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高中體育教案

發(fā)布時(shí)間:2023-08-28

高中體育教案。

教案課件是老師上課做的提前準(zhǔn)備,因此想要隨便寫(xiě)的話老師們就要注意了。教案是課堂教學(xué)的重要組成部分。如果您想更深入地了解這個(gè)話題建議閱讀一下“高中體育教案”,希望本文能夠?yàn)槟墓ぷ骱蜕顜?lái)更多的自豪感!

高中體育教案 篇1

三、教材分析:

排球是高中普遍開(kāi)展的體育項(xiàng)目,因其健身與娛樂(lè)性相結(jié)合的活動(dòng)形式,吸引著高中學(xué)生(尤其是女生),對(duì)抗性與籃球足球等項(xiàng)目相比,隔網(wǎng)運(yùn)動(dòng)不容易造成運(yùn)動(dòng)損傷。排球是一項(xiàng)集體的運(yùn)動(dòng),要求很高的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,因此,通過(guò)參加排球運(yùn)動(dòng),可以培養(yǎng)大家的集體主義精神,在團(tuán)隊(duì)中同學(xué)學(xué)會(huì)互幫互助,正確處理角色關(guān)系,鍛造了集體的凝聚力。墊球是排球的基礎(chǔ)動(dòng)作,在排球運(yùn)動(dòng)中具有很重要的作用。對(duì)初學(xué)者,或者是在基層的訓(xùn)練與比賽中,墊球質(zhì)量的好壞,直接影響著比賽或訓(xùn)練的成績(jī)。排球墊球技術(shù)動(dòng)作比較簡(jiǎn)單,學(xué)生學(xué)習(xí)掌握較快,且有很強(qiáng)的實(shí)用性。

彎道跑技術(shù)是在田徑中非直道項(xiàng)目的徑賽項(xiàng)目中很重要的技術(shù),彎道跑技術(shù)要領(lǐng)的掌握,在一定程度上影響著彎道項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。因此,彎道跑技術(shù)的教學(xué)在田徑教學(xué)與訓(xùn)練在中有很重要的意義。

四、教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)和難點(diǎn):

彎道跑: 身體內(nèi)傾,外側(cè)擺動(dòng)幅度大于內(nèi)側(cè),內(nèi)膝外展,外膝內(nèi)扣。

教學(xué)難點(diǎn):排球墊球:上肢下肢協(xié)調(diào)用力 彎道跑: 不同半徑下的技術(shù)狀態(tài)

突破方法:排球墊球:分解練習(xí),徒手練習(xí),將動(dòng)作分解為幾個(gè)部分,合作練習(xí)

教學(xué)方法:在本次課的教學(xué)中,運(yùn)用了成功教學(xué)法、小團(tuán)體教學(xué)法、合作教學(xué)發(fā)、分解整體練習(xí)法、比賽競(jìng)賽法等教學(xué)方法。

高中體育教案 篇2

1、教學(xué)設(shè)計(jì)具有新穎、獨(dú)特和創(chuàng)新。

2、重點(diǎn):原地運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)

3、多樣性練習(xí)提升籃球原地運(yùn)球時(shí)的興趣,培養(yǎng)與同伴合作學(xué)習(xí)的意識(shí),提高學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。

4、學(xué)情分析:

5、說(shuō)課與上課的統(tǒng)一,理論與實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合。

6、體育課教學(xué)目標(biāo)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

7、設(shè)計(jì)思路:

8、指導(dǎo)思想:

9、這是一般通行的做法,如果你面試的學(xué)校有特殊要求的又再聯(lián)系吧。

10、本課依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生學(xué)習(xí)、實(shí)踐為主要手段,讓學(xué)生在自主互動(dòng)、嘗試體驗(yàn)的過(guò)程中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能、參與體育活動(dòng)。體育課堂教學(xué)中以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體,重視體現(xiàn)課堂教學(xué)的手段多樣性,積極創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生身心、興趣特點(diǎn)的體育教學(xué)課堂氛圍,為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。

11、《籃球——原地運(yùn)球》說(shuō)課稿

12、教材分析:

13、籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性;可以培養(yǎng)學(xué)生們的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)拼搏的精神,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識(shí)的形成。

14、教學(xué)重難點(diǎn):

15、評(píng)分分為說(shuō)課、上課兩部分,部分總分為100分,分值為各一半。

16、學(xué)習(xí)原地運(yùn)球動(dòng)作技術(shù),讓85%左右的學(xué)生掌握該動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng);

17、難點(diǎn):對(duì)球的掌控能力

18、高中體育說(shuō)課該準(zhǔn)備:看怎么安排了,可以做一種,也可以多種,比如:教籃球.足球,100跑.跳遠(yuǎn)等高中要學(xué)的專業(yè)的知識(shí)加示范,也可以上半節(jié)教跳遠(yuǎn).下面教跑100M。中學(xué)體育說(shuō)課流程:1、說(shuō)課的前一周,按教育局公布的說(shuō)課范圍(一般是10個(gè)題目)準(zhǔn)備說(shuō)課稿。這些題目就出自當(dāng)?shù)噩F(xiàn)行的中學(xué)體育課本。2、說(shuō)課當(dāng)天,抽簽確定你的其中一個(gè)說(shuō)課題目,并完善自己的說(shuō)課稿。3、按說(shuō)課稿說(shuō)課15~20分鐘。其中要說(shuō)自己、說(shuō)學(xué)生、說(shuō)教材、說(shuō)教法、說(shuō)教學(xué)過(guò)程、說(shuō)教學(xué)內(nèi)容等。

19、進(jìn)一步熟悉籃球的球性,學(xué)習(xí)“原地運(yùn)球”的動(dòng)作技能,在多樣化的練習(xí)中體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。開(kāi)始部分的“布置任務(wù)與熱身”,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。實(shí)踐與提高部分通過(guò)讓學(xué)生熟悉球性的同時(shí)達(dá)到熱身的效果,同時(shí)也為主教材做好鋪墊,接下來(lái)的的講練結(jié)合,多樣性運(yùn)球?qū)嵺`環(huán)節(jié)發(fā)揮了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實(shí)踐能力。結(jié)束部分的小游戲,利用比賽競(jìng)爭(zhēng)的方法回收器材的同時(shí)激發(fā)學(xué)生游戲參與的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和集體榮譽(yù)感。

20、《籃球——原地運(yùn)球》教學(xué)設(shè)計(jì)

21、通常這種面試都不會(huì)要你展示一節(jié)完整或是優(yōu)質(zhì)的課。在較短的時(shí)間和不面對(duì)學(xué)生的情況下,這種講課其實(shí)是“說(shuō)課”,也就是讓你講講你上一節(jié)課的思路、整體設(shè)計(jì)、要達(dá)到的目標(biāo)、要使用的教學(xué)手段和方法、以及過(guò)程中要注意的問(wèn)題等。

22、說(shuō)課、上課具有藝術(shù)性、實(shí)效性和推廣價(jià)值。

23、進(jìn)一步使學(xué)生熟悉籃球的球性;

24、授課對(duì)象是三年級(jí)學(xué)生,大部分學(xué)生對(duì)參與籃球活動(dòng)的積極性很高,但是他們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)了解的不多,對(duì)籃球技能初次接受,學(xué)生的理解能力有限,造成學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的差異性。因此在教學(xué)中我重點(diǎn)以簡(jiǎn)單化的各種方式的原地運(yùn)球動(dòng)作,提高學(xué)生活動(dòng)興趣,在實(shí)踐中增長(zhǎng)學(xué)生運(yùn)球能力,采用游戲練習(xí)和競(jìng)賽練習(xí)、小組練習(xí)……使學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,培養(yǎng)他們進(jìn)一步參與籃球?qū)W習(xí)與鍛煉的積極性。

25、教學(xué)整體設(shè)計(jì),能滲透現(xiàn)代體育教學(xué)思想、觀念和理論。

26、教學(xué)目標(biāo):

27、所以不做只是表達(dá)清楚就可以

高中體育教案 篇3

教學(xué)內(nèi)容:

1、正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》

教學(xué)目標(biāo):

1、知道正確的身體坐、立、行動(dòng)作的基本要求。

2、發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,鍛煉學(xué)生的手指靈活度。

3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。

重點(diǎn):

理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢(shì)的意義。

難點(diǎn):

養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

教學(xué)準(zhǔn)備:

圖片

教學(xué)過(guò)程:

一、談話導(dǎo)入

1、師:同學(xué)們,你們是坐在教室里,而老師是站在教室里。(板書(shū):坐、立)

2、師表演行走,讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)這個(gè)運(yùn)動(dòng)是什么?(板書(shū):行)

3、師:今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)正確的身體坐、立、行姿勢(shì)。

二、新課

(一)、坐如“鐘”。

1、說(shuō)說(shuō)怎樣的坐姿是正確的?(板書(shū):坐如“鐘”)

2、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你對(duì)坐如“鐘”的理解?

3、師講解并示范:頭要正、肩要平,脊柱伸直稍挺胸;腳分開(kāi),腿平行,雙手放在大腿上。

4、師出示板凳,指名同學(xué)上臺(tái)坐一坐,其余同學(xué)評(píng)一評(píng)。

5、全班比一比,看看誰(shuí)的坐姿最標(biāo)準(zhǔn)?

(二)、站如“松”。

1、師:同學(xué)們坐我們要做到坐如“鐘”,那站我們應(yīng)做到什么呢?(板書(shū):站如“松”)

2、誰(shuí)見(jiàn)過(guò)松樹(shù)?它是怎么樣的?

3、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你對(duì)站如“松”的理解。其余同學(xué)補(bǔ)充說(shuō)明。

4、師:誰(shuí)的站姿最正確,上臺(tái)來(lái)站一站。其余同學(xué)評(píng)價(jià)。 師根據(jù)學(xué)生的站姿講解:頭要正、肩要平,眼睛平看挺起胸;腹回收,膝后繃,腳跟相靠指并攏,兩臂自然下垂,五指并攏緊貼腿側(cè)。

5、指名幾名同學(xué)站一站,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),誰(shuí)站得最好?

6、全班同學(xué)站一站,比一比。

(三)、行如“風(fēng)”。

1、師:現(xiàn)在我們來(lái)學(xué)習(xí)行走的姿勢(shì),行應(yīng)做到什么呢?(板書(shū):行如“風(fēng)”)

2、誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你對(duì)行如“風(fēng)”的理解。

3、師講解并示范:頭要正,肩要平,眼看前方挺起胸;兩臂前后自然擺,兩腳向前直線行。

4、學(xué)生分小組在巷道走一走,其余同學(xué)評(píng)一評(píng),看誰(shuí)走得最標(biāo)準(zhǔn)。

(四)、為什么要掌握正確的身體姿勢(shì)呢?

