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防溺水心得體會600字初中作文(精品十一篇)

發(fā)布時間:2024-08-19

心中有不少心得體會時,寫11篇心得體會,記錄下來,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的防溺水心得體會600字(通用11篇),希望能夠幫助到大家。

防溺水心得體會600字初中作文 篇1

湖水清涼、酷暑難耐。每逢這個季節(jié),人們都忍不住想到溝渠、江河、湖海中去暢游一番。然而,就在江河、湖畔給人們帶來歡快、娛樂之際,卻也隱藏著許多我們看不見的危險,這突然而至的危險,會使疏于防患的我們后悔、悲痛一輩子。

記得那是去年的一個夏天,我和同伴又跟往常一樣來到河邊,“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中,在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后,我們開始游上河岸。已經(jīng)上岸的我,忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著,身體在往水中下沉。事情緊急,我來不及多想,“啪”的一聲就躍入了水中,直接游向同伴,當(dāng)我還沒弄清楚怎么回事時,她已經(jīng)爬在了我的背上,雙手死死的掐住了我的脖子,使我不僅出氣不得,身體還被她壓得一個勁的直往下沉,口中還不停的直嗆水,折騰了幾番之后,馬上我就被弄得精疲力盡,我意識到自己的生命受到了威脅,情急之下,我連忙使勁摔開她的手,趕緊游上了岸。我不敢再下河去拉她,看著她在河中掙扎,驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她,這才把她拉上了岸。半天,兩人嚇得什么話也沒有說,好久了,她才告訴我這場危險是由于她突然小腿抽筋引起的。

事情雖然過去這么久了,可我仍然覺得心有余悸,不敢隨隨便便的下河游泳。經(jīng)過這次溺水事件之后,我從中積累了許多經(jīng)驗和教訓(xùn),我真想告訴所有喜歡下河游泳的人,當(dāng)有人溺水需要求救時,我們不能冒然下水營救,我們應(yīng)該知道:出于一個人求生的本能,溺水者往往會在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西,包括施救者,使我們也有可能落于危險之中。這時,需要我們正確的估計自己的營救能力,如果兩者的力量懸殊,我們可以一邊呼救,一邊下水救人。如果我們自身的營救條件不足,下水營救只會多賠上一條性命,這時,我們要學(xué)會立即大聲呼救,同時要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具,例如救生圈、竹竿、木板等物品,并把它們拋或遞給溺水者,幫助其上岸。以工具救人不僅能將我們的危險系數(shù)降到最低,還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會。如果在萬不得已的情況之下,需要我們直接下水去救人,我們最好是等到對方掙扎無力之后再進(jìn)行施救,并且救人時不應(yīng)正面接觸對方,如對方失去意識,應(yīng)游至對方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面,再進(jìn)行施救。

生活之中,我們常常會遭遇到許多不備而至的危險,如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi)、減災(zāi)的知識和本領(lǐng),我想當(dāng)我們在面對災(zāi)難之時,我們就不會那么的驚慌失策、手足無措了。人的生命是寶貴的!屬于人的生命只有一次,關(guān)愛生命就應(yīng)該從我做起,從防患做起!那么請你、請我們最親愛的同學(xué)一定要記?。骸拔曳滥缢懈哒校笕伺惆榈谝徽?游前熱身第二招,伸手踢腿彎彎腰,預(yù)備動作不可少;解除抽筋第三招,趕緊上岸很重要,喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道,不可逞能不驕傲,安全二字要記牢,遠(yuǎn)離危險平安好?!?/p>

防溺水心得體會600字初中作文 篇2

記得聽過這樣一件事:悲劇發(fā)生在8月23日上午11點(diǎn)左右,青田縣拉口鎮(zhèn)7歲的小金杰去張村鄉(xiāng)一個親戚家玩耍。四個孩子一起出去,在離村子不遠(yuǎn)的一個小電站的水庫里玩,導(dǎo)致溺水事故。這位朋友跑回家報告后,村民們急忙前去救援,但7歲的肖金杰溺水身亡。這不是一種感覺嗎?一個7歲的人生,本應(yīng)該享受到同學(xué)的關(guān)心,老師的教育,父母的照顧,爺爺奶奶的好,自己的童心,但是他卻永遠(yuǎn)的離開了我們。

現(xiàn)實生活中,這樣的例子數(shù)不勝數(shù)。看這些事故,大部分是因為人們沒有遵守相關(guān)規(guī)定造成的。有報道稱,中國每天有近40名學(xué)生意外死亡,這意味著中國每天都在減少一個班級。這是一個多么可怕的數(shù)字啊!

