我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明,白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。
背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。
一門要求背誦或討論的課程,在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處,這樣做,可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說,最后馬上復(fù)習(xí)筆記,可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位,你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。避免過多的細(xì)節(jié)。在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費時間。
有兩個理由:
第一,制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;
第二,你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。
弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話,在困倦的時候就睡覺,在自然清醒時就學(xué)習(xí)。
弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。
你上一小時課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時,這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始,在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后,再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
安排好時段。
每段安排一小時,你就會得到最高的效率;你可以用五十分鐘來學(xué)習(xí),用十分鐘來休息。 要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點,即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
要均衡進(jìn)餐。三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。 加倍估計時間,費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一##第1篇千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣冰就會有更多的時間。
別把你的`時間安排得太緊。
計算時間要精確,但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃,而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的,你必須認(rèn)清它的多面性。 第3篇:高二暑假學(xué)習(xí)計劃
1.制定一個學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間
看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細(xì)讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進(jìn)行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,
轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答??荚嚂r當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準(zhǔn)確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。 關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
科學(xué)的、實際的個人學(xué)習(xí)計劃。
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。
4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說,你一天要有9-10小時的睡眠時間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!
俗話說,磨刀不誤砍柴工。在幼兒園教師的平時工作生活中,會經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如:生產(chǎn)資料;生活資料。資料可以作為參考給我們一些學(xué)習(xí)工作靈感??墒?,我們的幼師資料具體又有哪些內(nèi)容呢?以下是由小編為大家整理的“暑假學(xué)習(xí)計劃14篇”,請馬上收藏本頁,以方便再次閱讀!
暑假總共一個半月,在這一個半月我會去旅游、去串親戚、去參加課外活動,這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。
針對我的期末考試的成績,我也做了相應(yīng)的分析,我必須要查缺補露,讓強的科目更強,讓自己去的更大的進(jìn)步。學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!
我的具體的時間規(guī)劃表:
第1~2個星期:可以報個補習(xí)班??傮w的補下各科不足的地方。
第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):
7:30—8:30起床梳洗吃早飯。
8:30—9:00背書背單詞。
9:00—12:00數(shù)學(xué)。
12:00—14:00吃飯午休。
14:00—16:00物理。
16:00—18:00化學(xué)/生物。
18:00—19:00晚飯。
19:00—21:00英語/語文。
21:00準(zhǔn)時休息。
除了學(xué)習(xí)之外,參加社會活動也很重要,暑假里我們可以報名奧運志愿者,積極參加奧運活動等。相信有了詳細(xì)可行的暑假計劃,這個暑假你一定有意外的收獲。
暑假開始了,忙碌了一個學(xué)期的學(xué)生們終于迎來了期待已久的快樂時光。足足兩個月的悠長假期,是出去旅游、開拓眼界呢?還是選擇做個好學(xué)生,在家里“溫故知新”,同時忙里偷閑過足游戲癮?對了,還有奧運,精彩比賽可不能錯過!這個夏季可以做的事情太多了,先做哪一件呢?
1.打工咯。到社會上感受一下那種殘忍,順便賺點外快。
2.看多點書,一定要看自己喜歡的,什么垃圾與考試有關(guān)的就不要管它了,最主要是自己喜歡的,而且是健康的,可以增長知識的。
3.鍛煉身體、暑假那么熱,可以多點游泳,其實游泳最好,可以全身運動,而且可以鍛煉肺活量,還可以看很多漂亮MM..哈。要不就早點起床跑一跑步,或者每天練習(xí)一下肌肉.只要用心去做,一個暑假下來,真的是廢柴也可以成為人才。
4.找點興趣來搞搞,例如說你平時很想做的,例如溜旱冰,學(xué)跳舞......
5.幫家里做點事情、感恩嘛,多少有點...
6.暑期作業(yè)每天按計劃完成,別忘記了哦...
7.旅游,不過人多的就千萬別去,別忘記了你是去享受的,不是去受罪的,當(dāng)然累點可以鍛煉身體磨練意志。
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時的英語自學(xué);
每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;
每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺; 把自己買的課外書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀《小學(xué)生分類作文》、《十萬個為什么》、好詞好句、成語故事、《愛的教育》中外故事書;
假期可以自己買三本以上自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
2、 數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;
3、 英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽英語的磁帶,時間不限; 假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。 附:另一份暑假學(xué)習(xí)計劃 小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃 每天日程安排:
7:00~7:30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:00~9:00做暑假作業(yè)
9:00~11:00讀書寫作文(分類作文中寫人、寫事、寫景、寫物、想象作文,每天寫一種類型)
11:00~13:00吃飯午睡
13:00~15:00做暑假作業(yè)
15:00~17:00練軟硬筆字
17:00~19:00幫家長做家務(wù)吃飯看新聞
從另一個角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動....
2.做有意義的公益勞動......
3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個壞毛病、缺點..
5.讀一部好書,寫出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12. 一個星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些自己喜歡的有益的書本.當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦!第三, 每天要做適量的運動,不要因為天氣寒冷躲
13. 天天看電視新聞報道,知多點國家大事,知多點交通防范安全,知多點走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
今年暑假,我將以認(rèn)真落實“夯實基礎(chǔ)提高學(xué)習(xí)成績,為目的。以科學(xué)的學(xué)習(xí)方法為指導(dǎo),使老師和家長對我放心,根據(jù)學(xué)校布置的暑假作業(yè)和自己安排的作業(yè),結(jié)合自己的學(xué)習(xí)時間特制定一套暑期學(xué)習(xí)計劃,使每項作業(yè)落實到紙面上,為初二的學(xué)習(xí)打下堅定的基礎(chǔ)。
1、早上9點起床,15分鐘洗漱,10分鐘吃早飯,5分鐘準(zhǔn)備坐作業(yè)
2、9:30開始學(xué)習(xí),先寫2個小時的暑假作業(yè),看半個小時個的課外書,中午休息吃中午飯。
3、下午2:00看一部英文電影,鍛煉自己的聽力和口語,練習(xí)發(fā)音。
4、看完電影寫一篇英語日記,這是老師要求的(必寫)
5、剩下的時間可以自由活動
6、晚上吃完飯可以打一會籃球,強身健體
7、9:30洗澡刷牙,10點上床睡覺
注:以上學(xué)習(xí)安排如沒按時完成,愿意接受一切懲罰。如遇到特殊事情需要出門或其它事情,提前一天打報告申請。
一學(xué)期的時間匆匆而過,隨著天氣越發(fā)的炎熱,暑假的日子又快要到來了。暑假,是我們每一名小學(xué)生都無比期待的日子,雖然天氣炎熱,但我們的心情也同樣會伴隨著上升,實在是一個放松休息的好時候。
雖然這是讓我們休息緩解學(xué)習(xí)疲勞的好時節(jié),可一旦過于松懈,那么造成的影響就是難以追回的!作為一名以學(xué)習(xí)為本職的學(xué)生,我在此根據(jù)自身期末的成績情況,對未來暑假制定計劃如下:
一、時間規(guī)劃
暑假的時間漫長,如果不緊密的保持自身的學(xué)習(xí)心態(tài),那么很快就會將過去的學(xué)習(xí)忘得一干二凈。為此,我將暑假的學(xué)習(xí)時間大致分為三類。
1.前期復(fù)習(xí)時間:這段時間主要在暑假的前的幾周里,通過自我的復(fù)習(xí)來鞏固本學(xué)期的學(xué)習(xí),并分析自我的不足,制定好后期的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.日常學(xué)習(xí)時間:在暑假的每天制定一定量的學(xué)習(xí)任務(wù),用于復(fù)習(xí)及攻克自身不足。并完成定量的暑假作業(yè),留出休息時間,讓自己輕松愉快的保持在暑假的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
3.預(yù)習(xí)鞏固時間:在暑假的倒數(shù)幾周里,通過網(wǎng)絡(luò)和書籍對下學(xué)期知識進(jìn)行預(yù)習(xí),讓自己更有準(zhǔn)備的去面對新學(xué)期!