1、指名學(xué)生說(shuō)說(shuō)

2、師:今天我們學(xué)習(xí)了正確的身體姿勢(shì),老師希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中能嚴(yán)格要求自己,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

三、練習(xí)

1、判斷

師出示圖片,學(xué)生用手勢(shì)判斷,說(shuō)說(shuō)你的理由。

2、學(xué)做手指操。

3、游戲:“大西瓜、小西瓜”。

四、小結(jié):

說(shuō)說(shuō)今天你學(xué)到了些什么?

高中體育教案 篇4

一、指導(dǎo)思想:

堅(jiān)持健康第一、以同學(xué)發(fā)展為本,激發(fā)同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣,提高同學(xué)自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使同學(xué)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。讓同學(xué)參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力,游戲中掌握鍛煉方法,合作中體驗(yàn)成功樂(lè)趣;競(jìng)賽中提高運(yùn)動(dòng)技能。

二、學(xué)練目標(biāo):

1、通過(guò)多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)發(fā)展同學(xué)上、下肢和腰腹力量,使同學(xué)身體更健壯、更健康、更自信。

2、引導(dǎo)同學(xué)勇于探索和創(chuàng)新,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和互助學(xué)習(xí)的能力。

3、體驗(yàn)成功樂(lè)趣,激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

三、學(xué)練內(nèi)容:

多種形式的實(shí)心球投擲與游戲

四、同學(xué)情況:

初二(4)班共有同學(xué)40人。該班體育骨干能力較強(qiáng),同學(xué)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。身體素質(zhì)較好,運(yùn)動(dòng)技能一般,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

五、教材分析:

從以往的教學(xué)情況來(lái)看同學(xué)大多不喜歡上投擲課,一是嫌器械又臟又重,二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動(dòng)同學(xué)的學(xué)習(xí)的興趣與練習(xí)的積極性,培養(yǎng)同學(xué)自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)的品質(zhì)呢?因此在本課的設(shè)計(jì)中以實(shí)心球貫穿全課,設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球的投遠(yuǎn)和投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)同學(xué)興趣和積極性,并采用“小群體”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

六、課的流程

1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標(biāo)

2、游戲:旅游觀光、搬運(yùn)炸彈——培養(yǎng)同學(xué)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和投擲興趣;達(dá)到活動(dòng)身體,導(dǎo)入課題的目的。

3、多種形式的實(shí)心球投擲練習(xí)、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲——使同學(xué)上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展;使同學(xué)創(chuàng)新意識(shí)得到培養(yǎng);使同學(xué)主動(dòng)學(xué)習(xí),積極思考;使同學(xué)學(xué)會(huì)合作,共同探究,拓展能力,獲取知識(shí);使同學(xué)超越自我,體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

4、組織同學(xué)展示成果——互相學(xué)習(xí),體驗(yàn)成功快樂(lè),激勵(lì)同學(xué)。

5、搬運(yùn)接力跑游戲——提高運(yùn)動(dòng)能力,增強(qiáng)體質(zhì);激發(fā)興趣體驗(yàn)成功的快樂(lè)

6、藏族舞——愉悅身心,放松肢體

7、小結(jié)

七、課的特色與創(chuàng)新

1、游戲比賽式教學(xué)本課以實(shí)心球貫穿全課,設(shè)計(jì)了“搬運(yùn)炸彈”、實(shí)心球投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)、搬運(yùn)接力跑等游戲來(lái)調(diào)動(dòng)同學(xué)興趣和積極性,保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、“小群體”學(xué)習(xí)分組小群體內(nèi)部合作學(xué)習(xí),教師輔導(dǎo)的形式,是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。同學(xué)自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)同學(xué)互助學(xué)習(xí)是同學(xué)學(xué)習(xí)的主要方式。

3、以游戲觀光旅游和搬運(yùn)炸彈取代舊模式下的準(zhǔn)備部分,舊模式下的慢跑,徒手操往往脫離課的目標(biāo)僅起到熱身的作用,而這個(gè)設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo),既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容,又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的,同時(shí)避免了單調(diào),激發(fā)了同學(xué)的興趣,調(diào)動(dòng)了同學(xué)的積極性。

4、給同學(xué)自主學(xué)習(xí)和展示自我的時(shí)間和舞臺(tái),課中同學(xué)可以選擇練習(xí)教師推薦的投擲方法中的一種或幾種,也可以練習(xí)自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動(dòng)作練習(xí)和小組自編投遠(yuǎn)或投準(zhǔn)游戲時(shí)間及展示成果時(shí)間。教師積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)同學(xué)創(chuàng)新和探究活動(dòng),讓同學(xué)體念到成功的快樂(lè)。

高中體育教案 篇5

一、教材分析:

本課為省編義務(wù)教材四年級(jí)上冊(cè)第五課《兩頭翹》,主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

"兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí),雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的,而且與生活實(shí)際相關(guān)不大,然而,它們對(duì)發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實(shí)效性。"兩頭翹"在二、三年級(jí)的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò),但由于當(dāng)時(shí)學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱,因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材,目的在于通過(guò)嘗試性的輔助練習(xí)和比誰(shuí)翹得高,提高"兩頭翹"的動(dòng)作質(zhì)量,以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動(dòng)作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動(dòng)作。

投擲在田徑運(yùn)動(dòng)和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置,也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動(dòng)能力之一,它對(duì)鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級(jí)時(shí)以簡(jiǎn)單的擲紙飛機(jī)、擲降落傘等形式出現(xiàn),到三年級(jí)時(shí)學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù),四年級(jí)起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"、"投擲目標(biāo)"等練習(xí),復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù),使學(xué)生初步理解投擲時(shí)出手的`角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系,為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

本課從教材性質(zhì)出發(fā),把技術(shù)性強(qiáng)的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行,這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù);把趣味性較強(qiáng)的投擲練習(xí)安排在課的后半部分,目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

二、學(xué)情分析:

1、小學(xué)四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,他們的年齡特征:A、依賴性強(qiáng)、自我約束能力差;B、模仿能力強(qiáng);C、好奇心強(qiáng);

2、四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異:女生文靜,男生好動(dòng),一些帶有表演性、模仿性的練習(xí),學(xué)生有很大的興趣;部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會(huì)無(wú)所故忌地發(fā)揮自己的想象。

3、我所借班的班風(fēng)活躍,班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng),學(xué)生守紀(jì)樂(lè)學(xué),愛(ài)好文體活動(dòng),而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強(qiáng),但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差,這樣對(duì)學(xué)習(xí)"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng),因此要求教師區(qū)別對(duì)待、正面積極引導(dǎo)。

鑒于上述分析,針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容,特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

三、教學(xué)目標(biāo)以及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

1、認(rèn)知目標(biāo):理解俯臥挺身的動(dòng)作概念和投擲壘球時(shí)的出手角度;

2、技能目標(biāo):A、學(xué)會(huì)俯臥挺身技術(shù),力爭(zhēng)有90%左右的學(xué)生能獨(dú)立完成,發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量;

B、通過(guò)"投擲過(guò)關(guān)"等投擲游戲,復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù),提高學(xué)生投擲能力:

3、情感目標(biāo):A、初步具有勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),并通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛(ài)國(guó)主義精神:

B、通過(guò)學(xué)生的分組自練、自創(chuàng),發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

本課重點(diǎn):A、俯臥挺身時(shí)兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉;

B、投擲壘球時(shí)的出手時(shí)機(jī);

本課難點(diǎn):A、俯臥挺身時(shí)兩腿夾緊并充分伸展;

B、投擲壘球時(shí)轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

四、教學(xué)方法運(yùn)用:

1、教法:根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。另外,還采用了示范法,以準(zhǔn)確優(yōu)美的動(dòng)作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習(xí)"的情感,以及采用講解法和練習(xí)法,通過(guò)教師的講解和學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)法:本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,然后在相互對(duì)比、小組研討中悟出動(dòng)作要領(lǐng)、理解道理,最后通過(guò)"小組協(xié)作"和"個(gè)人練習(xí)"相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,最終解決所發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與練習(xí),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

五、場(chǎng)地與器材準(zhǔn)備:

在一塊籃球場(chǎng)的中間擺放三排小墊子(共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米)、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機(jī)1臺(tái)。

六、教學(xué)過(guò)程:

(一)導(dǎo)入(8-9分鐘):

1、常規(guī)教學(xué)(1-2分鐘):

1)學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地,師生問(wèn)好;

2)隊(duì)列練習(xí):配以《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的原地踏步練習(xí)。

2、模仿練習(xí)(2-3分鐘)

教學(xué)步驟:

1)教師講解、示范"搖櫓"動(dòng)作;

2)學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間"搖櫓"模仿練習(xí);

3)學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動(dòng)作;

組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)--一路縱隊(duì),繞墊子行進(jìn)。

3、自編游戲:"大鯊魚(yú)"(4-5分鐘):

方法:教師扮演"大鯊魚(yú)",學(xué)生們演各種"小魚(yú)",在音樂(lè)的伴奏下,"小魚(yú)"們?cè)?大海"上游動(dòng)。音樂(lè)停,教師喊:"大鯊魚(yú)來(lái)了","小魚(yú)"們迅速兩兩一組逃到"礁石"(墊子)上,"大鯊魚(yú)"迅速去追趕"小魚(yú)","小魚(yú)"在逃進(jìn)"礁石"或沒(méi)有組成小組前被抓住的,與"大鯊魚(yú)"互換角色,游戲重新開(kāi)始。

教學(xué)步驟:

1)教師提示,并模仿各種魚(yú)類游動(dòng)的動(dòng)作;

2)學(xué)生發(fā)揮想象,進(jìn)行各種魚(yú)類游動(dòng)的模仿練習(xí);

3)教師先扮演"大鯊魚(yú)",共同參與游戲;

組織隊(duì)形(同上)

通過(guò)上述幾種練習(xí)手段,集中學(xué)生的注意力,并創(chuàng)設(shè)情境,通過(guò)"愉快--緊張--喜悅"的情緒體驗(yàn),使學(xué)生很快進(jìn)入角色,并全身心地投入到活動(dòng)中,活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn),作好了充分的準(zhǔn)備。

(二)展開(kāi)(26-27分鐘):

1、兩頭翹(10-11分鐘):

方法:俯臥墊子上,兩臂前舉,頭、肩用力上抬,背部用力后弓,同時(shí)兩腿用力(并腿)后舉。

高中體育教案 篇6

任何精心的課堂教學(xué)設(shè)計(jì), 其目的就是要使其教學(xué)活動(dòng)優(yōu)質(zhì)高效, 而教學(xué)的主體是 學(xué)生, 教學(xué)的一切活動(dòng)都得圍繞學(xué)生這個(gè)中心來(lái)開(kāi)展, 學(xué)生學(xué)習(xí)的基本行為和認(rèn)知活動(dòng)對(duì)教學(xué)效果起著決定性作用, 要使學(xué)生的基本行為和認(rèn)知活動(dòng)高效, 關(guān)鍵的問(wèn)題就是要讓學(xué)生對(duì)其學(xué)習(xí)活動(dòng)產(chǎn)生興趣, 形成正確的動(dòng)機(jī), 其實(shí)質(zhì)就是讓學(xué)生想學(xué)。

