初中學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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一、時(shí)間安排
1.每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)暑假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2.計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1.不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2.語文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3.數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成八年級(jí)數(shù)學(xué)的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4.英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把七年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;
學(xué)習(xí)英語最笨也是最有效的方法就是提高詞匯量,畢竟學(xué)習(xí)是沒有什么捷徑可走的,每天我都會(huì)花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間用來抄、背并默寫單詞,英語單詞是學(xué)習(xí)英語的基礎(chǔ),或者說理解了這些單詞的意思并且不出現(xiàn)遺忘的情況的話,那么就能夠在看懂英語試題的大概意思的基礎(chǔ)上進(jìn)行答題,這樣的話試題正確率也能夠提高很多。
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1.隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次。
2.至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次。
3.每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全。
另外個(gè)不可不提的問題是英語聽力,不知道是學(xué)校廣播有問題還是說我在聽力方面實(shí)在太差,每次英語考試中的聽力部分我都沒有聽懂,畢竟聽力中也有學(xué)生獲得滿分的。在聽力方面我應(yīng)該先理解每個(gè)單詞的讀法,我還會(huì)在早上的時(shí)候大聲讀英語文章,熟練以后再嘗試背誦,在學(xué)校的時(shí)候我跟不上大家讀課文的速度。
4.每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等。
5.一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待。
6.每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高。
7.嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長。
8.其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
一、時(shí)間表
8:00起床
8:00-8:30洗漱及早餐
8:30-9:30背20個(gè)英語單詞和10個(gè)短語
9:30-9:45聽寫單詞
9:45-12:00上課(每小時(shí)休息10分鐘)
12:00-14:00吃飯、休息(可看電視,玩電腦,自由活動(dòng))
14:00-17:00上課(每小時(shí)休息10分鐘)
17:00-17:30和老師戶外活動(dòng),打羽毛球或乒乓球(若上課不認(rèn)真聽講,此項(xiàng)活動(dòng)取消)
17:30-18:30休息,吃晚飯
19:00-19:30背一篇古詩及看古文
21:30-22:00(周三、日任務(wù))寫作文、日記、反思等
22:30睡覺
二、科目安排:
數(shù)學(xué)
盡量把基礎(chǔ)的知識(shí)懂透。暑假時(shí)間比較多,自主學(xué)習(xí)的時(shí)間久較多,所以藥好好把握。把平時(shí)沒學(xué)懂的學(xué)懂。
畫示意圖(力學(xué)中的受力圖、運(yùn)動(dòng)情景圖、v-t圖,電學(xué)中的電路圖,光學(xué)中的光路圖等)是解決物理問題的重要方法和手段,是解答物理習(xí)題的一大法寶。示意圖能直觀清晰地展示物理情景,可將復(fù)雜的物理問題變得形象具體。畫示意圖的過程本身就是一種把握題意的思維過程,往往就是打開思路的金鑰匙,很多同學(xué)問老師問題,當(dāng)老師畫出了示意圖時(shí)。
2.學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識(shí)廣,有些別個(gè)見都沒見過的題,你做過的,就很容易。
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個(gè)理由“放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半,更可怕的是。很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果,家長不要阻止孩子。更不要放任孩子”重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間“真正做到”玩,學(xué)“關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的。學(xué)、玩計(jì)劃。
3.數(shù)學(xué),假期補(bǔ)課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補(bǔ)課要有針對性,對自己不懂。
針對許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強(qiáng),以及有些偏科的情況,有些家長會(huì)選擇給孩子請家教、報(bào)輔導(dǎo)班,提醒家長,課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多,即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu),一定要分析該機(jī)構(gòu)的“是否針對自己孩子的“專家建議家長。為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí),找一個(gè)孩子信任的人。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點(diǎn)應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形,可對較基礎(chǔ)的東西進(jìn)行預(yù)習(xí)。
當(dāng)然,能力不同,要求不同
語文
語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個(gè)很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打
下號(hào)基礎(chǔ)
英語
記單詞盡量不前250個(gè)單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進(jìn)行跟讀,很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的單詞,盡量都會(huì)寫。還有就是背課文,增強(qiáng)語感。
1 第一階段復(fù)習(xí)計(jì)劃:
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第一章,需要達(dá)到以下目標(biāo):
1.理解函數(shù)的概念,掌握函數(shù)的表示法,會(huì)建立應(yīng)用問題的函數(shù)關(guān)系.
