體育課教案六篇

體育課教案。

每個老師都需要在課前有一份完整教案課件，相信老師對要寫的教案課件不會陌生。?深入的教案和課件是有效的教學手段，教案課件應(yīng)該從哪些角度來寫？在這里我們將為您介紹“體育課教案”的有趣事情請看下去，如果你覺得這個網(wǎng)站不錯請分享給你的同事和領(lǐng)導(dǎo)們！

體育課教案(篇1)

游戲目標：

1、練習蹬腳踏車，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性.提高平衡能力.

2、培養(yǎng)幼兒勇敢、愛護小動物的精神。

3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

4、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

游戲準備：

腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數(shù)2—3倍)

游戲玩法：

將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊，站在場地一端;每隊之間放置大紙箱一個;場地中間設(shè)置“山洞”;場地 另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干。 老師發(fā)令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發(fā)。在規(guī)定時間內(nèi)比哪一隊救到的 小動物數(shù)量多為勝隊。

游戲規(guī)則：

1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”;待上橋后 才能救小精靈。

2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動物成功返 回應(yīng)在原地重新通過。

活動反思：

通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會與“爸爸”合作的'快樂。總體來說，目標基本達成。

但其中也有一些不足的地方：

1.由于接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經(jīng)驗把握得不夠充分，個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。

2.教師語言缺乏一定的準確性，在“救救小動物”的環(huán)節(jié)，教師出現(xiàn)讓幼兒排隊救動物的現(xiàn)象，顯得不夠精煉。

3.在活動道具的準備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”，幼兒甚至已經(jīng)丟掉了，教師必須反復(fù)強調(diào)，可以刪除。

體育課教案(篇2)

單手肩上投擲、快速跑

—— 課的構(gòu)思和設(shè)計

一、 指導(dǎo)思想

本節(jié)課根據(jù)大綱的要求，堅持以學生為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。以發(fā)展學生的主動性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計目標，強調(diào)教學中學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，通過學生的主動創(chuàng)造和學習，建立民主和諧的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松愉快的學習環(huán)境，使學生主動獲取知識，成為學習的主體。提高學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識。針對我們農(nóng)村學校體育器材缺乏的現(xiàn)狀，本人利用學生日常生活中廢棄的紙屑制作紙球，進行各種游戲性質(zhì)的投準比賽以及訓(xùn)練靈敏協(xié)調(diào)等素質(zhì)的比賽，使學生在寬松愉快的游戲中獲得技能，希望達到預(yù)期的目標。

二、教學內(nèi)容:

情景導(dǎo)入——課堂常規(guī)——專項準備——投擲游戲——嘗試投擲——投準練習（固定靶、活靶）——反恐游戲——放松結(jié)束

三、教材分析

投擲是一項力量性的練習，其目的是發(fā)展學生身體各部分肌肉力量，提高學生上下肢身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學生健壯的體魄，充沛的精力，開朗的心境，促進身心健康發(fā)展。 反恐游戲是一項強度較大的身體練習，其目的是發(fā)展學生的反應(yīng)速度，運動速度和位移速度，發(fā)展快速奔跑的能力，提高機體無氧代謝能力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣。

四、學情分析

本課教學對象是五年級學生，從知識與技能角度來看，學生對投擲已經(jīng)有了初步的了解，且具備一定的投擲能力。而且該年級學生求知欲強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好，在以往的教學過程中能夠按照教師指導(dǎo)，積極地參與、完成各項活動，具有一定的競爭、合作意識與分組競賽活動能力。傳統(tǒng)的實心球投擲顯得枯燥乏味，無法調(diào)動大部分學生的積極性，再者學?，F(xiàn)有的器材無法滿足一個班級50來號人同時進行練習，利用學生自制的紙球不僅可以激發(fā)學生的運動熱情，而且利用紙球的另外一個原因是考慮到學生的安全問題。

