哪些優(yōu)秀的自我評估可以被參考?對于個人需求而言,我們常常需要運用自我評估,也可以稱之為自我總結(jié)。自我評價文章的語言應(yīng)當(dāng)簡潔明了,結(jié)論明確。在本文中,我們將從多個角度全面分析和探討“中學(xué)生素質(zhì)自我評價”,以下提供的信息是我從經(jīng)歷同樣困境中獲得的建議。
中學(xué)生綜合素質(zhì)自我評價范文
1、本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項活動,尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動。
2、本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強的實踐能力和組織能力。
3、有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平,有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實驗操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識,運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
4、無論過去是失敗還是成功。忘記以前的成功與失敗,我們只需要把經(jīng)驗和教訓(xùn)銘刻于心。要有進步的決心,千萬不要驕傲,應(yīng)該再接再勵,爭取取得更好的成績,取得更大的進步。應(yīng)該振奮精神,爭取迎頭趕上。
5、三年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的。
6、時光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當(dāng)畢業(yè)在即,回首三年學(xué)習(xí)生活,歷歷在目:三年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。
7、有法律意識,公德意識,本人誠實守信,環(huán)境意識,自信、自尊、自強、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人。遵紀(jì)守法、誠實守信、維護公德、關(guān)心集體。遵守公共秩序、愛護公物、維護公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動,能夠為實現(xiàn)集體目標(biāo)付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價和約束自己的行為,善于與他人交流和分享,尊重并理解他人。品德優(yōu)秀,有良好的行為習(xí)慣。
8、學(xué)習(xí)目的明確,有理想,善于發(fā)現(xiàn)提出問題,努力嘗試多種方式解決問題,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,能主動學(xué)習(xí),有強烈的求知欲和好奇心能有目的的收集與整理使用信息,有獨立學(xué)習(xí)與研究問題的能力,獨立思考,合作探究,虛心請教。學(xué)習(xí)態(tài)度端正,認(rèn)真完成作業(yè),學(xué)習(xí)目的明確學(xué)習(xí)目標(biāo)明確,有理想,與同學(xué)能夠完美的合作,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,學(xué)習(xí)方法恰當(dāng),會從失敗中找經(jīng)驗。
9、正確認(rèn)識同伴的優(yōu)缺點,了解同伴的客觀評價,能合理調(diào)控自己的情緒約束自己的行為。有科學(xué)的保健意識方法,能夠尊重同伴觀點,理解同伴處境,多交一些知心朋友,融合關(guān)系。與同學(xué)老師關(guān)系融洽能正確認(rèn)識自己的優(yōu)點與不足,自尊,自信,自己做自己能夠完成的事,挑戰(zhàn)自我,對錯誤要虛心請教。有團隊精神,善于與人交流。
10、儀表大方,舉止文明,去感受生活中的美具有一定審美能力具有一定的審美能力,能表現(xiàn)美能感受到生活中的美有一定的審美能力。
11、聰明伶俐用在我身上一點也不夸張,清純活潑是我可愛的內(nèi)在因素。我熱愛學(xué)習(xí),尊敬師長,勞動積極,對一切新事物充滿了好奇,強烈的求知欲為我打開了廣闊的知識世界,在浩瀚的知識海洋里,我相信我會用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸。
12、有適合自己的科學(xué)的鍛煉方法,有科學(xué)的保健意識,身體狀況,衛(wèi)生習(xí)慣良好,能夠承受一定的壓力。每天堅持鍛煉,正確面對挫折坎坷。熱愛運動,身體健康有科學(xué)的鍛煉方法和一定的運動技能。熱愛運動,身體健康,心態(tài)積極向上。
道德與公民:
1:熱愛祖國,遵紀(jì)守法,以自己是一個中國人而感到自豪,祖國的每一點變化,都牽動著我的心,香港回歸的日子,神舟五號發(fā)射的日子,申奧成功的日子,都是我最難忘,最讓我激動的'日子
2:作為一名中學(xué)生,平時的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做,對學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守,課余時間外出,能夠遵守公共秩序及交通法規(guī),對公共設(shè)施能夠愛護,外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們
