學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(錦集九篇)

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃。

俗話說，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料的定義范圍較大，可指代生產(chǎn)資料。有了資料，這樣接下來工作才會更上一層樓！你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？以下是小編為大家收集的“學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(錦集九篇)”希望對你的工作和生活有所幫助。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇1)

初三是初中生學(xué)習(xí)生涯中的一個重要階段，在這短短的一個學(xué)年中，既要學(xué)習(xí)初三新課程，又要復(fù)習(xí)鞏固以前所學(xué)的知識，所以這個階段被多數(shù)師生稱為考前學(xué)習(xí)的“黃金時段、中招考試的“沖刺階段，真有點(diǎn)“成也初三，敗也初三了。那么，該如何確定初三這個學(xué)年的奮斗目標(biāo)呢?如何具體制訂初三這個學(xué)年的學(xué)習(xí)計劃和措施呢?

第一、要高度認(rèn)識提前確定奮斗目標(biāo)的必要性、重要性

不少初三學(xué)生往往有這樣的認(rèn)識誤區(qū)：對初三如何學(xué)，沒啥具體的考慮，一切都“跟著感覺走，順其自然，甚至認(rèn)為“車到山前沒惡路、“沒有過不去的火焰山。這種盲目性、自由性的放任自流的態(tài)度是對自己的不負(fù)責(zé)任。古人云，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。學(xué)習(xí)和打仗一樣，如沒認(rèn)真提前準(zhǔn)備，奮斗沒具體目標(biāo)，很可能會“吃敗仗、“栽跟斗。為了打好“初三攻堅戰(zhàn)，爭取在短短的一年中(實(shí)際學(xué)習(xí)時間不到九個月)加強(qiáng)“備戰(zhàn)，增加學(xué)習(xí)與考試的競爭實(shí)力，必須根據(jù)自己初中一、二年級的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，制定與初三接軌的學(xué)習(xí)計劃，明確自己初三應(yīng)怎樣學(xué)，清楚預(yù)期要實(shí)現(xiàn)什么目標(biāo)，這樣才能做到心中有數(shù)，在明年的中考中才能打有把握之仗。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇2)

新學(xué)期開學(xué)，初三的孩子投入了緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，對于緊張的初三生活來說，學(xué)會安排好時間很重要，今天就分享一下學(xué)霸的學(xué)習(xí)計劃。

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃

語文

對于語文，我認(rèn)為最重要的就是平時的積累。 教課書上的古詩文言要會背，重點(diǎn)段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。 這是前面基礎(chǔ)的20分。 后面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章， 注意積累其中的詞匯。

讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。 讀不懂就再讀， 要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了……

關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練字。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。

數(shù)學(xué)

數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話，自己多做一點(diǎn)題吧!一定記住：熟能生巧!這一點(diǎn)至關(guān)重要!

去年中考我考了140，丟分也是因?yàn)榇中摹Ｋ詫τ诶砜?，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認(rèn)為你沒有把握的題目做 一遍。最后加一點(diǎn)：切忌驕傲。

英語

英語其實(shí)沒有我們想象的那么難，關(guān)鍵看你有沒有興趣!上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固，多學(xué)多背多用才是硬道理!

也不要忽略課外的培養(yǎng)，多看一點(diǎn)適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認(rèn)為不要看中文了，這樣有一點(diǎn)適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事。語感的培養(yǎng)同樣重 要，有了較強(qiáng)語感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng)。

物理

物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所，物理就是生活的學(xué)科。

平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因?yàn)槿说氖謱λ隽斯?，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。

物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實(shí)驗(yàn)的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。

政治

政治考試的時候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。

考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。

另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點(diǎn)分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清 要點(diǎn)即可。如果閉卷一定要背得各個概念。

化學(xué)

由于是初步接觸化學(xué)這個學(xué)科，會有很多的概念和知識點(diǎn)需要記憶和理解，有些同學(xué)可能會覺得枯燥無味，而這正是學(xué)習(xí)化學(xué)的基礎(chǔ)，只有認(rèn)真學(xué)習(xí)化學(xué)語言我們才能更好的理解化學(xué)理論、利用化學(xué)的思想去學(xué)習(xí)去思考我們遇到的問題，提高解決問題的能力，達(dá)到提高考試成績的目的。

學(xué)霸學(xué)習(xí)時間表

1、每天6:10起床。打開收音機(jī)邊聽英語，邊洗漱吃飯。

2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。

3、充分利用每堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

4、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3--5首古詩。同學(xué)，貴在堅持不懈!

