考試前放松發(fā)朋友圈的句子199句

成績(jī)?nèi)缤妫袝r(shí)候會(huì)有點(diǎn)狼狽，但只要多加點(diǎn)調(diào)料，一切問(wèn)題都迎刃而解！~~還有哪些類似的句子可以參考？于是，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為你收集整理了考試前放松發(fā)朋友圈的句子199句。歡迎大家參考閱讀。

1、考試前放松，心情如同小鳥(niǎo)放飛，一切早已飛走的煩惱都讓它帶著去遠(yuǎn)方！

2、不要害怕犯錯(cuò)，不要害怕失敗，只要明白失敗和成功都是成長(zhǎng)與進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)，保持一顆積極的心態(tài)是最重要的。

3、在考試前，我喜歡準(zhǔn)備一杯香檳，享受一段寧?kù)o的時(shí)間，以此放松自己。

4、焦慮只是一種消極的情緒，不要讓它占據(jù)你的心理空間，保持積極的心態(tài)是最重要的。

5、我需要關(guān)注當(dāng)下，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，為以后做好準(zhǔn)備。

6、考試前，我會(huì)去花園里散步，與大自然親近，這樣能讓我身心放松，更有信心面對(duì)挑戰(zhàn)。

7、去戶外散步，享受大自然的美景，舒緩思緒，讓自己更放松。

8、考試前我會(huì)去看場(chǎng)喜劇演出，讓自己快樂(lè)一下，減輕壓力。

9、處理好情緒才能更好地應(yīng)對(duì)考試。

10、給小孩子安排一段時(shí)間做他們喜歡的事情，比如繪畫(huà)、拼積木等，讓他們?cè)诳鞓?lè)中忘卻考試焦慮。

11、面對(duì)考試，保持良好的心態(tài)，用你的專業(yè)知識(shí)展現(xiàn)自己。

12、學(xué)會(huì)微笑、學(xué)會(huì)放松、忘記所有煩惱，享受考試的過(guò)程和成果。

13、只有相信自己，我才能走向成功的頂峰。

14、沒(méi)有什么比努力更重要，我要做好自己。

15、打破自己的極限，創(chuàng)造更好的結(jié)果，學(xué)習(xí)只會(huì)更加成功。

16、我相信自己，我有實(shí)力完成這場(chǎng)考試。

17、千萬(wàn)不要忘了，在生活中，學(xué)會(huì)享受，讓自己對(duì)學(xué)習(xí)充滿動(dòng)力。

18、把準(zhǔn)備當(dāng)成一種習(xí)慣，面對(duì)考試?yán)潇o自如，自然而然地獲得成績(jī)。

19、學(xué)習(xí)不能急功近利，只有經(jīng)過(guò)時(shí)間和大量的努力，才能獲得回報(bào)。

20、我要相信自己走的每一步，相信自己能夠做到最好，相信生命中的每一個(gè)不同的點(diǎn)，都是一個(gè)不同的開(kāi)始。

21、考試前的放松是非常重要的，小孩子們可以去戶外玩耍，盡情釋放自己的能量。

22、我坐在安靜的角落里，閉上眼睛，深呼吸，用冥想的力量安撫焦慮的心情。

23、面對(duì)考試，用你賴以為生的知識(shí)，展現(xiàn)自己，迎接更好的錘魂。

24、我已經(jīng)盡力了，剩下的交給命運(yùn)吧。

25、我不會(huì)讓自己被考試的壓力壓垮，我要讓自己更加強(qiáng)大，從容面對(duì)一切挑戰(zhàn)。

26、找一本喜歡的書(shū)，蜷縮在舒適的沙發(fā)上，沉浸在故事的世界里，忘記一切煩惱和壓力。

27、充滿自信，完美地表現(xiàn)，這樣會(huì)贏得學(xué)習(xí)和人生的勝利。

28、把成功當(dāng)成一個(gè)目標(biāo)，每一次考試都是獲得成功的一步。

29、把放松當(dāng)做一種習(xí)慣，不要把一場(chǎng)考試放在命運(yùn)的軌跡上。

30、找個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，深呼吸幾次，放松身心，讓自己進(jìn)入最佳狀態(tài)。

