跑步的日記范本

你見過的范文大致上有哪些？通過文檔撰寫可以提高在職業(yè)和學(xué)術(shù)領(lǐng)域中的競(jìng)爭(zhēng)力，當(dāng)代人們已經(jīng)達(dá)成共識(shí)即范文對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)的重要性不可低估。學(xué)習(xí)范文能夠激發(fā)我們對(duì)未來的向往和探索，幼兒教師教育網(wǎng)編輯為大家整理的“跑步的日記”或許能幫助您解決一些疑惑，我希望我的經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驗(yàn)槟峁┮恍┯杏玫幕謴?fù)性建議！

跑步的日記(篇1)

運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束好幾天了，但長跑那天的情景卻時(shí)常浮現(xiàn)在我眼前。

那天，我參加的立定跳遠(yuǎn)比賽項(xiàng)目剛結(jié)束，就聽學(xué)校的大喇叭里傳來了聲音：“四百米比賽馬上就要開始了，請(qǐng)參加四百米長跑比賽還沒有檢錄的運(yùn)動(dòng)員趕快到檢錄處去檢錄?！痹懔?，我還沒有檢錄呢!如果停止檢錄，我就沒有參賽資格了!想到這兒，我飛快地朝檢錄處跑去。果不其然，我剛檢錄完，就聽到了發(fā)令槍的響聲，三年級(jí)組的比賽已經(jīng)開始了。

不知怎么回事，那會(huì)兒我的心情特別緊張，像有無數(shù)根麻線繞成一團(tuán)，亂亂的。雖然我每天都堅(jiān)持練習(xí)長跑，而且感覺耐力也不錯(cuò)，三年級(jí)比賽時(shí)也取得過較好的成績，但對(duì)這次比賽還是有些信心不足。我不敢肯定是否會(huì)跑得很出色，更何況老師和同學(xué)們都在盼望著我能在比賽中凱旋呢……我越想心里越虛，越想心里越?jīng)]底?！緒WW.JyM1.COm 句怡美】

比賽開始了?！案骶臀?，預(yù)備……”隨著發(fā)令槍的響聲，我飛快地奔跑起來。跑第一圈時(shí)，我還覺得很輕松，很快就超越了兩三個(gè)對(duì)手，對(duì)自己也充滿了信心?？墒堑搅说诙r(shí)，情況就發(fā)生了變化，我越跑越累，兩條腿像灌滿了鉛似的，兩只鞋里像裝了好幾斤石頭，邁也邁不動(dòng)，嗓子眼里干得直冒火。眼看還剩一百米了，我怎么也跑不動(dòng)了，我真想停下來。這時(shí)耳畔傳來了吶喊聲：“加油啊，崔延蓉!”看到賽場(chǎng)外老師和同學(xué)們期待的目光，我堅(jiān)持著跑到了終點(diǎn)。

雖然成績并不理想，只得了小組第四，但我還是很高興，因?yàn)槲冶M了自己的努力。

跑步的日記(篇2)

一年級(jí)跑步日記

今天是一年級(jí)的跑步日。全年級(jí)的小伙伴都非常興奮，因?yàn)檫@是他們上學(xué)期最期待的時(shí)刻之一。我們的體育老師說，這個(gè)活動(dòng)是為了激發(fā)我們對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，讓我們多參加體育活動(dòng)，更好地鍛煉身體。

上午，我們做了一些準(zhǔn)備活動(dòng)，比如熱身運(yùn)動(dòng)和呼吸練習(xí)。所有的孩子們都穿上了校服和體育鞋，等著出發(fā)。我在隊(duì)伍的最后，但我不擔(dān)心，因?yàn)槲抑牢視?huì)全力以赴，跑出自己的最好成績。

當(dāng)開始跑步比賽時(shí)，我感到了一絲緊張。然而，當(dāng)我聽到身邊的小伙伴鼓勵(lì)我的吶喊聲時(shí)，我感到了力量，也感到了更多的激勵(lì)。我踏著節(jié)律，跑步步伐不斷吐納清新空氣。

