我喜歡跑步作文。
今天編輯特別為大家準(zhǔn)備了一篇關(guān)于“我喜歡跑步作文”的分析文章,希望能夠給大家?guī)?lái)一些新的思考。請(qǐng)注意,本文的內(nèi)容僅供參考閱讀,希望大家能夠從中獲得一些有價(jià)值的信息。寫作是一種非常重要的表達(dá)方式,通過(guò)寫作,我們可以更準(zhǔn)確地傳達(dá)自己的想法,也可以幫助我們更清晰地思考問(wèn)題。一篇優(yōu)質(zhì)的作文有著強(qiáng)大的感染力,能夠打動(dòng)人心并引發(fā)共鳴。希望大家能夠喜歡這篇文章,并從中受到一些啟發(fā)。
我喜歡跑步,在每年學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上,我都是班里短跑和長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目的主力。
我短跑快,是由于從小就喜歡跑。記的剛學(xué)會(huì)走路不久,我就跑個(gè)不停,一天不知道會(huì)摔多少個(gè)跟頭,有時(shí)甚至?xí)严ドw摔破,但我仍舊樂(lè)此不疲。每次跟姥爺出去披發(fā)步,我都是先跑出去很遠(yuǎn)再跑回姥爺身邊,就這樣一直往返跑,一點(diǎn)也不覺(jué)得累。姥爺常說(shuō):這小子不會(huì)走,只會(huì)跑。上小學(xué)后,我在我們班短跑算快的,有個(gè)同學(xué)不服,向我提出了挑戰(zhàn)。在幾個(gè)同學(xué)的見證下,我們倆個(gè)正式?jīng)Q賽了一次,剛開始我起跑慢了,落后了,但后來(lái),我竭盡全力,緊追不舍,終極超過(guò)了他。從那以后再也沒(méi)有同學(xué)向我挑戰(zhàn),而我的短跑成績(jī)?cè)谌嘁恢泵星懊?/p>
長(zhǎng)跑就不同了,它是對(duì)人的耐力以及意志力的考驗(yàn)。我正式訓(xùn)練長(zhǎng)跑是在上小學(xué)三年級(jí)之后,剛開始時(shí)由于把握不好速度和氣力分配,累得氣喘吁吁,還跑不快。在老師指導(dǎo)下,我堅(jiān)持天天早晨鍛煉600米,經(jīng)由一年的努力,現(xiàn)在,長(zhǎng)跑已經(jīng)不成問(wèn)題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機(jī)會(huì)---600米排隊(duì)跑、400米自由跑。而且有時(shí)自己也安排時(shí)間去操場(chǎng)上訓(xùn)練,慢慢就把握了長(zhǎng)跑的要領(lǐng)---均勻分配速度及體力,等快到終點(diǎn)時(shí)沖刺。因?yàn)槲覉?jiān)持不懈的努力,現(xiàn)在我已經(jīng)是我們班上長(zhǎng)跑的冠軍了。
學(xué)習(xí)和跑步是一樣的,落后并不可怕,只要你堅(jiān)強(qiáng)的站起來(lái),勇敢的沖向終點(diǎn),成功就會(huì)向你招手!我還會(huì)堅(jiān)持每天鍛煉,進(jìn)步自己的跑步速度,你知道我想干什么嗎?哈哈!我不僅想跑出校園,還想跑向世界呢!
不知何時(shí),我竟喜歡上了跑步,這份喜歡像是悄然間轉(zhuǎn)變的,或許是媽媽的嘮叨下,每日的清晨,我都邁開步子跑出了家門,于是這成為了我的一種習(xí)慣。
不同時(shí)節(jié)里的跑步,帶給我的感受也不一樣。春、夏、秋、冬,每個(gè)季節(jié)有著不同的氣候,我在不同的氣候里,抬腳、呼吸,漸漸的我就喜歡上了這種差異。
春天里,晨陽(yáng)很暖,明媚的陽(yáng)光照射著這個(gè)煥然一新的大地,我跑著小步在長(zhǎng)出了新芽的枝下穿過(guò),跑過(guò)的我?guī)鹆艘还蓽嘏拇猴L(fēng),春風(fēng)又拂過(guò)了那些新芽。春天里的晨跑,處處都帶著希望。
雖然夏天是炎熱的,但是夏日的早晨也爽朗,趁著太陽(yáng)還沒(méi)從東邊的山頭里探出來(lái),我穿上一身運(yùn)動(dòng)裝就開跑了,這時(shí)的天還沒(méi)有帶上耀眼的陽(yáng)光,青白色的天空,只讓人感覺(jué)無(wú)比的舒服。我跑的快了,微喘著氣,于是我放緩了腳步,順著自己的呼吸,讓清新的空氣順入自己的胸膛。呼吸中,吸入了空氣帶著一種清爽,我靜靜的感受著這一個(gè)呼吸的過(guò)程。
