你一年的8760小時(shí)讀后感(錦集十四篇)

當(dāng)我們有心事時(shí)就會(huì)悄悄的寫(xiě)在本子上，通過(guò)寫(xiě)作文可以把我們心中的想法表達(dá)出來(lái)。寫(xiě)作文只要確定了骨架，你的寫(xiě)作文方向就對(duì)了。如果是你，你會(huì)選擇哪種類(lèi)型的作文？或許你正在查找類(lèi)似"你一年的8760小時(shí)讀后感(錦集十四篇)"這樣的內(nèi)容，請(qǐng)收藏并分享給你的朋友們吧！

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇1

艾力的這本《你一年的8760小時(shí)》，我看了8個(gè)多小時(shí)，加上做筆記，思考，寫(xiě)想法的時(shí)間前前后后加起來(lái)超過(guò)10小時(shí)。作為一個(gè)好動(dòng)，很容易分散注意力的人，我覺(jué)得這對(duì)自身來(lái)說(shuō)本來(lái)就是一個(gè)突破，讓浮躁的內(nèi)心歸于平靜。這本書(shū)是最近我看的書(shū)里面最喜歡的一本，這本書(shū)不像其他書(shū)有多么華麗的詞句，有多么感人的故事，有的僅僅是作者親身經(jīng)歷，由己及人，引人深思。說(shuō)起作者艾力，有的人立馬會(huì)說(shuō)是新東方那個(gè)外教嗎?作為一個(gè)英語(yǔ)盲，我是在看這本術(shù)后，才對(duì)作者有一定的了解。在這我給各位朋友說(shuō)一句，艾力不是外國(guó)人，雖然他能說(shuō)得一口地道英語(yǔ)，名字，長(zhǎng)相都很像外國(guó)人。我們不能憑主觀(guān)臆斷去給一個(gè)人定國(guó)籍，他是地地道道的新疆人。雖然以前沒(méi)有看過(guò)他的作品，對(duì)他沒(méi)有了解，不過(guò)通過(guò)這本書(shū)我對(duì)其產(chǎn)生了濃厚的興趣。接觸的次數(shù)，時(shí)間，并不是評(píng)判兩個(gè)人友誼的唯一標(biāo)準(zhǔn)，如果兩個(gè)無(wú)法產(chǎn)生思想的碰撞，接觸太多，也不上一個(gè)才認(rèn)識(shí)沒(méi)多久的知己。這本書(shū)就是我了解作者的一個(gè)契機(jī)。在這本書(shū)里我看到了一個(gè)智者如何走出人生的低谷，如何豁達(dá)面對(duì)生活、工作中的種種挫折，如何管理時(shí)間，規(guī)劃一天繁忙的工作，如何在繁忙的工作中找到平衡。不過(guò)美中不足的是作者每個(gè)大章節(jié)，小故事講述的內(nèi)容連貫性不大，一個(gè)小章講述一個(gè)道理。所以很難進(jìn)行內(nèi)容總結(jié)！

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇2

第一次知道艾力老師，是在奇葩說(shuō)的海選賽上：北大畢業(yè)、新東方教師、新疆人，印象最深的大概是這三個(gè)標(biāo)簽。隨著追了四年的奇葩說(shuō)，了解了艾力老師更多的故事，比如他父親的離世，比如他的酷艾英語(yǔ)早起團(tuán)，比如他減肥幾十斤的成功精力，也關(guān)注著艾力老師的微博一直看著他的所做的努力和他的成長(zhǎng)。馬東在某期的奇葩說(shuō)提到艾力，說(shuō)他在海選賽的時(shí)候大言不慚的說(shuō)“我要改變世界”，我想這句話(huà)要是放在別人身上說(shuō)出來(lái)，恐怕會(huì)被當(dāng)做一個(gè)笑話(huà)來(lái)看。但是對(duì)于艾力說(shuō)這話(huà)，卻毫無(wú)違和感，因?yàn)檫@小伙子，簡(jiǎn)直就是正能量本人。盡管在節(jié)目上總是被黑，但我就是喜歡這么“傻乎乎”的艾力老師。

再說(shuō)回這本書(shū)，算不上什么好書(shū)，作為書(shū)，結(jié)構(gòu)太亂，沒(méi)有邏輯，只像一篇篇文章的集合。文章，也算不得太好的文章，語(yǔ)言并不優(yōu)美，思想也并沒(méi)有太大深度，基本上是自己的故事加上引用的網(wǎng)上或者電影里的金句，甚至連雞湯文的水平也算不上。我最喜歡看的是艾力舉例自己在新東方的一些小故事，但事例也比較單調(diào)，概括下就是1、父親離世；2、新東方任教經(jīng)歷；3、減肥經(jīng)歷；4、大學(xué)期間玩游戲被學(xué)霸碾壓經(jīng)歷。其他內(nèi)容也是廢話(huà)太多，表達(dá)的主題就是，要努力，要利用時(shí)間，文章之間還偶爾會(huì)有矛盾，所以只得打三星。

不過(guò)，艾力畢竟還年輕，以后會(huì)有更豐富的閱歷來(lái)寫(xiě)作和分享生活體驗(yàn)，這不是后來(lái)又出了一本書(shū)嗎，有空再去看那本。

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇3

時(shí)間，可以計(jì)算！

一天24小時(shí)，一年365天！

一天24小時(shí)，如果8小時(shí)睡眠，我們還有16小時(shí)保持清醒。即使再投入8小時(shí)工作，我們?nèi)匀贿€有8小時(shí)的自由時(shí)間，當(dāng)然，有的人說(shuō)，工作遠(yuǎn)不止8小時(shí)，我們?cè)贋楣ぷ魉闵?小時(shí)，那么剩下的5小時(shí)，我們可以拿來(lái)干些什么？

我們可以畫(huà)畫(huà)，讀書(shū)，練習(xí)，彈鋼琴，甚至追逐我們喜歡的戲劇和游戲。這種生活還是很有趣的，但是我們的生活真的是這樣嗎？

答案顯然是仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智。

艾力的這本書(shū)，告訴我們，有人在這8760小時(shí)里過(guò)著拼了命的生活，有人過(guò)著為夢(mèng)想奮斗的生活，有人過(guò)著平穩(wěn)安樂(lè)的生活，有人過(guò)著哀怨嘆息的生活。