二、詳細(xì)規(guī)劃
1.復(fù)習(xí)階段
在這個階段里,我主要的目標(biāo)是在2周的時間里對本學(xué)期的課程都進(jìn)行一遍梳理,并針對期末考試的試卷和自我的理解,對自己的問題和錯題,進(jìn)行整理,方便后續(xù)學(xué)習(xí)使用。
2.日常任務(wù)
這是一個每日目標(biāo),我計劃在暑假開始后的每天都都進(jìn)行一定量的學(xué)習(xí)計劃。主要目標(biāo)是自己在學(xué)習(xí)上的弱項——數(shù)學(xué)。我要針對自己的不足進(jìn)行努力。
當(dāng)然,針對自己優(yōu)勢的語文和英語也不能放松。同時每天上午要保持每天定量的單詞默寫和課文背誦,并且要在晚飯前解決一天量的暑假作業(yè)。
3.預(yù)習(xí)鞏固
到了這個階段,新學(xué)期也即將到來了。但如果我還是滿腦子上學(xué)期的知識,那么在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中一定會感到混亂。為此,在開學(xué)的前兩周里,除了檢查好自己的書包和作業(yè),我同時還要對新學(xué)期的知識進(jìn)行預(yù)習(xí)。書本可以去找高年級借,實在不行就利用網(wǎng)絡(luò)查找。
回顧下來,這場暑假對我們而言即是一個機會,也是一個“陷阱”,我要好好的利用暑假的時間,嚴(yán)格的做好自身的學(xué)習(xí)計劃,相信在下學(xué)期的學(xué)習(xí)上,我一定能有更出色的表現(xiàn)!
一、復(fù)習(xí)總目標(biāo):
時臨復(fù)習(xí)階段,為了全面提高學(xué)生的英語素質(zhì)和能力,幫助學(xué)生能更好地汲取知識,獲得能力,使尖子生能在原有基礎(chǔ)上更上一層樓;為使后進(jìn)生能掌握最基礎(chǔ)的英語知識,能對一學(xué)期來所學(xué)的知識有一個系統(tǒng)的整理,使他們學(xué)有方向,學(xué)有目標(biāo),特制訂本復(fù)習(xí)計劃。
二、復(fù)習(xí)要點:
(一)、突破重點和難點
1.學(xué)生明確各單元學(xué)習(xí)要求,教師引導(dǎo)學(xué)生課后多讀、多記、多寫。
2.單詞記憶是小學(xué)生英語學(xué)習(xí)的難點,教師要幫助學(xué)生養(yǎng)成記憶單詞的良好習(xí)慣,如根據(jù)兒歌記憶、根據(jù)詞義記憶、聯(lián)想記憶等等,并幫助學(xué)生由單獨記一個詞轉(zhuǎn)為記幾個。
3.對于重點和難點內(nèi)容,教師要通過多檢查、多反饋的方式促進(jìn)學(xué)生對語言知識的掌握。
(二)、回歸課文、聯(lián)系實際
語言知識轉(zhuǎn)化為語言技能,須經(jīng)過意義性的訓(xùn)練。教材內(nèi)容有情景、有意義、有完整的情節(jié),所以引導(dǎo)學(xué)生把語言知識放入語篇中記憶,復(fù)習(xí)階段宜回歸教材,對教材內(nèi)容要求學(xué)生讀得滾瓜爛熟。在復(fù)習(xí)日常交際用語和句型時,更宜聯(lián)系實際,學(xué)用結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生初步的語言運用能力。
三、學(xué)生狀況分析:
1.大部分學(xué)生對學(xué)習(xí)英語有興趣;
2.學(xué)生兩極分化現(xiàn)象較嚴(yán)重,年齡越大, 這種狀況越明顯;
3.學(xué)生記憶單詞、句子有困難;
4.學(xué)生對單詞掌握不好,學(xué)過就忘.
四、相應(yīng)措施:
1.通過各種方式,改進(jìn)教學(xué)環(huán)節(jié),提高教學(xué)效果,不但要活躍課堂氣氛, 而且要活躍學(xué)生思維;
2.發(fā)揮班干部、優(yōu)生的學(xué)習(xí)帶頭的作用,鼓勵互幫互助共同進(jìn)步,盡力減小學(xué)生間的差距;
3.充分利用單詞卡片,采用填空、翻譯、聽寫等形式幫助學(xué)生記憶單詞;
4.在教學(xué)中注意新舊知識的銜接,在學(xué)習(xí)新知識的同時,有意識地復(fù)習(xí)舊單詞,增加學(xué)生聽的輸入量,減少遺忘現(xiàn)象.
5.精講容易做錯的題目,多讀多背。
五、具體時間安排:
第17周:Unit10、Unit11、Unit12
第18周:Unit7、Unit8、Unit9
第19周: Unit4、Unit5、Unit6
第20周:Unit1、Unit2、Unit3
踩著紅色七月的歡樂鼓點,我們迎來了期盼已久的暑假。孩子們?yōu)樽约阂粚W(xué)期的學(xué)習(xí)生活畫上了一個完美的句點,在放松之余期待著新學(xué)期的繽紛校園生活。如何度過一個快樂充實的暑假呢?我們來一起計劃一下吧。
一 合理安排作息時間,讓假期生活井然有序在假期中遠(yuǎn)離了學(xué)校和老師的監(jiān)管督促,很多孩子會放縱自己盡情的玩樂,往往會出現(xiàn)“玩了個痛快,學(xué)了個糊涂”的狀況。所以我們要制定合理的假期計劃。
1.一天之計在于晨,爭做早晨八九點鐘的小太陽!
不要做小懶蟲,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。經(jīng)過一晚的充分休息,早晨是孩子們精神最充沛,記憶力最好的時間,洗漱過后,在等待家長準(zhǔn)備愛心*再進(jìn)行40-60分鐘的數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)習(xí)。有規(guī)劃的學(xué)習(xí)和休息會讓孩子學(xué)的更輕松,學(xué)習(xí)效果也更好。
2.如果按照每天7:30分起床來計劃,學(xué)習(xí)計劃如下:
7:30分起床
7:30-7:45洗漱
7:45-8:00讀讀背背
8:00-8:30早餐
8:30-8:50餐后休息
8:50-9:40語文學(xué)習(xí)
9:40-10:00休息10:00-10:50數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)
這個學(xué)習(xí)計劃的時間很充盈,把一天分成上午學(xué)習(xí)下午娛樂兩部分,孩子們上午就可以完成所有學(xué)習(xí)任務(wù),適合低年級的孩子,如果是高年級學(xué)習(xí)科目多的孩子還可以壓縮時間,也可以再計劃一些下午學(xué)習(xí)時段。
3.假期也有雙休日
對很多孩子來說,他們覺得假期的主題就是玩兒,老師和家長一味讓他們學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí),難免令他們產(chǎn)生不滿和抱怨,不如假期實行雙休日計劃吧。周一到周五嚴(yán)格遵守假期學(xué)習(xí)計劃,周六周日就是休息日,讓他們自己做主吧!有雙休日的家長們還可以利用這兩天的親子時間安排一些家庭輕松活動,何樂而不為呢。
4.讀一本好書
假期里讓孩子最少讀一本自己喜歡的書,激發(fā)閱讀興趣的同時還能增長見識開闊視野。
5.多出去走走
假期里應(yīng)該讓孩子們多出去走走,他們會看到很多人和事,這些會激發(fā)他們的思維,讓他們對生活有更多的思考,對他們的成長很有幫
助。有條件的家長可以給孩子準(zhǔn)備一臺相機,讓他們記錄下一些感興趣的畫面,當(dāng)他們看到這些親手拍攝的東西,會激發(fā)無數(shù)靈感,或許,他們會在照片背后寫下一串心情文字,夾在一本書里,每每翻閱都會覺得那是珍貴的記憶。家長也可以讓孩子把出行中記憶深刻最令他們觸動的那些人和事用作文和繪畫的方式表達(dá)出來,給這次出行留下一些真實的記錄.