31、理智和穩(wěn)重才是我面對(duì)考試的本錢(qián)。

32、我要音樂(lè)是最好的心靈療愈，聽(tīng)一些優(yōu)美的音樂(lè)可以讓自己緩解壓力，保持一顆平常心。

33、考試前放松，放松的時(shí)候像只猛虎，考試時(shí)像只小綿羊！

34、我要坦然面對(duì)考試，不管結(jié)果會(huì)是怎么樣，我都會(huì)是更好的自己。

35、感受一下陽(yáng)光的溫暖，閉上眼睛，放空自己，享受一下寧?kù)o的時(shí)刻。

36、我要相信自己，相信自己可以在這場(chǎng)考試中取得好成績(jī)。

37、考試不是生命中的全部，我可以在其他方面獲得更多成就。

38、考試前通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)或者看一些有趣的電影，能夠幫助我放松心情，舒緩壓力。

39、在考試前，我會(huì)去運(yùn)動(dòng)，例如跑步、打羽毛球等，釋放壓力，讓自己身心舒暢。

40、我要告訴自己，一個(gè)好的心態(tài)是取得好成績(jī)的關(guān)鍵，不要被過(guò)分緊張和焦慮所左右。

41、鼓勵(lì)小孩子與好朋友相聚，一起交流、玩耍，相互支持，為考試創(chuàng)造一個(gè)輕松的氛圍。

42、我相信自己的實(shí)力，把過(guò)程當(dāng)做成就，而不是失敗。

43、冥想是我思緒飛揚(yáng)時(shí)的一劑鎮(zhèn)定劑，讓我平靜下來(lái)，集中精神，做好最后沖刺。

44、躺在舒適的床上，我放空了大腦，閉上眼睛，給自己一個(gè)忘記煩惱的機(jī)會(huì)。

45、考試是一次展示自己知識(shí)水平的機(jī)會(huì)，所以不要太過(guò)緊張，保持輕松的心態(tài)才能更好地發(fā)揮。

46、沒(méi)有放棄，就沒(méi)有失敗，繼續(xù)努力，成功離我們?cè)絹?lái)越近。

47、焦慮和緊張只會(huì)讓我們失去應(yīng)有的狀態(tài)和平衡，所以我要克服它，學(xué)會(huì)放松自己。

48、我要告訴自己，不管考試結(jié)果怎么樣，我都會(huì)繼續(xù)努力，讓自己變得更加優(yōu)秀和自信。

49、堅(jiān)持不懈地努力，相信你一定會(huì)有好的成績(jī)。

50、我要告訴自己，一次考試并不能代表我的全部，我還有其他很多的機(jī)會(huì)去證明自己。

51、我要相信自己，相信自己的能力和實(shí)力。

52、這場(chǎng)考試只是人生路上的一道坎，我要努力跨過(guò)去。

53、我要學(xué)會(huì)冷靜思考和分析，不被肆意情緒所影響，以最佳的姿態(tài)迎接每一個(gè)挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。

54、今天是考試前的歡樂(lè)時(shí)光，我和朋友們相約一起去公園，盡情玩耍和笑鬧，像小孩子一樣無(wú)憂無(wú)慮。

55、我不能給自己太多壓力，只需做到最好。

56、不要給自己過(guò)多的壓力，相信自己，你一定會(huì)做的很好。

57、終于到了考試前的放松時(shí)刻，我心情愉快地躺在沙灘上，任憑海風(fēng)拂過(guò)臉龐。

58、我要告誡自己，只有在放松的狀態(tài)下才能達(dá)到最佳的表現(xiàn)，所以要讓自己的身體和心靈都保持輕松和舒適。

59、放松，相信自己，可以做的更好，因?yàn)槟闶亲顑?yōu)秀的自己。

60、我需要保持冷靜，專注于完成任務(wù)。

61、我要說(shuō)服自己，一切都是有可能的，只要我努力就一定會(huì)有所收獲。

62、考試不必過(guò)于在意，畢竟這只是未來(lái)道路上的一個(gè)小小站點(diǎn)。

63、困難在前，不退縮，堅(jiān)持下去，終將成功。

64、在舞池上盡情舞動(dòng)身姿，忘記所有煩惱，只感受音樂(lè)的節(jié)奏，這是我考試前的完全放松方式。

65、放寬心態(tài)，用輕松的心情做好自己，這才是重點(diǎn)。

66、為了保持良好的全身放松，我會(huì)做一些瑜伽或者呼吸操，放松每一個(gè)肌肉，調(diào)整我的狀態(tài)。

67、在考試之前，別忘了多站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，調(diào)整好自己的狀態(tài)。

