最新考試心得(實(shí)用9篇)

考試心得。

筆者通過(guò)精心的調(diào)查和編輯整理出了這篇“考試心得”。當(dāng)我們有了自己獨(dú)到的觀點(diǎn)時(shí)，為何不準(zhǔn)備寫一篇心得體會(huì)呢？想要寫出出色的心得體會(huì)，就必須勤于動(dòng)筆和深思熟慮。如果您想了解更多相關(guān)的信息，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站！

考試心得(篇1)

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m新學(xué)期總算告一段落了，期末考也考完了。與往年不同的是，考試結(jié)束后還會(huì)有兩周的新課，但這并不影響學(xué)生的情緒。

每次考試，我都會(huì)得到一些教訓(xùn)或經(jīng)驗(yàn)，這次也不例外。

在考英語(yǔ)的時(shí)候，我很認(rèn)真地答題，五十分鐘的時(shí)間就做好了。我先默讀了幾遍英語(yǔ)作文，然后再檢查其他問(wèn)題。

我們有兩份試卷：一份試考試卷，一份試答卷卷卷。題目都在試題卷上，而答案要寫在答題卷上，考完之后，把答題卷交上去，試題卷則自己帶走。

老師教我們一種方法：答題后，在試卷上再做一遍，然后把兩張?jiān)嚲砗痛鸢概鋵?duì)。于是我又在試題卷上做了起來(lái)，在做填空題的時(shí)候，我覺得這真是太簡(jiǎn)單了，三下五除二的，就把答案給寫上去了。debasrideb.com

兩份試卷都做完了之后，我又看了幾遍作文。幾分鐘后，當(dāng)鈴響時(shí)，我交了報(bào)紙。

走出考場(chǎng)，我想，我一定能拿到英語(yǔ)滿分！

我和其他同學(xué)一樣，都在對(duì)答案。時(shí)不時(shí)有人哀怨，說(shuō)自己哪道題又錯(cuò)了。在和同學(xué)在對(duì)答案的時(shí)候，題題下來(lái)，我題題都對(duì)，直到那道填空題。

“嘿！你這道題好像錯(cuò)了哦！”她指了指這道題。

我又仔細(xì)地看了一遍這個(gè)題目，然后發(fā)現(xiàn)我寫錯(cuò)了?！埃簦铮铮簦瑁ㄑ例X）”在句子里一般都是復(fù)數(shù)形式“ｔｅｅｔｈ”，而我卻寫了它的單數(shù)形式。天吶！

我居然犯了這種低級(jí)錯(cuò)誤！我心里一次又一次地責(zé)罵自己。為什么不仔細(xì)檢查一下呢？我原以為這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的話題永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)，但結(jié)果卻錯(cuò)了。

就這樣，因?yàn)檫@道題，我與滿分失之交臂。

很多人總是去在意那些價(jià)值高的東西，就像我一樣，在乎那分值最高的作文，卻疏忽了分值較低又極其簡(jiǎn)單的填空。忘記了盡管只是扣了零點(diǎn)五分，也是拿不到滿分的。其實(shí)，有很多簡(jiǎn)單的事情你認(rèn)為你會(huì)做錯(cuò)事，但只要你小心，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)并改正！

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考試心得(篇2)

八年級(jí)的最后一次“溝通在線”，同學(xué)們都寫下了期末考試前的所見及感言，摘錄如下:

還有4天就要考試了，還有4天一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)就要開戰(zhàn)了！現(xiàn)在所有的同學(xué)都在磨劍，只等亮劍的時(shí)刻了！ ——?jiǎng)x

我班的李xx同學(xué)，她簡(jiǎn)直就有一種“只要學(xué)不死，就往死里學(xué)”的拼勁！一次去衛(wèi)生間洗手，碰巧她也在，她嘴里念念有詞，仔細(xì)一聽，原來(lái)是在背題，太佩服她了！ ——李xx

還有4天就要考試了，我一定要考個(gè)好成績(jī)，奔著這個(gè)目標(biāo)，我感覺我的學(xué)習(xí)有了動(dòng)力，學(xué)習(xí)比以前也認(rèn)真多了。班里所有的人都想奮力一搏，不論成功與否，只要拼過(guò)，就是最棒的！ ——李xx