3:在家里,經(jīng)常幫助家長做家務(wù),比如洗碗筷,擦地,解決一些簡單的電腦問題等。在學(xué)校,和同學(xué)相處能夠以誠相待,信守承諾,平時不管學(xué)習(xí)多忙,只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖?,我都會答?yīng)他們
4:能夠積極參加各項活動,參與并組織班級和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動,活動中與同學(xué)能夠和睦相處,關(guān)心集體,有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人,在各種勞動中積極肯干,不怕臟,不怕累。
合作與交流:
1:學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學(xué)討論問題,自主學(xué)習(xí)能力強。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù),自覺,獨立地完成各科作業(yè)。
2:我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當(dāng)別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認(rèn)識一些朋友,還可以開拓視野。
3:我要努力找同學(xué)交流,了解同學(xué)們的所感所想,積極主動的和同學(xué)進行交流,與大家和諧相處
學(xué)習(xí)與創(chuàng)新:
1:通過不斷的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
2:我決心:
1,樹立一個信心:我能我行。
2,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認(rèn)真刻苦。
3,凡事從“認(rèn)真”開始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書,認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。
4,學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦?!疤觳懦鲇谇趭^”,“書山有路勤為勁,學(xué)海無涯苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個道理。
5,培養(yǎng)一個習(xí)慣:自覺自愿學(xué)業(yè)進步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。
3:上進心強,刻苦鉆研,在困難面前不屈不撓,勇于向新的高度挑戰(zhàn),善于把握自我發(fā)展的機會。在今后的學(xué)習(xí)生活中,還要學(xué)會有條不紊,提高工作效率,以期取得更大的成功!其它方面
4:通過政治課的學(xué)習(xí),我學(xué)會用正確先進的理論武裝自己的頭腦,樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中,熱愛祖國,遵紀(jì)守法,尊敬師長,團結(jié)同學(xué);關(guān)注時政,通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動態(tài)和精神,使自己在思想上和行動上與黨保持一致,積極向組織靠攏,我知道了要正確地運用科學(xué)的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實生活。
審美與表現(xiàn):
1:有健康和審美情趣,不追求和接受低級、庸俗的東西。對藝術(shù)學(xué)習(xí)有興趣,具有創(chuàng)新意識。懂得欣賞和傾聽。
2:聰明活潑,頑皮好動,課堂上只要認(rèn)真聽課,總能很快掌握;作業(yè)整潔書寫認(rèn)真
3:我懂得欣賞美,認(rèn)識美,發(fā)現(xiàn)美,表現(xiàn)美。熱愛美的事物,也參加各種的戶外運動去欣賞和體驗。
4:審美與表現(xiàn):能在生活中及時的發(fā)現(xiàn)美、對美提出自己的適當(dāng)見解,并通過一定形式加以表現(xiàn)。對美術(shù)、音樂等有自己的喜好
5:公民素養(yǎng):嚴(yán)于律己、遵守公德、愛護環(huán)境、孝敬長輩
A、關(guān)心國家大事,關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè),并參加力所能及的公益活動
B對違反社會公德和違規(guī)、xx、違法行為能進行勸阻和及時報告
C、遵守社會公德,注意保護環(huán)境,講究公共衛(wèi)生,不亂丟垃圾,尊重他人勞動
D、愛護公共設(shè)施。不浪費糧食、水電、不破壞公物
E、尊敬老師,正確對待師生間的不同意見,能用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老師交流看法
F、珍愛生命,不吸煙、不喝酒。慎交網(wǎng)友,不進入營業(yè)性網(wǎng)吧
G、勤勞儉樸,孝敬父母,生活上
運動與健康:
