投籃體育教案

我們常說(shuō)，機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。作為一幼兒園的老師，我們需要讓小朋友們學(xué)到知識(shí)，為了給孩子提供更高效的學(xué)習(xí)效率，教案是個(gè)不錯(cuò)的選擇，教案可以幫助學(xué)生更好地進(jìn)入課堂環(huán)境中來(lái)。寫(xiě)好一份優(yōu)質(zhì)的幼兒園教案要怎么做呢？或許"投籃體育教案"是你正在尋找的內(nèi)容，如果合你所需，不妨馬上收藏本頁(yè)。

投籃體育教案 篇1

一、教學(xué)目標(biāo)

1.能用正確的按壓式拍球動(dòng)作完成原地運(yùn)球，并協(xié)調(diào)連貫的完成跳起投籃動(dòng)作。

2.通過(guò)分組練習(xí)，學(xué)練結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生身體協(xié)調(diào)發(fā)展，提高身體靈敏性。

3.積極參與體育運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育興趣，建立良好的人際交往，為終身體育打下基礎(chǔ)。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】拍球的手型和拍球結(jié)束后持球跳起投籃動(dòng)作。

【難點(diǎn)】身體協(xié)調(diào)和跳起投籃的節(jié)奏。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們都喜歡打籃球嗎?大家對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣對(duì)吧，那么我來(lái)問(wèn)一下同學(xué)們，哪位同學(xué)知道，籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)都有哪些呀?嗯，我聽(tīng)到有同學(xué)說(shuō)投籃，有同學(xué)說(shuō)運(yùn)球。沒(méi)錯(cuò)，籃球的基本技術(shù)有投籃、運(yùn)球、傳球等等。那么同學(xué)們都想打好籃球嗎?非常好，我們想要打好籃球的前提呢，就是要掌握這幾樣籃球的基本技術(shù)。這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下，籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中非常重要的一項(xiàng)組合技術(shù)，籃球原地運(yùn)球加跳起投籃。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.小小保齡球

方法：學(xué)生分成4個(gè)小組，在場(chǎng)地內(nèi)距離5米處設(shè)計(jì)2條線，一端放上塑料瓶，同學(xué)使用籃球依次在另一端采用地滾球的形式進(jìn)行擊球，情景模擬保齡球擊球，擊倒塑料瓶個(gè)數(shù)最多的小組獲勝。

規(guī)則：學(xué)生不能踩線，按教師要求進(jìn)行。

2.徒手操：體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動(dòng)作到位，舒展大方。

3.專項(xiàng)練習(xí)：兩手彈撥球，髖、膝、頸部交替繞環(huán)，胯下8字繞球。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示注意事項(xiàng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：動(dòng)作規(guī)范，避免掉球。

(三)基本部分

1.示范

提問(wèn)：剛剛老師在進(jìn)行原地運(yùn)球的時(shí)候，用手的哪里觸球的?五指是并攏的還是分開(kāi)的?

學(xué)生回答：手指和指根觸球，五指分開(kāi)。

組織教學(xué)：采用雙軌隊(duì)形進(jìn)行示范。

2.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：手指和指根觸球，手腕、手指按拍籃球，伴有隨球與迎球的動(dòng)作。投籃時(shí)，蹬地、收腹、揮臂、甩臂，全身協(xié)調(diào)用力，用全力將球擲出。

3.練習(xí)

(1)原地徒手模仿練習(xí)，體會(huì)用力順序(10次/人)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，同時(shí)進(jìn)行，教師在隊(duì)列中觀察指導(dǎo)。

要求：動(dòng)作舒展大方，用力協(xié)調(diào)。

(2)每人一球原地運(yùn)球接原地單手投籃練習(xí)，體會(huì)手指和指根以上部位觸球和投球發(fā)力順序。(10次/人)。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中，老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在做原地運(yùn)球時(shí)，用手掌拍球，觸球部位不正確，運(yùn)球結(jié)束后雙手沒(méi)有及時(shí)握球投籃，同學(xué)們?cè)诰毩?xí)時(shí)相互指導(dǎo)糾錯(cuò)。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，教師巡視糾錯(cuò)。

(3)兩人一組相距3米，采用原地運(yùn)球3次接跳起投籃練習(xí)，一人練習(xí)，一人觀察提示。(10次/人)。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)低頭運(yùn)球，在下面的練習(xí)中，我們?cè)谠剡\(yùn)球同時(shí)，同時(shí)看手指報(bào)數(shù)。運(yùn)球結(jié)束后雙手要立即持球做投籃動(dòng)作。請(qǐng)大家看老師示范。