他用自己的例子解釋說(shuō)時(shí)間是可以計(jì)算的。

在伊萊的床頭柜上，有一句英語(yǔ)臺(tái)詞：如果你做不到，就教別人做。艾力也是一名教師，甚至可以用一名成功的教師來(lái)定義他，短短的三年時(shí)間，成長(zhǎng)為新東方高級(jí)講師，其中的酸楚與辛苦，可能只有他自己能夠體會(huì)。

他用這樣一句話(huà)告誡自己，不僅要說(shuō)正確的話(huà)，而且不要做正確的事。

他把一天的時(shí)間分成30分鐘（30分鐘等于1金幣）。睡眠7小時(shí)，那么一次性時(shí)間是17小時(shí)，我們每天有34個(gè)金幣。

每一天，做了什么有效的、無(wú)用的、被迫的、應(yīng)付的、工作的、學(xué)習(xí)的、娛樂(lè)的等等各類(lèi)時(shí)間被記錄，我們可以觀(guān)察自己的時(shí)間曲線(xiàn)，工作進(jìn)程，工作效率，久而久之，我們的金幣越來(lái)越多，時(shí)間越來(lái)越集中，對(duì)于一個(gè)不善于時(shí)間管理的我來(lái)說(shuō)，這應(yīng)該不失為一個(gè)有效的自我監(jiān)控方法。當(dāng)然，這里不會(huì)詳細(xì)介紹34枚金幣的使用，因?yàn)榘俣葧?huì)提出更權(quán)威的解釋和技巧。我唯一想說(shuō)的是，艾力對(duì)自己的無(wú)限嚴(yán)格和他對(duì)卓越的永無(wú)止境的追求是止的學(xué)習(xí)的。

艾力成功的方法——一件事做到極致：一個(gè)人，即使沒(méi)有任何背景，靠著日復(fù)一日的堅(jiān)持和努力，學(xué)會(huì)聚焦，在一個(gè)領(lǐng)域做到極致，也能創(chuàng)出屬于自己的一片天地。

艾力對(duì)于精英的認(rèn)識(shí)——做超出生命本身長(zhǎng)度的事：很多人往往只能做到力所能及，卻忘了力所能及不需要太多的艱辛和努力，當(dāng)處于這種狀態(tài)下的自己，就會(huì)在安逸的舒適圈中等待與平庸。真正的成長(zhǎng)是做你可能做不到的事，但你可以用不亞于任何人的努力去做。

艾力成為演講師的秘訣——“刻意練習(xí)”法：練習(xí)—反饋—練***環(huán)訓(xùn)練。為了能夠更好的演講，看完所有大師的演講**和相關(guān)書(shū)籍，一個(gè)一個(gè)分析鉆研動(dòng)作、語(yǔ)言，一遍一遍錄制自己的演講**，一次一次分析自我的問(wèn)題，反復(fù)不停的練***，直到一條一條改正自身的缺陷為止。

任何人，經(jīng)過(guò)一萬(wàn)個(gè)小時(shí)的錘煉，都能從平凡變?yōu)榉欠?。?**如此、學(xué)***如此、做任何一件事亦如此。

艾力告訴我們潛力的真正含義：當(dāng)別人稱(chēng)贊你的潛力時(shí)，潛意識(shí)告訴你你并不強(qiáng)大。潛力只有真正化為行動(dòng)，才是你的實(shí)力，最可惜的是有潛力沒(méi)實(shí)力的人，一輩子抱著自己的潛力，且無(wú)從發(fā)揮，空余嗟嘆，空留悔恨。

艾力還告訴我們：

當(dāng)機(jī)遇來(lái)臨時(shí)，一定要有能力抓住。方法就是平時(shí)的儲(chǔ)備。

人類(lèi)成熟的三個(gè)階段：依賴(lài)-獨(dú)立-相互依存。

我們應(yīng)該用更聰明、更有效的方法高效地完成工作，這樣才能有時(shí)間做自己的事情，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

當(dāng)一艘船在海上航行時(shí)，如果它不知道方向，來(lái)自四面八方的風(fēng)就是逆風(fēng)。人，如果沒(méi)有目標(biāo)，怎么走都是十字路口。

人可以愚蠢，但要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，人不能勝任，但不能進(jìn)步。

無(wú)論你是潛力股還是垃圾股，都要對(duì)自己狠一點(diǎn)，逼自己一把，才會(huì)鍛煉出你想要的東西。

成功=方向x方法x努力。很多事情，不光靠努力，還得有方法、有目標(biāo)。方向?yàn)樨?fù)，成功就為負(fù)。而方法，是能讓你事倍功半的途徑。

我們要想成為全才，必先成為專(zhuān)才，否則只能成為樣樣會(huì)一點(diǎn)，卻又沒(méi)有突出的庸才。雜家也意味著很難成為某方面的專(zhuān)家。全面發(fā)展的代價(jià)通常不是全面的優(yōu)秀，而是全面的平庸。在這個(gè)世界上，真正優(yōu)秀的人是那些有技巧的人。

事情總有解決的辦法，如果沒(méi)有做到，只是還沒(méi)有找到那個(gè)對(duì)的方法。

一本書(shū)，一個(gè)人，一件事，能告訴我們的真相是有限的，也是無(wú)價(jià)的。一個(gè)人，一年8760小時(shí)，時(shí)間是無(wú)限的，但價(jià)值是可以創(chuàng)造的。無(wú)論是用34枚金幣的方法，還是深思熟慮的練習(xí)，還是學(xué)習(xí)英文歌曲，甚至成功方程式。

我們應(yīng)該用行動(dòng)、努力、方法和目標(biāo)來(lái)合理計(jì)算自己的時(shí)間。

最好的時(shí)間計(jì)算是投資于未來(lái)最好的自己。

但很多人在購(gòu)物時(shí)并不吝嗇，但在投資未來(lái)時(shí)卻吝嗇。上萬(wàn)塊的衣服和首飾，咬咬牙，也就心花怒放地買(mǎi)了，一杯星巴克，隨手買(mǎi)來(lái)也不心疼，而一本幾十元的書(shū)，卻左衡量右比較，最后在網(wǎng)上花了半天**了個(gè)免費(fèi)電子版，打開(kāi)一看，錯(cuò)誤百出，不堪卒讀。這種投資方式，讓我們的生命價(jià)值隨著時(shí)間的推移，越來(lái)越貶值。