同學(xué)們,我們快期末考試了。為了迎接這個學(xué)期最重要的時刻,我們需要做好充分的準(zhǔn)備。除了上課認(rèn)真聽講,課后我們還應(yīng)該認(rèn)真完成作業(yè)。更重要的是,要合理安排時間,按時作息,中午要好好休息,這樣才能保證下午能全身心地投入到精力充沛的學(xué)習(xí)中,讓學(xué)習(xí)更有效率。

中午要想好好休息,一定要呆在家里睡覺,不要亂跑,不要參加任何活動,特別是不要私自去游泳。高適鄉(xiāng)沒有專門的游泳池。因為天氣熱,一些學(xué)生喜歡在甌江、水庫、游泳池和小溪里游泳。因為水不衛(wèi)生,不均勻,可能會有暗礁、暗流、雜草等等,不要私自去游泳。

最后,請允許我給你三句話:

少一個嬉水,少一個安全隱患。

不要貪圖一時的淡然,只求一輩子的悲哀。

不要讓生命的火焰在冷水中熄滅。

防溺水心得體會600字初中作文 篇3

水是我們生活必不可少的一部分。水有溫柔的一面,滋潤著全世界的萬物,給人補(bǔ)充水分。但,水有時也會有剛強(qiáng)的一面,它們會聯(lián)合起來,沖毀房屋,淹沒莊稼,甚至,會吞噬掉人們的生命。

一幕幕多么令人不寒而栗的。生命看上去很剛強(qiáng),其實很柔弱。生命只有一次,可又有多少人找借口說“不小心”便和可愛的生命之花擦肩而過!留給家人的是寂寞和心痛。一個個原本幸福快樂的家庭,卻因為孩子的溺水身亡而慘淡下去,只剩下了孤獨(dú)陪伴,留下了黑暗的背影。多么慘痛的一個教訓(xùn)。

“珍愛生命,謹(jǐn)防溺水”應(yīng)警鐘長鳴。作為一名孩子,應(yīng)繃緊這條“安全弦”!加強(qiáng)自我保護(hù)意識,防范危險的“血盆大口”:不要獨(dú)自下河游泳;不要在水里待太長時間;不要到深水地區(qū)戲水……應(yīng)去學(xué)一些游泳技術(shù),或一些在水里的自救能力。作為各級地方政府,應(yīng)加強(qiáng)勘察,對危險河段要采取防患措施,絕不能容忍一些開發(fā)商,只管挖沙石掙錢,卻不顧他人安危的做法。

“生命無價,水無罪”!我,黃琪雯,振振有詞地對全世界的人民說:“水是自然界最寶貴的資源,我們再也不能把糟蹋生命的罪責(zé)強(qiáng)加到無生命的水身上。讓我們行動起來,“珍愛生命、謹(jǐn)防溺水”還水一個清白吧!”

防溺水心得體會600字初中作文 篇4

生命是頑強(qiáng)的,同時,它也是脆弱的,水是生命的搖籃,也是亡命的深淵。

夏天已經(jīng)來臨,炎熱的號角已經(jīng)吹響,水也開始張牙舞爪了。每到這時,教育局、學(xué)??偸歉嬲]著我們學(xué)生,老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水??煽傆心敲磶讉€同學(xué)淘氣頑皮,沒有聽勸告,而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生,每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時,我們也應(yīng)該高度重視起來,學(xué)會一些防溺水和急救知識,這將是我們生命的保護(hù)傘:

1、不要私自一人外出游泳,更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。

3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動活動身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,不要在激流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救,遇到溺水事故時,現(xiàn)場急救不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。

我們要牢記以上的防溺水安全知識,并且做到以下六不準(zhǔn):

1、不準(zhǔn)私自下水游泳。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3、不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

5、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施,無救護(hù)人員的水域游泳。

6、不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

作為我們青少年而言,健康安全尤為重要,讓我們預(yù)防溺水,提高安全意識。行動起來吧!珍愛生命,預(yù)防溺水,安全為伴!

