心理學(xué)與生活讀書心得。
心得體會(huì)的具體內(nèi)容該怎么寫呢?當(dāng)我們對(duì)待生活中發(fā)生的事情有自己的看法時(shí),我們可以將內(nèi)心豐富的想法總結(jié)成具體的心得體會(huì)。心得體會(huì)就是將自己閱讀過(guò)的文字或事情,以寫作技巧的觀點(diǎn)來(lái)評(píng)論它的優(yōu)劣得失,您在尋找好文章嗎一定要看看“心理學(xué)與生活讀書心得”,歡迎您參閱讀本網(wǎng)頁(yè)!
“人生是不斷與“理想的自己”進(jìn)行比較,而非生活在他人的評(píng)價(jià)之下。阿德勒心理學(xué)否定尋求他人的認(rèn)可。我們不是為了滿足別人的期待而活著,而是為了自己活出自己的人生。
這本書給我的第一感覺(jué)是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍,如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識(shí),看這本書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書籍,里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)內(nèi)容。
它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人,有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界??戳诉@本書,讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活真的到處都有心理學(xué)。
看了之后發(fā)現(xiàn)它就是一本心理學(xué)最根本的書,但是卻很全面。這本書有十八章,主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等內(nèi)容。
這本書給我的第一感覺(jué)是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍,如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識(shí),看這本書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書籍,里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)內(nèi)容。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人,有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界??戳诉@本書,讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活真的到處都有心理學(xué)。
它就是一本心理學(xué)最根本的書,但是卻很全面。這本書有十八章,主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等內(nèi)容。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構(gòu)成的“專業(yè)術(shù)語(yǔ)表”、20xx余條“參考文獻(xiàn)”以及近1000條“人名和主題索引”,對(duì)教學(xué)、研究和學(xué)習(xí)都極具參考價(jià)值。
我很喜歡書中特別設(shè)置的一些專欄,比如“我們?nèi)绾沃獣浴边@個(gè)專欄,它介紹了200多個(gè)經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn),讓你知道心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的,而這些結(jié)論通常加深了我們對(duì)人性的理解。
還有“生活中的心理學(xué)”這個(gè)專欄,把心理學(xué)和我之間的距離拉近了很多。看看這些題目吧:“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么?”“感覺(jué)和知覺(jué)組織的分離”“清醒夢(mèng)境的試驗(yàn)事實(shí)”“你無(wú)法忽視數(shù)字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個(gè)正常的人”———原來(lái),你每天都用得到心理學(xué)!
已過(guò)不惑之年,讀過(guò)幾年書,也教過(guò)幾年書,可是回想起來(lái),竟然想不起來(lái)自我到底讀過(guò)什么書,連一本書名也想不起來(lái),自然不敢以“讀書人”自居了,也對(duì)自我教書的職業(yè)感到恐慌起來(lái)。
今年下半年,最終第一次認(rèn)真的開始讀一本書――《心理學(xué)與生活》。這是一本美國(guó)高校心理學(xué)專業(yè)學(xué)生普通心理學(xué)的教材,我國(guó)北京大學(xué)心理學(xué)專業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專業(yè)的入門教材,被稱為“心理學(xué)入門前的一道大餐”,就是非專業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書的時(shí)候,真是眼前一亮,讀了一部分就被它深深吸引了,能夠說(shuō)是愛(ài)不釋手!決定靜下心來(lái),好好讀讀。時(shí)至今日,已經(jīng)讀了大半,期間有好多感受都寫在了書的扉頁(yè)上??墒怯幸环N感覺(jué)在內(nèi)心里有著強(qiáng)烈的沖動(dòng),直覺(jué)的不說(shuō)不快。