我學(xué)習(xí)感到累了以后，一抬頭，看見同學(xué)們都在往大腦銀行里存儲(chǔ)知識(shí)。想想自己也不能落后，被動(dòng)地又努力學(xué)了起來(lái)！ ——王xx

這幾天里我有點(diǎn)緊張，總感覺沒復(fù)習(xí)好，不過(guò)看了勵(lì)志視頻《我的高考》后，信心又回來(lái)了，他能在最后27天里準(zhǔn)備好高考，我也可以在這3、4天里準(zhǔn)備好期末考試！ ——?jiǎng)x

早晨來(lái)到教室，見到大家都在學(xué)，心里既感到高興，又擔(dān)心自己跟不上腳步，成績(jī)會(huì)落下來(lái)，于是趕緊坐下學(xué)習(xí)！——賀xx

這一段時(shí)間復(fù)習(xí)得還行，我覺得考試能和以前差不多，心態(tài)放得也很平常。我要做的就是考試時(shí)不能馬虎，絕不丟冤枉分！進(jìn)前 00名沒問(wèn)題！ ——張xx

在最后的幾天里，我一定會(huì)抓住每一分每一秒，來(lái)做好復(fù)習(xí)，要讓強(qiáng)科更強(qiáng)，弱科盡量補(bǔ)。相信自己，還有更大的潛力！加油，你一定行！ ——張xx

我現(xiàn)在不知哪里來(lái)的動(dòng)力，特別愿意做物理、數(shù)學(xué)、地理題，這三科是我的弱科，我爭(zhēng)取把它們提上來(lái)！ ——宋xx

這幾天語(yǔ)文背得很認(rèn)真，今天的數(shù)學(xué)題都會(huì)做。積累信心，爭(zhēng)取進(jìn)步！劉蒙，你是最棒的！——?jiǎng)x

“刀已磨亮，槍已上膛”，我堅(jiān)信，通過(guò)同學(xué)們的努力拼搏，一定會(huì)取得好成績(jī)！八九必勝！——田xx

還有4天就要考試了，心里的滋味說(shuō)不出來(lái)，這么努力地復(fù)習(xí)，就是為了不退步。如果退了，這一學(xué)期來(lái)的學(xué)習(xí)就白付出了！在這場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，沒有人甘愿落后，此時(shí)不搏何時(shí)搏！——王xx

每節(jié)課每個(gè)課間，我都有自己的收獲，希望我的“農(nóng)田”可以獲得大豐收！ ——韓xx

八年級(jí)快結(jié)束了，在最后的幾天里，我會(huì)用最大的努力把所有的知識(shí)再串一遍，讓強(qiáng)項(xiàng)更強(qiáng)，弱項(xiàng)提高！——崔xx

期末考試不同于平時(shí)小考，我一定要認(rèn)真對(duì)待。抓緊復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺，改掉粗心毛病，相信一定能考好！——張xx

中午和晚上女生都拿著書到宿舍里復(fù)習(xí)，班里那些愛說(shuō)話的現(xiàn)在大都能靜下來(lái)學(xué)習(xí)了！——楊xx

我們已到了學(xué)期的沖刺階段了，在這緊要關(guān)頭一松勁，那些緊追不舍的班級(jí)就有可能將我們超越，讓我們?yōu)樽约汉桶嗉?jí)的榮譽(yù)做最后一搏！——楊xx

八年級(jí)即將結(jié)束了，班里的學(xué)習(xí)氣氛濃厚了起來(lái)，面對(duì)前十名送來(lái)的壓力，我也快馬加鞭地復(fù)習(xí)！我希望能在期末中實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)！

考試心得(篇3)

素質(zhì)教育考試心得體會(huì)

近年來(lái)，素質(zhì)教育考試在我國(guó)高中階段教育中漸漸興起，成為了一種新的考試形式。作為一名即將參加高考的學(xué)生，我對(duì)素質(zhì)教育考試有了深刻的體會(huì)和心得。下面我將分享我對(duì)素質(zhì)教育考試的理解和感悟，并給出一些建議。