如何梳理呢?老師說,分析初三上學(xué)期期末統(tǒng)練試卷。這張?jiān)嚲硎菍ι蠈W(xué)期學(xué)習(xí)情況的總體考查,考完后,學(xué)校老師一般都進(jìn)行了試卷分析和講解。寒假里,同學(xué)們不妨依據(jù)這張?jiān)嚲?,分析自己的弱點(diǎn),找出需要強(qiáng)化的知識(shí)點(diǎn),然后和老師交流自己的分析結(jié)果。
2.了解函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性.
3.理解復(fù)合函數(shù)及分段函數(shù)的概念,了解反函數(shù)及隱函數(shù)的概念.
4.掌握基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形,了解初等函數(shù)的概念.
5.理解極限的概念,理解函數(shù)左極限與右極限的概念以及函數(shù)極限存在與左、右極限之間的關(guān)系.
中考數(shù)學(xué)科目里,基礎(chǔ)題大約占六成,中檔題大約占兩成,較難題大約占兩成。同學(xué)們不妨系統(tǒng)復(fù)習(xí)方程、圓、函數(shù)等,找出知識(shí)間的銜接點(diǎn),梳理初三內(nèi)容時(shí),聯(lián)系初一、初二內(nèi)容,將三年所學(xué)知識(shí)綜合起來,理解并掌握方程、分類討論、數(shù)形結(jié)合、轉(zhuǎn)化等數(shù)學(xué)思想。中考時(shí)。
6.掌握極限的性質(zhì)及四則運(yùn)算法則.
7.掌握極限存在的兩個(gè)準(zhǔn)則,并會(huì)利用它們求極限,掌握利用兩個(gè)重要極限求極限的方法.
8.理解無窮小量、無窮大量的概念,掌握無窮小量的比較方法,會(huì)用等價(jià)無窮小量求極限.
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累,同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,合理利用時(shí)間,另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)。
9.理解函數(shù)連續(xù)性的概念(含左連續(xù)與右連續(xù)),會(huì)判別函數(shù)間斷點(diǎn)的類型.
10.了解連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)和初等函數(shù)的連續(xù)性,理解閉區(qū)間上連續(xù)函數(shù)的性質(zhì)(有界性、最大值和最小值定理、介值定理),并會(huì)應(yīng)用這些性質(zhì).
本階段主要任務(wù)是掌握函數(shù)的有界性、單調(diào)性、周期性和奇偶性;基本初等函數(shù)的性質(zhì)及其圖形;數(shù)列極限與函數(shù)極限的定義及其性質(zhì);兩個(gè)重要極限;
從近幾年高考試題可以看出,雖然難度不一樣,但每年高考都會(huì)有很大程度上的“送分題”難題的考查也趨向于從基礎(chǔ)知識(shí),基本概念下的延伸,同學(xué)們應(yīng)該利用假期的時(shí)間將已經(jīng)復(fù)習(xí)過的知識(shí)再次加工和梳理,建立符合自己知識(shí)掌握水平的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2第二階段復(fù)習(xí)計(jì)劃:
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第二章1-3節(jié),需達(dá)到以下目標(biāo):
1.理解導(dǎo)數(shù)和微分的概念,理解導(dǎo)數(shù)與微分的關(guān)系,理解導(dǎo)數(shù)的幾何意義,會(huì)求平面曲線的切線方程和法線方程,了解導(dǎo)數(shù)的物理意義,會(huì)用導(dǎo)數(shù)描述一些物理量,理解函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系.
2.掌握導(dǎo)數(shù)的四則運(yùn)算法則和復(fù)合函數(shù)的求導(dǎo)法則。
高考中雖然每年都有新題型出現(xiàn),重點(diǎn)和難點(diǎn)仍然是常規(guī)題型,即便是新題型,也僅僅是常規(guī)題型的拓展,對每種題型應(yīng)該用哪些公式熟練掌握,物理學(xué)科在不同的知識(shí)模塊中一般都可使用同一方法進(jìn)行解題。比如說整體法的使用,我們可以用整體法解決物體平衡的問題,再比如說極限法的使用。
3.了解高階導(dǎo)數(shù)的概念,會(huì)求簡單函數(shù)的高階導(dǎo)數(shù).