1:我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能,養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣,積極參加學(xué)校、系和班級組織的各項體育活動,身體健康,體育合格標(biāo)準(zhǔn)達標(biāo)。在心理方面,鍛煉自己堅強的意志品質(zhì),塑造健康人格,克服,以適應(yīng)社會發(fā)展要求。
2:對于體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
體育鍛煉是最佳的一種生活方式,不論是生活還是工作學(xué)習(xí),都有非常大的幫助,可以令人增加自信,熱愛生活,保持身材并且保持健康,鍛煉意志,提升品質(zhì),頭腦清醒,精神颯爽。我相信一句話:用心去做,沒有做不好的事。我想,只要自己用心,因不足而學(xué)習(xí),因困惑而探索,我可以一步一個臺階,留下一行美麗的足印。成長足跡通過老師的悉心教導(dǎo)和自身的勤奮努力,我已成為一名合格的高中生。在思想上,我有良好的道德修養(yǎng)。我熱愛祖國,愛護公物,尊敬師長,舉止文雅,言語文明,團結(jié)同學(xué),善于與人溝通。與同學(xué)能夠和睦相處。我有很強的集體榮譽感,能夠盡力為班集體增光,并舉動承擔(dān)一些班上的事務(wù)。我工作盡力做到細致認(rèn)真,在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)真刻苦,能夠做到'不懂就問,不恥下問’。課堂上我積極思考,認(rèn)真和老師互動。知識能夠當(dāng)堂消化吸收。而且本人的自主學(xué)習(xí)能力極強,在課外能夠閱讀大量的文化知識,因此成績進步大,常在班級和年級的前列。我有勤儉節(jié)約和助人為樂的好習(xí)慣。我從不亂花零用錢,在馬路上看到可憐的人和殘疾人我都會給上一點錢。在車上我會主動給有需要的人讓座或幫助。在勞動課上從不偷懶。在未來,我繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)點,改正缺點,以務(wù)實的學(xué)習(xí)態(tài)度開拓人生。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。
高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。但是,通過不斷的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
我要做好”五個心”:一,是收心.把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式.二,是決心.我要在新學(xué)期伊始下就下定決心使自己的人生有一個美好的開端.三,是恒心.在學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝困難.四,是愛心.不僅要提高學(xué)習(xí),同時還提高品德修養(yǎng).尊敬老師,團結(jié)友愛,互相互愛,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做學(xué)問.
我是xx中學(xué)的一名。我性格開朗、辦事穩(wěn)重、善于思考、自學(xué)能力強,易于接受新事物。我的基礎(chǔ)知識扎實、實驗操作技能強。是一名符合時代要求的畢業(yè)生。作為即將踏入大學(xué)旅程的莘莘學(xué)子,我滿懷熱情與追求,期待成功。
初中三年來,思考、書籍和社會實踐使我不斷走向成熟,對知識的渴望,對理想的追求,人際關(guān)系的擴展,思維方式的變更,造就了我日趨成熟的思想,培養(yǎng)了我務(wù)實進取、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)和良好的團隊精神。
在思想方面:我積極上進,篤守誠、信、禮、智的做人原則,思想積極要求進步。
在社會工作方面:我歷任班長等職務(wù),長期為同學(xué)們服務(wù),參與組織了各項有益活動,培養(yǎng)了較強的策劃、組織、協(xié)調(diào)、管理和創(chuàng)新能力以及吃苦耐勞的精神。
在業(yè)余方面:我充分發(fā)揮在音樂方面的個性特長,積極參加了校園各項文藝活動,活躍在校內(nèi)的各種文藝舞臺上。此外,擅長打排球等各種球類,擔(dān)任過長時間的排球隊長,參加了歷年的班級各種比賽。
隨著時光的流逝,三年美好的高中生活就要結(jié)束了,高中生活緊張而有節(jié)奏,在這三年的生活中,我學(xué)會了很多。對自己的祖國有了更加深刻的'認(rèn)識,在此基礎(chǔ)上我更加的熱愛自己的祖國了。在這三年中我從不放任自己,認(rèn)真改正缺點,待人親切友善,熱心幫助同學(xué),把與同學(xué)的關(guān)系處理的十分融洽。
課余時間參加《計算機編程》特長班的學(xué)習(xí),并獲獎。能夠合理安排課余時間,按時起床,按時休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動下線,不上不良網(wǎng)站上瀏覽,從沒上過網(wǎng)吧,沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視,自己整理房間和衣物,外出補課不用父母接送,自我管理和自立能力強。