首先，我認(rèn)為素質(zhì)教育考試的目的是為了培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。相較于傳統(tǒng)的學(xué)科考試，素質(zhì)教育考試更注重學(xué)生的綜合能力和素質(zhì)的培養(yǎng)。通過(guò)素質(zhì)教育考試，我們可以更全面地了解自己的優(yōu)勢(shì)和不足，從而有針對(duì)性地進(jìn)行自我提升。這對(duì)于我們未來(lái)的發(fā)展具有重要的意義。

其次，素質(zhì)教育考試強(qiáng)調(diào)實(shí)踐和應(yīng)用能力的培養(yǎng)。在素質(zhì)教育考試中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些與現(xiàn)實(shí)生活相關(guān)的問(wèn)題，需要我們運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技能進(jìn)行分析和解答。這使得我們不僅能夠熟練掌握書本知識(shí)，還能夠?qū)⑵鋺?yīng)用于實(shí)踐中。這不僅拓寬了我們的學(xué)習(xí)視野，更是培養(yǎng)了我們的實(shí)際操作能力。

此外，素質(zhì)教育考試重視學(xué)生的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)而非單一的分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)。在傳統(tǒng)的學(xué)科考試中，學(xué)生通常只關(guān)注分?jǐn)?shù)的高低，而忽略了學(xué)習(xí)過(guò)程中的其他因素。而素質(zhì)教育考試則更加注重對(duì)學(xué)生全方位素質(zhì)的評(píng)價(jià)，包括思維能力、合作能力、創(chuàng)新能力等等。這使得我們?cè)趥淇计陂g更加注重自身的全面素質(zhì)培養(yǎng)，而不僅局限于應(yīng)試技巧的學(xué)習(xí)。

在參加素質(zhì)教育考試的過(guò)程中，我也積累了一些應(yīng)對(duì)策略和技巧。首先，我意識(shí)到備考的重要性。在備考期間，我不僅要認(rèn)真學(xué)習(xí)教材知識(shí)，還要注重實(shí)踐和應(yīng)用能力的培養(yǎng)。只有全面提升自身的素質(zhì)，才能更好地應(yīng)對(duì)考試的各項(xiàng)要求。其次，我發(fā)現(xiàn)合理的時(shí)間規(guī)劃對(duì)于備考非常重要。素質(zhì)教育考試通常涉及到多個(gè)學(xué)科和方面的內(nèi)容，如果沒有合理的時(shí)間規(guī)劃，容易出現(xiàn)學(xué)科知識(shí)的遺漏和錯(cuò)失。因此，我學(xué)會(huì)了根據(jù)考試的時(shí)間安排，合理分配和調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。另外，我還找到了解題技巧的重要性。在素質(zhì)教育考試中，一些綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)題目往往需要耐心的思考和綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。熟練掌握解題技巧，可以更快更準(zhǔn)確地解答題目，提高答題效率。

總體而言，素質(zhì)教育考試是高中階段教育的一次重要?jiǎng)?chuàng)新。通過(guò)素質(zhì)教育考試，我們不僅能夠全面培養(yǎng)自身的素質(zhì)，還能夠提高綜合能力和實(shí)踐能力。在參加素質(zhì)教育考試的過(guò)程中，我們需要注重自身綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和全面評(píng)價(jià)，同時(shí)也要注意合理的備考策略和解題技巧的掌握。

最后，我希望素質(zhì)教育考試能夠繼續(xù)發(fā)展完善，更好地服務(wù)于學(xué)生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)。同時(shí)，我也期待自己能夠在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，不斷提高自身的素質(zhì)，做一個(gè)充滿綜合素質(zhì)的人。只有這樣，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的自我價(jià)值。

考試心得(篇4)

素質(zhì)教育考試心得體會(huì)

近年來(lái)，我國(guó)教育領(lǐng)域發(fā)生了翻天覆地的改變，素質(zhì)教育作為一種全新的教育模式，被廣泛推行。作為學(xué)生，我也參加了素質(zhì)教育考試，深感受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我的心得體會(huì)，希望能夠給其他人一些啟示和幫助。