自我在以前有過(guò)很多的思考,有的構(gòu)成自我的看法,有的想到了卻想不明白。當(dāng)讀到《認(rèn)知》一章時(shí),里面好多的實(shí)例、理論,使我對(duì)以前的看法又了新的認(rèn)識(shí),有的為自我的想法找到了理論依據(jù),有的修正了自我膚淺甚至錯(cuò)誤的想法,有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫,有種相見(jiàn)恨晚的感覺(jué),如獲珍寶,有時(shí)間就讀,直至本章結(jié)束時(shí),深感身心愉悅,興奮不已,血液流通舒暢,臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺(jué),恨不得立刻有人來(lái)分享這份歡樂(lè)的體驗(yàn)。對(duì)自我來(lái)說(shuō),讀書能讀到興奮也是從來(lái)沒(méi)有過(guò)的事情。正當(dāng)我歡樂(lè)的將要手舞足蹈之時(shí),書上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時(shí)間來(lái)思考這些本事所帶來(lái)的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來(lái),有一種萬(wàn)籟俱寂的空曠和安靜,隨即啞然失笑,引來(lái)同事詫異的側(cè)目,以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個(gè)渠道里消失,那是一種暢快淋漓的感覺(jué),因興奮積聚起來(lái)的腎上腺激素一下子給沖淡了,取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂(lè)。
——讀《心理學(xué)與生活》有感
心理學(xué),一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。一直以來(lái)我都對(duì)心理學(xué)充滿了好奇與興趣,但卻很少有機(jī)會(huì)接觸與之相關(guān)的知識(shí),這次有幸拜讀了《心理學(xué)與生活》,我深受震撼。
拿到它時(shí)我抱著懷疑的態(tài)度,畢竟自己是個(gè)心理學(xué)的“門外漢”,但讓人欣慰的是,對(duì)于一個(gè)對(duì)心理學(xué)感興趣,但是又沒(méi)有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)的人來(lái)說(shuō),這本教材是非常合適的一本入門書籍。這本書給我的第一感覺(jué)是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍,如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識(shí),看這本書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書籍,里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)內(nèi)容。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人,有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界??戳诉@本書,讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活真的到處都有心理學(xué),真切地感受到心理學(xué)和日常生活息息相關(guān)。
這是一本心理學(xué)最根本的書,但是卻很全面。這本書一共有十八章,主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等內(nèi)容。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構(gòu)成的“專業(yè)術(shù)語(yǔ)表”、2000余條“參考文獻(xiàn)”以及近1000條“人名和主題索引”,對(duì)教學(xué)、研究和學(xué)習(xí)都極具參考價(jià)值。
我很喜歡書中特別設(shè)置的一些專欄,比如“我們?nèi)绾沃獣浴边@個(gè)專欄,它介紹了200多個(gè)經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn),讓你知道心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的,而這些結(jié)論通常加深了我們對(duì)人性的理解。
還有“生活中的心理學(xué)”這個(gè)專欄,把心理學(xué)和我之間的距離拉近了很多。看看這些題目吧:“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么?”“感覺(jué)和知覺(jué)組織的分離” “清醒夢(mèng)境的試驗(yàn)事實(shí)”“你無(wú)法忽視數(shù)字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個(gè)正常的人”———原來(lái),你每天都用得到心理學(xué)!“21世紀(jì)的心理學(xué)”這個(gè)專欄也很好,介紹的是心理學(xué)中那些前沿性的研究課題,把有興趣的學(xué)生引向心理學(xué)的新領(lǐng)域。在那里他們將開疆辟壤,施展抱負(fù),為人類了解和改善自身做出貢獻(xiàn)。本書從生活入手,深入淺出的與心理學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái),讓你在不知不覺(jué)中領(lǐng)悟到心理學(xué)的魅力,從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒(méi)注意過(guò)的生活瑣事,能幫助你逐漸產(chǎn)生對(duì)心理學(xué)的濃厚興趣,學(xué)心理學(xué)的都該讀一讀這本書。它教會(huì)了我如何思考,如何去分析人類的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式,我覺(jué)得這是最大的裨益。
要學(xué)習(xí)一種知識(shí),就象是在一個(gè)陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走,而不管對(duì)錯(cuò);也可以自己摸索著走,看看運(yùn)氣好不好。但是,最好的方式是有一張地圖,讓自己知道自己在那里,這個(gè)陌生的地方到底有多大,有多少條路,然后你選擇你喜歡的道路走下去。這本書就是心理學(xué)世界的地圖,它沒(méi)有把所有的知識(shí)給你,但是,它給了你全貌,給了你路徑,要了解心理學(xué),這本書足夠了,要想要深入,這本書也告訴你該如何尋找道路。
大學(xué)生活是繽紛多彩的,你可以參加各類社團(tuán),可以出去爬山野炊旅游等,心情好時(shí)還能邀上幾個(gè)老同學(xué)一起出去聚一聚,就這樣我慢慢地愛(ài)上了這種生活,喜歡一有空就泡在圖書館里享受知識(shí)帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣,探索一切未知的領(lǐng)域;喜歡拎上小包,挎著同學(xué)漫步街頭感受城市的繁華,感受人類智慧的結(jié)晶;也喜歡和室友們坐在一起閑聊,談理想談未來(lái),訴說(shuō)自己的偉大抱負(fù);更喜歡感受自己在經(jīng)過(guò)一天的學(xué)習(xí)之后那種無(wú)比的充實(shí),無(wú)比喜悅的心情。