具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
作為新的一代,我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
我的名字是,我能自覺遵守中學(xué)生守則,經(jīng)過三年刻苦的學(xué)習(xí),使我從一個懵懂的小學(xué)生蛻變?yōu)橐粋€壯志滿懷的中學(xué)生,一個對未來充滿憧憬的青年。三年里我收獲了知識,改正了很多缺點,成長了,懂得感恩,懂得珍惜。不僅僅知識豐富了,做事情的.能力也大大提升,我有自己的主見,遇事可以清晰的分析問題和解決問題。而且人生觀、世界觀、世界觀也得到了更好的錘煉。同時我的綜合素質(zhì)也得到了大大提高。
學(xué)習(xí)上,我勤奮認(rèn)真,不但掌握了本專業(yè)知識,還常在圖書館閱讀課外書,開闊視野。
生活中,我樂觀向上,積極進取,待人真誠。
工作中,我認(rèn)真負(fù)責(zé),既做好本份工作,又敢于創(chuàng)新,同時善于團結(jié)集體,共同完成工作。
此外,我性格開朗、幽默,為人友善熱情,能和周圍同學(xué)、朋友、老師和睦相處?,F(xiàn)在我開始走向人生的下一個階段,我會勇于迎接挑戰(zhàn),不斷學(xué)習(xí)進取,完善自己的人生。我希望以后能做一個有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。
我是一名活潑開朗積極上進的高中生,在高中三年的學(xué)習(xí)里我有了很大進步,得到了老師和同學(xué)們的認(rèn)可。
在學(xué)校里,我能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強的集體榮譽感,樂于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。希望今后努力學(xué)習(xí)的同時,能更加好問。相信我會迎來自己嶄新的一頁。
在家里,我孝敬父母,幫助他們做力所能及的家務(wù)事,關(guān)心體諒父母,使得家庭關(guān)系更加融洽,使我能更好地投入學(xué)習(xí),為將來的事業(yè)打下堅實基礎(chǔ)。
在社會上,我文明用語,禮貌生活,得到一些好評,我以后會繼續(xù)努力。
我是一名中學(xué)生,平時的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做,對學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴(yán)格遵守,課余時間外出,能夠遵守公共秩序及交通法規(guī),對公共設(shè)施能夠愛護,外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。
在家里,經(jīng)常幫助家長做家務(wù),比如洗碗筷,擦地,修理一些簡單毛病的電器,家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等,父母工作忙,不在家時,可以做一些簡單的飯菜,幫助表弟表妹學(xué)習(xí),爸爸工作忙,家里的力氣活,都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>
在學(xué)校和同學(xué)相處能夠以誠相待,信守承諾,平時不管學(xué)習(xí)多忙,只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖?,我都會答?yīng)他們。比如他們組織的特色班會,需要我客串的,或需要我?guī)兔φ业腵材料,我都會認(rèn)真準(zhǔn)備。
能夠主動幫助老師組織各種活動,有一定的組織能力,各科老師都把我當(dāng)成是他們的好幫手。
能夠積極參加各項活動,參與并組織班級和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動,活動中與同學(xué)能夠和睦相處,關(guān)心集體,有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人,在各種勞動中積極肯干,不怕臟,不怕累。
素質(zhì)教育,在某種意義上來說,是針對應(yīng)試教育而提出的。教育要避免納入應(yīng)試教育的軌道,我們就必須認(rèn)識到素質(zhì)教育與應(yīng)試教育對立的諸多方面。歸納有以下幾個方面:
在教育目的上,素質(zhì)教育追求學(xué)生素質(zhì)即德、智、體、美、勞的全面發(fā)展;而應(yīng)試教育旨在應(yīng)付考試,片面追求升學(xué)率。
在教育對象上,素質(zhì)教育強調(diào)面向全體學(xué)生;應(yīng)試教育則把學(xué)校工作放在少數(shù)所謂優(yōu)秀的即有升學(xué)前途的學(xué)生身上。
在教育內(nèi)容上,素質(zhì)教育重視德育、智育、體育、美育、勞動技術(shù)教育的“全面開花”,把幾項教育有機結(jié)合起來;而應(yīng)試教育則只重智育,片面強調(diào)對知識的掌握,忽視了教學(xué)生學(xué)習(xí)如何做人。
在教育方法上,素質(zhì)教育注意在一定共同要求的基礎(chǔ)上對學(xué)生因材施教;應(yīng)試教育則只是對少數(shù)學(xué)生提出“升學(xué)”的統(tǒng)一要求,并沒有實現(xiàn)因材施教。