4.優(yōu)生進(jìn)行展示，學(xué)生進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)。

5.游戲：運(yùn)球王者

方法：全班學(xué)生成四列橫體操隊(duì)形，每人一球，教師下達(dá)口令開(kāi)始，同學(xué)們同時(shí)開(kāi)始原地運(yùn)球，運(yùn)球過(guò)程中球脫手則算為失敗，運(yùn)球時(shí)間最長(zhǎng)，堅(jiān)持到最后的同學(xué)為獲勝者。

要求：按要求完成，符合標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作。

6.輔助練習(xí)深蹲跳

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)依次進(jìn)行深蹲跳練習(xí)，每組5次，一共三組。

要求：依次跳躍有秩序，練習(xí)次數(shù)達(dá)到要求。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)：拍打上下肢。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

五、場(chǎng)地器材

小籃球40個(gè)、籃球場(chǎng)1塊。

六、課后反思

投籃體育教案 篇2

體育與健康實(shí)踐課教案

周次7課次5日期10月14日 班級(jí)高一（15、16）人數(shù)55 任課教師 孫秋霞 顧德開(kāi)

教學(xué)內(nèi)容

籃球：運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃,

教

學(xué)

目

標(biāo)

1、通過(guò)本課學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生對(duì)籃球的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力

2、學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃并使70%以上學(xué)生掌握該動(dòng)作

3、培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),積極參與和遵守規(guī)則的誠(chéng)信意識(shí).

課序

教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

組織與要求

運(yùn)動(dòng)

負(fù)荷

課

堂

常

規(guī)

?

1上課整隊(duì)

2師生問(wèn)好

1接受報(bào)告,指揮學(xué)生持好球

2向?qū)W生問(wèn)好

3播放音樂(lè),提問(wèn)探討,并導(dǎo)入本課

4宣布本課的內(nèi)容和目標(biāo)

1體育委員整隊(duì),檢查人數(shù)，報(bào)告老師

2向老師問(wèn)好

3積極參與老師的提問(wèn)

4了解本課的內(nèi)容和任務(wù)

組織四列橫隊(duì)

要求整隊(duì)快,注意力集中明確課的內(nèi)容,目標(biāo).

小

準(zhǔn)

?

?

備

?

?

活

?

?

動(dòng)

熟悉球性練習(xí)

1教師把學(xué)生分組,選定小組長(zhǎng),指定各小組練習(xí)場(chǎng)地

2教師示范介紹幾種熟悉球性的`練習(xí)方法

3指揮學(xué)生到各自場(chǎng)地練習(xí)

1學(xué)生按老師安排了解分組情況

2仔細(xì)觀察教師示范

3小組長(zhǎng)帶領(lǐng)同學(xué)到指定場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)

組織:學(xué)生分6—8組進(jìn)行練習(xí)

要求:學(xué)生盡量運(yùn)用各種熟悉球性練習(xí),也可自創(chuàng)動(dòng)作

中

自主投籃練習(xí)

1教師用哨音集合小組長(zhǎng),介紹自主投籃練習(xí)方法

2命令小組長(zhǎng)歸隊(duì)指揮

3教師巡回指導(dǎo)

4提示注意安全

1聽(tīng)哨音后小組長(zhǎng)集合,了解練習(xí)方式

2小組長(zhǎng)歸隊(duì),組織本組進(jìn)行練習(xí)

3嘗試各種不同的投籃方式

組織:小組長(zhǎng)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)

要求：學(xué)生運(yùn)用

所掌握的各種投籃方法練習(xí)，注意安全

中

基本部分

運(yùn)球急停跳起單手肩上投籃

1兩人一球,互投練習(xí),

1集合隊(duì)伍

2教師與學(xué)生一起總結(jié)自主投籃方法,導(dǎo)入主題

1學(xué)生聽(tīng)哨音集合

2積極參與討論

3觀察教師示

組織:學(xué)生在籃球場(chǎng)

中

基

?

?

?

?

本

?

?

?

?

部

?

?

?

?