當(dāng)然大學(xué)生活中不僅僅只是輕松自在,也還有著其緊張的一面。看著身旁匆匆而過(guò),為英語(yǔ)過(guò)級(jí)或是其他證書忙碌的師兄師姐們,我默默地告訴自己:我要不斷努力,不斷拼搏。前途是自己的,自己不努力誰(shuí)也幫不了,高中時(shí)老師就一再告誡過(guò)我們,莫斯科不相信眼淚。我希望當(dāng)我劃過(guò)大學(xué)天空后,我能大聲對(duì)自己說(shuō):“我無(wú)悔!” 然而在摸索中我漸漸明白,大學(xué)的學(xué)習(xí)貴在自覺(jué),大學(xué)的生活也得要靠自己計(jì)劃。
大學(xué)里除了課堂上老師教授知識(shí)以外,還會(huì)有很多專家、名家的各種講座、報(bào)告,還有學(xué)生社團(tuán)等各種的實(shí)踐活動(dòng)等等。這些資源要充分的利用,選擇適合自己的積極參與,從中培養(yǎng)和鍛煉適應(yīng)環(huán)境的能力,提高自身的認(rèn)知能力。了解自己,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,學(xué)習(xí)必要的知識(shí),加強(qiáng)體育鍛煉。學(xué)會(huì)了解自我和接納自我,進(jìn)而認(rèn)知?jiǎng)e人、尊重別人,與人互助合作,從而給自己創(chuàng)建一個(gè)良好、健康的生活氛圍。在學(xué)習(xí)中健康成長(zhǎng),從求知中獲取快樂(lè)。心理學(xué)作為一門獨(dú)立的學(xué)科,對(duì)許多人來(lái)說(shuō)是一門既熟悉又陌生的學(xué)科,但人的生活主要是由人的心理與行為支撐的。無(wú)論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不開心理學(xué),我們都需要心理學(xué)知識(shí)的幫助。所以,認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué)非常重要。
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn):首先,就如我介紹中提到的,它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理,并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;其次,這本書的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā),或者用提問(wèn)的方法,或者舉例,或者運(yùn)用一些圖案,他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā),而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書,這點(diǎn)讓我很敬佩;還有,這本書每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子,把提到的重點(diǎn)列出來(lái),在這點(diǎn)上,我國(guó)出的很多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
老師上課的時(shí)候有問(wèn)到,你覺(jué)得給你印象比較深刻的是哪一本書,大概是這么問(wèn)的,不能是教科書,不能是小說(shuō)。我第一本想到的是佛洛依德的《夢(mèng)的解析》,那時(shí)候看這本書差點(diǎn)沒(méi)看瘋掉。不能否認(rèn)佛洛依德果真是一個(gè)天才,他大膽的想象與邏輯推斷讓我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了濃厚的興趣?!秹?mèng)的解析》對(duì)于我這個(gè)非心理學(xué)專業(yè),又剛開始接觸心理學(xué)的人來(lái)說(shuō)是很難懂的,幾乎是一本天書,但是我還是堅(jiān)持讀了下來(lái)。還記得那時(shí)候整整一個(gè)月的時(shí)光我都用《夢(mèng)的解析》中寫的方法為自我解夢(mèng),還拉這周圍的同學(xué)為他們解夢(mèng),呵呵,很瘋狂。這是一本十分搞笑的書,最近打算重讀等重讀完再介紹吧?;蛟S有同學(xué)也在看這本書我們能夠互相研究一下,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)看這本書的時(shí)候,我宿舍的人都被我研究怕了。記得當(dāng)時(shí)每一天早上,我第一句問(wèn)他們的話就是“你們昨晚做了什么夢(mèng)”。
而這次介紹的讓我印象很深刻的書,是《心理學(xué)與生活》這本書。這本書是一本國(guó)外的譯本,是國(guó)外心理學(xué)的入門教程,寫得十分通俗易懂,書中用很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)解釋心理學(xué)的原理,看過(guò)這本書的人對(duì)心理學(xué)都有大概的了解,而且會(huì)對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣。
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn):首先,就如我介紹中提到的,它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理,并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;其次,這本書的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā),或者用提問(wèn)的方法,或者舉例,或者運(yùn)用一些圖案,他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā),而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書,這點(diǎn)讓我很敬佩;還有,這本書每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子,把提到的重點(diǎn)列出來(lái),在這點(diǎn)上,我國(guó)出的很多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