在教育評價上素質(zhì)教育要求從德、智、體、美、勞等各個方面來評價學(xué)生的素質(zhì)水平;應(yīng)試教育則把考試作為唯一的評價方法,將分?jǐn)?shù)作為唯一的評價標(biāo)準(zhǔn)。
在教育結(jié)果上,素質(zhì)教育“不求個個升學(xué),但愿人人成功”,或者每個學(xué)生“及格+特長”模式;應(yīng)試教育則只有少數(shù)人升學(xué),獲得成功,而大多數(shù)學(xué)生的才能被忽略,以失敗者的心態(tài)走向社會。
從上述兩種教育的“對立”中我們不難看出,正是由于應(yīng)試教育存在著如此眾多的負(fù)面消極因素。所以,才激發(fā)、推動了素質(zhì)教育的發(fā)展。
我有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好,對工作責(zé)任心強、勤懇踏實,有較強的組織、宣傳能力,有一定的藝術(shù)細胞和創(chuàng)意,注重團隊合作精神和集體觀念。有廣泛愛好的我特別擅長于美工和多媒體的制作,就任本班組織委員的同時也加入了校學(xué)生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨,和部內(nèi)成員團結(jié)一致,一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會其它部門,出色的完成各項宣傳工作,促使學(xué)校的各種運作更順利的同時行。學(xué)校的各種活動都熱情的參加,并且收獲頗多。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任XX科代表,協(xié)助老師做好各項工作。高二以來任班級XXX委員,組織同學(xué)參加各種活動。積極參加集體活動,學(xué)習(xí)勤奮,追求科學(xué),思想健康向上。與他人團結(jié)互助.約束自己的行為.尊重身旁每一個人的想法.可以很快營造一個輕松愉悅的氛圍.我在與小組合作交流時都能夠主動發(fā)表自己的意見與建議,見解獨特,也會接受同學(xué)的批評與建議!和同學(xué)一起完成研究性學(xué)習(xí)作業(yè)。和同學(xué)一起探討問題。我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識,發(fā)揮自己的特長;挖掘自身的潛力,結(jié)合每年的暑期社會實踐機會,從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
也是一次。
自我總結(jié)。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。
時光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當(dāng)畢業(yè)在即,回首三年學(xué)習(xí)生活,歷歷在目:
三年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。
我遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
道德與公民。
4:能夠積極參加各項活動,參與并組織班級和學(xué)校的各種課內(nèi)外活動,活動中與同學(xué)能夠和睦相處,關(guān)心集體,有很強的集體榮譽感。樂于幫助別人,在各種勞動中積極肯干,不怕臟,不怕累。
合作與交流。
1:學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學(xué)討論問題,自主學(xué)習(xí)能力強。上課能夠認(rèn)真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù),自覺,獨立地完成各科作業(yè)。
2:我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當(dāng)別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認(rèn)識一些朋友,還可以開拓視野。
學(xué)習(xí)與創(chuàng)新。
1:通過不斷的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
2:我決心:1,樹立一個信心:我能我行。2,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認(rèn)真刻苦。3,凡事從“認(rèn)真”開始,認(rèn)認(rèn)真真地讀書,認(rèn)認(rèn)真真地上課,認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。4,學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦?!疤觳懦鲇谇趭^”,“書山有路勤為勁,學(xué)海無涯苦作舟”,“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”這些。
格言。
說的都是這個道理。5,培養(yǎng)一個習(xí)慣:自覺自愿學(xué)業(yè)進步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。
3:上進心強,刻苦鉆研,在困難面前不屈不撓,勇于向新的高度挑戰(zhàn),善于把握自我發(fā)展的機會。在今后的學(xué)習(xí)生活中,還要學(xué)會有條不紊,提高工作效率,以期取得更大的成功!