真正的投資要舍得投入時(shí)間和精力去完成自己喜歡卻又對(duì)自己發(fā)展有利的事，比如女作家李欣頻，每個(gè)月都會(huì)固定和**家、建筑師、雜志主編、網(wǎng)絡(luò)工程師等相約聊天，從這些不同領(lǐng)域的人中獲得看待世界不同的方式、聽(tīng)聽(tīng)有趣的事，拓展思維。真正的投資是買(mǎi)一本書(shū)，并與作者進(jìn)行深入的交流。真正的投資是知道如何利用有限的時(shí)間創(chuàng)造無(wú)限的價(jià)值。真正的投資是投資你自己和未來(lái)。

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇4

這是艾力的一本書(shū)，艾力是我在看奇葩說(shuō)的時(shí)候才知道的，然后又聽(tīng)了一次他的分享會(huì)，分享會(huì)中也講到了這本書(shū)，所以決定拿來(lái)讀一讀這本書(shū)。

讀完這本書(shū)，艾力的那種堅(jiān)持的毅力、努力的態(tài)度、時(shí)間的安排等方面都給了我不少的感觸。對(duì)于一個(gè)新疆人，既學(xué)會(huì)了英語(yǔ)，又會(huì)漢語(yǔ)，這在我看來(lái)就是一個(gè)挺不容易的事情，從本書(shū)的名字也可以看出，這是有關(guān)時(shí)間管理的一本書(shū)，書(shū)里講了34枚金幣時(shí)間管理法。

34枚金幣時(shí)間管理法，是講每天7個(gè)小時(shí)的睡覺(jué)時(shí)間減去之后，所剩的17個(gè)小時(shí)，以半小時(shí)為一枚金幣，所以你每天擁有34枚金幣。你一天如何去使用這34枚金幣，將意味著你會(huì)擁有怎樣的人生。如果我們能把每天34枚金幣的使用時(shí)間記錄下來(lái)，分類(lèi)處理，就能在往后的日子里，看到之前自己的時(shí)間是有意義的使用了，還是白白浪費(fèi)掉的。從去年到現(xiàn)在，我看了將近10本時(shí)間管理方面的書(shū)，從前的我不知道時(shí)間是如何從自己身上偷偷溜走的，只是一味的覺(jué)得時(shí)間走的很快，而我什么也沒(méi)學(xué)到，一年下來(lái)，啥收獲也沒(méi)有。但是通過(guò)這幾個(gè)月對(duì)時(shí)間，對(duì)生活得記錄，讓我真真切切的感受到對(duì)我的意義有多大，我收獲了多少東西。

書(shū)里有一段話(huà)，我之前也聽(tīng)說(shuō)過(guò)，但是在這個(gè)節(jié)點(diǎn)上，讓我更加有感觸。我之所以說(shuō)在這個(gè)節(jié)點(diǎn)上，是因?yàn)槲乙彩沁@2個(gè)月才真正開(kāi)始按照計(jì)劃中寫(xiě)的去做，而上面這段話(huà)，則完全符合從前的我。做出一個(gè)計(jì)劃，如果沒(méi)有堅(jiān)持去做，那么你永遠(yuǎn)都在做計(jì)劃。而堅(jiān)持去完成計(jì)劃的人，已經(jīng)在實(shí)現(xiàn)計(jì)劃的路上。這句話(huà)獻(xiàn)給我自己，希望自己可以銘記于心。

加油，向上的路每一步都那么的艱難，但我們只能選擇前行。

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇5

我們每一個(gè)人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣。

全書(shū)都是年輕人必備雞湯

但不是毫無(wú)質(zhì)量一味灌輸?shù)碾u湯。可能我們這種剛要出社會(huì)的年輕人比較受用。

很佩服艾力的自律以及對(duì)自己近乎殘忍的嚴(yán)格。不是誰(shuí)可以做到發(fā)微博不給自己留后路的，也不是誰(shuí)可以堅(jiān)持那么多年每天錄制五分鐘視頻。以前看奇葩說(shuō)知道艾力很拼很吃苦?？戳怂臅?shū)，才發(fā)現(xiàn)他這么拼這么吃苦！

年輕人需要經(jīng)營(yíng)自己，這個(gè)每個(gè)人都知道。但是又有誰(shuí)目標(biāo)清晰又去落實(shí)了？

這本書(shū)算不上是工具書(shū)，工具書(shū)的話(huà)我推薦彭小六的《讓未來(lái)現(xiàn)在就來(lái)》。艾力其實(shí)書(shū)中和六爺表達(dá)地差不多，我也是受用與六爺?shù)臅?shū)才開(kāi)始堅(jiān)持跑步閱讀，嘗試了一些時(shí)間管理、金錢(qián)管理、有效拆書(shū)的辦法。

肯定是不能一蹴而就的，最近剛上班生活節(jié)奏也變了，正在努力調(diào)整并找回自己。

雖然堅(jiān)持的時(shí)間只有半年，但是嘗到了甜頭－－跑步半年讓很多見(jiàn)我的朋友同學(xué)都驚訝我變瘦了變美了精神面貌不一樣了。從以前發(fā)個(gè)朋友圈要憋半天到現(xiàn)在也可以有感而發(fā)寫(xiě)書(shū)評(píng)。堅(jiān)持記賬使自己心里有底，不再苦惱于錢(qián)去哪里了。有意識(shí)學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)讓我更有談資。我自己心里對(duì)自己的這些進(jìn)步還是滿(mǎn)意的。

這本書(shū)更讓我受益的是艾力每周會(huì)請(qǐng)三個(gè)不同領(lǐng)域的朋友吃飯。這也是我要學(xué)習(xí)的。我渴望生活多樣化，也很喜歡探究不一樣的領(lǐng)域。但是總苦于難以涉獵。艾力讓我重新審視益友的重要性。

生命的長(zhǎng)度由心跳多少下決定，而生命的厚度則取決于那些讓我們緊張、感動(dòng)、興奮到心跳停止的時(shí)刻。

還是認(rèn)為我的那些進(jìn)步遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。離心里對(duì)自己的標(biāo)準(zhǔn)還是很遠(yuǎn)。但是我已經(jīng)在前進(jìn)的路上了！

希望奇葩說(shuō)的那些喜歡的奇葩們你們也趕緊出書(shū)

