高一學(xué)習(xí)計(jì)劃精品十五篇。
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高一學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著高中生活的開始，每個(gè)人都會(huì)面臨許多挑戰(zhàn)和變化。高一作為高中階段的起始年級，學(xué)生們將面臨更多的學(xué)習(xí)壓力和自我管理的挑戰(zhàn)。在這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我將提出一些有關(guān)時(shí)間管理、學(xué)科提高和生活平衡等方面的建議，幫助同學(xué)們制定一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。
時(shí)間管理
時(shí)間管理是高中生存的關(guān)鍵之一，學(xué)生們需要學(xué)會(huì)如何安排時(shí)間、如何利用時(shí)間。尤其是高一的第一學(xué)期，各科的學(xué)習(xí)內(nèi)容將會(huì)增加，考試安排和項(xiàng)目作業(yè)也會(huì)增多。因此，合理地安排時(shí)間，保證時(shí)間利用效率，是非常重要的。
制定一個(gè)時(shí)間表
首先，我們需要制定一個(gè)時(shí)間表。時(shí)間表可以幫助我們清楚地了解每一天需要做什么事情，以及花費(fèi)多少時(shí)間完成每件事。同時(shí)，時(shí)間表還可以預(yù)測大量項(xiàng)目的時(shí)間量，監(jiān)控我們是否有足夠的時(shí)間來完成任務(wù)。建議將所有任務(wù)按優(yōu)先級排序，并嘗試將任務(wù)分配到合適的時(shí)間段，以確保每項(xiàng)任務(wù)都能按時(shí)完成。
利用碎片時(shí)間
每天都有一些看似微不足道的時(shí)間，如等車、吃飯、排隊(duì)等，這些時(shí)間被稱為“碎片時(shí)間”。利用這些時(shí)間，我們可以練習(xí)聽力、閱讀、記單詞等學(xué)科知識(shí)。不要小看這些時(shí)間，通過把碎片時(shí)間積攢起來，學(xué)生們可以收獲巨大的財(cái)富。
學(xué)科提高
除了合理的時(shí)間管理，提高學(xué)科知識(shí)也是非常重要的。高中學(xué)科內(nèi)容相對較為復(fù)雜，高一同學(xué)們需要通過各種方式來提高自己的學(xué)科水平。
利用書籍和教材
學(xué)科知識(shí)主要來源于課程教材和專業(yè)書籍。學(xué)生們應(yīng)該認(rèn)真研讀教材，利用業(yè)余時(shí)間閱讀相應(yīng)的專業(yè)書籍，加深對知識(shí)的理解和記憶。
選修課和少量補(bǔ)充知識(shí)
除了基礎(chǔ)課程的教學(xué)外，選擇一些選修課程或補(bǔ)充課程也能幫助同學(xué)們加深對學(xué)科知識(shí)的理解和記憶。學(xué)生們可以選擇參加有關(guān)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科的學(xué)術(shù)講座、動(dòng)手實(shí)驗(yàn)課程等，通過實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)幫助理解并掌握一些重要難點(diǎn)。
舉手發(fā)言和討論課
在課堂上，我們可以通過積極的態(tài)度和表現(xiàn)來提高自己的學(xué)科水平。在授課過程中，有時(shí)老師會(huì)提問或要求討論內(nèi)容，此時(shí)同學(xué)們可以積極舉手回答或參與討論，并向老師提問，主動(dòng)尋求幫助和提高。
生活平衡
學(xué)習(xí)雖然重要，但我們同樣需要保持飲食健康，合理運(yùn)動(dòng)和社交活動(dòng)，以保持良好的身體狀態(tài)和心理健康。
注意飲食和睡眠
充足的睡眠和健康的飲食是保持健康的關(guān)鍵。學(xué)生們應(yīng)該盡量保證每天7-8小時(shí)的睡眠時(shí)間，避免熬夜和長時(shí)間玩游戲。關(guān)注飲食均衡無過多油脂和糖分的食品，多吃蔬菜水果，避免吃零食。
合理運(yùn)動(dòng)
每天適量的鍛煉，可以緩解壓力、舒緩情緒，同時(shí)提高身體健康水平。學(xué)生們可以選擇校內(nèi)的美術(shù)課、體操課等，也可以選擇校外踢足球、打排球等運(yùn)動(dòng)。
社交活動(dòng)
支持彼此、互相鼓勵(lì)和增進(jìn)友誼，也是非常重要的。高中同學(xué)們應(yīng)該積極參加社交活動(dòng)，如學(xué)校的團(tuán)日活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐、組建社團(tuán)等，廣交朋友，開朗樂觀。
結(jié)語
高一的學(xué)習(xí)生活充滿了挑戰(zhàn)，但也是機(jī)遇所在。同學(xué)們要學(xué)會(huì)管理時(shí)間、提高學(xué)科水平、保持身心健康平衡，最終達(dá)成高中階段的學(xué)業(yè)目標(biāo)，展現(xiàn)自己的光彩。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃
作為高一學(xué)生，我深知自己的學(xué)習(xí)任務(wù)愈加艱巨。在這個(gè)極具挑戰(zhàn)性的階段，我需要一份明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以實(shí)現(xiàn)自我成長和成功。因此，我的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、確定目標(biāo)
目標(biāo)是我學(xué)習(xí)生涯中最基本的因素，也是支撐我在追求成功道路上奮斗的動(dòng)力源泉。我計(jì)劃通過設(shè)定學(xué)術(shù)目標(biāo)、職業(yè)目標(biāo)和個(gè)人生活目標(biāo)，使自己保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)和高效的學(xué)習(xí)效率。
二、規(guī)劃時(shí)間
時(shí)間是我高中生學(xué)習(xí)的核心資源，也是提高效率和完成任務(wù)的必不可少的條件。為此，我需要認(rèn)真規(guī)劃時(shí)間，合理分配任務(wù)和活動(dòng)，需要確保時(shí)間用來提高自己的學(xué)習(xí)水平，同時(shí)也保證時(shí)間用于娛樂和休息。
三、提升學(xué)習(xí)能力
我認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的重要性，同時(shí)也十分重視提升學(xué)習(xí)能力。我會(huì)加強(qiáng)對于知識(shí)點(diǎn)的理解，努力提高自己的思考能力和創(chuàng)造能力，以便更好地掌握知識(shí)和應(yīng)用知識(shí)。
四、發(fā)展個(gè)人興趣
我認(rèn)為高中生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還需要豐富多彩的生活和廣泛的豐富自己的興趣愛好，以促進(jìn)全面的發(fā)展。我計(jì)劃在學(xué)習(xí)之余，參加各種學(xué)科競賽和實(shí)踐活動(dòng)、讀書、旅行、鍛煉身體、學(xué)習(xí)編程。
五、合理安排作息
好的身體才能實(shí)現(xiàn)好的學(xué)業(yè)。我要保持良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律的作息時(shí)間，一定保證足夠的睡眠，增強(qiáng)身體素質(zhì)，以便更好的投入學(xué)習(xí)和生活。
六、注重溝通
高一是學(xué)生進(jìn)入高中的關(guān)鍵時(shí)期，我需要更多的與班主任、導(dǎo)師和同學(xué)交流，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，順應(yīng)學(xué)習(xí)和生活的新環(huán)境，分享自己的問題和經(jīng)驗(yàn)，合作、交流、共同進(jìn)步。
以上是我的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃。我相信，只有充分打好基礎(chǔ)、努力學(xué)習(xí)、合理安排時(shí)間、廣泛拓展興趣愛好、保持身體健康、多與外界溝通，才能使我成為一個(gè)更優(yōu)秀、更有面貌、更有成效的人。
1、目標(biāo)
列計(jì)劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。
3、要求
列計(jì)劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。
其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
4、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。
四、好處
嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處：
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個(gè)自我獎(jiǎng)勵(lì)制度時(shí)會(huì)更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會(huì)給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以確保你不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，使你有時(shí)間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計(jì)劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做，又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個(gè)評價(jià)。
五、努力養(yǎng)成以下幾個(gè)好習(xí)慣：
1、按計(jì)劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時(shí)專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請教的習(xí)慣
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣
從初中進(jìn)入高中學(xué)習(xí)是一個(gè)新的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，同學(xué)們必須采用不同的方法來學(xué)習(xí)。初中階段主要重視英語知識(shí)和語法的學(xué)習(xí)，而高中階段則側(cè)重培養(yǎng)閱讀能力，需要同學(xué)們把學(xué)到的知識(shí)靈活運(yùn)用到對語言、文章的理解中，不斷提高分析判斷能力、邏輯思維能力和語言運(yùn)用能力。所以在學(xué)習(xí)過程中不能死摳句子、死記語法，而要在交際用語、習(xí)慣搭配及語言的多變方面多下功夫。同時(shí)還要講究學(xué)習(xí)策略，制定符合自己的學(xué)習(xí)方法和目標(biāo)，從一開始就養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使自己充滿信心，學(xué)好英語。
高中英語教學(xué)大綱規(guī)定了要求掌握的日常交際功能項(xiàng)目共41個(gè)。這些交際用語分別在初、高中教材各個(gè)單元的對話中陸續(xù)出現(xiàn)。本單元為初中學(xué)生進(jìn)入高中后學(xué)習(xí)的第一個(gè)單元，教材在對日常用語的安排上，由已學(xué)的交際用語引出新的對話。如怎樣介紹新朋友，結(jié)束談話告別時(shí)的用語以及如何委托他人轉(zhuǎn)達(dá)問候的幾種表達(dá)方法等。這些句子都是英美人在日常生活中使用頻率較高的用語，也是考查的熱點(diǎn)。
近年來的英語高考試題在命題指導(dǎo)思想上轉(zhuǎn)變了傳統(tǒng)的以考查知識(shí)為主題，確立"以能力立意"的命題思想，從而改變了過去重語法輕交際的傾向，加強(qiáng)了對外語交際能力的考查。教學(xué)大綱明文規(guī)定了考查交際用語的形式包括筆試，口試及聽力測試，這就預(yù)示著今后將在聽力測試題型中增強(qiáng)對交際能力的考查，希望同學(xué)們在學(xué)習(xí)中注意情景交際用語的掌握與使用。
要提高聽說能力，正確的態(tài)度是，盡可能設(shè)法用學(xué)過的詞匯和句型表達(dá)自己的觀點(diǎn)，抓住一切機(jī)會(huì)多聽多說，并持之以恒。 那么怎樣才能達(dá)到這一目標(biāo)?
同學(xué)們必須具有自覺實(shí)踐的意識(shí)，抓住一切機(jī)會(huì)多聽多說，在實(shí)踐中不斷修正錯(cuò)誤，并持之以恒，水平才能提高。機(jī)會(huì)在哪里?不僅在課內(nèi)，而且在課外。課內(nèi)是基礎(chǔ)，課外天地更寬廣。同學(xué)們要積極參與老師組織的聽說活動(dòng)，不但要仔細(xì)聽英語錄音帶和老師說的英語，而且還要仔細(xì)聽其他同學(xué)說的英語。聽懂之后必有反應(yīng)，要主動(dòng)表達(dá)自己的觀點(diǎn)。一定不要怕說錯(cuò)而閉口不言。正確的態(tài)度應(yīng)該是，盡可能設(shè)法用學(xué)過的詞匯和句型表達(dá)自己的觀點(diǎn)，決不要未開口而先擔(dān)憂。課堂教學(xué)的現(xiàn)代化設(shè)備(電化教具和電腦多媒體)也要用足用好。 再來看課外英語聽說學(xué)習(xí)的環(huán)境和條件。廣播、電視、互聯(lián)網(wǎng)、錄音帶、錄像帶、CD、VCD、原版電影，各類英語演講比賽和夏令營等活動(dòng)，英語學(xué)習(xí)的素材不一而足。同學(xué)們在條件許可的情況下，應(yīng)強(qiáng)化自身周圍的聽說氛圍。
另外多看課外讀物也不失為一種好方法。閱讀的好處是擴(kuò)大知識(shí)面，增加詞匯量，提高理解力，鞏固詞匯和語法結(jié)構(gòu)，同時(shí)還有力地推進(jìn)聽說寫能力。真正意義上的課外閱讀與做試卷時(shí)看幾個(gè)段落和短篇是兩回事。前者是一種泛讀，一種休閑式的欣賞，一種大多數(shù)情況下效果更好的無意學(xué)習(xí)。
這里建議你去書店選購適合自己水平的簡易讀物。怎樣才算適合自己的水平?一般說來，自己粗看幾頁能知大意的書，便稱得上適合自己水平，其中當(dāng)然有生詞和新的結(jié)構(gòu)，但這不要緊，跳一跳，便能摘下果子，這反而能激發(fā)好奇心，提高興趣，增強(qiáng)理解能力。閱讀之后作些摘記，留下一些新詞匯、新句型和信息，作為自己實(shí)踐的足跡，供日后再學(xué)習(xí)。自己動(dòng)了手，記憶更牢固。
順便說一下詞匯難記的老大難問題。記不住詞匯，其實(shí)是詞匯的復(fù)現(xiàn)率不夠，而光死背單詞，又太枯燥，費(fèi)時(shí)效果差。詞匯記憶難是事實(shí)，記憶詞匯有許多方法，但多閱讀，在閱讀中鞏固詞匯的識(shí)記不失為一個(gè)好方法。書面表達(dá)的基礎(chǔ)是口頭表達(dá)，其實(shí)質(zhì)是用英語思維的能力。其中詞匯和句型是必要條件，語法知識(shí)是重要條件，這些條件的積累靠的是長期聽、說和閱讀實(shí)踐的運(yùn)作。
1.制定計(jì)劃
要學(xué)習(xí)好，首先要制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，用以指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)。古人說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！币?yàn)橛杏?jì)劃就不會(huì)打亂仗，就可以合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力。
基本要點(diǎn)：
第一，要有正確的學(xué)習(xí)目的。每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃，都是為了達(dá)到他的學(xué)習(xí)目的服務(wù)的。正確的學(xué)習(xí)目的，是正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的反映，它是推動(dòng)學(xué)生主動(dòng)積極學(xué)習(xí)和克服困難的內(nèi)在動(dòng)力。
第二，計(jì)劃內(nèi)容一般分五個(gè)部分：
①全學(xué)期學(xué)習(xí)的總的目的、要求和時(shí)間安排。
②分科學(xué)習(xí)的目的、要求和時(shí)間安排。優(yōu)秀中學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)表明，在制定分科學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)要注意兩點(diǎn)：要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識(shí)、語文和數(shù)學(xué)三門學(xué)科的學(xué)習(xí)。學(xué)好這三門學(xué)科，是學(xué)好其他各門學(xué)科的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)，但不能偏廢某些學(xué)科。
③系統(tǒng)自學(xué)的目的、要求和時(shí)間安排。
自學(xué)內(nèi)容大致有三方面：
①自學(xué)缺漏知識(shí)，以便打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，使自己所掌握的知識(shí)能跟上和適應(yīng)新教材的學(xué)習(xí)。
②為了配合新教材的學(xué)習(xí)而系統(tǒng)自學(xué)有關(guān)的某種讀物。
③不受老師的教學(xué)進(jìn)度的限制提前系統(tǒng)自學(xué)新教材。
④參加課外科技活動(dòng)和其他學(xué)習(xí)活動(dòng)以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時(shí)間安排。
⑤堅(jiān)持身體鍛煉的目的、要求和時(shí)間安排。
第三，要從實(shí)際出發(fā)。一個(gè)中學(xué)生要不斷地提高自己的學(xué)習(xí)質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績，上述五個(gè)部分的計(jì)劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個(gè)中學(xué)生的實(shí)際情況不一樣，因而在訂計(jì)劃時(shí)，每個(gè)人的計(jì)劃重點(diǎn)和要求也是不同的，并不是每個(gè)中學(xué)生在任何情況下制定學(xué)習(xí)計(jì)劃都必須包括以上五個(gè)部分。有的中學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)很差，就不必急于去系統(tǒng)自學(xué)課制定計(jì)劃。
第四，在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃，以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總計(jì)劃的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個(gè)學(xué)習(xí)小計(jì)劃，嚴(yán)格要求自己，一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。
2、課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課，取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué)，上新課時(shí)就會(huì)心中無數(shù)，不得要領(lǐng)。老師灌，自己吞，消極被動(dòng)，食而不化。反之，如果做好了課前自學(xué)，不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力（主要是獨(dú)立思考問題的能力），而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣，掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應(yīng)集中在解決哪個(gè)或哪幾個(gè)問題上。對新教材有個(gè)初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點(diǎn)和自己理不懂的難點(diǎn)，配合老師授課，及時(shí)消化新知識(shí)和掌握新技能。
基本要點(diǎn)：
第一，根據(jù)老師的教學(xué)進(jìn)度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學(xué)的內(nèi)容和時(shí)間。
第二，課前自學(xué)不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴?yán)蠋煹乃枷?，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反復(fù)閱讀新教材，運(yùn)用已知的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以及有關(guān)的參考資料（包括工具書），進(jìn)行積極的獨(dú)立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識(shí)作好思想上的準(zhǔn)備。
第五，不懂的問題，經(jīng)過獨(dú)立思考（包括運(yùn)用參考資料）后，仍然得不到解決時(shí)，可以請教老師、家長、同學(xué)或其他人。
第六，結(jié)合課前自學(xué)，做一些自選的練習(xí)題，或進(jìn)行一些必要而又可能做到的某種實(shí)際操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識(shí)，加深對新教材的理解。
第七，新教材與學(xué)過的教材是連續(xù)的，新知識(shí)是建立在對舊知識(shí)的深透理解的基礎(chǔ)上的，課前自學(xué)若發(fā)現(xiàn)與新課相關(guān)的舊知識(shí)掌握不牢時(shí)，一定要回過頭去把有關(guān)的舊課弄懂。
第八，做好自學(xué)筆記。
3、專心上課
上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識(shí)能力的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué)，學(xué)生就能更專心地上課?！皩W(xué)然后知不足”，往往這時(shí)學(xué)生的注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動(dòng)和靈活地接受老師授課。
基本要點(diǎn)：
第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學(xué)中弄不懂的問題與詞語，有目的地認(rèn)真聽講和做實(shí)驗(yàn)。始終保持高度集中的注意力，認(rèn)真觀察，積極思維，力爭把當(dāng)堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容當(dāng)堂消化。
第二，將自己通過課前自學(xué)而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯(cuò)誤。
第三，認(rèn)真做好課堂筆記。
第四，在上課過程中要積極提問，并將課堂上沒有機(jī)會(huì)得到解決的問題，用筆記下來，以便課后解決。
4、及時(shí)復(fù)習(xí)
課后及時(shí)復(fù)習(xí)能加深和鞏固對新學(xué)知識(shí)的理解和記憶，系統(tǒng)地掌握新知識(shí)以達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。所以，科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí)，必須把握“及時(shí)復(fù)習(xí)”這一環(huán)。復(fù)習(xí)時(shí)間的長短，可根據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。
基本要點(diǎn)：
第一，反復(fù)閱讀教材，反復(fù)獨(dú)立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學(xué)，使通過課堂教學(xué)仍然弄不懂的問題盡可能得到解決，達(dá)到完全理解新教材的目的，以便用所學(xué)的新知識(shí)準(zhǔn)確地指導(dǎo)獨(dú)立作業(yè)。
第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學(xué)的新知識(shí)與有關(guān)舊知識(shí)，聯(lián)系起來，進(jìn)行分析比較，進(jìn)一步弄懂新課中的每一個(gè)基本概念，使知識(shí)條理化、系統(tǒng)化，加深鞏固對新教材的理解。
第三，在復(fù)習(xí)過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎(chǔ)知識(shí)，應(yīng)盡可能通過理解加以記憶。
第四，一邊復(fù)習(xí)，一邊將自己的復(fù)習(xí)成果寫在復(fù)習(xí)筆記本上。勤動(dòng)腦與勤動(dòng)手相結(jié)合。
5、獨(dú)立作業(yè)
獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生經(jīng)過自己頭腦的獨(dú)立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進(jìn)一步加深和鞏固對新知識(shí)的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個(gè)環(huán)節(jié)，獨(dú)立完成作業(yè)是不困難的。
基本要點(diǎn)：
第一，解答每一個(gè)問題和做每一個(gè)實(shí)驗(yàn)，都應(yīng)該是學(xué)生自己運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真地進(jìn)行獨(dú)立思考和獨(dú)立操作的結(jié)果。
第二，克服做作業(yè)的盲目性。做練習(xí)的目的是為了加深對新知識(shí)的理解和掌握運(yùn)用新知識(shí)解決實(shí)際問題的方法，提高分析問題和解決問題的能力。
第三，在時(shí)間允許的情況下，學(xué)生可根據(jù)自己的實(shí)際知識(shí)水平，適當(dāng)?shù)剡x做一些難度較大的有代表性的綜合性練習(xí)題，發(fā)展思維能力，培養(yǎng)靈活運(yùn)用知識(shí)解決較復(fù)雜問題的技能。
第四，對于難題，要反復(fù)閱讀教材（包括與解題有聯(lián)系的舊教材）和聽講筆記，認(rèn)真鉆研參考資料，加深難題的理解，促成問題的解決。經(jīng)過獨(dú)立思考后，問題仍然不能解決，可請教老師和同學(xué)。與老師和同學(xué)開展問題討論，是打開思路、解決問題的一種好方法。
6、解決疑難
在獨(dú)立作業(yè)的過程中，有時(shí)自以為做對了，但經(jīng)老師的批改后，發(fā)現(xiàn)實(shí)際上是做錯(cuò)了。為什么會(huì)做錯(cuò)呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于對新知識(shí)和與新知識(shí)有聯(lián)系的舊知識(shí)的錯(cuò)誤理解。分析產(chǎn)生錯(cuò)誤的原因，糾正在運(yùn)用知識(shí)于實(shí)際的過程中所暴露出來的對知識(shí)的錯(cuò)誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識(shí)的錯(cuò)誤理解如果得不到及時(shí)糾正，所獲得的一知半解的知識(shí)，就會(huì)嚴(yán)重地影響學(xué)生對新知識(shí)的學(xué)習(xí)，結(jié)果必須導(dǎo)致學(xué)習(xí)無法有效地繼續(xù)進(jìn)行下去。
基本要點(diǎn)：
第一，認(rèn)真分析作業(yè)做錯(cuò)的原因。
第二，將做錯(cuò)了的作業(yè)重新做一遍。
第三，經(jīng)過反復(fù)獨(dú)立思考，如果還弄不清做錯(cuò)作業(yè)的原因可請教老師和同學(xué)，直至弄懂為止。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃
高中學(xué)習(xí)是人生中一個(gè)重要的階段，這個(gè)階段不僅對同學(xué)們的未來產(chǎn)生影響，而且也是為人生打下重要基礎(chǔ)的時(shí)間。因此，在這個(gè)時(shí)期里，學(xué)生們需要有一個(gè)清晰和有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃，為實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)做準(zhǔn)備。
一、監(jiān)管時(shí)間
高一的學(xué)習(xí)相對于初中更加繁忙， 它的學(xué)習(xí)任務(wù)量也隨之增加。因此，同學(xué)們需要學(xué)會(huì)如何有效地監(jiān)管時(shí)間，以充分利用一天中的每個(gè)小時(shí)。同學(xué)們可以采用日記、便箋或者軟件提醒等方式來提高時(shí)間的使用效率。
二、制定快速閱讀計(jì)劃
作為高一的學(xué)生，閱讀是非常重要的技能，它有助于學(xué)生增加知識(shí)和思考的廣度。因此，制定一個(gè)快速閱讀計(jì)劃對同學(xué)們是非常必要的。當(dāng)然，同學(xué)們需要注意不要過分追求快速閱讀而犧牲理解能力。
三、制定課程表
高一的學(xué)習(xí)課程涉及到許多學(xué)科，同學(xué)們需要制定一個(gè)日常課程表。合理的日程安排可以大大減輕學(xué)習(xí)壓力，還可以幫助同學(xué)們避免忘記任務(wù)。
四、積極參加活動(dòng)
高一的學(xué)生可以積極參加各種俱樂部或團(tuán)體活動(dòng)，獲得豐富的經(jīng)驗(yàn)和提高自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。此外，參加活動(dòng)還有助于同學(xué)們了解課程之外的知識(shí)，并結(jié)交更多的朋友。
五、健康飲食和充足的睡眠
同學(xué)們需要注意健康飲食和充足睡眠。 饑餓，缺乏睡眠以及身體不適都會(huì)對同學(xué)們的學(xué)術(shù)成績產(chǎn)生負(fù)面影響。 因此，同學(xué)們應(yīng)該在生活中注意充分休息和均衡飲食，確保精神和身體的健康狀態(tài)。
總之，制定高一學(xué)習(xí)計(jì)劃對于學(xué)生成長是非常必要的。它有助于同學(xué)們規(guī)劃未來，全面發(fā)展自己，為自己創(chuàng)造成功和幸福的生活。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃
隨著學(xué)生進(jìn)入高中，他們要迎來一場生活中的變革：更多的自由和更大的責(zé)任。作為一個(gè)高中生，學(xué)生需要花費(fèi)更多的時(shí)間和精力來應(yīng)對學(xué)校和生活的挑戰(zhàn)。在高中的三年內(nèi)，學(xué)生們將面臨著更大的壓力和挑戰(zhàn)，因此他們需要一個(gè)良好的學(xué)習(xí)計(jì)劃來輔助他們度過這段時(shí)光。
一、目標(biāo)制定
制定目標(biāo)可以讓學(xué)生清楚地知道他們?yōu)槭裁磳W(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的方向和接下來應(yīng)該做什么。在高中期間，目標(biāo)制定很重要，因?yàn)樗兄趯W(xué)生們更好地利用時(shí)間和精力。在制定目標(biāo)時(shí)，學(xué)生需要考慮以下幾點(diǎn)：
1.明確自己要學(xué)習(xí)的科目和重點(diǎn)。
2.確定學(xué)習(xí)時(shí)間，確定每天或每周要花費(fèi)多少時(shí)間學(xué)習(xí)。
3.分配學(xué)習(xí)時(shí)間，將時(shí)間分配給不同的科目和任務(wù)。
4.制定具體、可衡量的目標(biāo)
二、時(shí)間管理
一個(gè)成功的高中生需要學(xué)會(huì)時(shí)間管理。時(shí)間管理不僅可以幫助學(xué)生充分利用時(shí)間，同時(shí)也可以讓學(xué)生在其他領(lǐng)域保持平衡，如體育鍛煉、社交活動(dòng)等。時(shí)間管理需要以下幾點(diǎn)：
1.制定計(jì)劃，列出任務(wù)并分配給不同時(shí)間段。
2.避免拖延，一旦開始就要堅(jiān)持下去。
3.利用碎片時(shí)間，例如路上等。
4.計(jì)劃一些休息時(shí)間，保持身體和心理的健康。
三、學(xué)習(xí)技巧
高中的課程通常較為復(fù)雜，因此學(xué)習(xí)技巧至關(guān)重要，學(xué)習(xí)技巧分享如下：
1.理解重點(diǎn)內(nèi)容，逐一理解、記憶、復(fù)習(xí)。
2.解決問題的能力，需要在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己的問題解決能力。
3.思考能力，學(xué)生需要在學(xué)習(xí)中不斷鍛煉自己的思考能力。
4.學(xué)習(xí)方法，因?yàn)閷W(xué)生眾多所以要遵循適合自己的學(xué)習(xí)方法。
四、自我管理
在高中時(shí)期，學(xué)生需要開始自我管理，并擔(dān)任更多的責(zé)任。自我管理包括以下幾點(diǎn)：
1.保持注意力集中，一心一意學(xué)習(xí)計(jì)劃并不讓身邊的事情打擾學(xué)習(xí)。
2.與家長和老師溝通，及時(shí)分享自己的感受和困難，以便更好地解決問題。
3.積極行動(dòng)，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)付出更多的努力。
總而言之，制定高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是高中生活的關(guān)鍵。這可以幫學(xué)生們充分利用時(shí)間和精力，更好地適應(yīng)高中的生活和學(xué)習(xí)。在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，學(xué)生需要考慮自己的目標(biāo)、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)技巧和自我管理等方面，以確保他們可以在高中時(shí)期取得成功。
一、時(shí)間安排
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”。
每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；
每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)；
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語文課程計(jì)劃
3月份完成寒假作業(yè)，3月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
3月份完成暑假作業(yè)，3月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；
基本掌握錯(cuò)題的要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計(jì)劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；
把高一的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限；
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；
5、 一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請同學(xué)或者朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；
6、 每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；
7、 嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長；
8、 其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
伴隨著新學(xué)期的開始，我們終于來到了高中的校園當(dāng)中。作為高一新生，回顧才剛剛結(jié)束的軍訓(xùn)經(jīng)歷，我不得不說自己在這段體會(huì)中學(xué)習(xí)了很多，不僅僅是鍛煉了自己的身體和團(tuán)結(jié)思想，同時(shí)也更加了解了高中學(xué)習(xí)中即將面對的一些難題。以下是我根據(jù)自身得到的信息和自我情況結(jié)合后做出的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望我能在高中階段的學(xué)習(xí)中更好的發(fā)展自己。
一、學(xué)習(xí)態(tài)度
通過軍訓(xùn)，我首先意識(shí)到的就是態(tài)度上的問題。作為一名高中新生，我并沒有真正嚴(yán)格的意識(shí)到高中學(xué)習(xí)對比初中有多少變化。但經(jīng)過老師和教官的訓(xùn)練，我才明白這顯然不是一次簡單的挑戰(zhàn)，必須以嚴(yán)格、自律、奮斗的精神，去面對未來的學(xué)習(xí)任務(wù)，為此，我必須改掉現(xiàn)在初中的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣!
首先，要明確自己的目標(biāo)!我來到高中，是為了考上理想的xx大學(xué)!為此，我必須付出比以往翻倍的努力，在人才濟(jì)濟(jì)的高中開辟出自己的道路!這是我的決心。
其次，我要持之以恒的保持自己的學(xué)習(xí)心態(tài)和責(zé)任感，加強(qiáng)自律性和責(zé)任感，避免被手機(jī)等外物影響，堅(jiān)持向著自己的目標(biāo)努力!關(guān)于這點(diǎn)，我需要時(shí)刻提醒自己，不能讓自己有絲毫的松懈!