我以前向很多同學(xué)和朋友推薦過(guò)這本書,我認(rèn)為,如果是心理學(xué)的初學(xué)者,就必須要看這本書,而如果是一個(gè)已經(jīng)對(duì)心理學(xué)很有研究的人我也覺(jué)得這本書同樣很值得去看。我自我也已經(jīng)讀過(guò)幾遍,有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候,也會(huì)偶爾翻開某些章節(jié)看看,里面寫得很多東西都很有意思,對(duì)生活似乎很有啟發(fā)的樣貌,讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀察和理解這個(gè)世界,這個(gè)社會(huì)、周圍的人和事。YJS21.CoM
有時(shí)候,我在想,我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書也完全能夠仿照這本書的寫法。國(guó)內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材,總是很喜歡介紹很多學(xué)科的概念性的東西,介紹很多有關(guān)學(xué)科歷史的東西,介紹很多晦澀難懂的理論與方法,讓剛剛學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的人望而生畏,甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法固然很重要,但是我覺(jué)得就應(yīng)運(yùn)用循序漸進(jìn)的方法,更多的是從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā),運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子,來(lái)讓初學(xué)者對(duì)這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和知識(shí)結(jié)構(gòu),從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。
美國(guó)著名教育心理學(xué)教授埃里克森曾說(shuō)過(guò),“心理學(xué)有個(gè)短暫的歷史卻有著漫長(zhǎng)的過(guò)去”。心理學(xué)古已有之,只要有人的地方,就有心理學(xué)。但是真正把心理學(xué)提高到科學(xué)的位置來(lái)研究,卻只是從馮特開始。馮特創(chuàng)建了第一個(gè)科學(xué)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)室。是在1879年,因此歷史很短暫,所以說(shuō),心理學(xué)早就存在,但研究卻只是近百年來(lái)的事情。所以說(shuō)心理學(xué)有著漫長(zhǎng)的過(guò)去。從十九世紀(jì)末,心理學(xué)才從哲學(xué)中分離出來(lái),成為一門獨(dú)立的學(xué)科,所以“心理學(xué)有個(gè)短暫的歷史卻有著漫長(zhǎng)的過(guò)去”,盡管如此,心理學(xué)發(fā)展至今,內(nèi)容已經(jīng)極為豐富。為了對(duì)心理學(xué)有全面的了解,我選擇了這本國(guó)內(nèi)外著名的讀物《心理學(xué)與生活》,該書的作者是理查德?格里格和菲利普?津巴多。我之所以選擇這本書,是因?yàn)椤缎睦韺W(xué)與生活》是一本優(yōu)秀的、經(jīng)典的心理學(xué)教科書,這本教科書寫作流暢,通俗易懂,更深入生活,把心理學(xué)理論與知識(shí)聯(lián)系到人們的日常生活與工作,在全世界許多國(guó)家的心理學(xué)界都有著極高的知名度。許多同學(xué)都在讀它寫它,可是人們對(duì)它的熱情從未減少,這本最普通的心理學(xué)書籍,里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)內(nèi)容。它讓對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的我,有能力一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界??戳诉@本書,讓我發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活真的到處都有心理學(xué)。
這本書共有十八章,主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等內(nèi)容。而且書
中還詳細(xì)包含了由600余條詞匯及解釋構(gòu)成的“專業(yè)術(shù)語(yǔ)表”、20xx余條“參考文獻(xiàn)”以及近1000條“人名和主題索引”,讓讀者體會(huì)不同的閱讀樂(lè)趣。 “寫一本學(xué)生喜歡讀的教科書,他們可以通過(guò)它學(xué)到心理學(xué)眾多領(lǐng)域中激動(dòng)人心的和與眾不同的內(nèi)容”,“使之成為當(dāng)今心理學(xué)的最新的、最準(zhǔn)確的、最能被理解的論述”這是作者對(duì)讀者說(shuō)過(guò)的一段話,道出了他們寫這本書的目標(biāo)。
該書序言提及心理學(xué)所涉及的方面滲透于各個(gè)領(lǐng)域,內(nèi)容豐富,是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的主題。
第一章生活中的心理學(xué),告訴我們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)心理學(xué)以及學(xué)習(xí)心理學(xué)的目標(biāo),同時(shí)對(duì)歷史和當(dāng)代的心理學(xué)觀點(diǎn)做出對(duì)比,對(duì)未來(lái)心理學(xué)的發(fā)展充滿憧憬。
第二章介紹了心理學(xué)的研究方法,提出要科學(xué)且客觀,遵守道德,信任理解,心理測(cè)試的行為觀察法和自我分析報(bào)告等諸多方法。
第三章行為的生物學(xué)基礎(chǔ),要想了解心理學(xué)需要從生理上客觀的認(rèn)識(shí)人和動(dòng)物,掌握必要的生物學(xué)知識(shí),感性加理性透徹的體會(huì)心理生理的聯(lián)系。
第四章感覺(jué),具體介紹人體感官對(duì)心理變化起著很大的作用,分析介紹我們平時(shí)感官給予我們的信息。
第五章知覺(jué),人體本身對(duì)外界的刺激所作出的反應(yīng),給我們提出一個(gè)形象的問(wèn)題“你如何接住空中飛行的球?”