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇6

不知不覺(jué)把艾力的《你一年的8760小時(shí)》看完了。挺喜歡他的文字的。這本書(shū)可以歸納他的自傳吧。這本書(shū)是寫(xiě)他的成長(zhǎng)經(jīng)歷。邊總結(jié)成長(zhǎng)邊傳授給大伙一些努力技巧。最近也看了不少人關(guān)于成功，成就做的文字。慢慢品味出一些東西來(lái)。我這人生性熱度三分鐘，來(lái)得快去得也快。看簡(jiǎn)書(shū)的頭兩天，便把簡(jiǎn)書(shū)歸于自己每天去看的事項(xiàng)里，過(guò)了熱勁后，猛然的醒悟，把時(shí)間流連在不斷的他人文字里，太費(fèi)勁的，雖然里面不乏有些真知灼見(jiàn)的文章，但太多數(shù)還是比較一般的。雞湯喝多了，始終會(huì)膩歪的。雖然放開(kāi)簡(jiǎn)書(shū)，但不刪除，想看時(shí)還可以上去看了幾眼，有些人不遺余力的激勵(lì)你，感激之心應(yīng)永存于心。

好像扯遠(yuǎn)了。優(yōu)秀的人之所以?xún)?yōu)秀，是因?yàn)樗肋h(yuǎn)在保持優(yōu)秀。自從給自己訂了作息日程表以來(lái)，每天堅(jiān)持到點(diǎn)起床，堅(jiān)持到點(diǎn)睡覺(jué)。這過(guò)程雖然有堅(jiān)持的喜悅，也有要不要如此努力的的反問(wèn)。人始終是有惰性的，每天看到身邊的人還在呼呼大睡，而自己卻要很早起床，運(yùn)動(dòng)、看書(shū)。總覺(jué)得對(duì)自己太狠了，很羞愧自己有種想法。今天看了艾力的書(shū)，才發(fā)現(xiàn)自己太作了。羨慕別人只要看看書(shū)、寫(xiě)寫(xiě)文字，可以邊旅游邊滿(mǎn)世界跑，過(guò)自己想要過(guò)的生活，卻看不到他或她背后所作的努力。從開(kāi)始人家就比我努力，所獲得的成績(jī)就甩了我好幾條街了。而現(xiàn)在人家依舊在努力，而我在剛起步就開(kāi)始抱怨、嘟囔，在努力與平庸中搖擺不停。我拿什么去羨慕人家，拿什么去幻想過(guò)上精致的生活。比你優(yōu)秀的人還在努力，我還有什么理由在原地打轉(zhuǎn)。

文中介紹了很多的實(shí)用小技巧，比如時(shí)間管理、如何學(xué)習(xí)英語(yǔ)、比如要學(xué)會(huì)獲取別人的幫助等。這些可以運(yùn)用到我們和工作生活中去。我最喜歡的還是他勇于拼搏、不折不擾進(jìn)取的精神，技巧很多書(shū)上都會(huì)有，只有精神才可以給人啟示，可以傳承。

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇7

知道艾力我也是從奇葩說(shuō)里認(rèn)識(shí)的，這是我第一次讀他的書(shū)，更不知道他是新東方的講師

如果說(shuō)這本書(shū)是勵(lì)志雞湯書(shū)，那這也是唯一一本我可以全程飽滿(mǎn)興趣、全本讀完的一本雞湯書(shū)，里面的例子都可以引起共鳴，讓人感同身受，里面也有滿(mǎn)滿(mǎn)的干貨（在這里我就不透露啦，因?yàn)槲沂冀K認(rèn)為，如果你真的想學(xué)到東西，你絕對(duì)不會(huì)通過(guò)其他人的總結(jié)，從而覺(jué)得你甚至節(jié)省了時(shí)間，就已經(jīng)知道了方法），也讓我看到了自己的自以為是，不知道從哪來(lái)的自信，覺(jué)得自己已經(jīng)在學(xué)習(xí)，在讀書(shū)，這些已經(jīng)很棒了，可不知道自己原來(lái)一直在原地打轉(zhuǎn)，學(xué)的所有都是皮毛，這也是書(shū)中所說(shuō)，我只是自己感動(dòng)了自己而已……

“心有猛虎，一事無(wú)成”生活中很多人的真實(shí)寫(xiě)照是：心有猛虎，一事無(wú)成。究其原因，很多時(shí)候是因?yàn)閯?dòng)力不足，潛力還沒(méi)被開(kāi)發(fā)，就在得過(guò)且過(guò)的生活中，漸漸枯竭。

獻(xiàn)上自己最喜歡的一段話(huà)，因?yàn)檫@也是我的真實(shí)寫(xiě)照，希望時(shí)刻提醒自己，不要活在自己的幻想里，你不只你想的那樣

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇8

整本書(shū)更偏向于個(gè)人的傳記

書(shū)的每一章比較短，引入觀(guān)點(diǎn)后，以自己的切身經(jīng)歷為佐證。

看的比較零散，大概記住如下:

一.目標(biāo)

明白自己做事的目的，很多時(shí)候是因?yàn)橥饨绲沫h(huán)境所致，迫不得已人們才去做，也如作者自己一樣，父親的突然去世，要擔(dān)起養(yǎng)家的責(zé)任，經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程給心理的成長(zhǎng)，是絕對(duì)比書(shū)本來(lái)的。一開(kāi)始是生存，逐漸要學(xué)會(huì)生活。

二.總結(jié).反思

作者從一開(kāi)始到新東方，自己拼命的工作，但不懂得在一個(gè)大環(huán)境中的正確表現(xiàn)，處理事情不當(dāng)給自己造成了困難的局面，后知后覺(jué)后，逐漸發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題所在，因?yàn)殄e(cuò)過(guò)，下次知道怎么去規(guī)避。

三，自我管理

明白自己想要什么后，要去完成，對(duì)于自我的強(qiáng)有力的管理，時(shí)間規(guī)劃等。了解自己的惰性，能找到外界的壓力督促自己，很多時(shí)候不是因?yàn)樽约翰荒?，而是缺乏一顆堅(jiān)定的心。清楚自己在走的過(guò)程中所用時(shí)間，需要對(duì)于時(shí)間的管理。

隨感:對(duì)自己當(dāng)前的不滿(mǎn)足，總想去不斷提升自己，經(jīng)營(yíng)自己就像是經(jīng)營(yíng)一家公司，需要合理的管理，缺什么，補(bǔ)什么。合理的戰(zhàn)略布局，懂得投資等。