分

2跨步急停跳投

3跳步急停跳投

4運(yùn)球急停跳投

轉(zhuǎn)身一原地單手肩上投籃

1兩人一球,互投練習(xí)

2原地投籃

3轉(zhuǎn)身投籃

4接球轉(zhuǎn)身投籃

3教師講解,示范四種可供選擇的練習(xí)內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生模仿體會(huì)

4組織學(xué)生分散到各練習(xí)場(chǎng)地進(jìn)行投籃練習(xí)

5指揮學(xué)生根據(jù)自已的實(shí)際情況選擇投籃位置

6教師用掛圖糾正動(dòng)作

范,了解練習(xí)方法,簡(jiǎn)單模仿,熟知?jiǎng)幼饕I(lǐng)

4各小組長(zhǎng)組織本組學(xué)生進(jìn)行自主投籃練習(xí)

5學(xué)生按自已實(shí)際能力選擇位置

6根據(jù)圖示糾正錯(cuò)誤

三分線外弧形集合聽(tīng)講

要求:通過(guò)反復(fù)感悟動(dòng)作技術(shù)并進(jìn)行交流

中

三點(diǎn)運(yùn)球急停跳投和轉(zhuǎn)身投籃比賽

1召集小組長(zhǎng)宣布比賽組織形式和規(guī)劃

2提示注意安全

3適時(shí)巡回指導(dǎo)

1小組長(zhǎng)組織本組比賽

2在比賽中相互交流并體會(huì)技術(shù)動(dòng)作

3在比賽間隙徒手體驗(yàn)動(dòng)作

組織:按序定點(diǎn)投籃,依次進(jìn)行,自投自搶,比規(guī)定時(shí)間內(nèi)投籃入網(wǎng)總數(shù)

要求:積極參與,遵守規(guī)則注意安全,數(shù)數(shù)大聲

中大

結(jié)

?

束

?

部

?

分

集合放松

1吹哨集合

2教師引導(dǎo)學(xué)生放松

1學(xué)生集合

2積極進(jìn)行放松

組織:音樂(lè)伴奏

隊(duì)形散點(diǎn)

要求集合迅速,認(rèn)真參與自然放松

小

結(jié)束常規(guī)

1教師采用鼓勵(lì)性語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生自我評(píng)價(jià),并主動(dòng)示范

2布置課后練習(xí)

3安排人員回收器材

4師生道別

1積極參與自評(píng)

2敢于展示自我

3認(rèn)真聽(tīng)講

4積極回收器材

5師生道別

組織:師生互動(dòng),相互配合隊(duì)形散點(diǎn)

要求:積極參與

小

場(chǎng)

地

器

材

籃球場(chǎng)4片,籃球40只,錄音機(jī)一臺(tái),圖解

課

后

小

結(jié)

?

?

投籃體育教案 篇3

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識(shí)與技能】

學(xué)生能夠說(shuō)出行進(jìn)間單手低手投籃的動(dòng)作要領(lǐng)，提高投籃命中率，動(dòng)作姿勢(shì)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)。

【過(guò)程與方法】

通過(guò)分組練習(xí)，小組合作，發(fā)展學(xué)生力量、協(xié)調(diào)性能力。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

通過(guò)運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)，發(fā)展學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和勇于進(jìn)取的精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

基本手型、用力順序和出手角度。

【難點(diǎn)】

投籃時(shí)提肘撥球動(dòng)作以及上下肢的協(xié)調(diào)配合。

三、教學(xué)過(guò)程

(一)開(kāi)始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們我們籃球的進(jìn)攻的唯一得分手段是什么?

對(duì)!是投籃，那么影響投籃的因素都有那些，大家都來(lái)說(shuō)說(shuō)，好的我們今天就來(lái)針對(duì)這些因素進(jìn)行練習(xí)提高投籃的命中率。

我們就一起步入籃球訓(xùn)練營(yíng)來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題吧!

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：齊步走立定。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

(二)準(zhǔn)備部分

1.籃球運(yùn)球繞圈跑

方法：每人一球，繞籃球場(chǎng)邊線運(yùn)球跑，在運(yùn)球過(guò)程中注意運(yùn)球的控制球的落點(diǎn)，沿邊線進(jìn)行跑動(dòng)。

2.籃球操：腰間繞球，膝下繞球，全身繞球。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分

1.示范

提問(wèn)：注意觀察老師在投籃過(guò)程中球的旋轉(zhuǎn)，以及拋物線的弧度?

學(xué)生回答：球向后旋轉(zhuǎn)，拋物線為中等弧度。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

2.講解

翻腕持球于肩上，抬肘要領(lǐng)切莫忘，蹬伸屈撥要柔和，中指食指控方向。

3.練習(xí)

(1)原地徒手模仿練習(xí)，在練習(xí)中體會(huì)提肘壓腕。

(2)有球練習(xí)，原地向上投籃體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，重點(diǎn)體會(huì)撥指壓腕的動(dòng)作。在練習(xí)過(guò)程中放慢速度，動(dòng)作規(guī)范。

(3)罰球線投籃練習(xí)，體會(huì)全身協(xié)調(diào)發(fā)力的過(guò)程，增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力。