五、教學目標

運動參與目標：100%的學生都能積極參與到本課的練習中。

運動技能目標：通過學與練，80%學生能夠掌握投擲的鞭打動作，提高全體學生投準的

技術(shù)、快速反應(yīng)的能力以及跑動過程中的靈敏性。

身體健康目標：通過力量、速度、靈敏等基本身體素質(zhì)的練習，增強學生體質(zhì)，促進身體健康。

心理健康目標：通過本次課的練習使學生的自尊心、自信心以及克服困難的堅強意志品質(zhì)得到提高和鍛煉。

社會適應(yīng)目標：通過體育比賽，學生認識到和諧的人際關(guān)系的重要性，同時學生的主體意識、競爭意識、團體合作精神和以及環(huán)保意識得到加強。

六、教法學法：

教法：1、情景教學法 2、三邊教學法3、游戲法 4、課堂評價法 學法：1、自主學習法 2、合作學習法3、探究學習法

七、教學過程 教學流程圖

八、教學預(yù)計效果

教學目標基本實現(xiàn)，學生不論是在生理或心理都得到了滿足和愉悅的體驗。 預(yù)計課的平均心率為132次/分，練習密度38－42%。

九、本課特色

本課在教學中強調(diào)學生的個性發(fā)展和能力培養(yǎng)，發(fā)揮學生的主動性。通過學生的自創(chuàng)、自練，來加強教學過程中對學習的情感體驗，使學生能在學習過程中體驗運動的樂趣，為學生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。 本課特色：。

1、安全性：自制的飲料瓶代替實心球進行教學有利于確保學生的安全。

3、趣味性：本課中，注重學生的學習興趣，將枯燥的投擲技術(shù)通過游戲的方式進行教學，讓學生在趣味中學習、運動和成長。

十、教學重點、難點

重點：單手肩上投擲的鞭打動作難點：力度的把握、空間感、身體協(xié)調(diào)性

體育課教案(篇3)

尖利的物品

活動目標：

1、知道尖利的物品，如使用不當會傷害身體。

2、學習使用剪刀、筷子、筆、刀、游戲棒等物品的正確方法。

3、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

4、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。

活動反思：

這節(jié)課我共分四方面來進行教學，首先讓幼兒觀察了解尖利物品，知道名稱，了解它的用途。因為幼兒的人數(shù)較多，怕在分組活動中出現(xiàn)意外，所以我只準備了一份的物品讓幼兒進行觀察，課堂的秩序較好。

在出示物品時，幼兒都能積極的舉手告訴我這些物品的名稱，從這里可以看出幼兒對于這些東西是十分的熟悉的；并對它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有物品的用途都說出來了，但是對于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個較好的詞語來進行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強。

幼兒對‘為什么要把尖利物品設(shè)計成這樣’，不太了解，有的幼兒說“本來就是這樣的”有的說“因為這樣好用”……因此，在我講了以后幼兒就有了一種恍然大捂的神情，感到很高興，還不時和邊上的同伴那進行交流。課堂的氣氛一下字就活躍了起來。

在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用尖利物品不當造成傷害的一些體會。幼兒都積極的說了一些自己使用過的尖利的物品。有剪刀、針、圖釘、牙簽、大頭針、釘子等，幼兒的知識經(jīng)驗還是較豐富的，有些我也沒有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對我說了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識面還是比較廣的，他們都能對這些事情做出自己的評價，并進行分析，了解受傷的原因。

第三環(huán)節(jié)是活動的高潮，幼兒積極討論正確使用尖利物品的方法。有些幼兒口語表達不清楚，但動作就很到位，因此，我就讓一個幼兒做動作一個幼兒進行講解，孩子們對這個方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓?，課堂的氣氛非常熱烈。當中有的幼兒示范不夠標準，或講解不清楚的，其他幼兒還會進行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的`使用方法，活動的目標基本達到了！