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇9

書(shū)名給我的感覺(jué)是：這是一本時(shí)間管理類(lèi)的書(shū)，讀到后面類(lèi)似雞湯居多，比較勵(lì)志吧。

有人會(huì)反感雞湯，覺(jué)得大道理誰(shuí)不懂，但其實(shí)是真正地輪到自己了，就是自己的刀削不了自己的耙了。

個(gè)人覺(jué)得所謂的“雞湯”分為兩種：

①種是食用方面，

②種精神方面。食用不用多說(shuō)，美味，重在精神層次面，如果你把“雞湯”當(dāng)做是誤導(dǎo)引誘消極一面看待，那只能對(duì)你不利的影響，反之，如果你把它作為激勵(lì)你前進(jìn)努力奮進(jìn)的動(dòng)力激勵(lì)，你會(huì)越來(lái)越好越有狀態(tài)的。

作者艾力通過(guò)自己的人生經(jīng)歷和感悟直觀(guān)、落地剖析了同是8760小時(shí)一年的時(shí)間所呈現(xiàn)出不同的局面。

你那么拼，為什么還是沒(méi)有回報(bào)？

凡事都是有著一定的因與果。

一個(gè)人，即使沒(méi)有任何背景，靠著日復(fù)一日的堅(jiān)持和努力，學(xué)會(huì)聚焦，在一個(gè)領(lǐng)域做到極致，也能闖出屬于自己的一片天地。

無(wú)論在怎樣的起跑線(xiàn)上，奔跑的努力都不應(yīng)被放棄。

過(guò)去的社會(huì)，無(wú)論如何浮躁、喧鬧，每天還有一兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間可以專(zhuān)注。

現(xiàn)在，一個(gè)人平均每6分鐘就看一次手機(jī)。

手機(jī)讓我們的靈魂分散，人在心不在。

馬路上撞電線(xiàn)桿，路邊掉水溝里比比皆是。時(shí)間、人被網(wǎng)化。

書(shū)中干貨很多，個(gè)人覺(jué)得對(duì)自己挺有幫助。

一年有8760個(gè)小時(shí)，我們能在這8760小時(shí)里干了多少有意義的事情。所謂萬(wàn)事開(kāi)頭難，我相信只要自己有方向，有目的的堅(jiān)持下去，一定會(huì)取得成功。

艾力是介于80、90后之間的人，處于同一個(gè)年代的人，書(shū)中很多感悟都能共鳴，愿作者艾力、廣發(fā)同頻的讀者們，愿自己都可以看好未來(lái)把握現(xiàn)在，一起加油！努力！[勝利][勝利]

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇10

某次出差，不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)了《你一年的8760小時(shí)》這本書(shū)。當(dāng)時(shí)完全是隨意買(mǎi)的一本書(shū)，但現(xiàn)在我卻愛(ài)不釋手，讀得停不下來(lái)。在社會(huì)中，努爾艾力·阿不利孜可能并不出名，但是在新東方教育集團(tuán)和廣大的英語(yǔ)學(xué)習(xí)者中卻早已是名氣頗大，受同學(xué)們愛(ài)戴的老師。他所寫(xiě)的《你一年的8760小時(shí)》這本書(shū)特別適合青年人閱讀。在書(shū)中，他以自己的親身經(jīng)歷為例展開(kāi)深入的思考，并注入自己對(duì)這些問(wèn)題所使用的巧妙且獨(dú)特的解決方法。閱讀完全書(shū)，我似乎對(duì)身邊的一些難題再次充滿(mǎn)了希望。

在介紹書(shū)中內(nèi)容之前，由于我對(duì)努爾艾力·阿不利孜本人的敬佩，我想先介紹一下他超乎常人的品質(zhì)。

膽大、自信。我一開(kāi)始對(duì)于他的出道并不了解，通過(guò)讀完俞敏洪所寫(xiě)的“推薦序”，我對(duì)他加入新東方團(tuán)隊(duì)的方式充滿(mǎn)了敬佩。在與俞敏洪素不相識(shí)的時(shí)候，努爾艾力·阿不利孜用郵件向他發(fā)了一份《酷愛(ài)英語(yǔ)》的課程視頻。正是他這一大膽的舉動(dòng)，幫助他進(jìn)入新東方奠定了鋪墊。對(duì)于常人來(lái)講，有誰(shuí)能像艾力那樣的自信，敢主動(dòng)的接近俞敏洪呢？有的人雖然有有很強(qiáng)的本領(lǐng)，但是卻被自己的羞澀扼殺在夢(mèng)想的搖籃里。

樂(lè)善好施，積極地對(duì)社會(huì)做了很多貢獻(xiàn)。他的這種精神來(lái)自其父親。在工作中，他父親非常樂(lè)于幫助他人。但在一次助人的時(shí)候卻不小心犧牲在工作崗位上了。艾力將這種精神傳承了下來(lái)。艾力的英語(yǔ)非常出色，他將自己的學(xué)習(xí)方式方法錄成《酷愛(ài)英語(yǔ)》，免費(fèi)供給大家學(xué)習(xí)。俞敏洪曾經(jīng)就艾力的行為有過(guò)高度的評(píng)價(jià)，“人生的價(jià)值和意義，當(dāng)然不僅僅體現(xiàn)于名校、財(cái)富和社會(huì)地位，真正的成功，是點(diǎn)亮更多人的人生”。

我想重點(diǎn)講述《你一年的8760小時(shí)》中的3個(gè)重要的部分。一是，“你那么拼，為什么還是沒(méi)有回報(bào)”；二是，“時(shí)間的經(jīng)營(yíng)者”；三是，“如果你想走的更遠(yuǎn)，請(qǐng)與人同行”。

為什么并不是一分耕耘，一分收獲！艾力講得是如此的有道理。有的時(shí)候我們付出了百分之一百的努力，但回報(bào)卻是微乎其微?！坝?0%的人倒在了堅(jiān)持的這條路上”。這90%的人并不是意志力薄弱，而是需要配合適當(dāng)?shù)姆椒ê图记伞３晒Σ⒉缓?jiǎn)單，需要經(jīng)歷，方法和技巧的最合適比例。成功需要的不是潛力而是能力。每當(dāng)別人夸贊有潛力時(shí)，我都是欣喜若狂，心中充滿(mǎn)驕傲。讀完這一板塊時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，“有潛力”這個(gè)詞可能會(huì)成為攔路虎。艾力舉了一個(gè)簡(jiǎn)單易懂的例子。他把潛力比作勢(shì)能，把能力比作動(dòng)能。小球從桌子滾落到地面的時(shí)候就是把潛能轉(zhuǎn)變?yōu)槟芰ΑＰ∏蚍旁谧雷由弦苍S沒(méi)有人能關(guān)注到，落地的剎那可能會(huì)引起別人的注意。如果一個(gè)人一輩子都不努力把潛力幻化成能力，也許一輩子都不會(huì)有亮點(diǎn)。