從當(dāng)教師明確了要讓學(xué)生想學(xué)的必要條件, 即將學(xué)生的體育學(xué)習(xí)與自身生命發(fā)展和完 善建立必然的聯(lián)系, 在實(shí)際工作中如何來(lái)操作, 可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行。

1.知識(shí)引導(dǎo): 需要對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行分析,尋找教材內(nèi)容中與學(xué)生生命發(fā)展和完善能夠 建立聯(lián)系的基本元素, 并歸納成學(xué)生能夠理解的知識(shí)點(diǎn), 選擇適宜的方式呈現(xiàn)給學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生將體育學(xué)習(xí)與自身生命的發(fā)展與完善建立相應(yīng)的聯(lián)系。

2.身體確認(rèn): 通過(guò)身體練習(xí)體驗(yàn), 引導(dǎo)學(xué)生與生命發(fā)展和完善建立必然的聯(lián)系。 體育教學(xué)中某些學(xué)習(xí)內(nèi)容, 需要學(xué)生在身體練習(xí)的體驗(yàn)中, 經(jīng)過(guò)身體的確認(rèn)才能感受到這種 練習(xí)對(duì)自身生命發(fā)展與完善的意義。

3.效果認(rèn)同: 對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)效果的積極評(píng)價(jià), 讓學(xué)生經(jīng)過(guò)身體運(yùn)動(dòng)練習(xí)的體驗(yàn) 后, 通過(guò)教師的引導(dǎo)進(jìn)行評(píng)價(jià)活動(dòng), 從中領(lǐng)悟當(dāng)前所進(jìn)行的體育學(xué)習(xí)活動(dòng)對(duì)自身生命發(fā)展和完善的意義。

在體育教學(xué)中, 學(xué)生要完成學(xué)習(xí)任務(wù), 達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo), 需要克服生理和心理上的惰性,積極參與到當(dāng)前的學(xué)習(xí)活動(dòng)中來(lái), 并保持適合于體育學(xué)習(xí)的身心狀態(tài), 而良好的身心狀態(tài)需要建立在積極的情緒體驗(yàn)之上, 為此,需要通過(guò)教師的引導(dǎo)與激勵(lì), 使學(xué)生形成積極的情緒體驗(yàn)于體育學(xué)習(xí)之中, 并獲得快樂(lè)和幸福的感受, 這就是讓學(xué)生樂(lè)學(xué)。

1.快樂(lè)情境的創(chuàng)設(shè)。 體育學(xué)習(xí)情境對(duì)形成積極的情緒體驗(yàn)非常重要, 特別是對(duì)正處在成長(zhǎng)過(guò)程中情緒不夠穩(wěn)定的青少年學(xué)生。情境的創(chuàng)設(shè)要依據(jù)教材的特性、 學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行,如, 高一耐久跑教學(xué)(認(rèn)同 “耐久跑” 學(xué)習(xí)內(nèi)容) , 在田徑場(chǎng)跑道旁邊選定一適當(dāng)?shù)膮^(qū)域,設(shè)置3個(gè)區(qū) (感覺(jué)良好、 感覺(jué)一般、 感覺(jué)難受) 。學(xué)生完成相應(yīng)的耐久跑后, 引導(dǎo)學(xué)生尋找自己的感覺(jué), 并將自己歸位于相應(yīng)的感知區(qū), 隨著身體練習(xí)的進(jìn)行, 學(xué)生的感受會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化。 在此, 教師可引導(dǎo)學(xué)生從中獲得積極的情緒體驗(yàn), 如, 從難受到一般, 從一般到良好。2.激情言語(yǔ)的暗示。 積極的情緒體驗(yàn)需要一定的言語(yǔ)刺激, 特別是在身體練習(xí)之中,適宜的激情言語(yǔ)暗示, 對(duì)學(xué)生形成積極的情緒體驗(yàn)非常有用。 如, 在炎熱夏天的體育課中, 讓學(xué)生能在高溫的艱苦環(huán)境下, 有“吃苦耐勞” 的體驗(yàn), 就需要適時(shí)用激情言語(yǔ)(如,能堅(jiān)持下來(lái)就是成功, 這種經(jīng)歷會(huì)使大家其受益終生, 是男子漢

就能堅(jiān)持下來(lái)等) 對(duì)學(xué)生進(jìn)行暗示, 使之獲得積極的情緒體驗(yàn)。

3.練習(xí)效果的評(píng)價(jià)。 體育教學(xué)中給予學(xué)生及時(shí)的練習(xí)效果評(píng)價(jià), 讓學(xué)生確認(rèn)自身獲得學(xué)習(xí)的成功, 這是形成并保持積極情緒體驗(yàn)的保障。 如, 高二排球選項(xiàng)教學(xué), 不管是傳球、 墊球練習(xí), 還是發(fā)球、 扣球、 教學(xué)比賽, 只要學(xué)生能完成某個(gè)練習(xí), 超越自己原有水平,就會(huì)受到其他學(xué)生或教師的`贊賞, 學(xué)生從這種獲得成功的刺激中形成積極的情緒體驗(yàn),并獲得幸福的感受。

(一) 形成問(wèn)題的原由從目前學(xué)校教育的形態(tài)來(lái)看, 學(xué)生的分級(jí)分班大多是按年齡和文化成績(jī)進(jìn)行的, 在同一年級(jí)或同一個(gè)行政班中, 學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)能力差異也很大。 在體育課堂教學(xué)中, 面對(duì)50多個(gè)身體運(yùn)動(dòng)能力差異較大的學(xué)生, 在一個(gè)相對(duì)寬廣的空間里, 如何使之進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)活動(dòng), 引導(dǎo)學(xué)生掌握適宜的認(rèn)知策略實(shí)為關(guān)鍵, 也是學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。 這就是讓學(xué)生會(huì)學(xué)。

(二) 分析問(wèn)題的實(shí)質(zhì)對(duì)于體育學(xué)習(xí)而言, 學(xué)生的認(rèn)知策略決定著學(xué)習(xí)行為效率的高低, 這主要是因?yàn)槿魏螌W(xué)習(xí)的認(rèn)知活動(dòng), 最終都要反映在學(xué)生完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)的思維水平上。 也就是某種認(rèn)知任務(wù)使用哪種策略更為有效, 并如何使用這種策略, 具體表現(xiàn)為學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的學(xué)習(xí)方法、 策略、 方式, 鍛煉身體的調(diào)節(jié)能力等。學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的注意、 知覺(jué)、記憶、想象, 直到思維都是相互聯(lián)系、相互促進(jìn)的。 而體育學(xué)習(xí)主要是以身體練習(xí)為內(nèi)容, 學(xué)生的認(rèn)知所面對(duì)的是具體而形象的身體動(dòng)作, 對(duì)此身體動(dòng)作的認(rèn)知必然與文化知識(shí)學(xué)科學(xué)習(xí)的認(rèn)知不同, 學(xué)生在進(jìn)行身體動(dòng)作的學(xué)習(xí)時(shí), 其認(rèn)知策略可以從以下幾個(gè)方面來(lái)理解。

1.體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知過(guò)程進(jìn)行的方式和步驟是身體動(dòng)作。 體育學(xué)習(xí)內(nèi)容主要是身體動(dòng) 作, 而身體動(dòng)作是由一個(gè)又一個(gè)環(huán)節(jié)組合而成的, 要構(gòu)成一個(gè)完成的動(dòng)作, 必須有先后順序之分, 而人的動(dòng)作又是可能包含一套動(dòng)作圖式, 它們構(gòu)成了概括程度不同的多個(gè)層次。

2.體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知內(nèi)容是具體形象且真實(shí)的身體動(dòng)作。

3.體育學(xué)習(xí)的認(rèn)知對(duì)象身體動(dòng)作需與其背景環(huán)境相聯(lián)。

讓學(xué)生正確地認(rèn)知所學(xué)的內(nèi)容, 就需要教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)、 理解和掌握基本的認(rèn)知策略, 使學(xué)生對(duì)當(dāng)前體育學(xué)習(xí)的信息進(jìn)行有效的加工和整理, 并進(jìn)行分門別類的系統(tǒng)儲(chǔ)存。

1.講解認(rèn)知原理。 教師可選取典型的教材內(nèi)容, 就認(rèn)知的基本原理給予常識(shí)性的講解, 讓學(xué)生獲得認(rèn)知的基本知識(shí)。

2.選擇認(rèn)知策略。 如, 教師在教授身體動(dòng)作時(shí)學(xué)生如何進(jìn)行觀察。 一般有三種方式:一是鏡面示范, 即教師面對(duì)學(xué)生示范, 此時(shí)的位置容易產(chǎn)生左右反向認(rèn)知混亂的影響; 二是圍觀示范, 即教師居中, 學(xué)生圍成圓圈, 此位置常因?qū)W生從來(lái)自不同角度觀察而發(fā)生混淆; 三是順向示范, 即學(xué)生在教師背后, 與教師方向一致, 此位置可以消除左右反向及不同角度的不良影響, 但對(duì)在示范者面前的動(dòng)作看不清楚。 以上問(wèn)題, 學(xué)生如何來(lái)選擇適合于自己的觀察點(diǎn), 就是認(rèn)知策略的問(wèn)題。

3.利用教育技術(shù)?;趯W(xué)生體育學(xué)習(xí)中認(rèn)知策略問(wèn)題, 讓學(xué)生對(duì)身體動(dòng)作的講解示范 “聽(tīng)得明白、 看得清楚” , 以形成正確而清晰的表象, 也可以借助于現(xiàn)代教育技術(shù)的幫助。

高中體育教案 篇7

1、教學(xué)目標(biāo):

通過(guò)多種形式的投擲練習(xí),了解進(jìn)行器械投擲練習(xí)內(nèi)容與方法的多樣性及其鍛煉價(jià)值,懂得自下而上的用力順序和全身協(xié)調(diào)用力方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律觀念、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣、刻苦鍛煉勇于克服困難的意志品質(zhì)。

本課的教學(xué)內(nèi)容選自教科書(shū)《體育與健康》田徑中雙手向前投擲實(shí)心球。是單元的第二課時(shí)(第一課時(shí)是自制輕器械練習(xí))。雙手向前投擲實(shí)心球是投擲中最基本的動(dòng)作,也是測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。難點(diǎn)是兩腿用力蹬地,送髖展胸,兩臂用力擲球。主要能夠發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和腹背力量,以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成。由于投擲項(xiàng)目比較危險(xiǎn),因此在教學(xué)中必須對(duì)加強(qiáng)場(chǎng)地、器材的管理,嚴(yán)密組織教學(xué),避免傷害事故的發(fā)生。