二、學(xué)習(xí)方法
高一的學(xué)習(xí)和初中類似，但老師的教學(xué)方法、基礎(chǔ)不牢固的一些科目以及剛剛升學(xué)的興奮感很大程度上會(huì)影響我接下來的學(xué)習(xí)情況。為此：
1、嚴(yán)格學(xué)習(xí)，適應(yīng)老師、課堂、同學(xué)。我要先從適應(yīng)做起，認(rèn)真聽好每一堂課，并花費(fèi)更多時(shí)間去吸收知識(shí)并適應(yīng)老師的講課方法。此外，也要與身邊的同學(xué)、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境相適應(yīng)不能過于疏遠(yuǎn)，也不要沉浸其中，盡量與熱愛交流學(xué)習(xí)的同學(xué)靠近，增加自己的“學(xué)習(xí)同伴”。
2、適應(yīng)生活，安排日常。進(jìn)入高中，生活方面也遇到了極大的改變。但與軍訓(xùn)不同，我如今需要更加適應(yīng)學(xué)習(xí)的作息時(shí)間安排，要能在日常中更多的擠出學(xué)習(xí)時(shí)間，同時(shí)也要留出空隙與同學(xué)們溝通交流，尤其要增加自己的活動(dòng)時(shí)間，鍛煉身體。
3、學(xué)習(xí)安排。在學(xué)習(xí)上，我高一的首要目標(biāo)是將不擅長的英語、數(shù)學(xué)等科目抓緊趕上來，盡可能不要落下知識(shí)點(diǎn)，多利用晚自習(xí)和假期時(shí)間來補(bǔ)充知識(shí)。此外，對于擅長的科目我也不能疏忽，要細(xì)聽每一節(jié)課，日常多練、多問，用較少的時(shí)間來掌握好知識(shí)，保證有時(shí)間調(diào)整自我。
三、本學(xué)期目標(biāo)
雖然只是高中的第一個(gè)學(xué)期，但我希望自己能在本學(xué)期結(jié)束好后排進(jìn)班級前十五名以內(nèi)，并積極奮進(jìn)，向著更加優(yōu)秀的同學(xué)們不斷看齊!
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃—— 讓自己從容應(yīng)對高一生活
作為高一新生，如何利用好這一年時(shí)間，以打好人生基礎(chǔ)為目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值呢？毋庸置疑，一個(gè)高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。本文將從兩個(gè)方面，即日常學(xué)習(xí)和課外拓展，給大家分享一份高一學(xué)習(xí)計(jì)劃，并闡述計(jì)劃實(shí)施的策略。
一、日常學(xué)習(xí)
日常學(xué)習(xí)是高一學(xué)生最為常見的學(xué)習(xí)形式，也是最為基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)形式。如何安排好日常學(xué)習(xí)？我認(rèn)為有四點(diǎn)必不可少：規(guī)律性、自主性、互動(dòng)性和反思性。
1. 規(guī)律性
每個(gè)人都知道成癮于手機(jī)會(huì)讓學(xué)習(xí)效率降低，所以我們需要對自己進(jìn)行規(guī)律化的時(shí)間管理。以高一的具體情況來看，我們可以設(shè)置科學(xué)的作息時(shí)間表，根據(jù)不同時(shí)間段的優(yōu)勢，將課堂作業(yè)與自主學(xué)習(xí)交替進(jìn)行，以保證時(shí)間的科學(xué)利用。而秉持做事情有始有終的思想，表現(xiàn)在學(xué)習(xí)中就是每周制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)劃好本周的學(xué)習(xí)內(nèi)容，確定具體的學(xué)習(xí)方法和時(shí)間，并在學(xué)習(xí)日記中及時(shí)記錄并總結(jié)。
2. 自主性
高中教育強(qiáng)調(diào)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，如何在日常學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性呢？從學(xué)習(xí)法的層面上來看，我們可以采用多種學(xué)習(xí)方式，包括通過閱讀、聽講、自學(xué)等各種途徑獲取知識(shí)。從學(xué)習(xí)思維的角度來看，我們需要在學(xué)習(xí)中尋找特定的思維方法，如分類、比較、分析等，從而更好地提高學(xué)習(xí)效率。此外，我們需要不斷鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力，將學(xué)習(xí)過程轉(zhuǎn)化為享受過程，讓自己對知識(shí)的掌握更加深入。
3. 互動(dòng)性
高中生活中不僅需要與老師和同學(xué)建立良好的關(guān)系，也需要與家長保持溝通。這是因?yàn)榧彝プ鳂I(yè)在高中仍占較大比重，家庭氛圍影響也會(huì)對孩子的成長產(chǎn)生重大作用。所以，在日常學(xué)習(xí)中，我們可以與家長建立各類溝通渠道，包括父母會(huì)聽、讀書筆記交流、家長開放日等，并通過適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的看法和想法。另一方面，在校內(nèi)，我們應(yīng)該與同學(xué)之間建立良好的互動(dòng)關(guān)系，包括討論題目、組隊(duì)做作業(yè)、參加競賽等。與同學(xué)們的交流是相互促進(jìn)、相互學(xué)習(xí)的過程。
4. 反思性
日常學(xué)習(xí)的過程中，我們需要審視自身的優(yōu)劣點(diǎn)，及時(shí)總結(jié)下一步行動(dòng)方案。我們可以通過自我學(xué)習(xí)方式的反思，看看哪些學(xué)習(xí)方法更加高效，哪些方法需要改進(jìn)和創(chuàng)新。此外，也可以借助老師和同學(xué)的意見與建議，找到更有效的改進(jìn)方法。更進(jìn)一步，我們可以設(shè)置自己的目標(biāo)和追求，以驅(qū)動(dòng)自身不斷進(jìn)步。
二、課外拓展
高中生活中除了日常學(xué)習(xí)外，課外拓展也是至關(guān)重要的。如何科學(xué)規(guī)劃課外拓展呢？我認(rèn)為主要有以下三點(diǎn)：
1. 精明選擇
高中生活中的課外活動(dòng)眾多，我們需要在充分了解自身情況后選擇適合自己的活動(dòng)。課外活動(dòng)可以包括音樂、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)等各個(gè)方面，但不應(yīng)盲目按部就班地跟風(fēng)參與。首先，我們需要判斷自己是否具有相應(yīng)的興趣與天賦，如果興趣不足，就不要勉強(qiáng)自己，否則在活動(dòng)中就沒有歸屬感。其次，課外活動(dòng)的時(shí)間與精力也是需要考慮的，如果過多的參與會(huì)對日常學(xué)習(xí)造成壓力，長期下來對身體健康也不利。
2. 認(rèn)真投入
一旦選擇了相應(yīng)的課外活動(dòng)，在參與過程中就應(yīng)該認(rèn)真投入。不要隨便浪費(fèi)時(shí)間，尤其是在高考前，這些課外活動(dòng)可以成為你的亮點(diǎn)，進(jìn)入綜合素質(zhì)評價(jià)的重要組成部分，也能起到消除考生心理壓力和調(diào)整情緒的作用。在這個(gè)過程中，需要尊重指導(dǎo)老師和訓(xùn)練員的意見和建議，積極參與討論和活動(dòng)，并通過總結(jié)和反思不斷提高自己的水平。
3. 及時(shí)反饋
參與課外拓展活動(dòng)不僅需要堅(jiān)持，還需要及時(shí)反饋。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的成長和進(jìn)步，尋找相應(yīng)的反饋機(jī)會(huì)，包括參加比賽、表演、展覽或申請證書等等。這些機(jī)會(huì)不僅可以證明自己的成長，同時(shí)也可以為以后的職業(yè)選擇和特長發(fā)展做好鋪墊。
總之，高一是奮斗和發(fā)展的重要年份，我們需要制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)劃好自己的生活目標(biāo)，并通過高效的學(xué)習(xí)和努力奮斗來實(shí)現(xiàn)。作為一名高中生，我們需要緊密團(tuán)結(jié)，積極向上，才能做好高一的人生新起點(diǎn)，順利邁向未來的希望之路。
同學(xué)們
你們好！
網(wǎng)校的老師針對寒假期間各個(gè)年級的學(xué)習(xí)制定了與網(wǎng)校相結(jié)合的學(xué)習(xí)計(jì)劃，請各位同學(xué)參考。期末考試成績可以作為同學(xué)們制定學(xué)習(xí)計(jì)劃重難點(diǎn)復(fù)習(xí)安排的學(xué)習(xí)依據(jù)。學(xué)習(xí)的好壞最關(guān)鍵也最終取決于你的學(xué)習(xí)效率！”能學(xué)會(huì)有效率地做事，對你一生都有極大的幫助和提高。
面對于中國的應(yīng)試教育，你在當(dāng)學(xué)生時(shí)，你必須學(xué)會(huì)兩樣：
1有效率地做事。
2學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)。
1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語，聽網(wǎng)校的英語聽力，歷史和地理背誦。
2、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。英語，數(shù)學(xué)化學(xué)
3、網(wǎng)?，F(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時(shí)間做一套。
4、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。語文，物理地理，生物
5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，（如果玩電腦游戲不可超過一小時(shí)）。
6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。
7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
8、寫寒假作業(yè)的'過程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過網(wǎng)校來查漏補(bǔ)缺。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。
希望這份計(jì)劃對同學(xué)們的寒假學(xué)習(xí)有指導(dǎo)性的幫助，在新學(xué)期到來之前看到各位同學(xué)在學(xué)習(xí)上有新的起色，有新的變化!
周一至周四：
1、每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時(shí)間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前，先打開平臺(tái)，在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容，認(rèn)真復(fù)習(xí)，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。（注意：把回家作業(yè)當(dāng)考試做）
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí)，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復(fù)習(xí)一遍后重做，有做錯(cuò)的題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容，認(rèn)真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認(rèn)真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己，聽點(diǎn)輕音樂、看些課外的書（通過平臺(tái)或自己買的都可以）。
周六：
1、早上起來先做些運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識(shí)點(diǎn)聽幾遍，適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目，學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題，把它當(dāng)作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。
周日：
除做周六的內(nèi)容外，早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固，晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，
成功一定屬于你！
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃二：高一學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃（659字）
高一上學(xué)期期末考試已經(jīng)結(jié)束了，高一年級學(xué)生就要面臨高二的文理分科。高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃對自身做個(gè)清晰、理性的分析，確定自身優(yōu)勢，為學(xué)文、學(xué)理尋找理由就顯得頗為重要。大概方向確定后，就要明確自己所選擇的方向中，哪些學(xué)科要參加高考，哪些只需通過會(huì)考，從現(xiàn)在起就可以相應(yīng)地制定出針對不同科目的不同“用力”方法，將自己高中的時(shí)間、精力做到合理分配。依常規(guī)來看，多數(shù)學(xué)生會(huì)選擇學(xué)理——未來的升學(xué)、就業(yè)面相對更寬。學(xué)習(xí)理科，數(shù)、理、化就全部是考試科目，而數(shù)理化的難點(diǎn)都在高一。因此，高一寒假必須做的就是把上學(xué)期沒有學(xué)會(huì)的內(nèi)容學(xué)明白。有一些知識(shí)的掌握是為了以后更好應(yīng)對相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，如果高一就出現(xiàn)漏洞，未來所有相關(guān)知識(shí)也都會(huì)關(guān)聯(lián)出現(xiàn)問題。
值得注意的是，高一的學(xué)習(xí)量很重，很多學(xué)生往往在第一學(xué)期還不太會(huì)調(diào)控。因此，高一學(xué)生第一學(xué)期的功課或多或少都會(huì)有落下的地方，這就需要利用寒假進(jìn)行調(diào)整、提高、填補(bǔ)工作，甚至可以說，寒假能否利用好，對未來三年的狀態(tài)會(huì)產(chǎn)生重要的影響。
高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)間安排：
7：00起床
7：20洗涑完畢之后跑步：繞樓2樓（7：20----8：00）
8：05吃飯
8：20---8：50背單詞
8：55---9：25背課文
高中一年級是學(xué)生們邁向未來職業(yè)發(fā)展的重要階段，也是繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期。為了更好地適應(yīng)高一的學(xué)習(xí)環(huán)境和培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常必要的。
第一周：
進(jìn)入高中學(xué)習(xí)生活后，首先要調(diào)整好心態(tài)，逐漸適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏。本周主要通過查看各科教材、學(xué)習(xí)各科學(xué)科的學(xué)科知識(shí)框架，學(xué)習(xí)上課出現(xiàn)的一些新術(shù)語、概念等。并且要熟悉各個(gè)科目的重點(diǎn)課程和知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)也要適度參加課外活動(dòng)，開拓自己的視野，鍛煉自己的能力。
第二周至第八周：
進(jìn)入到了正式的高中學(xué)習(xí)階段，每天的空余時(shí)間都要充分利用。要遵循一個(gè)模式，即早起、早睡、定時(shí)看書、定時(shí)復(fù)習(xí)、定時(shí)訓(xùn)練。同時(shí)，還要注意課外活動(dòng)的參與與時(shí)間分配。要根據(jù)學(xué)科難度、知識(shí)體系、學(xué)習(xí)目標(biāo)等因素制定不同的學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐步提高自己的學(xué)習(xí)效率。
第九周至第十二周：
本階段要把平常所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納總結(jié)，制定好一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃并按計(jì)劃執(zhí)行。平時(shí)要做到認(rèn)真聽講、及時(shí)做好筆記，共同加強(qiáng)課堂學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)。此外，還要做好課外閱讀，注重閱讀能力的提高。
第十三周至第十六周：
本階段要著重強(qiáng)化自己的做題能力和考試技巧。對已掌握的知識(shí)點(diǎn)要多做練習(xí)題，加強(qiáng)應(yīng)用能力。同時(shí)，也要做好自我檢測，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自我不足之處，刻意練習(xí)彌補(bǔ)差距。
第十七周至考試前：
本階段是考試前關(guān)鍵時(shí)期，要全面鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)，提高課外閱讀量。要制定好一個(gè)完整的考試復(fù)習(xí)計(jì)劃并按時(shí)執(zhí)行，了解考試相關(guān)信息，掌握考試要點(diǎn)。同時(shí)，要掌握好考試技巧，因?yàn)榭荚囈彩且环N技能，只有技巧嫻熟，才能更好地應(yīng)對考試。
綜上所述，高中一年級的學(xué)習(xí)計(jì)劃必須是有序、可行的。不能一味地盲目追求學(xué)習(xí)進(jìn)度，忽略了體力和心理的問題，也不能荒廢了課外活動(dòng)和愛好。必須較好地平衡這些，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃
高一是中學(xué)生涯的開端，是人生中的一個(gè)重要階段。在這個(gè)階段里，學(xué)生開始踏上新的學(xué)習(xí)征程，面臨新的知識(shí)體系，需要面對學(xué)習(xí)壓力和自我調(diào)適。為了更好地適應(yīng)新環(huán)境，制定一個(gè)適合自己的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃就顯得尤為重要。
一、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
首先，制定高一學(xué)習(xí)計(jì)劃前必須先明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)包括每學(xué)期或每學(xué)年的階段性目標(biāo)和短期目標(biāo)。在制定目標(biāo)時(shí)，建議將目標(biāo)分解到具體的學(xué)科，進(jìn)而確定階段性目標(biāo)和短期目標(biāo)，這樣有利于我們更好地把握和管理學(xué)習(xí)進(jìn)度。
二、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，就需要制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。與目標(biāo)相輔相成的學(xué)習(xí)計(jì)劃才能更好的發(fā)揮作用。學(xué)習(xí)計(jì)劃包含學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)進(jìn)度以及學(xué)習(xí)時(shí)間的規(guī)劃。制定計(jì)劃時(shí)，需具備實(shí)現(xiàn)可能性和可行性，不能盲目，不能過于嚴(yán)格，應(yīng)當(dāng)考慮自己的實(shí)際情況，制定符合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
三、選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法
制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，接著要選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)方法的選擇應(yīng)根據(jù)自己的特點(diǎn)以及所學(xué)課程的特點(diǎn)，能讓自己事倍功半，對于高一學(xué)生非常必要。對于常見的學(xué)習(xí)方法，如閱讀法、創(chuàng)新法、模擬法、總結(jié)法等，我們需要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用，并結(jié)合自己的情況來選擇和組合使用。
四、保持學(xué)習(xí)動(dòng)力
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、選擇適當(dāng)學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上，我們也需要時(shí)刻保持學(xué)習(xí)的動(dòng)力，為此有必要找到知識(shí)的趣味點(diǎn)，并有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí)，也需要時(shí)刻注意自己的狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)節(jié)奏，避免在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)疲倦、厭煩等不良心理狀態(tài)。
五、規(guī)律作息
高一學(xué)生要保持良好的身體狀態(tài)。不規(guī)律的作息或生活方式容易影響學(xué)習(xí)效率。因此，高一學(xué)生要制定規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，保證每天的睡眠時(shí)間。此外，還要懂得保養(yǎng)自己，合理安排日常生活，合理安排身體活動(dòng)和飲食等，以保證身體健康和精神狀態(tài)。
綜上所述，制定高一學(xué)習(xí)計(jì)劃是高一新生學(xué)習(xí)生活的第一步，是為取得優(yōu)良成績必不可少的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。通過制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，選擇適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，保持良好的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，才能更好的適應(yīng)新的環(huán)境，并在學(xué)習(xí)和生活中取得更好的成績和發(fā)展。
暑假就像一個(gè)奔跑的孩子，不知不覺從我們手中溜走，縱然有再多不舍，新學(xué)期都已經(jīng)帶著誠意撲面而來啦，讓我們一起調(diào)整生物鐘，投入新一輪戰(zhàn)斗吧！
高一年級是一個(gè)嶄新的起點(diǎn)。當(dāng)我們面對著新的環(huán)境時(shí)，總是希望能以最快的速度與之融為一體，總是希望能以最佳的狀態(tài)從中獲得優(yōu)異的回報(bào)。但是，高中階段與初中階段存在著巨大的差別，當(dāng)我們幾乎無法改變它的時(shí)候，我們只能嘗試著改變自己。
為了不虛度年華，究竟如何規(guī)劃高一的學(xué)習(xí)生活呢？
高中一年級的成長規(guī)劃：
高一上學(xué)期9月-10月學(xué)習(xí)
適應(yīng)新的老師、同學(xué)和學(xué)習(xí)任務(wù)。尤其需要關(guān)注學(xué)習(xí)觀念和方法的改變。和初中時(shí)知識(shí)淺顯、只需大量練習(xí)就能提高成績的情況不同，高中課程的理論性、抽象性強(qiáng)，就需要在對知識(shí)的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對待每一個(gè)問題。
11月高一第一次期中考試
不一定要追求多么優(yōu)異的成績，最重要的是要從考試過程及結(jié)果中找到問題和不足，發(fā)現(xiàn)目前學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法中的缺陷，明確接下來努力的方向?？赡芎芏嗤瑢W(xué)覺得成績不盡如人意，出現(xiàn)心理落差，這是正?，F(xiàn)象，一定要注意調(diào)整心態(tài)。
11月-1月學(xué)習(xí)
接觸新課改之后的新知識(shí)，平衡用于各學(xué)科學(xué)習(xí)的精力。高一需要學(xué)習(xí)的學(xué)科眾多，一定要注意盡量均衡，不要厚此薄彼，否則會(huì)因?yàn)楹鲆暷硞€(gè)學(xué)科而在之后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)“拖后腿”，打亂屆時(shí)其他的學(xué)習(xí)計(jì)劃和節(jié)奏。
1月高一第一次期末考試
至少提前兩周備考復(fù)習(xí)，制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行。萬不可認(rèn)為自己初中時(shí)成績很好而掉以輕心或期待過高，因?yàn)楦咧械闹R(shí)和初中相比幾乎完全不同，大家基本是站在同一起跑線上，要正確面對考試成績，檢閱這一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。
2月寒假
結(jié)束了上半學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，可以適當(dāng)放松，表達(dá)對爸爸媽媽的感激，為他們做些力所能及的事情讓他們開心。同時(shí)分析期末考試各科結(jié)果，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，不可因?yàn)橛行┛颇砍煽儾焕硐攵鴱拇藛适d趣和信心。豐富假期生活，多讀書，拓展自己的知識(shí)面。
自我檢驗(yàn)看看你是否完成了這些成長？
你是不是遵循了規(guī)律的作息時(shí)間表？
你是不是認(rèn)識(shí)了更多的新朋友，能和他（她）們開心地相處？
你是不是發(fā)現(xiàn)了高中和初中時(shí)學(xué)習(xí)方法的不同？
你是不是變得更懂事，更能體諒爸爸媽媽的辛苦？
你是不是完成了這個(gè)學(xué)期自己期望達(dá)到的目標(biāo)？
高一下學(xué)期3月新學(xué)期開始
告訴自己，不論上學(xué)期表現(xiàn)如何，現(xiàn)在要面對的是一個(gè)全新的開始，制訂全新的計(jì)劃并嚴(yán)格執(zhí)行，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在高一下學(xué)期的學(xué)習(xí)壓力下，僅靠學(xué)校的學(xué)習(xí)是不夠的，因?yàn)樵诟咭粚W(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)會(huì)在高考中出現(xiàn)，但難度會(huì)有非常大的提升。這個(gè)差距應(yīng)該如何追趕？如何提前從高考難度層面掌握重要知識(shí)？優(yōu)能高一下學(xué)期同步課程分層次同步挖掘和提升的意義就在于此。實(shí)際上，現(xiàn)在的同步提升節(jié)省的是高三的時(shí)間，看到的`是高考的效果。
3-4月學(xué)習(xí)
此階段是高中學(xué)習(xí)中的分水嶺，數(shù)理化學(xué)科都在高一上學(xué)期的基礎(chǔ)上繼續(xù)加大難度。更為重要的是，各個(gè)學(xué)科的“歸納性課程”開始出現(xiàn)從現(xiàn)象到理論的抽象在高一下學(xué)期達(dá)到頂峰！對于各知識(shí)點(diǎn)的要求不僅僅是簡單掌握，而是要深入挖掘到高考難度。
4月期中考試
本次考試是檢驗(yàn)和反思自己目前學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)思路的絕佳機(jī)會(huì)，可以在成績公布后請各科老師幫助自己進(jìn)行分析，做到更全面地了解自己的學(xué)習(xí)狀況。
5月-6月學(xué)習(xí)
調(diào)整思路后繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打地學(xué)習(xí)知識(shí)，上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)并消化、深化所學(xué)知識(shí)，及時(shí)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，使用自己的錯(cuò)題本，善于總結(jié)，不留學(xué)習(xí)死角。
6月中旬提前備戰(zhàn)期末考試
至少提前兩周開始制訂期末考試的復(fù)習(xí)計(jì)劃，在學(xué)好新課的同時(shí)按步驟梳理復(fù)習(xí)整年學(xué)習(xí)過的重點(diǎn)內(nèi)容，避免臨近考試才手忙腳亂地投入復(fù)習(xí)，造成心情焦慮。
6月末或7月初期末考試
這次考試是對于高一一年學(xué)習(xí)成果的整體檢閱，一定要認(rèn)真對待，因?yàn)楸敬纬煽円苍S會(huì)對之后的自主招生有影響。善于在考試后發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)求助解決，提煉經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。同時(shí)，你也可以將這次考試的體驗(yàn)和成績作為重要依據(jù)，思考自己在文理分科時(shí)應(yīng)該如何選擇。
7月-9月暑假
這個(gè)暑假是體驗(yàn)高一豐富生活的寶貴機(jī)會(huì)，你需要加以充分利用，使自己從各個(gè)方面都變得更優(yōu)秀，成為更符合自己期待的人。同時(shí)，要總結(jié)反思這一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，及時(shí)查缺補(bǔ)漏，不留短板。
自我檢驗(yàn)看看你是否完成了這些成長？
你是不是讀了至少5部經(jīng)典的、有內(nèi)涵的書籍？
你是不是更加愿意去幫助他人、去和他人交流，而不是把自己封閉在只有書本的世界里？
你是不是能夠平靜地接受自己在青春期生理和心理上的變化？
你是不是變得更懂事，更能體諒爸爸媽媽的辛苦？
你是不是完成了這個(gè)學(xué)期自己期望達(dá)到的目標(biāo)？
yjs21.cOm更多幼師資料編輯推薦
居安思危，思則有備，有備無患。當(dāng)幼兒園教師的工作遇到難題時(shí)，我們經(jīng)常會(huì)用提前準(zhǔn)備好的資料進(jìn)行參考。資料可以指人事物的相關(guān)多類信息、情報(bào)。有了資料的協(xié)助我們的工作會(huì)變得更加順利！既然如此，你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容啊？由此，小編為你收集并整理了一周學(xué)習(xí)計(jì)劃精品五篇相信會(huì)對你有所幫助！
作為一名學(xué)生，在學(xué)習(xí)上需要制定一個(gè)合理的計(jì)劃，以保證學(xué)習(xí)效率和成績的提高。在這篇文章中，我將分享我的一周學(xué)習(xí)計(jì)劃，并解釋為什么這樣做對我很有益處。
周一：
星期一早晨我會(huì)開始我的一周學(xué)習(xí)計(jì)劃。首先，我會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間來規(guī)劃本周的任務(wù)和目標(biāo)，確定我所需要完成的作業(yè)和復(fù)習(xí)的內(nèi)容，并列出時(shí)間表。這一點(diǎn)十分重要，因?yàn)樗屛颐鞔_了自己每天要做什么，而不是讓自己過于松散地學(xué)習(xí)。
接下來，我會(huì)進(jìn)行數(shù)學(xué)和生物學(xué)的學(xué)習(xí)。在這些科目中，我通常會(huì)把時(shí)間分成兩個(gè)部分，早間和晚間，每個(gè)時(shí)段45分鐘，每45分鐘學(xué)習(xí)完后會(huì)休息五分鐘。這樣有助于我集中精力并有效地學(xué)習(xí)。此外，我還會(huì)花費(fèi)30分鐘左右的時(shí)間進(jìn)行閱讀和寫作。
下午，我會(huì)花費(fèi)一個(gè)小時(shí)進(jìn)行課堂筆記的整理。這有助于我在考試前更加輕松地復(fù)習(xí)課程。如果有需要，我會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間添加一些顏色標(biāo)記或關(guān)鍵字來提高記憶效果。
周二：
星期二早晨，我會(huì)繼續(xù)進(jìn)行數(shù)學(xué)和生物學(xué)的學(xué)習(xí)，保持上述的學(xué)習(xí)方法。接下來，我會(huì)花費(fèi)一個(gè)小時(shí)，將我的英語文章 homework 全部完成。盡管英語并不是我的強(qiáng)項(xiàng)，但我仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)它，因?yàn)檫@對于我未來的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。如果有必要，我會(huì)參考一些學(xué)習(xí)資料或在線學(xué)習(xí)資源。
接下來兩個(gè)小時(shí)左右，我會(huì)花費(fèi)時(shí)間來學(xué)習(xí)歷史或地理學(xué)科。這些課程可以幫助我更好地了解世界和歷史，對提高我對社會(huì)和民族的理解能力非常有益。
周三：
星期三早上，我會(huì)把主要精力放在物理或化學(xué)的學(xué)習(xí)上。這兩個(gè)學(xué)科非常重要，因?yàn)樗鼈冐灤┝嗽S多現(xiàn)代科技和發(fā)展。我會(huì)把學(xué)習(xí)時(shí)間分成兩個(gè)部分，分別花費(fèi)45分鐘，并在兩個(gè)部分之間休息五分鐘。
接下來，我會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間來學(xué)習(xí)我的專業(yè)選修課程。這可以讓我更深入地了解一些我感興趣的話題和技術(shù)，對于我的未來職業(yè)發(fā)展也有幫助。
周四：
星期四早晨，我會(huì)爭取花費(fèi)一段時(shí)間來回顧我這周所學(xué)習(xí)的內(nèi)容，查看我的學(xué)習(xí)筆記，加強(qiáng)記憶為下一步打好基礎(chǔ)。然后，我將花費(fèi)大約一個(gè)小時(shí)的時(shí)間將我的計(jì)劃中的任務(wù)細(xì)化到每天具體要做什么。
在接下來的時(shí)間里，我會(huì)花費(fèi)兩個(gè)小時(shí)左右來做語法和詞匯練習(xí)。語法和詞匯對于英語學(xué)習(xí)十分重要，因此我要不斷加強(qiáng)它。如果我需要一些幫助，我會(huì)向我的老師請教或搜索相關(guān)的學(xué)習(xí)資料。
周五：
星期五早晨我會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間來為下周做出計(jì)劃和目標(biāo)制定，提前了解和學(xué)習(xí)下周課程相關(guān)的內(nèi)容，并決定下周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)。接下來的時(shí)間我會(huì)用來復(fù)習(xí)和加強(qiáng)前面幾天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容, 盡量做到善始善終！
在下午，我會(huì)放松一下，觀看一部電影或者和朋友進(jìn)行一些社交活動(dòng)，這有助于調(diào)整自己的狀態(tài)，為接下來的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
總結(jié)：
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃有助于我控制自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和質(zhì)量。通過制定一周計(jì)劃，幫助我保持集中注意力，讓我的學(xué)習(xí)更有條理和計(jì)劃性。當(dāng)有計(jì)劃地學(xué)習(xí)，會(huì)讓自己的學(xué)習(xí)事半功倍，在學(xué)習(xí)上取得更好的成績和更好的進(jìn)步。通過這樣有規(guī)律的安排，我相信我可以成為一名更好的學(xué)生，也希望大家也能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)業(yè)進(jìn)行規(guī)劃和安排。
周一：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑鍛煉
上午：8：30-11:30 學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)知識(shí)
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 練習(xí)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)實(shí)驗(yàn)
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)原理
周二：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑鍛煉
上午：8：30-11:30 學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與算法基礎(chǔ)知識(shí)
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 練習(xí)數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與算法實(shí)驗(yàn)
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)原理
周三：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑鍛煉
上午：8：30-11:30 學(xué)習(xí)編譯原理基礎(chǔ)知識(shí)
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 練習(xí)編譯原理實(shí)驗(yàn)
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)組成原理
周四：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑鍛煉
上午：8：30-11:30 學(xué)習(xí)操作系統(tǒng)基礎(chǔ)知識(shí)
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 練習(xí)操作系統(tǒng)實(shí)驗(yàn)
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)圖形學(xué)原理
周五：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑鍛煉
上午：8：30-11:30 學(xué)習(xí)人工智能基礎(chǔ)知識(shí)
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 練習(xí)人工智能實(shí)驗(yàn)
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 復(fù)習(xí)各項(xiàng)知識(shí)點(diǎn)
周六：
全天：8：30-19:00 做練習(xí)題+編寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告
晚上：19:30-22:00 休息+觀看電影
周日：
早上：9：00-11:00 健身運(yùn)動(dòng)
中午：11：30-12：30 午餐+休息
下午：12：30-15：00 備考考試
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)+做練習(xí)題
一周學(xué)習(xí)計(jì)劃
在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，緊密的工作和生活節(jié)奏讓人們忙碌得無暇顧及自己的興趣愛好和學(xué)習(xí)。對于學(xué)生來說，學(xué)習(xí)更是一項(xiàng)必須且重要的任務(wù)。既然學(xué)習(xí)必須在人生中扮演著如此重要的角色，那么計(jì)劃學(xué)習(xí)就尤為重要。在這篇文章中，將會(huì)介紹一周學(xué)習(xí)計(jì)劃主題。
周一
星期一，作為一周的開端，我們多數(shù)需要從周末的放松狀態(tài)中恢復(fù)過來，重新投入到工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中。在周一，我們可以安排更多的時(shí)間來復(fù)習(xí)上周的任務(wù)。同時(shí)，還可以預(yù)覽這一周的任務(wù)，明確重點(diǎn)和難點(diǎn)，為之后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。此外，我們可以多花些時(shí)間在英語學(xué)習(xí)方面，比如看英語新聞、聽英語錄音和閱讀英語文章，不僅可以提高英語水平，而且可以拓展自己的知識(shí)面。
周二
周二，我們可以安排一些專題學(xué)習(xí)，比如閱讀和記錄一些優(yōu)秀的學(xué)術(shù)論文、聽一些學(xué)術(shù)講座或者獲取課堂筆記，提升自己的專業(yè)水平。同時(shí)，還可以拆分今天要完成的任務(wù)，將較難的任務(wù)分成幾個(gè)小的部分來完成，以避免長期的學(xué)習(xí)疲勞和缺乏動(dòng)力。
周三
在周三，我們可以進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃的調(diào)整和評估。先回顧一下這一周所完成的任務(wù)，看看自己有哪些方面需要加強(qiáng)。將這些方面記下來，并制定出相應(yīng)的計(jì)劃。同時(shí)，還可以根據(jù)自己的狀況和需要進(jìn)行一些調(diào)整，如調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)間、提高自己的效率等。
周四
周四，我們可以嘗試學(xué)習(xí)新知識(shí)?？梢赃x擇一些自己想學(xué)的課程或者方向，并著手展開。從新學(xué)知識(shí)可以使我我們思維活躍，拓展自己的能力和視野。而且，新知識(shí)也常常是影響我們生活和工作的重要元素，通過新知識(shí)學(xué)習(xí)，我們可以更好地理解周圍的世界和更好的適應(yīng)社會(huì)。
周五
周五，我們可以做一些有趣的事情，比如看電影、聽音樂、參加健身活動(dòng)等。通過這些有趣的娛樂活動(dòng)，我們能夠恢復(fù)精力和注意力，讓自己更氛圍狀態(tài)去學(xué)習(xí)和工作。
周六日
在周六和日，可以進(jìn)行深度學(xué)習(xí)或者取得進(jìn)展。此時(shí)可以花費(fèi)更多時(shí)間進(jìn)行研究和深度學(xué)習(xí)，并且是時(shí)候考慮最終的目標(biāo)和計(jì)劃如何實(shí)現(xiàn)了。周末也是好時(shí)機(jī)來準(zhǔn)備下周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，規(guī)劃下一周的任務(wù)和安排。
綜上所述，制定一個(gè)周準(zhǔn)確合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以讓你合理分配時(shí)間，擁有更多的個(gè)人時(shí)間并取得更好的學(xué)習(xí)成果。因此，建議每個(gè)人定期制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也要進(jìn)行評估和調(diào)整。通過這樣的計(jì)劃執(zhí)行，在短時(shí)間內(nèi)取得長期標(biāo)準(zhǔn)可能不容易，但是終究會(huì)有成效。
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書，寫出....