夏天里的太陽(yáng)一出來(lái),過(guò)不了多久,這個(gè)大地就染上了漸漸升起來(lái)的灼熱,而我也就到了打道回府的時(shí)間了。夏天里的晨跑,就是一個(gè)感受呼吸的過(guò)程。
秋天的晨跑是最悠閑的,帶上耳機(jī),慢慢的朝著一個(gè)方向跑過(guò)去,將自己沉浸到另一個(gè)世界之中,在那里找到屬于自己今后的方向。
值得一提的是冬天的晨跑,冬天里的寒風(fēng)凌冽,我將自己裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的,抬起的步子一下一下的迎著這股刺骨的寒風(fēng)。這是一個(gè)歷練,突破自己,在寒風(fēng)中選擇前進(jìn),面對(duì)困難永不止步,有了這份堅(jiān)持的我也將迎來(lái)明年的春天。
我喜歡跑步,在跑步中不斷的感悟這個(gè)世界。
今天是大年初二,一大早我就起了床,下樓后沿著人行道往前跑,因?yàn)槲易钕矚g早晨跑步。
外面的人很少,車也很少。當(dāng)我跑了大約5分鐘的時(shí)候,看見前面有位老爺爺也在跑步,我加快步伐追了上去,說(shuō):老爺爺,過(guò)年好!老爺爺說(shuō):小朋友,過(guò)年了,還起得這么早,真是好樣的。說(shuō)完,我倆就一起往前跑。當(dāng)我跑不動(dòng)的時(shí)候,老爺爺也停了下來(lái),他語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):小朋友,希望你能一直堅(jiān)持鍛煉下去,像我這樣幾十年如一日?qǐng)?jiān)持,才有今天這樣的好身體??粗蠣敔敿t光滿面,我相信了他的話,也知道了鍛煉身體的重要。
太陽(yáng)從東方慢慢升起,我跟老爺爺說(shuō)了聲再見,就沿著人行道往家跑去。
點(diǎn)評(píng):
小作者選擇大年初二的跑步來(lái)寫,時(shí)間選得好。過(guò)年,正是小朋友們痛痛快快玩的時(shí)候,而呂慧潔卻能堅(jiān)持跑步,由此體現(xiàn)她喜歡跑步,而且能夠堅(jiān)持。文中以老爺爺?shù)脑拋?lái)說(shuō)明跑步的意義,深化了主題。
跑步是我的絕招,以前跑步,有苦也有甜,是我每次跑步都很有收獲。
甜
又一次,我正在跟爸爸圍著荔香公園跑圈,突然覺(jué)得腳底下有個(gè)石頭絆住我了,我立即急剎車,但還是踩到了,我緊閉著眼睛,心想:我現(xiàn)在就要摔倒了。但我過(guò)了一會(huì),睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有跌倒,真是有驚無(wú)險(xiǎn)??!還有一次,我一直堅(jiān)持跑到第二圈,我跑完后,汗像雨一樣往下滴?;氐郊?,爸爸獎(jiǎng)勵(lì)了我一塊西瓜,來(lái)鼓勵(lì)我。還有一次,因?yàn)橄麓笥?,爸爸不讓我去公園,這時(shí),雨停了,但是地面還是濕的,如果現(xiàn)在去公園,就會(huì)有不小心滑到的可能。所以爸爸只讓我在樓下跑步。開始了,我起步的速度并不是很快,但在后面我開始加速了,像一陣狂風(fēng),腿則像一個(gè)發(fā)動(dòng)的馬達(dá),終于,以七秒八的速度跑完了五十米,這一次跑步將會(huì)讓我終身難忘,因?yàn)槲矣衷谧约旱呐懿绞飞下裣铝艘粋€(gè)里程碑。
苦
說(shuō)起苦來(lái),那可不少。又一次,我正以每小時(shí)二十千米的時(shí)速狂奔,而且是在荔香公園的一個(gè)大下坡,突然有一顆早不來(lái)晚不來(lái)偏偏在這個(gè)時(shí)候來(lái)的一顆害人的石頭在我腳下出現(xiàn)了,我還沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái),只聽嗖的一聲,我被絆倒了,那還是我第一次感覺(jué)到騰空的感覺(jué),落地之后,我急忙爬起來(lái),看看身體有沒(méi)有什么受傷的地方,呀!還傷的不輕啊,手紅了。腿也磨破了,真痛啊!不管怎么樣,跑步是我的愛(ài)好,也是我的長(zhǎng)處,我永遠(yuǎn)熱愛(ài)跑步!