最后我進行了一個簡短的小結(jié)，把幼兒的講述的內(nèi)容進行了匯總。

活動后，幼兒又繼續(xù)在我們的活動室里找著一些尖利的物品，把課的內(nèi)容繼續(xù)延伸了下去……

體育課教案(篇4)

Teaching aim：

1、學生知道踢、拐毽子的術(shù)語和踢毽子的動作要點。

2、學會踢毽子的動作要領(lǐng)和練習方法，并有連續(xù)踢毽的能力。

3、發(fā)展學生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。

4、通過小游戲《別迷失方向》的練習，提高辨別方位能力，發(fā)展注意力，觀察力和思維敏捷，動作快速的反應(yīng)能力。

Teaching content：

1、用不同的方法進行踢毽子。

2、小游戲《別迷失方向》

key basic knowledge：

1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法 。

2、Fall in:集合 At ease:稍息 attention:立正Eyes right:向右看

Eyes front:向前看Close：靠攏count off 報數(shù)

3、發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的精神。

一、開始部分

課堂常規(guī)：

1、體育委員整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝、安排見習生。

2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。

3、隊列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉(zhuǎn)彎走

二、準備活動

1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領(lǐng)跑，路線猶如蛇行。學生：按照師的要求調(diào)整隊形，進行蛇行跑。2、徒手操六節(jié)4×8拍（四列體操橫隊）

擴胸運動、振臂運動、體側(cè)運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動

要求：動作準確，整齊劃一。

教法：

1、教師語言要清晰

2、講解課堂要求任務(wù)【wWw.36gh.com 合同范本網(wǎng)】

3、教師帶領(lǐng)學生一起做準備活動，調(diào)動起學生的積極性

4、師生一同練習

組織：

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

X X X X X X X X

學法：

1、學生站成四列橫隊

2、學生和老師一起做準備活動

3、學生認真聽講看示范

4、學生精神飽滿

三、基本部分

（1）毽子的基本踢法：

1、盤踢（足內(nèi)側(cè)踢）

動作說明：用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽，膝關(guān)節(jié)向外展，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松，踝關(guān)節(jié)發(fā)力，小腿向上擺動用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起。

2、磕踢：（膝蓋部分）

動作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關(guān)節(jié)放松，膝關(guān)節(jié)發(fā)力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。

3、拐踢：（足外側(cè)踢）

動作說明：用足外側(cè)踢毽，大腿放松，小腿向體后側(cè)上方擺動，勾腳尖，踝關(guān)節(jié)發(fā)力將毽子踢起，，踢毽時大腿不要擺到體前，小腿向體后側(cè)上方擺動不要過高。

4、崩踢：（足尖部踢）

動作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松，踝關(guān)節(jié)發(fā)力，踢毽的一剎那，足尖外三趾向上勾起。

以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進行專門練習，不有偏度。所以初學者不要急于求成的學花樣，，而要把基本踢法練好，為以后的踢高打下扎實的基礎(chǔ)。

重點：使學生知道踢毽子的動作要領(lǐng)、方法；以及知道踢毽子的名稱。并有連續(xù)踢毽子的能力。

組織形式：散點教學

（2）小游戲《別迷失方向》

游戲方法：學生分成四隊，各成一列橫隊。出一引導(dǎo)人（可由排頭開始），站在隊前3~4米正中位置。

游戲開始，引導(dǎo)人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令：“前，后，左，右，向X，轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導(dǎo)人指定的方向轉(zhuǎn)動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向，游戲重新開始。引導(dǎo)人發(fā)令3次，然后依次輪換引導(dǎo)人，每人輪做一次，失分最少的隊為優(yōu)勝者。

游戲規(guī)則：1、轉(zhuǎn)錯方向的學生不得改動；

2、引導(dǎo)人口令不清楚與動作節(jié)奏不合拍，失1分。

組織形式：教師可作引導(dǎo)人參加各族游戲活動，或組織全班做整體游戲，但應(yīng)以學生個人或分組練習為主。

四、結(jié)束部分

1、放松 模仿氣球運動（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放松運動）

2、引導(dǎo)學生，師生共同總結(jié)