假期生活豐富多彩,祝福每一個孩子在這個暑假都可以玩?zhèn)€痛快學(xué)個精彩,以最好的狀態(tài)迎接新學(xué)期的挑戰(zhàn)。我們一起加油吧!
我是名準(zhǔn)備考研的學(xué)生現(xiàn)在暑假中想米一份好的英語學(xué)習(xí)計劃 我要精確的比如一天幾點到幾點干什么等等
我早上8點起床(8到11點)
下午2點開始(2到5點)
晚上不學(xué)
真想要一份好的學(xué)習(xí)計劃呀
我以前的計劃效果不大所以想要參考一下大家的意見
心得共享:100天全職考研英語學(xué)習(xí)計劃
復(fù)習(xí)內(nèi)容:
第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感,本來考研已經(jīng)夠枯燥的了,再老對著同一本書,不更愁嗎。
第二層次:精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊,提高寫作能力。
第三層次:以歷年真題為中心,通過新東方flash講解,系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進(jìn)度,完成非聽力部分。
時間安排:
新概念:2—3小時/天,每天復(fù)習(xí)2課,先聽一聽新東方的講座,他的課講的挺慢的,不過對教材內(nèi)容有所擴展,從基礎(chǔ)的角度講,對寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊,1月前完成第三冊。如果能達(dá)到目標(biāo),應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。 ?? 朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分,個人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會,垃圾也可以再利用的,只是我們時間不多,學(xué)就要學(xué)精華部分。這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來,所以說的比較累,要是我沒說明白或是你們沒聽明白,就再想想)。如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1 .5小時的時間完成一遍,如果其他的都復(fù)習(xí)順利,就再背一遍,如果來不及就算了,老朱在他的講座里說要背n遍。 ?? 歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容,1 .5小時/天,這部分具有綜合性的作用,現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí),即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計用30天的時間,如果需要可以再延長15天。當(dāng)然,真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的,11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個月的時間再來一遍。
王長喜三輪過關(guān),1小時/天,別太當(dāng)回事,附帶的做做,好多東西都是歷年的真題,選擇這本書主要是因為他有時間安排,其他的考研書多沒有這種安排,而且書不是王長喜編的,印刷質(zhì)量挺好,價格比
千呼萬喚始出來,同學(xué)們終于迎來了自己的暑假,可是,在這個暑假過后,大家需要迎來緊張的初三生活了,因此,就是在暑假里,大家也要學(xué)習(xí),制定良好的初二暑假計劃。
1.早上起床時間控制在6點至6點半左右,然后馬上去做一下運動,大概持續(xù)到7點鐘(適當(dāng)?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。
2.上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點)你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€閑適的生活狀態(tài)。
再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3.下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。
4.晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了。
這就是我的暑假學(xué)習(xí)計劃,希望這個暑假的生活變得更充實,希望在學(xué)習(xí)上有更大的收獲。
>中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃5
時間一晃我便已經(jīng)小學(xué)畢業(yè)了,暑假結(jié)束以后就是初一的學(xué)習(xí)生活了,我也不能夠?qū)⑿乃既糠旁谕嫠I厦?,要說初中學(xué)習(xí)的重心,要以英語最為困難,也最為重要,因此我應(yīng)該利用暑假的時間學(xué)好英語,那么在初一的學(xué)習(xí)之中才不會吃虧,或者說不會因此而趕不上大家學(xué)習(xí)的進(jìn)度,如果因為英語成績拖后腿導(dǎo)致我成了差生,那么對我來說可是一件非常難堪的事情。
首先便是借到初一的英語教材,在書的后面有著單詞表,這些都是在初一的英語學(xué)習(xí)之中用得到的,我應(yīng)該將其全部記憶在腦海中,最好的辦法就是抄,因為光看是記不住的。我準(zhǔn)備每天花費兩個小時的時間抄寫英語書后面的單詞,給自己定下每個階段的目標(biāo),按照每個單元的不同進(jìn)行學(xué)習(xí),當(dāng)然也不能夠只抄寫而不去理解其中的含義,單詞中最為重要的便是音標(biāo)了,尤其是我這般英語基礎(chǔ)不怎么好的學(xué)生,要理解音標(biāo)并熟練掌握,然后由讀單詞演變成背單詞,由抄單詞演變成默寫單詞,這樣我就能夠掌握單詞并擴充自己的詞匯量了。
其次便是英語的聽力部分,由于平時接觸的比較少,我可以在網(wǎng)上找一些視頻,網(wǎng)絡(luò)上面肯定不缺少給初學(xué)者學(xué)習(xí)的英語教學(xué)視頻,這種表現(xiàn)手法可比枯燥的課堂有趣得多,或者說我也能夠看一些英漢雙譯的電影,一來比較有趣,能夠讓我有學(xué)習(xí)的動力,二來也有一部分效果,至少比看動畫片要有意義得多,因此每天我都應(yīng)該看一部比較有意義的英文電影。另外聽英文歌也是不錯的辦法,這樣也能夠起到培養(yǎng)自己對英語的學(xué)習(xí)興趣的作用。
最后要懂得使用英漢詞典,我覺得初中的英語考試絕對不會局限于課本中的知識,肯定也有一部分課外的內(nèi)容,對于英語絕對不能夠憑空猜測,因此必須要學(xué)會使用英漢詞典,無論是快速找到自己想要查到的單詞還是擴充自己的知識面,詞典都是不可缺少的,就像小時候有不會讀、不會寫的字都會選擇查找字典一般,不過鑒于英漢詞典比較枯燥無味的緣故,我打算每天抽出二十分鐘的時間看英漢詞典,雖然時間不多,但是必須要專心學(xué)習(xí)。
其實除了上述方法以外,英語補習(xí)班也是一個不錯的學(xué)習(xí)途徑,也可以將這個想法加入到自己的暑假英語學(xué)習(xí)計劃當(dāng)中,希望能夠通過這些辦法提升自己的成績,或者說希望自己能夠在開學(xué)的時候有一個更高的學(xué)習(xí)起點吧。
一、會自律
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。
2、每天早上七點起床,晚上八點半睡覺。
二、會自學(xué)
1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是百科書。
3、每天讀一小時英語單詞,最好把它背下來。
三、會健體
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球,養(yǎng)成良好的運動能力。
四、參加的興趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。
五、會娛樂活動
1、外出旅游一次,最好是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。
5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。
6、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃每天日程安排:
7:00起床
7:00-7:20洗漱打掃衛(wèi)生掃地,擦家具等,學(xué)會做人
7:20-7:40吃早飯
7:40-8:00休息
8:00-8:45第一節(jié)課晨讀
8:45-9:00休息做體操
9:00-9:45第二節(jié)課學(xué)習(xí)下冊語文和數(shù)學(xué)
9:45-10:30休息戶外活動和做體操、喝牛奶
10:30-11:15第三節(jié)課暑假作業(yè)和寫日記
11:15-12:00自由活動做游戲和看電視
12:00-12:30吃午飯
12:30-14:30午休
14:30-15:15第四節(jié)課練字
15:15-15:30休息吃水果
15:30-16:15第五節(jié)課復(fù)習(xí)一年級語文和數(shù)學(xué)
16:15-16:30休息做游戲
16:30-17:15第六節(jié)課背古詩,讀故事并講給父母聽
17:15-18:00休息戶外活動
18:00-18:45自由活動看電視
18:45-19:00休息
19:00-19:30看“新聞聯(lián)播”并記錄國內(nèi)外主要大事
19:30-20:00吃晚飯
20:00-20:45上網(wǎng)學(xué)會應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件
21:00睡覺
一、 如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。
語文:1、《好詞好句好段》:寫人好詞三行,每個詞抄
兩遍,要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用。
2、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文,要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》、《雷區(qū)》的內(nèi)容。
3、兩天背誦一篇寫人作文。
4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。
英語:1、每天背誦英語卡片單詞5個,要求會讀、會寫。
2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時,要求聽懂并跟讀。
數(shù)學(xué):1、每天十道數(shù)學(xué)題。
2、每天學(xué)習(xí)一個小時奧數(shù)。
二、 繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程,這是人生必備技能,必學(xué)之!