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫作能力....
7.看一部好的電影,試著寫出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視報(bào)道,知多點(diǎn)國家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
一周學(xué)習(xí)計(jì)劃
作為一個(gè)學(xué)生，制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃是必不可少的。實(shí)施一個(gè)實(shí)用的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以使時(shí)間被充分利用，減少無效時(shí)間的浪費(fèi)。作為一名高三學(xué)生，我必須按照合理的計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，以應(yīng)對未來的高考。下面為大家分享一下我一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
星期一
早晨：6:30-7:30 早上第一件事情是鍛煉身體，我會(huì)參加學(xué)校早自習(xí)前的晨跑活動(dòng)。
上午：8:00-11:30 在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，我將繼續(xù)努力提高自己的學(xué)習(xí)效率，完成當(dāng)天的教學(xué)任務(wù)。
午間：11:30-13:30 吃過午餐后休息一下，放松一下自己。
下午：13:30-17:30 繼續(xù)學(xué)習(xí)當(dāng)天的教學(xué)任務(wù)，課后還會(huì)復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)效果。
晚上：19:00-21:00 同學(xué)們會(huì)聚在一起一起學(xué)習(xí)，交流思路，將知識(shí)點(diǎn)分享給彼此。學(xué)習(xí)中我們會(huì)解答彼此的疑問，提高自己的學(xué)習(xí)能力。
星期二
早晨：6:30-7:30 早上第一件事情是鍛煉身體，我會(huì)進(jìn)行早晨晨跑，提高自己的身體素質(zhì)。
上午：8:00-11:30 在完成當(dāng)天的課程量之后，我會(huì)參考高考試題，鞏固對知識(shí)點(diǎn)的掌握程度。
午間：11:30-13:30 吃過午餐后，會(huì)進(jìn)行休息，做一些其他事情，集中精力參加午后的學(xué)習(xí)。
下午：13:30-17:30 下午的時(shí)間段除了完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)之外，還會(huì)提前學(xué)習(xí)第二天的知識(shí)點(diǎn)。
晚上：19:00-21:00 晚自習(xí)時(shí)間主要是根據(jù)之前學(xué)習(xí)的效果對自己進(jìn)行鞏固，提高個(gè)人知識(shí)和思維能力。
星期三
早晨：6:30-7:30 早上第一件事情還是鍛煉身體，帶動(dòng)自己的一天活力。
上午：8:00-11:30 早上的學(xué)習(xí)時(shí)間主要是以復(fù)習(xí)為主，提高基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)的理解程度和運(yùn)用方式。
午間：11:30-13:30 吃過午餐之后，我會(huì)利用午休時(shí)間去圖書館借閱一些教育書籍，了解一下不同的學(xué)習(xí)方法。
下午：13:30-17:30 下午的時(shí)間段繼續(xù)進(jìn)行對當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)的學(xué)習(xí)，對課程進(jìn)行深度剖析，提高個(gè)人知識(shí)的掌握程度。
晚上：19:00-21:00 晚上的自習(xí)時(shí)間主要是對之前的知識(shí)進(jìn)行鞏固。
星期四
早晨：6:30-7:30 繼續(xù)鍛煉身體，保持良好的精神狀態(tài)。
上午：8:00-11:30 繼續(xù)進(jìn)行當(dāng)天的課程學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)能力和專注力。
午間：11:30-13:30 吃過午餐之后，會(huì)進(jìn)行休息或者是日常的洗滌。
下午：13:30-17:30 下午的時(shí)間段會(huì)進(jìn)行一些競賽科目的學(xué)習(xí)，順便鞏固之前的基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)。
晚上：19:00-21:00 晚上的學(xué)習(xí)時(shí)間主要是對當(dāng)天學(xué)習(xí)的進(jìn)行鞏固，提高個(gè)人專業(yè)能力。
星期五
早晨：6:30-7:30 繼續(xù)進(jìn)行鍛煉，為進(jìn)行當(dāng)天的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。
上午：8:00-11:30 學(xué)校上午的時(shí)間主要是進(jìn)行通識(shí)類科目的學(xué)習(xí)，增廣個(gè)人知識(shí)面。
午間：11:30-13:30 吃過午飯之后，會(huì)利用午休時(shí)間看一些有營養(yǎng)的書籍或者是新聞報(bào)道。
下午：13:30-17:30 將課外的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行總結(jié)，為未來的高考做好準(zhǔn)備。
晚上：19:00-21:00 晚上的學(xué)習(xí)時(shí)間主要是進(jìn)行錯(cuò)題的解答和復(fù)習(xí)。
星期六
早晨：6:30-7:30 繼續(xù)進(jìn)行鍛煉，讓自己保持身體素質(zhì)的巔峰狀態(tài)。
上午：8:00-11:30 上午的時(shí)間會(huì)進(jìn)行一些考試科目的練習(xí)，例如英語等科目。
午間：11:30-13:30 吃過午飯之后，會(huì)進(jìn)行休息調(diào)整，使得下午的學(xué)習(xí)能夠更好的開展。
下午：13:30-17:30 下午會(huì)進(jìn)行模擬考試以及根據(jù)所考及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
晚上：19:00-21:00 晚上還是對當(dāng)天進(jìn)行總結(jié)和復(fù)習(xí)。
星期日
早晨：6:30-7:30 繼續(xù)鍛煉，并且正視一個(gè)全新的學(xué)習(xí)周。
上午：8:00-11:30 看一些拓寬眼界的教育書籍，如史記等等。
午間：11:30-13:30 吃過午飯之后召集同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)，幫助彼此解答疑問。
下午：13:30-17:30 下午進(jìn)行計(jì)劃的總結(jié)，制定下一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃做好準(zhǔn)備。
晚上：19:00-21:00 最后的一晚進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備開始全新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃的過程中，我們不僅僅需要根據(jù)自己需要，還要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行總結(jié)分析，進(jìn)行不斷的調(diào)整和修正。假以時(shí)日，我們一定可以將學(xué)習(xí)的規(guī)劃變?yōu)樽约簩W(xué)習(xí)路上最堅(jiān)實(shí)的支撐。
我們在撰寫范文時(shí)需要從哪些方面考慮呢？在處理文檔時(shí)必須按照合理的工作流程和時(shí)間計(jì)劃進(jìn)行，動(dòng)筆寫之前，先觀摩范文是一個(gè)好習(xí)慣，如果你對“周學(xué)習(xí)計(jì)劃”充滿好奇請參考下面為你準(zhǔn)備的資料。
學(xué)習(xí)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)管理，不斷地從中汲取理論營養(yǎng)和智慧力量，對于提高個(gè)人的工作能力，具有十分重要的意義。
現(xiàn)在我是電大的一位學(xué)員，我就針對我的實(shí)際情況來制定我的計(jì)劃：
一、努力學(xué)習(xí)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)管理，上好面授課，適應(yīng)學(xué)員需要的時(shí)代要求。做好課前預(yù)習(xí)工作和當(dāng)堂課的筆記。
二、成立學(xué)習(xí)小組，解決學(xué)習(xí)困難，爭取一次過關(guān)，深入的理論研究，合理分配時(shí)間，是促進(jìn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)管理學(xué)習(xí)的一個(gè)重要條件。
三、積極參與多媒體教學(xué)，擴(kuò)大學(xué)員知識(shí)面，效果十分明顯。大家可以一起討論，共同提高。同學(xué)們把自己在學(xué)習(xí)中碰到的問題或者要求大家討論的內(nèi)容在在線論壇上進(jìn)行討論，那是一種非常有效的學(xué)習(xí)方式。
四、積極學(xué)習(xí)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)管理，掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容、方法自主學(xué)習(xí)。如多種媒體的教材等學(xué)習(xí)條件如視聽閱覽室、計(jì)算機(jī)多媒體教室、語音教室、網(wǎng)絡(luò)教室等各種學(xué)習(xí)支持服務(wù)如咨詢答疑電話、語音信箱、網(wǎng)上教學(xué)平臺(tái)、學(xué)習(xí)小組等。
五、做好課后復(fù)習(xí)，讓知識(shí)提高和升華獨(dú)立完成作業(yè)。積極學(xué)習(xí)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)管理必須認(rèn)真用學(xué)術(shù)界嶄新的研究成果豐富自己的所學(xué)內(nèi)容；又特別注重用自己對創(chuàng)新理論的正確理解、闡發(fā)和研究成果來充實(shí)教學(xué)內(nèi)容。篇三：創(chuàng)建學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
創(chuàng)建學(xué)習(xí)型團(tuán)隊(duì)個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！痹谥R(shí)更新周期日益縮短的今天，教師僅有一桶水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的?，教師還是那一桶“死水”是絕對不能適應(yīng)時(shí)代要求的。因此，牢固樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，博采眾長，拓寬“活水”渠道，使自己的大腦不斷吐故納新，接受活化新知。厚積而薄發(fā)適應(yīng)時(shí)代的需要，成為新時(shí)期有良好師德的教師。書不是食物，卻可以讓人覺得充實(shí)，書不是衣服，卻可以裝扮自己。教師這種特殊的職業(yè)就決定了教師必須把讀書作為一生中的頭等大事，而且堅(jiān)持不懈地讀好書，就會(huì)使我們的精神世界得到充實(shí)，素質(zhì)修養(yǎng)得到提高，道德情操得到陶冶，作為一名人民教師就應(yīng)該樹立終身學(xué)習(xí)的理念，教育更要營造濃郁書香校園文化氛圍，更應(yīng)該扎根于傳統(tǒng)文化同時(shí)用現(xiàn)代文化來滋養(yǎng)，讓自已這棵文化之樹常青。為此特制定個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖；目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。實(shí)行計(jì)劃是意志力的體現(xiàn)。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。這些進(jìn)步只會(huì)能使你更有自信心，取得更好的成功。
學(xué)習(xí)沒有訣竅、沒有捷徑，考試更不能猜題押題，學(xué)習(xí)需要的是老老實(shí)實(shí)的態(tài)度和刻苦學(xué)習(xí)的精神。特別是復(fù)讀，就意味著再吃一遍苦。我在招生過程中發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)知識(shí)有漏洞，還有些同學(xué)150分的卷面連90分都沒得到，也就是不及格，高分考生150分卷面也沒達(dá)到120分，原因固然很復(fù)雜，但其中二條原因是不可避免的：一是方法不對頭，二是刻苦精神不到位。一定意義上說選擇了復(fù)讀就是選擇了吃苦，誰能吃苦誰就會(huì)取得好成績。
合作學(xué)習(xí)很重要，這是一種學(xué)習(xí)氛圍，有問題大家討論，有問題共同研究，合作學(xué)習(xí)不是反對問老師，有問題當(dāng)然要問老師，也可以問同學(xué)，互相提問、互相討論，復(fù)讀生的班級一旦形成合作學(xué)習(xí)氛圍，就形成了一個(gè)整體向上的氛圍。
這里還想提及一點(diǎn)就是厚道的學(xué)生是好學(xué)生，厚道的學(xué)生包容性強(qiáng)，具有很強(qiáng)的寬容性，不是自私自利，不是斤斤計(jì)較，不是以鄰為壑，不以同學(xué)為競爭對象，團(tuán)結(jié)互助，和諧相處，精華辦復(fù)讀班這么多年似乎形成這樣一條規(guī)律，厚道的學(xué)生出成績。再往深處說復(fù)讀過程也是人格提升的過程，分?jǐn)?shù)當(dāng)然要提升，人格更要提升，人格的提升對分?jǐn)?shù)的提升有著重大影響。
小組合作學(xué)習(xí)是當(dāng)今教學(xué)中一種重要的學(xué)習(xí)方式，這種學(xué)習(xí)方式為每個(gè)學(xué)生創(chuàng)設(shè)了表現(xiàn)自我的寬松氛圍，使學(xué)生的思維顯示出積極的心態(tài)，能較大程度發(fā)揮集體互助力量。小組合作學(xué)習(xí)也是新課程改革積極倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)方式之一，結(jié)合我中心校實(shí)際，成立了以班主任為核心，任課教師共同參與的班級工作小組，調(diào)動(dòng)一切教育資源，充分發(fā)揮每位教師的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，以協(xié)調(diào)、配合、互助、診斷、解決為主要途徑和形式將教書育人工作，激勵(lì)教育落實(shí)到每一位學(xué)生身上。
首先，全鄉(xiāng)教師要學(xué)習(xí)新課標(biāo)的理念，學(xué)習(xí)小組合作學(xué)習(xí)的理論知識(shí)，觀看新課程的優(yōu)秀個(gè)案。在教學(xué)活動(dòng)中積極實(shí)踐、探索小組合作學(xué)習(xí)規(guī)律和特點(diǎn)，真正發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)的作用。由于每個(gè)學(xué)生所處的文化環(huán)境、家庭背景和自身的思維方式不同，因此開展小組間的合作學(xué)習(xí)，能夠?qū)崿F(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)，促進(jìn)知識(shí)的建構(gòu)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，給每一個(gè)學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過程的機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
具體安排如下：
一、合理分工，布置研究方向。
通過向杜郎口學(xué)習(xí)的活動(dòng)，我們對小組合作學(xué)習(xí)的意義和作用有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也有了一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。但對小組合作學(xué)習(xí)的研究還沒有達(dá)到應(yīng)有的水平，還要進(jìn)一步深入下去以達(dá)到推動(dòng)教學(xué)改革的進(jìn)一步發(fā)展，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。本學(xué)期還要繼續(xù)進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)的校本教研活動(dòng)。全體老師要繼續(xù)在課堂教學(xué)的過程中進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)研究和探討，在小組合作學(xué)習(xí)的評價(jià)上還要做一些進(jìn)一步的探索；努力進(jìn)行合作學(xué)習(xí)的嘗試，積累經(jīng)驗(yàn)。為進(jìn)一步推動(dòng)我校的教學(xué)改革作出貢獻(xiàn)。
二、實(shí)施過程
（一）學(xué)生動(dòng)員、分組：每個(gè)小組4—6人，其中每個(gè)小組好、中、差搭配，有正、副組長，并對小組長進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)。
（二）在課堂教學(xué)過程中繼續(xù)實(shí)行小組合作學(xué)習(xí)策略。
1．師生合作，共同確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，尤其是要確定好預(yù)習(xí)目標(biāo)，讓所有的學(xué)生都明確具體的預(yù)習(xí)任務(wù)。
2．認(rèn)真檢查預(yù)習(xí)結(jié)果，精心設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)檢測試題。對于預(yù)習(xí)效果好的學(xué)習(xí)合作小組要及時(shí)表揚(yáng)，樹立學(xué)習(xí)樣板，介紹預(yù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，在班級推廣。
3．精心設(shè)計(jì)研究討論的內(nèi)容。內(nèi)容要盡量具備可操作性，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，有利于開發(fā)學(xué)生的智力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，有利于發(fā)揮學(xué)生的合作精神和掌握新知識(shí)。
(1)教師要圍繞教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容及教材的重難點(diǎn)，結(jié)合班級學(xué)生實(shí)際，師生共同設(shè)計(jì)既能激起學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣，產(chǎn)生內(nèi)動(dòng)力，又能充分發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)功能的思考題、討論題，讓學(xué)生的思維活動(dòng)沿著目標(biāo)方向有理有序的進(jìn)展，提高同伴間合作作用效率。思考題、討論題力求富有科學(xué)性、故事性、趣味性、實(shí)用性、創(chuàng)新性也就是說內(nèi)容要盡量具備可操作性，有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，有利于開發(fā)學(xué)生的智力，有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，有利于發(fā)揮學(xué)生的合作精神和掌握新知識(shí)。
（２）合理運(yùn)用多種教學(xué)手段和教具、學(xué)具，充分運(yùn)用現(xiàn)有的教學(xué)設(shè)備進(jìn)行輔助學(xué)習(xí)，尤其要通過現(xiàn)代的信息技術(shù)與本學(xué)科的整合，以充分利用多媒體的教學(xué)手段創(chuàng)造學(xué)習(xí)的科學(xué)氖圍，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生間的合作與競爭創(chuàng)新意識(shí)。
（３）合理安排合作學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間
①讓每個(gè)學(xué)生有獨(dú)立思考問題的時(shí)間，想自己要想的問題。
②讓每個(gè)學(xué)生有發(fā)表意見、表達(dá)自己思維活動(dòng)的機(jī)會(huì)，說自己想說的話。
②小組合作研討是本模式的中心環(huán)節(jié)，要讓學(xué)生有組內(nèi)，組際、展開熱烈有序討論的時(shí)間與機(jī)會(huì)，做自己想做的事。
3．及時(shí)進(jìn)行信息反饋，調(diào)控合作活動(dòng)。
學(xué)生討論時(shí)，教師要顧及優(yōu)等學(xué)生，對獨(dú)特有創(chuàng)造性的見解給予表揚(yáng)鼓勵(lì)。更要顧及到后進(jìn)生，對討論中出現(xiàn)的錯(cuò)誤偏差及時(shí)疏導(dǎo)糾正，揚(yáng)長避短。
4．師生共同設(shè)計(jì)既能激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣，產(chǎn)生內(nèi)動(dòng)力，又能充分發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)功能的思考題、討論題上下功夫，以達(dá)到充分發(fā)揮小組合作學(xué)習(xí)的作用的目的。
另外，本學(xué)期要在預(yù)習(xí)內(nèi)容上下工夫。
其教學(xué)步驟基本如下：
第一步教師創(chuàng)設(shè)情境，出示要解決的問題
第二步學(xué)生獨(dú)立思考，動(dòng)腦動(dòng)手嘗試解決問題，同時(shí)自學(xué)課本，教師給予必要的提示與輔導(dǎo)。
第三步小組內(nèi)部交流答案，探討最佳方案，教師巡視情況。
第四步以小組為單位抽樣展示嘗試結(jié)論。學(xué)生自由發(fā)言評價(jià)，展開討論。
第五步教師簡要小結(jié)，肯定對的，指出不足，適當(dāng)講解，并進(jìn)行相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)及批評。
（三）進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)的評價(jià)的探索
小組成員中的討論、發(fā)言、作業(yè)的完成、互助、和成績的進(jìn)步等都進(jìn)行量化評價(jià)并開展競賽。
（四）教師的合作
每兩周教師研討一次，教師主要是探討在課題研究過程中遇到的問題和解決的方法。教師每個(gè)月開展4個(gè)課時(shí)的聽評課，取長補(bǔ)短。適時(shí)開展教研組研究。有計(jì)劃開展觀摩和研究課，并開展經(jīng)常性的教學(xué)反思。
（五）總結(jié)與反思
總結(jié)階段：在期末和平時(shí)及時(shí)了解學(xué)生的意見，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)糾正偏差。教師做好階段性總結(jié)，并適當(dāng)改進(jìn)方法提出下一步的方案。認(rèn)真記錄實(shí)施過程和經(jīng)驗(yàn)，積累第一手材料。
一、培養(yǎng)目標(biāo)
培養(yǎng)堅(jiān)持真理、獻(xiàn)身科學(xué)、醫(yī)德高尚、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、具有較高診療水平和較強(qiáng)教學(xué)與科研能力，適應(yīng)面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來需要的德、智、體全面發(fā)展的專門人才。具體要求是：
（一）、熱愛祖國，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，遵紀(jì)守法，品行端正，具有良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，積極為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)。
（二）、掌握有關(guān)學(xué)科堅(jiān)實(shí)、寬廣的基礎(chǔ)理論和系統(tǒng)深入的專門知識(shí)，對本學(xué)科的最新進(jìn)展和發(fā)展趨勢有深入的理解，熟悉并了解相關(guān)學(xué)科的重要理論和技術(shù)。具有較嚴(yán)密的邏輯思維和較強(qiáng)的分析問題、解決問題的能力，醫(yī)學(xué)博士專業(yè)學(xué)位應(yīng)熟練地掌握本學(xué)科（主要指三級學(xué)科，下同）的臨床技能，能獨(dú)立處理本學(xué)科常見病及某些疑難病癥，能對下級醫(yī)師進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)，達(dá)到衛(wèi)生部頒發(fā)的“衛(wèi)生部臨床住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)大綱”中規(guī)定第二階段培訓(xùn)要求的臨床技能水平。
（三）、具有獨(dú)立從事科學(xué)研究工作的能力，能創(chuàng)造性地研究和解決本學(xué)科中的有關(guān)理論和實(shí)際問題。在科學(xué)或?qū)ｉT技術(shù)上作出創(chuàng)造性的成果。
（四）、勝任本學(xué)科高校講師和研究所助理研究員所承擔(dān)的教學(xué)及科研任務(wù)。醫(yī)學(xué)博士專業(yè)學(xué)位應(yīng)具有從事臨床科研工作的能力，能緊密結(jié)合臨床實(shí)踐，選定科研課題，實(shí)施科學(xué)研究，完成一篇具有一定臨床應(yīng)用價(jià)值的學(xué)位論文并通過答辯。
（五）、熟練掌握和運(yùn)用一門外國語，能熟練地閱讀本專業(yè)的外文資料，并具有一定的寫作能力和進(jìn)行國
際學(xué)術(shù)交流的能力。
二、修業(yè)年限
基本修業(yè)年限為3年，允許修業(yè)年限為3-8年。在職博士研究生的修業(yè)年限不少于4年。
三、研究方向
（一）100201內(nèi)科學(xué)：
1.內(nèi)科學(xué)（心血管?。?/p>
1）冠心病現(xiàn)代治療的相關(guān)基礎(chǔ)研究。
2）高血壓病的發(fā)病機(jī)制和防治措施
3）心律失常和心臟電生理。
4）心力衰竭的治療進(jìn)展及相關(guān)的基礎(chǔ)研究
5）心臟起搏與電生理機(jī)制及臨床應(yīng)用。
2.內(nèi)科學(xué)（血液?。?/p>
1）造血干細(xì)胞的基礎(chǔ)和臨床研究
2）惡性血液病的基礎(chǔ)與臨床研究
3）貧血性疾病的基礎(chǔ)與臨床研究
4）出血性疾病的基礎(chǔ)與臨床研究
3.內(nèi)科學(xué)（呼吸系?。?/p>
1）呼吸衰竭治療進(jìn)展及相關(guān)的基礎(chǔ)研究
2）肺動(dòng)脈高壓的發(fā)病機(jī)制和防治措施
3）間質(zhì)性肺病診斷及治療
4）慢阻肺及支氣管哮喘診斷及規(guī)范化治療
5）肺栓塞的規(guī)范化診療
4.內(nèi)科學(xué)（消化系病）
1）消化疾病發(fā)病機(jī)制及診治的研究
5.內(nèi)科學(xué)（內(nèi)分泌與代謝?。?/p>
1）糖尿病及其慢性并發(fā)癥的基礎(chǔ)與臨床研究
2）原發(fā)性高尿酸血癥和痛風(fēng)的基礎(chǔ)與臨床研究
3）自身免疫性甲狀腺疾病的基礎(chǔ)與臨床研究
4）骨質(zhì)疏松癥基礎(chǔ)與臨床研究
6.內(nèi)科學(xué)（腎?。?/p>
1）糖尿病腎病發(fā)病機(jī)制及干預(yù)治療的研究。
2）急性腎損傷的研究
3）腎性低鉀血癥的相關(guān)研究。
（二）兒科學(xué)
1.兒科學(xué)（兒內(nèi)）
1)小兒腫瘤與肝膽疾病
2)小兒血液病
3)小兒心血管疾病
4)小兒內(nèi)分泌與感染性疾病
2．兒科學(xué)（兒外）
1)小兒惡性實(shí)體瘤與肝膽疾病
2)小兒外科疾病
（三）神經(jīng)病學(xué)
1.腦血管病
（四）外科學(xué)
1.普外
1）胃腸腫瘤的基礎(chǔ)與臨床研究：胃癌淋巴結(jié)微轉(zhuǎn)移規(guī)律和預(yù)后的關(guān)系的研究、胃癌
肝轉(zhuǎn)移相關(guān)基因克隆鑒定及在臨床早期診斷預(yù)測的應(yīng)用、中低位直腸癌保留括約肌手術(shù)對病人生活質(zhì)量的影響。
2）腸外與腸內(nèi)營養(yǎng)的基礎(chǔ)與臨床研究：長期應(yīng)用腸外營養(yǎng)對患者的肝臟、腎臟等重
要器官的功能影響以及早期應(yīng)用腸內(nèi)營養(yǎng)對胃腸道手術(shù)病人腸屏障功能的恢復(fù)與增強(qiáng)的相關(guān)作用機(jī)制及影響。
3）微創(chuàng)外科的基礎(chǔ)與臨床研究：腹腔鏡與開放手術(shù)對胃腸腫瘤病人結(jié)局的影響、氣
腹對腫瘤免疫狀態(tài)的影響；加速康復(fù)外科在胃腸道腫瘤治療中的應(yīng)用優(yōu)點(diǎn)及對病人臨床終點(diǎn)的影響。
4）危重疑難胃腸外科的基礎(chǔ)與臨床研究：胃腸外科疾病營養(yǎng)不良的流行病學(xué)及代謝
規(guī)律研究、危重胃腸疾病不同手術(shù)前后能量代謝及合理營養(yǎng)支持、危重疑難胃腸疾病手術(shù)后糖代謝異常及胰島素阻抗的發(fā)生機(jī)理。
5）乳腺腫瘤的基礎(chǔ)與臨床研究：乳腺惡性腫瘤發(fā)生的基因遺傳學(xué)特征以及某些具有
特征性的免疫學(xué)因子在乳腺惡性腫瘤發(fā)生發(fā)展過程的作用及機(jī)制的研究。
6）甲狀腺腫瘤的基礎(chǔ)及臨床研究：常見甲狀腺腫瘤的發(fā)病機(jī)制、臨床特點(diǎn)、診斷及
鑒別診斷的要點(diǎn)及甲狀腺腫瘤患者的基因?qū)W特征。
7）疝與腹壁外科的基礎(chǔ)及臨床研究：疝與腹壁外科的常見發(fā)病人群、發(fā)病機(jī)制、臨
床特點(diǎn)及無張力疝修補(bǔ)術(shù)的治療原則和疝修補(bǔ)材料的研究。
2.骨外
3.泌尿外
4.胸外
5.心外
1）心外科臨床
2）心臟直視手術(shù)的'心肺保護(hù)
6.神經(jīng)外
1）腦血管病的顯微手術(shù)
2）重度顱腦外傷的治療
3）腦膠質(zhì)瘤的基礎(chǔ)和臨床
4）癲癇的外科治療
5）顯微神經(jīng)外科
（五）婦產(chǎn)科學(xué)
1）婦科腫瘤
2）婦科微創(chuàng)
3）生殖內(nèi)分泌
4）婦科計(jì)劃生育
5）圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)
6）盆底功能障礙性疾病
（六）眼科學(xué)
（一）角膜病與白內(nèi)障
（二）玻璃體與視網(wǎng)膜病
（三）眼科基礎(chǔ)
（四）眼眶病
四、培養(yǎng)方式
1、博士研究生的培養(yǎng)實(shí)行導(dǎo)師負(fù)責(zé)和集體培養(yǎng)相結(jié)合的方式，在培養(yǎng)過程中推行以科學(xué)研究為主導(dǎo)
的導(dǎo)師負(fù)責(zé)制。
2、科學(xué)研究和學(xué)位論文工作為主，課程學(xué)習(xí)為輔。
醫(yī)學(xué)博士科學(xué)學(xué)位的研究生以科學(xué)研究工作為主，培養(yǎng)獨(dú)立從事科學(xué)研究工作的能力并結(jié)合課題需要學(xué)習(xí)有關(guān)課程（見課程學(xué)習(xí)部分）以提高其基礎(chǔ)理論及實(shí)驗(yàn)水平。
第一學(xué)期集中進(jìn)行課程學(xué)習(xí)，入學(xué)三個(gè)月內(nèi)由導(dǎo)師根據(jù)培養(yǎng)方案的要求，結(jié)合博士生本人的特點(diǎn)，確定其培養(yǎng)計(jì)劃。培養(yǎng)計(jì)劃應(yīng)對課程學(xué)習(xí)、文獻(xiàn)閱讀、科學(xué)研究、學(xué)位論文工作的預(yù)期目標(biāo)及進(jìn)度、教學(xué)或臨床實(shí)踐等做出安排。培養(yǎng)計(jì)劃需經(jīng)教研室、部系審批后執(zhí)行，并報(bào)研究生院備案。
從第二學(xué)期開始進(jìn)入各科室進(jìn)行論文研究工作，同時(shí)完成專業(yè)及專業(yè)英語的學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)方式：指導(dǎo)教師負(fù)責(zé)和指導(dǎo)小組協(xié)助培養(yǎng)相結(jié)合的方式。
導(dǎo)師指導(dǎo)小組可由副教授以上的專家3－5名組成。
研究生的培養(yǎng)方式要靈活多樣，充分發(fā)揮指導(dǎo)教師，指導(dǎo)小組及學(xué)生的積極性，不斷加強(qiáng)對研究生的自學(xué)能力、動(dòng)手能力、表達(dá)能力、分析能力和寫作能力的培養(yǎng)，更適應(yīng)新形勢下對人才的需求。
五、課程設(shè)置及學(xué)分
1、課程設(shè)置的原則
博士研究生課程設(shè)置要緊跟學(xué)科前沿，充分體現(xiàn)相應(yīng)的深度和內(nèi)涵。課程學(xué)習(xí)最長不得超過一年。
2、課程分類及學(xué)分分布