防溺水心得體會600字初中作文 篇5

今天下午,我們看了防溺水視頻,視頻播放了幾個故事,講了小朋友在沒有人陪伴在不知水域深淺的情況下游泳,遇到了危險。視頻里還有個叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳,很有可能會發(fā)生漩渦,或被水草纏住等危險,外出游泳時一定要有人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳,也會可能發(fā)生意外。因此,在游泳之前,一定要做熱身運(yùn)動。叔叔還告訴我們怎樣預(yù)防在水里抽筋的知識。

看了這個視頻,我們增長了不少預(yù)防溺水安全的知識。我知道了不能單去水邊嬉戲逗留,要注意沒有人陪伴,不能在不知深淺的水域游泳。作為中小學(xué)生,不但要懂得如何去預(yù)防溺水事故的發(fā)生,而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力,在發(fā)生溺水事件時,怎樣進(jìn)行自救和救護(hù)。

小朋友們,讓我們預(yù)防溺水,珍愛生命吧!

防溺水心得體會600字初中作文 篇6

水是天底下最溫柔的物體了,她也非常的聽你的話。你把她裝進(jìn)圓的瓶子,她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子,她就變成方的;你把她裝進(jìn)長的瓶子,她就變成長的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子,她就變成扁的了!可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體,卻也隱藏著無限的兇機(jī)。

河水是清冷的,讓人覺得舒服的,看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,你也經(jīng)不住她的,投入了她的懷抱,可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午,我縣某一學(xué)校初一(1)班學(xué)生徐某,因天氣炎熱,想到歐江清冷一會兒,投入其懷抱,結(jié)果就再也回不來了。

河水是涼爽的,讓人覺得舒適的,玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒,也許你也只是想和她握握手,或者是踢踢腳,和她親近親近,可是她發(fā)起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許,我縣某一小學(xué)四年級學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩,朱某不慎被發(fā)火的水帶走了,離開了他的親戚朋友。

河水是無情的,讓人覺得恐怖的,做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕,你就不去接觸她,那也就安全無事了,可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許,遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級學(xué)生羅某在自家門口步行時,不慎滑倒掉進(jìn)小溪,就被她搶走了生命。

水是生活中最常見的,也是人所離不開的??墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的,僅我縣中小學(xué)生在一年時間里,就發(fā)生溺水事件十一例,死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機(jī)而就不去接觸她,要想不發(fā)生類似的悲劇,我想關(guān)鍵在于防范。對水如此,對其他的亦應(yīng)是如此。

防溺水心得體會600字初中作文 篇7

水,在我們生活中再熟悉不過了。地球71%都由水組成,人體中含水大約百分之60到70%,而我們洗衣服需要水,洗澡需要水,水還是我們的生命之源。

但是“物極必反”,水除了許多益處,也有很多弊處,水會淹死莊稼,還會溺死人。

我國每年大約有五萬七千名中小學(xué)生非正常死亡,其中溺水死亡居大數(shù)。溺水使許多家庭支離破碎,使人們失去親人。例如某市某鎮(zhèn)四名小學(xué)生于2011年4月26日結(jié)伴到水庫邊游玩,其中一名學(xué)生不慎落入水中,其他三名學(xué)生手拉手挽救,不幸都被急流沖走,均溺亡。

所以,我們要怎么防溺水以及珍愛生命呢?

首先要堅決做到“六不”:不到無安全設(shè)施,無救護(hù)人員的水域游泳;不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救;不到不熟悉的水域游泳;不在無老師、家長的帶領(lǐng)下游泳。

而且,游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。游泳前應(yīng)該考慮身體狀況,如果太飽,太餓或過度疲勞時,不要游泳。游泳前還要先在四肢撩些水適應(yīng)水溫,再跳入水中,以免下肢抽筋。

如果遇到有人溺水,我們要先大聲呼救,撥打電話報警,之后尋找一些可浮之物拋給溺水者,再找竹竿或者樹枝伸給溺水者,把他拉出來,(切忌用手拉)。

水無情,為了我們的人生,為了我們的爸爸媽媽以及家庭不承受背后的痛苦,讓我們一起防溺水——珍愛生命吧!