68、找?guī)讉€(gè)好朋友一起聚聚，開(kāi)開(kāi)心心地聊聊天，逗逗樂(lè)，把緊張的考試壓力暫時(shí)放到一邊。

69、我要告訴自己，不要過(guò)分追求完美，沒(méi)有人是十全十美的，正確對(duì)待自己的缺點(diǎn)和不足是重要的。

70、考試前，我會(huì)在筆記本上寫(xiě)些飲食、旅行或者其他感興趣的內(nèi)容，這樣能夠讓我更加輕松和愉快。

71、考試前，歡快的跳繩或者打球都是很好的放松方式，還能增強(qiáng)小孩子們的心肺功能。

72、考試前的放松就是躺在床上聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讓自己放松一下心情。

73、我相信自己能夠克服任何困難，也包括考試。

74、好好休息，放松一下，明天考試就能發(fā)揮出最好的水平。

75、考試前的放松就是好好吃一頓美食，讓自己好好享受一下。

76、我需要保持良好的心態(tài)，松弛自己。

77、給小孩子們放一段輕松歡快的音樂(lè)，在快樂(lè)的旋律中放松身心，讓緊張的情緒稍稍舒緩。

78、不要讓考試成為你的心理包袱，只有輕裝上陣才能志得意滿。

79、考試前，我會(huì)用香薰蠟燭點(diǎn)燃我的房間，享受獨(dú)處的寧?kù)o氛圍，讓自己平靜下來(lái)。

80、冥想讓我由內(nèi)而外地平靜下來(lái)，心無(wú)雜念，為考試做好準(zhǔn)備。

81、壓力來(lái)自自己，解壓也要靠自己。

82、我要通過(guò)一些正向的自我暗示，讓自己相信自己能編飛天大樓，相信自己能夠取得好成績(jī)。

83、焦慮只會(huì)讓我失去清醒，我必須冷靜應(yīng)對(duì)。

84、我要通過(guò)運(yùn)動(dòng)和鍛煉來(lái)緩解焦慮和緊張，讓自己感到身心愉悅。

85、考試前我會(huì)給自己放松的時(shí)間，看看電影或者讀一本喜歡的書(shū)。

86、我要告訴自己，不要看輕那些小小的成功和進(jìn)步，它們構(gòu)成了成長(zhǎng)和進(jìn)步的重要環(huán)節(jié)。

87、放松一下，縱情歡笑，考試就像是一個(gè)借口，找些快樂(lè)感受吧。

88、小竅門(mén)：多喝水，保持一個(gè)積極的心態(tài)，你定會(huì)有所成績(jī)。

89、在考試之前，深呼吸，一起來(lái)認(rèn)真應(yīng)對(duì)和它打過(guò)熟。

90、我要告訴自己，放松并不是一種被動(dòng)的事情，而是一種積極的態(tài)度，讓自己更好地應(yīng)對(duì)各種壓力和困難。

91、冥想是我提升專注力的秘密武器，在考試前，它幫助我排除干擾，集中精力。

92、考試不是生命中的全部，把它當(dāng)做人生路上的一次經(jīng)歷，學(xué)到其中的經(jīng)驗(yàn)，不失敗不成功。

93、我要相信自己，相信自己的能力和努力，放松心態(tài)，順其自然。

94、考試不是全部，改善心態(tài)也要注重其他方面的美好。

95、我需要把握好自己的節(jié)奏，不要被焦慮占據(jù)。

96、考試前放松，不僅可以提高你的注意力和記憶力，也能讓你更加自信地應(yīng)對(duì)考試挑戰(zhàn)。

97、人生中很多事情都是這樣的，放手一搏，就可能被驚喜。

98、準(zhǔn)備好筆，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，然后，放松，面對(duì)這場(chǎng)考試。