博士研究生的課程分為學(xué)位課和非學(xué)位課。學(xué)位課程為必修課，包括公共學(xué)位課和專業(yè)學(xué)位課；其中專業(yè)學(xué)位課包括專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課兩部分。非學(xué)位課程為選修課，包括公共選修課和專業(yè)選修課。
博士研究生課程學(xué)習(xí)實(shí)行學(xué)分制，一般以課內(nèi)18學(xué)時(shí)為1學(xué)分，總學(xué)分不低于13學(xué)分。
公共學(xué)位課5學(xué)分
其中： 中國馬克思主義與當(dāng)代 1學(xué)分
第一外國語3學(xué)分
注：第一外國語為英語語種者，第二外國語可作為選修課；第一外國語為非英語語種者，第二外國語為必修課，一般要修英語。
②專業(yè)學(xué)位課6～8學(xué)分
③非學(xué)位課 2～4學(xué)分
課程設(shè)置見《（內(nèi)科學(xué)(內(nèi)分泌與代謝病)博士研究生教學(xué)計(jì)劃》（附后）
課程設(shè)置見《（臨床醫(yī)學(xué)）博士研究生教學(xué)計(jì)劃》（附后）
（說明：博士所有課程必須在前兩個(gè)學(xué)期完成）
六、必讀書目(附后)
七、個(gè)人培養(yǎng)計(jì)劃
每個(gè)博士研究生都應(yīng)制定個(gè)人培養(yǎng)計(jì)劃。個(gè)人培養(yǎng)計(jì)劃包括課程學(xué)習(xí)、各培養(yǎng)環(huán)節(jié)及學(xué)位論文工作的要求及進(jìn)度等。培養(yǎng)計(jì)劃在博士研究生入學(xué)后6周內(nèi)制定，并報(bào)研究生處備案。
八、中期篩選
具體要求見《青島大學(xué)關(guān)于對博士、碩士學(xué)位研究生實(shí)行中期篩選的暫行辦法》。
九、學(xué)位論文工作
博士學(xué)位論文是綜合衡量博士研究生培養(yǎng)質(zhì)量和學(xué)術(shù)水平的重要標(biāo)志。博士研究生從事與學(xué)位論文有
關(guān)的研究工作應(yīng)不少于2年。
1、論文開題
博士研究生在撰寫學(xué)位論文之前，必須在查閱文獻(xiàn)資料，了解本人主攻方向歷史和現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上確定學(xué)位論文題目。博士研究生至遲在第三學(xué)期初通過學(xué)位論文開題報(bào)告論證，通過者方可進(jìn)入論文寫作階段。開題報(bào)告應(yīng)公開進(jìn)行，并由開題報(bào)告評議小組評審。博士研究生開題評議小組成員5-7名，均由具有副高以上職稱的專家組成，其中半數(shù)以上應(yīng)具有博士研究生指導(dǎo)教師資格。開題報(bào)告包含文獻(xiàn)綜述，文獻(xiàn)綜述不得少于10000字。
2、論文工作檢查
在學(xué)位論文撰寫過程中，導(dǎo)師與指導(dǎo)小組要定期檢查學(xué)位論文的進(jìn)展情況，確保博士研究生按時(shí)高質(zhì)量地完成學(xué)位論文。
3、學(xué)術(shù)活動(dòng)
博士研究生學(xué)習(xí)期間應(yīng)積極參加高水平的學(xué)術(shù)會(huì)議、學(xué)術(shù)討論、前沿講座等活動(dòng)。博士研究生在校期間要在一定范圍公開做5次以上（含5次）學(xué)術(shù)報(bào)告或講座。
4、科研活動(dòng)
在學(xué)期間至少以第一作者且青島大學(xué)為第一作者單位公開發(fā)表與本人學(xué)位論文工作相關(guān)的以下級別（不含增刊、專刊、專輯）和數(shù)量的學(xué)術(shù)論文（文獻(xiàn)綜述和論文摘要不計(jì)其內(nèi)）：
①理、工、醫(yī)學(xué)學(xué)科博士研究生至少有1篇發(fā)表的學(xué)術(shù)論文被SCI或EI收錄。博士研究生如以發(fā)明人排序第一且青島大學(xué)為第一申請單位獲得國內(nèi)外發(fā)明專利一項(xiàng)（獲得公布即予認(rèn)可），可視為發(fā)表1篇被SCI或EI收錄的學(xué)術(shù)論文。
②人文社會(huì)科學(xué)學(xué)科的博士研究生在《CSSCI》來源期刊上發(fā)表2篇。本人完成并正式出版與其學(xué)位論文工作相關(guān)且字?jǐn)?shù)在3萬字以上的專著，可視為發(fā)表1篇符合要求的學(xué)術(shù)論文，但只能有1篇可作此等同處理。若被《SSCI》、《AHCI》收錄或被《新華文摘》轉(zhuǎn)載3000字以上、《中國社會(huì)科學(xué)文摘》或《人大復(fù)印資料》全文轉(zhuǎn)載論文1篇者，可視為達(dá)到發(fā)表學(xué)術(shù)論文要求。
各博士學(xué)位授權(quán)學(xué)科根據(jù)本學(xué)科的具體情況，對博士研究生發(fā)表學(xué)術(shù)論文制定并公布不低于學(xué)?；疽蟮膶W(xué)術(shù)要求，經(jīng)學(xué)位評定分委員會(huì)審批通過，報(bào)學(xué)校學(xué)位辦公室備案后實(shí)施。
5、論文預(yù)答辯
博士研究生在完成所有預(yù)定的論文工作內(nèi)容并撰寫學(xué)位論文初稿之后應(yīng)進(jìn)行預(yù)答辯。博士學(xué)位論文預(yù)答辯是博士學(xué)位論文定稿之前的一次重要集體指導(dǎo)工作，對進(jìn)一步修改和完善博士學(xué)位論文內(nèi)容，提高博士學(xué)位論文質(zhì)量有著重要的作用。
6、論文評閱及答辯
在新課改的東風(fēng)下，教師的個(gè)人知識(shí)水平理論水平等綜合能力都必須快速提高。另外，隨著國際競爭的日益加劇，任何人也不能放棄學(xué)習(xí)，任何人也不能停止進(jìn)步，結(jié)合本人的實(shí)際特制定本計(jì)劃。
一、教育教學(xué)工作：
認(rèn)真學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，掌握新課改對學(xué)生和教師提出的新要求，充分認(rèn)識(shí)到課改的長期性、艱巨性、復(fù)雜性。 立足課堂教學(xué)實(shí)踐，把課改的精神扎扎實(shí)實(shí)地落實(shí)到具體的課堂教學(xué)中。課堂教學(xué)目標(biāo)要重新定位，要著眼于學(xué)生的發(fā)展，除關(guān)注學(xué)生的一般能力外，更要關(guān)注學(xué)生能力的提高，探索能力、創(chuàng)新能力的發(fā)展，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣、信心、意志、毅力等。 認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，認(rèn)真批改作業(yè)，特別是在學(xué)困生的轉(zhuǎn)化方面狠下功夫，加大學(xué)困生的轉(zhuǎn)化力度，努力工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
二、校本教研和校本培訓(xùn)：
以新理念，新課程為指導(dǎo)，以新課改為中心，堅(jiān)持理論和實(shí)踐相結(jié)合，注重在教學(xué)實(shí)踐運(yùn)用所學(xué)的新課程理念，切實(shí)做好認(rèn)真研究教材，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，認(rèn)真批改作業(yè)，認(rèn)真反思的“五認(rèn)真”工作，落實(shí)好一至六的工作思路。精心備課，擴(kuò)大學(xué)生課堂實(shí)踐的空間， 注重三維目標(biāo)的落實(shí)，注重整體結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)，注重形成個(gè)性化的設(shè)計(jì)方案，做好自己的課題研究。
三、個(gè)人學(xué)習(xí)：
基礎(chǔ)教育改革不斷深化，素質(zhì)教育已經(jīng)深入人心，作為一名小學(xué)的教育工作者，我們要不斷地進(jìn)行學(xué)習(xí)，為自己充電，加之當(dāng)今社會(huì)發(fā)展較快，知識(shí)的根新更是日新月異，社會(huì)要求人人樹立終身學(xué)習(xí)的思想，為更好的適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的教育形式，以高標(biāo)準(zhǔn)高素質(zhì)開展教育教學(xué)工作，全面實(shí)施教育創(chuàng)新，提升業(yè)務(wù)水平，本期打算從以下幾個(gè)方面進(jìn)行學(xué)習(xí)：
1、學(xué)習(xí)提高教學(xué)簡筆畫，鋼筆字，毛筆字，使自己的教學(xué)基本功更加扎實(shí)，更能勝任本質(zhì)工作。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的教育教學(xué)方針，精讀一本教育專著，書寫一定量的政治學(xué)習(xí)筆記和理論學(xué)習(xí)筆記，書寫一定量的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。
3、加強(qiáng)教師現(xiàn)代教育教學(xué)信息技術(shù)訓(xùn)練。
4、積極參加學(xué)校的各類教研教改活動(dòng)，如各類觀摩課、研討課、優(yōu)質(zhì)課、公開課、示范課活動(dòng)，如果有機(jī)會(huì)去外地進(jìn)行學(xué)習(xí)，以提高自己的業(yè)務(wù)能力。
5、加強(qiáng)備課組教研組教師間的相互聽課活動(dòng)。
6、積極參加每周一次的教研組業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
7、自訂3本以上繼續(xù)教育書籍，做好讀書筆記，做到有計(jì)劃、有內(nèi)容、有心得，年終對照計(jì)劃進(jìn)行檢查。
8、提高試題設(shè)計(jì)能力。至少完成兩分試卷編制及考試情況自我分析。
9.本學(xué)期精讀一本教育專著，每月讀一本教育雜志。
10.深刻學(xué)習(xí)《新課程實(shí)施改革方案》，并努力嘗試在新課程改革中轉(zhuǎn)換師生角色關(guān)系，努力加深和改進(jìn)。
11.學(xué)習(xí)黨內(nèi)雜志文件，教育專欄的《甘肅教育》、《小學(xué)數(shù)學(xué)教材教法》、《新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)驗(yàn)要求》、《小學(xué)教育優(yōu)秀案例》等。利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，摘抄有關(guān)的重點(diǎn)內(nèi)容，認(rèn)真鉆研教材，把握六年級數(shù)學(xué)教材內(nèi)容，教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)重難點(diǎn)，以及難點(diǎn)和疑點(diǎn)，整理和歸納教材的重點(diǎn)內(nèi)容。
12、應(yīng)用學(xué)校原有的遠(yuǎn)程教育相關(guān)材料，提高自己的遠(yuǎn)程教育知識(shí)，增強(qiáng)操作技能，同時(shí)利用原有的計(jì)算機(jī)教材提高自己的計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能，從而提高自己的計(jì)算機(jī)水平和業(yè)務(wù)辦公水平。
四、課題研究
(一)、研究課題：學(xué)困生轉(zhuǎn)化
(二)、課題的提出
全面提高教育教學(xué)質(zhì)量是農(nóng)村小學(xué)目前面臨的重要課題。如果教師忽視了學(xué)困生這一特殊群體，就談不上教育教學(xué)質(zhì)量的全面提高。從這個(gè)意義上說，轉(zhuǎn)化學(xué)困生，調(diào)動(dòng)他們積極參與教育教學(xué)活動(dòng)，與培養(yǎng)中生優(yōu)生同樣重要，尤其是在當(dāng)前學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，重視對學(xué)困生的關(guān)愛和幫助，不讓一個(gè)學(xué)困生掉隊(duì)就更有其重要意義。
(三)、研究的指導(dǎo)思想、方法和對象
本課題研究堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的原則，從當(dāng)前最迫切需要解決的問題入手開展研究工作，在研究的同時(shí)將相應(yīng)的研究成果轉(zhuǎn)化為教育教學(xué)的有效措施、手段，從而深化我校的素質(zhì)教育改革。
本課題的研究方法：
1、調(diào)查法：通過調(diào)查學(xué)困生的紀(jì)律和學(xué)習(xí)情況，并詢問學(xué)困生本人、周圍同學(xué)和家長，以便了解其各方面的情況。
2、分析法：分析各種情況，找出其中的規(guī)律，上升到理論，對癥下藥，充分調(diào)動(dòng)學(xué)困生參與教育教學(xué)活動(dòng)。
3、行動(dòng)研究法：研咳嗽弊齪米柿系收集、整理工作，定期召開專題研究會(huì)，邀請專家診斷指導(dǎo)，
4、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法：定期舉行經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，形成經(jīng)驗(yàn)交流文章，科學(xué)概括研究成果。
5、測試法：通過小測驗(yàn)了解學(xué)困生發(fā)展情況，檢查轉(zhuǎn)化成果。
6、個(gè)案法：剖析學(xué)困生個(gè)案，從特殊推導(dǎo)一般。探索轉(zhuǎn)化學(xué)困生的方法。 研究的對象是我校1—6年級的數(shù)學(xué)學(xué)困生。
-計(jì)劃制訂要全面
學(xué)習(xí)計(jì)劃里除了要有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐、為班集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂活動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間等。學(xué)習(xí)計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)；如果真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。
-掌握學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)
學(xué)習(xí)計(jì)劃的制訂，應(yīng)安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配時(shí)間，同學(xué)們一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優(yōu)勢和特長。自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長帶來極大的好處。同學(xué)們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里。
-長計(jì)劃配短安排
在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，同學(xué)們應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，往往無法預(yù)測，因此長計(jì)劃不可太具體。但是短期內(nèi)自己要學(xué)習(xí)什么，要解決什么問題，則應(yīng)心中有數(shù)，并把短期任務(wù)的實(shí)施具體到每一天。這樣把一短期任務(wù)，分配到每周、每天去完成，從而使長計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。有長計(jì)劃，沒短安排，長計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長計(jì)劃，還要有短安排。長計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排；而短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
-計(jì)劃要突出重點(diǎn)
每一個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間都是有限的，而學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，因此學(xué)習(xí)必須要有重點(diǎn)。學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定也要保證重點(diǎn)，兼顧一般。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來攻下重點(diǎn)。
-制訂從實(shí)際出發(fā)
訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來，寸步難行，這是因?yàn)槟繕?biāo)訂得過高，計(jì)劃訂得過死、脫離實(shí)際的緣故。
-據(jù)效果及時(shí)調(diào)整
每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容包括：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？是不是基本按計(jì)劃去做？沒有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。如果同學(xué)們有寫日記的習(xí)慣，那么每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來，以利改進(jìn)。
隨著新學(xué)期的到來，生命科學(xué)科學(xué)院學(xué)生會(huì)各項(xiàng)工作也將開啟新的征程。新學(xué)期學(xué)生會(huì)將以嶄新的面貌開展我們的組織工作，我院團(tuán)委學(xué)生會(huì)將繼續(xù)在學(xué)校黨委的指導(dǎo)和團(tuán)委的直接領(lǐng)導(dǎo)下，并在院系老師的指導(dǎo)和廣大學(xué)生的積極參與下,開展結(jié)合我院專業(yè)特色的活動(dòng)。從活動(dòng)中體現(xiàn)我們生科院的特色，從思想，學(xué)習(xí)實(shí)踐能力等各方面提高我院學(xué)生的素質(zhì)，我院將在實(shí)際工作中以學(xué)風(fēng)建設(shè)、校風(fēng)建設(shè)，校園文化建設(shè)為主，充分發(fā)揮我院團(tuán)委學(xué)生會(huì)的模范帶頭作用和橋梁紐帶作用，為學(xué)校做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。新學(xué)期我們將要總結(jié)去年的工作經(jīng)驗(yàn)并加以創(chuàng)新和完善，并一如既往地以飽滿的精神狀態(tài)和工作激情迎接新一年團(tuán)委學(xué)生會(huì)的工作。凡事預(yù)則立，為了更好更周到地為同學(xué)們服務(wù)，也為了更好地指導(dǎo)本學(xué)期工作，現(xiàn)制定學(xué)生會(huì)工作計(jì)劃如下：
強(qiáng)化內(nèi)部建設(shè)
一、通過多種渠道加強(qiáng)對團(tuán)委學(xué)生會(huì)工作的宣傳力度，樹立學(xué)生會(huì)的良好形象，加強(qiáng)學(xué)生和團(tuán)委學(xué)生會(huì)的交流和合作，擴(kuò)大團(tuán)委學(xué)生會(huì)在全院的影響力。
二、通過一系列學(xué)生科技、學(xué)習(xí)、文體活動(dòng)服務(wù)于同學(xué)，豐富全院同學(xué)的校園生活，培養(yǎng)和鍛煉同學(xué)的綜合素質(zhì)。
三、注重培養(yǎng)團(tuán)委學(xué)生會(huì)下一代成員的綜合素質(zhì)、工作作風(fēng)和團(tuán)隊(duì)精神，為團(tuán)委學(xué)生會(huì)將來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
四、對團(tuán)委學(xué)生會(huì)新一學(xué)期的新成員納新做好充分的準(zhǔn)備。
另外，學(xué)生會(huì)內(nèi)部也會(huì)進(jìn)一步完善自己的工作，規(guī)定如下 1、做好檔案材料的整理工作，調(diào)動(dòng)學(xué)生干部的積極性，抓好院學(xué)生干部、團(tuán)員、團(tuán)干、入團(tuán)積極分子的培養(yǎng)和考核工作創(chuàng)造性，使之成為優(yōu)秀的學(xué)生干部。團(tuán)委學(xué)生會(huì)工作計(jì)劃2、嚴(yán)格規(guī)范各項(xiàng)紀(jì)律，努力完成各部門工作，做好團(tuán)委學(xué)生會(huì)及各部門的常規(guī)活動(dòng)記錄。
3、各個(gè)部門積極配合其他部門開展的活動(dòng)，做好各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作，增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部溝通和了解，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí);
4、做好學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的得力助手，尤其在學(xué)生中做好模范帶頭作用。
5、積極做好推優(yōu)評選的工作，樹立好的榜樣，帶動(dòng)全院學(xué)生學(xué)習(xí)氛圍，為培養(yǎng)專業(yè)人才而準(zhǔn)備。
6、對工作積極熱情，認(rèn)真負(fù)責(zé)，敢于創(chuàng)新。
加強(qiáng)外部交流
一、 全力打造特色品牌學(xué)生活動(dòng)
打造出特色精品活動(dòng)，我們應(yīng)該繼續(xù)抓好團(tuán)委學(xué)生會(huì)基礎(chǔ)工
作，看似平淡的基礎(chǔ)工作決定著全院學(xué)生工作的全方位運(yùn)作，我們要在傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上立足弘揚(yáng)當(dāng)代大學(xué)生的創(chuàng)新精神。在很多細(xì)節(jié)上進(jìn)行創(chuàng)新，創(chuàng)出具有生命科學(xué)學(xué)院特色的活動(dòng)，達(dá)到真正懂得改革創(chuàng)新,培養(yǎng)我院學(xué)生實(shí)踐能力和創(chuàng)造力，同時(shí)打響我院自主品牌。
二、 積極配合校領(lǐng)導(dǎo)及校團(tuán)委學(xué)生會(huì)的工作，加強(qiáng)與其他院系的
交流合作，更好的完善我院團(tuán)委學(xué)生會(huì)工作。
三、 我們將積極開展一系列活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，加強(qiáng)我院
對外的影響力。以下是我院本學(xué)期的活動(dòng)安排計(jì)劃：
“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，在這萬象更新的時(shí)刻，我院團(tuán)委學(xué)生會(huì)將會(huì)秉承“厚于德，敏于學(xué)”的校訓(xùn)，傳承成功經(jīng)驗(yàn)，開拓創(chuàng)新，在配合學(xué)院各項(xiàng)工作的同時(shí)，加強(qiáng)團(tuán)委學(xué)生會(huì)的內(nèi)部整理，為我院團(tuán)委學(xué)生會(huì)學(xué)風(fēng)建設(shè)添磚加瓦，最終實(shí)現(xiàn)全心全意為我院師生服務(wù)的根本任務(wù)。
計(jì)劃學(xué)習(xí)
在我們的日常生活中，學(xué)習(xí)是一個(gè)非常重要的活動(dòng)。無論是為了獲得新的知識(shí)、提升自己的職業(yè)技能，還是為了興趣愛好，學(xué)習(xí)都是我們不可或缺的一部分。然而，有時(shí)候我們可能會(huì)感到學(xué)習(xí)效果不佳，或者缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。為了解決這個(gè)問題，制定一個(gè)計(jì)劃學(xué)習(xí)的方法就顯得尤為重要。
首先，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)是計(jì)劃學(xué)習(xí)的第一步。我們需要明確自己想要達(dá)到的目標(biāo)是什么，無論是學(xué)習(xí)一門新的技能，還是通過學(xué)習(xí)提高自己的業(yè)績。明確的目標(biāo)有助于我們更好地投入學(xué)習(xí)，并保持動(dòng)力。例如，如果我們希望提高自己的英語口語能力，我們可以設(shè)定目標(biāo)為掌握每天至少10個(gè)新單詞，并每周進(jìn)行一次口語練習(xí)。這樣的目標(biāo)可以幫助我們分解學(xué)習(xí)任務(wù)，使其更加具體可操作。
其次，設(shè)置一個(gè)合理的學(xué)習(xí)時(shí)間表也非常重要。每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣和能力不同，因此我們需要根據(jù)自己的情況來安排最適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。有些人喜歡在早晨學(xué)習(xí)，他們認(rèn)為早晨頭腦清醒、注意力集中；而有些人則喜歡在晚上學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為晚上比較安靜，沒有干擾。無論在什么時(shí)間學(xué)習(xí)，我們需要設(shè)定一個(gè)具體的學(xué)習(xí)時(shí)間段，如每天早上8點(diǎn)到9點(diǎn)，或者晚上9點(diǎn)到10點(diǎn)。這樣的學(xué)習(xí)時(shí)間表可以幫助我們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并提高學(xué)習(xí)效率。
另外，一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該包括合適的學(xué)習(xí)方法和資源。不同的學(xué)科和技能可能需要不同的學(xué)習(xí)方法。有些人喜歡通過閱讀書籍來學(xué)習(xí)，而另一些人可能更喜歡通過參加課程或者培訓(xùn)班來學(xué)習(xí)。了解自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格，并選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法，可以幫助我們更好地掌握知識(shí)和技能。此外，找到合適的學(xué)習(xí)資源也是很重要的。例如，我們可以通過圖書館、互聯(lián)網(wǎng)、培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等途徑來獲取學(xué)習(xí)所需的書籍、資料和視頻等。充分利用這些資源，可以使我們的學(xué)習(xí)更加高效和全面。
最后，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之后，我們需要不斷進(jìn)行反饋和調(diào)整。學(xué)習(xí)計(jì)劃并不是一成不變的，我們在學(xué)習(xí)過程中可能會(huì)遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。通過不斷進(jìn)行反饋和調(diào)整，我們可以及時(shí)糾正學(xué)習(xí)中的問題，并提高學(xué)習(xí)效果。例如，如果我們發(fā)現(xiàn)英語口語練習(xí)的效果不明顯，我們可以嘗試找到語伴一起練習(xí)口語，或者參加英語角活動(dòng)來提高口語表達(dá)能力。通過及時(shí)反饋和調(diào)整，我們可以更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率。
綜上所述，計(jì)劃學(xué)習(xí)是一個(gè)非常重要的活動(dòng)。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，選擇適合的學(xué)習(xí)方法和資源，并不斷進(jìn)行反饋和調(diào)整。通過制定和執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們可以更好地提高自己的學(xué)習(xí)能力和效果，實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。讓我們積極制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃吧，一起努力向前邁進(jìn)！
俗話說，磨刀不誤砍柴工。在日常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師都會(huì)提前準(zhǔn)備一些能用到的資料。資料一般指代可供人們參考的信息知識(shí)等。有了資料，這樣接下來工作才會(huì)更上一層樓！你是否收藏了一些有用的幼師資料內(nèi)容呢？由此，有請你讀一下以下的“高三學(xué)習(xí)計(jì)劃精品十四篇”，在此提醒你收藏本頁，以方便閱讀！
把高三的復(fù)習(xí)日常計(jì)劃分為三大階段。每個(gè)階段有不同的任務(wù)、不同的目標(biāo)和不同的適合自己的學(xué)習(xí)方法。
第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這高三政史地復(fù)習(xí)四忌
一忌拋開考綱，盲目復(fù)習(xí)。高考各科都有《考試說明》，學(xué)生首先應(yīng)該依據(jù)《考試說明》，明確高考的考查范圍和重點(diǎn)內(nèi)容，再有針對性地進(jìn)行復(fù)習(xí)。
二忌急于求成，忽視小題。有些學(xué)生認(rèn)為政史地需要背誦的知識(shí)點(diǎn)太多，而在高考中基礎(chǔ)知識(shí)題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎(chǔ)知識(shí)，正是提高政史地成績的關(guān)鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。有些學(xué)生認(rèn)為與理科相比，政史地知識(shí)缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨意撿章節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。其實(shí)政史地復(fù)習(xí)應(yīng)兼顧知識(shí)、能力、方法三個(gè)層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學(xué)生只重視知識(shí)的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點(diǎn)在哪里。
第一個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。校園里每一個(gè)科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和校園的教師步伐一致，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在高考中取得好成績;只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。
之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。 我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。
古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)日常計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。 在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。
在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考 前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善 于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成 的不當(dāng)?shù)腵生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫研究研究歷年高 考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放 棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時(shí)的復(fù)習(xí)計(jì)劃和體會(huì)。我想，我們在復(fù)習(xí)中，更重要的是從一點(diǎn)一滴做 起。“千里之行，始于足下”，我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供 我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的 體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因 此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。我在高三每天晚上復(fù)習(xí)時(shí)，周一定為數(shù)學(xué)日，周二定為英語日，周 三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學(xué)日，每晚集中精力復(fù)習(xí)一門功課，長期堅(jiān)持，效果不錯(cuò)。