本課的教學(xué)對(duì)象是我校高一年級(jí)的學(xué)生,高一年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛階段,是掌握運(yùn)動(dòng)技能的有利時(shí)期,他們活潑、好動(dòng)、有豐富的想像力和強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲,喜歡比較激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于投擲這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,他們一般不給予太多的關(guān)注,如果要學(xué)習(xí),也是應(yīng)付了事。針對(duì)這一實(shí)際情況,在教學(xué)中,我采用激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生積極主動(dòng)的投入到運(yùn)動(dòng)中去。

我采用直觀教學(xué)方法,讓學(xué)生觀看掛圖和教師的示范進(jìn)行練習(xí);運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué),既注重學(xué)生的主體地位,又發(fā)揮教師引導(dǎo)、傳導(dǎo)、開(kāi)導(dǎo)的作用;學(xué)生在練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo)學(xué)生,要學(xué)會(huì)欣賞學(xué)生,并把德育貫穿與教學(xué)中。

學(xué)生帶著教師的問(wèn)題去練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力;分組練習(xí)比賽,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,發(fā)揮體育骨干作用,充分體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)

高中體育教案 篇8

排球運(yùn)動(dòng)是高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是高中生最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。通過(guò)學(xué)習(xí)排球項(xiàng)目的基本技術(shù)和了解排球文化。懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與鍛煉價(jià)值,掌握簡(jiǎn)單的技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)的各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與價(jià)值。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力有重要的作用,同時(shí)能夠促進(jìn)學(xué)生身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育,可以培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神和責(zé)任感,對(duì)生活和學(xué)習(xí)起到積極的促進(jìn)作用。

1、通過(guò)排球傳球的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣、愛(ài)好,使學(xué)生樂(lè)于參與、體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)與行為。

2、使學(xué)生了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,掌握傳球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上學(xué)生學(xué)會(huì)排球傳球技術(shù)的基本動(dòng)作。提高學(xué)生的協(xié)調(diào)合作,自主練習(xí)的能力。

3、利用游戲培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)、團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、尊重對(duì)方的優(yōu)良品質(zhì)和培養(yǎng)自己的團(tuán)隊(duì)精神和集體的榮譽(yù)感。

掌握正確的傳球手型。

2、

全身協(xié)調(diào)發(fā)力完成技術(shù)動(dòng)作,提高傳球的穩(wěn)定性與準(zhǔn)確性。

難點(diǎn):

1、 體會(huì)正確的“傳球手型”接觸球體。

2、 通過(guò)高密度的訓(xùn)練,熟練技術(shù)動(dòng)作,形成量變到質(zhì)變的過(guò)程。

為了使學(xué)生科學(xué)地進(jìn)行體育鍛煉,充分達(dá)到熱身的效果,促進(jìn)他們健康成長(zhǎng)。利用《第三套全國(guó)中學(xué)生廣播體操》—放飛理想指導(dǎo)吸引他們積極參與體育鍛煉,強(qiáng)健體魄。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和集體主義精神。

(二)、學(xué)習(xí)與體驗(yàn)20’

1、徒手練習(xí):

原地散點(diǎn)散開(kāi),徒手學(xué)練傳球動(dòng)作姿勢(shì)。

為了使學(xué)生把理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。學(xué)生散點(diǎn)站開(kāi),跟著老師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師參與其中,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,特別是傳球的姿勢(shì),手型的正確。

2、自由組合、自主練習(xí)(1)、傳固定球:

一人持球固定于對(duì)方額前約一球的距離,另一人做傳球動(dòng)作。 重難點(diǎn):進(jìn)一步讓學(xué)生對(duì)傳球技術(shù)的理解。 (2)、一拋一傳:

兩人一組,相距4米。一人拋出帶有弧度的球,另一人傳球給拋球人,然后互換。 重難點(diǎn):著重體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力,建立正確的動(dòng)作概念

(3)、原地自傳:

每人一球,連續(xù)向上方傳球,傳出球的高度由低到高。

重難點(diǎn):讓學(xué)生充分體會(huì)傳球動(dòng)作、擊球點(diǎn)、手型,提高控制球能力。 (4)、兩人對(duì)傳:

兩人一組,相距4米對(duì)立傳球。 要求提高每人控制球能力,能連續(xù)傳球。 (5)、自我展示:

給學(xué)生一定的空間和時(shí)間,讓學(xué)生自我展示練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生自主參與和自主練習(xí)的要義,提高學(xué)習(xí)興趣。

規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。一位學(xué)生按照以上圖片動(dòng)作至額前持球,連續(xù)向上方走動(dòng)傳球,傳出球的高度要有3--4M,然后快速跑到指定地后原地向上自傳三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的:是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固傳球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作,協(xié)作配合能力。

5’ 配樂(lè)放松:

1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松,使學(xué)生身心得到充分放松。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

3、布置收回器材。

高中體育教案 篇9

教學(xué)任務(wù):

1.初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)。

2.進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量,提高身體協(xié)調(diào)能力。

3.培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的精神。

助跑起跳后,擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺,與起跳腿靠近,同時(shí)兩臂向側(cè)后方揮擺后振,形成空中挺身姿勢(shì),落地前,兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng),收腹舉腿,小腿前伸落地。

1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。

3、從70--80厘米的高臺(tái)上向前跳下,空中成挺身姿勢(shì)。

4、短程助跑,在起跳板上起跳,擺動(dòng)腿踏在正前方高約60-80厘米的跳箱上 要求:集合快、靜、齊,精神飽滿。以列為單位 要求:隊(duì)伍整齊 按體操隊(duì)形散開(kāi),原地運(yùn)動(dòng) 要求:動(dòng)作到位,充分活動(dòng)開(kāi) 教師講解示范,讓學(xué)生了解整個(gè)完整動(dòng)作。 教師講解示范,學(xué)生以列為單位依次 練習(xí),老師檢查,糾正 要求:學(xué)生動(dòng)作準(zhǔn)確到位。 教師講解示范,學(xué)生以列為單位依次 練習(xí),老師檢查,糾正

并迅速蹬伸成挺身姿勢(shì)后落入沙坑。 要求:學(xué)生身體全新平衡,動(dòng)作準(zhǔn)確5、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)到位,落地時(shí)注意屈膝緩沖。

高中體育教案 篇10

指導(dǎo)思想:

本課以《新課標(biāo)》為依據(jù),充分體現(xiàn)"健康第一"的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本校和我們學(xué)生的實(shí)際情況,組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)籃球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,同時(shí)還能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

教材分析:

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合得分的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),跨步接球上籃的好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的成功率,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)行進(jìn)間上籃的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,跨步接球上籃技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、多變、快速,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。

學(xué)情分析:

本次課的授課班級(jí)是08烹飪4班為男生班,共二十四人。班級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。

教學(xué)目標(biāo)的確定:

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立行進(jìn)間上籃的動(dòng)作要點(diǎn)結(jié)合跨步接球上籃的動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固、提高行進(jìn)間上籃的技術(shù)動(dòng)作,學(xué)習(xí)跨步接球上籃的動(dòng)作方法,加強(qiáng)對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展上肢和腰腹力量等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,在學(xué)生自主學(xué)習(xí)過(guò)程中體會(huì)籃球運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神

重、難點(diǎn)確定:

重點(diǎn):行進(jìn)間跨步接球上籃

難點(diǎn):行進(jìn)間跨步接球上籃時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)配合

教學(xué)策略:

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變的教學(xué)手段,努力達(dá)到身心結(jié)合的教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以輔助練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。

教學(xué)流程:

(一)開(kāi)始部分( 2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

(二)準(zhǔn)備部分(9’

準(zhǔn)備部分分為兩部分,第一部分為游戲打板接龍,組織形式是分組進(jìn)行比賽,這個(gè)游戲的主要目的是達(dá)到熱身的效果,使學(xué)生明白集體項(xiàng)目需要大家的齊心合力,同時(shí)活躍課堂氣氛;第二部分是球操,這個(gè)安排是為了學(xué)生能更好的做好拉伸韌帶,熟悉球性,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

.(三)基本部分(29’)

1、球性練習(xí):上下?lián)芮?、全身繞球、跨下八字轉(zhuǎn)球、拋接球

采用了學(xué)生成四列橫隊(duì)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的控制力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

2、復(fù)習(xí)行間上籃的動(dòng)作。由學(xué)生的自主復(fù)習(xí)練習(xí)開(kāi)始,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力,同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、新授跨步接球上籃。從講解示范動(dòng)作,到學(xué)生自拋?zhàn)該尶绮浇忧颍浇M織傳、跨步接球上籃練習(xí)的過(guò)程,使學(xué)生學(xué)習(xí)這個(gè)動(dòng)作技術(shù)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中要及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,采用有效的糾正手段使學(xué)生能快速的掌握這個(gè)技術(shù)動(dòng)作。

(四)結(jié)束部分(5’)

1、放松游戲

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材。

場(chǎng)地器材:

1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng),2、器材:籃球40個(gè),球網(wǎng)4個(gè),

預(yù)計(jì)教學(xué)效果:

預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,

最高心率為140次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。

運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。

教學(xué)評(píng)價(jià):

在教學(xué)目標(biāo)的制定過(guò)程中,對(duì)教材的特、重、難點(diǎn)以及學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點(diǎn),順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學(xué)過(guò)程中同學(xué)們積極投身與籃球運(yùn)動(dòng)之中,學(xué)生們不僅在籃球場(chǎng)上得到快樂(lè),更獲得強(qiáng)健的體魄和聰明的才智。

高中體育教案 篇11

本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù),通過(guò)了解排球運(yùn)動(dòng)的文化,學(xué)習(xí)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和價(jià)值,不斷的`提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力,同時(shí)在練習(xí)中滲透培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng),頑強(qiáng)拼搏,積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

排球運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的娛樂(lè)性、趣味性,強(qiáng)調(diào)集體的配合。墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)之一,是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。而本課的教學(xué)內(nèi)容——正面雙手墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)的一種基本動(dòng)作,只有良好的墊球技術(shù)才能保證排球比賽的流暢,無(wú)論是比賽還是鍛煉身體的需要,都應(yīng)該掌握此技術(shù)。通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生在學(xué)練中探究、合作,提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,為快樂(lè)體育、終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