99、考試前，可以和小孩子一起做一些輕松的瑜伽或者拉伸運(yùn)動(dòng)，放松肌肉，緩解緊繃的情緒。

100、喝杯熱茶或者溫水，犒勞一下自己，這樣可以讓你心情變得輕松愉快。

101、考試只是一次測(cè)驗(yàn)，不要為了一次考試而讓自己過(guò)分緊張，保持好心態(tài)是最重要的。

102、我需要保持冷靜，不要被各種壓力壓垮。

103、考試前我會(huì)將緊張感變成動(dòng)力，一旦考試開(kāi)始，我就像是一支沒(méi)人能夠阻擋的火箭，飛向勝利的彼岸！

104、考試前做些喜歡的事情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、讀讀書(shū)、看看電影，讓你的大腦得到充分放松。

105、考試前，我會(huì)做一些小游戲，例如拼圖、解謎等，這樣能夠放松大腦，提升我的思維能力。

106、考試前，我會(huì)煮一杯熱茶，然后慢慢地品味，享受這個(gè)美好的時(shí)刻，讓自己放松下來(lái)。

107、考試不怕錯(cuò)，錯(cuò)是技能的成長(zhǎng)，要學(xué)會(huì)從失誤中進(jìn)步。

108、在考試前，我會(huì)選擇一個(gè)安靜的地方，閉上眼睛，進(jìn)行冥想放松，讓自己內(nèi)心平靜。

109、考試之前，聽(tīng)首舒緩的音樂(lè)，讓自己放松下來(lái)。

110、我要告誡自己，考試是一種挑戰(zhàn)，而不是一種威脅，要有勇氣迎接挑戰(zhàn)，不要被威脅所嚇倒。

111、充滿自信，好好準(zhǔn)備，然后放開(kāi)，做好你可以做的一切。

112、考試前的放松，可以讀一本輕松有趣的小說(shuō)，讓自己放松一下，舒緩緊繃的心情。

113、考試前，我喜歡找一本喜歡的書(shū)，靜靜地閱讀，這樣能讓我忘卻壓力，放松身心。

114、正確看待考試，避免產(chǎn)生過(guò)度焦慮。

115、點(diǎn)起一支香薰蠟燭，讓它散發(fā)出舒緩的香氣，放松神經(jīng)和焦慮情緒。

116、做一些簡(jiǎn)單的冥想或者放松的呼吸練習(xí)，可以幫助小孩子們平靜心境，提升專注力。

117、我需要放松，保持良好的心態(tài)才能更好地應(yīng)對(duì)。

118、看一些有趣的視頻或者笑話，給自己帶來(lái)一些歡樂(lè)的情緒，放松一下緊繃的神經(jīng)。

119、帶小孩子去動(dòng)物園或者公園，與大自然親密接觸，感受大自然的美好，緩解考試壓力。

120、沒(méi)有什么事可以難倒我們，只要我們努力，一定可以戰(zhàn)勝考試的一切。

121、考試前放松，像是一只憨態(tài)可掬的小熊，搖搖晃晃犯困。

122、對(duì)待考試的時(shí)候，真誠(chéng)面對(duì)自己，好好準(zhǔn)備，然后放手一搏。

123、沒(méi)有什么比實(shí)力更重要，我要保持平靜地發(fā)揮自己的實(shí)力。

124、和考試玩笑，感受快樂(lè)，吸取經(jīng)驗(yàn)，保持向上的心態(tài)。

125、生命在于運(yùn)動(dòng)，考試之前第一步也是放松自己的身心。

126、我需要保持穩(wěn)定，不要被一時(shí)的壓力沖昏頭腦。

127、學(xué)習(xí)和考試是一種享受，享受自己一步一步提升的過(guò)程。

128、我要告訴自己，坦然面對(duì)每一個(gè)挑戰(zhàn)，要堅(jiān)信自己能夠克服一切困難。

129、焦慮只會(huì)讓我失去信心，而信心才是成功的關(guān)鍵。

130、沉浸在熱水澡中，柔和的燈光，舒緩的音樂(lè)，讓疲憊的身體和心靈都得到放松。

131、我要享受考試的過(guò)程，不管結(jié)果如何，我都會(huì)學(xué)到一些有價(jià)值的東西。