很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬， 考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考 得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題，你 就一定會(huì)考出好成績的;你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕 是只高一分，那我也是超越了自我;這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到 輕松自如的;你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會(huì)提高許多;
一、學(xué)習(xí)總綱領(lǐng)
高三的學(xué)習(xí)不同于以往了，我的`生活將全部由學(xué)習(xí)填滿，不再有假期。因此在學(xué)業(yè)的安排上應(yīng)該大量的以學(xué)校和老師的安排為主，在學(xué)習(xí)中主要以查漏補(bǔ)缺，加強(qiáng)練習(xí)為主，為此在這篇計(jì)劃中將不再設(shè)立主要的學(xué)習(xí)路線。
二、具體時(shí)間安排
1、學(xué)校每天早上七點(diǎn)開始早自習(xí)，因此我應(yīng)該在六點(diǎn)就起床，完成洗漱早餐等活動(dòng)以后，在前往學(xué)校的空閑時(shí)間通過英語單詞手冊來學(xué)習(xí)英語，爭取在來到學(xué)校之前就能夠熟讀二十個(gè)單詞，提高早自習(xí)時(shí)的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效率。
2、在學(xué)校里積極地向老師請教學(xué)習(xí)，通過老師豐富的高三教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來尋找自己的不足，并努力進(jìn)行改正。不盲目的獨(dú)自學(xué)習(xí)，而是跟隨著老師的教學(xué)來學(xué)習(xí)，了解各種考點(diǎn)和重點(diǎn)，并針對性的進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)和訓(xùn)練。爭取做到每一堂課都能夠獲得進(jìn)步和提升，不浪費(fèi)任何一堂課的時(shí)間和效果。
3、學(xué)會(huì)運(yùn)用起那些零碎的時(shí)間，在課間休息以及一些零碎化的休息時(shí)間能夠?qū)W會(huì)充分的運(yùn)用起來，雖然這些零碎的時(shí)間并不起眼，但真正脫穎而出的都是這樣不放過任何一點(diǎn)零碎時(shí)間、不浪費(fèi)任何一點(diǎn)能夠提高的機(jī)會(huì)所成就的。如果時(shí)間短就做幾道小題，如果時(shí)間稍長就鍛煉自己去將一道大題完成。
4、在平日里保證自己身體的健康，每天晚上回家以后先做二十分鐘的體能鍛煉再吃宵夜，并在睡前看完一集名師講壇。
5、最后，一定要保持充足的睡眠，中午吃完飯以后抽出半個(gè)小時(shí)來進(jìn)行午睡，保證下午的學(xué)習(xí)質(zhì)量。在晚上十二點(diǎn)之前必須睡覺，保證每晚六七個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，為第二天的學(xué)習(xí)精力作保障。
三、最后總結(jié)
高三是人生中最關(guān)鍵的沖刺階段，只有經(jīng)過高三的磨練我們才有這越過高考這個(gè)“龍門”的機(jī)會(huì)，因此只要身體和精神能夠承受就應(yīng)該努力地去提高自己。相信自己，相信自己能夠經(jīng)受住考驗(yàn)，屆時(shí)所有的辛苦和汗水都會(huì)化作成功的點(diǎn)綴。
我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在這19天里，我需要把自己還是跟不太上的科目提高，鞏固已經(jīng)掌握的知識(shí)，盡可能將數(shù)學(xué)所有的公式背的滾瓜爛熟。故此制定以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、每天早晨六點(diǎn)起床圍繞小區(qū)跑二公里。雖然說高考畢竟是動(dòng)腦子的事情，但科學(xué)家們表示只有身體健康，能高度集中且承受得住壓力的人才是成功人，跑步既能鍛煉身體也有利于增強(qiáng)自身的意志。
2、每天保持一定量的學(xué)習(xí)時(shí)間，如下：
（一）早晨記憶力是一天中做好的時(shí)候。7：00——9：00開始記歷史，政治，語文文言文等需要大量背誦的文章，簡答題，以及英語單詞；
（二）上午的黃金時(shí)段。10：00——11：30大腦已經(jīng)被打開，我將會(huì)作一些數(shù)學(xué)的卷子，盡可能的提高自己的邏輯思維能力，挑一些稍微難的數(shù)學(xué)題進(jìn)行答題；
（三）下午午休給自己一段放松的時(shí)間，也緩沖一下；
（四）17：00——18：00把時(shí)間交給地理和政治，這些都有一些答題方式多刷題之后自然而然也就熟能生巧了；
（五）21：00——22：00我會(huì)利用這個(gè)空閑時(shí)間讓自己休息一下，并記一點(diǎn)數(shù)學(xué)公式。
以上就是我這個(gè)暑假為自己定制的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，在保證自己休息的同時(shí)在給自己足夠的學(xué)習(xí)時(shí)間，也能減輕高三下學(xué)期的壓力。
1.為高三重點(diǎn)學(xué)生營造良好的復(fù)習(xí)氛圍
年級組要積極激勵(lì)師生，鼓勵(lì)他們努力學(xué)習(xí)，辦好班級勵(lì)志墻報(bào)、標(biāo)語和展示臺(tái)，樹立良好的輿論導(dǎo)向，營造團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、備考備考的氛圍。
年級和班級要形成高效合作的團(tuán)隊(duì)精神。班主任要充分發(fā)揮以自己為核心的教育教學(xué)團(tuán)隊(duì)的作用。班主任要積極教育學(xué)生敬佩、欣賞老師，樂于與老師交流，拉近師生心理距離，為本班教育教學(xué)的進(jìn)一步提升奠定良好的人文環(huán)境。班主任要分包一批目標(biāo)學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)習(xí)中的問題，關(guān)注他們的心理健康。有問題的學(xué)生要積極進(jìn)行推心置腹的交流，鼓勵(lì)學(xué)生的積極性，調(diào)整學(xué)生的心理。
年級組每一位老師都要把全年級積極氛圍的形成當(dāng)成自己的事情，多加努力，同心同德，充滿信心，積極把這種團(tuán)結(jié)和信心傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生朝著老師期望的方向發(fā)展。教師要主動(dòng)找更多的學(xué)生交談交流，挖掘優(yōu)等生的內(nèi)在潛能，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自律，不斷督促自己努力學(xué)習(xí)。
要嚴(yán)肅處理學(xué)生違紀(jì)現(xiàn)象，切實(shí)做好部分學(xué)生直升飛機(jī)和文2班的分流工作。
2.高度重視非智力因素的培養(yǎng)
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)。在這方面，我們不能要求學(xué)生樹立遠(yuǎn)大理想，高姿態(tài)說話。我們應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的實(shí)際。學(xué)會(huì)改變命運(yùn)。作為載體，從學(xué)生切身利益出發(fā)，要積極引導(dǎo)建立良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。堅(jiān)韌意志的培養(yǎng)。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不可能一帆風(fēng)順，他們可能會(huì)因?yàn)槌煽儍?yōu)異而自滿，也可能會(huì)因?yàn)槌煽兊投趩?。教師在教學(xué)中經(jīng)常安排難度適當(dāng)?shù)木毩?xí)，讓他們自己獨(dú)立解決。每次考試后，分析不僅要看成績，還要看重點(diǎn)學(xué)生是否專心致志，全心投入。情緒穩(wěn)定嗎？考試時(shí)是否有可能冷靜處理和對待問題和意外？你的身體健康嗎，睡眠好嗎？你的胃口怎么樣？和同學(xué)老師的關(guān)系怎么樣？目標(biāo)學(xué)生只有狀態(tài)良好，才能做到做事不亂，遇事不變，發(fā)揮正常，甚至出類拔萃，從而立于不敗之地。
良好習(xí)慣的培養(yǎng)?？梢灾笇?dǎo)學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，如何聽課，如何分析問題，如何記憶等。，并在教學(xué)過程中指導(dǎo)學(xué)生寫解題步驟和規(guī)范解題過程。
3.確定每個(gè)學(xué)生分?jǐn)?shù)的增長點(diǎn):
短板(弱科)、細(xì)節(jié)、標(biāo)準(zhǔn)化、速度、正確的答題習(xí)慣、不犯同樣的錯(cuò)誤等。，并有效突破(1)目標(biāo)不要太高，從多一分開始。優(yōu)等生的培養(yǎng)重在平時(shí)、細(xì)節(jié)、積累。一般來說，學(xué)生不可能在短時(shí)間內(nèi)取得快速進(jìn)步，但“多拿一分，多對一題”很容易做到。不要低估1分，高分低分，有時(shí)候差一分。很多學(xué)生沒有意識(shí)到“1分”的重要性，目標(biāo)太高，結(jié)果達(dá)不到，還打擊了自信心。其實(shí)每科只要能多提高一分，總分就會(huì)有很大的進(jìn)步。因此，應(yīng)該積極要求學(xué)生解決如何多得一分，多做一題對的問題。
多拿一分多提一題，培養(yǎng)學(xué)生重視細(xì)節(jié)、過程、積累的意識(shí)。一要養(yǎng)成該得而未得的分?jǐn)?shù)清零的習(xí)慣，解決學(xué)生會(huì)錯(cuò)誤、不完整的問題；第二，必須消除反復(fù)錯(cuò)誤的問題；三是克服不注意步驟、不做嚴(yán)格題、不回答學(xué)科語言問題等違規(guī)現(xiàn)象；四是糾正考題不清、理解題不準(zhǔn)的錯(cuò)誤；第五，注意粗心的錯(cuò)誤；第六，加強(qiáng)記憶，保證記憶題的分?jǐn)?shù)；第七，訓(xùn)練答題速度，學(xué)會(huì)正確使用；第八，提高寫作質(zhì)量；第九，嚴(yán)格遵守題目要求。要達(dá)到以上幾點(diǎn)，多得一分，多提一個(gè)問題并不難。
(2)每周一考試練習(xí)。重點(diǎn)學(xué)生的各種作業(yè)、周練習(xí)、試卷等批改要認(rèn)真批改、面對面，詳細(xì)核定和修改，并迅速核定和修改。老師要糾正學(xué)生的問題，哪怕是一個(gè)標(biāo)點(diǎn)符號，一個(gè)不合理的步驟，一個(gè)不合理的寫法，不留死角，不留后患。教師要重視作業(yè)和試卷評改后檢查學(xué)生思想、態(tài)度、思維習(xí)慣、知識(shí)和方法的工作，確?？己笥惺斋@。要教會(huì)學(xué)生爭分奪秒，尋找新的增長點(diǎn)，注意積極幫助尖子生設(shè)計(jì)錯(cuò)題本，保存試卷，補(bǔ)充試題，積累錯(cuò)題，便于經(jīng)常反思總結(jié)。
(3)定期進(jìn)行定量培訓(xùn)，增強(qiáng)培訓(xùn)的目的性和針對性。在考試中，要教會(huì)學(xué)生認(rèn)真閱讀題目，看懂每一句話，并對每一個(gè)關(guān)鍵提示進(jìn)行簡單的勾畫。審題時(shí)，要通過觀察、比較、分析、推理、綜合，找出題目的考查意圖。在做好能做的題的基礎(chǔ)上，關(guān)鍵是處理好半會(huì)半不會(huì)的題，盡量多拿分，哪怕只寫一個(gè)方程或公式。因此，在后期的訓(xùn)練中，教師要引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范答題，步驟合理，數(shù)據(jù)分析處理得當(dāng)，語言表達(dá)嚴(yán)謹(jǐn)，邏輯性強(qiáng)，書寫工整清晰，對閱卷老師形成良好的印象。要培養(yǎng)學(xué)生冷靜思考、從容應(yīng)考的良好心理素質(zhì)。遇到容易的問題不要大意，遇到難題也不要緊張，一步一步分析，達(dá)到解決問題的目的。
(4)積極幫助學(xué)生學(xué)會(huì)總結(jié)和反思。每次考試結(jié)束后，班主任要讓目標(biāo)學(xué)生統(tǒng)計(jì)失分情況，分析失分原因。要積極幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何在課堂上總結(jié)、整理知識(shí)和方法，積極探索例題和練習(xí)題，選擇練習(xí)題，多題解題，培養(yǎng)勤做、勤做、正確做、滿分的好習(xí)慣，做到經(jīng)常復(fù)習(xí)、每天總結(jié)。
(5)教師還要對平時(shí)的糾錯(cuò)問題進(jìn)行積累和總結(jié)，將錯(cuò)題以試卷的形式滲透兩三遍，達(dá)到真正的糾錯(cuò)目的。要規(guī)范解題，展示優(yōu)秀學(xué)生的作業(yè)和試卷，用電子屏幕剪輯播放和展示不規(guī)范的問題，讓學(xué)生清醒過來。
(6)有必要建立目標(biāo)學(xué)生成長記錄，以便對每一次考試進(jìn)行記錄分析。重點(diǎn)學(xué)生的分析要有規(guī)律。每次考試結(jié)束后，要對各科情況和整體情況進(jìn)行分析，通過分析要求提出合理的整改措施，并召開重點(diǎn)學(xué)生成績分析專題班座談會(huì)。
20xx年暑假來臨，高二學(xué)生就成為了一名準(zhǔn)高三生。這個(gè)暑假就是高三的起點(diǎn)，制定一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃攻略變得尤為重要，那么準(zhǔn)高三這個(gè)暑假怎么過，如何抓住這個(gè)這個(gè)打造“個(gè)人絕對優(yōu)勢”的黃金時(shí)期呢?業(yè)內(nèi)人士建議：高二的學(xué)生應(yīng)該從四個(gè)方面對自己進(jìn)行補(bǔ)習(xí)。
第一，補(bǔ)狀態(tài)。學(xué)生如果不在學(xué)習(xí)狀態(tài)，費(fèi)再多的時(shí)間、精力都是徒勞。學(xué)生首先要分析自己是否已經(jīng)具備了沖刺高考的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是否能夠自覺、主動(dòng)的學(xué)習(xí)并且持之以恒。另外，好的學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)為專注程度。“學(xué)生投入學(xué)習(xí)的絕對時(shí)間很重要，但更重要的是投入學(xué)習(xí)的專注時(shí)間。”趙老師解釋說，高二學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)與交友是頗為普遍的現(xiàn)象，要及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài)。
第二，補(bǔ)知識(shí)。新高三學(xué)生要利用這個(gè)假期好好整理以往學(xué)過的知識(shí)，分析自己所掌握的知識(shí)體系是否完備，知識(shí)的條理性、系統(tǒng)性、完整性是否足夠。知識(shí)分為鏈條式和塔基式兩種，鏈條式知識(shí)(比如語文課程)如果缺少一環(huán)，相對好辦;而塔基式知識(shí)(外語、數(shù)學(xué)等)如缺少一部分，學(xué)生的知識(shí)體系就會(huì)處于“漂浮”狀態(tài)。因此，新高三學(xué)生要及時(shí)將自己掌握的知識(shí)夯實(shí)、牢靠。
第三，補(bǔ)能力。高考不僅考知識(shí)，更重要的是考察學(xué)生的能力。學(xué)生要在這個(gè)假期思考自己的寫作技能、運(yùn)算技能、實(shí)驗(yàn)技能，特別是分析解決問題的能力如何，還有哪些不足，需要加強(qiáng)哪方面的訓(xùn)練等。
第四，補(bǔ)方法?！爱?dāng)狀態(tài)和決心都具備了，方法也非常重要。”不同的學(xué)科、不同的時(shí)段，學(xué)生需要掌握的學(xué)習(xí)方法是不一樣的。比如理科學(xué)習(xí)和文科學(xué)習(xí)的方法大不相同，而高三正常上課的方法與總復(fù)習(xí)階段的方法也大相徑庭。學(xué)生要利用這個(gè)假期反思和整理，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。
語文:提升的空間不大，重點(diǎn)放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過了
數(shù)學(xué):高一到高三,課本上的一般不難,但高考相對上了一個(gè)層次,你必須額外自己做題
英語:重點(diǎn)是語感,建議你每個(gè)早讀花15分鐘大聲讀,這樣可以培養(yǎng)語感.瘋狂英語李陽曾說過:學(xué)英語,最厲害的人是,會(huì)做題又講的出為什么的:第二種是,讀上去就會(huì)做,但是講不出為什么,因?yàn)樗恢勒Z法,只是憑語感做題。
文綜：
1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背—這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。
2在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來，這是至關(guān)重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是“背”而不是“看”字，假如學(xué)文科真的有點(diǎn)什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫了很長一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分；但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。目錄背熟以后，無論碰到哪一道主觀題，首先想到的都應(yīng)該是那一張目錄。依照目錄，一節(jié)一節(jié)去回想內(nèi)容，去發(fā)散，這時(shí)候看熟課本的好處就體現(xiàn)出來了，課本看得越熟，你迅速回想、發(fā)散到的就越多，短時(shí)間內(nèi)想到的內(nèi)容就越廣。所以我們背目錄再從目錄發(fā)散，目的就是不要漏觀點(diǎn)，所有的觀點(diǎn)都是可從課本上延伸出來的。有的同學(xué)也許會(huì)問，可是考場上時(shí)間那么緊張，課本又那么多，每本課本都有自己的目錄，哪有時(shí)間在一道題上花那么大功夫一點(diǎn)點(diǎn)地去回想，這個(gè)問題的解決就需要我們在平時(shí)多訓(xùn)練，在做一道主觀題前，先不要看答案——假如你每做一道題都沒有先思考過而是直接看答案的話，那你很難學(xué)會(huì)自己應(yīng)對各類題目，你的思路會(huì)只局限在這一道題，這對文科來說弊端尤其明顯——自己一點(diǎn)一點(diǎn)地回想目錄，第一次、第二次也許會(huì)花費(fèi)很長的時(shí)間，但如果堅(jiān)持這么訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)在考場上你的速度會(huì)快很多，我解答一道政治大題回想目錄的時(shí)間只需要十到十五秒鐘，但回想完之后，我要答些什么，早已經(jīng)成竹在胸了。
文綜也很講究時(shí)政熱點(diǎn)，熱點(diǎn)不能不注意，但僅僅是“注意”罷了，也就是說知道是最近發(fā)生的，大體是怎么回事，再掃幾眼熱點(diǎn)追蹤輔導(dǎo)書所提供的觀點(diǎn)就足夠了。我對待時(shí)政熱點(diǎn)的方法是：記下幾個(gè)熱門的詞語，比如“和諧社會(huì)”、“科學(xué)發(fā)展觀”、“社會(huì)主義新農(nóng)村”等等。在答題的時(shí)候，與題目有沒有關(guān)系，你都盡量用上它們，更多時(shí)候也許是你沒有發(fā)現(xiàn)它們和題目之間的內(nèi)在聯(lián)系就忽略掉了它們，所以能用上的熱點(diǎn)盡量用上。
背目錄和看熱點(diǎn)，其實(shí)都在為考場上的答題做準(zhǔn)備?？忌诳紙錾献鑫目凭C合的主觀題時(shí)，心中默念六個(gè)字：“教材、材料、熱點(diǎn)” 。千萬別小瞧這六個(gè)字，要想做到這六個(gè)字還需要一番努力。這六個(gè)字怎么解讀呢，用簡單點(diǎn)的話說，教材——就是讓你根據(jù)目錄回想、發(fā)散；材料——就是讓你聯(lián)系材料上的具體事例，一些觀點(diǎn)甚至可以直接從材料搬下來用，這點(diǎn)是很多同學(xué)都會(huì)忽略的，大家都會(huì)覺得，材料里怎么會(huì)有答案呢，事實(shí)上，很多答案都用的是材料里的語句；熱點(diǎn)——就是剛剛說過的，聯(lián)系上幾個(gè)熱門詞語，別小看了這些熱門詞語，別覺得它們已經(jīng)重復(fù)了千次萬次，很可能高考里某一個(gè)三分就是你不愿意寫的“科學(xué)發(fā)展觀”。
3、至于客觀題（也就是選擇題）吧，課本主干掌握好了，課本細(xì)枝末節(jié)也了然于胸，文科系統(tǒng)思維有了，你還擔(dān)心客觀題會(huì)大面積失分嗎？當(dāng)然，重要的是平時(shí)多做訓(xùn)練，反正選擇題題目短小精悍，看起來也挺可愛，做做選擇題還是挺有成就感的，不要怕做錯(cuò)選擇題，錯(cuò)了這一道，你就又多深刻地積累了一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，哪怕錯(cuò)了十幾道，也千萬不要垂頭喪氣，堅(jiān)持做，大量地做，不斷地為以后積累經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，你會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)，客觀題越錯(cuò)越少，不再成為你的絆腳石。
4.每科弄一個(gè)錯(cuò)題本，但并不是每個(gè)錯(cuò)題都記錄，你認(rèn)為你會(huì)的，但做 錯(cuò)的，可以不改，不會(huì)的記錄在上面
時(shí)間安排：
1、不要妄想在一個(gè)晚上把所有科目都復(fù)習(xí)一遍，那只會(huì)囫圇吞棗，沒多大意義，根據(jù)自己各學(xué)科學(xué)習(xí)狀況，把一周的六天分別定為語文日，數(shù)學(xué)日，地理日英語日等，一個(gè)晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復(fù)習(xí)效率。
2、每一天中午午覺前加晚飯后的時(shí)間用來完成當(dāng)天作業(yè)，晚自習(xí)用來看資料。放雙休，用一個(gè)下午或者早上做一塊的題目，你會(huì)找到做這方面題目的感覺的
3.做題要講究效率,會(huì)的就過,把時(shí)間放在不會(huì)的上。英語,語文準(zhǔn)備一個(gè)小本本,一科個(gè)一本,隨時(shí)記下不懂的,從背面開始記你不熟悉的重點(diǎn)
備戰(zhàn)三原則，三環(huán)節(jié)，備戰(zhàn)法寶
●復(fù)習(xí)時(shí)切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏。
●思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。
文綜備考階段的復(fù)習(xí)要堅(jiān)持三個(gè)原則：
一是完整性原則，即每一天的復(fù)習(xí)、每一個(gè)時(shí)段的復(fù)習(xí)都要保證學(xué)科的完整性，按計(jì)劃復(fù)習(xí)完一個(gè)學(xué)科再進(jìn)行另外一個(gè)學(xué)科的復(fù)習(xí)，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結(jié)果是拆東墻補(bǔ)西墻，墻墻都漏；
二是同步性原則，即同學(xué)們的復(fù)習(xí)計(jì)劃一定要和學(xué)校教師的復(fù)習(xí)安排同步進(jìn)行，切不可另起爐灶；
三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍(lán)本，不是越多越好。 從這三個(gè)原則出發(fā)，同學(xué)們在此階段的復(fù)習(xí)要做到：
１．回歸課本，夯實(shí)基礎(chǔ)
基礎(chǔ)知識(shí)不牢是高考失分的第一因素；思維不活躍、能力不強(qiáng)是得不了高分的關(guān)鍵因素。同學(xué)們應(yīng)明確高考的內(nèi)容要求，構(gòu)建知識(shí)體系，概括基本觀點(diǎn)，解決重、難、疑點(diǎn)，準(zhǔn)確把握知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系，突出基礎(chǔ)的核心內(nèi)容。復(fù)習(xí)時(shí)不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關(guān)知識(shí)的標(biāo)題，因?yàn)闃?biāo)題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識(shí)體系。
２．關(guān)注現(xiàn)實(shí)，把握熱點(diǎn)
把握重大現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題，應(yīng)了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內(nèi)容和典型具體的案例材料，運(yùn)用相關(guān)的理論知識(shí)分析說明。要突出把握體現(xiàn)地方性特色的重大現(xiàn)實(shí)問題。對現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)問題要注重宏觀把握，微觀切入。
３．掌握方法和技巧
掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細(xì)審題，而且要審準(zhǔn)、審?fù)?，提煉出有效信息；其次要?xùn)練答案語言的科學(xué)規(guī)范性，答題要抓住要點(diǎn)，使用學(xué)科術(shù)語，不要用夸張或者過分修飾的語句。
注意事項(xiàng)：
第一，上課不要開小差，專心聽老師講課，認(rèn)真記好筆記，畢竟記筆記可以集中注意力
第二，認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，不要為了玩而抄襲他人的作業(yè)
第三，不要認(rèn)為自己有多能，不要見到題不細(xì)看就認(rèn)為自己會(huì)了，要真正的弄懂 第四，力爭當(dāng)上一個(gè)班委，并與老師搞好關(guān)系，到時(shí)老師會(huì)向你提供好的參考書，另外在學(xué)習(xí)上也會(huì)對你額外關(guān)照的
第五，杜絕上網(wǎng)和談戀愛，這個(gè)會(huì)使你的成績直線下降
第六，學(xué)習(xí)時(shí)要注意身體，反對挑燈夜戰(zhàn)
第七，課下，多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，為高三復(fù)習(xí)提供一個(gè)好的身體，但是不要過于激烈，反對籃球足球等劇烈運(yùn)動(dòng)，主張乒乓，羽毛球，慢跑
下面是參考書選擇:
1.數(shù)學(xué)，高一高二高三《王后雄學(xué)案》，復(fù)習(xí)時(shí)用《世紀(jì)金榜》，相當(dāng)好，但一定要把里面的題弄懂
2.語文和英語堅(jiān)決不能放松，語文字詞高考總共有9分，建議買《各個(gè)擊破》，作文素材買《思維源聰明屋》，英語買《5年高考3年模擬》，如果能買到之完形填空,就相當(dāng)好,這本書含有全篇翻譯,既包括選擇,還包括了閱讀(完形必須在閱讀的基礎(chǔ)上做出選擇的！
同學(xué)們，讓我們在最后的這100天，每一天都這樣做：
對同桌說：加油?。?！
對老師說：感謝?。?/p>
對家長說：放心?。?/p>
對自己說！我能行！！
高考前的最后這個(gè)寒假怎么安排?對于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài)，“態(tài)度決定一切”。最好的心態(tài)就是：嚴(yán)謹(jǐn)而放松。嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場必不可少的品質(zhì)，不妨反復(fù)告訴自己，這是高中生涯最后一個(gè)寒假，這是高考沖刺前最后一個(gè)自我主宰的時(shí)段，沒有退路，當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后，就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤?，踏?shí)并有條不紊地完成每一件事。另外，嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)，但是作息方面，最好跟上學(xué)的時(shí)間保持一致。
A 給高三學(xué)生的八點(diǎn)復(fù)習(xí)建議
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。
還有，我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有關(guān)心我們的老師和家長的陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。
說了這么多，希望高三學(xué)生能夠以愉快的心情迎接寒假的到來。另外，給大家提幾點(diǎn)復(fù)習(xí)建議。
1.每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi));
2.學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3.制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4.晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
5.每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6.不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7.有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，打電話請教一下老師或同學(xué)吧!
8.每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。真心的希望每個(gè)人都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃!
B 三類高三考生備考指南
分析與定向
在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前，要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖、自我分析高三第一學(xué)期的學(xué)習(xí)狀態(tài)、狀況，包括平時(shí)測試、期中考試成績、期末考試成績，其中以期末考試成績?yōu)橹?，因?yàn)槠谀┛荚嚨目尚哦缺容^高。
自我分析的目標(biāo)包括兩個(gè)方面，一是定位，二是定向。所謂定位，就是說期末考試后，每個(gè)學(xué)生都可以知道自己總分的位置，你處在一個(gè)什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實(shí)力。
定位不必過細(xì)，一般分為上、中、下三個(gè)等級?！吧稀敝傅氖浅煽儍?yōu)秀的考生，“中”指的是成績一般的考生;“下”指的是基礎(chǔ)薄弱考生，這是定位。所謂定向，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?
三類考生具體復(fù)習(xí)建議
★優(yōu)秀考生
認(rèn)真反思每一學(xué)科的失分點(diǎn)，如果是中低檔題失分過多，一定要引起考生的警惕，這是優(yōu)秀生高考大忌!
對于難題也要認(rèn)真分析，高考試題中的難題是給優(yōu)秀考生預(yù)備的，你們不但要會(huì)做，而且還要做對。對于不會(huì)做、做錯(cuò)了的難題要認(rèn)真分析。
優(yōu)秀考生的各科成績要均衡，原則上不能出現(xiàn)薄弱學(xué)科，考生思想上不應(yīng)該出現(xiàn)“以強(qiáng)補(bǔ)弱”的思想傾向，要科科抓緊，均衡發(fā)展，突出強(qiáng)項(xiàng)學(xué)科。
優(yōu)秀學(xué)生要學(xué)會(huì)反思，做對了的題要反思，進(jìn)一步掌握解題方法、解題規(guī)律，不會(huì)做、做錯(cuò)了的題更要反思，從思維方法上、方式上尋找原因。
適度的難題訓(xùn)練是十分必要的，“少做、做精”，邊做邊思考過程、方法、規(guī)律，在一定量的基礎(chǔ)上，以質(zhì)求勝。
★一般考生
“不是每一道題都是給每一個(gè)考生預(yù)備的!真正拉開考生差距的是中低檔試題!”這是規(guī)律，這是經(jīng)驗(yàn)，一般考生一定要明白這個(gè)道理。
道理明白了，方向也就清楚了——抓住中低檔試題。高考命題以中低檔試題為主，一般占全卷的80%，也就是說750分中有600分的中低檔試題，對于一般考生來講，抓住中低檔試題就意味著抓住了成功的鑰匙。
一般考生要認(rèn)真抓好薄弱學(xué)科，這個(gè)空間升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，這是“病因”，只有查出“病因”才能“對癥下藥”。
★基礎(chǔ)薄弱考生
上述一般考生的復(fù)習(xí)原則也適用于基礎(chǔ)薄弱考生。基礎(chǔ)薄弱考生要記?。簺]有舍棄就沒收獲!