白天的陽光很充足，我們跑在學(xué)校的操場(chǎng)上，甜美的風(fēng)對(duì)我們的跑步非常有幫助。我覺得自己一點(diǎn)也不累，好像我能一直跑下去。當(dāng)我跑到第二圈時(shí)，我意識(shí)到自己正在逐漸地加快步伐，因?yàn)槲蚁胍獎(jiǎng)?chuàng)造一個(gè)好成績，也因?yàn)槲矣憛捚渌吮任遗艿每臁?/p>

在第三圈時(shí)，我開始有些困難。我的腳有些發(fā)麻，我開始心生疑慮。不過，我想到了我最喜歡的超級(jí)英雄綠巨人，他是一個(gè)非常強(qiáng)壯的角色，總能克服自己很多困難。這個(gè)念頭給了我很大的動(dòng)力，讓我能夠繼續(xù)堅(jiān)持下去。

當(dāng)我最終跑完比賽時(shí)，我的心情是非常愉快的。我會(huì)永遠(yuǎn)記得這個(gè)跑步日的慶?；顒?dòng)，包括那些鼓舞人心的吶喊聲，以及那些激勵(lì)我堅(jiān)持下去的細(xì)節(jié)。

跑步的慶?；顒?dòng)是讓我們更好地參與體育鍛煉，以及鍛煉身體的重要活動(dòng)。我們?cè)谶@個(gè)活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)精神和意志力，并且得到了許多非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)。我們不僅僅是在比賽和比賽中成長，更重要的是我們?cè)谌粘Ｉ钪袑W(xué)到了身體健康的重要性，并且學(xué)習(xí)了如何讓自己更好的鍛煉身體。

跑步的日記(篇3)

這節(jié)體育課上，老師說要考“400米接力跑”，我與旁邊的女生胡天寅都比較慶幸，因?yàn)?00米很長，如果一個(gè)人跑，那是不可想象的情景。但是老師說的一句話差點(diǎn)沒把我嚇暈過去——“今天我們要進(jìn)行‘400米跑步’考試?！碧炷?地那!竟然是一個(gè)人跑400米!我悄悄對(duì)胡天寅說：“恐怕我的生命就要在此‘結(jié)束’了?！?/p>

開始考試了，胡天寅在我前面考。在她考的過程中，我不停地為她加油，她跑完后，一屁股坐到地上，李曉敏立刻大叫：“剛運(yùn)動(dòng)完，千萬別坐到地上，不然屁股會(huì)大的!”

到我考試了，其他跟我一起考試的周紹瑩、魏新宇、董文宇也做好了準(zhǔn)備。“開始”隨著老師一聲令下，我們四人同時(shí)出發(fā)。周紹瑩跑得最快，我呢?竟是最后一個(gè)!心想：即使得不了第一，也不能成為最后一個(gè)。于是我便開始追趕在我前面不遠(yuǎn)的魏新宇，不一會(huì)兒就追上了。我終于失去了一個(gè)對(duì)手，就開始追董文宇，可是怎么也追不上，我便放棄了這個(gè)念頭，心想只要不讓魏心宇追上我就行。在跑的過程中，我真的快要放棄了，但是咬咬牙堅(jiān)持了下來。最后得分是2分04秒。

通過這次考試，我也明白了——天下無難事，只怕有心人。

跑步的日記(篇4)

“叮鈴鈴！”清脆悅耳的上課鈴聲響起，體育課開始了。

我們排好隊(duì)伍，詹老師就把我們帶到操場(chǎng)上去了。到了操場(chǎng)，我們先繞著籃球場(chǎng)跑了三圈，然后詹老師就笑瞇瞇地對(duì)我們說：“今天我們活動(dòng)的主要內(nèi)容是仰臥起坐和往返跑練習(xí)。”我們一聽到有跑步練習(xí)，就高興的叫了起來。

當(dāng)然，其中最有趣的也就是往返跑練習(xí)啦！我們先快速的排好隊(duì)，然后詹老師再叫排頭把墊子立起來，放到中間，我們一看就知道詹老師的意思了。

游戲開始了，第一個(gè)是我。我聽到哨聲一響，就像離弦的箭一樣沖了出去，象劉翔一樣把腿高高地抬起來一跨步，就跨過了墊子，然后再把腳碰到白線上，就向第二個(gè)同學(xué)那奔去?！芭尽敝刂氐囊徽婆牡搅说诙瑢W(xué)，她也“飛”一樣的跑了出去。就這樣，一個(gè)。二個(gè)。三個(gè)。。。。。最后一個(gè)沖刺隊(duì)員江南雨以迅雷不及掩耳的速度沖了出去，“耶！”一陣?yán)坐Q般的叫聲響了起來，我們隊(duì)贏了。