防溺水心得體會600字初中作文 篇8

每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因,為確保學(xué)生的生命安全,嚴(yán)防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生,我園學(xué)生和家長相互配合,對孩子進(jìn)行防溺水教育,提高幼兒防溺水的知識,杜絕事故的發(fā)生。

一、預(yù)防孩子溺水的措施

1、從網(wǎng)絡(luò),書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例,震撼孩子的心靈,增強(qiáng)孩子的安全和自我防護(hù)意識;

2、教育孩子不獨(dú)自一人外出,更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲,不獨(dú)子結(jié)伴私自去河邊游泳,當(dāng)同伴發(fā)生溺水險情時,及時向附近的大人求救,不得自行救助;

3、節(jié)假日、雙休日期間,加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管,不隨意離開孩子,教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動;

4、孩子游泳時,要有家長或成人陪同,否則禁止外出游泳;

5、教育孩子在游泳時不要貿(mào)然跳水,更不能互相打鬧,以免發(fā)生嗆水或溺水事件;不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。

二、教孩子學(xué)會溺水時的自救方法

1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援;

3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;

4、如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。

三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法

1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間;

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;

4、在施救時預(yù)防眼外傷。

安全工作無小事,千忙萬忙,對孩子的安全教育不能忘,我園牢固樹立“安全第一”的思想,對孩子的安全多一份關(guān)注,為孩子筑一道安全的防線,讓孩子們平安、健康、快樂的成長!

防溺水心得體會600字初中作文 篇9

同學(xué)們,生命是寶貴的,每個人都只有一次,她不像財富能失而復(fù)得,也不象離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。說到這,我又想起了老師的叮嚀,父母的囑咐,不禁發(fā)此感言:防溺水很重要!

可是,每當(dāng)夏季來臨時,總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧,可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,以下幾個事件更是引起了我們的熟慮:跟爺爺剛學(xué)會游泳的小孩,擅自下河洗澡,其中一個游到河中心,因體力不支而活活淹死;兩名小學(xué)一、二年級的學(xué)生,暑期到外婆家度假,暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,結(jié)果淹死在河里,無一生還。這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省,而這些死亡的背后,更多的是對防溺水知識的缺乏。還有最近的一串消息:在某一地有10多個小學(xué)生在河里游泳,但不幸的是,他們都溺水死亡了。

其實,防溺水家長、老師日日講、月月講,可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先,學(xué)會游泳是必然的,它能在關(guān)鍵時刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知識,“防患于未然”,雖說它是書面的,但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

最真誠的友誼是期盼,最良好的祝愿是平安;最殷切的牽掛是父母,最美好的時刻是團(tuán)圓。讓我們共同撐起安全的保護(hù)傘,感受家的溫暖,享受美好的生活。

防溺水心得體會600字初中作文 篇10

現(xiàn)在在我們身邊,我們可以看到好多關(guān)于溺水而釀成悲劇的事情,尤其是現(xiàn)在是各大學(xué)校放假的時間,學(xué)生們都已經(jīng)在放暑假里,在這段時間里,溺水事故更是數(shù)不勝數(shù),所以提高青少年對溺水的防范是很重要的,這不僅是家長、學(xué)校要關(guān)注的問題,也是社會要關(guān)注的問題,更是我們自己要提高這方面的意識和警惕。

那防溺水的具體措施是什么呢?我覺得是兩個方面。第一是自己要約束自己,盡量的遠(yuǎn)離那些容易出現(xiàn)溺水事故的地方,比如水庫、河流旁邊、湖泊旁邊之類的地方?,F(xiàn)在正好是放假的期間,也正好是最炎熱的時候,很多青少年為了貪一時的爽快,玩的地方大部分都會選擇有水的地方,這樣可以降暑降溫。所以說去這些地方玩的時候要慎重,如果一定要去,可以是在大人的陪同之下去,或者做好必要的措施才能去,不能什么都沒有,憑著一股沖勁就去了,這樣的話是很危險的。

第二就是自身可以學(xué)習(xí)一些相關(guān)的專業(yè)技能來保護(hù)自己,也可以保護(hù)他人。比如是游泳和一些簡單的專業(yè)的防溺水方面知識,這也是為了以免萬一。因為夏天發(fā)生溺水事故的事情真的很多,所以如果真的遇到這樣的事情,每個人都學(xué)了一些這方面的專業(yè)知識,還可以自救,甚至救別人,不管是哪種,都能在一定的程度上減少悲劇的發(fā)生,所以防溺水方面的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是很重要的。

提高青少年的關(guān)于防溺水的自我意識是很重要的,這樣既可以讓他們自己判斷什么地方危險不能去,又能在真的有危險的情況下,可以不那么束手無策,能夠有自救和救人的機(jī)會。所以防溺水相關(guān)的技能的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)是至關(guān)重要的。所以不管是學(xué)校還是家長都應(yīng)該讓孩子多學(xué)習(xí)一些這樣的技能。