有人喜歡唱?jiǎng)勇牭母瑁腥讼矚g跳美麗的舞,還有人喜歡彈好聽的琴,我卻喜歡可以讓人身強(qiáng)體壯的跑步。
我喜歡跑步,是因?yàn)樗軒腿思訌?qiáng)鍛練,強(qiáng)身健體。每次上體育課的時(shí)候,我們班都要跑上幾千米,別人都累得不行了,可是我卻精神飽滿的跑。每次跑步的時(shí)候,老師夸我的肺活量太大了,連老師都跑不到我這樣的境界。每天早上五點(diǎn)五十的時(shí)候,我都要和爸爸去跑步。從我家向東跑,轉(zhuǎn)一圈,正好經(jīng)過(guò)市場(chǎng),再買完吃的東西就回家了。路程得幾千米,跑一個(gè)小時(shí)多才能到家里,實(shí)在太長(zhǎng)了。但我也不怕累,因?yàn)槲蚁矚g跑步。跑步的功力太大了。跑步的第一天,我才跑了一百米,就累得上氣不接下氣。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的努力,到現(xiàn)在我都可以跑上千米了,還一點(diǎn)也不覺(jué)得累。我也感到非常的吃驚。有一天,我和爸爸去跑步,連爸爸都趕不上我了?;丶伊?,爸爸跟媽媽說(shuō),我跑步跑得太快了,連他都追不上。媽媽聽了都很吃驚。
跑步實(shí)在太好了。我今后一定要好好跑步,讓自己變得更強(qiáng)壯!
健康工作50年,我校將課間操時(shí)間由原來(lái)的20分鐘改為30分鐘,開始推行體育,大課間“所有學(xué)生都積極投入到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。陽(yáng)光下、操場(chǎng)上、大自然中“鍛煉身體”自覺(jué)參加體育運(yùn)動(dòng),感受體育的美麗,體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),我校的陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,形成了校長(zhǎng)帶頭,教導(dǎo)處、大隊(duì)部、教研組全員參與的組織體系,使陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展扎實(shí)而效果,真正為孩子們提供一個(gè)綠色空間,引導(dǎo)孩子們至少學(xué)會(huì)兩種種體育技能,享受健身的樂(lè)趣,學(xué)校根據(jù)各班選定的活動(dòng)項(xiàng)目。結(jié)合現(xiàn)有的場(chǎng)地和設(shè)施,在歡快的音樂(lè)聲中,開始了快樂(lè)有序體育活動(dòng),場(chǎng)上的各個(gè)角落呈現(xiàn)出一片歡樂(lè)的景象,武術(shù)操、兔子舞、花樣跳繩、打乒乓球……個(gè)個(gè)忙得不亦樂(lè)乎,老師們也一個(gè)個(gè)童心未泯,紛紛加入到孩子們的活動(dòng)當(dāng)中,和孩子們一同享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),師生們臉上都洋溢著快樂(lè)的笑容。歡聲笑語(yǔ)響徹操場(chǎng),成為秋日燦爛的陽(yáng)光下一道亮麗的風(fēng)景線,學(xué)校還啟動(dòng)了教師健身計(jì)劃,教師以年級(jí)組為單位,進(jìn)行時(shí)長(zhǎng)30分鐘的跳繩、籃球、武術(shù)等健身運(yùn)動(dòng),使教師的勞動(dòng)體腦結(jié)合。
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),比如:跳繩、跳高、游泳……可是,我喜歡跑步,尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué),喜歡那種勇往直前的勁頭兒,更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗個(gè)澡,別提有多舒服啦。
在學(xué)校,如果那個(gè)男生招惹了我們女生下課后,我們女生就“圍剿”他。因?yàn)槲遗艿每?,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡,說(shuō):“小美女,別追啦!我不行啦?!蔽揖桶阉把骸被貋?lái),女生們圍上來(lái)給他來(lái)一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼!在家里,也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的時(shí)候,就常耍小花招兒,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可賴?yán)病1M管這樣,也總是我贏,當(dāng)“冠軍”的感覺(jué)真好!