艾力把時(shí)間的分配得更有意義，做一名時(shí)間的經(jīng)營(yíng)者。艾力提供了一種行之有效的方法——“34枚金幣的管理辦法”。每天7點(diǎn)起床，晚上12點(diǎn)睡覺(jué)，17個(gè)醒著的小時(shí)，按照每半小時(shí)劃分，將時(shí)間分為34份，就有了34枚金幣。然后，每天晚上數(shù)一數(shù)這些金幣是怎么花掉的，就會(huì)有了一個(gè)非常不錯(cuò)的收獲，這樣就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一天的時(shí)間，都干了什么，高效與否一目了然。對(duì)啊，“一寸光陰一寸金”，我們的人生短暫。只有利用好時(shí)間，才能做出更多的事情。接著，更深一層次，他用到了“墓園療法”來(lái)給讀者引出，在時(shí)間的運(yùn)用上要有方向?！叭绻麤](méi)有方向，怎么走都是游蕩。那么多年輕的靈魂在迷茫中徘徊，不就是因?yàn)闆](méi)找到自己的方向嗎？解決任何問(wèn)題，都應(yīng)該站在更高的臺(tái)階上?！钡拇_，一個(gè)人沒(méi)有前進(jìn)的方向就像丟失了靈魂。每一個(gè)人都需要在明確目標(biāo)后，經(jīng)營(yíng)時(shí)間，這才是通向成功的捷徑。

“如果你想走的遠(yuǎn)，請(qǐng)與人同行?！痹谖覀冞_(dá)到一定的巔峰時(shí)，也許會(huì)迷茫。因?yàn)槲覀兩磉呁鄙倭恕八摺?。何為“他者”？他者，我們的?jìng)爭(zhēng)對(duì)手；他者，我們的鏡子；他者，幫助你取得更好成績(jī)的人。艾力，用了一個(gè)親身的例子，強(qiáng)調(diào)了“他者”的重要性。在新東方工作的時(shí)候，艾力有一位美國(guó)搭檔，起初他們的思想交流十分統(tǒng)一。然而，由于文化差異等的出現(xiàn)，他倆逐漸成為了工作“敵人”。不經(jīng)意間，他倆也許就會(huì)吵架。在“他者”的“幫助”下，艾力的思想習(xí)慣發(fā)生了質(zhì)的改變，更加前衛(wèi)、有深度、完美，而且英語(yǔ)水平也大幅提高。雖說(shuō)，工作上增加了煩惱，但“each coin has two sides”，“他者”也是他的業(yè)務(wù)能力變強(qiáng)。“我們往往看不到自己的另一面，就是我們?nèi)松械摹摺?，他們既讓我們觀(guān)照自己的優(yōu)缺點(diǎn)，也讓我們?cè)诜从^(guān)他人中不斷地成長(zhǎng)”。就像魏征所言，“夫以銅為鏡，可以正衣冠；以史為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以得明失”。

讀完《你一年的8760小時(shí)》后，我搶強(qiáng)烈地建議大家讀一讀這本書(shū)。出自作者的親身經(jīng)歷，真實(shí)可信，可以作為人生的參考。書(shū)中的一些例子，可以幫助解決一些生活中的小問(wèn)題。在思想上，可以給年輕人向好的引導(dǎo)，有助于提高個(gè)人的思考能力。

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇11

在我閱讀《你一年的8760小時(shí)》這本書(shū)的時(shí)候，被它講述的管理時(shí)間的方法和故事吸引。這是一本教你如何管理時(shí)間的書(shū)籍，我知道自己不是一個(gè)擅長(zhǎng)利用時(shí)間的人，于是我抱著能夠更好的學(xué)會(huì)有效利用時(shí)間的態(tài)度讀完了這本書(shū)。

書(shū)中講到：盡你所能，把時(shí)間用到極致。過(guò)去的社會(huì)，無(wú)論如何浮躁、喧鬧，每天都還有很多時(shí)間可以專(zhuān)注。現(xiàn)在，一個(gè)人平均每6分鐘就會(huì)看一次手機(jī)，我們對(duì)手機(jī)的依賴(lài)已經(jīng)達(dá)到一種前所未有的狀態(tài)。手機(jī)在提供給我們生活便捷的同時(shí)，也在慢慢的吞噬著我們有限的生命。一年365天，8760小時(shí)，假如我們每天將3個(gè)小時(shí)浪費(fèi)在手機(jī)上，那么一年當(dāng)中你有一個(gè)多月的時(shí)間都在一動(dòng)不動(dòng)的玩手機(jī)，為什么我們不能用這些時(shí)間去做更有意義的事情呢？

本書(shū)最大的特色是艾力自創(chuàng)的“34枚時(shí)間金幣管理法”，原理是將自己醒著的17個(gè)小時(shí)分為34份，他把這34份時(shí)間稱(chēng)為34枚金幣。每天選擇一個(gè)時(shí)間回想這34枚金幣是怎么花的，并做一個(gè)記錄，這樣就會(huì)知道自己大部分的時(shí)間花在哪里。“君子博學(xué)而日參省乎己，則知明而行無(wú)過(guò)矣”，所以我們應(yīng)該記錄自己每天的工作，知道自己每天做了什么、有什么收獲、有什么成長(zhǎng)、有什么不足。

作者艾力能夠在有限的時(shí)間里身兼數(shù)職體會(huì)不同人生的關(guān)鍵，在于他對(duì)時(shí)間的苛刻和有效利用。他的成功，讓當(dāng)下奮斗中的我們看到了一種真實(shí)存在的成功的可能性——一個(gè)人，即使沒(méi)有任何背景，靠著日復(fù)一日的努力和堅(jiān)持，學(xué)會(huì)聚焦，在某一個(gè)領(lǐng)域做到極致，也能闖出屬于自己的一片天地。這本書(shū)教會(huì)我如何最大化的利用時(shí)間，因此我將合理的規(guī)劃我每天的時(shí)間，從一點(diǎn)一滴開(kāi)始，在有效的時(shí)間內(nèi)做出有效的事情，這樣才不會(huì)浪費(fèi)我寶貴的一生。