首先，素質(zhì)教育考試注重培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展。在過(guò)去的教育模式中，注重的是學(xué)生的知識(shí)學(xué)習(xí)和成績(jī)考核，然而素質(zhì)教育考試將更多的關(guān)注點(diǎn)放在學(xué)生的品德、才藝、團(tuán)隊(duì)合作等方面。通過(guò)素質(zhì)教育考試，我發(fā)現(xiàn)自己在這些方面的不足，并積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)來(lái)提高自己的綜合素質(zhì)。這種全面的發(fā)展也使我在日常生活中更加積極向上，注重培養(yǎng)自己的品德修養(yǎng)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

其次，素質(zhì)教育考試注重實(shí)踐操作能力的培養(yǎng)。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我們更多地注重的是紙上談兵，注重書本知識(shí)的掌握。然而在素質(zhì)教育考試中，我們需要真正將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中。通過(guò)參加各種實(shí)際操作類的考試，我不僅了解了知識(shí)的應(yīng)用場(chǎng)景，也鍛煉了自己的實(shí)際操作能力。這不僅提高了我的動(dòng)手能力，也讓我更加深刻地理解和記憶所學(xué)的知識(shí)。

再次，素質(zhì)教育考試注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我們更多地注重的是死記硬背，按部就班地完成任務(wù)。然而在素質(zhì)教育考試中，我們需要大膽地提出問(wèn)題，勇敢地探索未知領(lǐng)域，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新思維能力。通過(guò)參加各種創(chuàng)意設(shè)計(jì)類的考試，我學(xué)會(huì)了放開思維，敢于嘗試，不斷追求卓越。這種創(chuàng)新思維在解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)起到了重要的作用。

最后，素質(zhì)教育考試注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力。在過(guò)去的學(xué)習(xí)中，我們更多地注重的是分科學(xué)習(xí)，不同學(xué)科之間缺乏聯(lián)系。然而在素質(zhì)教育考試中，我們需要綜合運(yùn)用多學(xué)科知識(shí)來(lái)解決綜合性問(wèn)題。通過(guò)參加各科綜合考試，我發(fā)現(xiàn)只有掌握了多學(xué)科知識(shí)，才能夠全面地理解和解決實(shí)際問(wèn)題。這種綜合能力不僅提高了我的學(xué)習(xí)能力，也讓我在解決實(shí)際問(wèn)題時(shí)更加得心應(yīng)手。

總的來(lái)說(shuō)，素質(zhì)教育考試給我?guī)?lái)了巨大的改變和提高。通過(guò)參加這些考試，我培養(yǎng)了自己的全面發(fā)展，提高了實(shí)踐操作能力，培養(yǎng)了創(chuàng)新思維，提升了綜合能力。這些都將對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生重要的影響。我相信，在素質(zhì)教育的引領(lǐng)下，我和其他學(xué)生一樣，將能夠成為具備高素質(zhì)、創(chuàng)新能力和團(tuán)隊(duì)合作精神的人才，為我國(guó)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

考試心得(篇5)

星期一，我們臨來(lái)了學(xué)期第一次考試。這次考試是很重要的，因?yàn)樗軠y(cè)試我們第一個(gè)單元的學(xué)習(xí)成績(jī)和態(tài)度。

考試開始前，我神志不清，迷迷糊糊，簡(jiǎn)直緊張的要命。我便拿起試卷認(rèn)真的看了一遍，發(fā)現(xiàn)試卷里面的很多題目我真的不會(huì)做，于是，我閃過(guò)交白卷的念頭但是我又不敢，只好拿起筆，選擇一些比較簡(jiǎn)單的題目來(lái)做。幾乎，選擇題我都會(huì)做，可簡(jiǎn)答題卻一點(diǎn)兒也不會(huì)。因此，我只做選擇題后面那些大題我都沒做，就交試卷了。星期四，試卷發(fā)下來(lái)，我拿到試卷看到自己掛了紅燈。幾乎要瘋掉了以前考試的時(shí)候總是80多分，現(xiàn)在竟然掛起紅燈，這種從高處跌下來(lái)的事，竟也發(fā)生在我身上，我心里真的很不好受。那堂課，我?guī)缀鯖]聽，就坐在那里發(fā)呆。心想我是不是真的好沒用，是不是對(duì)自己很不負(fù)責(zé)，回家會(huì)不會(huì)挨罵，我怎么對(duì)得起老師，一切的不安都使我感到害怕，臉又是那么的不爭(zhēng)氣，紅的像抹上腮紅一樣，眼淚在眼框里打轉(zhuǎn)，還好我忍住了眼淚。通過(guò)這次考試的成績(jī)讓我明白，考試前要復(fù)習(xí)，該背的背該，記的記，考試時(shí)要冷靜思考不要粗心大意，考試后要善于總結(jié)。如果我照這樣做啊，還怕掛紅燈嗎？