跑步,不僅鍛煉身體,還能在賽跑中體驗(yàn)到樂(lè)趣。
精彩的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式結(jié)束之后,緊張的比賽就要開始了。我也是參賽選手之一,我參加的是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)跑步。
我代表我們班參加了60米短跑比賽,在大家的注視下,我步入了賽場(chǎng),這時(shí),我的心怦!怦!跳了起來(lái)。提醒我自己,千萬(wàn)別緊張,于是,深深吸了口氣,緊張的心一下變得平靜了許多。我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動(dòng)作。壓腿和彎腰是少不了的,為的是以免在比賽中受傷。這時(shí),廣播響起:請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),比賽馬上開始。我走到起跑線前,雙腿下蹲,右腿彎曲,左腿跪地。雙手撐地面形成八字形,身體微微向前傾斜,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方,耳朵仔細(xì)地傾聽著發(fā)令槍響。
就在著激動(dòng)人心的時(shí)刻,發(fā)令槍怦的一聲,響徹云霄。只見運(yùn)動(dòng)員們你追我趕的,像箭一樣的沖出了起跑線,緊接著我邁開大步向前沖,雙腳有力的踏著地面。兩手一前一后地?cái)[動(dòng)著像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀,眼睛也聚精會(huì)神地注視著前方,不感放松。我感覺(jué)頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng)著,衣服也迎著風(fēng)飄了起來(lái),像撐起一個(gè)大大地降落傘。同學(xué)們?cè)谂艿纼膳圆患s而同地喊著,加油!加油!就在這時(shí),我一挺胸,咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點(diǎn)。賽場(chǎng)上爆發(fā)出了熱烈的掌聲
我贏了!我為班級(jí)奪得了60米短跑冠軍!同學(xué)們興奮地向我表示祝賀。有的跑過(guò)來(lái)抱著我,有的向我伸著大拇指,還有的稱贊我是小劉翔!此時(shí)我自己也激動(dòng)地都不感相信眼前的景象。
運(yùn)動(dòng)會(huì)真有趣,但是我覺(jué)得更重要的是,跑步是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng),既能做自己最喜歡的事情,又能給班級(jí)帶來(lái)榮譽(yù),這就是運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
不知道大家喜不喜歡跑步?我想說(shuō),我喜歡跑步,喜歡繞著跑道一圈一圈地跑,感受奔跑時(shí)那顆年輕跳動(dòng)的心,感受自己一步一步向終點(diǎn)努力的真實(shí)。也許我看起來(lái)真的不像跑長(zhǎng)跑的人。可是我卻依然那么愛(ài)跑步。這兩年的院運(yùn)會(huì)和校運(yùn)會(huì)我都去參加了。從院運(yùn)會(huì)800米第二第一名,到校運(yùn)會(huì)時(shí)第三第六名;從院運(yùn)會(huì)1500米第一名到校運(yùn)會(huì)第四名。常常有人問(wèn)我,我一個(gè)看起來(lái)那么弱小的女生同時(shí)參加兩項(xiàng)長(zhǎng)跑還有接力,不辛苦么。我總是開玩笑說(shuō),學(xué)院女生少,沒(méi)人了,女生當(dāng)男生用嘛。其實(shí),說(shuō)不累不過(guò)是個(gè)美麗的謊言。我記得很清楚,每次跑步后因?yàn)椴蛔⒁獗E钥倳?huì)感冒,每次跑步后都會(huì)累到虛脫??墒俏覅s依然愿意說(shuō),我是愛(ài)跑步的。跑步帶給我勇氣和力量,帶給我堅(jiān)持不懈的毅力。有空的時(shí)候,去跑跑步吧,既可以鍛煉身體又可以收獲很多東西,我可以,相信你也可以。
我最喜歡的文體活動(dòng)跑步
我最喜歡的文體活動(dòng)是跑步,跑步是一種鍛煉、是一種活動(dòng)、是一種美、也是一種愛(ài)好。跑步其實(shí)非常辛苦,但可以讓自己活動(dòng)起來(lái)??晌覟槭裁磿?huì)愛(ài)上跑步呢?因?yàn)榕懿豢梢藻憻?,跑步可以減肥,跑步可以隨時(shí)隨地放飛心情。對(duì)于跑步其實(shí)我一開始并不喜歡,但是因?yàn)榭匆妺寢屆刻烨逶缇推鹕礤憻挘y免有點(diǎn)羨慕和心動(dòng),后來(lái)我慢慢就愛(ài)上了跑步。
一開始跑不是很累很沒(méi)有激情的,后來(lái)我慢慢開始做跑前運(yùn)動(dòng),跑前準(zhǔn)備。但我有時(shí)還是承受不了跑步的壓力的,但媽媽一直鼓勵(lì)我、一直幫助我,讓我媽媽找回了自信,我心想:“劉翔哥哥,在奧運(yùn)場(chǎng)上都不怕困難,不怕艱難險(xiǎn)阻,面對(duì)對(duì)手冷靜,面對(duì)同胞的鼓勵(lì),在賽場(chǎng)上不顧一切,勇往直前,堅(jiān)持著自己的夢(mèng)想和信念。無(wú)論有傷痛還是痛苦他都不會(huì)向失敗低頭認(rèn)輸?!毕氲竭@里,我也顧不了那么多了,媽媽幫我喊:“準(zhǔn)備,123,”我起身,像一支離弦的箭,努力插入紅心,像一只展翅飛翔的老鷹,來(lái)追尋夢(mèng)想和信念。后來(lái)媽媽幫我報(bào)了一個(gè)長(zhǎng)跑比賽,我心想:“我一定不會(huì)讓媽媽失望的,加油!
離比賽還有一天了,我在這一天努力跑,跑出了驚人的秒數(shù),我相信我一定可以地前幾名的,比賽終于要開始了,我說(shuō)句實(shí)話,我還滿緊張的,但我一想起劉翔哥哥,我還是奮不顧身了,裁判員說(shuō):準(zhǔn)備,開始槍身震天動(dòng)地,當(dāng)然,我也跑得很快,我努力的奔跑著,我一定要比比賽前一天還要快,突然我像一只雄鷹一樣,飛得很猛很快,還差兩米,我就贏了,我?guī)缀跻呀?jīng)跑不動(dòng)了,但想起媽媽給我訓(xùn)練的時(shí)候是多么的辛苦,我猛的想快一些,贏了,我贏了,啊,最后的冠軍是我,我萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到,我居然贏了,我感動(dòng)的流淚了.