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇12

讀完這本書(shū)，其實(shí)就是了解了艾力的經(jīng)歷，他如何成為自己想要的自己，如何規(guī)劃時(shí)間，如何去不斷讓自己越來(lái)越好！很多這些東西其實(shí)可以為我所用，因此我也分別從以下幾點(diǎn)來(lái)說(shuō)明一下自己的感受和接下來(lái)的落地:

1.經(jīng)歷

人生的路都是一個(gè)個(gè)經(jīng)歷累計(jì)起來(lái)的，年輕就該奮斗，就該去創(chuàng)造自己的經(jīng)歷，而不是等待，跟隨，用自己的經(jīng)歷見(jiàn)證自己的成長(zhǎng)才是你最應(yīng)該做的事！

2.人的潛力

永遠(yuǎn)不要認(rèn)為自己是一個(gè)所謂的“有潛力”的人，而是去挖掘自己，什么場(chǎng)顯什么像，不是張揚(yáng)，而是給更多的人留下印象！

3.意識(shí)與思維

求上者居中，求中者居下！保持一個(gè)不斷向上的心態(tài)要求自己，比你優(yōu)秀的人更努力，我們有個(gè)理由不努力，拼命努力為了遇見(jiàn)更好的自己，永遠(yuǎn)不要和別人過(guò)度攀比，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)！

為我所用:

1.如何更好的學(xué)習(xí)英語(yǔ)？

從聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)四個(gè)方面，聽(tīng)演講，聽(tīng)美文，聽(tīng)美劇，和老外說(shuō)，和朋友說(shuō)，和自己說(shuō)，跟讀模仿你所聽(tīng)到的地道的，根據(jù)自己的時(shí)間，去安排模仿美劇中的地道表達(dá)，看完電影，讀完書(shū)可以寫(xiě)一下自己的英文劇評(píng)或者書(shū)評(píng)，用英文寫(xiě)出自己的日精進(jìn)！

2.規(guī)劃自己的時(shí)間

細(xì)致化，具體化，分類(lèi)化，標(biāo)記化，記錄自己每天需要做的事情，不是重復(fù)的完成，而是帶著美好的畫(huà)面去完成，刻意練習(xí)，走出舒適區(qū)，保持動(dòng)機(jī)，保持持續(xù)的成長(zhǎng)！

3.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我激勵(lì)，和自我反??！

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇13

其實(shí)很早就有朋友推薦艾力的這本《你一年的8760小時(shí)》就購(gòu)買(mǎi)了這本書(shū)的電子版，但是因?yàn)楫?dāng)時(shí)自我感覺(jué)良好，甚至覺(jué)得自己的時(shí)間管理的能力還可以，就沒(méi)有真正的去看這本書(shū)?？墒墙螘r(shí)間以來(lái)，明顯感覺(jué)自己生活工作力不從心，工作上雖然早出晚歸，每天忙忙碌碌勤奮辛苦，卻總是還會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，搞得自己身心疲憊，效率越來(lái)越低。恰巧特訓(xùn)營(yíng)這個(gè)月的讀書(shū)計(jì)劃是自選圖書(shū)，索性就讀了這本。

我對(duì)艾力的印象一直就是那個(gè)《奇葩說(shuō)》里面一個(gè)不夠奇葩的選手。當(dāng)我剛剛打開(kāi)這本書(shū)的時(shí)候，還是以為這本書(shū)就是一本簡(jiǎn)單的時(shí)間管理類(lèi)的書(shū)籍。但是，當(dāng)我看完之后，才發(fā)現(xiàn)這本書(shū)對(duì)我來(lái)說(shuō)根本就是一種思維方式的改變，他改變了我的看法，他的努力和拼搏讓我欽佩，甚至俞敏洪也在書(shū)中評(píng)價(jià)到一個(gè)人，即使沒(méi)有任何背景，靠著日復(fù)一日的堅(jiān)持和努力，學(xué)會(huì)聚焦，在一個(gè)領(lǐng)域做到極致，也能闖出屬于自己的一片天地。

曾經(jīng)和幾個(gè)朋友聊過(guò)，發(fā)現(xiàn)不少人我一樣，一方面在平淡無(wú)趣的生活里渴望雞湯來(lái)給自己一劑清醒，但凡看到一些深度好文就會(huì)轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)贊。但是另一方面又從內(nèi)心排斥抵制這些滿(mǎn)是濃濃味精的雞湯文，經(jīng)常是上午剛剛斗志滿(mǎn)滿(mǎn)的轉(zhuǎn)發(fā)了一篇雞湯文，下午確發(fā)現(xiàn)今天該完成的工作因?yàn)橥涎佣鴽](méi)有完成。讀這些文章的時(shí)候熱血沸騰，回到現(xiàn)實(shí)生活中后，該拖延的工作還是拖延，抱怨各種不如意的事情?？偸怯X(jué)得這骨感的現(xiàn)實(shí)和我們的理想走的越來(lái)越遠(yuǎn)了。但當(dāng)讀過(guò)這本術(shù)后靜下心來(lái)認(rèn)真審視這一切的時(shí)候，才察覺(jué)到自己的錯(cuò)誤。雞湯文本身并不是一無(wú)是處，它本身就不是什么靈丹妙藥，只是我理解錯(cuò)了而已，我們只看到了各種雞湯文中成功的結(jié)果，卻沒(méi)有真正去了解別人為什么會(huì)成功；看到的永遠(yuǎn)都是別人的成功，卻忽略了那些成功的人所付出的每一滴汗水；只有夢(mèng)想的方向，卻沒(méi)有真正朝著夢(mèng)想邁出第一步。

很多時(shí)候我們之所以會(huì)覺(jué)得生活沒(méi)有什么大希望，是因?yàn)槲覀兏緵](méi)有全力以赴；我們之所以會(huì)覺(jué)得勵(lì)志很虛無(wú)，是因?yàn)槲覀兏緵](méi)有付諸實(shí)踐；我們之所以虛度終日，是因?yàn)槲覀冃闹袥](méi)有希望與夢(mèng)想！周星馳在《喜劇之王》有一句經(jīng)典臺(tái)詞：一個(gè)人只有心中充滿(mǎn)激情，他才會(huì)努力向上，才會(huì)積極改變自己的生活。優(yōu)秀的人始終心懷希望，他們始終相信自己可以做到更好，始終相信自己的能力還可以提升。他們自律，同時(shí)他們也很自由，因?yàn)樽月刹艜?huì)帶來(lái)真正的自由。

