游泳的周記必備

游泳周記。

周記是人類(lèi)表達(dá)自己感情的方式之一，時(shí)間流逝，我們可以通過(guò)周記記錄時(shí)間。寫(xiě)周記能提高自我洞察力幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的能力和短板，值得搜索的周記都是什么樣的？如果您需要“游泳的周記”相關(guān)的推薦請(qǐng)參考下面的建議，非常感謝您的閱讀和關(guān)注！

游泳的周記 篇1

這次進(jìn)博會(huì)放假三天，由于爸爸要在單位里加班，媽媽公司不調(diào)休，所以我跟外公外婆一起到千島湖游玩。經(jīng)過(guò)5個(gè)小時(shí)車(chē)程后，我們順利入住了千島湖的度假酒店。這里度假的內(nèi)容很豐富，可以乘游船、去登山、還可以逛游樂(lè)場(chǎng)，但是我最喜歡項(xiàng)目要數(shù)游泳了。

酒店里的游泳池風(fēng)景很好，里面是溫水大池子，外面是千島湖的湖景。跳進(jìn)水池，我一開(kāi)始借著浮板的浮力，在外婆的保護(hù)下開(kāi)始游動(dòng)，拍打雙腳、悶水換氣。熱身之后，我索性把浮板也去除了，開(kāi)始自己游。一會(huì)的工夫，我就游了好幾個(gè)來(lái)回，非常過(guò)癮。

回想到我剛開(kāi)始接觸游泳的時(shí)候還是很害怕的。教練讓我練習(xí)悶水，我卻始終不敢；讓我打腿，我也不會(huì)，嗆到過(guò)游泳池的水后，我甚至不敢下水?，F(xiàn)在學(xué)著學(xué)著之后，我已經(jīng)非常熟練地會(huì)游泳了。媽媽說(shuō)，這就叫“萬(wàn)事開(kāi)頭難”。我想以后做什么事情，只要堅(jiān)持就會(huì)成功。

游泳的周記 篇2

一天，天氣非常炎熱，媽媽騎著電動(dòng)車(chē)帶著我和弟弟去游泳館游泳。

到了游泳館，媽媽買(mǎi)好票，我們跑了進(jìn)去，發(fā)現(xiàn)里面有非常多的人在游泳，大多數(shù)都是大人帶著小孩子在游，他們都穿著各式各樣的泳衣。我們也穿好自己帶來(lái)的泳衣走到游泳池旁邊。游泳池旁邊有很多游泳圈，我們各拿了一個(gè)泳圈，來(lái)到泳池里開(kāi)始游泳。

泳池里有人在蛙游，有的在潛水，還有的在仰游，更有一些小朋友在戲水。很快，我和弟弟也加入到戲水大軍中，開(kāi)始打水仗，我把水潑到弟弟身上，弟弟把水潑到我身上，你潑我我潑你……真好玩呀！

為了比比我們游泳的速度，我和弟弟還進(jìn)行了一場(chǎng)游泳比賽，媽媽是裁判，一開(kāi)始是弟弟游在我前面，我努力超越了他，弟弟又來(lái)追趕我，我拼盡全力地游，最終還是我贏了比賽。我開(kāi)心極了！

游泳的周記 篇3

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放暑假了，我到住在瑞安的“QQ糖”姐姐家玩。有一天，姐姐說(shuō)要帶我去游泳，我興奮地活蹦亂跳，趕緊帶上泳衣和泳褲，高高興興地出發(fā)了。

“??！小溪里的水可真暖呀”，我叫道。趁我不注意，姐姐托起一大把水潑在我身上，我馬上潛到水里去，姐姐也跟著潛到水里去，就這樣，我們玩起了潛水式打水仗。接下來(lái)我們開(kāi)始了激烈的游泳比賽，“QQ糖”姐姐游的是蛙泳，我游的是自由泳?！邦A(yù)備，開(kāi)始”！聽(tīng)著大家的口令，我們倆熟練地游了起來(lái)，最終，我們倆得了平局，不過(guò)我覺(jué)得還是要多多向姐姐學(xué)習(xí)。過(guò)了一會(huì)兒，“QQ糖”姐姐不知道從哪兒弄來(lái)一個(gè)游泳圈，我們倆坐在上面，用拖鞋劃水，可好玩了。

美好的時(shí)光像流水一樣“嘩啦啦”地過(guò)去了，我們只好依依不舍地離開(kāi)這條美麗的小溪。

游泳的周記 篇4

今天早上,我約了冉欣然去游泳?；氐郊依镂野盐壹s了冉欣然把游泳的事告訴了媽媽?zhuān)又约壕腿フ矣斡拘枰难b備。等待總是漫長(zhǎng)的…..

終于到來(lái)了游泳池,我和冉欣然換好了泳衣,看到游泳池的水,我一個(gè)撲通猛的扎到水里,由于太過(guò)急跳到水里,身體不由的打了個(gè)寒顫,不過(guò)一會(huì)兒就緩過(guò)神來(lái),再看看冉欣然她還呆呆的在岸上害怕下水呢!我又看了看游泳遲池里還有沒(méi)有我認(rèn)識(shí)的人,結(jié)果很失望,除了冉欣然我一個(gè)都不認(rèn)識(shí),而且冉欣然還不會(huì)游泳,很無(wú)聊,沒(méi)有什么好玩的,我們開(kāi)始比賽游泳,由于冉欣然不會(huì)游泳,我決定讓冉欣然先游十秒鐘,我數(shù)起數(shù)來(lái):“一二三四…..”我可以開(kāi)始游了,只見(jiàn)冉欣然戴起游泳圈還在原地打轉(zhuǎn),游不動(dòng)呢!于是我就教她游泳,我讓她雙手合攏,向外張開(kāi)讓手掌向外劃水,冉欣然很快就學(xué)會(huì)了,手的動(dòng)作做好了,我再教他配合腳一起,這樣游起來(lái)就要快很多。后來(lái)我又和她比賽，這一次，他居然贏了我。我想：我真是個(gè)因材施教的好老師，不禁心里美滋滋的。

時(shí)間如流水，一轉(zhuǎn)眼天色已晚，我們戀戀不舍的離開(kāi)了游泳池。

游泳的周記 篇5

以下是一個(gè)游泳教練每周的周記報(bào)告，僅供參考：

本周是我作為游泳教練的第一周，我非常興奮和期待。首先，我安排了一些初步的游泳課程，包括熱身、漂浮和劃水等。這些課程旨在幫助學(xué)生熟悉游泳技巧，建立自信心和安全性。

在第二周，我開(kāi)始教授一些高級(jí)技巧，例如蝶泳和自由泳。我使用視頻和練習(xí)來(lái)幫助學(xué)生掌握這些技巧，并確保他們?cè)谖业闹笇?dǎo)下進(jìn)行正確的動(dòng)作。我還與他們一起進(jìn)行身體評(píng)估，以確保他們的身體處于最佳狀態(tài)，并為他們提供必要的支持。

在第三周，我增加了一些挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練，例如在游泳比賽中進(jìn)行訓(xùn)練，以及與學(xué)生一起參加游泳比賽。通過(guò)這些訓(xùn)練，我能夠幫助他們進(jìn)一步提高技能和耐力，并為他們提供自信和成就感。

總的來(lái)說(shuō)，本周是非常充實(shí)和有意義的。我感到非常興奮和自豪能夠?yàn)閷W(xué)生提供幫助，并為他們的成長(zhǎng)感到驕傲。我希望在接下來(lái)的幾周中能夠繼續(xù)保持良好的工作狀態(tài)，并為學(xué)生提供更好的指導(dǎo)和服務(wù)。

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