5、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。

6、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。

7、初三前幾個月重點(diǎn)放在物理，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上。

8、到后期重點(diǎn)放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題。

學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

1、正確認(rèn)識初三學(xué)習(xí)，它是學(xué)校中一段很普通的過程。就像小學(xué)看待六年級一樣。

2、既然緊張就要放松，學(xué)習(xí)就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學(xué)習(xí)只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學(xué)習(xí)的，書中只是未提人家是怎么放松地!學(xué)會放松還有很多要學(xué)的。

最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：基礎(chǔ)非常重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎(chǔ)。好好學(xué)習(xí)，天天向上!

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇3)

高三前的暑假，是個提前學(xué)習(xí)的好時機(jī)，要把高三的書提前自學(xué)一遍，當(dāng)別人還在休息的時候，你已經(jīng)走在前面了。

高三的前半段時間，時間比較充裕，可以每天找一套試卷來做，高三就是要多見題，多做題，開闊眼界，真正考試時，心里才不會慌。

多做題固然重要，但是每天產(chǎn)生的大量錯題也不能放過，當(dāng)天的錯題，一定要問老師或同學(xué)，把錯題弄懂，可以有效利用錯題本來解決這個問題。

離高考較近時，就不要亂找題做，可以每天做一套各地方的真題，摸清高考的題型和思路，讓自己心里有個數(shù)，同時把各科的知識點(diǎn)都記在心里，

這是學(xué)習(xí)的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時間。

例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅內(nèi)容。比如記憶古漢語。

短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時候。

這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。

15時至16時：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

這是一個頭腦再次清醒的時候，一個復(fù)雜的計算和困難的作業(yè)的好時機(jī)。例如，做一些復(fù)雜的事情

隨著“高三三?！钡慕Y(jié)束，高三復(fù)習(xí)將進(jìn)入最后階段--五月份。高考前一個月的備考至關(guān)重要，在繼續(xù)綜合訓(xùn)練(或套題訓(xùn)練)的同時，考生必須重視以下幾個問題

一、做到“四個回歸”：

1.回歸考綱：考綱和考試說明是高考命題的重要依據(jù)，同時也是復(fù)習(xí)備考的重要指南。因此，考前一個月必須回歸考綱，對號入座，逐一落實(shí)考綱中的基本考點(diǎn)。而這些基本考點(diǎn)又可以分成幾類：

1)已經(jīng)熟練掌握的;2)還不是很熟練的;3)比較陌生的;4)?？汲ｅe的;5)易混易錯的

2.回歸課本：在回歸考綱的基礎(chǔ)上，必須回歸課本。因?yàn)檎n本就是考點(diǎn)的來源，所有考點(diǎn)都可以在課本上找到對應(yīng)的知識點(diǎn)。事實(shí)上，高考題中的基礎(chǔ)考查，就是課本知識點(diǎn)的變臉。源于課本，又不同于課本，這就是高考基礎(chǔ)題的命題特點(diǎn)。

3.回歸基礎(chǔ)：在高考中，大部分的題目都是屬于基礎(chǔ)題和中等題(大概占70%~80%左右)，所以對于大多數(shù)考生來說，回歸基礎(chǔ)，吃透基礎(chǔ)，熟悉基礎(chǔ)就顯得尤為重要。越是基礎(chǔ)題越容易掉以輕心，所以也就更容易丟分。

4.回歸錯題：錯題往往是考生知識點(diǎn)的薄弱環(huán)節(jié)，或者是方法上的失誤，或者是常規(guī)細(xì)節(jié)上的失誤。曾經(jīng)的失誤，往往會再次出現(xiàn)，所以必須高度重視。如果能夠確保錯題不再出錯，本身就是一種進(jìn)步，也就是等于為自己增分。建議考生把平時練習(xí)或歷次大考錯題系統(tǒng)梳理一下，然后逐一回顧重做。一是加深印象，二是避免不再出錯。