本次課的授課對(duì)象為高二年學(xué)生,心理意識(shí)趨向于成人化,有一定的自我約束能力,喜歡合作探究和展示自我,具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力。經(jīng)了解大部分學(xué)生對(duì)排球有所了解但是真正有實(shí)踐的并不多,都屬于新學(xué)者,但他們所具備的能力有利于開(kāi)展和學(xué)習(xí)排球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。本課根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)及上節(jié)課的學(xué)習(xí)情況,安排這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,更好地促進(jìn)學(xué)生完成教學(xué)目標(biāo)。

1、通過(guò)對(duì)排球墊球的鞏固學(xué)習(xí)與練習(xí),使90%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)。

2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力,能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提升與他人合作的能力。

3、通過(guò)游戲比賽,培養(yǎng)動(dòng)作技術(shù)的鞏固與提升,建立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

講解示范法、分解法、問(wèn)題法、游戲競(jìng)賽法、糾正錯(cuò)誤法、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法等。

觀察法、嘗試法、問(wèn)題法、游戲競(jìng)賽法、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法、相互評(píng)價(jià)法等。

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幼兒園中班體育教案:萬(wàn)能小高人


活動(dòng)名稱:萬(wàn)能小高人

活動(dòng)準(zhǔn)備:高蹺,圈,跨欄,場(chǎng)地

活動(dòng)目標(biāo):

1.探索高蹺與多種器械相結(jié)合的多種玩法。

2.嘗試用高蹺進(jìn)行跳圈,跨20--25厘米高度的跨欄的訓(xùn)練,利用高蹺加強(qiáng)幼兒身體平衡的能力。

3.幼兒能夠在游戲中體驗(yàn)競(jìng)賽獲勝的成功感,并形成初步的集體榮譽(yù)感。

重點(diǎn):嘗試用高蹺進(jìn)行跳圈,跨20--25厘米高度的跨欄的訓(xùn)練

難點(diǎn):幼兒能夠克服心理障礙勇于探索利用高蹺實(shí)現(xiàn)跳,跨的訓(xùn)練。

活動(dòng)過(guò)程:

一、和高蹺玩游戲

1.沿高蹺跑步

2.利用高蹺做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)

3.站在高蹺上保持平衡,教師推搡不掉落

二、看器材探索新玩法

1.直線

1)幼兒嘗試用高蹺在直線上探索玩法

孩子們,你們看,前面有一條直線,你們可以和它玩玩游戲哦。去嘗試一下吧。

2)請(qǐng)個(gè)別幼兒展示,其他幼兒學(xué)習(xí)

剛才你們是怎么玩的?誰(shuí)來(lái)展示一下?你們都可以試一下哦。

3)教師小結(jié)并出示新玩法:兩腳沿直線走高蹺,要求只能走在直線上

老師這也有一種新的玩法,我們一起看看吧。教師示范,幼兒嘗試。請(qǐng)幼兒說(shuō)出幼兒為什么容易摔倒,并讓幼兒總結(jié)怎樣不摔倒的方法。

2.繼續(xù)探索高蹺與其他器材的各種玩法

1)圈--四到六個(gè)圈緊挨著排成直線狀

2)跨欄--四個(gè)跨欄縱向依次距離排開(kāi)

師:看,那邊還有其他的器材,你們也和他們?nèi)ネ嫱嬗螒虬伞?/p>

請(qǐng)各幼兒代表展示,其他幼兒學(xué)習(xí)

師:你們剛才都用高蹺和誰(shuí)玩游戲了?誰(shuí)來(lái)玩一下給大家看看?大家也這樣玩一玩

3.根據(jù)幼兒玩的情況,引出用高蹺跳圈,跨欄的方法

3.教師小結(jié)保持平衡的要領(lǐng):跳,跨的技巧--小手把繩子拎拎緊,小腳踩穩(wěn)了,跳(跨)過(guò)去以后要站穩(wěn)了以后再跳(跨)第二步。

三、競(jìng)賽

教師交代競(jìng)賽規(guī)則,將幼兒分成兩組,進(jìn)行接力賽,誰(shuí)先完成誰(shuí)獲勝。

直線--跑道--圈--矮線--跨欄

四、放松

初中體育課教案


今天欄目小編給大家分享一篇關(guān)于“初中體育課教案”的內(nèi)容,如果您想要了解這個(gè)話題的相關(guān)細(xì)節(jié)請(qǐng)關(guān)注我們的網(wǎng)站。作為老師的任務(wù)寫(xiě)教案課件是少不了的,又到了老師開(kāi)始寫(xiě)教案課件的時(shí)候了。教案是完整課堂教學(xué)的前提。

初中體育課教案【篇1】

《體前變向換手運(yùn)球》教案

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

能夠說(shuō)出體前變向換手運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),80%的學(xué)生能夠做出該動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)學(xué)習(xí)體前變向換手運(yùn)球,發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

提高從事和參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,具有良好的合作意識(shí),建立和諧的人際關(guān)系。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

用身體和異側(cè)手臂掩護(hù)球,拍球部位與落地點(diǎn)。

【難點(diǎn)】

觀察場(chǎng)上情況,人與球的協(xié)調(diào)配合。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。

名人事跡導(dǎo)入:你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對(duì),非常好,有科比、喬丹、姚明等等,姚明是我國(guó)著名的職業(yè)籃球明星,現(xiàn)任為中國(guó)籃球協(xié)會(huì)主席,姚明打籃球非常厲害,大家想不想像他一樣成為籃球高手呢?通過(guò)今天的學(xué)習(xí)大家就能離籃球高手更近一步,讓我們走進(jìn)今天的學(xué)習(xí)體前變向換手運(yùn)球

(二)準(zhǔn)備部分

1.游戲拉網(wǎng)捕魚(yú)

方法:把(男生和女生)分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),一隊(duì)扮演拉漁網(wǎng)(漁民),一對(duì)扮演魚(yú),,雙方方角色通過(guò)剪子包袱錘確定。魚(yú)在圈內(nèi)(魚(yú)塘)自由跑動(dòng),可以從漁網(wǎng)縫隙穿過(guò),躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚(yú)塘),萬(wàn)不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護(hù)網(wǎng),跑出防護(hù)網(wǎng)視為被捉,繼續(xù)跑動(dòng)者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結(jié)網(wǎng)捕魚(yú),單人、兩人不能捕魚(yú),被魚(yú)撞散的單人,兩人快速結(jié)網(wǎng),否則出局。

2.配樂(lè)韻律操:伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求:拍節(jié)準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

3.球性專項(xiàng)練習(xí):原地單手前推后拉球、左右撥球、8字繞球練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì)原地球性練習(xí),每人一球,老師統(tǒng)一指揮,鼓勵(lì)同學(xué)運(yùn)球做到控球穩(wěn)、不掉球。

(三)基本部分

1.示范

提問(wèn):老師在完成動(dòng)作的要領(lǐng)是什么?

學(xué)生回答:轉(zhuǎn)體探肩,蹬地突然。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),前兩排蹲下。

3.講解

動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí)重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬地突然,超越快速有力。

4.練習(xí)

(1)原地體前變向換手運(yùn)球練習(xí)。

組織教學(xué):四列橫隊(duì),在原地練習(xí)。

(2)行進(jìn)間的體前變向換手運(yùn)球練習(xí)(無(wú)防守,可設(shè)置障礙)

組織教學(xué):在規(guī)定地點(diǎn)設(shè)置障礙物,四列橫隊(duì)要依次運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球繞過(guò)障礙物。

(3)運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球練習(xí)進(jìn)行一對(duì)一突破。

糾錯(cuò):在練習(xí)過(guò)程中,老師要巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)要特別注意抬頭不看球,注意轉(zhuǎn)體探肩。

5.檢驗(yàn)優(yōu)生展示

6.在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行運(yùn)球搶球游戲

組織教學(xué):老師根據(jù)場(chǎng)地大小設(shè)置4個(gè)規(guī)定游戲場(chǎng)地,每人1球分成4組,分別在4個(gè)規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行搶球游戲,每個(gè)人在保護(hù)自己的籃球的同時(shí)要打掉其他人的球,球出界者淘汰。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)配樂(lè)放松操

組織教學(xué):四列橫隊(duì)

要求:放松活動(dòng),身心充分放松。

2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。

五、場(chǎng)地器材

籃球40個(gè)、障礙物10個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶1盒、籃球場(chǎng)。

六、課后反思

初中體育課教案【篇2】

:教師及時(shí)捕捉住能做出“滾翻”的學(xué)生,通過(guò)他們的展示,將滾翻滲透于生活中,讓學(xué)生掌握自我保護(hù)的技能。

情景展開(kāi):

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲《小刺猬蓋房子》。提高學(xué)生的游戲興趣,培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則,尊重同伴的優(yōu)良品質(zhì),滲透安全教育,鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新,積極協(xié)作,勇于顯示個(gè)體的價(jià)值。

情景結(jié)束:

最后在優(yōu)美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進(jìn)行放松練習(xí)。

1、在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中,應(yīng)抓住時(shí)機(jī)及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉知識(shí)的滲透,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)前滾翻或其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不只是為了掌握它的技術(shù)動(dòng)作,而是通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法,引導(dǎo)學(xué)生去聯(lián)系生活實(shí)際進(jìn)行有目的的練習(xí)。如果只是為掌握技術(shù)動(dòng)作而學(xué)習(xí),就失去了學(xué)習(xí)鍛煉的價(jià)值。

2、在滾翻中,有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)“頭手倒立”的現(xiàn)象,(其它運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)中,都存在不安全因素。)教師應(yīng)及時(shí)制止進(jìn)行講解提示,給其他學(xué)生敲響警鐘。不能為了把課堂放給學(xué)生,而不考慮學(xué)生的安全,造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學(xué)當(dāng)中,對(duì)學(xué)生學(xué)練安全因素考慮不周到,致使很多學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中不知道保護(hù)自己和他人,存在安全隱患。

3、前滾翻動(dòng)作由于枯燥無(wú)味,學(xué)生容易厭倦,教師在練習(xí)中,要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn),及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),對(duì)學(xué)生的動(dòng)作、練習(xí)態(tài)度、情緒給予肯定,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。如:“你做得真棒?!薄巴瑢W(xué)們,看某某同學(xué)雖然沒(méi)有掌握動(dòng)作,但是他不氣餒,仍然練習(xí)得非常認(rèn)真,這種精神值得我們學(xué)習(xí)?!钡鹊取W寣W(xué)生從心理上得到滿足。

4、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討,由于教師設(shè)計(jì)和講解不夠仔細(xì),活動(dòng)時(shí)學(xué)生秩序有點(diǎn)混亂,沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的效果。

5、對(duì)整節(jié)課的課堂秩序控制還不夠,沒(méi)有能把學(xué)生深深的吸引住,可能與教師對(duì)課堂駕馭能力還待提高有關(guān)系。