就在這是，下課鈴聲響了，我們戀戀不舍地離開了操場(chǎng)，這節(jié)體育課真有趣??！

跑步的日記(篇5)

“加油，加油……”這驚天動(dòng)地的加油聲，原來是我們學(xué)校在舉行800米跑比賽。

輪到我了，我擺好準(zhǔn)備跑的動(dòng)作。只聽裁判員大聲地說：“各就各位，預(yù)備——”“砰”的一聲槍聲響起，我就奮力地向前沖，不一會(huì)兒，我就超越了所有人，遙遙領(lǐng)先。我看著前后的同學(xué)狼狽地跑著，頓時(shí)，我感覺像是踩著一朵幸福的云朵，要是我能得第一名，這一點(diǎn)累算什么。我想到這里，便加快了腳步。

但這樣堅(jiān)持了不久，我就累得氣喘吁吁，但后面那群越逼越近的“餓虎”，使我咬緊牙關(guān)，繼續(xù)加快速度。時(shí)間艱難地流動(dòng)著，就像沙子一樣流進(jìn)了我的心窩，使我忐忑不安。哎呀，眼看他們就要追上來了，這群可惡的“惡狼”!也許是我強(qiáng)烈的求勝心一直讓我穩(wěn)居第一。

可是，我剛跑完第二圈，我的腿就像跑完了東京鐵塔，雙腿好像是灌了鉛一般沉重，每跑一步就是痛苦。后面的人趕上來了!但我想要加快步伐，就是加不快我的步伐。但后面的同學(xué)頓時(shí)超過了我。我望著他遠(yuǎn)去的背影，心里有一點(diǎn)后悔。

正當(dāng)我要放棄時(shí)，我耳邊響起了同學(xué)們的打氣聲和呼喊聲：“雨珊，加油!跑起來!”我聽到這些呼喊聲，我便精神大振，咬起牙關(guān)，再次加快步伐。

最后一圈了，我瞪大眼睛，牙關(guān)咬得更加緊了。我以驚人的速度沖過終點(diǎn)，我獲得了第一名!

在那個(gè)精彩的瞬間，我不僅高興而且還很興奮，還領(lǐng)悟了：堅(jiān)持往往會(huì)創(chuàng)造出很多的奇跡。

跑步的日記(篇6)

我愛跑步，因?yàn)槲蚁矚g獨(dú)占鰲頭、一騎輕塵的感覺。我站在候賽場(chǎng)地，望著準(zhǔn)備比賽的同學(xué)們，她們個(gè)個(gè)無不精神抖擻，想必心中也壓抑著許久的小鹿吧!一聲槍響，便相繼沖出起跑線......

站在起跑線上，我突然就有了一種莫名的榮譽(yù)感，我好像是將要沖鋒陷陣與敵廝殺的勇士，突然，“預(yù)備”一聲嚇了我一跳，身體開始發(fā)抖，胸腹式呼吸聯(lián)合進(jìn)行?！芭?”槍聲十分震耳，每個(gè)人沒有絲毫懈怠，撒腿就跑，可我仍然控制不住心中緊張的心情，還是砰砰直跳，慢慢地，我的世界里仿佛只剩下那條觸手可及的紅綾，此刻，我的動(dòng)作越發(fā)協(xié)調(diào)，那只“小鹿”有規(guī)律的跳動(dòng)著，為我打著節(jié)拍。我的體力已達(dá)到極限，大口大口的喘著粗氣，我瞄到站在一旁老師和同學(xué)們期待的目光，硬著頭皮跑下去，跑著跑著，便喊出聲來，用盡全身最后的力氣，“啊——”突然，那條紅綾子掛在我的胸前，還沒反應(yīng)過來，同學(xué)們便跑過來，把我圍成一圈，我捧起胸前的紅綾子，高興的只是笑，竟然說不出一句話來......

這便是我第一次正式比賽的經(jīng)歷，現(xiàn)在想想，依然很開心。奔跑，永無止境。我愛跑步，愛它帶給我那獨(dú)占鰲頭、一騎輕塵的感覺。