三、 繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程,一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn),雖然是治標(biāo)不治本,但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法,對提高寫作能力,多少有些促進(jìn)作用。
四、 正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后,才會有語境的沉淀和素材的積累,別無他徑。所以,這暑假將以閱讀為主,每天必須有三個小時的閱讀時間,地點選擇在少兒圖書館,那里氛圍好。如遇雨天,也可由爸爸借書回來在家閱讀。
以上計劃,以閱讀為重,為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!
一學(xué)年的時間匆匆而過,在我踏上高中階段的時候就已經(jīng)清楚的知曉,這三年來的時間,對我們來說每一分每一秒都是十分重要的。如今,經(jīng)歷了高一階段的學(xué)習(xí)之后,我們已經(jīng)結(jié)束了三分之一的時間。為此,在學(xué)習(xí)上我們必須更加努力,更加嚴(yán)謹(jǐn)!將自己的學(xué)習(xí)和準(zhǔn)備做到完全充分!這樣才能將高中的時間完全利用好,才能不負(fù)十多年來的“寒窗苦讀”!
因此,在今年高一升高二的暑假里,我決定好好利用這段改進(jìn)漫長的假期,改進(jìn)并提升自我在學(xué)習(xí)和思想上的態(tài)度,充分的鍛煉和強化自己,在此,總結(jié)自己的責(zé)任如下:
一、思想態(tài)度
面對升高二的階段,僅用過去面對學(xué)習(xí)的態(tài)度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。高中的學(xué)習(xí)本就緊迫,因為高三還有復(fù)習(xí)的目標(biāo),為此高二的時間就必須學(xué)習(xí),并掌握更多的知識!學(xué)習(xí)的速度也只會更快!為此,這次的暑假學(xué)習(xí)上,我不僅要鞏固和預(yù)習(xí),更要對下學(xué)期做好計劃和準(zhǔn)備。
為了面對學(xué)習(xí)上的壓力,在暑假中的我也不能輕易的放松自己,我應(yīng)該利用這次升上高二的緩沖階段,盡力提高自身的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極性,提高自我管理,做好嚴(yán)格的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
這個暑假主要分為三個階段,鞏固、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。通過鞏固,掌握好上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識,加固自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。并在預(yù)習(xí)階段,通過自學(xué)的能力,掌握對下學(xué)期知識的了解。并在復(fù)習(xí)階段中,從高一到高二第一學(xué)期的整個梳理,讓自己您能充分理清知識,掌握好高中的知識,并做好接下來的準(zhǔn)備。
三、學(xué)習(xí)計劃
鞏固階段:在這個階段里,我要從高一下學(xué)期開始回顧,以自己上學(xué)期的不足和弱項為重點,通過認(rèn)真的反思和大量的做題來貫通自身的不足。并一學(xué)期的知識進(jìn)行查漏補缺,完善自身的學(xué)習(xí)。
預(yù)習(xí)階段:需要準(zhǔn)備好高二上學(xué)期的課本,最好能連同下學(xué)期的課本一起準(zhǔn)備。高二是從此的起始,在這個學(xué)期開始,我們的學(xué)習(xí)進(jìn)度也會增快很多。為此我要早做準(zhǔn)備,一邊學(xué)習(xí),一邊預(yù)習(xí),確保自身能在有準(zhǔn)備的情況下學(xué)習(xí)。
復(fù)習(xí)階段:這個階段中我主要目標(biāo)要從高一上學(xué)期開始,貫穿至今為止的學(xué)習(xí),重新復(fù)習(xí)并鞏固好自己的所學(xué),保證知識沒有缺漏,更不會松懈。對于不足的地方要及時的鞏固,并記錄。
四、暑假目標(biāo)
暑假漫長,但我要通過這次的暑假徹底牢固自己的學(xué)習(xí)。并且不能僅限于書本,要在題目中找到自己的疑惑,突破自己不了解的知識,讓自己能做好充足的準(zhǔn)備。
1.規(guī)劃好整個暑假的大致時間:
暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,刨去旅游,親戚竄門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。
2. 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃:
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進(jìn)步。
原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。
例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。
3. 每天學(xué)習(xí)時間的確定:
根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情! 字串9
對于需要入門或者需要突破的.課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。
必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補習(xí)班吧,家教和補習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問題。當(dāng)然這個時間你也要計算進(jìn)去。
4. 具體的時間規(guī)劃表:
第1~2個星期:可以報個補習(xí)班。總體的補下各科不足的地方。
第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí)。
第6個星期:
恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。
除了學(xué)習(xí)之外,參加社會活動也很重要,暑假里我們可以報名奧運志愿者,積極參加奧運活動等。
相信有了詳細(xì)可行的暑假計劃,這個暑假你一定有意外的收獲。
經(jīng)過整整一個學(xué)期的學(xué)習(xí),很多學(xué)生已經(jīng)十分興奮地向往暑假的生活了。然而,一個學(xué)生在學(xué)校里在上課期間能學(xué)到多少,就能在假期學(xué)到多少,甚至更多,那我們要怎么合理安排暑假學(xué)習(xí)計劃呢?
合理安排暑期學(xué)習(xí)
暑假到了,如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言,署假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。
因此,在適度放松的同時,希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認(rèn)真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進(jìn)行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:
規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天學(xué)習(xí)時間在5-6個小時
可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!
再向大家推薦一篇初中生暑假學(xué)習(xí)計劃,希望能幫助到大家:
一.閱讀
1.閱讀世界名著2本
2.中國古典文學(xué)名篇:詩300首,詞20首,文5篇。
3.閱讀古文學(xué)常識書籍
4.中國名著,文學(xué)若干本
5.科學(xué)類書籍若干
方式以自由學(xué)習(xí)為主,
二.文體
1.下象棋,圍棋,國際象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行車
5.散步
養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣
三.寫畫
1.鋼筆字
2.毛筆字
3.英文
4.畫畫
5.打字第一
四.摘抄美文一篇
五.每天堅持寫日記一篇
六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品
目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!
寄語:在合理安排暑假學(xué)習(xí)的時候,一定不能忘記,還要預(yù)留出適當(dāng)?shù)臅r間給自己玩耍,雖然不能忘記學(xué)習(xí),但也不能讓自己負(fù)擔(dān)過重,要知道假期還是為了休整自己的。同學(xué)們,加油吧!
一篇好的范文開頭怎么吸引別人的注意?無論是學(xué)習(xí)還是工作文檔的編寫都是必備的技能,網(wǎng)絡(luò)范文可以稱之為我們的寫作“參謀”。范文是我們提高寫作能力的重要注腳和參考,希望這份“暑假學(xué)習(xí)計劃”能夠超出您的期望,相信您在本文中有所收獲!