在這世界上,危險是數(shù)不勝數(shù)的,我們也沒有能力能夠保證那些危險不會在下一秒突然發(fā)生在我們自己身上,所以對于未知的事情,我們只能通過學(xué)習(xí)如何處理未知的危險,來降低危險來臨時的受傷害的程度。所以我覺得不管是誰,都應(yīng)該要重視這塊的學(xué)習(xí)和培訓(xùn),既是為了自己的安全,也能夠在關(guān)鍵的時候能助別人一臂之力。生命可貴,我們都應(yīng)當(dāng)珍惜。

防溺水心得體會600字初中作文 篇11

炎炎夏日已經(jīng)來到,游泳戲水成為小學(xué)生們最為喜愛的一項運(yùn)動,游泳不僅能鍛煉身體,還能納涼消暑。但是,這項看似有益的運(yùn)動卻蘊(yùn)藏著不小的風(fēng)險,我們小學(xué)生在游泳前一定要做到以下幾點(diǎn):

一是游泳前最好做一次體檢檢查,有心臟病、高血壓、傳染病、羊癲癇、皮膚病、眼疾等不宜游泳?;蛘哂袩o發(fā)燒(腋溫37度C以上)、心臟是否跳動過快、睡眠是否充足、是否有腹瀉的情形、是否有感冒、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象,有就不要下水了。

二是飽食或饑餓時不要游泳,可在飯后休息1~2小時后再行游泳。強(qiáng)體力勞動或劇烈運(yùn)動后也不宜游泳,尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳,否則會引起感冒,抽筋。

三是慎重選擇游泳場所,河流的急流處,被污染的水質(zhì)地域,水況不明、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳時抽筋了,應(yīng)該怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋:

如離池邊不遠(yuǎn)可以上岸坐在池邊,抽筋的腿伸直,一手抓住腳趾向身體方向拉,一手向下壓膝蓋,使腿后部肌肉伸展,即可緩解。緩解后不要著急下水,多牽拉按摩一會,待不適感消除后再下水。

如果離池邊較遠(yuǎn),先深吸一口氣憋,身體仰浮,用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉,用另一手向下壓膝蓋,使腿后部伸展,緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯臥池邊,屈小腿,用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同樣方法伸展。如果離池邊較遠(yuǎn),先深吸一口氣憋住,然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉,緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。

三、解除手指和腳趾抽筋:

手指抽筋時可用力握拳,再用力伸直,反復(fù)多次即可緩解,腳趾抽筋時主要按摩方法解除。

經(jīng)過上面幾點(diǎn)介紹,我們對游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我們一定要珍愛生命,嚴(yán)防溺水。

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當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,就十分有必須要寫11篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么要如何寫呢?下面是小編為大家整理的防溺水教育心得體會600字左右(精選11篇),僅供參考,大家一起來看看吧。防溺水心得體會600字初中優(yōu)秀 篇1我們的生命像花一樣多姿多彩,但是我們的生命也...

2024-08-18 閱讀全文

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。語言類讀書心得同數(shù)學(xué)札記相近;體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。下面是小編整理的防溺水安全心得體會200字,歡迎大家分享。防溺水心得200字初中水平 篇1同學(xué)們,每天清晨,當(dāng)你高高興興出門上...

2024-08-17 閱讀全文

我們得到了一些心得體會以后,就很有必要寫11篇心得體會,這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。很多人都十分頭疼怎么寫11篇精彩的心得體會,以下是小編為大家收集的高中防溺水心得體會500字,僅供參考,歡迎大家閱讀。防溺水心得體會500字作文高中 篇1青少兒童年是祖國的明天,民族的希望。提高青少年兒...

2024-08-13 閱讀全文

當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,就十分有必須要寫13篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么要如何寫呢?下面是小編為大家整理的防溺水教育心得體會600字左右(精選13篇),僅供參考,大家一起來看看吧。防溺水心得體會600字優(yōu)秀范文 篇1每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因,...

2024-08-13 閱讀全文

不為明天做好準(zhǔn)備的人是沒有未來的,在幼兒園教師的工作中,經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料所覆蓋的面比較廣,可以指學(xué)習(xí)資料。資料對我們的學(xué)習(xí)工作發(fā)展有著重要的意義!你知不知道我們常見的幼師資料有哪些呢?小編特地花時間為你收集并編輯了防溺水心得體會,僅供參考,希望能為你提供參考!炎炎夏日已經(jīng)到來,...

2023-12-04 閱讀全文