132、考試前放松一下可以幫助你緩解緊張的情緒，提高你的專注力。

133、我要通過(guò)一些適合自己的放松技巧，比如冥想、瑜伽等等，讓自己感到平靜和舒適。

134、把好心態(tài)和充實(shí)準(zhǔn)備結(jié)合起來(lái)，相信自己，堅(jiān)定不移地向前。

135、考完試后，我打算和朋友們一起去唱歌放松一下。

136、我要相信自己的實(shí)力，不會(huì)因?yàn)榭荚嚩罎ⅰ?/p>

137、保持冷靜，平和地面對(duì)考試，這是自我放松的方法之一。

138、考試前的放松是我最喜歡的時(shí)刻，我會(huì)找一個(gè)安靜的角落，靜靜聆聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)，讓壓力和緊張悄然離去。

139、星期六的早晨，我悠閑地坐在窗前，品著香濃的咖啡，享受著寧?kù)o的時(shí)光。

140、和朋友一起聊聊天，開(kāi)開(kāi)心心地分享彼此的考試復(fù)習(xí)經(jīng)歷，可以減輕壓力。

141、我要讓自己的身體放松，善待自己，做自己喜歡的事情來(lái)緩解壓力。

142、我相信自己可以跨越任何難關(guān)，這場(chǎng)考試也不例外。

143、不要害怕失敗，只要盡力而為，成功和失敗不過(guò)是一種經(jīng)驗(yàn)。

144、不想被緊張和焦慮困擾，我要盡可能地保持平靜，保持頭腦清醒。

145、冥想讓我體會(huì)到寧?kù)o與智慧的力量，讓我在考試中如魚(yú)得水，游刃有余。

146、家長(zhǎng)可以給小孩子們講一個(gè)有趣又有寓意的故事，引導(dǎo)他們放松心情，樹(shù)立自信心，面對(duì)考試。

147、考試前的放松是去泡溫泉，讓身心得到全面解放。

148、學(xué)習(xí)和考試如同與它打交道的你，充滿自信，便能進(jìn)行得更加游刃有余。

149、放松自己的身體，做些伸展運(yùn)動(dòng)，緩解長(zhǎng)時(shí)間坐著學(xué)習(xí)的疲勞。

150、我要考試前好好休息，不要過(guò)度疲勞，讓自己稍事休息，保持一個(gè)好的心態(tài)。

151、我要通過(guò)調(diào)整自身的身體和呼吸來(lái)緩解緊張和焦慮，讓自己保持平靜和舒適。

152、我只能做自己，優(yōu)秀與否不是唯一標(biāo)準(zhǔn)。

153、美食對(duì)我來(lái)說(shuō)是最好的放松方式，我找了一家新開(kāi)的餐廳，品嘗各種美味佳肴，享受舌尖上的快樂(lè)。

154、我要相信自己，我已經(jīng)為此付出了努力。

155、考試前，我會(huì)和好朋友一起玩游戲，逗趣說(shuō)笑，放松心情，給自己積極的能量。

156、我要告誡自己，不管結(jié)果如何，我都要堅(jiān)信自己是最優(yōu)秀的，相信自己的能力和實(shí)力。

157、我要通過(guò)適度的放松來(lái)減輕壓力和緊張，讓自己沉淀下來(lái)，達(dá)到最佳的心理狀態(tài)。

158、考前幾天，我會(huì)盡量去戶外散步，好好享受大自然的美好。

159、不管考試成績(jī)好壞，都要相信自己，因?yàn)槟阏趯?shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

160、考試前，放松一下，讓自己的大腦休息片刻，以便更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。

161、我相信自己的實(shí)力，不會(huì)因此而崩潰。

162、用心去學(xué)習(xí)，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)考試，你一定會(huì)得到你期望的結(jié)果。