4.檢驗(yàn)優(yōu)生展示

組織教學(xué)：教師隨機(jī)選擇在練習(xí)過(guò)程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示，在展示過(guò)程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題并且進(jìn)行糾正。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)配樂(lè)放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等偏上。

五、場(chǎng)地器材

籃球60個(gè)、標(biāo)志物20個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、磁帶2盒、籃球場(chǎng)。

六、課后反思

投籃體育教案 篇4

活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛(ài)好，讓孩子在運(yùn)動(dòng)中尋找快樂(lè)。

活動(dòng)目標(biāo)

1通過(guò)游戲，鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。

2鍛煉幼兒的手、眼的協(xié)調(diào)能力。

3提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂(lè)趣。

4培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來(lái)的挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

5樂(lè)于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備

球，籃子

活動(dòng)過(guò)程

1.老師拿出球，問(wèn)幼兒在家玩過(guò)球沒(méi)有，喜歡不喜歡玩球.

老師;今天我教給大家一種新的玩法，投籃.

2.讓幼兒排好隊(duì)，帶到操場(chǎng)上.

3.老師向幼兒介紹活動(dòng)方法，每次上來(lái)一次好朋友在劃線的地方站好，!..教案網(wǎng)出處!雙手握住球，向籃里投去，投進(jìn)為贏，投不進(jìn)為輸，沒(méi)人投三次，依次往下輪.

4.老師向幼兒介紹動(dòng)作要領(lǐng)，雙手托球過(guò)頭部，瞄準(zhǔn)籃筐，讓手指撥動(dòng)球，手腕發(fā)力，上身傾斜，把球往籃里投，老師及時(shí)表?yè)P(yáng)投的好的小朋友.

5.讓幼兒按照活動(dòng)方法和要領(lǐng)進(jìn)行投籃.

6.讓投的好的朋友再為表演一次.

教學(xué)反思

通過(guò)本次活動(dòng)，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，讓幼兒鍛煉身體，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng).

看看幼兒投球姿勢(shì)是否正確，并給予指導(dǎo)。

投籃體育教案 篇5

中班體能活動(dòng)教案及反思：投籃游戲

活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)游戲。鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力

2、鍛煉幼兒的手。眼的協(xié)調(diào)能力

活動(dòng)準(zhǔn)備：

球，籃子

活動(dòng)過(guò)程：

1、老師拿出球，問(wèn)幼兒在家玩過(guò)球沒(méi)有，喜歡不喜歡玩球。

老師；今天我教給大家一種新的玩法，投籃。

2、讓幼兒排好隊(duì)，帶到操場(chǎng)上。

3、老師向幼兒介紹活動(dòng)方法，每次上來(lái)一次好朋友在劃線的地方站好，雙手握住球，向籃里投去，投進(jìn)為贏，投不進(jìn)為輸，沒(méi)人投三次，依次往下輪。

4、老師向幼兒介紹動(dòng)作要領(lǐng)，雙手托球過(guò)頭部，瞄準(zhǔn)籃筐，讓手指撥動(dòng)球，手腕發(fā)力，上身傾斜，把球往籃里投，老師及時(shí)表?yè)P(yáng)投的好的小朋友。

5、讓幼兒按照活動(dòng)方法和要領(lǐng)進(jìn)行投籃。

6、讓投的好的朋友再為表演一次。

教學(xué)反思：

通過(guò)本次活動(dòng)，鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，讓幼兒鍛煉身體，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

看看幼兒投球姿勢(shì)是否正確，并給予指導(dǎo)。

投籃體育教案 篇6

教學(xué)內(nèi)容

一，籃球:行進(jìn)間單手低手投籃及運(yùn)用???????????????????????????

教學(xué)目標(biāo)

1認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能記住行進(jìn)間單手低手投籃的正確步伐及起跳后單手托球上舉,用腕指挑拔,力量柔和地將球投出的動(dòng)作要領(lǐng).

2技能目標(biāo)：70%以上的學(xué)生能較為熟練地掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，并能在學(xué)習(xí)過(guò)程中合理地運(yùn)用該技術(shù)。

3情感目標(biāo)：學(xué)生積極地參加各種練習(xí)，并能正確自評(píng)和互評(píng)，具有良好的'合作精神和體育道德。

4負(fù)荷目標(biāo)：行進(jìn)間單手低手投籃次數(shù)不少于20次。

教學(xué)過(guò)程（）

教學(xué)內(nèi)容

教師活動(dòng)

學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間?????