世上沒(méi)有什么事情是不可能的,只要戰(zhàn)勝自己,勇往直前,一定會(huì)奪下第一。
一二年級(jí),我完全不在乎跑步的成績(jī),所以每次運(yùn)動(dòng)會(huì),我都只得安慰獎(jiǎng),升上三年級(jí)之后,有一次運(yùn)動(dòng)會(huì)老師特別指派我當(dāng)四百米的第一棒,為了班級(jí)的榮譽(yù),我費(fèi)了九牛二虎之力努力奮戰(zhàn),后來(lái)那場(chǎng)比賽,我們拿到了冠軍,很多人都說(shuō)我跑得比獵豹還快,我開心極了!
從那次運(yùn)動(dòng)會(huì)之后,我發(fā)覺(jué)自己會(huì)不自覺(jué)在操場(chǎng)奔馳,享受“跑”的樂(lè)趣,因此,我加入了田徑隊(duì),希望可以成為自己理想中的飛毛腿。自從加入田徑隊(duì)之后,我跑步的速度進(jìn)步了!我成為了全班女生中跑最快的一個(gè),這像一場(chǎng)夢(mèng)----一場(chǎng)美妙的夢(mèng)。
參加田徑隊(duì),每天得早上六點(diǎn)就起床,而且到學(xué)校后,往往還來(lái)不及吃早餐就要上田徑社了,上田徑并沒(méi)有想像中簡(jiǎn)單,每天都要練習(xí)跑操場(chǎng)四五圈,有時(shí)加強(qiáng)訓(xùn)練得跑個(gè)七八圈呢!對(duì)我來(lái)說(shuō),是很大的挑戰(zhàn)!
想成為所謂的“飛毛腿”還真是不簡(jiǎn)單,得餓著肚子跑操場(chǎng),常常都跑到腿軟,雖然體力耗費(fèi)很大,但是,皇天不負(fù)苦心人,我的跑步速度進(jìn)步了,我想,這就是“一分耕耘,一分收獲”吧!在汗水淋漓中,不知不覺(jué),我已愛(ài)上了田徑。
我非常喜歡跑步,它不僅給我?guī)?lái)了許多樂(lè)趣,而且使我認(rèn)識(shí)了許多朋友,還給我一個(gè)強(qiáng)健的身體。
有一次,我早早地來(lái)到校園,看見楊明老師帶著一群五年級(jí)學(xué)生正在操練。好奇心驅(qū)使我跑了過(guò)去,學(xué)著大哥哥們的樣子,也做起了操練。楊明老師見了,說(shuō):“你想來(lái)就參加吧!”我說(shuō):“ok!”我終于成為校隊(duì)的一名運(yùn)動(dòng)員。
經(jīng)過(guò)我不懈的努力,我被選入了參加縣運(yùn)動(dòng)會(huì),成為一名運(yùn)動(dòng)員。我多么激動(dòng)?。∥腋优嗑?,在運(yùn)動(dòng)中我嶄露頭角?,F(xiàn)在,我只在九人之下,而十幾人之上呢!
自從我入隊(duì)那天起,我還認(rèn)識(shí)了許多朋友:牛利明、劉偉、藺如意、張璐、李龍。現(xiàn)在,我們見了,還熱情地打招呼呢。要不我喜歡跑步,恐怕還不認(rèn)識(shí)他們呢!
跑步給了我一個(gè)健壯的身體,讓我不像以前那樣弱不禁風(fēng)?,F(xiàn)在我終于徹底與感冒無(wú)緣了。有一次,我們?nèi)ヌK家灣小樹林里撿柴火,數(shù)我、武鵬宇、張澤機(jī)靈,因?yàn)槲覀內(nèi)齻€(gè)都愛(ài)跑步。因此,這次上山,數(shù)我們?nèi)齻€(gè)收獲大呢!