基礎(chǔ)薄弱考生要記住：弱就弱在基礎(chǔ)上!要抓基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法。要抓非智力因素：信心、目標(biāo)、意志、毅力、方法、心態(tài)。要多練，特別是中低檔試題，要看、要想更要練。
對三類考生綜合建議
“知識(shí)與技能，過程與方法，情感與價(jià)值觀”——新課程目標(biāo)。
收集、整理、分析、改正錯(cuò)誤——錯(cuò)誤也是資源。
學(xué)會(huì)反思，通過反思達(dá)到升華、升值。
看清楚不如想清楚，想清楚不如練清楚，一定要?jiǎng)庸P，動(dòng)筆才是思維的開始。
調(diào)整心態(tài)，考生心理是高考的基礎(chǔ)。
C 各類學(xué)科復(fù)習(xí)攻略
英語得高分10建議
1.練習(xí)解題時(shí)，揣摩出題者意圖，詳細(xì)閱讀在考試結(jié)束后另做。比如查重點(diǎn)單詞、詞組的確切含義等工作。
2.文法、語法只做有必要的。
3.做泛讀時(shí)不要出聲念。
4.不要執(zhí)著于中文解釋，重要的是能理解大意。
5.不要一葉遮目。重要的是閱讀整段文章后把握要表達(dá)的東西。
6.堅(jiān)持?jǐn)U大詞匯量是提高綜合能力的關(guān)鍵，但要在語境中記詞，才能印象深刻。
7.每日摘錄、背誦范文中的好句型，為積累寫作基本功打下必要的基礎(chǔ)。
8.做個(gè)整理本，整理自己做錯(cuò)的題、常翻看，掃除漏洞;整理閱讀、完形、乃至聽力中的固定搭配，多了解語言中的固定搭配現(xiàn)象。
9.每日堅(jiān)持聽力練習(xí)，聽的題材要廣泛，要多練習(xí)各種口音的聽力材料，增強(qiáng)高考聽力時(shí)的適應(yīng)能力。
10.要對自己有信心，就能比別人掌握更多知識(shí)。
理科學(xué)習(xí)戰(zhàn)略
重視與時(shí)事密切結(jié)合的題型和生活結(jié)合的題型：節(jié)能、環(huán)保、奧運(yùn)、航天……
1、基本概念要重視
理科不是多做題就能分?jǐn)?shù)上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。
2、解題先質(zhì)后量
大量解題可以放到寒假以后。就算解一道題也要把問題的全部概念理解清楚，徹底解決。最后階段每道題都能把握出題者的意圖才能達(dá)到高分境界。
3、把聽課和自習(xí)適當(dāng)結(jié)合
為提高概念學(xué)習(xí)和解題的效率聽一些名師講課是必要的。要選擇適合自己水平和進(jìn)度的課程。聽課以后要配合適當(dāng)?shù)臅r(shí)間把聽課內(nèi)容消化總結(jié)。
4、完成寒假學(xué)習(xí)目標(biāo)的綜合對策。
D 各種能力的培養(yǎng)方法
1.計(jì)算能力：考計(jì)算能力是通過基本概念和公式的單純題，所以只要細(xì)心就能得分。這類題失分是因?yàn)楣讲皇煜せ蛴?jì)算失誤造成的。所以平時(shí)多練習(xí)速度和正確率，從這部分考查中爭取時(shí)間。嚴(yán)肅對待平時(shí)考試中的失誤，爭取不犯計(jì)算錯(cuò)誤。
2.理解能力：平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)多思考概念和公式是如何推導(dǎo)出來的，特別是教科書中的公式、概念推導(dǎo)過程都要自己獨(dú)立做一遍。多做一些類似題，并在解題時(shí)思考所包含的概念是什么?出題者想考察知識(shí)點(diǎn)是什么?對錯(cuò)題分析時(shí)要標(biāo)記錯(cuò)在概念的哪個(gè)部分。
3.推理能力：正確分析已知條件，及其所包含的衍生條件，明確所要求證的問題與已知之間的相互聯(lián)系，既可由因?qū)す嗫蓤?zhí)果求因，注意做完題目后的總結(jié)。
俗話說，不打無準(zhǔn)備之仗。當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時(shí)，我們通常會(huì)提前查閱一些資料。資料是作用于人類社會(huì)實(shí)踐的一種可供參考的材料。資料可以幫助我們更高效地完成各項(xiàng)工作。所以，關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢？小編特別為你收集的“2023高二學(xué)習(xí)計(jì)劃(精品十篇)”，僅供參考，大家一起來看看吧。
1、理科學(xué)習(xí)尤其是數(shù)學(xué)在這一階段會(huì)接觸到高中期間相當(dāng)重要的知識(shí)點(diǎn)——解析幾何。這個(gè)章節(jié)的內(nèi)容需要大量的練習(xí)來提高自己對于運(yùn)算的準(zhǔn)確程度，同時(shí)對于思維的縝密性也有較高的要求。
2、這一階段，一些同學(xué)關(guān)于自己高考所加學(xué)科會(huì)有所一個(gè)大概的方向，但是切記的是，高中階段教育對于學(xué)生的要求都是基礎(chǔ)知識(shí)，雖然因人而異會(huì)有擅長和不擅長的學(xué)科，但是千萬不能放棄對任何一門學(xué)科的學(xué)習(xí)。
3、英語的學(xué)習(xí)在這一階段基本上完成大部分的高考必須要掌握的語法點(diǎn)，同學(xué)們可以利用空余時(shí)間對于英語學(xué)科一些有漏洞的地方進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。每天堅(jiān)持完成一定量的閱讀或聽力。
4、地理、政治、體育等學(xué)科也不容忽視，這些學(xué)科使得我們的思維更加全面，身體更加健康，是成為我們擁有健康學(xué)習(xí)生活的保障。
社會(huì)實(shí)踐：
1、這一階段對于高二學(xué)生而言，三大社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)：學(xué)軍、學(xué)工、學(xué)農(nóng)都已結(jié)束，相對而言這一階段的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)容較為輕松。
2、主要的內(nèi)容有：各團(tuán)支部所對居委會(huì)黨建對團(tuán)建的活動(dòng)、愛心之旅、學(xué)雷鋒活動(dòng)、鄧讀會(huì)、團(tuán)日活動(dòng)、揚(yáng)帆之旅以及青年業(yè)余黨校等活動(dòng)。希望大家可以在這個(gè)階段中積極參加學(xué)?；顒?dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，充分發(fā)揮自己的潛力，使自己的能力得到體現(xiàn)。
“我”的任務(wù)：
1、認(rèn)真踏實(shí)地完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，認(rèn)真上好每一堂課，認(rèn)真過好每一天。掌握好所需的知識(shí)，認(rèn)真對待每一場考試。
2、利用下半學(xué)期閱讀一本有意義的書籍，并且完成一份讀后感。
3、關(guān)心時(shí)事政治和新聞熱點(diǎn)，可以對時(shí)事進(jìn)行簡單的評論，有自己的看法。
4、對自己的歸納本等進(jìn)行整理。
5、根據(jù)自己的實(shí)際情況一步一步不斷地提高學(xué)習(xí)成績，每隔一段時(shí)間對自己這段時(shí)間的學(xué)習(xí)進(jìn)行總結(jié)，必要時(shí)，可以找班主任老師或者相關(guān)的任課老師，聽取他們對自己學(xué)習(xí)的意見并采取能夠進(jìn)一步提高的措施。
高二學(xué)年的寒假是一個(gè)關(guān)鍵的階段，面對即將來臨的高二下半學(xué)期，作業(yè)量有所增加，學(xué)生焦慮情緒有所加重。這一階段部分學(xué)生會(huì)選擇在完成學(xué)校作業(yè)的基礎(chǔ)上利用假期多上補(bǔ)習(xí)班提高班。部分學(xué)生會(huì)因?yàn)橄乱粋€(gè)暑假要進(jìn)入高三學(xué)業(yè)會(huì)更加繁忙從而產(chǎn)生必須好好享受這一假期從而在這一階段放松對自己的要求。部分學(xué)生會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力加重產(chǎn)生緊迫感盲目而整天埋頭學(xué)習(xí)，忽略志愿者服務(wù)。過于放松和投生題海都是不可取的，更多學(xué)生愿意勞逸結(jié)合利用好這一段時(shí)間查漏補(bǔ)短從而在新學(xué)期領(lǐng)先一步。
階段目標(biāo)：
1、制定寒假計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合，為高二下半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。
2、保質(zhì)完成寒假作業(yè)，提高自身薄弱環(huán)節(jié)，有針對性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。
3、參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1、語文：作業(yè)適量，會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理，作文素材積累。
2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對性梳理。
3、外語：作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強(qiáng)聽力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。
4、物理化學(xué)：以書面作業(yè)為主，應(yīng)學(xué)會(huì)對以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。
6、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競賽等各競賽活動(dòng)，有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。
社會(huì)實(shí)踐：
1、本階段部分社團(tuán)將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團(tuán)建、揚(yáng)帆之旅等都會(huì)繼續(xù)開展。
3、本階段學(xué)校還會(huì)要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動(dòng)，同學(xué)應(yīng)該獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策要主動(dòng)參與。
我的任務(wù)：
1、對以往知識(shí)進(jìn)行有針對性復(fù)習(xí)總結(jié)，針對自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練，努力利用好這一階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
2、要對各類知識(shí)進(jìn)行歸納，諸如文言文知識(shí)，作文素材，英語語法及錯(cuò)題，理科基本知識(shí)與典型例題。這對以后的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)大有幫助。
3、適當(dāng)作好預(yù)習(xí)工作，使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學(xué)期。
4、可以適當(dāng)翻閱副課書籍，不僅為高二下學(xué)期的會(huì)考，也可為高教自主招生打下基礎(chǔ)，學(xué)有余力的同學(xué)可以借閱圖書館課外書籍進(jìn)行閱讀陶冶情操。
5、積極參與社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)責(zé)任心愛心與能力素養(yǎng)。
6、關(guān)心國家大事。
7、不沉溺網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發(fā)展健康情操。
作為高三前的最后一個(gè)學(xué)期，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)有所加重，學(xué)生也明顯感到有更大的壓力。部分同學(xué)因不能適應(yīng)新的學(xué)習(xí)要求和學(xué)習(xí)壓力而產(chǎn)生焦慮、煩躁的心理，也有同學(xué)急于考慮3+1選科事宜而偏廢其他學(xué)科。更多同學(xué)愿意在新的學(xué)期中進(jìn)一步努力，為今后高三的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
階段目標(biāo)：
1、制定高二第二學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確新學(xué)期的目標(biāo)并有長期的規(guī)劃。
2、落實(shí)各類選修課程，調(diào)整選擇適合自己的新課程。
3、參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從中鍛煉能力、充實(shí)自我。
4、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)風(fēng)建設(shè)，在班中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，形成良好的班風(fēng)。
語文:提升的空間不大，重點(diǎn)放在文言文和作文，現(xiàn)代文帶過了
數(shù)學(xué):高一到高三，課本上的一般不難，但高考相對上了一個(gè)層次，你必須額外自己做題
英語:重點(diǎn)是語感，建議你每個(gè)早讀花15分鐘大聲讀，這樣可以培養(yǎng)語感.瘋狂英語李陽曾說過:學(xué)英語，最厲害的人是，會(huì)做題又講的出為什么的:第二種是，讀上去就會(huì)做，但是講不出為什么，因?yàn)樗恢勒Z法，只是憑語感做題。文綜：
1.把課本看熟，基礎(chǔ)打牢。注意，是用心看熟，而不要死記硬背這是強(qiáng)化提升的基礎(chǔ)。
2.在充分掌握課本主干內(nèi)容的基礎(chǔ)上，把目錄背下來，這是至關(guān)重要的一步，無論是政治、歷史還是地理，都把課本上的目錄給背下來，這里我用的是背而不是看字，假如學(xué)文科真的有點(diǎn)什么必須死記硬背下來的話，首要的就是目錄，不要去翻教輔書上整理的五花八門的內(nèi)容。為什么要背目錄呢，因?yàn)闊o論是政治、歷史還是地理，都是按觀點(diǎn)給分，比如一道題目12分，要答4個(gè)觀點(diǎn)，每個(gè)觀點(diǎn)3分，可能你寫了很長一段但只有一個(gè)觀點(diǎn)，那么你只能拿到一個(gè)觀點(diǎn)的分?jǐn)?shù)也就是3分；但如果你短小精悍地寫了4句話，每句話卻都踩著一個(gè)點(diǎn)，那么你的分?jǐn)?shù)肯定要比你只答一個(gè)觀點(diǎn)更高。目錄背熟以后
高二學(xué)年的寒假是一個(gè)關(guān)鍵的階段，面對即將來臨的高二下半學(xué)期，需要提前為高考做準(zhǔn)備，因此寒假能夠充足自己的時(shí)間也不能夠錯(cuò)過。
一、階段目標(biāo)
1、制定寒假計(jì)劃，做到勞逸結(jié)合，為高二下半學(xué)期的學(xué)習(xí)生活作好生理心理準(zhǔn)備。
2、保質(zhì)完成寒假作業(yè)，提高自身薄弱環(huán)節(jié)，有針對性地做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。
3、參加各類社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、語文：作業(yè)適量，會(huì)有少量文言文、現(xiàn)代文練習(xí)卷與若干篇作文，要求作好文言知識(shí)整理，作文素材積累。
2、數(shù)學(xué)：以書面作業(yè)為主，要求在保質(zhì)完成的基礎(chǔ)上回顧以往知識(shí)進(jìn)行針對性梳理。
3、外語：作業(yè)要求鞏固語法、閱讀、翻譯，加強(qiáng)聽力練習(xí)，要做好知識(shí)梳理，繼續(xù)背誦高考詞匯。
4、物理化學(xué)：以書面作業(yè)為主，應(yīng)學(xué)會(huì)對以往知識(shí)進(jìn)行總結(jié)整理，更不可因?yàn)檫x課意向已定而有所偏廢。
5、其它學(xué)科基本沒有作業(yè)，但政治、生物、地理將在高二下半學(xué)期進(jìn)行會(huì)考，有精力的話應(yīng)當(dāng)適當(dāng)翻閱教材進(jìn)行復(fù)習(xí)。
6、本階段會(huì)有“四地”征文賽，開學(xué)還會(huì)有時(shí)政競賽等各競賽活動(dòng)，有所特長的同學(xué)應(yīng)積極參與及準(zhǔn)備。
三、社會(huì)實(shí)踐
1、本階段部分社團(tuán)將在假期中繼續(xù)開展精彩的活動(dòng)，可豐富課余生活，鍛煉提高自身能力。
2、本階段愛心之旅、黨建帶團(tuán)建、揚(yáng)帆之旅等都會(huì)繼續(xù)開展。
3、本階段學(xué)校還會(huì)要求各班以班級為單位開展一次志愿者活動(dòng)，同學(xué)應(yīng)該獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策要主動(dòng)參與。
四、我的任務(wù)
1、對以往知識(shí)進(jìn)行有針對性復(fù)習(xí)總結(jié)，針對自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行訓(xùn)練，努力利用好這一階段進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
2、要對各類知識(shí)進(jìn)行歸納，諸如文言文知識(shí)，作文素材，英語語法及錯(cuò)題，理科基本知識(shí)與典型例題。這對以后的學(xué)習(xí)及復(fù)習(xí)大有幫助。
3、適當(dāng)作好預(yù)習(xí)工作，使自己能夠較為輕松地踏入高二下半學(xué)期。
4、可以適當(dāng)翻閱副課書籍，不僅為高二下學(xué)期的會(huì)考，也可為高教自主招生打下基礎(chǔ)，學(xué)有余力的同學(xué)可以借閱圖書館課外書籍進(jìn)行閱讀陶冶情操。
5、積極參與社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)責(zé)任心愛心與能力素養(yǎng)。
6、關(guān)心國家大事。
7、不沉溺網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制不良讀物，做到自重自律，發(fā)展健康情操。
時(shí)間飛逝，高中時(shí)光已經(jīng)過去一半，經(jīng)過高一學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自己的興趣科目，同時(shí)準(zhǔn)備備戰(zhàn)高三，但在前期學(xué)習(xí)中自己有很多不足，導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果，在這個(gè)寒假期間要盡量將漏洞補(bǔ)上，下面是我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.偏科現(xiàn)象
在前期學(xué)習(xí)中由于自身對文科類學(xué)科興趣會(huì)相較于理科偏重一些，所以導(dǎo)致理科類學(xué)科的學(xué)習(xí)效果下降，優(yōu)勢項(xiàng)目并沒有多大提高，反倒弱勢項(xiàng)目一路下滑，針對這個(gè)偏科問題在寒假期間要將學(xué)習(xí)時(shí)間平均分配到各個(gè)學(xué)科，在計(jì)劃之外將自己的弱勢項(xiàng)目重點(diǎn)學(xué)習(xí)，另外喜歡的科目要做提高性訓(xùn)練，弱勢科目上加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)提高做題能力，尤其是在英語科目上要注重積累。
2.思維定勢
在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢，把時(shí)間浪費(fèi)在死記硬背上，為了鞏固基礎(chǔ)知識(shí)埋頭苦背，沒有去思考和理解，導(dǎo)致成績止步不前，思考是可以幫助理解和提升記憶的，為了提升后期學(xué)習(xí)效果，寒假要進(jìn)行思考類題目訓(xùn)練，培養(yǎng)自己思維的活躍度，打破思維定勢，最好能在寒假學(xué)習(xí)中建立自己的知識(shí)框架，學(xué)會(huì)圍繞核心內(nèi)容把握主題，對物理、化學(xué)科目中要對一些公式進(jìn)行理解記憶，正確把握各學(xué)科內(nèi)容中出現(xiàn)的各名詞，圖像等表達(dá)的意義。
3.整合歸納
以為自身基礎(chǔ)不錯(cuò)，就把大部分時(shí)間放在做題上，沒有歸納總結(jié)，在寒假中要將自己前期的錯(cuò)題進(jìn)行整合思考，對于題材新穎、不常見題目，重點(diǎn)知識(shí)進(jìn)行分類歸納，方便自己整理思路，節(jié)省時(shí)間，加深記憶。
4.課外學(xué)習(xí)
只對課本進(jìn)行熟知，在課外學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐上認(rèn)知度少，在寒假中要利用課本學(xué)習(xí)之外的時(shí)間去看一些課外書籍，聽一聽讓自己感興趣的電臺(tái)開闊自己的眼界，擴(kuò)大閱讀視野；然后去參加自己感興趣的社團(tuán)或者了解一下不所認(rèn)知的群體。
以上就是我所制定的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望自己能夠圓滿完成，以供后期學(xué)習(xí)的順利，備戰(zhàn)高三。
1、【語文】結(jié)合大綱，注重積累
明確教學(xué)內(nèi)容和要求
《教學(xué)大綱》將高中語文的“教學(xué)內(nèi)容和要求”分為閱讀、寫作、口語交際和綜合性學(xué)習(xí)等部分。
這些能力目標(biāo)是在高中三年的學(xué)習(xí)里完成的，而高二正是在高一學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的繼續(xù)和延伸，是能力的進(jìn)一步發(fā)展。因此需要我們進(jìn)一步加強(qiáng)閱讀，擴(kuò)大閱讀面，在閱讀重領(lǐng)悟，提升自己的閱讀能力。
這些課文要精研細(xì)讀
具體到第三冊的學(xué)習(xí)內(nèi)容和方法，我個(gè)人的看法是，“文言文閱讀”部分，選編的兩個(gè)單元八篇課文是要精研細(xì)讀的，這是形成閱讀能力的前提，文章設(shè)計(jì)的文言知識(shí)，如通假字、古今異義、一詞多義。詞類活用。特殊句式和固定句式要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行歸類和積累。文言語感同樣是要反復(fù)誦讀才能形成的，因而要熟讀課文乃至背誦，這樣才有望形成一種能力，并遷移到課外閱讀，達(dá)到“觸類旁通”的效果?！蹲x本》選編的文章正是教材的輔助，是檢驗(yàn)自身閱讀能力的很好的范本。要認(rèn)真地閱讀，走進(jìn)古人的情感世界，領(lǐng)悟古人的人文情懷。
就詩歌鑒賞而言，要把握中國詩歌特征。中國詩歌，注重意境的創(chuàng)設(shè)，講究通過意象組合展示生活圖景，從而傳達(dá)詩人的審美體驗(yàn)。因而讀詩，把握意象是很關(guān)鍵的，把握了意象，就能把握意境。要在教師的指導(dǎo)下，掌握讀詩的基本要領(lǐng)，熟悉詩歌的表現(xiàn)技巧，從而達(dá)到鑒賞的目的，而這一切同樣是要通過大量的閱讀積累和反復(fù)誦讀。細(xì)致掌握才能獲得的。殊不知“熟讀唐詩三百首，不會(huì)作詩也會(huì)吟”，這就道出反復(fù)誦讀的重要性和必要性。誦讀是讀詩的基礎(chǔ);讀詩而不能背誦等于不讀。能背誦，則必定有所領(lǐng)悟。
2、【物理】培養(yǎng)研究問題的方法
及時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)
進(jìn)入高二，同學(xué)們應(yīng)該適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)時(shí)間，要注意當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成，不能留下問題，免得積少成多，問題越多，學(xué)習(xí)壓力越大，這樣會(huì)影響到學(xué)好物理的信息。
總的來說，高中物理知識(shí)體系嚴(yán)密而完整，知識(shí)的系統(tǒng)性較強(qiáng)。因此，應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識(shí)、培養(yǎng)研究問題的方法。
重視實(shí)驗(yàn)，勤于實(shí)驗(yàn)
電學(xué)實(shí)驗(yàn)是高中物理的難點(diǎn)，也是高考?？嫉膬?nèi)容，因此一定要學(xué)好這部分的內(nèi)容。在做實(shí)驗(yàn)之前一定要弄清楚實(shí)驗(yàn)的原理及步驟，注意觀察，做好每一個(gè)實(shí)驗(yàn)。有能力的同學(xué)可以自己設(shè)計(jì)一些實(shí)驗(yàn)，并且到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行驗(yàn)證。這對實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ奶岣呤呛艽蟮膸椭?/p>
聽講與自學(xué)相結(jié)合
較之高一、高二的教學(xué)內(nèi)容多，課堂容量大，同學(xué)們一定要注意聽教師的講解，跟上教師的思路。上課認(rèn)真聽，是同學(xué)們學(xué)習(xí)方法、提高能力的最直接、最有效的途徑。在聽課中要積極思考，不斷地給自己提出問題，再通過聽講獲得解答。要達(dá)到課堂的高效率，必須在課前進(jìn)行預(yù)習(xí)，預(yù)習(xí)時(shí)要注意新舊知識(shí)的聯(lián)系，把新學(xué)習(xí)的物理概念和物理規(guī)律整合到原有認(rèn)知結(jié)構(gòu)的模式之中，迅速掌握知識(shí)，順利達(dá)到知識(shí)的遷移。預(yù)習(xí)既增加對相關(guān)內(nèi)容的理解，又提高了自己的閱讀理解能力、審題能力。久而久之，同學(xué)們的自學(xué)能力也會(huì)有很大的提高。
定期復(fù)習(xí)總結(jié)
在學(xué)習(xí)過程中要養(yǎng)成定期復(fù)習(xí)總結(jié)的好習(xí)慣。復(fù)習(xí)不是知識(shí)的簡單重復(fù)，而是升華提高的過程。一是當(dāng)天復(fù)習(xí)，這是高效省時(shí)的學(xué)習(xí)方法之一。二是章末復(fù)習(xí)，明確每章知識(shí)的主干線，掌握其知識(shí)結(jié)構(gòu)，使知識(shí)系統(tǒng)化。找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系，建立新的認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)和知識(shí)系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識(shí)，又學(xué)到了方法，提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多，多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，厚厚的物理教科書其實(shí)是“很薄的”。要試著對做過的練習(xí)題分類，找出對應(yīng)的解決方法，盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)心理。
3、【化學(xué)】掌握“七會(huì)”很關(guān)鍵
各個(gè)章節(jié)的重點(diǎn)要心中有數(shù)
高二化學(xué)第二章《化學(xué)平衡》及第三章《電離平衡》是高中化學(xué)重要的基礎(chǔ)理論知識(shí)，也是本學(xué)年學(xué)習(xí)的重點(diǎn)與難點(diǎn)，教材理論性強(qiáng)，抽象難懂。學(xué)好這兩章才能更好地培養(yǎng)自己分析能力和解決問題的能力，體會(huì)學(xué)習(xí)化學(xué)理論的重要性，更好地運(yùn)用化學(xué)理論理解掌握中學(xué)化學(xué)知識(shí)，并解決或解釋一些簡單的化工生產(chǎn)和日常生活中的實(shí)際問題。第五章至第八章是有機(jī)化學(xué)部分，有機(jī)化學(xué)對國民經(jīng)濟(jì)和人民生活水平的提高都起著極為重要的作用，學(xué)好這部分知識(shí)有利于再現(xiàn)代社會(huì)中更好地生存，并更好地學(xué)習(xí)與化學(xué)有關(guān)的其他自然科學(xué)(如生物)基礎(chǔ)知識(shí)。有機(jī)化合物雖然種類多，但規(guī)律性也多，要善于總結(jié)歸納才能更好地學(xué)好有機(jī)化學(xué)。
另外，要學(xué)好高二化學(xué)，需“七會(huì)”。
學(xué)會(huì)掌握“七會(huì)”
學(xué)會(huì)自學(xué)教材。學(xué)會(huì)自學(xué)才能主動(dòng)地接受書本知識(shí)，而預(yù)習(xí)則是學(xué)會(huì)自學(xué)的必要步驟。
學(xué)會(huì)聽課。聽化學(xué)課應(yīng)全神貫注，做到眼到、心到(即思想集中)、耳到和手到，關(guān)鍵是心到，即開動(dòng)腦筋，積極思維，想懂所學(xué)內(nèi)容。
學(xué)會(huì)閱讀?？蛇\(yùn)用“五字”閱讀法，即“讀、想、問、寫、記”。
學(xué)會(huì)比較歸納?？墒鼓吧氖挛锸煜せ瑥亩鴮?shí)現(xiàn)對新知識(shí)的掌握。如學(xué)習(xí)第一章氮族元素時(shí)，可根據(jù)它們原子結(jié)構(gòu)相同點(diǎn)與不同點(diǎn)，推出它們性質(zhì)上有相似之處也有遞變規(guī)律，并注意聯(lián)系高一年學(xué)過的鹵族元素和氧族元素進(jìn)行橫向比較及歸納，既有利于理解新知識(shí)，又鞏固了對舊知識(shí)的掌握。
學(xué)會(huì)質(zhì)疑。即追問為什么，用挑剔的眼光來看待已有的事物，達(dá)到對化學(xué)事實(shí)的深層理解。要善于質(zhì)疑、發(fā)現(xiàn)問題，必須學(xué)會(huì)對事物進(jìn)行全面的觀察，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行分析、比較才能實(shí)現(xiàn)?？捎谩澳嫦蛩季S、覺察異?！狈▉硖岢鰡栴}，或“善于對比”才能發(fā)現(xiàn)問題，并“窮追不舍”、“刨根究底”。
學(xué)會(huì)記憶。大家都知道化學(xué)屬于理科，但在學(xué)習(xí)過程中你應(yīng)該感覺到它有著很大的文科特點(diǎn)：內(nèi)容多、知識(shí)碎，大多是實(shí)驗(yàn)結(jié)論。需要準(zhǔn)確記憶要求記憶的每一個(gè)化學(xué)方程式和學(xué)過的每一種物質(zhì)典型的物理、化學(xué)性質(zhì)，記住幾個(gè)常用的解題方法和基本的實(shí)驗(yàn)操作，然后經(jīng)過一定的訓(xùn)練，將所記的知識(shí)融會(huì)貫通，最后形成能力。
同時(shí)要特別注意處理好研究課本與做題的關(guān)系。研究課本與做題的精力分配具體來說，可以是4比6甚至3比7。
4、【數(shù)學(xué)】重在培養(yǎng)觀察、分析和推斷能力
培養(yǎng)濃厚的興趣
高中的數(shù)學(xué)概念抽象、習(xí)題繁多、教學(xué)密度大，因此，高一過后，一些同學(xué)對數(shù)學(xué)望而生畏。
數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)其實(shí)不會(huì)很難，關(guān)鍵是你是否愿意去嘗試。當(dāng)你敢于猜想，說明你擁有數(shù)學(xué)的思維能力;而當(dāng)你能驗(yàn)證猜想，則說明你已具備了學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的天賦!認(rèn)真地學(xué)好高二數(shù)學(xué)，你能領(lǐng)悟到的還有：怎么用最少的材料做滿足要求的物件;如何配置資源并投入生產(chǎn)才能獲得最多利潤;優(yōu)美的曲線為什么可以和代數(shù)方程式建立起關(guān)系;為什么出車禍比體育彩票中獎(jiǎng)容易得多;為什么一個(gè)年段的各個(gè)班級常常出現(xiàn)生日相同的同學(xué)……
當(dāng)你陷入數(shù)學(xué)魅力的“圈套”后，你已經(jīng)開始走上學(xué)好數(shù)學(xué)的第一步!
培養(yǎng)分析、推斷能力
其實(shí)，數(shù)學(xué)不是知識(shí)性。經(jīng)驗(yàn)性的學(xué)科，而是思維性的學(xué)科，高中數(shù)學(xué)就充分體現(xiàn)了這一特點(diǎn)。所以，數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)重在培養(yǎng)觀察、分析和推斷能力，開發(fā)學(xué)習(xí)者的創(chuàng)造能力和創(chuàng)新思維。因此，在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程中，要有意識(shí)地培養(yǎng)這些能力。
關(guān)于學(xué)習(xí)方法和效果的關(guān)系，可以這樣描述：當(dāng)你愿意去看懂部分題目的答案時(shí)，你的考試成績應(yīng)該可以輕松及格;當(dāng)你熱衷于研究各種題型，，定期做出小結(jié)的時(shí)候，你一定是班級數(shù)學(xué)方面的優(yōu)等生;而當(dāng)你習(xí)慣根據(jù)數(shù)學(xué)定義自己出題，并解決它，你的數(shù)學(xué)水平已經(jīng)可以和你的老師并駕齊驅(qū)了!