本周主要任務(wù)是掌握導(dǎo)數(shù)的幾何意義;函數(shù)的可導(dǎo)性與連續(xù)性之間的關(guān)系;平面曲線的切線和法線;牢記 基本初等函數(shù)的導(dǎo)數(shù)公式;會(huì)用遞推法計(jì)算高階導(dǎo)數(shù)。
3 第三階段復(fù)習(xí)計(jì)劃:
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第二章 4-5節(jié),第三章1-5節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo):
1.會(huì)求分段函數(shù)的導(dǎo)數(shù),會(huì)求隱函數(shù)和由參數(shù)方程所確定的函數(shù)以及反函數(shù)的導(dǎo)數(shù).
2.理解并會(huì)用羅爾(Rolle)定理、拉格朗日(Lagrange)中值定理和柯西(Cauchy)中值定理.
3.掌握用洛必達(dá)法則求未定式極限的方法.
4.理解函數(shù)的極值概念,掌握用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的單調(diào)性和求函數(shù)極值的方法,掌握函數(shù)最大值和最小值的求法及其應(yīng)用.
5.會(huì)用導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)圖形的凹凸性。(注:在區(qū)間[a,b]內(nèi),設(shè)函數(shù)具有二階導(dǎo)數(shù)。當(dāng) 時(shí),圖形是凹的;當(dāng) 時(shí),圖形是凸的),會(huì)求函數(shù)圖形的拐點(diǎn)以及水平、鉛直和斜漸近線,會(huì)描繪函數(shù)的圖形.
本周主要任務(wù)是掌握分段函數(shù),反函數(shù),隱函數(shù),由參數(shù)方程確定函數(shù)的導(dǎo)數(shù)。會(huì)根據(jù)函數(shù)在一點(diǎn)的導(dǎo)數(shù)判斷函數(shù)的增減性。會(huì)應(yīng)用微分中值定理證明。會(huì)根據(jù)洛比達(dá)法則的幾種情況應(yīng)用法則求極限。掌握極值存在的必要條件,第一和第二充分條件。會(huì)計(jì)算函數(shù)的極值和最值以及函數(shù)的凸凹性。會(huì)計(jì)算函數(shù)的漸近線。會(huì)計(jì)算與導(dǎo)數(shù)有關(guān)的應(yīng)用題[邊際問題、彈性問題、經(jīng)濟(jì)問題和幾何問題的最值]。
4 第四階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第四章 第1-3節(jié)。需達(dá)到以下目標(biāo):
1.理解原函數(shù)的概念,理解不定積分的概念.
2.掌握不定積分的基本公式,掌握不定積分的性質(zhì),掌握不定積分換元積分法與分部積分法.會(huì)求簡單函數(shù)的不定積分。
本周主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì),不定積分的公式[牢記一個(gè)函數(shù)的原函數(shù)有無窮多個(gè),注意+C],會(huì)運(yùn)用第一。
數(shù)學(xué)作為門基礎(chǔ)學(xué)科,作為解答物理的工具,重要性自然不言而喻。平時(shí)練習(xí)時(shí)多注意兩門學(xué)科之間的聯(lián)系,關(guān)注哪些數(shù)學(xué)知識(shí)在物理上有重要應(yīng)用并加以重視,對提高成績很有幫助。尤其是帶電離子的運(yùn)動(dòng),由于北京08、09、10年、11年的考題中都沒怎么出現(xiàn)這方面的試題,希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會(huì)出現(xiàn)的一些熱點(diǎn)問題。
5 第五階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第1-3節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo):
1.理解定積分的幾何意義。
2.掌握定積分的性質(zhì)及定積分中值定理。
3.掌握定積分換元積分法與定積分廣義換元法.
本周的主要任務(wù)是掌握不定積分的性質(zhì),會(huì)根據(jù)不定積分的性質(zhì)做題。尤其注意積分上下限互換后積分值變?yōu)槠湎喾磾?shù),定積分與變量無關(guān)。
人的生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,大家也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。大家并不孤獨(dú),你有夢想,還有老師和家長的關(guān)心更有大家的鼓勵(lì)和陪伴。
6 第六階段復(fù)習(xí)計(jì)劃
復(fù)習(xí)高數(shù)書上冊第五章第4節(jié),第六章第2節(jié)。達(dá)到以下目標(biāo):
1.掌握積分上限的函數(shù),會(huì)求它的導(dǎo)數(shù),掌握牛頓-萊布尼茨公式.