163、我要高度自信，相信自己可以做到。

164、考試是一種能力的體現(xiàn)，不代表我就是如此。

165、考試只是咱們的一場(chǎng)小風(fēng)波，透過(guò)考試看到更美好的生活。

166、我要尋找一些適合自己的放松技巧，比如聽(tīng)音樂(lè)，玩游戲，做運(yùn)動(dòng)等等，讓自己放松下來(lái)。

167、考試前的完全放松，我選擇把手機(jī)關(guān)掉，遠(yuǎn)離社交媒體的喧囂，沉浸在大自然的懷抱中，與樹(shù)木草地親密接觸。

168、考試前我會(huì)和朋友一起打打籃球，釋放一下壓力。

169、過(guò)度緊張只會(huì)讓我犯錯(cuò)誤，我要保持平靜。

170、看一些有趣的視頻或者喜歡的電影，讓笑聲填滿整個(gè)房間，輕松自在。

171、別讓過(guò)度焦慮毀了你的考試，堅(jiān)信自己，做最好的自己。

172、這是你對(duì)自己的一次考驗(yàn)，相信自己，堅(jiān)持到最后。

173、掌握了心態(tài)，就能成為自己最好的，去戰(zhàn)勝曾經(jīng)的自己。

174、在考試前的緊張時(shí)刻，我選擇放松冥想，讓壓力煙消云散。

175、相信自己，相信自己的能力，相信自己的夢(mèng)想和追求。

176、我要保持一顆冷靜的頭腦，不要讓情緒主宰自己，保持清醒是取得好成績(jī)的先決條件。

177、這只是一場(chǎng)考試，我也不是沒(méi)有過(guò)去。

178、考試前的放松是去海邊散步，感受海風(fēng)和陽(yáng)光的溫暖。

179、緊張的考試前夜，放松一下，冥想幾分鐘，舒緩身心壓力。

180、我要告訴自己，考試并不是生命中最重要的事情，不要把自己逼到絕境，保持一顆平常心。

181、在冥想的世界中，我放下所有煩惱，聚焦于考試目標(biāo)，為取得好成績(jī)而努力。

182、冥想讓我深入自我內(nèi)心，感受到平靜與力量，讓我充滿自信地迎接考試。

183、我要告誡自己，不要只關(guān)注考試的結(jié)果，而是關(guān)注過(guò)程，把它當(dāng)做一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

184、無(wú)論成績(jī)?nèi)绾危嘈抛约海粩嗲靶?，迎接更好的未?lái)。

185、冥想是我舒緩壓力的方式，它讓我拋開(kāi)一切，專注于考試，以最佳狀態(tài)迎接。

186、面對(duì)考試我要保持冷靜，不斷積累經(jīng)驗(yàn)。

187、考試前我會(huì)去健身房做一些運(yùn)動(dòng)放松一下身體。

188、每天告訴自己：我是最好的，明天我會(huì)做得更好。

189、我要學(xué)會(huì)積極面對(duì)各種挑戰(zhàn)，不要被一時(shí)的成敗左右，這是我們?nèi)松谋匦拚n。

190、音樂(lè)是我考試前最好的伙伴，它能夠緩解我緊繃的神經(jīng)，使我的思緒更加清晰。

191、不要把考試看成是巨大的壓力和負(fù)擔(dān)，只是生活中的一道菜。

192、看一部好玩的電影或者讀一本有趣的書(shū)，能夠幫助小孩子們放松心情，減輕壓力。

193、我要享受考試的過(guò)程，不要只關(guān)注結(jié)果，把它當(dāng)做一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

194、不要忘記運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)注意力和專注力，讓你更好地應(yīng)對(duì)考試。

195、我喜歡在考試前聽(tīng)一些激勵(lì)的演講，以此激發(fā)自己的斗志，同時(shí)也能夠讓我更加放松和自信。

196、只有在放松的情況下，我們才能達(dá)到最佳的表現(xiàn)，所以我要放松自己，不讓焦慮影響我的表現(xiàn)。

197、冥想是我與內(nèi)心對(duì)話的時(shí)刻，在考試前，通過(guò)它我找到解決問(wèn)題的方向與答案。

198、要相信自己的能力，相信自己所學(xué)的知識(shí)和技能，這樣才能讓自己更加自信，更加放松。

199、成績(jī)?nèi)缤?，有時(shí)候會(huì)有點(diǎn)狼狽，但只要多加點(diǎn)調(diào)料，一切問(wèn)題都迎刃而解！