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常規(guī)

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1師生問(wèn)好

2檢查課堂常規(guī)的執(zhí)行情況

3宣布本堂課內(nèi)容

4處理見(jiàn)習(xí)生，隨堂見(jiàn)習(xí)

學(xué)生每人一球,在指定的籃球場(chǎng)集合,體育委員整隊(duì),向教師匯報(bào)本班出勤情況

要求:1動(dòng)作迅速

??? 2學(xué)生精神飽滿

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分

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激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣階段

(一)熟悉球性練習(xí)

教師提出練習(xí)要求與方法,演示并引導(dǎo)學(xué)生做熟悉球性練習(xí)

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學(xué)生明確教師提出的要求,自動(dòng)散開(kāi)

觀察教師示范,跟隨教師做熟悉球性練習(xí)

聽(tīng)到哨音,注意觀察教師各練習(xí)的變換,繼續(xù)跟隨練習(xí)

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分

掌握運(yùn)動(dòng)技能階段

行進(jìn)間單手低手投籃

1復(fù)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃并嘗試左手行進(jìn)間單手低手投籃

2全場(chǎng)行進(jìn)間單手低手投籃

行進(jìn)間單手低手投籃的運(yùn)用

教師請(qǐng)學(xué)生示范

教師點(diǎn)評(píng)并引導(dǎo)和點(diǎn)拔

教師巡回觀察輔導(dǎo)

教師根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況提出左手行進(jìn)間單手低手投籃

教師提醒行進(jìn)間雙手胸前傳接球的要領(lǐng)

一,教師以哨音指揮學(xué)生停止練習(xí)并相對(duì)集中

二,按水平1,水平2,水平3分為3組,解說(shuō)運(yùn)動(dòng)處方上內(nèi)容供學(xué)生選擇

三,和學(xué)生一起進(jìn)行分組并指定練習(xí)場(chǎng)地

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二位學(xué)生自薦或互薦做行進(jìn)間單手低手投籃

學(xué)生利用三片籃球場(chǎng)(每組半場(chǎng))進(jìn)行練習(xí)

學(xué)生根據(jù)教師的要求可以跨左腳或右腳拿球或者在空中換手,也可以在左右側(cè)上籃

學(xué)生按教師的要求進(jìn)行練習(xí)

每組學(xué)生利用全場(chǎng)進(jìn)行練習(xí)(三片籃球場(chǎng))

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一,學(xué)生聽(tīng)哨音停止練習(xí)并相對(duì)集中

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二,仔細(xì)觀看運(yùn)動(dòng)處方內(nèi)容,聽(tīng)準(zhǔn)教師講解

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三,根據(jù)自已的技術(shù)水平和運(yùn)動(dòng)處方上的內(nèi)容,自由選擇組別,在指定的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)

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分

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分

教學(xué)過(guò)程（）

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教師活動(dòng)

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學(xué)生活動(dòng)

時(shí)間

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掌握運(yùn)動(dòng)技能階段

1

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四,教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況,并對(duì)出現(xiàn)的各種問(wèn)題進(jìn)行講解輔導(dǎo),并適當(dāng)調(diào)配各組人數(shù)

五,分組組織教學(xué)比賽(內(nèi)容根據(jù)運(yùn)動(dòng)處方)

六,巡回觀察,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題隨時(shí)進(jìn)行針對(duì)性講解

七,以各種信號(hào)提示練習(xí)的開(kāi)始,暫停和結(jié)束

四,嘗試運(yùn)動(dòng)處方上的各種練習(xí)內(nèi)容,也可以選擇適合自已或自已感興趣的練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí)

五,教學(xué)比賽須在教師允許的情況下進(jìn)行

六,在練習(xí)過(guò)程中學(xué)生可以進(jìn)行自評(píng)和相互評(píng)價(jià)

七,練習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)成功現(xiàn)象時(shí),學(xué)生可予以鼓勵(lì)或喝彩

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分

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教學(xué)評(píng)價(jià)放松身心

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教師以哨音指揮學(xué)生停止練習(xí)并相對(duì)集中

教師指揮學(xué)生放松練習(xí),并引導(dǎo),點(diǎn)拔

總結(jié)本課完成情況

布置課外作業(yè)

師生再見(jiàn)

安排歸還器材

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學(xué)生聽(tīng)哨音停止練習(xí)并相對(duì)集中

學(xué)生每人一球,充分發(fā)揮自已的想象力,創(chuàng)造力,結(jié)合球做各種放松練習(xí)

聽(tīng)總結(jié),聽(tīng)作業(yè)

師生再見(jiàn)

歸還器材

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練習(xí)密度

55%左右

135—150次/秒

平均心率

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器材

籃球41只

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場(chǎng)地

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籃球場(chǎng)三片

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