6、故事情景教師講解還不夠生動(dòng),在每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)入下一個(gè)內(nèi)容的過(guò)渡語(yǔ)需要教師繼續(xù)提高,這樣才會(huì)使整節(jié)課銜接更加緊湊,看起來(lái)更合理。

初中體育課教案【篇3】

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo):使90%以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識(shí)。

2、技能目標(biāo):使70%以上的學(xué)生初步掌握籃球運(yùn)球的動(dòng)作。提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):通過(guò)本課的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì),使學(xué)生體驗(yàn)成功樂(lè)趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

三、 學(xué)習(xí)內(nèi)容

1、游戲:抱球接力

2、籃球運(yùn)球

四、學(xué)情調(diào)查

我校五年級(jí)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí),尤其喜愛(ài)上球類項(xiàng)目的課,但有部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻羞于出手或是心存顧慮,雖然五年級(jí)學(xué)生對(duì)運(yùn)球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但運(yùn)動(dòng)技能一般,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。五年級(jí)學(xué)生理解力強(qiáng),對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)有自己的分析、理解力,掌握較快。因此,我在教學(xué)中采用少講解,多提示,用降低難度、情景教學(xué)和音樂(lè)教學(xué)的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。

五、 教材分析

籃 球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動(dòng)作的基礎(chǔ),也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上,必須從易到難,循序漸進(jìn),即面向全體,又注重個(gè)性發(fā)展,注意運(yùn)動(dòng)安全,并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來(lái)保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

六、教學(xué)重難點(diǎn)

1.重點(diǎn):手腕控球

2.難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

七、教學(xué)過(guò)程

1、課的開(kāi)始與準(zhǔn)備部分

本部分的主要教學(xué)目標(biāo),是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備,因此,我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球常識(shí)、慢跑熱身和籃球操、游戲:抱球接力。

2、課的基本部分

a、“籃球運(yùn)球”是基礎(chǔ)教學(xué),作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一,其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過(guò)教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法,提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

b、組織教法:把學(xué)生分成四組,每組人數(shù)相等,在指定的區(qū)域練習(xí),練習(xí)時(shí)由體育小組長(zhǎng)指揮,通過(guò)配樂(lè)來(lái)提高學(xué)生運(yùn)球的積極性,掌握節(jié)奏,體驗(yàn)手感,通過(guò)降低難度來(lái)吸引學(xué)生參與,消除部分女生對(duì)籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo),這樣能及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作并加以糾正。小組長(zhǎng)可以對(duì)本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),教師只對(duì)小組評(píng)價(jià),不評(píng)價(jià)個(gè)人。

3、課的'結(jié)束部分

a、通過(guò)意念、冥想、抖動(dòng)達(dá)到放松肌肉和心理的目的。

b、教師總結(jié)本節(jié)課,表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的小組。

c、教與學(xué)法:在教師的口令的指揮下,伴著輕音樂(lè),模仿教師做各種放松的動(dòng)作,調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿,盡量讓自己全身得到放松,呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。

八、課的特色與創(chuàng)新

1、 “小組互助”學(xué)習(xí),教師輔導(dǎo)的形式,是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí),組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。

2、游戲“抱球接力”、專向籃球操的設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo),既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容 ,又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的,同時(shí)避免了單調(diào),激發(fā)了學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。

場(chǎng)地:根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計(jì)布置場(chǎng)地。

器材:籃球40個(gè),錄音機(jī)1臺(tái)。

練習(xí)密度預(yù)測(cè):32~35%,平均心率:115次/分。

初中體育課教案【篇4】

一、指導(dǎo)思想:

籃球是初中生在開(kāi)展最為廣泛的體育活動(dòng),也是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng)之一(特別是初中男生),其運(yùn)動(dòng)大、鍛煉全面、運(yùn)動(dòng)技巧高是學(xué)生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學(xué)生的鍛煉項(xiàng)目。

二、學(xué)情分析:

本次授課對(duì)象是初一學(xué)生,班級(jí)人數(shù)50人,男女比例基本協(xié)調(diào),學(xué)生大部分來(lái)自城鎮(zhèn),對(duì)籃球也有一定的興趣(少數(shù)女同學(xué)不大喜歡)小學(xué)是都接觸過(guò)籃球,有一定的籃球基礎(chǔ),思路較為敏捷,課堂管理容易。

三、教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)課的教學(xué)是學(xué)生了解籃球的基本的技術(shù)及基本的練習(xí)反應(yīng)的方法

技能目標(biāo):95%的學(xué)生較好的能完成基本的練習(xí),同時(shí)掌握運(yùn)球的技術(shù),25%左右的學(xué)生很好的完成練習(xí)掌握運(yùn)球的技術(shù)。

情感目標(biāo);讓學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。

四、教材的處理:

初一的籃球教材主要內(nèi)容是運(yùn)球、熟悉球性、簡(jiǎn)單的投籃等基本的內(nèi)容,小學(xué)時(shí)學(xué)生雖然接觸過(guò)籃球,但學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)不是很多,技術(shù)掌握較差,本次課主要利用籃球游戲和一些最簡(jiǎn)單的基本技術(shù),通過(guò)游戲和技術(shù)的結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時(shí)發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力提高學(xué)生籃球技術(shù)。

五、教學(xué)重點(diǎn):

教學(xué)難點(diǎn):

六、教學(xué)過(guò)程:

1) 準(zhǔn)備部分:

1、 學(xué)生一人一球繞場(chǎng)運(yùn)球慢跑,聽(tīng)哨聲改變運(yùn)球方向。

2、 學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運(yùn)球在保護(hù)好自己的球的前提下偷襲別人的球。

2) 基本部分:

1、 小游戲,男女學(xué)生各分一組,學(xué)生手拉手圍成圈,同時(shí)給每位學(xué)生編號(hào),學(xué)生記住自己的編號(hào),然后選一名學(xué)生到圈的中心,手拿一個(gè)籃球使勁望上拋,同時(shí)喊出一個(gè)編號(hào),對(duì)應(yīng)的學(xué)生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。

2、 學(xué)生人手一球在邊線外

原地拿球聽(tīng)哨聲向另一端線運(yùn)球

學(xué)生背對(duì)運(yùn)球方向,蹲于地上,雙手拿球,聽(tīng)哨聲想另一端線運(yùn)球

學(xué)生背靠背,后面的學(xué)生發(fā)令,然后兩名同學(xué)比賽看誰(shuí)先運(yùn)球到另一端線

七、教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度:

課的設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單,同時(shí)較為突出的反映了課的重點(diǎn),難度較底,學(xué)生能很好的掌握,同時(shí)完成也很好。

八、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

學(xué)生在課的練習(xí)中思想能很好的集中學(xué)生的反應(yīng)能得到很好的提高。

九、器材:籃球50個(gè)

初中體育課教案【篇5】

學(xué)習(xí)的組織者,引導(dǎo)者,教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性,積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念,結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征,本節(jié)課我將從教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說(shuō)明:

一、指導(dǎo)思想

以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想,結(jié)合教材特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討、互相合作和克服困難的能力,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ),從而樹(shù)立終身體育的意識(shí)。

二、教材分析

教材分析上好一堂課的關(guān)鍵,我來(lái)說(shuō)一下我對(duì)教材的認(rèn)識(shí),籃球是一項(xiàng)以球?yàn)楦?jìng)賽工具,以投籃得分為目的而進(jìn)行的攻守交替,集體對(duì)抗的球類運(yùn)動(dòng),是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的,體前變向換手運(yùn)球是籃球中的個(gè)人基本技術(shù),是進(jìn)攻突破的一項(xiàng)重要技能,學(xué)習(xí)體前變向換手運(yùn)球,對(duì)球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力都會(huì)有提高,培養(yǎng)果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì),提高抗挫折意識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值,為后續(xù)學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容奠定重要基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析

教學(xué)必須符合學(xué)生的天性和身心發(fā)展的規(guī)律,我將學(xué)生的情況分析如下:初中學(xué)生,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng)。組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),本課采用了講解、示范、游戲、等教學(xué)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)本節(jié)課的教材分析以及學(xué)情的理解,我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo):

【知識(shí)與技能】

能說(shuō)出頭頂球的動(dòng)作要領(lǐng),并能運(yùn)用頭頂球技術(shù)擊向指定位置。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)講解示范、分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合,發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)、等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

提高從事和參加籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,具有良好的合作意識(shí),建立和諧的人際關(guān)系。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

為了課堂教學(xué)能夠達(dá)到最優(yōu)化,我將教學(xué)的重那難點(diǎn)確定為:

【重點(diǎn)】前額正面頂球的部位以及身體發(fā)力擊球的時(shí)間。

【難點(diǎn)】觀察場(chǎng)上情況,人與球的協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)方法

為了解決重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教法為:講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲法,

學(xué)法為觀察法,分組練習(xí)法。

七、教學(xué)過(guò)程

下面,主要談?wù)剬?duì)本課教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì):

(一)開(kāi)始部分

首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會(huì)采用名人事跡的方式來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣,如:同學(xué)們,你們知道有哪些著名的籃球明星呢?對(duì),非常好,有科比、喬丹、姚明等等,姚明是我國(guó)著名的職業(yè)籃球明星,現(xiàn)任為中國(guó)籃球協(xié)會(huì)主席,我根據(jù)學(xué)生的已有知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的回答,順勢(shì)引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容—體前變向換手運(yùn)球。導(dǎo)入這樣設(shè)計(jì)可以引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣,并為新課教學(xué)做準(zhǔn)備。

(二)準(zhǔn)備部分

針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用游戲熱身、配樂(lè)韻律操和球性專項(xiàng)練習(xí):

1.游戲“拉網(wǎng)捕魚(yú)”

方法:把(男生和女生)分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),一隊(duì)扮演拉漁網(wǎng)(漁民),一對(duì)扮演魚(yú),,雙方方角色通過(guò)剪子包袱錘確定。魚(yú)在圈內(nèi)(魚(yú)塘)自由跑動(dòng),可以從漁網(wǎng)縫隙穿過(guò),躲避漁網(wǎng)捕捉。不要跑出圈(魚(yú)塘),萬(wàn)不得已跑出圈外,馬上回去,以免被捉。但是不能跑出防護(hù)網(wǎng),跑出防護(hù)網(wǎng)視為被捉,繼續(xù)跑動(dòng)者,取消游戲資格。漁民三人以上拉手結(jié)網(wǎng)捕魚(yú),單人、兩人不能捕魚(yú),被魚(yú)撞散的單人,兩人快速結(jié)網(wǎng),否則出局。用這樣的方式來(lái)提高學(xué)生的集體興奮性,降低肌肉的粘滯性,防止在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生損傷。

2.配樂(lè)韻律操練習(xí)

四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做邊示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),通過(guò)配樂(lè)韻律操練習(xí)促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,集中學(xué)生注意力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性;把徒手操配上音樂(lè),樂(lè)與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。