二、每天保證8小時睡眠，切忌盲目做題。

三、提高效率：做題需總結(jié)技巧

考試不僅是知識的考察，也是速度的考察。

“每種題型，都有一些解題的方法?！贝蠹以谄綍r做題的過程中，就要有意識地進(jìn)行鍛煉和歸納總結(jié)。

選擇題部分大家要仔細(xì)閱讀題干和各選項，抓關(guān)鍵字、詞、句，尋找有效信息。做好選擇題，通常用以下方法：排除法、特殊值法、解析法、極限值法、圖像法、幾何圖解法等。

實(shí)驗(yàn)題的考核形式則相對多樣，無論哪種實(shí)驗(yàn)，都要注意以下幾個方面：

1、注意儀器的讀數(shù);

2、要抓住實(shí)驗(yàn)?zāi)康?，按照書本原理分析，從書本中找出來龍去脈;

3、注意對于電學(xué)實(shí)驗(yàn)的儀器選取;

4、對于電學(xué)電路設(shè)計，盡量把實(shí)驗(yàn)往書上靠，把書上的電路圖畫好，然后根據(jù)儀表量程和多余的儀器，在此電路上修改。切記自己無端的創(chuàng)造電路。

計算題是物理題目的重頭戲，在做此項題目的時候，首先，要認(rèn)真審題，提取有效信息。其次，應(yīng)從試題設(shè)置的各種現(xiàn)象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理過程。當(dāng)物理過程比較復(fù)雜時，要把復(fù)雜的物理過程拆解成多個簡單物理過程。最后，注意一些結(jié)合點(diǎn)的挖掘，而后再由已掌握的物理知識、原理或規(guī)律進(jìn)行解答。

科學(xué)合理的飲食可保證考生生理健康，為考生超強(qiáng)度的腦力勞動提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)基礎(chǔ)。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，考生可吃些草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品;胡蘿卜能提高人的記憶力;香蕉含有血清素，對人的大腦產(chǎn)生成功意識是不可缺少的;檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、蝦含有多種重要脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。少食、多餐有助于減輕考生緊張與疲勞。經(jīng)常咀嚼諸如花生、腰果等食品對恢復(fù)體能、減輕疲勞也有一定幫助。

科學(xué)地安排生活，體力勞動與腦力勞動有機(jī)結(jié)合，有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。針對考前時間緊的情況，考生要學(xué)會抓住間隙時間進(jìn)行體育鍛煉，如在學(xué)習(xí)中的間隙時間可進(jìn)行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小運(yùn)動。

針對精神長期高度緊張的狀況，家長要幫助孩子學(xué)會自我調(diào)試，及時放松，如參加體育活動、泡泡熱水澡、與家人和朋友聊天、用各種方式宣泄壓抑情緒等方法轉(zhuǎn)移壓力?？忌€可進(jìn)行左右腦思維的自主轉(zhuǎn)移，將文理科交叉起來學(xué)習(xí)。

在家庭中，家長要營造一個良好而寬松的生活與學(xué)習(xí)氛圍，如在言行上不要天天對考生灌輸努力學(xué)習(xí)、考名牌大學(xué)等內(nèi)容。家長可暗中給孩子以物質(zhì)與心理上的支持，如營造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。

保證高質(zhì)量的睡眠是減輕考生心理壓力、提高學(xué)習(xí)效率的必要條件。家長要為孩子營造一個安靜的休息環(huán)境。如果考前睡眠時間少、身心過度疲勞，考生要進(jìn)行多時段的睡眠。失眠的考生，要積極調(diào)試心態(tài)，減輕因失眠而帶來的心理壓力?？忌３钟幸?guī)律的起居作息習(xí)慣，在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶也有助于入睡。

一般情況下，學(xué)校會讓考生在考前進(jìn)行一周左右調(diào)整，讓考生有充沛精力應(yīng)考。但有的家長和考生不了解科學(xué)的調(diào)整方法，例如有的考生在考前徹底休息，有關(guān)學(xué)習(xí)的活動一概不進(jìn)行。這種調(diào)整是不科學(xué)的，停止學(xué)習(xí)后容易產(chǎn)生抑郁不安、失落、心慌等不適的心理現(xiàn)象。所以，考生在考前調(diào)整階段要慢減學(xué)習(xí)強(qiáng)度，采取過渡調(diào)節(jié)方式。

從這幾年的高考評卷來看，很多學(xué)生由于答題不規(guī)范，缺乏相應(yīng)的應(yīng)考技巧，導(dǎo)致丟失了很多應(yīng)得之分。為避免這種情況，同學(xué)們需注意以下情形(以物理為例)：