3、下課，師生再見

4、組織學生回收器材

教具準備：

錄音機、毽子、獎勵小紅花若干

體育課教案(篇5)

教材：

前滾翻

游戲：

翻山越嶺

教學目標：

1、讓學生初步掌握前滾翻的基本動作方法。

2、發(fā)展學生的柔韌、協(xié)調(diào)、靈活等素質(zhì)，訓(xùn)練其平衡能力，提高自我保護技能。

3、培養(yǎng)學生勇敢、果斷、不怕困難、團結(jié)友愛等優(yōu)良品質(zhì)，以及生動活潑、互相幫助的良好作風。

準備部分：

1、體育委員整隊，清點人數(shù)。

2、檢查服裝，師生問好。

3、宣布本課內(nèi)容，提出要求

師：同學們，這節(jié)課我們學習一項技能動作，老師現(xiàn)在先保密，希望大家一切行動聽指揮，大家有沒有信心學好？

生：有?。ó惪谕暎?/p>

學生教學：集合快、靜、齊，并認真聽講。

組織：四列橫隊

4、熱身練習：隨《開心動物園》音樂進行熱身操練習：模仿小鳥、大象、猩猩、兔子走路。

師：今天我想帶大家去動物園游玩，你們想去嗎？

生：想

師：下面我們一起出發(fā)吧。（放歌曲《開心動物園》）

師：大象卷著鼻子來歡迎我們了。（師帶領(lǐng)生做大象動作）

師：遠處的猩猩也歡快的跑過來了。（師帶領(lǐng)生做猩猩動作）

師：小兔子也蹦蹦跳跳的過來了。（師帶領(lǐng)生做兔子動作）

師：小鳥在自由自在的飛翔。（師帶領(lǐng)生模仿小鳥飛的動作）

師：我們參觀完了動物園，現(xiàn)在和老師一起跑回學校吧。

基本部分：

1、做游戲：冰棍、大地、皮球。不倒翁。

師：下面我們再做一個游戲。

生：模仿

學生教學：專心聽講，認真模仿。適時表揚優(yōu)異學生。

2、用方磚、皮球引入新課

師：老師手里拿的方磚和皮球，你覺得哪個會滾得又快又好呢？

生：皮球

師：為什么皮球會滾，而方磚不會呢？

生：皮球是圓的

師：只有圓的東西才能滾得快。

師：那好，下面學習前滾翻動作，希望大家比皮球滾得還要好。

3、教師演示結(jié)束部分

①講解動作要領(lǐng)，兩手撐墊，低頭抬臀，用力蹬地，團身滾翻，快快起來。并讓學生跟著老師熟記動作。

師：讀動作要領(lǐng)

生：跟讀動作要領(lǐng)

②教師示范，蹲撐，兩腿蹬直，同時曲臂、低頭、提臀、團身向前滾翻。前滾時，頭的后部、肩、背、臀部依次著墊，當背著墊時，迅速屈小腿。

師：一邊做動作，一邊講要領(lǐng)。

生：在旁觀察老師動作示范。

③保護動作教學：單跪墊旁，即一手按后腦勺，一手按大腿后部。

師：強調(diào)保護動作的重要性。

④學生嘗試練習

師：在學生中循環(huán)糾正錯誤學生，選出優(yōu)秀學生。

⑤優(yōu)秀學生男女各一做示范

師：給出表揚，同時要觀摩學生學習并給予掌聲。

⑥學生齊練

師：指導(dǎo)學生動作，找出差異學生。

⑦學生動作糾正

師：糾正錯誤動作并給出鼓勵。

⑧分小組練習

師：宣布小組練習的同時互相糾正動作，循環(huán)指導(dǎo)學生動作。

生：互相糾正錯誤。

師：今天大家表現(xiàn)非常不錯，給大家一個大拇指。希望大家下去以后多加練習。今天這節(jié)課就上到這里，請第一列同學幫我收體操墊，解散。

體育課教案(篇6)