考試心得(篇6)

隨著第一縷陽(yáng)光從茂密的枝葉中射向大地，地面上出現(xiàn)了斑駁的殘影。走在這個(gè)殘破的陰影里，再也沒有夏日的炎熱，取而代之的是溫和的陽(yáng)光，比如媽媽的手撫摸我的臉。天空那么藍(lán)，那么干凈，那么透明。幾朵白云悠悠飄來(lái)，仿佛一群羊在草原上奔跑；更像是一群羚羊在玩耍。這美麗的景色讓人拍手稱快。

我收拾好行李，去廣闊的田野尋找秋天。你看，山川平原的稻子成熟了，稻穗沉甸甸的，卑微地彎下了腰。紅高粱隨風(fēng)搖擺，像一個(gè)女孩，表演著一個(gè)又一個(gè)醉人的舞蹈。玉米緊隨其后。他微笑著向我們走來(lái)。他們猛踩大米，這讓他們卑微的表情立刻激動(dòng)起來(lái)。他們跳舞，制造噪音，歡笑，上演了一場(chǎng)精彩的舞蹈。這時(shí)，大豆也加入了歡快的隊(duì)伍。他們用身體演奏舞曲，一個(gè)接一個(gè)地演奏成熟的“客人”。為他們加油，為他們高興，多么熱鬧，多么歡快，多么繁華。農(nóng)民在這音樂(lè)中收獲成熟的果實(shí)。

一聲梧桐秋聲，一點(diǎn)香蕉，一點(diǎn)憂愁。無(wú)數(shù)生命在這種節(jié)奏中倒下?！浼t不是無(wú)情之事，化為春泥更護(hù)花?！瘲魅~無(wú)聲無(wú)息的飄落，它們的生命也許已經(jīng)逝去，卻為其他生命鋪好了路。多么無(wú)私的精神，生命是無(wú)價(jià)的，但是他們卻如此奉獻(xiàn)給別人，他們仿佛看透了紅塵，生死，這才是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的。也許，這就是他們的人生軌跡。塵埃呢，塵埃呢，生與死的旋轉(zhuǎn)呢？我們努力奮斗了一輩子，做出了無(wú)愧于心的事情。此生不會(huì)有遺憾。

希望人能長(zhǎng)壽，一起遠(yuǎn)行。秋天是思念的季節(jié)，中秋節(jié)，中國(guó)情人節(jié)，我們的家庭，愛情和友誼都在秋天燦爛地照耀著，這是一段美好的記憶，也是生命中唯一的喜怒哀樂(lè)。我們所愛的人，無(wú)論身在何處，感情何去何從，都一起沐浴在圓圓的滿月里，把思念寄托在彼此身上。

秋天安靜而深刻，秋天充滿了思想。秋天充滿了風(fēng)和霜。秋天深刻而無(wú)私，它是由風(fēng)和霜形成的。在這個(gè)季節(jié)。一切都有秋天的感覺和意義。

考試心得(篇7)

戰(zhàn)勝自我就看最后一步談體能考試后的感想

看了這個(gè)題目，愛摳字眼的朋友肯定會(huì)問(wèn)，什么是最后一步啊？哪一步是最后一步??？呵呵！

做人的最后一步，要看你閉眼前的作為和態(tài)度。你是像吝嗇鬼一樣臨死前還示意要求再掐滅一根燈芯，或像大仇未報(bào)的人一樣說(shuō)：孩子，報(bào)仇！影響你的下一代呢？還是象英雄王成一樣：長(zhǎng)江，長(zhǎng)江，我是黃河，向我開炮！向我開炮！影響了整整一代人？我們能不能象保爾一樣在生命的最后時(shí)刻，不因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因?yàn)楸氨捎顾锥呃ⅲ?/p>