一、 善其事,必先利其器
從心理學(xué)的角度看,物理解題的過程是一個信息加工的過程,這些信息來自兩方面:
一是來自題目本身,通過審題而獲得;
二是來自我們大腦,包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經(jīng)解過的問題及結(jié)論等。
它們貯存在解題者大腦的記憶中,要通過回憶提取出來,這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用,也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結(jié)合的過程,當(dāng)我們面對一個物理試題時,成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦“記憶庫”中的相應(yīng)知識與題目建立正確的聯(lián)系,并進(jìn)一步應(yīng)用這些知識分析、推理,最后完成解題。
提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解,熟練掌握基本規(guī)律的應(yīng)用,強化知識間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材,認(rèn)真閱讀教材,構(gòu)建學(xué)科的知識網(wǎng)絡(luò)。因為教材是專家們根據(jù)教學(xué)大綱精心編寫出來的,教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本依據(jù)。是物理知識的“寶藏”,是獲取物理知識的重要資源之一。讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程,弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的,它們的內(nèi)容、物理意義如何。對相互關(guān)聯(lián)的概念,要辨析其異同。對于物理規(guī)律,要掌握它的公式表達(dá)、適用條件,用來解決什么問題等,邊看書邊思考,把讀、劃、批注相結(jié)合,所以讀教材時,不僅要記住知識結(jié)論,更要重視知識的形成過程,了解科學(xué)的研究方法,了解人類對于自然界的認(rèn)識過程是怎樣一步一步深入的。在此基礎(chǔ)上,要善于根據(jù)物理學(xué)科特點,從整體上把握物理主干知識之間的相互關(guān)系,構(gòu)建物理學(xué)科的知識結(jié)構(gòu),使離散的知識形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò),以便于解題時能準(zhǔn)確定位,迅速提取。
二、 分析,建構(gòu)物理模型
高考命題側(cè)重能力的考查,以問題的變化為切人點。千變?nèi)f化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型,結(jié)合某些物理關(guān)系,給出一定的條件,提出要求的物理量。而我們解題的過程,就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。因此,我們要學(xué)會分析并善于分析,通過對具體物理問題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài),分析各種條件下可能出現(xiàn)的結(jié)果和變化,以及導(dǎo)致這些結(jié)果和變化的原因。通過這些分析,把一個復(fù)雜的物理問題分解成若干個相互聯(lián)系的子問題,判定各個問題的特點,建構(gòu)起相應(yīng)的物理模型,結(jié)合(對象)模型所遵循的物理規(guī)律,根據(jù)需要尋求的關(guān)系,寫出符合題意的物理方程。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺、主動,正確地分析具體問題,建構(gòu)物理模型是一種能力。我們應(yīng)該在平時的學(xué)習(xí)中多注意培養(yǎng)和鍛煉這種習(xí)慣,通過訓(xùn)練逐步形成“物理頭腦”。
三、 養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣
要提高解題的能力,養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣十分重要。
1.形成正確的解題程序
無論是何種題型的物理習(xí)題,解題過程一般都要有以下幾個基本的環(huán)節(jié):讀題、審題、情景、(對象)模型、規(guī)律、方程、求解討論。一些同學(xué)解題時習(xí)慣于讀題,找已知條件,找出要求的物理量,確定所用公式、定律,最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當(dāng)費時費力的。實踐證明,只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序,或者按照物理解題的基本模式進(jìn)行操作,才有助于增強自己思維的條理性,最終達(dá)到解題程序自動化,有效地提高解題能力的目的。
2.養(yǎng)成畫圖的習(xí)慣
畫示意圖(力學(xué)中的受力圖、運動情景圖、v-t圖,電學(xué)中的電路圖,光學(xué)中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段,是解答物理習(xí)題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景,可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程,一條簡單的線段,一幅簡單的圖象,往往就是打開思路的金鑰匙,很多同學(xué)問老師問題,當(dāng)老師畫出了示意圖時,待求問題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學(xué)們從審題開始就應(yīng)一邊讀題一邊畫圖,養(yǎng)成習(xí)慣,這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一。
3.學(xué)會題后反思
學(xué)好物理貴在領(lǐng)悟和理解,重在掌握物理解題思想和方法。解完題后,不能只管答案的對錯,還應(yīng)解后思考:題目涉及哪些知識點(模塊)?解題的關(guān)鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經(jīng)過這樣反復(fù)思考和總結(jié),同學(xué)們解決物理問題的能力定會不斷提高。
這個學(xué)期即將結(jié)束,而且暑假也快到了,想到下學(xué)期以后我便是一名六年級的學(xué)生了,心中不免感到緊張,或許我應(yīng)該制定一份學(xué)習(xí)計劃,此刻我是這樣想的,因為我這學(xué)期在學(xué)習(xí)上并不是很如意,因此我想盡快改變這個現(xiàn)狀,有的時候我也想過應(yīng)該如何提升自己的學(xué)習(xí)成績,出于這個目的,我制定了一份暑假學(xué)習(xí)計劃。
第一階段,打好基礎(chǔ)
由于我這學(xué)期的成績不好,因此我也想到可能是自身的基礎(chǔ)不牢固的.原因,于是我覺得當(dāng)務(wù)之急便是將自己的不足進(jìn)行彌補,也就是說我應(yīng)該想辦法將知識上的漏洞解決掉。首先便是上補習(xí)班,將過去所學(xué)的知識好好梳理一番,打好基礎(chǔ),這樣我才能夠開始接下來的計劃。
第二階段,預(yù)習(xí)教材
如果我的手上能夠有一套六年級的教材,那么對我的學(xué)習(xí)計劃無疑有著很大的幫助,所以我覺得自己可以在網(wǎng)上查找資料,網(wǎng)上肯定有著六年級的教材內(nèi)容,我將這些找出來進(jìn)行學(xué)習(xí),如果是語文的話我就先將詩詞摘抄出來進(jìn)行背誦,數(shù)學(xué)的話我可以先列一個提綱,大致有哪幾類的題型,或許除了平時的補習(xí)以外,我可以報一個奧數(shù)班,畢竟小學(xué)階段最難的應(yīng)該就是數(shù)學(xué)了,語文只要肯下苦工去死記硬背,那么就能夠獲得一定的優(yōu)勢。
第三階段,聯(lián)系同學(xué)
我覺得一個人的力量肯定是比不上團隊的力量的,我可以去拜訪那些平時成績比較好的同學(xué),和他們共同探討,畢竟勞逸結(jié)合嘛,和同學(xué)一起做題目的話也能夠從中得到一些靈感,這些對于我的學(xué)習(xí)是有著一定的幫助的,我覺得自己一個人思考的話肯定會有一些自己想不到的地方,這就是我的疏忽之處了,如果自己想不出來的話可以去問同學(xué),說不定站在另外一個角度上能夠有著新的想法,這樣的話就能夠相互促進(jìn)、相互學(xué)習(xí)。
第四階段,自主學(xué)習(xí)
最后則是看我能夠?qū)ψ约河卸嗝磭?yán)格了,其實我一直都憧憬著這樣的生活,早上起來做早操,然后朗誦40分鐘的課文,外出跑步一會兒以后便去補習(xí)班進(jìn)行學(xué)習(xí),中午可以午休,然后下午則去同學(xué)家一起做作業(yè),一起思考新的問題,晚上跑步以后便在房間查閱資料,記錄下那些不懂的題型,然后第二天上午詢問補習(xí)老師,當(dāng)然睡覺之前還要朗誦半小時的課文,因為復(fù)習(xí)是最重要的,不然可能會遺忘。
以上便是我的暑假學(xué)習(xí)計劃,接下來我應(yīng)該以這個為方向點,不斷完善與改進(jìn),這樣到了放暑假的時候,我便有了一份適合自己的學(xué)習(xí)計劃,然后我應(yīng)該按照這個步驟去學(xué)習(xí),那么就能夠提高我的學(xué)習(xí)成績,畢竟下學(xué)期就是六年級了,不知道什么時候就會小學(xué)畢業(yè),為了不留遺憾,我應(yīng)該更加努力。
星期一:
主要學(xué)習(xí)語文:
1、復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識。
2、把上學(xué)期試卷的錯題再讀一遍或做一遍。
3、看有關(guān)于作文的知識。
星期二:
主要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué):
1、復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識。
2、把上學(xué)期試卷的錯題再做一遍。
3、做奧數(shù)題。
星期三:
主要學(xué)習(xí)英語:
1、復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識。
2、把上學(xué)期試卷的錯題再讀一遍。
3、讀有關(guān)英語的課文,最好是可以翻譯出來。
星期四:
主要學(xué)習(xí)科學(xué):
1、讀科學(xué)書,理解意思。
2、按照科學(xué)書的辦法做實驗。
3、種一棵小黃豆,堅持每天觀察。
星期五:
主要寫字帖:
自己制定目標(biāo)寫多少頁,爭取在一個月后把字帖寫完。
星期六和星期天:
主要寫作文:
在星期六和星期天與爸爸媽媽去爬山、去游樂場中發(fā)生的趣事都寫下來。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候,我們終于可以做自己的'主,選擇自己的生活了。還有,我們并不孤獨。在這關(guān)鍵時刻,我們有同樣的奮斗目標(biāo),還有你們老師和家長的關(guān)心更有我們黃岡網(wǎng)校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多,希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外,為了讓大家的暑假過得充實而有意義,給大家提幾點建議,制定暑假學(xué)習(xí)計劃。
1、每天有效學(xué)習(xí)時間最少保持在5~6小時
2、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計劃,大家應(yīng)該知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個區(qū)域的“工具欄”里有個“學(xué)習(xí)計劃”。請大家根據(jù)自己的實際情況制定一個適宜自己的學(xué)習(xí)計劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識強化,名師面授,智能測評,名師答疑來進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時間,統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。例如:你數(shù)學(xué)定的是2個小時,但2小時過后任務(wù)還沒有完成,建議你趕快根據(jù)計劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下??梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面,做一個歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。
真心的希望你們每個高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計劃!風(fēng)雪再大,黃岡中學(xué)網(wǎng)校與你一起進(jìn)步!