嘗試這些學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)程度不同的學(xué)生需要不同的學(xué)習(xí)方法。
如果你正因?yàn)閿?shù)學(xué)的學(xué)習(xí)狀態(tài)低迷而苦惱，請按如下要求去做：預(yù)習(xí)后，帶著問題走進(jìn)課堂，能讓你的學(xué)習(xí)事半功倍;想要做出完美的作業(yè)是無知的，出錯(cuò)并認(rèn)真訂正才更合理;老師要求的練習(xí)并不是“題海”，請認(rèn)真完成，少動(dòng)筆而能學(xué)好數(shù)學(xué)的天才即使有，也不是你;考試時(shí)，正確率和做題的速度一樣重要，但是合理地放棄某些題目的想法能幫助你發(fā)揮正常水平。
如果你正因?yàn)閿?shù)學(xué)的學(xué)習(xí)成績進(jìn)步緩慢而郁悶，請接受如下建議：收集你自己做過的錯(cuò)題，訂正并寫清錯(cuò)誤的原因，這些材料是屬于你個(gè)人的財(cái)富;對于考試成績，給自己定一個(gè)能接受的底線，定一個(gè)力所能及的奮斗目標(biāo);合理的作息時(shí)間和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將有助你獲得穩(wěn)定的學(xué)習(xí)成績，所以，請制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃并努力堅(jiān)持;把很多時(shí)間投入到一個(gè)科目中去，不如把學(xué)習(xí)精力合理分配給各個(gè)學(xué)科。人對于某一知識(shí)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)常出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，就是說當(dāng)達(dá)到一定程度，再努力時(shí)，進(jìn)步開始不明顯。
5、【英語】應(yīng)注重能力的培養(yǎng)
應(yīng)注重能力的培養(yǎng)
高二英語對學(xué)生的聽、說、讀、寫能力有了更高的要求，總的來說，高二英語應(yīng)注重能力的培養(yǎng)，為以后運(yùn)用英語進(jìn)行交際及進(jìn)一步自學(xué)深造打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在我看來，打好基礎(chǔ)是學(xué)好英語的前提，如何打下基礎(chǔ)呢?可以歸納如下：制定計(jì)劃，明確目標(biāo);課前預(yù)習(xí)，找出難點(diǎn);專心聽講，當(dāng)堂鞏固;及時(shí)復(fù)習(xí)，防止遺忘;獨(dú)立作業(yè)，檢測效果;錯(cuò)誤歸類，解決疑難;勤奮多練，廣泛閱讀;系統(tǒng)總結(jié)，掌握規(guī)律。
建立錯(cuò)誤檔案本
在學(xué)習(xí)過程中，已獲得的知識(shí)和技能對以后新知識(shí)、新技能的形成產(chǎn)生一定的影響，最好的辦法是消滅錯(cuò)誤，獲得正確知識(shí)和技能。每次練習(xí)或考試后，應(yīng)該把自己做錯(cuò)的具有代表性的題目抄下來，收集匯編，然后把老師對錯(cuò)題講解后的正確語句熟讀牢記，八六錯(cuò)誤的答案，用紅筆寫上正確的答案，眉批上理由分析，這樣就形成新的語言習(xí)慣。平時(shí)和臨考前翻看，加深印象，引起注意，大大減少了錯(cuò)誤率。既鞏固了知識(shí)，又提高了應(yīng)試能力，發(fā)揮了最佳的水平。
重視閱讀理解能力的培養(yǎng)
重視閱讀理解能力的培養(yǎng)，目的是提高對語篇整體認(rèn)識(shí)的能力，以及推理判斷、歸納總結(jié)的能力。堅(jiān)持長期閱讀(每天至少2篇以上)是穩(wěn)步提高的保證。通過有計(jì)劃有步驟的課外閱讀(如讀21世紀(jì)報(bào)中學(xué)生英文版，《新概念英語》第二、三冊，英語周報(bào)同步輔導(dǎo)及聽說讀寫版)，不僅能鞏固拓寬教材所學(xué)內(nèi)容，更關(guān)鍵是會(huì)使所學(xué)知識(shí)活起來，激發(fā)出濃厚的學(xué)英語的興趣以及擴(kuò)大知識(shí)量的欲望。
養(yǎng)成朗讀背誦的習(xí)慣
朗讀是在課文所提供的語境中對語音、語調(diào)、意群、句型等基礎(chǔ)知識(shí)的綜合練習(xí)，同時(shí)培養(yǎng)純正的語音語調(diào)和好的用語習(xí)慣以及為聽力打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。對學(xué)過的句型、詞組、對話、課文進(jìn)行朗讀和背誦，形成流利的語感，也培養(yǎng)了理解能力，為說、讀及英語寫作打好基礎(chǔ)，這是提高英語水平的根本方法。
養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣
養(yǎng)成書寫規(guī)范、字跡工整、卷面整潔的習(xí)慣也很重要。高中相當(dāng)一部分學(xué)生的字體書寫不好，難以辨認(rèn)，大小寫不分，詞距若有若無，標(biāo)點(diǎn)符號亂用，給老師批改作業(yè)和試卷造成極大的麻煩。這在高考閱卷評分中會(huì)吃大虧，白白丟分。因此，高二學(xué)生平時(shí)要養(yǎng)成書寫規(guī)范的習(xí)慣，對大小寫、標(biāo)點(diǎn)符號和詞距等一定要一絲不茍，力求規(guī)范化、整齊美觀。
養(yǎng)成使用英漢雙解詞典的習(xí)慣
高二學(xué)生閱讀面擴(kuò)大，需要補(bǔ)充詞匯量。學(xué)生應(yīng)備一本英漢詞典，如牛津中、高階英漢雙解詞典，在學(xué)習(xí)中隨時(shí)查閱。這在很大程度上能解決學(xué)生的疑惑，幫助理解詞的用法，詞匯量也就隨之不斷擴(kuò)大。
6、【生物】抓好預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)四環(huán)節(jié)
轉(zhuǎn)變生物科的學(xué)習(xí)觀念
對于高二學(xué)生而言，生物科教學(xué)從某種意義上說仍屬于“啟蒙教育”，因?yàn)楸緦酶叨W(xué)生在初中時(shí)學(xué)習(xí)的生物既不屬于會(huì)考學(xué)科，更不屬于中考學(xué)科，許多初中校的生物課基本屬于走過場，往往是在期末考前劃出一定的范圍或指定幾套練習(xí)讓學(xué)生死記硬背。所以在學(xué)習(xí)高中生物時(shí)，要求學(xué)生首先要轉(zhuǎn)變觀念，要認(rèn)識(shí)到高中生物無論從知識(shí)的深度還是廣度上來說，都與初中生物有很大的不同。
另外，教材里章節(jié)之間并不完全是層層遞進(jìn)的關(guān)系，因此我們剛開始學(xué)習(xí)時(shí)可能會(huì)感到比較抽象，這時(shí)一定不能有畏難情緒。
想要學(xué)好高中生物，我認(rèn)為就應(yīng)該抓好預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)四個(gè)環(huán)節(jié)。
動(dòng)筆畫出不理解的地方
高二生物第一章《生命的物質(zhì)基礎(chǔ)》涉及較多的有機(jī)化學(xué)知識(shí)，而此時(shí)學(xué)生尚未學(xué)過有機(jī)化學(xué)。因此對這部分教學(xué)內(nèi)容做好預(yù)習(xí)工作尤為重要，以免從一開始就落于人后。預(yù)習(xí)時(shí)要?jiǎng)庸P畫出不理解的地方，提醒自己明天上課要特別注意內(nèi)容，使聽課更有目的性。
三種方法結(jié)合進(jìn)行
不斷回顧，溫故知新。生物教材中有些知識(shí)會(huì)在前后不同的章節(jié)中出現(xiàn)，如關(guān)于DNA的知識(shí)，我們會(huì)分別在緒論、組成生物體的化合物、遺傳和變異等部分學(xué)習(xí)到;各種細(xì)胞器的功能又多在新陳代謝部分有具體的描述。這些內(nèi)容在學(xué)習(xí)后面的知識(shí)時(shí)應(yīng)注意不斷回顧，將前后知識(shí)聯(lián)系起來進(jìn)行理解，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，做到溫故而知新。
利用圖表，善于歸納。教材中有大量的圖表，這些圖表在課后復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)很好地利用。如學(xué)完《生命的基本單位——細(xì)胞》一章后，可利用“動(dòng)物細(xì)胞亞顯微結(jié)構(gòu)模式圖”、“植物細(xì)胞亞顯微結(jié)構(gòu)模式圖”對細(xì)胞各部分的結(jié)構(gòu)和功能進(jìn)行復(fù)習(xí)。另外許多知識(shí)點(diǎn)我們在復(fù)習(xí)時(shí)也可以自己通過列表進(jìn)行比較，如線粒體與葉綠體的比較、動(dòng)植物細(xì)胞結(jié)構(gòu)的比較、有絲分裂與減數(shù)分裂的比較等。
聯(lián)系實(shí)際，學(xué)以致用。生物學(xué)是一門與生產(chǎn)和生活聯(lián)系非常緊密的科學(xué)。我們在復(fù)習(xí)生物學(xué)知識(shí)時(shí)，應(yīng)該注意理解科學(xué)技術(shù)和社會(huì)之間相互關(guān)系，理解所學(xué)知識(shí)的社會(huì)價(jià)值，并且運(yùn)用所學(xué)的生物學(xué)知識(shí)去解釋一些現(xiàn)象、解決一些問題。近年來高考理科綜合生物部分聯(lián)系實(shí)際的題目所占的比重也逐年增大。
一、有關(guān)學(xué)習(xí)
現(xiàn)在自己的身份還是個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)是現(xiàn)在最重要的事情，放暑假了，離開學(xué)校和上課有將近2個(gè)月的時(shí)間，這段時(shí)間是不能完全的丟掉學(xué)習(xí)的，根據(jù)各個(gè)學(xué)科，我做出下面的簡單計(jì)劃：
1、語文。語文是最基礎(chǔ)的學(xué)科。針對語文這塊，我主要的是抓幾個(gè)重點(diǎn)，比如有關(guān)需要背誦的部分，這些每天都要去溫習(xí)和回顧，長時(shí)間不會(huì)看去容易忘記，要求是每次想到的時(shí)候，都能流暢的背出來。還有就是作文這塊，要多去看書，多積累一些好詞好句，提高自己的寫作水平，要求每天花1-2個(gè)小時(shí)看這方面的書籍，認(rèn)為好的句子和詞語，可以隨時(shí)記錄下來。
2、數(shù)學(xué)。這是一門要靠邏輯和分析能力的學(xué)科。數(shù)學(xué)這塊，不能靠死記硬背，那就要多做題，但是又不能盲目去刷題，要有針對性，要求是每天做一個(gè)知識(shí)點(diǎn)的相關(guān)習(xí)題，直到把這個(gè)知識(shí)點(diǎn)吃透（當(dāng)然如果知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)完成掌握了，就只要適當(dāng)?shù)貜?fù)習(xí)就好）
3、英語。對于英語這科，我的薄弱環(huán)節(jié)在聽力和完形填空。聽力的話，我每天要花1個(gè)小時(shí)的時(shí)間去聽英語磁帶和錄音，反復(fù)的聽，要求是在做到聽得內(nèi)容自己能夠復(fù)述一遍。完形填空就是要多去做題，每天3-5篇，還要控制時(shí)間，提高自己的答題速度。
4、文科類。這三門學(xué)科都有自己的脈絡(luò)的，這個(gè)需要通讀和細(xì)讀相結(jié)合，抓住重點(diǎn)。重要的知識(shí)點(diǎn)該記住的一樣要記住，就真的要花時(shí)間去記住這些知識(shí)點(diǎn)，每天都要去看去回顧去溫習(xí)。
5、如果有時(shí)間的空余的話，可以去預(yù)習(xí)下高三要學(xué)習(xí)的課程，為之后的學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
二、在生活上
除了學(xué)習(xí)之外，也要有生活和休息的時(shí)間，畢竟勞逸結(jié)合才能發(fā)揮更好的效果。休息之余，可以做些自己喜歡做的事情，但是要注意時(shí)間注意安全，不能超過給自己定下的娛樂時(shí)間。另外還可以幫助父母做些力所能及的事情，讓暑假時(shí)間變的有意義。
以上就是我的暑假計(jì)劃，希望自己能度過一個(gè)充實(shí)而開心的暑假。
從時(shí)間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時(shí)那么緊張。但也要有條不紊。一天的時(shí)間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個(gè)詳細(xì)的規(guī)劃。什么時(shí)間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時(shí)間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時(shí)間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動(dòng)。要像在學(xué)校里一樣有一個(gè)“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時(shí)間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動(dòng)等等。
一般要7：00起床，中午休息半小時(shí)，晚上10：30最晚11：00休息。
把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時(shí)間穿插開，做到勞役結(jié)合、井井有條。
一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時(shí)間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽名師面授、看知識(shí)強(qiáng)化，做在線測試，也可以單獨(dú)拿出時(shí)間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識(shí)。具體如下：
1、從最差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做習(xí)題，語文每天做閱讀。
2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。
3、多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題【重要】
4、錯(cuò)題一定要整理下來【重要】
5、樹立目標(biāo)，用盡全力。
不知不覺中我就已經(jīng)是一名高二的學(xué)生了，在前個(gè)學(xué)期中，我的成績穩(wěn)步上升，整體趨勢明顯也有了一些改進(jìn)。這一點(diǎn)讓我的信心更多了，也讓我對未來有了更多的憧憬。距離高考已經(jīng)不遠(yuǎn)了，我看著一屆屆的學(xué)長學(xué)姐們歷經(jīng)戰(zhàn)場，有人舉旗而歸，也有人落敗而歸。但是不管怎樣，我都會(huì)保持一個(gè)好的狀態(tài)，努力前進(jìn)。在此我想趁著寒假的空閑時(shí)間給接下來一個(gè)學(xué)期做一次學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一、穩(wěn)定心態(tài)
進(jìn)入高二以來，我就發(fā)現(xiàn)了“心態(tài)”的重要性。不管我們在學(xué)習(xí)上取得了成功，還是經(jīng)歷了失敗，我們的心態(tài)都是非常重要的。我們平時(shí)學(xué)習(xí)、考試的心態(tài)往往決定了我們學(xué)習(xí)的效率和考試的發(fā)揮。很多同學(xué)平時(shí)學(xué)的很扎實(shí)，但是每每遇到一些大型月考或者期中期末考試的時(shí)候，就開始慌亂了陣腳，開始分不清方向，左右亂撞。從而把考試弄的一團(tuán)糟。我身邊有不少這樣的人，他們的最終的成績達(dá)不到他們平時(shí)努力的結(jié)果，這是一件讓人很悲傷的事情，也是一件會(huì)刺激我們學(xué)習(xí)效率的事情。所以接下來半年，我一定穩(wěn)住陣腳，不慌不亂，穩(wěn)定發(fā)揮。
二、查漏補(bǔ)缺
高二了，各種考試也多了起來，考試雖然說是一件比較糾結(jié)的事情，但是它能夠讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，然后進(jìn)一步提升自己。這也是一種提高學(xué)習(xí)的方式?？荚嚧螖?shù)增多，對每份卷子進(jìn)行查漏補(bǔ)缺就會(huì)比較的艱難一些了，所以我會(huì)利用好自己的時(shí)間，注重對每份試卷，每次考試的查漏，也將哪些缺陷盡快填補(bǔ)起來。
三、注重復(fù)習(xí)
在考試當(dāng)中，我們很多知識(shí)點(diǎn)總是一錯(cuò)再錯(cuò)，最主要的就是出現(xiàn)在自己不注重復(fù)習(xí)這個(gè)點(diǎn)上。我買了一個(gè)糾錯(cuò)本，每次也認(rèn)認(rèn)真真的糾錯(cuò)，但是第二次考試，仍然會(huì)忘記。我也才發(fā)現(xiàn)原來是自己根本沒有在糾錯(cuò)之后去溫習(xí)，所以它在我們腦海中也才不那么深刻，以至于導(dǎo)致再次犯錯(cuò)。
四、保持理智
在我們的生活中、學(xué)習(xí)中，理智往往那個(gè)決定了我們接下來路的難易度，也就是說，理智能夠讓我們作出更加精準(zhǔn)的選擇，從而不會(huì)讓我們在道路之上迷失方向，走一些彎路浪費(fèi)時(shí)間。所以不管以后取得了成就還是遇到了難題，我都會(huì)理智一點(diǎn)，冷靜的面對，成為一個(gè)更加沉著的人。
高二學(xué)生下學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃2
過一年高中生活的適應(yīng)與磨合，學(xué)生已經(jīng)較好地融入到了高中的班級。高一九年有收獲、有不足，也基本固定了自己在班級、學(xué)校所扮演的角色。而新學(xué)期剛開始，大多同學(xué)更有對新一學(xué)年的展望。但是同時(shí)，部分高二學(xué)生對校園生活的日漸熟悉也造成了第二年的學(xué)習(xí)生活的倦怠。高二是積累、細(xì)水長流的一年，還是應(yīng)以厚積為主，以備高三的薄發(fā)。
一、階段目標(biāo)
1、調(diào)整高一時(shí)定的計(jì)劃，使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學(xué)校行為規(guī)范，更好地在班級中發(fā)光發(fā)熱。
3、積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)，特別是高一時(shí)感興趣卻沒能參加的社團(tuán)、志愿者服務(wù)等，在高三之前，完成自己的目標(biāo)。
4、有針對性地選好選修課，有必要結(jié)合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、語文：講解假期練習(xí)卷、布置整一學(xué)期的常規(guī)任務(wù)，完成部分的新課文教學(xué)，要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。
1、理科（可一細(xì)化為某一門學(xué)科）以上新課為主，會(huì)有大量的新概念、新知識(shí)需要學(xué)習(xí)，能弄清楚概念的內(nèi)涵，熟練運(yùn)用公式解題。
2、 外語：英語課以牛津英語書為主，配以新世紀(jì)版教材。要求背誦課文，積累詞匯，目的是為了以后的寫作服務(wù)。
3、其他學(xué)科：新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會(huì)使這一階段的學(xué)習(xí)生活豐富多彩，要認(rèn)真對待每一門學(xué)科。
4、本階段的x、x月份會(huì)有語文周活動(dòng)，內(nèi)容包括名著伴我成長、優(yōu)秀詩文朗誦、讀書報(bào)告會(huì)、名家講座等多個(gè)方面。
這個(gè)學(xué)期的期末考試又結(jié)束了，但是在迎來暑假的時(shí)候，我卻一點(diǎn)都開心不起來。今年的考試結(jié)束后，等到我們再次開學(xué)的時(shí)候，就已經(jīng)是高三的學(xué)生了。面臨著決定自己命運(yùn)的高考，我卻依然還沒有準(zhǔn)備好翻過這座大山的準(zhǔn)備。雖然早就已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，但是看著成績單上我的名字，依然沒能達(dá)到我理想中的分?jǐn)?shù)。雖然有些失望，但是總體來說我還是有些進(jìn)步的。高考是為了能通過自己的努力改變自己命運(yùn)的考驗(yàn)，我可不能在還沒進(jìn)去就已經(jīng)對自己放棄。
在這個(gè)學(xué)期里，老師已經(jīng)在飛快的趕著學(xué)習(xí)的進(jìn)度。面對這樣大的學(xué)習(xí)量，我對所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)也掌握的實(shí)在不是特別的透徹。如果只是這樣帶著似懂非懂的知識(shí)去面對下個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我想我的沒辦法達(dá)到自己想要的成績了。
正好趁著這個(gè)暑假，我能好好的梳理和鞏固一下自己在腦海中的這些知識(shí)。把這些亂糟糟的知識(shí)點(diǎn)全部歸類好，免得學(xué)起來丟三落四的。
我的暑假學(xué)習(xí)鞏固計(jì)劃如下：
一、梳理階段
在前幾天，我大概花上五天，自己梳理好最近的所學(xué)所記。先分別梳理三主課、再是其它的課程，不能混合著來，這樣只會(huì)更混亂。
二、鞏固階段
面對高一所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，很多我都已經(jīng)只是記得模模糊糊的了，面對那些問題也只能答上一兩句。這也是我分?jǐn)?shù)不高的主要原因！面對自己已經(jīng)不再熟記的知識(shí)點(diǎn)，每個(gè)老師都給我們準(zhǔn)備了知識(shí)點(diǎn)匯總的復(fù)習(xí)資料。我可以根據(jù)這個(gè)去記憶，去鞏固。
但是在復(fù)習(xí)之后不要忘了再稍微梳理一下，不要讓自己邊學(xué)邊忘。
三、預(yù)習(xí)階段
這可能是最為耗時(shí)間的階段了，我也要充分的為這一階段留出時(shí)間。
早在考試前，我就已經(jīng)找到高年級的學(xué)長們借到了下學(xué)期的課本。但是面對需要自己去理解和學(xué)習(xí)的新知識(shí)，我也很難加快速度。幸好在學(xué)長的課本上都有很多對知識(shí)點(diǎn)的重點(diǎn)標(biāo)記，這大大的減少了我在學(xué)習(xí)上的困難。
四、總結(jié)
面對這么多的學(xué)習(xí)任務(wù)，我也不知道自己能不能全部做好，也許到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有沒有信心，我都必須去做，必須要做！這不僅是為了報(bào)答父母，更是為了將來我能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。無論這期間有多難，我都會(huì)全力前進(jìn)！
高二個(gè)人暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃5
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長計(jì)劃，短安排”。在一段較長時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；短安排，則可以使長計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計(jì)劃的原因是什么……通過檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以把一天分成幾個(gè)時(shí)間段來安排。
早上可以多睡一會(huì)，7點(diǎn)起床，讀20分鐘英語。到室外活動(dòng)20分鐘，然后早餐。這是一天的前奏，做了這些一天才算完整。
8點(diǎn)開始安排一天。上午的時(shí)間比較好，通常不會(huì)太炎熱，最適合用來安排學(xué)習(xí)?？梢园焉衔绲?點(diǎn)-11點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)用來學(xué)習(xí)，每學(xué)習(xí)45-50分鐘，休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高，又能保護(hù)視力。
中午11點(diǎn)后，可以幫家人做做家務(wù)，幫忙打個(gè)醬油買個(gè)菜。會(huì)做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。
然后就是午飯時(shí)間。13點(diǎn)可以午睡一會(huì)，愛睡覺多睡會(huì)兒，不愛睡覺就少睡會(huì)兒。放假嘛，要對自己好一點(diǎn)。
睡醒14：00--14：30，再學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)，到16：30。如果你有業(yè)余愛好，繪畫啊或者書法什么的，也可以從中擠出一個(gè)小時(shí)來做這些。
16：30以后可以去室外活動(dòng)活動(dòng)，打個(gè)籃球，游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。
晚上自由安排啦，看個(gè)偶像劇、綜藝節(jié)目，上上網(wǎng)，也讓自己時(shí)尚時(shí)尚。
24：00前一定要睡覺
堅(jiān)持幾天可以放松一天，適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下，逛街或者外出玩。
第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，
要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過高，也不能過低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。
第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。
第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。
第四、要做到“長計(jì)劃，短安排”。在一段較長時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；短安排，則可以使長計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。
第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。
另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長看的，更不是用來裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒有完成計(jì)劃的原因是什么……通過檢查，
立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。
高二暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃可以把一天分成幾個(gè)時(shí)間段來安排。
早上可以多睡一會(huì)，7點(diǎn)起床，讀20分鐘英語。到室外活動(dòng)20分鐘，然后早餐。這是一天的前奏，做了這些一天才算完整。
8點(diǎn)開始安排一天。上午的時(shí)間比較好，通常不會(huì)太炎熱，最適合用來安排學(xué)習(xí)?？梢园焉衔绲?點(diǎn)-11點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)用來學(xué)習(xí)，
每學(xué)習(xí)45-50分鐘，休息10-15分鐘。這樣學(xué)習(xí)效率高，又能保護(hù)視力。
中午11點(diǎn)后，可以幫家人做做家務(wù)，幫忙打個(gè)醬油買個(gè)菜。會(huì)做飯的也能順便練習(xí)一下廚藝。
然后就是午飯時(shí)間。13點(diǎn)可以午睡一會(huì)，愛睡覺多睡會(huì)兒，不愛睡覺就少睡會(huì)兒。放假嘛，要對自己好一點(diǎn)。
睡醒14：00--14：30，再學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)，到16：30。如果你有業(yè)余愛好，繪畫啊或者書法什么的，也可以從中擠出一個(gè)小時(shí)來做這些。
16：30以后可以去室外活動(dòng)活動(dòng)，打個(gè)籃球，游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。
晚上自由安排啦，看個(gè)偶像劇、綜藝節(jié)目，上上網(wǎng)，也讓自己時(shí)尚時(shí)尚。
24：00前一定要睡覺
堅(jiān)持幾天可以放松一天，適當(dāng)邀同學(xué)一起聚一下，逛街或者外出玩。
對于范文的寫作有哪些優(yōu)秀模板呢？通過文檔處理信息可以快速地傳遞和共享，如果有時(shí)間的話，可以多看一些優(yōu)秀的范文。大量閱讀可以提高我們的視野，同時(shí)也可以間接提升寫作能力。為了幫助您更好地理解，幼兒教師教育網(wǎng)小編編輯了這份易懂的“高一學(xué)習(xí)計(jì)劃”，希望今天的分享對您有所幫助！
轉(zhuǎn)眼間，來到xxx中學(xué)的第一個(gè)學(xué)期就結(jié)束了。在個(gè)學(xué)期里，我充分的在高中階段的學(xué)習(xí)中提升了自己。不僅在思想上嚴(yán)格明確了自身定位，認(rèn)識(shí)到自己的是一名高中生，是一名沖向高考的高中生！
如今，第一個(gè)學(xué)期結(jié)束了。我從高中的學(xué)習(xí)生活中也學(xué)會(huì)并掌握了許多。這其中，有成長，也有不足。為此，我必須在下個(gè)學(xué)期到來之前，全面的完善自己，盡可能的做好自身的學(xué)習(xí)。以下是我對這次寒假假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、確立目標(biāo)
回顧這一個(gè)學(xué)期，在校園的生活中，因?yàn)槭歉咭坏牡谝粋€(gè)學(xué)期，我難免有些過于興奮，來到了新學(xué)校，認(rèn)識(shí)了新的朋友……這些都讓我在校園的生活中感到興奮不已，但也正是因?yàn)檫@樣，我對自身的管理不算嚴(yán)格，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)上處理的有些的七零八落。為此，為了能有效利用這短暫的寒假，我將自身目標(biāo)制定簡定于下：
第一目標(biāo)：數(shù)學(xué)，這是我最不擅長科目，來到高中后因?yàn)樽陨淼纳⒙透雍苛?。這一問題，必須第一時(shí)間解決。
第二目標(biāo)：英語，比起數(shù)學(xué)，英語雖然較為簡單，但在學(xué)習(xí)上我卻缺乏耐心，因此在關(guān)鍵詞的累積上非常不足。
第三目標(biāo)：其他科目以及寒假作業(yè)，相對于上兩個(gè)問題，其他科目我學(xué)習(xí)成績較為理想，并且還有部分科目是擅長的類型，為此可以花費(fèi)較少的時(shí)間。而寒假作業(yè)，則要配合每個(gè)科目，分批次的完成目標(biāo)。
二、每天時(shí)間安排
早晨：7點(diǎn)起床，目標(biāo)是背誦、默寫，加強(qiáng)記憶；
上午：至少進(jìn)行兩門課的復(fù)習(xí)任務(wù)，至少包含一門第一或第二目標(biāo)。并結(jié)合寒假作業(yè)，分析自身在作業(yè)中的不足，積極補(bǔ)充。
中午：休息、運(yùn)動(dòng)、音樂。輕度放松自己，也可以利用時(shí)間來進(jìn)行一些課外的閱讀。
下午：完成第三目標(biāo)的其他科目，至少三門的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度靈活調(diào)整。同樣，也要完成相應(yīng)的作業(yè)，配合學(xué)習(xí)。
晚上：目標(biāo)9點(diǎn)前準(zhǔn)時(shí)休息，在此之前進(jìn)行輕度的學(xué)習(xí)，鞏固一天的收獲。
盡管還只是高一，但高考的超跑已經(jīng)開始了，盡管還沒到全力沖刺的時(shí)候，但我一定要維持好自身的節(jié)奏，努力累積知識(shí)力量，在三年高中的最后，為自己這些年來的學(xué)習(xí)結(jié)出一個(gè)圓滿的碩果！
高一學(xué)習(xí)計(jì)劃
作為新入學(xué)的高一學(xué)生，我們要從下定決心開始，規(guī)劃好自己未來一年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在新的學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們需要適應(yīng)新的學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)科體系，提高自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。那么，如何規(guī)劃一個(gè)高效、科學(xué)的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？
一、制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)計(jì)劃的核心，它直接決定了我們后續(xù)的學(xué)習(xí)方向和學(xué)習(xí)內(nèi)容。制定學(xué)習(xí)目標(biāo)要具體、明確、實(shí)際可行，要結(jié)合自身的實(shí)際情況，考慮到自己的優(yōu)勢和不足，盡可能地學(xué)以致用。例如，我們可以制定計(jì)劃，提高自己的物理成績，學(xué)習(xí)高一化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，提高自己的閱讀能力等等。
二、制定周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃
學(xué)習(xí)計(jì)劃要具體化、定期化、可行化。我們可以通過制作學(xué)習(xí)表、設(shè)置鬧鐘提醒、利用學(xué)習(xí)軟件等方式，將學(xué)習(xí)計(jì)劃變得更加可行和有效。同時(shí)，我們要適當(dāng)分配好學(xué)習(xí)時(shí)間，合理安排好各個(gè)科目的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率。
三、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是學(xué)習(xí)成功的重要前提。我們需要培養(yǎng)出認(rèn)真聽講、及時(shí)完成作業(yè)、積極參加問答、熟練使用學(xué)習(xí)工具等學(xué)習(xí)習(xí)慣，使自己的學(xué)習(xí)更加高效有條理。例如，我們可以養(yǎng)成每天晚上布置明天的作業(yè)的習(xí)慣，做到早睡早起，提高個(gè)人的學(xué)習(xí)效率。
四、加強(qiáng)自主學(xué)習(xí)
在高中學(xué)習(xí)生涯中，自主學(xué)習(xí)是重要部分。我們要養(yǎng)成自己查詢默寫生詞、自覺閱讀課外書籍、制作思維導(dǎo)圖等自主學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，拓寬自己的知識(shí)面，提高自己的綜合素質(zhì)。
五、尋求幫助和指導(dǎo)
當(dāng)我們在學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，不要猶豫和害怕，可以向同學(xué)、老師、家長等尋求幫助和指導(dǎo)，找到針對性解決問題的方法。在這過程中，我們要積極關(guān)注班級里的學(xué)習(xí)資源，并在班級里與優(yōu)秀同學(xué)進(jìn)行交流、討論，吸取經(jīng)驗(yàn)，提高自己的綜合素質(zhì)。
總之，制定一份全面合理的高一學(xué)習(xí)計(jì)劃對于我們的學(xué)習(xí)生涯至關(guān)重要。我們需要不斷審視自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)，總結(jié)自己的學(xué)習(xí)成果，提高自己的實(shí)踐能力和自我認(rèn)識(shí)水平，愿每一個(gè)高一學(xué)生都能在未來的學(xué)習(xí)中茁壯成長，取得優(yōu)異的成績。
作為高一新生我希望自己能實(shí)現(xiàn)的我學(xué)習(xí)計(jì)劃：
9-10月，盡快適應(yīng)高中生活，掌握工具性知識(shí)，適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。
10月中旬，第一次期中考試，高中第一次檢測，暴露問題→發(fā)現(xiàn)問題→馬上調(diào)整解決（有些學(xué)?？赡軙?huì)提前，9月末或10月初即進(jìn)行第一次月考，性質(zhì)不變）。
11月，絕大部分學(xué)校會(huì)把高一下學(xué)期甚至高二上學(xué)期的部分內(nèi)容提到高一上學(xué)期學(xué)習(xí)，提早預(yù)習(xí)和適應(yīng)。
12月末1月初，期末考試，升入高中的首次正規(guī)檢驗(yàn)，高考時(shí)一些保送、直招、自主招生名額選定也會(huì)以這次考試作為重要的參考標(biāo)準(zhǔn)（如果學(xué)校有月考習(xí)慣，那么每次月考成績也是標(biāo)準(zhǔn)之一）。
1月末-2月，寒假，全面查漏補(bǔ)缺，提早預(yù)習(xí)下學(xué)期內(nèi)容。
3月，高一下學(xué)期開學(xué)，學(xué)生需要很快進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。
4月底，學(xué)校期中考試，以數(shù)學(xué)為例，應(yīng)重點(diǎn)復(fù)習(xí)三角函數(shù)的相關(guān)概念知識(shí)。
6月初，重點(diǎn)中學(xué)開始講解大部分高二知識(shí)，要跟上學(xué)習(xí)節(jié)奏。如果期中考試成績理想，應(yīng)盡快進(jìn)入超前學(xué)習(xí)狀態(tài)，不要沉浸在一次勝利之中；如果成績不理想，應(yīng)盡早做調(diào)整，并對自己之前的問題做有效的分析總結(jié)。
7月初，學(xué)校期末考試。這次期末考試是對高一整個(gè)一學(xué)期學(xué)習(xí)效果的檢驗(yàn)，也是高二兩級分化開始的前兆，做好自我分析。
高中教室的書本，成就了我們的青春。
現(xiàn)在我是一名高中生，離開了學(xué)習(xí)三年的二中，來到人生地不熟的仁中。正如初一剛?cè)雽W(xué)時(shí)一樣，我很不適應(yīng)新生活。成績比自己好的人那么多，很少人注意到自己的存在，就覺得心里很沉悶。
為了避免這種消極情緒，我制定了一個(gè)計(jì)劃，用于盡快適應(yīng)新生活。我要記住，進(jìn)入高中，大家站在同一起跑在線，有3年的時(shí)間足以不斷提高成績。要明白強(qiáng)中自有強(qiáng)中手的道理，客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價(jià)。
一、學(xué)習(xí)方法
抓住各科的有趣之處，培養(yǎng)自己對每一科的興趣。做到課前預(yù)習(xí)、做筆記和錯(cuò)題本。課后認(rèn)真鞏固復(fù)習(xí),做點(diǎn)習(xí)題，不求多但求精。全面掌握書本知識(shí)，要先看懂書上的每一題，例題尤其重要，做會(huì)書上的再做其他練習(xí)。做題時(shí)要理解，會(huì)解題方法就會(huì)做同一類型的所有題目。用恰當(dāng)?shù)姆椒ń忸}。
理科中，化學(xué)和生物都需要記憶，有機(jī)會(huì)的話，超前自學(xué)。提高聯(lián)系和推理能力，避免綜合考察時(shí)捉襟見肘
英語則是多看英語雜志,聽力用《瘋狂英語》比較不錯(cuò)?？梢员痴b課文或者挑重要的句子背?？凑n外讀物時(shí)碰到不認(rèn)識(shí)的單詞猜意思。加強(qiáng)口語聽力的訓(xùn)練，學(xué)會(huì)利用工具書(《牛津高階第六版英語字典》等)、網(wǎng)絡(luò)及報(bào)刊擴(kuò)大閱讀量。
有空看看中外名著或其他文章，用于積累，不僅要讀，還要記筆記并思考生活中類似的事情。多看《現(xiàn)代漢語詞典》和《古代漢語字典》還可以準(zhǔn)備一本《成語詞典》。
對于歷史地理，就看一些有關(guān)電視節(jié)目、書籍，閱讀一些歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等;了解相關(guān)國家的地理位置、自然景觀、風(fēng)土人情;了解天氣符號并注意重要天氣系統(tǒng)的發(fā)展變化(如臺(tái)風(fēng));了解省會(huì)城市的地理位置和天氣狀況。收看中央電視臺(tái)的天氣預(yù)報(bào)、關(guān)注國家重大地理事件、可以看星體。政治以理解和學(xué)會(huì)運(yùn)用為主，理解和掌握基本知識(shí)，會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析社會(huì)現(xiàn)實(shí)問題。
二、日常生活
提高自己處理日?，嵥橹碌男?，能加快就加快，不因?yàn)樾∈露速M(fèi)寶貴時(shí)間。把學(xué)習(xí)資料等重要文件放在自己很快找到的地方，不能亂放，避免找東西浪費(fèi)時(shí)間。多和不認(rèn)識(shí)的同學(xué)聊天，漸漸變熟悉，要試著大膽地向他們搭訕，和老師、同學(xué)們弄好關(guān)系。不要想太多，不要擔(dān)心被人嘲笑，他們也只是心里想想，而不會(huì)直接嘲諷。沒有人會(huì)直接踐踏你的尊嚴(yán)，但也不能拋下自尊，一味討好別人。處理事情時(shí)，要想得細(xì)致一些，雖然很難做到十全十美，但也要盡力完美。
每天睡眠時(shí)間至少7小時(shí)，中午睡30分鐘左右;不亂吃零食，多喝水，愛惜身體，生病是學(xué)習(xí)生涯中很麻煩的事情。也要加強(qiáng)鍛煉，至少鍛煉30分鐘，
增強(qiáng)抵抗力，更能降低生病的幾率。能不花的錢就不花，高中的補(bǔ)課和練習(xí)是一筆很大的開銷，要為家里省錢。把自己的時(shí)間安排好，高中課程很多，時(shí)間緊任務(wù)重，必須提高效率。同樣的時(shí)間，做的事情比別人多又比別人好，這樣才能更快的達(dá)到自己預(yù)定的目標(biāo)。
三、思想等
高中學(xué)習(xí)緊張也有壓力，對自己有信心，一定能適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)。相信自己只要付出努力，就一定可以得到相應(yīng)的回報(bào)。我可以!我一定行!自己要吃得了苦、耐得了煩、忍受得了寂寞。自己是一個(gè)好靜的人，即使這樣，也難免受不了寂寞。只有學(xué)習(xí)與自己作伴，其他的休閑娛樂太奢侈，我肯定能忍受，把學(xué)習(xí)興趣提高到最高點(diǎn)，把自己的所有投入到學(xué)習(xí)中。只有學(xué)習(xí)能陪著我，只有它能帶給我快樂，只有它才不會(huì)讓我覺得寂寞。我要經(jīng)常想得到這一點(diǎn)，并且要做得到這一點(diǎn)。
許多許多都是我想做到的，所以有許多許多都是我要為之努力的。三年，既漫長又短暫。我不可以把這三年浪費(fèi)了，我希望像哥哥姐姐一樣，一回憶起高中，便覺得有意義、很充實(shí)，便覺得這是人生中最好的三年。我也希望，讀大學(xué)時(shí)，對著弟弟妹妹們說，高中是學(xué)得最爽的。我更希望，拿到中山大學(xué)的錄取通知書時(shí)，我會(huì)覺得自己的努力沒有白費(fèi)。
這么多的希望，便要付出更多更多的代價(jià)，我愿意努力，我渴求付出，我會(huì)盡我所能。我只有努力與探求學(xué)習(xí)方法，我要成功!我要上中山大學(xué)!我可以!我一定可以!