簡潔文字說明與方程式相結(jié)合。有的考生解題從頭到尾只有方程式，沒有必要的文字說明，方程中使用的符號表示什么不提出;有的考生則相反，文字表達(dá)太長，像寫作文，關(guān)鍵方程沒有列出，既耽誤時間，又占據(jù)了答卷的空間。以上兩種情形都會導(dǎo)致丟分。在答卷時，提倡簡潔文字表達(dá)，關(guān)鍵處的說明應(yīng)有圖示和物理方程式。

高考評分標(biāo)準(zhǔn)是分步給分，寫出每一個過程對應(yīng)的方程式，只要說明、表達(dá)正確都可以得相應(yīng)的分?jǐn)?shù);有些學(xué)生喜歡寫出一個綜合式，或是連等式，而評分原則是“綜合式找錯”，即只要發(fā)現(xiàn)綜合式中有一處錯，全部過程都不能得分。所以對于不會解的題，分步列式也可以得到相應(yīng)的過程分，增加得分機(jī)會。

忠告一：統(tǒng)覽試卷這一過程需要10分鐘左右。粗略將試題分為難、中、易三類，先易后難，可以穩(wěn)定情緒。

忠告二：四先四后即先易后難，先熟后生，先高后低(對同一水平的題目，時間不夠的情況下，先做分?jǐn)?shù)高的)，先同后異(前后有相同類型的題目，先做相同的部分)。

忠告三：分段得分難題應(yīng)采取分段得分策略。高考閱卷中，老師們往往會睜大眼睛尋找考生的得分點(diǎn)。所以考生面對難題不要怕，寫幾步，不放棄步驟分。

堅持到底、永不放棄。高考既是考知識、考能力，也是考心態(tài)，考身體。越到后面，越是考心態(tài)。高考考場上，是四分考知識，六分考心理。不要為過去的的某次考試患得患失，要往前看，每次考試就是檢查自己的復(fù)習(xí)程度，有好也有不好的，把好的繼續(xù)做得更好，把不好給與改正。要看過程，不要為考試的結(jié)果怎么樣而過份焦慮，堅持每天有一點(diǎn)收獲，每天少一點(diǎn)失誤，每天多一份自信，讓結(jié)局不留遺憾，讓過程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無怨無悔，我們就無愧于師長和父母，無愧于我們自己!要愛護(hù)好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺，適當(dāng)鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以最佳身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅持像過去幾個月一樣，注意安全，遵守紀(jì)律，凝心靜氣，埋頭學(xué)習(xí)。

加油，勝利就在眼前!

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇4)

制定作用

計劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖

目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個任務(wù)的目的。

促使自己實(shí)行計劃

學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的，它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃，可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。實(shí)行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心，取得更好的成功。

有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成

按照計劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而，該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí)，玩的時候能開心地玩。久而久之，所有這些都會形成自覺行動，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費(fèi)。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項任務(wù)不能完成，這會給你帶來多大的影響。有了計劃，每一步行動都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。

如何制定編輯計劃要考慮全面

學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí)，還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時，休憩有時，娛樂也有時，所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面，學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食，這對身體不好，這樣的計劃也是不科學(xué)的。

如何制定

長遠(yuǎn)計劃和短期安排

在一個比較長的時間內(nèi)，比方說一個學(xué)期或一個學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，所有這個長遠(yuǎn)的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn)，比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃，就應(yīng)該盡量具體些，把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成，使長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)逐步得到解決。

有長遠(yuǎn)計劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可，長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

安排好學(xué)習(xí)時間

常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間，你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

自由學(xué)習(xí)時間的安排是制定學(xué)習(xí)計劃的重點(diǎn)。抓住了和合理利用的自由學(xué)習(xí)時間，對自己的學(xué)習(xí)和成長都會有極大的好處。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動權(quán)。

對重點(diǎn)突出學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)時間是有限的，你的精力也是有限的，所以學(xué)習(xí)要有重點(diǎn)。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。只有抓住重點(diǎn)，兼顧一般才能取得更好的學(xué)習(xí)效率。

從實(shí)際出發(fā)來制定計劃

制定計劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。有些同學(xué)制定計劃時，滿腔熱情，計劃得非常完美，可執(zhí)行起來卻寸步難行。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。