3、要求
要學(xué)好任何1門課程,都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法,只有這樣オ會得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。
要學(xué)好物理課,首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用,比如:語文的閱讀能力就直接影響物理知識的`學(xué)習(xí)和對物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識在物理課中有目的抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計算能力。
第二要重視物理是一門實驗科學(xué),要有意識、有目標(biāo)的培養(yǎng)自己的觀察能力和實驗操作能力,以及實事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨立思考、分析、歸納結(jié)論的意識,要自偶培養(yǎng)良好的獨立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域,學(xué)會科學(xué)的探索,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。
具體來說,要學(xué)會使用物理課本,明確學(xué)習(xí)目標(biāo),注重理解物理概念,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,探尋好的學(xué)習(xí)方法,加強訓(xùn)練,掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點,相信你一定會學(xué)好初二物理的~!^_^ 每個人的學(xué)習(xí)方法都是不同的 因此你要有一個自己的學(xué)習(xí)方法 只有這樣擬才會有一個好成績。其實學(xué)好物理也不是太難:只要你每天堅持觀察身邊的事物的特點搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
至于學(xué)習(xí)計劃你可以:
(1)每天多找點物理題做做 特別是那種實驗題一定要多思考多想 要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等;
(2)物理還要常背背概念和公式等;只要你能做到這幾點就行了 加油吧!??!
俗話說,磨刀不誤砍柴工。在幼兒教育專業(yè)的學(xué)生的學(xué)習(xí)中,常常會提前準(zhǔn)備一些資料。資料包含著人類在社會實踐,科學(xué)實驗和研究過程中所匯集的經(jīng)驗。資料可以作為參考給我們一些學(xué)習(xí)工作靈感。所以,關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢?小編特別編輯了“暑假學(xué)習(xí)計劃8篇”,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡!
暑假,前一學(xué)年結(jié)束了,后一學(xué)年還沒有開始。長長2個月的暑假,希望ni發(fā)揮好兩大功能:放飛心情、調(diào)整學(xué)習(xí)。
經(jīng)歷了一年緊張的學(xué)校生活,每位同學(xué)或多或少都會有一些心理能量固結(jié)起來,為了讓自己能夠以輕松的心情、飽滿的精神投入到新學(xué)年當(dāng)中,同學(xué)們需要趁暑假這個機會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸,展現(xiàn)自己的興趣愛好,喚醒沉睡的另類智力,是可行、有效的放飛心情的方式。當(dāng)然,安全要時刻牢記心中!
放飛心情是快樂的。卸下包袱,下學(xué)年輕裝上陣。不過,身為學(xué)生,不能忘了自己的主業(yè)學(xué)習(xí),暑假正是調(diào)整、提高自己的好機會。同學(xué)們可從以下3方面著手,為下學(xué)年的學(xué)業(yè)做好準(zhǔn)備。
一、查漏補缺,提優(yōu)拓展。
一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了,你對自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎?哪些學(xué)科學(xué)得不夠好?具體是哪些知識與能力還沒有過關(guān)?這需要同學(xué)們在暑假認(rèn)真、細(xì)致地反省,用心去調(diào)適、去查漏補缺。感興趣的內(nèi)容,還可以作延伸學(xué)習(xí),以拓展自己的知識。
二、優(yōu)化策略,提升學(xué)效。
每個學(xué)生都有自己擅長的學(xué)習(xí)方式,也有不擅長的學(xué)習(xí)方式。不能說哪種方式一定是好的,哪種方式一定是不好的。同學(xué)們需要了解自己的個性特征(榮格的心理類型論是一個值得參考的理論),認(rèn)識自己擅長與慣用的學(xué)習(xí)風(fēng)格,學(xué)會充分利用自己擅長的方式來學(xué)習(xí),同時也能用新的方式來學(xué)習(xí)自己覺得有一定困難的學(xué)科或知識塊。
學(xué)生的薄弱科目或薄弱知識塊,其形成的原因除興趣、努力等因素外,或是沒有充分利用好自己擅長的方式,或是學(xué)習(xí)方式與所學(xué)知識內(nèi)容不匹配。通過優(yōu)化自己的個性化學(xué)習(xí)策略(一能認(rèn)識并充分利用自己擅長的學(xué)習(xí)方式,二能根據(jù)所學(xué)知識內(nèi)容不同選擇相匹配的.學(xué)習(xí)方式),我們不僅可以攻克薄弱,還能進(jìn)一步挖掘自身的潛力。
三、開學(xué)準(zhǔn)備,提前適應(yīng)。
為了能在新學(xué)年及時適應(yīng)學(xué)校生活,同學(xué)們需要在開學(xué)一周前對生物鐘進(jìn)行調(diào)整,回歸學(xué)校生活的節(jié)奏,在身體上做好上學(xué)準(zhǔn)備;同時需要規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù),把散漫的心收回來,做好心理上的準(zhǔn)備;還可通過預(yù)習(xí)下學(xué)期知識,做到先行一步。
合理安排暑期學(xué)習(xí)
暑假到了,如何合理地安排學(xué)生假期的學(xué)習(xí)生活,讓學(xué)生在假日之中得到一個成績的跨越?這一定是家長和學(xué)生目前最為關(guān)注的問題。對于很多學(xué)生而言,署假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期,也是補缺補差的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。
因此,在適度放松的同時,希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí),按時、按質(zhì)、按量地完成暑假作業(yè);認(rèn)真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點,之后進(jìn)行“集中轟炸”,重點突破,爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。因此,針對初中生我們做了如下的建議:
規(guī)劃時間,制定學(xué)習(xí)計劃
放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。
每天學(xué)習(xí)時間在5-6個小時
可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!
剛放暑假,我很想放松一下,放暑假已經(jīng)第五天了,連續(xù)這幾天,我是徹底要玩?zhèn)€痛快。正逢慶祝建黨100周年,在這歡樂祥和的氛圍里,我快樂地瘋玩了幾天。在爸爸媽媽的提醒下,我該想想假期學(xué)習(xí)的事了。今天,我認(rèn)真思考了一下,給假期做個計劃:
第一、自己讀過的東西,最好要記住。比如好詞好句,比如一些美文,只有記住,才能在寫作文和說話的時候用得上。
第二、要提前預(yù)習(xí)新學(xué)期的課程,為新學(xué)期奠定基礎(chǔ)。
第三、學(xué)的東西不能只限于課本和老師上課時教的內(nèi)容,學(xué)有余力的時候要有拓展。正如數(shù)學(xué)邱老師所要求的那樣,學(xué)有余力的同學(xué)要把知識外延和深化。
第四、要經(jīng)常復(fù)習(xí)所學(xué)、所寫、所記的知識,不能學(xué)過就忘。
第五、重復(fù)是最好的記憶,不怕回顧得多,只怕回顧得少。晚上睡覺前,可以回顧一天所學(xué),特別是回顧一下語文和英語的知識。像過電影一樣過一下英語單詞和英語語句,或者默默地背誦古文和語文張老師布置的《大學(xué)》《中庸》等。
第六、遇到不會的知識要記下來,通過查閱資料或問家長,把這些知識學(xué)會。
告訴自己,越努力你就越幸運,王嘉,加油!