授課日期：20xx年9月7日 授課時數(shù)：第1課時

教學目標： 讓學生懂得教師提出的上課要求，從而更加自覺地和教師緊密配合，

一、整隊:

1、學生提前到上課場地,做好上課準備。

2、上課鈴響后,體育委員要迅速集合整隊,要求做到快、靜、齊。

3、臨上課時,學生已經(jīng)站好隊形，上課鈴聲一響，老師在就聽教師口令，老師不在的時候可以有體育班委帶領(lǐng)繞操場跑步。

二、 穿著:

學生穿著要合乎安全與衛(wèi)生,要穿運動服和運動鞋;特別是馬上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、圍巾;不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習的硬質(zhì)物品。女生的發(fā)卡，手表，男生的腰帶等等。希望大家配合。

三、 考勤:

1、學生要按時上體育與健康課,參加體育活動。免體生必須有醫(yī)生證明,病(例)假學生要遵照體育教師的安排,參加適當?shù)幕顒踊螂S組見習。

2、上課時體育委員要向體育教師如是實匯報出勤情況,并認真記錄考勤。

3、體育與健康課無故缺勤,要嚴格執(zhí)行《中學生體育健康標準》的規(guī)定酌情扣分。

四、 文明行為、組織紀律:

1、體育委員向教師報告出勤情況時,師生互相問好,教師宣布教學內(nèi)容及任務(wù)時,師生都要采用立正姿勢。

2、因故遲到或早退的學生,需先喊“報告”,經(jīng)教師允許方可入列或離隊。 3、上課時學生要認真學習,積極鍛煉,不嬉笑打鬧,不起哄,不說臟話,不做與本課內(nèi)容無關(guān)的事。

4、上課期間一律不得無故離開運動區(qū)。 五、 分組活動及輪換:

1、分組活動時,體育小組長整隊帶入教師指定的練習場地,嚴格組織小組同學進行練習。同學要聽從體育委員和小組長的指揮,未經(jīng)教師批準,學生不準離開練習場地。

2、聽到分組輪換或集合的信號時,體育小組長應(yīng)立即停止練習整隊,把隊伍帶至輪換或集合場地。 六、 安全衛(wèi)生:

1、參加練習前,學生要認真做好準備活動。

2、嚴格按照課上規(guī)定的練習內(nèi)容、要求、保護與幫助方法進行練習。

3、投擲和體操項目練習,未經(jīng)教師同意,不準動用器材,不得隨意移動、升降器械的位置或高度,不得改變練習項目、要求與投擲順序,以防傷害事故的發(fā)生。 七、 場地器材:

1、體育委員要提前向體育教師問清本課所用器材,并在課前組織體育小組輪流值日,做好器材的準備。

2、學生要愛護體育器材,不得隨意損壞,有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評教育或賠償。

3、下課后,值日小組要迅速將器材歸還擺放好。 八、 其他:

1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動課的正常進行，若天氣情況不佳須由體育委員請示體育教師，以確定上課安排。

2、在文化課復(fù)習階段,體育課將改成自習課(即在21周后）。

3、最后考試成績按平時30分，考試70分來計算。平時分主要是平時考核和平時上課表現(xiàn)狀況而定的。

教后記：

體育課教案(篇7)

一、教學目標

1.掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。

2.每節(jié)課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。 3.進一步增強體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處。

4.通過體育鍛煉培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

5.進一步學會一些基本運動，游戲， 韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

6.知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

7.培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試，爭取優(yōu)秀。

8.體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養(yǎng)認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質(zhì)和習慣。

二、教學重難點

1.進一步增強學生體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和力量素質(zhì)。加強學生的體育基本素質(zhì)。