審美與表現(xiàn)。
1:有健康和審美情趣,不追求和接受低級、庸俗的東西。對藝術(shù)學(xué)習(xí)有興趣,具有創(chuàng)新意識。懂得欣賞和傾聽。
2:聰明活潑,頑皮好動,課堂上只要認(rèn)真聽課,總能很快掌握;作業(yè)整潔書寫認(rèn)真。
3:我懂得欣賞美,認(rèn)識美,發(fā)現(xiàn)美,表現(xiàn)美。熱愛美的事物,也參加各種的戶外運動去欣賞和體驗。
4:審美與表現(xiàn):能在生活中及時的發(fā)現(xiàn)美、對美提出自己的適當(dāng)見解,并通過一定形式加以表現(xiàn)。對美術(shù)、音樂等有自己的喜好。
運動與健康。
2:對于體育有很強的熱情,能夠堅持每天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。
其它方面。
1:通過政治課的學(xué)習(xí),我學(xué)會用正確先進的理論武裝自己的頭腦,樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。在日常的學(xué)習(xí)生活中,熱愛祖國,遵紀(jì)守法,尊敬師長,團結(jié)同學(xué);關(guān)注時政,通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動態(tài)和精神,使自己在思想上和行動上與黨保持一致,積極向組織靠攏,我知道了要正確地運用科學(xué)的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實生活。
2:公民素養(yǎng):嚴(yán)于律己、遵守公德、愛護環(huán)境、孝敬長輩。
1、關(guān)心國家大事,關(guān)心家鄉(xiāng)建設(shè),并參加力所能及的公益活動。
2、對違反社會公德和違規(guī)、違紀(jì)、違法行為能進行勸阻和及時報答。
3、遵守社會公德,注意保護環(huán)境,講究公共衛(wèi)生,不亂丟垃圾,尊重他人勞動。
4、愛護公共設(shè)施。不浪費糧食、水電、不破壞公物。
5、尊敬老師,正確對待師生間的不同意見,能用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c老師交流看法。
6、珍愛生命,不吸煙、不喝酒。慎交網(wǎng)友,不進入營業(yè)性網(wǎng)吧。
7、勤勞儉樸,孝敬父母,生活上不向父母提過份的要求。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來,本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。
時光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當(dāng)畢業(yè)在即,回首三年學(xué)習(xí)生活,歷歷在目:
三年來,學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。
我遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。
性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲最佳辯手稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上,在800米、200米及4100米接力賽中均獲較好名次。
三年的高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接-班人打下了堅實的基矗但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上鉆勁不夠、擠勁不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。
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從小到大,我應(yīng)當(dāng)一向都算是一個比較優(yōu)秀的孩子,性格開朗大方,樂觀自信。不管是學(xué)習(xí)、工作、與同學(xué)相處,我總是能盡量做到我的最好。上學(xué)之前,母親就很重視我的早期智力開發(fā),她對我的悉心照料和培養(yǎng),我一向都銘記在心。大概四五歲的時候,因為我的智力比同齡人要高一些,母親帶我參加了全國有名的《零歲方案》計劃,在那里我認(rèn)識了很多不一樣年齡的“神童”,小小的我就充滿了對他們的敬佩。其實此刻想來,我倒并不是多在乎“神童”這個稱號,只是那段與《零歲方案》相伴的回憶,讓我此刻看到家里那些《零歲方案》的錄像帶,看到那些神童證書,都會有一種從心底而發(fā)的幸福感,這樣的童年無疑是完美的。
從小學(xué)到初中應(yīng)當(dāng)算是一個十分順利的過程,因為我應(yīng)當(dāng)是一個地地道道的“同濟人”,從同濟托兒所到同濟幼兒園,在從同濟附小到同濟附中,一切都那么自然。小學(xué)的時候也是第一批入隊,然后就當(dāng)上了中隊長、大隊委,至今想起小學(xué)那些“小小領(lǐng)導(dǎo)”的事跡,還是會十分感激當(dāng)時的教師和同學(xué)們對我的支持。到了同濟附中,初一進入學(xué)生會,初二就擔(dān)任學(xué)生會副主席,先后獲得了市級三好學(xué)生,區(qū)級優(yōu)秀學(xué)生干部等稱號,印象最深的還是參加了區(qū)運動會,在女子鉛球項目中拿到了第七名。中考之前,因為和同年級的一批優(yōu)秀的同學(xué)一齊,拿到了十一中的推薦生資格,只要過一批分?jǐn)?shù)線就能夠進入十一中,所以初三的最終一段時間,過得并不算苦。中考以537分的成績進入了十一中理科實驗班,就這樣開始了我的高中生涯。