跑步,給了我無(wú)窮的樂(lè)趣、交了朋友、給了我一個(gè)健壯的身體。我有許多夢(mèng)想,比如:當(dāng)一名像劉翔那樣的運(yùn)動(dòng)員,或者成為世界田徑最棒選手!我要向我的夢(mèng)想進(jìn)發(fā)。
圓圓的臉上嵌著一雙不大但炯炯有神的眼睛;眼睛下面是塌的幾乎貼到臉上的鼻子,鼻子下面是我那張能說(shuō)會(huì)道的嘴“它時(shí)常能幫助我給大家?guī)?lái)歡樂(lè);但是我的性格卻和很多和我同齡的女生大不一樣!我的愛(ài)好和性格也和眾多男生一樣:我愛(ài)好體育,跑步是我的最愛(ài)。我的性格也和男生差不多,我喜歡拖泥帶水,磨磨蹭蹭的;記得我剛從老家轉(zhuǎn)學(xué)到北京的時(shí)候,我對(duì)英語(yǔ)真得可以說(shuō)是七竅通了六竅——一竅不通,看著同學(xué)們?cè)诳荚嚨臅r(shí)候總是能拿到理想的分?jǐn)?shù)。心里真得很不是滋味,我在心里暗暗里下決心,我一定要趕上我們班同學(xué)。我便開始為兌現(xiàn)自己的諾言付出努力,每周日都上3個(gè)小時(shí)的課外班!每天晚上都做練習(xí)……就這樣,憑著我對(duì)英語(yǔ)的執(zhí)著:我的英語(yǔ)成績(jī)慢慢的提高了;我的英語(yǔ)成績(jī)已經(jīng)名列前茅,這使得我別提有多高興了,這也印證了中國(guó)的一句古話,世上無(wú)難事!只怕有心人,你們說(shuō):的還是我非常的馬虎。這個(gè)缺點(diǎn)已經(jīng)伴隨了我六年了“
我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)是跑步。
我每天都要在早晨起床后跑步,我還經(jīng)常在跑步后順便幫父母帶一點(diǎn)早飯。每天早晨六點(diǎn)鐘我會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床,然后換衣服,洗臉,干完這些雜事之后,我就開了門開始了跑步運(yùn)動(dòng)。我先到航院圍繞操場(chǎng)跑兩圈半,一圈三百二十米,我剛跑完一圈半就有點(diǎn)兒喘不上來(lái)氣來(lái)了。但是,我知道:做任何事情都必須堅(jiān)持下去,有毅力,堅(jiān)持不懈地努力,決不能半途而廢。于是我戰(zhàn)勝自己,堅(jiān)持把最后一圈跑完。等我跑完了步,我就走著去買早飯,然后直接回家。
我為什么喜歡跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢?有很多人說(shuō):跑步會(huì)使人累,喘不上來(lái)氣。但是,通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉,我覺(jué)得跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)既可以鍛煉身體,還可以增加毅力,長(zhǎng)大之后能像劉翔那樣當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動(dòng)員。要想當(dāng)一名奧林匹克運(yùn)動(dòng)員,就要努力,持之以恒,堅(jiān)持不懈,最終會(huì)獲得回報(bào)和收獲。通過(guò)參見跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我明白了一個(gè)簡(jiǎn)單的道理:只有用努力和毅力,堅(jiān)持不懈地做好每一件事,才能把這一件事做好,決不能半途而廢。
1、我喜歡跑步
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng),比如:跳繩、跳高、游泳……可是,我喜歡跑步,尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué),喜歡那種勇往直前的勁頭兒,更喜歡聽耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后,回家洗個(gè)澡,別提有多舒服啦。
在學(xué)校,如果那個(gè)男生招惹了我們女生下課后,我們女生就“圍剿”他。因?yàn)槲遗艿每?,常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追!追得他氣喘吁吁、筋疲力盡,說(shuō):“小美女,別追啦!我不行啦。”我就把他“押”回來(lái),女生們圍上來(lái)給他來(lái)一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼!在家里,也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的時(shí)候,就常耍小花招兒,不是拽我衣服,就是拉我的胳膊,可賴?yán)?。盡管這樣,也總是我贏,當(dāng)“冠軍”的感覺(jué)真好!
跑步,不僅鍛煉身體,還能在賽跑中體驗(yàn)到樂(lè)趣。
2、我喜歡跑步
我最喜歡跑步,跑步可以鍛煉身體。要說(shuō)起為什么我喜歡這個(gè)項(xiàng)目,別急呀,來(lái)聽我說(shuō)說(shuō)。
那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午,我和媽媽在樓下玩。樓下有個(gè)大花園,媽媽說(shuō):“寶貝啊,在這里跑幾圈,鍛煉鍛煉?!蔽艺f(shuō):“好的,你給我買個(gè)泡泡糖,我就聽你的?!眿寢屝χf(shuō)我是小饞貓。
一圈是50米,我跑了3圈,媽媽好高興呀,一口氣兒給我買了5塊泡泡糖。過(guò)了一段時(shí)間,我跑的已經(jīng)很快啦,可以超過(guò)鄰居的弟弟妹妹、哥哥姐姐啦。
我喜歡跑步,因?yàn)橛袆趧?dòng)才有收獲。
3、我喜歡跑步
我喜歡跑步,你知道為什么嗎?
因?yàn)橛幸淮?,爸爸和媽媽帶我去運(yùn)動(dòng)館去做運(yùn)動(dòng),我們坐上車,一直開了半小時(shí)才到運(yùn)動(dòng)館,我一進(jìn)去,就看見了很多運(yùn)動(dòng)的東西,有跑步機(jī)——,其中我最喜歡的是跑步機(jī),我走上去,打開開關(guān),我就跑了上去,我跑啊跑,養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣,過(guò)了幾天,我就對(duì)跑步有信心了,我在學(xué)校找同學(xué)比跑步的時(shí)候,有時(shí)拿第一或第二,這就是我喜歡跑步的過(guò)程。
我一定會(huì)堅(jiān)持每天跑步!