2.通過體育課教學促進學生的社會適應(yīng)能力，包括培養(yǎng)學生個體的自我意識；培養(yǎng)學生同伴之間的互助意識及群體意識等。

3.通過體育課的學習體驗，促進學生身心健康發(fā)展。

三、學情分析

二年級的體育教學內(nèi)容，改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標，每個教材內(nèi)容都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內(nèi)容強調(diào)學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內(nèi)容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：

體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。

四、教學措施

1.在教學過程中教師積極引導(dǎo)學生，充分發(fā)揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。

2.從實際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學生的年齡、原有知識能力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及學校的場地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創(chuàng)新，確定好教學目標、安排好教學內(nèi)容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎(chǔ)上學好本課程。

體育課教案(篇8)

活動目標：

1、通過合作玩繩子游戲，鍛煉鉆爬、蹦跳、跨跳以及向上跳躍的能力。

2、能按照老師的不同指令進行相應(yīng)的活動，在活動中有一定的規(guī)則及合作意識。

3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

活動準備：

扁帶11根，幼兒分組后在手上貼上蘋果和花兩種標記。

活動過程：

一、師生一起進入場地，坐成半圓形，并聽老師指令手抓繩子圍成圓形，進行熱身運動。

師：今天，繩子寶寶來和我們一起做游戲，好嗎？（提出要求并示范：請每位幼兒用貼有標記的手拿住繩子的一端，套入手腕并拉?。?/p>

1、高人、矮人走跑

師：請聽著老師的口令圍著老師走圓圈。（圍著圓圈踮腳走、跑，圍著圓圈蹲著走、跑）

2、幼兒走到中間再跑回原地。練習螺旋走。

師：請小朋友和老師一起來螺旋走。除了剛才老師的辦法之外，請小朋友想一想，還有什么辦法可以讓小朋友到老師的旁邊來？

二、師生共同玩繩子，幼兒練習鉆爬、蹦跳、跨跳的動作。

1、練習向下鉆鉆爬爬

師：現(xiàn)在繩子像什么？老師想從里面出來，誰來幫幫我？誰也想進去玩玩？怎么玩呢？

（啟發(fā)幼兒根據(jù)手上的標記分組進行游戲）（提出要求：請先玩的小朋友將自己手中的繩子交到旁邊小伙伴的另外一只手上，手拿繩子的小朋友分別用兩只小手拿住兩根繩子，聽清老師口令后進行游戲）

幼兒再繩子里進行鉆爬，并與另一半幼兒交換。（幼兒站在自己的位子上介紹玩法）

2、練習再繩子上蹦跳

師：站得真累，現(xiàn)在我們蹲下來吧，看看現(xiàn)在繩子怎么了？那么現(xiàn)在可以怎么玩呢？（幼兒觀察后發(fā)現(xiàn)可以在繩子上練習雙腳跳單腳跳以及跨跳）

幼兒分組練習，提醒幼兒在練習時盡量不要碰到繩子。

三、放松活動，結(jié)束游戲。

1、一起甩繩子，做手部的放松活動。

2、自由結(jié)伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。

教學反思：

游戲是幼兒最喜歡的活動。但是對于小班來說，既要讓他們記住活動內(nèi)容又要保證安全還要活動的井井有條是有一定的困難。所以在設(shè)計本次活動時我始終都以語言來提示幼兒注意安全。

體育課教案(篇9)

教案

年級： 課次：第1周第1次課 日期：

課的內(nèi)容：（室內(nèi)引導(dǎo)課）

1、明確本學期體育課的教學安排。

2、明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

課的目的：

1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、使學生進一步了解高中階段身體生長發(fā)育的特點和未來社會對后備人才身體健康的 責任感和主動參與課堂管理的積極性。

教學重點：

1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規(guī)要求及注意事項。

2、認清身心素質(zhì)與其他素質(zhì)以及未來社會人才需要的關(guān)系。

教學過程：

一、本學期體育課的教學安排：

本學期重點學習的教材內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、球類（排球、籃球）。 考核內(nèi)容：武術(shù)、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質(zhì)。