第 周計劃 周一 周二 周三 周四 周五 周六 周日 6：00—6：40 6：0—8：00 第一節(jié) 第二節(jié) 11：25—13：30 第三節(jié) 第四節(jié) 第五節(jié) 第六節(jié) 20：55—22：30 22：30—23：00 23：00—01：00 計劃完成情況 學(xué)習(xí)情況 社會工作 體育鍛煉 生活狀態(tài) 修養(yǎng)品行 一天總結(jié)

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇5)

高考后，我感受到了自己的不足。為了將來在社會上更好的立足，我想通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)更多的技能，提高自己認(rèn)識事物、決定事物的潛能。這是我在大學(xué)的主要目的和任務(wù)。

大學(xué)的生活并不比家里好，大學(xué)的一切都要靠自己，這也是在培養(yǎng)我的生存潛力。我會讓我的生活有序、簡單、充實(shí)，培養(yǎng)我的生活習(xí)慣，鍛煉我的生活意志，提高我的自理潛能。

大學(xué)花園是一個大教室，有來自各省市的同學(xué)、老師和各種性格的人。來到這里，我會努力改變自己的缺點(diǎn)，在最短的時間內(nèi)和同學(xué)老師相處融洽，處理好自己的人際關(guān)系，在孤獨(dú)的時候能夠忍受孤獨(dú)，在精力充沛的時候把握住自己的分寸感。

大學(xué)是我進(jìn)入社會前最重要的一站。也是我更好適應(yīng)社會的前提。在那里，我不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課，還要學(xué)好文化課，比如英語。掌握英語是現(xiàn)代人不可或缺的潛力。它可以提高我自己的素養(yǎng)和語言潛力，還可以擴(kuò)大交流范圍。它基于社會的重要潛力。雖然我的英語很差，但我會努力提高我的英語潛力，努力爭取這是我大一的主要任務(wù)。

大一除了學(xué)好英語，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣愛好！用心參與各種活動。專業(yè)是我們未來謀生的重要手段，也是我們找工作的重要技能。在今后的學(xué)習(xí)中，我會加強(qiáng)與老師和同學(xué)的溝通，認(rèn)真學(xué)習(xí)和平時的練習(xí)，從各種渠道獲取最新的技能和知識。我想在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)一門好的技能，我會步入社會找工作，增加自己的籌碼。

我必須遵守校園里關(guān)于考試的規(guī)定。也要保證需要考的課程不能因?yàn)閰⒓踊顒?、看課外書而放松，爭取每一科都拿到我能拿到的最高分。關(guān)于考研，要從大一開始，始終以考研為目標(biāo)。大三的時候，我放棄了一切可以放棄的東西，全身心投入到研究生的學(xué)習(xí)中。

在大學(xué)里，我要愛自己，珍惜自己的努力，發(fā)揮自己的長處，對自己建立絕對的信心。同時，我也希望學(xué)院、老師和同學(xué)的家長支持我，鼓勵我，幫助我。但最重要的是靠自己的努力，忘記過去的遺憾，振作精神。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇6)

想想你之前做的計劃，幾乎沒有什么是可以一直做下去的。大學(xué)生個人學(xué)習(xí)計劃。我不知道這個計劃會持續(xù)多久。我只是希望這個計劃或多或少對我的大學(xué)生活有所幫助。

首先，關(guān)于學(xué)習(xí)計劃；

從高中開始，我就從來沒有覺得自己是一個自學(xué)的人，每次考試前都會出其不意！平時，他們基本都是在學(xué)著玩。雖然效果有點(diǎn)，但對我自己來說，學(xué)到的東西基本上不那么真實(shí)！所以在大學(xué)里，我真的希望能學(xué)到一些東西！很多人說讀大學(xué)只是第二要務(wù)，學(xué)做人才才是最重要的！所以我的學(xué)習(xí)方法不應(yīng)該改變，應(yīng)付考試基本沒問題！個人覺得我想學(xué)的是和別人相處和交流。這十年的學(xué)習(xí)過程只是為了所謂的考試！繼續(xù)埋頭于書山人海！為了這個社會，為了那些真正的生存技能！我們知識太少，所以我期望在大學(xué)里做以下事情！