我校高一年級即將開學(xué)，新生們將進(jìn)入高中學(xué)習(xí)生涯。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃必不可少。以下是針對高一學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃和建議。
一、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)
在學(xué)習(xí)的路上，制定明確的目標(biāo)非常重要。我們的目標(biāo)應(yīng)該是切實(shí)可行的，并且需要定期檢查和更新。在學(xué)習(xí)過程中，我們可以給自己設(shè)定時(shí)間表和小目標(biāo)，這對追逐大目標(biāo)非常重要。
二、規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間
高中生活非常緊張繁忙，我們需要為學(xué)習(xí)留出足夠的時(shí)間。在日程表中，應(yīng)將學(xué)習(xí)時(shí)間的分配作為優(yōu)先考慮的因素。如果我們能夠控制好時(shí)間，我們將能夠全力以赴地投入學(xué)習(xí)和練習(xí)。
三、建立學(xué)習(xí)習(xí)慣
一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對于獲得高分非常重要。首先，我們應(yīng)注意規(guī)律地作息，讓自己在學(xué)習(xí)時(shí)精力更集中。其次，在有閱讀和復(fù)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，我們可以在學(xué)習(xí)方法上下更多功夫。學(xué)習(xí)最有效的方法是30分鐘學(xué)習(xí)，5分鐘休息。定期進(jìn)行復(fù)習(xí)，可以幫助加深記憶和理解。
四、參加課外活動(dòng)
高中生活的美好之處之一是可以參加各種課外活動(dòng)。選擇合適的活動(dòng)和社團(tuán)可以提高我們的領(lǐng)導(dǎo)能力和社交技巧。通過積極參加社會(huì)實(shí)踐，我們不僅增加了自身的經(jīng)歷和閱歷，也可以為將來的升學(xué)和擇業(yè)打好良好的基礎(chǔ)。
五、積極尋求幫助
在學(xué)生的高中生涯里，遇到困難和問題是常有的。然而，避免這些問題不是最好的辦法，好的辦法是主動(dòng)尋求幫助。我們要經(jīng)常參觀老師，向同學(xué)和朋友求助，以便我們及時(shí)地解決遇到的問題。
在高一的學(xué)習(xí)過程中，我們必須為學(xué)習(xí)和成長而奮斗。將學(xué)習(xí)計(jì)劃融入生活，計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握好的學(xué)習(xí)方法，積極參加社會(huì)實(shí)踐和課外活動(dòng)，尋求幫助和建立向上的精神風(fēng)貌，并珍惜不斷提高的機(jī)會(huì)，我們就能夠在高一的苦中作樂中，接受考驗(yàn)和成長。
星星還是那個(gè)星星，月亮依舊高高地掛在天上，穿過被月光照耀著的銀白色窗簾，床上有個(gè)翻來覆去睡不著的女孩。
那個(gè)女孩就是我。
對于明天的開學(xué)真是既興奮又害怕啊!真心想見到好久都沒見到的同學(xué)，又真的特別害怕開學(xué)的考試。想著想著，自己慢慢閉上了眼睛……
早早起床，快速刷牙，吃飯，然后再慢慢擁抱這個(gè)嶄新的學(xué)期。雖然這次疫情把我們短暫地分開了，但我們最終還是一個(gè)不少地坐在了教室里。
這個(gè)學(xué)期真特別。我們往返學(xué)校從兩次變成了一次，所以我們的午飯變成了在學(xué)校解決。話說這還真是一件稀罕事，開學(xué)的第一天我就已經(jīng)控制不住自己激動(dòng)的心情了，但打飯的流程倒還是有些枯燥無味。
開學(xué)第一天我應(yīng)該干什么?當(dāng)然是努力學(xué)習(xí)啊!一想到網(wǎng)課都沒怎么認(rèn)真聽，我不禁羞愧地低下了頭，老師講的題我也聽得稀里糊涂，再一看其他同學(xué)都若有所思地盯著老師，時(shí)不時(shí)還微微點(diǎn)頭，我就知道我和同學(xué)們的差距一下就拉開了，我好后悔為什么網(wǎng)課就沒好好聽呢?我好像知道了，但這可能并不是好的理由。
開學(xué)嘛，我一定要站在新的起點(diǎn)上。新學(xué)期嘛，就把那些后悔的事情忘掉，重新開始，更加努力地開始，應(yīng)該還不晚吧!
語文老師說陳子昂十八歲才幡然醒悟，開始奮發(fā)讀書，我越發(fā)有了刻苦學(xué)習(xí)的動(dòng)力了，新學(xué)期，我要加油!必須加油!
確定目標(biāo)和計(jì)劃
寒假只有三個(gè)多星期，是準(zhǔn)備全面系統(tǒng)梳理一遍各學(xué)科知識(shí)，還是打算針對自己的薄弱學(xué)科或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)？是以整理知識(shí)為主，還是以做習(xí)題為主？再確定每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，建議每天大致保持跟在校學(xué)習(xí)時(shí)的作息規(guī)律，學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：
上午8：00—11：30，下午14：30—17：30；
晚上19：30—22：00；
早睡早起，保持好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，保證學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)效率。
合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間
每天按照在校期間的周課表，語、數(shù)、英每天都要安排時(shí)間，理、化、生、政、史、地六科則宜交替安排學(xué)習(xí)。如是針對薄弱的“瘸腿學(xué)科”或薄弱學(xué)科的薄弱章節(jié)強(qiáng)化復(fù)習(xí)，也應(yīng)交叉進(jìn)行，每天最少安排三個(gè)科目學(xué)習(xí)，否則一科學(xué)習(xí)時(shí)間過長會(huì)思維疲憊，影響效率。
分析錯(cuò)題查漏補(bǔ)缺
對照各次考試試卷，尤其是期末試卷認(rèn)真分析，看看哪些題失了分，仔細(xì)分析丟分原因，總結(jié)解題中出錯(cuò)的因素，明確是知識(shí)缺漏、還是屬于解題時(shí)思維偏差或解題習(xí)慣不好，以便針對性改進(jìn)。如能找出解題的規(guī)律、方法與技巧，規(guī)范答題過程，以后可大大減少非知識(shí)性失誤。各學(xué)科都會(huì)為假期布置作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或?qū)?yīng)教材再復(fù)習(xí)才是根本。有自己解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教老師或同學(xué)。
學(xué)習(xí)時(shí)段
基本要求
課前（預(yù)習(xí)）
１.學(xué)習(xí)新單詞，掌握形、音、義、類、并進(jìn)行聯(lián)想記憶；
２.對新課文難點(diǎn)，疑點(diǎn)給予標(biāo)示（詞、句、段）；
３.了解單元話題相關(guān)的背景知識(shí)；
４.嘗試歸納各單元語法的基本用法和規(guī)則．
課中
1. 專心聽講；勤于思考；
２.認(rèn)真記筆記（應(yīng)視重要與否來記，如記重要的搭配、重要句型、詞語辨析等）； ３.積極參與課堂活動(dòng)，如舉手提問、答問、合作討論、發(fā)言等．
課后（復(fù)習(xí)）
１.復(fù)習(xí)當(dāng)天或單元所學(xué)內(nèi)容（如看或整理筆記，對自己的難點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)做特殊標(biāo)記并保證 “回頭率”、摘錄課本或課外優(yōu)美的詞、句、段落等）；善于總結(jié)、反思（所學(xué)知識(shí)；存在的問題及難點(diǎn)；應(yīng)如何改進(jìn)和解決）；
２.完成當(dāng)天的家庭作業(yè)；并根據(jù)自己實(shí)際水平和弱項(xiàng)有計(jì)劃地補(bǔ)充適當(dāng)難度的練習(xí)（可分階段側(cè)重）；
３.建立錯(cuò)題庫（將練習(xí)或測試中的錯(cuò)題進(jìn)行整理，收錄到錯(cuò)題庫中并就一兩道題目進(jìn)行深刻反思并分析錯(cuò)因和對策）；
４.自覺改正寫作中的錯(cuò)誤，并收集易錯(cuò)、常錯(cuò)詞、句；
５.用文件夾或文件袋有條理地整理和收藏練習(xí)以及測試卷．
早讀／晚讀
１.大聲朗讀課文（正確+流利）；記憶或聽寫單詞、詞組和基本句型；
２.朗讀或背誦優(yōu)美文句、文段；（可以讀寫結(jié)合）
３.自覺配合老師完成聽力練習(xí)，聽后閱讀聽錯(cuò)部分的相關(guān)內(nèi)容材料，找出命題角度和難題
的設(shè)題特點(diǎn)（20xx年開始是新題型，聽說結(jié)合）；
４.讀英文報(bào)紙的新聞等． 我們常說細(xì)節(jié)決定成敗，常規(guī)就是細(xì)節(jié)的具體體現(xiàn)。學(xué)習(xí)常規(guī)既是學(xué)習(xí)的指南同時(shí)也是學(xué)習(xí)策略的體現(xiàn)以及學(xué)習(xí)方法的滲透。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣往往是從常規(guī)中開始并逐漸形成的，所以必須給予高度的重視并切實(shí)地踐行。以下是我校高一備課組制訂的高一英語學(xué)習(xí)常規(guī)，希望能給高一新生在英語學(xué)習(xí)方面一些具體的幫助和指導(dǎo)。
高一學(xué)生英語學(xué)習(xí)常規(guī)
學(xué)習(xí)時(shí)段 基本要求
１.學(xué)習(xí)新單詞，掌握形、音、義、類、并進(jìn)行聯(lián)想記憶； ２.對新課文難點(diǎn)，疑點(diǎn)給予標(biāo)示（詞、句、段）； ３.了解單元話題相關(guān)的背景知識(shí)； 課前（預(yù)習(xí)） ４.嘗試歸納各單元語法的基本用法和規(guī)則．
6:00起床
6:00--6:30洗漱
6:30--7:00讀英語或語文(要是那天在學(xué)校讀英語就在家讀語文)
7:00去學(xué)校
下課的時(shí)候可以閉上眼回憶一下老師講課的重點(diǎn).下課不要只呆在教室里，要出去玩一玩.
6:00到家
6:00--6:40復(fù)習(xí)今天的知識(shí)
7:00吃飯
7:30--9:00作業(yè)寫完(要是寫不完可以推遲一下)
9:00--9:30精選習(xí)題(可以做奧賽題)
9:30洗澡
睡前可以看看書，像什么英語，語文雜志，都可以，而且對學(xué)習(xí)也很有幫助.也可以看看張愛玲他們的書.
周末:
7:00起床
7:00--7:20洗漱
7:20--7:50鍛煉
7:50--8:20早飯
8:20--8:50聽英語
9:00--9:30記英語單詞，詞組，課文
9:40--11:00做作業(yè)
11:00--1:00吃飯(注意，中午中央10臺(tái)12點(diǎn)15有希望英語哦，可以去看看)
1:00--2:30休息(一定要休息，不然可沒精神)
2:30--3:30做數(shù)學(xué)課外題
3:40--4:40復(fù)習(xí)副科
4:50--5:30看看語文
5:30--7:00出去玩玩，逛街，上上網(wǎng)，看看電視(這個(gè)時(shí)候就不要想學(xué)習(xí)了，已經(jīng)很努力了呢)
7:00--7:30吃晚飯(看看新聞，對學(xué)習(xí)有好處)
7:40--8:20散步
高中可以算是一個(gè)比較忙的階段，為了能在高考的時(shí)候有一個(gè)好狀態(tài)，乘著暑假好好提升自己的實(shí)力。以下是我的暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.制定一個(gè)計(jì)劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間
看書，就要把能掌握的點(diǎn)搞清楚。
2.制定的基本原則：
一、具體。例如，三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天寫一篇、一個(gè)月內(nèi)背完1000個(gè)單詞、每天仔細(xì)讀完20頁課本、背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計(jì)劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是:晚上10:30點(diǎn)睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入不用太苛求自己，因?yàn)檫€有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入階段，上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會(huì)學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個(gè)查漏，看看自己在哪些知識(shí)點(diǎn)上是不牢靠的，自己心里要明白，與學(xué)習(xí)才有一個(gè)方向和，
轉(zhuǎn)入正題，下面這些平時(shí)就可以開始練習(xí)了，到就一定要熟練了，還有平時(shí)就要注意心態(tài)的培養(yǎng)，哪也是一個(gè)得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個(gè)字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的，從現(xiàn)在開始，把各科所有公式分類并用一個(gè)本子整理一遍，做題的時(shí)候強(qiáng)化這些公式的與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平時(shí)做練習(xí)題時(shí)，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清楚了在解答?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué)：把整本書的所有方程式抄一遍到本子上，有時(shí)間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個(gè)特殊的，同時(shí)知道每個(gè)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué)：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數(shù)圖像，能準(zhǔn)確的畫出圖像，并靈活運(yùn)用圖像，有時(shí)不會(huì)計(jì)算畫個(gè)圖就能知道答案。
關(guān)于物理：分類整理公式，熟悉并能運(yùn)用，做題時(shí)要理解題目描述的過程。
簡單的日程只要每天都做到就可以了。
下面是制定的計(jì)劃。
6：30起床(夏天是最漂亮的季節(jié)，早上的空氣也最新鮮，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，
但是為了新鮮的生活值得付出，呵呵~)
6：40——7：30晨練(想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好一定要堅(jiān)持~~)
8：00——9：30早讀學(xué)習(xí)時(shí)間(我是英語專業(yè)的學(xué)生相信我
如果想學(xué)好英語早讀很重要
會(huì)鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面
從下面的計(jì)劃可以看到我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時(shí)間不多
但這個(gè)如果堅(jiān)持下來的話一定會(huì)收獲不小)
9：30——12：30自由活動(dòng)(畢竟是暑假時(shí)間主要還是放松自己嘛
這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見見朋友反正自己安排吧)
12：00——2：00睡覺(夏天最熱的時(shí)間還是留下來睡覺一來避暑二來養(yǎng)神)
2：00——5：00自由安排(還是想做什么就做什么吧這段時(shí)間
打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧)
5：00——5：30晚飯(想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6：00——8：00讀書(這段時(shí)間感覺比較舒服好好利用一下讀一些喜歡的書啊
或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8：00——9：00靠墻站立一小時(shí)(這是瑜伽的一種減肥很有效
不過會(huì)很累堅(jiān)持住啊)
10：00睡覺
pS：計(jì)劃里早飯是中飯沒有寫進(jìn)去這個(gè)是依你個(gè)人而定的
不過不管什么時(shí)候吃飯后一定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)
有利于你的減肥
其實(shí)計(jì)劃這種東西不管做得怎么樣還都是要靠自己堅(jiān)持的
否則再好的計(jì)劃也只是一張白紙。
1.聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標(biāo)題;文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達(dá)能力，豐富自己的人生閱歷。
2.說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動(dòng)、自然地表達(dá)出來。
3.讀：讀書充電。推薦書目：《讀者》、《青年文摘》、《雜文》、余秋雨的《千年一嘆》、易中天的《中國智慧》等。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學(xué)作文使用。
4.寫：每天堅(jiān)持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認(rèn)真練習(xí)，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習(xí)字本，高考勝算之先決條件。
5.背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目(高考必備篇64篇中，初中占50篇)。
6.練：可以提前把語文高考卷和20xx年語文新課標(biāo)全國卷試題練一練。初高中訓(xùn)練題型不一樣，請同學(xué)們提前了解訓(xùn)練題型。
學(xué)習(xí)的時(shí)間安排
1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30;下午14：30-17：30;晚上19：30-23：00。既不要睡懶覺，也不要開夜車。
3、根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在錯(cuò)題本里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行，避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，尋找老師為你解答吧!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
一 復(fù)習(xí)主要考點(diǎn)
(1)一元二次不等式, 分式不等式, 絕對值不等式與集合的綜合問題
(2)基本不等式與耐克函數(shù)的綜合問題, 特別是等號不成立時(shí), 利用耐克函數(shù)的單調(diào)性求函數(shù)的最值
(3) 函數(shù)的運(yùn)算要注意定義域的確定
(4) 函數(shù)的奇偶性和單調(diào)性的證明, 強(qiáng)調(diào)方法和步驟及書寫規(guī)范
(5) 函數(shù)的應(yīng)用題, 要強(qiáng)調(diào)函數(shù)關(guān)系的建立過程和定義域的確定
(6)數(shù)形結(jié)合思想和分類討論思想的數(shù)學(xué)方法
(8)開放題, 如已知一元二次不等式解集, 求此一元二次不等式
(9)注意課本例題和練習(xí)冊上的習(xí)題
二 復(fù)習(xí)題圍繞以上考點(diǎn)來命題
準(zhǔn)備以每日一個(gè)小練習(xí)的形式來落實(shí)這些復(fù)習(xí)題的訓(xùn)練
三 模擬試題和模擬考試
針對以上考點(diǎn)出兩套模擬試題在第19和20周各進(jìn)行一次模擬考試，并及時(shí)反饋分析，做好補(bǔ)缺補(bǔ)漏工作。
學(xué)習(xí)計(jì)劃高一
高中是人生中非常重要的一段時(shí)期，也是人生中最能夠改變的時(shí)期。高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常重要的，它直接關(guān)系到未來三年的學(xué)業(yè)成就。在這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我們應(yīng)該充分考慮自己的實(shí)際情況和課程要求，進(jìn)行科學(xué)的分配和安排，以達(dá)到高效的學(xué)習(xí)效果。
首先，我們應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)校開設(shè)的各種課程，確定每門課程的要求和難點(diǎn)，制定針對性的學(xué)習(xí)計(jì)劃。針對語文、數(shù)學(xué)等基礎(chǔ)課程，我們應(yīng)該劃定每周的復(fù)習(xí)計(jì)劃，加強(qiáng)對知識(shí)點(diǎn)的掌握。對于英語等外語課程，我們應(yīng)該提高語言表達(dá)能力，注重聽說讀寫全面發(fā)展。對于各種選修課程，我們應(yīng)該根據(jù)個(gè)人興趣愛好制定計(jì)劃，利用個(gè)人優(yōu)勢進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，發(fā)掘個(gè)人特長。
其次，我們應(yīng)該根據(jù)不同學(xué)科的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行時(shí)間分配，在給定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，還應(yīng)該注重自主學(xué)習(xí)和課外拓展。通過在不同領(lǐng)域的拓展，我們可以培養(yǎng)綜合素質(zhì)和專業(yè)技能，提高自己的能力水平。
再次，我們應(yīng)該及時(shí)做好筆記，注重整理和歸類。在每堂課程結(jié)束后，我們應(yīng)該及時(shí)將重點(diǎn)內(nèi)容記錄下來，以便課后復(fù)習(xí)。對于復(fù)雜的知識(shí)點(diǎn)和概念，在不理解的情況下，可以請教老師，利用網(wǎng)絡(luò)資源進(jìn)行深入了解。同時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)如何歸類筆記，以便在課后整理和復(fù)習(xí)。
最后，我們應(yīng)該注重精神狀態(tài)的保持，保持良好的心態(tài)和積極的情緒。在學(xué)習(xí)過程中，遇到困難和挫折時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，盡量避免負(fù)面情緒的影響。通過積極心態(tài)的維護(hù)，我們可以更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和機(jī)遇，取得更好的學(xué)習(xí)成績。
高一的學(xué)習(xí)計(jì)劃不僅僅是制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，還涉及到了執(zhí)行和反思過程。只有通過科學(xué)的制定、嚴(yán)格執(zhí)行和不斷反思，才能真正實(shí)現(xiàn)高效的學(xué)習(xí)效果。讓我們一起加油，共同努力，迎接高中學(xué)業(yè)的挑戰(zhàn)！
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容
在開始前，應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間，清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間保持在xx個(gè)小時(shí)?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計(jì)劃來，每天堅(jiān)持的話，超清你的成績肯定會(huì)進(jìn)步的。（后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié)
應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年的寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí)，記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下，有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。）
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程
將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語文、數(shù)學(xué)、英語）下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄，等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語要預(yù)習(xí)前五單元）
四、時(shí)間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）
8：00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯。
早上8：30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文，聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材，也可把下學(xué)期教材。
9：00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)；
10：00開始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10：20—11：20做英語寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁，然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物，寫寫單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面，為寫作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文，包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文，明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁，英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書，學(xué)習(xí)寫一些小文章?？砂褧r(shí)間安排在晚上7：00-8：00
剩下的晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國電影必須有英語字幕，慢速的。建議看看bbc的魅力中國，挺適合英語學(xué)習(xí)的。
建議：
1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章，來提高自己作文水平。
2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開小差。
3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢。
4、每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺。
5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。
2月17日，我們迎來正式開學(xué)，新學(xué)期，新氣象。班級小組也發(fā)生了一番天翻地覆的變化。
各個(gè)小組開始重新?lián)Q成員，有幸成為第四組組長的我也興致勃勃地開始了斟酌。第一，我的好朋友們可以留下來，這樣就只剩下兩個(gè)空位置了;第二，需要選擇一些可以搶答的人員，但后來，我發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的人才都各有其主了;最后，我確定下了新朋友的人選：錢可馨和王文秀。
在接下來的幾天相處中，我漸漸地了解了她們。錢可馨是一個(gè)表面看起來豪爽，不拘小節(jié)，但實(shí)際上她是一個(gè)很細(xì)心的姑娘。當(dāng)我粗心大意地丟掉了一些東西時(shí)，她總是會(huì)熱心地幫助我，在我不注意的地方，她就會(huì)找出我所需要的東西。有時(shí)，我的作業(yè)中有一些紕漏，如忘記了一條題目，她總會(huì)善意地指出。王文秀是一個(gè)大方、懂得分享的女孩，她會(huì)在饑餓疲倦的時(shí)候給你遞一塊小餅干或小面包，也能在你急需用筆之時(shí)，為你遞上一支嶄新的筆。
當(dāng)然，如今作為小組長的我，看到組員們一個(gè)個(gè)打精神面對生活，我也不能退后呀。我要一改往前的浮躁和粗心，全心全意地為她們服務(wù)。當(dāng)然，寬容與嚴(yán)厲是一樣都不能缺少的，我還要學(xué)習(xí)組員們身上的優(yōu)點(diǎn)，如王緣遇事的冷靜，張佳的樂觀。
希望在新的學(xué)期取得好的成績，成為優(yōu)秀小組吧。
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