二、課堂常規(guī)要求及注意事項：

1、體育委員負責課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協(xié)助教師的工作。

2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習生必須隨課見習。

3、課上必須按教師的安排內(nèi)容練習，服從教師的指導(dǎo)。

4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經(jīng)教師同意的情況，隨意離開教學活動的場地區(qū)域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現(xiàn)意外傷害事故。

三、上好高中體育與健康課的意義和要求：

(一)、導(dǎo)入課題

九年義務(wù)教育，學生們學到了一定的體育知識與技能，進入高中體育課將進一步深入地研究，如何更好地增進體質(zhì)、提高基本素質(zhì)、掌握更多技能及相關(guān)知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。

意義：

1、素質(zhì)教育的重要途徑

2、促進身心發(fā)展的重要手段

3、調(diào)節(jié)腦力活動的有效方法

4、培養(yǎng)未來社會主義建設(shè)人才的需要

要求：

1、養(yǎng)成課堂常規(guī)習慣

2、增強學習與鍛煉意識

3、提高運用知識、技術(shù)的能力

內(nèi)容略：見教參

教案

年級：課次：第1周第2次課日期：

課的內(nèi)容：廣播操 恢復(fù)性練習

教學任務(wù)：

復(fù)習、糾正跑跳操，指導(dǎo)學生進行體能恢復(fù)性練習。發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性、靈

活性，提高學生動作的規(guī)范性、準確性。運用跑、跳等一些練習方法幫助學生逐步恢復(fù)體能。

教育任務(wù)：

培養(yǎng)學生良好的組織紀律性、集體觀念以及正確的審美觀念。

研究課題

、

案例：提速火車、歡慶申奧成功

?跳高：跨跳練習（連續(xù)直線跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高

案例：跳高組合練習

?跳遠：立定跳遠、青蛙跳荷葉、助跑幾步，一腳跳雙腳著地、急行跳遠

案例：團結(jié)一致跳過去

3.投擲

?發(fā)展投擲能力的練習

滾：正向、反向單、雙手滾實心球比遠、雙人面對面雙手互滾實心球、

拋：雙手從頭后向前拋實心球、雙手從體前向前拋實心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球

擲：原地或自然上步擲輕物、壘球

投：兩人面對面互投、互接小沙包，對墻投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戲 推：原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實心球、下蹲雙手跪姿向前推實心球 撇：穿重疊圈，打水漂

案例：拋接球比賽

?發(fā)展擲遠能力的練習

原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過肩投擲、推實心球過河 案例：學習解放軍奮力打敵人

?發(fā)展投準能力的練習

固定目標投準、活動目標投準

案例：多米諾骨牌、智過封鎖線

三、技巧與器械體操

1.技巧

?各種滾動與滾翻動作：

發(fā)展?jié)L動能力的練習：握踝前后滾動、抱球前后滾動、夾物前后滾動、抱（球）頭直體（屈）體左右滾動、

發(fā)展前滾翻能力的練習

發(fā)展后滾翻能力的練習

案例：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、

?各種簡單的倒立動作

肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護與幫助下做手倒立

案例：男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立

2.支撐跳躍

發(fā)展支撐跳躍能力的練習、山羊分腿騰越

案例：山羊分腿騰越為主的練習

3.低單杠

發(fā)展懸垂能力的練習、發(fā)展支撐能力的練習

案例：單掛膝擺動上、一足蹬地翻身上成支撐

4.實用性攀爬

各種攀爬練習、手腳并用爬桿（繩）

案例：攀爬綜合練習

四、小球類和球類游戲

1.小足球

?足球基礎(chǔ)知識：足球場地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則（擲界外球、踢門球、踢角球、罰點球、任意球、