上高中以后,在個人方面,我的文章多次被評為校里征文比賽的一等獎,參加運動會總是能在參加的項目中拿到第一、二名的好名次。在學(xué)校活動方面,我是個組織本事比較強的人,并且對學(xué)校組織的活動也有一份熱情,所以總是樂此不疲的參加。和同學(xué)一齊參加了學(xué)校DV大賽,作品獲得一等獎;組織并參加校元旦慶祝會上班級的大型表演,獲得一等獎;組織策劃了班級在學(xué)校的展示班會,得到了全校師生的廣泛好評……之后在學(xué)校的學(xué)生會選拔當(dāng)中很榮幸的成為了十一中學(xué)生會的一員,并且擔(dān)任學(xué)生會副主席的職務(wù)。高中階段,正如我個人成績那一欄所寫的從軍訓(xùn)的優(yōu)秀學(xué)員開始,到每年的三好學(xué)生、優(yōu)秀干部,在到區(qū)里的優(yōu)秀團干,我得到了許多很珍貴的榮譽,我想這是對我這三年成績的最好肯定,而這些肯定也將會激勵著我不懈努力,繼續(xù)前進。
對于華中科技大學(xué)的認(rèn)識:
因為從小就在同濟里長大的關(guān)系,我對華中科技大學(xué)有著一種非同一般的感情。華中科技大學(xué)是涵蓋理、工、醫(yī)、文、管等多學(xué)科的綜合性大學(xué),是目前國內(nèi)規(guī)模最大、水平一流的高等學(xué)府之一,是首批列入國家"211工程"重點建設(shè)的大學(xué)。我想這就是廣大學(xué)子心中夢寐以求的好學(xué)校了吧!
我選擇華中科技大學(xué),是因為她的廣博的知識儲備,深厚的人文底蘊,還有我心中那份濃濃的家鄉(xiāng)情帶來的親切感。我相信,如果能進入華中科技大學(xué),我的前途將是光明的,我必須有機會將我心中的夢想一一實現(xiàn)!
家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
初中三年我學(xué)到了很多知識,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。
本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強的集體榮譽感,樂于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。是一個正直誠懇,聽話懂事,誠實質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上很努力,
我能夠尊敬師長,團結(jié)同學(xué),基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺,自己管理自己。
學(xué)習(xí)上我自覺認(rèn)真,學(xué)習(xí)方法較靈活,能科學(xué)安排好時間,有競爭意思,分析問題解決問題能力較強。我課前做好預(yù)習(xí),課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見,配合好老師。能較高質(zhì)量完成作業(yè),課后及時復(fù)習(xí)。我對語言運用以及人際交往方面興趣濃厚,并有志于向這些方面發(fā)展。
具備較強的邏輯思維和判斷能力,對事情認(rèn)真負(fù)責(zé),有很強的責(zé)任心和團隊意識;具備較強的組織協(xié)調(diào)能力,為人坦誠、自信、樂觀、處事冷靜,人際關(guān)系良好,具有一定的創(chuàng)新意識
熱情、性格活潑開朗的我,心理素質(zhì)好,對待生活、工作樂觀向上、為人真誠、坦率,善于人際關(guān)系,能吃苦耐勞,有較強的適應(yīng)能力和自學(xué)能力,不易受外界環(huán)境的干擾。
在學(xué)習(xí)上,我成績良好,多次獲得獎勵。在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識的同時,更注重理論與實踐的結(jié)合工作。利用課余時間學(xué)習(xí)食品行業(yè)相關(guān)的其他內(nèi)容,使所學(xué)知識能夠與社會發(fā)展相適應(yīng)
在校期間,我一直擔(dān)任學(xué)生干部,工作責(zé)任心強,有較強的組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力以及較好的團隊合作精神。
寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來",本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量
我遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺悟。
高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接-班人打下了堅實的基矗但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀(jì)的一代,我們告別了初中時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這高中學(xué)習(xí)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績。
本人能嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律,有較強的集體榮譽感,樂于助人,關(guān)心同學(xué),與同學(xué)相處融洽;學(xué)習(xí)上刻苦努力,思維活躍。是一個正直誠懇,聽話懂事,誠實質(zhì)樸的學(xué)生。老師和同學(xué)都很喜歡我。學(xué)習(xí)上雖然很努力,但學(xué)習(xí)方法不是最佳,所以成績還不夠理想。希望在以后的學(xué)習(xí)和生活中,能探索出適合我自己的高效的學(xué)習(xí)方法
我能夠尊敬師長,團結(jié)同學(xué),基本上能遵守校紀(jì)校規(guī)。本人自控力還可以,但是也要提高自身的分析識別能力。以后我會在各個方面能夠獨立自覺,自己管理自己。
在學(xué)習(xí)上,我有提高各科成績的良好愿望,但這不能只是口頭上說說而已,我要用自己的行動來表明我的決心,迎接每一個嶄新的明天!