1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補缺。先補習(xí)容易的知識,之后再補有難度的知識。只要循序漸進(jìn),就會做到“事半功倍”。
2.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食,保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時間應(yīng)該如下:
單數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當(dāng)調(diào)整)
8:00~8:50溫習(xí)物理公式,記憶化學(xué)和生物知識點(早上的記憶很重要)
9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:30模擬一套數(shù)學(xué)真題(數(shù)學(xué)刷題效果很好)
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯誤
22:00~準(zhǔn)備休息(睡前喝杯奶,補充營養(yǎng),有助睡眠)
雙數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當(dāng)調(diào)整)
8:00~8:50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)
9:00~11:00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:00改正所做英語真題的錯誤
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00回顧這兩天的錯誤和知識點(一定要回顧課本)
22:00~睡覺
一、訓(xùn)練目標(biāo):
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運動會,我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運動隊,有針對性的進(jìn)行專項素質(zhì)練習(xí),并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強學(xué)生各項身體素質(zhì),從而提高運動技術(shù)水平和運動成績。
二、訓(xùn)練的重點:
重點抓跑、跳、投項目的訓(xùn)練,以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓(xùn)練時間:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓(xùn)練期間的要求:
1、運動員要積極主動出席訓(xùn)練,聽從教練的安排,關(guān)心同伴,愛護器材;
2、運動員要掌握所要訓(xùn)練的項目、技能;
3、運動員要提高自我保護意識,避免發(fā)生傷害事故;
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量,由小到大,由少到多與循序漸進(jìn)的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績,及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù),迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運動隊計劃如下:
1、恢復(fù)階段:
(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
(2)、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、學(xué)習(xí)階段:
(1)、根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
(2)、200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
(3)、短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目練習(xí)變速跑。
(4)、短跑項目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽),合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠(yuǎn)項目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;
(5)、短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、鞏固和提高階段:
(1)、繼續(xù)練習(xí)以上項目,稍微加大訓(xùn)練強度和運動量;
(2)、強化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;
(3)、模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段:
(1)、運動量和強度逐漸減少;
(2)、進(jìn)行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);
(3)、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單:
男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊訓(xùn)練計劃
把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想,我們在復(fù)習(xí)中,更重要的是從一點一滴做起?!扒Ю镏?,始于足下”,我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
督促型語文、數(shù)學(xué)為弱項此類計劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。B計劃中,特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標(biāo):
1。提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2。加強運動,提高身體素質(zhì)。
3。學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1。針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2。在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3。把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4。把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5。遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6。每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題?;丶液筮\用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強化練習(xí),填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7。每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8。一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)9。一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。三、時間安排:1。一星期學(xué)習(xí)五天,上午2。5小時,下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
一、覺要睡飽,精神才好
對于很多同學(xué)來說,放假就意味著可以晚起晚睡,這種錯誤的作息習(xí)慣一定要改正,不然久而久之會產(chǎn)生很多負(fù)面的影響或是直接引發(fā)健康問題。
學(xué)霸建議:
一個良好的暑假計劃最首要的就是將自己的作息時間確認(rèn)好。每天按時起床準(zhǔn)點睡覺對于一個正在發(fā)育長身體的學(xué)生來說是至關(guān)重要的!千萬不要因為放假打亂自己的生物鐘,高質(zhì)量的睡眠不僅可以保持健康、精力充沛,還是提高學(xué)習(xí)效率的有效法寶。一般8小時的睡眠對于學(xué)生來講是最為適宜的。
二、放松心情,學(xué)會玩樂
暑假一開始當(dāng)然要出去走走,讓心情放松,讓眼界開闊。很多家長會問應(yīng)該如何選擇適合孩子游玩的地方,讓他們可以一邊玩樂一邊學(xué)到知識呢?
學(xué)霸建議:
去知名學(xué)府走走,接觸下大學(xué)的歷史和現(xiàn)狀,憧憬未來的大學(xué)生活。
去博物館看看,感受下不同的文化氣息,有助提高歷史成績。
去書店逛逛,找尋一些適合你看的書籍,知識是點滴累積的。
聽一場學(xué)術(shù)方面的講座或看一次藝術(shù)展,可以吸收多元化的知識。
做一個綜合素質(zhì)高的學(xué)霸遠(yuǎn)遠(yuǎn)比只會死讀書的學(xué)霸來得受歡迎,家長們不妨在安排游玩計劃的時參考下學(xué)霸的建議哦!
三、定心學(xué)習(xí),事半功倍
該玩也玩夠,現(xiàn)在是時候定心學(xué)習(xí)了。按照學(xué)霸的計劃來看,學(xué)習(xí)應(yīng)該是重頭戲。那么問題來了,學(xué)霸到底是如何讓自己每天學(xué),但學(xué)不厭的呢?
學(xué)霸建議:
明確學(xué)習(xí)目標(biāo):適當(dāng)、明確、具體。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平?!苯o自己明確目標(biāo)后就可以檢查之后學(xué)習(xí)情況是否有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
制定學(xué)習(xí)內(nèi)容:既要溫故、也要知新。
對上學(xué)年的知識進(jìn)行鞏固,對新學(xué)年的知識提前熟悉。這部分內(nèi)容的重要性適用于每個年級的同學(xué)身上,尤其是初升高的同學(xué)們,你們更需要把時間用在刀口上。初升高有多重要,學(xué)霸來給你們支支招,點我了解。
找對學(xué)習(xí)方法:適合自己,提分更快
想要在短短兩個月時間里使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、運用起來得心應(yīng)手,就一定要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,讓學(xué)習(xí)變得輕松快樂效果才會好。學(xué)霸蔣同學(xué)的提分小秘訣大公開,點我將秘訣收入囊中。
兩個月的時間不算很長,同學(xué)們趕緊為自己制定一張暑期計劃吧!與其讓別人超越你,不如讓自己贏在起點。
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最使我難以忘懷的是20xx年中考過后的的那段日子。
中考的成績,我并不十分理想,說個不怕見笑的話,在東汽一中的錄取名單里,如果是按分?jǐn)?shù)排名的話,我只能算最后的10來名,差一點也許我就不在重點線,按理說,父母親在這個非常時期,在向高等學(xué)府沖刺的緊要關(guān)頭,應(yīng)該說是利用假期給我補補課。尤其是我的幾個好友,他們正在抓緊補習(xí),可是,有誰能理解一個中學(xué)生此時此刻的心呢,剛剛從緊張的課堂上走了出來的人,也實在該有點喘息的機會,我也知道我的朋友在補習(xí),有誰能知他們的心情嗎,一個好友對我說,他們也是被父母逼的,這個時候那有什么效率,所以他們是人在朝中心在漢,因為實在是太疲倦了,于是我對我的父母說,這個假期,時間屬于我的,你們不要干涉好嗎?