?基本技術(shù)與游戲：顛球與游戲、運球與游戲

?踢球與游戲

案例：學習腳背正面運球、學習腳背內(nèi)側(cè)踢球

2.小籃球

?籃球基本知識：籃球場地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則（推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例

?基本技術(shù)與游戲：耍球游戲、傳球游戲、運球游戲、投籃游戲

案例：學習雙手胸前傳接球、小籃球運、傳球、投籃綜合游戲

3.羽毛球

?羽毛球基礎(chǔ)知識：羽毛球場地、羽毛球基本規(guī)則（單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位，應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時，站在發(fā)球區(qū)發(fā)球，將球發(fā)到對方的右發(fā)球區(qū)，反之則站在左發(fā)球區(qū)，斜球發(fā)到對方左發(fā)球區(qū)）、發(fā)球違例的幾種情況（錯區(qū)、短球、界外）

?基本技術(shù)與游戲：握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲

案例：羽毛球正手低手擊球游戲

4.乒乓球

?乒乓球基礎(chǔ)知識：臺面的區(qū)域、擊球時間劃分、握拍法、

?基本技術(shù)與游戲：顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲

案例：擋球游戲

五、游戲與游戲教學

1.跑的游戲：奔向20xx、智取

2.跳躍游戲：撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來

3.投擲游戲：投球過圈、轟炸碉堡

4.球類游戲：迎面雙傳球、保齡球

5.對抗游戲：拔河、看誰先拿到

6.攀爬游戲：爬上頂峰、橫渡鐵索

六、武術(shù)

1.基本步型：并步、弓步、開立步、馬步

2.基本功串聯(lián)：外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌

案例：跟我學

3.少年拳第一套：震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱

案例：攻城

七、韻律體操和舞蹈

案例：趣味韻律操、韻律姿態(tài)操

案例：舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”

體育課教案(篇10)

活動目標：

1、能在集體面前大膽講述自己喜歡的體育運動。

2、學習用繪畫的方式表現(xiàn)自己所喜愛的或參加過的一項運動。

活動準備：

1、在體育活動時，引導(dǎo)幼兒仔細觀察小朋友的動態(tài)。

2、與幼兒一起收集各種運動項目的圖片。

3、勾線筆、蠟筆、紙人手一份。

4、背景音樂;《健康操》音樂。

活動過程：

一、引發(fā)作畫的興趣：啟發(fā)幼兒講解自己知道的有關(guān)體育活動，或以自己的模仿動作示意，并向同伴介紹自己喜歡的一項活動。教師：剛才我們都知道了小動物的運動，那你知道我們?nèi)祟愑心男w育運動呢?那你知道運動對我們有什么好處呢?那你最喜歡什么樣的運動呢?請你來模仿一下你喜歡的運動好嗎?(讓其他幼兒仔細觀察他的動作姿態(tài))

1、幼兒講述并示范動作。

2、教師：小朋友，你想不想也把自己喜歡的運動畫下來呢?好，那在畫之前，先來看看小紅老師的畫，好嗎?

二、請幼兒觀察和討論表現(xiàn)人物不同動態(tài)的方法：教師：(出示拍球和跳繩)：這兩個是什么運動?拍球和跳繩的動作一樣嗎?那老師是怎么樣畫這個拍球的小朋友的?正面和側(cè)面的小朋友有什么不一樣?(可讓幼兒討論一下)討論時，教師請個別幼兒上臺表演：如拍球。讓幼兒講講他拍球的姿勢。提問：他的手和腳分別上什么樣子的?教師也可示范一下側(cè)面人物的畫法。

三、幼兒繪畫：《我喜愛的運動》

1、我們每個小朋友喜歡的運動肯定都不一樣是嗎?那你和好朋友說說，你呆會想畫的是什么運動?可不能和好朋友一樣哦!

2、幼兒作畫。鼓勵幼兒添畫開展該項活動的背景或器械。

四、展示作品，結(jié)束活動。

請幼兒介紹自己的作品。并提醒幼兒注意自我保護，注意安全。

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