我衷心擁護中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo),熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進的社會主義祖國,用建設(shè)有中國特色的社會主義理論武裝自己,積極參加黨章學(xué)習(xí)小組,逐步提高自己的政治思想覺悟,并向黨組織遞交了入黨申請書。作為班長,我能以身作則,嚴(yán)于律己,在同學(xué)中樹立了好榜樣,并能團結(jié)好班委,處理好班級的一切事務(wù),是老師的得力助手。
學(xué)習(xí)上,我有較強的自學(xué)能力,勤于鉆研,肯思考,合理安排好學(xué)習(xí)時間,理解能力強,思維敏捷,對問題有獨到的見解。學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法,腳踏實地,循序漸進,精益求精,學(xué)習(xí)效率高。
積極參加體育鍛煉,體育體鍛達標(biāo)擅打籃球。
通過初中三年生活的錘煉。在德智體方面,我取得了長足的進步。從一個懵懂的中學(xué)生逐步成長為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認(rèn)識到自己的不足之處,體鍛雖然達標(biāo),但還須加強體育鍛煉,提高成績,在今后的學(xué)習(xí)中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗,繼往開來,更好地報效祖國。
在政治上,我有堅定正確的立場,熱愛祖國,熱愛黨,認(rèn)真學(xué)習(xí)并擁護黨的各項方針政策,積極要求進步,思想覺悟高,愛憎分明,踴躍參加各項社會公益活動,主動投入捐款救災(zāi)行列,用微薄的力量,表達自己的愛心,做一個文明市民。
在學(xué)習(xí)上,我有刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確,專心上課并做好筆記,注重理解和掌握,強化練習(xí),學(xué)會分類歸納,不斷總結(jié),摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在學(xué)習(xí)中知難而進,敢于正視自己的弱點并及時糾正,同時我也積極參加社會實踐,將書本知識與實踐知識相結(jié)合,使自己有適應(yīng)社會的`能力,應(yīng)變能力有進一步提高。在課余時間里,我喜歡博覽群書,開拓視野,增長知識,不斷充實自己。還利用假期參加電腦培訓(xùn)。
我的名字是,我能自覺遵守中學(xué)生守則,經(jīng)過三年刻苦的學(xué)習(xí),使我從一個懵懂的小學(xué)生蛻變?yōu)橐粋€壯志滿懷的中學(xué)生,一個對未來充滿憧憬的青年。三年里我收獲了知識,改正了很多缺點,成長了,懂得感恩,懂得珍惜。不僅僅知識豐富了,做事情的能力也大大提升,我有自己的主見,遇事可以清晰的分析問題和解決問題。而且人生觀、世界觀、世界觀也得到了更好的錘煉。同時我的綜合素質(zhì)也得到了大大提高。
學(xué)習(xí)上,我勤奮認(rèn)真,不但掌握了本專業(yè)知識,還常在圖書館閱讀課外書,開闊視野。
生活中,我樂觀向上,積極進取,待人真誠。
工作中,我認(rèn)真負(fù)責(zé),既做好本份工作,又敢于創(chuàng)新,同時善于團結(jié)集體,共同完成工作。
此外,我性格開朗、幽默,為人友善熱情,能和周圍同學(xué)、朋友、老師和睦相處?,F(xiàn)在我開始走向人生的下一個階段,我會勇于迎接挑戰(zhàn),不斷學(xué)習(xí)進取,完善自己的人生。我希望以后能做一個有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。
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