休整幾天過后,我們有7位同學(xué),自行組織,一同騎著自行車,從十堰出發(fā)向丹江邁發(fā)。我們途經(jīng)武當(dāng)山,一路上我們既觀看了山河美景,也了解一些風(fēng)土人情,也學(xué)會處理一些生活中的問題,這些都是在課堂上無法見到的東西。如何說,我以后的作文素材真實,寫的東西也多了,應(yīng)該說那是與這次的旅行是分不開的。
從丹江歸來,我方興未艾,在得到大人允許的情況下,從未出過遠(yuǎn)門的我,平生第一次獨自外出,來到我的老家—河南,在那里,我盡情的享受了田園風(fēng)光,摘野果了,抓青蜓,從那里我知道了我所吃的飯菜是怎么生長出來的。我更知道糧食的來自不易。
就在我即將步入高中的時刻,首先,就我們在學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié),專程拜訪任課老師,讓他們直言不諱的指出我的問題的病根,我們都一一把它記在紙上。然后我又特意了解在讀的高中生,通過他們,我知道我該注意些什么,在此基礎(chǔ)上,我好好的梳理了我自己,重新安排了我在高中的學(xué)習(xí)計劃。
可以說,在這個假期里,我既找到了快樂,也的確學(xué)到了很多東西,我既學(xué)到了做人的道理,也找到了真實生動的寫作素材,既學(xué)會了自理,也練就了我自強的個性,正是有了這一段不可莫滅的旅程。著正是我的時間我做主帶來的結(jié)果。如果是大人的強硬逼迫我補習(xí),也許沒有這種收獲。
1.首先應(yīng)該把高一、高二的期中、期末試卷以及其他相關(guān)的試卷進(jìn)行匯總、分析出自己的長處,找出自己不足,這樣,實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“游刃有余”。利用暑假查漏補缺。先補習(xí)容易的知識,之后再補有難度的知識。只要循序漸進(jìn),就會做到“事半功倍”。
2.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”,作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理,學(xué)習(xí)才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.勞逸結(jié)合,適當(dāng)放松,注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率,學(xué)會學(xué)習(xí),把主要精力用在刀刃上。因此,要學(xué)會放松,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學(xué)習(xí)。合理控制飲食,保證足夠的營養(yǎng)攝入。
4.具體時間應(yīng)該如下:
單數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當(dāng)調(diào)整)
8:00~8:50溫習(xí)物理公式,記憶化學(xué)和生物知識點(早上的記憶很重要)
9:00~11:30模擬一套理綜試卷(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:30模擬一套數(shù)學(xué)真題(數(shù)學(xué)刷題效果很好)
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00改正白天所做理綜以及數(shù)學(xué)真題的錯誤
22:00~準(zhǔn)備休息(睡前喝杯奶,補充營養(yǎng),有助睡眠)
雙數(shù)天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背單詞(英語單詞非常重要)
7:30~8:00早餐時間(因人而異,時間可以適當(dāng)調(diào)整)
8:00~8:50背英語短語以及經(jīng)典句子和作文(早上的記憶很重要)
9:00~11:00模擬一套英語真題(一方面是為了刷題,一方面是為了練習(xí)上午答理綜的題感)
11:30~12:00修改錯誤的選擇題答案,加深記憶
12:00~14:00午餐和午休時間
14:30~17:00改正所做英語真題的錯誤
17:30~19:00晚餐時間(期間可以順帶記單詞)
19:00~22:00回顧這兩天的錯誤和知識點(一定要回顧課本)
22:00~睡覺
一、訓(xùn)練目標(biāo):
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運動會,我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運動隊,有針對性的進(jìn)行專項素質(zhì)練習(xí),并在暑期間進(jìn)行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強學(xué)生各項身體素質(zhì),從而提高運動技術(shù)水平和運動成績。
二、訓(xùn)練的重點:
重點抓跑、跳、投項目的訓(xùn)練,以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓(xùn)練時間:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓(xùn)練期間的要求:
1、運動員要積極主動出席訓(xùn)練,聽從教練的安排,關(guān)心同伴,愛護器材;
2、運動員要掌握所要訓(xùn)練的項目、技能;
3、運動員要提高自我保護意識,避免發(fā)生傷害事故;
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量,由小到大,由少到多與循序漸進(jìn)的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強度,進(jìn)行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績,及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負(fù)荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù),迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運動隊計劃如下:
1、恢復(fù)階段:
(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
(2)、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、學(xué)習(xí)階段:
(1)、根據(jù)參賽項目進(jìn)行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
(2)、200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
(3)、短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠(yuǎn)項目練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目練習(xí)變速跑。
(4)、短跑項目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行比賽),合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠(yuǎn)項目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;
(5)、短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、鞏固和提高階段:
(1)、繼續(xù)練習(xí)以上項目,稍微加大訓(xùn)練強度和運動量;
(2)、強化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;
(3)、模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段:
(1)、運動量和強度逐漸減少;
(2)、進(jìn)行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);
(3)、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單:
男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊訓(xùn)練計劃
方法一:“三多”
1、多讀:不僅要讀課本,而且要讀讀本,可能的話,盡可能閱讀一些文言作品,擴大自己的視野。
2、多背:意思是指,凡是老師要求背誦的課文,最好能一字不落的把它背誦下來。倘若你可以堅持到底,那么你就自然掌握了古人的用語習(xí)慣和遣詞造句的方法,文言文的能力就自然而然地提高起來。
3、多練:是提高文言文閱讀能力的捷徑之一,不僅要認(rèn)真完成課后訓(xùn)練,而且要多做相關(guān)的字詞句的分類訓(xùn)練,以拓展視野,提高自己的綜合素質(zhì)。
方法二:預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)
學(xué)習(xí)文言文不僅要學(xué)會聽課,而且要重視預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
1、課前預(yù)習(xí),除了結(jié)合腳注疏通文意之外,還應(yīng)當(dāng)進(jìn)行詳細(xì)的圈點勾畫,結(jié)合語境,反復(fù)揣摩,找出自己暫時還無法理解的東西,對那些與現(xiàn)代漢語不同的地方,一定要加倍注意。當(dāng)然,有條件的話,還應(yīng)當(dāng)搜集相關(guān)的資料,以備不時之需。在預(yù)習(xí)的時候,千萬別忘記了反復(fù)誦讀課文,如果有時間,還可以將不懂的地方制作成問題卡片,以便上課時及時與老師交流或互動,切忌不懂裝懂。
2、課后復(fù)習(xí),不僅可以鞏固學(xué)習(xí)成果,而且還可以加深理解,觸類旁通,培養(yǎng)自己的遷移能力。因此,同學(xué)們一定不要貪圖省事兒,要是上課聽聽就了事,那么,你就有可能到頭來,自己什么也得不到!
方法三:了解句式和翻譯
文言特殊句式之所以特殊,是因為它與現(xiàn)代漢語有所區(qū)別。這種區(qū)別主要體現(xiàn)在語序、省略、句子格式等方面,包括判斷句、被動句、倒裝句和省略句。了解并掌握這些文言知識,我們首先應(yīng)從各種特殊句式,基本結(jié)構(gòu)入手。
方法四:推斷句子成分
與現(xiàn)代漢語一樣,古代漢語也有一定的語法結(jié)構(gòu),除個別的文言特殊句式外,大部分與現(xiàn)代漢語相同,尤其是句子成分之間的關(guān)系。基于此,同學(xué)們就可以從語法結(jié)構(gòu)入手來推斷詞語意思。通過語法知識我們知道,主語、賓語往往由名詞、代詞充當(dāng),謂語大多是動詞、形容詞,而定語則多是形容詞、名詞、代詞,狀語往往是副詞。這樣,我們就可以通過實詞所處的語法位置來推斷它的詞性,進(jìn)而推斷它的意思。
方法五:要學(xué)會學(xué)習(xí)
有的同學(xué)認(rèn)為,學(xué)習(xí)文言文不外乎翻譯課文,因此,上課時一般不怎么愛聽老師的講解,更不會動腦筋去思考問題,滿以為參考書上什么都有,根本用不著操這份閑心,抱著參考書不放,一切唯參考書是聽。一旦關(guān)上參考書,他們就像一個失去拐杖而又不會走路的孩子,收獲的是一臉的茫然,因此,我們要科學(xué)的使用參考書,只有在萬不得已時才借用一下,路得靠自己一步一步的走,任何投機取巧都只能是徒勞和枉然。
方法六:重視歸納和積累
一般說來,初學(xué)文言文,最好做到“每課一歸納,單元一小結(jié)”。歸納整理時可以從特殊字詞的注音、一詞多義、通假字、古今異義、詞類活用、特殊句式、成語典故、重點語句以及文化常識等個方面來進(jìn)行,每個單項都可以自行規(guī)定一種特殊的符號,以提高學(xué)習(xí)效益。當(dāng)然,無論做什么整理,都必須積累相應(yīng)的例句,否則,你的知識點就成了無本之木和無源之水。
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