4、我喜歡跑步
我從小就喜歡跑步。
記得在家鄉(xiāng)讀幼兒園中班的時(shí)候,除了刮風(fēng)下雨,幾乎每天早上都跟奶奶到附近的中學(xué)跑步。中學(xué)的操場(chǎng)一圈大概四百米。剛開始跑不到一半我就覺(jué)得很累,但是我堅(jiān)持下來(lái),日復(fù)一日,月復(fù)一月,我終于能跑整整兩圈。
我喜歡運(yùn)動(dòng),特別是跑步運(yùn)動(dòng)。
冬季長(zhǎng)跑是鍛煉身體的基礎(chǔ),也是增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng),這不,學(xué)校開始冬季長(zhǎng)跑的訓(xùn)練了,同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻,盛氣凌人。
要開始跑了,開始的時(shí)候同學(xué)們整齊的步伐,齊聲喊著“一二一,一二一······”。跑第一圈的時(shí)候,還覺(jué)得不錯(cuò),很輕松,跑了三圈后,覺(jué)得有點(diǎn)累,長(zhǎng)龍般的隊(duì)伍也變的七零八亂,雜亂無(wú)章了。跑到五圈,腳上的速度漸漸的放慢了,像拖著兩塊重鐵塊似的,很沉重,一點(diǎn)兒也走不動(dòng)了。功夫不負(fù)有心人,五圈終于跑完了,雖然還沒(méi)有汗流浹背,也累的氣喘吁吁,心跳也明顯加快了,豆大的汗珠從我的臉上流了下來(lái),臉也變得通紅通紅的。同學(xué)們也嘰嘰喳喳的說(shuō)“不行了,不行了,累死了,累死了,跑不動(dòng)了,再跑腳腕就快要斷掉了?!敝刂氐暮粑曇不厥幵诙?。畢竟這是這個(gè)冬天的第一次跑嘛,累也是應(yīng)該的,以后跑的時(shí)間長(zhǎng)了,一定就不會(huì)覺(jué)得那么累了。
在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來(lái)的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將證明我們的付出。是的,我喜歡冬季長(zhǎng)跑。
昨晚媽媽說(shuō)好今早要帶我去跑步,我好興奮。鬧鐘一鬧,我們很快就起了床,外面陽(yáng)光明媚,路邊有綠油油的小草,有幾只小鳥在枝頭唱歌,景色好美麗??!
到了公園,呵!人可真不少呀,大多都是些爺爺奶奶,也有少數(shù)的叔叔阿姨在鍛煉。我們也開始跑步了,路邊的小草和小花朵被露珠襯托得非常美麗, 還聽到小鳥在樹枝上嘰嘰喳喳的叫著,好像在說(shuō):“你們?cè)缪?!你們?cè)?!?/p>
不知為什么,我不喜歡慢跑而喜歡快跑,我像小兔子一樣飛快的跑了起來(lái),媽媽跟在后面喊著:“慢一點(diǎn)兒、慢點(diǎn)!”我高聲說(shuō)到:“我們誰(shuí)先趕到前面那位叔叔,誰(shuí)就先停下來(lái)?!?/p>
于是我加快了跑步的速度,沖到了那位叔叔的前面,我停了下來(lái),可媽媽還沒(méi)追到那位叔叔,她還在使勁的追著,最后終于追上了,她大口的喘著氣說(shuō):“媽媽真的是太缺乏運(yùn)動(dòng)了,實(shí)在是跑不動(dòng)了?!?/p>
最后我們又來(lái)到公園的門口,媽媽和爺爺奶奶們?cè)谝魳?lè)聲中做起了關(guān)節(jié)操,我就在旁邊跳繩……
晨運(yùn)結(jié)束了,雖然今天起的特別早,可精神特別好,好開心呀!