3.球性專項(xiàng)練習(xí)

全班同學(xué)四列橫隊(duì)在原地進(jìn)行球性專項(xiàng)練習(xí),每人一球,老師統(tǒng)一指揮,鼓勵(lì)同學(xué)運(yùn)球做到控球穩(wěn)、不掉球。這樣安排可以提高學(xué)生的控球能力,為教學(xué)的順利進(jìn)行提供了良好的技術(shù)支撐和興趣動(dòng)力。

(三)基本部分

基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來(lái)我說(shuō)說(shuō)這部分的設(shè)計(jì):

1.示范

首先,我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)隊(duì)形站好,前兩列同學(xué)蹲下,以免擋住后面同學(xué)的視線,我在隊(duì)伍的前方做示范。一次好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象,對(duì)動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。

2.講解

示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的理解,我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)以口訣的形式進(jìn)行講解,以便于學(xué)生的記憶,如:變向時(shí)重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬地突然,超越快速有力。

3.練習(xí)

為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):

(1)原地體前變向換手運(yùn)球練習(xí),組織形式為四列橫隊(duì),在原地練習(xí),其目的為了讓學(xué)生對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)有初步的感知,建立動(dòng)作框架。

(2)行進(jìn)間的體前變向換手運(yùn)球練習(xí),組織形式是在規(guī)定地點(diǎn)設(shè)置障礙物,四列橫隊(duì)要依次運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球繞過(guò)障礙物。其目的為了讓學(xué)生加強(qiáng)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握,用障礙物的方式可以降低學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的難度,更符合學(xué)生動(dòng)作技能形成的規(guī)律。

(3)運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球練習(xí)進(jìn)行一對(duì)一突破,組織形式是兩人一組一球進(jìn)行練習(xí),一人運(yùn)用體前變向換手運(yùn)球進(jìn)行進(jìn)攻,另一人防守,一組練習(xí)3分鐘后,再進(jìn)行攻守轉(zhuǎn)換。其目的為了模擬實(shí)戰(zhàn),加強(qiáng)學(xué)生的進(jìn)攻能力、應(yīng)變能力,培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)、不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)。

練習(xí)過(guò)程中我會(huì)進(jìn)行巡視指導(dǎo),針對(duì)易錯(cuò)的動(dòng)作及時(shí)的糾正,如在練習(xí)過(guò)程中,學(xué)生不能關(guān)注全場(chǎng)的變化情況,我會(huì)在學(xué)生運(yùn)球時(shí)強(qiáng)調(diào)注意抬頭不看球,并且注意轉(zhuǎn)體探肩、用異側(cè)手臂掩護(hù)球。

通過(guò)循序漸進(jìn)的練習(xí),學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),通過(guò)教師鼓勵(lì)性的話語(yǔ)極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,使課堂氛圍達(dá)到高潮。

4.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示

在檢驗(yàn)-優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練,教師加以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。

5.運(yùn)球搶球游戲

在基本部分的最后一個(gè)環(huán)節(jié)我會(huì)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球搶球游戲練習(xí),游戲規(guī)則是每人1球分成4組,分別在4個(gè)規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行搶球游戲,每個(gè)人在保護(hù)自己的籃球的同時(shí)要打掉其他人的球,球出界者淘汰,通過(guò)游戲可以加拉近和學(xué)生之間的距離,提高學(xué)生的球性,更有利于動(dòng)作技能的掌握,一定程度上激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。

(四)結(jié)束部分

本堂課的最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:

1.放松活動(dòng):隨音樂(lè)的拉伸練習(xí)。

2.教師小結(jié):梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容,對(duì)教學(xué)過(guò)程、情義與合作進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3.回收整理器材。

4.宣布下課。

5.師生再見(jiàn)。

這樣的安排的目的是通過(guò)放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對(duì)學(xué)練情況進(jìn)行針對(duì)性總結(jié),給予學(xué)生鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。

八、預(yù)計(jì)負(fù)荷

本課的練習(xí)密度:35%-40%;平均心率:120-140次/分;學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動(dòng)參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。

九、場(chǎng)地器材

本課所采用的場(chǎng)地是:籃球場(chǎng),器材有:籃球40個(gè)、障礙物10個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶1盒。

初中體育課教案【篇6】

教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

教學(xué)重點(diǎn):

自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

1、教師提前到場(chǎng),準(zhǔn)備場(chǎng)地器材。

2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問(wèn)好。

3、宣布課的內(nèi)容要求。

1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

2、向教師問(wèn)好。

3、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

4、見(jiàn)習(xí)生應(yīng)隨堂聽(tīng)課。

1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng)。

2、教師認(rèn)真觀察,針對(duì)錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。

3、聽(tīng)音樂(lè)集體做自編操。

4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

5、教師針對(duì)每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。

6、糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí)。

2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽(tīng)講,改正錯(cuò)誤。

3、按要求去做。

4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

三、組織與要求成四列橫隊(duì)。

隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

1、放松。

2、教師進(jìn)行講評(píng)。

3、布置課下作業(yè)。

1、前后互相放松。

2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

3、課下認(rèn)真完成。

4、以組為單位。

組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

初中體育課教案【篇7】

第一部分 課程說(shuō)課

一、課程設(shè)置

1。設(shè)置依據(jù)

《排球》課程是“以人為本”和“健康第一”為指導(dǎo)思想,注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,以學(xué)生為主,使學(xué)生生動(dòng)活潑、主動(dòng)地、創(chuàng)造性地進(jìn)行學(xué)習(xí),養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ), 從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)的目標(biāo);使排球教學(xué)課成為促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能于身體活動(dòng)有機(jī)結(jié)合的教育過(guò)程;成為實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重要途徑。

2。培養(yǎng)目標(biāo)

(1)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)后能夠了解排球的歷史和發(fā)展趨勢(shì),熟悉排球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則并能欣賞比賽。

(2)運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):掌握排球的墊球、傳球、發(fā)球和接發(fā)球技術(shù),提高學(xué)生的身體素質(zhì)和適應(yīng)能力,為終身體育打好基礎(chǔ)

(3)情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的習(xí)慣、形成“終身體育”意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的“團(tuán)隊(duì)精神”及培養(yǎng)學(xué)生欣賞排球比賽的能力。

二、教學(xué)內(nèi)容的選取、組織與安排

1。 選取依據(jù)

排球選項(xiàng)課程教學(xué)內(nèi)容的選取主要是根據(jù)體育與健康課程發(fā)展要求,結(jié)合我校學(xué)生的實(shí)際情況和體育場(chǎng)地設(shè)施條件等方面因素。排球選項(xiàng)課程教學(xué)內(nèi)容主要包括排球理論知識(shí),排球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)等方面。排球理論主要介紹排球運(yùn)動(dòng)概述,排球規(guī)則和裁判法等方面知識(shí),排球的基本技術(shù)主要包括墊球、發(fā)球、接發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等方面內(nèi)容,排球的基本戰(zhàn)術(shù)主要是介紹“中一二”進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)和“心跟進(jìn)”防守戰(zhàn)術(shù)。

2。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

排球選項(xiàng)課程的教學(xué)重點(diǎn)是墊球、發(fā)球、傳球、排球規(guī)則與裁判法等方面。難點(diǎn)是排球規(guī)則與裁判法和排球技術(shù)在實(shí)踐中的運(yùn)用。

3。理論與實(shí)踐教學(xué)的學(xué)時(shí)分配

本課程理論教學(xué)8學(xué)時(shí),實(shí)踐教學(xué)58學(xué)時(shí),共計(jì)64學(xué)時(shí)。

三、教學(xué)實(shí)施

1。學(xué)情分析

我所授本課程的教學(xué)對(duì)象為五年制專科學(xué)生,年齡在20歲左右,這個(gè)時(shí)期的學(xué)生們精力旺盛,活潑好動(dòng),易于接受新鮮事物;但同時(shí)部分學(xué)生缺乏持久的拼搏精神,心理承受挫折的能力也不高;另外,基于我校女生眾多的現(xiàn)狀,極易產(chǎn)生不良的惰性“鏈條反應(yīng)”。所以,在教學(xué)過(guò)程中要運(yùn)用多種方法和手段,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的練習(xí)積極性,培養(yǎng)他們不怕吃苦、頑強(qiáng)拼搏的精神,以及團(tuán)隊(duì)的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

2。 教學(xué)方法與手段

針對(duì)我校的實(shí)際情況,我采用了游戲法、講解示范法、情景教學(xué)法和競(jìng)賽法等教學(xué)方法,以及自我修正和他人糾錯(cuò)相結(jié)合的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體能動(dòng)作用。

3。 考核

排球選項(xiàng)課程考核主要采取多元化、綜合性的考核方式。排球選項(xiàng)課程的考核內(nèi)容主要包括排球理論考核(排球技戰(zhàn)術(shù)理論知識(shí)、排球規(guī)則與裁判法)、排球技戰(zhàn)術(shù)考核(墊球、發(fā)球、傳球、扣球、比賽)、平時(shí)成績(jī)考核(出勤情況、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、進(jìn)步程度等方面)、身體素質(zhì)考核(立定跳遠(yuǎn)、50米、800/1000米)。

排球選項(xiàng)課程考核內(nèi)容和比例:

排球理論:10% 排球技能:60%

身體素質(zhì):10% 平時(shí)成績(jī):20%

四、教學(xué)條件

1。 師資情況

我校擔(dān)任排球課程教學(xué)的有兩位教師,均為體育學(xué)院畢業(yè),并獲得裁判等級(jí)資格,所學(xué)專業(yè)知識(shí)能夠滿足教學(xué)的一般需要。特別是兩位教師積極外出參加培訓(xùn)及學(xué)習(xí),不斷充實(shí)新知識(shí)、新技能。

2。 場(chǎng)地、器材

我?,F(xiàn)有標(biāo)準(zhǔn)室外排球場(chǎng)地三塊,室內(nèi)排球場(chǎng)一塊,教學(xué)用球可達(dá)到一人一球,基本能夠滿足教學(xué)所需。

五、存在問(wèn)題及建設(shè)思路

1、要增加學(xué)生裁判實(shí)踐鍛煉的機(jī)會(huì),可以嘗試在校學(xué)生排球賽事進(jìn)行鍛煉。

2、應(yīng)增加學(xué)生學(xué)習(xí)技能和排球規(guī)則與裁判法等知識(shí)的渠道,將排球教學(xué)內(nèi)容的相關(guān)視頻和資料掛在系科網(wǎng)站上,或者建立排球選項(xiàng)課程網(wǎng)上教學(xué)的網(wǎng)站或空間,便于學(xué)生的學(xué)習(xí)。