還有很多章節(jié)例如第六章心理、意識(shí)和其他狀態(tài)。
第七章學(xué)習(xí)與行為分析,
第八章記憶,
第九章認(rèn)知過(guò)程,
第十章智力與智力測(cè)驗(yàn),
第十一章人的畢生發(fā)展,
第十二章動(dòng)機(jī),
第十三章情緒、壓力和健康,
第十四章理解人類人格,
第十五章心理障礙,
第十六章心理治療,
第十七章社會(huì)過(guò)程與關(guān)系,
第十八章社會(huì)心理學(xué),社會(huì)和文化。
這里我不再一一每章的內(nèi)容。
通過(guò)閱讀這本書,我了解到心理學(xué)與生活的密切聯(lián)系,心理源于我們的本身,從心理學(xué)的角度講述生活中一些習(xí)以為常但又從沒(méi)注意過(guò)的生活瑣事,能幫助我們逐漸產(chǎn)生對(duì)心理學(xué)的濃厚興趣。從中我們學(xué)會(huì)如何思考,心理現(xiàn)象和行為方式之間的聯(lián)系。這本書不是百科全書,但是它能指引我們通向人們心靈之門的道路。書里每章生動(dòng)有趣的發(fā)問(wèn),形象具體的案例,名詞理論的分析與介紹,還有重點(diǎn)關(guān)鍵術(shù)語(yǔ),無(wú)不閃耀著耀眼的光芒,這些都可以幫我們更好的學(xué)習(xí)心理教育這門專業(yè)??傊@本《心理學(xué)與生活》給了我很大的幫助和啟示,建議大家有機(jī)會(huì)去閱讀一下,你一定會(huì)有所收獲!
這本書給我的第一感覺(jué)是一本很實(shí)際、很基礎(chǔ)的心理學(xué)入門書籍,如果想了解一些心理學(xué)最根本的知識(shí),看這本書是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書籍,里面沒(méi)有心理測(cè)驗(yàn)、沒(méi)有心理故事、沒(méi)有人力資源、社會(huì)任何一個(gè)方面的專業(yè)資料。它能讓一個(gè)對(duì)心理學(xué)毫無(wú)所知的人,有本事一步一步的走進(jìn)心理學(xué)更深?yuàn)W的世界。看了這本書,讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學(xué)。
它就是一本心理學(xué)最根本的書,可是卻很全面。這本書有十八章,主要介紹了生活中的心理學(xué)、心理學(xué)的研究方法、學(xué)習(xí)與行為分析、智力與智力測(cè)驗(yàn)、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會(huì)過(guò)程與關(guān)系、社會(huì)心理學(xué)與社會(huì)文化等資料。書中還包含了由600余條詞匯及解釋構(gòu)成的“專業(yè)術(shù)語(yǔ)表”、2000余條“參考文獻(xiàn)”以及近1000條“人名和主題索引”,對(duì)教學(xué)、研究和學(xué)習(xí)都極具參考價(jià)值。
我很喜歡書中異常設(shè)置的一些專欄,比如“我們?nèi)绾沃獣浴边@個(gè)專欄,它介紹了200多個(gè)經(jīng)典的.心理學(xué)實(shí)驗(yàn),讓你明白心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的,而這些結(jié)論通常加深了我們對(duì)人性的理解。
還有“生活中的心理學(xué)”這個(gè)專欄,把心理學(xué)和我之間的距離拉近了很多??纯催@些題目吧:“幸福感的遺傳性”“青少年在想什么”“感覺(jué)和知覺(jué)組織的分離”“清醒夢(mèng)境的試驗(yàn)事實(shí)”“你無(wú)法忽視數(shù)字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個(gè)正常的人”———原先,你每一天都用得到心理學(xué)!
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