2.掌握定積分換元法與定積分廣義換元法. 會(huì)求分段函數(shù)的定積分。
3.掌握用定積分計(jì)算一些幾何量 (如平面圖形的面積、旋轉(zhuǎn)體的體積)。了解廣義積分與無窮限積分。
爸爸聽了,便拿起我剛剛完成的寒假計(jì)劃表看了看。安排合理嗎,我問道?只見爸爸一臉嚴(yán)肅地說”你這樣安排可不行。這樣收獲果實(shí)不會(huì)很多,你才會(huì)有更多的收獲,說完,爸爸便轉(zhuǎn)身出了房門,我沮喪地往床上一倒。心里想”明明安排合理,卻說我只有勞。沒有逸,必須勞逸結(jié)合什么的:勞…逸…結(jié)…合“
1、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了)。
2、要關(guān)心時(shí)事新聞,關(guān)心社會(huì)生活(可通過電視或報(bào)刊)。
3、每天做一些力所能及的家務(wù),幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報(bào)、整理房間等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看電視時(shí))。
5、讀一本名著,古今中外皆可;
6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。
寒假計(jì)劃時(shí)間表安排可參考如下:
7:00 起床
8:00 做寒假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期
11:00 吃飯
11:30 娛樂
13:00 做寒假作業(yè)或預(yù)習(xí)
15:00 看課外書
16:30 休息
17:00 吃飯
18:00 預(yù)習(xí)新課
20:30 娛樂
21:30 睡覺
寒假各科目的學(xué)習(xí)計(jì)劃可參考如下:
在完成寒假作業(yè)的同時(shí)再去完成以下的學(xué)習(xí)內(nèi)容:
1、數(shù)學(xué) 自學(xué)下冊前3章,做相應(yīng)習(xí)題;做下冊學(xué)習(xí)筆記,習(xí)題冊一本;
凡事預(yù)則立“不預(yù)則廢,寒假開始的時(shí)候”同學(xué)們回憶一下在剛結(jié)束的一學(xué)期中學(xué)到了什么,有哪些應(yīng)該在假期中反思改進(jìn),科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間,有計(jì)劃地度過寒假。家長可以根據(jù)自己孩子的具體情況,聽取老師的建議。協(xié)助孩子安排寒假的時(shí)間,讓孩子在寒假結(jié)束的時(shí)候有所收獲,有所進(jìn)步。
在思維方面之前直在很多科目上存在思維定勢,沒有去思考和理解,思考是可以幫助理解和提升記憶的,寒假要進(jìn)行思考類題目訓(xùn)練,培養(yǎng)自己思維的活躍度,打破思維定勢,最好能在寒假學(xué)習(xí)中建立自己的知識(shí)框架,學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主題,對物理、化學(xué)科目中要對一些公式進(jìn)行理解記憶。
2、科學(xué) 自學(xué)下冊前3章,做相應(yīng)習(xí)題;做上冊實(shí)驗(yàn)報(bào)告,下冊的學(xué)習(xí)筆記;
3、英語 記背下冊英語單詞,復(fù)習(xí)上冊單詞詞組;
4、語文 記背下冊詩詞、文言文,抄寫一遍詩詞、文言文,書下注解也要抄寫一遍,練習(xí)冊一本,作文完成3篇,讀書筆記完成2篇,小論文完成1篇;(內(nèi)容有點(diǎn)多)
又是一年寒冬來臨,轉(zhuǎn)眼間,高中生涯已經(jīng)走過了半程。這個(gè)寒假是很重要的一個(gè)階段,是放松自我也是給自己充電的階段,面臨著期盼已久的春節(jié)以及下學(xué)期要進(jìn)行的畢業(yè)會(huì)考,我決定制定一個(gè)計(jì)劃,好好把握這個(gè)時(shí)間,讓這個(gè)冬天變得有趣又充實(shí)!