做事的最后一步，要看這件事的結(jié)果是損人利己，還是損人不利己、不損人利己、不損人不利己。損人利己的事要盡量少做，損人不利己的打死也不做，不損人利己的偷著也要做，不損人不利己做了也白做！

體能鍛煉是典型的不損人還利己的事，它的最后一步當(dāng)然是看體質(zhì)是不是增強(qiáng)，成績(jī)是不是合格咯！哈哈！體質(zhì)增強(qiáng)了，成績(jī)也合格了，那當(dāng)然是皆大歡喜，體質(zhì)增強(qiáng)了，成績(jī)不合格，那是美中不足。成績(jī)合格了，身體垮了，那是得不喪失！成績(jī)不合格，身體還垮了，那可就是偷雞不著蝕把米，典型的人財(cái)兩空啦！

進(jìn)入了四十歲，除了腦細(xì)胞的新陳代謝還比較正常外，其他身體機(jī)能似乎都已陷入了惡性循環(huán)，每況愈下。肌肉變得松弛，小肚子越來(lái)越大，胸肌也開始下垂。（笑）做不了幾個(gè)俯臥撐就全身酸疼，雙臂無(wú)力。沒跑上幾步，就腿肚子轉(zhuǎn)經(jīng)，氣喘胸悶。短跑從以前的高頻調(diào)到現(xiàn)在的低頻，長(zhǎng)跑由過(guò)去的3檔減為現(xiàn)在的1檔。唉！廉頗老矣！不能飯也！

當(dāng)兵24年，把青春和活力都留在了軍營(yíng)，帶著一身傷病，又投入了警界。很多朋友不解：你怎么部隊(duì)還沒呆夠啊？還選個(gè)軍事化單位。我苦笑，誰(shuí)不想找個(gè)錢多又舒服的差事??！不就是命苦嗎！哈哈！進(jìn)入警界的軍轉(zhuǎn)們誰(shuí)不知道選擇了警察這個(gè)職業(yè)就是選擇了放棄安逸?。〖热贿M(jìn)來(lái)了，我們就別無(wú)選擇！曾經(jīng)我們是軍中的英豪，以后我們也決不會(huì)是警界的孬種！

警察有三不，打不過(guò)、跑不過(guò)、說(shuō)不過(guò)。要扭轉(zhuǎn)這個(gè)現(xiàn)象我覺得腦子一定要轉(zhuǎn)得過(guò)。打不過(guò)就跑，跑不過(guò)就說(shuō)，說(shuō)不過(guò)呢？練??！哈哈！一定要練得能說(shuō)會(huì)跑抗打！才是一個(gè)真正的好警察！

四十歲學(xué)吹打，真正可以說(shuō)是半路出家！我們不可能再象年輕人一樣生猛，也不可能象年輕時(shí)一樣快速恢復(fù)。協(xié)調(diào)性、柔韌性、速度、靈敏度、耐力等都已大不如前。再加上骨質(zhì)增生、酥松，血壓高、血脂高、血糖高什么的，一不小心就會(huì)傷經(jīng)動(dòng)骨，中風(fēng)、腦溢血等。我們只有循序漸進(jìn)，量力而行，堅(jiān)持不懈，才能真正達(dá)到既健身又能通過(guò)考核的目的。

操場(chǎng)上，很多半大老頭和老太都在努力地練，我也加入了他們的行列。難為情是沒有用的，考不及格就會(huì)沒米下鍋啊！呵呵！雖然老頭老太式的慢跑看著不累，可跑起來(lái)就知道也不易哪！一圈還沒跑下來(lái)，已覺心力衰絕，力不從心。心想，先歇一會(huì)吧！慢慢來(lái)，還有時(shí)間。歇了會(huì)又想，不跑過(guò)極限就不會(huì)有進(jìn)步，還是跑吧！第一次，跑了2圈，回來(lái)身上疼了一個(gè)多禮拜?？喟?！