懂一百個(gè)道理，不如一個(gè)方法重要；一百次的感動(dòng)，不如一次行動(dòng)有幫助。勵(lì)志的部分固然精彩，但遠(yuǎn)不如一個(gè)有效的方法來(lái)的更酣暢淋漓。書(shū)中闡釋了34枚金幣時(shí)間管理法 ：早上07:00起床，24:00睡覺(jué)，在這之間共有17個(gè)醒著的小時(shí)，以半個(gè)小時(shí)為單位，將這17個(gè)小時(shí)分為34份，就有了34枚金幣。每天夜深人靜的時(shí)候，數(shù)一下自己今天的金幣是怎么花的，你今天都做了些什么，以及是否高效便一目了然?？吹竭@里，我不禁感到有些難為情。我通常都不把小段的時(shí)間當(dāng)回事，這樣無(wú)形中忽略了很多的時(shí)間，積累起來(lái)便失去了許多寶貴的時(shí)間。此外，由于對(duì)時(shí)間的把控不好，對(duì)很多重要的事情一推再推，直到不得不完成的時(shí)候才開(kāi)始做，然后匆匆完成了事。還有一點(diǎn)就是對(duì)事情一定要做重要性的劃分，你是不是也經(jīng)常有那種想同時(shí)做的事太多，又想把它們?nèi)甲龊茫Y(jié)果就是忙亂不堪的情況？人都是貪婪的，拿我自己來(lái)說(shuō)，空閑時(shí)間總想著要看書(shū)、運(yùn)動(dòng)、學(xué)英語(yǔ)，但是每次總是覺(jué)得哪個(gè)也不想放到最后，以至于總是哪一個(gè)都沒(méi)有開(kāi)始。學(xué)會(huì)劃分是很重要的，將事情進(jìn)行分析，然后針對(duì)每一件事，腳踏實(shí)地的努力。

我的一年有12個(gè)月，365天，8760小時(shí)，525600分鐘，31536000秒，這是一筆巨大的財(cái)富，上天對(duì)每個(gè)人都很公平，因?yàn)槲覀兌际且粯拥?，但是又那么不公平，因?yàn)槲覀兒芏嗳瞬恢廊绾芜\(yùn)用自己的時(shí)間。我保證，從現(xiàn)在開(kāi)始我好好生活，珍惜每天的時(shí)間，好好做自己應(yīng)該做的事情，自己想做的事情，為自己的人生負(fù)責(zé)。因?yàn)?，我依舊心懷希望！

你一年的8760小時(shí)讀后感 篇14

艾力《你一年的8760小時(shí)》讀后感心得體會(huì)

看過(guò)《奇葩說(shuō)》的觀(guān)眾應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)艾力。至少我是看了《奇葩說(shuō)》才知道的他。在節(jié)目中，艾力是一個(gè)典型的“雞精”，每次發(fā)言都非常勵(lì)志，雞湯味兒十足。有些人可能不愛(ài)雞湯，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，《奇葩說(shuō)》第一季我最喜愛(ài)的選手，就是艾力了。

后來(lái)發(fā)現(xiàn)他也在新東方教英語(yǔ)，只不過(guò)當(dāng)時(shí)的他已經(jīng)成為了新東方演講及培訓(xùn)師，但這不耽誤我們有著共同的大Boss，也就是俞敏洪。

艾力畢業(yè)于北京大學(xué)英語(yǔ)系，而讓我感到驚訝的是，他原本被錄取的專(zhuān)業(yè)是計(jì)算機(jī)。后來(lái)艾力考慮到個(gè)人興趣果斷選擇了轉(zhuǎn)專(zhuān)業(yè)，到了英語(yǔ)系，跟我的經(jīng)歷又是如出一轍，這讓我對(duì)這個(gè)人更加感興趣了。

在這本《你一年的8760小時(shí)》中，艾力寫(xiě)了很多個(gè)人的經(jīng)歷和人生感悟。他曾經(jīng)是一個(gè)小胖子，和大部分男孩子一樣喜歡打游戲，情商不太高，有的時(shí)候說(shuō)話(huà)會(huì)不小心得罪人。但他又很不平凡，他有非常強(qiáng)的自省力和意志力讓他從90多公斤堅(jiān)持鍛煉減到70公斤，曾在49天的時(shí)間成功練出六塊腹肌。

他喜歡英語(yǔ)、喜歡演講，參加了英語(yǔ)演講比賽，《超級(jí)演說(shuō)家》等節(jié)目。他創(chuàng)辦了“酷艾英語(yǔ)”，目前有很多年輕人加入了“酷艾英語(yǔ)全年團(tuán)”，跟著一起堅(jiān)持早起、讀書(shū)、學(xué)英語(yǔ)。

平常我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到別人給出這樣的評(píng)價(jià)，“你很有潛力，繼續(xù)加油”。這本書(shū)里面有一段話(huà)讓我印象深刻：“潛力只有真正化為行動(dòng)，才是你的實(shí)力。最可惜的是有潛力沒(méi)實(shí)力的人，一輩子抱著自己的潛力，卻無(wú)從發(fā)揮，空余嗟嘆，空留悔恨?！?/p>

現(xiàn)在有很多年輕人是重度手機(jī)依賴(lài)患者。曾經(jīng)的我因?yàn)楣ぷ餍枰⑿爬镉惺畮讉€(gè)大大小小的群，每天都被各種消息充斥著。還記得那段時(shí)間每每離開(kāi)手機(jī)，心里面都不自覺(jué)得發(fā)慌。手機(jī)在幫助人快速獲取信息的同時(shí)，也讓很多人變得浮躁，削弱了我們的專(zhuān)注力，而三心二意只會(huì)帶來(lái)內(nèi)心更多的焦躁與不安。在工作和生活上要把事情做好，自控力和執(zhí)行力顯得尤為重要。史蒂芬·柯維在他的書(shū)中提到，我們應(yīng)該把最多的精力放在重要且不緊急的事情上。還沒(méi)有看過(guò)這本書(shū)的朋友，這周拿出一點(diǎn)時(shí)間來(lái)看看史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》吧。