第二部分 單元說(shuō)課

六、單元說(shuō)課

首先對(duì)學(xué)習(xí)正面雙手墊球做個(gè)簡(jiǎn)單的介紹。其中正面雙手墊球是本節(jié)課學(xué)習(xí)的重點(diǎn),難點(diǎn)內(nèi)容是插、夾、抬動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用了講解法、示范法、完整與分解法、練習(xí)法、糾正法。目的要求:使學(xué)生掌握正面雙手墊球技術(shù),調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高與他人合作的能力。教學(xué)過(guò)程分為四個(gè)部分,即開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。

一、開(kāi)始部分

開(kāi)始上課前,學(xué)生成二列橫隊(duì)集合,由體委負(fù)責(zé)整隊(duì)、向老師報(bào)告實(shí)到人數(shù)。然后教師站到隊(duì)伍正前方中央位置,師生問(wèn)好,教師宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。目的是迅速組織學(xué)生,將學(xué)生注意力集中到課中來(lái),激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使他們精神飽滿、愉快的開(kāi)始一堂課。時(shí)間約為5分鐘。

二、準(zhǔn)備部分

教師帶領(lǐng)學(xué)生慢跑400米,然后回到集合地點(diǎn),適當(dāng)?shù)幕謴?fù)調(diào)整后成體操隊(duì)形站立,教師做鏡面示范喊口令指揮學(xué)生練習(xí)八節(jié)徒手操,每節(jié)2*8拍,要求動(dòng)作規(guī)范,舒展大方、整齊一致。然后做個(gè)游戲—胯下傳球。教師講解游戲規(guī)則,組織游戲。要求學(xué)生反應(yīng)速度快、動(dòng)作靈敏。時(shí)間約為15分鐘。

三、基本部分

學(xué)習(xí)正面雙手墊球

(1) 組織:全體成二列橫隊(duì)

教法:①教師做完整示范,使學(xué)生建立正確的技術(shù)概念

②教師再邊講解邊示范動(dòng)作。

技術(shù)要點(diǎn):插、夾、抬

(2)原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作

組織:成體操隊(duì)形站立

教法:①教師徒手示范,帶領(lǐng)學(xué)生模仿練習(xí)

②學(xué)生兩人一組模仿練習(xí),互相糾正

③教師巡回輔導(dǎo),糾正指錯(cuò),對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作集中講解

(3)兩人一組,相距4—5米,一拋一墊

組織:兩人一球

教法:①教師完整示范動(dòng)作,然后邊講解邊示范。

②學(xué)生分組練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),糾正指錯(cuò),對(duì)易錯(cuò)動(dòng)作集中講解

四、結(jié)束部分

有組織的結(jié)束教學(xué)活動(dòng),通過(guò)放松練習(xí)使學(xué)生全身或局部肌肉得到放松,講評(píng)學(xué)習(xí)紀(jì)律、學(xué)習(xí)質(zhì)量和教學(xué)任務(wù)完成情況。

初中體育課教案【篇8】

3、在練習(xí)過(guò)程中,全體學(xué)生能互相配合,緊密合作,體現(xiàn)良好的團(tuán)隊(duì)精神

二過(guò)一傳球時(shí)機(jī)、方向、力量及同伴的跑位邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用中的活與變

搶球游戲:在20x10cm的長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行五對(duì)二、六對(duì)三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。

三、短傳練習(xí):

要求:先用腳內(nèi)側(cè)傳球,十次對(duì)傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑颍訐Q腳背外側(cè)傳球

四、二過(guò)一攻防練習(xí):

在邊長(zhǎng)都為20米的菱形范圍內(nèi),設(shè)A與B一攻一防,A控球可與C、D、E、F任何人做“二過(guò)一”配合,B搶球。要求B、D、C、E只能一腳出球,且只能回傳A。B搶到球或A傳球失誤時(shí)互相交換攻防位置。

五、邊路進(jìn)攻練習(xí):

要求:在訓(xùn)練中,要遵循比賽的基本規(guī)律,設(shè)想比賽中可能會(huì)出現(xiàn)的各種情況變化,在一個(gè)穩(wěn)定的基本練習(xí)模式的基礎(chǔ)上,不斷地變化練習(xí)形式和練習(xí)套路

重點(diǎn)難點(diǎn):傳球隊(duì)員傳球前必須觀察接應(yīng)隊(duì)員的位置;傳、切時(shí)機(jī)要恰當(dāng),跑位、接應(yīng)、傳球的方向和路線有多種變化

幼兒園中班體育教案:小蚱蜢學(xué)跳高


活動(dòng)目標(biāo):

1.能較熟練地掌握雙腳向上跳的動(dòng)作。

2.能有效地改進(jìn)落地動(dòng)作,提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。

3.具有集體意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備:

1.在場(chǎng)地上布置好三種不同高度的皮筋。

2.音樂(lè)磁帶,錄音機(jī)。

活動(dòng)過(guò)程:

(一)準(zhǔn)備活動(dòng)。

1.教師以游戲的口吻分配角色,教師扮演媽媽,幼兒扮演小蚱蜢,跟著媽媽學(xué)本領(lǐng)。

2.幼兒排成一路縱隊(duì),利用幼兒園活動(dòng)場(chǎng)地上的障礙物(如樹(shù)木、運(yùn)動(dòng)器械等)練習(xí)繞過(guò)障礙走、跑的能力。

3.教師和幼兒隨音樂(lè)做模仿操(教師自編)。

(二)出示三種不同高度的皮筋,引導(dǎo)幼兒探索怎樣跳過(guò)去。

1.教師:小蚱蜢,學(xué)跳高,一跳跳上狗尾草,腿一伸,腳一翹,哪個(gè)有我跳得高?今天我們就要學(xué)跳高,你們?cè)囈辉囋鯓硬拍芴^(guò)皮筋呢?

2.幼兒第一次嘗試。

3.教師:你們是怎樣跳過(guò)去的?

4.請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己跳過(guò)皮筋的方法。

5.教師示范“雙腳向上跳”的動(dòng)作,并講解動(dòng)作要領(lǐng):雙腳并攏,小腿一彎用力蹬地向上向前跳起,雙腳輕輕落地。

6.練習(xí)活動(dòng):幼兒按要求分散練習(xí),嘗試跳不同高度的皮筋,教師做具體指導(dǎo)。

7.幼兒探索“輕輕落地”的動(dòng)作要領(lǐng)。

8.請(qǐng)幼兒示范,教師引導(dǎo)幼兒注意觀察前腳掌先落地、腿要彎曲的動(dòng)作要領(lǐng)。

9.幼兒四散自由練習(xí),體驗(yàn)輕輕落地的動(dòng)作要領(lǐng)。

(三)游戲“小蚱蜢跳高比賽”。

1.教師介紹游戲的玩法與規(guī)則:小蚱蜢分成若干組,聽(tīng)到信號(hào)后,跳過(guò)三種不同高度的皮筋,然后從皮筋下爬回來(lái),看哪組先完成。

2.幼兒游戲2~3次,視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。

(四)放松活動(dòng)。

1.教師:今天小蚱蜢真能干,學(xué)會(huì)了跳高的本領(lǐng)!你們不怕苦、不怕累,練得很辛苦?,F(xiàn)在我們休息一下吧!

2.教師和幼兒針對(duì)腿部進(jìn)行放松活動(dòng)。

活動(dòng)延伸:

晨間活動(dòng):晨間活動(dòng)時(shí),在場(chǎng)地上布置不同高度的皮筋,讓幼兒繼續(xù)練習(xí)向上跳的動(dòng)作,皮筋的數(shù)量和高度可逐步增加。

兒時(shí)的體育游戲(中班體育教案)


前言:小時(shí)候我們沒(méi)什么教案可言,就是老師帶著一群小朋友一起玩兒,不想現(xiàn)在的幼兒園,不管是游戲還是體育教案活動(dòng),還是其他,都是讓幼兒能健康開(kāi)心的成長(zhǎng),并且還能學(xué)到很多知識(shí)。豐富多彩的傳統(tǒng)體育游戲,是中化民族文化重要組成部分之一,具有濃厚的趣味性和科學(xué)性,有益于促進(jìn)幼兒動(dòng)作和社會(huì)性行為的發(fā)展,培養(yǎng)創(chuàng)新能力。傳統(tǒng)體育游戲這一民族奇葩正面臨著失傳的危機(jī),我們要對(duì)其進(jìn)行開(kāi)發(fā)、改編,合理運(yùn)用,讓它為幼兒教育服務(wù)。

目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力和控制能力初步培養(yǎng)幼兒雙腿跳、單腿跳的技能。

準(zhǔn)備:各種樣式的方格

過(guò)程: 玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”,在“田”字一端或幾端劃一半圓形(俗稱“饃饃頭”)。游戲時(shí),把“瓦兒”(磚塊、瓦塊、石塊等均可)擲于“饃饃頭”內(nèi),玩者單腳跳入,并將“瓦兒”踢入下一格,依次轉(zhuǎn)下一圈即可將“瓦兒”擲于第二格內(nèi),如此類推,跳完一圈便可“占房”一間。跳至自己的房?jī)?nèi)可雙腳落地,別人則須跨過(guò)該“房”。玩時(shí),不能另一腳落地、不能“壓杠”(“瓦兒”壓在劃線上)、也不能“踩杠”(腳踩在劃線上),否則都算犯規(guī),犯規(guī)者出局等待下一輪。最后,誰(shuí)占的“房”多誰(shuí)為勝者

跳拉拉秧

玩時(shí),3人以上,先由兩人相對(duì)而坐,腳板抵著腳板。其他人則跑步跳過(guò),并唱:“一步拉拉秧,二步喝面湯,三步吃韭菜,四步摞起來(lái)?!泵砍痪湟拇瓮瓿梢粋€(gè)過(guò)程,坐著的人就摞高一只腳,直到四只腳全摞起來(lái)高度仍能過(guò)去為勝,若跳者碰到坐者的腳,則輪換。

剪子包袱錘

俗稱“賊幺賊”、“將軍寶”。玩時(shí),食指與中指同時(shí)伸出代表“剪子”握拳代表“錘子”、五指伸開(kāi)代表“包袱”。規(guī)則是:剪子勝包袱、包袱勝錘子、錘子勝剪子。游戲人數(shù)不限,大家一起喊:“將軍……寶”或“賊幺……賊”,并同時(shí)伸手決出勝負(fù)。

小總結(jié):

現(xiàn)在的孩子從小以芭比娃娃、奧特曼等洋玩具為友,缺少社會(huì)實(shí)踐能力,對(duì)傳統(tǒng)體育文化了解較少,精神層面也較脆弱。國(guó)家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心主任雷軍認(rèn)為,“重拾傳統(tǒng)體育游戲有利于我們將體育融入于生活之中,感受民族傳統(tǒng)文化,為人文奧運(yùn)注入新的內(nèi)涵。”

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