就這樣，我從一個(gè)禮拜跑一次痛一個(gè)禮拜，到跑兩次痛好幾天，一直跑到跑N圈不再疼，也從開始只能跑兩圈到現(xiàn)在的可以跑N圈，一次又一次地戰(zhàn)勝了自己。

它讓我再次相信這樣一個(gè)真理：戰(zhàn)勝自我，就看你是不是能堅(jiān)持到最后！這不僅是一個(gè)斗智斗勇的過(guò)程，還是理智戰(zhàn)勝情感，意志發(fā)掘潛力，心理克服生理，人性壓制獸性，意識(shí)能動(dòng)物質(zhì)的過(guò)程。

嘿嘿！偷偷告訴你們，其實(shí)考試時(shí)我跑完一圈也不想跑了，可是想想下次還得跑，我這圈不是白跑了嗎？跑到第二圈，感覺腿好重，怎么也邁不動(dòng)了，完全喪失了原來(lái)矯健如飛，運(yùn)轉(zhuǎn)自如的狀態(tài)，心想，不及格還得重跑啊！太不劃算了！我拼命擺臂，拖著兩條腿繼續(xù)跑。跑到第三圈，我就在想，虧大了！虧大了！再過(guò)幾天考就好了。（注：過(guò)三天就是新年??！我就可以換一個(gè)年齡段計(jì)成績(jī)了，呵呵?。┰龠^(guò)幾天考，我就可以篤悠悠了！終于跑到終點(diǎn)了！唉！過(guò)幾天計(jì)成績(jī)可就是100分??！我冤?。?/p>

體能考試已基本結(jié)束，我很開心！，因?yàn)槲抑?，我仍然行！我相信，在今后的工作中，我也一定能行?/p>

當(dāng)然，現(xiàn)在還僅僅是個(gè)開始，剛剛進(jìn)入警界的我們，要真正戰(zhàn)勝自我，還要看我們能不能笑到最后！

最后的最后我要感謝警校的教員和隊(duì)干部們，感謝你們的呵護(hù)和保障，讓我們這幫半大老頭們能美好人生，從頭做起。

考試心得(篇8)

對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)：有三樣?xùn)|西隨時(shí)都會(huì)到來(lái)：階段考試、期中考試和期末考試。無(wú)論什么考試目的不在于看學(xué)生考了多少分，而在于總結(jié)前一階段的學(xué)習(xí)情景，找出問(wèn)題，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以利于下一階段的改善和提高。然而，很多學(xué)生考完試僅僅關(guān)注的是自我的分?jǐn)?shù)、名次、位置。而忽視階段性學(xué)習(xí)總結(jié)，考試失去了應(yīng)有的作用。所以我們每一位同學(xué)應(yīng)當(dāng)在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的、全面的考后反思。

我一向語(yǔ)文很好，可是這次鬼使神差的，語(yǔ)文竟然錯(cuò)了很多不該錯(cuò)的地方。經(jīng)過(guò)我的仔細(xì)反思，我想這和我閱讀題目不認(rèn)真有著很大的關(guān)系。這點(diǎn)也同樣延伸到了數(shù)學(xué)和英語(yǔ)方面。很多計(jì)算和語(yǔ)法上的小錯(cuò)誤讓我丟掉了不少分?jǐn)?shù)。

我明白教師對(duì)于我有著很大的期望，可是我還是沒有考好。對(duì)于這點(diǎn)我感到十分抱歉?？墒羌热环噶隋e(cuò)誤就要改正，所以，經(jīng)過(guò)考試我也想了很多以后必須要學(xué)習(xí)的東西。

首先我要改掉考試不細(xì)心讀題目的壞習(xí)慣。有時(shí)候我往往看著題目前面就順手把后面的問(wèn)題寫上了，可是卻錯(cuò)了很多。這也許也和答題技巧有關(guān)系?？傊?，經(jīng)過(guò)以后的練習(xí)，我必須要在考試的過(guò)程之中認(rèn)真審題，自習(xí)讀題，把題目看準(zhǔn)、看好。時(shí)間允許的時(shí)候要多檢查幾遍，絕對(duì)不允許自我再犯類似于這樣的無(wú)謂的錯(cuò)誤。