無論如何，大學(xué)也是校園，學(xué)習(xí)也更重要！所以，我覺得大一一定不能不及格！

②個人認(rèn)為英語很重要，對以后的發(fā)展很有幫助！所以，英語一定不能丟！還要努力做到最好！

③證書在任何時候都是最權(quán)威的，所以下學(xué)期要先過四級！六級之后！一步一步發(fā)展！

④既然選擇了這個專業(yè)，就必須具備必要的專業(yè)知識！從大二開始，在加強(qiáng)專業(yè)課的基礎(chǔ)上，對未來可能的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調(diào)查和規(guī)劃！

⑤其他學(xué)習(xí)基本沒有計劃，盡量每一項都取平均值！個人感覺考研對專業(yè)沒有影響，暫時不打算考研！

第二，在身體健康方面；健康的身體在任何時候都是最重要的。所有沒有健康身體的東西都是無用的！孫中山說過，生命是革命的本錢！因此，在大學(xué)期間，我們應(yīng)該鍛煉一個強(qiáng)壯的身體！有好的身體素質(zhì)，才算有好的流動資金！

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇7)

5:30-6:00起床，洗漱

6:00-7:00讀英語文章或者單詞、背語文詩歌或者作文、看理化生的公式，所話說一日之計在于晨，所以不要浪費(fèi)早晨這個記憶的黃金時段。

7:00-7:45吃早飯，早餐是維持一天體能的基礎(chǔ)，所以早餐一定要吃好。

7:45-8:00這個時間可以休息一會。

8:00-11:50這個時間段是上課時間，有精力的同學(xué)可以在課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)。

11:50-12:50吃午飯、睡午覺，為下午的學(xué)習(xí)提高精神。

1:00-5:40下午有的時間沒有這節(jié)課，沒有這節(jié)課的時候可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息。

6:20-7:00晚上自習(xí)時間，這個時候可以復(fù)習(xí)語文或者英語，做題為主，背為輔。

7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點(diǎn)

8:00-8:50數(shù)學(xué)，看書做習(xí)題

9:00-10:30這個時間段，可能比較累了，同學(xué)們可以整理一下自己一天所學(xué)的，拿個錯題本記錄下來，便于以后自己再看一看，之后整理一下第二天要學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。

10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇8)

一年之計在于春，一個學(xué)期之計在于開始，看看學(xué)霸的學(xué)習(xí)計劃是如何做的吧!大家可以借鑒一下別人的學(xué)習(xí)計劃，希望從中對你得到幫助。

1.每天上課專心聽講,認(rèn)真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。

2.每天有30分鐘讀書時間?？磮蠹?、課外書籍,堅持摘錄好詞佳句,豐富語言。

3.針對數(shù)學(xué)計算馬虎的問題,每天保證10分鐘的練習(xí)時間,提高計算的準(zhǔn)確性.

4.做到不懂就問,不會就學(xué),對當(dāng)天出現(xiàn)的問題及時解決,對當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯誤及時改正。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識。

5.寫好單元總結(jié).每學(xué)一單元后,要對所學(xué)的知識進(jìn)行整理、分類、查找漏洞,總結(jié)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績.

6.每個星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識.

1、全面分析，正確認(rèn)識自己。

準(zhǔn)確找出自己 的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂計劃時，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長計劃，短安排。

要在時間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學(xué)習(xí)活動的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長計劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

計劃里除了有學(xué)習(xí)的時間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?；顒?、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時間(即基本學(xué)習(xí)時間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識的時間。

自由學(xué)習(xí)時間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時間。在自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動應(yīng)合理安排。

在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(篇9)

習(xí)慣的重要性

我們經(jīng)常能在生活中看到一些學(xué)習(xí)習(xí)慣或者生活習(xí)慣特別好的人。記得大學(xué)剛畢業(yè)時，曾經(jīng)和一個清華學(xué)姐合租，她每天六點(diǎn)起床，然后是30分鐘閱讀時間，接著下樓鍛煉30分鐘，當(dāng)她吃完早餐，裝扮精致準(zhǔn)備上班時，絕大部分人這時才剛開始艱難地起床。雖然不知道她白天時間在做什么，但是我知道她剛開始一年在一家外企工作，后來在成都高新區(qū)成立了自己的公司，公司發(fā)展得一切順利。

好習(xí)慣已經(jīng)成為優(yōu)秀人才的標(biāo)配。一個人習(xí)慣越好，個人提升也就越明顯，做事情也就越高效，于是就有更多的時間完成更多的工作和做更好的自我提升，這是一個良性循環(huán)。