我喜歡跑步
我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小姑娘,聽媽媽說(shuō):我剛會(huì)走時(shí)就從這個(gè)沙發(fā)蹦向那個(gè)沙發(fā),把大凳子、小椅子排成火車來(lái)拉。長(zhǎng)大后,我在爸爸媽媽的帶動(dòng)下,喜歡上了跑步。每天清晨,天剛蒙蒙亮,四周靜悄悄的。居民樓里絕大多數(shù)人還在夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候,我就悄悄起床,穿上心愛(ài)的運(yùn)動(dòng)鞋去跑步。我沿著林蔭小道跑向音樂(lè)廣場(chǎng),我繞著廣場(chǎng)的小路慢慢地跑,
環(huán)繞廣場(chǎng)的人工湖水里映著我矯健的身姿網(wǎng),一波一波向前游動(dòng),路邊多情的枝條像在拉扯著我,輕拂著我,像是給我加油、鼓勁;正在忙碌的清潔工阿姨向我伸出大拇指:哇!好棒。跑在路上,我身上濕乎乎的,但感覺(jué)好爽。通常,我跑完3圈后,太陽(yáng)公公就露出了笑臉,于是我就順著小路跑回家。這時(shí),媽媽已做好了早飯,爸爸也上班去了。
現(xiàn)在,我已經(jīng)是四年級(jí)的學(xué)生了,我的個(gè)子猛長(zhǎng),身輕如燕,跑起來(lái)健步如飛,像插上了翅膀,這全是鍛煉的結(jié)果。自從我迷上了跑步,疾病遠(yuǎn)離了我,學(xué)習(xí)成績(jī)也越來(lái)越好,渾身有使不完的勁兒。跑步,使我精神舒暢,信心倍增。跑步,使我耐心位增,學(xué)習(xí)上再有困難都被一一攻克了。
總之,運(yùn)動(dòng)使人健康,我愛(ài)運(yùn)動(dòng),更愛(ài)跑步。
是什么時(shí)候開始,我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人?我想了想,好像是從我的體質(zhì)越來(lái)越差開始,我喜歡上了跑步。
從小我就是一個(gè)體弱多病的孩子,常年都在咳嗽,不管是春夏秋冬還是嚴(yán)寒或者暖和,小時(shí)候更是一出生就經(jīng)常流鼻血,隨便碰一下鼻子就要開始血流不止的日子,這也就使得我從小就是一個(gè)藥罐子,別人在喝飲料的時(shí)候,我都在喝藥。長(zhǎng)大一點(diǎn)之后,我的身體也沒(méi)有隨著年齡的增長(zhǎng)而變好,反而因?yàn)閷W(xué)習(xí)的繁忙,導(dǎo)致沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),而體質(zhì)越變?cè)讲睿簿褪窃谶@時(shí)候,我從一個(gè)不喜歡跑步的人變成了一個(gè)喜歡跑步的人。
在必須強(qiáng)制去固定運(yùn)動(dòng)時(shí)間的日子里,我喜歡上了跑步,喜歡上了那種本來(lái)不喜歡,卻跑著跑著跑出了汗跑出了成就感的日子,以至于后來(lái)和爸爸媽媽散步的時(shí)光,我都會(huì)在他們旁邊的跑道上跑步,跑到他們前面了我又跑回來(lái),必須要這樣跑著,流著汗我才能確認(rèn)我的運(yùn)動(dòng)是否生效了,我通過(guò)跑步驗(yàn)證著我的體質(zhì)有沒(méi)有好轉(zhuǎn),身體有沒(méi)有健康起來(lái)。
喜歡上跑步之后,也可以說(shuō)強(qiáng)制自己每天都保持運(yùn)動(dòng)之后,我的身體真的有變健康一些。我的四肢變結(jié)實(shí)了,原本瘦瘦弱弱、弱不禁風(fēng)的我,現(xiàn)在好像瘦也變結(jié)實(shí)了,肉都變成了堅(jiān)實(shí)的肉,不再是一碰就倒的我了;遇到天氣突然降溫的時(shí)候,我也沒(méi)有像以前那樣容易感冒了,在這樣的日子里,我竟然有把預(yù)備的紙巾全都貢獻(xiàn)給同學(xué)的機(jī)會(huì)了;在異常天氣里,我也不會(huì)那么輕易就突然咳嗽甚至巨咳到無(wú)法正常生活了,現(xiàn)在頂多就是咳兩聲,加兩件衣服后,我就又那么想咳了。
這一切好的變化都讓我更加喜歡上了跑步,好像只有跑著,我才能活下去一般。也許事實(shí)真是如此呢!
我不喜歡跑步是因?yàn)樗钌畹膫^(guò)我。
那一次,在上體育課之前,我和小伙伴姚諾在學(xué)校的操場(chǎng)上比賽看誰(shuí)跑得快,也有許多同學(xué)在那里給我們加油。比賽開始了,我沒(méi)跑幾步我的肚子就疼得不得了了,我雙手捂著肚子,也不見好些姚諾看見我臉色發(fā)黃,快站不穩(wěn)時(shí),他馬上跑過(guò)來(lái),把我背到了醫(yī)務(wù)室。
還有一次,在上體育課時(shí),老師讓我們跑三圈我跑步時(shí)和別的同學(xué)玩,不小心崴了腳,我大叫一聲,當(dāng)時(shí)我差點(diǎn)哭了,又是同學(xué)把我背到醫(yī)務(wù)室去。從此,我就不打算跑步了。
最后一次,還是在上體育課時(shí),老師又讓我們跑步,我無(wú)法請(qǐng)假,只好跟著跑。沒(méi)想到,我的臉?biāo)さ沽说叵?,我的臉很疼,我的心更疼,心想,如果我的臉一直不好我可怎么見人呀?我捂著臉回到了教室,有許多同學(xué)都在笑我,我很傷心。
我不喜歡跑步時(shí)因?yàn)樗o我?guī)?lái)了傷害。
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