其次，我還要加強(qiáng)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)三門主科以及政治、歷史、地理、生物和物理的習(xí)題強(qiáng)化。經(jīng)過(guò)考試，我最終明白山外有山，人外有人。平日大家都聚在一齊做一樣的題目，感覺不出來(lái)有什么明顯的差異?？墒且划?dāng)考試，才發(fā)現(xiàn)原先那么多考試題目是我從來(lái)看都沒看過(guò)的。只怪自我買的練習(xí)題做的少。不能允許自我再繼續(xù)這樣下去，所以，我必須要加倍努力，從這次考試之中汲取教訓(xùn)，增加力量，為下一次考試做好準(zhǔn)備，打好基礎(chǔ)。

考試技巧貴在練習(xí)。生活之中，我還要多多加強(qiáng)自我的練習(xí)和復(fù)習(xí)，考試之前制定周詳?shù)膹?fù)習(xí)計(jì)劃，不再手忙腳亂，沒有方向。平日生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)積累，語(yǔ)文積累好詞好句，數(shù)學(xué)也要多積累難的題目，英語(yǔ)則是語(yǔ)法項(xiàng)目。對(duì)做完形填空等練習(xí)題也是提高英語(yǔ)的好方法。

同學(xué)們，為了今后，我們要抓緊此刻，僅有善于總結(jié)，才能贏得未來(lái)。一次考試并不是句號(hào)，更不能代表我們?nèi)康膶?shí)力。人生道路有風(fēng)和日麗的日子，也有陰雨連綿的歲月，我們不能左右天氣，卻能夠改變心境，我們不能改變?nèi)菝玻瑓s能夠展現(xiàn)笑容，我們不能改變世界，卻能夠改變自已。我們要從暫時(shí)的喜悅中走出來(lái)，從暫時(shí)的沮喪中走出來(lái)，勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，臥薪嘗膽，及時(shí)己，為下一次考試做好準(zhǔn)備。

考試心得(篇9)

進(jìn)入梅汛期后，浙江省降雨過(guò)程增多，降雨強(qiáng)度增強(qiáng)，強(qiáng)降雨可能引發(fā)局地城鄉(xiāng)積澇、小流域山洪、山體滑坡等次生災(zāi)害，請(qǐng)注意防范。由于天氣變化較快，請(qǐng)及時(shí)關(guān)注當(dāng)?shù)貧庀蟛块T發(fā)布的最新氣象預(yù)報(bào)預(yù)警信息。為了正確應(yīng)對(duì)梅雨季節(jié)，請(qǐng)您做好相關(guān)的應(yīng)急準(zhǔn)備，注意以下安全事項(xiàng)。

1.平時(shí)多關(guān)注天氣預(yù)報(bào)，如遇雨天，出門攜帶好雨具，避免被雨淋濕，引發(fā)感冒等疾病。

2.梅雨季節(jié)空氣濕度大，要適時(shí)對(duì)家庭進(jìn)行安全隱患排查，以免引發(fā)電線和用電器的短路，造成觸電、火災(zāi)等事故的發(fā)生。

3.雨天出行，要注意交通安全，行人走人行道，靠右側(cè)行走，過(guò)馬路走斑馬線或過(guò)街天橋。車主可提前規(guī)劃路線繞開積水嚴(yán)重路段；注意遵守交通規(guī)則，減速慢行，和前面的車輛保持安全車距；行車、停車避開廣告牌、大樹及低洼路段；特別注意車輛涉水熄火請(qǐng)勿再次啟動(dòng)引擎。

4.遇到雷雨天氣時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離高壓電桿、鐵塔和避雷針，樹木、廣告牌、裸露的金屬，防止遭受雷擊。

5.梅雨時(shí)節(jié)，極容易引發(fā)洪水泥石流等災(zāi)害，請(qǐng)注意防范并做好相應(yīng)的防護(hù)措施。

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