對孩子們而言，從出生起，有二十年甚至更長的時間都會專注于學(xué)習(xí)這一件事情。好習(xí)慣能幫我們：在相同的時間里，更高效的完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

《美國家庭療法雜志》曾做過一項調(diào)查，人類兒時養(yǎng)成的習(xí)慣在9歲以后很難再改變了。

而養(yǎng)成一個習(xí)慣需要的時間從18天到254天不等，平均為66天。越是復(fù)雜的行為，養(yǎng)成習(xí)慣需要耗時更久。

所以養(yǎng)成一個好習(xí)慣的過程是煎熬的，但習(xí)慣一旦養(yǎng)成，是有很大作用的。在習(xí)慣的驅(qū)使下，我們做事情可以不經(jīng)思考，它可以為大腦減負(fù)，節(jié)省能量。就如合租的清華學(xué)姐每天堅持晚上11點(diǎn)前睡覺，早上6點(diǎn)起床，對她而言并不是一件煎熬的事情，它已經(jīng)變成了像每天按時吃飯一樣的習(xí)慣，輕松自如。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣也是一樣，貴在堅持，如何讓自己能持續(xù)堅持下去呢？那就需要我們根據(jù)自身情況制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃表。

相信大家都應(yīng)該聽說過清華學(xué)霸姐妹花。其中馬冬晗是因?yàn)椤肚迦A大學(xué)特別獎學(xué)金答辯》視頻在網(wǎng)上走紅而被人們所知。視頻中進(jìn)行特別獎學(xué)金答辯的馬冬晗同學(xué)多門功課都超過了95分，被戲稱為“清華學(xué)霸”，密密麻麻的學(xué)習(xí)時間安排表更是讓網(wǎng)友感嘆：“比國家領(lǐng)導(dǎo)人還忙”、深刻感覺自己連呼吸都在浪費(fèi)時間”。但姐妹倆不光智商高學(xué)習(xí)好，還能跑馬拉松，會玩各類球。

新時代的學(xué)霸，不是只會學(xué)習(xí)，而是全方位的發(fā)展。前文中提到的計劃表精確到了每分鐘，同時計劃表中并不是只有學(xué)習(xí)內(nèi)容，也有運(yùn)動項目，休閑活動比如看電影、聚會等。

當(dāng)然，并不是每個人都要這樣變成一個超級學(xué)霸，但每個人一定希望自己能成為一個有自信有實(shí)力的人，根據(jù)自身情況制定合理的學(xué)習(xí)計劃是一項重要技能。

③如何避免學(xué)習(xí)計劃變成學(xué)習(xí)愿望

最難的不是制定學(xué)習(xí)計劃，而是執(zhí)行計劃，這需要極大的毅力。就算是在學(xué)霸姐妹花的學(xué)習(xí)計劃表上，也會經(jīng)常出現(xiàn)“加油”、“try mybest”等為自己鼓氣的字樣。

對小朋友而言，要靠自己的毅力實(shí)現(xiàn)計劃，真的太難了！

（1）因此家長的督促和鼓勵十分重要。美爸美媽們最好和孩子協(xié)商一起制定學(xué)習(xí)計劃，在孩子們想偷懶的那一下，及時鼓勵，一起堅持，讓按時完成任務(wù)潛移默化的變成自己的習(xí)慣！爸爸媽媽們也可以根據(jù)自己的情況給自己也制定一個計劃表，如果能與孩子一起成為彼此完成計劃的見證者就更好啦！

（2）不要給自己找任何不按計劃執(zhí)行的借口。所謂預(yù)則立，不預(yù)則廢。計劃一旦列出，若有事情與原計劃沖突，原計劃的任務(wù)也應(yīng)該提前完成，不能滯后，避免破窗效應(yīng)。計劃一旦被打破第一次，那就會慢慢有第二次、第三次，最后計劃只能變成愿望了。

優(yōu)秀的學(xué)習(xí)習(xí)慣從一份適合自己的學(xué)習(xí)計劃表開始，在牧童，我們不僅關(guān)注你的學(xué)習(xí)成績，更看重你的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

相信《學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃(錦集九篇)》一文能讓您有很多收獲！“幼兒教師教育網(wǎng)”是您了解幼師資料，工作計劃的必備網(wǎng)站，請您收藏yjs21.com。同時，編輯還為您精選準(zhǔn)備了學(xué)霸學(xué)習(xí)計劃專題，希望您能喜歡！