一、具體計(jì)劃如下
(1) 堅(jiān)持早睡早起。早上七點(diǎn)起床洗漱、整理內(nèi)務(wù),晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺,花費(fèi)半個(gè)小時(shí)為家人做一頓可能不豐盛可口,但一定充滿著愛意的早餐;
(2) 用過早餐,清理碗筷加休息花費(fèi)十分鐘,7:40拿出語文和英語課本大聲朗讀20分鐘;(語文和英語輪流朗讀)
(3) 8點(diǎn)開始,完成寒假作業(yè)本里其中一門課程的所有題目,計(jì)時(shí)一個(gè)半小時(shí);
(4) 9:30到9:40,中途休息10分鐘,喝喝水,看看遠(yuǎn)處的風(fēng)景;
(5) 9:40開始,按順序再完成一科的所有題目,計(jì)時(shí)一個(gè)半小時(shí);
我的計(jì)劃是每天下午的時(shí)候做一套題,之后的時(shí)間就用來對答案和思考,做錯(cuò)了的題目就多看幾遍,這樣就能夠把知識(shí)掌握好了。一定要把知識(shí)都學(xué)會(huì)了,當(dāng)天的問題就要在當(dāng)天解決。一共要復(fù)習(xí)的是六門學(xué)科,計(jì)劃三門主科和綜合學(xué)科的試卷每周都只做一套,剩下來的下午的時(shí)間就用來刷題。
(6) 11:10幫助爸爸媽媽做午飯;
(7) 11:10—12:30這個(gè)時(shí)間段包括吃飯,洗碗;
(8) 12:30開始睡午覺,睡到13:50起床;
(9) 14:00開始定時(shí)完成一門試卷兩張(根據(jù)本次期末考試,最差的幾門科目買些輔導(dǎo)資料和試題做)
(10) 根據(jù)答案,自己更改試卷,在錯(cuò)題旁邊寫上錯(cuò)題分析,將錯(cuò)題的題目寫上糾錯(cuò)本。
在假期這個(gè)月的作息我準(zhǔn)備按照在學(xué)校里面的來,讓自己能夠保持在學(xué)校里的一個(gè)學(xué)習(xí)狀態(tài),像在學(xué)校的時(shí)候那樣的認(rèn)真的學(xué)習(xí),每學(xué)習(xí)45分鐘的時(shí)間就放松一下身體,周一到周六每天學(xué)習(xí)一個(gè)學(xué)科,完成一個(gè)學(xué)科的寒假作業(yè),周日就根據(jù)當(dāng)周的學(xué)習(xí)情況安排,回顧一下這周學(xué)的知識(shí),沒有學(xué)懂的就再花時(shí)間去學(xué)一次。
(11) 17:30幫助爸爸媽媽做晚飯;
(12) 17:30—19:00這個(gè)時(shí)間段內(nèi)包括了吃飯,洗碗,休息;
這個(gè)學(xué)期已經(jīng)結(jié)束了,寒假馬上就要到來了,在這之前我想要為自己這一個(gè)寒假制定一個(gè)學(xué)習(xí)的計(jì)劃。在假期結(jié)束之后我就要投入到緊張的復(fù)習(xí)之中了,所以假期的時(shí)間自己是一定要利用好的。在制定好計(jì)劃之后我一定要嚴(yán)格的去執(zhí)行這個(gè)計(jì)劃。
(13) 晚上七點(diǎn),花費(fèi)一個(gè)半小時(shí),寫一篇日記(如果是周日就直接寫周記),積累一篇好文章;
(14) 20:30—21:30看1個(gè)小時(shí)的電視,或者打1個(gè)小時(shí)的電腦游戲;
在這個(gè)假期中我要嚴(yán)格的按照學(xué)校的時(shí)間來作息,我知道假期里自己面臨的誘惑是比較的多的,但我想我一定要管理好自己的行為,把心思都放到學(xué)習(xí)上,按照學(xué)校的作息時(shí)間學(xué)習(xí)是有兩個(gè)好處的,一是自己也已經(jīng)適應(yīng)了這樣的時(shí)間安排,二是這樣可以讓自己在開學(xué)之后迅速的適應(yīng),投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。
(15) 21:30洗澡刷牙,22:00準(zhǔn)時(shí)上床睡覺!
二、自罰
(1) 生活上的計(jì)劃如果沒有完成,取消當(dāng)天娛樂的時(shí)間,罰抄一篇課文;
(2) 學(xué)習(xí)上的計(jì)劃如果無法按時(shí)按量完成,取消當(dāng)天娛樂時(shí)間,罰做俯臥撐15個(gè);
(3) 特殊情況特殊對待,請爸爸媽媽監(jiān)督;
新的一年就要有新的氣象,新的面貌!我要嚴(yán)格執(zhí)行上述計(jì)劃,希望可以通過這個(gè)計(jì)劃,用寒假的時(shí)間好好充實(shí)自己,也改改自己在生活方面的不良習(xí)慣,為我下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活做準(zhǔn)備!
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